Радон (лат. Radonum ), Rn, радиоактивный химический элемент VIII группы периодической системы Менделеева; атомный номер 86, относится к инертным газам. При нормальных условиях радон – газ без цвета, запаха и вкуса; tkип -61, 8 °C, tпл -71 °C.

Радоновые воды – минеральные воды различного состава, содержащие радиоактивный газ радон.

По классификации Иванова-Невраева: Группа Е. Воды радоновые (радиоактивные). К этой группе относятся все минеральные воды, содержащие более 50 л (14 ед. ) радона.

Радиоактивность определяется наличием в воде радона (Rn) и продуктов его распада. В зависимости от концентрации радоновые воды делятся на слаборадоновые (от 1 до 10 /л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л).

Радонотерапия – метод лечения с применением радона и радоновых вод, – за сто лет развития пережила периоды от триумфа после открытия радиоктивности, до полного забвения в основном после имевших место радиационных аварий, и прежде всего в связи с катастрофой в Чернобыле. В одной из американских публикаций термин «радоновый курорт» назвали «оксюмороном» (греч. – «острая глупость» – термин античной стилистики, обозначающий нарочитое сочетание противоречивых понятий). Однако еще в XVI в. Парацельс утверждал: «Все есть яд, и ничто не лишено ядовитости; и только доза решает, что есть яд». Механизм возникновения лечебного эффекта малых доз радонотерапии объясняется законом Арндта – Шульца, открытым в 1855 г.: слабые раздражения стимулируют жизнедеятельность, средние поддерживают, сильные тормозят, сверхсильные разрушают ее.

Радоновые ванны с природными и искусственными радоновыми водами – одна из самых распространенных процедур, которые в настоящее время применяются в санаториях и спа-центрах на многих курортах России и мира. Радоновые воды применяются не только в виде ванн, но и виде душей, орошений, питьевого лечения. Радоновые ванны и другие бальнеопроцедуры улучшают микроциркуляцию в коже, нормализуют работу сердца, выравнивают артериальное давление, повышают иммунокомпетентность, оказывают противовоспалительное действие, нормализуют морфологический состав и свертываемость крови, стимулируют процессы регенерации тканей, оказывают нормализующее действие на основной обмен.

История применения радоновых вод для лечения заболеваний – радонотерапия, – одна из самых драматических страниц в истории медицины.

Из истории изучения радиоактивности

В 1896 г. Анри Беккерель открыл способность металлического урана излучать неведомые лучи, которая в 1898 г. Марией Кюри была названа радиоактивностью (от лат. radius — луч, спица колеса). В декабре того же года супруги Пьер и Мария Кюри известили о другом радиоактивном элементе – радии, интенсивность излучения которого в несколько сотен раз превосходила урановое. Эрнст Резерфорд назвал это излучение «эманация», заимствуя слово из лексикона мистиков, где оно означает «выделение» (от от лат. emano – вытекаю). Вскоре Резерфорду и Содди удалось доказать, что эманация представляет собой инертный газ с атомным весом 222 (определенный позднее).

Название «радон» введено Международной комиссией радиевых эталонов в 1930 г. В 1901 г. А. Беккерель и П. Кюри начали исследования физиологического действия лучей и эманации, а в 1904 г. П. Кюри уже совместно с А. Лабордом провел первые исследования радиоактивности вод и газов минеральных источников.

Из истории радоновых ванн

О целебных свойствах радоновых ванн люди знали задолго до открытия радиоактивности. Они замечали, что после купания в некоторых источниках и пребывания в пещерах у них прибавлялось сил и отступали болезни. Воды Баден-Бадена были известны еще древним римлянам. Они построили на источниках Civitas Anurelia Aquensis – так тогда назывался Баден-Баден - большие купальные сооружения для своих солдат, а в 214 г. н.э. - императорские купальни – Термы Каракалла. Спустя столетия, в 1861г., Р. Бунзен сделал первый химический анализ вод знаменитого курорта, а в 1904 г. физик Х.Ф. Гайтель и житель Баден-Бадена аптекарь О. Ресслер открыли радиоактивность баденских вод. В этом же году была выявлена радиоактивность многочисленных термальных целебных источников еще одного курорта Германии – Бад Кройцнаха, построенного в 1817 г., а в 1912 г., после обнаружения радоновых штолен, на курорте был открыт первый в мире ингаляционный радоновый центр.

В 1904 году в прессе появились первые сообщения о радиоактивности вод Бад Гаштайна (Bad Gastein) в Австрии, известных своими исцеляющими свойствами с древнейших времен. Долгое время они причислялись к классу «акратотермы» (безразличные, дикие воды, Willdbäder).

Первый в мире радоновый курорт был построен в 1911 г. в чешском городе Яхимов, где проводили свои опыты с урановой рудой лауреаты Нобелевской премии 1903 г. Пьер и Мария Кюри, и его по праву называют колыбелью атомного века.

С именем Марии Кюри связан еще один радоновый курорт. Ежегодно в начале августа в небольшом японском городке Мисаса проходит фестиваль Марии Кюри. На улицах самого известного радонового курорта Японии установлены памятники самураю Окудо Саманосуке, которому 800 лет назад бог Миокен указал путь к исцеляющим горячим источникам, и Марии Кюри, женщине, которой человечество обязано открытием целебных свойств радона.

Первый путеводитель по радоновым курортам, которые вошли в особую категорию — Radiumbad был издан в 1906 г. В список вошли более 30 источников радоновых вод на 11 курортах в Австрии, Богемии, Германии и Италии.

Исследования в области радиоактивности вод и природных объектов в России начались под руководством профессора Московского университета А.П. Соколова. В 1903 г. на ежегодном заседании Русского бальнеологического общества в Пятигорске он впервые указал, что учение об ионизации и радиоактивности атмосферного воздуха имеет большое значение для бальнеологии и климатотерапии и является новым не только в России, но и за границей, поэтому необходимо собрать научные материалы об этом явлении из разных мест России. В начале 1912 г. А.П. Соколов создал при Физическом институте Московского университета радиологическую лабораторию. Работы в основном были посвящены изучению радиоактивности природных объектов — вод, лечебных грязей и горных пород территорий России.

Радиобальнеология – наука о применении минеральных радоновых вод с лечебной целью

В 1914 г. в Париже был основан Радиевый институт, где изучали действие различных доз облучения на живые существа и разрабатывали методы лечения с помощью радиации. Радиевый институт — один из первых НИИ в высшей школе Франции, ведет историю от лаборатории П. Кюри (основана в 1904 г.) при Парижском университете. Под руководством М. Склодовской-Кюри стал крупным центром исследований и международного сотрудничества в области радиоактивности и ядерной физики. Радиевый институт в Петрограде (РИАН им. В.Г. Хлопина) был основан для изучения и практического использования радиоактивности в 1922 г. по инициативе академика В.И. Вернадского.

Наука о применении радоновых вод в медицине – радиобальнеология, – как самостоятельная наука зародилась к началу 1920-х гг. Первую лабораторию по изучению радиоактивности минеральных вод возглавил профессор А.Н. Огильви, директор Показания для лечения радоновой водой были также разработывались и учеными Украинского научно-исследовательского института курортологии и физиотерапии и тогда же была открыта первая небольшая водолечебница, а в 1961 г. уже начал действовать санаторий «Хмельник».

Масштабные исследования применения радоновых вод в практике курортного лечения были проведены под руководством А.Л. Мясникова, возглавлявшего в то время кафедру терапии в институте усовершенствования врачей в Новосибирске и научную работу на курорте Белокуриха. В Белокурихе разработаны многие лечебные методики радонотерапии, применяемые не только в кардиологии, но и в урологии, гинекологии, эндокринологии.

• Радоновые ванны и микроклизмы с радоновой водой для лечения больных хроническим простатитом применял В.А. Стогов в 1935 г.
• Радоновые воды для санаторно-курортого лечения женщин с гинекологическими заболеваниями впервые в мире стали применять . В 1936 г., в Белокурихе была построена радонолечебница и открыто первое в стране отделение радоновой терапии женских болезней.
• Благоприятное действие радоновых вод при гипертиреозах было доказано исследованиями Ф.И. Мидцева в Белокурихе в начале 1940-х гг., что было подтверждено исследования последних лет Пятигорского НИИ курортологии.

Изучение влияния радона и радоновых вод на гормональный статус женщины и методики (эндометриоза, мастопатии, миом) - приоритетные разработки российской науки и не имеют мировых аналогов

За годы изучения и лечебного применения радиоактивных вод благородный газ - радон пережил и период триумфа, и период полного забвения.

Научные исследования последних лет подтвердили безопасность метода, опровергнув предположение о риске канцерогенеза при терапии радоном. При приеме курса Белокурихинских радоновых ванн интегральная поглощенная доза составляет 0,7—2,0 мбэр. При таких малых дозовых нагрузках не может быть и речи о вреде радоновых вод на организм человека. Заслуживают интереса исследования, проведенные в 1999 г. правительством Индии, в провинции Керала. В прибережной курортной зоне площадью 200 км2, знаменитой черными песчаными пляжами, живут более 100 000 жителей. Доза радиоактивности за счет наличия в песке радиоактивных элементов тория и урана превышает среднюю дозу на Земле в 5 — 30 раз, что эквивалентно 17 — 100 рентгенологическим исследованиям грудной клетки. Катамнестические наблюдения в течение 9 лет не выявили увеличения числа онкологических заболеваний и врожденных пороков у детей, что обычно бывает связано с повышенной радиацией. Выявленное повышение иммунного статуса предположительно обусловлено стимулирующим и геропротекторным действием малых доз, и эта гипотеза подтверждается исследованиями в области радиационной медицины.

