Как работает активированный уголь? Активированный уголь.

Активированный уголь является сильнейшим природным адсорбентом, который изготовляют из ископаемого или древесного угля, а также торфа и прочих органических веществ. Исходный материал подвергают безвоздушной тепловой обработке, и он приобретает пористую структуру.

Адсорбентом называют активное вещество, которое может впитать в себя вредные элементы, выделяющиеся во время пищеварительных процессов или попавшие внутрь организма каким-то другим путем, а затем вывести их наружу. Так вот активированный уголь воздействует на человеческий просто уникальным образом. Он помогает при простудных недугах, разных отравлениях, очищении от разных шлаков и токсинов, а также при строгом соблюдении диеты.

Целебные свойства активированного угля и его воздействие на человеческий известно уже много лет. Потому он используется не только в терапевтических целях, но и в качестве фильтрующего элемента для очистки питьевой воды. Вода из наших водопроводных труб чаще всего обладает неприятным запахом, порой она даже мутная и содержит в себе множество вредных и часто даже опасных веществ. Благодаря своей адсорбирующей способности активированный уголь является незатратным и незаменимым помощником для её очистки.
Поры этого вещества обладают способностью поглощать тяжелые металлы, среди которых ртуть, радон и свинец. В то же время минеральные вещества остаются в неизмененном виде, поэтому мы можем получить достаточное их количество из очищенной воды.

С помощью угля также очищают спирт (даже медицинский), который затем применяют для приготовления самых разных настоек, кроме того его используют в качестве наружного средства при местных поражениях.
Именно поры активированного угля объясняют такую высокую способность к адсорбции. Потому он активно поглощает газы, токсины и много разных органических соединений. Кислоты и щелочи подвергаются не такой активной адсорбции. Активированный уголь мягко воздействует на слизистые, он не всасывается желудочно-кишечным трактом и легко выводится наружу естественным путем.

Чаще всего его применяют при различных нарушениях в процессах пищеварения. Он помогает избавиться от метеоризма, диареи, разных отравлений, как пищей, так и медикаментозными препаратами, а также солями тяжелых металлов и алкоголем. Самого большого эффекта можно добиться, приняв активированный уголь сразу же после появления самых первых симптомов недомогания. При различных отравлениях необходимо растворить 20-30гр порошка в одном стакане воды. От газообразования можно избавиться, выпивая от одной до трёх таблеток три раза на день.

Таблетки угля с успехом применяется при аллергических заболеваниях, так как они быстро выводят из организма аллергены. Кроме того они помогает справиться с такими недугами как брюшной тиф, холера и дизентерия, способствуя их излечению в самые короткие сроки.

Порошок служит замечательной стартовой площадкой для терапии диареи, которая сопровождается рвотой, колитов, атопического дерматита, хронического дерматита, кровотечений и гниений в кишечнике. Он помогает снизить кислотность желудочного сока.

Его прием при таких заболеваниях как цирроз печени, почечная недостаточность и бронхиальная астма дает положительный результат и значительно ускоряет выздоровление.

Очищающие свойства угля используют также при механических повреждениях костей конечностей, черепной коробки, таза, позвоночника и грудной клетки. Он позволяет снизить вероятность различных осложнений, а также предотвращает развитие перитонита, гнойных, инфекционных и легочных осложнений.

Оптимальная дозировка активированного угля – одна таблетка на десять килограмм человеческого веса.

Противопоказания к приему этого препарата

Длительное использование активированного угля может оказывать негативное воздействие на человеческий . В некоторых случая он вызывает тошноту, рвоту и состояние общего токсикоза. Поэтому не стоит принимать его дольше, чем полторы недели. Помните таблетки – это средство экстренной помощи, а их регулярный и постоянный приём ослабляет , та как адсорбция начинает распространяться не только на токсины и вредные элементы, но и на аминокислоты и , а также на незаменимые ферменты, при отсутствии которых органы просто не могут функционировать нормально. Также следует помнить, что этот препарат поглощает и активные составляющие других медикаментов, а это снижает действенность обеих лекарств и не допускает их параллельное использование. Между приёмом угля и какого-то другого средства должен быть интервал в пару часов.

Очистка организма подразумевает следующую схему приёма активированного угля: в первый день выпиваете одну таблетку, во второй – две, а на третий три. Доводите количество таблеток до одной на десять килограмм своего веса и начинаете убавлять по одной таблетке в день, доходя до нуля. Этот вариант очищения считается самым мягким, а кроме того отличается простотой и дешевизной. Лучшее время для приёма – утро, натощак. Запивать лекарство нужно стаканом теплой воды.

