О чем говорит боль в локте при сгибании и разгибании? Боль в локте (локтевом суставе): причины, лечение, что делать если болит локоть, чем лечить.

Боль в локте не всегда случайна. Часто в этом суставе возникают неприятные ощущения по разным причинам: воспалительный процесс, физическое воздействие, патологии. Устранить боль и вылечить сустав — реально. Для этого необходимо воспользоваться правильным медикаментозным лечением, либо лечением народной медицины.

Те болевые ощущения, которые возникают в локте могут иметь совершенно разнообразную природу появления. Именно по этой причине для того, чтобы определить четко проблему ее появления необходимо произвести детальную и клиническую диагностику. Диагностика в свою очередь состоит из разнообразных тестов и определению естественного положения вашего локтевого сустава.

Определить причину возникновения в локте, как и в любом суставе сможет только профессиональный врач при помощи анализов, рентгена и МРТ — исследования.

Полное исследование предполагает исключение разнообразных патологий и других заболеваний, таких как:

артрит
остеохандроз
остеортроз
хондракальциноз
опухоли

Каждое из данных заболеваний способно вызывать неприятные и болевые ощущения в локтевом суставе в тот момент,когда предплечье сгибается или разгибается.

сильные боли в локте

Стоит заметить, что люди, которые регулярно занимаются усиленным трудом и подвергают руки сильным физическим нагрузкам испытывают болевые ощущения намного чаще. Есть так же название таком синдрому, его называют «локоть теннисиста». В таком случае человек может переживать болевые ощущения только в тот момент, когда напрягает и дает нагрузку суставу.

Причины боли в локте при нагрузке, почему болит сустав?

Как уже говорилось, боль в локтевом суставе может возникать по ряду вполне понятных причин. Неприятные ощущения не всегда свидетельствуют о наличии какого-либо заболевания именно сустава, ведь это вполне может быть реакция на боль мягких окружающих его тканей и не только. Часто локоть болит потому, что осложнения происходят в шейном или грудном позвоночном отделе.

Если вовремя не обратить внимания на болевые ощущения и не заняться их устранением можно добиться того, что данное отклонение обретет хроническую форму. В таком виде оно регулярно будет нарушать работоспособность человека, ограничивая движения.

Болезни, которые способны возникать в локтевом суставе чаще всего возникают из-за простых перенагрузок. Как бы это просто не звучало, но повторяющиеся движения, которые происходят при занятиях спортом, работой за компьютером или просто напряжении рук способны вызывать боль. При обследовании руки и при нажимании на локтевой сустав может проявляться так же болевые ощущения, не редко простреливающая боль появляется при сжатии кулака.

причины локтевой боли

Как уменьшить боль в локте и излечить заболевания локтевого сустава:

Исключить все большие и маленькие нагрузки на локоть и на предплечье
Регулярно использовать наружные противовоспалительные средства: мази, бальзамы, медикаменты
Посещать современные оздоровительные процедуры: лечение лазером, электрофорез, ультразвуковое лечение, лечение магнитами
Выполнять специальную лечебную гимнастику для лечения или профилактики
Если все данные препараты малоэффективны, стоит попробовать на себе специальную медицинскую блокаду, которая снимет боль и воспаление
Опробовать на себе лечение гормонами
Опробовать ударно-волновую терапию
При неэффективности всех перечисленных способов воспользоваться хирургическим вмешательством

Причины боли в локте при сжатии кулака, боль в суставе

Боль в локтевом суставе может проявляться при сжатии кулака. В данном случае причина таким ощущениям — это поражение тканей, которые называются «надмыщелки». Если вы чувствуете боль — это обозначает, что в предплечье присутствует воспалительный процесс. Такое воспаление носит название «эпикондилит». Данное заболевание затрагивает так же рядом расположенные связки, так же ему могут поддаваться мышечные ткани и даже сухожилия локтевого сустава.

Данное заболевание считается вторичным, то есть тем, которое появляется в следствии наличия какой-либо другой патологии в организме. Предрасположены к данному заболеванию те люди, которые имеют однообразную работу, основанную на одних и тех же движениях, а именно:

спортсмены, дающие суставам однообразную нагрузку
швеи, которые регулярно выполняют одни и те же движения
маляры, движения которых совершенно однообразны
строители, которые совершают ряд одинаковых действий на протяжении всего дня

болит локоть при сжатии кулака

Люди называют эпикондилит более просто и не редко можно встретить такое понятие заболевания как «локоть теннисиста». Такое заболевание часто проявляется у тех,кто занимается армреслингом или другим силовым однообразным спортом, который дает нагрузку на предплечье. Боль при сжатии кулака — самый яркий и характерный симптом в данном случае.

О чем говорит резкая жгучая боль в локте?

Жгучая боль, которая возникает в локтевом суставе вполне может быть признаком проявления такого неприятного заболевания, как подагра. Эта болезнь говорит о разных нарушениях работы организма, в частности в обменном процессе пуринов. В результате, у человека происходит сильное скопление в крови мочевой кислоты, а в суставах откладываются солевые отложения
В таких случаях,если человек каким-либо образом повреждает сустав, он испытывает сильную и жгучую боль, которая весьма мучительна. Замечено, что боль может начинаться с неприятных ощущений в пальцах и отдавать в предплечье. По мере развития заболевания, оно легко может перерасти в другой патологический процесс — полиартрит
Как же проявляется данное заболевание, кроме неприятной жгучей боли? Во-первых большинство неприятных ощущений возникает именно в ночное время, во-вторых можно заметить существенное покраснение в месте, где проявляется боль, а в-третьих у человека повышается температура в том месте, где существует подагра. Участок тела становится ощутимо горячим и болезненным

болит локоть, причины боли в локте, как лечить боль в локте?

Не исключено, что данное заболевание кроме жгучей регулярной боли может проявляться и продолжительными острыми приступами. Обострение заболевания может длиться от нескольких дней, до нескольких недель.

Упражнения от болей в локте, как ослабить боль в локтевом суставе?

Боли в локтевом суставе могут встречаться у людей разных возрастов, статусов и видов деятельности. Какая бы ни была причина данного заболевания, всегда нужно искать способ избавиться от него и сделать болевые ощущения не такими сильными.

как ослабить боль в локте упражнениями?

Существует несколько основных упражнений, которые позволят разработать локтевой сустав и немного ослабить тем самым болевые ощущения:

Примите положения сидя на стул, кресло или на пол. Плечевой сустав необходимо положить на поверхность, которая находится перед вами на одном уровне. Максимально постарайтесь вытянуть свою конечность. В таком положении необходимо несколько раз вытянуть и согнуть руку в суставе
Сядьте на стул и положите руку перед собой на стол, максимально расслабьте ее. Для данного упражнения вам пригодиться небольшой мячик. Мячик следует взять рукой и неспешно катать по поверхности стола
Кроме мячика попробуйте выполнить упражнение с пустой бутылкой воды, которую вы будете плавно перекатывать туда-сюда. То же самое можно проделать с палкой или любым другим цилиндрическим предметом. Помните, что во время упражнения вы не должны испытывать никаких болевых ощущений
Опробуйте на себе лечебную водную гимнастику, которую проводят в бассейне. Такие упражнения проводит профессионал, чаще всего они длятся около пятнадцати минут,где каждое упражнение выполняется до пяти раз
Помните, что при любом упражнении вам нужно беречь как сустав, так и мышцы. Не переутомляйте мышцы, старайтесь разнообразить движения, чтобы они не были однообразными, не поднимайте слишком тяжелых предметов

Видео: «Боль в локте. Упражнения от болей в локте и плечах»

Мазь при боли в локте, какие препараты стоит использовать для наружного применения?

Если вас забеспокоила боль в локтевом суставе существует несколько способов ослабить ее. Если медикаментозное лечение бессильно в вашем случае,стоит в срочном порядке обратиться к врачу за консультацией и лечением.

Прежде всего, в тот момент когда почувствуете боль, постарайтесь принять ряд важных мероприятий:

Моментально уменьшите нагрузку на сустав и дайте ему отдых, а так же свободное положение
Зафиксируйте ваш локтевой сустав с помощью эластичного бинта
Наложите на место боли холодный компресс, который немного ослабит ее,а так же при случае снимет отек с данной области. Будьте внимательны, компресс не стоит держать больше получаса, чтобы не навредить локтевому составу и не подарить ему еще большую боль
Используйте для ослабления боли и лечения локтевого сустава медикаменты — мази, которые имеют хорошее противовоспалительное действие. Как правило, такие мази используют один-два раза в сутки

мазь для лечения боли в локте: диклофенак

Диклофенак — известное и очень популярное средство, которое за короткий отрезок времени способно облегчить болевые ощущения в локтевом суставе, снять воспаление, уменьшить воспалительный процесс. Мазь наносится на чистое тело и массажными легкими движениями втирается в кожу тонким слоем. Проделывать такую процедуру можно дважды в сутки.

мазь для лечения боли в локте: вольтарен

Вольтарен гель имеет так же сильное противовоспалительное и мощное местное обезболивающее действие, проникая под коду оно избавляет от источника боли человека, уменьшает воспаление и обеспечивает свободное движение суставу.

мазь для лечения боли в локте: нурофен

мазь для лечения боли в локте: хондроксид — гель для лечения воспалений суставов

мазь для лечения боли в локте: диклак

Как лечить боль в локте народными средствами?

