Сон с открытыми глазами. Почему во время сна глаза приоткрыты

Жаропонижающие средства для детей назначаются педиатром. Но бывают ситуации неотложной помощи при лихорадке, когда ребенку нужно дать лекарство немедленно. Тогда родители берут на себя ответственность и применяют жаропонижающие препараты. Что разрешено давать детям грудного возраста? Чем можно сбить температуру у детей постарше? Какие лекарства самые безопасные?

Некоторые родители замечают, что их малыш время от времени спит с приоткрытыми глазами . Подобное явление пугает многих людей, поскольку мало кто знает, что до определенного возраста такое поведение является совершенно нормальным и не считается отклонением в развитии малыша. Чтобы окончательно развеять страхи молодых родителей о нарушении сна у ребенка, рассмотрим причины такого состояния, а также возможные последствия.

Особенности сна

Почему маленький ребенок часто спит с открытыми глазами?

Чтобы разобраться в этом вопросе, стоит рассмотреть сам механизм сна, который состоит из двух фаз: быстрой и глубокой. В тот момент, когда организм переходит в фазу глубокого сна, нервная система включает автономный режим, вследствие чего все мышцы полностью расслабляются, а дыхание становится более ровным и глубоким.

Но чтобы прийти в такое состояние, малыш обязан преодолеть первый этап поверхностного сна.

Именно в этот момент конечности крохи могут немного подергиваться, а сам малыш вскрикивать или стонать. На данном этапе кроха часто спит с открытыми или же полуоткрытыми глазами. К сожалению, точная причина подобного явления не установлена врачами, однако в большинстве случаев такое поведение не представляет какой-либо опасности для здоровья новорожденных и деток до двух лет.

Возможные причины

В некоторых ситуациях относительное отклонение от нормы может свидетельствовать о специфических особенностях организма.

И все-таки специалисты выделяют несколько причин подобного поведения:

  • психическое напряжение;
  • «лунатизм» ;
  • генетическая предрасположенность;
  • лагофтальм.

Зачастую подобная особенность встречается у деток, родители которых также спали в глубоком детстве с полуоткрытыми глазами. Если это ваш случай, переживать о здоровье малыша не стоит. Новорожденный перерастет это явление к 12-18 месяцам жизни, в результате чего проблема испарится сама собой.

Лагофтальм у детей

Лагофтальм – офтальмологическая болезнь без серьезных последствий, которая не связана с какими-либо нарушениями механизмов сна. При наличии болезни ребенок может спать с открытыми глазами до года или даже чуть больше. Но врачи успокаивают родителей тем, что до двух лет опасаться такого состояния не стоит, поскольку оно не свидетельствует о каких-либо отклонениях в развитии организма.

Лагофтальм может возникать по нескольким причинам, а именно:

  • Нарушенная иннервация;
  • Отклонения в работе нервной системы;
  • Генетическая предрасположенность.

Если подобное явление наблюдается у малыша не более двух-трех раз в неделю, делать ничего не нужно, но если кроха спит с полуоткрытыми глазками чаще или всегда – стоит подумать о визите к специалисту.

Сомнамбулизм у детей

Если двухлетний ребенок иногда спит с открытыми глазами, родителям стоит отнестись к проблеме серьезно. Как утверждают специалисты, это может сигнализировать о наличии такого заболевания, как «лунатизм» или же сомнамбулизм. Люди с таким видом недуга могут разговаривать во сне, ходить и даже совершать какие-то действия, не находясь в сознании. При этом двухлетний ребенок в состоянии сомнамбулизма может находиться от нескольких минут до часа.

К симптомам лунатизма можно отнести:

  • Сон с полуоткрытыми глазами;
  • Несвязная речь во время сна;
  • Хождение по комнате во сне;
  • Неспособность вспомнить хоть что-то из происходящего;
  • Дезориентация в пространстве после внезапного пробуждения.

Почему это состояние опасно? Дети-лунатики во время своих ночных похождений могут себя травмировать.

К сожалению, в медицинской практике были случаи, когда «лунатики» выпадали из балконов, падали с лестниц или крыш. Поэтому, если вы заметили во время сна у ребенка подобные симптомы, непременно обратитесь к специалисту.

Причины сомнамбулизма и лечение

Лунатизм у крохи может возникнуть по нескольким причинам:

  • Недосып и постоянная тревога;
  • Стрессовые состояния;
  • Сильная усталость;
  • Отсутствие правильного режима бодрствования и отдыха.

Что нужно делать, если ребенок иногда спит с открытыми глазами? В случае обнаружения сомнамбулизма, необходимо тотчас обратиться к врачу. Подобные состояния достаточно успешно лечатся, поэтому игнорировать проблему не стоит. Первым делом специалист произведет диагностику, сделав доплерографию сосудов мозга. Кроме того, необходимо будет обратиться к офтальмологу, который сообщит о наличии или отсутствии проблем со зрением.

