Y modelos. Entonces, si tus dientes se ven un poco opacos cuando te miras de cerca en el espejo, está bien. Otra cosa es que el cambio de color del esmalte no debería ocurrir de forma demasiado inesperada. Porque si este es el caso, entonces tienes un motivo para acudir al dentista.
Muchas cosas pueden afectar el color de tus dientes, dándoles un tinte amarillo poco atractivo. La mayoría de las causas del deterioro del esmalte se dividen en dos categorías principales: manchas externas e internas. Pero el color amarillento también puede ser provocado por una amplia gama de factores relacionados con la salud, desde enfermedades crónicas hasta ciertos medicamentos. Y, por supuesto, no nos olvidemos de ello.
Todo lo que querías saber sobre el color de los dientes (por qué se vuelven amarillos, qué tono debe considerarse normal y cómo evitar que el esmalte cambie), lo hemos recopilado en este material.
Manchas externas
Las manchas extrínsecas suelen aparecer en la superficie del esmalte, la capa más externa y dura de los dientes. Y aunque el esmalte exterior se mancha con mucha facilidad, estas manchas, afortunadamente, se pueden quitar o quitar.
"La primera y principal causa de los dientes amarillos es el estilo de vida", dice el dentista Justin Philipp a WordsSideKick.com. "Fumar, beber café y té y mascar tabaco son los principales culpables".
Como regla general, cualquier alimento o bebida que pueda manchar tu ropa también puede manchar tus dientes. Por lo tanto, los alimentos y bebidas oscuros, como la cola, el chocolate y las salsas oscuras (salsa de soja, vinagre balsámico), así como la cúrcuma y el pimiento rojo, pueden afectar el color del esmalte.
Algunas frutas y verduras también pueden hacer esto. Por ejemplo, las uvas, los arándanos, las cerezas, las remolachas y las granadas tienen el potencial de manchar los dientes debido a su alto contenido de cromógenos, sustancias pigmentarias que pueden adherirse al esmalte dental.
Los alimentos y bebidas ácidos también pueden contribuir a las manchas de los dientes al erosionar el esmalte dental, lo que facilita que los pigmentos se adhieran a los dientes. Los taninos, compuestos amargos del vino y el té, también ayudan a que los cromógenos se unan al esmalte, provocando manchas. Sin embargo, hay buenas noticias: un estudio de 2014 publicado en el Journal of Dental Hygiene encontró que beber té reduce las posibilidades de manchar los dientes porque las partículas de la leche pueden unirse a los taninos, bloqueando su acción.
En este caso, dicen los expertos de la Clínica Mayo, cepillarse los dientes regularmente y enjuagarse la boca después de cada comida ayudará a prevenir la aparición de manchas.
Manchas internas
Las manchas intrínsecas, como su nombre indica, aparecen en la dentina, el componente principal de la estructura dental, lo que las hace más difíciles de eliminar. Los dentistas señalan que los medicamentos pueden causarlos. Existe evidencia de que son capaces de hacerlo si se recetan a un niño menor de 8 años. Otros estudios sugieren que los niños cuyas madres tomaron tetraciclina durante el embarazo o la lactancia tienen más probabilidades de tener dientes grisáceos.
La lista de medicamentos potencialmente peligrosos para la dentina también incluye enjuagues bucales con clorhexidina, una serie de medicamentos antifúngicos, antihistamínicos y antipsicóticos. Así que si notas que tus dientes se han puesto amarillos después de empezar a tomar un determinado medicamento, habla con tu médico.
Si bien el fluoruro puede ser bueno para los dientes (si es necesario fortalecer el esmalte), una cantidad excesiva puede provocar rayas blancas tenues o manchas marrones en los dientes. Según Justin Philip, este problema ocurre principalmente en regiones donde el agua potable contiene altos niveles de fluoruro natural (es decir, donde la gente extrae agua de pozos), además, los niveles de fluoruro se pueden exceder en el caso de .
“Muchos materiales dentales pueden provocar la decoloración de los dientes”, añade Bruno Sharp, dentista de Miami. Y los expertos de la Clínica Cleveland añaden que en este caso no estamos hablando principalmente de amarillo, sino de un tinte gris-negro.