Народная медицина веками применялась для того, чтобы избавить человека от неприятных ощущений в локтевом суставе. Такие рецепты просты и всегда эффективны потому, что во-первых они не могу принести вреда, а во-вторых направлены на уменьшение воспалительного процесса растительными компонентами и ослабления болевого синдрома.

Способы лечения боли в локте:

Чтобы ослабить боль можно произвести легкий массаж с втиранием эфирного масла либо настойки эвкалипта. Такое средство можно легко приобрести в аптеке, а можно приготовить самостоятельно, залив около пяти грамм прополиса стаканом чистой водки или спирта. Такая смесь настаивается неделю в темном месте после чего успешно применяется для лечения боли и уменьшения воспаления
Хорошо регулярно использовать не сложный медовый массаж. Для этого небольшое количество натурального меда, немного разогретого в микроволновой печи втирается в больное предплечье. После не сильно нажимистого массажа рекомендуется приложить к больному локтевому суставу лист лопуха и оставить его под бинтом на ночь, локоть можно укутать теплым платком для большей эффективности
Помогут избавить локоть от болевых ощущений регулярные компрессы из лаврового масла. Его можно приобрести в аптеки, а можно приготовить в домашних условиях. Таким маслом пропитывается кусок марли, после чего локоть укутывается в него и держится некоторое время
Необычайно полезными для локтевого сустава станут теплые ванночки с морской солью. Приобрести такую соль совсем не проблема, но при ее неимении можно легко заменить на каменную
Другие действенные компрессы можно делать из настойки каланхоэ, сока чистотела, масками из глины. Глина приобретается в аптеке и накладывается на сустав минимум на два часа, после чего смывается теплой водой. Лучше всего отдавать предпочтение белой либо красной глине. Разбавить глину можно сметаной
Необычайно эффективным для лечения боли в локте считается компресс из березовых листьев. Для этого горсть свежих листьев заливают кипятком, парят несколько минут, сливают воду и зелень прикладывают к суставу. Для большей эффективности стоит замотать бинтом сустав и держать не менее тридцати минут

лечение народными рецептами болевых ощущений в локтевом суставе

К какому врачу обращаться при боли в локте?

Так как боль в локтевом суставе может иметь совершенно разные причины, то заниматься их лечением смогут разные врачи. Однако на первичный осмотр стоит обращаться к универсальному врачу — терапевту. Только он способен полностью диагностировать ваше первичное состояние и направить к необходимому специалисту
Разная боль требует разного лечения и потому останавливаться на каком-то одном враче не стоит. Если причина вашей боли — расстройства, присутствующие в шейном либо спинном отделе позвоночника, вам сможет помочь только профессиональный нейрохирург или невролог. Он сможет исключить воспалительные заболевания в вашем организме и привести в порядок самочувствие
Однако если заболевание носит воспалительный характер, то диагностировать это в состоянии только настоящий врач со специализацией ревматолога. Если ваш локтевой сустав визуально увеличился, на нем наблюдается опухлость и вы испытываете болевые ощущения, то необходимо обратиться к травматологу

Видео: «Почему болит локоть у человека?»

Врач травматолог-ортопед высшей категории. Взрослый и детский специалист, Мгму, 1998 г.

Боль в локтевом суставе может принести множество неприятностей. Зачастую люди первое время просто терпят болевой синдром, не принимая никаких мер. В результате травма становится застарелой, болезнь прогрессирует. Чем больше проходит времени, тем сложнее и лечить.

При этом терапия должна быть комплексной, а проводить ее необходимо по назначению врача. И посещение больницы, специалиста – обязательный этап. Ведь только тщательное обследование позволит точно диагностировать недуг, истинную причину болезненных ощущений.

Иногда локоть болит регулярно, недуг переходит в хроническую форму. Такое бывает у людей, которые испытывают серьезные физические нагрузки, занимаются спортом, постоянно работают руками, напрягая при этом локтевой сустав. Сегодня нам предстоит рассмотреть особенности болей в локте, их основные причины, а также принципы эффективного лечения.

Известно из анатомии, что локтевой сустав покрывает синовиальная оболочка. Состоит сустав из трех элементов: плечевого, локтевого и лучевого. При этом суставная сумка соединяет между собой все простые суставы. Также локоть надежно закрепляется связками: именно они и организуют правильное направление движений локтя.

Возможные движения имеют широчайший диапазон, который определяется комбинациями суставных костей. Все они имеют своеобразные функции, строение.

Причин развития болевого синдрома в области локтя может быть достаточно много. Вот только основные из них:

Физические перегрузки, поднятие тяжестей, постоянное напряжение локтевого сустава;
Вывих локтевого сустава;
Разрыв сухожилий;
Воспалительные процессы, ставшие осложнением всевозможных заболеваний (чаще всего это подагра, артрит, остеохондроз).

Возле локтевого сустава также располагаются сухожилия с сосудами, нервные стволы с мышечными тканями. К сожалению, постоянные болезненные ощущения в области локтя могут появиться даже после простого, несильного падения.

– это уже диагноз, при котором обязательно требуется подробное диагностирование и тщательное комплексное лечение. Также может быть выявлена трещина кости, либо перелом. Известно, что именно локтевой сустав зачастую становится наиболее уязвимым.

Заболевания, для которых характерна боль в локте

Достаточно часто болевой синдром в области локтя появляется не из-за травм или перегрузок, а уже вследствие конкретных развивающихся заболеваний. Обозначим наиболее распространенные из них.

Диагностика

Как только появляется резкая боль в локте, локоть болит постоянно, сильно, необходимо незамедлительно обращаться к специалисту. Только врач после проведения соответствующей диагностики сможет точно определить, из-за какой болезни появилась такая боль в локте.

Оптимальное решение – для начала отправиться к участковому терапевту. Ведь в первое время человек чаще всего сам не подозревает, по какой причине у него появился болевой синдром. Затем последует направлению к другому специалисту, уже узкого профиля. Это может быть:

В первую очередь заболевшего осматривают. При этом врач обязательно будет пальпировать болезненную область локтевого сустава. Затем наступает очередь сбора подробного анамнеза.

Пациента всегда направляют на лабораторные исследования, чтобы он сдал целый ряд анализов:

Биохимический анализ крови;
Общий анализ мочи;
Клинический анализ крови.

Аппаратное обследование тоже необходимо проводить в комплексе. Поэтому пациента отправляют делать:

В данный момент при высоком уровне развития инновационных технологий наиболее точным, подробным исследованием вполне можно считать магнитно-резонансную томографию. Однако ограничиваться ею нельзя. В любом случае понадобится проводить и другие обследования, сдавать анализы.

Комплексное обследование позволяет точно диагностировать заболевание, ставшее причиной возникновения болевого синдрома в локте. Так, анализы могут показать наличие артрита, ревматоидного артрита, подагры. Когда все-таки возникают сомнения при установлении диагноза, его можно уточнить с помощью взятия пункции.

Это не простой анализ, а достаточно трудоемкая хирургическая процедура. Зато при таком оперативном вмешательстве вполне можно определить, присутствуют ли в хрящевой ткани дегенеративные трансформации.

В конечном итоге и подбирается наиболее оптимальная лечебная терапия для восстановления здоровья локтевого сустава.

Первая помощь

Врач определит все нюансы комплексной терапии. Но важно грамотно оказать больному и первую помощь, если его мучают резкие неприятные ощущения в области локтевого сустава. Рассмотрим наиболее существенные моменты.

В первую очередь необходимо снять нагрузку с пострадавшего сустава, полностью. Рука с больным локтем обязательно должна быть обездвижена.

Хорошее решение – использовать холодный компресс. Его надо положить непосредственно в болезненную зону. Компресс снимает боль. При наличии отека он также поможет быстрее его устранить.

Когда получена травма, локоть болит очень сильно, резко. Наверняка потребуются специальные препараты для снятия болевого синдрома. Хорошо помогает Вольтарен, Ибупрофен. Второй препарат принимают в виде таблеток. Большой популярностью пользуются мази с обезболивающим эффектом. Также помогут и обезболивающие пластыри. С ними вещества еще лучше проникают в глубокие ткани.

Медикаментозное лечение практически всегда бывает комплексным. Вот что может назначить специалист.

Препараты для лечения хрящевой, суставной ткани;
Инъекции для эффективного устранения болевого синдрома, избавления от воспаления;
Обезболивающие, согревающие мази местного действия;
Сосудорасширяющие средства, которые обеспечивают улучшение кровообращения в сочленении;
Антибактериальные инъекции важны при устранении симптомов бурсита, гнойного артрита;
Средства для снятия спазмов в мышцах.

Также проводится лечение с использованием различных терапевтических приемов. При этом медикаменты могут не применяться. В первую очередь крайне важно снизить, либо полностью устранить нагрузки на больной локоть. Для этого используют специальные бандажи, повязки.

Также огромную роль играют физиотерапевтические процедуры: назначают парафиновые и грязевые аппликации, магнитную и лазерную терапию, электрофорез и УВЧ. В некоторых случаях возникает необходимость провести аспирацию суставной жидкости. При скоплении жидкости внутри синовиальной сумки проводится ее дренаж.

Существует также ряд тренировок, комплексы упражнений для проведения лечебной физкультуры. Эффективен и профессиональный лечебный массаж, который проводится с применением специальных лекарственных мазей.