Позитивный эффект «малых» доз известен как радиационный гормезис. Согласно этой теории только малые дозы лучевой энергии стимулируют защитно-приспособительные механизмы. Е. Рот доказал, что с увеличением дозы облучения нарастает число поврежденных клеток и снижаются репаративные процессы. При использовании для ванн большой концентрации радона часто наблюдаются бальнеореакции. Повреждающее действие радиации проявляется лишь после превышения определенного порога, что вписывается в общебиологический закон Арндта-Шульца и правило Парацельса – нет ядов и лекарств, их делают только дозы.

Поэт, историк, священник К. Бруш в своем «основательном описании» региона Фихтельгебирге, изданном в 1548 г., писал: «Здесь люди живут до преклонного возраста, имеют немного болезней, а если и заболевают, то поправляются быстро». Сегодня деревня саун, построенная на радоновых источниках горы Фихтель — «Radon-Sole-Therme in Fichtelberg» — популярный велнес-центр, известный далеко за пределами Германии. По мнению российских и японских ученых, радоновые воды, обладая уникальной способностью снижать содержание холестерина, изменять липидный спектр крови в сторону нормализации, представляют особый интерес как фактор предупреждения старения, как средство омоложения.

Радонотерапия в настоящее время является эффективной альтернативой лечению нестероидными противовоспалительными препаратами. Это доказано эмпирическим опытом применения радоновых ванн и ингаляционной терапии в радоновых штольнях, а также результатами рандомизированных клинических исследований. Большинство исследований проведено в Европе — Германии, Австрии, и бывшем СССР. Нередко радонотерапию рассматривают в разделах «традиционной медицины», что, по мнению вице-президента Европейского научного общества «Радиационная наука и здоровье человека — Radiation Science & Health» К. Бекера некорректно.

Изучению эффективности радоновых ванн и радоновых штолен при различных заболеваниях, особенно при воспалительных и дегенеративных заболеваниях суставов и позвоночника посвящены более 1000 научных работ, опубликованных настоящему времени в Европейских научных изданиях.

Наиболее известные источники радоновых вод

В мире более 300 источников радоновых вод, из них около 30 в России и странах СНГ. Не все они используются с лечебной целью. Наверное, самый необычный радоновый курорт — на острове Хайнань в Китае, где лечебных процедур с радоновой водой не отпускают, но воды термальных радоновых источников наполняют сектора бассейнов и поступают в ванны самых дорогих номеров пятизвездного отеля.

К радоновым водам по российским бальнеологических вод относятся минеральные воды, содержание радона в которых должно быть не менее 185 Бк/л (ПДК радона для питьевой воды - 120 Бк/л). Эта величина довольно условна, так как необходимая интенсивность облучения может регулироваться временными параметрами. Так, в Польше минимальная лечебная норма составляет 375 Бк/л, во Франции – 370 Бк/л, в Чехии - 1192 Бк/л, в Германии — 6885 Бк/л, в — 3 Бк/л.

В России наиболее известны источники радоновых вод на Урале — в Свердловской, Челябинской областях, республике Башкирия, на Кавказе, Сибири и Дальнем Востоке.

На Урале имеются два крупных месторождения радоновых вод, используемых в лечебных целях — Липовское в Свердловской области и Увильдинское — в Челябинской. На базе Литовских радоновых вод (слабо-радоновых — Rn 5-40 нКи/л) функционирует бальнеолечебница. Увильдинское месторождение радоновых вод (высоко-радоновых — Rn > 120 нКи/л) используется курортом Увильды. В Башкирии источники радоновых вод (слаборадоновых — Rn 20 нКи/л) есть на курорте Красноусольск. Термальные газы содержащие радон «горящей горы» применяют на курорте Янган-Тау.

– крупнейший радоновый водолечебный комплекс, в котором за смену может отпускаться 2,5 тысячи процедур семнадцати различных видов. Пятигорское месторождение радоновых вод характеризуется разнообразием вод по содержанию радона и химическому составу: высоко-радоновые (Rn 230-330 нКи/л) воды Бештаугорского месторождения, средне-радоновые воды (Rn 70-80 нКи/л) сложного ионного состава (радиоштольня, скв. 63, 75) и слабо-радоновые (Rn 15-40 нКи/л) Теплосерные источники.

В Западной Сибири известны источники радоновых вод: Белокурихинские (Rn 10-12 нКи/л) — курорт Белокуриха, Алтайский край; Заельцовские (Rn 10-12 нКи/л) (используют в санаториях Новосибирской области), в Восточной Сибири – Нилова Пустынь (Бурятия), Тумнин (Красноярский край). На Дальнем Востоке: Кульдур – Еврейская автономная область, Начики - Камчатка.

Самые известные радоновые курорты в России: (Алтайский край), Кульдур (Еврейская автономная область), (), Увильды (Челябинская область). На базе газотермального месторождения в Башкирии функционирует курорт Янган-Тау, где успешно лечат заболевания органов движения и периферической нервной системы, а также некоторые урологические заболевания.

Искусственные радоновые воды

Искусственные радоновые воды пользуется все большей популярностью наряду с природными радоновыми водами, имеющими многокомпонентный состав. Впервые лечение искусственными радиоактивными водами было проведено в 1905 г. в Вене, а первое клиническое наблюдение – в Германии в 1907 г. При лечении искусственно приготовленными радоновыми водами с уровнем эманации (радиоактивности), подобной естественным водам, был получен терапевтический эффект, сравнимый с результатами курортного лечения. В 1921 г. В.И. Спицыным был исследован переход радона из минералов в жидкие среды. В 1949 г. вышла книга Е.С. Шепотьевой «Искусственные радоновые воды и методика их применения ». Впоследствии были разработаны методы обогащения воды, воздуха и других лечебных сред радоном, полученным из различных препаратов радия. При искусственном приготовлении радоновых ванн чаще всего применяют концентрацию радона 40—200 нКи/л (1,5—7,5 кБк/л). Появились новые радоновые процедуры (питье радоновой воды, орошения, микроклизмы, свечи, мази, аппликации), стало возможным дозировать активность радона для каждого пациента с учетом вида заболевания и особенностей его организма.

В настоящее время безопасной технологией приготовления радоновых вод и препаратов владеют Россия и другие страны СНГ, Германия, Чехия и Словакия, а также Япония. В этих странах наряду с радоновыми курортами в больницах и санаториях функционируют радоновые лаборатории.

В Российской Федерации функционируют около 100 таких радонолечебниц. Недостатком искусственно приготовленной радоновой воды является отсутствие возможности воссоздать уникальный природный комплекс радоновой воды, характеризующийся сложнейшей системой связей в виде взаимодействия компонентов минеральной составляющей воды с радоном и его дочерними продуктами.

Методы радонотерапии

Лечебное действие радона используется в течение столетия, эффективность и безопасность метода подтверждена научными исследованиями. В настоящее время на мировых курортах применяют следующие виды терапии радоном:

1. Радоновые ванны
2. Радоновые орошения влагалищные при заболеваниях женских половых органов. Для лечения больных хроническим простатитом применяют микроклизмы и орошение через прямую кишку.
3. Питьевое лечение радоновыми водами .
4. Радоновые штольни . Причислить этот вид терапии к ингаляционной было бы ошибочным, поскольку радон в этом случае поступает не только трансальвеолярно с вдыхаемым воздухом, но и транскутанно, осаждаясь на коже. Радоновая терапия в штольнях оказывает противовоспалительное, обезболивающее, десенсибилизирующее, противоаллергическое действие, благотворное влияние на состояние сердечнососудистой, нервной и эндокринной систем, его иммунных свойств, обмен веществ.
5. Сухие радоновые ванны —воздушно-радоновая ванна «РЕАБОКС-ВРВ» — разработанная российскими учеными автоматизированная установка для проведения воздушных лечебных процедур радонотерапии с заданной температурой и содержанием радона (10—40 нКи/л). Воздушно-радоновые ванны применяют для реабилитации больных, перенесших инфаркт миокарда, операцию на сердце, имеющих другие тяжелые заболевания, при которых противопоказаны ванны с радоновыми водами, как более нагрузочные для сердечнососудистой системы.
6. Местное применение радономасляных препаратов на базе концентратов радона.-222, разработанных производственно-методическим предприятием «ЛАРАД» совместно с Радиевым институтом им. В. Г. Хлопина. Радономаслянные препараты используют в комплексных программах медицинской реабилитации больных с дегенеративно-дистрофическими поражениями позвоночника и суставов.
7. Radon-Dunstbad – уникальная процедура радонотерапии на австрийском курорте Бад Гастайн (Dunst – пар, паровая ванна). Радоносодержащий пар поступает из глубины горы в специальные высокие ванны и воздействует на кожу. Dunstbad обладает всеми эффектами радоновых ванн, но, так же как и сухие углекислые ванны, менее нагрузочна и потому может применяться при противопоказаниях для бальнеотерапии.
8. Брахирадиумтерапия — лечение «яхимовскими коробочками». Этот уникальный метод, применяемый только в Яхимове с 1910 г., основан на использовании микродоз гамма-излучения в более продолжительном интервале времени, как сильное противовоспалительное, обезболивающее, тонизирующее средство по строгому назначению врача и на основе лабораторного исследования. Детям до 18 лет процедуры противопоказаны.

Радоновые ванны

Для отпуска радоновых ванн применяют природные и искусственные радоновые воды.

