العملية القيصرية هي عملية كاملة في البطن يتم فيها شق جدار البطن الأمامي والرحم. يتعافى الجسم على مدى عدة أشهر. إنه أكثر تعقيدًا إلى حد ما مما هو عليه في الحالات التي يتم فيها التسليم بشكل طبيعي. للإغاثة فترة إعادة التأهيليوصي الأطباء بأن يرتدي المرضى ضمادة ما بعد الجراحة. ومع ذلك، يجب مراعاة بعض القواعد والقيود.

استخدام ضمادة سوف يساعد الشفاء العاجلالجسم بعد عملية قيصرية

فوائد الضمادة

تبدأ العديد من النساء في ارتداء ضمادة أثناء الحمل (انظر أيضًا :). على لاحقاًفهو يساعد في الحفاظ على بطن ممتلئ، ويقلل الضغط على الظهر والساقين، ويمنع ظهور علامات التمدد على الجلد. في الاختيار الصحيحوارتداء الجهاز يخفف بشكل كبير من حالة الأم الحامل.

بعد العملية القيصرية، تكون الضمادة ضرورية بشكل خاص للأسباب التالية:

• يدعم جدار البطن الضعيف، ويمنع تفكك الغرز ويعزز تندبها السريع؛
• يقوم الحزام المرن بشد الجلد والعضلات وتنغيمها وتحفيز تقلص الرحم، ونتيجة لذلك يتراجع البطن المترهل بسبب الولادة بشكل أسرع؛
• الضمادة تقلل من احتمالية حدوث فتق بعد العملية الجراحية.
• فهو يساعد على إعادة مفاصل العمود الفقري إلى الوضع الفسيولوجي، مما يضمن الوضع الصحيح ويقلل من حجمه الأحاسيس المؤلمةفي المعدة والظهر.

تحتاج النساء إلى ضمادة بعد الولادة القيصرية لتقليل خطر حدوث مضاعفات والحصول على شكل أسرع، لأنه نتيجة لذلك التدخل الجراحيهو منع ممارسة تمارين شد البطن لعدة أشهر. في العديد من المستشفيات، يوصي الأطباء بعدم وضع الضمادة على الفور، حتى لا تؤذي التماس. عادة، في غضون يوم أو يومين بعد الولادة، يتم سحب بطن المرأة بإحكام بمنشفة.

اختيار حجم الضمادة

تتحدث هذه المقالة عن طرق نموذجية لحل مشكلاتك، ولكن كل حالة فريدة من نوعها! إذا كنت تريد أن تعرف مني كيفية حل مشكلتك الخاصة، اطرح سؤالك. إنه سريع ومجاني!

سؤالك:

لقد تم إرسال سؤالك إلى أحد الخبراء. تذكروا هذه الصفحة على شبكات التواصل الاجتماعي لمتابعة إجابات الخبير في التعليقات:

في معظم الحالات، يجب ارتداء الضمادة بعد الولادة أثناء وجودك في المستشفى، لذا يجب عليك شرائها مسبقًا. هناك نماذج عالمية يمكن ارتداؤها قبل الولادة وبعدها: ما عليك سوى قلب الحزام بالجانب العريض للأمام وربطه بشكل مختلف.

من المهم اختيار الحجم الصحيح للضمادة بعد الولادة. يجب أن يجلس بإحكام على الجسم ويدعم المعدة ولكن لا يضغط عليها. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه في حزام ما بعد الجراحة، لن يتعين عليك الجلوس أو الاستلقاء فحسب، بل عليك أيضًا القيام بالعديد من الإجراءات الأخرى - المشي، بما في ذلك الدرج، وحمل الطفل، وإطعامه، وإطعام نفسك، وما إلى ذلك. الأمر يستحق الاهتمام براحتك.

عند اختيار ضمادة بعد العملية القيصرية، يجب عليك تجربتها. يجب اختيار حزام ما قبل الولادة مع الأخذ بعين الاعتبار الحجم الحالي واحتمالات تكبير البطن. في الوقت نفسه، يجب أن يسمح النموذج بتقليل الحجم من أجل دعم الضغط الضعيف بشكل فعال لاحقًا.

ما هو حجم الضمادة المطلوبة بعد العملية الجراحية؟ الحسابات البسيطة سوف تساعدك على تحديد ذلك. عليك أن تنتبهي إلى حجم ملابسك وتغيرات وزنك قبل الحمل. إذا كانت زيادة الوزن 7-10 كجم، فمن المستحق شراء ضمادة بحجم أكبر بمقدار 1، فوق 15 كجم - ثم 2-3. الخيار المثالي– شراء عدة نماذج واختيار النموذج المناسب بعد الولادة بناءً على المعلمات الحالية.

المعيار الرئيسي عند اختيار الضمادة هو عدد الكيلوجرامات المكتسبة أثناء الحمل وحجم الملابس قبل الولادة

بعد العملية القيصرية، تخاف العديد من النساء من ترهل البطن - ويسعين إلى تشديده في أسرع وقت ممكن والتخلص منه. الوزن الزائد(أنظر أيضاً:). ومع ذلك، لا ينبغي عليك شراء ضمادة صغيرة بعد الولادة وتضع ضغطًا كبيرًا على جسمك. هذا النهج يمكن أن يكون ضارا بالصحة. الضغط قد يسبب الإصابة خياطة جراحيةوكذلك إضعاف الدورة الدموية في الأعضاء الداخلية.

المواد والأساليب

ما هي الضمادة الأفضل بعد العملية القيصرية (انظر أيضًا :)؟ يجب أن يكون حزام ما قبل الولادة أو ما بعد الجراحة مصنوعًا من مادة ناعمة أصل طبيعيأو مع الحد الأدنى من محتوى الألياف الاصطناعية. من المهم أن تكون استرطابية وقابلة للتنفس.

نقطة أخرى مهمة هي عدم وجود عناصر إضافية على الضمادة. الأزرار والأربطة والدرزات الإضافية - كل هذا يمكن أن يسبب الإزعاج ويضغط على منطقة التماس و البشرة الحساسةبطن. سيكون النموذج الأمثل سلسًا ومريحًا وبدون زخرفة غير ضرورية.

الضمادات بعد العملية القيصرية متوفرة في عدة أنواع. إنهم مختلفون مظهروارتداء الخصائص والتأثير مجموعات مختلفةالعضلات. يجب اختيار النموذج بناءً على تفاصيل حالة المرأة وأسلوب حياتها. الأنواع الرئيسية من الضمادات بعد العملية القيصرية:

• الشريط؛
• "جمال"؛
• ملخصات أو السراويل.
• حزام.

الشريط

ضمادة ما بعد الولادة بعد الجراحة القيصرية على شكل شريط طويل وواسع مصنوع من القماش المرن مريحة للغاية. يمكن استخدامه أثناء الحمل. ما عليك سوى لف القماش حول الشكل وتثبيته في وضع مريح.

لقد أثبت نموذج ضمادة النعيم نفسه بشكل جيد بعد الولادة. ونظرًا لعرضه الكبير، فهو يؤمن الظهر والمعدة من الوركين إلى الأضلاع. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي القماش على إدخالات خاصة تعمل على تحسين دعم العضلات وتضمن ملاءمة محكمة.

الضمادة على شكل شريط مريحة للغاية - من السهل ربطها على البطن بدونها مساعدة خارجية

"جمال"

تشبه "النعمة" مشدًا مصنوعًا من قماش كثيف يتم تثبيته بخطافات أو شريط فيلكرو أو ثعبان. عادة، توجد السحابات على عدة مستويات، مما يسمح لك بتحديد الضغط الأمثل على المعدة والظهر.

بعد العملية القيصرية، توفر ضمادة "غريس" دعمًا جيدًا للعضلات بفضل حشواتها الضيقة. اعتمادا على الوضع، يمكنك اختيار مشد مرتفع أو منخفض.

ملخصات أو السراويل

من المرجح أن الملابس الداخلية والسراويل الداخلية ذات الأطوال المختلفة ليست ضمادة، بل ملابس داخلية. إنها تشد المعدة وتدعم الظهر وتقلل أيضًا من حجم الوركين والأرداف بصريًا، ومع ذلك، ينصح الخبراء بارتداء هذه الأنواع من الملابس الضمادة بشرط أن يتم شفاء التماس تمامًا.

الجانب السلبي للسراويل الداخلية أو السراويل القصيرة هو حقيقة أنه من الصعب ارتداؤها وخلعها. لتجنب الاضطرار إلى خلعها في كل مرة تذهب فيها إلى المرحاض، فمن الأفضل اختيار موديل بمشبك في الأسفل. لا يمكن ارتداء السراويل الطويلة لفترة طويلة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لهذه الملابس الداخلية أن تزعج الجلد، خاصة في الطقس الحار. في فترة الولادةيُسمح بارتداء هذه الضمادات، ولكن فقط إذا كان لها تأثير داعم وليس تأثيرًا مشدودًا.

ضمادة من نوع اللباس الداخلي مناسبة أثناء الحمل وبعده، ولكن في هذه الحالات سوف تحتاجين إليها بدرجات متفاوتةسحب

حزام

الحزام ذو الأجزاء ذات العرض والكثافات المختلفة هو الضمادة الأكثر راحة وشعبية بعد الولادة. ويمكن استخدامه أيضًا خلال فترة ما قبل الولادة. تسمح لك مثبتات الفيلكرو بتغيير قوة قبضة العلبة.

عيب الحزام أنه لا يمكن إخفاؤه تحت الملابس، خاصة في فصل الصيف، بسبب سمكه الكبير. يمكنك ارتداء مثل هذه الضمادة بعد الولادة القيصرية في المنزل فقط.

مكان الشراء

بعد العملية القيصرية، من الأفضل شراء ضمادة من متجر أو صيدلية متخصصة. لا ينبغي عليك شراء سلع رخيصة منخفضة الجودة. تحتوي العديد من نماذج الميزانية على شريط فيلكرو رديء: فهي لا توفر ملاءمة محكمة، مما يتسبب في تحرك الحزام، وكذلك التشبث بالملابس، مما يؤدي إلى إتلافها.

عند شراء ضمادة ما بعد الولادة، تحتاج إلى تجربة عدة أنماط والتشاور مع المتخصصين. يجدر النص على إمكانية إرجاع المنتج إذا لم يكن مناسباً.

يُنصح بإعطاء الأفضلية للعلامات التجارية المعروفة. يتم إنتاج ضمادات عالية الجودة بعد الولادة القيصرية بواسطة شركات FuturaMamma وKreit وAnita وFest. يمكنك مشاهدة فيديوهات العروض التقديمية لبعض المجموعات على الإنترنت.

ارتداء القواعد

يجب أن يتم إبلاغ قواعد ارتداء الضمادة بعد العملية القيصرية من قبل الطبيب المعالج الذي سيكون قادرًا على مراعاة الخصائص الفردية للمرأة. توصيات عامةنكون:

• يُنصح بارتداء حزام ما بعد الولادة وربطه في وضعية الاستلقاء لضمان ذلك الاسترخاء التاموتمدد العضلات. ثم عليك أن ترتفع بحذر شديد.
• الهزات والحركات السريعة غير مقبولة. فهي لا تسبب الألم فحسب، بل يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تفزر الخياطة، فضلاً عن قفزة في ضغط الدم.

وسنجيب أيضًا على الأسئلة الأكثر شيوعًا:

• كم من الوقت يجب أن أستخدم الضمادة بعد الولادة؟ ينصح الأطباء بارتدائه لمدة 1-1.5 شهر، أي حوالي أربعين يومًا، ولكن يتم اختيار الفترة بشكل فردي.
• هل من الممكن ارتداء ضمادة طوال الوقت بعد الولادة القيصرية؟ لا، يجب إزالته بشكل دوري. الحد الأقصى للوقت الذي يمكن خلاله ارتداء الحزام بشكل مستمر هو 3-4 ساعات، ثم يجب عليك أخذ قسط من الراحة لمدة ربع ساعة على الأقل. أثناء الراحة أثناء النهار والنوم ليلاً، يجب إزالة ضمادة ما بعد الولادة.

إذا ظهرت مشاكل أثناء استخدام الضمادة عدم ارتياح، عليك استشارة طبيبك. لا ينصح بارتدائه لفترة طويلة أو باستمرار، لأن عضلات البطن المتضررة نتيجة للعملية القيصرية يجب أن "تتعلم" العمل بشكل مستقل مرة أخرى.

تريد جميع النساء أن تكون جميلات، وخاصة أثناء الحمل وبعد الولادة. لذلك، تفكر كل امرأة حامل في شراء ضمادة. وإذا كانت الولادة متوقعة بعملية قيصرية، فإنها تصبح ضرورة لدى الكثيرين.

إن ولادة الطفل والولادة الطبيعية أمر مثير و نقطة مهمةفي حياة المرأة، والعملية القيصرية تثير ذعر الكثير من الناس. بعد كل شيء، هذا حقيقي جراحة البطن، والتي يمكن أن يكون لها مضاعفات أثناء وبعد. لهذا السبب، المهمة الرئيسيةقبل التحضير للولادة. وستكون الضمادة بعد العملية القيصرية هي المساعد الرئيسي للمرأة. ينصح الأطباء بشدة بارتدائه في الأشهر الأولى بعد الولادة حتى يتم الشفاء بشكل أسرع ويعود جلد البطن وأعضائه إلى حالتها السابقة.

ومع ذلك، ليس كل شيء بهذه البساطة. يجب اختيار الضمادة بعد العملية القيصرية بشكل صحيح وتحتاج إلى معرفة جميع الفروق الدقيقة: كيفية ارتدائها، ومدة ارتدائها، وما هي موانع الاستعمال، وما إلى ذلك. لذلك، قبل الشراء، عليك أن تفهم كل التفاصيل.

هل أحتاج إلى ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية؟

خلال الولادة الطبيعيةيتم إنتاج الأوكسيتوسين بشكل نشط، وهو الهرمون الذي يسبب الانقباضات وانقباضات الرحم. وبالتالي يساعد الطفل على الخروج وإخراج المشيمة من الرحم. كما يتسبب الأوكسيتوسين في وصول الحليب إلى الثدي.
هناك حالات عندما تكون الولادة الطبيعية مستحيلة، يتم وصف العملية القيصرية. وكقاعدة عامة، يتم إجراؤه خلال فترة النضج الكامل للجنين، وسيتم إنتاج هرمون الأوكسيتوسين لدى كل امرأة، بغض النظر عن طريقة ولادة الطفل. ولكن بعد الجراحة، قد لا يكون إنتاج الأوكسيتوسين والهرمونات الأخرى نشطًا أو لاحقًا. ولهذا السبب، يُعتقد عمومًا أن عملية تعافي الجسم قد تستغرق وقتًا أطول.
هذا هو السبب في أنه يوصى بشدة باستخدام الضمادات بعد العملية القيصرية للنساء أثناء المخاض. يحمي الجلد وعضلات البطن، ويقلل من الحمل على الظهر، ويمنع ظهور علامات التمدد الشديدة. وهو ضروري بشكل خاص للنساء اللاتي لديهن أطفال ثقيلون. بعد كل شيء، في الأشهر الأولى بعد الجراحة، يتم بطلان ارتداء الأحمال الثقيلة والأحمال المكثفة والحركات المفاجئة.

رغم أنه في بعض مستشفيات الولادة، على العكس من ذلك، يُحظر ارتداء الحزام في الأيام الأولى بعد الجراحة، حتى تلتئم الغرز بشكل أسرع. وهنا، بالأحرى، هناك رأي شخصي لطبيب معين وامرأة في المخاض. وهذا هو، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار رغبة ورفاهية امرأة معينة.

كيف ومدة ارتداء الضمادة بعد العملية القيصرية

في الأساس، يوصي الخبراء بارتداء ضمادة لمدة لا تقل عن 1.5-2 أشهر بعد العملية القيصرية. هذه هي بالضبط الفترة الدنيا بعد ولادة الطفل عندما ينقبض الرحم تمامًا. على الرغم من أنه يعتقد أنه بعد كل ولادة يصبح أكبر قليلاً. لكن هذا أمر فردي ومن المستحيل التنبؤ بالضبط بما سيكون عليه الأمر بالنسبة لهذه المرأة أو تلك.
لكن فترة معينةهذا لا يعني أنه يجب ارتداء الضمادة لعدة أيام. ومن الأفضل خلعه أثناء النوم، وخلال النهار يمكنك المشي لمدة 3-5 ساعات متتالية، مع أخذ فترات راحة قصيرة حتى يتمكن الجسم من الراحة.

كيفية ارتداء ضمادة ما بعد الجراحة بشكل صحيح

من الأفضل ارتداء ضمادة ما بعد الجراحة أثناء الاستلقاء. وهذا يساعد الأعضاء الداخلية والرحم على اتخاذ وضعها الطبيعي، لأنه عند الوقوف يمكن خفضها بسبب ذلك سحبت العضلات عضلات البطن. بعد ارتداء الحزام وربطه، عليك أن ترتفع دون حركات مفاجئة أو الهزات.
على أية حال، سيكون هناك إحساس بالشد - وهذا أمر طبيعي. ولكن إذا كان الانزعاج شديدًا أو كان هناك ألم شديد، فأنت بحاجة إلى إزالة الحزام في أسرع وقت ممكن واستشارة طبيبك.

مؤشرات وموانع

يوصى بالربط بعد الولادة القيصرية في الحالات التالية:
- مع ألم شديد في أسفل البطن.
- في الجهد العاليالعضلات في منطقة الخياطة.
- لأمراض وأمراض العمود الفقري (عرق النسا، والانحناء، وما إلى ذلك) للصيانة؛
- مع تقلص الرحم البطيء بعد الولادة القيصرية.

على الرغم من أن الحزام شيء لا يمكن الاستغناء عنه تقريبًا بالنسبة للمرأة، إلا أنه يحتوي أيضًا على العديد من موانع الاستعمال التي تحتاج إلى معرفتها مسبقًا:
- أي مظاهر الحساسيةو أمراض جلديةوكذلك الإصابات في مكان ارتداء الضمادة؛
- أمراض مختلفةالجهاز الهضمي.
- مرض كلويتورم واضح.
- بعد الولادة القيصرية الطارئة، إذا كانت الغرز كذلك حجم كبيرأو شكل غير قياسي.
- أي مضاعفات أثناء وبعد الجراحة.

حتى لو لم تكن هناك موانع واضحة، يجب عليك دائما الاستماع إلى مشاعرك وعدم ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية. ألم شديدأو عدم الراحة.

كيفية اختيار ضمادة

ينبغي التعامل مع اختيار الضمادة بمسؤولية. بعد كل شيء، الشيء الأكثر أهمية هو الراحة وتأثير الشد، وليس الضغط. عليك أن تتذكر أنه سيتعين عليك ارتداء الحزام لفترة طويلةلذلك يجب أن تكون ناعمة ومصنوعة من مواد جيدة ويتم شراؤها من المتاجر المتخصصة بشهادات الجودة.

يوجد اليوم في السوق العديد من أنواع الضمادات والعلامات التجارية، بما في ذلك الضمادات العالمية التي يمكن استخدامها في الأشهر الأخيرة من الحمل، وكذلك بعد الولادة الطبيعية أو بعد العملية القيصرية.
عليك أيضًا أن تتذكر أن وزن المرأة سوف يتقلب بعد ولادة الطفل وأثناء الرضاعة الطبيعية. بعض الناس يفقدون الوزن بشكل كبير، والبعض الآخر، على العكس من ذلك، يكتسبون الوزن. يجب أن تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية، ومن الأفضل شراء عدة ضمادات بأحجام مختلفة.
قبل الشراء يوصى بتجربة الحزام والتجول فيه قليلاً للتخلص من الانزعاج والألم.

أنواع الضمادات

الأكثر شعبية الأنواع التاليةالضمادات:

1. حزام ضمادة.يغطي هذا الخيار البطن بالكامل ويصل إلى الوركين، وبالتالي يدعم البطن بشكل مثالي بعد العملية القيصرية. يصل عرض هذه الضمادة عادة إلى 30 سم، وهذا زائد (يغطي جزءًا كبيرًا من الجسم) وفي نفس الوقت ناقصًا، لأنه يمكن أن يسقط ويتداخل مع المشي. من الأفضل استخدام هذا النوع من الضمادات خلال الأسابيع الأولى بعد الجراحة.

2. ضمادة مع سراويل داخلية.بعض النساء مثل هذا الخيار حزام عالية مخصر، ولكن لديه الفروق الدقيقة الخاصة به. من الضروري اختيار الحجم بعناية والتأكد من نظافة المنتج. ومن الضروري أيضًا تقليل فترة الارتداء إلى 1-2 ساعة للسماح لأعضاء الحوض بالتنفس.

3. ضمادة على شكل شورت.يمكن أن يكون هذا الخيار على شكل شورت طويل بطول الركبة أو شورت أقصر. عادةً ما يتم اختياره من قبل النساء اللواتي يرغبن في إخفاء امتلاء أرجلهن قليلاً والوصول بسرعة إلى شكل ما قبل الولادة.

4. تنورة ضمادة. هذا الخياريشبه إلى حد ما الأول، لكن عرضه يغطي الوركين بالكامل، مما يخلق تأثير التنورة التخسيسية. ربما يكون الأمر مريحًا في بعض الحالات، على سبيل المثال، إذا كنت بحاجة إلى ارتداء فستان أو تنورة ضيقة، ولكن بالنسبة للارتداء اليومي، لا يزال من الأفضل اختيار أنواع أكثر راحة من الضمادات.

اقرأ المزيد عن جميع أنواع الضمادات والغرض منها في المقالات التالية.

محتويات:

الضمادة عبارة عن جهاز طبي على شكل حزام مرن به أربطة وبيلوت (إدراج لتقويم العظام) ومثبتات. يستخدم لدعم وإصلاح أعضاء الحوض والعضلات البريتوني عند ترهلها بعد الجراحة، لمنع علامات التمدد.

غالبًا ما يوصى بارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية كعلاج داعم للتعافي. ومع ذلك، لا يوجد رأي واضح حول ما إذا كان ارتدائه ضروريا. هذا السؤاليمكن للنساء فقط اتخاذ القرار بعد التشاور مع طبيبهن. يحتوي هذا الجهاز على مؤشرات وموانع طبية خاصة به يجب اتباعها.

العديد من النساء، بعد أن سمعوا ما يكفي نقاط مختلفةالرؤية في المنتديات وفي الأجنحة، فإنهم قلقون بشأن ما إذا كان من الممكن ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية، وما إذا كان ذلك سيضر بالأعضاء الداخلية التي عانت بالفعل من الإجهاد بعد العملية الجراحية. يُنصح بطرح هذا السؤال على طبيب مراقب يعرف أدنى الانحرافات والخصائص الفردية للأم الشابة. هناك مؤشرات طبية خاصة لارتداء الحزام المطاطي تتعلق بوظائفه:

• ترميم وتجديد العضلات والأنسجة المتضررة بسبب شق الرحم و تجويف البطن;
• اِرتِياح النشاط البدنيالمتعلقة برعاية المولود الجديد؛
• دعم التماس.
• الحد من توتر العضلات.
• تخفيف الضغط الواقع على عضلات الظهر؛
• تعزيز الصحافة.
• دعم عضلات البطن.
• تحذير الإغفال الأعضاء الداخليةوإبقائهم في الوضع المطلوب؛
• تسريع العملية.

في أغلب الأحيان، يحدد الطبيب المعالج ما إذا كانت هناك حاجة إلى ضمادة بعد العملية القيصرية في حالة معينة. إذا كانت هناك أي مضاعفات أو أضرار أو إصابات أثناء العملية، على الأرجح، سيتم التوصية بهذا الحزام بشدة للمرأة. إذا سارت الأمور على ما يرام، وكانت الأم صحية وشابة، فيمكنها رفض هذا الجهاز. في بعض الحالات، حتى لو كنت تريد ذلك حقًا، سيتم منعك من ارتداء الضمادات.

من تاريخ الاسم. جاءت كلمة "ضمادة" إلى اللغة الروسية من الفرنسية، حيث يوجد مفهوم "ضمادة"، والذي يُترجم على أنه حزام طبي أو ضمادة.

موانع

أثناء الفحص بعد الولادة، قد يتم الكشف عن موانع، وبعد ذلك لن يُسمح للمرأة بارتداء ضمادة ما بعد الجراحة بعد العملية القيصرية، على الرغم من رغبتها في استعادة قوامها بسرعة والعودة إلى نمط الحياة العادي. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الحزام له تأثير ضغط قوي إلى حد ما على الأعضاء، مما قد يؤثر سلبا على حالتها إذا تم اكتشاف مشاكل في عملها. موانع الاستعمال تشمل:

• التهاب الخياطة.
• من أي طبيعة؛
• انتفاخ البطن والقيء والإمساك والإسهال وما إلى ذلك.
• الأمراض الجلدية في منطقة البطن (الأكزيما، التهاب الجلد العصبي، التهاب الجلد)؛
• وذمة بسبب أمراض الكلى (التهاب الحويضة والكلية، التهاب المثانة) أو أمراض القلب والأوعية الدموية.
• حساسية من المادة التي تصنع منها الضمادة.
• التماس له حجم أو شكل غير قياسي (على سبيل المثال، طولي).

إذا كنتِ تعانين من هذه المشاكل الصحية، فلا يجب عليك ارتداء ضمادة ما بعد الولادة بعد الولادة القيصرية. ومع ذلك، في بعض الحالات، هذه النقاط ليست قاطعة. على وجه الخصوص، ليس كل الأطباء يعتبرون التماس الطولي بعد الجراحة موانع لاستخدام الحزام. كل هذا يتوقف على صحة ورفاهية الأم الشابة بعد العملية.

ضع في اعتبارك. إذا قررت المرأة ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية، لكن الغرز تقيحت ويمنعها الطبيب من ذلك، فغالباً ما يتم حل المشكلة بمساعدة المضادات الحيوية. يتم تخفيف الالتهاب، لكن الأمر يستحق النظر في أن هذا العلاج سيؤثر بالتأكيد على جودة حليب الثدي.

صِنف

في 70% من الحالات هذه العمليةتم التخطيط له بسبب بعض الانحرافات التي تم تحديدها خلال فترة حمل الطفل. وبناء على ذلك، تفكر المرأة مقدما في أي ضمادة أفضل بعد العملية القيصرية، وكيفية اختيارها بشكل صحيح من بين المجموعة المعروضة الشركات المصنعة الحديثة. هناك خيار، النطاق ممتع، لذلك يمكن لكل أم شابة اختيار حزام يناسب تفضيلاتها الذوقية والميزات التشريحية.

• حزام ضمادة

تتميز بمرونة ممتازة وعرض كافٍ يصل إلى الوركين. يغطي البطن بالكامل. يقلل من خطر الإصابة بالفتق بعد الولادة القيصرية. يعزز بنشاط تكوين ندبة نظيفة.

مثالية للمشي واستقبال الضيوف والرحلات الطويلة. غير مرئي تحت الملابس، لأنه مصنوع من قماش مرن، يلائم الجسم بإحكام.

يحتوي على خط ورك ممدود، وفي بعض النماذج يمكن أن يصل إلى الركبتين. يخفي علامات التمدد بشكل مثالي ويمنع السيلوليت ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ورواسب الدهون في الجوانب والبطن.

يتم ارتداؤه فوق الخصر، مما يوفر تقلصًا جيدًا للعضلات ويعزز التعافي السريع.

هذه هي الأنواع الرئيسية من الضمادات بعد العملية القيصرية، والتي يمكنك دائمًا اختيار شيء مناسب منها. الأكثر شيوعا والموصى به لا يزال الحزام، لأن النماذج الأخرى أقل وظيفية.

معايير الاختيار

للحصول على أقصى استفادة من هذا الجهاز، عليك أن تعرف كيفية اختيار الضمادة بشكل صحيح، دون خيبة الأمل في المستقبل. عندما تبحث عن منتج ثمين، ضع في اعتبارك بعض الحيل التي ستساعدك على شراء منتج عالي الجودة يناسبك.

• مقاس

من المهم جداً اختيار حجم الضمادة المناسب لك، والذي سوف يناسبك بعد الولادة ولن يكون صغيراً ولا كبيراً. ركز على وزنك. إذا زاد وزنك عن 15 كجم أثناء الحمل، فيجب أن يكون حجمك أكبر بمقدار 1-2 نقطة من قياساتك المعتادة. إذا كنت تعتقدين أنك ستعودين إلى مقاسك السابق بعد الولادة، قومي بشراء مقاسك المعتاد. في صالون خاص، سيساعدك الاستشاري في اختيار ما تحتاجه. الشيء الرئيسي هو عدم التردد في السؤال والقياس.

• النسيج والدرزات

من حيث المواد، فإن أفضل دعامة للعمليات القيصرية هي تلك المصنوعة من الليكرا أو القطن أو الألياف الدقيقة أو البوليستر. تتميز بكثافة ومرونة كافية وتتنفس جيدًا (تتمتع بخصائص تهوية ممتازة). يمكن أن تسبب المواد التركيبية تقيحًا وطفحًا حفاضيًا. انتبه إلى اللحامات التي لا ينبغي أن تهيج الجلد.

• نموذج

يجب أن تحتوي الضمادة على تثبيت جامد يقلل من الحمل على الغرز وأعضاء الحوض ويمنع تكون الفتق. نرحب بإدخال ضيق على المعدة.

• مُكَمِّلات

ابحث عن ضمادة ذات مثبتات فيلكرو متعددة المستويات تسمح لك بالتعديل الحجم الصحيح. يجب ألا يكون هناك أزرار أو أربطة أو أزرار: يمكن أن تفرك التماس وتسبب تهيج الجلد.

• راحة

عند محاولة ارتدائه، يجب ألا يشد الحزام نفسه أو يضغط على المعدة أو ينزلق لأسفل.

من وجهة نظر العارضة، يمكن للمرأة فقط اختيار نوع الضمادة المطلوبة بعد العملية القيصرية: حزام بسيط، شورت برمودا، سراويل داخلية أو تنورة. يفضل الخيار الأول لمدة 1-2 أسابيع بعد الجراحة مباشرة، في حين أن جميع الخيارات الأخرى ستساعد الجسم بشكل مثالي على التعافي بمجرد شفاء الغرز قليلاً. يجب أن تكون الأم الشابة أيضًا قادرة على استخدام هذا الجهاز حتى لا تؤذي جسدها.

ارتداء القواعد

تأكدي من التعرف على كيفية ارتداء الضمادة بشكل صحيح بعد العملية القيصرية حتى لا تحتك بالغرز وتسبب ضرراً للجسم. معظم مراجعات سلبيةحول هذا الجهاز تمليه حقيقة أن الأمهات الشابات ليس لديهن الوقت الكافي لأنفسهن ولا يلتزمن بالقواعد الأساسية لاستخدام هذا الجهاز. إذا سمح لك طبيبك باستخدام الحزام، فعليك أن تفعل ذلك بحكمة، مع الالتزام بالتوصيات التالية.

1. السؤال الأول الذي يواجه الجميع عندما يقررون ارتداء حزام الدعم بعد الولادة القيصرية هو متى يمكنك ارتداء ضمادة بعد الولادة القيصرية: إذا لم تكن هناك موانع، ابدئي بارتدائها من اليوم الأول بعد العملية.
2. يهتم الكثيرون أيضًا بكيفية وضع الضمادة بشكل صحيح وبأقصى قدر من الراحة. بعد كل شيء، مباشرة بعد العملية، يجب ألا تقوم بأي حركات مفاجئة. يوصى بالقيام بذلك أثناء الاستلقاء لأن العضلات في هذه اللحظة تكون مسترخية. ابدأ بالتثبيت من الوركين، أي من الأسفل إلى الأعلى.
3. تجنب الإفراط في تشديد، والتي سوف تتداخل مع تدفق الدم.
4. نظرًا لأنك ستحتاجين إلى مراقبة تندب الغرز باستمرار حتى لا تتفاقم، فتأكدي من مراعاة المدة التي تحتاجين فيها إلى ارتداء الضمادة بعد العملية القيصرية خلال اليوم. يجب إزالته كل 2-4 ساعات لمدة 20-25 دقيقة ثم وضعه مرة أخرى.
5. يجب إزالة حزام الدعم ليلاً، وإلا فقد يحدث شد وتلف للأعضاء الداخلية.
6. أما بالنسبة لمدة استخدام الحزام، أي كم من الوقت تحتاج إلى ارتداء الضمادة بعد العملية القيصرية، يتم تحديد كل شيء من خلال الخصائص الفردية للجسم وفترة التعافي. في المتوسط ​​من 5 إلى 9 أسابيع. إذا اعتقد شخص ما أنه اكتسب الكثير أثناء الحمل جنيه اضافية‎يمكنك إطالة مدة ارتداء الحزام، حيث أن وظائفه تشمل تصحيح الجسم والتخلص من رواسب الدهون في الجوانب والبطن.

إذا كانت هناك مؤشرات طبية، فمن المفيد ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية. كما تظهر الممارسة، فإن هذا النوع من الملابس الداخلية العلاجية والتصحيحية يقلل بشكل كبير من فترة التعافي بعد الجراحة ويسمح للأم الشابة بالعودة بسرعة إلى إيقاع حياتها المعتاد. من خلال اختيار حزام الدعم المناسب ومراعاة النصائح الخاصة بارتدائه، يمكنك مساعدة الجسم بشكل كبير على التعامل مع ضغوط ما بعد الولادة وما بعد الجراحة.

أحيانًا تطغى لحظة واحدة على لحظات بهيجة للأمومة المتوقعة، وهذا تدخل جراحي في طب التوليد - عملية قيصرية.

من أجل استعادة عضلات البطن، ودعم وإصلاح أعضاء الحوض، وكذلك لمنع علامات التمدد، يتم استخدام ضمادة بعد العملية القيصرية. لا يوجد رأي واضح حول فعالية هذه الوقائية جهاز طبي، لا يزال غير موجود. ومع ذلك، لا يزال العديد من الخبراء ينصحون، وخاصة الشابات، باستخدام ضمادة ما بعد الجراحة بعد العملية القيصرية. قبل شراء هذا الجهاز، يجب على المرأة استشارة الطبيب حول المؤشرات الطبية وموانع الاستعمال.

من يحتاج إلى ضمادة بعد الولادة القيصرية ومن لا يحتاجها؟

بالتأكيد، قبل الذهاب إلى جناح الولادة, الأم الحامل، لا تشعر بالقلق فقط حول كيفية الولادة طفل سليم، ولكن أيضًا كيف سيبدو شكلها فترة ما بعد الولادةوإذا كانت هناك مؤشرات للتدخل الجراحي، فإن هذه المشكلة تصبح أكثر حدة. إن ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية ضروري فقط للأمور الواضحة المؤشرات الطبيةوالتي يحددها طبيب أمراض النساء. دعونا ننظر إليهم بمزيد من التفصيل:

• الحاجة إلى تقوية الجدران العضلية للبطن.
• تخفيف الضغط على عضلات الظهر.
• استعادة تجديد الأنسجة العضلية المتضررة بعد مشرط جراحي.
• دعم والحفاظ على الأعضاء الداخلية، وغيرها من المؤشرات.

الضمادة بعد الولادة القيصرية لها تأثير شد قوي، ولذلك لا ينصح بها لكل امرأة من قبل المتخصصين. وبالإضافة إلى ذلك، هناك واضحة القيود الطبية، حظر استخدام ضمادة الضغط. موانع الاستعمال تشمل:

• التهديد بالتهاب الخياطة الجراحية.
• حالة الجلد الإشكالية.
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• لأمراض الكلى، على سبيل المثال، التهاب المثانة، التهاب الحويضة والكلية.
• حالات الحساسية.

لا ينصح باستخدام الضمادة بعد العملية القيصرية عند استخدام طريقة التشريح الجراحي الطولي لأنسجة البطن. يجب أن تؤخذ كل هذه القيود وموانع الاستعمال في الاعتبار على أساس فردي صارم. فقط بعد موافقة الأخصائي المشرف يمكنك البدء في اختيار جهاز الشد.

ضمادة بعد الولادة: أصناف

لفرحة كبيرة للأمهات الشابات، اليوم هناك اختيار ضخممختلف الضمادات الداعمة للجسم. تتيح لك مجموعة متنوعة من أحزمة التخسيس من مختلف الشركات المصنعة إمكانية الاختيار بناءً على تفضيلات ذوقك وشكل جسمك. يوصى باستخدام المنتج فقط من الشركات المصنعة المعتمدة.

فما هي أنواع ومميزات الضمادات للنساء في فترة ما بعد الولادة:

1. الضمادة عبارة عن حزام عبارة عن شريط مطاطي عريض يمكنه أن يحيط بالكامل بمعدة المرأة ووركها. والغرض الرئيسي هو في فترة ما بعد الولادة، وذلك بسبب التدخل الجراحيفي تجويف البطن، عملية قيصرية. الارتداء المستمر يضمن الشفاء الجيد ندبة ما بعد الجراحة(قطع عرضي).
2. الضمادة عبارة عن تنورة توفر تقلص العضلات في منطقة الخصر. نظرًا للخصائص المرنة للمادة، تضمن هذه الضمادة أسرع استعادة بعد العملية الجراحية لهياكل الأنسجة العضلية في تجويف البطن والحوض.
3. ضمادة - سراويل داخلية تناسب شكل المرأة بإحكام، مما يسمح لك بارتداء مثل هذا المنتج تحت أي ملابس تقريبًا. ومع ذلك، لا ينصح أطباء أمراض النساء بشدة باستخدام جهاز التضيق هذا للنساء اللاتي أجريت عمليات ولادتهن عن طريق عملية قيصرية.
4. ضمادة - شورت برمودا هو نسخة ممدودة من سراويل التخسيس التي يصل طولها إلى ورك المرأة حتى الركبتين تقريبًا. يساعد منتج الشد هذا بشكل مثالي في حل المشاكل المرتبطة بمنطقة الحوض والأرداف.

بالنسبة للنساء بعد الولادة القيصرية، يفضل ارتداء الحزام، لأنه يوفر الدعم اللازم لبعض المؤشرات.

ضمادة ما بعد الولادة لهبوط الرحم: الاختيار الصحيح

إن استخدام ضمادة ما بعد الولادة يمنع هبوط الأعضاء التناسلية الأنثوية بعد الولادة، وهو أمر جيد الوقاية العلاجيةتمدد عضلات جدار البطن الأمامي. يسمح تصميم الضمادات، من خلال استخدام مواد مرنة خاصة، بشد العضلات التي فقدت توترها بشكل فعال دون إعاقة الدورة الدموية فيها. يتم ضبط درجة شد الضمادة باستخدام أداة تثبيت خاصة. مادة حزام الضمادة مصنوعة من قماش ذو خصائص تهوية عالية. هذا هو نوع الضمادات التي يمكن استخدامها بعد الولادة القيصرية. لتحديد الحجم، تحتاج إلى قياس محيط الوركين واختيار النموذج المناسب، بعد الاتفاق مسبقًا مع طبيب أمراض النساء والتوليد.

مخطط حجم ضمادة ما بعد الولادة:

حجم الضمادة
محيط الورك، سم

قواعد ارتداء ضمادة ما بعد الولادة

كيف ترتدين الضمادة بشكل صحيح وإلى متى بعد الولادة القيصرية؟ هذا السؤال وثيق الصلة بالموضوع، واعتمادًا على الاستخدام الصحيح لعامل الشد، تعتمد فعالية استخدامه. لذلك التوصيات:

• إذا أوصى الطبيب بضمادة بعد العملية القيصرية، فعليك البدء في ارتدائها من اليوم الأول للتدخل بعد العملية الجراحية؛
• يجب ارتداء الضمادة في وضعية الاستلقاء عندما تكون جميع العضلات مسترخية؛
• يجب أن يبدأ تثبيت أدوات التثبيت من الأسفل إلى الأعلى، أي في وضعية الاستلقاء، وذلك من الوركين؛
• ليست هناك حاجة لتشديد الضمادة أكثر من اللازم حتى لا تعطل تدفق الدم.
• لمراقبة الشفاء خيوط ما بعد الجراحةكل 2-3 ساعات، من الضروري إزالة الضمادة لمدة 20-30 دقيقة؛
• في الليل، يوصى بإزالة حزام الدعم لتجنب الضغط و/أو تلف الأعضاء الداخلية لتجويف البطن.

في المتوسط فترة التعافييدوم من 6 إلى 10 أسابيع، وهي المدة التي سيستغرقها ارتداء حزام الخصر الداعم. ومع ذلك، فإن استعادة أنسجة البطن تعتمد على ذلك الخصائص الفسيولوجية جسد الأنثى. ولذلك، فإن فترة ارتداء ضمادة الخصر يمكن أن تستمر أقصر وأطول.

المشاكل المحتملة بعد الولادة القيصرية

إن استخدام ضمادة الخصر بعد الجراحة أثناء التوليد لا يمكن أن يحل دائمًا جميع المشاكل. هناك عدد عواقب غير سارة، والتي يمكن أن تحدث في كل من الأم والطفل. بالنسبة للجسم الأنثوي، فإن العملية القيصرية، كنوع من التدخل داخل الأجوف، يمكن أن تخلق مشاكل في المستقبل:

• الالتصاقات والندبات على الرحم وإمكانية فشلها؛
• انتهاك وظائف الدورة الشهريةجسم؛
• خطر حدوث مضاعفات التهابات قيحية.
• قمع الجهاز المناعي.
• رد فعل غير متوقع للتخدير.
• عملية إعادة تأهيل طويلة مع عدد من القيود؛
• مشاكل في الرضاعة.
• فقدان الدم بشكل كبير أثناء الجراحة، وهو ما يتجاوز القاعدة الفسيولوجية.
• ممكن المضاعفات الالتهابيةواضطرابات في أعضاء الحوض.

تحتاج المرأة إلى معرفة كل هذا وأخذه بعين الاعتبار عند الموافقة على التدخل الجراحي. بالنسبة لحديثي الولادة، يمكن التعبير عن عواقب العملية القيصرية في صعوبات التكيف معها بيئة، ينقص الدفاع المناعي، مشاكل منعكسة وحالات أخرى.

ومع ذلك، عندما النهج الصحيحإلى فترة التعافي بعد العملية الجراحية، وباتباع جميع توصيات أطباء التوليد وأمراض النساء، يمكن التعامل مع هذه المشاكل بنجاح.

الوقاية من الولادة القيصرية

لتجنب مخاطر التدخل الجراحي أثناء الولادة، من الضروري الاستعداد لذلك مسبقاً. الوقاية هي كما يلي:

• زيارة طبيب أمراض النساء والتوليد بانتظام واتباع جميع توصياته؛
• حضور دورات الإعداد للولادة كوسيلة للإدراك النفسي الصحيح؛
• رفض العادات السيئةوالكحول والتدخين وما إلى ذلك؛
• القضاء في الوقت المناسب على الأمراض الالتهابية المزمنة والمعدية.
• التغذية السليمة.

فقط إذا التزمت بجميع الشروط الوقائية، فلن تضطري إلى الاهتمام بأربطة الحضن بعد الولادة القيصرية.

اعتن بنفسك وكن بصحة جيدة!

عزيزتي المرأة، إذا كان احتمال الولادة القيصرية مرتفعاً، تقبلي الأمر كأمر لا مفر منه وتحولي من الذعر إلى الأفكار العقلانية. على سبيل المثال، كيف تستعيدين قوامك قبل الولادة وصحتك ونحافتك منذ ذلك الحين فترة ما بعد الجراحةقليل من الناس يشعرون بلياقة ممتازة: أسفل الظهر يذكر نفسه ألم مزعجوحتى هذه الطيات القبيحة من الجلد المشدود على البطن... علاوة على ذلك، بعد العملية القيصرية، من المستحيل التخلص من آلام البطن. لك مساعد مخلصخلال هذه الفترة الصعبة، سوف تصبح الضمادة ضرورية.

سوف تسهل ضمادة ما بعد الجراحة عملية شفاء التماس، مع تحمل العبء الرئيسي على عضلات البطن، ومعها سوف تنسى الألم. يوصى باستخدامه بعد الجراحة مباشرة، بمجرد أن تتمكن من الوقوف بمفردك. لذا احرص على شرائه مقدمًا قبل العملية.

اختيار ضمادة بعد العملية القيصرية

إذا لم تكن قد تحدثت مع طبيبك حول التقويم بعد العملية مقدمًا ولم يتم تقديم توصيات مباشرة، فيمكنك اختيار إما ضمادة عالميةإما مصممة خصيصًا للدعم خلال فترة ما بعد الجراحة، أو ضمادة على شكل اللباس الداخلي. بالمناسبة، سيساعد أيضًا خلال فترة ما قبل الولادة، في تخفيف آلام الظهر. يمكن استخدام جميع الأنواع المذكورة أعلاه أثناء الحمل وبعد ولادة الطفل.

الجهاز مصنوع على شكل حزام على الوجهين، الجانب الأوسع منه به عظام مرنة. قابل للتعديل باستخدام ألسنة فيلكرو موجودة على جانبي حزام الخصر. خلال فترة ما قبل الولادة، تدعم هذه الضمادة الظهر (وبالتالي يتم توجيه الجانب العريض نحو هذه المنطقة من الجسم)، ويستقر الجانب العريض على المعدة لمساعدة عضلات البطن. بعد العملية القيصرية، لن تتمكني من شراء واحدة على الفور، ولن يكون هناك وقت للقيام بذلك، لذا فإن الضمادة التي تم شراؤها مسبقًا بوظائف عالمية ستساعدك بالتأكيد.

لم تستخدمي ضمادة أثناء الحمل؟ ألقي نظرة فاحصة على الضمادة المصممة خصيصًا بعد الولادة القيصرية، ويمكن استخدامها فورًا وتأتي على شكل حزام عريض (حوالي 30 سم) مع شريط فيلكرو متصل بالارتفاع، وهذا ما ينظم الضمادة بالنسبة لحجمها . المقاسات موضحة على كل عبوة، اختر المقاسات التي كانت لديك سابقًا، أو أضف مقاسًا ( امرأة نادرةلا يكتسب حجمًا إضافيًا في هذا الوقت). ضمادة ما بعد الجراحة أكثر نعومة ومصممة لمساعدة النساء اللاتي خضعن لعملية قيصرية بعد الجراحة. يساعد على تشكل الندبة بشكل أسرع، مع دعمها جدار البطنالفتق بعد العملية الجراحية أقل عرضة للتشكل.

بعد الولادة القيصرية يجوز ارتداء ضمادة تستخدم عادة في فترة ما بعد الولادة. في الشكل يشبه التنورة أو سراويل داخلية، على البطن لديهم ملحق خاص مصنوع من مادة كثيفة. هذه الضمادات أطول، وتصل إلى الوركين. تختلف المادة أيضًا؛ فهي تتمدد بشكل أفضل وأكثر مرونة. هذه الضمادة مريحة للغاية لدرجة أن الكثير من الناس يستخدمونها كملابس داخلية. علاوة على ذلك، تحتوي بعض المنتجات على مشبك في الأسفل، لذلك لا تحتاج إلى سحبه عند زيارة المرحاض.

هناك ميزة أخرى بالإضافة إلى الوظيفة الداعمة: تساعد الضمادة على شد الخصر والوركين. بطبيعة الحال، مباشرة بعد العملية، من الصعب ارتداء مثل هذا النموذج بنفسك، ولكن بعد الخروج من المستشفى، فإن استخدام ضمادات ما بعد الولادة سيجعل حياتك أسهل بكثير.

حان الوقت لارتداء ضمادة بعد الولادة القيصرية

يتم تحديده على أساس الخصائص الفرديةالجسم، لا توجد توصيات عالمية. ولكن يمكننا أن نقول بثقة أن المخاوف بشأن ماذا ضمادات ما بعد الجراحةتسبب ضمور العضلات، لا أساس لها من الصحة على الإطلاق. تذكر، رغم ذلك، أن ممارسة الرياضة البدنيةبعد حوالي شهر من استبعاد العملية القيصرية، قد تتفكك الغرز. اعتن بنفسك وتجنب الحركات المفاجئة ولا تجهد. إنه يرتدي ضمادة مصممة خصيصًا لمساعدتك في إعادة التأهيل بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، لا تحتاج إلى قضاء كل وقتك فيه؛ تأكد من خلعه ليلاً.

تقل فترة الارتداء بعد إزالة الغرز يومًا بعد يوم، حيث تحتاج الغرز إلى "التنفس" كل 3-4 ساعات لتحسين الندبات. إذا كنت ترتدي دعامة باستمرار، فإنك تتعرض لخطر إضعاف قوة العضلات. ولكن من الضروري العمل مع الحمل وحمل الطفل بين ذراعيك باستخدامه حتى يشفى التماس أخيرًا. يجب ألا تضغط الضمادة على منطقة التماس، أو تضغط الجسم بإحكام، أو تشكل طيات. لتحقيق الراحة، يوصى بارتدائه في وضعية الاستلقاء.

عادة، سيتعين عليك ارتداء ضمادة بعد العملية القيصرية لمدة شهر تقريبًا أو أكثر قليلاً. بمجرد أن تشعر أن الوقت قد حان لإزالة الضمادة، حاول زيادة الفترة الزمنية تدريجيا بدونها. لا ينبغي أن تفعل هذا فجأة، وإلا فإنه سيحدث لا محالة. الأحاسيس المؤلمةوالانزعاج، لأن عضلاتنا غير معتادة على الضغط والمقاومة. لذلك تتم إزالة الضمادة في البداية لمدة ربع ساعة أو 10 دقائق للجلوس أو التجول. كل يوم، قم بزيادة هذه الفترة تدريجيا، وإعطاء عضلاتك المزيد من الحمل. لن تتمكن من التحرك لمسافات طويلة إلا بعد تقوية عضلات بطنك. وقبل أن يحدث ذلك، قم بالمشي باستخدام دعامة.