Как правило, лечение ограничивается употреблением успокаивающих средств, обладающих общеукрепляющим воздействием. Помимо этого, совместно с врачом вам удастся установить причину явления, что разрешит устранить факторы, повлиявшие на развитие лунатизма.

На самом деле, расстраиваться по этому поводу не стоит, ведь по статистике около 25-30% детей хоть раз в жизни сталкивались с лунатизмом.

Кроме того, врачи уверяют, что к шести годам подобное явление может пройти само собой.

Как вести себя родителям?

Если новорожденный ребенок спит с открытыми или полуоткрытыми глазами, стоит проконсультироваться у таких врачей:

  • офтальмолог;
  • невропатолог;
  • психоневролог.

Их заключения позволят понять, что на самом деле происходит с крохой и есть ли повод беспокоиться о состоянии его здоровья. Кроме того, обеспечить малыша родители способны и самостоятельно.

Для этого можно спланировать определенную церемонию отхождения ко сну:

  • искупайте кроху в воде с отваром из мяты;
  • обеспечьте в комнате тишину;
  • укладывайте крошку в одни и те же часы.

Детям постарше можно читать на ночь сказку, это поспособствует скорейшему расслаблению и засыпанию. И, конечно же, постарайтесь оградить малыша от стрессов и эмоционального перенапряжения. Нарушения сна у крохи нередко возникают из-за стрессовой неустойчивости, причин которой может быть очень много. Ссоры взрослых, постоянные стрессы и недосып являются благоприятными условиями для развития недуга.

Поэтому, если вы хотите, чтобы ваш ребенок всегда был здоровеньким и не имел проблем со сном, обеспечьте в доме теплую и спокойную атмосферу.

Это непременно поспособствует правильному физическому и эмоциональному развитию крохи, а также его душевному спокойствию.

Иногда родители замечают, что их детки спят с открытыми или полуоткрытыми глазами. Это их настораживает, а некоторых даже пугает, ведь во время сна глаза у человека должны быть закрыты. Такое явление встречается нередко, оно может наблюдаться у детишек от полугода и в течение некоторого времени. Чтобы развеять все страхи по поводу того, что ребенок спит с приоткрытыми глазами, важно установить возможные причины такого необычного явления.

Сон ребенка проходит две фазы – быструю и глубокую. Когда малыш переходит в стадию глубокого сна, мышцы его тела расслабляются, дыхание становится ровным и глубоким, нервная система отдыхает.

Однако для того чтобы погрузиться в глубокий сон, ребенок должен пройти поверхностную стадию. В это время вы можете заметить, как ваш малыш вскрикивает, стонет, вздрагивает. Именно в этот период часто детки спят с открытыми глазами.

Точно сказать, почему не все дети спят с закрытыми глазами – у некоторых они немного прикрыты, а у других полностью открыты, врачи не могут. Многие из них говорят о врожденных особенностях детского организма. Но, все же, принято выделять такие основные причины этого явления:

  • сомнабулизм;
  • наследственная предрасположенность;
  • лагофтальм;
  • эмоциональное перенапряжение.

Важную роль в возникновении такого явления специалисты отводят наследственности ребенка. Узнайте у своих родителей, спали ли вы в детстве с приоткрытыми глазами, возможно, эту особенность ребенок унаследовал от вас. В таком случае не стоит переживать за здоровье малыша, обычно после 18 месяцев такое явление не повторяется.

Сомнабулизм у детей


Сомнабулизм – одна из причин, почему ребенок спит с открытыми глазами

Основной и наиболее распространенной причиной сна ребенка с полуоткрытыми глазами является сомнабулизм. В это время дети могут сидеть или стоять в кроватке. По словам специалистов, пик возникновения такого отклонения приходится на детский возраст от 4 до 8 лет.

Приблизительно 25% здоровых детей хоть раз в жизни имели эпизод сомнабулизма. Увидев, что ребенок спит с открытыми глазами, при этом он ходит или стоит, не нужно его будить, ведь такие действия могут испугать малыша и нанести ему сильную психологическую травму.

Обычно такое происходит из-за незрелости коры головного мозга. Это явление считается опасным для жизни малыша, поэтому обнаружив, что ребенок, стоя или сидя спит с открытыми глазами, следует посетить кабинет специалиста. Дело в том, что в некоторых случаях сомнабулизм может быть причиной серьезных патологических процессов. Специалисты часто ставят такой диагноз, как наличие очага к эпилептической готовности в височной доле.

Лагофтальм у ребенка

Еще одной причиной сна с незакрытыми глазами может быть такое явление, как лагофтальм. Оно представляет собой офтальмологическое заболевание, поэтому никак не связано с нарушением сна. Чаще всего такому состоянию подвержены малыши 12–18 месяцев.

Причинами развития лагофтальма могут выступать такие факторы, как паралич ветвей лицевого нерва или врожденное укорочение век. Паралич лицевого нерва может развиваться вследствие перенесенного ребенком гриппа или полученной травмы. Кроме того, нередко выступает осложнением некоторых нарушений в деятельности центральной нервной системы.