Применяются общие радоновые ванны с концентрацией радона 1,5-3,0-4,5 кБк/л (40-80-120 нКи/л) при температуре воды 35-37 °С, продолжительностью 10-20 мин, 4-5 раз в неделю. Больным с заболеваниями сердечно-сосудистой системы предпочтительно назначать радоновые ванны более низкой температуры (35-36 °С). Радоновые ванны назначаются 2-3 дня подряд или через день в зависимости от общего состояния больного, а также состояния сердечно-сосудистой системы. Всего на курс лечения назначают 12-15 процедур. При лечении вертеброгенных радикулитов с выраженным болевым синдромом и сирингомиелии концентрация радона в ванне может быть увеличена до 7,5 кБк/л (200 нКи/л).

Детям радоновые ванны назначают не ранее чем с 5-летнего возраста; при этом применяют ванны с концентрацией радона не выше 1,5 кБк/л (40 нКи/л).

При приеме общей водной радоновой ванны продолжительностью 20 мин в организм через кожу проникает около 0,5 % радона, содержащегося в ванне, а на коже оседает еще около 2 % радона и продуктов его распада. Этот так называемый активный налет распадается спустя 2-3 ч после выхода больного из ванны. Свыше 90 % радона, проникшего в организм из ванны, накапливается в коже, где создается определенное депо радона и его продуктов, оказывающих специфическое действие не только во время приема ванны, но и после нее.

Дополнительно применяются вагинальные орошения продолжительностью 15-20 мин (температура 35-40 °С) или микроклизмы (37-40 °С) 2-3 дня подряд и день перерыва в количестве 18-20 процедур на курс. Эти процедуры рекомендуется проводить перед ванной. Концентрация радона должна быть такой же, что и в ванне.

Лечебное действие радоновых ванн сохраняется от 3 до 6 месяцев.

Воздушно-радоновая ванна «РЕАБОКС»

Воздушно-радоновые ванны обладают теми же полезными свойствами, что и водные радоновые ванны, однако легче переносятся ввиду отсутствия нагрузочного действия воды на сердце и потому могут использоваться более тяжелыми больными, в частности, перенесшими инфаркт миокарда, на ранней фазе реабилитации в условиях городских бальнеолечебниц или пригородных санаториев кардиологического профиля. Для отпуска процедур разработана воздушно-радоновая ванна «РЕАБОКС» – автоматизированная установка для проведения воздушных лечебных процедур радонотерапии, в которой пациент размещается в воздушной среде с заданной температурой (25-42 °С) и содержанием радона (10-40 нKu/л).

Для приема процедуры пациент располагается внутри бокса из акрилового стекла с герметически закрывающейся дверью и открытой горловиной. Голова пациента находится снаружи бокса и герметизируется мягкой шейной манжетой. Установка полностью автоматизирована и работает по программе.

Требования к отделениям радоновых ванн и кабинетам для размещения ВРВ изложены в действующих от 24.04.2003.

Механизм терапевтического действия радона

Можно говорить о двух путях действия радона — нервно-рефлекторном, через нервные окончания кожи, и гуморальном — проникновение радона с током крови и лимфы в подкожно-жировую клетчатку и другие органы и ткани. Через 2,5 часа после радоновой процедуры радон полностью выводится из организма, а еще через два часа исчезают дочерние продукты. На протяжении нескольких часов после радоновой ванны в коже и в меньшей мере в других органах и тканях в результате альфа-облучения возникает состояние ионизации тканевой жидкости, которая изменяет направленность и интенсивность биохимических процессов, что служит пусковым механизмом восстановления нарушенных функций органов и тканей человека.

улучшают микроциркуляцию в коже, нормализуют работу сердца, улучшая сократительную функцию миокарда и нормализуя частоту сердечных сокращений; выравнивают артериальное давление; оказывают выраженное седативное действие на центральную нервную систему и анальгезирующее на периферическую; повышают иммунокомпетентность, снижая специфическую и повышая неспецифическую реактивность организма; оказывают противовоспалительное действие; нормализуют морфологический состав и свертываемость крови; стимулируют процессы регенерации тканей; оказывают нормализующее действие на основной обмен, на некоторые стороны углеводного, минерального, холестеринового обмена и водного обмена.

Успешное применение радоновых ванн при ревматоидном артрите (вялотекущие формы с минимальной активностью), системной склеродермии, а также у больных бронхиальной астмой свидетельствует о том, что имеет место не только влияние на гуморальные, но и иммунные показатели.

Радонотерапия в виде ванн и орошений широко вошла в практику (фиброматоз, эндометриоз, крауроз вульвы, поликистоз яичников) с хорошим лечебным эффектом, который составляет конкуренцию хирургическому методу лечения. Уже в 1930-х гг. исследованиями проф. Н.И. Горизонтова и В.С. Пойзнера в Белокурихе было доказано тормозящее действие радоновых ванн на овариально-менструальный цикл, особенно при их комбинации с радоновыми влагалищными орошениями. А.А. Новицкий, А.М. Волосович и М.Д. Павлов в Ессентуках применяли для лечения гинекологических заболеваний искусственно приготовленные радоновые воды. Особенно эффективным оказалось лечение пациенток с фибромиомами. Спустя десять лет после начала исследований среди отечественных бальнеологов сложилось четкое мнение, подкрепленное практическими наблюдениями: радоновые процедуры абсолютно противопоказаны при гипофункции яичников, бесплодии (в то время еще не выделяли бесплодие нейроэндокринного генеза), беременности и злокачественных новообразованиях.

Благоприятное с длительным клиническим эффектом было доказано исследованиями Ф.И. Мидцева в Белокурихе в начале 1940-х гг., что было подтверждено исследования последних лет Пятигорского НИИ курортологии. При гипотиреозе радонотерапия противопоказана .

Особенно осторожным при выборе радонотерапии для лечения сопутствующих заболеваний (костно-мышечной системы, периферической нервной системы) следует быть в тех ситуациях, когда наблюдается снижение резервов функционирования щитовидной железы.

При лечении радоновыми ваннами больных в начальной стадии диабета улучшается функция поджелудочной железы (нормализуется уровень сахара и инсулина в крови).

Питьевое лечение радоновыми водами

Наблюдается улучшение обмена мочевой кислоты, что связывается с нормализацией под действием радоновых процедур функции печени. По данным экспериментальных и клинических исследований питьевое применение радоновых вод стимулирует моторную и секреторную функции желудка и кишечника, экскреторную функцию печени и поджелудочной железы и их кровоснабжение. Отмечается ускорение репаративных процессов в слизистой оболочке желудка после оперативных вмешательств и при язве желудка после питьевого применения радоновой воды, что подтверждается в клинике при хроническом гастрите, рефлюкс-эзофагите и язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Радоновые воды оказывают болеутоляющее действие, улучшают обменные процессы, усиливают двигательную функцию гладкой мускулатуры верхних мочевыводяших путей, желудка, кишечника. Снижение пиурии и бактериурии у больных пиелонефритом связывают с нормализующим влиянием радонотерапии на иммунологическую реактивность организма, улучшением клубочковой фильтрации и экскреторной функции почек.

Показания к применению радона и радоновых вод в медицине

За сто лет применения радона и радоновых вод в медицине накоплен большой клинический и экспериментальный материал, подтверждающий несомненную пользу применения радоновых вод, благодаря этому с каждым годом расширяются показания к радонотерапии.

Радоновая терапия показана при многих заболеваниях:

• Болезни (центральной и периферической, функциональные и органические заболевания)
• Г на фоне гиперэстрогении и нейроэндокринных нарушений (воспалительные и невоспалительные, фибромиомы, эндометриозы, бесплодие, климактерические синдромы и др.). (По данным Европейского сообщества радоновых курортов «Der Arbeitsgemeinschaft Europäische Radonheilbäder» — только климактерический синдром)
• Болезни (остеохондрозы, ревматоидный артрит и др.)
• Заболевания верхних дыхательных путей (ринит, синусит), хроническая обструктивная болезнь легких, воспалительные неспецифические заболевания органов дыхания, аллергические заболевания – бронхиальная астма
• Воспалительные заболевания печени, желчных путей и поджелудочной железы.

Противопоказания к радоновым ваннам и другим методам радонотерапии:

• Беременность
• Выраженная лейкопения (ниже 3,5 10 9/л)
• Все стадии лучевой болезни
• Гипотиреоз

• Больные, по характеру профессии длительно пребывающие в сфере действия радиоактивного излучения или токов УВЧ и СВЧ

Ограничения и противопоказания при отдельных нозологических формах определяет врач курорта

Метод радиотерапии хорошо известен и является популярной процедурой спа-салонов, однако имеет и неоднозначные отзывы специалистов. Польза и вред радоновых ванн зависит от их грамотного использования. Разберемся в деталях.

История и виды радоновых ванн

О пользе радоновых озер было известно давно. На местах возникновения строились курорты и санатории. Например, известны полезные свойства курорта Белокуриха, который появился в 1867 году. Серьезные исследования влияния этого озера на человеческий организм стали проводиться позднее.

Способ лечения радиотерапией основывается на полезном использовании радиоактивного элемента, растворенного в воде или воздухе. Им является радон-222. Этот газ образовывается при распаде альфа-частиц радия-226.

Польза и вред радоновых источников за 130 лет многократно обсуждались, находя то подтверждения, то опровержения. Сегодня сформировался бум на эту процедуру, к которой иногда относятся как к панацее от всех болезней.

Минеральные бассейны с растворенным в них элементом называют радоновыми, если они содержат 5 нКи/л инертного газа. По содержанию они делятся на виды:

1. Слаборадоновые – 1 – 10 нКи/л газа.
2. Сильнорадоновые – 110 – 200 нКи/л газа.

• на природные;
• и искусственные.

