Эхинацея пурпурная - это высокое растение с крупными привлекательными цветами пользуется большой популярностью у дачников. Эхинацея не только украшает цветники, но и обладает полезными лечебными свойствами.
Описание и химический состав эхинацеи пурпурной
Эхинацея пурпурная - многолетнее травянистое растение из семейства астровых. Корневище у растения короткое с многочисленными тонкими корнями. Стебли прямые, ветвистые высотой до 120 см. Прикорневые листья овальные на длинных черешках, а стеблевые ланцетные, расположены в очередном порядке. Листья, как и стебли шершавые на ощупь. Соцветия – крупные одиночные корзинки до 15 см в диаметре, темно-красного и пурпурного цвета. Цветёт эхинацея с июля до осенних заморозков.
В качестве лекарственного сырья используют все части растения - корень, стебель, листья и соцветия. Корень заготавливают ранней весной или поздней осенью. Его выкапывают, тщательно промывают, измельчают и сушат. Корзинки цветов, листья и стебли собирают во время цветения и сушат в тени.
В эхинацеи содержатся множество питательных веществ, полезных для организма человека. Все части растения богаты микроэлементами -магний, марганец, кальций, кремний, селен, железо, витаминами А, С и Е. В эхинацеи находятся антиоксиданты - эхиноцин и эхинолон, органические кислоты, дубильные вещества, полисахариды, смолы, эфирное масло.
В корнях обнаружен инулин, глюкоза, бетаин, фенолкарбоновые кислоты. Все эти уникальные вещества, входящие в состав этого чудесного растения повышают иммунитет и защитные силы организма, улучшают состав крови, очищают кровеносную и лимфатическую системы человека, укрепляют кости, способствуют быстрому заживлению ран и восстановлению тканей после операций.
Лечебные свойства и применение эхинацеи
Эхинацея пурпурная одно из самых популярных лекарственных растений во всём мире. Многие считают, что по своим целебным свойствам эхинацея превосходит женьшень и способна излечить множество различных заболеваний.
Эхинацея обладает противомикробными, противогрибковыми, противовирусными свойствами и применяется для лечения воспалительных и инфекционных заболеваний – ангины, тонзиллита, гриппа, брюшного тифа, дифтерии, церебрального менингита, язвенной болезни.
Препараты из эхинацеи способны ускорять процесс заживления гнойных ран, ожогов, экзем, кожных высыпаний, снимать болевые ощущения, защищать организм от вирусов, грибков и бактерий, сводить бородавки на теле, препятствовать размножению кишечной палочки, кокковых инфекций, вируса герпеса.
Это растение является сильным иммуномодулятором и рекомендуется при депрессии, при физическом и психическом переутомлении. Препараты эхинацеи укрепляют иммунную систему, способствуют повышению защитных сил организма, их используют при отравлениях организма ядовитыми веществами, лекарствами, радиацией, при лучевой болезни.
Эхинацея пурпурная применяется при онкологических заболеваниях, так как содержащиеся в её составе вещества облегчают состояние после курса химиотерапии и способствуют более быстрой реабилитации и восстановлению организма.
Настои и отвары из этого растения оказывают терапевтический эффект при гепатите, цистите, нефрите, применяются для лечения гинекологических воспалительных процессов, заболеваний мужской половой сферы - при простатите и аденоме.
В фармакологии на основе эхинацеи изготавливают лекарственные препараты, таблетки, мази, настойки, экстракты, травяные сборы, биологически активные добавки.
В народной медицине для лечения большого количества заболеваний применяют чаи, настои и отвары, спиртовые настойки, масло, сок, которые принимают внутрь и используют наружно в качестве примочек, полосканий, лечебных ванн, компрессов. Для приготовления препаратов используют корни, листья, цветы.
Противопоказания к применению
Эхинацея пурпурная является отличным лекарственным растением и оказывает лечебный эффект при многих недугах, но применять эхинацею для лечения следует только после консультации с лечащим врачом и обязательно нужно ознакомиться с противопоказаниями к применению.У этого замечательного растения так же, как и у любого лекарства имеются противопоказания, которые нужно учитывать, чтобы не нанести вред своему здоровью.
Следует принимать рекомендуемые дозы, повышенные дозы оказывают негативное воздействие на нервную систему, вызывают бессонницу, повышенную возбудимость, тошноту и рвоту. Не рекомендуется принимать препараты эхинацеи более двух недель.