Как утверждают офтальмологи и неврологи, дети могут спать с полуоткрытыми глазами до полутора лет, при этом у них не будет никаких отклонений в развитии и состоянии здоровья. Такие явления в среднем могут наблюдаться несколько раз в неделю, если чаще – есть повод для беспокойства.

Что делать родителям?


Подготовка ребенка к спокойному сну

Если у вашего ребенка во время сна не полностью прикрыты веки, обратитесь за помощью к окулисту. Специалист обследует дно глазного яблока, а при обнаружении офтальмологических заболеваний назначит их лечение. Также следует посетить кабинет невропатолога, ведь нередко сон с открытыми глазами указывает на протекание в детском организме неврологических нарушений. Часто такое явление самостоятельно проходит с возрастом, не требуя к себе постороннего вмешательства. Однако не стоит отказываться от консультации психоневролога, ведь нарушение сна может быть ранним признаком развития психических расстройств.

Переживая сильное эмоциональное напряжение, что может происходить во время веселья или плача, сон малыша часто нарушается. Вы можете способствовать спокойному ночному отдыху вашей крохи. Для этого разработайте ритуал отхождения ко сну – прочитайте интересную сказку, искупайте ребенка в теплой воде, дайте ему выпить чашечку молока. Укладывайте спать малыша в одно и то же время, а также избегайте всего, что может его перевозбудить.

Любые нарушения детского сна могут быть вызваны его стрессовой неустойчивостью. Эмоциональное потрясение часто возникает при малейших ссорах взрослых, наказании малыша, переживании им страха. Именно поэтому задача взрослых – создать благоприятную атмосферу в семье. Она будет способствовать гармоничному и здоровому развитию малыша.

"Кормление по требованию означает прикладывание ребенка к груди на каждый писк или поисковые движения"-ЧУШЬ ПОЛНЕЙШАЯ! Мой ребенок в роддоме из-за этого сильно переел. Так как она беспокоилась, сильно плакала, детские медсестры утверждали, что она не наелась (чушь, что мама не понимает, сколько ест ее ребенок, я ощущаю, сколько она съедает и видела, что она слопала слишком много). «откуда ты знаешь, дай ей грудь!» слышала я на протяжении суток, когда орала моя дочь. В итоге пришлось делать клизму, но она не помогла, вызвали педиатра.

" В остальных случаях сцеживание успешно заменяется сосанием ребенка"-ЧУШЬ ПОЛНЕЙШАЯ! Зависит от груди, количества и качества молока. Еще в роддоме у меня молока прибыло очень много. Кормлю меньше 2 месяцев, молочка хватило бы на небольшой детсад. Пробовала как советуют регулировать количество молока ребенком. Вывод-лактостаз (уже дважды был, второй раз пришлось лечь в больницу, проколоться сильнодействующими антибиотиками). Высокая температура (40), дикие боли. Не помогает ничего! Ни советы маммолога (была на приеме) и специалиста по грудному вскармливанию , ни народные рецепты (муж теперь запрещает мне вообще ими пользоваться). Без регулярного каждодневного массажа и сцеживания боли и уплотнения моментально возобновляются.

" Нет ничего легче, удобнее, приятнее для матери и ребенка, и, кстати, дешевле, чем правильно организованное грудное вскармливание"-это да. Я получаю удовольствие, когда малышка сосет грудь (когда лежала в больнице так соскучилась по этому). Прекращать кормление очень не хочется. Только проблемы груди превращают вскармливание в ад.

" Всё это легко организовать, если мама спит вместе со своим ребенком, а для этого ей надо уметь кормить лежа в удобной позе."-думайте, о чем пишете! Лично мне страшновато спать с дочей. Во сне кручусь, могу случайно задеть. А если еще и папа спит рядом, то и мне-то места мало, не то что малышке. К тому же если приучить ребенка спать с мамой, он и дальше будет спать с мамой (отучить сложно, знаю такие примеры).

" Это нормальная физиологическая задержка стула грудничка. Ваш ребенок просто копит порцию, чтобы выдать ее разом."-ЧУШЬ! Моя дочь в роддоме криком кричала из-за того, что не могла покакать всего один день! Считаете, пусть орет и дальше, это не запор?

Написала пока только о том, с чем столкнулась сама.

Ответить Нравится

Я думала только у меня свекровь такая, оказывается это проблема многих мам. Тоже насильно сует моей крошке соску, требует от меня кормить строго по часам, исключая вообще ночное кормление и вообще советует отучать от груди, т. к. по её мнению плохое у меня молоко, потому что я соблюдаю диету при ГВ(не ем жареное, колбасы и тд.), нельзя одевать памперсы - только марлевые подгузники, нужно до 6 месяцев ребенка туго пеленать, купать на кухне и в пеленке(не только первое время - а постоянно), если проснулась и плачет не подходить - сама успокоится, не брать на руки и этот список можно ещё долго продолжать… и я как послушная девочка старалась соблюдать её рекомендации. Какая это была ОШИБКА! Как я пожалела о своих действиях потом. МАМЫ НЕ ПОЗВОЛЯЙТЕ СВЕКРОВИ КОМАНДОВАТЬ, СЛУШАЙТЕ СВОЁ СЕРДЦЕ! Если ваше сердце разрывается на части когда вы слышите её плачь то НУЖНО бегом идти к своему ребенку, брать на руки и давать грудь. Ваш малыш очень в вас нуждается, вы его единственная родная и теплая душа, которая инстинктивно почувствует что нужно этому маленькому беззащитному комочку. Будьте нежны и бесконечно терпеливы и по возможности балуйте своих деток.

Ребенок активный, любознательный и совсем не " мамин хвостик". На данном этапе я пересмотрела отношение к пустышке (хоть дочь её никогда не сосала)- но, возможно- папам легче находить контакт с ребёнком. И не чувствовать себя не у дел.

У ГВ, помимо улучшения здоровья ребёнка физически, есть один невероятно важный плюс- улучшение эмоциональной стабильности и доверия к маме. Ведь в мире жить легче, если знаешь наверняка, что тебя любят и всегда есть, на кого положиться.

Ответить Нравится

Реальный младенческий сон далек от идеальных картинок, которые мы себе представляем. Спящие малыши то и дело вскрикивают, регулярно похрапывают, лежат с открытым ротиком. Все эти «отклонения» заставляют молодых мам тревожиться. Не меньшее беспокойство у них появляется, если новорожденный спит с открытыми или же значительно приоткрытыми глазами. Нормально ли это, и следует ли тревожиться за грудничка?

Механизм сна

Сон почти любого живого существа состоит из двух фаз, сменяющих друг друга:

  1. Быстрая фаза предшествует переходу к глубокому сну. Еще ее называют поверхностной, кроха вроде бы и спит, но при этом любой шум и ваше движение может его пробудить. Нервная система все еще продолжает свою активную работу - и поэтому грудничок в этой фазе сна часто постанывает, вскрикивает и вздрагивает.
  2. Глубокая фаза характеризуется расслаблением мышц, дыхание дитя становится глубоким, ровным. Нервная система крохи отдыхает от работы именно в этот период. Новорожденный ребенок может спать с приоткрытыми глазами именно в фазе поверхностного сна, но часто веки остаются в таком положении и при глубоком сне.

Причины

Это явление еще до конца не исследовано, поэтому врачи не смогут вам точно сказать, почему ваш кроха спит с открытыми глазами. Чаще всего специалисты ссылаются на возраст и предрасположенность грудничка. Ряд врачей выделяют также и частые объяснимые причины, почему ребенок спит с открытыми или часто засыпает с сильно приоткрытыми глазами:

  • сомнамбулизм;
  • наследственность;
  • лагофтальм;
  • эмоционально перегруженный день.

Так, если ваши родители утверждают, что вы во младенчестве спали так же - с приоткрытыми глазами, - значит дело в наследственной предрасположенности к недозакрытию век в поверхностной фазе сна. Со временем малыш, как и вы, перерастет это.

Если же кроха обычно закрывает глазки, но после активного и эмоционального периода бодрствования, уснул, не до конца сомкнув их, значит это временное явление. После спокойного дня он прикроет веки, как положено.

Сомнамбулизм

Данное отклонение может проявляться не только во сне с открытыми или значительно приоткрытыми глазами, малыши могут «отдыхать» в совершенно неудобных для этого положениях - сидя и даже стоя. Пиковая фаза сомнамбулизма отмечается у детей постарше - от 4 до 8 лет, а у грудничков проявляется как раз во сне с открытыми глазами.

  1. Не нужно будить грудничка, спящего с открытыми веками, этим вы нанесете ему вред.
  2. Поскольку сомнамбулизм - это проявление незрелости коры ГМ, обязательно сообщите о замеченных эпизодах отдыха с открытыми глазами своему педиатру.
  3. Если вас направят к неврологу - следуйте всем указаниям специалиста. Запущенный сомнамбулизм способен привести к приступам эпилепсии и развитию тяжелых патологий в ГМ.

Многие мамы начинают волноваться, когда видят, что ребенок спит с приоткрытыми глазами. Такой сон - мечта для многих учащихся, офисных работников и военных, которые находятся в карауле. В таком случае проблема с недосыпанием сразу же решилась.

Согласно проведенным исследованиям, было установлено, что спать человек сможет и так, поскольку некоторые участки мозга смогут «заснуть» даже в том случае, если весь организм будет бодрствовать. Подобная стратегия полностью не исследована, а потому единственный способ не спать несколько суток.

При таком варианте взрослые и дети засыпают в любой позе и обстановке. Для многих пациентов подобные эксперименты представляют угрозу, поскольку спонтанный сон может принести ушибы, переломы и даже аварии.

Почему ребенок спит с полуоткрытыми глазами? Какие особенности можно выделить? Когда родители должны волноваться? Ответы на эти и не только вопросы можно будет найти ниже. Почему так происходит?

Сон с приоткрытыми глазами не миф. Многие родители могли столкнуться с подобным явлением, наблюдая за своей крошкой. Если ребенок спит и при этом глаза у него приоткрыты, то у родителей могут возникнуть некоторые опасения. В любом случае такое состояние кажется не совсем нормальным.

Как правило, сон с полуоткрытыми глазами не представляет никакой опасности. Его можно пояснить с научной точки зрения через физиологические нормы детского развития.

Лагофтальм - явление, при котором карапуз спит с открытыми веками. Зачастую оно не вызывает нарушений сна. Согласно исследованиям ученых, было установлено, что большую часть времени новорожденный находится в активной стадии сна, а потому глазницы начинают закатываться, приоткрывая сами веки.

В подобном варианте нет никаких проблем, и беспокоиться родители не должны. Для простоты можно самостоятельно прикрыть веки, и кроха не проснется. По прошествии 12-18 месяцев грудничок перестанет «пугать» своих родителей.

Малыши спят также спустя 18 месяцев в том случае, если за день они испытали череду нервных возбуждений.

Мозговые клетки перенапрягаются, а потому веки не могут нормально сомкнуться. Такой сон характеризуется другими отличительными признаками: вскрикивания, беспокойство, подергивания. Если такое состояние продолжается спустя 1,5 года, то необходимо установить истинную причину. У маленького пациента могут наблюдаться недоразвитие века и другая неврологическая симптоматика.

Что следует делать?

Если на протяжении сна малыш не смыкает веки, надо обращаться за помощью к окулисту. В ходе диагностического исследования можно установить состояние глазного яблока и в случае обнаружения болезни назначить эффективную схему лечения. В результате осмотра целесообразно посетить и невропатолога, поскольку такой сон сигнализирует о протекающих неврологических изменениях.

У некоторых пациентов подобная проблема исчезает с возрастом. Она не требует никакого дополнительного лечения. В любом случае консультация у специалиста пойдет только на пользу. Чем раньше будет обнаружена проблема, тем быстрее можно устранить причину расстройства.

Сон карапуза нередко нарушается после сильного эмоционального перенапряжения - плача или веселья.

Для предотвращения подобной проблемы родители должны создать специальную схему отхода ко сну: чтение любимой книжки, купание, употребление теплого чая.

Кроха должен засыпать в одно и то же время, только в таком случае удастся избежать дальнейшего развития проблемы. Стрессовая неустойчивость нередко приводит к вышеописанным нарушениям. Главная задача обоих родителей - ограждение от каких-либо стрессов и переживаний. В таком случае карапуз будет быстро и гармонично развиваться.

Если ситуация не проходит, лучше обратиться к врачу. Чем раньше будет установлен диагноз, тем меньше усилий потребуется затратить на ликвидацию негативных последствий.

Распечатать

Люди, которые спят с открытыми глазами, утром могут чувствовать сухость в глазах. Хотя эта привычка кажется странной, она встречается довольно часто, ее страдают до 20% людей.

Фото: Википедия

Человек спит с открытыми глазами — причины

Медицинским термином для сна с открытыми глазами является ночной лагофтальм . Одной из причин является проблема с лицевыми нервами и мышцами, которые затрудняют полное закрытие глаз. Это может также произойти из-за проблем с кожей вокруг век.

Паралич или ослабление мышц, которые закрывают веки, известные как круговые мышцы глаза , могут привести к тому, что человек спит с открытыми глазами. Заболевания, которые могут вызывать мышечную слабость или паралич лицевых нервов, включают:

  1. паралич Белла;
  2. инсульт;
  3. опухоль;
  4. аутоиммунные заболевания, такие как синдром Гийена-Барре;
  5. редкое неврологическое состояние, называемое синдромом Мебиуса, которое поражает мышцы, контролирующие движение лица и глаз;
  6. травма или хирургическое вмешательство также могут привести к повреждению и параличу лицевых мышц и нервов.

Инфекции являются менее распространенными причинами, и они могут включать:

  • болезнь Лайма;
  • паротит;
  • ветряную оспу;
  • полиомиелит;
  • проказу;
  • дифтерию;
  • ботулизм.

Офтальмопатия Грейвса, когда глаза выступают, также может затруднить закрытие глаз.

Очень толстые верхние или нижние ресницы могут также препятствовать закрытию века, хотя это встречается довольно редко.

Не всегда существуют причины и основные заболевания, которые вызывают ночные лагофтальмы. Причины могут носить генетический характер.

Человек спит с открытыми глазами — симптомы

Человек, спящий с открытыми глазами, имеет следующее симптомы:

  1. покраснение глаз;
  2. помутнение зрения;
  3. жжение глаз;
  4. чувствительность к свету;
  5. чувство инородного тела в глазу;
  6. плохое качество сна.

Большинство людей узнают, что они спали с открытыми глазами, когда близкие говорят им об этом.

Как диагностируется лагофтальм и влияет ли он на зрение?

Если взрослый человек спит с открытыми глазами , он должен обратиться к врачу. Врач спросит о недавней травме или болезни, продолжительности симптомов.

Другие методы исследования, которые может выполнить врач:

  • измерить пространство между веками;
  • измерить величину силы, используемой для закрытия глаз при моргании
  • для исследования глаза используется микроскоп и яркий свет;
  • тест на слепое пятно, чтобы выяснить, поврежден ли глаз.

Каковы методы лечения?

Существует несколько вариантов лечения. Врач может назначить глазные капли и мази, которые наносят на ночь. Они помогут

увлажнять глаза во время сна. Сон с увлажнителем в спальне также может поддерживать влажный воздух и не вызывать сухость глаз.

Другой метод — операция, хотя ее обычно рекомендуют только в тяжелых случаях. Существует несколько операций, которые могут лечить лагофтальм.

При одном типе операции в веко вставляется золотой хирургический имплантат, который работает как вес, помогая держать глаза закрытыми, пока человек спит. Эта операция включает в себя небольшой разрез снаружи над ресницами. При этом создается небольшой карман, в который вставляется имплантат. Имплантат удерживается на месте с помощью швов, которые герметизируют карман. Антибиотическую мазь наносят на веко, чтобы помочь заживлению. В результате операции человек может испытать:

  • припухлость;
  • дискомфорт;
  • покраснение;
  • кровоподтеки.

Эти симптомы исчезают по мере заживления век.

Осложнения лагофтальма

  • потеря зрения;
  • глазные инфекции;
  • риск травмы глаза;
  • экспозиционная кератопатия, когда поврежден внешний слой или роговица;
  • язва роговицы.

Ночной лагофтальм связан с плохим качествов сна. Человек не может спать из-за боли и дискомфорта, вызванного высыханием глаз в течение ночи.

Люди, которые спят с открытыми глазами, обычно не испытывают серьезных осложнений или повреждения глаз. Однако, если их не лечить в течение длительного периода времени, то риск серьезного повреждения глаз увеличивается и может привести к потере зрения.

Литература

  1. Ayaki M. et al. Sleep and mood disorders in women with dry eye disease //Scientific reports. – 2016. – Т. 6. – С. 35276.
  2. Tsai S. H. et al. Nocturnal lagophthalmos //International Journal of Gerontology. – 2009. – Т. 3. – №. 2. – С. 89-95.

Редко кто может похвастаться умением спать, если глаза открыты. Но, в некоторых ситуациях такое умение может пригодиться. К примеру, можно вздремнуть на ночном дежурстве или во время лекции. Разберемся, как спать с открытыми глазами, и насколько вредно такое действие.

Методики и рекомендации, помогающие научиться спать, при открытых глазах

Если человек во время сна не может полностью закрыть веки, это считается офтальмологическим заболеванием (лагофтальм), которое может быть вызвано следующими обстоятельствами:

  • после инсульта;
  • парализованный лицевой нерв;
  • последствия травмы глаз.

Иногда детки до года могут засыпать с открытыми глазками. Но, если со здоровьем у малыша все в порядке, то такое состояние проходит самостоятельно, ближе к одному годику.

Чтобы научиться спать с открытыми глазами, можно использовать следующие методики, которые скорее всего относятся к медитации или состоянию транса:

  1. примите такое положение, при котором исключено затекание конечностей и опускание челюсти . Далее, сфокусируйтесь на какой-либо выбранной точке. Старайтесь убрать мысли о проблемах, наоборот отводите от себя негативные состояния. Желательно, чтобы в этот момент отсутствовали посторонние звуки, и никто не отвлекал. Смотрите на выбранную точку и представляйте, что наблюдаете распускающийся цветок, или течение горной реки. Возможно, что захочется прикрыть веки, но пересильте себя и оставьте их открытыми;
  2. как в первом варианте, устройтесь в комфортном положении. Постарайтесь напрячь все части тела так сильно, насколько сможете. Затем, начиная с пальцев на ногах, постепенно расслабляйтесь. В момент расслабления каждой части тела, вы должны ощутить настоящую релаксацию, и в то же время почувствовать отключение сознания на короткое время. Веки при этом должны быть подняты.

Нужно понимать, что пытаясь заснуть с открытыми глазами, вы исключаете полноценный отдых. Но, суть описанных выше методик, сводится к продлению активности на краткосрочный период.

Когда пытаетесь заснуть с поднятыми веками, чтобы не навредить здоровью следует соблюдать следующие рекомендации:

  • первый эксперимент по засыпанию не должен длиться более 5 минут;
  • пытаясь спать, не закрывая глаза, тренируйтесь каждый день и прибавляйте по 1 минуте к необычному отдыху;
  • приобретите специальные капли, предотвращающие пересыхание глаз;
  • если во время тренировок трудно отстраниться от посторонних шумов, то пользуйтесь берушами.

Первые дни привыкания к необычному сну с открытыми глазами, можно наполовину прикрывать веки. Так будет проще привыкнуть.

Вредно ли спать, когда глаза открыты?

Специалисты не приветствуют сон с открытыми глазами. Такое состояние приносит вред организму. Пересыхает роговица, появляется болезненные ощущение в сочетании со жжением.

Если спать с незакрытыми глазами, то мозг не сможет полностью отдохнуть. В результате отсутствует качественный отдых. С открытыми глазами не может быть полноценного сна, это лишь состояние транса.

Особую опасность сон с открытыми глазами представляет для водителей, или тех, чьи профессии связаны с управлением другими механическими средствами. Находясь в трансе, конечно, можно совершать на автомате определенные движения. Но, такое состояние может привести к трагедии, когда страдают абсолютно посторонние люди.

Часто дремота начинается из-за нарушений ночного сна, или же когда человек работает ночами и ему не хватает времени нормально отдохнуть. В таком случае может развиться хроническая усталость или бессонница.

Инструкция

В жизни случается всякое. Иногда, чтобы приспособиться к новым условиям, приходиться практически не спать. Поэтому, сон с незакрытыми глазами, это реальность.

Предлагаем ознакомиться с пошаговой инструкцией, как спать с открытыми глазами:

  1. подумайте о плюсах такого отдыха. Дремота даже в состоянии транса восстанавливает силы. Но, дремать с открытыми глазами нужно не больше 10 минут;
  2. подбирайте место, где можно подремать. Прежде всего оно должно быть удобное и спокойное. Так, если находитесь в общественном месте или на работе, то это может быть туалетная комната, кладовая, пустующий кабинет или ваша машина, припаркованная неподалеку;
  3. следующий совет скорее относится к студентам, не успевшим выспаться ночью. Выбирайте место для дремоты на задних рядах в аудитории;
  4. можно подремать так, что никто не заметит. Для этого наденьте очки от солнца, шляпу или кепку, надвинутую на глаза;
  5. когда дремлете, все равно продолжайте сидеть ровно. Поддерживать падающую от усталости голову можно правильно расположенными на столе руками;
  6. если решили вздремнуть на работе или на учебе, попросите кого-нибудь разбудить вас в случае опасности.

Важно понимать, что хотя дремота немного восстанавливает силы, то сон с открытыми глазами не полезен. На время такого отдыха вы в прямом смысле слова выпадаете из действительности.

Мечта практически всех студентов, офисных работников, рядовых у которых ночное дежурство – научиться спать с открытыми глазами. Сколько бы проблем можно было решить благодаря этому прекрасному навыку! Даже торговая индустрия имеет в наличии специальные наклейки в виде глазниц, с помощью которых при желании можно скрыть то, что человек дремлет. Однако на деле сам феномен, когда человек спит с открытыми глазами встречается редко, и не несет в себе ничего хорошего. Спросите почему? Давайте разбираться.

Почему ребенок спит с открытыми глазами?

Многие родители сталкиваются с таким явлением, когда младенец, засыпая, не смыкает веки. Дети могут закатывать глаза или оставлять их приоткрытыми, к великому ужасу и панике родителей. Хоть это и кажется странным, но то, что новорожденный спит с открытыми глазами – вполне нормально. Это явление имеет название лагофтальм и не означает наличие у ребенка проблем со сном. Обнаружив у своего малыша такую особенность, не нужно бежать к врачам. Как правило, это проходит примерно к году. Точного объяснения, почему ребенок засыпает с открытыми глазами, пока никто не дал. Ученые ссылаются на то, что большую часть своего сна дети проводят в быстрой фазе. Именно для этой стадии характерно закатывание глазниц и приоткрытые веки. Часто можно заметить, как глазницы у ребенка двигаются во сне. Если вас это пугает, попробуйте осторожно закрыть ребенку веки. Также известно, что лагофтальм имеет наследственный фактор, поэтому вполне вероятно, что вы сами, или ваш партнер имеют ту же особенность сна.

Почему взрослые спят с открытыми глазами?

Явление, когда человек спит с открытыми веками встречается довольно редко. И связано оно отчасти с лунатизмом и состоянием нервной системы. В любом случае, такой сон, особенно если он сопровождается ухудшением состояния, не предвещает ничего хорошего. Чтобы объяснить это явление, немного углубимся в анатомию: наши веки поднимаются с помощью специальной мышцы. При ее полном расслаблении глаза плотно закрываются под действием глазного хряща. Если веко хоть немного остается приоткрытым, это значит, что либо мышца не расслабилась, либо в строении хряща есть какие-то отклонения. Хотя чаще всего причинной может быть высокий тонус мышцы века. И связан он скорее с нервным состоянием человека, чем с физиологической патологией. И если подобная проблема вас тревожит, необходимо обратиться к офтальмологу и неврологу.

Как заснуть с открытыми глазами?

С точки зрения нейрофизиологии вопрос как спать с открытыми глазами совсем скоро будет открыт для всех желающих. Пока же он находится в состоянии разработки. Ученые установили, что отдельные участки мозга могут спонтанно «уснуть» даже если сам человек бодрствует. Согласно данным электроэнцефалографии, активность каждой области мозга во время смены фаз быстрого и медленного сна не уникальна. Исследования на крысах показали, что чем дольше эти грызуны бодрствовали, тем больше нервных клеток «засыпало» и переставало работать. А если принять во внимание, что у крыс такой же суточный режим как и у человека, то сомневаться в том, что на нас этот эксперимент подействует, также уже не приходится. Поэтому если вы все-таки решили научиться спать с открытыми глазами, особого труда у вас это не составит. Достаточно просто не спать несколько суток, и тогда ваш мозг будет настолько уставшим, что вы будете спать не то что, с открытыми глазами, но и на ходу, сидя, и даже стоя. Но не забывайте о последствиях таких экспериментов. Как минимум вас ждет пересыхание зрачков и большая вероятность упасть без чувств где-нибудь посреди дороги. Наверняка идея нормально выспаться многим понравится больше.


Мечта практически всех студентов, офисных работников, рядовых у которых ночное дежурство – научиться спать с открытыми глазами. Сколько бы проблем можно было решить благодаря этому прекрасному навыку! Даже торговая индустрия имеет в наличии специальные наклейки в виде глазниц, с помощью которых при желании можно скрыть то, что человек дремлет.

Однако на деле сам феномен, когда человек спит с открытыми глазами встречается редко, и не несет в себе ничего хорошего. Спросите почему? Давайте разбираться.



Многие родители сталкиваются с таким явлением, когда младенец, засыпая, не смыкает веки . Дети могут закатывать глаза или оставлять их приоткрытыми, к великому ужасу и панике родителей. Хоть это и кажется странным, но то, что новорожденный спит с открытыми глазами – вполне нормально. Это явление имеет название лагофтальм и не означает наличие у ребенка проблем со сном.

Обнаружив у своего малыша такую особенность, не нужно бежать к врачам . Как правило, это проходит примерно к году. Точного объяснения, почему ребенок засыпает с открытыми глазами, пока никто не дал. Ученые ссылаются на то, что большую часть своего сна дети проводят в быстрой фазе.

Именно для этой стадии характерно закатывание глазниц и приоткрытые веки. Часто можно заметить, как глазницы у ребенка двигаются во сне. Если вас это пугает, попробуйте осторожно закрыть ребенку веки. Также известно, что лагофтальм имеет наследственный фактор, поэтому вполне вероятно, что вы сами, или ваш партнер имеют ту же особенность сна.

Почему взрослые спят с открытыми глазами?

Явление, когда человек спит с открытыми веками встречается довольно редко. И связано оно отчасти с лунатизмом и состоянием нервной системы. В любом случае, такой сон, особенно если он сопровождается ухудшением состояния, не предвещает ничего хорошего.

Чтобы объяснить это явление, немного углубимся в анатомию: наши веки поднимаются с помощью специальной мышцы. При ее полном расслаблении глаза плотно закрываются под действием глазного хряща. Если веко хоть немного остается приоткрытым, это значит, что либо мышца не расслабилась, либо в строении хряща есть какие-то отклонения.

Хотя чаще всего причинной может быть высокий тонус мышцы века. И связан он скорее с нервным состоянием человека, чем с физиологической патологией. И если подобная проблема вас тревожит, необходимо обратиться к офтальмологу и неврологу .

С точки зрения нейрофизиологии вопрос как спать с открытыми глазами совсем скоро будет открыт для всех желающих. Пока же он находится в состоянии разработки. Ученые установили, что отдельные участки мозга могут спонтанно «уснуть» даже если сам человек бодрствует.

Согласно данным электроэнцефалографии, активность каждой области мозга во время смены фаз быстрого и медленного сна не уникальна. Исследования на крысах показали, что чем дольше эти грызуны бодрствовали, тем больше нервных клеток «засыпало» и переставало работать.

А если принять во внимание, что у крыс такой же суточный режим как и у человека, то сомневаться в том, что на нас этот эксперимент подействует, также уже не приходится. Поэтому если вы все-таки решили научиться спать с открытыми глазами, особого труда у вас это не составит.

Достаточно просто не спать несколько суток, и тогда ваш мозг будет настолько уставшим, что вы будете спать не то что, с открытыми глазами, но и на ходу, сидя, и даже стоя. Но не забывайте о последствиях таких экспериментов. Как минимум вас ждет пересыхание зрачков и большая вероятность упасть без чувств где-нибудь посреди дороги. Наверняка идея нормально выспаться многим понравится больше.