И по виду процедур, которые принимает человек, находясь на курорте:

• орошение;
• клизма;
• мазь;
• свечи.

Искусственные ванны по сравнению с минеральными имеют свои преимущества. Нарпимер, есть возможность регулировать полезную дозу вещества при лечении человека, а следовательно, и модифицировать их свойства воздействия на организм.

Механизм воздействия радоновых ванн

Для ванн готовят специальный сжиженный газ. Воду насыщают концентрированным радоном. Затем разводят до безопасной составляющей, обогащенной полезными веществами. Обычно используется вода с растворенными в ней различными минералами.

Когда разведение прекращается, начинается распад газа на альфа-составляющие. Полезные свойства альфа-частиц используются в лечебных целях.

Во время радиотерапии частицы радона проникают в человека. Через кожу и кровь он разносится по всему телу. Существует два вида полезного воздействия радиотерапии на человека:

1. Прямое.
2. Опосредованное: путем задействования центров нейроэндокринной и иммунной регуляции.

Альфа-частицами облучается рецепторный аппарат кожи человека. Польза проникновения частиц газа — в изменении клеточного обмена, при котором выделяются биологически активные вещества.

Минеральные источники влияют на терминальное звено кровообращения. При нахождении в них наблюдаются кратковременные спазмы капилляров, побледнение поверхности кожи. После пребывания спустя 1 час количество капилляров увеличивается, и ток крови в них убыстряется. В этом заключается польза растворенного радона в воде.

Польза радоновых ванн

Процедура имеет множество положительных эффектов, которые она оказывает на организм человека. Полезные свойства радонотерапии применяется при медикаментозном и хирургическом лечении.

Существуют противоречивые данные о пользе и вреде радоновых ванн для женщин.

Для женщин

Некоторые специалисты считают, что, являясь радиоактивным элементом, радон противопоказан, особенно женщинам, при проблемах с гинекологией и не рекомендуют увлечение этой процедурой. Другие эксперты от медицины считают ванны с радоном полезными в период менопаузы и при воспалительных процессах органов таза. К тому же считается, что процедура приносит полезный эффект для борьбы с лишними килограммами из-за свойства ванн ускорять обменные процессы тела. Нормализуется состав крови, улучшается и стимулируется нервная система, понижается уровень холестерина в крови.

Требования к процедурам для женщин:

• курс лечение полмесяца, посещение — через день;
• погружение на уровне сосков;
• длительность проведения – 20 минут.

Для мужчин

Для мужчин польза от радоновых ванн — в лечении главного бича мужской половой сферы – простатита.

Благодаря погружению в минеральные источники, снимаются воспалительные процессы в предстательной железе, улучшается потенция мужчин, увеличивается сексуальное влечение.

Стрессы очень сильно влияют на психическое состояние мужчины. Процедуры снимают тяжелые стрессы и нейтрализуют их губительное воздействие на организм.

Чтобы обеспечить полное воздействие полезных свойств ванны для мужчин, должны быть выполненными следующие требования:

• температура воды не более и не менее 37 о С;
• принимать без погружения выше грудного отдела;
• курсом приема в течение 15 дней, один раз через день.

Для детей

Польза радона известна не только для взрослого человека, но и для детей.

Важно! Детям до 5 лет радиотерапия противопоказана.

После данного возраста полезные свойства будут обладать целебным эффектом для детей с заболеваниями:

• сахарный диабет;
• экзема;
• бронхиальная астма;
• болезни желудочно-кишечного тракта.

Процедуры терапии радоном должны назначаться курсами, соответствующими возрасту ребенка. Вред может принести и злоупотребление терапией.

Полезны ли радоновые ванны для похудения

Лечебный эффект радоновых ванн ощутят те пациенты, которые желают сбросить лишние килограммы, так как полезные свойства радона влияют на обмен веществ.

Они ускоряют обмен веществ, позитивно действуют на организм человека, улучшая состояние больных, страдающих эндокринными болезнями, ожирением.

Показания к приему радоновых ванн

Помимо того, что полезные свойства инертного газа приносят пользу для здоровых людей, снимая стресс, улучшая кровообращение, людям с различными заболеваниями также рекомендуется принимать процедуры радонотерапии.

Показания к применению радоновых ванн включают обширный список заболеваний:

• пороки сердца;
• постинфарктный период;
• нарушения сна;
• невриты;
• при заболеваниях костей и позвоночника;
• при ожирениях 2 и 3 степени;
• хронические заболевания женских половых органов;
• простатит;
• стенокардия;
• гипертония 1 и 2 стадии.

Ванны с насыщенной концентрацией радона укрепляют мускулатуру, запускают регенерирующие процессы организма.

Радоновые ванны при мастопатии принесут пользу на ранних стадиях заболевания. Они ускоряют реабилитацию, снимают болевые синдромы.

Важно! Радоновая терапия при обострении мастопатии не рекомендуется.

Радоновые ванны при кисте будут полезны только в случае доброкачественной опухоли. При раковых заболеваниях такая процедура грозит вредом роста злокачественных образований.

Положительно влияют радоновые ванны на позвоночник, снимая воспаление в позвонках, снимая болевые ощущения и работая с выводом токсинов.

Радоновые ванны восстанавливают функции щитовидной железы и приводят в норму уровень андрогенов.

При варикозе радоновые ванны позитивно влияют на рассасывание холестериновых бляшек.

Подготовка к радоновым ваннам

Чтобы процедура возымела полезный эффект, необходимо следовать правилам подготовки к принятию ванн:

• опустошить мочевой пузырь перед ванной;
• не есть за 2 часа до процедуры;
• не курить и не пить алкогольных напитков два часа до и после;
• не принимать ванную, если человек устал и недомогает;
• перед тем как использовать ванны в лечебных целях, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором.

Как проводится лечение радоновыми ваннами

Для получения большего полезного эффекта необходимо следовать таким правилам приема:

• при погружении не делать резких движений в ванне;
• голова и грудь должны оставаться над поверхностью воды в ванне;
• не переворачиваться в ванне;
• расслабиться и наслаждаться процедурой;
• после выхода из ванны не вытираться полотенцем: радон будет оказывать полезное воздействие в течение двух часов.

Совет! Радиоактивные ванны лучше принимать под надзором доктора или медсестры.

Помимо ванн с растворенным в них газом, существуют такие методы лечения радоном:

• радоновые орошения;
• воздушные радоновые ванны;
• питье радоновой воды.

Радоновые орошения

Радоновые орошения используются для лечения гинекологических заболеваний. Подлежат излечению такие болезни, как аденомиоз, эндометриоз. Применяется такая процедура непосредственно перед принятием радоновой ванны.

Хронический простатит лечится путем орошения газом через прямую кишку.

Воздушно-радоновые ванны

Полезные свойства воздушно-газовых ванн используются для восстановления больных, перенесших операции на сердце, а также при инфаркте миокарда, когда не рекомендуется погружение в воду.

Больной помещается в герметический бокс, при этом голова остается снаружи. Происходит облучение радоном.

Другие методы лечения

К другим методам терапии относятся:

• Ингаляция. Назначается тем, кому противопоказаны водные процедуры. Излечивается бронхиальная астма, бронхиты, другие заболевания верхних дыхательных путей;
• Аппликаторы — для терапии щитовидной железы, межпозвонковой грыжи, остеохондроза;
• Питьевые растворы – обладают полезными свойствами при заболеваниях почек: улучшают иммунитет, излечивают болезни желудочно-кишечного тракта.

Вред радоновых ванн и побочные действия

Радоновая вода помимо пользы, может приносить вред в случаях:

• индивидуальной непереносимости, вызывая головокружение, рвоту;
• у больных стенокардией и экстрасистолией ванны из радиоактивного газа способны сбить сердечные ритмы;
• злокачественные опухоли.

Поэтому прежде чем принимать на курорте ванны из инертного газа, необходимо обсудить с доктором, что полезно, а что принесет вред организму пациента.

Противопоказания к приему радоновых ванн

К ним относятся:

• обострения хронических заболеваний;
• онкологические заболевания;
• эпилепсия;
• высокая температура тела;
• гнойные образования на коже;
• болезни крови;
• невроз;
• тяжелая гипертония;
• туберкулез;
• варикозное расширение вен;

Кроме того, вред приносит и превышение концентрации газа.

Уход после проведения процедуры

После принятия ванн с растворенным в них газом необходимо телу дать высохнуть естественным способом. Ни в коем случае нельзя обтираться полотенцем, поскольку действие процедуры сохраняется еще 2 часа после принятия ванн.

Следует отдохнуть в течение 40 минут: полежать и расслабиться.

Заключение

Польза и вред радоновых ванн зависит от того, с каким заболеванием работает эта процедура. Поскольку радоновые ванны являются полезным физиотерапевтическим методом санаторного лечения, для их назначения существуют определенные показания и наоборот, ряд случаев, при которых процедура противопоказана, когда польза может обернуться вредом. В любом случае для решения о применении процедуры необходимо полное обследование и назначение врача.

Данный метод лечения представляет собой благоприятное воздействие на здоровье и самочувствие пациента водой, обогащенной особым радоном. Для этого человек на определенный срок погружается в специальную ванну, наполненную минеральной водой. Радоновые ванны эффективны при лечении различных заболеваний опорно-двигательного аппарата,а именно при артрите, артрозе, воспалительных заболеваний позвоночника, радикулите, невралгии. Радоновоя терапия также незаменима при заболеваниях дыхательных путей.