Препараты эхинацеи улучшают иммунитет, но следует помнить, что передозировка препарата приводит к обратному действию, к снижению иммунитета, так что принимать нужно только рекомендованную дозу.
Основными противопоказаниями к применению эхинацеи являются:
- туберкулёз
- лейкоз
- рассеянный склероз
- ВИЧ- инфекция, СПИД
- ревматоидный артрит
- склеродермия
- красная волчанка
- сахарный диабет
Беременным и кормящим грудью женщинам противопоказано использовать эхинацею для лечения.
Внимание! Молодым мужчинам не следует принимать настойку эхинацеи для укрепления иммунитета, так как спиртовая настойка влияет на подвижность сперматозоидов, что ведёт к затруднению оплодотворения.
А мужчинам старше 50-ти лет полезно принимать эхинацею для профилактики и лечения аденомы простаты.
Эхинацея хоть и считается безопасным препаратом, но у людей с гиперчувствительностью к этому растению способна вызвать аллергические реакции в виде сыпи, зуда, отёка лица, затруднения дыхания, снижение давления и головокружения.
Народные методы лечения эхинацеей
В народной медицине эхинацея применяется для лечения различных заболеваний. Из стеблей, листьев, цветков и корней готовят отвары, настои, чаи, спиртовые настойки.Отвары, настои и чай из эхинацеи улучшают аппетит, поднимают настроение, нормализуют давление, повышают зрение, очищают организм от токсинов и шлаков, замедляют процессы старения, восстанавливают силы после физических нагрузок, после операций.
Чаи, настои и отвары пьют при отёках и бессоннице, при воспалительных процессах и хронической усталости, при простуде и гриппе, при кожных заболеваниях – экземах, фурункулах, нарывах.
Водными отварами лечат язву желудка, головные и суставные боли.
Свежим соком эхинацеи можно осветлить веснушки и пигментные пятна, обработать мелкие ранки и порезы, смазывать гнойные прыщи на лице. Свежий сок листьев снимает зуд и отёчность от укусов пчёл, ос, комаров.
В этой статье приведены простые народные рецепты, которые помогут укрепить здоровье, облегчить боль, улучшить самочувствие.
Отвар из листьев эхинацеи
Одну столовую ложку сухих или свежих измельчённых листьев залить стаканом кипятка и кипятить 10 минут на водяной бане, настоять, процедить. Принимать три раза в день по 100 мл перед едой.
Настой из листьев и цветов эхинацеи
Столовую ложку сухого сырья залить пол литрами кипятка в термос. Настаивать ночь, пить три раза в день по 100-150 мл за полчаса до еды. Курс лечения 10 дней, пять дней перерыв и снова повторить курс, затем ещё нужен пятидневный перерыв и снова пить настой эхинацеи 10 дней. Этот настой излечивает болезни желудка, снимает суставные боли и отёки, снижает аппетит, тягу к сладкому и алкоголю.
Настой для лечения простуды и гриппа
Для приготовления настоя нужно измельчить сухой корень, сухие листья до порошка. Взять одну чайную ложку корней и одну чайную ложку листьев и три сухих цветка, залить двумя стаканами кипятка. Настаивать сорок минут. Процедить, пить для профилактики простудных заболеваний по одному стакану настоя в день, а для лечения три раза в день по стакану - утром, днём и вечером.
Чай из цветов эхинацеи
Три свежих цветка или 2 чайные ложки сухих цветов залить 0,5 мл кипятка. Настоять, процедить и пить по стакану три раза в день во время простуды.
Рецепт спиртовой настойки
50 грамм сухой травы и цветков или 200 грамм свежих залить одним литром водки. Настаивать 20 дней в тёмном месте, периодически встряхивая ёмкость. Процедить и принимать настойку три раза в день по 20-30 капель за полчаса до еды. Пить настойку 10 дней, три дня перерыв, снова пить 10 дней и снова три дня перерыв, и опять лечиться 10 дней.
– настоящий подарок природы человеку. В ней полезно все: и корни, и стебли, и листья, и соцветия. Помимо этого, она необыкновенно красива, ее яркие большие соцветия – истинное украшение для сада. Поговорим о полезных свойствах эхинацеи и противопоказаниях к ее использованию, рассмотрим, как заготавливать и хранить сырье, а также вкратце выясним, какой эхинацея имеет химический состав.
