Какая норма мочевой кислоты у мужчин. Как снизить уровень мочевой кислоты? Действие вещества в организме

Для диагностики заболеваний врачи назначают больным пройти разные исследования, в том числе сдать кровь на объем содержащейся в ней мочевой кислоты. Мочевая кислота (пищевые вещества) у мужчин определяет состояние белков – важного строительного материала.

Показатели мочевой кислоты не соответствуют требованиям, если диагностированы такие болезни:

  • образование камней;
  • присутствует дисфункция почек;
  • есть подозрение на подагру;
  • беспокоят заболевания, затрагивающие лимфатическую систему.

Чтобы пищевые вещества у мужчины были показаны в реальных значениях, важно правильно сдать анализ. Учитывайте такие правила:

  1. Анализ сдают натощак, есть нельзя на протяжении 7-8 ч., воду пить можно.
  2. Два дня до назначенного анализа нельзя потреблять жирную, жареную пищу, спиртные напитки.
  3. За одни сутки до забора крови ограничьте объем выпитого чая, кофе и съеденных рыбных продуктов. Откажитесь от мясных блюд, субпродуктов, бобовых блюд по причине высокого состава пуринов.
  4. Проведите анализ до начала терапевтического курса и после него, через пару недель.
  5. Сдавать кровь не разрешается сразу после сдачи флюорографии, УЗИ, прохождения физиотерапевтических процедур. Показатели могут быть некорректными и не соответствующими действительности.

Нормативы мочевой кислоты в крови у мужчин в возрасте от 60 лет

Отклонениями называют пониженные показатели и повышенные, оба требуют детального изучения конкретной истории болезни и назначения терапии.

Почему появляются отклонения от нормы

Если объем пищевых веществ в сыворотке крови мужчины после 60 лет превышает заявленные нормативы, врач ставит диагноз «гиперурикемия». Если заболевание первичное, причиной служит врожденное нарушение расщепления ферментов пуринов, что вызывает активное формирование повышенного содержания мочевой кислоты. Причины появления болезни:

  • подагра;
  • синдром Леша-Нихана или Келли-Сигмиллера;
  • генетический сбой синтеза ФРПФ.

Вторичная гиперурикемия может быть вызвана приобретенными недугами, например, неправильным обменом веществ, излишним потреблением блюд, насыщенных пуринами. Провоцируют недуг:

  • псориаз;
  • анемия гемолитического формата;
  • почечная недостаточность, протекающая в острой или хронической форме;
  • отравление свинцовыми компонентами;
  • онкология, диагностированная в крови и костном мозге;
  • последствие химиотерапии;
  • злоупотребление алкоголем;
  • недостаточное питание;
  • употребление в пищу большого количества белковых продуктов.

Сниженное значение пищевых веществ бывает при таких недугах:

  • врожденное течение ксантинурии;
  • побочный эффект после приема Аллопуринола, тормозящего формирование пуринов;
  • сахарный диабет;
  • ожоги;
  • наличие ракового новообразования;
  • СПИД.

Осторожным нужно быть при приеме эстрогенов, Варфарина, Маннитола, Клофибрата – эти действующие вещества значительно уменьшают показатели мочевой кислоты в сыворотке крови.

Как привести мочевую кислоту в норму

Если мочевая кислота находится за пределами общепринятого норматива, мужчине после 60 лет назначают одно из лечений:

  1. Прием препаратов, которые увеличивают почечную секрецию. В итоге пищевые вещества покидают организм пациента, и их концентрация становится нормальной.
  2. Прием Аллопуринола – способствует торможению образования мочевой кислоты.

В комплексе необходимо придерживаться диетического питания. Диетическое не означает голодать, наоборот, это разумный подход к составлению ежедневного сбалансированного меню. Цель – добиться правильного обмена веществ.

Как можно это сделать? Возьмите на заметку рекомендации докторов:

  1. Формированию мочевой кислоты способствуют жирные насыщенные мясом блюда, бульоны, субпродукты, консервы.
  2. Откажитесь от солений и алкоголя.
  3. На десерт можно есть все, кроме шоколада. Минимизируйте объем съеденного сладкого, кондитерских изделий.
  4. Вместо чая, кофе и газированных напитков налегайте на чистую воду.