Польза

С помощью таких ванн в современной медицине специалисты борются с самыми разными болезнями. Когда пациент находится в воде, газ радон проникает сначала в кожу, затем в подкожные слои и далее в жировые ткани и различные органы. Под его воздействием , внутренние ткани быстрее и эффективнее восстанавливаются от повреждений, воспалительные процессы уменьшаются, а также заметно улучшается состояние кожного покрова.

Стоит отдельно отметить благоприятное воздействие описываемой процедуры на сосуды, причем как на самые маленькие, так и крупные:

• стенки их становятся более упругими и крепкими;
• налаживается кровообращение;
• регулируется работа сердечной мышцы, благодаря чему частота пульта нормализуется.

«Дружит» радон и с нервной системой человека. Данный газ имеет эффект очень действенного и безопасного успокоительного. Он отлично расслабляет организм, и в результате его можно применять для уменьшения боли или даже при проблемах пациента со сном.

В последнее время все чаще такой способ лечения назначают людям, страдающим от суставных и легочных болезней. Главная его особенность в данном случае заключается в том, что уже после первой процедуры снижаются болезненные ощущения, и пациент начинает чувствовать себя значительно лучше.

А вот представительницы прекрасного пола особенно полюбили радон за его «умение» влиять на обмен веществ организма и способствовать снижению веса. Мало кто из борцов за идеальную фигуру может выдержать постоянные физические нагрузки и строжайшие диеты. А такая процедура безболезненна и даже в какой-то степени приятна. Поэтому многие современные центры для похудения стали активно применять ее в своей работе.

Главное, чтобы процедура была проведена правильно, с соблюдением всех рекомендаций врача. И, конечно же, одной такой ванны будет совсем недостаточно для достижения заметного эффекта. Для этого, скорее всего, понадобится целый комплекс процедур.

Еще одна приятная особенность – результат от описываемых ванн, улучшение самочувствия, здоровья и внешнего вида пациента после их принятия способен сохраняться ах до шести месяцев.

Лечение радоновыми ваннами

Можно сказать, что в последнее время такие ванны все чаще применяются как процедура красоты, а не здоровья. Особенно после того, как было выяснено, что они улучшают состояние кожи и способствуют похудению.

На самом же деле не стоит забывать об их целебном эффекте. Все многочисленные болезни, о которых было сказано выше, удастся вылечить значительно быстрее, чем одними привычными таблетками и мазями. Правда, очень редко радоновые ванны назначают как основной метод лечения. Как правило, они становятся дополнительной, но крайне эффективной и действенной процедурой. Особенно если не полениться и пройти весь назначенный курс, не пропуская ни одной ванны.

Чаще всего он составляет десять процедур, посещать которые требуется ежедневно. В процессе человек погружается в теплую воду и находится в ней около 10-12 минут. После ванны он может ощущать резкое обострение боли и дискомфорта в проблемной зоне, которые очень быстро проходят. Некоторые пациенты после этого чувствуют сонливость или у них может появляться сильное чувство голода.

На сегодняшний день существует даже множество отдельных комфортабельных курортов разной ценовой категории по всему миру, которые предлагают как раз лечение таким способом.

Радоновые ванны при миоме

Как известно, любые физиопроцедуры при данном заболевании запрещены. Это значительно усложняет и продлевает срок его лечения. Единственное, что можно использовать, это ванны, вода в которых обогащена радоном.

Считается, что консервативное лечение будет более эффективным, если, например, сочетать сразу несколько способов – все вместе. Хирургическое вмешательство параллельно с гормонотерапией, иглотерапией, специальной диетой, приемом витаминов и целебными ваннами.

Специалист назначает их каждому пациенту индивидуально, учитывая особенности его организма и течения заболевания.

Какие есть противопоказания

Несмотря на множество плюсов данной процедуры, есть у нее и некоторые противопоказания, о которых необходимо знать каждому пациенту.

Осторожно следует относиться к любым физиопроцедурам в период беременности и лактации. Только специалист может решить, не окажутся ли ванны с радоном вредными для будущей мамочки и плода. Самостоятельно записываться отправляться на такую процедуру не следует.

Кроме того, запрещены они пациентам, у которых есть такие проблемы с сердцем, как стенокардия, ишемическая болезнь или мерцательная аритмия). В список противопоказаний можно внести и различные острые воспалительные процессы, протекающие в организме.

Иногда у пациента может наблюдаться и индивидуальная непереносимость радоновой воды. В этом случае при соприкосновении с ней у человека появляется головокружение, одышка и прочие подобные признаки.

Видео: О лечебных свойствах радоновых ванн

Радоновые ванны – своеобразный метод леченияРадоновые ванны – своеобразный метод лечения, который появился более ста лет назад. Такой способ терапии имел как положительные отзывы, так и тех, кто часто отказывался принимать такие рискованные приёмы лечения. Ведь радон по своей сути радиоактивный инертный газ, воздействие которого может вызвать онкологические заболевания. А родоновые ванны предусматривают погружение пациента в минеральную воду, обогащённую радоном. На сегодняшний день такие процедуры признаны безопасными, но существуют и те, кому они противопоказаны.

Элемент радон был открыт ещё в 1900 году. Он бесцветен, прозрачен, не имеет вкуса и запаха, человек не может его увидеть или почувствовать. Радон оказывает пагубное влияние на здоровье человека, так как относится к числу радиоактивных газов.

Радон, при распаде, выделяет радиоактивные частицы, которые при вдохе, попадая внутрь человеческого организма, повреждают клетки лёгких, тем самым вызывая рак.

Одной из основных причин рака лёгких, после табакокурения, признано влияние радона. Его опасная концентрация обнаружена в различных местах многих стран мира. В помещениях родон концентрируется из-за высокого содержания его в почве, породах, подстилающих здания. Это также зависит от конструкций зданий, вентиляционных систем.

Радон - бесцветный и прозрачный, не имеет вкуса и запаха, человек не может его увидеть или почувствовать

Особенности и свойства радона:

• Плотность радона примерно в 8 раз больше, чем воздуха;
• Это самый тяжёлый из радиоактивных газов;
• При температуре -62, радон превращается в жидкость и она в 7 раз тяжелее, чем вода;
• Температура -71 превращает радон в твёрдое, непрозрачное вещество с голубым сиянием;
• Радон выделяет тепло без нагревания;
• Может образовать радиоактивные твёрдые элементы.

Радон – коварный элемент, его опасность состоит в том, что он беспрепятственно поднимается из почвы и накапливается в различных зданиях и жилых помещениях. По той причине, что радон тяжелее воздуха, он концентрируется в пределах каких-то полутора метров от пола, поэтому основной группой риска, которые вдыхают его, являются дети.

Известные радоновые ванны: польза и вред

Несмотря на, казалось бы, открытую опасность радона, учёные смогли рассмотреть в нём полезную сторону и уникальную способность влиять на различные заболевания человека. И зародилась методика оздоровления под названием радонотерапия, которая в кротчайшие сроки стала очень популярной.

На нашей планете мало естественных источников воды, которые обогащены радоном – в этих уникальных местах были созданы элитные санатории с практиками на основе радона.

Радон – продукт полураспада Радия, он обладает опасным для человека альфа-излучением. Но, учёные установили, что молекулы воды сводят риск облучения почти что к нулю, а частицы этого газа обладают противоболевым и противовоспалительным действием.

Радоновые ванны обладают противовоспалительным действием

Самые известные радоновые источники:

• Остров Хайнань, Китай;
• Месторождение Липовское, Свердловская область, Урал, Россия;
• Увильдинское, Челябинская область, Урал, Россия;
• Курорт Красноусольск, Башкирия;
• Пятигорск, Россия;
• Белокуриха, Алтайский край, Сибирь, Россия;
• Нилова Пустынь, Бурятия, Восточная Сибирь, Россия;
• Город Хмельник, Винницкая обл., Украина;
• Село Гребенев, Стрийско-Сянская Верховина, Карпаты, Украина;
• Санаторий Кирова, Ялта, Крым.

По всему миру существует около трёхсот природных радоновых источников. Более 30 из них расположены та территории России, Украины, в Крыму. Радиоактивность воды определяют наличием в ней радона, продуктов его распада. Их концентрация делит воды на слаборадоновые и сильнорадоновые.

Чем полезны радоновые ванны: показания и мнения специалистов

После долгих лет споров, химических экспериментов, расцвета и запрета радоновых процедур, учёным наконец удалось выяснить, что радоновая вода оказывает лечебное воздействие на больного человека, погружённого в неё. Обязательным условием успешного лечения является соблюдение всех необходимых инструкций и правил.

Во время радоновой процедуры на человеческом теле образуется тонкая плёнка, которая и обладает этими удивительными лечебными свойствами.

Радон – опасное вещество, поэтому работать с ним и проводить лечебные мероприятия должны специалисты, при наличии специального оборудования. Проводить такое лечение дома категорически запрещается – необходимо проводить мероприятие правильно, нарушение инструкции, либо концентрации может привести к непоправимым последствиям для организма.

Показания к радонотерапии:

• Сбои в работе щитовидки, эндокринной системы;
• Заболевания женщин по гинекологии;
• Нарушения опорно-двигательных функций;
• Невралгия, заболевания позвоночника;
• Болезни дыхательной системы, астма;
• Стресс, болевой синдром.

При проведении радонотерапии в организм попадает 1% растворённого вещества, который через пару часов выводится из организма. При такой процедуре все негативное действие радона сводится к нулю. Происходит лишь лёгкая стимуляция внутренних органов, которая позволяет избавиться от недугов, различных воспалительных процессов, а также укрепляет организм в целом.

Лечение радоном: насколько полезны такие процедуры

Радонотерапия по своему воздействию является универсальной процедурой, она помогает комплексно почистить организм, улучшить кровь. Существуют различные методы лечения на основе радоновой воды – ингаляции, орошения, аппликаторы, принятие внутрь, но самой популярной процедурой является принятие ванн.