Химический состав эхинацеи
Надземная часть эхинацеи богата полисахаридами (гетероксиланами, арабинорамногалактанами), эфирными маслами, органическими кислотами, флавоноидами, дубильными веществами, оксикоричными кислотами (феруловая, цикориевая, кумаровая, кофейная), полиаминами, сапонинами, эхинацином, эхинолоном, эхинакозидом (гликозид, содержащий кофейную кислоту и пирокатехин), смолами и фитостеринами.
Корневище содержит инулин, бетаин, глюкозу, фенолкарбоновые кислоты, эфирные и жирные масла, смолы. Каждая часть эхинацеи содержит ферменты, антиоксиданты, органические кислоты, витамины А, Е, С, макро- (кальций, калий) и микроэлементы(селен, кобальт, серебро, молибден, цинк, марганец).
Знаете ли вы? Индейцы называли эхинацею «вечерним солнцем». Они использовали ее при укусах ядовитых насекомых и змей, и отсюда растение получило еще и название «змеиный корень».
Лечебные свойства эхинацеи
Спектр лечебных свойств эхинацеи очень велик.
Она наделена противовирусными, противогрибковыми, укрепляющими иммунную систему, противомикробными, противоревматическими, детоксикационными и противовоспалительными свойствами. Широко употребляется в борьбе со всевозможными инфекционными заболеваниями: ОРВИ, грипп, свиной грипп, инфекции мочевыводящих путей (ИМП), инфекции верхних дыхательных путей, вирус папилломы человека, дрожжевые вагинальные инфекции, герпес, сифилис, тиф, малярия, тонзиллит, инфекции кровотока, стрептококковые инфекции, бородавки и дифтерия, инфекции уха.
Также эхинацею употребляют при головокружениях, низком содержании белых кровяных телец, при мигрени, тревожных состояниях, хронической усталости, ревматоидном артрите, изжоге, укусах гремучих змей. Широко применяется она наружно для лечения абсцессов, фурункулов, кожных ран, заболеваний десен, ожогов, язв, экзем, псориазов, вируса простого герпеса, пчелиных укусов и комаров, и геморроя. Это растение – хороший помощник и при дерматологических проблемах, потому что акне и гнойники, угри и бородавки, нарывы и экземы на коже лечит эхинацея. С ее помощью удаляют пигментные пятна и веснушки, она снимает воспаление кожи и разглаживает морщины. Также она усиливает рост волос, придает им блеск и спасает от перхоти.
Препараты из эхинацеи
Препараты на основе эхинацеи нынче крайне популярны и реализовываются в аптеках во многих формах – сушеные цветки, капсулы, капли, экстракт в таблетках и пастилках, порошки, чаи и соки, спиртовая настойка.
Фармакологическая промышленность множества стран изготовляет препараты их эхинацеи пурпурной для укрепления иммунной системы человека (например, "Иммунал"). Препараты из эхинацеи разрешается назначать детям с шести лет, а спиртовую настойку – с двенадцати лет.
Сейчас известно более трехсот видов препаратов из эхинацеи, а список болезней, при которых употребляют препараты из эхинацеи, перевалил за семьдесят наименований. Препараты с эхинацеей обладают иммуностимулирующими, антибактериальными, противовирусными и противовоспалительными свойствами.
Знаете ли вы? Примерно 10% всего рынка биодобавок Северной Америки и Европы занимают препараты с эхинацеей.
Применение в народной медицине: лечение эхинацеей болезней
Лечебные свойства эхинацеи с давних времен нашли свое применение в народной медицине в виде чаев, отваров, настоек и спиртовых настоек.
Лечение эхинацеей было просто незаменимым при гриппе и простуде, запорах и гастритах, нарывах и язвах, головной боли, боли в суставах, аденоме простаты, воспалениях у женщин, использовалось для упорядочения обмена веществ и самочувствия.
Чай из эхинацеи при гриппе и простуде
Чай из эхинацеи – весьма ценный помощник при простуде и гриппе. Он снижает температуру тела, оказывает противомикробное действие, не дает размножаться бактериям и вирусам. Делается чай из эхинацеи так: одна чайная ложка размельченного корня растения, одна чайная ложка листьев и три цветка заливаются кипятком (0,5 л) и настаиваются около 40 минут. Принимать чай при лечении заболевания нужно трижды в день по одному стакану, а в целях профилактики – один стакан в день.