Активированный уголь можно использовать даже беременным женщинам. Он может несколько смягчить токсикоз, очистить

Активированный уголь есть практически в каждом доме. Этот адсорбент выводит шлаки, токсины и бактерии из ЖКТ. Минимальные противопоказания дают возможность применять это средство при лечении отравления у беременных женщин и даже маленьких детей. Только вот как действует активированный уголь на человеческий организм, как его нужно принимать и в каких дозах, увы, знает далеко не каждый.

Основу таблеток составляют органические материалы. Изготовление адсорбента длится довольно долго и предполагает несколько отдельных этапов. Наилучший эффект имеют средства, в основе которых лежат:

• торфяной кокс;
• древесный уголь;
• каменноугольный кокс.

В последние годы на аптечных прилавках все чаще встречается . Это сделано для привлечения потенциальных потребителей, которые не знают из чего состоит и как помогает активированный уголь. Однако подобные препараты подходят лишь для курсовой терапии. При отравлениях помогают лишь те средства, которые состоят только из одного компонента - непосредственно угля. Производство таблеток состоит из следующих этапов:

1. Натуральное сырье в вакууме при высокой температуре подвергается обжигу, в результате чего получается карбонизат - основа будущего препарата, которая лишена пор.
2. Следующий этап предполагает тщательную переработку карбонизата до получения мелкого порошка. Это наделяет вещество особенной структурой.

Затем вещество подвергается активации. Для этой цели могут применяться две технологии:

1. Карбонизатный порошок обрабатывается с помощью особых солей. Для этого также нужно специфические условия - введение активаторов и высокие температурные показатели. В качестве активирующих веществ применяют соли серной, фосфорной или азотной кислоты.
2. Окисление карбонизата происходит при высокой температуре в среде углекислого газа и водяного пара. Для запуска химической реакции применяются карбонаты и оксиды щелочных металлов, которые выполняют функции катализаторов.

Некоторые умельцы, сомневающиеся в качестве и свойствах активированного угля в таблетках, делают препарат своими руками в домашних условиях. Для этого они берут березовые поленья, или маслиновые косточки, грецкие орехи или кокосовую скорлупу. Так, у них получается довольно качественный активированный уголь.

Действие на организм человека

Многим интересно, что делает активированный уголь в организме. Медики говорят, что рассматриваемое вещество имеет дезинтоксикационный, антисептический и дезинфицирующий эффект. Невзирая на наличие исключительно натуральных ингредиентов в составе, препарат входит в группу фармакологических средств, потому перед приемом препарата нужно обязательно побеседовать с гастроэнтерологом.

Очищающий эффект таблеток

Пористая структура и наличие особых ингредиентов в составе средства позволяют быстро выводить из организма токсичные соединения и шлаки. Именно по этой причине специалисты рекомендуют использовать рассматриваемое вещество для медпомощи при отравлении:

• животными и растительными ядами;
• бытовыми средствами;
• металлическими взвесями.

После того как вещество окажется в ЖКТ, он начинает адсорбировать экзо- и эндотоксины, препятствующие всасыванию вредных веществ пищеварительными органами. Токсины при этом не попадают в кровоток и не разносятся к другим тканям и клеткам.

Одним из основных преимуществ средства является то, что оно не растворяется в организме. После чистки ЖКТ вещество вместе с токсинами выводится вместе с калом. Потому не нужно беспокоиться, если после употребления препарата начнут выделяться каловые массы черного цвета.

Противоаллергическое действие средства

Медики часто включают уголь в схему терапии при развитии различных аллергических реакций. В этой ситуации механизм действия вещества позволяет выводить из организма провоцирующие аллергию вещества. Также средство стабилизируется уровень иммуноглобулинов Е и М, повышает выработку Т-лимфоцитов.

Мягкое дезинтоксикационное воздействие

Нередко врачи назначают прием средства при бактериальных и вирусных инфекциях. Болезнетворные микробы в ходе своей деятельности вырабатывают множество токсичных соединений. После того как они разносятся по организму кровотоком, возникает общая интоксикация. Проявляется эта проблема следующими признаками:

• диспепсические расстройства;
• высокая температура тела.

Действие активированного угля на организм человека позволяет предотвратить нежелательный разворот событий. Средство оперативно абсорбирует не только токсины, но и микробов, которые являются возбудителями недуга. Это обеспечивает эффективную профилактику образования инфекций в человеческом организме.

