Las amas de casa experimentadas siempre tienen a mano una bolsa de ácido cítrico, un polvo cristalino blanco que pertenece a los ácidos carboxílicos tribásicos. ¿Cómo utilizar correctamente el ácido cítrico con los máximos beneficios para la salud, la belleza y el hogar?
Con ácido cítrico seco, puede limpiar fácilmente en casa varias superficies cubiertas con depósitos de cal. Muy a menudo, este producto se utiliza para eliminar la placa en las espirales de teteras y lavadoras o depósitos antiestéticos en varios lugares de los equipos sanitarios. La solución compuesta también ayuda a darle un brillo encantador a tu cabello y eliminar las pecas.
Beneficios del ácido cítrico
Ácido cítrico culinario en varios envases.
Esta sustancia fue aislada por el farmacéutico sueco Carl Scheele allá por 1784. Usó los frutos de limones verdes como materia prima. Como producto intermedio del ciclo metabólico de los ácidos tricarboxílicos, el ácido cítrico participa directamente en los procesos de respiración celular que ocurren en muchos organismos vivos.
El ácido está presente de forma natural en el cuerpo humano. Esta sustancia proviene de alimentos vegetales. La fuente principal son los limones verdes, las frutas cítricas, la hierba de limón china y la mayoría de las bayas y frutas. Las acículas de las coníferas y las partes aéreas del tabaco son ricas en ácido cítrico.
El producto tiene propiedades antisépticas, depurativas, estimulantes del metabolismo, rejuvenecedoras y antioxidantes. Cuando se ingiere con moderación a través de los alimentos, ayuda a mejorar el apetito, acelerar los procesos de descomposición de los alimentos y estimular el páncreas.
Un poco de bicarbonato de sodio y ácido cítrico es un remedio comprobado para la acidez de estómago. Reduce la acidez del jugo gástrico y puede utilizarse como remedio único para eliminar este síntoma desagradable. La bebida gaseosa ayuda a neutralizar los efectos destructivos de la descomposición del etanol en el cuerpo y a reducir los síntomas de la resaca.
Para preparar la bebida, disuelva 2,5 ml de vinagre de mesa en un vaso de agua hervida tibia (es mejor tomar un producto natural, como vinagre de manzana o de vino), y luego agregue ½ cucharadita. bicarbonato de sodio, revuelve disfrutando de la espuma que aparece en la superficie y bebe en pequeños sorbos. En lugar de vinagre, también se utilizan cristales de ácido cítrico; se añaden en una cantidad de ½ cucharadita. por vaso.
- Sin embargo, no debes dejarte llevar por las bebidas a base de bicarbonato de potasio y ácido, ya que estos productos, si se consumen en exceso, provocan graves daños en la mucosa gastrointestinal.
Aplicación de ácido cítrico.
En el sector farmacéutico, el producto se utiliza en la fabricación de medicamentos destinados a activar el metabolismo energético en el cuerpo humano.
El producto es indispensable en la vida cotidiana, ya que con la ayuda de cristales ácidos se pueden solucionar muchos problemas domésticos. Resulta que el ácido cítrico se utiliza para descalcificar las espirales de hervidores eléctricos y lavadoras, eliminar depósitos de la suela de la plancha y disolver depósitos y quemaduras del fondo de los platos esmaltados.
En cosmetología casera, se utilizan soluciones débiles de ácido cítrico para dar brillo al cabello (enjuagando el cabello después del champú de rutina, la solución se prepara a razón de 2 g por 1 litro de agua), eliminando pecas y manchas de la edad, unificando el color de la piel. .
El propio ácido cítrico, así como las sales aisladas de él, se utilizan ampliamente como aditivo alimentario (conservante, agente oxidante) en la fabricación y conservación de productos alimenticios. En particular, se introduce en las recetas de productos de panadería y repostería, mayonesas y otras salsas, conservas, mermeladas, confituras, quesos fundidos, bebidas y polvos para la preparación de bebidas efervescentes solubles en medios acuosos.
Los fabricantes de productos químicos domésticos no han ignorado el ácido cítrico y utilizan sus propiedades limpiadoras en detergentes y polvos especialmente creados para eliminar el óxido, las incrustaciones y los depósitos de cal. En la industria cosmética, el compuesto se utiliza para regular la acidez de los productos para el cuidado del rostro, el cabello y el cuerpo.
La eliminación de incrustaciones en la industria y en la vida cotidiana es una tarea responsable, a cuya solución se presta mucha atención. La causa de las incrustaciones es el agua dura, saturada de sales de magnesio y calcio. Al entrar en contacto con las superficies metálicas de varios dispositivos durante el calentamiento, se forman depósitos de cal que pueden disolverse con diversos ácidos, incluido el ácido cítrico.
Antes de pasar a ejemplos prácticos del uso del producto descrito, respondemos a la pregunta candente de todos los lectores: ¿cuántos gramos de ácido cítrico hay en una cucharadita? Después de todo, muchas recetas contienen una indicación de la cantidad requerida de polvo en gramos y no siempre se dispone de una báscula de cocina precisa.
Una cucharadita con una pila contiene aproximadamente 7 g de ácido cítrico, y sin una pila, 5 g. Una cucharada con una tapa contiene 20 g de cristales blancos y sin una tapa, 15 g. ácido cítrico en cada situación específica.
Las espirales limpias en una lavadora son la clave para un funcionamiento a largo plazo
¿Cuánto producto se necesita para limpiar una lavadora? Según los expertos, los depósitos de cal se eliminan con una solución de ácido cítrico con una concentración del 3 al 10%, es decir, para su elaboración se utilizan de 3 a 10 g de producto por cada litro de agua.
Una solución menos concentrada no puede eliminar las incrustaciones y un líquido más ácido, por supuesto, hace frente mejor a los depósitos, pero también causa algunos daños en la superficie de las bobinas calefactoras.
Sabiendo cómo limpiar una lavadora con ácido cítrico, no tendrás que preocuparte por el estado de tus costosos electrodomésticos. Los expertos aconsejan realizar esta actividad al menos una vez cada seis meses (dependiendo de la dureza del agua). Se vierte ácido cítrico en polvo (20 go una cucharada) en el compartimiento del detergente, el modo de lavado se configura a la temperatura más alta y se deja en ralentí.
Limpiar el hervidor eléctrico y las superficies de plancha con ácido cítrico.
Descalcificar rápidamente el hervidor con ácido cítrico es sencillo. Para ello, toma una cucharadita de ácido por cada litro de agua, hierve la solución en un calentador y déjala en su recipiente hasta que se enfríe por completo. Si es necesario (a veces la capa de placa es bastante espesa), se repite la ebullición con una nueva porción de la solución. A continuación, se lava bien el hervidor para eliminar cualquier resto de ácido.
Los dispositivos de planchado modernos están equipados con una función de vapor, que simplifica enormemente el trabajo doméstico. Los depósitos de cal se acumulan en los depósitos de agua, en la suela y en las aberturas por donde pasa el vapor.
El problema se puede minimizar utilizando agua destilada en lugar de agua del grifo. Pero incluso esto no garantiza que no se forme placa en las superficies internas y externas en contacto con la humedad. Para evitar la acumulación de cal y el posterior tormento con el uso de ácido cítrico, no seas perezoso y limpia regularmente tu plancha, incluida la función de autolimpieza, que están equipadas con todos los modelos modernos.
Para limpiar la plancha con ácido cítrico, será necesario diluir una cucharadita de ácido en un vaso de agua, verter el líquido en el tanque de agua, poner el dispositivo a la temperatura máxima, calentarlo, activar la función de vapor o “golpe de vapor”. ”. Si la plancha está muy sucia, junto con el vapor comenzará a salir humo acre y un líquido marrón.
Celebre el evento cerca de la puerta abierta del balcón o salga a la logia. Repita el procedimiento hasta que esté completamente limpio. Entre lanzamientos de vapor, limpie la suela y los orificios planchando un trapo de algodón viejo humedecido con una solución de ácido cítrico de la concentración especificada. Realice el último paso de vapor con agua limpia.
Precauciones
El ácido cítrico seco y las soluciones concentradas provocan quemaduras en las membranas mucosas, por lo que el contacto con estos productos es inaceptable. Proteja sus ojos cuando trabaje con ácidos. Nunca pruebes las soluciones.
La inhalación del polvo provoca irritación de la membrana mucosa del sistema broncopulmonar. El envenenamiento por ingestión accidental de una solución concentrada se acompaña de vómitos con sangre, dolores cortantes en la región epigástrica, ataques de tos e irritación de la mucosa gástrica. En esta situación, es necesaria la hospitalización urgente del paciente.
El uso de soluciones concentradas de ácido cítrico en la vida cotidiana puede dañar las superficies de los electrodomésticos.
Con fines medicinales, el ácido cítrico se utiliza sólo después de consultar con un médico experimentado. ¡Le deseo buena salud y un fácil cuidado de la casa con ácido cítrico!
El ácido cítrico es un antioxidante y regulador de la acidez. Esta sustancia se utiliza en nuestras cocinas, se utiliza en cosmetología e incluso se incluye en regímenes de corrección de peso. Ácido cítrico para bajar de peso: este tema está en la cima de la popularidad en la actualidad. Nuestro artículo está dedicado a ella.
Uso interno de ácido cítrico.
Actualmente es muy popular una bebida quemagrasas a base de ácido cítrico. Puede encontrar muchas críticas favorables sobre este producto: supuestamente le ayuda a perder mucho exceso de peso. El plan de consumo de bebidas está diseñado para 4 semanas. Durante el curso es necesario seguir una dieta suave. Se recomienda limitar el consumo de azúcar, sal y grasas animales refractarias. Asegúrese de beber mucha agua (pero no inmediatamente después de comer). Durante 4 semanas se debe beber una solución de ácido cítrico antes de las comidas principales (3 veces al día). La concentración de la solución durante la semana número 1 es de 0,5 cucharaditas. ácido cítrico/1 cda. agua. Durante la segunda semana tendrás que beber una solución más concentrada: 1 cucharadita/1 cucharada. La semana número 3 cambia ligeramente el esquema: antes del desayuno debe tomar una bebida concentrada (2 cucharaditas / 1 cucharada) y antes del almuerzo y la cena, una solución preparada a partir de 1 cucharadita. ácido cítrico y 1 cucharada. agua. La última semana del curso vuelve a cambiar el patrón. Antes del desayuno es necesario beber una bebida a base de 1 cucharadita. limones, y antes del almuerzo y la cena, desde 0,5 cucharaditas. polvo.
El principio de acción del ácido cítrico.
El ácido cítrico proporciona un efecto diurético. Debido a la eliminación del exceso de líquido, la saliva se vuelve viscosa, cambia la percepción del gusto y disminuye el apetito. Estas propiedades de los cristales ácidos ayudan a reducir el volumen corporal.
Daños y efectos secundarios.
Es importante recordar que el ácido cítrico es un producto sintético y por tanto no beneficia al organismo. El ácido tiene un efecto agresivo sobre la membrana mucosa del tracto gastrointestinal y la cavidad bucal, así como sobre el esmalte dental. El ácido cítrico no debe usarse para bajar de peso si tiene algún problema con el sistema digestivo o los riñones. No se recomienda beber la solución si hay procesos inflamatorios en la cavidad bucal. Si no hay contraindicaciones, aún debe tener cuidado: debe enjuagarse la boca después de beber.
Uso externo de ácido cítrico.
Como ya se mencionó, el ácido cítrico puede convertirse en un componente de los cosméticos, en particular se utiliza en envolturas corporales; Antes del procedimiento, caliente su cuerpo y trate la piel de las áreas problemáticas con un exfoliante. Prepare una masa anticelulítica con arcilla azul (200 g), crema agria (100 g), claras de huevo (2 piezas) y ácido cítrico (0,5-1 cucharadita). Aplicar el producto sobre el cuerpo, envolver con film, dejar actuar 30 minutos y luego ducharse. Este producto no debe usarse si hay heridas, erupciones en el área de tratamiento o si es sensible a algún componente de la mascarilla.
Para descalcificar su lavadora, tome 100 g de ácido cítrico y viértalos en el compartimento del detergente. Luego encienda la lavadora en modo ebullición a 95°C (no cargue ropa en el tambor). Se recomienda realizar este procedimiento no más de 2 veces al año. Este método de descalcificación de una lavadora es inaceptable si el tambor está cubierto con esmalte.Puedes tratar las manchas de grasa en el microondas utilizando una solución preparada con 200 ml de agua tibia y 1 cucharadita. ácido cítrico. La taza con esta composición se coloca en un horno microondas y el dispositivo se enciende a máxima potencia durante 13-15 minutos. Después de esto, limpie las paredes del horno microondas con un paño húmedo: no quedará ni rastro de suciedad ni grasa.
Para limpiar el orificio de la plancha, se recomienda disolver 23-25 g de ácido cítrico en un vaso de agua tibia y verter esta solución en el tanque de agua. Luego pon el regulador de temperatura al máximo y limpia la plancha presionando el botón de vapor. Después de este procedimiento, es necesario limpiar el recipiente de la solución de ácido cítrico: para ello, se vierte agua limpia en este compartimento 2-3 veces y se drena.
Limpiar una tetera y cacerolas de aluminio con ácido cítrico.
Para limpiar el hervidor de la placa, debe verter agua en un recipiente (vierta suficiente agua para que cubra la placa formada en las paredes del recipiente) y agregue 30 g de ácido cítrico. Luego se coloca la tetera en la estufa y se lleva la solución a ebullición, luego, reduciendo el fuego a bajo, se hierve la mezcla hasta que las escamas comienzan a desprenderse de las paredes del plato. A continuación, drene la solución, llene el hervidor con agua limpia y hiérvala (esta agua también debe drenarse).Además, el ácido cítrico ayuda a eliminarlo: para ello, coloque una sartén o hervidor de aluminio en la solución (tome 1 cucharada de ácido cítrico por 1 litro de agua) y hierva los platos durante 13-15 minutos. Después de esto, raspe con cuidado los depósitos de carbón. Si es necesario, repita el procedimiento de limpieza.
Ácido cítrico en soluciones nutritivas para flores.
Los crisantemos cortados durarán más en un jarrón si se colocan en una solución nutritiva preparada con 1 litro de agua, 0,1 g de ácido cítrico y 50 g de azúcar. También se puede preparar una solución nutritiva para rosas. Su receta es la siguiente: se disuelven 40 g de azúcar en un litro de agua y se añaden 0,2 g de ácido cítrico, tras lo cual se colocan rosas en la solución.Uso de ácido cítrico en la cocina.
En la cocina, el ácido cítrico se utiliza como regulador de la acidez: no sólo da un agradable sabor amargo a los alimentos, sino que también actúa como antioxidante. La norma para añadir este aditivo alimentario a las salsas es de 1 g por litro, a los platos, 0,05 g por ración.El ácido cítrico también prolonga la vida útil de los productos, por lo que se utiliza en conservas caseras. Además, si le añades ácido cítrico, las claras de pollo batirán mejor y el hojaldre se volverá más elástico: conociendo estos trucos, será más fácil preparar obras maestras culinarias.
Vídeo sobre el tema.
Cada sustancia se caracteriza por una serie de propiedades físicas y químicas por las que puede reconocerse fácilmente. A primera vista, estos conocimientos adquiridos en el curso escolar están lejos de la vida real. Sin embargo, percibimos muchos productos y materiales precisamente por sus propiedades distintivas: sabor, color, olor, densidad, solubilidad, dureza. Consideremos, por ejemplo, sustancias tan reconocibles como la glucosa y el ácido cítrico.
Glucosa
Echemos un vistazo más de cerca a cada uno de estos compuestos químicos. La glucosa es un monosacárido de origen natural. Se encuentra en frutas, miel, animales, plantas y humanos. Las uvas contienen especialmente mucha glucosa, por lo que su segundo nombre es azúcar de uva. La glucosa juega un papel importante en el metabolismo; cuando ingresa al cuerpo, se almacena en forma de glucógeno y en las plantas, en forma de almidón. Si es necesario, se descompone nuevamente en glucosa, participando en los procesos energéticos de las células vivas (respiración, fermentación, glucólisis). Externamente, aparece como cristales de una sustancia incolora, tiene un sabor dulce y se disuelve bien en agua. La glucosa no tiene un olor distintivo.
La glucosa encuentra uso industrial en la industria alimentaria. Su dulzor es menor que el de la sacarosa, lo que tiene un efecto beneficioso sobre el sabor de los productos. La glucosa se agrega a los alimentos para bebés, los dulces y las bebidas a base de vino. Con fines médicos se utiliza para aliviar la intoxicación mediante administración intravenosa. La glucosa se absorbe rápidamente y restaura la fuerza humana. En endocrinología se utiliza para diagnosticar diabetes mellitus.
Ácido cítrico
El ácido cítrico es un compuesto orgánico que se encuentra en los cítricos (limón, lima, naranja), coníferas, cultivos de tabaco y bayas ácidas. En el medio natural participa en las reacciones bioquímicas de los organismos vivos. En la vida cotidiana se utiliza para realzar el sabor de los platos preparados y combatir la cal en la tetera, la plancha y la lavadora. Si se ingiere de forma incorrecta, puede dañar el esmalte dental, provocar alergias e irritar la mucosa gástrica.
El ácido cítrico se utiliza como regulador de la acidez y conservante en la industria alimentaria. Se utiliza en la elaboración de quesos, bebidas carbonatadas y forma parte de la levadura en polvo. El ácido cítrico se añade a medicamentos y cosméticos. En apariencia es un polvo cristalino de color blanco o ligeramente amarillento. Se distingue por un pronunciado sabor amargo. El ácido cítrico no tiene olor.
Como puede ver, al tener características externas similares, estas dos sustancias son fáciles de distinguir por su sabor. Esto significa que incluso un signo o propiedad pronunciada forma una imagen clara de lo que estamos tratando. Aunque sea inconscientemente, utilizamos habitualmente este enfoque en la vida cotidiana: inhalamos olores, los saboreamos, evaluamos su apariencia, los calentamos, los disuelve en agua.
El ácido cítrico es una sustancia esencial que puede ayudar en cualquier situación. Se utiliza en cosmetología, cocina e incluso coloración del cabello. Es saludable y tiene un sabor amargo. Pero para utilizarlo correctamente, es necesario saber cómo diluir el ácido cítrico. Las proporciones deben observarse estrictamente. Porque todavía es ácido.
¿Cómo diluir el ácido cítrico?
¿Cómo diluir ácido cítrico en vinagre?
Al parecer, ¿qué tienen en común estas dos sustancias? Resulta que hay algo. Es muy posible hacer un sustituto del vinagre de cualquier concentración a partir de ácido cítrico. Solo necesitas saber en qué proporciones diluir correctamente. Para ello se utiliza un concentrado exclusivamente seco, que debe diluirse con agua a una determinada temperatura. Es importante saber exactamente en qué proporciones se diluye el ácido cítrico.
· Para sustituir la esencia de vinagre (70%), será necesario mezclar ácido seco con agua en una proporción de 1/2.
· Para sustituir el vinagre al 9%, necesitarás tomar 1 cucharadita de polvo por cada 14 cucharadas de agua.
· Para lograr una concentración de vinagre del 6%, es necesario agregar 1 cucharadita de ácido a 22 cucharadas de agua.
Como regla general, casi nunca se utilizan soluciones de concentraciones más bajas. Pero si es necesario, puedes conseguir esto: 5, 4 y 3%. Para hacer esto, deberá agregar 26, 34 y 36 cucharadas de agua a una cucharadita de ácido en polvo, respectivamente. Esto será suficiente.
¿Cómo diluir ácido cítrico en jugo de limón?
Por supuesto, no se puede sustituir completamente el limón por ácido cítrico. Sólo tienen un nombre parecido, pero el resto no. Si desea diluir el polvo para beber, es mejor no hacerlo. El resultado será simplemente agua demasiado ácida. Pero para platos u otras necesidades será bastante adecuado.
- Para obtener la concentración necesaria para agregar al azúcar durante el proceso de azúcar, simplemente necesita preparar una solución de polvo y agua, que igualará el sabor amargo del jugo de limón normal.
- Pero se recomienda empezar poco a poco: poner el ácido en un vaso en la punta del cuchillo y añadir agua hasta la mitad.
- Si no es suficiente, simplemente agregue más polvo.
Para el azúcar específicamente, ni siquiera es necesario diluir el ácido en una proporción determinada. Porque no se trata de qué tan concentrado esté en una determinada cantidad de agua. Se trata de cuánto hay, en principio, en la solución. Simplemente agregue el polvo a razón de menos de una cucharadita por kilogramo de azúcar. Puedes hacerlo un poco más o menos, porque en este caso la precisión no es tan importante, siempre que el azúcar no se endurezca.
Recientemente se han vuelto muy populares diversos cócteles y productos que prometen una rápida pérdida de peso sin perjudicar la salud y sin necesidad de seguir una dieta estricta ni ejercicio. En otras palabras, puedes perder el exceso de peso sin hacer un esfuerzo extra. En particular, el ácido cítrico para bajar de peso ha adquirido una gran demanda. Es con su ayuda, como muchos afirman, que podrás deshacerte de los kilos de más sin esfuerzo. Veamos si esto es cierto.
Información general sobre el ácido cítrico.
Beneficios del ácido cítrico
El ácido cítrico tiene muchas propiedades beneficiosas que favorecen la pérdida de peso, a saber:
- Mejora el metabolismo.
- Ayuda a eliminar desechos y toxinas del organismo.
- Quema depósitos de grasa.
- Elimina el exceso de líquido del cuerpo.
- Atenúa la sensación de hambre.
Sin embargo, debemos hacer una reserva de inmediato: efectivamente, el ácido cítrico tiene algunas de las propiedades anteriores, pero solo en su forma natural y no en forma de polvo.
Daño del ácido cítrico
Usar ácido cítrico para bajar de peso causará un gran daño a su cuerpo.
- Quemarás las mucosas de la boca, laringe, esófago, estómago e intestinos. En general, todas aquellas mucosas que se vean afectadas por esta sustancia.
- Eliminará no solo el líquido innecesario, sino también el necesario del cuerpo y, como resultado, se producirá deshidratación. Como resultado, rápidamente se cansará, aparecerán apatía, depresión, dolores de cabeza y otros problemas de salud. Los kilos de más también desaparecerán, pero muy pronto volverán, llevándose consigo algunos más. El caso es que la pérdida de peso se produce en este caso debido a que el líquido sale del cuerpo y te parece que has empezado a lucir más delgada, pero muy pronto todo volverá a su lugar y “crecerás” con el exceso. grasa que tenías anteriormente No se observaron.
- Aumenta la viscosidad de la saliva. Por eso la sensación de saciedad dura lo que parece mucho tiempo. Sin embargo, una vez que tengas apetito, comerás con triple fuerza porque perderás la hora principal de la comida, en la que podrías haber ingerido mucha menos comida.
- Algunos profesionales afirman que la ingesta de ácido cítrico para adelgazar contribuye al desarrollo de úlceras gastrointestinales.
Perder peso con ácido cítrico
Método inseguro para la salud.
El ácido cítrico para adelgazar, consumido según este método, puede provocar todas las consecuencias para la salud que indicamos anteriormente.
- 1 semana: tome un vaso de agua tibia y diluya en él 0,5 cucharaditas del producto. Esta bebida se debe consumir 3 veces al día antes del desayuno, almuerzo y cena 30 minutos antes.
- Semana 2: disuelva ácido cítrico en una cantidad de 1 cucharadita en un vaso de agua. Beber 30 minutos antes de las comidas principales 3 veces al día.
- Semana 3: disuelva 2 cucharaditas de ácido cítrico en un vaso de agua tibia y beba la bebida por la mañana con el estómago vacío, y después de 30 minutos podrá comer. A continuación, disuelva el ácido en una cantidad de 1 cucharadita en un vaso de agua tibia. Bebe una ración entera de esta bebida 30 minutos antes del almuerzo y la cena.
- Semana 4: diluya 0,5 cucharadita de este producto en 0,5 vaso de agua y beba la bebida en ayunas por la mañana, y después de 30 minutos podrá desayunar. El "cóctel" antes del almuerzo y la cena debe consistir en un vaso de agua tibia y 0,5 cucharaditas de ácido cítrico.
Método seguro para la salud
Existe un método más saludable para perder peso con ácido cítrico, que se basa en el uso externo del producto.
Método 1
Llevar:
- Proteínas de pollo - 6 piezas
- Arcilla azul - 200 gr.
- Crema agria con una alta fracción masiva de contenido de grasa - 100 g.
Batir las claras con una batidora hasta que se forme espuma y añadir ácido cítrico. Revuelva bien y agregue los ingredientes restantes. Revuelva nuevamente y aplique el producto en las áreas problemáticas que requieran corrección. Mantenga la mascarilla durante 20-30 minutos y luego enjuague. A continuación, es necesario tratar la piel con una crema nutritiva.
Método 2
Preparar:
- Ácido cítrico - 0,5 cucharadita.
- Proteínas de pollo - 8 piezas
- Bayas de grosella negra - 100 gr.
- Crema agria con una alta fracción masiva de contenido de grasa - 200 g.
Batir las claras con una batidora hasta que se forme espuma y mezclarlas con ácido cítrico. A continuación, combina todos los productos y vuelve a batir la mezcla con una batidora. Después de eso, coloque la mascarilla en las áreas problemáticas, envuélvala en film transparente y espere 40 minutos. Después de completar el procedimiento, tome una ducha tibia y trate su piel con una crema nutritiva.
El ácido cítrico para bajar de peso, aplicado externamente, solo ayudará si abandona los dulces y los alimentos con almidón o reduce su consumo al mínimo, reduce las porciones y también hace ejercicio. Si no hace esto, incluso las mascarillas diarias con este producto no le darán el resultado deseado.