Настойка эхинацеи снимет усталость, повысит иммунитет
Пожалуй, самым выраженным полезным качеством эхинацеи является ее способность поднимать иммунитет и укреплять весь организм.
Ее следует употреблять всем, кто часто подвергается стрессам и сталкивается с усталостью. Для приготовления настойки эхинацеи нужно в эмалированной кастрюле залить 0,5 л кипятка 30 г сухих либо свежих цветков, накрыть крышкой и прокипятить 10 минут. Затем дать настояться в тепле на протяжении пяти часов, чтобы достичь наибольшей концентрации полезных веществ. Тогда настой процедить, добавить в него по вкусу мед, сироп, сахар, либо сок ягод. Употреблять по полстакана три раза в день.
Настойка эхинацеи при запорах или гастритах
В лечении этих недугов поможет настойка из эхинацеи по такому рецепту: 20 г сырья (стебли, цветки, листья) залить стаканом водки, оставить настояться в темном месте на двадцать дней, периодически взбалтывать. Перед приемом настойку надо процедить и принимать по 20-30 капельтри раза в день до еды.
Спиртовая настойка при аденоме простаты
При аденоме простаты вам пригодится спиртовая настойка эхинацеи. Ее можно приобрести в аптеке либо сделать самостоятельно: свежиелибо измельченные сухие листья эхинацеи залейте спиртом (водкой) в соотношении 1:10, дайте настояться десять дней. Принимайте по 25-30 капель три раза в день до еды.
Отвар эхинацеи от головной боли и болях в суставах
Отвар из эхинацеи способен помочь при головных болях, мигренях, болях в суставах, бессоннице.
Готовится отвар так: чайная ложка измельченного свежих (сухих) листьев эхинацеи заливается стаканом кипятка, ставится на водяную баню на пять-десять минут, затем снимается с водяной бани и некоторое время настаивается. Употребляйте до еды три раза в день по 100 мл.
От головной боли можно также использовать мед с эхинацеей, приготовленный по такому рецепту: измельчить в порошок все части эхинацеи и хорошо смешать с медом (на 300 г меда – 100 г порошка эхинацеи). Употребляется три раза в день с чаем.
Как заготовить лекарственное сырье из эхинацеи
Лекарственными свойствами обладают все части растения.
Надземная часть эхинацеи собирается летом (июль-август), а корневище с корнями – весной и поздней осенью. Заготавливаются лишь расцветшие растения, а что касается корней, то для лекарств годятся трех-четырехлетние корни. Заготовленное сырье сушат в тени на свежем воздухе, расстелив его тонким слоем, или же в специальных сушилках. Хранится сырье в сухом месте.
Трава эхинацеи может храниться не более полугода, а настойку из эхинацеи можно хранить от одного до пяти лет, в хорошо закрытой бутылке, в темном и холодном месте.
Инструкция по применению:
Эхинацея пурпурная – многолетнее травянистое растение семейства Астровые. Распространена в восточных штатах США (по песчаным берегам рек и в прериях), а в России культивируется на Кавказе и в европейской части как садово-декоративное и лекарственное растение.
В медицинских целях используют цветочные корзинки, которые собирают в период цветения, и корневища с корнями, сбор которых происходит поздней осенью.
Химический состав
Во всех частях эхинацеи обнаружены полисахариды (арабинорамногалактаны и гетероксиланы), ферменты, а также макро- и микроэлементы (кальций, калий, кобальт, цинк, селен, молибден, марганец, серебро и др.).
В состав растения входит эфирное масло: до 0,5% в корзинках, до 0,35% в траве и до 0,23% в корнях и корневищах. Основные компоненты эфирного масла – нециклические сесквитерпены.
В корнях эхинацеи пурпурной также содержатся следующие вещества: глюкоза (до 7%), инулин (до 6%), фитостерины, гликозиды, фенолкарбоновые кислоты (кумаровая, цикориевая, кофейная, феруловая), органические кислоты (линолевая, пальмитиновая, церотиновая), смолы (до 2%), жирные масла, антиоксиданты (эхинолон, эхиноцин), полиамиды, бетаин (0,1%), цис-8 пентадекадиен.
Полезные свойства
Эхинацея пурпурная обладает следующими полезными свойствами:
- иммуностимулирующее;
- противоопухолевое;
- заживляющее;
- кровоостанавливающее;
- противовоспалительное;
- противоаллергическое;
- антиоксидантное;
- противомикробное.