Правильное и своевременное употребление

Высокая способность к адсорбации средства применяется при лечении большого количества болезней. Однако нужно учитывать, через какое время начинается действие препарата. Суть в том, что вещество связывает не только токсины и шлаки, но и активные вещества большинства лекарств. Потому между приемом препарата и иных медикаментозных средств нужно выждать около трех-четырех часов.

Специалисты отмечают, что нецелесообразно пить таблетки, если отравление организма произошло более десяти-двенадцати часов назад. За этот период этанол и экзотоксины успевают всосаться слизистыми оболочками и оказаться в кровотоке. Зачастую препарат врачи назначают пациентам при наличии следующих патологий:

• интоксикации;
• чрезмерное газообразование, отрыжка, вздутие живота;
• отравление испорченными питательными продуктами;
• инфекции ЖКТ: ботулизм, сальмонеллез, дизентерия;
• хроническая и острая форма гастрита;
• сбои в процессе обмена веществ;
• и отравление спиртными напитками.

Кроме этого, препарат часто используется для восстановления пациентов после химиотерапии или лучевой терапии. Адсорбирующий эффект вещества применяется перед хирургическим вмешательством и во время подготовки к эндоскопическому обследованию.

Выпускается средство в двух формах - порошок и таблетки. Порошкообразный препарат больше подходит для лечения острых отравлений и интоксикаций, то есть для оказания первой медпомощи. Если же порошка при ЧП не оказалось, то можно довести таблетки до порошкообразного состояния.

Для прочистки желудка нужно изготовить раствор из литра воды и столовой ложки угольного порошка. Пить его нужно каждые тридцать минут по одной кружке. Подобное лечебное снадобье благоприятно влияет не только на состояние кишечника, но и на весь ЖКТ. При наличии пищеварительных расстройств врачи советуют принимать две-три таблетки лекарства ежедневно.

Самые распространенные противопоказания

Долгое применение средства можно оказать неблаготворное влияние на организм человека. Иногда медикамент способен вызывать рвоту, тошноту и токсикоз. Потому курс его приема не должно превышать полутора-двух недель. При это есть ряд ограничений при наличии простуды, ОРВИ и иных недугов.

Не забывайте, что таблетки - это препарат для оказания неотложной помощи, а их постоянное употребление значительно ослабляет весь организм, потому что адсорбция распространяется не только на вредоносные и токсичные элементы, но и на витамины и аминокислоты.

Интересно и то, что препарат можно дамам для ликвидации симптомов токсикоза и прочистки организма от токсинов и шлаков. Препарат не оказывает абсолютно никакого влияния на внутриутробное развитие будущего малыша и не имеет никаких побочных действий.

Альтернативные способы использования

Это вещество используют не только в медицинской и фармакологической, но и в некоторых иных сферах, а также в бытовом хозяйстве. Итак, сорбент используется в следующих областях:

• при изготовлении противогазов и средств индивидуальной защиты;
• в производстве приборов для фильтрации питьевой воды;
• в пищевой промышленности с помощью этого вещества чистят масла, сахар, органические и молочные кислоты;
• в химической промышленности и металлургии с помощью этого вещества производится извлечение драгметаллов, флотация руды, изготовление каучука, минеральных масел, стекла и ЛКМ.

Многим домохозяйкам известно, как сделать активированный уголь полезным в быту. К примеру, чтобы устранить ужасное зловоние в санузле, холодильнике или кладовке, можно наложить на поверхности увлажненные мешочки с угольными порошком. Также средство позволяет избежать развития плесени.

Вещества также можно вшить в тканевый материал, придать ему форму обувных стелек и применить по назначению. Так можно устранить неприятный запах в ботинках, а также минимизировать неприятные последствия чрезмерной потливости ног.

Также сорбент используют и для изготовления питательных и очищающих масок для кожного покрова. К примеру, можно смешать одну десертную ложку угольного порошка с чайной ложкой экстракта алоэ вера и таким же количеством чистой воды. Затем в состав нужно добавить щепотку морской соли и несколько капелек масла чайного дерева. Смесь нужно тщательно перемешать и обработать ею кожу лица, оставив до полного высыхания. Далее, ее нужно смыть теплой водой.

Активированный уголь имеет высокую способность всасывать в себя вредные молекулярные элементы. С давних пор его используют в медицинской отрасли при различных интоксикациях и расстройствах пищеварительного тракта. Чудотворная характеристика активированного угля полезна не только при острых признаках отравления, но и всем, кто волнуется о своём здоровье.

Как действует активированный

Активированный уголь - это адсорбент природного происхождения, который получают из разного вида кокса, из кокосовой скорлупы и грецких орехов.