В некоторых случаях, к сожалению, не обойтись без оперативного вмешательства. Тогда проводится хирургическая операция в условиях больницы. Можно устранить осколки, заменить кость, поврежденную при травме. Прописывается постельный режим, комплексная терапия, регулярно проводится обследование.

Некоторые люди больше всего доверяют средствам народной медицины. Действительно, можно снять боль и отек с помощью трав, растений, всевозможных настоек и отваров. Однако заниматься самолечением категорически запрещено. Все эти приемы можно использовать только в роли дополнительных, с позволения своего лечащего врача. Чтобы избежать тяжелых осложнений, необходимо обязательно наблюдаться у специалиста.

Боль в локтевом суставе - это симптом, с которым каждый человек встречается хотя бы раз в жизни. Причин появления очень много, и каждая из них требует определенного лечения. Если болит локоть в суставе даже в состоянии покоя, необходимо немедленно обратиться к врачу.

Как устроен локтевой сустав?

Сустав представляет собой подвижное соединение костей скелета. Локтевой сустав образован лучевой, локтевой и Через локоть проходят сосудистые магистрали, которые кровоснабжают руку от локтя до запястья и фаланг пальцев. Также через сустав проходят три нерва, которые могут быть причиной болей в локте при сгибании или разгибании. Укреплен сустав четырьмя связками.

от плеча до локтя - трицепс, бицепс плеча, локтевая и плечевая мышцы;
от локтя до запястья - квадратный и круглый пронаторы, сгибатель пальцев, локтевой сгибатель запястья и другие.

Именно при движении чаще болит локоть в суставе. Что делать, чтобы облегчить болевой синдром до посещения врача, можно прочитать ниже.

Причины болей в локтевом суставе

Боль в локте может быть связана:

с повреждениями, полученными в результате травм;
с опухолями;
с дегенеративно-дистрофическими процессами;
с патологическими изменениями сосудов и нервов;
с воспалениями инфекционной и неинфекционной этиологии, локализующимися в самом суставе или окружающих его тканях;
с особенностями движения сустава (у некоторых спортсменов).

Самыми частыми причинами болей являются травмы, повреждения или перегрузка сустава. Если болят локти в суставах рук без предварительных повреждений, это говорит о развитии заболеваний. Каждое из них имеет свою симптоматику и особенности лечения.

Какие существуют болезни локтевого сустава?

Самым распространенным заболеванием является эпикондилит - повреждение сухожилий в результате травмы или сильной продолжительной нагрузки. Болит локоть в суставе при нагрузке или при выполнении вращательных движений. В повседневной жизни или в состоянии покоя никакие болезненные симптомы не проявляются.

Отраженная боль - заболевание, возникающее из-за изменений в шейно-грудном отделе позвоночника. Внешне сустав никак не изменяется. Главным отличием является характер боли - она возникает даже в состоянии покоя.

Артроз не характеризуется сильным болевым синдромом. Он возникает только при попытке согнуть или разогнуть руку до предела. Кроме боли при сгибании, ощущается скованность и хруст. При отсутствии должного лечения через некоторое время происходит деформация кости.

Артрит - воспалительный процесс в суставе, сопровождающийся сильной болью даже в состоянии покоя, покраснением и опуханием пораженной области.

Любая боль в локтевом суставе - это повод посетить врача. Болевые симптомы не проходят сами, они нуждаются в лечении - устранении первопричины болезненности сустава. Только в этом случае можно сохранить свое здоровье.

Болит локоть в суставе: что делать? Мазь и компрессы как способ снижения болевого синдрома

Если боль усиливается, а возможности посетить врача сейчас нет, можно воспользоваться простыми способами:

Фиксация локтевого сустава - значительно уменьшить проявление симптома можно при снижении на него нагрузки и фиксации при помощи эластичного бинта. Нужно по возможности обеспечить полный покой суставу до выявления причины появления боли и назначения корректного лечения.
Холодные компрессы позволяют немного уменьшить боль и отек пораженной области. Прикладывать такие компрессы можно не более чем на полчаса, иначе можно только навредить суставу и усилить болевой синдром.
Использование гелей или мазей - их основным компонентом должно быть вещество, которое обеспечивает противовоспалительное действие (диклофенак, ибупрофен, нимесулид). Втирать их нужно несколько раз в сутки.

Не стоит заниматься самолечением. Эти способы используются только для облегчения неприятных симптомов. При возникновении боли нужно в ближайшее время обратиться в травмпункт, где опытный специалист поможет определить причину возникновения неприятных ощущений в локтевом суставе.

Болит локоть в суставе: чем лечить?

Основное консервативное лечение включает в себя физиотерапевтическую и медикаментозную терапию:

Физиотерапевтическая терапия включает в себя лечебную физкультуру, рефлексотерапию, курс упражнений и массаж.
Медикаментозная терапия - курс препаратов, которые обеспечивают активацию нервной проводимости и улучшение кровообращения. Обязательно нужно принимать дополнительно обезболивающие препараты и нормализующие работу ЖКТ. Чаще всего используется "Структум", "Хондроксид", "Терафлекс". Для уколов используют "Флостерон", "Дипроспан", "Метипред".

Чтобы назначить эффективное и безопасное лечение, необходимо пройти осмотр у врача и при необходимости дополнительные обследования. Только при наличии полной картины симптомов и изменений в структуре локтя можно поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение.

Какие обследования может назначить врач при болях в локте?

Если при осмотре врач обнаруживает отек, припухлость и другие поражения области локтевого сустава, он назначает подходящие методы обследования:

анализ крови (биохимический);
рентген локтевого сустава (при подозрении на после травм и сильной нагрузки);
КТ или МРТ локтевого сустава назначают, когда рентгенография не дала необходимого результат либо для людей, которым нельзя делать рентген (беременные, пациенты, недавно получившие излучение при рентгенографии);
биопсия локтевого сустава назначается при подозрении на злокачественную опухоль в суставе или локтевой области, когда сильно болит локоть в суставе.

Что делать? Чтобы подтвердить или опровергнуть предварительный диагноз врача, необходимо проводить обследования по назначению и в максимально короткие сроки.

Хирургическое лечение сустава

Применяется только в случае отсутствия эффекта после курса консервативного медикаментозного лечения. Одним из самых действенных и распространенных способов хирургического лечения является введение в полость сустава гиалуроновой кислоты.

Гиалуроновая кислота представляет собой белковое соединение, именно из него практически наполовину состоит сустав. Укол делают в суставную сумку пораженного сустава, благодаря этому уменьшается трение между суставными поверхностями костей, и замедляется процесс разрушения суставных тканей.

Лучше регулярно следить за своим здоровьем, чтобы предотвратить развитие заболеваний суставов, которые вылечить достаточно сложно. Внимание к своему состоянию и появлению болезненных синдромов позволит максимально быстро устранить развивающиеся изменения в суставах.

Народные способы лечения

Многих может беспокоить неприятный симптом, когда болит локоть в суставе. Что делать? Народные средства позволяют снизить болевой синдром до назначения традиционного лечения.

В народной медицине для лечения суставов используется яичная скорлупа. Ее нужно просушить и измельчить в порошок, после чего смешать с кислым молоком до состояния кашицы и нанести на локоть. Для лучшего эффекта сустав нужно обмотать теплой тканью и ходить так 1 час. Курс лечения составляет 5 дней.

Можно устраивать ванны, если болит локоть в суставе. Что делать? Для этого нужно залить стаканом кипятка 1 ст. л. цветков лютика. Полученный отвар разбавить горячей водой до объема 5 литров и в течение часа принимать «локтевые ванны», поддерживая температуру воды.

Любые народные средства можно использовать только после консультации с врачом. Иначе неправильным лечением можно усугубить состояние суставов.

Профилактика болей в суставе

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом тратить на лечение много времени, сил и денег. Основными профилактическими мероприятиями являются:

защита суставов от чрезмерной и длительной нагрузки;
соблюдение здорового образа жизни (правильное питание и умеренная физическая нагрузка);
стараться не допускать появления избыточного веса (так как он оказывает сильное давление на суставы);
регулярно проходить профилактические осмотры у врачей, особенно если болит локоть в суставе.

Что делать, чтобы предотвратить заболевания суставов? Ответственное отношение к своей жизни - залог здоровья и долголетия, особенно это касается состояния суставов.

Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью. Причин, способных вызвать боль в локте, огромное множество. Именно поэтому крайне важно правильно поставить диагноз, от которого будут зависеть как методы лечения, так и успешность лечения.

Причины боли в локте:

Быстрая навигация по статье:

Причина №1: Артрит (воспаление) локтевого сустава
№2: Артроз сустава
№3: Подагра
№4: Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть»
№ 5: Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста»
№6: Бурсит
№7: Туннельный синдром
№8: Синдром лучевого нерва
№9: Перелом или трещина кости
№10: Дислокация (вывих)
Когда следует обратиться к врачу?

1. Артрит (воспаление)

Эта болезнь может вызывать сильную боль в локте не только при его сгибании, но и при вытягивании руки.

Характерные особенности:

Причины: наиболее часто причиной болей при артрите выступают ревматоидный и остеоартрит:

ревматоидный артрит поражает синовиальную оболочку внутри сустава, а когда она отекает и пространство внутри сустава сужается, происходит постепенное разрушение кости и мягких тканей.
остеоартрит поражает хрящ, который находится на окончаниях костей, образующих суставное сочленение. Разрушение хряща приводит к тому, что кости начинают тереться друг о друга, вызывая сильную боль. Также на костях могут появиться шиповидные отростки – остеофиты.