Радоновая ванна считается универсальным и самым безопасным из существующих методов радонотерапии

Каждый из методов радонотерапии применяется к пациентам в зависимости от его конкретного заболевания.

Радоновая ванна считается универсальным и самым безопасным из существующих методов радонотерапии. Проведение такой процедуры проводится только под наблюдением врача, со строгой концентрацией газа в воде. Мгновенного результата пациент от такой процедуры не почувствует, улучшение наступает, как правило, спустя три-четыре недели.

Типы радоновых ванн:

• Малая концентрация радона – от 0,2 до 1,5;
• Средняя концентрация радона – от 1,5 до 7,5;
• Высокая концентрация радона ­– свыше 7,5.

Для большинства заболеваний используется первый тип концентрации, последующие используются другими видами радонотерапии. Это обосновано тем, что в ванной пациент находится достаточно продолжительное время, и ионы радона попадают в организм весьма активно. И если его норму превысить, то может произойти отравление.

Как правильно принимать радоновые ванны: санатории и советы медперсонала

Сегодня для радонотерапии применяется либо природная вода, насыщенная радоном, либо используется обычная вода, наполненная ионами радона искусственно. Считается, что эффективность и того и другого вида воды равноценна, но естественная радоновая вода всё же более богата полезными природными микроэлементами.

Положительный эффект радоновых ванн зависит от соблюдений правил их проведения.

Прежде чем принимать радоновые ванны, необходимо провести ряд мероприятий по подготовке своего организма к такому роду процедур. За несколько дней до терапии нужно соблюдать мягкую диету, с акцентом на фруктах и овощах в отварном виде, а также пить больше воды.

Прежде чем принимать радоновые ванны, необходимо провести ряд мероприятий по подготовке своего организма к процедуре

Мероприятия перед началом радоновых процедур:

• Очистить мочевой пузырь, кишечник и желудок;
• За 40 минут до процедуры не употреблять пищу;
• Курение и алкоголь строго запрещены, как до, так и после процедуры;
• При сильном недомогании процедура не делается;
• Во время процедур голова, грудная клетка находятся над водой;
• В воде пациент должен быть максимально расслабленным и недвижимым.

Температура воды при проведении радоновой ванны составляет 35-37 градусов. А продолжительность самой процедуры определяет врач, она должна быть строго определённое количество времени, чаще всего 10-15 минут. После процедуры пациент слегка обсушивает кожу, сохраняя радиоактивный налёт и отдыхает в течение часа.

Как принимать радоновые ванны: показания и противопоказания (видео)

Есть ещё один вид радонотерапии, который называется сухие радоновые ванны, при котором тело обрабатывается воздухом определённой температуры, насыщенным ионами радона. Таким методом лечат людей, с проблемами сердца, которым запрещена азотно-кремнистая вода, обогащённая радоном. Не стоит забывать, что при всей эффективности различного рода радонотерапии, существуют противопоказания к её применению, и этот список достаточно широк.

2vracha.ru

Радоновые ванны - показания и противопоказания

Радоновые ванны, показания и противопоказания, а также все, что нужно знать о важных для организма процедурах, мы рассмотрим в этой статье.

Подготовили исчерпывающий список полезных свойств радонотерапии, которую нельзя отнести ни к революционным, ни к устаревшим методам оздоровления.

Она стабильно популярна среди населения на протяжении многих десятилетий, как и прочие способы водолечения.

Радоновая ванна - что это?

В первую очередь помните, что радон - это инертный газ, образующийся в результате распада радия, который имеет уникальные свойства и в умеренном количестве производит благоприятное влияние на организм любого человека.

Принцип его действия довольно прост - это насыщение.

Исходя из этого можно определить все показания и противопоказания к такому методу лечения.

Учитывая то, что элемент из которого добывают газ, радиоактивен, он может негативно повлиять на организм, хотя дозировка во время приема ванн и будет очень маленькой.

Но если, проконсультировавшись с врачом, у вас не нашлось никаких противопоказаний, вы, не переживая, можете приступать к приятным и полезным процедурам.

Воздействие радона помогает забыть о множестве болезней и сохранить тонус кожи.

Ванны могут отличаться по силе своего воздействия, разницу легко можно почувствовать между сильно- и слаборадоновыми ваннами.

Радоновые ванны полезны для здоровья

Чаще всего в различного рода санаториях, где предлагается этот метод лечения, используют радоновую воду. Именно в ней концентрация газа настолько мала, что почти не может нанести вред вашему здоровью.

Совет: при правильных дозировках радоновые ванны могут принести пользу при многих заболеваниях, но всегда перед их принятием проходите консультацию у врача.

Как радоновая ванна может помочь здоровью?

Очень важно знать принцип воздействия ванн на организм, ведь они несут в себе опасность, от которой лучше перестраховаться и подробно оценить все возможные риски.

Во время процедуры непосредственно через кожу проникает небольшая, скорее даже очень слабая концентрация радона.

После сеанса он полностью выводится из организма в течении нескольких часов, чаще всего с дыханием.

В результате проведения процедур такого рода вы можете укрепить свою иммунную систему, снять воспаления, привести в норму свертываемость крови.

Нельзя не упомянуть о том, что радон ускоряет заживление тканей, нормализует давление, улучшает работу нервной системы, стимулирует обменные процессы.

Перед процедурой внимательно изучите все показания и противопоказания к ее проведению

Но чаще всего врачи назначают процедуру такого характера как вспомогательную для лечения основного заболевания и применяют ее в совокупности с другими методами терапии.

Если вам интересно мнение уже ощутивших на себе лечебные свойства радоновых ванн, дополнительно прочтите показания, противопоказания и отзывы об их воздействии.

Основные показания к назначению радона

Поскольку процедура отличается комплексным воздействием на разные системы и органы нашего тела, список положительных эффектов процедуры обещает быть внушительным.

Итак, начнем:

1. Проблемы с сердцем, сосудами: стенокардия, атеросклероз, ишемия, послеинфарктное состояние, варикоз. Если вы страдаете от кардиосклероза, то его проявление может уменьшится с помощью ванн.
2. Заболевания центральной и периферической нервной систем. В этот раздел относят не только такие болезни, как неврастения, невралгия и неврит, это также могут быть повреждения спинного, головного мозга. Но учтите, что имеются в виду травмы закрытого характера.
3. Болезни опорно-двигательного аппарата, именно они появляются в сопровождении воспалительных, дегенеративных процессов. Выделяют такие заболевания, как артриты, остеомиелиты, остеоартрозы, не исключают повреждения костей, которые были получены в результате любого механического воздействия из внешней среды.
4. Хронические заболевания, которые напрямую связаны с кишечником, желудком, легкими и почками.
5. Проблемы с кожей. Показания при их наличии могут быть самыми разными, ведь радоновые ванны помогут справится практически со всем, даже такой проблемой, как псориаз. Лечат они и различного рода рубцы, раны, язвы.
6. Сахарный диабет - один из показаний к назначению радоновой ванны. Также можно упомянуть об ожирении, не связанном с диабетом.
7. Воспаления мочеполовых органов, имеющие хронический характер. Особенно серьезно стоит отнестись к этому тем женщинам, у которых были обнаружены новообразования гормонально зависимого типа, мужчинам - при наличии простатита.
8. Широкое распространение получили радоновые ванны, а также показания и противопоказания к применению процедуры в гинекологии.

Процедуры укрепляют иммунитет

Как вы уже сами могли заметить, показаний достаточно много, но помните: они могут иметь и сколько же противопоказаний.

Перед тем как прийти на процедуру, тщательно проконсультируйтесь со специалистами и разберитесь, уместно ли такое лечение.

Возможно, именно вам подойдут другие способы водолечения.

Основные противопоказания по использованию радона

Ниже мы привели ряд проблем, при которых прием радоновых ванн нежелателен:

1. Индивидуальная непереносимость. Выявить ее довольно непросто, нужно постоянно следить за своей реакцией при приеме процедуры. Впоследствии могут возникнуть головокружения, одышка, потливость.
2. Сбой сердечного ритма в самых разных проявлениях. В первую очередь это касается аритмии и экстрасистолии.
3. Воспалительные процессы в острой фазе. Этот пункт связан не только с воздействием радона, но и с реакцией организма на погружение в теплую воду. В результате может только усилится воспаление.
4. Лейкопения - один из самых важных показателей, при котором снижается уровень лейкоцитов в крови. Сюда можно отнести и лучевую болезнь разных стадий.
5. Острая фаза заболеваний сердечно-сосудистой системы.
6. Доброкачественные образования: существует риск, что они начнут расти и перерождаться в злокачественные.
7. Ионизирующее излучение, если вы имеете постоянный контакт с ним (это относится к представителям некоторых профессий).
8. Радоновые ванны противопоказаны и при мастопатии.

В мире существует множество природных радоновых источников. На фото изображены одни из термальных источников Великобритании

Для того чтобы процедура принесла максимальный эффект, всегда консультируйтесь со специалистом.

Подходят ли ванны вам и не забывайте о простом правиле: часто то, что не приносит нам пользы, приносит вред.

Главное при выборе такого рода отдыха - внимательно изучать список и характеристики процедур, которые вам могут предложить в меню услуг санатория.

Принятие радоновых ванн оказывает на организм тонизирующее и расслабляющее действие

Пятигорск и Белокуриха - одни из самых популярных курортов лечения радоном с демократичной ценовой политикой уже на протяжении многих десятилетий.

