Многие любители плавания часто задаются вопросом, а можно ли находиться под водой без очков? Для того чтобы ответить на этот непростой вопрос необходимо учитывать, какая это вода: морская или из водопровода? Безусловно, если в воде имеются вредные для глаз примеси, например, высокое содержание хлора, то лучше использовать для плавания специальные очки.
Можно ли открывать глаза в водопроводной воде?
Водопроводная вода обеззараживается путем хлорирования, поэтому хлор в небольших количествах там присутствует. Если плавать в такой воде без очков, то при попадании в глаза, у некоторых людей, чувствительных к хлору, может возникнуть реактивный конъюнктивит или раздражение.
В том случае, если из-за изношенности водопроводных труб и недостаточной степени обеззараживания в воду попадут болезнетворные бактерии, то они могут вызвать воспалительные заболевания глаз. Именно поэтому не рекомендуется находиться под водой с открытыми глазами, но для умывания водопроводная вода вполне пригодна.
Хлорированная вода в бассейне
Как правило, в бассейнах используется та же водопроводная вода, но с повышенным содержанием хлора. Из-за высокой концентрации этого вещества, открывать глаза под водой нельзя.
Также там могут находиться бактерии, которые не чувствительны к хлору. Попадание такой воды на слизистую оболочку глаз может привести к развитию реактивного конъюнктивита и других воспалительных заболеваний. Именно поэтому, идя в бассейн, не забывайте брать с собой очки.
Морская вода
В морях разная концентрация соли. Например, в Черном и Балтийском море этот показатель подходит для ныряний с открытыми глазами. У человека не возникнет никаких неприятных ощущений. Если в море высокая концентрация соли, то лучше воспользоваться специальными очками для плавания. В противном случае может возникнуть жжение и покалывание в глазах.
Человеческий глаз не приспособлен для длительного контакта с водной средой, будь-то вода из под крана или речная вода. От длительного контакта с водой глаз теряет защитный слой слезной пленки, после чего может начаться процесс воспаления роговицы. В целом, это не опасно, если контакт с водой не слишком продолжительный.
Реки и пресноводные водоемы
Как правило, в пресноводной воде содержится высокая концентрация патогенных микроорганизмов. Даже обычное купание в таких условиях связанно с большим риском заражения. К тому же вода в пресноводных водоемах обычно мутная, поэтому мало у кого возникает желание открывать глаза при нырянии. Конечно, есть чистые реки и водоемы, но они, как правило, находятся не в черте города до них очень долго добираться.
Контактные линзы
Люди, которые вынуждены носить контактные линзы, должны их обязательно снимать во время купания. Если человек нырнет с открытыми глазами, то их просто смоет водой и тогда придется покупать новые линзы. Лучше надевать специальные очки для плавания и тогда можно будет нырять в свое удовольствие, и любоваться подводным пейзажем.
Может, когда - то давным - давно мы были обитателями водных сред, вышли из воды. Спорить нет смысла. Главное, что теперь человек существует на суше, вокруг не жидкость, а воздух, и наше зрение приспособлено к работе в воздушных условиях, а не в жидкостных. Но интерес к воде, со всеми ее особенностями и необычностями, остается. Ведь мы сталкиваемся с данной субстанцией постоянно, она играет в нашей жизни неоценимую роль.Эта статья поможет интересующимся разобраться со зрением под водой. Всем понятно еще с детства, что оно какое - то не такое. Но почему? Некоторые знают ответ наверняка, другие даже не задумываются об этом, третьи интуитивно догадываются, но не могут описать словами.
Здесь вы найдете ответы на вопросы, которые вас интересуют, поймете, почему вода искажает изображение предметов, почему в жидкости мы видим какую - то странную картинку.
Также вы узнаете, как видят рыбы и все ли рыбы видят одинаково, в чем главное отличие строения органов зрения рыб и человека.
Кроме того, вас ждут пространные рассуждения автора на тему того, как бы эволюционировали наши глаза, погрузись мы жить под водные глади.
Почему под водой мы видим все не так, как на воздухе?
Начнем с ответа на этот основополагающий вопрос. Казалось бы, вода – прозрачная субстанция, как и воздух. И она не должна препятствовать получению хорошей картинки. На самом деле, как знает большинство из нас, она мешает, делает изображение непривычным, нечетким, не таким, как хотелось бы. Почему? Давайте постараемся быстро и просто разобраться.
Вспомним сначала, что собой представляет преломление. Это когда волны света, попадая из одной среды в другую (в нашем случае из воздуха в воду) меняют свое направление. Именно из - за преломления картинка под водой существенно отличается от картинки на суше.
Дело в том, что коэффициент преломления воды (отношение скорости света в вакууме к скорости света в данной среде) равен 1,34, у стекловидного тела, роговой оболочки (элементы органов зрения человека) показатель такой же – 1,34, а у хрусталика, биологической линзы в нашем глазу, - 1,43.
Как видите, разницы между показателями либо нет, либо она минимальна. Если бы они были полностью одинаковыми, то, наверное, мы вообще ничего не смогли бы рассмотреть под водой.
Но минимальные различия все же есть. Именно они влияют на то, что изображение фокусируется не на сетчатке, как это происходит у людей с хорошим зрением в привычных для человека условиях, а за сетчаткой, как у дальнозорких.
На самой сетчатке картинка получается мутная, нечеткая. Вода будто представляет собой рассеивающую двояковыпуклую линзу .
Интересно, что лица с близорукостью , это когда изображение формируется не на сетчатке, а перед ней, видят в водной среде несколько лучше лиц с хорошим зрением. В данном случае получается, что влага со своими преломляющими способностями, как бы корректирует миопию, позволяет изображению фокусироваться не перед, а на самой сетчатке.
А как дело обстоит у рыб?
Вот рыбы, они проводят под водой всю жизнь. Влага для них – привычная среда, где они охотятся, размножаются, проводят свободное время, если оно у них есть. С уверенностью можно сказать, что в жидкости они видят то, что им нужно. Наверняка природа позаботилась об этом. Но почему? Что в их глазах такого?
Отвечаем. Дело в том, что у рыб хрусталик обладает очень выпуклой формой, напоминает шар. Показатель его преломления самый большой, если сравнивать с хрусталиками человека и всех известных животных.
Получается, увеличивается разница между показателями преломления влаги и хрусталика (у хрусталика больше), в результате чего изображение у рыб фокусируется на сетчатке, они получают достаточно четкую, качественную картинку.
Следует подчеркнуть, что у разных рыб зрительные способности различаются. К примеру, самыми зоркими являются дневные хищники. Это жерех, щука, форель. Они способны обнаруживать пищу главным образом благодаря глазам. Достаточно хорошо видят рыбы, употребляющие в пищу планктон и донные организмы.
А вот, к примеру, такие пресноводные обитатели, как налим, судак, сом, лещ чаще всего выходят на охоту в ночное время суток. Природа наделила их особым строением органов зрения, которое позволяет им искать своих жертв в сумерках.
В глазах ночных охотников имеется так называемый тапетум. Это специальный слой из кристаллов гуанина, задача которого – сконцентрировать свет, который прошел сквозь сетчатку, и отправить его обратно в сетчатку.
Получается один и тот же пучок света используется дважды.
Тапетум имеется не только о рыб, охотящихся в темноте. Данный элемент органа зрения присутствует у наземных ночных хищников.
И это еще не все. Рыбы могут видеть в воде предметы на дальних расстояниях. Происходит это благодаря особой мышце (серповидный отросток), которая способна оттягивать хрусталик.
Но вообще рыбы близорукие. Чаще всего они способны хорошо видеть картинку на расстоянии 1 – 1,5 метров.
Самое острое зрение у подводных хищников. Если вода прозрачная и спокойная, они видят предметы на расстоянии 10 - 12 метров.
Уверены, вам будет интересно узнать о том, что некоторые рыбы способны освещать пространство вокруг них сами. Все дело в световой энергии, которая у них вырабатывается. Благодаря этому мы можем наблюдать удивительное явление – в темноте подводных глубин плавают светящиеся существа.
Следует отметить, что рыбы, как и животные, очень и очень разные. У каждого вида свои условия жизни, свой корм, свои интересы и среда обитания. Соответственно, рыбы обладают и некоторыми различиями в строении органов зрения, что позволяет им жить именно в таких условиях.
В целом роль зрения как источника получения информации у водных обитателей очень значима. Это не только поиск и захват пищи, но и ориентация в пространстве, и сохранение стаи, и размножение…
Факторы, влияющие на качество человеческого зрения под водой
С преломлением все понятно. Это главная причина, по которой мы плоховато видим, находясь под водой. Но она не единственная. Даже если предположить, что коэффициент преломления у влаги другой, все равно мы не получили бы такой же картинки, как на воздухе.
Почему? Давайте подумаем вместе.
Первое. Вода не является естественной средой обитания органов зрения человека.
Вспомните, к примеру, как вы ныряете в речке и открываете глаза. Вам не очень комфортно, ведь правда?
Конечно, ко всему можно привыкнуть. Но то, что любители с открытыми глазами плавать под водой, выныривают чаще всего с покрасневшими глазами, это факт. Человеческим очам не хватает какого - то защитного механизма, который бы уберег зеркала души от дискомфорта.
Второе. Состав воды .
Даже идеальная живительная влага не подошла бы в качестве комфортной среды для наших органов зрения. А ведь ничего идеального нет!
Мы сталкиваемся, к примеру, с речной водой. Она, во - первых, не очень - то прозрачная. И это мягко говоря. Во - вторых, в ней полно примесей, которые могут раздражать слизистую глаз дополнительно. Результат – еще более нечеткая, размытая картинка.
Или вот морская живительная влага. Некоторые утверждают, что она несколько комфортнее для человеческих очей в сравнении с пресной жидкостью, потому что в ней содержится определенное количество солей, и концентрация их схожа с концентрацией солей в наших организмах. Это отчасти, правда.
Дело в том, что в различных водоемах концентрация различная. Вот, к примеру, больше всего солей в Красном и Мертвом морях. А меньше всего о внутренних морях, таких, как Балтийское и Черное.
Получается, чем ближе уровень концентрации солей в воде к такому же показателю у человека, тем комфортнее мы будем себя чувствовать, открывая глаза под водой. Выигрывают тут Черное и Балтийское моря. В них можно спокойно купаться и нырять, не боясь раздражений слизистых оболочек.
Совсем по - другому дела обстоят в более соленых водоемах. Там человек рискует заполучить достаточно серьезное раздражение слизистых оболочек. Даже кожа, если она слишком нежная, способна пострадать от воздействия солей.
В любом случае, следует относиться к плаванию с открытыми очами в морских условиях с осторожностью. Привыкать рекомендуется постепенно.
Кстати, есть и безопасные на вид водоемы, плавание в которых с открытыми незащищенными глазами не желательно. Это лечебные минеральные бассейны с повышенным содержанием сероводорода. Данный компонент раздражает слизистые, о чем говорит достаточно сильная резь.
Но мы ушли очень далеко, к рекам и прочим водоемам. Между тем, погрузиться в живительную влагу и открыть в ней глаза можно прямо дома, в ванной. Так и делает большинство детей во время положенного купания, в чем мы не сомневаемся.
Здесь уже совсем другие примеси способны негативно воздействовать на органы зрения, и главная из них – это хлор. Именно данное вещество, которое является, по сути, ядом, негативно воздействует на слизистую, вызывает достаточно серьезные покраснения, раздражения. Понятно, что в таком состоянии глазки вряд ли смогут получить хорошую картинку, находясь под водой.
Как же все - таки улучшить зрение под водой?
Итак, мы уже обсудили, почему под водой картинка у нас получается нечеткая, а также что может сделать ее еще хуже. Теперь нужно остановиться на следующем: как же все - таки улучшить качество получаемого изображения? Как, погрузившись, увидеть максимум всего?
Ответ на этот вопрос достаточно простой. Нужна какая - то прозрачная перегородка между глазами и жидкостью. И такой перегородкой становятся подводные очки и подводные маски. В них люди активно плавают, ориентируются в пространстве, видят достаточно далеко и качественно. Теперь осталось только узнать, почему так происходит.
Помните, мы писали о том, что у воды не такой коэффициент преломления, как у воздуха. И поэтому картинка при погружении у нас плохая. Все меняется, когда между водой и глазом появляется прослойка воздуха, т.е. привычной среды. Подводные маски и очки именно это и обеспечивают, что позволяет сделать подводный мир для человека четким и привлекательным.
Конечно, дополнительные приспособления не решат проблему мутности живительной влаги, которая способна существенно ограничить обзор. Понятно, что нырять с маской в реке и в море – две разные вещи. Но все же…
Чудеса преломления
В статье о зрении под водой мы не можем не упомянуть о чудесах преломления, о том, как меняются предметы, которые находятся в воде.
Оказывается, большинство детей в определенный период жизни озадачиваются вопросом (примерно): почему размеры одного и того же шарика на суше и в емкости с водой различаются? Аналогичны вопросы о том, почему тело, погруженное в набранную ванну, становится большим. Или почему карандаш, опущенный не полностью в стакан с водой, кажется поломанным.
Все это и есть чудеса преломления, которые и не чудеса вовсе, а так, результат физических законов. Вот, к примеру, увеличение предметов.
Да, действительно, так и есть. Если взять, к примеру, детский кубик и, предварительно его измерив линейкой, опустить в стеклянную вазу с тонкими стенками, будем наблюдать следующее. При измерении сторона кубика станет больше примерно на 33 % (плюс свою небольшую увеличительную роль сыграют стенки сосуда).
Понятно, дело не в том, что кубик напитался влагой и набух. Во всем виновато преломление света. Из - за него странными выглядят наши ноги, когда мы лежим в ванной. Из - за него предметы под водой кажутся ближе, чем они есть на самом деле, примерно на 25%.
В целом влага, как мы уже писали, является своеобразной линзой, поэтому и изображение получается примерно как после двояковыпуклой линзы.
А что, если…
Многих интересует, как бы изменились органы зрения человека, как бы они эволюционировали, если бы он вынужден был жить в водных глубинах. Давайте попробуем подумать над ответом на данный вопрос вместе.
Во - первых, важен образ жизни, который бы вел человек.
Если бы он плавал ближе к поверхности, дело одно, а на глубине, где гораздо меньше света – другое. Поэтому, вероятно, в строении органа зрения появился бы тапетум, т.е. слой кристаллов, собирающих свет.
Во - вторых, глаз человека сейчас достаточно чувствителен в воде, жидкость способна вызвать его раздражение, покраснение.
Поэтому, если менять среду обитания на водную, нужно обзаводиться специальными защитными пленочками, которые бы ограничивали воздействие влаги на элементы органов зрения.
В - третьих, вопрос преломления света.
Пускай жидкость – не та среда, где в принципе можно видеть так же хорошо, как на суше. Но некоторые же рыбы видят на 10 - 12 метров. И все, в том числе, благодаря хрусталику выпуклой формы. Не мешало бы и человеку такой же, чтобы картинка фокусировалась не за сетчаткой, а на ней, и была чекой и качественной.
В - четвертых, охват территории.
Его тоже не мешало бы увеличить. Да, у человека активно двигается голова, но будет ли этого достаточно в подводном мире? Не факт. Поэтому, вполне вероятно, органы зрения несколько увеличатся и несколько выедут из орбит, будут более активно вращаться и смогут улавливать большее количество информации. Также возможно, изменится и место расположения очей – они несколько разъедутся в стороны.
Пока живительная влага для человека – это лишь временная среда, в которой он себя чувствует относительно комфортно. Нужны долгие и долгие годы эволюции, чтобы мы, наши органы зрения, были способны жить в воде также комфортно, как и на суше.
Многие люди во время купания дома в ванной, в бассейне или погружаясь в различные водоемы неоднократно пробовали открывать глаза под водой. Если это происходит в чистой пресной воде, то вреда органам зрения не будет. Погружение в море может вызвать в глазах жжение, так как в нем содержится соль. Если содержание вещества невелико, то опасности для здоровья нет. А вот, например, в Мертвом море глаза категорически не советуют открывать. Это может обернуться поражением роговицы. Небезопасно нырять в загрязненных водоемах, в которых слизистая подвергается воздействию болезнетворных организмов.
Как действует та или иная вода на глаза
Купание в водопроводной
Такая вода с целью обеззараживания подвергается хлорированию, что может стать причиной легкого раздражения слизистой глаз, а у тех, кто чувствителен к хлору, остаточные продукты такой процедуры могут вызвать реактивный конъюнктивит. Если же вода недостаточно хорошо обеззаражена или по причине сильного износа водопроводной системы, вредные бактерии могут попасть на органы зрения и вызвать воспалительный процесс. Поэтому длительное пребывание с открытыми глазами в такой воде не рекомендуется. Ее можно использовать только для умывания, когда происходит кратковременный контакт с глазами.
Ныряние в пресноводных водоемах
Нырять с открытыми глазами на городских пляжах опасно для здоровья. Даже обычное купание в реках и озерах, которые находятся неподалеку от больших городов может быть рискованным приключением, так как такие источники насыщены такими болезнетворными бактериями, как стрептококки, кишечные палочки и стафилококки. Открывать глаза под водой при таких условиях нельзя - в этих водоемах среда обычно мутная, в нее часто попадают сточные отходы с различными химическими веществами, там сложно что-либо увидеть. А для органов зрения, которые намного чувствительнее, чем кожа, погружение в воду опасно развитием инфекционных заболеваний.
Только если есть абсолютная уверенность в чистоте и безопасности воды реки или озера, куда совершается погружение, можно ненадолго открыть глаза.
Плаванье в бассейне
Купаться в хлорированной воде бассейнов опасно даже для чувствительной кожи, не говоря уже о слизистой. Так как такие общественные места посещает огромное количество людей, с целью их обеззараживания от микроорганизмов используется хлор высокой концентрации, что негативно может повлиять на глаза и даже спровоцировать реактивный конъюнктивит. И хлорка, и те микроорганизмы, которые остаются нечувствительными к его воздействию, - гремучая смесь, что может стать причиной инфицирования и воспалительных процессов органов зрения. Причем для этого даже нырять не понадобится, достаточно брызгам попасть в глаза. Ясно одно: всегда нужно их защищать очками или маской при купании в бассейнах.
Погружение в морской воде
В Черном море безопасно и комфортно открывать глаза под водой. Концентрация соли в различных морях нашей планеты не является однородной. Так, в Черном и Балтийском морях параметр практически равен содержанию хлорида натрия в человеческом организме. Поэтому в морской воде ныряние не должно вызывать у человека какого-либо дискомфорта. Только, желательно, следовать рекомендациям опытных ныряльщиков:
- Можно научиться открывать глаза постепенно и стараться при этом не моргать, чтобы морская соль не попала в слезные протоки и не вызвала обильного слезотечения.
- Когда органы зрения привыкнут, то неприятные ощущения при погружении постепенно исчезнут, что позволит человеку плавать с открытыми глазами.
- Кроме того, нужно избегать попадания на слизистую водорослей и другого морского мусора.
- Не стоит нырять с контактными линзами, так как их просто смоет водная струя.
В морях, где концентрация соли очень высока (Красное, Мертвое), не рекомендуется открывать глаза. Рекомендуется при нырянии пользоваться маской или очками. Если же будет крайняя необходимость, это можно сделать, но ненадолго. В противном случае может возникнуть сильное раздражение слизистой и обильное слезотечение.
Плавать на каком-то судне по реке или озеру – сон предвещает, что вы испытаете досаду и стыд за скупость своего поклонника, плавать по морю – вскоре добьетесь выдающегося положения в обществе и будете наделять других благами.
Если вы плаваете на небольшом суденышке по спокойной чистой воде – это обещание светлого, ничем не омрачаемого чувства, которое оставит в вашей душе след на всю жизнь.
Сон, в котором ваше плавание прервано надвигающимся штормом, – предвестие грозы, сгущающейся в семейной атмосфере и в любой момент готовой пролиться дождем слез.
Плыть на большом океанском лайнере, совершая приятное путешествие, – к неприятностям, которые могут возникнуть из-за ваших необдуманных и неосторожных высказываний о своих коллегах. Если во сне вы отправились в кругосветное плавание – значит, наяву будете вполне удовлетворены результатами своей работы и ходом дел в целом.
Видеть во сне плавающих и загорающих на пляже людей – наяву будете обмануты в своих ожиданиях счастливой любви, ибо будете покинуты другом, который предаст вас, польстившись на другую, более привлекательную особу.
Сон, в котором вы плаваете в бассейне, предвещает, что ваша душа будет метаться между двумя любимыми людьми, не зная, кому из них отдать свое сердце.
Если вам снится, будто вы плаваете обнаженной, не имея возможности выйти на берег из-за появившихся там мужчин, – наяву попадете в трудную ситуацию, когда придется сделать однозначный выбор между своими устремлениями и долгом по отношению к близким людям.
Видеть плавающих нагишом мужчин предвещает досадные огорчения, на которые, в сущности, не стоит обращать серьезного внимания. Если во сне вы плаваете с аквалангом, то наяву потеряете надежду на осуществление своего замысла, когда цель будет уже совсем близка и достижима.
Толкование снов из Сонника по алфавитуПодпишись на канал Сонник!
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Существуют неизменные традиции, которые свято чтятся всеми родителями мира и бережно предаются из поколения в поколение. Например, такие вечные хиты, как «не смотри на сварку - ослепнешь», «не надевай чужие очки - ослепнешь», «не сиди долго у телевизора - ослепнешь».
Мы в сайт решили проверить самые частые опасения родителей касательно слепоты. А так ли уж это все и верно?
- В ванне лучше не увлекаться нырянием. Хлор, с чьей помощью обеззараживается водопроводная вода, и изношенные трубы (если дом старый), из-за которых в воде могут содержаться вредные микроорганизмы, могут вызвать раздражение или привести к реактивному конъюнктивиту .
- В бассейне нырять стоит в маске. Все потому, что хлора в воде общественных бассейнов еще больше, чем в воде из-под крана.
- C пресноводными водоемами ситуация двоякая : в чистых водоемах природных зон открывать глаза можно совершенно спокойно, а вот в реках и озерах в черте города лучше не стоит. Вода в таких местах обычно содержит повышенную концентрацию болезнетворных бактерий, которые могут «подарить» вам нежелательное инфекционное заболевание.
- В морской воде открывать глаза можно , правда, комфорт этого процесса зависит от уровня концентрации соли в отдельных морях. К примеру, в Балтийском и Черном море открыть глаза гораздо легче, а вот в Средиземном и Красном будет некомфортно, открывать надо постепенно (вот так).
Вы когда-нибудь наблюдали за геймерами? Они моргают примерно раз в 2 минуты, когда как норма - раз в 15–20 секунд. При сидении перед экраном мы грешим тем же самым, даже не замечая этого. Из-за редкого моргания слезная пленка обновляется реже, роговица глаза постоянно подсыхает, и мы жалуемся на усталость, напряжение глаз, головную боль и нечеткость зрения. И это пока единственный выявленный вред для глаз, исходящий от современных экранов.
Если вас беспокоит такая проблема, просто пользуйтесь увлажняющими каплями, делайте гимнастику для глаз (); правильно располагайте и настраивайте мониторы устройств и, конечно же, периодически делайте перерывы.
Заблуждением является также то, что плохое зрение передается по наследству. Предрасположенность к заболеваниям передаваться может, но это совершенно не значит, что она . Это уже зависит от вашего образа жизни, профессии, вредных привычек и зрительных нагрузок. А вообще, если у ваших родителей есть проблемы со зрением и вы боитесь их развития у вас - обратитесь к офтальмологу, дабы пресечь такую возможность.
Многие считают , что очки - это знак того, что ты проиграл битву плохому зрению и смирился со своей судьбой. На самом деле оптика лишь помогает настроить глазу нужную четкость. То есть очки - это не тренажер, не лекарство, а просто инструмент , чтобы видеть с тем дефектом зрения, что у вас есть именно сейчас. Люди привыкают к четкому изображению в очках и отвыкают от мутного мира без них, отчего считают, что очки лишь усугубляют ситуацию, что на деле совсем не так.
Многие полагают, что если постоянно закидываться черникой и морковью , то зрение будет идеальным. Это правда, если съедать около 6 кг морковки и несколько ведер черники в день. Поэтому лучше отдать предпочтение витаминам, которые изготавливаются из концентратов этих продуктов.
«Если сведешь глаза к носу, и в этот момент тебя напугают, ты навсегда останешься таким» - знакомая нетленка детства? Так вот, это неправда . Сведя таким образом глаза (к слову, у этого даже есть научное название - конвергенция), вы вызовете лишь неприятные ощущения, которые обычно списывают на усталость глаз. Возможно, вы этого не замечаете, но, когда вы рассматриваете что-то на близком расстоянии, ваши глаза всегда чуть-чуть съезжаются к носу. И пугай вас или не пугай - они такими не останутся.
Совсем недавно в одном медицинском журнале был описан любопытный случай: 2 девушки жаловались на временное ухудшение зрения одного глаза. Оказалось, что перед сном они обе лежат в темноте со своими гаджетами таким образом, что один их глаз уже «утопает» в подушке, а второй смотрит на экран. Поэтому один глаз был более адаптирован к свету, а другому нужно было всегда привыкать к изменению освещения. Но на здоровье глаз такая привычка в целом не сказалась.
Можно сделать вывод, что в целом это не вредная привычка, но во избежание излишнего напряжения глаз на телевизоры, компьютеры и прочие гаджеты лучше смотреть хотя бы с минимальным освещением.
Можно. В недавнем исследовании даже было доказано, что у людей со склонностью к близорукости заболевание прогрессирует медленнее, если читать лежа на спине.