Otras razones
Además de las manchas, la genética, la edad, las enfermedades y las lesiones también pueden ser responsables de los cambios en el tono del esmalte. “Hay muchas razones por las que algunas personas tienen dientes más blancos que otras. Y se trata principalmente de genética, señala la dentista Edita Outericka de Dynamic Dental en Mansfield. "La dentinogénesis imperfecta y la amelogénesis imperfecta son dos enfermedades hereditarias que contribuyen al desarrollo anormal de los dientes y a cambios en su color".
La herencia también es la razón por la que algunas personas tienen un esmalte dental más brillante o más grueso que otras. En otras palabras, es posible que nazcas con dientes blancos. Pero, por otro lado, también se puede nacer con el pelo amarillento. Esto se debe en parte al espesor del esmalte: es translúcido, por lo que si la capa es muy fina, se notará más el color amarillo natural de la dentina.
La edad también puede oscurecer el color de los dientes. A medida que los dientes envejecen, la capa exterior de esmalte se adelgaza, haciendo que los dientes parezcan más amarillos. La mejor defensa en este caso es asegurar la producción de saliva, que elimina los alimentos y la placa de los dientes, permitiéndoles recibir suficiente flúor. Por eso, para prevenir los cambios de color relacionados con la edad, es útil cepillarse los dientes dos veces al día con pasta fluorada y consultar a un médico si siente cada vez más sequedad en la boca.
Por último, una infección sufrida en la infancia puede afectar el color de los dientes. Así como caídas o lesiones deportivas en niños pequeños, que pueden alterar la formación del esmalte dental.
Cómo proteger los dientes del color amarillento
La mejor prevención para cambiar el tono de tus dientes es tener cuidado con lo que comes y bebes, además de abandonar los malos hábitos. También debes mantener la higiene dental (te recordamos el uso obligatorio de hilo dental) y visitar al dentista dos veces al año.
"Cepille sus dientes regularmente con un buen cepillo de dientes; esto ayudará a prevenir las manchas externas", aconseja Edita Uterika. "Además, beber cualquier cosa con una pajita minimizará la cantidad de tiempo que los líquidos permanecen en la superficie de los dientes, protegiéndolos así".
Recuerda que cuando no hablamos de problemas internos del cuerpo, los dentistas blanquean el esmalte. Entonces, si el color de tus dientes te produce molestias y afecta tu autoestima, puedes cambiarlo fácilmente eligiendo la mejor opción para ti.
Si de repente tus dientes se ponen amarillos, no hay razón para evitar a las personas y aprender a hablar con la boca medio cerrada. Es necesario comprender por qué el esmalte dental cambió de color de blanco a amarillo y encontrar una manera de ayudar a blanquearlo.
¿Es natural tener el esmalte dental amarillo?
El esmalte dental es naturalmente de color blanco grisáceo o blanco azulado. El tono natural de la dentina subyacente es amarillo, a veces con salpicaduras. Cuanto más fino es el esmalte, más brillante aparece la dentina.
Además, el esmalte amarillo indica un mayor nivel de mineralización y que los dientes son capaces de resistir diversos microorganismos patógenos, que a menudo causan caries. El esmalte dental demasiado blanco a menudo indica una cantidad insuficiente de minerales en el cuerpo, lo que debería ir acompañado de una mayor sensibilidad y predisposición a la caries.
Algunas personas tienen una capa naturalmente delgada de esmalte dental que no pueden blanquear sus dientes amarillos, a pesar de probar varios tratamientos blanqueadores y comprar pastas dentales caras.
El color del esmalte dental es puramente individual y está determinado no solo por las patologías dentales, sino también por las características fisiológicas del cuerpo. Pero el género no es importante: el color de los dientes de las niñas no es más claro que el de los niños.
Razones por las que los dientes se vuelven amarillos en adultos y niños
Antes de aclarar los dientes, es necesario determinar la causa del color amarillento del esmalte. Puede comenzar a blanquear los dientes amarillos solo después de descubrir exactamente por qué se volvieron así. Si eliminas solo el síntoma (color), sin destruir la causa misma de la patología, después de un tiempo la sonrisa seguirá perdiendo su blancura como la nieve.
Hay muchas razones por las que los dientes se vuelven amarillos. A continuación se muestran solo los principales:
- la mala higiene bucal es una de las principales causas del color amarillento del esmalte dental en los adultos;
- fumar cigarrillos, narguiles y abuso de alcohol, especialmente vino tinto;
- problemas causados por factores hereditarios, en los que los dientes siguen siendo amarillos incluso después del blanqueamiento;
- consumo excesivo de determinados alimentos: chocolate, café y té negro, remolacha y zanahoria, frutos rojos, zumos con colorantes artificiales;
- tomar medicamentos, especialmente antibióticos (tetraciclinas);
- ingesta insuficiente de nutrientes en el cuerpo como resultado de dietas, agotamiento prolongado o enfermedades (la prevención ayudará a prevenir el trastorno);
- cambios en el esmalte dental relacionados con la edad: en las personas mayores, debido a la rápida lixiviación del calcio, se vuelve débil y poroso;
- daños en la zona pulpar del diente por traumatismos: accidentes, golpes directos en la mandíbula o caídas;
- uso prolongado de aparatos ortopédicos;
- deficiencias de vitaminas, que pueden eliminarse tomando vitaminas;
- pudrición de la raíz dental;
- algunas enfermedades crónicas;
- beber agua regularmente con abundante hierro;
- envenenamiento por vapores metálicos, con mayor frecuencia mercurio de un termómetro roto;
- Blanqueamiento regular, que conduce a la desmineralización del esmalte, la aparición de grietas y astillas.
¿La cachimba hace que los dientes se pongan amarillos?
Los dientes siempre se vuelven amarillos al fumar narguile. Los venenos contenidos en las mezclas de narguile tienen un efecto perjudicial sobre el esmalte dental, que simplemente se agrieta. Además, las mezclas de narguile contienen mucha resina, lo que provoca que los dientes de niñas y niños se pongan amarillentos.
Foto de dientes amarillos.
El color de los dientes se debe en gran medida a la razón por la que el esmalte se ha vuelto muy amarillento. Un médico experimentado puede sacar conclusiones médicas únicamente basándose en un examen visual de la cavidad bucal.
Foto de placa típica de un fumador adulto.
Foto de manchas amarillas de “tetraciclina” en los dientes de una niña
Placa amarilla por mala higiene.
Color natural del esmalte dental.
Dientes amarillos en niños
Si en los adultos la mayoría de las razones por las que los dientes se vuelven amarillos repentinamente están asociadas con estrés mecánico, patologías relacionadas con la edad y mala higiene, en los niños todo es diferente. Si los dientes del bebé ya han salido y están amarillentos, esto indica:
- Herencia.
- Patología sistémica oculta. En este caso, es necesario realizar un diagnóstico diferencial para eliminar la causa de la manifestación y posteriormente deshacerse de ella.
- Mala nutrición. Se recomienda a los niños pequeños que preparen platos separados, en lugar de ofrecerles alimentos demasiado salados y condimentados de la mesa común.
- Adelgazamiento del esmalte, que se ha formado debido a una ingesta insuficiente de vitaminas y minerales.
- Tratamiento de la madre con antibióticos en el 2º o 3º trimestre del embarazo.
Debe enseñarle a su hijo no solo a cepillarse los dientes, sino también a enjuagarse la boca con agua corriente después de cada comida. Tales manipulaciones serán una buena prevención del tono amarillento de los dientes.
Qué hacer con los dientes amarillos: blanqueamiento profesional en odontología
Independientemente de por qué los dientes se vuelven amarillos, puede blanquearlos eficazmente utilizando productos químicos especiales o mediante hardware. Existen varias técnicas de blanqueamiento profesional que se utilizan no sólo en Moscú, sino también en otras grandes ciudades:
- fotoblanqueo;
- limpieza profesional;
- uso de blanqueadores químicos;
- técnica de ultrasonido;
- Método láser para aclarar el esmalte.
Literalmente, uno o dos procedimientos pueden hacer que su sonrisa se vuelva blanca como la nieve. La duración exacta del curso del tratamiento y las acciones preparatorias necesarias dependen de la gravedad de la patología.
Cómo blanquear los dientes amarillos en casa.
Si el motivo por el que tus dientes se han puesto amarillos es una mala higiene bucal, entonces no sólo puedes cuidar mejor tus encías y el esmalte dental, sino también elegir una buena pasta de dientes blanqueadora. Eliminará la placa de los dientes y aclarará el esmalte.
Existen varias pastas blanqueadoras de alta calidad:
- Nano lavado blanco. Ideal para dientes sensibles.
- Sonrisa suiza de diamante. Ayuda a blanquear el esmalte gracias a las partículas de diamante.
- Lacalut White y Paradontax. Devuelven la blancura natural, es decir, no son aptos para personas que tienen el esmalte dental naturalmente amarillo.
- Casa Natura Extra.
- Negro blanco perfecto. Se adapta perfectamente a la mancha amarilla de un fumador.
Puede tomar cualquier pasta de dientes, agregarle una solución de peróxido de hidrógeno y cepillarse los dientes con esta solución una vez cada 3-4 días, alternando con el cepillado regular. El efecto deseado se conseguirá en unas pocas semanas.
Ninguna pasta de dientes ayudará a eliminar el color amarillento del esmalte debido a la tetraciclina. Para aclararlo tendrás que recurrir a la decoloración con hardware. Combatir las manchas de tetraciclina en el esmalte con medios sencillos (enjuagues, pastas o medicamentos homeopáticos) es inútil e incluso peligroso para la salud futura de los dientes. De esta forma no será posible limpiar las capas profundas de esmalte.
Homeopatía: tratamiento y prevención.
Si sabe que el esmalte dental se ha vuelto amarillo no debido a ninguna enfermedad crónica o patología dental, puede intentar blanquearlo con la ayuda de remedios homeopáticos. Ejercen una tensión mínima sobre el cuerpo y, por lo tanto, son adecuados para la mayoría de los pacientes. Los remedios homeopáticos más conocidos contra los dientes amarillos incluyen:
- Silicea a base de ácido silícico.
- Symphytum preparado a partir de la raíz de consuelda.
- Plantago-plus, que contiene 4 preparados únicos: llantén grande, espuela de caballero, creosota, mercurius solubis.
- Pasta de dientes homeopática Belka-O.
Los adultos no suelen creer en la homeopatía, pero a veces ayuda mucho a eliminar la placa amarilla.
Los dientes amarillos no siempre indican alguna patología, pero para asegurarse de que no haya enfermedades dentales o internas conviene visitar a un dentista. Sólo un dentista podrá determinar con precisión qué causa exactamente el cambio en el tono básico del esmalte dental y decirle cómo tratar esta patología.
Los dientes blancos son más un privilegio que un hecho. Cada día ponemos a prueba nuestro esmalte: comemos y bebemos, fumamos o bebemos demasiado vino, nos limpiamos los dientes “con prisas”, etc. Tarde o temprano, todos estos factores dan un resultado: los dientes se cubren con una ligera placa microbiana, lo que provoca el color amarillento del esmalte y la aparición de un aspecto descuidado en los dientes.
En el artículo nos familiarizaremos con las causas del color amarillento del esmalte en adultos y niños, y también describiremos los métodos actuales para aclararlo siguiendo los consejos de la odontología moderna y la medicina casera.
En algunos casos, el color de los dientes es un factor puramente individual. Para algunos son del blanco nieve al azul, para otros son de color gris mate y para otros tienen un tinte amarillo natural.
Debes entender que el color que ves no tiene nada que ver con el esmalte, pues esta fina película es traslúcida y no tiene una tonalidad pronunciada. En este caso, el tejido responsable del aspecto del diente es la dentina, que es la segunda capa y tiene por naturaleza un pigmento azulado, blanco nieve, gris o amarillo.
A menudo el color de los dientes es un factor puramente individual.
Si no solo la superficie del diente se ha vuelto amarilla, sino también los tejidos internos, entonces podemos hablar de factores hereditarios o congénitos, genética. Si hablamos de manchas y placa en el esmalte, que se eliminan con una limpieza adecuada, se deben excluir muchos factores diferentes.
Veamos las causas de los dientes amarillos.
- Blanqueamiento periódico. Por contradictorio que parezca, cepillarse los dientes regularmente con productos blanqueadores puede, en última instancia, provocar que los dientes se pongan amarillentos. Esto sucede debido a la desmineralización del esmalte, lo que hace que rápidamente se adelgace y se agriete. La microflora patógena y los colorantes y pigmentos alimentarios penetran activamente en las grietas, provocando un cambio en el color de la tela.
- Factores hereditarios. Como ya hemos comentado anteriormente, las características genéticas pueden influir en el problema del blanco de los dientes. Como regla general, si uno de los padres tiene dientes constantemente amarillos, es posible que el bebé ya tenga dientes de leche amarillentos. No debería sorprenderte esto, simplemente realiza una limpieza profesional al menos una vez cada seis meses en el futuro.
- Malos hábitos. No es ningún secreto desde hace mucho tiempo que los fumadores empedernidos desarrollan primero una placa gris, luego amarillenta y finalmente marrón en los dientes. Además, esta placa se endurece rápidamente y devora el tejido con firmeza y durante mucho tiempo. Los amantes de la cachimba creen erróneamente que el problema no les afectará.
Sin embargo, a diferencia de los cigarrillos, la cachimba no tiene filtro, por lo que junto con el humo se depositan sustancias nocivas y pigmentos en el esmalte.
Fumar provoca coloración amarillenta de los dientes
Además, los malos hábitos que dejan huella en el color de los dientes incluyen el abuso del vino, especialmente el tinto. Los tintes que contiene se filtran a través de microfisuras y tiñen permanentemente la superficie, por lo que sólo se puede blanquear en una cita con el dentista.
- Hábitos alimentarios. Además del vino, hay muchos alimentos y bebidas que contienen componentes colorantes. Estos incluyen té verde y negro, café, remolacha, zanahorias y otros alimentos ricos. Intente enjuagarse la boca con un enjuague bucal farmacéutico después de cada taza de bebida, o al menos mastique un chicle. También debes limitar tu consumo de alimentos dulces.
El azúcar y otros componentes de su composición provocan una rápida destrucción de los dientes, aparición de caries y una densa placa microbiana que provoca el color amarillento de la superficie.
- Uso de productos químicos. Esto es especialmente cierto en el caso de los antibióticos (la serie de “tetraciclinas”). Sus componentes penetran profundamente en el tejido dental, especialmente si el tratamiento es prolongado. La pigmentación con tetraciclinas se puede eliminar solo en una cita con el dentista.
- Daño mecánico al diente. A veces, una lesión, un golpe en la mandíbula, un hematoma, una prótesis instalada incorrectamente o errores médicos provocan daños en todos los tejidos del diente e incluso en la pulpa. En este caso, los dientes amarillos (foto de abajo) son los síntomas iniciales de complicaciones graves.
El daño mecánico es una de las razones del color amarillento de los dientes.
- Características de la edad. Desafortunadamente, el estado de nuestros dientes no mejora cada año. Con la edad, se forma en los dientes la llamada “dentina secundaria”, lo que provoca un color amarillento estable y difícil de eliminar del esmalte.
- Exposición a ácidos. Para algunas personas, su estilo de vida o su trabajo implica una exposición regular a los ácidos, por lo que sus partículas más pequeñas entran en la cavidad bucal, provocando lesiones amarillas en el esmalte. Estas manchas son producto de una reacción con el entorno natural de la cavidad bucal. En algunos casos, es posible una complicación: la necrosis ácida, que provoca una disolución lenta de los tejidos y la destrucción de los dientes.
- Usar aparatos ortopédicos y dentaduras postizas. En este caso, limpiar dientes sanos es extremadamente difícil, por lo que la higiene bucal deja mucho que desear. En el área de fijación de estructuras, gradualmente se forman manchas amarillas y placa microbiana, y luego piedra oscura. Un irrigador con un líquido antimicrobiano especial ayudará a aliviar la situación. Este dispositivo penetra con éxito en áreas de difícil acceso, eliminando restos de comida y microflora patológica.
- Mala higiene diaria. Muchas personas no tienen el tiempo ni las ganas de cepillarse bien los dientes dos veces al día o incluso por la mañana. Con el tiempo, la placa microbiana blanquecina comienza a oscurecerse y volverse amarilla, provocando el mal aliento.
- Aumento del contenido de hierro en el agua.. Desafortunadamente, rara vez controlamos qué agua bebemos diariamente y usamos para cocinar. Sucede que contiene mucho hierro, que destruye el esmalte y lo colorea con un tinte amarillo innoble. Este tipo de agua es típica de países, ciudades y pueblos subdesarrollados, donde los filtros se consideran un lujo y las tuberías de agua no se someten a la inspección técnica necesaria.
- Enfermedades sistémicas. Algunas enfermedades (disfunción renal, ictericia, fluorosis, enfermedad de Addison, etc.) tienen un síntoma específico: los dientes se tiñen de color amarillento. Puede deshacerse del problema únicamente curando la enfermedad subyacente.
Dientes amarillos en niños
El adelgazamiento del esmalte y la caries son la causa de los dientes amarillos en los niños
Muchos padres están interesados en saber por qué su hijo tiene dientes amarillos y cómo tratarlo.
Si los dientes de leche brotan ya amarillentos, entonces podemos hablar de una predisposición hereditaria o de la presencia de una enfermedad sistémica oculta.
Hay otra razón para teñir los dientes de los niños: el esmalte adelgazado. Tal defecto se forma en el cuerpo en el útero de la madre si el niño recibió una nutrición insuficiente de la madre. La falta de microelementos, vitaminas y minerales, especialmente calcio y flúor, conduce a la formación de dientes debilitados, que son fácilmente destruidos por la microflora patológica.
Si una mujer embarazada tomó antibióticos en el segundo o tercer trimestre, el bebé también puede desarrollar dientes débiles y amarillentos.
Otra causa de un problema estético puede ser la alimentación del niño. Desde pequeños, los niños disfrutan de refrescos, pasteles, algodón de azúcar, chocolate y otros dulces que destruyen rápidamente el esmalte informe.
La toma de antibióticos en niños, especialmente tetraciclinas, también puede provocar la aparición de manchas amarillas o incluso marrones en la superficie de los dientes.
Y, por supuesto, el cepillado de dientes poco frecuente y de mala calidad sin la supervisión de los padres provoca la aparición de una densa placa amarilla con un olor desagradable.
Cómo curar la decoloración amarilla: procedimientos dentales
La mayoría de los pacientes en la cita con el dentista están interesados en saber qué hacer si sus dientes están amarillos.
En primer lugar, se le recomendará que se inscriba en una limpieza higiénica profesional, que incluye un suave blanqueamiento del esmalte, limpieza de superficies de placa microbiana e incluso sarro.
Para las personas con recursos económicos limitados, es adecuado el uso regular de pastas y geles blanqueadores de alta calidad, la selección competente y el reemplazo oportuno de los cepillos.
Las manchas después de los antibióticos solo se pueden eliminar con radiación ultravioleta; de lo contrario, el problema no se puede eliminar.
Existen varios otros métodos efectivos.
Mucha gente pregunta qué hacer si sus dientes están amarillos, pero no hay forma de acudir al dentista.
En este caso, las recetas de la medicina tradicional vendrán al rescate.
A toda persona le gustaría mantener sus dientes en perfectas condiciones. Pero esto es simplemente imposible de hacer, por lo que al menos deberías pensar en cómo reducir el daño que les causas cuando comes o bebes. Por ejemplo, a medida que las personas envejecen, sus dientes se vuelven más amarillos. Este es un proceso completamente normal que, naturalmente, no se puede detener. El esmalte se desgasta, el brillo de los dientes desaparece y ellos mismos adquieren un tinte amarillento. Pero lo mismo se puede conseguir con una mala alimentación, por lo que es necesario saber qué alimentos provocan el color amarillento de los dientes y cómo evitarlo.
vino tinto y blanco
Si te dicen que el vino es perjudicial para el color de tus dientes, lo más probable es que pienses que estamos hablando de vino tinto. De hecho, el vino blanco es igual de malo para los dientes.
Café
En principio, es poco probable que alguien tuviera dudas sobre el efecto de esta bebida en el color de los dientes. Es simplemente imposible encontrar una bebida más oscura que el café y cada taza que bebes deja una marca en tus dientes.
Té
Tenga en cuenta que no puede reemplazar el café con té, porque el té negro no tiene el mejor efecto en los dientes. En este caso, la única salida es el té de un tono más claro, por ejemplo, verde o de hierbas.
vinagre balsámico
Nuevamente, si usa vinagre, es mejor no usar balsámico porque es el más oscuro de todos; reemplácelo con otras variaciones. Sin embargo, si desea utilizarlo como aderezo para ensaladas, puede hacerlo, ya que las verduras y las verduras ayudan a reducir los efectos negativos del vinagre en los dientes.
Curry
El curry tiene un sabor increíble y delicioso, pero también contiene tantas especias fuertes que aumenta significativamente la velocidad a la que los dientes se vuelven amarillos. Así que, lamentablemente, tendrás que limitar o eliminar por completo este plato de tu dieta si quieres mantener tus dientes blancos.
salsa de tomate
Desafortunadamente, los tomates también pueden ser perjudiciales para los dientes, especialmente si los comes en variedades concentradas como salsa de tomate o pasta de tomate. Sin embargo, también aquí hay una solución: una combinación de tomates con espinacas frescas puede reducir el impacto de los tomates en los dientes.
bayas
Fresas, frambuesas, arándanos: todas estas bayas son ricas en vitaminas y nutrientes, increíblemente sabrosas y gustan a todos. Sin embargo, también pueden acelerar el color amarillento de los dientes. Naturalmente, en principio no debes rechazarlos, pero después de comer se recomienda enjuagarte la boca.
Cola y otras bebidas
Quizás ya entiendas que en el caso de las bebidas, cuanto más oscuro es el color, peor es el efecto en los dientes. La situación es exactamente la misma con varios refrescos. El color amarillento de la cola es el que más acelera, pero no creas que es la única bebida dañina. Cualquier otro refresco de color también afecta negativamente al esmalte dental.
Salsa de soja
Desafortunadamente, tendrás que limitar tu consumo de salsa de soja si quieres mantener la blancura natural de tus dientes. Hoy en día, la mayoría de la gente la usa en casi todos los platos, por lo que será mejor que te detengas un segundo y pruebes el mismo plato sin aditivos. ¿Quizás la salsa de soja no sea necesaria en absoluto?
Remolacha
Otro producto que contiene una gran cantidad de vitaminas, pero que también es perjudicial para los dientes por su color brillante, es la remolacha. Y nuevamente, no es necesario excluirlo por completo de su dieta; solo debe tomar las medidas necesarias después de comer, es decir, cepillarse los dientes o enjuagarse la boca.
¿Cómo solucionar el problema? Cepíllate los dientes
Incluso antes de que notes que tus dientes han comenzado a ponerse amarillos, puedes comenzar a prevenir este proceso, y esto se puede hacer tan simplemente como un cepillado regular. Sin embargo, aquí hay que tener en cuenta el hecho de que después de comer el esmalte dental se vuelve más suave y conviene esperar aproximadamente media hora para no dañar los dientes.
limpia tu lengua
Muchas personas, a la hora de cepillarse los dientes, se olvidan de la lengua, pero es el origen de muchas bacterias bucales que pueden arruinar el esmalte. Por lo tanto, cuando te cepilles los dientes, no te olvides de tu lengua: límpiala bien para que no te preguntes por qué tus dientes se pusieron amarillos.
Utilice vinagre de manzana
Ya se ha dicho que el vinagre como tal no tiene el mejor efecto sobre los dientes. Sin embargo, si utilizas vinagre de manzana y te enjuagas los dientes con su solución antes de cepillarlos, el efecto será sencillamente maravilloso.
Manzanas, apio, coliflor.
Si te gustan las frutas y verduras que tienen colores muy llamativos y que por tanto pueden ser perjudiciales para tus dientes, entonces te recomendamos que termines tu snack de frutas o verduras con una manzana, apio o coliflor. Ellos son quienes pueden neutralizar todos los efectos negativos de los productos nocivos para tus dientes.
Enjuágate la boca
Para cepillarse los dientes después de comer es necesario esperar treinta minutos. Pero no los desperdicies: es mejor enjuagarte la boca para eliminar la mayor amenaza en forma de restos de comida. Y luego podrás cepillarte los dientes tranquilamente y terminar lo que empezaste.
visita al dentista
Naturalmente, todas estas medidas son útiles a su manera y le ayudarán a superar el color amarillento de sus dientes. Pero en cualquier caso, debe visitar periódicamente a su dentista para que pueda brindarle consejos profesionales sobre cómo cepillarse los dientes y otros tipos de cuidados; es mejor que su médico le informe exactamente cómo debe cuidar sus dientes.
Generalmente se acepta que los dientes ideales son blancos. Pero no todas las personas tienen la oportunidad de tenerlos. Sin embargo, el color amarillento de los dientes no es un indicador de su mala salud. Entonces, descubramos por qué los dientes de una persona se vuelven amarillos y qué se debe hacer para evitarlo.
Cuando el amarillo es normal
El cuerpo de cada persona es individual, al igual que la estructura y características de sus órganos masticadores. El color de los dientes no depende de la blancura del esmalte. Este componente del diente es casi transparente. De hecho, el aspecto visual de una sonrisa depende de la capa de dentina situada debajo del esmalte. Naturalmente, puede ser blanco azulado o amarillento. Lo más probable es que se trate de una predisposición genética de una persona, es decir, una característica heredada por una persona. Sí, también existen esmaltes naturalmente amarillentos. Y esto también es un factor de herencia.
Causas de los dientes amarillentos
Los microorganismos patógenos y otros factores a menudo causan el color amarillento del esmalte. A veces este color llega a los tejidos superficiales y otras veces a los tejidos profundos. A veces es sólo una capa amarilla que se puede quitar fácilmente. Entonces, enumeramos las principales razones de los dientes amarillos:
- Blanqueamiento intensivo. A menudo, después de tal procedimiento, el esmalte se vuelve muy fino, se vuelve vulnerable y se vuelve amarillo.
- factor hereditario. Si tus padres tienen dientes amarillos, lo más probable es que esto te lo haya transmitido genéticamente. A veces, a los hijos de estos padres les sale inmediatamente una erupción amarillenta y, a veces, los dientes permanentes se vuelven así.
- De fumar. Si una persona fuma mucho, sus dientes se volverán amarillos gradualmente. Al principio será solo placa, luego se oscurecerá el esmalte y luego la dentina. Los dientes de los fumadores pueden ser grises o marrones. Por cierto, esto también es típico de los fumadores de narguile. Después de todo, el agua, contrariamente a la creencia popular, no elimina la nicotina.
- Pasión excesiva por el té fuerte. café. Su color oscuro le da gradualmente al esmalte un tinte amarillo.
- Uso de ciertos medicamentos. Su categoría incluye antibióticos de tetraciclina. Afectan negativamente al esmalte.
- Consumo frecuente de alimentos con colorantes alimentarios. Penetran en el esmalte provocando microfisuras en el mismo. Las bebidas carbonatadas baratas entran en la categoría de estos productos. Los tintes naturales también contienen zanahorias y remolachas. Y si eres fanático del vegetarianismo y a menudo comes estas verduras crudas, prepárate para que tus dientes se pongan amarillentos.
- Abuso de dulces. Esto conduce a la constante deposición de carbohidratos en los dientes, que son un terreno fértil para la proliferación de microbios. Los dulces también son una fuente de caries si no te cepillas los dientes inmediatamente después de comerlos.
- Lesiones dentales. A veces, las grietas invisibles después de los impactos son un factor en la penetración de tintes de alimentos, microbios y color amarillento del esmalte.
- Cambios relacionados con la edad. A medida que las personas envejecen, se forma la llamada dentina secundaria. Esto es lo que provoca el deterioro del aspecto del esmalte dental.
- Trabajo relacionado con los ácidos. La exposición prolongada provoca manchas en los dientes.
- Uso de aparatos ortopédicos y dificultades con el cuidado bucal.
- Mala higiene dental. Muy a menudo, es esta razón la que provoca que se pongan amarillentos. Si omites cepillarte los dientes con regularidad por la mañana y por la noche, la placa se endurece gradualmente y los dientes se vuelven amarillos.
- Beber agua rica en hierro. Esto es más común en zonas rurales donde no hay filtros ni tuberías de agua.
- Algunas enfermedades internas del cuerpo.. La ictericia, la fluorosis, la enfermedad de Addison y la insuficiencia renal a menudo empeoran la decoloración de los dientes.
¿Qué hacer ante los dientes amarillentos?
Empiece por eliminar las razones anteriores. Si el deterioro de la afección se debe a una higiene insuficiente, cuide mejor sus dientes, utilice pastas blanqueadoras y geles de acción profunda. Puede buscar la ayuda de un dentista, quien realizará una limpieza ultrasónica y luego cubrirá el esmalte con un agente protector.
Utilice protectores bucales especiales (forros) llenos de agentes blanqueadores fuertes. Se aplican por la noche o durante varias horas durante el día.
Cuando los antibióticos son la causa de la decoloración amarilla, es mejor blanquear los dientes con luz ultravioleta.
La mejor manera de prevenir el problema es comer manzanas crudas con regularidad. Los ácidos que contienen blanquean perfectamente, previenen la formación de placa y la penetración de los tintes de los productos en el esmalte. Por eso, las manzanas son el mejor postre para mantener los dientes sanos.