Вздутие живота (метеоризм) – это результат повышенного газообразования в кишечнике, которое возникает как при патологических состояниях, так и у совершенно здоровых людей после употребления пищи, богатой углеводами. Неприятные ощущения, сопровождающие вздутие, заставляют человека искать способы быстрого устранения этой проблемы. О них и пойдет речь в данной статье.
Прежде чем описывать методы лечения, рассмотрим причины вздутия живота. У взрослых метеоризм чаще всего развивается в следующих случаях:
- После употребления пищи, провоцирующей брожение и образование газов в кишечнике (бобовых, капусты, кваса, газированных напитков, черного хлеба, а также молока у людей с непереносимостью лактозы).
- При дисбактериозе, который практически всегда сопровождается бродильными процессами.
- При кишечных инфекциях.
- При хронических болезнях пищеварительного тракта, при которых не хватает ферментов для обеспечения полноценного переваривания пищи либо же пищеварение нарушается из-за поражения эпителия кишечника. К таким болезням можно отнести панкреатит, колиты, энтериты.
- При гельминтозах.
- При кишечной непроходимости или кишечной атонии (при этих недугах газы образуются в небольшом количестве, но отхождение их нарушено).
У маленьких детей можно выделить три основные причины вздутия живота: дисбактериоз, заглатывание воздуха и ферментную недостаточность (у новорожденного довольно часто развивается метеоризм, если у мамы слишком жирное или сладкое молоко).
Непатологическое вздутие, то есть связанное с употребление продуктов, как правило, проходит самостоятельно и повторяется только при нарушении диеты. Патологическое же газообразование в кишечнике обычно постоянное и сильное, поэтому чтобы его убрать, одних симптоматических лекарств бывает недостаточно, необходимо вылечить основное заболевание, после чего пройдет и симптом, коим, по сути, и является метеоризм.
Что делать при метеоризме?
При вздутии живота необходимо принять специальный лекарственный препарат, уменьшающий газообразование. Под его действием пузырьки газа лопаются. Кроме того, бороться с метеоризмом можно с помощью таких давно известных средств как укропная вода и ветрогонные сборы трав. Хороший результат дает применение энтеросорбентов (Смекты, Сорбекса и т.п.). Эти препараты уменьшают всасывание токсинов и способствуют выведению газов из кишечника.
Кроме того, можно сделать легкий массаж живота по ходу продвижения пищи по кишечнику (по часовой стрелке) или же произвести подобную манипуляцию в душе с помощью струи теплой воды. Также можно сделать несколько простых физических упражнений, которые ускорят освобождение кишечника от газов. Например, лечь на спину, подтянуть бедра к животу и задержаться в этом положении на некоторое время. Если метеоризм возникает постоянно, независимо от диеты, и не проходит после приема лекарственных средств, необходимо обязательно обратиться к врачу и выявить причину такого состояния.
Лекарства, уменьшающие газообразование
Основное действующее вещество этих лекарств – симетикон, являющейся «пеногасителем», который не всасывается в пищеварительном тракте и полностью выводится из организма. Наиболее известные торговые называния симетикона – Эспумизан, Дисфлатил и Боботик. Также довольно часто симетикон комбинируют с другими веществами, чтобы действие препарата было комплексное – направленное против нескольких проблем. Например, суспензия Алмагель-Нео помогает избавиться от вздутия живота и изжоги, которые очень часто сопутствуют друг другу. Такое лекарство как Динолак, помимо симетикона, содержит лактулозу, что помогает ликвидировать вздутие и запор. Имодиум плюс останавливает диарею и устраняет метеоризм. Существуют также препараты, включающие в себя «пеногаситель» и спазмолитик, например, Метеоспазмил. Он уменьшает болезненные спазмы при коликах и подавляет газообразование.
Как лечить вздутие живота у ребенка?
У маленьких детей особенно важно быстро устранить вздутие животика, поскольку ребенок не может терпеть неприятные болезненные ощущения, поэтому нормально не ест и не спит. Помочь в такой ситуации могут препараты симетикона, разработанные специально для детей. Эти средства в необходимой дозе добавляют прямо в молочную смесь или же дают с ложечки малышу перед прикладыванием к груди. Однако чтобы получить наилучший эффект от применения симетикона, следует начинать давать его не тогда, когда ребенок уже заходится от плача, а его животик сильно раздут, а когда только появляются первые признаки беспокойства.
Помимо этого, у грудных деток можно применять укропную воду и специальные лекарственные средства от метеоризма на травах. Снять неприятные ощущения у ребенка можно также с помощью легкого массажа и теплой пеленки, приложенной к животу. В связи с тем, что причиной болезненных ощущений при кишечной колике (именно так называют состояние, вызванное вздутием живота у маленьких детей) является спазм кишечника, рациональным в таких ситуациях считается прием спазмолитиков, например, Риабала.
Если же животик у ребенка вздувается ежедневно (что довольно часто встречается до 3-х месячного возраста), препараты симетикона можно давать перед каждым кормлением, а мама должна обязательно придерживаться диеты для кормящих матерей. Также важно следить, чтобы ребенок срыгивал после еды (с излишками пищи выходит заглатываемый во время сосания воздух) и выкладывать его на животик, чтобы газам было легче выходить.
В случае отсутствия эффекта от применения препаратов симетикона необходимо обязательно обратиться к детскому врачу, чтобы исключить серьезные заболевания кишечника.
Повышенное газообразование возникает как следствие разнообразных негативных симптомов, начиная с переедания и заканчивая наличием заболеваний инфекционного характера. Устранить неприятные ощущения помогут таблетки от вздутия живота и газообразования.
Быстро справиться со вздутием живота помогут таблетки
Лучшие таблетки от вздутия и газообразования
В зависимости от основных причин возникшего чувства дискомфорта в кишечнике назначаются медикаменты, имеющие различные фармакологические свойства и оказывающие положительное воздействие на работу организма.
Большинство препаратов, помогающих при вздутии живота, можно купить в аптеке без наличия специального рецепта.Средства ветрогонного действия
Ветрогонные препараты способствуют значительному уменьшению образования газов в пищеварительной системе и их всасыванию через стенки кишечника. Медикаменты этой группы называют ещё пеногасители. Их действие направлено на устранение симптомов метеоризма.
Наиболее эффективным препаратом, выгоняющим излишки воздуха, считается Редугаз – биологически активная добавка, представленная в виде жевательных таблеток, в состав которых входит инулин.
Редугаз избавляет от газообразования и вздутия живота
Эффективно помогает от вздутия и газов, восстанавливает микрофлору и устраняет изжогу. Употреблять препарат следует один раз в день независимо от приёма пищи. Средняя цена упаковки – 250 рублей. Не рекомендуется использовать во время беременности и кормления грудью.
Энтеросорбенты
Основное действие заключается в качественном поглощении избыточных газов.
К ним относятся:
- Активированный уголь. Дешёвое средство, цена которого колеблется от 15 до 50 рублей. Применяется против вздутия и диареи, борется с воспалительными процессами и вредоносными микроорганизмами. Для уменьшения газообразования дневная доза составляет 1 таблетку на 10 кг веса. Употреблять препарат следует за час до еды или спустя несколько часов после основного приёма пищи. Употребление противопоказано при выявлении кишечной непроходимости, длительное применение может привести к поносу, запору или гиповитаминозу.
- Фильтрум. Не всасывается в кишечник, выводит ядовитые вещества, избавляет от чрезмерного газообразования. В день следует выпивать 3 таблетки за час до еды. При длительном беспрерывном использовании происходит нарушение процессов всасывания организмом кальция и необходимых полезных веществ. Средняя цена препарата – 110 рублей.
- Лакто-фильтрум. Средство разрешено для использования при кишечной непроходимости. Помогает в кратчайшие сроки убрать вздутие и избавляет от дисбактериоза. Рекомендованная дозировка у взрослых - две таблетки 3 раза в день за час до еды. Дозировку для ребёнка рекомендуется согласовывать с врачом. Средняя стоимость – 350 рублей.
Активированный уголь — простой и доступный энтеросорбент
Главный недостаток данных фармакологических средств - при очищении организма от ядовитых веществ, шлаков и токсинов также выводятся полезные микроэлементы, витамины и питательные вещества. Не рекомендуется осуществлять приём на протяжении длительного времени и во время еды.
Препараты с содержанием ферментов
Недостаток естественной выработки ферментов, необходимых для бесперебойной работы организма, приводит к нарушению работы пищеварительного тракта и выделению больших объёмов газа.
- Панкреатин – аналог Мезима и Креона, нормализует уровень кислотности, способствует выведению излишних газов. Стоимость – от 23 рублей. Средняя дневная доза – 3 раза в день перед едой или во время приёма пищи. Запрещено употребление при выявлении хронического панкреатита, особенно в обострённой форме.
- Мезим – относится к наиболее эффективным препаратам этой группы. Быстро устраняет причины метеоризма, борется с симптомами заболеваний, способствующих возникновению газообразования. Препарат следует принимать по 2 таблетки во время еды с большим количеством жидкости. Не рекомендуется использовать при выявлении индивидуальной восприимчивости к панкреатину и кишечной непроходимости. Цена медикамента – от 90 рублей.
- Фестал – улучшает процесс пищеварения, помогает избавиться от тяжести в желудке. Приём осуществляется трижды в день после еды по 2 таблетки. Средняя стоимость упаковки – 190 рублей. Если есть проблемы в работе печени и жёлчно — каменной болезни необходимо отказаться от использования препарата.
Панкреатин нормализует уровень кислотности
Длительное использование описанных препаратов приводит к привыканию и снижает естественную выработку ферментов организмом. Не следует запивать ферментные препараты соком – это приводит к ухудшению работы поджелудочной железы.
Пробиотики
Препараты, которые помогают в случае возникновения сильного газообразования в результате нарушения микрофлоры кишечника:
- Линекс – он устраняет симптомы метеоризма, возникшего в результате приёма антибиотиков, приводит в норму микрофлору кишечника. Применяется в профилактических целях, а также для лечения диареи и запоров. Принимают 3 раза в день после еды по 1-2 капсулы. Препарат не оказывает побочного действия. Ориентировочная стоимость – 285 рублей.
- Бифидумбактерин – если пучит живот, рекомендуется принимать Бифидумбактерин по 1 капсуле трижды в день за полчаса до приёма пищи. Не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Относится к недорогим препаратам, средняя цена – 90 рублей.
Линекс — эффективный пробиотик
Спазмолитики
Помогают устранить спазмы и болезненные ощущения, возникающие в результате сильного растяжения стенок кишечника за счёт излишнего газа.
Но-шпа – лучшее средство этой группы. Терапию назначают в зависимости от возраста, тяжести состояния и других индивидуальных особенностях человека. Противопоказано лечение для детей младше 6 лет. Запрещено применение при наличии почечной, печёночной и сердечной недостаточности. Ориентировочная цена – 115 рублей.
Какие таблетки принимать для профилактики
Можно выделить ряд лекарственных препаратов, которые рекомендуется применять в профилактических целях и в случае непредвиденного возникновения болей:
Помимо использования таблеток, основные профилактические меры включают в себя сбалансированное питание, соблюдение диеты, регулярные физические нагрузки и избавление от вредных привычек.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Выпирающий живот - одно из проявлений вздутия, что само по себе является естественным процессом организма. В нормальном состоянии около 1 литра желудка и кишечника заполнены газом, то есть примерно половина.
Воздух в желудке - результат работы микроорганизмов микрофлоры кишечника, бактерий, которые помогают переваривать еду. Чем труднее желудку переваривать еду, тем больше газов вырабатывается.
сайт предлагает несколько способов избавиться от надутого живота, а заодно помочь желудку в его нелегкой ежедневной работе.
Способ № 1: Массаж этой точки способствует снижению газообразования и разгрузке желудка
Нащупайте пупок в качестве «начала отсчета». Расположите над ним горизонтально 4 пальца ладони. Над верхним пальцем находится нужная точка. Помассируйте ее 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой. Если вы все сделали правильно, во рту появится кислый вкус и усилится слюноотделение.
Способ № 2: Такой массаж поможет устранить задержку воды и снять боль в желудке, если она есть
Эта точка находится на высоте 2-го пальца над пупком. Надавите на нее и массируйте 2–3 минуты по часовой стрелке и столько же против часовой.
Способ № 3: Этот вид массажа увеличит активность кишечника и устранит тяжесть
Расположите под пупком горизонтально 4 пальца ладони. Под мизинцем находится нужная точка. Ее также нужно помассировать 2–3 минуты по часовой и столько же против часовой стрелки. Если все сделать правильно, это поможет и при вздутии живота.
Причин вздутия живота у здорового человека может быть много. В основном они связаны с питанием и работой желудка. Есть несколько основных советов:
- Каждое утро пить стакан теплой воды с лимоном.
Вода с лимонным соком за 15–30 минут до еды помогает нормализовать выделение желудочного сока и снимает симптомы изжоги, убирает отрыжку и препятствует газообразованию в кишечнике. А еще в лимонах много витамина С.
- Не пить молоко и кофе на завтрак.
Молоко стимулирует выработку желудочного сока и повышает его кислотность. Не стоит относиться к нему как к напитку - это еда, и достаточно тяжелая. Выберите ряженку, йогурт или кефир - то, в чем есть пробиотики. Они помогают бактериям желудка переваривать еду. Что касается кофе и пива, они влияют на желудок почти так же, как молоко.
3. Не запивать еду.
Напитки во время еды разбавляют желудочный сок и концентрацию ферментов, отвечающих за пищеварение. Поэтому еда переваривается дольше, и может начаться процесс брожения. А следствие этого - повышенное газообразование и вздутие живота.
4. Не пить алкоголь на пустой желудок.
Алкоголь стимулирует выработку желудочного сока, который при отсутствии пищи в желудке замедляет его работу и начинает разъедать стенки. А при частом употреблении убивает микрофлору желудка и кишечника. Если вопрос - пить или не пить - не стоит, позаботьтесь, чтобы желудок не оставался пустым.
5. Пить чай с имбирем.
Острый по своей природе имбирь успокаивает желудок, уменьшает газообразование и кишечную активность. Он также разжижает кровь и улучшает ее циркуляцию.
6. Не есть много жирного.
Жирная пища, фастфуд, жирные сладости - тяжелая еда, она задерживается в желудке в процессе переваривания. Чем труднее желудку переваривать, тем больше газов он вырабатывает. Если есть меньше жирного, можно избежать и тяжести, и чувства дискомфорта.
7. Не есть «воздух».
Когда мы едим на бегу или всухомятку, разговариваем во время еды, плохо пережевываем, увлекаемся газированными напитками, жвачками или курим, мы заглатываем лишний воздух. Он не несет угрозы, однако приводит к вздутию живота и газам.
9. Расслабляться, правильно спать или медитировать.
Беспокойство и стресс приводят к нарушению моторики кишечника. Чтобы справиться с ними, нужно правильно расслабляться. Например, 15–20 минут медитации в день успокаивают сознание, желудок, сердце и приводят в норму кровообращение.
Вздутие живота сопровождается неприятными болями и ощущениями. Как правило, связано это с непереносимостью какого-либо продукта (газированные напитки, тяжелая пища). Как убрать вздутие живота?
Из-за чего вздувается живот? Вздутие живота или метеоризм – это скопление излишков жидкости или газов в желудке. Когда это происходит, человек ощущает резкие боли и тяжесть. На фоне сильных болей появляется икота и сердечные боли.
Курение и алкоголь.
Нарушенная микрофлора кишечника.
Тяжелая пища (жареное мясо, полуфабрикаты, копчености, консервы).
Расстроенная нервная система.
Прием каких-либо лекарственных препаратов.
Послеоперационный период.
Профилактика как убрать вздутие живота
Есть много методов и различных препаратов, как убрать вздутие живота быстро. Но, для начала можно попробовать народные рецепты, доступные и легко приготавливаемые.
Народные средства против вздутия живота
Активированный уголь. Пьют из расчета одну таблетку на 10 кг массы тела человека.
Гречневая каша может вывести из организма токсины и шлаки, улучшить газообразование и уберет вздутие.
Овсяная каша стабилизирует пищеварение, нормализует работу кишечника.
Исключить вздутие можно, если не употреблять продукты, которые вызывают повышенное газообразование — дрожжевые продукты, бобовые культуры.
Пить настойку перечной мяты. Дважды в день перед едой по 10-15 капель в полстакане кипяченой воды.
Это простые народные методы, как убрать вздутие живота. Когда ни один из них не может помочь, тогда попробуйте выпить препараты Эспумизан или Панкреатин. Когда вздутие живота вызывает какое-либо заболевание, необходимо пройти обследование.
Еще посмотреть статьи на эту тему:
Горячая или холодная пища, и сильногазированные напитки провоцируют появление газов. При их употреблении или быстром процессе еды заглатывается воздух…
Когда метеоризм не является причиной серьезного хронического заболевания, избавиться от него можно, если исключить из рациона те продукты, которые вызывают вздутие…
Причин у повышенного газообразования в кишечнике бывает много: заглатывание воздуха при употреблении пищи, употребление сильногазированных напитков…
Первое средство, которое оказывается под рукой, когда возникают неприятные ощущения при вздутии живота - это активированный уголь. При помощи этого препарата…
Метеоризм у ребенка возникает потому, что на момент рождения у него недоразвит кишечник. По мере роста ребенка формируется кишечник и колики постепенно исчезают…