Там вы сможете узнать намного подробней и непосредственно пройти курс терапии.

Начните с малого и никогда не переставайте заботиться о здоровье своего организма.

life-reactor.com

Радоновые ванны польза и вред, показания и противопоказания к применению,источники в России чем полезны

Одним из эффективных и популярных методов водолечения является радонотерапия. Процедура погружения тела в ванну влажную или сухую с содержанием радона. Что же такое радон? Это продукт полураспада радиоактивного элемента радия. Это самый тяжёлый газ, он в несколько раз тяжелее воздуха и в 4 раза тяжелее железа. При попадании радона в воду, он теряет своё вредное излучение. И сквозь дерму, лёгкие инертный газ воздействует на организм человека. Радоновыми ваннами человечество исцеляется уже более века. Это бесценный подарок природы. Узнаем подробнее, что такое радоновые ванны.

Где находятся природные источники

Минеральные радоновые источники расположены в разных уголках земного шара. Встречаются редко. От этого радон довольно дорогой газ. В России радоновые источники расположены на территории Алтайского края, Приморья, Читинской области, на Кавказе, в Крыму. В непосредственной близости от них открыты санатории с радоновыми ваннами, которые предлагают лечение радоном различных заболеваний. Существуют сильнорадоновые и слаборадоновые источники. Концентрация газа в них различна.

Бывают искусственные радоновые ванны. Их готовят, специально насыщая воду радоном. Такая радоновая вода точно так же воздействует на человека, как и природная. Но всё-таки натуральные ванны имеют более богатый состав, скопировать который невозможно.

Что лечат радоном

Влияние радона на организм обширно. Лечение радоновыми ваннами характеризуется образованием на коже тонкой плёнки - это частицы полураспада радиоактивного элемента. Радон в слабой концентрации через кожу попадает в кровь и оздоравливает весь организм. Выводится он уже спустя 2-3 часа. Природный газ стимулирует процессы самообновления и самоомоложения организма.

Читайте также: Показания и противопоказания нарзанных ванн

Активизируется работа иммунной системы, дыхательной, нервной. Нормализуются функции поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей. Сеансы водолечения несут противовоспалительный и анестезирующий эффект. Артериальное давление приходит в норму. Ускоряются процессы метаболизма. Положительное воздействие радона на организм проявляется не сразу, а через 2-4 недели.

Важно знать показания и противопоказания радоновых ванн. Самоназначение их недопустимо.

Когда показаны ванны:

• Дисфункции опорно-двигательного аппарата: артрит, полиартрит, остеомиелит, восстановление после травм.
• Болезни эндокринной системы, ожирение, сахарный диабет.
• Сердечно-сосудистые заболевания: состояние после инфаркта, стенокардия, ишемия, атеросклероз, гипертония, варикоз.
• Расстройства центральной и периферической нервной системы: невриты, неврастения, невралгия.
• Заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма.
• Мужские половые нарушения: простатит, гормональные сбои.
• Недуги женской половой сферы: поликистоз яичников, эндометриоз, фиброматоз, бесплодие.
• Польза радоновых ванн неоспорима при болезнях кожи: это и обычная угревая сыпь, и акне, псориаз, дерматит, себорея, лишай, трофический язвы.

При псориазе радоновые ванны должны проводиться строго под наблюдением специалиста и в условиях санатория. Принятый сеанс бальнеотерапии стимулирует клеточный метаболизм кожного покрова. Свойства инертного газа в малых дозах благотворно влиять на состояние эпидермиса, а в больших замедлять регенерацию клеток, подтверждают необходимость проведения лечения в присутствии медперсонала. Это исключит возможный риск передозировки. В результате водолечения воспалительный процесс уменьшается, кожа очищается.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально. После тщательного обследования пациентки и сдачи анализов. Они способны приостановить рост новообразования или вовсе его погасить. Прекратить обильное кровотечение.

Читайте также: Ванна сероводородная: природный источник молодости

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

«Лучшего лекарства от мастопатии и опухолей не найти. Радон помогает там, где традиционная медицина бессильна».

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

Запретом для бальнеотерапии служат:

• Любое заболевание в острой фазе.
• Детский возраст до 5 лет.
• Доброкачественные новообразования.
• Злокачественные опухоли.
• Гнойные воспаления на коже.
• Эпилепсия.
• Туберкулёз.
• Беременность и кормление грудью.
• Лучевая болезнь.
• Алкогольное опьянение.
• Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
• Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Главное правило терапии - учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям. Таким как:

1. Нельзя есть за 2 часа до купания.
2. Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
3. Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие - по 15 минут.
4. Температура воды соответствует 36 °С-38°С.
5. Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
6. В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
7. Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
8. По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Дополнительные способы оздоровления

• Орошения вагинальные и ректальные. Производится опрыскивание влагалища водой с радоном. Ректально с помощью микроклизмы температура которой 36 °С-40 °С. Курсом в 20 процедур. Через 2-3 сеанса делается перерыв в 1 день.
• Суховоздушные радоновые ванны. Для проведения требуется специальное оборудование. Благодаря таким ваннам можно лечить все те же состояния. Сухие радоновые ванны заключаются в том, что тело человека находится в специальном боксе, а голова снаружи. Вокруг шеи закреплена плотная манжета. Человек находится в воздушной среде с содержанием радона. Такие ванны показаны пациентам, кому тяжело принимать влажные купания.
• Пероральный приём и полоскания. Главное, не превышать допустимых значений содержания радона в воде. Норма не более 120 Бк на 1 литр. Люди, страдающие нарушениями функции ЖКТ, отмечают положительное влияние инертного газа на работу желудка, поджелудочной железы, печени.

Применение бальнеотерапии в лечебных и профилактических целях широко распространено во всем мире. Любая минеральная вода обладает полезными свойствами, обусловленными ее радиоактивностью, химическим составом. Большую популярность в курортологии и лечебно-профилактических учреждениях приобрела радонотерапия. Радоновые ванны – это метод физиотерапии, основанный на применении обогащенной радоном воды и биологическом действии aльфа-излучения, которое выделяется при его распаде.

Ванные, насыщенные радоном, обладают хорошим терапевтическим эффектом и способны вылечить хронические заболевания органов сердечно-сосудистой, дыхательной и пищеварительной систем, их применяют в неврологии, гинекологии и травматологии. Несмотря на их лечебные свойства, по данным ВОЗ, радиоактивное воздействие радонового газа приводит к развитию рака легких. Это связано с проникновением паров через слизистую дыхательных путей и изменениями в тканях под действием α-частиц.

Механизм действия и лечебные свойства радоновых ванн

Использование радоновых ванн и их целебные свойства были известны в древнем Риме. Первые купальни на источниках были построены в Баден-Бадене в 214 г н. э. И только спустя столетия, в 1861 году был проведен первый химический анализ воды. В декабре 1898 года Пьер и Мария Кюри открывают элемент радий, а в 1904 году стали проводиться исследования целебных вод, источников и определение их свойств. Первый курорт с радоновыми водами был создан в 1911 году в Яхимове (Чехия), хотя уже в 1906 году было известно более 30 таких источников, построенных ранее.

Российские исследования в области радиоактивных источников начались в 1903 году под руководством профессора А. Соколова. Первый курорт на территории России в городе Белокурихе (Алтайский край), был создан в 1867 году на водах известных с древних времен. С 1905 года были открыты и исследованы более 165 минеральных источников на территории России, Латвии, Эстонии, из них 26 располагаются в Пятигорске, Железноводске, Кисловодске, Ессентуках.

Радоновые ванны – метод бальнеотерапии с применением радиоактивной воды или воздуха, содержащего радон.

Радон – это газ, образующийся при распаде радия, семейства урана. Большое скопление радиоактивного газа наблюдается в местах с залежами урана и тория. Получают его методом конденсации газа жидким азотом, выделенного солью радия. Применяется газ не только в медицине, но и в сельском хозяйстве, металлургии, геологии, для прогноза землетрясений.

Радон проникает в организм через органы дыхания, неповрежденную кожу, слизистые оболочки, более 50% поступившего газа выделяется через дыхательные пути. Малые дозы этого инертного газа лечебны, а большие приносят вред. Поэтому перед применением ванн необходимо пройти полное обследование и проконсультироваться с врачом. Радоновые ванны принято делить на такие виды:

• С очень слабой концентрацией радона: 5-20 нкюри/л.
• Слаборадоновые: 20-40 нкюри/л.
• Средней концентрации: 40-80 нкюри/л.
• Высококонцентрированные: 80-120 нкюри/л.
• С очень высоким содержанием радона: 120 и более нкюри/л.

По химическому составу выделяют: азотные, кислородно-азотные, кремнистые, углекислые, щелочные, слабоминерализованные, среднеминерализованные ванны. По происхождению существуют воды, обогащенные радоном естественным и искусственным путями. Лечебный эффект искусственных ванн не уступает природным, однако тяжело приблизиться к составу натуральных вод, так как они имеют многокомпонентный состав. Используются с лечебно-профилактической целью не только водные ванны, но и души, орошения, аппликации, паровые и воздушные ванны, радоновые штольни.

Орошения радоновыми водами применяются в гинекологии и проктологии. Употребление воды внутрь используется в терапии заболеваний желудочно-кишечного тракта. В радоновых штольнях газ поступает не только через дыхательные пути, но и через кожу, оказывая противоаллергическое действие, он снимает воспаление и болезненные ощущения. Положительное действие оказывает и на внутренние органы: сердце, железы внутренней секреции, активирует иммунную систему.