Показания к применению
В народной медицине растение применяют при гриппе и простуде, бронхитах и пневмонии, заболеваниях ЛОР-органов, болезнях мочевого пузыря и печени, заражении крови, сахарном диабете, полиомиелите, оспе, воздействии фунгицидов и тяжелых металлов, змеиных укусах.
Примочки и компрессы с эхинацеей применяют при ожогах, ранах и язвах, герпесе, крапивнице и других кожных заболеваниях.
Препараты на основе растения оказывают угнетающее действие на кишечные палочки, стрептококки и вирусы гриппа.
Последние исследования показали, что эхинацея является одним из самых мощных и эффективных растительных стимуляторов иммунной системы и помогает организму бороться со многими заболеваниями и инфекциями.
Противопоказания
Препараты на основе эхинацеи пурпурной противопоказаны при следующих заболеваниях и состояниях:
- ВИЧ-инфекции, в том числе СПИД (синдром приобретенного иммунодефицита);
- аутоиммунные заболевания, включая системную красную волчанку;
- рассеянный склероз;
- туберкулез;
- лейкоз;
- атеросклероз;
- период беременности;
- детский возраст до 3 лет.
Домашние лекарства из эхинацеи пурпурной
- настой эхинацеи: взять 1 столовую ложку измельченной травы растения, залить 2 стаканами кипятка, настоять в термосе в течение одной ночи, затем процедить. Принимать при язве желудка, отеках, суставных болях и герпесе три раза в сутки за 30 минут до еды. Разовая доза – 100–150 мл. Курс лечения составляет 10 дней. Можно провести два повторных курса с перерывами в 5 дней;
- отвар эхинацеи: взять 1 чайную ложку измельченной травы растения, залить 1 стаканом кипятка, подержать на водяной бане в течение 15–20 минут, оставить настаиваться на 30 минут, затем процедить. Принимать для повышения иммунитета, укрепления памяти и внимания, снятия стресса и нормализации зрения три раза в сутки перед едой. Разовая доза – 1/3 стакана. Курс лечения составляет 10 дней. После 5-дневного перерыва курс можно повторить;
- чай из эхинацеи: взять 2 чайные ложки измельченной травы растения, залить 500 мл кипятка, настоять в течение 40 минут, затем процедить. Пить ежедневно по 1–2 чашки. Такой чай стимулирует иммунитет, омолаживает и очищает весь организм, помогает при гриппе и простуде, язвах, нарывах, экземе и различных воспалительных процессах, способствует быстрому восстановлению после операции или длительной болезни;
- настойка эхинацеи: взять 50 г измельченной травы растения, залить 1 литром водки и настаивать в течение 2–3 недель в темном месте, периодически встряхивая, затем процедить. Принимать при женском и мужском бесплодии, аденоме простаты, для усиления потенции, при женских воспалительных процессах, гастрите, язве желудка, ожирении, спазмах сосудов три раза в сутки за 20–30 минут до еды. Разовая доза – 20–30 капель. Курс лечения составляет 10 дней. Можно провести два повторных курса с перерывами в 3 дня;
- примочки и компрессы: взять 1,5 столовых ложки измельченной травы растения, залить 1 стаканом кипятка и настаивать в термосе в течение 2–3 часов, затем процедить. Применять в виде компрессов и примочек при псориазе, экземе, фурункулах, гнойниках, прыщах, угрях, герпесе, крапивнице, ожогах, ранах, бородавках, абсцессах, для удаления пигментных пятен и веснушек, укусах насекомых и стрептококковых инфекциях.
Инструкция по применению лекарственного средства для специалистов
Эхинацеи пурпурной трава
Торговое название
Эхинацеи пурпурной трава
Международное непатентованное название
Лекарственная форма
Трава измельченная 1г
активное вещество- трава Эхинацеи пурпурной 1г
Описание
Фильтр- пакетики содержащие кусочки стеблей, листьев, цветоносов,цветоложа различной формы, проходящие сквозь сито с отверстиями диаметром 7 мм.Цвет зеленый с желтоватыми, малиновыми или фиолетовыми вкраплениями.
Запах слабый. Вкус - слегка горьковатый
Фармакотерапевтическая группа
Иммуномодуляторы. Иммуностимуляторы
Код АТС L 03 AX
Фармакологические свойства
Трава эхинацеи пурпурной - Herba Echinaceae purpureae L.,обладаетбактериостатическим, фунгицидным, вирусостатическим и противовоспалительнымдействием, подавляет образование гиалуронидазы, усиливает лейкопоэз, являетсясильным активатором макрофагов, гранулоцитов и лимфоцитов (особенно Т-лимфоцитов), повышая защитные силы организма, и относится, таким образом, крастительным стимуляторам или модуляторам иммунной системы. Эхинацея такжестимулирует кору надпочечников, увеличивая продукцию гормонов, которыеоказывают противоаллергическое и противоревматическое действие. Сок из свежихсоцветий вызывает ускорение свертывания крови, а при местном применении -ускорение процессов заживления ран. Использование препаратов Эхинацеиспособствует снижению уровня перекисного окисления липидов и усиливаетантиоксидантную защиту. Из эхинацеи пурпурной были выделены простые сахара(арабиноза, галактоза, глюкоза, ксилоза, манноза, рамноза, пентозаны,фруктоза), олигосахариды (сахароза) и полисахариды (крахмал, целлюлоза,гемицеллюлоза, инулин, пектин).
Показания к применению
Стимуляцияиммунитета
Профилактикапростудных заболеваний и гриппа
Инфекционно-воспалительные заболевания дыхательных путей,
носоглотки иполости рта
В качествевспомогательного лекарственного средства продолжительной
антибиотикотерапиихронических инфекционных заболеваний,
профилактикаиммунодефицита
Аллергическиезаболевания
Способ применения и дозы
Траву Эхинацеи применяют не менее 7 дней. Продолжительностьнепрерывного приёма не должна превышать 8 недель.
Для взрослых и детей старше 12 лет
Внутрь: 1 фильтр-пакет залить стаканом кипятка (200г).Настоять 5 мин., процедить. Пить по 1 стакану утром и вечером, или 3 раза вдень после еды.
Для детей от 1 года до 3-х лет
Внутрь: 1 фильтр-пакет залить стаканом (200 г.) кипятка.Настоять 5 мин., процедить. Пить по 1 десертной ложке настоя 3 раза в деньутром и вечером после еды.
Для детей от 3-х до 6-ти лет
Внутрь: 1 фильтр-пакет залить стаканом (200 г.) кипятка.Настоять 5 мин., процедить. Пить по 1 столовой ложке настоя 3 раза в день утроми вечером после еды.
Для детей от 6-ти до 12 лет
Внутрь: 1 фильтр-пакет залить стаканом (200 г.) кипятка. Настоять5 мин., процедить. Пить по ½ стакана настоя 3 раза в день утром и вечером послееды
Побочные действия
В редких случаях наблюдается кожная аллергическая реакция ввиде покраснения и сыпи.
Противопоказания
Повышеннаячувствительность к препарату
Детский возраст до 1 года
Лекарственные взаимодействия
Не выявлены
Передозировка
Не выявлена
Форма выпуска иупаковка
Фильтр- пакеты по 1г, вложенные в картонные коробки по 20штук, вместе с
инструкцией по применению
Условия хранения
Хранить в сухом, защищённом от света месте при температуре от +15 до + 25оС.
Хранить в недоступном для детей месте!
Срок хранения
Не применять препарат по истечении срока годности
Условия отпуска из аптек
Таблеточки, отвары и разные биодобавки с эхинацеей сегодня достаточно популярны. Врачи регулярно прописывают своим пациентам препараты с экстрактом эхинацеи для укрепления иммунитета, в том числе и детям. Сегодня обсудим, чем конкретно полезна эхинацея, полезна ли она вообще и нет ли противопоказаний.
Считается что родина эхинацеи Северная Америка. Из девяти видов, только три используются в медицине. Корни, цветы и листья этого растения являются предметом многих научных исследований, в основном о влиянии этого растения на иммунную систему человека.
Что такое эхинацея и чем она полезна для иммунитета
Эхинацея, растение семейства Астровые, достигает высоты в один метр, а цветки очень красивого пурпурного цвета, благодаря которым высоко цениться в садоводстве. Эхинацея цветет очень красиво и долго, а также, она в течение продолжительного времени живет после срезки, в обычной воде.
В Европе и Северной Америке препараты на основе эхинацеи занимают около 10% всего рынка биодобавок. Однако, несмотря на многочисленные исследования, до сих пор нет однозначных доказательств того что отвары и настойки из этого цветка как-то помогают человеческому иммунитету.