Что следует включить в рацион питания?

  1. Нежирное птичье мясо.
  2. Молочные блюда.
  3. Яйца (1-2 штуки в день).
  4. Растительное масло.
  5. Фрукты, овощи.
  6. Витаминные натуральные соки и компоты, морсы, кисели.

Быстрому оттоку пищевых веществ помогает большое количество жидкости. Суточная доза должна составлять от 2 до 3 л. Если диета неэффективна и показатели мочевой кислоты у мужчины после 60 лет не удается нормализовать, врач выписывает лекарства:

  • Аллопуринол;
  • Колхицин, спасающий от осложнений;
  • средства, предназначенные для быстрого выведения мочи.

Сколько времени принимать каждый из препаратов, решает лечащий врач. К аптечным медикаментам не помешает добавить отвары, сделанные из листьев смородины, брусники, почек березы, крапивы, травы горца.

Если у мужчины была выявлена повышенная или пониженная мочевая кислота, желательно в плановом порядке сдавать кровь на исследование каждые полгода.

В организме все должно быть уравновешено, ведь любой дисбаланс способен привести к развитию болезней. Вот, скажем, мочевая кислота. Ее норма у мужчин зависит от возраста, а любое отклонение - как в одну, так и в другую сторону - чревато большими проблемами. Что же это за вещество, сколько его должно быть в крови и чем грозит его дефицит или переизбыток?

Это вещество - конечный продукт распада пуринов, которые поступают в организм вместе с едой и участвуют в синтезе ДНК и РНК. Образованием мочевой кислоты занимается печень, кровь транспортирует этот компонент в почки, откуда он выводится вместе с уриной. Но не весь: определенная часть солей мочевой кислоты постоянно присутствует в различных тканях. Она исполняет две важнейшие обязанности - усиливает действие адреналина и норадреналина (то есть стимулирует деятельность ГМ) и «работает» против опухолей, так как является мощным природным антиоксидантом.

По данным медицинской статистики, именно представители сильного пола чаще всего страдают от гиперурикемии (так на языке врачей называется переизбыток мочевой кислоты). Это приводит к развитию патологических состояний. Соли мочевой кислоты становятся мельчайшими кристаллами и оседают в суставах. Иммунная система тут же реагирует на появление «чужаков» и пытается их уничтожить, одновременно с этим разрушая и структуру суставной ткани. Соли также могут «забить» почечные канальцы, что приведет к образованию камней. Они откладываются в желудке, кишечнике, тканях глаз и даже сердце. Вот почему так важно держать под контролем уровень этого вещества в крови и при необходимости принимать своевременные меры.

Как понять, хороший у Вас анализ или плохой?


Для этого достаточно знать, что представляет собой норма мочевой кислоты в крови у мужчин. У здорового человека ее концентрация постоянна, но могут отмечаться и физиологические ее скачки. Это случается, если мужчина подвергает себя тяжелым физическим нагрузкам (например, после интенсивных тренировок) или потребляет слишком много продуктов, содержащих белки (яиц, мяса). Как только эти факторы исключаются, мочевина возвращается к нормальным значениям.

К слову, у мужчин нормативные значения этого показателя выше, чем у женщин, потому что у них больше объем мышечной массы, что требует увеличенного количества белковых продуктов в рационе.

Для проверки концентрации вещества проводится биохимическое исследование крови. Как оценить результат такого анализа? Таблица, приведенная ниже, в которой указана норма мочевой кислоты у мужчин по возрасту, поможет Вам разобраться в этом вопросе:

Если говорить о мальчиках до 15 лет, то для них норма такова - 120-330 ммоль/л.

В некоторых лабораториях берутся за основу другие нормы мочевой кислоты у мужчин - 250-450 ммоль/л и даже 200-420 мкмоль/л. Поэтому расшифровкой анализа должен заниматься врач.

Как сдать анализ, чтобы он был достоверным?