Действие активированного угля оказывало неоценимую услугу ещё со времён 1914–1918 годов, когда проходила Первая мировая война. Кусочек угля, спрятанный в противогаз, мог спасти воина от отравления во время газовой или ядовитой атаки.

У активированного угля пористая конструкция и редкий состав. Благодаря своей структуре, он как губка помогает оперативно впитывать малейшие соединения пагубных веществ, бактерий и выводить естественным путём токсины. Он очень быстро впитывает, поэтому и называется активированный, от слова активный.

Активированный уголь поглощает практически все яды, кроме щелочей, кислот и солей. Попадая внутрь, он не вызывает раздражение слизистых оболочек, не подвергается процессу обмена веществ и не всасывается.

Природный сорбент можно найти в составе Смекты и Энтеросгеля. Активированный уголь усиливает действие компонентов БАДов. У сорбирующего медикамента нет избирательной функции, поэтому может попутно абсорбировать аминокислоты, белки, полезные микроэлементы и витамины.

Полезные свойства активированного угля

Большой ряд исследований показал, что у активированного угля достаточное количество полезных действий на некоторые участки. Он выручает при многих заболеваниях, выполняя определённые функции:

Это абсолютно безопасное средство, если его правильно употреблять в умеренных порциях. Кроме перечисленных достоинств, сорбент улучшает общее состояние при сахарном диабете. Но, несмотря на все его полезные характеристики, назначенные врачом медицинские препараты нельзя отменять.

Как пить для очищения организма

Правильный образ жизни, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе способствуют здоровому самочувствию. С загрязнённой экологией, нежелательными элементами, которые попадают с пищей, организм борется со всей силой. Но на стенках кишечника в слизистых оболочках часто накапливаются пагубные продукты обмена веществ. Критическое накопление шлаков приводит к тому, что начинают угнетаться основные жизненные функции.

Активированным углем очищались ещё в Древнем Египте. О нём упоминалось в трудах Гиппократа и лекарей Древней Греции.

Существуют определённые правила и согласованная схема, как принимать активированный уголь для очищения организма.

Профилактика:

• 2 таблетки на голодный желудок в течение семи дней.

Для выведения шлаковых продуктов:

• Употребляют по одной штуке на 10 кг массы тела 2 раза в 24 часа. Курс проводят 2–4 недели.

Для спортсменов:

• Приём 1–2 шт. усиливает процесс обмена веществ после занятия спортом.

Диета:

• После консультации с врачом диетологом можно воспользоваться строгой диетой, которая заключена исключительно в применении активированного угля и тёплой воды.

Проведение энтеросорбции заключается в систематическом использовании активированного угля. Пить его рекомендуется за 1 час перед едой. Сопровождать оздоровительный курс должно обильное ежедневное питье, как минимум 2 литра тёплой воды.

Несмотря на пользу, которую приносит природный сорбент, при проведении процедуры нужно помнить об определённых противопоказаниях:

• нейтрализует действие медицинских препаратов, поэтому на время проведения очистительных мероприятий следует прекратить применять лекарства;
• нельзя давать ребёнку до 7 лет, при бактериальной или химической интоксикации его можно заменить щадящим Энтерос Гелем;
• нельзя проводить манипуляции с активированным углем при хронических заболеваниях желудка, кишечника, при наличии язвы или непереносимости препарата.

Чтобы активированный уголь для очищения организма принёс пользу, нужно соблюдать правила о том, как и когда его пить. При проведении курса лечения рекомендуется придерживаться диеты. Продукты питания должны быть лёгкими, сбалансированными и содержать минимальное количество жиров. По окончании мероприятия необходимо принимать напитки и продукты с содержанием живых бактерий. Рекомендуется принимать такие пробиотики, как:

• Аципол;
• Лактобактерин;
• Ацилакт;
• Колибактерин сухой;
• Бифидумбактерин;
• Линекс;
• Лактобактерин;
• Наринэ;
• Споробактерин;
• Энтерол;
• Примадофилюс;
• Хилак;
• Бифилиз;
• Пробифор.

Среди побочных явлений можно выделить изменение кала в чёрный цвет. При несоблюдении дозировки может появиться диарея или затруднение с эвакуацией каловых масс.

Как действует

Активированный уголь для очищения организма, отзывы о котором в основном положительные, преимущественно полезен взрослому, чтобы избежать тяжёлого похмельного синдрома. Соблюдая соответствующие рекомендации, можно улучшить своё самочувствие:

• перед употреблением алкогольных напитков нужно выпить 3–4 штуки угля;
• на следующее утро выпить снова 3–4 шт.;
• продолжать кормление углем перед каждым принятием пищи.