Результаты в основном противоречивые, некоторые показывают, что это растение действительно полезно, другие ставят этот факт под сомнением, поэтому пока, мы можем с уверенностью утверждать, только что эхинацея положительно влияет на течение болезней верхних дыхательных путей, остальные данные основаны больше на опыте, нежели научных исследований. С другой стороны, иногда опыт носит намного больше пользы и информации, так что давайте уточним, какие у этого прекрасного цветка полезные свойства.
Чем полезна эхинацея?
Многие пишут длинные статьи о составе этого растения, но это как минимум не важно, особенно учитывая то количество, которое рекомендуется к применению. То есть, зачем считать, сколько минералов в эхинацеи, если чтобы получить ощутимое количество нужно употреблять ее килограммами?
Тем не менее, эхинацея содержит активные вещества, которые положительно влияют на состояние здоровья.
- Считается, что это растение обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами;
- Ее эффективность доказана в отношении заболеваний верхних дыхательных путей, также при психическом и физическом переутомлении;
- Эхинацея ускоряет восстановление организма после длительного приема антибиотиков;
- Применяется как вспомогательное средство при лечении гриппа, бронхита, инфекциях ушей;
- Отвар и настойку из эхинацеи применяют при дерматитах, фурункулах, ожогах, ранах, укусах насекомых;
- Помогает при болях в суставах;
- Оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие.
Несмотря на то, что исследования до конца не доказали эффективность эхинацеи, многолетняя практика не менее информативна, поэтому о пользе этого растения для здоровья мало кто сомневается.
Эхинацея для детей
Если вас беспокоит вопрос можно ли давать детям эхинацею, то ответ конечно положительный, однако, есть некоторые ограничения и рекомендации.
Во-первых, ни в коем случае нельзя давать детям спиртовую настойку.
Для профилактики и как вспомогательное средство при лечении простуды и других заболеваний верхних дыхательных путей, детям назначают по 100 мг экстракта в день.
Лучший способ включить эхинацею в рацион ребенка, это приготовить чаи на основе этой травы. В условиях когда не знаешь точно что содержат разрекламированные таблетки с экстрактом, самостоятельное приготовление чая и отвара гарантирует что ваш ребенок получит самый настоящий и полезный продукт.
Способы применения эхинацеи
В аптеках можно найти сушеные цветки эхинацеи для приготовления отваров, экстракт в таблетках, а также спиртовую настойку.
- Для улучшения результативности при занятиях спортом, принимают по 400 мг экстракта эхинацеи, каждый день в течение одного месяца;
- Для стимулирования иммунитета рекомендуется каждый день принимать по 300-400 мг экстракта эхинацеи в течение 28 дней;
- 300 мг экстракта 3 раза в день в течение 1-2 месяцев принимаются в качестве профилактики вирусных инфекций;
- Отвар готовят таким образом: на 1 стакан кипятка используют ложку цветков. Принимают остуженным, по 50 мл 2 раза в день;
- Настойку из эхинацеи успешно применяют для ухаживания за проблемной кожи лица;
- Эхинацея для иммунитета хороша и просто как добавка к травяному чаю. Если вы сделаете себе чай с разными травами, включая эхинацею, это только пойдет на пользу.
Не стоит относится к этому растению слишком трепетно, оно такое же полезное как и другие, поэтому не боитесь добавить ее в свой ежедневный чай.
Противопоказания и вред
Эхинацея противопоказана страдающим аутоиммунными заболеваниями, у детей она часто вызывает приступы аллергии.
При потреблении препаратов из цветка и корня эхинацеи, возникает риск появления бессонницы.
Большая ошибка, это использование спиртовой настойки, особенно для детей. Как бы то ни было, алкоголь наносит вред организму, и нет смысла использовать его для лечения. Настойку есть смысл использовать только наружно, но не внутрь.
Эхинацею для иммунитета следует принимать, в среднем, 1 месяц, после чего нужно сделать перерыв.
К сожалению, все имеющиеся на сегодняшний день данные основаны на народных знаниях, догадках и убеждениях. Если раньше считалось что эхинацея эффективна против герпеса и последствий радиации, то эти данные потом не были подтверждены результатами исследований. Тем не менее, эхинацея, хоть и не чудодейственная трава, она помогает укрепить иммунитет и ускорить восстановление организма.
- Пихтовое масло – лечебные свойства, применение,…