Quién es extrovertido y todo lo que necesitas saber sobre los extrovertidos. Reacciones ante una situación estresante para todos los tipos de personalidad considerados.

Según la definición de Jung, la extraversión es la capacidad de convertir la energía y el interés de la mente en cosas, personas y acontecimientos presentes en el mundo exterior.

A menudo en la vida hay personas que se conocen fácilmente y no experimentan dificultades para comunicarse con diferentes personas. En pocas palabras, una persona extrovertida es una persona que tiende a estar más interesada en los acontecimientos que suceden a su alrededor que en su interior.

Según algunos científicos, esta condición está asociada con la variabilidad en la excitación cortical. Entonces, en los introvertidos (la excitación cortical) se ubica en un nivel más alto y, por lo tanto, cambia menos. Esto explica que una persona extrovertida sea una persona que muy a menudo necesita estimulación externa.

Un estudio encontró que los introvertidos tienen una circulación sanguínea más intensa en el tálamo anterior y los lóbulos frontales. Estas zonas participan, por ejemplo, en la resolución y planificación de tareas. Un extrovertido es una persona que tiene una circulación sanguínea más intensa en los lóbulos temporales, el tálamo posterior y la circunvolución del cíngulo (anterior). Estas áreas del cerebro son responsables de las experiencias emocionales y sensoriales.

Un extrovertido es alguien que constantemente necesita una gran cantidad de amigos. Esta persona debe estar constantemente en el centro de la comunicación y la atención.

La extraversión, por supuesto, se presenta en diferentes formas. Entonces, algunas personas no se acostumbran de inmediato, pero otras logran “convertirse en uno de los suyos” con bastante rapidez.

Como regla general, estas personas tienen confianza en sí mismas; rara vez quieren estar solas. Gracias a sus habilidades innatas de comunicación, a estas personas les resulta muy fácil encontrar trabajo. Al mismo tiempo, muchos extrovertidos deberían aprender a controlarse, luchando contra la tendencia a decir lo primero que les viene a la mente. Esta tendencia suele ofender a sus interlocutores.

La extraversión se manifiesta en el deseo de usar ropa bonita y brillante, decorar el lugar de trabajo y el hogar con detalles decorativos y escuchar música alegre y enérgica.

Según los resultados de estudios separados, se identificó una relación entre la felicidad y los extrovertidos. Estas personas tienen más probabilidades que los introvertidos de describirse a sí mismos como felices. Sin embargo, esto no significa que estos últimos estén descontentos. Lo que pasa es que los extrovertidos saben hablar, expresar sus emociones, mejor que los introvertidos, que, por regla general, tienen emociones neutrales y no son muy buenos transmitiéndolas a través de palabras.

La autoestima de una persona introvertida es ligeramente menor. Esto puede deberse al hecho de que la sociedad occidental moderna es más acogedora con los extrovertidos. También tiene desventajas. En particular, según los científicos, la probabilidad de comportamiento antisocial (delincuente) entre los adolescentes sociables es varias veces mayor que entre los introvertidos.

Un extrovertido lógico-sensorial se distingue por su confianza y su comportamiento magistral. Esto era típico del famoso Stirlitz. Las mujeres de este tipo son hermosas y majestuosas.

Estas personas, en general, se cuidan bien, manteniendo la salud del cuerpo y su atractivo externo.

Un extrovertido intuitivo-ético es una persona proactiva y entusiasta. Le atrae todo lo nuevo. Particularmente tentadores para él son las empresas interesantes en las que existe la oportunidad de demostrar habilidades (tanto las suyas como las de los demás). Le gustan mucho las situaciones cuyo resultado es difícil de predecir.

Un rasgo característico de estas personas es el entusiasmo y el ardor al comienzo de sus actividades. Sin embargo, si fallan, será muy difícil para esas personas completar la tarea. A menudo asumen la siguiente tarea, la anterior. A menudo disfrutan viendo cómo otros implementan sus ideas. En este sentido, un extrovertido necesita artistas eficientes.

Se sabe desde hace mucho tiempo que los tipos de personalidad de introvertido y extrovertido son claramente polares. Pero en la vida hay individuos en los que se cruzan rasgos de carácter de ambos tipos. Introvertido y extrovertido, ¿quién es?

“En la naturaleza existen dos modos de adaptación fundamentalmente diferentes que aseguran la existencia continua de un organismo vivo. Uno es la alta tasa de reproducción, con una capacidad protectora relativamente baja y una corta esperanza de vida del individuo; el otro es proporcionar al propio individuo una variedad de medios de autoconservación con una fertilidad relativamente baja, un tipo de comportamiento caracterizado por centrar la vida en el contenido mental subjetivo” (centrarse en la actividad mental interna); y la extraversión como “un tipo de comportamiento caracterizado por una concentración de intereses en objetos externos”. KG Jung.

La palabra "extrovertido", traducida literalmente del latín al ruso, significa "externo". En base a esto, se puede argumentar que el tipo de personalidad "extrovertida" es un individuo cuyo rasgo característico es una orientación externa en la sociedad, tanto de influencia como de impresión.

La palabra "introvertido", traducida literalmente del latín al ruso, significa "interno". A partir de esto se puede argumentar que un "introvertido" es un individuo cuyo rasgo característico es una concentración exclusiva en sí mismo, insociabilidad, que a menudo desemboca en el aislamiento.

También hay personas cuyo carácter contiene rasgos tanto de introvertidos como de extrovertidos. Este tipo de personas se clasifica como ambivertidas y es mucho más común que todos los demás. Hay que decir que son los ambivertidos quienes logran el mayor éxito en sus vidas.

Clasificación de tipos de personalidad propuesta por Carl Gustav Jung

El famoso psicólogo y psicoanalista suizo K.G. Jung fue el primero en desarrollar y proponer la famosa teoría-clasificación de los tipos de personalidad, que sigue siendo relevante en la actualidad. Sugirió sus nombres, describió su comportamiento y las características distintivas de cada individuo.

Según la clasificación de Jung, toda la humanidad se divide en tres tipos de personalidades.

• extrovertido;
• introvertido;
• ambivertido.

Es en el tipo de personalidad ambivertida donde se puede ver una combinación de los otros dos.

Identificó las diferencias entre estos dos tipos de personalidad y describió los principales rasgos de carácter establecidos en la primera infancia.

La extraversión, como la introversión, puede manifestarse en la primera infancia, casi en la infancia.

La extraversión se manifiesta a través del interés por los objetos y el mundo que nos rodea, y el deseo de comunicación general. Toda su vida mental interior es una respuesta al resultado de la comunicación con la sociedad. Se preocupa por todo su entorno. Le atrae todo lo desconocido y arriesgado.

La principal manifestación de la introversión es el aislamiento y la clausura de una persona, así como una orientación exclusivamente hacia su mundo interior. Todo aquí se basa en juicios y decisiones personales, así como en las reacciones de una persona a sus propios pensamientos y percepciones.

Un introvertido extrovertido, o ambivertido (en otras palabras), es, según Jung, un tipo de personalidad que no aparece con el nacimiento de una persona, sino que la adquiere a medida que crece.

Retrato psicológico

Si conoces a una persona autosuficiente, taciturna, distante y retraída, cuyas principales características psicológicas son centrarse únicamente en su mundo interior, poco proclive a comunicarse y con gran dificultad para establecer todo tipo de contactos externos sin demostrar que no se siente cómodo. , entonces este es un introvertido.

Un extrovertido es todo lo contrario de un introvertido. Se trata de una persona abierta al mundo exterior, que establece contactos fácilmente, antepone los intereses de la sociedad a los suyos, pero hasta cierto punto es un aventurero y el alma de la empresa. Con una persona así podrás pasar tu tiempo libre “fácil y divertido” sin pensar en las consecuencias.

Si perfilamos el retrato psicológico de un ambivertido, podemos decir que las personas de este tipo de carácter son muy sociables, pero al mismo tiempo les gusta estar un poco solas. Ellos, como los extrovertidos, pueden ser el "vida de la fiesta", pero al mismo tiempo pueden ahondar felizmente en sí mismos y en sus pensamientos.

Características de personalidad de tales tipos de personajes.

Siempre que predominen los rasgos de personalidad de un extrovertido, él:

Siempre que predominen los rasgos de personalidad de un introvertido, él:

1. Se esfuerza por cerrar su mundo interior real, alejándose de la realidad que lo rodea.
2. Al comunicarse con las personas, caracteriza sus personalidades únicamente por sus sentimientos subjetivos. La mayoría de las veces, perciben al oponente-interlocutor con hostilidad.
3. Se siente cómodo en compañía si no se le exigen acciones activas.

Siempre que predominen los rasgos de personalidad de un ambivertido, él:

1. Puede sentirse cómodo tanto “entre la multitud” como en su “agujero”, donde a los forasteros se les “prohibe la entrada”.
2. Se encuentra en dos extremos: a veces “alma” y “centro” de una alegre compañía, y al mismo tiempo siente un deseo irresistible de “huir a algún lugar donde nadie lo encuentre”.
3. De esas personas se puede decir: “no me privéis de la soledad, pero no me dejéis solo”.

El ambivertido se siente entonces “cómodo” cuando actúa como pseudointrovertido o pseudoextrovertido, sin desperdiciar en absoluto su sistema nervioso.

Restauración y preservación de los recursos emocionales de una persona sociable.

Como sabes, las personas más sociables son siempre extrovertidas. Para mantener el equilibrio de autorregulación emocional, necesitan comprender cuál es su “alimentación y recarga”.

Para las personas con este tipo de carácter, el principal recurso emocional es:

Restauración y preservación de los recursos emocionales de una persona autosuficiente en su aislamiento.

Como sabemos por la psicología, una persona autosuficiente en su aislamiento es siempre introvertida. Estas personas también necesitan poder restablecer su equilibrio energético.

Para las personas con este tipo de carácter, el principal recurso energético es:

Restauración y preservación de los recursos emocionales de una persona que es a la vez autosuficiente en su aislamiento y al mismo tiempo sociable.

Los psicólogos señalan que los ambivertidos restauran sus recursos energéticos utilizando una combinación de métodos utilizados tanto por los extrovertidos como por los introvertidos.

Extroversión, introversión, ambiversión.

Se trata de criterios de categorización habituales en la ciencia de la psicología o, en otras palabras, indicadores para medir los rasgos de una personalidad en particular.

Los criterios para la extraversión incluyen:

• interés por los acontecimientos externos y el mundo;
• el deseo de tener una gran cantidad de amigos y conocidos y de ser solicitado por ellos;
• puede adaptarse rápidamente a cualquier circunstancia y entorno;
• gran curiosidad y sus diversas manifestaciones;
• El contenido interno y los propios deseos están en segundo lugar, detrás de las necesidades externas.

Los criterios para la introversión incluyen:

Los criterios de ambiversión incluyen:

• estando en sociedad, al cabo de un tiempo comienza el deseo de un cambio de ambiente;
• al tener una mayor sensibilidad a situaciones de estrés, rápidamente se cansa del ruido de la empresa, pero al estar en completa soledad durante mucho tiempo comienza a experimentar depresión, insatisfacción y opresión;
• una transición instantánea de un estado de aislamiento (típico de un introvertido) a una sociabilidad desenfrenada (típico de un extrovertido).
• Entre amigos cercanos no hay personas al azar;
• tranquilo erudito y al mismo tiempo rebelde amante de la verdad;
• Uso hábil de la energía interna y externa.

Reacciones ante una situación estresante para todos los tipos de personalidad considerados.

La reacción al estrés o a una situación de vida difícil en un representante de cualquiera de los tipos de personalidad considerados puede adoptar dos formas.

En primer lugar, reaccionar de forma extraconceptual, es decir, compartir el dolor con las personas que te rodean, lanzándolo verbalmente al espacio.

En segundo lugar, reaccionar de forma introponceptiva, es decir, experimentar el dolor solo, “adentro”.

Para un extrovertido, no es deseable experimentar tal situación de forma extraconceptiva. Debido a la ya excesiva emocionalidad y apertura inherentes a una persona así en la vida cotidiana. Esta forma de reacción ante un evento puede llevarlo a un estado de agresividad excesiva o de devastación total, lo que lleva a un agotamiento emocional total y, en este contexto, a la formación de un agotamiento biológico (muerte).

No se recomienda que un introvertido experimente su dolor solo, empujándolo a lo más profundo de su conciencia. Tal reacción seguramente conducirá a esa persona a un estado o trastorno depresivo, a un aislamiento independiente consciente de la sociedad y, como consecuencia, a la aparición del autismo.

A diferencia de un extrovertido y un introvertido, un ambivertido puede afrontar el estrés y las situaciones difíciles de la vida de cualquiera de estas dos formas, sin hacerse daño en ninguno de los casos.

Conclusión

Habiendo considerado las características de los tres tipos de personalidad propuestos por C. Jung, comparándolas y analizándolas, estructurando las similitudes y diferencias entre ellos, no es posible decir claramente quién es mejor: los introvertidos y los extrovertidos, ya que todas las personas son individuales y eligen. su círculo social según sus características especiales.

A veces una persona piensa en quién es: introvertido o extrovertido. ¿Cuáles son estos conceptos? Para comprenderlo es necesario conocer algunos términos generalmente aceptados en psicología.

Cómo saber si una persona es introvertida o

El carácter de una persona es un conjunto de acciones, hábitos y habilidades. Sus rasgos son ciertos hábitos y habilidades específicas. Y son ellos quienes dictan lo que una persona debe hacer en una situación determinada. Pero, además de los hábitos y habilidades adquiridos durante la vida, el carácter puede atribuirse a uno de los tipos psicológicos que también influyen en sus acciones. Introvertidos y extrovertidos: quiénes son, qué características tienen, los psicólogos pueden decir con mayor precisión.

Conceptos

Los términos "extrovertido" e "introvertido" se conocen desde hace mucho tiempo, pero Carl Jung los introdujo firmemente en el uso cotidiano a principios del siglo XX. Estos son dos tipos de personalidad completamente opuestos. Se cree que toda persona tiene rasgos de ambos tipos, pero predomina uno.

Un extrovertido es una persona a la que le encanta comunicarse. Puede que tenga un mundo interior rico, pero no le presta mucha atención, solo si es necesario para lograr algún objetivo.

Un introvertido es una persona ensimismada. Y, sin embargo, si es necesario, puede comunicarse con la gente, pero sólo tanto como sea necesario. La definición se basa en una combinación de cualidades como ambición, actividad, asertividad, sociabilidad y locuacidad. Para responder a la pregunta: "¿Es usted introvertido o extrovertido?", debemos examinar más de cerca cada tipo por separado. Y sólo entonces podremos sacar conclusiones.

Extrovertido

Un extrovertido es una persona que se esfuerza por comunicarse con la gente. Le gusta la atención de los demás. Hace nuevas amistades fácilmente, participa en eventos públicos y, a menudo, habla con el público. Es amigable, tiene muchos amigos, es muy ambicioso y asertivo. Estas son las palabras que pueden describir a un extrovertido.

Estas personas no soportan la soledad, dependen mucho de las opiniones de los demás, por eso son fáciles de influir. Un extrovertido puede convertirse en un excelente maestro de ceremonias, artista, político o funcionario. Pero debe mantener su agresividad bajo control y tratar de limitar su deseo de actuar de improviso.

Introvertido

Un introvertido es una persona pesimista, retraída y que siempre mantiene sus emociones bajo control. Es tímido y reservado. Le gusta estar tranquilo y solo. Un introvertido prefiere los libros a la sociedad. Rara vez hace nuevas amistades, y si se convierte en amigo de alguien, entonces es el más confiable de por vida. Nunca actúa en contra de sus creencias, pero si esto sucede de repente, el introvertido sufrirá y se preocupará durante mucho tiempo. Para bien o para mal, estas personas prácticamente no se dejan influenciar por los demás y siempre tienen su propio punto de vista. Una de las cualidades más valiosas de este tipo de personalidad es que una persona rara vez transgrede las normas de comportamiento generalmente establecidas.

Los introvertidos son excelentes científicos, investigadores, escritores o empresarios. Al fin y al cabo, para ellos el proceso creativo es más importante que el resultado final. Los niños introvertidos son estudiantes tranquilos y excelentes que nunca pueden defenderse y defenderse. Y todo porque son muy amables, incluso demasiado. Mucha gente usa esto, especialmente cuando quieren hacer trampa en un examen. Los hombres introvertidos se vuelven dominados, pero las mujeres de este tipo se sienten mucho más cómodas en el matrimonio que las extrovertidas.

¿Dónde y por qué aparecieron tales diferencias entre las personas?

Carl Jung sugirió que todo está conectado a una fuente de energía, que determina (es decir, si uno es introvertido o extrovertido). Su restauración juega un papel importante en el bienestar y funcionamiento de todos. Esto suele suceder durante el sueño, cuando el cuerpo físico está descansando y el cuerpo mental simplemente experimenta los pensamientos y sensaciones que una persona experimentó durante el día. El biocampo humano también puede recibir una parte de energía a través de la nutrición y la respiración, pero no es tan significativa como la que se recupera durante el sueño. Este escenario de obtención de energía sólo es apto para introvertidos. Por la mañana se sienten alegres y descansados.

Los extrovertidos, por otro lado, necesitan una reposición adicional de energía para funcionar plenamente, ya que simplemente no recuperan suficiente energía durante la noche. ¿Dónde puedo conseguirlo? Sólo en el mundo exterior. Por eso a menudo necesitan atención y tratan con todas sus fuerzas de atraerla hacia sí mismos y obtener su parte de energía de otras personas. Esto es con lo que se asocia el concepto de "vampirismo energético". Esta es una categoría de extrovertidos que ganan energía causando daño a los demás, provocando escándalos y peleas en las personas, durante las cuales se produce una gran liberación de energía.

Por eso muchas personas que han sido atacadas se sienten vacías y cansadas. Afortunadamente, hay muchos menos extrovertidos que los representantes de la otra categoría, a quienes les da energía hacer el bien y ayudar a las personas. Les gusta ser útiles y al mismo tiempo ser el centro de atención gracias a sus buenas acciones.

¿A quién le resulta más fácil vivir en nuestro mundo?

Mucha gente piensa en quién se adapta más fácilmente a la vida: un introvertido o un extrovertido. Después de algunas observaciones, podemos decir con confianza que a un extrovertido aún le resulta más fácil adaptarse.

Después de todo, la atención de la mayoría de las personas en la sociedad se centra en el mundo que nos rodea. Y, sin embargo, al crear todas las condiciones necesarias para sí mismo: soledad y silencio, un introvertido puede revelar plenamente su potencial, así como un extrovertido traerá grandes beneficios a la sociedad, trabajando en las mejores condiciones para su tipo.

¿Quién es mejor ser?

Es imposible decir quién es peor: un introvertido o un extrovertido. Esto es simplemente imposible. Cada tipo de personalidad tiene rasgos tanto positivos como negativos. El mejor ejemplo de introvertido es una persona equilibrada, tranquila, que mira la esencia de las cosas, mientras que un extrovertido puede tomárselas con total ligereza. Como antípoda completa de un introvertido positivo, puedes imaginar a un nerd perdedor o un programador con jeans rotos, el cabello despeinado y cuyos pensamientos flotan en algún lugar alejado de la realidad circundante.

Dos tipos de comunicación

Muy a menudo estos dos tipos no pueden entenderse debido al hecho de que pueden tener reacciones diferentes ante los mismos eventos. Y eso los confunde a ambos. A los introvertidos no les gusta tomar iniciativas. En esencia, son reaseguradores, lo que les dificulta mucho en un equipo donde se valora la velocidad en la toma de decisiones. Al mismo tiempo, son excelentes estrategas. Los extrovertidos son impulsivos y están preparados para la batalla aquí y ahora. Están interesados ​​en la táctica y en la victoria inmediata.

Y los introvertidos cautelosos en el equipo solo los obstaculizan. Y no importa que este último pueda ver la situación más profundamente y predecir su resultado en un futuro lejano. De hecho, los introvertidos son eminencias grises que prefieren observar lo que sucede desde el margen, mientras que los extrovertidos anhelan estar en el centro de los acontecimientos.

Tarde o temprano, todo el mundo se pregunta: "¿Cómo sé si soy introvertido o extrovertido?" Y comienza a buscar respuestas en libros de psicología. Después de pasar muchas pruebas, cuyos resultados son bastante contradictorios, finalmente se pierde en un mar de información y términos. Pero la forma más sencilla de empezar es crear una tabla comparativa que muestre claramente si este usuario es introvertido o extrovertido. Debe describir todos los rasgos de tu carácter y compararlos con los datos que se encuentran en los libros o, por ejemplo, en este artículo.

Conclusión

Y no importa quién seas: introvertido o extrovertido. Esta no es una oración. Conociendo las cualidades positivas de su tipo psicológico, podrá revelarlas intencionalmente y lograr un éxito sorprendente en el campo elegido. Además, toda persona, independientemente de si es introvertida o extrovertida (ya hemos descrito en detalle quiénes son), que esté familiarizada con estos conceptos y los rasgos de carácter inherentes a cada uno de estos tipos, podrá comunicarse perfectamente con todos. , encontrando fácilmente la clave para ellos .

Según sus características psicológicas, se dividen en introvertidos y extrovertidos. Un tipo específico se caracteriza por características de comportamiento y la dirección de la energía interna. En este artículo analizaré las respuestas a la pregunta: "¿Quién es introvertido?" y "¿Quién es extrovertido y ambivertido?"

La mayoría de las personas en el mundo son extrovertidas. Les gusta comunicarse y relajarse en empresas ruidosas y vivir nuevas experiencias.

Un introvertido es una persona cuya energía vital se dirige hacia adentro. No muestra abiertamente emociones, no expresa pensamientos ni experiencias. Un verdadero introvertido no se siente cómodo en una gran empresa, especialmente si está rodeado de extraños. Nunca será el primero en hacer contacto y siempre se mantendrá en secreto, incluso con pocos amigos. Encontrar una chica para una persona así es extremadamente problemático.

En un mundo de extrovertidos extrovertidos, es extremadamente difícil para los introvertidos. Se preocupan, experimentan angustia mental y se concentran en una determinada situación. Las personas que rodean al introvertido no notan la ansiedad y no se esfuerzan por brindar apoyo y ayuda de carácter psicológico.

Rasgos de un introvertido

Propongo considerar los rasgos de carácter de un introvertido. Un estudio detallado de las características de comportamiento nos ayudará. Considerar que los introvertidos son extremadamente tímidos no es correcto. Se comunican constantemente con un pequeño grupo de personas y evitan empresas abarrotadas.

¿Qué rasgos de carácter adicionales tienen los verdaderos introvertidos?

• Es extremadamente raro entablar amistades. Para los introvertidos, esto conlleva un importante gasto de energía. Por tanto, su círculo social es modesto.
• Los introvertidos se sienten incómodos en una gran empresa o multitud de personas. Cualquier evento, protesta o reunión trae consigo un gran malestar.
• Una próxima entrevista pone muy nervioso a un introvertido. Durante los primeros minutos de la conversación intenta concentrarse, tras lo cual alcanza la máxima concentración y comienza a demostrar hábilmente sus habilidades.
• La honestidad se considera la principal virtud. Sigue siendo leal a sus amigos, aunque sean pocos.
• Los introvertidos intentan relajarse y recuperar energía en un espléndido aislamiento. Por un corto tiempo están aislados de la sociedad y no hacen nada. Luego se reanuda la actividad.
• Un introvertido no puede confiar inmediatamente en un extraño. En el proceso de creación de una relación, debes tener paciencia y esperar.
• Un introvertido agrada a otras personas por su cortesía. Para cualquier huésped, un introvertido intenta crear un ambiente extremadamente cómodo y agradable.
• La planificación es importante. Piensan todo de antemano y detenidamente, tratando de lograr un equilibrio entre soledad y comunicación.

Vídeo “Cómo ser introvertido”

Si hay personas así a tu alrededor, no intentes juzgarlas. Trate de comprender las peculiaridades de su comportamiento.

Comportamiento introvertido en la vida.

Todo el mundo está rodeado de una persona que sale antes que los demás de unas vacaciones ruidosas, citando la necesidad de relajarse, o no quiere ir al bar después del trabajo, justificando la decisión con algún motivo importante. No debes buscar una captura ni intentar atraparlo. Lo más probable es que esté diciendo la verdad y simplemente esté tratando de relajarse. Así se comporta un introvertido en la vida.

1. La característica principal de un introvertido: la fuente de su energía son los recuerdos, las emociones y las experiencias. Se cansa mucho de la comunicación constante. Unas horas de soledad te permitirán animarte y prepararte para el próximo encuentro con el mundo exterior.
2. Los introvertidos pueden centrarse en actividades específicas. Solos, leen, ven las mejores películas de Año Nuevo, tejen, caminan, hacen trabajos creativos o practican deportes.
3. Los introvertidos pueden permanecer en un lugar durante mucho tiempo y observar un evento determinado: el flujo de un río o los niños jugando. Prefieren incluso trabajar solos, ya que el contacto constante resulta muy agotador. Los introvertidos son grandes investigadores y científicos.
4. Un introvertido es una persona puntual y bien organizada. Es lacónico y comedido en sus expresiones, reflexivo, razonable y aparentemente absolutamente tranquilo.
5. Antes de expresar un pensamiento o dar un determinado paso, un introvertido pensará detenidamente en todo. A menudo, los extrovertidos ridiculizan la lentitud de los introvertidos.

A los introvertidos se les tacha de modestos e inseguros, lo cual no es del todo correcto. Por supuesto, el comportamiento demostrativo no es típico de un introvertido, pero tiene confianza en sus propias habilidades y tiene una alta autoestima. Es solo que el entorno no comprende su mundo interior.

tipos de introvertidos

La introversión es un estado en el que la energía psíquica se dirige hacia adentro. Los introvertidos utilizan sus propios métodos para adaptarse a la sociedad. Los psicólogos han considerado durante mucho tiempo esta condición como un defecto en el desarrollo personal.

Ahora se sabe claramente que la introversión se manifiesta en el comportamiento humano y en las características del cerebro. El comportamiento de diferentes introvertidos puede variar significativamente.

4 tipos de introvertidos

• Social. Dentro de un grupo pequeño, los introvertidos sociales son conversadores, relajados y sociables. Eligen cuidadosamente su entorno y se abren sólo en un ambiente confortable. Trabajan solos; la presencia de extraños les quita energía e interfiere con la concentración. La ausencia prolongada de comunicación no da miedo, pero sí la necesidad de sentirse práctico, de estar entre la gente y de observar el comportamiento.
• Considerado. Estos introvertidos prestan mucha atención a los pensamientos, la introspección y la paz interior. Tienen una intuición muy desarrollada y la capacidad de evaluar el mundo utilizando sus propias experiencias como prisma. Abordan los negocios de manera creativa y ponen una parte de su alma en ellos. El trabajo que se realiza según instrucciones no es adecuado para ellos. A veces es difícil para los introvertidos reflexivos encontrar trabajo.
• Ansioso. Los introvertidos ansiosos prefieren la soledad porque se sienten incómodos cuando están rodeados. Al comunicarse con las personas, a menudo no comprenden a sus interlocutores y se encuentran en una situación incómoda. Sólo con una comunicación regulada los introvertidos ansiosos se sienten cómodos. El comportamiento es considerado y se espera que los demás sean amables y predecibles.
• Contenido. Estos introvertidos dan la impresión de ser personas lentas. Antes de hacer o decir algo, lo piensan. Después de despertarse, necesitan tiempo para recuperarse. Los introvertidos reservados a menudo presentan propuestas equilibradas y razonables, sus pensamientos se caracterizan por su minuciosidad y profundidad. Esta cualidad es un excelente contrapeso a la actividad de un extrovertido brillante.

El comportamiento de las personas difiere significativamente según el tipo. Algunos no evitan la comunicación, otros son verdaderos fanáticos de pasar tiempo a solas.

¿Dónde debería trabajar un introvertido?

Un introvertido no podrá ganar dinero con las ventas, ya que dicho trabajo implica comunicación con el cliente, improvisación y diálogo adecuado. Estas cualidades no se corresponden con las características de comportamiento de los introvertidos. Trabajar en una gran empresa tampoco es adecuado, ya que estar en una oficina llena de otros empleados de la empresa no le resultará cómodo. Un psicólogo o un profesor, ninguno de los dos.

Las profesiones enumeradas requieren una comunicación estrecha con extraños, lo que puede resultar extremadamente estresante para un introvertido. Surge la pregunta: ¿con quién debería trabajar un introvertido? En respuesta a esto, diré que al buscar trabajo, un introvertido debe tener en cuenta sus puntos fuertes: un análisis exhaustivo de la información y la destrucción de estereotipos.

Profesiones superiores

1. Escritor. La profesión promueve una fusión de unión y amor por la creatividad. Un escritor puede quedarse en casa y trabajar durante días. Prácticamente no se comunica y aprovecha al máximo sus habilidades creativas.
2. Contador. La cabeza de un contador está llena de números, informes y actas. Vive en un mundo de números y trata de no distraerse con las personas que lo rodean. Cada vez es más popular la subcontratación, donde el trabajo se puede realizar en casa, sentado en el sofá.
3. Diseñador. Una maravillosa oportunidad para trabajar de forma remota y maximizar tu creatividad. Un diseñador experimentado puede conseguir un proyecto grande y bien remunerado. Esta forma de ganar dinero puede proporcionar buenos ingresos.
4. Redactor. El trabajo es adecuado para una persona introvertida que habla bien ruso y sabe escribir textos. La comunicación con los clientes se realiza a través de redes sociales o correo electrónico, y el cumplimiento de alta calidad de los pedidos genera mucho dinero.
5. Traductor. La profesión requiere el conocimiento de una lengua extranjera y brinda la oportunidad de escapar de la esclavitud laboral. Al cliente sólo le interesa el resultado y el introvertido es capaz de proporcionárselo.
6. Programador . Esta opción es ideal para un introvertido melancólico que requiere acceso a equipos informáticos para el trabajo normal. Debido a su temperamento, estas personas se comunican poco en la vida real, pero en Internet son verdaderos activistas.

Las profesiones que he nombrado te permiten trabajar desde casa. Si no son adecuados, tendrás que empezar a enviar tu currículum y prepararte para una entrevista.

Descripción en vídeo de introvertidos y extrovertidos.

Extrovertido: ¿quién es?

Es igualmente interesante saber quién es un extrovertido.

Los extrovertidos son personas que dirigen su energía vital hacia la sociedad. Son la antípoda absoluta de los introvertidos que se centran en el mundo interior.

Extraversión es el nombre científico de un estado en el que una persona se esfuerza por entrar en contacto con los objetos que le rodean, anhela la comunicación y la satisfacción de sus deseos. Los verdaderos extrovertidos, en busca de la realización de sus deseos, desperdician rápidamente su energía vital.

Muchos extrovertidos se caracterizan por una vigorosa actividad externa y una expansión continua de su círculo social. La falta de comunicación causa mucho dolor a los extrovertidos. Si están encerrados, esto puede provocar estrés o depresión graves.

Rasgos de personalidad extrovertida

Un extrovertido es una persona que no puede imaginarse existiendo sin la sociedad. La autoexpresión se logra exclusivamente en la sociedad y con la condición de que ésta la apruebe. Los extrovertidos suelen ser excelentes políticos, cantantes, oradores, actores, figuras públicas y bailarines.

Un rasgo característico de un extrovertido claro es la locuacidad. Suele centrarse en la comunicación amistosa, pero depende en gran medida de la opinión pública. También hay otros signos de extroversión que dominan el personaje.

La autoexpresión de un extrovertido se centra en el mundo exterior. Estas personas dependen de los demás porque no pueden vivir normalmente sin una comunicación constante.

Comportamiento extrovertido en la vida.

Existe la opinión de que los extrovertidos tienen más éxito en el trabajo y en la vida que los introvertidos. Hay algo de verdad en esto. Como muestran las estadísticas, son los extrovertidos quienes gobiernan el mundo; representan alrededor del 70 por ciento de la población del planeta.

Estas personas persistentes, sociables e increíblemente activas pueden lograr rápidamente buenos resultados, de los que los protegidos pesados, pensantes y lentos no pueden presumir. Echemos un vistazo más de cerca al comportamiento de un extrovertido en la vida.

1. Los extrovertidos se caracterizan por una sociabilidad frenética, iniciativa, actividad y apertura al mundo. Les gusta hablar frente a una audiencia y escuchar palabras de elogio. Un extrovertido se adapta instantáneamente a las nuevas condiciones, aunque no le gusta planificar y se caracteriza por acciones espontáneas.
2. Un extrovertido puede tener un mundo interior profundo. No es una persona superficial. El "yo" interior se utiliza muy raramente y utiliza pensamientos, sentimientos, emociones y acciones para lograr nuevas metas.
3. En la vida, los extrovertidos muestran emociones de todas las formas posibles y nunca ocultan sus experiencias y sentimientos. Cuando se acercan o ocurren eventos importantes, como el nacimiento de un niño o un aniversario de bodas, comparten felizmente información con quienes los rodean, utilizando expresiones faciales y gestos violentos.
4. Los extrovertidos no descubren qué motiva a otras personas a la hora de realizar un determinado acto. Exigen franqueza y no aceptan indirectas.
5. Los extrovertidos tratan a otras personas con comprensión, pero no siempre se comprenden a sí mismos. Hay ocasiones en las que los sentimientos y emociones personales se convierten en un auténtico misterio para un extrovertido. La empatía consciente y la falta de timidez les permite hacer nuevas amistades y ampliar fácilmente su círculo social.
6. Un extrovertido suele tener buenas ideas, pero la constancia y la monotonía le disuaden de empezar a implementarlas. Les gusta trabajar en equipo, cuando el trabajo iniciado puede ser completado por un colega.

Los extrovertidos son personalidades bastante interesantes y extrovertidas, sin problemas de sociabilidad y de hacer amigos. Carecen de independencia, que se compensa con la actividad en la sociedad.

Tipos de extrovertidos

Durante la conversación aprendimos que un extrovertido es una persona liberada, caracterizada por una interacción activa con la sociedad. Para él, el confort energético es lo primero. Se comunica con facilidad incluso en los casos en que el interlocutor es extremadamente antipático.

• ético-sensorial . Este tipo de extrovertido está representado por optimistas activos y con excelente gusto. Están centrados en la estabilidad, pero tienen problemas con la planificación, debido a su incapacidad para gestionar su propio tiempo.
• Intuitivo-lógico . Se caracterizan por una excelente intuición y una rápida reacción ante la situación. El trabajo y la carrera siempre son lo primero. Estos extrovertidos son muy confiados, pero no tienen en cuenta los sentimientos de los demás.
• Sensorial-lógico . Pragmáticos decididos y extremadamente proactivos que participan activamente en diversos eventos. Tienen una gran resistencia al estrés, pero son dolorosamente sensibles a las críticas y a la interrupción de los planes.
• Intuitivo-ético . A este tipo de extrovertido le gusta intercambiar emociones y adquirir cosas originales. Son capaces de realizar análisis de comportamiento y tienen el don de la persuasión. No son amigables con las instrucciones y formalidades.

Hay casos en los que un introvertido puede cambiar su psicotipo y su actitud hacia la sociedad. Lee atentamente las características del contrario e intenta adquirirlas. Para lograr su objetivo, deberá volverse más sociable, dominar la técnica de tomar la iniciativa y estar más a menudo en empresas ruidosas.

¿Qué debe hacer un extrovertido?

El concepto de “extrovertido” apareció en psicología a principios del siglo pasado. Una persona posee este rasgo de carácter desde que nace. Influye en la elección de la profesión.

Los extrovertidos disfrutan de una vida social activa. En su trabajo se motivan con el éxito, el reconocimiento, el estímulo material, profesional y psicológico. A la hora de elegir una profesión, prefieren trabajar en grandes organizaciones donde existe una jerarquía.

Las profesiones más adecuadas.

1. Educador . Los niños son cercanos a los extrovertidos debido a su apertura y curiosidad. Una persona así puede trabajar con seguridad en un jardín de infantes o en una escuela. No se cansará de este trabajo.
2. Secretario. La profesión requiere el deseo y la capacidad de ayudar a otra persona. Es posible que la vida personal de un extrovertido pase a un segundo plano, pero esto se compensa con el estatus de cómplice activo y una poderosa motivación en forma de recompensas.
3. Corresponsal . La lista de las principales ventajas de un corresponsal real está representada por la sociabilidad y la curiosidad. Sólo una persona abierta, dispuesta a la comunicación constante y que no tenga miedo de situaciones inesperadas puede trabajar con éxito en esta área.
4. Administrador . Los extrovertidos son capaces de organizar y motivar a las personas. Éstas son las cualidades que debe tener un buen administrador. La disciplina con confianza y compromiso permite a un extrovertido resolver problemas de manera oportuna y eficiente.
5. oficial de policia . La carrera de un oficial es atractiva para los extrovertidos porque se caracteriza por una jerarquía estricta y un sistema de rangos. Aprovechando las oportunidades, esa persona podrá lograr buenos resultados y el papel de defensor agregará cierto encanto.
6. Defensor. Un abogado que trabaja en un tribunal es como un domador de animales salvajes. Con la ayuda de un gesto hábil y una pregunta inesperada, puede cambiar la situación y sacar al pupilo del pantano. Un buen abogado puede aprovechar los sentimientos de los de afuera y mantener la atención del público. Sólo un extrovertido puede hacer esto.

Esta no es una lista completa de profesiones ideales para una persona extrovertida. Estas personas pueden trabajar como guía, director de publicidad, especialista en recursos humanos o traductor. Lo principal es que la profesión contribuya al desarrollo del potencial.

Ambivert: ¿quién es?

En el artículo hablamos de introvertidos y extrovertidos. ¿Existe un “medio dorado”, una persona que combine todas las cualidades? Resultó que sí. Estamos hablando de un ambivertido. Estas personas se sienten muy bien tanto solas como en compañía ruidosa. A menudo cambian las condiciones ambientales.

Para un verdadero ambivertido, socializar en compañía es aceptable, siempre que sea de corta duración. Las reuniones frecuentes con otras personas son estresantes.

Los ambivertidos prestan especial atención a la autoeducación. La soledad prolongada tiene un impacto negativo en la moral. A menudo conduce a la insatisfacción y la depresión.

Hay una serie de diferencias fundamentales que definen a los ambivertidos. La principal característica distintiva es la capacidad de pasar fácilmente a otro estado.

Retrato psicológico de un ambivertido.

• La acción activa está siendo reemplazada por la observación de terceros. Esto no quiere decir que el ambivertido fuera un “cabecilla”. Pero puede participar fácilmente en diferentes actividades. Es cierto que durante próximos eventos similares no debes esperar el apoyo del ambivertido, ya que entrará en modo de observación.
• Una mezcla de diversión y tranquilidad.. Las personas que rodean a un ambivertido describen sus gustos, deseos, preferencias y rasgos de carácter de diferentes maneras. Puede estar activo o permanecer pasivo según su ocupación y su condición. Algunos amigos lo llaman un tipo alegre y despreocupado, otros, un caballero frío y razonable.
• Estrella de festivales. Un ambivertido puede asistir felizmente a una fiesta social, como una fiesta corporativa de Año Nuevo, y convertirse en un excelente conversador. Asiste a este tipo de eventos con cierta frecuencia.
• Capacidad de transformación. El entorno o la situación actual pueden provocar la transformación de un ambivertido. De cabecilla se convertirá instantáneamente en un visitante normal o viceversa.
• Trabajo en equipo y soledad. Los ambivertidos perciben fácilmente la necesidad de trabajar en equipo, pero también afrontan bien las tareas y responsabilidades por sí solos. Esto siempre que la persona tenga conocimientos en un área en particular. En algunos casos, puede buscar ayuda, pero sentirá malestar.

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Conceptos como introvertido y extrovertido ya han entrado firmemente en la vida humana. Sólo los perezosos no saben quiénes son. Estamos hablando de la multidireccionalidad de la energía, que en un caso viene de adentro hacia afuera, y en el segundo, de afuera hacia adentro.

Todas las personas son diferentes. Para comprenderlos mejor, a todo el mundo le gustaría hacer una clasificación rápida. Al determinar rápidamente qué tipo de persona es una persona, resulta más fácil para los demás. Sin embargo, el sitio web de ayuda psicoterapéutica advierte a los amantes de la psicología que no pueden juzgar a todos de forma inequívoca. En cada persona se pueden encontrar cualidades que no deberían ser inherentes a él. Entonces, en un introvertido definitivamente habrá algo de un extrovertido, y en un extrovertido, de un introvertido.

Todas las personas son diferentes en su conjunto de cualidades. Sin embargo, se pueden rastrear ciertas características de una dirección u otra. Por eso es fácil identificar quién es introvertido y quién extrovertido.

Introvertidos y extrovertidos: ¿quiénes son?

Empecemos por definir los términos introvertido y extrovertido. ¿Quién es? Estos conceptos se refieren a tipos de personalidad opuestos entre sí:

1. Un introvertido es una persona que está centrada en sí misma, en su interior.
2. Un extrovertido es un tipo de persona que se esfuerza por interactuar con otras personas y con la sociedad.

También hay un tercer tipo de persona: el ambivertido, que combina las cualidades de un introvertido y un extrovertido.

Es muy fácil identificar los dos tipos de personas en cuestión, ya que caracterizan dos comportamientos opuestos:

• Un extrovertido se esfuerza constantemente por comunicarse con los demás. Llama la atención porque no puede vivir sin ella. Por eso participa con gusto en todos los eventos en los que puede comunicarse activamente con la gente y demostrar su valía. Un extrovertido necesita personas no sólo para alimentar su energía, sino también para recibir su ayuda. Puedes llamarlos algo indefensos sin el esfuerzo de los demás.
• Los introvertidos prefieren pasar tiempo solos. Están más inmersos en sus propias ansiedades, sentimientos, pensamientos y fantasías. Si salen a la sociedad, toman la posición de observadores. Están más interesados ​​en observar a otras personas sin participar en actividades. Un introvertido prefiere confiar en sus propias fuerzas. Trabaja bien solo, utiliza todo su potencial, no espera ayuda de los demás (a veces incluso la rechaza).

Puede surgir la pregunta sobre cuán extrovertidos y. La estructura básica aquí sigue siendo la estructura del sistema nervioso central con el que nace una persona. Inicialmente, una persona es propensa a desarrollar cualidades introvertidas o extrovertidas. Sin embargo, a medida que la vida avanza, todo puede cambiar. Dependiendo de la educación, el entorno y las circunstancias de la vida, una persona se forma como introvertida o extrovertida.

En física, todos los procesos se basan en la energía. Una persona también es un individuo que consume energía y necesita recuperarse. Un extrovertido gasta energía dirigiéndola al mundo exterior. Un introvertido acumula energía y la gasta principalmente en sí mismo. ¿Cómo reponen estas personas sus reservas de energía?

1. Un extrovertido siente una oleada de energía y fuerza al interactuar con la gente. Participa en algunos eventos, da su energía a otros y la recupera de la misma manera. Hasta cierto punto, a los extrovertidos se les puede llamar vampiros energéticos que recuperan su fuerza agotando a quienes los rodean.
2. Un introvertido puede obtener energía simplemente durmiendo o leyendo un libro. No necesita personas, se recupera a distancia de ellas. Se le puede llamar una buena fuente de energía. Sólo las personas que lo rodean pueden quitarle la energía que tanto ha acumulado.

Hablando de vampiros energéticos representados por extrovertidos, cabe señalar que no todos lo son:

• Algunas personas realmente obtienen una carga de fuerza cuando alguien es amenazado, chantajeado, herido, etc.
• Otros, por el contrario, son acusados ​​cuando ayudan a alguien y hacen el bien.

Los dos tipos de personalidad se reconocen fácilmente por su comportamiento. Sin duda, los extrovertidos serán el alma de la fiesta, mientras que los introvertidos parecerán retraídos. Al mismo tiempo, los extrovertidos pueden resultar ser los socios más infieles, mientras que los introvertidos se convertirán en los hombres de familia ideales.

En cualquier empresa puedes conocer tanto a introvertidos como a extrovertidos. Cada tipo tiene sus propias ventajas y desventajas. Un buen gerente debe reconocer quiénes son sus empleados para ubicarlos en posiciones donde sus fortalezas ayuden a resolver problemas laborales y sus debilidades no se conviertan en un obstáculo.

• Una cualidad positiva de un introvertido en el trabajo es asumir la responsabilidad exclusiva, ya que gravita hacia el trabajo individual. Si el gerente tiene alguna duda, el introvertido será totalmente responsable de todo el trabajo realizado, ya que comprende su propia responsabilidad.
• Una cualidad positiva de un extrovertido en el trabajo es la capacidad y facilidad para establecer nuevos contactos. No tiene miedo de comunicarse con personas desconocidas que pueden ocupar puestos tanto altos como bajos. Es bueno enviarlos a negociaciones y entrevistas, porque disfrutan del contacto con los demás, conocen su trabajo y lo aman.

Recordamos que a los extrovertidos les encanta llamar la atención sobre sí mismos, por eso les gusta hablar en público o negociar donde hay mucha gente. Si a un extrovertido se le concede el derecho a votar, definitivamente lo utilizará.

• En consecuencia, una cualidad negativa de un introvertido es la incapacidad de establecer contactos con otros (gerente y colegas). Pueden ser empleados discretos y ovejas negras que realizan su trabajo en silencio. No puede asignarles una tarea que implique comunicarse con otras personas; no podrán afrontarla.
• Una cualidad negativa de un extrovertido será su incapacidad para notar cambios en el estado de ánimo de su interlocutor, así como para controlar su propio comportamiento. Su actividad puede cubrir el inconveniente de que un cambio de humor provoca una disminución del rendimiento. Un extrovertido no dejará de comunicarse con un cliente sólo porque se sienta mal. Por el contrario, se comunicará de la forma que le resulte más conveniente, para poder recibir simultáneamente energía del cliente (vampirismo energético).

Dado que ambos tipos tienen dificultades debido a fallas existentes, se dan recomendaciones:

1. Se recomienda a los introvertidos que se comuniquen con las personas con la mayor frecuencia posible, mostrando paciencia con ellas y haciendo todo lo posible para recibir emociones positivas de ellas.
2. Se anima a los extrovertidos a mostrar más empatía por los demás, notar sus reacciones y regular su propio comportamiento. También debes controlar tus emociones personales y estar un poco tranquilo.

Un ambivertido es una persona que combina ambos tipos de personalidad. Por un lado, puede sentirse solo, pero cuando está rodeado de determinadas personas se vuelve sociable. Por un lado, puede hablar tranquilamente ante el público, pero tiene dificultades para establecer nuevos contactos.

¿Cómo determinar si eres introvertido o extrovertido?

Existen pruebas especiales que ayudan a determinar si una persona es extrovertida o introvertida. Aquí se formulan preguntas típicas que indican claramente cuán "social" o "solitaria" es una persona en sus preferencias. Si te gusta trabajar en equipo, entonces exhibes la cualidad de una persona extrovertida. Si prefieres la soledad a una fiesta ruidosa, entonces eres introvertido.

Es fácil reconocer a una persona en particular por su comportamiento. Puedes prestar atención a cómo se comporta una persona en un equipo. Un extrovertido se comunicará con todos, bromeará, bromeará, se involucrará en la conversación de otra persona, etc. Estará interesado en todas las ideas e impresiones que tengan los demás. Un introvertido, por el contrario, intentará retirarse, encontrarse en un rincón o comunicarse con un solo interlocutor, a menudo con alguien que ya conoce bien.

Un introvertido puede ser fácilmente reconocido por su calma, prudencia y equilibrio. Nunca actuará sin sentido. Necesita metas y un plan de acción para comprender qué hacer y por qué es necesario. Son indecisos y lentos.

• Las mujeres introvertidas son esposas fieles, excelentes amas de casa y madres.
• Los hombres introvertidos son maridos fieles y hombres dominados por esposas manipuladoras.

Los extrovertidos son decididos, valientes, espontáneos. Quieren ser reconocidos en todas partes. Para ellos no son importantes las acciones y los resultados, sino la aprobación de los demás. Al mismo tiempo, nunca se cansan de la comunicación, porque de ella reciben energía. Un extrovertido es tranquilo y proactivo. La sed de poder puede volverlo arrogante y egoísta. Puede pasar por alto y tener confianza en sus acciones.

En el amor, el extrovertido siempre toma el poder. Si se encuentra con el mismo extrovertido, durante una pelea todos defenderán su rectitud.

No hay extrovertidos ni introvertidos puros. En cada persona hay cualidades inherentes al tipo opuesto. Enamorado:

1. Las parejas fuertes son extrovertidas e introvertidas, donde uno puede animarse y el otro calmarse con el tiempo.
2. Las parejas aburridas son introvertidas, donde nadie toma la iniciativa y está ensimismado.
3. Las parejas en conflicto son extrovertidas, donde nadie cede y se considera el más correcto (lo que da energía).

¿Cómo puede un introvertido convertirse en extrovertido?

Debido a que los introvertidos son considerados menos útiles y valiosos para la sociedad, muchos de ellos pronto comienzan a querer volverse extrovertidos. ¿Es esto posible? Todo es posible. Solo necesitas entender si esto es necesario. Puedes seguir siendo introvertido y hacer buen uso de tus fortalezas. Y si una persona quiere cambiar, debe hacer un esfuerzo.

No podrás cambiar tus actitudes y creencias. Sólo en el nivel de las acciones un introvertido puede convertirse en extrovertido. Al principio, las acciones serán torpes y ridículas. Pero luego se volverán naturales.

¿Cómo volverse extrovertido?

1. Empieza a viajar, visitar e interesarte por nuevos lugares.
2. Encuentre nuevas situaciones para usted donde una persona pueda expresarse y estar activa.
3. Esfuércese por hacer nuevas amistades, comunicarse lentamente con personas desconocidas y desarrollar habilidades comunicativas.
4. Hacer cada semana algo que antes estaba prohibido, pero que tenía muchas ganas de hacer.

Después de esforzarte, es necesario descansar. Esto debe hacerse de la forma que le resulte más cómoda.

En pocas palabras

Es un error creer que los introvertidos son peores que los extrovertidos. Es solo que la sociedad no siempre aprecia las cualidades de los introvertidos. Además, no se debe juzgar a las personas sin ambigüedades, ya que no existen extrovertidos e introvertidos "puros". Comprender estas características y una visión clara de quienes lo rodean le permitirán, en última instancia, lograr un mayor éxito que simplemente dividirse entre quienes son peores o mejores.