Благодаря одному важному пункту многие женщины пьют сорбент. Это его действие, которое направлено на улучшение цвета лица. Он придаёт свежесть коже, убирает прыщи и угри, которые являются ярким показателем проблем в кишечнике и желудке.

Сорбентный препарат назначают перед ультразвуковым исследованием брюшной полости. Для этого его нужно начать пить за несколько дней до похода в больницу. А также рекомендуется воздержаться от газообразующих продуктов.

Белый и чёрный уголь: в чём разница

На полках аптечных ларьков можно встретить разновидность обычного активированного угля. Он имеет немного другое предназначение.

Активированный обычный уголь:

• Состав: Смола, углеродсодержащие материалы органического происхождения;
• Вымывание: вымывает пагубные и полезные вещества;
• Показание: рекомендуется с 7 лет;
• Порция: не больше 10 штук в сутки;
• Действие: проявляется в виде сокращения прямой кишки.

Белый уголь:

• Состав: диоксид кремния, вспомогательные вещества, соединения целлюлозы;
• Показание: Разрешается пить с 14 лет;
• Порция: можно до 4 г в день;
• Действие: активирует перистальтику кишечника.

Назначение у них одинаковое, но новый энтеросорбент является сильным препаратом. У него инновационная формула и состав. Он более экономичен: достаточно пару штук, чтобы снять симптомы отравления.

Очищение организма белым углём

Высокоэффективный энтеросорбент последнего поколения абсолютно нетоксичен и не влияет негативно на слизистую желудка. Он помогает очиститься быстро и плодотворно от пищевой и алкогольной интоксикации. Назначают его в основном при таких случаях:

• остро проходящая инфекция;
• сбои в функциях желудочно-кишечного тракта;
• воспалительные заболевания печени;
• гельминтоз;
• микробный дисбаланс;
• острая почечная недостаточность;
• аллергическая реакция;
• заболевание кожных покровов.

Сегодня препарат всё больше набирает популярности, вытесняя классический рецепт обычного активированного угля, где пьётся 1 шт. угля на десять килограмм веса тела. Достаточно выпивать 3 шт. нового сорбента трижды в сутки. Принимать рекомендуется в промежутке между едой и обязательно в это время запивать огромным количеством воды.

Перед принятием решения принимать энтеросорбент, нужно проконсультироваться с доктором. Он не назначается для терапии тяжёлых болезней, соответственно мгновенного результата и перемен в здоровье ожидать не стоит.

Активированный уголь полезен для здорового самочувствия. Главное его действие приходится на желудочно-кишечную систему, в которую попадают продукты, влияющие на организм. Грамотная и адекватная периодичность препаратов с активированным углем убирает негативную симптоматику некоторых заболеваний, может предупредить их возникновение.

Казалось бы, про действие активированного угля знают все, даже дети. Но мало кто задумывался, когда и для чего его придумали, как изготавливали раньше и какие нетривиальные способы применения существуют.

Изготовление активированного угля

Первое упоминание об использовании угля нашли в санскритских писаниях, т. е. уже в Древней Индии люди знали, что он обладает полезными свойствами, поэтому пропускали через него воду для очистки. В Древнем Египте применяли для промывания гангренозных ран.

В начале XX века для получения угля сжигали березу, бук, фруктовые деревья. Затем обрабатывали паром при высокой температуре. Несколько поколений назад процесс происходил в бане: доставали угольки из печи и оставляли в парилке для активации, заключающейся во вскрытии микропор, которые находились до этого момента в закрытом состоянии.

Суть в том, что обработанное при определённой температуре сырье превращается в рыхлый уголь со множеством пор, стремящихся заполнить своё пустое пространство любыми молекулами подходящего размера. За счёт пористости и проявляется высокое впитывающие свойство, что делает его эффективным сорбентом. Ведь он может «втянуть» в свою поверхность большое количество токсинов, солей металлов, бактерий и пр.

В наше время для производства применяется оболочка кокосового ореха, косточки фруктов, битумный уголь. Сырьё обугливают и активируют.

Активация производится следующими способами:

1. Термохимический. Субстанция пропитывается раствором химических соединений (например, K 2 CO 3 и ZnCl 2) и нагревается без подачи кислорода.
2. Обработка перегретым паром/углекислым газом. Происходит подача насыщенного пара в одно время с ограниченным количеством воздуха. Некий объём угля сгорает, и в аппарате, где происходит активация, достигается нужная температура. Выход готового продукта при таком способе заметно сокращается.