Чтобы исключить малейшую вероятность ошибки, перед тем, как пойдете сдавать кровь, придерживайтесь таких правил:

  • не пейте чая, кофе и соков;
  • откажитесь от жевательной резинки;
  • за сутки до похода в лабораторию не употребляйте никаких спиртосодержащих напитков;
  • за час до анализа не курите;
  • накануне диагностики постарайтесь не нервничать;
  • не подвергайте себя тяжелым физическим нагрузкам.

Почему бывает превышена норма, насколько это опасно и что делать?


А так ли плохо, если в крови много мочевой кислоты? Исследования показали, что люди, у которых обнаружен ее переизбыток, очень активны, бодры, обладают творческими наклонностями. Все это потому, что по химическому составу она схожа с кофеином. Но постоянный переизбыток таких солей способен привести и к печальным последствиям.

Гиперурикемия иногда развивается по более-менее безобидным причинам. К ним относится увлечение белковой пищей, продолжительное голодание, усиленные физические нагрузки, злоупотребление алкоголем. Кроме того, такое состояние развивается и после приема некоторых лекарств - аспирина, препаратов от туберкулеза и рака.

Но увеличение содержания этого вещества в сыворотке крови мужчины может быть связано и с патологиями:

  • повышенным АД;
  • ожирением;
  • почечной недостаточностью, множественными кистами на почках;
  • высоким холестерином;
  • подагрой;
  • эндокринными нарушениями - диабетом, акромегалией;
  • лейкемией.

Чтобы вернуть этот показатель к норме, придется принимать специальные препараты (Колцихин, Аллопуринол), пересмотреть свой рацион (убрать спиртное, снизить употребления мяса, копченостей, консервов, шоколада, кофе, чая, газированных напитков), употреблять много жидкости, принимать отвары березовых почек, листьев брусники, смородины и крапивы. Все эти мероприятия следует проводить под наблюдением врача.

Если мочевины недостает…


Намного реже анализы показывают, что мочевина у мужчин в крови не соответствует норме, потому что понижена. Это, как правило, связано с наследственными генетическими нарушениями. К сожалению, такие заболевания вылечить очень трудно.

Гипоурикемия (нехватка мочевой кислоты) фиксируется при следующих проблемах со здоровьем:

  • врожденная ксантинурия и недостаточность пурин-нуклеофосфорилазы;
  • диабет;
  • онкологические заболевания;
  • СПИД;
  • обширный ожог.

Дефицит этого элемента возникает и на фоне приема фармацевтических средств - кортикостероидов, аллопуринола, эстрогенов, Маннитола, Варфарина, Клофибрата.

Мочевая кислота является продуктом обмена веществ, а именно пуриновых оснований, в организме человека. Основным местом образования мочевой кислоты является печень. В организме за выведение мочевой кислоты отвечают почки.

Нормальное содержание мочевой кислоты свидетельствует о правильном функционировании организма, а ее повышенное содержание (гиперурикемия) – о нарушениях или болезнях организма человека.

Нормальное содержание мочевой кислоты в крови

  • для детей до 14 лет норма составляет 120–320 мкмоль/л;
  • для взрослых женщин – 150–350 мкмоль/л;
  • для взрослых мужчин – 210–420 мкмоль/л.

Как видно из приведенных данных, меньше всего мочевой кислоты в крови наблюдается у детей, больше всего – у взрослых мужчин. Это обусловлено тем, что мужской организм нуждается в постоянном поступлении белков в организм для выполнения значительной физической работы. Женский организм нуждается в белке несколько меньше, практически так же, как и дети. А ведь именно белки являются главным источником пуриновых оснований в организме, из которых затем образуется мочевая кислота.

Подготовка к анализу крови на содержание мочевой кислоты

Для прохождения биохимического анализа крови, при котором определяется уровень содержания мочевой кислоты, накануне необходимо придерживаться таких правил:

  1. не принимать пищу за 6–8 часов до проведения анализа;
  2. исключить спиртные напитки и богатые белком продукты за 2–3 дня до сдачи крови.