В свою очередь, причиной остеоартрита может стать травма.

Диагностика:

физический осмотр
рентген

Нехирургические методы лечения:

ограничение активности
прием обезболивающих препаратов (ацетаминофен, ибупрофен – для краткосрочного облегчения боли, инъекции кортикостероидов или прием анти-малярийных препаратов и лекарств, содержащих соли золота – для продолжительного обезболивающего эффекта)
физиотерапия

Хирургические методы лечения:

артроскопия (удаление отростков с кости)
синовэктомия (удаление пораженной синовиальной оболочки)
остеотомия (удаление части кости с целью уменьшить давление на сустав)
артропластика (замена сустава)

Причина №2. Артроз

Артроз локтя — достаточно редкое заболевание, для которого также характерна боль в данной области.

Характерные особенности:

умеренная боль в области локтевого сустава, которая, в основном, ощущается при сгибании/разгибании сустава
ограниченность движения
хруст в суставе (при запущенных стадиях)

Причины:

травма
перенесенный ранее артрит (воспаление) локтя
гормональные сбои в организме, приводящие к изменению состояния хрящей и костей

Диагностика:

физический осмотр
рентген (на рентгене часто видны остеофиты – шиповидные наросты на костях, формирующих сустав)

Лечение:

мануальная терапия
прием препаратов-хондропротекторов
парафинотерапия
электрофорез
магнитотерапия
массаж
инъекции гиалуроновой кислоты
прием НПВП
хирургическое лечение, в том числе протезирование сустава (в запущенных случаях)

№3. Подагра

отек в локте при подагре

Данное заболевание обычно поражает сустав большого пальца на ноге, но может поразить и локти.

Характерные особенности:

боль в суставе;
отечность;
сустав становится горячим;
покраснение сустава;
его жесткость.

Причины:

скопление большого количества мочевой кислоты;
прием препаратов, повышающих уровень мочевой кислоты (циклоспорин, ниацин, аспирин в малых дозах, медикаменты для лечения туберкулеза и др.).

Диагностика:

пункция сустава;
рентген.

Лечение:

специальная диета (для снижения уровня мочевой кислоты);
прием препаратов (обезболивающие, НПВП, кортикостероиды).

№4. Латеральный эпикондилит, или «теннисный локоть»

эта болезнь возникает не только у теннисистов

Эта болезнь также известна под названием «теннисный локоть» — наиболее распространенная причина боли в области локтевого сустава. Интересно, что большинство пациентов с таким диагнозом никогда не играли в теннис.

Характерные особенности:

боль распространяется по внешней стороне сустава;
пациенту трудно захватывать объекты;
иногда появляется отечность или повышенная температура в больной области.

Причины и факторы риска:

повреждение мышц предплечья
возраст (наиболее часто такой диагноз ставится пациентам в возрасте 30-50 лет)
иногда причины могут быть неизвестны

Для диагностики латерального эпикондилита могут использоваться:

рентген
электромиография

Лечение латерального эпикондилита в 80-95% обходится без хирургического вмешательства и включает:

покой
прием нестероидных противовоспалительных препаратов (аспирин, ибупрофен)
замену спортинвентаря (для теннисистов и других спортсменов)
физиотерапию
ношение фиксатора на руке
внутримышечные инъекции стероидов (кортизон)
экстракорпоральную ударно-волновую терапию (ЭУВТ)
хирургическое лечение может представлять собой открытую или артроскопическую хирургию.

Узнать больше о лечении данного заболевания можно в этой статье.

№ 5. Медиальный эпикондилит, или «локоть гольфиста»

Болезнь схожа с латеральным эпикондилитом. Опять же, несмотря на название «локоть гольфиста», медиальный эпикондилит часто наблюдается у тех, кто не имеет ничего общего с гольфом.

Характерные особенности: боль ощущается вокруг суставного сочленения и особенно сильно с внутренней стороны.

Причины:

сильная нагрузка на мышцы и сухожилия предплечья
травма или повреждение сустава
износ сухожилий, приводящий к дегенерации и рубцеванию тканей, что, в свою очередь, оборачивается хрупкостью сухожилий

Диагностика:

физический осмотр
рентген
ультразвуковое исследование

Лечение может быть назначено в виде:

нестероидных противовоспалительных препаратов (ибупрофен)
инъекций кортизона
экстракорпоральной ударно-волновой терапии
физиотерапии
электростимуляции
ионофореза
коррекции нагрузки во время активной деятельности

Хирургические методы лечения включают удаление омертвевших тканей сухожилия и «перешивание» сухожилия на другое место.

Причина №6. Бурсит

Бурсит локтевого сустава дает о себе знать болью в задней его части. Инфекция сумки локтевого сустава усложняет лечение заболевания.

Характерные особенности:

боль при локтевом бурсите чувствуется в задней части сустава
наблюдается отечность и жесткость в этой области

Причины бурсита:

травма
продолжительное давление на сустав
инфекция
некоторые заболевания, включая ревматоидный артрит и подагру

Диагностика:

физический осмотр
рентген
биопсия

Лечение:

локтевые накладки
пересмотр активной деятельности
прием препаратов (ибупрофен, другие НПВП, антибиотики в случае инфекции)

№7. Локтевой туннельный синдром

Это заболевание развивается из-за защемления локтевого нерва, который огибает локтевой сустав по внутренней стороне руки.

Характерные особенности:

боль может быть «стреляющей» и распространяться по всему предплечью
может ощущаться онемение или пощипывание в пальцах рук.

Причины:

защемление нерва может быть вызвано тем, что нерв располагается слишком близко к кости. К примеру, если поставить локти на стол, кость будет сильно давить непосредственно на нерв;
удержание локтя в согнутом положении на протяжении долгого времени может вызвать натяжение нерва и привести к появлению болезненных ощущений.

Диагностика:

для диагностики локтевого туннельного синдрома врач проверит крепость мышц, раздражительность нерва на разгибание и сгибание локтя и оценит сопутствующие этому ощущения пациента;
для подтверждения диагноза и определения степени развития заболевания может быть назначена электромиография или исследование скорости проведения импульса.

Лечение:

изменение положений локтя во время соприкосновения с твердыми поверхностями
удержание руки в прямом положении во время сна
хирургия по перемещению нерва или изменению формы медиального надмыщелка плечевой кости
ограничение нагрузки на локоть после хирургии

№8. Синдром лучевого нерва

синдром лучевого нерва

Это достаточно редкое заболевание, характеризующееся сдавливанием лучевого нерва, вследствие чего появляются болезненные ощущения в локте. Достаточно часто это заболевание путают с латеральным эпикондилитом.

Характерные особенности:

боль развивается в задней части локтевого сустава,
он становится жестким, а его двигательная активность ограничивается,
боль усиливается при разгибании руки или захватывании предметов.

Причины:

синдром лучевого нерва развивается из-за сдавливания лучевого нерва, например, по причине того, что сам лучевой туннель слишком узок;
повторяющиеся действия, производимые с усилием или включающие постоянное сгибание и разгибание запястья, а также сильный удар могут привести к развитию заболевания.

Диагностика:

Диагностика в данном случае может быть ошибочной, поскольку даже с помощью разных тестов выявить различия между синдромом лучевого нерва и «теннисным локтем» очень трудно. На основе физического осмотра и расспроса пациента о характере боли, а также по результатам электромиограммы или теста на скорость проходимости нерва может быть поставлен диагноз синдром лучевого нерва.

Лечение:

избегание действий, провоцирующих усиление боли
использование пластикового фиксатора для обездвиживания локтевого сустава на время сна
лечебные упражнения (ЛФК)
хирургия

№9. Перелом или трещина кости

перелом локтевой кости: а — без смещения, б — со смещением

Они могут возникать вследствие падений, столкновений, аварий и т.д. Наиболее распространены трещины и переломы локтевого отростка и лучевой головки.

Характерные особенности:

сильная боль при переломе локтевого сустава развивается мгновенно
сустав обездвиживается
невозможность напрячь руку
кровоподтеки в области сустава
онемение одного или нескольких пальцев рук

Причины: прямой удар или непрямая травма

Диагностика: физический осмотр и рентген

Лечение:

наложение повязки или гипса (если кость не раздробилась на кусочки)
хирургия (для открытых и закрытых переломов)

№10. Дислокация (вывих)

Этот состояние наблюдается в том случае, когда кости, образующие сустав, меняют свое положение.

Характерные особенности:

острая боль в локте
отечность
невозможность сгибать руку
невозможность прощупать пульс в области запястья
онемение руки

Причины: наиболее распространенной причиной смещения является падение на руку; также причиной болевых симптомов в локтевом суставе может выступать трава, полученная, например, в ДТП.

Диагностика: физический осмотр и рентген (+ артериограмма, если есть подозрение на повреждение артерий).

Лечение:

вправление вывиха и предшествующий ему прием обезболивающих
наложение фиксирующей повязки
прикладывание льда

Когда следует обратиться к врачу?

Если вы не знаете, что является причиной боли в области локтевого сустава и как ее лечить, вам необходимо обратиться к врачу. Лечение таких болей назначается в зависимости от причины, вызвавшей ее. При наличии следующих симптомов рекомендуется в кратчайшие сроки обратиться к медикам:

невозможность поднимать и удерживать в руке предметы;
удар или травма, после которых стала очевидной деформация сустава;
боль в суставе особенно сильно беспокоит по ночам или во время отдыха; болезненные ощущения не уходят в течение нескольких дней;
невозможность напрячь или расслабить руку;
имеются признаки инфекции (жар, покраснение в области сустава).

Многим кажется, что боли в локте – не такая уж и серьезная проблема, именно поэтому ею довольно часто пренебрегают. К сожалению, метод лечения «поболит и само пройдет» иногда приводит к нежелательным последствиям. Одно дело, если локоть заболел в результате ушиба, и совсем другое – когда боль появилась внезапно и по непонятным причинам. И если в первом случае, в принципе, можно обойтись без серьезного лечения, по поводу болей неизвестного происхождения обязательно нужно проконсультироваться со специалистом.

Причины болей в локтях

На самом деле вызывать боль в локтях может огромное количество причин. Причем некоторые из них могут даже не быть связаны с проблемами в опорно-двигательном аппарате. Именно поэтому пускать на самотек болезнь, тем более, не зная ее истинных причин, нежелательно.

Итак, самые распространенные причины, по которым могут болеть локти, выглядят следующим образом:

Что делать, если болит локоть?

При появлении боли в локтях, нельзя медлить. Чтобы заболевание не приняло хроническую форму, желательно сразу обращаться к специалисту. Профессионалы обычно назначают комплексное лечение, снимающее боль и устраняющее причину ее появления.

Для обезболивания руки в локте используют специальные мази. В некоторых тяжелых случаях прописываются обезболивающие и противовоспалительные инъекции. Очень эффективным средством считается физиотерапия. Комплекс процедур позволяет быстрее многих медикаментов снять воспаление и восстановить больной сустав. Чтобы физиотерапия была максимально эффективной, нужно пройти полный курс процедур – не менее десяти сеансов.

Причины боли в локте

На эту причину появления боли в локте указывают также болевые ощущения при оказании сопротивления активному сгибанию в лучезапястном суставе при супинированном предплечье.

Если у вас болит локоть, обратите внимание на самые частые причины такой патологии, перечисленные симптомы разных заболеваний помогут вам определиться с лечением и выбрать врача нужной специальности.

2. Бурсит локтевого сустава – эту патологию часто называют «локтем студента», воспаление в суставной сумке локтевого сустава возникает из-за длительного давления на локоть или травмы.

3. Шейно-грудинный остеохондроз – заболевание позвоночника становится причиной появления боли в локтевом суставе в 30-40% случаев.

Боль при артритах острая, суставы как будто «выкручивают», они отекают, увеличиваются в размерах, могут становиться припухшими и красными.

Причины боли в локте

У больных артрозом симптомы болезни развиваются постепенно – боль не слишком интенсивная в начале, становится очень сильной в разгар заболевания. Для артрозов характерно появление или усиление боли при попытках максимально разогнуть или согнуть руки, а также постепенно уменьшение подвижности локтевого сустава.

В результате частых травм или падений может сформироваться вальгусный или варусный локоть.

Причин возникновения болей в локтях может быть множество, и для того, чтоб подтвердить поставленный диагноз, проведение клинических исследований дополняется специальными функциональными тестами.

Боль в области локтя при артрите

Следует заметить, что мышцы участвующие в разгибании кисти мало влияют на сгибание предплечья, потому функциональность локтевого сустава при их поражении практически не нарушается.

При этом боль может распространяться и вниз, до кисти, по локтевой поверхности предплечья. Нейротрофическая артропатия Шарко и гемофилия, которые, достаточно часто, приводят к поражению одного из локтевых суставов.

Диффузный фасциит, который, при отсутствии визуальной патологии, приводит к ограничению подвижности локтевого сустава.

В структуре опорно–двигательного аппарата человека локтевой сустав является самым сложным. К болям в локтевом суставе могут привести поражения костей и хрящей, мышц и связок, проблемы в сердечно – сосудистой и нервной системе.

Обычные движения по сгибанию и разгибанию локтя, без нагрузки и в спокойном темпе, не доставляют неприятных ощущений. При усилении нагрузки, ношении тяжестей, вращательных и однообразных повторяющихся движениях появляются ноющие боли, слабость и снижение силы в руке. Может проявляться и при сильных рукопожатиях.

Боль в суставе локтя при артрозе

Применение специальных фиксаторов локтевого сустава для снижения нагрузки поможет, когда болит рука на сгибе локтя с внутренней стороны. Эпикондилит сустава составляет почти половину всех болей в локте и его области. Возникает в результате перенагрузки, либо при травме сухожилий.

У больных с запущенной формой артроза сустав постоянно остается чуть согнут в локте. Сустав чуть деформируется, но при пальпации сустав малоболезнен. Воспаление сустава при артрите чаще всего не проходит в одиночестве.

Им болеют почти сорок процентов пациентов всех случаев. Для этого заболевания характерно образование на суставах пальцев…

Травмы локтевого сустава

Частые причины такой боли это: - воспалительные процессы, заболевания; - опухоли…

Боли в локтевом суставе: причины и лечение

Если у пациента жалобы на боли в состоянии покоя, то первопричиной может быть артрит.

Боль в локтевом суставе – достаточно распространенная жалоба, вынуждающая людей обращаться за медицинской помощью.

Артроз локтя - достаточно редкое заболевание, для которого также характерна боль в данной области.

При каких заболеваниях возникает боль в локтевом суставе:

Характерные особенности: боль ощущается вокруг суставного сочленения и особенно сильно с внутренней стороны. Бурсит локтевого сустава дает о себе знать болью в задней его части. Инфекция сумки локтевого сустава усложняет лечение заболевания.

Очевидно, причинами развития боли могут выступать различные факторы. Своевременное обращение к медикам – самое правильное решение при возникновении любых болей в области суставов. Здравствуйте! Очень болит не сам локоть, с внешней стороны локтя как бы верхняя точка, причем на обеих руках. Но не всегда, а как бы обостряется.

Рано или поздно это приводит к тому, что локоть начинает сигнализировать нам о надвигающихся проблемах при помощи болевого синдрома.

Разберемся же, какие существуют причины возникновения болей в локтевом суставе, и что нам скорее всего назначит врач в качестве лечения.

Люди, которые интенсивно работают руками, локтями входят в группу риска по заболеванию. При эпикондилите боль проявляет себя главным образом при вращательных движениях или нагрузке на сустав. В состоянии покоя или при повседневных движениях боли не наблюдаются.

Беспокоит боль не только при движении, но и в покое. Зона поражения опухает, наблюдается покраснение.

Симптомы болезни - боли в локтевых суставах

Кроме боли может наблюдаться припухлость, скованность при сгибании/разгибании. Сначала врач обследует визуально ваш локоть и обязательно назначит рентгенографию. Дело в том, что такие боли могут быть следствием инфекционных процессов, в частности даже туберкулеза.

Если причина болей все-таки инфекция, но операция не обязательна, вам будет прописан курс антибактериальной терапии.

Если во время лечения все равно беспокоит боль в локтевом суставе – с этим нужно как-то бороться.

Если болезнь уже настигла, то выбор невелик – надо начинать лечение боли в локтевом суставе, вернее причин, которые ее вызвали.

Кто из нас, взрослых людей, не знает о том, что такое боли в суставах? Пожалуй, нет таких, ведь время от времени у каждого возникают болезненные ощущения в суставах ног или рук, иногда без видимых на то причин.

Причины суставных болей могут быть разными: воспаления, перенесенные травмы, прочие заболевания. К одним из самых сложных суставов в организме человека относится сустав локтевой.

Здесь имеют соединения большое количество мышц, вследствие этого локоть чувствителен к разного рода травмам, повреждениям. Многие люди, которые занимаются активными видами спорта, прекрасно знают о том, что локти подвержены частым повреждениям.

Лечение локтя проходит очень долго, его выздоровление наступает не скоро, а впоследствии нередко случается так, что начинают мучить боли. Итак, боли в локтевом суставе лечение народными средствами.

Суставы локтя могут болеть по причинам травм: разрывы сухожилий, вывих сустава локтя. Иногда боли в суставах начинаются от банальной перегрузки. Если локоть продолжает болеть после этого, следует сделать перерыв на пять дней и все повторить.

Конечно, на сегодняшний день боли в суставах локтя, какой бы причиной они не были вызваны, довольно успешно лечатся медикаментозными средствами.

Лечение боли и А наружный, латеральный (локоть теннисиста») связан с перегрузкой покоя боли нет, как и при любом сгибании-разгибании в локтевом суставе.

Почему болит локоть при сгибании и разгибании руки: причины — Sustavy-Bezboli.ru

Начнем с того, что провести диагностирование причины болей в локтевом изгибе не так уж и сложно, ведь локтевой сустав весьма просто найти, и он прекрасно преподнесен для осмотра. Данная особенность крайне важна для тех людей, кто столкнулся с такой проблемой, как боль в области локтя при сгибании и разгибании.

Возможные причины боли в локте

Болевой синдром в районе локтя может образоваться вследствие огромного количества причин. Именно поэтому, клиническая диагностика данной проблемы зачастую дополняется всевозможными функциональными тестами, при этом очень большое внимание придается непосредственному положению локтевого сустава (естественное положение, и неестественное).