Как он действует?

За счёт большой поверхностной активности поглощает токсические и лекарственные вещества, газы, соли тяжелых металлов (свинец, ртуть), алкоголь, что уменьшает их всасывание в отделах ЖКТ и способствует выведению вместе с калом. Чтобы его поверхностный слой стал еще больше, необходимо измельчить таблетки и сделать водную взвесь.

При остром отравлении, для достижения максимального результата, уголь принимают сразу же или в течение первых часов. Крайне необходимо создать его переизбыток в желудке до промывания и в кишечнике после. При наличии пищи в отделах ЖКТ требуется вводить сорбент в очень высоких дозах, т. к. он будет впитывать в себя всё содержимое желудка и кишечника, что снижает его эффективность.

Однако, не проявляет должного результата при отравлении сильными кислотами, щелочами, керосином, бензином, растворителями краски!

При местном применении (в пластыре или повязке) возрастает скорость затягивания язв и ран.

Полезные свойства

• активированный уголь обладает нейтрализующим действием на токсические вещества, что предотвращает их проникновение в организм;
• улучшает работу кишечника за счет выведения из него токсинов, солей тяжёлых металлов, газов;
• поглощает избыток холестерина, что улучшает деятельность сердца, мозга, ускоряется обмен веществ;
• выводит токсины бактериального происхождения, т. е. применяется при острых кишечных инфекциях, которые вызывают микробы, а также снижает риск заражения сальмонеллезом и дизентерией;
• значительно снижает темп развития и болезненность симптомов простуды и гриппа, в связи со способностью адсорбировать токсины вирусов, не давая им распространяться по организму;
• выводится в течение 24 часов, не всасываясь в стенки кишечника и не раздражая слизистую.

Способ применения

Дозировка активированного угля для детей и взрослых

Взрослым уголь назначается в дозе 1-2 г (4-8 таблетки) 3-4 раза в день. Если человек не способен проглотить их, то необходимое количество измельчают и высыпают в половину стакана охлажденной прокипяченной воды. Принимать следует за час до еды и за 2 часа до или после приема других лекарств. Курс лечения при отравлении составляет 3-5 дней, при аллергических явлениях – до 14, при метеоризме (газообразовании) – до 7. Острое отравление лечат промыванием желудка с применением того же угля, затем дают его внутрь.

Детям дозируют из расчета 0,05 г/кг 3 раза в день. Например, если ребенок весит 20 кг, за день можно дать 4 таблетки по 250 мг.

Уголь для похудения

Хоть он не способствует сжиганию жира, зато улучшает его обмен в организме. Также эффективно улучшает работу пищеварительного тракта, за счёт чего происходит его очистка и снижение веса. Важно понимать, что один сорбент не сможет повлиять на . Нужен комплекс мер:

1. Отказ от алкогольных напитков.
2. Исключение сахара, мучного, жирного из рациона питания.
3. Необходимо пить как минимум 1,5 л воды в сутки.
4. Больше движения: прогулки пешком, утренняя зарядка. Интенсивность упражнений не важна, после них должна чувствоваться бодрость.

Однако, вместе с токсинами из организма выводятся и полезные вещества (такие, как калий, натрий и пр.). Поэтому курс не должен превышать 2 недели. За это время есть возможность избавиться от 2-5 лишних килограммов.

Совет! Стоит помнить, что всё зависит от изначального веса. Когда есть откровенно ненужные килограммы, процесс пойдет легче и быстрее. Так что, если изменений нет, лучше найти другой подход к своему организму и не терзать его зазря.

• Способ № 1

10 таблеток делятся на 3 приема и принимаются за 1-2 часа до еды. Запивать нужно водой определенной температуры (+25°C). Продолжительность курса 10 дней, его можно повторять до 3 раз. Обязательно делать 10-дневный перерыв и принимать в это время пробиотики и поливитамины!

• Способ № 2

Дозировка рассчитывается от веса: по 1 таблетке на каждые 10 кг массы тела. Начинать приём стоит с 3 таблеток в сутки, ежедневно увеличивая дозу до нужного количества. Принимать необходимо с утра на голодный желудок. Курс 10-14 дней.

Влияние на кожу

Если проблемы с кожей связаны с пищеварительным трактом, то уголь вполне может помочь. Он поглощает токсины и бактерии, которые могут нарушать деятельность кишечника.

Пьют сорбент по следующей схеме:

1. Если вес не достигает 60 кг, то 1 таблетка на каждые 10 кг тела в сутки.
2. Если превышает 70 кг, то количество таблеток постепенно возрастает от 2 в сутки, и далее ежедневно прибавляется ещё по одной.

   Курс должен составлять не более 2-х недель. После окончания следует восстановить микрофлору кишечника при помощи пробиотиков.

Активированный уголь благоприятно действует на кожу, если использовать его в измельченном виде в масках для лица. При систематическом использовании он регулирует выделение кожного сала, что помогает избавиться от жирного блеска в Т-зоне и осветлить черные точки.

• Рецепт с желатином и активированным углём.

1. 1,5 ч. ложки нехолодного молока либо настой трав ( , календула, череда).
2. 2 ч. ложки желатина.
3. 1-2 таблетки угля.

Активированный уголь для проблемной кожи

Все составляющие смешивают до консистенции густой сметаны, затем наносят на распаренное лицо толстым слоем (можно до 4 слоев) при помощи шпателя или жесткой кисти. Дают высохнуть. Стоит быть аккуратней с зонами, где много волосков!

Маске дают полностью застыть, затем снимают резким движением.
Для успокоения кожи после процедуры протереть лицо кусочком льда. Это также хорошо для сужения пор.

• Рецепт маски из угля и глины.

1. 1 ст. ложка голубой или белой косметической глины.
2. 1 таблетка угля.
3. Отвар трав либо зеленый чай.

Таблетку измельчают, добавляют глину, разводят до получения густой массы. Наносят на 15-20 минут. Тщательно смывают свежей водой.

Для кожи, предрасположенной к жирности, можно использовать кусочки льда с углём. Этот вариант отлично подходит тем, кому некогда возиться с масками. Для их приготовления нужно к 10 ст. ложкам настоя ромашки (чистотела или другой лекарственной травы) добавить 1 таблетку препарата, затем разлить по формочкам и убрать на ночь в морозильную камеру. С утра аккуратно протирают получившимися льдинками лицо и шею по массажным линиям.

Для ленивых или загруженных людей придумали очищающие полоски с углём. Они приклеиваются на зоны, где много черных точек, затем аккуратными движениями удаляются. Во время их воздействия можно спокойно заняться своими домашними делами.

Побочные эффекты от активированного угля

• нарушение усвоения пищи, возникающее из-за недостатка пищеварительных ферментов;
• запор;
• жидкий стул;
• окрашивание каловых масс в чёрный цвет;
• нарушение всасывания важных микро- и макроэлементов, питательных веществ, витаминов;
• отрицательное влияние на другие лекарственные препараты, которые принимались одновременно с сорбентом, они перестают работать должным образом.

Противопоказания

• гиперчувствительность;
• обострение язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, неспецифический язвенный колит;
• кровотечения из ЖКТ;
• замедление передвижения пищевого комка по кишечнику.

А всем ли известно, что уголь в бумажных упаковках легко поглощает влагу из воздуха? После насыщения парами он теряет свою эффективность. Поэтому лучше брать его в пластиковых блистерах, и тогда он будет прекрасно работать и при отравлении, и при похудении, и при очищении кожи.

8 способов применения активированного угля:

Казалось бы, знакомые всем с детства простые чёрные таблетки мало чем могут удивить и годятся только для борьбы с несварением. Однако это не так: помимо медицины активированный уголь находит себе массу применений в самых разных областях, и многие люди по-прежнему не догадываются о его разносторонних талантах. Сегодня речь пойдёт о том, как с помощью этого дешёвого компонента ухаживать за собой. Будем разбираться, можно ли сочетать уголь с другими лекарствами, действительно ли можно с его помощью похудеть, отбелить зубы и избавиться от проблемной кожи.

Уголь как лекарство

Активированный уголь изготавливается из разных компонентов: это могут быть каменный уголь (ископаемый), нефтяной кокс, древесина (включая экзотические материалы вроде бамбука и кожуры кокосовых орехов). Вначале сырьё обугливается без доступа воздуха, а затем нагревается до 1000° С в присутствии пара и воздуха. В результате получается крайне пористый материал, что и делает его таким «активным» при фильтрации жидкостей и газов. Активированный уголь, словно губка, поглощает различные нежелательные вещества, поскольку всего 1 грамм этого материала имеет поверхность до 1500 мВІ (примерно как школьный стадион).

