Прессотерапия и основные противопоказания к проведению процедуры. Процедура прессотерапия — противопоказания, показания, фото до и после

Баротерапия, компрессионный массаж или лимфомат — это вакуумная процедура аппаратной косметологии, которая с успехом применяется в эстетической медицине. Во время проведения сеанса человек просто отдыхает.

В ходе процедуры выполняется массаж при помощи сжатого воздуха. Происходит воздействие, главным образом, на кровь и лимфу.

Прессотерапия поможет наладить работу лимфатической системы

Цель проведения прессотерапии восстановление свободной циркуляции лимфы по всей лимфотической системе.
Во время проведения компрессионного массажа специальные манжеты сдавливают разные участки тела посредством сжатого воздуха, поступающего в них.

Как часто можно делать?

Прессомассаж можно делать на протяжении 10-15 д. с перерывом в 2-3 д. Следующий курс можно проходить спустя 5-6 мес.
Сколько сеансов прессотерапии нужно пройти? Лимфомат является альтернативой обыкновенного массажа. Одна такая процедура может заменить до 20 сеансов.

Для того, чтобы получить от компрессионного массажа максимальную пользу, его следует делать 2-3 р./нед. на протяжении 10-20 д.

Сколько стоит прессотерапия? Цена за 1 процедуру прессотерапии, как правило, не превышает 1 000 р.

Для чего нужна процедура?

Прессотерапия имеет высокую эффективность и положительные изменения в организме появляются уже после первого сеанса. Ощущается лёгкость, кожа подтягивается, начинают проходить отеки. По прошествии нескольких процедур прессотерапии уменьшаются симптомы целлюлита, налаживается работа сосудистой системы.

Привести сердечно-сосудистую систему в порядок помогут и сеансы . Оздоровительные сеансы весьма полезны при заболеваниях сердца, повышении артериального давления, ишемии, а также оказывают благоприятное воздействие на организм после перенесенного инсульта.

Подробнее о назначении прессотерапии вы узнаете из видео:

Прессотерапия показана при варикозе на ногах. Но, проводить компрессионный массаж при данном заболевании имеет смысл лишь при первых проявлениях недуга. Воздух под давлением воздействует на область вен, восстанавливая здоровое кровообращение, укрепляя стенки сосудов.

Как правильно проводить процедуру?

Человек принимает горизонтальное положение на кушетке. Врач надевает на пациента костюм для компрессионного массажа либо манжеты для разных частей тела. Костюм для прессотерапии состоит из штанов и отдельных секций. В них с определёнными перерывами подаётся сжатый воздух. Давление и пульсовую волну рассчитывает компьютер.

Процедуры прессотерапии можно делать и в домашних условиях. Сегодня аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног доступен в специализированных магазинах, в т.ч. и в интернет.

Как правило, аппарат для домашнего использования имеют меньшие габариты, но эффективность процедур от этого не снижается.
Домашняя баротерапия способствует похудению:

помогает уменьшить жировые отложения и вывести их из организма;
будет полезна при напряжении и нервном возбуждении;
наладит режим сна;
успокоит головную боль.

Однако, делать лимфомат самостоятельно может быть опасно для здоровья, поэтому врачи рекомендуют проходить процедуры в условиях проверенных мед. учреждений под руководством опытных специалистов.

При правильном проведении аппаратного массажа не должно возникать дискомфорта ни во время процесса, ни после его завершения. Боли в области ног после прессотерапии могут возникнуть вследствие слишком сильного давления сжатого воздуха.
Если процедура прессотерапии проведена должным образом, она принесет только приятные ощущения

По результатам курса прессотерапии у пациента восстанавливается нормальная циркуляция крови; лимфа питает и очищает кожу, помогает организму выводить излишки жидкости, нормализуется водный баланс, идет очищение от вредных веществ, также, такие сеансы способствуют похудению.

Сравнение компрессионного массажа с другими оздоровительными процедурами

Миостимуляция или прессотерапия: что лучше?

Миостимуляция — это оздоровительная процедура, в ходе которой на ткани и мышцы производится воздействие посредством электрических импульсов.

Действие импульсов направлено на интенсивное сокращение мышц. Ткани напитываются кислородом и полезными веществами.

Стимулируется кровообращение и лимфоток, запускается процесс увеличения мышечной массы. Миостимуляция особенно эффективна в комплексе с баротерапией и кавитацией.

Кавитация или прессотерапия: что лучше?

Кавитация — ещё одна процедура аппаратной косметологии. Направлена на лечение целлюлита, освобождение организма от скопления жиров, формирование красивого силуэта.
Суть процедуры заключается в воздействии ультразвука на жировые клетки. Ультразвук создаёт пузырьки, которые лопаются и, тем самым, сдвигают жиры в свободное пространство вне клеток. После сеансов кавитации отмечается стойкий положительный эффект.

Ультразвуковая кавитация разрушает жировые клетки

При сочетании кавитации с баротерапией из организма выводятся продукты распада вместе с лимфой.
Лимфодренаж при компрессионном массаже помогает быстрее выводить из организма клетки жира, изгнанные в ходе кавитации вместе с лимфотоком.

Прессотерапия в комплексе с инфракрасным прогревом становится ещё более эффективной. Инфракрасная энергия обеспечивает мягкий прогрев тканей организма, стимулирует кровообращение и лимфу, работу сердечно-сосудистой системы. Клетки освобождаются от лишней жидкости, из организма уходят токсичные вещества.

Избавиться от токсинов можно также с помощью . Мякоть является сильным мочегонным средством, что способствует очищению организма от токсинов, плодотворно влияет на работу почек.

Lpg-массаж или прессотерапия: что лучше?

Эндермологический или lpg массаж включает вакуумное и роликовое воздействие. Специальная манипула «всасывает» участок кожного покрова и разминает его. Специалист производит движения в разнообразных направлениях.
Разница между лимфоматом и lpg массажем состоит в форме воздействия на кожу.

В баротерапии не предусмотрена работа над отдельными зонами, доктор может лишь изменять уровень давления воздуха, подаваемого в костюм.

При lpg массаже манипула может совершать любые движения и прорабатывать выбранные участки столько сколько потребуется. Основная задача компрессионного массажа снижение уровня излишней жидкости, lpg массаж более универсален и эффективен благодаря точечному действию.
Прессотерапия показана при наличии проблемы отеков, затрудненном венозном кровообращении. Метод помогает освободить организм от лишних кг.
Эндермологический массаж направлен на борьбу с целлюлитом, скоплением жиров на отдельных участках тела, приводит кожу в хороший тонус, эффективен при наличии шрамов и растяжек на коже, укрепляет мышцы.

LPG массаж направлен на борьбу с целлюлитом

Стоимость курса процедур баротерапии ниже стоимости курса lpg. Разница в цене достигает 25%.

Прессотерапия при лимфостазе нижних конечностей

Лимфостаз вызывает отеки, образовавшиеся вследствие проблем с оттоком тканевой жидкости. При данном недуге режим пневмопрессотерапии недопустим т.к. манжеты костюма наполняются воздухом, сжимают ткани, в результате происходит отток лимфы.
При лимфостазе можно проводить аппаратный массаж, который провоцирует ток крови и подготавливает ноги к лимфодренажу.

Когда процедуру делать не стоит

Помимо положительных эффектов, прессотерапия имеет ряд противопоказаний и может стать причиной проявления некоторых побочных действий со стороны организма.

Во время беременности прессотерапия показана при отеках ног. Проводится процедура только в данной зоне, минуя область живота.

При грудном вскармливании аппаратные процедуры не делают.
Прессотерапию как и другие лечебные процедуры не следует выполнять при месячных. В ходе проведения баротерапии активизируется кровоток и лимфообмен, что может вызвать избыточное кровотечение.

К противопоказаниям прессотерапии относятся:

какие-либо воспалительные состояния, повреждения тканей в области воздействия;
тенденция к образованию тромбов;
болезни сердца и почек;
опухоли;
туберкулез легких;
грудное вскармливание;
переломы;
сахарный диабет и др.

При сбоях в нормальном функционировании щитовидной железы процедура не проводится в области нездорового органа.
Перед проведением процедур прессотерапии лучше проконсультироваться с доктором

Любое воздействие на человеческий организм, в том числе и приятные процедуры, такие как прессотерапия имеют как плюсы, так и минусы.

Перед началом сеансов пневмопрессотерапии лучше посетить терапевта и в случае принятия положительного решения, прислушаться к собственному организму, внимательно отследить свое состояние после первых процедур.

Прессотерапия – это разновидность аппаратного лимфодренажного массажа с помощью сжатого воздуха. Основой лечебного эффекта служит ускорение лимфо- и кровотока. Объясняется это тем, что воздушная компрессия имитирует сокращения мышц и увеличивает скорость тока крови на 50%. В результате происходит уменьшение отёчности, улучшение тонуса кровеносных сосудов и обменных процессов в тканях.

Стоит отметить, что несмотря на выраженный положительный эффект, который даёт прессотерапия, противопоказания для этой процедуры существуют.

Аппаратный лимфодренажный массаж - техника проведения и влияние на организм

Идея создания аппарата для проведения этой физиотерапевтической процедуры принадлежит голландскому учёному Ван Дер Молену. Он установил, что последовательная стимуляция мышц путём их ритмического сдавливания восстанавливает ток лимфы в организме и усиливает кровообращение.

Ориентировочная цена на сеанс прессотерапии

В косметологических салонах и клиниках стоимость одной 30-минутной процедуры стоит в среднем 1000 рублей. Абонемент на 10 сеансов обойдётся примерно в 7500 рублей. В стоимость включена консультация профессионального врача-косметолога, который проверит общее состояние здоровья и составит индивидуальную программу.

Данный метод отлично подходит тем, кто ведёт сидячий образ жизни, нерегулярно питается, проходит курс реабилитации после травмы или хирургического вмешательства. Согласно исследованиям, одна процедура прессотерапии может заменить два занятия в фитнес-клубе или несколько сеансов классического, ручного массажа.

Прессотерапия – это аппаратный метод похудения, основанный на методе лимфодренажного массажа.

Воздействует на лимфатическую систему человека массажными движениями под давлением сжатого воздуха, который подается через специальный костюм.

Процедура известна под названиями:

Пневмодренаж,
Пневмопрессотерапия,
Аппаратный лимфодренажный массаж,
Баротерапия,
Лимфопрессотерапия.

Прессотерапия – это один из современных и инновационных методов борьбы с целлюлитом и омоложения тела. Дает заметные результаты благодаря направленному действию на проблемные зоны с помощью костюма, учитывающего все анатомические особенности человеческого тела.

Мягкий и приятный массаж хорошо подтягивает кожу за несколько процедур и устраняет жировые складки.

Результат похудения и подтяжки от прессотерапии достигается без повреждений и микротравм – максимально комфортно и безопасно для кожи.

Прессотерапия — что это такое: суть и принцип действия

Для выполнения прессотерапии на пациента надевается специальный аппарат и костюм (или штаны), состоящий и нескольких секций. Может одеваться на все тело, или только на руки, ноги.

Нажмите на фото для увеличения

Костюм напоминает манжету для прибора, измеряющего давление. И принцип его действия похожий: происходит нагнетание, и система воздействует сжатым воздухом под давлением на части тела или всю поверхность туловища.

Ритмичное чередование времени давления и пауз между ними стимулирует улучшение кровообращения и нормализует скорость обмена веществ в организме человека.

Все время сеанса пациент просто лежит на кушетке. Длительность прессотерапии по времени составляет 30-45 минут.

Мощность давления и частоту пауз контролирует компьютер, поэтому время воздействия и сила давления устанавливаются под каждого человека точно и индивидуально, в зависимости от его состояния и целей лечения.

По отзывам о прессотерапии, процесс весьма приятен и не требует от человека никаких особых усилий, оказывает мощный расслабляющий эффект. После сеанса пациент ощущает приятное тепло по всему телу, а его настроение повышается.

Польза и вред: чем полезна прессотерапия?

Данный метод разрабатывался изначально для лечения варикоза (варикозной болезни) и как восстановительная процедура после липосакции.

Польза прессотерапии и ее преимущества были обнаружены немного позднее, когда практика показала, что курс процедур заметно подтягивает дряблую кожу у пациентов и придает ей эластичность и высокую упругость.

Видео-обзор прессотерапии:

Для похудения

Главным качеством, за которые можно прессотерапию назвать весьма эффективной методикой, является сосудорасширяющий эффект – именно он признается медиками одним из лучших способов борьбы с целлюлитом.

Другим важными плюсом процедуры является ее эффективность на начальном лечении ожирения для похудения. Она оказывает положительный эффект на весь организм в целом за счет улучшения обмена веществ

Достижения большего эффекта похудения прессотерапию сочетают с обертыванием. И статистика показывает, уже после 2-3 сеансов этих двух процедур людям удается получить значительный результат – те зоны тела, где был целлюлит (обычно это область ног, бедра, живот, верхняя часть рук), уменьшаются в объеме на целых 1-2 см !

Минусов и вреда прессомассаж сам по себе не имеет: он не сопровождается болью и неприятными ощущениями, а наоборот, дает расслабление мышц и успокаивает нервы, нормализует сон.

Единственный случай, когда врачи могут быть против прессотерапии – это индивидуальные противопоказания у пациента, которому просто нельзя делать лимфодренаж по тем или иным причинам (подробный список таких причин и состояний здоровья читайте ниже, после фото ).

Результаты до и после: фото

Противопоказания: когда и почему нельзя делать

Прессотерапия противопоказана к назначению людям с такими диагнозами и состояниями, как:

Болезни почек и печени.
Месячные (делать пресс массаж при месячных очень не рекомендуется).
Сердечная недостаточность 2 и 3 степени.
Отеки по причине нарушений в работе сердца и почек.
Кожные воспаления, нагноения.
Тромбоз вен, тромбофлебит.
Беременность.
Миома (т.к. при миоме запрещены все типы согревающих и лимфодренажных процедур).

При беременности и грудном вскармливании (во время ГВ) сеансы прессомассажа обычно не проводят, т.к. для беременных и кормящих женщин нежелательны лишние нагрузки на организм. Возможно проведение прессомассажа только по назначению врача (с его разрешения по особым показаниям).

Детям и пожилым людям процедура вполне показана, однако предварительно требуется пройти консультацию у врача.

Направления движения лимфы в процессе прессотерапии

Показания к прессотерапии

Аппаратный прессолимфодренаж показан, когда наблюдается:

Отечность,
Целлюлит,
Понижение тонуса кожи,
Чрезмерный вес,
Варикозная болезнь (при варикозе),
Ангиопатия у диабетиков,
Болевой синдром нижних конечностей (когда болят ноги),
Напряжение мышц шеи, провоцирующие боли в голове,
Восстановление после липосакции.

Виды и области применения

Аппаратная прессотерапия проводится по следующим программам:

Массаж ног и тела

Занимает по времени около 30 минут вместе с подготовкой.

Прессотерапия тела дает результат подтяжки кожи и похудения

Программа эффективна при:

Варикозе и венозной недостаточности,
Для устранения отеков,
Восстановления тонуса мышц,
Устранения целлюлита,
Коррекция бедер.

Эта программа пресотерапии полезна для улучшения состояния лимфатической системы и микроциркуляции крови в ранние сроки у беременных.

Обычно применяется для коррекции фигуры, дополнительно оказывает общее релаксирующее действие.

Прессотерапия рук

Сеанс длится около получаса. Помогает придать тонус мышцам и коже на руках, эффективно рассасывает целлюлит.

Лимфодренаж зоны рук иногда прописывают врачи для пациентов, проходящих курс реабилитации после мастэктомии.

Комплексный массаж

Зона обработки: руки, ноги, туловище, живот.

Продолжительность процедуры – 40-45 минут.

Прессотерапия век

Подразумевает под собой массаж периорбитальной зоны, который проводится с помощью специальных лимфодренажных очков.

Показан для борьбы с признаками усталости глаз. Длится всего 15 минут.

Улучшает кровоснабжение обработанной области, устраняет симптомы усталости, разглаживает морщины и борется с отеками.

При регулярном повторении – убирает темные круги и мешки под глазами, восстанавливает естественный цвет лица.

В качестве профилактики процедура прессотерапии может применяться:

При подагре,
От запоров,
Для профилактики осложнений от диабетической ангиопатиии,
В комплексном лечении артроза, артрита и остеохондроза.

Кроме того, прессотерапия помогает быстрее справляться с последствиями стресса, бессонницы и синдрома хронической усталости.

Как часто нужно делать и сколько сеансов нужно для результата?

Курс процедур обычно составляет 10-20 повторений. Частота проведения прессотерапии – 2-3 раза в неделю.

Повторять курсы прессотренинга нужно на основе показаний. Каждый день лимфодренажный массаж делать не рекомендуется – это не ускорит появление лечебного эффекта.

Какие результаты дает прессотерапия?

Результат применения прессотерапии становится визуально заметен уже спустя 2-3 сеанса. И полученный эффект сравним с 30-тью сеансами ручного лимфодренажного массажа.

После первой же процедуры чувствуется легкость в ногах, после второй объем проблемных зон начинает уменьшаться, а еще через несколько повторений – они исчезают вообще.

После полного курса, состоящего из примерно 15-ти сеансов прессотерапии по 30-40 минут вы можете ожидать таких результатов:

Полное устранение отечности,
Уменьшение жировой прослойки (помогает похудеть),
Выравнивание «апельсиновой корки» (целлюлита),
Устранение мышечных спазмов,
Повышение эластичности кожи и тонуса сосудистой стенки,
Укрепление иммунитета,
Предупреждение тромбозов,
Замедление старения кожи,
Избавление от синдрома постоянной усталости.

Побочные эффекты

Осложнения от прессотерапии может появиться только из-за неправильного выбора давления и частоты процедур. Чрезмерная сила сжатий может вызывать образование гематом на чувствительных тканях.

Также неграмотный подбор программы прессотерапии может вызывать негативные последствия у пациентов, страдающих повышенной уязвимостью сосудов (например, у диабетиков). У них могут появиться кровоподтеки и гематомы.

Правильно выбранная и настроенная программа прессотерапии опасности не несет. Поэтому всегда внимательно относитесь к выбору клиники и практикующего специалиста – именно от этого зависит ваше здоровье и результат лечения.

Еще одно побочное действие (совершенно нормальное и безопасное) – это мочегонный эффект сразу после прессотерапии.

Прессотерапия в домашних условиях

Компании – производители аппаратов для прессотерапии стали выпускать новый вариант устройств – компактные и недорогие по цене аппараты, которые позволяют делать лимфодренажный массаж дома.

На фото показан аппарат для домашней прессотерапии в действии

Средняя стоимость такого прибора составляет порядка 30 000 руб.

Домашняя прессотерапия удобна для проведения инвалидам и лежачим больным, пациентам со спортивными и производственными травмами, которым сложно передвигаться самостоятельно и регулярно посещать клинику для терапии.

Устройство просто в использовании, и перед началом его работы нужно внимательно изучить идущую в комплекте с ним инструкцию по применению.

Домашний прибор для прессотерапии обычно имеет несколько режимов работы и позволяет самому изменять настройки.

Его несомненный плюс – компактный небольшой размер. Благодаря этому его удобно брать с собой в поездки и легко перевозить в места на место.

Советы при покупке домашнего аппарата для прессотерапии:

Перед покупкой почитайте отзывы людей о фирме-производителе и характеристиках самого аппарата.
Проверьте комплектацию костюма (это могут быть лимфоштаны или полностью весь комплект).
Качество обработки проблемных областей зависит от количества камер на прессоштанах.
Проверьте количество режимов работы, уровней давления.

Какие аппараты для прессотерапии считаются лучшими?

Как вы уже поняли, есть салонный лимфодренаж и домашняя прессотерапия.

На фото: аппарат Power-Q1000 Plus

Для дома лучшим оборудованием по отзывам врачей и пациентов признаны аппараты:

Power-Q1000 Plus (стоит около 44 000 р.)
Happy System (цена 35 000 р.)

Для салонов и клиник специалисты выделяют установки компании Gutwell (Гутвел).

Что лучше: прессотерапия, миостимуляция или LPG?

Максимально быстрых и «долгоиграющих» результатов можно добиться, если прессомассаж сочетать с другими вариантами антицеллюлитной терапии – миостимуляцией, ручным массажем, LPG, УЗ-терапией, вакуумной техникой массажа и др.

Прессомассаж и миостимуляция одновременно в паре дают более продолжительный и быстрый эффект.

Еще прессотерапию можно совмещать со следующими техниками:

С инфракрасным прогревом,
С кавитацией (безоперационной липосакцией),

Современный вариант прессотерапии – это процедура «инфракрасные штаны», при которой инфракрасные источники встроены в массажные «штаны» и в ходе терапии они воздействуют на самые проблемные места.

Цена прессомассажа

Стоимость 1 процедуры прессотерапии составляет от 1 до 3 000 рублей. Точная цена сеанса зависит от места его проведения, уровня клиники, качества и новизны костюма/аппарата, квалификации врача и города (в Москве стоимость терапии соответственно дороже).

Старайтесь выбирать проверенные клиники и опытных мастеров, основываясь на отзывы врачей и других пациентов!

Прессотерапия полезна как для женщин, так и для мужчин

Самая низкая стоимость 1 процедуры (по времени 15 минут) должна составлять не менее 300 рублей.
Средняя цена прессотерапии за одну зону воздействия в большинстве салонов насчитывает около 1000 руб.

Где делают прессотерапию в Москве?

Большинство крупных клиник и мед. центров Москвы оказывают услуги прессотерапии. Цены отличаются, поскольку каждое учреждение предлагает свой комплекс услуг, имеет специалистов разной подготовки и разное оборудование.

Выбор определенного места зависит от ваших целей, бюджета и пожеланий.

Мы со своей стороны можем лишь представить вам примерную подборку московских клиник с ценами и адресами:

Название компании	Цена
Bcode (Бикод)	от 800 руб. за 1 зону
Else Style (Элси стайл)	от 1,5 тыс. руб.
Integra MED Beauty	от 1,2 тыс. руб.
La Vita (ла Вита)	от 800 руб.
Nаоми (Наоми)	от 2,3 тыс. руб.
ReCтарт (Рестарт)	6 тыс. руб. (абонемент)
VITALITA	от 1500 руб.
Авиценна	от 850 руб.
Ева Силуэт	от 700 руб.
Laser Profi	от 1,3 тыс. руб.
Клиника андрологии	от 500 руб.
Клиника Revival (Ревиваль)	от 1,5 тыс. руб.
Минус сантиметры	от 500 руб.

Прессотерапия это один из видов аппаратного массажа, во время которого на тело человека воздействуют сжатым воздухом, стимулируя работу лимфатической и кровеносной системы. Методика считается молодой, так как официально была признана в начале прошлого столетия. Именно тогда голландский ученый Ван Дер Молен, воодушевленный исследованиями француза Эмиля Воллера, изобрел первое компрессионное устройство для лечения людей, страдающих от отёков и лишнего веса. С тех пор такой вид лимфодренажного массажа относят к эффективным физиотерапевтическим методам и широко используют с лечебной и профилактической целью.

Для большинства из нас компрессионная терапия – это модная процедура, которую проходят все желающие похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить состояние кожи. Но косметология – это всего лишь одна из многочисленных отраслей медицины, где используют массаж сжатым воздухом. Не менее результативно и терапевтическое действие методики. Она помогает при:

отёках;
варикозном расширении вен;
боли и тяжести в ногах;
диабетической ангиопатии;
подагре;
артрите;
грыже позвоночника;
нарушениях процесса пищеварения;
замедлении обмена веществ;
вегетососудистой дистонии;
нервных расстройствах;
депрессии;
рассеянном склерозе;
парезах и параличах;
синдроме Паркинсона;
мышечных спазмах.

Читайте статью: « »

Прессотерапию используют для реабилитации онкобольных, прошедших противоопухолевое лечение, а также для ускорения восстановления в послеоперационный период. Процедура оказывает прекрасный эффект при комплексном лечении ожоговых шрамов и рубцов.

Более щадящая, она пользуется преимуществом у тех пациентов, кому запрещено делать ручной лимфодренаж, ультразвук или электрофорез.

Противопоказания

При всей своей безопасности, пневмомассаж может очень навредить здоровью. Угрозу представляет переменное давление сжатого воздуха, воздействующего на тело человека. Оно может усугубить состояние и вызвать целый ряд негативных побочных действий при:

Абсолютным запретом к массажу становится наличие у пациента металлических имплантов или кардиостимулятора. Вопрос о проведении пневмопроцедуры беременной женщине неоднозначен. Многие врачи категорически против подобных экспериментов. Другие утверждают, что на ранних сроках массирование ног сжатым воздухом избавит будущую маму от отёков, нисколько не навредив плоду.

Тематический материал :

Как действует метод

В организме человека есть незаменимый санитар – это его лимфатическая система. Текущая по сосудам жидкость вымывает скопившиеся в тканях продукты распада, шлаки, токсины и несет их в «пункты переработки» – лимфатические узлы, где вредные вещества фильтруются, а затем выводятся наружу естественным путем.

Даже незначительное нарушение в работе системы становится причиной застойных явлений, отёков и самоотравления организма. Это влечет за собой различные неприятные последствия: от косметических проблем в виде расплывшейся фигуры, целлюлита или прыщей до серьёзных сбоев иммунной защиты и значительного ухудшения здоровья.

Прессотерапия направлена на активизацию лимфотока и предупреждение интоксикации организма. Добиваются такого эффекта, воздействуя на тело пациента сжатым воздухом. Он под разным давлением (от 50 до 120 мм рт. ст.) подаётся в камеры специального костюма, и, с периодичностью от 30 секунд до двух минут, сжимает тело пациента, имитируя мышечные сокращения.

Сдавление начинается с нижних конечностей и волной идёт по телу, ускоряя циркуляцию лимфы и крови в организме. В результате:

Ткани получают больше кислорода и питательных веществ.
Удаляется скопившаяся в межклеточном пространстве жидкость, а, значит, уходят отёки.
Очищается венозная кровь.
Оптимизируется гомеостаз – то есть регулируются такие важные для организма показатели, как температура, водный баланс и уровень углекислого газа.
Устраняются мышечные спазмы и очаги патологического напряжения.
Опосредованно уменьшается жировая прослойка.
Расширяются сосуды, а их стенки становятся прочнее и эластичнее.

Говорят, что одна процедура прессотерапии по эффективности заменяет 20 сеансов классического массажа. Действительно, уже после получасового воздействия человек начинает худеть, обретает необычайную лёгкость, красоту тела, а заодно спокойствие и хорошее настроение.

Виды компрессионного массажа

Прессотерапию часто называют баротерапией, что в переводе с греческого означает «лечение тяжестью». Речь, конечно, идет не о пудовых гирях, подвешенных к телу пациента, а о воздействии области высокого или низкого давления на жидкости и глубокие структуры организма. В зависимости от выбранного режима различают два вида массажа:

Эти виды прессотерапии нередко совмещают с другими методами коррекции фигуры: , ультразвуковой кавитацией, миостимуляцией, инфракрасным прогревом.

Продолжительность курса

Процедура имеет пролонгированное действие – процессы, запущенные получасовым компрессионным массажем, будут развиваться в организме еще в течение 2-3 дней после окончания сеанса. Поэтому к методике рекомендуется прибегать не более 2 раз в неделю. Длительность курса подбирается индивидуально: сколько процедур потребуется – 10 или 20 – зависит от конечной цели массажа, диагноза и самочувствия пациента. Затем рекомендуется сделать 6-месячный перерыв и вновь повторить терапию.

Компрессионное снаряжение

Обязательным условием проведения прессотерапии является наличие специального костюма. Надевают его сверху на тонкую хлопчатобумажную футболку и штаны. В зависимости от цели процедуры, роста и веса пациента, а также от комплектации конкретного аппарата во время сеанса используют:

Цельную модель, чем-то напоминающую спальный мешок или скафандр космонавта, но только без шлема.
Куртку, с помощью которой одновременно массируют руки, часть туловища и поясничную область. Её надевают до подключения шлангов аппарата, фиксируя полы застежками.
Лимфодренажные штаны или комбинезон, предназначенные для массажа ног, ягодиц и живота, надевают после подключения прибора, непосредственно на кушетке.
Высокие сапоги с застежкой на липучку или молнию. Их используют для лечения ног.
Рукава-манжеты, которые дополнительно крепятся к плечу или туловищу специальным ремнём.
Жакет с одним рукавом, надежно фиксирующийся на теле.
Пояс, позволяющий проработать живот, ягодицы и поясничную область.
Мешок для нижней части туловища, предназначенный для людей с крупными пропорциями тела или пациентам с ограничением подвижности.

Все эти аксессуары бывают разного размера, изготавливаются из прочной, гипоаллергенной, эластичной гигиеничной ткани. Каждая конструкция состоит из нескольких, не соединенных между собой, камер, в которые во время сеанса в определённом порядке подается воздух, сдавливающий тело. Причем чем больше отсеков, тем качественней массаж. Специалисты выбирают 15 – 20-камерные модели с двойными стенками. Причем цельному костюму они предпочитают комплект из отдельных элементов. Такой вариант удобнее одевать, особенно крупным мужчинам или хрупким миниатюрным девушкам, он более практичен и многофункционален.

Зоны воздействия

Важно помнить, что назначить процедуру, даже абсолютно здоровому человеку, должен врач. Он разработает для вас индивидуальный лечебный план, подберет наиболее подходящие программы и зоны воздействия. Это может быть:

Важно знать, что прессомассаж никогда не проводят на голове, лице, шее и груди.

Техника выполнения

Многие клиенты салонов опасаются компрессионной терапии: даже один вид костюма приводит их в ужас. Страх, чаще всего, порождается незнанием. Чтобы развеять любые сомнения, и доказать, что во время сеанса ничего опасного с телом пациента не происходит, стоит рассмотреть процедуру детально, этап за этапом.

Подготовка

Чтобы во время сеанса вы чувствовали себя спокойно и комфортно, выполните несколько небольших рекомендаций:

И еще один нюанс: прессотерапия обладает лимфодренажными свойствами. Многие врачи советуют взять с собой литровую бутылочку воды и отпивать несколько глотков каждые 5 минут. Жидкость, поступающая в организм, станет дополнительным толчком, ускоряющим циркуляцию лимфы.

Основной этап

Теперь рассмотрим, что будет происходить непосредственно во время процедуры:

Компрессионный массаж отличается широким охватом: одновременно удается прорабатывать до 8 участков тела. Нужно отметить, что аппараты для прессотерапии очень ителлектуальны. Во многих из них уже встроены сложные программы, способные автоматически побороться с отеками, лимфостазом, менструальными болями, проявлениями менопаузы и другими проблемами.

Последствия

Побочным действием процедуры часто становится:

покраснение кожи;
появление небольшой отёчности;
некоторая помятость;
образование гематом.

Не переживайте – всё в порядке: таким образом тело реагирует на чрезмерное сжатие и натяжение. Неприятные проявления бесследно исчезнут через 2-3 дня.

Важно предупредить о мочегонном действии процедуры: лимфодренажные приемы заставляют лишнюю жидкость покинуть организм, унося с собой шлаки и токсины.

Подробнее о минусах и плюсах компрессионного массажа, а также о правилах его проведения расскажут специалисты в видеороликах:

Вспомогательные средства

Усилить действие прессотерапии поможет применение различных косметических и лечебных средств. Их выбор зависит от диагноза пациента и цели массажа:

Эти и другие средства наносят на проблемную зону перед сеансом. Тело обертывают полиэтиленовой пленкой, а сверху надевают одноразовый непромокаемый комбинезон из гипоаллергенного, приятного на ощупь, нетканого материала, исключающий непосредственный контакт тела с основным костюмом.

Можно ли проводить процедуру самостоятельно

Чтобы провести прессотерапию в домашних условиях, нужно исключить наличие противопоказаний, приобрести специальное оборудование, укомплектованное костюмом, и научиться правильно работать с ним. Для самостоятельного пользования производители предлагают компактные мобильные аппараты с доступным управлением. Они не такие дорогие, как их салонные аналоги, и стоят в пределах 20000 рублей. Задавать программу лучше не самостоятельно, а совместно со специалистом. После того как подготовка к сеансу завершена.

Не только с помощью диет и специальных тренировок можно добиться красивого тела. Целлюлит не уберется сам по себе. Для борьбы с ним, а также лишними килограммами, используется прессотерапия, которая обладает положительными отзывами, так как ускоряет процессы похудения.

Прессотерапия – способ борьбы с целлюлитом и лишним весом. В течение 40-45 минут пациент расслабляется на специальной кушетке. Перед тем как лечь на нее, на человека надевают специальный надувной костюм. Действие одежды направлено на проблемные участки, которые требуется улучшить.

Сам костюм включает в себя 15 секций, которые наполняются сжатым воздухом. За счет поочередного давления и паузы, костюм помогает стабилизировать обменные процессы в организме и улучшить приток и отток крови. Благодаря этому действию лишние, килограммы уходят более охотно, а кожа приобретает красивый внешний вид. Чем быстрее кровь двигается по сосудам, тем раньше и активнее начинается похудение.

Чтобы улучшить эффект от процедуры, ее совмещают с инфракрасным подогревом. Температура повышается, и начинается активный приток крови. Инфракрасный подогрев также активно вызывает потоотделение, которое помогает вывести вредные вещества из организма. Вместе с процедурой, для лучшего похудения, рекомендуется правильно питаться и делать зарядку.

Комплекс не только помогает бороться с лишним весом, но и оказывает благоприятное воздействие на отеки, улучшает состояние суставов при воспалениях, а также борется со спаечными процессами. Кожа становится гладкой, чистой и свежей.

Польза от прессотерапии

Польза от процедуры в следующем:

повышается эластичность кожи;
исчезают растяжки;
кровь активнее циркулирует по сосудам;
выводятся токсины и продукты распада;
стабилизуется водный баланс;
уменьшаются отеки;
снижается вес;
устраняется целлюлит с бедер и попы;
уменьшаются объемы тела;
ускоряется обмен веществ;
помогает бороться с мышечным напряжением;
расслабляет и снимает усталость;
восстанавливается тонус тканей.

Плюсы и минусы процедуры

Хоть прессотерапия и обладает высокой эффективностью в похудении, но это далеко не самый безопасный способ. Чтобы полноценно оценить, подойдет ли процедура конкретному человеку, нужно рассмотреть все ее плюсы и минусы.

Прессотерапия в домашних условиях поможет быстро справиться с ненужным подкожным жиром.

Прессотерапия отзывы имеет положительные, благодаря следующим плюсам:

можно работать с отдельными частями тела, например, только с ногами, чтобы избавить их от целлюлита и в тоже время предотвратить развитие варикоза;
доступная стоимость за курс;
устранение целлюлита за несколько сеансов;
эффективность процедуры на начальных этапах ожирения;
исчезновение отеков;
улучшение настроения и психоэмоционального состояния;
нет боли, только приятные ощущения;
отдых для всего тела, расслабление каждой мышцы;
польза для нервной системы.

Минусы:

возможны побочные эффекты, которые могут испортить всю пользу от процедуры;
много противопоказаний;
не для всех приятен вибрирующий эффект;
невозможно добиться красивой фигуры без поддержания диеты и тренировок.

Показания и противопоказания

Прессотерапия имеет следующие показания:

От процедуры придется отказаться если есть:

беременность на любом сроке;
любые заболевания кожи;
болезни почек;
обильная менструация;
диабет;
повышенное артериальное давление;
лихорадка и любая повышенная температура;
период грудного вскармливания;
травмы и переломы;
тромбофлебит;
опухоли злокачественного типа;
туберкулез;
сердечная недостаточность.

Прежде, чем начать курс прессотерапии, необходимо пройти обследование и выявить наличие противопоказаний.

Виды программ прессотерапии

Существует 2 основных вида процедуры:

На человека одевается специальный костюм, очень похожий на скафандр. Таким образом становится возможно одновременно воздействовать на весь организм. Особенно часто к этой программе прибегают, если главная цель – общее похудение.
Использование специальных манжет, которые одеваются на конкретный участок тела. Этот вариант наиболее удобен в том случае, если требуется проработать какой-либо один участок тела, например, руки или ноги. Элемент воздействует под определенным давлением, который постоянно накачивается воздухом.

При использовании второй программы нужно отдельно рассмотреть, какое действие оказывает процедура на тело:

Техника проведения процедуры

Перед процедурой необходимо подготовиться следующим образом:

не принимать пищу за 2-3 часа до начала программы, если будет оказываться давление на живот (при надевании целого костюма);
освободить мочевой пузырь;
предварительно очистить кожу, которая будет контактировать с частями костюма.

На человека полностью одевается специальный костюм, который представляет из себя манжеты для каждой части тела. Если процедура проводится, например, только для ног, то манжеты одеваются только на них. Затем пациенту дают некоторое время для того, чтобы расслабиться на кушетке.

Во время процесса можно не только просто отдыхать, но и читать, а также смотреть телевизор.

Во время прессотерапии можно читать книги, играть в компьютер или смотреть ТВ

В каждой части костюма имеется отдельная специальная секция, наполненная воздухом. Во время процедуры происходит попеременное сжатие и наполнение манжет воздухом, за счет чего и создается давление на проблемные участки. При этом пациент не чувствует совершенно никакого дискомфорта.

Среднее время проведения прессотерапии варьируется от 30 до 45 минут. Максимальное время на программу – 1 час. После процедуры рекомендуется не употреблять пищу в течении 2 часов.

Инфракрасная прессотерапия

Прессотерапия, отзывы о которой в основном положительные, может выполняться с помощью инфракрасных лучей. Они улучшают воздействие процедуры на жировые отложения и борются с ними с удвоенной силой.

Метод заключается в разогреве участков тела инфракрасными источниками. Они совершенно безвредны и оказывают на тело только положительное влияние, помогают улучшить циркуляцию крови и ускорить метаболизм.

За один сеанс можно избавиться сразу от 1,5 до 2,5 см в объемах. Чтобы усилить и закрепить эффект, в среднем рекомендуется от 10 до 15 процедур. Сеансы рекомендуется проводить 1 раз в 3-4 дня, так как действие продолжается 2 суток.

Вакуумная прессотерапия

Вакуумная прессотерапия представляет собой систематическую стимуляцию мышц. По сути, это лимфодренаж, который помогает избавиться от вредных веществ в организме, путем их вывода из него.
С помощью наполнения манжетов специального костюма воздухом, происходит специфический массаж . Сразу можно воздействовать на 8 участков тела, что позволяет повысить эффективность процедуры.

Сколько нужно процедур?

Прессотерапия, отзывы клиенток о которой впечатляют и говорят о быстром снижении веса, избавляет от целлюлита и укрепляет иммунитет. Для того чтобы увидеть эффект от процедуры, достаточно пары сеансов. Однако, чтобы добиться значительных результатов, нужно от 10 до 15 сеансов.

Между каждой процедурой нужно сделать 2-3 дня перерыва. Определить оптимальное время на 1 сеанс может врач. Оно может варьироваться от 20 минут до 1 часа. Чтобы закрепить эффект после пройденного курса, требуется провести еще комплекс процедур спустя полгода.

Аппараты для домашней прессотерапии

Выбирать аппарат для процедуры в домашних условиях необходимо, полагаясь на то, для каких частей тела он необходим. Если человек хочет похудеть в целом, то ему нужен целый костюм. Если проблемное место живот, то нужен только пояс.

Для домашнего использования можно приобрести недорогую модель аппарата для прессотерапии. Нужно учитывать, что такие варианты не могут работать беспрерывно. Для косметических салонов необходимо подбирать более надежные аппараты, которые при необходимости смогут работать час за часом.

Аппарат может быть в различных видах, наиболее известны следующие:

Стоимость на аппарат различна, но в среднем варьируется от 80 000 до 250 000 руб. за целый костюм. Манжеты для отдельных частей тела имеют стоимость от 10 000 до 35 000 руб.

Где купить и как выбрать аппарат для домашней прессотерапии

Приобретается аппарат только в специализированных медицинских магазинах или в интернет-магазинах. При покупке в интернете можно значительно сэкономить на стоимости, однако аппарат не получится проверить. В связи с этим, если человек решился на покупку модели в интернет-магазине, то ему стоит хорошо проверить продавца и покупать товар только у надежных поставщиков.

Выбирая модель для домашнего использования или для косметического салона, необходимо действовать в соответствии со следующими правилами:

Тщательно осмотреть костюм и проверить, работает ли он. Важно обратить внимание на качество материала, изолированность клапанов, так как именно эти детали говорят о долговечности костюма.
Внимательно осмотреть воздухоотводы. Если они тонкие и изготовлены из пластика, то аппарат не надежен и может быстро выйти из строя.
Изучить возможности костюма, его основные программы.
Уточнить у продавца, из чего изготовлены клапаны.
Проверить аппарат на себе, проведя процедуры. Именно это позволит решить, нужна ли человеку именно эта модель, удобно ли в ней, или стоит отказаться от ее покупки.

Наиболее популярными моделями аппаратов для прессотерапии являются:

Эффективность

После пройденного курса процедуры можно ожидать следующего эффекта:

Для закрепления этих результатов процедуру рекомендуется повторить с перерывом в 6 месяцев.

Побочные эффекты

У любой процедуры как правило имеются свои побочные эффекты и если человека уверяют, что их нет у прессотерапии, то не стоит этому верить.

Любая процедура имеет свои побочки, поэтому от прессотерапии можно ожидать следующий дискомфорт:

С чем сочетается

По своей сути, видимый результат от прессотерапии возможен только в комплексе с другими мерами. Для усиления эффекта от прессотерапии, ее можно сочетать с массажем той зоны, на которую проводится процедура. Особенно эффективен такой комплекс для устранения целлюлита и формирования красивой талии.

Помимо массажа, процедуру можно сочетать с ультразвуковой терапией, электромиомуляцией, обертываниями и прочими.

Где сделать процедуру

Прессотерапия проводится в косметических салонах, частных клиниках, а также в некоторых фитнес-центрах.

Стоимость на процедуру варьируется от 500 до 2000 руб., в зависимости от региона расположения заведения и части тела, на которую производится воздействие. Если процедура проводится по специальному абонементу, то нередко на нее имеются немалые скидки.