Воздушные радоновые ванны с дозой 10-40 нкюри/л используют с лечебной и реабилитационной целью у больных с заболеваниями сердца, после операций на сосудах, в случае наличия противопоказаний к водным ваннам. Мази с содержанием радона применяют в лечении дегенеративно-дистрофических заболеваний суставов и позвоночника. Паровые ванны имеют все свойства радоновых ванн и могут использоваться при противопоказании к бальнеотерапии.

Масштабные исследования и разработки российских ученых доказывают получение положительного эффекта радона в лечении заболеваний мужской и женской половой сферы. Применение малых доз улучшает защитно-приспособительную функцию организма. Европейские научные издания подтверждают эффективность применения радоновых вод и штолен.

Лечебными свойствами обладают ванны, радиоактивность которых превышает 5 нкюри/л. Проникнув через кровеносные сосуды и слизистую дыхательных путей, радон потоком крови разносится по всем органам и тканям. В начале процедуры на капилляры кожи оказывается сосудосуживающее действие, а затем происходит их расширение. Благодаря этому, улучшается микроциркуляция, кровообращение и доставка питательных веществ к поврежденным клеткам, активируется функция периферических нервов и костно-мышечной системы, нормализуются обменные процессы: углеводный, минеральный, холестериновый, водный.

Ванны, богатые радоном, стали аналогом НПВС (нестероидные противовоспалительные препараты), они обладают выраженным болеутоляющим и седативным (успокаивающим) действием. Незначительное влияние на центральные органы кровообращения позволяет использовать их у пациентов с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Стимулирующее действие на эндокринные железы активирует выработку гормонов надпочечников, яичников, щитовидной железы при их недостаточности. Улучшается деятельность симпатоадреналовой системы, угнетается аутоиммунный и аллергический ответ.

Показания и противопоказания к использованию радоновых ванн

Радоновые ванны приобрели широкое применение в лечении многих заболеваний:

• Болезни центральной и периферической нервной системы:
  • ДЦП (детский церебральный паралич), неврозы, нарушение мозгового кровообращения, атеросклероз сосудов спинного мозга, последствия перенесенного энцефалита, менингита, полиомиелита;
  • корешковый синдром, неврит, люмбалгия, ишиалгия, плексит, вибрационная болезнь, радикулопатия.
• Заболевания половой сферы у женщин:
  • бесплодие различной этиологии;
  • сальпингооофорит, воспаление матки, эндометриоз, миома размером до 12 недель;
  • климактерический синдром, посткастрационный синдром, гиперэстрогения, заболевания с наличием гормонозависимых новообразований;
  • мастопатия.
• Болезни мочеполовой системы у мужчин: хронический простатит, цистит, аденома простаты 1 степени.
• Болезни мочевыделительной системы: хронический пиелонефрит, цистит.
• Эндокринные заболевания: сахарный диабет 2 типа, заболевания щитовидной железы с гиперфункцией средней степени тяжести.
• Нарушение обмена веществ: ожирение 2-3 степени, подагра.
• Заболевания кожи: атопический дерматит, хроническая экзема, нейродерматиты, псориаз, склеродермия, себорея.
• Сердечно-сосудистые заболевания:
  • артериальная гипертензия 1-2 степени, стенокардия напряжения, ишемическая болезнь сердца, недостаточность митрального клапана, ревматизм 1 стадии, нарушение ритма и проводимости;
  • эндартериит нижних конечностей, тромбоз и тромбофлебит глубоких вен нижних конечностей не ранее, чем через 4 месяца после обострения.
• Болезни опорно-двигательного аппарата:
  • остеомиелит, плохо заживающие переломы костей;
  • остеохондроз, болезнь Бехтерева, деформирующие заболевания позвоночника воспалительного и невоспалительного характера;
  • деформирующий остеоартроз 1-3 степени, ревматоидный и реактивный артриты, артрозы, миозит.
• Заболевания верхних и нижних дыхательных путей:
  • ринит, синусит, хронический гайморит;
  • хронический обструктивный бронхит, бронхиальная астма.
• Патологические процессы органов пищеварения:
  • хронический гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, колит;
  • гепатит различной этиологии, холецистит, дискинезия желчевыводящих путей, панкреатит.

Применение радонотерапии имеет ряд ограничений:

• Онкологические заболевания или подозрения на их наличие.
• Туберкулез различной локализации.
• Воспалительные процессы в стадии обострения и инфекционные заболевания.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы: недостаточность коронарного кровообращения в стадии декомпенсации, артериальная гипертензия 3 степени, инфаркт миокарда меньше года назад, стенокардия тяжелой степени, аневризмы, варикозное расширение и тромбофлебит вен в стадии обострения.
• Нарушение мозгового кровообращения.
• Любые заболевания крови с нарушением свертывания, лейкопения менее 3,5х109/л.
• Сахарный диабет в стадии декомпенсации.
• Гипотиреоз.
• Психические заболевания, эпилепсия различной этиологии.
• Заболевания кожи: микозы, экссудативные дерматозы.
• Гипоэстрогения.
• Пациенты, длительно контактирующие с различного рода излучениями или токами, лучевая болезнь.

Также нельзя проводить процедуры с радоном детям до 14 лет, беременным на любом сроке и кормящим матерям, чтобы избежать негативного действия на ребенка.

Методика проведения натуральных и искусственных радоновых вод

По всему миру существует большое количество источников и курортов с использованием радоновых ванн. Безусловно, данный вид терапии лучший выбор, хотя и искусственно обогащенные радоном ванны ничем не уступают в полезных свойствах. Метод используют в лечебно-профилактических учреждениях, спа-салонах и домашних условиях.

Для получения большей пользы от применения ванны необходимо выполнять определенные рекомендации. Процедуру желательно проводить до полудня, избегая перед этим длительных прогулок и физических нагрузок. Последний прием пищи должен быть за час до ванны. Не стоит принимать ванну на пустой желудок, чтобы избежать головокружения и понижения артериального давления. Следует воздержаться от курения и употребления алкоголя в период прохождения курса бальнеотерапии.

Перед началом процедур необходимо проконсультироваться с врачом для назначения необходимой дозы радона, определения вида радонотерапии, частоты сеансов, длительности курса лечения. Использоваться могут натуральные и искусственные воды. Общая ванна объемом 200 л проводится с температурой воды 36-37°C, хотя не исключается применение холодных и теплых радоновых ванн, обычно используют концентрацию радона 40-120 нкюри/л. Больной погружается в ванну до уровня груди, чтобы область сердца не покрывала вода. Процедура проводится через день, и длится 15-20 минут. Курс лечения 10-12 сеансов.

Орошение применяют в лечении гинекологических и проктологических заболеваний. Вагинальное спринцевание или микроклизмы проводят с радоновой водой 36-40°С, концентрацией 80-120 нкюри/л. Продолжительность процедуры до 10 минут, через день или два-три дня подряд и день перерыв. Курс лечения 10 сеансов.

Искусственные радоновые ванны готовятся с применением специальных растворов радона в бутылках объемом 110 мл, концентрацией 440 нкюри/л, и рассчитаны на 11 ванн по 200 л. Для создания правильной концентрации, дозатором отмеряют 10 мл раствора, а затем трубку от дозирующего устройства помещают в воду. Распределение раствора проводится равномерно по всей ванне, после чего больной сразу же погружается в воду. По окончании процедуры рекомендуется отдохнуть в течение 30-60 минут.

Радон оседает на коже в виде налета и сохраняется в течение 3 часов, продолжая лечить больного.

Эффект от применения радоновых ванн проявляется не сразу, а в конце курса. Симптомы начинают исчезать постепенно, хотя довольно часто пациенты отмечают улучшение состояния после первой процедуры. Как и все методы физиотерапии, лечение радоном имеет ряд побочных эффектов: головокружение, головная боль, одышка, учащение сердцебиения, понижение давления.

Для определения уровня радона и его продуктов распада используют специальные методы и приборы. В лабораториях применяют спектрометрический анализ, сцинтилляционный детектор, счетчик Гейгера. В лечебно-профилактических учреждениях, санаториях используют профессиональные дозиметры-радиометры для измерения альфа-излучения, так как определить уровень радона обычным дозиметром невозможно. Они могут быть стационарными или портативными (карманными), механические дозиметры улавливают концентрацию от 20 нкюри и выше, когда цифровые определяют радиоактивность с 5 нкюри.

С целью определения уровня радона во всех средах используют такие приборы: «Камера-01», Альфарад плюс РП, Альфарад плюс АРП, РАА-20П2 «Поиск». «Камера-01», Альфарад плюс РП измеряют уровень радона, а РАА-20П2 «Поиск» − дочерние продукты распада. В отличие от других дозиметров, РАА-20П2 «Поиск» является прибором для экспресс-диагностики, показывая результат через час.

На территории России и во всем мире существует более 300 радоновых курортов. Более 30 располагается в России и странах СНГ. Отличаются они уровнем радона в водах, которые подходят для различного рода заболеваний. Наиболее популярные курорты России: Белокуриха, Пятигорск (Горячие горы), Приморский край (Чистоводное), Ставропольский край (Лиски), Бурятия (санаторий «Халюты», «Нилова пустынь»), Краснодарский край (Мацеста, озеро Радоновое). Большое количество источников располагается на территории Украины: Житомирская, Днепропетровская, Киевская область (санаторий «Дубрава»), Винницкая область (Хмельник). Лечебными радоновыми источниками богаты также страны Европы и Дальнего Востока.

Применение радонотерапии позволяет избавиться от различных болезней. В случае же наличия ограничений к применению или побочных эффектов, можно воспользоваться другими видами бальнеотерапии или физиолечения. В медицинской практике приветствуется комплексное использование всех методов физиотерапии для излечения хронических заболеваний.