В качестве ценного лекарственного средства уголь упоминается ещё в записях Гиппократа и других древнегреческих врачевателей. Современная медицина рекомендует применять активированный уголь при пищевых, наркотических, химических и радиационных отравлениях, а также при расстройстве пищеварения и повышенном газообразовании в кишечнике. В самом деле, стольким людям обыкновенный уголёк не раз спасал репутацию…

Активированный уголь связывает находящиеся в организме человека токсичные вещества (как поступившие в организм яды, так и образовавшиеся в результате неправильной работы микроорганизмов) и способствует их выведению. Он так же эффективно чистит организм от шлаков и радионуклидов. Но, вместе с тем, уголь практически сводит к нулю эффективность принимаемых одновременно с ним (в пределах 10 часов) лекарственных препаратов – и это, пожалуй, самого главное, что нужно знать для грамотного самолечения.

Уголь для похудения

В последнее время форумы и порталы для женщин просто пестрят темами о похудении с помощью активированного угля. К сожалению, это один из наиболее опасных способов сбросить лишний вес, поскольку таким образом можно серьёзно навредить своему здоровью. Как мы уже говорили, активированный уголь выводит все без исключения вещества, которые попадаются ему на пути. Среди них много полезных, вернее даже необходимых веществ – витаминов, минералов, аминокислот и многих других. Принимая уголь длительное время и в больших количествах, человек лишает себя жизненно важных ресурсов, без которых немыслимо поддерживать нормальный обмен веществ.

С одной стороны, кишечник, кровь и печень начинают очищаться, жировые запасы понемногу тают... Однако это происходит скорее за счёт минерально-витаминного голодания организма, ведь проглотить десяток таблеток угля всё равно что съесть такое же количество больших банных мочалок. Через некоторое время после начала угольной диеты могут появиться запоры. При длительном применении - снижение всасывания из ЖКТ питательных веществ (жиров, белков), витаминов, гормонов, минералов (особенно кальция). Падает сахар в крови, появляется озноб и головокружение, снижается артериальное давление, ослабляется сердечная мышца, отмечается апатия и снижение умственной активности.

Скажем прямо: не нужно изобретать велосипед. Оптимальная для человека диета известна уже не одну тысячу лет, и состоит из богатых клетчаткой продуктов (злаки, фрукты, овощи, зерновой хлеб). Она оказывает благотворное влияние на стенки кишечника и тоже весьма эффективно выводит ненужные вещества из организма. Однако, в отличие от активированного угля, продукты с клетчаткой не «воруют» витамины, минералы и питательные вещества, а являются их природным источником, поэтому оптимально усваиваются и укрепляют здоровье.

Уголь для ухода за кожей

Маски и скрабы на основе активированного угля хорошо очищают кожу, даже глубоко в порах. Это позволяет применять их как профилактику различных проблем кожи. Угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологи признают, что уголь – всё же более чистый ингредиент, чем глина. Такие средства можно делать самостоятельно в домашних условиях и применять 1-2 раза в неделю.

Пример маски для жирной кожи: взять по одной чайной ложке активированного угля, сока или мякоти алоэ вера, простой или розовой воды, 5 капель масла чайного дерева и щепотку морской соли. Смешать всё в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска эффективно очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу.

Тем, кто страдает от акне, можно посоветовать лечебное мыло с активированным углём. Казалось бы, уголь и мыло – противоречащие компоненты, да и чёрный цвет моющего средства некоторых смущает.

Однако на практике такой союз показал себя очень хорошо - ведь, как мы выяснили выше, уголь вытягивает все токсины и загрязнения. Угольное мыло можно купить у хенд-мейд мастеров, либо сварить его самостоятельно на основе базового состава и измельчённых таблеток активированного угля. Можно также растопить обычное детское мыло (либо использовать обмылки от него) и добавить туда угольный порошок, сформировав затем новый брикет мыла.

Уголь для отбеливания зубов

Это очень старый метод - с его помощью отбеливали зубы наши бабушки и прабабушки. Активированный уголь чистит загрязнения очень эффективно, удаляя налёт от чая, кофе и т.д. Достаточно разжевать одну таблетку и хорошенько почистить зубы щёткой. Во время полоскания рта постарайтесь не допустить попадания чёрных брызг на одежду (впрочем, эти пятно легко отстирываются). А вот раковину, скорее сего, не удастся просто ополоснуть водой – придётся использовать чистящее средство.

Что же касается непосредственно зубов, то после использования угля во рту остаётся тёмный налёт. Чтобы его удалить, необходимо почистить зубы ещё раз – на этот раз привычным для вас средством (зубной пастой, глиной либо зубным порошком). Вот и всё – можно наслаждаться результатом. Использовать такое отбеливание стоит не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы избежать стирания зубной эмали.