Как правило, точную причину боли в локте может определить лишь специалист, иногда для этого ему нужно назначить пациенту МРТ, рентген и прочие сопутствующие процедуры, и только на основании полученных данных можно делать вывод и ставить диагноз.

Основные причины боли в локте

Прежде чем искать причину, нужно исключить наличие таких патологий, как остеохондроз, ревматоидный артрит, тендинит и остеоартроз, хондрокальциноз или опухолевых процессов. Все вышеперечисленные недуги способны вызывать сильную ноющую боль в локте, в момент сгибания или разгибания руки.

Для людей, занимающихся постоянными, усиленными физическими нагрузками, боль в локте может быть причиной такого недуга, как латеральный эпикондилит, в народе «локоть теннисиста». Помимо этого, существует также медиальный эпикондилит, он же «локоть гольфиста», в таком случае боль в локте появляется только во время нагрузок на сустав.

Рассматривая эпикондилит по ближе, можно заметить следующее:

Наружный (он же латеральный) эпикондилит ведет за собой крайне неприятные ощущения в области сустава, болезнь, как правило, поражает людей за 30 лет. Запустить механизм данного недуга не сложно, причиной может стать даже самая обычная работа на огороде.
Внутренний (медиальный) эпикондилит отличается другой особенностью, при данном недуге, боль не сосредотачивается только лишь на локте, она плавно переходит в предплечье и плечо больного, а также отдавать ноющим импульсом в кисть.

Если диагностируется такое состояние, как бурсит локтевого сустава, следует готовиться к тому, что боль будет одолевать вас всякий раз во время сгибания или разгибании руки, это происходит по причине образования воспалительного процесса околосуставной сумки, который и активизирует ноющую боль. Помимо перечисленного, боль также может вызывать нейротрофическая артропатия и гемофилия.

Характер болевого синдрома может быть абсолютно разнообразным, к примеру, существует отраженная боль, ее причиной служит ущемление нерва или простая межпозвоночная грыжа. При таком раскладе, появляется затруднение в сгибании и разгибании локтевого сустава, развивается атрофический синдром двуглавой мышцы и расстраивается эпидермиальная чувствительность предплечья.

Если причиной боли в локте служит травма (вывихи, ушибы, переломы), необходимо незамедлительно обратится за помощью к специалисту и как можно скорее зафиксировать пораженный участок. Если диагностируется перелом, есть большая вероятность отрыва сухожилия, для того, чтобы это не произошло, нужно срочно оказать необходимую помощь, следуя алгоритму устранения переломов.

Все, что касается травм должно быть рассмотрено в первую очередь, не пытайтесь пустить все на самотек, помните, на кону стоит ваше здоровье и ваше будущее.

От чего возникает боль в локте во время сгибания и разгибания руки?

Боль в локте, возникающая в момент сгибания или разгибания руки, обуславливается синовиальным хондроматозом.

Хондроматоз – недуг, характеризующийся нарушениями функциональности хрящевой ткани и образованием внутри самого сустава хрящевых, или значительно реже, костных телец. Иными словами, данное состояние является аномалией развития хрящевого элемента. Подобная патология диагностируется еще в раннем возрасте, родители больного ребенка начинают замечать хромоту, деформацию костей, иногда одна конечность может перестать расти. Не считая этого, в полостях больных суставов можно обнаружить так называемых «суставных мышей», дополнительные, и как уже понятно, лишние костные и хрящевые образования. Такие «суставные мыши» могут сковывать движение и вызывать болевой синдром.

sustavy-bezboli.ru

Если болит локоть — лечение эпикондилита | НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА

Среди многочисленных видов боли неприятные тянущие ощущения на локтевом сгибе хорошо знакомы многим людям.

Эпикондилит или второе название — «локоть теннисиста» — заболевание, возникающее при длительном вращении предплечья одновременно со сгибанием и разгибанием руки в локте. Именно такие движения совершают теннисисты.

Но в группе риска также находятся люди таких профессий, как кузнецы, маляры, каменщики, штукатуры, монтажники, массажисты, механизаторы и даже заядлые огородники, которые ретиво орудуют мотыгой или домохозяйки, которые таскают тяжелые ведра и сумки.

Иногда достаточно всего лишь одного резкого подъема тяжести, рывка рукой на себя, броска любого предмета — и в результате травмирующего движения появляется боль в локте. Причём, однажды появившись, она может продолжаться неделями и месяцами, потому что человек не лечится. Ведь боль в локте он испытывает только при большом напряжении или нагрузках.

Почему болит локоть

Если локоть болит уже длительное время, то постепенно в месте повреждения может произойти перерождение сухожилия за счёт разрастания соединительной ткани. Подсознательно, оберегая пострадавшую руку, больной начинает перераспределять нагрузки, что приводит к нарушению биомеханики и, в последствии, может спровоцировать другие заболевания опорно — двигательного аппарата.

Основными симптомами эпикондилита служит боль около локтевого сустава, усиливающаяся при разгибании кисти назад, при повороте предплечья ладонью вверх, при удерживании тяжёлых предметов. Хотя внешне локтевой сустав ничем не отличается от здорового — в покое боли нет, опухоли нет, форма сустава не изменилась.

Что делать если болит локтевой сустав

Ни анализы, ни рентген отклонений не зафиксируют. Но если толковый врач попробует максимально развернуть кисть больного по часовой стрелке или против неё, предварительно зафиксировав локоть, а потом предложит пациенту вернуть руку в исходное положение, преодолевая сопротивление врача, то резкая боль не заставит себя ждать. После такого теста остаётся только приступить к лечению больного локтя.

Врач назначит различные препараты, но иногда бывает достаточным обеспечение больному локтевому суставу покоя на 1 — 2 месяца и щадящего режима при нагрузке. Но и народная медицина приготовила для лечения этой болезни несколько очень действенных рецептов.

Лечение боли в локте народными средствами

Если болит локтевой сустав и мышцы вокруг, то на него хорошо действуют компрессы из лекарственных растений.

Размятые и пропаренные листья берёзы накладывают на больной сустав, прикрывают хлопчатобумажной тканью, затем полиэтиленом и шарфом. Держат компресс по 2 — 4 часа в день, каждый день, курс лечения 15 — 20 процедур.

Смешать цветки ромашки и бузины черной 1: 1, обдать кипятком и тёплой смесью наложить на локоть, как и в предыдущем рецепте. Держать 1 — 2 часа.

2 ст ложки травы герани луговой заливают 2 стаканами холодной воды, настаивают 8 часов. Смачивают в настое салфетку, прикладывают к больному локтю, сверху укрывают полиэтиленом и укутывают шарфом на 1 — 2 часа.

Свежие почки тополя черного (осокоря) кладут в стакан на 1/3 и заливают кипятком до целого стакана. Охладив полученную кашицу 15 — 20 минут, накладывают на сустав на 3 — 4 часа. Курс лечения 10 — 20 процедур.

Также из почек тополя можно сделать мазь. Для этого смешивают по 3 ст ложки почек и несолёного сливочного масла, выдерживают 1 час на водяной бане и 5 дней в холодильнике. Полученную мазь втирают в больной сустав ежедневно в течении 4 дней. После небольшого перерыва можно такое лечение повторять 5 — 6 раз.

Для лечения болей в локтях делают настойку из фиалки душистой. Для этого 20 г листьев заливают 200 г водки и выдерживают 10 дней. Смачивают салфетку в этой настойке, накладывают на больной сустав, затем полиэтилен и тёплый шарф. Держат компресс по 2 — 4 часа в день, лечение длится курсом в 15 — 20 процедур.

Для профилактики врачи советуют соблюдать правильное положение рук, посадку и осанку и выполнять несколько несложных упражнений: встряхивание рук, сжатие кистей в кулак, вращательные движения пальцами, сведение лопаток, массаж.

vsenarodnaya-medicina.ru

Артрит

Боль в локте проявляется при сгибании/разгибании руки внизу локтя. После небольшого промежутка времени болевой синдром полностью охватывает сустав, любое движение рукой приводит к ее усилению. Болевые ощущения не отпускаются даже в моменты полного покоя. Редко наблюдается отечность, ограниченность движений, при движении сустава слышно похрустывание.

Лечить можно как медикаментозными методами, так и хирургическими. К медикаментозному методу можно отнести обеспечение полного покоя сустава, прием лекарственных средств, физиотерапию. в некоторых случаях необходимо делать операцию. Суть операционного вмешательства заключается в удалении проблемных участков кости или полной замене сустава.

Артроз

Характеризуется болью в суставе локтя при движении. Возникает ограниченность движений, слышно похрустывание. Существует несколько причин способных спровоцировать появление заболевания:

травмы;
нагрузки на локтевой сустав (тренировки, перенос тяжестей);
артрит;
гормональные сбои.

Вне зависимости от того к какому врачу обратиться больной, специалистом будет проведен осмотр и на основании рентгена назначено лечение, состоящее из курсов мануальной терапии, парафинотерапии, электротерапии, магнитотерапии и массажа. Назначается прием лекарственных средств и инъекций. Возможно и хирургическое лечение. При запущенном заболевании необходимо делать протезирование поврежденного сустава.

Подагра

Несмотря на то, что заболевание обычно поражает суставы, располагающиеся ниже области бедра, встречаются случаи, когда подагра приводит к тому, что болит локоть. Характеризуется не только возникновением болевых ощущений, наблюдается появление отечности, покраснение, сустав «горит». Привести к возникновению данного заболевания может скопление в организме мочевой кислоты. Подобное состояние может быть вызвано и приемом препаратов, которые повышают уровень этой кислоты.

Диагностика заболевания проводится с помощью рентгенографии, также необходима пункция сустава. Лечить заболевание необходимо применяя лекарства и соблюдая диету, которая помогает снизить уровень кислоты.

Эпикондилит

Латеральный эпикондилит(«теннисный локоть») характеризуется болевыми ощущениями, распространяющимися по внешней стороне сустава. Больной не может захватить предмет. В редких случаях наблюдается появление отечности и повышения температуры кожных покровов на поврежденном суставе руки. Причины скрываются в травмировании и чрезмерной нагрузке на мышцы предплечья, то есть на ткани расположенные выше сгиба локтя. Чаще всего заболевание диагностируется у людей после 30 лет, вне зависимости от того занимаются они спортом или нет.

Для точного диагностирования необходимо обратиться к врачу, который на основе осмотра и соответствующих анализов (рентген, МРТ, электромиография) назначит лечение. В большинстве случаев (до 95%) лечение не требует хирургического вмешательства. Необходим полный покой, курс физиотерапии, ношение фиксатора. Людям, занимающимся спортом, рекомендуется сократить тренировки и заменить инвентарь. Назначается прием медикаментов и инъекции. Хирургическое вмешательство проводится открытым способом или при помощи артроскопа (аналога эндоскопа).

Характерной особенностью медиального эпикондилита («локоть гольфиста») является болевые ощущения вокруг сустава, которые особо чувствуются с внутренней стороны руки. Причинами возникновения заболевания могут стать нагрузки на мышцы и сухожилия руки во время тренировки или при поднятии тяжести, повреждения сустава и износ сухожилий.

Для диагностирования данного заболевания рекомендуется срочно обратиться к врачу, который проведет осмотр и назначит соответствующие анализы (рентген, МРТ, УЗИ). На основании результатов анализов назначается прием лекарственных средств, физиотерапия, ионофорез. Для уменьшения болевых ощущений рекомендуется распределять нагрузки на мышцы при активных действиях. Хирургическое лечение предполагает удаление омертвевших тканей сухожилий.

Бурсит

Кроме болей в области локтя наблюдается отечность, ощущается жесткость при нажатии на сустав руки. Заболевание может проявиться из-за травм, инфекций, продолжительном непосредственном воздействии на сам сустав. Диагностируется врачом при осмотре руки, а также при помощи рентгена и биопсии.

Стандартное лечение подразумевает ношение специальных фиксирующих накладок, прием лекарственных средств и максимальный отдых руки.

Болевые синдромы

Локтевой туннельный синдром характеризуется защемлением нерва, огибающим сустав локтя по внутренней стороне. Характер боли стреляющий, отдается в плечо, пальцы руки немеют и покалывают. Существуют следующие причины, приводящие к появлению данного синдрома.

Произошло защемление нерва расположенного вблизи кости.
Локоть находился в согнутом состоянии на протяжении продолжительного отрезка времени, что вызвало натяжение нерва. Это состояние спровоцировало боль в локтевом суставе, после чего немеют пальцы ладони.

Диагностируя заболевание, врач проверяет крепость мышц и реакцию нерва при сгибании/разгибании руки. Проводя осмотр, специалист ориентируется на ощущения, которые испытывает пациент. Пациенту рекомендуется во время сна держать руки в вытянутом состоянии. Хирургическое вмешательство подразумевает пересадку нерва или изменение формы кости. После хирургического вмешательства рекомендуется ограничить нагрузки.

При синдроме лучевого нерва происходит сдавливание локтевого нерва, после чего появляется боль в локте с задней стороны. Болевые ощущения увеличиваются при малейшем движении. Причины появления данного синдрома скрываются в физиологическом строении лучевого туннеля (небольшое пространство приводит к сдавливанию нерва). Также причиной могут являться травмы сустава. При постановке врач, проводя осмотр, производит опрос пациента. Для уточнения необходимо провести электромиограмму и тест, определяющий скорость проходимости нерва.

Для уменьшения болей рекомендуется избегать активных движений рукой и пройти курс лечебной физкультуры. На ночь необходимо обездвиживать локтевой сустав. Этого можно добиться применяя пластиковый фиксатор. В некоторых случаях нужно делать операцию.

Механические повреждения

К повреждениям такого рода можно отнести переломы, трещины и вывихи, то есть повреждения возникающие после травм. Перелом характеризуется болью в локте, которая возникает мгновенно, становится невозможным напрячь руку, сустав обездвижен. Наблюдается появление кровоподтеков и онемение пальцев. При вывихе наблюдается острая боль, которая мешает согнуть руку. Появляется отечность, на запястье невозможно прощупать пульс, наблюдается онемение конечности.

Диагностируются данные состояния при осмотре и при помощи рентгена.

При переломе накладывается тугая повязка или гипс. В случае осколочных и открытых переломов может потребоваться хирургическое вмешательство. При вывихе необходимо вправить сустав на место, предварительно произведя анестезию. Накладывается фиксирующая повязка.

Вне зависимости от того, к какому врачу обратиться человек, только специалист сможет назначить правильное лечение и дать советы, помогающие уменьшить болевые ощущения. заниматься самолечением в подобных случаях категорически противопоказано, так как это может негативно повлиять на руку.

Боль в локтевом суставе правой или левой руки не считается редкой патологией и не зависит от возраста. Скорее главным фактором, провоцирующим ее развитие, является травма или профессиональная деятельность. Данное сочленение ежедневно испытывает двигательные нагрузки (сгибание-разгибание), поддается влиянию различных тяжестей, которые переносит человек.

Итак, его анатомия не так уж и проста. Левый или правый локоть включает в себя несколько сочленений: плечелучевое, плечелоктевое, проксимальное лучелоктевое. Все вместе они создают сложный механизм.

Сгибание и разгибание локтевого сустава обеспечивают мышцы. Они крепятся к сочленению при помощи сухожилий. Для фиксации суставной сумки служат 4 связки. В состав этого «механизма» входят кровеносные сосуды, обеспечивающие приток и отток крови, а также лимфатические узлы. Также в локте присутствует сеть нервов, при помощи которых осуществляется его иннервация.

Боль в локтевом суставе: причины возникновения

Болеть может и левый, и правый локоть. Причем причины бывают совершенно разными. Естественно, чтобы начать лечить это патологическое состояние, нужно рассмотреть их подробнее. Причиной развития болевого синдрома в локтевом суставе является:

Удар, ушиб, микротравмы вследствие неправильного сгибания или разгибания руки, повышенная нагрузка (ношение тяжелых сумок).
Нарушение местного кровообращения. Тут причиной патологии является сдавливание кровеносных сосудов, причем как мелких, так и крупных.
Возрастное дегенеративное изменение хряща, а также преждевременный износ тканей, спровоцированный воспалительными процессами в синовиальной сумке.
Эпикондилит (он бывает наружный и внутренний) – воспаление связок локтевого сустава. Эта причина является наиболее частой. Данное заболевание вызывает боль после выполнения физических упражнений, ношения тяжестей, длительных однотипных вращений руки в правую или левую сторону. Нагрузка приводит к микротравме связок. В состоянии покоя неприятные ощущения не проявляются.

Шейный остеохондроз . Внешний вид локтя в этом случае практически не меняется. При этом болеть может не только сустав, неприятные ощущения распространяются на всю правую или левую руку. Усиление боли происходит вследствие переохлаждения. Кроме того, рука может неметь.
. Это заболевание характеризуется не только болевым синдромом. При сгибании или разгибании локтевого сустава слышится хруст. Если лечение не было назначено, то сочленение деформируется и внешне видоизменяется.
. Данная патология не развивается самостоятельно. В основном она имеет системный характер. Кроме боли, которую чувствует пациент, у него появляется покраснение с наружной или внутренней стороны сустава, он становится опухлым.
Бурсит (заболевание синовиальной сумки).

(воспалительное поражение сухожилий .
Диффузный фасциит (воспаление мышц).
Грыжа или .

Боли в локтевом суставе также провоцируются некоторыми сердечно-сосудистыми или нейрогенными патологиями:

Воспалительная патология нервных корешков. Возникает она вследствие травмирования сустава.
Синдром кубитального канала. Он обусловлен генетической предрасположенностью или врожденным нарушением анатомии локтя.
Инфаркт миокарда. Это патологическое состояние провоцирует боль в сочленении, его онемение.
Онкологические и системные патологии.

Спровоцировать болевые ощущения в указанной области могут также травмы: , ушибы. Иногда локоть может болеть вследствие поражения внутренних органов, поэтому нужно обращать внимание на малейшие нарушения в работе сустава.

О причинах недуга подробнее расскажет врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич :

Классификация болевых ощущений и особенности их проявления

Ее можно сделать в зависимости от места локализации дискомфорта и времени его возникновения:

При сгибании он появляется вследствие деформирующего артроза, бурсита, артрита, травмы или патологического новообразования. Такой тип боли вызывает , разрыв сухожилий.
При разгибании локоть болит вследствие всех перечисленных выше патологий, а также , . В этом случае человек не в состоянии удержать предмет на вытянутой руке, сжимать кисть в кулак.
На внутренней стороне боль появляется вследствие опять-таки медиального эпикондилита, ушиба или других травматических повреждений.
и. Тут причиной развития неприятных ощущений считается травма или сильное напряжение мышц. Провоцирует дискомфорт также неправильное выполнение физических упражнений.

Наибольшее количество травм получают спортсмены и люди, периодически подверженные большой физической нагрузке. Травмы локтевого сустава чаще наблюдаются у теннисистов

Появления неприятных ощущений во время рукопожатия может говорить о серьезной травме локтевого сустава.
Если указанная часть руки начала , значит, у человека развивается подострый эпикондилит.
В состоянии покоя патология способна развиваться вследствие воспалительных или дегенеративных .
Если локоть болит у ребенка, то он, скорее всего, получил травму. Кроме того, такой симптом свидетельствует о развитии , спровоцированного вирусными или бактериальными инфекциями. Если такая патология возникла у ребенка, ни в коем случае нельзя запускать ее, так как это может привести к существенным нарушениям здоровья в будущем.

Кроме болезненных ощущений в локтевых суставах, проявляются и другие симптомы реактивного артрита, представленные на схеме

Можно еще классифицировать болевые ощущения по характеру их проявления:

Отраженные. Они появляются вследствие поражения внутренних органов или других частей тела. Тут внешних изменений локтя не происходит.
Проецируемые. Их причиной считается травма или сдавливание спинномозгового канала.
Невропатические. Тут боль может быть сильной, сопровождаться жжением и покалыванием.
Острые. Они характерны для серьезной травмы локтевого сустава: перелома, растяжения, разрыва связок. Острая боль также сопровождает реактивный и ревматоидный артрит, бурсит.
Жгучие. Причиной такого состояния является воспаление нервов, подагра .

Ноющие и тупые. Провоцирует такие ощущения артроз, и даже злокачественное образование.
Резкие (спровоцированные травмой).
Постоянные. Появляются они из-за развития серьезных заболеваний опорной системы.

Как видно, сразу определить какая патология вызвала боли в локтевом суставе невозможно. Для этого следует сразу же обратиться к доктору (ортопеду, травматологу, неврологу, терапевту, ревматологу) и пройти тщательное обследование.

Особенности диагностики патологии

Обследование пациента предусматривает применение следующих процедур:

Беседы доктора с больным, в ходе которой выясняется место локализации болевых ощущений, их характер, время, когда они проявляются сильнее всего. Также специалист пытается выяснить, что спровоцировало боль.
Внешнего осмотра и пальпации пораженного левого или правого локтя. В ходе этой процедуры доктор может обнаружить изменения в строении сустава.
Рентгенографии (назначается в случае травмы или подозрения на развитие дегенеративного заболевания).
Неврологических тестов.
КТ или МРТ. Такие процедуры чаще рекомендуются при подозрении на злокачественную опухоль (в области сустава появилась шишка), остеохондроз.

Какую процедуру диагностики из двух лучше выбрать и в чем их отличие рассказывает опытный врач-невролог Михаил Моисеевич Шперлинг:

Общего анализа крови, способного подтвердить или опровергнуть наличие воспалительного процесса в организме.
ЭКГ. Кардиограмма назначается в том случае, если у пациента боль в локте имеет жгучий характер.
УЗИ локтя.
Специфических тестов.
Ревматической пробы.
Артроскопии.

Такое комплексное обследование левого или правого локтевого сустава позволит определить, отчего он болит, какая нагрузка на него разрешена, какое лечение будет максимально эффективным.

Боли в локтевом суставе: первая помощь

Лечить эту патологию обязательно нужно, проконсультировавшись с врачом. Однако если срочно посетить поликлинику не получается, можно оказать пострадавшему первую помощь. Если больной получил травму локтя, повреждение мышц или кости, необходимо произвести следующие действия:

Полностью снять всю нагрузку с пострадавшей (левой или правой) руки и обездвижить ее. Для устранения сильной боли можно положить на сустав холодный компресс. Если локоть слишком опухлый, то такая процедура поможет уменьшить отек.
Так как при травме локтевой сустав болит очень сильно, больному могут потребоваться обезболивающие препараты: «Ибупрофен», «Вольтарен». Разрешается использование мази с анестезирующим эффектом.

Эти препараты можно найти в свободном доступе в аптеках страны. Стоимость «Ибупрофена» составит около 152 руб. за 200 мг препарата, а «Вольтарен» - 185 руб. за 20 таблеток 12,5 мг

Если после падения или удара локтевого сочленения послышался хруст, это может свидетельствовать о переломе кости. Самостоятельно вылечить такое повреждение не получится, поэтому нужно срочно обратиться в травматологию.

Лечение

Если больной не может сжимать руку в кулак, при движении локоть у него начинает хрустеть, а сбоку (слева или справа) появилась шишка, которая сильно болит, то ему нужно не затягивать с лечением.

Медикаментозное лечение

В зависимости от того, какая патология спровоцировала патологическое состояние, человеку назначаются такие медикаментозные препараты:

в форме таблеток или стероидные инъекции: «Колхицин». Они позволяют устранить болевой синдром и снизить интенсивность воспалительного процесса. Если у больного локоть сильно болит вследствие подагры, то дополнительно ему назначается мочегонное средство «Аллопуринол».
Хондропротекторы: «Артра», «Хондроитин». Они применяются для лечения повреждений хрящевой ткани суставов.

Препарат «Хондроитин» можно купить в аптеках от 480 рублей, а лечение таблеткам «Артра» обойдется примерно в 2000 рублей

Витамины группы В: «Мильгамма». Они помогают бороться с неврологическими причинами боли.
Местные и : «Вольтарен» , «Фастум-гель».
Антибактериальные препараты для устранения признаков и бурсита. Они прописываются пациенту в виде инъекций.
Сосудорасширяющие лекарства, способствующие восстановлению кровообращения в сочленении.
Миорелаксанты для устранения спазмов мышц.

Медикаментозная терапия является лишь частью комплексного лечения. Она дополняется другими способами и методами борьбы с патологией.

Немедикаментозное лечение болевого синдрома

Если сгиб руки и сжимание кулака пациенту дается с трудом, сильно болеть и даже неметь, тут можно использовать следующие методы восстановления функциональности сочленения:

Снижение нагрузки на левый или правый локтевой сустав с использованием ортопедических приспособлений: ортезов, бандажей.
Физиотерапевтические процедуры: УВЧ, электрофорез с димексидом, лазерная и магнитная терапия , грязевые или парафиновые аппликации, озокерит.
Аспирация суставной жидкости, а также дренаж синовиальной сумки (если внутри её скапливается жидкость).

Как проходит процедура дренажа вы можете наглядно увидеть в данном видео:

Профессиональный массаж с использованием лечебной мази.
Лечебная физкультура, мануальная терапия, а также рентгенологическое лечение.
Несложные лечебные тренировки.

В самых крайних случаях лечить боль в локте разрешается при помощи хирургической операции. Она предусматривает замену поврежденной при травме кости, устранение ее осколков. Если локоть болит сильно, пациенту будет показан постельный режим. Сустав в то время может быть заключен в гипс. Несмотря на то что некоторые дистрофические болезни полностью вылечить не удастся, борьбу с ними нужно продолжать.

Боль в локте: лечение народными средствами

Несмотря на то, во внутренней части сочленения локализуется боль, сбоку или сверху, лечить ее нужно в любом случае. Для этого в комплексе с остальными методами терапии можно применять народные средства. Если сжимание кулака или сгиб руки дается с трудом, полезными будут такие рецепты:

Свежие листья капусты или лопуха помогут устранить отечность. Их нужно немного побить молоточком и привязать к пораженному локтю на ночь. Лечить таким способом больной локоть нужно до тех пор, пока неприятные ощущения не утихнут.
Кожу вокруг пораженного сустава можно мазать и растирать спиртовыми настойками горчицы, меда или скипидара. В некоторых случаях больной может иметь чувство жжения. Если оно выражено сильно, то лучше отказаться от применения таких средств.
Устранить боль и онемение локтя позволит аппликация с глиной. Сырье необходимо нагреть до 45 градусов, обработать сустав водкой, а далее наложить на него марлю и слой глины (1 см). Для улучшения эффекта компресс нужно укутать шерстяной тканью. Держится он всего час, однако, несколько таких процедур помогут улучшить сжатие кулака, избавиться от болевого синдрома. Возможно, рука перестанет неметь.

Компресс с теплой морской солью. Ее температура должна составлять 65 градусов.
Масло лавра, обладающее согревающим эффектом. Мазать им нужно кожу непосредственно над пораженным сочленением.
Если болит локоть, побороть дискомфорт поможет такое народное средство, как свежий сок сельдерея, который можно втирать в сустав или принимать внутрь. Лечение производится на протяжении 14 дней.

Народные средства, также как и препараты, не могут полностью вылечить системные или дегенеративные заболевания опорного аппарата. Однако они помогают существенно улучшить жизнь больному.

Елена Малышева дает отличные советы что делать при ушибах в интересующей нас области:

Профилактические меры

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава.
Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала.
Важно правильно питаться.

Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава.
Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани.
Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме.
Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

Полезную информацию о проведении гимнастики рассказывает врач-ревматолог и психофизиолог, академик РАМТН Евдокименко Павел Валерьевич: