Что дать ребенку при обнаружении первых признаков простуды. Простуда у ребенка, лечение детей Что дать ребенку при первых признаках простуды

Маленькие дети в возрасте 1-1,5 лет могут болеть простудой до четырех раз в год. Главная сложность лечения болезни заключается в том, что малыши не могут рассказать о симптомах, а еще их трудно убедить принять лекарство. Дети на грудном вскармливании имеют улучшенный иммунитет и болеют реже, но полностью не защищены от простуды. Как лечить простуду у ребенка в 1-1,5 года и какие лекарства использовать?

Лечение медикаментами

Лечение простуды у детей в 1,5 года с использованием фармацевтических препаратов основывается на индивидуальных проявлениях болезни. Рассмотрим препараты, назначаемые обычно педиатрами для лечения детей.

Иммуномодуляторы

Для нормализации состояния иммунитета доктора назначают при простуде детям от 1 года Интерферон и Гриппферон. Они выпускаются в виде капель и вводятся через нос или капаются в рот. Малышам в 1,5 года разрешен Анаферон детский, помогающий лечить и предупреждать развитие простуды. При детской простуде педиатры могут прописывать этот препарат в таблетках до трех раз в сутки.

Сосудосуживающие препараты

Лечить простуду малышу в 1 год подобными препаратами не рекомендуется, но в полтора года врачи иногда их назначают, так как они эффективно борются с насморком. Среди наиболее популярных выделяют:

• Солин;
• Аквамарис;
• Изофра (подходит в качестве ).

Первые два средства - это солевые растворы. В сложных ситуациях, когда носовые пазухи сильно заложены и проявляется обильный насморк, можно использовать экстракт алоэ, который продаётся в аптеках.

Противокашлевые

Как вылечить простуду в 1,5 года у ребенка, если на ее фоне появился кашель? Среди медикаментозных препаратов для борьбы с ним противопоказания отсутствуют у Мукалтина.

Жаропонижающие

Если при простуде в год-полтора у ребенка температура не превышает 38 градусов, а у малыша нет явного недомогания, не давайте жаропонижающие препараты. При данной температуре бактерии и вирусы начинают погибать, а это способствует выздоровлению. Когда температура повышается до 38 и более, ее нужно снизить Парацетамолом в виде суспензии или ректальных свеч.

Как дать ребенку таблетки?

Чем лечить простуду у ребенка 1-1,5 года, понятно, но как правильно давать лекарства? Это зачастую оказывается сложнее, чем представляют родители. Всю дозу нужно давать малышу за один раз, иначе вторую или третью порцию лекарственного средства ребенок наверняка принимать не станет.

Не смешивайте горькие таблетки или другие средства с повседневными блюдами малыша (каши, супы, творог, пюре и пр.). В противном случае, ребенок наверняка откажется их кушать в будущем, и это превратится в новую проблему.

Не пытайтесь отвлекать ребенка от лекарств, давая ему грудь перед горькой таблеткой. Высок риск, что ребенок откажется даже от груди. Лучше действовать иначе - давать грудь после невкусного лекарства.

Если не удается дать ребенку при простуде в 1-1,5 года какое-либо лекарство, попросите врача заменить его альтернативным вариантом в другой фармакологической форме. Перед измельчением любых таблеток уточняйте, можно ли это делать. В определенных случаях нарушение целостности пилюли снижает или нивелирует эффективность препарата.

Растолченную таблетку можно смешать с парой капель растительного масла, которое сгруппирует горькие крупицы. Капните немного воды, и ваш ребенок с легкостью проглотит этот препарат.

Лечим ребенка народными средствами

Многие родители стремятся отказаться от медикаментозных препаратов, выбирая . Они весьма эффективны, но важно придерживаться определенных правил.

Если у ребенка в годик температура, то в качестве лечения народными средствами применяют обтирания. Для этого нужна чистая вода, но ни в коем случае ни уксус и не спирт. Также побороть температуру помогает витамин С, поэтому можно сделать малышу теплый чай с лимоном или дать апельсин.

Среди природных противомикробных средств выделяют лук, чеснок и сок алоэ. Если решите попарить ноги ребенку при простуде в 1-1,5 года, убедитесь в отсутствии температуры. Но вообще многие врачи, в том числе Комаровский, не советуют лечить простуду у ребенка в годик при помощи подобных тепловых процедур.

Если на фоне простуды появился кашель, поможет всем известное народное средство - молоко с медом и сливочным маслом. Не забывайте, что мед мощный аллерген, поэтому соблюдайте осторожность.

Вконтакте

Одноклассники

Простуда – это причина определенных заболеваний, которые возникают в связи с переохлаждением организма: иммунные силы снижают активность.

Коварство простуды в том, что на фоне сниженного иммунитета в организм легче проникнуть вирусу. Хронические заболевания также могут дать знать о себе.

В статье рассмотрим, какая терапия проводится при простуде, что поможет максимально быстро вылечить малыша, а также какие особенности лечения характерны для детей разных возрастов.

Чем лечить простуду у ребенка, если родители заметили первые последствия переохлаждения? Первые симптомы могут проявиться как в течение нескольких часов , так и на ночью или на следующий день. Начальная терапия заключается в щадящем режиме для малыша.

В первый день и при первых признаках простуды важно обеспечить такие условия, в которых процесс выздоровления пойдет быстрее :

1. успокоиться и настроиться на положительные эмоции;
2. проветрите комнату, сделайте влажную уборку;
3. обеспечьте обильное питье, не заставляйте малыша есть через силу;
4. необходимо увлажнить воздух;
5. при необходимости используют сосудосуживающие капли и жаропонижающие средства.

Первая помощь при простуде заключается в:

• установлении постельного или полупостельного режима,
• простом питании с преобладанием овощей и фруктов,
• обильном питье.

Простуда может протекать как с повышением температуры, так и без нее . При повышении отметки градусника до 38 градусов сбивать температуру не нужно, хотя в каждом конкретном случае лучше ориентироваться на состояние малыша .

Важно! При отсутствии повышенной температуры важно гулять с ребенком. Воздух обладает лечебным свойством, очищает дыхательные пути, нормализует дыхание.

Если ребенок простыл и часто мочится, то это может свидетельствовать о начале воспалительного процесса мочевыделительной системы . Игнорировать данный симптом ни в коем случае нельзя, поскольку инфекция распространяется очень быстро и за несколько часов может перерасти в настоящие муки.

Осторожно! Немедленно отправляйтесь на консультацию к педиатру, а лучше к узкому специалисту (детскому урологу), прихватив с собой анализ мочи.

Нередко при первых признаках заболевания многие родители стараются дать противовирусные лекарства : в случае простуды они не убивают вирус, поскольку его нет, а помогают иммунитету быстрее восстановиться.

В основе лечения простудного заболевания лежит симптоматическая терапия.

Часто бывает, что малыш простужается во время получения медикаментозной терапии по какому-либо заболеванию. Вопрос ее продолжения, например, можно ли колоть кортексин или другой препарат, показанные малышу, решается участковым педиатром и узким специалистом, его назначившим (при наличии такого). Врачи оценивают риски отмены препарата или принимают решение о его совместимости с лечением простуды.

У малышей с 1 года до 3 лет

Терапия малышей с первого до 2 года жизни основывается на приеме противовоспалительных средств, жаропонижающих . Преимущество в лечении годовалого ребенка отводится медикаментам в виде сиропа и ректальных свечей.

Если ребенку 1 год и родители точно знают, что он простыл (т.е. переохладился), то первое, что необходимо сделать, это в течение нескольких ближайших дней минимизировать посещение общественных мест , ясель, кружков. Если малышу пришло время делать прививку, отложите ее на неделю и наблюдайте за малышом.

На заметку! С 3 года жизни перечень препаратов, разрешенных к применению увеличивается. Поэтому прежде чем начинать лечение, обратитесь за консультацией к педиатру, который сможет подобрать средство по возрасту.

При кашле допустимы ингаляции с физраствором и «Лазолваном», при заложенности носа – использование сосудосуживающих капель. В качестве иммуностимулятора (только после консультации с педиатром) применяются свечи «Виферон».

С 4 года до 6 лет

Лечение детей в возрасте от 4 до 5-6 лет предполагает применение препаратов, указанных выше. В этом возрасте ребенок может самостоятельно полоскать горло отваром ромашки , проглатывать таблетки и капсулы. Снижать температуру лучше традиционными ибупрофеном или парацетамолом.

Осторожно! Применять аспирин для снижения температуры в домашних условиях нельзя.

С первых дней простуды, как правило, назначаются эффективные для данного возраста противовирусные препараты :

• Ремантадин,
• Ингаверин,
• Арбидол,
• Эргоферон.

С 7 лет до 10

Для младших школьников в возрасте от 7 до 10 лет принцип лечения остается тот же:

• противовирусные препараты,
• симптоматическое лечение,
• обильное питье,
• создание благоприятных для ребенка условий.

Обязательно ежедневно проводится влажная уборка и проветривание, увлажняется воздух.

Для детей указанного возраста могут меняться дозировки препаратов. Иногда расчет дозы может провести только врач, исходя из массы тела ребенка . И все же что принимать ребенку, должен решать врач. Поэтому консультация педиатра перед началом лечения обязательна.

Что дать

При простуде педиатр назначает комплекс препаратов , помогающих организму малыша справиться с недугом. Единственно эффективное лекарство при простуде не изобретено.

1. Противовирусные средства . Особенно эффективны на ранних стадиях заболевания. Это могут быть ректальные свечи «Виферон», капли в нос «Деринат», «Гриппферон», «Генферон».
2. Противомикробные капли в нос. Применяются при сгущении насморка и при гнойных выделениях из носа: «Колларгол», «Пиносол».
3. Согревающие мази : оксолиновая, скипидарная, мазь «Доктор Мом».
4. Сиропы от кашля : «Амбробене», «Лазолван», «Проспан» и прочие. Выбор препарата зависит от природы кашля.
5. Жаропонижающие средства . В домашних условиях допускается применение парацетамола или ибупрофена.
6. Противовоспалительные препараты (после консультации педиатра).
7. Растворы для обработки слизистой горла . Самый распространенный из них «Мирамистин».
8. Медикаменты, повышающие иммунитет : «Арбидол», «Анаферон».

Противовоспалительные

О том, что при простуде у малыша началось воспаление , свидетельствуют определенные признаки:

• температура,
• увеличение лимфатических узлов,
• покраснение глаз.

Противовоспалительные препараты делятся на несколько групп:

• гормональные,
• негормональные,
• базисные.

Важно! Для лечения детей подбираются «мягкие», нетоксичные медикаменты. Дозировку подбирает лечащий педиатр.

Существуют несколько форм выпуска препаратов данной категории. Это свечи, сиропы, таблетки. Для лечения детей наиболее подходящим считается сироп и свечи .

На заметку! Ректальные свечи и сиропы разрешены к применению с первых дней жизни, таблетки – детям старше 7 лет, капсулы – от 12 и старше.

Среди самых назначаемых детям противовоспалительных выделяют:

• «Ибупрофен». Разрешен к применению с рождения.
• «Найз». Рекомендуется детям с 12 лет в таблетированной форме, малышам от 2 лет – сироп.

Все препараты с парацетамолом в качестве основного действующего вещества применяются согласно возрастным дозировкам.

Осторожно! Препарат «Флурбипрофен» предназначен для детей старше 12 лет, в младшем возрасте принимается строго по назначению врача в виде ректальных свечей. Самолечение данным препаратом недопустимо.

Согревающие мази

Мази обладают несколькими терапевтическими действиями , среди которых:

• потогонное,
• разогревающее,
• антисептическое.

Согревающая мазь у детей применяют и для улучшения кровообращения. Мазь тонким слоем наносится на грудь, стопы и спинку ребенка, крылья носа .

Осторожно! Данный вид терапии не применяется при высокой температуре и не наносятся на участки груди около сердца.

Выделяют следующие мази:

• «Доктор Мом «. Наносится на грудь, стопы и спину. Благодаря входящим в состав ментолу и камфорному маслу улучшается кровоток.
• «Доктор Тайсс «. Наносится тонким слоем на грудь и спинку. Ребенка рекомендуется укутать в теплое одеяло и положить спать.
  Мазь имеет противопоказания, среди которых коклюш, склонность к судорогам, повреждения кожных покровов. Лекарство не стоит наносить на крылья носа, поскольку можно получить легкий ожог.
• Оксолиновая мазь . Данное средство известно больше, как профилактическая мазь. Тонким слоем наносится в каждый носовой проход перед выходом на улицу. Очень важно после прогулки смыть её простой водой во избежание проблем с дыхательными путями.
• Помимо выше перечисленных средств применяют скипидарную мазь, мази «Пульмэкс Бэби», «Розтиран» . Принцип действия примерно одинаков.

Глюконат кальция

Таблетки «Кальция глюконат» повышает сопротивляемость организма к атаке вирусов и других патогенных микроорганизмов. Его действие основано на утолщении сосудов, через которые болезнетворные микробы и попадают в кровоток.

Данный препарат показан только в комплексной терапии . Глюконат кальция – препарат поддерживающий.

На заметку! При лечении простуды используется глюконат кальция в таблетках. Доза подбирается индивидуально с учетом возраста.

Примерная суточная дозировка приведена в таблице :

Осторожно! Детям младше года глюконат кальция не рекомендован.

Особенно эффективен препарат при лечении насморка . Для снятия отечности применяется до трех раз в день. Параллельно с приемом таблеток каждые 30-40 минут необходимо прочищать носовые пути, закапывая в них физраствор, который затем высмаркивается ребенком или отсасывается аспиратором.

От гриппа

Прежде чем давать ребенку, особенно если ему меньше 3 лет, препараты для борьбы с вирусом гриппа необходима консультация педиатра. Самолечение чревато тяжелыми осложнениями .

В педиатрии при лечении гриппа целесообразно назначение двух основных препаратов , которые борются со штаммами А и В, в том числе с симптомами птичьего гриппа. К таким препаратам нового поколения относятся «Тамифлю» и «Реленза» . Применение этих лекарств дает эффект на вторые сутки и на 50% снижает риск осложнений.

Тамифлю

Разрешается детям с 12 месяцев . При назначении дозы обязательно учитывается вес ребенка: он должен быть не менее 15 кг, только в таком случае организм справится с действующим веществом.

Важно ! Бывают случаи, когда подобную противогриппозную терапию проводят и детям первого года жизни. Тогда доза сокращается в несколько раз и подбирается индивидуально.

Для лечения гриппа у маленьких пациентов применяется порошок, из которого готовится суспензия. Ориентировочная дозировка по весу:

Вес ребенка	Рекомендуемая доза
До 15 кг	25-30 мг/2 раза в день
15-30 кг	40-50 мг/2 раза в день
От 40 до 60 кг	60 мг/2 раза в день

Препарат применяется как до еды, так и после . Если вкус кроху устраивает, то запивать лекарство необязательно.

Тамифлю иногда ошибочно причисляют к антибиотикам. Это особый тип противовирусного средства , которое не убивает вирус полностью, а дает детскому организму выработать антитела к гриппу.

На заметку ! На сегодняшний день в государственных аптеках Тамифлю продается исключительно по рецепту.

Реленза

Еще одно эффективное средство при первых признаках гриппа у детей. Выпускается в форме ротадисков , внутри которых находится порошок для ингаляций.

Препарат показан при гриппе у детей и взрослых, его действие распространяется на любой тип возбудителя . Принимать «Релензу» необходимо как можно раньше. Идеальным считается период, составляющий 2 дня от появления первых признаков гриппа .

Осторожно ! Подобная противогриппозная терапия противопоказана детям до 5 лет.

Ингаляции «Релензой» проводятся только с использованием специального устройства , прилагаемого в упаковке к лечебному порошку. Рекомендуемая доза для ребенка составляет две ингаляции в день.

Иные средства: как вылечить малыша

Простуда проявляется по-разному, поэтому и лечение проводится в зависимости от преобладающих симптомов . Начинающаяся простуда коварна тем, что сразу подобрать эффективное средство вряд ли удастся. Начало простуды может быть острое, а может «замаскироваться» под плохое настроение.

На заметку ! Если вы видите, что малыш заболевает или уже заболел, то чтобы максимально быстро вылечить его, заведите дневник болезни и фиксируйте в нем изменения в поведении и самочувствии ребенка. Благодаря этой информации на последующие эпизоды болезни можно будет реагировать быстрее и более точечно.

Помимо вышеперечисленных лекарственных средств в терапии применяются :

• противовирусные препараты,
• мази и крема от внешнего проявления простуды,
• мази для носа,
• пластыри,
• капли в нос.

Расскажем о каждом их них подробнее.

Антивирусные препараты

Такие препараты обладают направленным действием на борьбу с вирусом. Хоть простуда и не является вирусным заболеванием, многие педиатры начинают лечение именно с противовирусных медикаментов . Некоторые из них рекомендуют принимать в качестве профилактического средства в сезон простуды и гриппа.

Препарат	Форма выпуска	Дозировка
Арбидол	Таблетки – детям от 3 лет	Однократная доза составляет: 3–6 лет – 50 мг; 7–12 лет – 100 мг; от 13 лет – 200 мг.
Арбидол	Капсулы – от 3 лет	3–6 лет – 1 капсула 50 мг; 7–12 лет – 1 капсула 100 мг; от 13 лет – 1 капсулы по 100 мг.
Арбидол	Суспензия – от 2 лет	2–6 лет – 10 мг; 7–12 лет – 20 мг; от 13 лет – 40 мг.
Ремантадин	Таблетки – детям от 3 лет Капсулы – от 14 лет	По 50 мг 2 раза в сутки в течение первых 72 часов
Ингавирин	Капсулы для детей с 7 лет	Для детей от 7 до 18 лет по одной капсуле 60 мг в сутки не зависимо от приема пищи
Орвирем	Сироп	1–3 года – 10 мл или 2 чайные ложки 3–7 лет – 15 мл(3 чайные ложки) Старше 7 лет по 25 мл (5 чайных ложек) Количество приемов начинается с трех, постепенно уменьшаясь до 1 раза в день

Ацикловир

Препарат при простуде назначают крайне редко , поскольку его эффективность при данном заболевании довольна сомнительна. Детям его могут назначить только в том случае, если у малыша есть предрасположенность к герпесу , который из-за простуды может вновь активизироваться.

«Ацикловир» выпускается в форме таблеток, мази и инъекций. В случае с простудой используется только таблетированная форма , разрешенная детям с 3 лет. Мазь используется, когда простуда спровоцировала герпетические высыпания на губах .

Важно ! Из порошкообразного ацикловира готовят суспензию, назначаемую детям старше 2 лет. Схему приема может подобрать только педиатр, исходя из конкретного анамнеза болезни.

Мазь для носа

При простуде популярны также мази для носа. Это могут быть средства от насморка или противовирусные, чаще всего применяются комбинированные средства .

Мазь	Действие препарата
Виферон	Противовирусная мазь на основе интерферона. Мазь наносится тонким слоем на слизистую носа 3 раза в день. Курс лечения составляет не менее 5дней. Допускается лечение детей с месяца .
Пиносол	Эффективное средство при затяжном простудном насморке. Обладает противовоспалительным и антимикробным действием. 4 раза в сутки ватным тампоном наносится на слизистую носа. Не применяется в терапии детей младше 2 лет .
Левомеколь	Противомикробное средство. 2 раза в день в каждый носовой проход вставляют ватные диски со средством. Лечение длится около 10 дней. Противопоказано детям до 6 лет.
Доктор Мом	Гомеопатическое средство с растительной основой. Обладает антигистаминным, противомикробным, противовирусным действием. Применяется только наружно. Наносится тонким слоем на крылья носа, переносицу, избегая попадания на слизистую носа. Не рекомендовано применять у детей младше 3 лет .

Пластыри

Использование пластырей от простуды является самым безболезненным для малыша. Это еще одно лекарственное средство при простуде. В большинстве своем их действие направлено на облегчение дыхания при заложенности носа . Они помогут не только быстрее вылечит насморк, но и благодаря эфирным маслам, входящим в их состав, будут действовать как обеззараживающее средство.

Кроме того, существую пластыри, которые своим отдаваемым теплом способны облегчить общее состояние больного ребенка . Самыми популярными считаются:

• Магикопласт . Наносится только на белье. Недопустимо приклеивание непосредственно на кожу ребенка. Пластырь отдает свое тепло в течение 8 часов, но при появлении малейших признаков дискомфорта, зуда, жжения, покраснения терапия незамедлительно прекращается.
• Перцовый пластырь . Он пропитан смесью канифоли с каучуком, экстрактом белладонны, вазелина и ланолина. При нагревании от тела он отдает действующие вещества ребенку. Особенно эффективен пастырь при первых признаках простуды. Его наклеивают на обе стороны позвоночника ниже лопаток и укладывают кроху спать, накрыв теплым одеялом.
• «Сопелка «. Данный препарат уменьшат отечность слизистых носа и облегчает дыхание. В его состав входит эвкалипт и камфора. Применяется для лечения детей от 2 лет. Клеится на одежду или постельное белье.

Капли в нос

Главной составляющей симптоматического лечения при простуде являются капли. Как правило, это сосудосуживающие препараты, способные облегчить дыхание и снять отечность .

Капли	Дозировка	Противопоказания
Назол Бэби	До года по 1 капле в каждый проход 4 раза в день; Детям от года и старше по 1-2 капли каждые 6 часов	Применение не более 3 дней Недопустимо применение у детей с проблемами сердечно-сосудистой системы и с сахарным диабетом. Капли применяются строго в соответствии с дозировкой.
Отривин Бэби	Используется для промывания носа у малышей с рождения. По 2-4 капли, частота применения зависит от заложенности носа	В редких случаях возможна аллергия
Виброцил	Детям до года по 1 капле 3-4 раза в сутки От года и старше 1-2 капли до 4 раз в день Требует предварительного очищения носовых путей
Ринофлуимуцил	Обладает разжижающим действием. По 1 дозе аэрозоля в каждый проход 3-4 раза в день	Лечение не должно превышать 7 дней Не рекомендовано детям до 3 лет

Бальзам Викс

Этот препарат используется при:

• насморке,
• болях в горле,
• температуре.

Предназначен для ингаляций и растираний . Обладает противовоспалительным, антисептическим действием. Масло эвкалипта, входящее в состав лекарственного средства, стимулирует отхождение мокроты.

Осторожно ! Применение бальзама не рекомендовано детям до 2 лет.

При лечении средство втирают от 2 до 4 раз в день в область шеи, спины, на участок выше грудного отдела. Процедуру лучше проводить перед сном , чтобы затем была возможность уложить ребенка спать, накрыв теплым одеялом. Суточная норма мази для крохи не должна превышать 15 мл.

Детям старше 5 лет разрешены ингаляции с «Викс Актив». Делаются они только под присмотром взрослых. В горячую воду добавляется 1-2 чайные ложки средства. Дышать нужно над образовавшимся паром в течение 10-15 минут.

Кагоцел

Это противовирусный препарат нового поколения. В его состав входят вещества, которые помогают стимулировать иммунные клетки , повышать сопротивляемость организма.

Важно ! Препарат назначается детям от трех лет для лечения простудных заболеваний, гриппа, болезней кишечника, прогрессирующей пневмонии.

В детском возрасте «Кагоцел» необходимо принимать с большой осторожностью, поскольку он может провоцировать аллергические реакции . В связи с этим данный препарат часто заменяется более мягкими аналогами.

Если все же необходимость применения превышает риски от использования, «Кагоцел» принимают по ниже предложенной схеме:

Цитросепт

Препарат – натуральный антибиотик, полученный из косточек, кожуры и соединительных пленок грейпфрута. На сегодняшний день считается биологически активной добавкой к пище при лечении простуды. Выпускается в форме капель и капсул.

Основными показаниями к применению считаются:

• все виды герпетических высыпаний,
• профилактика и лечение вирусных инфекционных заболеваний,
• болезни верхних дыхательных путей.

На заметку ! При первых симптомах простуды рекомендован препарат в капсулах. Капли применяются при различных проблемах с кожей и в детском возрасте.

Дозировка рассчитывается по принципу 1 капля на 1 кг массы тела. При лечении ребенка препарат разводится в воде или масле . Прием ведется несколько раз в день. Идеальной для малыша считается дозировка 4 капли на стакан воды или 1 капля на столовую ложку подсолнечного масла.

Фенистил

Нередко в комплексе используются «Фенистил» капли. Кроме антигистаминного действия препарат обладает еще и иммуностимулирующим. Капли рекомендованы к применению при :

• аллергических реакциях,
• кожных инфекционных заболеваниях,
• при простуде, особенно если есть проблемы с горлом.

Важно ! Разрешены с первого месяца жизни.

Дозировка «Фенистила» следующая:

Как правильно помочь в домашних условиях

В большинстве случаев простудные заболевания не требуют госпитализации и лечатся дома с использованием лекарственных препаратов, назначенных врачом. Помимо этого, некоторые родители считают, что гомеопатические препараты так же благотворно сказываются на течении болезни.

«Бабушкины» средства хорошо, если у ребенка нет температуры . Малышу можно делать ингаляции, растирания, ножные ванночки. В зависимости от ожидаемого эффекта определяется, с чем парить ноги (горчицей, солью, эфирными маслами).

Гомеопатия

Многие считают гомеопатию лженаукой, а потому и методы ее – неэффективными. Гомеопатическая терапия имеет ряд минусов : результат лечения видны не сразу, цена на препараты данной группы довольно солидная.

Решать, принимать ли гомеопатические препараты, решать родителям, взвесив все плюсы и минусы. Поэтому что лучше для конкретного ребенка – медикаментозная терапия или гомеопатическая – зависит от тяжести болезни, индивидуальных особенностей малыша и консенсуса с лечащим педиатром.

Среди самых популярных средств:

• «Аллиум цепа». При первых признаках простуды и гриппа. В основе своей имеет настойку лука репчатого.
• «Аконит». Борется с симптомами простуды, снижает температуру, снимает воспаление.
• «Афлубин».
• Оциллококцинум.
• «Эуфразия».
• «Феррум фосфорикум» снимает воспаление и красноту горла.
• «Арсеникум альбум» снижает обильность насморка.

Ингаляция

Ингаляции при простуде считаются довольно эффективными, особенно если затронуты верхние дыхательные пути . Данная процедура проводится только при отсутствии у малыша температуры.

Допустимы ингаляции паровые и небулайзером . В последнем случае в качестве лекарственных средств применяются щелочные растворы (минеральная вода, физраствор), препараты для разжижения мокроты.

При паровых ингаляциях допустимо использовать морскую соль , которую добавляют в горячую воду.

Сваренный в мундире картофель – традиционный способ ингаляции при простуде. Эффективны также паровые ингаляции с сушеными листьями эвкалипта : 1 столовую ложку листьев заливают двумя стаканами и доводят до кипения. Готовый отвар процеживают, досыпают в него 1 чайную ложку соли.

Можно ли гулять и делать массаж

Проводить время на свежем воздухе при высокой температуре, с сильным насморком и першением в горле не стоит. Прогулки целесообразны тогда, когда состояние ребенка нормализовалось : температура спала, симптомы слабо выражены.

После болезни время прогулок увеличивается постепенно, начиная с 10 минут. В острый период простуды лучше воздержаться от посещения улицы .

Второй волнующий вопрос – допустим ли при простудном заболевании массаж. Данная процедура практически не имеет противопоказаний. Главное условие для любого типа массажной терапии – отсутствие высокой температуры , допустимой границей считается 38 градусов.

Особенно эффективен массаж при первых признаках заболевания. Например, после прогулки ступни малыша нужно хорошо промассировать с использованием согревающего крема.

Самые простые манипуляции можно выполнять в домашних условиях (см. таблицу).

Симптом	Тип массажа
Переохлаждение, начинающийся насморк	Поглаживание стопы. Большой палец руки находится на подошвенной стороне, а остальные – с тыльной стороны стопы. Поглаживания делаются по направлению к голеностопному суставу так, чтобы мазь распределялась равномерно по всей поверхности стопы. Далее можно применять спиралевидное растирание.
Кашель с плохо отходящей мокротой	Ребенка кладут на колени вниз животом, голова опущена вниз, а попу немного приподнята. Складываем руки лодочкой и начинаем постукивающие движения от ребер к плечам. Покатайте малыша как колбаску с боку на бок, при этом постукивание продолжается. Хорошо, если в это время ребенок сможет пропеть гласные звуки.
Насморк, отек слизистой	Воздействие на основные точки, находящиеся на крыльях носа. Плавными легкими нажатиями массажируется данная область до 5 раз в день.

Затяжная

Если в течение двух недель ребенок не оправился от болезни, а симптомы не исчезли, необходима срочная консультация педиатра. При затяжной простуде требуется смена лечения и тщательное обследование.

Важно ! Самолечение в данном случае недопустимо, особенно самоназначение крохе антибактериальных препаратов.

Педиатр обязательно должен дать направление на общий анализ крови с расшифровкой лейкоцитов, общий анализ мочи . Если простуда сопровождается непроходящим насморком, может потребоваться бактериологический посев содержимого слизистой оболочки носа.

Полезное видео

Лечение простуды у детей в передаче Елены Малышевой:

Заключение

1. Лучшее средство от простуды то, которое облегчит её течение. Поэтому при выборе терапии не старайтесь охватить все, действуйте избирательно , исходя из наиболее сильно проявляющих себя симптомов.
2. Лечение простудных заболеваний симптоматическое и проводится в целях недопущения развития хронических очагов воспаления. Простуда – не вирус, а переохлаждение .
3. Как правило у импортных лекарств, снимающих симптоматику простуды, есть хорошие недорогие аналоги. Прежде чем покупать препарат, узнайте у врача, какие аналоги представлены на фармрынке вашего региона .

Вконтакте

Простуда у ребенка – вирусное инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, продолжительностью не больше одной недели . Простуда не является угрозой для жизни малыша, но даже не смотря на это, молодые мамочки часто паникуют, что ни в коем случае нельзя делать. Поэтому, родителям не стоит бить тревогу, если ребенок часто болеет простудными заболеваниями.

Простуда может быть опасна в том случае, если возникают осложнения. Чтобы уберечь от этого, мамочки должны окружить свое чадо теплотой и заботой, обеспечив ему правильный уход.

Зачастую, резкий скачек температуры, особенно ночью, сигнализирует о проявлении простуды . Об этом могут свидетельствовать и первичное состояние малыша, если он стал капризным, беспокойным, имеет плохой аппетит, быстро утомляется, сонливый, резко меняет настроение и отказывается играть.

• Малыш чихает;
• Глаза краснеют;
• Слезоточивость;
• Заложенный нос;
• Увеличенные поднижнечелюстные, шейные и подмышечные лимфатические узлы;
• и недомогание.

Простуда у малыша до 1 годика может проявляться изменением цвета кожи, нарушением дыхания, потливостью, изменением режима вскармливания, появлением сыпи.

Самым ранним признаком простуды является насморк , с которым нужно сопротивляться изначально, ведь совсем маленькие дети еще не умеют сморкаться сами. Кашель – второй признак заболевания. В этом случае, малыша необходимо показать доктору, поскольку его первопричины могут быть разные.

Для простуды так же характерна повышение температуры тела. Когда температура выше показателя 37, то это сигнализирует о начале воспаления и о борьбе иммунной системы с возбудителями вирусной инфекции.

Лечение

Простуда является самоизлечивающим заболеванием. В основном, лечить ее специфическими методами не требуется, она исчезает самостоятельно.

Уход в домашних условиях

В домашних условиях лечение предназначено для облегчения симптом и для того чтоб предотвратить их осложнение. Лечение должно состоять из таких мер и действий:

• Проветривание комнаты, чтоб облегчить ребенку дыхание (при этом, переместите его на время в другую комнату);
• Смена постельного белья 2 раза в неделю (при потовыделении – чаще);
• Грудничков нужно переворачивать с одного бочка на другой для избегания застоя в легких;
• Обильное теплое питье и обеспечение полноценного отдыха;
• Рацион питания должен быть богат на углеводы, фрукты и овощи.

Противовирусные препараты

Прежде чем дать своему ребенку противовирусные препараты, посоветуйтесь с врачом, ведь он назначит именно те таблетки, которые подходят для вашего малыша. Перед тем, как купить противовирусные таблетки, сиропы и подобные лекарства, необмодимо учесть главные правила их выбора:

• Вы лучше знаете организм своего ребенка и изучив инструкцию вы решили, что эти препараты и лекарства ему не подходят, обратитесь снова к педиатру;
• Не надо давать малышу все таблетки одновременно согласно принципу «чем больше лекарства, тем лучше». Вылечить простуду таким методом не получится;
• Знайте, что если таблетки или другие препараты продаются без рецепта, еще не значит, что они безопасны;
• Симптоматичесское лечение включает в себя различные средства и таблетки от простуды, поэтому необходимо учитывать как эти препараты взаимодействуют между собой.

Восстановить нормальный уровень температуры (если показатель дастигает 39С) у детей способствуют таблетки и лекарства на основании Парацетамола. При кашле можно принимать таблетки или сироп Геделикс.

Самые популярные противопростудные лекарства для детей, среди которых следующие таблетки:

• Анаферон детский;
• Донормил;
• Ринза;
• Ремантадин;
• Риниколд;
• Барралгетас;
• Граммидин.

Гомеопатические препараты

Гомеопатия – это новый метод лечения по правилу «подобное можно вылечить подобным», который достиг огромной известности. Гомеопатия рекомендуется детям и беременным, поскольку синтетические таблетки могут вызвать побочные эффекты, а гомеопатические препараты их исключают.

Гомеопатия, как медицинская наука гласит о том, что делать лекарства нужно из натуральных веществ. Гомеопатия включает различные препараты для лечения множества взрослых и детских заболеваний, только назначаться они должны опытным специалистом с соответствующим образованием.

Детская гомеопатия при простуде включает в аптечку такие препараты, как Аконит 30, Белладонна 30, Пульсатилла 30, Нукс Вом 30, Бриония 30, Купрум мет и многие другие.

Свечи

Свечи – препараты конусообразной формы, в твердом состоянии, но при наличии температуры имеют свойства расплавляться, затем лекарство поглощается через прямую кишку, быстро всасывается, что и является основным плюсом средства.

Врачи советуют свечи, исходя из их преимуществ:

• Использовать свечи эффективно, так как ребенок не всегда может проглотить таблетки;
• Впитывание лекарства последовательное;
• Свечи при борьбе с вирусными заболеваниями можно использовать с рождения, но чаще всего ректальные свечи назначают грудным и детям до 3-лет.

Самые известные и эффективные свечи при детской простуде:

• Калпол;
• Эффералган;
• Анафен;
• Генферон;
• для детей.

Капли

Применение сосудосуживающих капель способствуют облегчению насморка. Детям до года эти препараты можно применять как разведенный кипяченной водой 0,01% раствор. Сосудосуваживающие капли обладают противомикробным и противовирусным воздействием.

Наиболее популярные из них препараты:

• Пиносол;
• Колларгол;
• Полидекс;
• Протаргол.

Использовать такие препараты как , Ксимелин и Тизин врачи не рекомендуют чаще чем 4 раза на протяжении суток. Нельзя злоупотреблять применением назальных капель, так как они облегчают дыхание первые 3 дня и приводят к привыканию, поэтому далее необходимо промывание носика.

Промывание носа

Насморк – это начало любого простудного заболевания. Для очищения носика у детей до 1 года используют ватные фитильки, смоченные раствором из соды, перед вскармливанием.

Эффективное средство от насморка – сок алоэ, который разбавляется водой. Это средство закапывают малышу 3 раза в день по 4 капли. Можно промывать носик раствором морской соли – , Аквадором, или лечить насморк небольшой концентрацией антисептиков (Мирамистином). В виде спреев наиболее удобно использовать эти средства.

Мази

Лечение простуды у детей должно быть комплексным, поэтому применяются препараты местного внешнего использования – а именно мазь.

Чаще всего, в аптечных сетях родителям предлагают такие средства:

• Противопростудная мазь Доктор МОМ;
• Оксолиновая мазь;
• Мазь Викс Актив Бальзам против насморка;
• Мазь против простуды доктора Тайса;
• Мазь Пульмекс Бэби для малыша до года.

Оксолиновая мазь наиболее эффективная и популярная, используется как в лечебных целях, так и для профилактики простуды у детей. Мазь наносят 2 раза в сутки, в основном перед походом в детский сад, школу, или в том случае, если дома есть зараженные.

Как наносить

Для того, чтоб вылечить насморк у ребенка эту мазь наносят тончайшим слоем 3 раза в сутки на протяжении 4–5 дней.

• Мази Доктор МОМ и доктора Тайса назначаются детям от 2 лет и старше. Они характерны антимикробным, противовоспалительным и отхаркивающим действием.
• Мазь Викс Актив Бальзам предназначена, чтобы лечить насморк и кашель при воспалении дыхательных путей.
• Мазь Пульмекс Бэби рекомендуется для применения как вспомогательное средство, чтобы вылечить простудный кашель и верхние дыхательные пути у грудничков, после 6 месяцев их жизни.

Порошковые препараты

Вылечить простуду, используя порошковые препараты невозможно, поскольку эти лекарства помогают только облегчить симптоматику. Принимая такие лекарства, нужно соблюдать строгий режим. Зачастую, порошки назначают принимать ребенку вместе с провитаминным комплексом, что помогает вылечить заболевание.

• Фервекс для детей;
• Панадол бэби энд инфант;
• Детский Эффералган;
• детский.

Указанные порошки обладают болеутоляющим, жаропонижающим, антигистаминным и общеукрепляющим действием . Деткам нужно делать растворы используя такие порошки, которые необходимо принимать внутрь.

Народные средства

Чтобы уберечь своего малыша от вирусных заболеваний, нужно укреплять его иммунитет. Народные средства широко используют как при профилактике, так и в лечении простуды. Если Вы заметили, что малыш чихает – необходимо делать чаи из природных средств.

Имбирь – действенное средство от простуды. Чай, в состав которого входит имбирь, помогает организму бороться с вирусом. Для его приготовления достаточно использовать имбирь, лимон, и мед. Так как имбирь, можно употреблять чай, в котором главная составная – калина.

Калина очень эффективна при температуре. Калина перетирается с сахаром и ставится в холодильник вместе с косточкой. Зимой можно пить полезный чай. Для детей до 5 лет при приготовлении чая, придерживаются такой пропорции: 1 кофейная ложка любых ягод на 200 мл воды. Полезно делать чай из липы или земляники . Можно готовить травяные настои из мяты и мелиссы.

Профилактика

Профилактика простудных заболеваний у детей поможет уберечь от всяческих инфекций и недомогания. Вы приводите в сад ребенка и замечаете как девочка из его группы чихает, в этом случае необходимо действовать, иначе завтра увидите как Ваш малыш заразился и плохо себя чувствует.

Простуда – одно из самых распространенных заболеваний. Многие малыши болеют по несколько раз в год, часто чувствуют себя очень плохо и не посещают учебные учреждения. Однако во время болезни у детей формируется иммунитет, благодаря чему в будущем они смогут легче переносить подобные состояния. Важно подобрать правильную терапию, чтобы максимально быстро избавиться от недуга и предотвратить осложнения.

Характерные признаки простуды

Простуда, как правило, начинается резко. Ребенок просыпается с насморком, чихает, иногда его лихорадит. Малыш может быть раздражительным, жаловаться на головную боль, со временем развивается кашель, слизь из носа становится более плотной и темной. К основным признакам ОРЗ также относятся:

• в большинстве случаев – повышенная температура тела;
• слабость;
• першение в горле и болевые ощущения при глотании;
• раздражительность;
• иногда – позывы к рвоте и диарея.

У годовалого ребенка могут добавляться и другие симптомы:

• значительное ухудшение аппетита;
• слезоточивость и покраснение глаз;
• быстрая утомляемость.

Если ребенок простудился, у него около трех дней держится температура выше 38°C. Чаще всего неприятные симптомы в виде отечности носа, рвоты, головной боли присоединяются, когда показатели термометра начинают снижаться. Болезнь практически всегда начинается с редких прозрачных соплей и кашля.

Какие симптомы наиболее опасны для ребенка?

Родители обязательно должны знать симптомы простуды, при которых нужно срочно обращаться к врачу. У малышей до года опасными признаками являются:

• сильный крик;
• холодный пот;
• внезапная вялость;
• резкое снижение температуры тела;
• высыпания (особенно опасны прыщи и пятна, которые при надавливании не меняют цвет).

Признаками осложнений у детей постарше могут быть непрекращающийся жидкий стул и частые рвотные позывы. В этом случае ребенка нужно поить раствором, содержащим небольшое количество соды, соли и сахара для восстановления водного баланса. Опасными считаются также такие проявления:

• обмороки;
• забывчивость и неадекватное поведение;
• внезапная осиплость голоса;
• нарушение дыхания;
• отек в области головы и шеи;
• резкие боли в животе.

Опасные симптомы встречаются редко. Они говорят об угрозе не только для здоровья, но и жизни ребенка. Госпитализация – единственный способ оказать необходимую помощь.

Важно также отличать обычную простуду от гриппа:

1. при простуде сначала появляется насморк и кашель, дискомфорт в горле, и только через 1-2 дня отметка термометра повышается до 38°C (обычно не больше);
2. грипп начинается резко и сразу с высокой температуры – ребенка в один момент начинает знобить, появляется кашель, температура поднимается до 40°C.

Лечение медикаментами

Хороший эффект оказывают препараты для промывания носа, которые позволяют очистить носовые ходы от выделений и механически удалить патогенные микроорганизмы. Средства на основе морской воды не вызывают привыкания и не наносят вреда:

• Мореназал;
• Флуимарин;
• Но-соль;
• физраствор натрия хлорид;
• Аквамарис.

Если все же избежать болезни не удалось, и простуда у ребенка активно развивается, необходимо прибегнуть к использованию более сильных препаратов. Стоит придерживаться определенных рекомендаций в лечении:

1. Малышам до 3 лет лучше давать средства в виде сиропа и капель, снижать температуру рекомендуется ректальными свечами.
2. Детей с 4-5 лет можно научить полоскать горло, используя отвары трав. Малыши уже без труда проглатывают капсулы и таблетки, могут рассасывать пастилки, поэтому список медикаментов значительно расширяется.

В терапии часто применяются средства:

Название препарата	Действие	Особенности применения
Генферон, Деринат	Противовирусные средства.	Эффективны на ранних стадиях заболевания
Капли в нос Колларгол, Пиносол	Применяются при скоплении гнойных выделений, оказывают противомикробный эффект	Не желательно использовать дольше 7 дней – вызывают привыкание
Доктор Мом, Гексорал, Гербион, Алтейка, Медвежонок Бо	Готовые аптечные сиропы от разных видов кашля	Желательно применять в минимальной дозировке. Средства одновременно оказывают муколитическое, противокашлевое и противовоспалительное действие
АЦЦ, Амброксол, Бромгексин (рекомендуем прочитать: )	Используются при влажном кашле	Не подавляют кашлевый рефлекс, эффективно действуют за счет разжижения мокроты.
Эффералган, Парацетамол, Нурофен, Ибуфен, Ибупрофен, сироп Панадол (рекомендуем прочитать: )	Снижают температуру	Температуру рекомендуется сбивать при показателях выше 38°C
Хлорофиллипт, Люголь	Применяются для уничтожения бактерий, снятия воспаления и очистки слизистой	Необходимо обрабатывать слизистую горла
Изофра, Полидекса	Антибиотики	Назначаются очень редко
Анаферон, Виферон	Укрепление иммунитета	Лучше использовать после консультации со специалистом

Стоит помнить, что пока ребенок чувствует себя нормально, торопиться с таблетками или сиропами не нужно – организм сам справится с заболеванием. Некоторые особенности применения препаратов:

1. Таблетки, которые имеют горький вкус, лучше размельчить до порошка и смешать с вареньем, медом.
2. При использовании сиропов пить воду или кушать не желательно в течение 20 минут после приема.
3. Аспирин в качестве жаропонижающего средства детям до 12 лет использовать запрещено. Таблетки могут спровоцировать возникновение тяжелых побочных эффектов.

Лечение народными средствами

Если ребенок простыл, большинство родителей относятся к состоянию малыша как к неизбежному и надеются, что он выздоровеет через 7-10 дней. Однако вылечить болезнь можно на начальном этапе, быстро, без таблеток и других медикаментозных средств. Рецепты народной медицины можно использовать и на запущенной стадии болезни в качестве дополнительной терапии.

При первых признаках простуды, когда организм начинают одолевать микробы, нужно использовать средства, которые способствуют быстрому выведению токсинов. Для этой цели идеально подойдут морсы из ягод. Для восполнения витамина С детям можно давать чаи из облепихи и шиповника, а также добавлять в еду петрушку, апельсины, киви.

Чай с малиновым вареньем в ударной дозе способен “придушить” начальные проявления простуды

Вылечить простуду можно за 1 день:

1. При первых проявлениях сделать ингаляцию горячей водой с добавлением соли/соды (1 ч. л. на стакан воды). Этим же раствором промыть нос и полоскать горло.
2. Сделать ванночку для ног на 10-15 минут с горчицей, постепенно повышать температуру воды до 40 градусов.
3. Выпить чашку чая с вареньем из малины, отвар липового цвета. Лечь в кровать, укутаться, полчаса усиленно дышать и потеть. Освободить голову от одеяла, закутать ее в полотенце и спать до утра.

Насморк

Что делать родителям, если малыш мучается от насморка? Есть несколько эффективных способов борьбы с выделениями из носа:

1. Сделать паровую ингаляцию – добавить в кипяток 3-4 капли эфирного масла ментола или эвкалипта. Склониться над миской и накрыться полотенцем, подышать 15 минут. Добавление в воду сухой корицы поможет пропотеть, а кайенского перца – улучшить кровообращение и снять отек носа.
2. Попарить ноги перед сном в течение 10-15 минут. Кровь прильет к нижним конечностям, а сосуды головы сузятся, что приведет к уменьшению отека слизистой. Не стоит держать ноги в горячей воде слишком долго, иначе произойдет обратный эффект. Температура – прямое противопоказание к процедуре.
3. Насморк как у годовалого малыша, так и ребенка старше можно лечить морковным или свекольным соком. Свежие овощи обдать кипятком, натереть и выжать сок. Капать по 2-3 капли до 4 раз в день.
4. Приготовить луковые капли. Свежий сок лука смешать с кипяченой водой в пропорции 1:20. Закапывать 2-3 раза в день.

При условии нормальной температуры для избавления от насморка можно 2-3 вечера подряд попарить ноги и поспать в шерстяных носочках

Кашель

Для лечения кашля подходят следующие народные рецепты:

1. Корень солодки, ромашки, мяты, календулы, мать-и-мачехи смешать в равных пропорциях. 2 десертные ложки залить 0,5 л кипятка, дать постоять час. Давать малышу по 50-100 мл трижды в день после приема пищи.
2. При сухом кашле мелисса и ромашка (по 1 ч. л.) заливаются половиной литра кипятка. Напиток нужно давать теплым 4-5 раз в сутки по 2 ложки.
3. Эффективное средство – молоко (250 мл) с медом (1 ч. л.) и сливочным маслом (1/2 ч. л.). Жидкость должна быть теплой, но не горячей, иначе мед теряет полезные свойства.
4. Горячий компресс из воды и яблочного уксуса в пропорции 3:1. Приложить к горлу и груди на 15-20 минут.

Больное горло

Если малыш простудился, у него на 2-4 день обязательно будет болеть горло. Справиться с дискомфортом помогут полоскания:

• в 200 мл кипяченой воды добавить 1 ч. л. настойки прополиса;
• на стакан воды – 1 ч. л. соли и 3 капли йода;
• в литр кипятка всыпать сбор из равных пропорций ромашки, календулы и шалфея, настоять 40 минут;
• в стакан теплой воды добавить 3-4 капли тимьянового, кипарисового или эвкалиптового масла.

Полоскать горло можно до 6 раз в день, желательно с одинаковыми промежутками времени. Антибактериальный эффект указанных средств поможет быстро побороть инфекцию.

Ошибки при лечении простуды у ребенка

Повышение температуры – нормальная реакция иммунной системы на проникновение возбудителя и начинающуюся болезнь. Однако стоит понимать, что симптомы респираторного заболевания могут появиться и тогда, когда простуды нет и в помине. Сопли и кашель может вызывать инородное тело в дыхательных путях, раздражение пылью и дымом.

Если родителям кажется, что у ребенка ОРЗ, но заболевание протекает без температуры, то это либо аллергия, либо инородное тело в носу или горле. В этом случае лечить малыша от простуды бесполезно. Однако отсутствие жара иногда может говорить и о легкой форме протекания болезни.

При лечении простудного заболевания многие родители прибегают к лекарствам, в которых нет необходимости. Рассмотрим основные ошибки в терапии:

1. Применение антибиотиков. Их можно использовать только при наличии показаний, иначе препараты уничтожают естественную микрофлору. Это только усилит симптоматику болезни.
2. Использование жаропонижающих лекарств. Если давать их малышу при температуре 37-37,5 градусов, иммунитет крохи будет развиваться неправильно (рекомендуем прочитать: ).
3. Противокашлевые препараты. Не следует давать их только потому, что хочется побыстрее устранить этот неприятный симптом. Кашель – естественная реакция организма, который пытается вывести мокроту из бронхов.
4. Применение всех лекарств одновременно. При комбинации препаратов стоит изучать инструкции, учитывать показания. Игнорирование этих факторов приведет к обратной реакции.

При лечении простуды важно не переборщить с медикаментами и использовать сильнодействующие препараты только по назначению врача

Если малыш простыл, то при первых же признаках болезни для него нужно создать максимально комфортные условия:

1. Не следует помещать ребенка в теплое и душное помещение – ему станет хуже. Температура воздуха должна быть не более 23 градусов.
2. Необходимо поддерживать влажность в комнате 60-70%. Если малышу холодно, его нужно одеть, а не включать обогреватель.
3. Не следует насильно кормить ребенка, если он отказывается от еды. Дайте ему чай, сок, морс, молоко – с жидкостью из организма выводится основная часть микроорганизмов и токсинов.
4. Постельный режим обязателен. Крайне не рекомендуется переносить заболевание «на ногах».

При болезни ребенка нужно купать – во время гигиенической процедуры он дышит влажным воздухом, который способствует увлажнению слизистых оболочек носа и горла (рекомендуем прочитать: ). Запрет на купание пришел с тех времен, когда детей обмывали в корыте и боялись переохладить. Процедура запрещена только при высокой температуре тела. Гулять на улице тоже можно. Важно одеть малыша по погоде и свести к минимуму контакт с другими детьми.

В период простуды при условии отсутствия повышенной температуры тела можно и нужно гулять на свежем воздухе, одеваясь по погоде

Профилактика простуды

Лучше не допустить развития заболевания, чем лечить простудившегося ребенка. При неблагоприятной эпидемиологической обстановке необходимо:

• исключить рукопожатия;
• стараться не находиться в местах большого скопления людей (общественный транспорт, магазины);
• ограничить контакты с заболевшими людьми;
• носить марлевую повязку, меняя ее через каждые 2-3 часа;
• стараться больше времени проводить на свежем воздухе, гулять в парке.

В профилактике простудных заболеваний и гриппа поможет ежедневная работа над развитием иммунитета и укреплением здоровья:

• выбирать полезные продукты (свежие фрукты, овощи, кисломолочные);
• покупать одежду из натуральных тканей;
• заниматься спортом;
• соблюдать оптимальный температурный режим;
• закаливать ребенка с раннего возраста.

Доказано, что в течение дня руки человека многократно соприкасаются с отделяемым изо рта, глаз, носа. Через руки передается огромное количество болезнетворных микроорганизмов, поскольку человек ежедневно касается дверных ручек, поручней, денег и т. д. Целесообразно дать ребенку антисептик, влажные салфетки и напоминать мыть руки перед приемом пищи, после похода в туалет и сразу после возвращения с улицы.

Простуда у ребенка – явление распространенное и повсеместное. Некоторые малыши болеют простудными заболеваниями до 10 раз в год. Особенно актуальна эта проблема в период межсезонья, а также в холодное время года. Что собой представляет простуда на самом деле, как лечить и что сделать, если ребенок болеет часто, мы расскажем в этом материале.

Что это такое?

Такого заболевания, как простуда, в медицинском понимании не существует вообще. То, что в народе называют простудой, с точки зрения медиков может оказаться ОРВИ , ОРЗ, гриппом, вирусом герпеса, манифестацией имеющегося хронического заболевания органов дыхания. Известный педиатр высшей категории доктор Евгений Комаровский утверждает, что примерно 95% всех детских заболеваний, именуемых мамами и бабушками «простудой», имеют вирусное происхождение.

Тогда почему в народе утвердилось понятие «простуда»? Ответ на этот вопрос довольно прост: когда ребенок переохлаждается, попадает под сквозняки, у него снижается иммунная защита. Нас окружает несколько сотен разнообразных вирусов, которые только и ждут, чтобы иммунитет «дал сбой», чтобы проникнуть в организм и начать разрушать здоровые, полноценные клетки, подстраивая их под собственные нужды.

Если ребенок замерз на прогулке, промочил ноги, а на следующий день у него начался насморк, кашель, появилась температура, родители сразу делают вывод – простуда. Действительно, термическая нестабильность вызвала снижение местного и общего иммунитета, и вирусы получили возможность начать свое разрушительное дело.

Таким образом, говоря о простуде у ребенка, можно заподозрить у него одну из острых респираторных вирусных инфекций – риновирусную, аденовирусную инфекции, респираторно-синтициальный вирус, вирус гриппа, парагрипп и еще около трех сотен различных недугов, отличающихся только названием вируса-возбудителя и имеющих лишь незначительные различия в клинической картине.

Порой кашель, насморк, красные глаза, которые родители принимают за простуду, являются симптомами аллергии. А высыпания на губе, в носу, на подбородке, имеющие характерные водянистые волдыри , которые тоже по привычке называют простудой, есть не что иное, как проявление герпесвирусной инфекции – вируса герпеса первого типа или простого герпеса.

Все вирусы, кроме герпетического, используют верхние дыхательные пути для проникновения в организм ребенка. Они поражают клетки мерцательного эпителия носа, носоглотки, гортани. А затем, когда защитный эпителий повержен, проникают в кровь, вызывая характерные симптомы – интоксикацию, рвоту, повышение температуры, озноб, боль в мышцах, головные боли.

Герпетический вирус реплицируется местно, но у него есть удивительная способность – оставаться в организме навсегда. Если один раз произошло заражение герпесвирусом, возбудитель будет находиться в дремлющем состоянии в организме своего носителя пожизненно, время от времени (например, при переохлаждении) давая знать о себе характерными высыпаниями и зудом.

При аллергии респираторные проявления с простудой обычно не связаны, если, конечно, у ребенка нет аллергии на холод (такой вид аллергии медицине известен, но встречается он нечасто). Для появления аллергического насморка и кашля, а также аллергического конъюнктивита обязательно нужен агрессивный аллерген. Отследить его удается далеко не всегда, а потому на момент появления симптомов причина не очевидна.

Сами по себе вирусы не слишком опасны для ребенка, они действуют на клеточном уровне и проявляют активность только до того момента, как иммунитет заболевшего сумеет выработать специфические антитела к возбудителю. Обычно на это уходит от 3 до 7 суток, после этого ребенок выздоравливает. Опасными являются осложнения вирусных инфекций.

Чем младше ребенок, тем слабее его иммунитет. Простуда в меньшей степени грозит новорожденным, поскольку деток до полугода защищает пассивный иммунитет, доставшийся им с материнской кровью еще внутриутробно. Антитела к распространенным вирусам малыш получает и с грудным молоком. Но такой иммунитет «срабатывает» не всегда.

Чаще всего простудные заболевания (будем называть их так, как привычнее читателю) встречаются у детей в возрасте от 6 месяцев до 7-8 лет. Потом иммунитет начинает крепчать, «обучается», накапливает информацию о вирусах, перенесенных ребенком, имеет запас антител. Заболевания в результате могут протекать скрыто и более легко.

Наиболее тяжело переносят респираторные заболевания дети в возрасте от 6 месяцев до 1 года и от 1 года до 3 лет. У них самый высокий процент летальных исходов от гриппа и осложнения от всех остальных ОРВИ. Малыш в 2-3 года болеет чаще годовалого крохи, поскольку он уже посещает детский сад и находится в контакте с большим детским коллективом.

Заражение происходит воздушно-капельным и контактным путем, все респираторные вирусы и герпесвирус очень заразны, а потому легко вызывают эпидемии и даже пандемию.

Аллергические проявления, похожие на простудное заболевание по клинической картине, не заразны и не передаются другим детям даже при тесном контакте, обмене игрушками, посудой, вещами.

Причины

У простуды в ее народном понимании только одна причина – переохлаждение. Если смотреть на вопрос шире, то становится понятно, что истинная причина кроется в снижении иммунитета, ведь сильный иммунитет вполне может противостоять вирусам, а в детском возрасте иммунитет слаб и не «обучен».

Наиболее подвержены простудным заболеваниям дети, родившиеся раньше срока – недоношенные дети, а также малыши, имеющие с рождения заболевания и аномалии органов дыхания, почек, сердечно-сосудистой системы. В группу риска входят и дети с тяжелыми нарушениями работы иммунной системы (ВИЧ, СПИД, ряд редких генетических синдромов с врожденным иммунодефицитом).

Дети до 3 лет, даже здоровые, все без исключения входят в группу риска ввиду возрастной слабости иммунитета. Вирус с большей долей вероятности сможет вызвать болезнь, если у ребенка есть дефицит массы тела, он не питается полноценно и сбалансированно, страдает дефицитом витаминов, ведет неактивный, преимущественно сидячий образ жизни.

Шансы заболеть у ребенка выше, если в его семье есть инфицированные. Хотя если заболела кормящая мама, то у ребенка, скорее всего, не будет заболевания, ведь с грудным молоком она передаст ему выработавшиеся в ее организме антитела к конкретному вирусу.

Для детей, которые уже выросли из грудного возраста, контакт с заболевшими опасен. Важно суметь не заразить ребенка, если болеет мама или папа. Дети наиболее подвержены простудным заболеваниям, если их иммунитет ослаблен недавней болезнью, проведенной операцией.

Падение иммунитета происходит в периоды тяжелых психологических переживаний и сильного стресса, именно поэтому дети так часто начинают болеть, когда привычный мир для них рушится – разводятся родители, их отдают в детский сад, начинается посещение школы, родители уезжают надолго или вся семья переезжает на новое место жительства.

Частые заболевания порой обусловлены и неправильным уходом, а точнее, грубыми ошибками со стороны родителей. В семьях, где детям с рождения создают «тепличные» условия, кутают ребенка, стараются уберечь от солнца и ветра, от любого сквозняка, кутают и перекармливают, они болеют чаще. Попытки родителей защитить ребенка от болезней частым приемом медикаментов по любому поводу тоже пагубно сказывается на состоянии детского иммунитета.

В семьях народов-кочевников, где много детей и они все лето и осень вплоть до появления снега бегают босиком по улице, купаются в речках, где их не заставляют обязательно скушать супчик или котлетку, где пищу ребенок получает не тогда, когда пришло время обеда, а тогда, когда он сам захочет и попросит есть, ОРВИ, грипп и другие простудные недуги случаются редко.

Слизистые оболочки ребенка с нормальным иммунитетом являются надежным барьером от вирусов. Если же в состоянии ребенка что-то не так или внешние условия не способствуют здоровью слизистых, то происходит заражение.

С внутренними факторами мы разобрались, а вот внешние нуждаются в пояснении. Слизистые оболочки, чтобы противостоять вирусам, должны быть достаточно хорошо увлажнены.

Если в помещении, где живет ребенок, всегда держат закрытыми форточки и включенными обогреватели (чтобы чадо не простудилось и не замерзло!), то вероятность заболевать в десятки раз увеличивается, поскольку более сухой воздух иссушивает слизистые оболочки, истончает этот барьер.

Признаки

Обычно простудное заболевание становится заметным с появлением первых признаков недомогания. Но заболевание начинается раньше, с самого момента заражения, просто в ходе инкубационного периода ребенок может не ощущать ничего необычного. Длительность инкубационного периода может быть различной – от нескольких часов до нескольких дней, и тут основную роль играет конкретный возбудитель и возраст пациента. Чем младше ребенок, тем короче период инкубации. В среднем, незаметный период у большинства простудных заболеваний длится около 1-2 дней.

Внимательные родители уже на этой стадии могут заметить некоторые странности в поведении ребенка. Так, малыш может часто чесать носик или тереть ушки. Это связано с ощущением сухости и зуда в носу, которые могут быть незначительно выражены после заражения. Часто в инкубационном периоде дети становятся более вялыми, рассеянными, они быстрее устают, дольше спят. При отсутствии других признаков болезни мало кто из родителей при этом может заподозрить начинающееся заболевание.

По окончании инкубационного периода вирус проникает в кровь и начинаются заметные, очевидные признаки болезни. Как правило, вирусная инфекция стартует с повышения температуры.

Самая высокая температура наблюдается при гриппе (до 40,0 градусов), при аденовирусной и риновирусной инфекции термометр может показывать от 37,5 до 39 градусов. К жару добавляются мышечные боли, озноб, ломота в суставах, боль и ощущение давления в глазных яблоках, светобоязнь.

Родители могут обратить внимание на то, что у чада слезятся глаза, ребенок может жаловаться на то, что у него болят ноги, руки, спинка. Температура может держаться от 2-3 до 5-6 дней. Продолжительность лихорадочного периода зависит от конкретного вируса. При гриппе он продолжается около 4-5 суток, при аденовирусной инфекции – до 6-7 суток. Труднее всего приходится родителям грудничков, которым важно отличить такой жар от температуры, иногда наблюдающейся при прорезывании зубов.

При вирусной инфекции температура всегда высокая и стойкая, тогда как во время прорезывания зубов ее легко снизить при помощи жаропонижающих средств.

Высокая температура может вызвать симптомы интоксикации – у ребенка появится рвота и понос, боли в животе. В этом случае важно исключить кишечную инфекцию, и без врача с этой задачей не справиться. У маленьких детей при попадании вируса в кровь может появиться мелкая сыпь, связанная с нарушением проницаемости сосудов и из целостности. Из носа у малышей может пойти кровь.

Обязательные для большинства простудных заболеваний признаки – насморк, кашель. Насморк при гриппе отличается отсутствием выделений из носа, а вот при большинстве других ОРВИ он обычно сопровождается ринореей (вытеканием прозрачной жидкой носовой слизи). Кашель при вирусной инфекции поначалу всегда сухой и частый, постепенно он становится влажным – с мокротой организм к моменту выздоровления начинает избавляться от пораженных частиц мерцательного эпителия и погибших вирусов.

Одышка при простуде чаще всего развивается у детей младшего возраста. Она считается довольно опасным симптомом.

При легком течении все симптомы, хоть и носят острый и стремительный характер, несколько стерты. При тяжелой инфекции симптомы более выражены. А при самой тяжелой токсической форме простудного заболевания могут наблюдаться судороги, потеря сознания, бред.

Осложнения

Как уже говорилось, простудные заболевания опасны именно своими осложнениями. Что же может грозить ребенку и как его от этого уберечь? В первую очередь следует понимать, что осложнения могут развиться как во время заболевания, так и после него.

В первом случае наиболее распространенные угрозы – это развитие фебрильных судорог на фоне высокой температуры, обезвоживание на фоне интоксикации, рвоты и поноса, а также геморрагический синдром, связанный с нарушением вирусом целостности кровеносных сосудов. Из-за высокого жара могут возникнуть нарушения в работе центральной нервной системы.

После перенесенного недуга могут проявиться иные осложнения. Чаще всего респираторные симптомы приобретают затяжное и даже хроническое течение. Так, нередко вследствие перенесенного вирусного недуга у ребенка развивается бронхит. Опасным последствием может стать пневмония. Неприятны и трудны в лечении бактериальный ринит, тонзиллит , трахеит.

Часто бывает так, что после перенесенного гриппа или ОРВИ ребенок стал плохо слышать . Обязательно нужно посетить врача, ведь снижение слуха может быть как признаком отита , который успешно лечится, так и признаком неврита слухового нерва, при котором изменения уже практически необратимы. Осложнения на уши – одни из самых частых. Гной в глазах может говорить о развитии бактериального конъюнктивита , боли в ногах и суставах могут быть признаком полиартрита.

Вероятность осложнений тем выше, чем младше ребенок. Также негативные последствия могут проявиться при неправильном лечении первичного заболевания.

По оценкам специалистов, вероятность осложнений в результате вирусного инфекционного заболевания в среднем составляет около 15%. У грудных детей она примерно в три раза выше.

Лечение

Нередко от простуды и гриппа страдают не только взрослые, но и дети. Но при этом не все противопростудные препараты разрешены для применения у детей. К счастью, есть детская форма АнтиГриппина от Натур Продукт, которая разрешена для применения у детей с 3-х лет. Подобно взрослой форме АнтиГриппина, она состоит из трех компонентов – парацетамола, обладающего жаропонижающим действием, хлорфенамина, который облегчает дыхание через нос, снижает чувство заложенности носа, чихание, слезотечение, зуд и покраснение глаз, и аскорбиновой кислоты (витамина С), которая участвует в регулировании углеводного обмена, повышает сопротивляемость организма.

Правильно лечить простудные заболевания – это означает поддерживать иммунитет, создавать ребенку такие условия, при которых его естественные защитные механизмы смогут как можно скорее мобилизоваться и дать достойный иммунный ответ на вторжение вируса. Чем раньше родители обратят внимание на «предвестники» надвигающейся болезни, тем больше шансов минимизировать ее последствия.

На самой ранней стадии ребенку помогут обильные орошения слизистой полости носа, полоскание горла, паровые ингаляции и большое количество теплого питья. Все, что может увлажнить слизистые оболочки и повысить их сопротивляемость действию вируса, пойдет на пользу . Заболевание проявится, но в легкой форме и ребенок быстро выздоровеет.

Если симптомы уже проявились, лечение также будет направлено на поддержку иммунитета, но дополнительно ребенку понадобится симптоматическое лечение. В первую очередь, при первых признаках простудного заболевания нужно измерить температуру, и если она высокая, уложить малыша в постель и вызвать врача. Педиатр необходим всем малышам до 3 лет, даже если симптомы выражены не сильно, а также всем детям более старшего возраста при выраженных симптомах.

Звонить не в поликлинику, а сразу в «скорую помощь» нужно в том случае, если жар у малыша до 3 лет не спадает после применения жаропонижающих средств, если открылась рвота и появилась диарея, появились первые признаки обезвоживания организма. Потеря сознания, спутанность речи, бред, судороги – также повод для звонка в «неотложку».

Вызванный доктор, конечно, даст назначение. Обычно рекомендуются такие средства, как «Анаферон детский» в таблетках, «Иммунал » (капли), «Оциллококцинум » (драже), «Виферон» (свечи). Эти препараты – гомеопатия. В отношении них не доказан не только противовирусный эффект, но и эффект вообще. Врач не ошибся, он просто знает, что эти средства не могут навредить ребенку, а вылечить его может только собственный иммунитет. Поэтому родители могут с чистой совестью отказаться от таких препаратов и сосредоточиться на организации правильного ухода за заболевшим малышом.

Лечить детей до года предпочтительно в стационаре ввиду большого риска развития осложнений. Остальных детей, если болезнь протекает легко, можно лечить в домашних условиях. Для мобилизации иммунитета маленький пациент должен находиться в хорошо проветренном помещении. Температура воздуха в комнате не должна превышать 21 градуса тепла. Влажность воздуха в помещении должна составлять не менее 50-70%.

Если нет специального прибора – увлажнителя воздуха, можно просто развесить по батареям отопления мокрые полотенца и следить, чтобы они не высыхали, своевременно смачивая их. В таком микроклимате выздоровление пойдет куда быстрее, поскольку слизистые оболочки не будут пересыхать.

Второе обязательное условие – обильное питье. Оно не должно быть горячим или холодным. Давайте ребенку напитки комнатной температуры, так жидкость быстрее будет усваиваться организмом. Не подходят для питья газированные напитки, соки, молоко. Зато отлично подойдут отвар шиповника, чай с ромашкой, домашний морс из клюквы и компот из сухофруктов. Если малыш не может или не хочет пить, не получается напоить его в силу возраста, лучше сразу обратиться в «неотложку». Особенно если у ребенка появилась рвота и диарея.

При сильной интоксикации малышу нужно давать не просто пить, а пить специальные растворы, которые помогут возместить потери воды и минеральных солей в организме. Порошок «Смекты», «Регидрона » «Хумана Электролит» легко развести и применить. Если таким раствором напоить ребенка не удается, следует как можно скорее доставить его в больницу, где физраствор, витамины и необходимые добавки для возмещения минерального обмена будут введены внутривенно.

Температура при простудных заболеваниях имеет важное значение. Она способствует выработке интерферонов, активизации иммунного ответа. Поэтому без острой необходимости бороться с жаром не стоит. Только в том случае, если температура превысила 38,0 градусов, следует давать ребенку жаропонижающие средства.

Следует избегать препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты, детям они не подходят. Лучше всего дать парацетамол или любой препарат на его основе («Нурофен» – сироп или «Цефекон Д » – свечи). Также могут помочь противовоспалительные нестероидные препараты, например, «Ибупрофен» в возрастной дозировке.

При заложенности носа можно применять сосудосуживающие капли («Назол беби», «Називин Сенситив», «Називин»), но не более пяти суток подряд. Такие средства облегчают носовое дыхание, довольно долго сохраняют эффект, но вызывают быстрое лекарственное привыкание. Больное горло можно полоскать солевым раствором или раствором фурацилина. При сильной интоксикации ребенку можно давать антигистаминные средства, например «Супрастин», они позволяют уменьшить сенсибилизацию организма.

Мышечные боли поможет уменьшить любая согревающая мазь, применение которой не противопоказано в данном возрасте. Снять проявления герпетической инфекции на губе или в носу можно местным применением «Ацикловира » – препарата, разработанного специально для борьбы с вирусами герпеса . При сухом кашле назначают муколитические препараты в сиропе.

Во время лечения нередко рекомендуют давать ребенку «Глюконат кальция », витамины. Для родителей, которые очень любят лечить детей сразу несколькими препаратами, будет полезна следующая информация:

• если давать ребенку два препарата одновременно, есть 10%-ная вероятность, что они будут негативно взаимодействовать между собой;
• если лечить ребенка сразу тремя лекарственными средствами, вероятность появления побочных действий и аллергических реакций увеличивается до 50%;
• если давать малышу пять медикаментов в рамках одного курса лечения, вероятность того, что они вступят в неадекватную реакцию, повышается до 90%.

При правильном лечении ребенок через 3-5 дней пойдет на поправку без осложнений и негативных последствий. Самолечение может закончиться очень печально – в домашних условиях непрофессиональным взглядом мамы или бабушки очень трудно рассмотреть симптомы начинающихся осложнений.

Как нельзя лечить вирус?

Как уже говорилось, неправильное лечение увеличивает шансы развития осложнения, а потому родителям следует знать о самых распространенных ошибках, которые свойственно совершать мамам и папам, если чадо внезапно заболело простудными недугами:

• Нельзя делать ингаляции при высокой температуре.
• Нельзя натирать ребенка барсучьим жиром, салом, если у него повышена температура тела.
• Попытки растирать ребенка водкой или уксусом могут привести к критическому сужению сосудов.
• Нельзя лечить ребенка при простуде антибиотиками, если у него нет бактериальных осложнений. Применение антибактериальных препаратов увеличивает вероятность тяжелых осложнений, а вирусы к антибиотикам совершенно нечувствительны.

• Нельзя закутывать ребенка при жаре, он должен быть раздет до трусов и майки, накрывать его можно только тонкой простыней.
• Категорически запрещено самостоятельно назначать ребенку те или иные препараты, давать средства из области нетрадиционной медицины, не посоветовавшись с врачом.
• Нельзя прикладывать к вискам ребенка с высокой температурой лед – это чревато спазмом сосудов головы.
• Не стоит заставлять ребенка поесть любой ценой. Голодному организму проще справляться с заболеванием, ведь не тратится энергия на переваривание пищи. Именно потому заболевшие дети отказываются от еды. Кормить нужно по требованию. Но поить – обязательно.
• Во время простудного заболевания нельзя кормить ребенка сладостями и конфетами – такие продукты явно не пойдут ему на пользу.

Народные средства

Народные методы лечения простудных заболеваний известны многим, но не все они одинаково полезны. Вдыхание паров вареной картошки в мундире нередко вызывает ожоги слизистых оболочек органов дыхания, а закапывание в нос лукового сока может вызвать отмирание оболочек. Поэтому в лечении детей не стоит слепо доверять всем средствам, которые позиционируются как эффективные при простуде и гриппе.

Детям от 6 лет при условии отсутствия аллергии можно применять в небольших количествах эфирные масла – пихты, сосны, эвкалипта. Их добавляют по капле в ингалятор и вдыхают пары, если у малыша нет температуры и осложнений. При жаре и бронхите такое «лечение» лишь навредит.

С травами следует соблюдать осторожность, сверяясь с инструкциями по применению фитосредств, ведь они довольно аллергенны. Особой осторожности требует применение меда и продуктов пчеловодства в лечении простуды у ребенка, детям до 3 лет такие рецепты не рекомендуются совсем. Настойка прополиса для малышей старше 3 лет должна быть обязательно на водной основе, а не на спиртовой. Мед для приготовления теплого питья должен быть высокого качества. Но главное – у ребенка не должно быть аллергии на все эти продукты.

Точечный массаж хорошо помогает снять головную боль, а массаж грудной клетки на стадии выздоровления, так называемый дренажный массаж, поможет скорейшему отхождению мокроты из бронхов.

Есть и рецепты, которые не выдерживают никакой критики – например, советы закапывать грудничку в нос при насморке грудное молоко. Молоко является благоприятной средой для размножения бактерий, и вирусный насморк очень быстро рискует стать тяжелым бактериальным ринитом, который потребует серьезного лечения антибиотиками. Горчица, щедро насыпанная бабушкиной рукой в носки любимому внуку, может вызвать только сильнейшую аллергию, но никак не приблизит выздоровление.

Профилактика

Уберечь ребенка от большого многообразия простудных заболеваний помогут меры предосторожности и здравый смысл. Ребенок не должен переохлаждаться. Но выбирая для него зимнюю одежду и обувь помните, что перегрев не менее страшен, чем переохлаждение. Если малыш потеет в течение всей прогулки, он в большей мере подвержен снижению иммунитета и возникновению заболеваний вирусного и аллергического характера. Ребенок не должен гулять в мокрой обуви. Если ножки промокли, обязательно нужно его переобуть в сухую пару. В зимнее время нужно следить также за тем, чтобы у малыша на улице не мерзли руки и лицо.

Если малыш ходит по дому босиком, ничего страшного в этом нет. Многие родители считают, что ходьба босыми ножками способствует переохлаждению. На самом деле сосуды нижних конечностей могут без негативных последствий для организма сужаться и не выпускать внутреннее тепло. Простудиться от такой ходьбы нельзя. Но если малыш сидит попой на холодной поверхности, то переохлаждение весьма и весьма вероятно.

В сезон повышенной заболеваемости не стоит водить ребенка туда, где наблюдается большое скопление народа, если есть возможность, лучше отказаться от поездок в общественном транспорте.

От гриппа существует вакцинация, и ею пренебрегать не стоит. Прививка не только снизит шансы заразиться этим опасным инфекционным заболеванием, но и позволит болезни протекать более легко, если заражение все-таки случится.

От других инфекций прививки не существует, но защита есть – крепкий и здоровый иммунитет. Укреплять его должны родители, желательно с самого рождения крохи.

Как увеличить имунные силы организма?

Процесс работы над укреплением иммунитета должен носить систематический и длительный характер. После появления малыша в семье родителям нужно принять решение о том, как именно они намерены укреплять здоровье крохи. Закаливание можно практиковать с 1 месяца. Оно должно быть постепенным, поэтапным, чтобы не простудить малыша. Обычно применяют обливание после обычного купания водой, температура которой чуть ниже. Сначала на один градус, потом на два и так далее. Доктор Комаровский рекомендует довести постепенно температуру воды для вечерних купаний до 25 градусов тепла.

Когда ребенок подрастет, его не нужно оберегать от ходьбы босиком по траве, песку, камешкам, по полу в собственной квартире. Полезны для иммунитета купания в открытых водоемах и бассейнах. Не только вода, но и солнечные и воздушные ванны позволяют сделать детский иммунитет более крепким и выносливым.

Не стоит отказываться от положенных по возрасту профилактических прививок – они позволяют малышу сформировать защиту против самых опасных вирусов и бактерий. Ежегодно прививайте ребенка от гриппа, а в летнее время, если предстоит поездка на море – от ротавирусной инфекции. Отказ от прививок не делает ребенка более крепким, это одно из распространенных заблуждений относительно вакцинации.

В грудном возрасте не стоит рано отказываться от грудного вскармливания – многие антитела ребенок получает с материнским молоком. Искусственные молочные смеси, даже самые дорогие и полезные, не смогут дать ему такой защиты. Когда сын или дочь подрастут, важно как можно раньше привить ребенку хорошую привычку питаться правильно и сбалансированно. В рационе чада должно быть достаточно мяса и рыбы, молочных продуктов, масла, и, конечно, свежих овощей и фруктов. Малыши, которых «балуют» пиццей и бургерами, редко растут здоровыми и крепкими.

Стоит позаботиться о том, чтобы у ребенка с самого раннего возраста было занятие по душе, желательно, активное и на свежем воздухе. Компьютеры и планшеты – не лучшие помощники в укреплении иммунитета.

Выбирая спорт для ребенка, нужно понимать, что шахматный клуб, бокс, карате – виды спорта, в которых тренировки обычно происходят в закрытом помещении. А вот лыжный спорт, велоспорт, плавание, фигурное катание, хоккей и футбол, конный спорт – то, что нужно для ребенка, иммунитет которого нуждается в закаливании.

Если у ребенка нет никакой склонности к спорту и он демонстрирует природную склонность к рисованию или музицированию, можно завести хорошую семейную традицию – по вечерам всем вместе совершать пешие прогулки в парке или сквере, по выходным ездить на природу, играть в бадминтон и волейбол, купаться и загорать.

Если вопрос улучшения иммунной защиты никогда не стоял перед родителями и ребенок вырос часто болеющим, отчаиваться не нужно. Начинать закаливание, гимнастику, прогулки и занятия спортом не поздно ни в каком возрасте. Правда, потребуется более трепетное отношение к коррекции образа жизни. Перед началом закаливания и выбором секции для ребенка нужно обязательно проконсультироваться с врачом.

Кстати, педиатр может подсказать и некоторые эффективные средства – добавки к пище, активизирующие иммунитет. К таким добавкам относится эхинацея и аптечный сироп шиповника.

Укрепить иммунитет при частых простудных заболеваниях поможет правильный подход к периоду выздоровления ребенка. Родителям нужно просто разорвать замкнутый круг постоянных заболеваний. Для этого после очередной простудной заразы не стоит вести ребенка в детский сад или школу сразу после выздоровления. Дайте ему время, чтобы восстановиться, больше гуляйте на свежем воздухе, даже зимой, играйте в активные игры на улице.

Не стоит уповать на медикаменты, которые позиционируются производителями как средства для профилактики заболеваний в холодный период. Обычно они являются гомеопатическими и ровным счетом никакого действия на иммунитет не оказывают.

Для часто болеющего ребенка важно соблюдать режим дня, достаточно спать ночью (не менее 9 часов), чаще чередовать виды деятельности – после того, как малыш немного порисовал обязательно нужно погулять, а потом можно запланировать спокойное чтение или игры. Следует оградить малыша от ситуаций, в которых он будет испытывать сильные переживания. Следите за психологическим климатом в семье, интересуйтесь делами малыша в садике или школе. Научите его спокойно переживать неприятности и удары судьбы, и тогда его иммунная защита будет более крепкой и надежной.

Частые болезни в раннем возрасте – не повод полагать, что так будет всегда. В 90% случаев респираторные проблемы и восприимчивость к вирусам «перерастаются», и к подростковому возрасту чадо начинает реже болеть.

О том, как правильно лечить простуду у ребенка, смотрите в следующем видео.

1 Инструкция по медицинскому применению препарата АнтиГриппин

Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом