Комары - настоящее бедствие, они способны превратить долгожданные выходные на даче в настоящий кошмар. На открытом воздухе от них нет избавления ни днем, ни ночью. Поэтому ассортимент устройств для борьбы с насекомыми на природе значительно шире, чем для жилых помещений. Полезно знать, что они собой представляют, и выбрать самое подходящее, чтобы работе в саду не мешал ноющий комариный писк
Обработка участка
Сегодня практикуется несколько способов уничтожения комаров на открытом пространстве: обработка территории углекислым газом, опрыскивание участка инсектицидом (химическим препаратом), обработка водоема и земли специальными препаратами; применение различных ловушек и приманок.
Обработка участка от комаров осуществляется в два подхода. Основная цель первичной обработки заключается в уничтожении личинок насекомых. Комары откладывают свое потомство в затемненных и хорошо увлажненных местах. Поэтому в первый раз важно охватить места, где могут быть комариные личинки – бочки с водой, канавы, системы слива. После того как с личинками покончено, можно переходить к следующему этапу - уничтожению самих кровососов.
На второй раз препарат распыляют уже на кусты, густую траву и деревья, чтобы уничтожить самих насекомых. После антикомариной обработки около суток на территорию нельзя пускать детей и животных.
Отпугивающие устройства
У химической обработки дачного участка немало сторонников, но не меньше найдется и противников. Им можно посоветовать и более безопасные приспособления, обладающие локальным действием.
Спирали. Самое доступное и популярное средство. Использовать их очень просто: кончик спирали просто поджигают, и идущий дым вместе с активным веществом отпугивает насекомых. Средство эффективно на ограниченном открытом участке, например, во время вечерних посиделок на веранде.
Ультразвуковые отпугиватели. Считаются самым безопасным средством против насекомых. Такой прибор работает от обычных батареек и способен очистить пространство возле себя радиусом до двух метров. Поэтому его смело можно положить в карман и отправляться на природу.
Лампы-ловушки. Ловушка для комаров в виде лампы – средство более эффективное. Такие ловушки светятся и имитируют человеческое тепло, чтобы приманить комаров и засосать их внутрь с помощью вентилятора. К тому же многие антикомариные лампы эффективно уничтожают не только комаров, но и мелких мошек. Требуется лишь вовремя менять картридж с антикомариным веществом. В зависимости от цены действуют они на участке до 300 – 1000 квадратных метров.
Инсектицидные лампы. Излучают люминесцентный свет, приманивающий насекомых. Они попадают на москитную сетку, установленную возле лампы, и погибают.
Уничтожитель на газовых баллонах
Идеально подойдет для большого участка это устройство с мощным вентилятором, которое способно довольно быстро избавить не только комаров, но и мошек, слепней. Оно выделяет углекислый газ, схожий с тем, который выдыхает человек. Как только комар подлетает к ловушке, его затягивает встроенный вентилятор. Многие уничтожители комаров сделаны на колесной основе, поэтому их легко двигать по всей территории и убирать в сарай или гараж. Однако у прибора довольно высокая цена, к тому же баллон с газом в некоторых моделях в комплект не входит, его придется приобретать отдельно.
Растения против комаров
Если нет желания распылять препараты, устанавливать светящиеся ловушки и прочие уничтожители, можно посадить растения, запах которых комары, мошки и другие насекомые на дух не переносят. К таким растениям относятся: лимонная мелисса, бархатцы, котовник (кошачья мята), базилик, лаванда. Они, конечно, менее эффективны, чем препараты и устройства, зато экологически чистые и безопасные для человека и окружающего пространства.
Радужные планы на будущее, живое общение с друзьями, отказ (ненадолго) от соцсетей… Эти и другие такие же простые действия помогут надежно защититься от симптомов депрессии.
Принято считать, что именно из-за депрессии мы склонны пессимистично смотреть в будущее. Но последние исследования показывают обратное: на самом деле плохое настроение вызывает депрессию. Поэтому есть смысл попробовать отказаться (раз и навсегда) от таких мыслей:
- «Завтра не случится ничего хорошего».
- «Что бы я ни делал(а), ничего не получится».
- «В будущем мне вообще ничего не светит».
Именно наше представление о будущем как о непроглядном ужасе вызывает апатию, депрессию, и в результате порочный круг замыкается. Чтобы этого не случилось, необходимо посмотреть на все, что с вами происходит, под другим углом. И тогда вы наверняка обнаружите что-то хорошее.
2. Среднеземноморская диета
Среднеземноморская диета, которая включает в себя фрукты, овощи и бобовые, предотвращает депрессию, поскольку одной из ее возможных причин может быть недостаток основных питательных веществ.
3. Живое общение
Встречи, совместные поездки или походы в гости снижают вероятность впасть в депрессию примерно наполовину. При этом (внимание!) общение по телефону или активная пересылка сообщений не имеет подобного воздействия. Комментирует психолог Алан Тео (Alan Teo): «Сначала мы предположили, что любые социальные контакты могут пойти на пользу психическому здоровью. Но в ходе исследований выяснилось, что разговоры с близкими и друзьями по телефону или в Сети не имеют такого значения».
4. Найдите себе компанию
Довольно долго считалось, что контакты с людьми не подходят для тех, кто склонен к депрессии. Однако теперь эти предположения опровергнуты новой информацией. Справиться с симптомами депрессии помогает отождествление себя с какой-нибудь группой людей. Те, кто четко идентифицировал себя как часть какой-нибудь группы (групповой терапии или книжного клуба), рассказывали, что чувствуют поддержку и им приятно, что они не одиноки.
5. Не пользуйтесь соцсетями хотя бы неделю
Социолог Май-Ли Стирс (Mai-Ly Steers) считает, что сравнение себя с теми, с кем вы общаетесь в Сети, может привести к депрессии. Очевидно, что никто не выкладывает в соцсети отчеты о своих провалах. Все рассказывают только о хорошем, не упоминая при этом, сколько всего им пришлось вынести на пути к победе. Читая такие сообщения в соцсетях, человек начинает думать, что жизнь других состоит из успехов и достижений. И, сравнивая свою жизнь с чужой, впадает в депрессию. В реальной жизни редко случается по одному удачному стартапу каждый день.
6. Прибегните к «методу Сократа»
Техника под названием «Метод Сократа» помогает многим избавляться от симптомов депрессии. Это диалог, в котором обе стороны не имеют заранее ответа на, казалось бы, очевидные вопросы. Например, если человеку не по себе из-за развода, можно спросить:
- Всегда ли развод – это плохо?
- Вспомните кого-нибудь, для кого развод не был бы ошибкой.
- Как именно вы связываете для себя развод и неудачу?
Подробнее см. на сайте издания PsyBlog.
Раковые клетки есть в организме каждого человека, и это нормально. Наша иммунная система ежедневно их отслеживает и уничтожает. Но если она даёт сбой, эти клетки начинают расти и делиться. Так развивается злокачественное новообразование, с которым организм уже не в состоянии справиться сам.
Но если задействовать собственные защитные противоопухолевые системы организма с помощью синтезированных белков – цитокинов человека, болезнь можно победить. В этом и заключается суть цитокинотерапии.
Что это?
Цитокины – это белки, вырабатываемые нашей иммунной системой, которые регулируют широкий спектр процессов, протекающих в организме и уничтожают только раковые клетки, не повреждая здоровые. Но для эффективной борьбы собственных цитокинов зачастую не хватает, поэтому иногда применяются препараты-цитокины: они активизируют противоопухолевые иммунные механизмы и помогают бороться с опухолью. Это и заложено в основу цитокинотерапии – сравнительно нового метода борьбы с раком. Он пока не получил такой известности, как химио- или лучевая терапия, но препараты-цитокины прошли клинические испытания в РОНЦ им. Блохина. Лекарства официально разрешены для лечения злокачественных опухолей.
Это помогает бороться с раком?
100% эффективности пока что ожидать не приходится, но у некоторых больных наблюдаются улучшения: опухоли уменьшаются, онкопроцесс стабилизируется и т.д. Всё зависит от стадии и вида опухоли, от общего состояния больного. Конечно, чем более запущено заболевание, тем сложнее добиться положительного результата. Но даже в тяжёлых случаях при распространённых опухолевых процессах со множественными метастазами в различных органах, когда все возможности химиотерапии были исчерпаны или химиотерапию невозможно проводить в виду тяжелого общего состояния пациента, общее самочувствие больного может улучшиться, а развитие болезни – замедлиться.
В противорецедивом лечении цитокинотерпия на сегодняшний день является единственным средством, используемым после завершения основного курса противоопухолевого лечения. Здесь применение цитокинотерапии позволяет значительно увеличить безрецидивный период, а в некоторых случаях и свести его на нет.
Кроме того, цитокинотерапия может смягчать последствия химиотерапии: она снижает риск развития нейтропении, лейкопении, тромбоцитопении, анемии и прочих осложнений, а сами цитокины не токсичны и не вызывают жёстких побочных эффектов.
Как проводится цитокинотерапия?
Лечение назначать может только врач-онколог. Для начала нужен анализ крови на иммунный статус и иммунограмма (где особое внимание уделяется фактору некроза опухоли). На основании полученных результатов, в зависимости от формы и стадии болезни, совместно с онкоиммунологом принимает решение о длительности, частоте и дозировке курсов цитокинотерапии. Эффект будет зависеть не только от свойств препарата, но и от особенностей опухолевых клеток конкретного больного. Поэтому, чтобы понять, насколько эффективна цитокинотерапия, проводят 1-2 курса с последующей оценкой динамики заболевания – после завершения курса больной должен пройти повторную диагностику (МРТ, ПЭТ, КТ, УЗИ, определение уровня онкомаркеров и т. д.). Цитокины вводятся инъекционно – подкожно или внутримышечно.
Есть ли противопоказания?
Да, цитокинотерапию не назначают беременным и кормящим женщинам, людям с аутоиммунными заболеваниями и индивидуальной непереносимостью (такое случается редко).
А можно отказаться от химиотерапии и операции?
Если есть показания для операции, проведения химио- или лучевой терапии, то отказываться от них нельзя, тем более что при комплексном подходе, в сочетании с цитокинотерапией достигается максимальный лечебный эффект.