Результаты исследований обычно готовятся на следующий день после сдачи крови на анализ.

Причины гиперурикемии

К основным причинам повышенного содержания мочевой кислоты в крови (гиперурикемии) относятся:

  • Длительное голодание;
  • Прием алкоголя;
  • Употребление пищи, богатой жирами и углеводами.
  • Также гиперурикемия может быть обусловлена такими заболеваниями:

    1. Острые инфекционные заболевания – туберкулез, скарлатина, пневмония;
    2. Лимфома, лейкоз;
    3. Воспаления печени и желчных путей;
    4. Анемия, обусловленная недостатком витамина В12;
    5. Хроническая экзема;
    6. Сахарный диабет;
    7. Различные заболевания почек;
    8. Токсикоз, связанный с беременностью;
    9. Ацидоз – увеличение кислотности крови;
    10. Алкогольные отравления.

    О чем свидетельствует гиперурикемия

    Как известно, повышенное содержание мочевой кислоты в крови является главным симптомом развития первичной или вторичной подагры, а также хронического артрита . При диагностике первичной подагры проведение анализа по установлению уровню содержания мочевой кислоты является основным симптомом, по которому ставится диагноз. Данное заболевание наблюдается при замедленном выведении мочевой кислоты или повышенном ее синтезе в организме.

    При взаимодействии с натрием, мочевая кислота образует кристаллы урата натрия. Обычно эти кристаллы откладываются в почках, суставах или подкожной клетчатке. В случае образования уратов натрия в почках наблюдается их воспаление и нарушение нормального функционирования. При отложении уратов натрия в суставах развивается хронический артрит, который вызывает болевые ощущения при сгибании поврежденных суставов. В последующем это может привести к полному выходу из строя сустава.

    Профилактика и лечение гиперурикемии

    Как правило, повышение уровня мочевой кислоты связано с употреблением в пищу продуктов, богатых белком:

    • печень;
    • почки;
    • мозги;
    • язык;
    • красное мясо;
    • мясные консервы;
    • мясные бульоны;
    • спиртные напитки;
    • кофе;
    • шоколад;
    • горчица;
    • бобовые.

    Кроме этих продуктов, большое количество белков и солей натрия присутствует в различных изделиях из слоеного теста, грибов, щавеля, шпината, цветной капусты.

    Часто для нормализации уровня мочевой кислоты достаточно следить за количеством этих продуктов и ограничивать их количество в рационе.

    • кисломолочные продукты – нежирные кефир, творог;
    • молочные продукты;
    • нежирное мясо и рыбу в отваренном виде (не более 3 раз в неделю);
    • яйца;
    • фрукты;
    • соки;
    • компоты;
    • овощи;
    • овощные супы;
    • отвары из пшеничных отрубей и шиповника.

    При гиперурикемии очень важно придерживаться правильного водного режима. Нужно употреблять около 2–3 литров чистой воды ежедневно. Использование воды с содержанием сока лимона способствует выведению из организма молочной кислоты.

    Также причиной гиперурикемии часто является повышенный вес. При его нормализации происходит снижение уровня мочевой кислоты в организме.

    При медикаментозном лечении гиперурикемии обычно применяются препараты:

    1. Способствующие активному выведению мочевой кислоты из организма – различные диуретические препараты;
    2. Снижающие продуцирование мочевой кислоты в организме – аллопуринол;
    3. Профилактические препараты – колцихин.

    При лечении гиперурикемии также применяют народные средства. Для этой цели внутрь принимаются отвары и настои из брусники, листьев березы, крапивы. Для ножных ванн применяются настои из календулы, ромашки и шалфея.

    Людям, возраст которых превышает 45 лет, рекомендуют раз в год сдавать кровь на анализ содержания мочевой кислоты.

    Однако необходимо помнить, что поставить правильный диагноз и назначить лечение, которое приведет к выздоровлению, может только квалифицированный врач. Поэтому, при возникновении любых подозрений относительно повышения содержания уровня мочевой кислоты в крови, необходимо обратиться к врачу!

    Общие выводы о чем нужно знать

    1. Натощак сдать кровь на биохимический анализ, исключив из рациона за несколько дней до этого пищу, богатую белком, и спиртные напитки;
    2. На следующий день получить результат анализа, с которым необходимо обратиться к врачу;
    3. При повышенном уровне мочевой кислоты нужно строго ограничить употребление продуктов, содержащих много белков (мясо, печень, почки и т.д.);
    4. Стараться выпивать за день 2–3 литра чистой воды, желательно с добавлением нескольких капель лимонного сока на стакан воды;
    5. Употреблять в пищу молочные и кисломолочные продукты, овощи и фрукты;
    6. Употреблять внутрь отвары и настои из крапивы, брусники, листьев березы;
    7. Для ножных ванн использовать настои из шалфея.

    Мочевая кислота – это крайний продукт распада пуринов – веществ, содержащихся почти во всех продуктах питания, а также клетках человеческого организма. Пурины входят в состав генной структуры людей, животных, растений. Наибольшее число этих веществ в белковой пище (мясо, рыба, морепродукты) и дрожжах.

    Пурины участвуют в синтезе ДНК (дезоксирибонуклеиновая кислота) и РНК (рибонуклеиновая кислота), коферментов и молекул АТФ (аденозинтрифосфорная кислота), поэтому необходимы человеку.

    В результате гибели клеток, содержащих пурины, происходит разрушение этих веществ. В процессе распада участвует фермент, который находится в печеночных клетках и слизистой оболочки кишечника – ксантиноксидаза. Он, посредством химических реакций, превращает пурины в мочевую кислоту.

    Мочевая кислота, хоть и представляет собой конечный продукт метаболизма, очень нужна организму . Она связывает клетки, защищая от воздействия кислых радикалов, выступая в роли антиоксиданта. При условии, когда мочевая кислота содержится в организме в нормальном количестве, она оберегает кровеносные сосуды человека.

    В выведении мочевой кислоты из организма участвуют почки (75-80%) и ЖКТ (желудочно-кишечный тракт), который нейтрализует остаток, при помощи кишечных бактерий, потребляющих данную кислоту.

    Мочевая кислота плохо растворяется в воде, а человеческий организм состоит из воды на 60%, вследствие этого происходит реакция. Мочевая кислота взаимодействует с натрием (90%) или калием (10%), образовывая соли – ураты. Соли могут выпадать в осадок – в этом и заключается опасность, приводящая к заболеваниям.

    Анализ для выявления количества мочевой кислоты

    Количество мочевой кислоты определяют путем биохимического исследования образца крови или мочи, она содержится в поту, но ее уровень в этой жидкости очень мал, что не предоставляет возможности провести анализ.

    Мочевая кислота в моче называется урикозурия, а в крови – урикемия. Чаще исследование проводится на основе забора крови. Приставки гипер или гипо, перед наименованием результата анализа, означает, соответственно, повышенный и пониженный уровень содержания кислоты.

    Показания к биохимии крови

    Такое исследование может быть назначено для общей оценки состояния здоровья, например, при прохождении диспансеризации, а также при наличии определенных болезней и сопутствующей симптоматики.

    Биохимию крови назначают при следующих болезнях:

    • Подагра, при существовании клинической картины, для достоверности диагноза;
    • Мочевыделительная система, в частности, почки, для оценки функционирования;
    • Присутствие камней в мочевыделительной системе;
    • Болезни лимфатической системы.

    Для повышения точности и качества диагностики следует быть готовым к анализу:


    Эти несложные подготовительные меры помогут отобразить наиболее достоверную картину исследования.

    Расшифровка результата биохимического анализа крови

    Для анализа производится забор венозной крови. Результат готовится, в среднем, в течение суток. Количество мочевой кислоты считается в микромоллях на один литр крови (мкмоль/л).

    Метаболизм у взрослых людей и детей, а также у мужчин и женщин разный, и, соответственно, процесс выделения мочевой кислоты будет отличаться. Поэтому были выделены показатели нормы для отдельных групп, различающихся по полу и возрасту.

    Нормальные показатели мочевой кислоты:

    • дети, до 15 лет: 120-340 мкмоль/л;
    • женщины:
      • до 60 лет: 200-340 мкмоль/л;
      • старше 60 лет: 210-420 мкмоль/л;
    • мужчины:
      • до 60 лет: 250-420 мкмоль/л;
      • старше 60 лет: 250-480 мкмоль/л.

    Здесь важно знать, что каждая лаборатория обладает своим оборудованием и реактивами, в связи с чем нормы различных исследовательских центров могут отличаться. Как правило, в бланке для анализа, присутствует графа с референтными, то есть нормальными, показателями.

    Некоторые специалисты утверждают, что количественная характеристика мочевой кислоты в крови не должна быть меньше 150 мкмоль/л и не больше 350 мкмоль/л , не учитывая возраста и пол человека.

    Гиперурикемия

    Такое название имеет состояние патологического характера, которое подразумевает под собой повышенное количество мочевой кислоты в организме человека. Гиперурикемия – это причина, которая повышает риск развития подагры (заболевание, связанное с обменом веществ, при котором ураты накапливаются в суставах).

    Гиперурикемия встречается достаточно часто у взрослых людей, реже у детей. Увеличение числа случаев проявления повышенной мочевой кислоты связывают с экологией настоящего времени. Это заболевание связано с тем, что мочевая кислота в организме слишком быстро образуется.

    Такая ситуация обуславливается следующими факторами:

    • участие пуринов в обмене веществ;
    • неправильная работа почек;
    • повышенное присутствие фруктозы в питании.

    Причины заболевания

    Основными причинами развития гиперурикемии являются:


    Помимо причин, провоцирующих развитие такого состояния, гиперурикемия может быть сопутствующим заболеванием других недугов:

    • анемия (нехватка железа в организме);
    • сильный токсикоз при беременности;
    • отравление алкоголем;
    • экзема, псориаз, лишай чешуйчатый, крапивница;
    • острая фаза инфекционной болезни;
    • изменение кислотно-щелочного баланса.

    Типы гиперурикемии

    Для того чтобы выбрать нужную тактику терапии заболевания, необходимо знать вид гиперурикемии, которая бывает:

    • метаболическая . Повышенное содержание мочевой кислоты наблюдается не только в крови, но и в моче;
    • почечная . Характеризуется нарушенным выведением мочевой кислоты;
    • смешанная . Сочетание метаболической и почечной, устанавливается на фоне уратурии (мочекаменная болезнь).

    Кроме этого, болезнь разделяют по формам:

    • врожденная;
    • приобретенная, то есть вторичная. Именно такая форма является наиболее распространенной.

    Симптомы гиперурикемии

    Очень часто заболевание протекает без симптомов, особенно у взрослых, поэтому диагностирование его затруднено. Крайне важно периодически проходить медицинские обследования, чтобы вовремя обнаруживать болезнь, не дожидаясь симптомов от других недугов, которые были вызваны первопричиной. В данном случае осложнениями являются пиелонефрит и мочекаменная болезнь.

    Существует мнение, что гиперурикемия приводит к снижению защитных сил организма.

    Симптомы, характерные для заболевания:

    • болезненность суставов и мышц;
    • нервные тики;
    • частые позывы в ночное время к мочеиспусканию;
    • изменение в работе желчевыводящих путей;
    • общая интоксикация;
    • ненормальная реакция на яркий свет, громкий звук, резкий запах.

    У детей также встречается:

    • запоры;
    • патологическое увеличение веса;
    • чрезмерное потоотделение.

    Лечение заболевания

    Терапия гиперурикемии заключается в приеме медикаментозных препаратов, которые воздействуют на выработку мочевой кислоты, а также соблюдении диеты. Диета при этом заболевании исключает все жирное, жаренное, копченое, а также спиртные напитки, исключение может быть маленькое количество сухого вина.

    Кроме этого, запрещается употреблять:

    • грибы;
    • сыр твердых сортов;
    • шоколад;
    • какао;
    • бобы, горох, фасоль и прочее;
    • цветная капуста;
    • щавель, шпинат, редис.

    Полезно один раз в неделю устраивать разгрузочный день.

    Гипоурикемия

    Отклонение в количественном содержании мочевой кислоты от нормы в меньшую сторону само по себе не несет опасности, однако, гипоурикемия может быть следствием какого-либо заболевания, поэтому очень важно установить причину снижения уровня этой кислоты в крови.

    Причины заболевания

    Факторы, которые приводят к снижению мочевой кислоты, могут быть как врожденными, так и приобретенными на фоне жизненных обстоятельств.

    К ним относят:

    Симптомы гипоурикемии

    Признаками снижения количества в крови мочевой кислоты могут быть:

    • нарушение чувствительности кожи;
    • снижение зрения, ухудшение слуха;
    • резкие изменения настроения;
    • снижение работоспособности;

    А также возможно развитие паралича, рассеянного склероза и прочее. Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить.

    Лечение заболевания

    В случае когда гипоурикемия является следствием другого заболевания, то необходимо лечить его. Назначением терапии, на основании анализов и обследований, должен заниматься только врач. Если же причина снижения содержания мочевой кислоты в крови не относится к опасным патологиям, существует возможность повысить ее путем нормализации употребления белковой пищи.

    Важно знать, что ежедневно человек должен потреблять определенное количество граммов белка на один килограмм веса:

    • для женщин: 1 г на 1 кг массы тела;
    • для мужчин: 1,5-2,5 г на 1 кг веса;
    • для детей: не меньше 1,5 г на кг массы тела.

    Питайтесь правильно, следите за собой и будьте здоровы!

    Мочевая кислота очищает органы от азотистых соединений. Являет собой соли натрия, входящие в состав и межклеточной жидкости. Содержание солей уратов в крови отражает баланс их синтеза и утилизации.

    норма для женщин

    Последнее время подагра, которая ранее считалась сугубо мужским заболеванием, все чаще стала диагностироваться у женщин.

    В здоровом организме всегда присутствует мочевая кислота. Норма в крови у женщин характеризует ее приближение к насыщению, но при увеличении ее процентного состава, соли уратов начинают откладываться в наших суставах, подкожном слое и на внутренних органах, вызывая развитие подагры и артроза.

    Предельно допустимые показатели в крови у детей младше 14 лет составляют 0,12-0,32 ммоль/л.

    Норма мочевой кислоты у женщин и мужчин разная и допускается от 0,21 до 0,32 у взрослых мужчин и от 0,18 до 0,38 у женщин до 60 лет. С возрастом, в связи с изменением гормонального фона, эти показатели увеличиваются.

    После достижения 60 лет нормы содержания мочевой кислоты в крови у женщин вырастают до 0,19-0,43 ммоль/л.

    Симптомы превышения содержания мочевой кислоты

    Помимо результатов анализов, о развитии болезни могут сигнализировать некоторые факторы.

    Дети нередко страдают диатезом, который выражается красными пятнами на щеках.
    У взрослых образуются зубные налет и камни, возникают специфические гранулемы, утолщаются суставы и появляются слабость, быстрая усталость.

    Причины повышения содержания солей уратов в крови

    Увеличение количества мочевой кислоты обычно случается из-за ослабления ее утилизации почками либо с превышением ее производства вследствие чрезмерного содержания в рационе продуктов с повышенным содержанием пуринов, к которым относятся жирные и соленые мясо, рыба, икра, язык и печень, кофе, щавель и другие кислые продукты.

    Диагностика заболевания

    Гиперурикемия может стать главным признаком подагры. Первичная стадия болезни часто протекает без видимых проявлений, ее удается диагностировать исключительно по результатам лабораторных анализов. Для уточнения причин недуга рекомендуется дополнительно проверить количество уратных

    Причины роста уратных солей в крови

    Первичная гиперурикимия часто бывает врожденной, связана с ферментной недостаточностью метаболизма пуриновых оснований, влекущей за собой повышенное производство мочевой кислоты.

    Вторичную форму недуга вызывают следующие причины:

    Ухудшение работы почек;
    . псориаз;
    . поражения печени и желчного пузыря;
    . патологии крови (анемия, лейкоз);
    . бесконтрольное употребление алкоголя;
    . интоксикация солями тяжелых металлов;
    . химиотерапия;
    . диета с чрезмерным содержанием пуринов или недостатком питательных веществ, голодание;
    . острые формы инфекционных болезней;
    . некомпенсированный сахарный диабет.

    Прием определенных медикаментов тоже способно повлиять на изменение количества мочевой кислоты в крови.

    Бывают случаи повышения мочевой кислоты у беременных женщин, вызывающие токсикоз.

    Не стоит забывать, что норма и повышенное содержание мочевой кислоты в крови - изменчивые величины для разных групп по возрасту и уровню физической нагрузки.

    Так, у старших женщин и у спортсменок норма обычно выше. При угасании половых функций и повышенной физической нагрузке в крови увеличивается мочевая кислота, норма для женщин в таких случаях также рассматривается более высокая.

    Самые частые осложнения гиперурикимии - развитие подагры и хронического артрита.

    Методы лечения

    После выявления причин и последствий недуга следует приступать к его лечению. Нередко изменение содержания мочевой кислоты сигнализирует о наличии патологических процессов в организме.

    В начальной стадии болезни могут помочь диеты с ограничением в рационе пуриносодержащих продуктов. Возможно использование медикаментов для снятия воспаления и болезненности суставов и мышц.

    Высокая концентрация уратов служит причиной образования песка и даже камней в почках и мочевом пузыре. В таких вариантах применяются строгая диета и медицинские препараты, задерживающие их появление и рост.

    В экстренных случаях, когда камни закрывают просвет мочеточника, требуется хирургическая операция.

    Когда диетическое питание не помогает, врач предписывает медикаментозную терапию.

    Традиционно предлагается лечение препаратами "Аллопуринол", "Бензобромарон", "Сульфинпиразон", "Колхицин". Очень часто после применения медикаментозного лечения в крови снижается мочевая кислота, норма для женщин приводится в соответствие.

    Принципы диетического питания для снижения концентрации солей уратов

    Чрезмерное потребление белковой пищи часто вызывает нарушение обменных реакций, возрастает мочевая кислота. Норма в крови у женщин превышается, а при недостаточной работе почек ее соли начинают откладываться на органах, в сосудах и под кожей.

    Для предотвращения излишнего поступления мочевой кислоты в кровь врачи-диетологи советуют максимально сократить в своем питании и морских продуктов, красные виды мяса, субпродукты и яйца. Допускается нежирная курица.

    Для поддержания кислотно-щелочного баланса необходимо максимально насытить меню овощами, преимущественно свежими.

    Вы должны полностью исключить маринады, бобовые, алкогольные напитки, крепкие кофе и чай.

    Предлагается пить чистую воду и свежевыжатые соки.

    Многие женщины, стремясь к похудению, начинают применять низкоуглеводные диеты с увеличенным содержанием белка. Перед использованием таких диет нужно обязательно проконсультироваться со врачом и проверить работу почек.

    Народная медицина советует березовый сок, отвары из листьев брусники и березы и другие отвары, благодаря которым из организма выводится мочевая кислота. Норма для женщин по употреблению жидкости составляет от 2,5 до 3 литров в день.

    Расшифровка результатов анализов

    Чтобы обнаружить заболевание на начальной стадии и предупредить его развитие, необходимо регулярное прохождение профилактических обследований со сдачей расширенного анализа крови.

    Превышение порога мочевой кислоты относительно норм служит сигналом о возможности развития подагры, образовании болезней крови, почечной недостаточности.

    Может оказаться временным изменением, указывающим на токсикоз при беременности, непомерные физические нагрузки, повышенное употребление белков.

    Уменьшение количества (гипоурикемия) бывает при заболевании Вильсона-Коновалова и при недостатке нуклеиновых кислот в питании.

    Наиболее полную расшифровку результатов обследования и назначение курса лечения должен выполнять только специалист.