Una herida incisa: cómo detener el sangrado. Cortarse inesperadamente: cómo detener el sangrado de forma correcta y rápida

En la vida cotidiana, en el trabajo y en el tiempo libre, los pequeños cortes son muy habituales. Podemos cortarnos con un cuchillo, un trozo de cristal roto o incluso un trozo de papel. La mayoría de las heridas no requieren atención médica de emergencia si sabes cómo detener rápidamente el sangrado de un corte y desinfectar el lugar de la lesión. Por lo general, después de estas sencillas medidas, puedes volver a trabajar o jugar, continuar con tu estilo de vida habitual, y después de una semana ni siquiera recordarás lo que pasó. El sangrado siempre nos da cierto miedo, sobre todo si un niño se lesiona y suelta bastante sangre. En tal situación, no debe entrar en pánico; es importante tener en mente un plan de acción claro para brindar primeros auxilios y detener el sangrado de los cortes.

¿Cómo detener rápidamente el sangrado de un corte?

Si el corte es superficial (por ejemplo, si se corta el dedo con un cuchillo), el sangrado generalmente se detiene por sí solo en los siguientes 2 a 3 minutos.

Normalmente, este tiempo es necesario para que se forme un coágulo de sangre. Las heridas poco profundas esencialmente no requieren asistencia: la sangre liberada limpia la herida, después de lo cual se forma una costra. Si la herida es profunda, el sangrado no se detendrá tan rápido, ya que el chorro de sangre liberado elimina el coágulo. Hay que comparar y presionar los bordes de la herida para detener el sangrado.

Aquí hay un algoritmo aproximado para lidiar con cortes:

Lavamos la herida poco profunda con agua corriente fría. Esto no sólo ayudará a limpiar la superficie, sino que también provocará un estrechamiento de los vasos sanguíneos, de esta manera se coagularán más rápido y la sangre se detendrá.

Las heridas profundas con bordes dentados siempre requieren desinfección: Eliminamos la suciedad (si la hay) con unas pinzas limpias y luego tratamos la herida con peróxido de hidrógeno. Se forma una espuma rica en oxígeno activo que mata las bacterias, limpia la superficie y ayuda a detener rápidamente el sangrado de un corte. En lugar de peróxido, puede usar clorhexidina (no causa sensación de ardor), furacilina o una solución débil de permanganato de potasio.

Aplicando un vendaje. Los bordes de la herida se tratan con un antiséptico (brillante, yodo), se aplican varias capas de gasa esterilizada (¡no algodón!) al corte y se vendan con bastante fuerza. Si después de 10 a 15 minutos el vendaje está saturado de sangre, se vuelve a aplicar el vendaje encima y se lleva a la víctima al hospital. Si el vendaje está limpio, se puede aflojar.

Aplicar frío. Existe otra forma eficaz de detener rápidamente el sangrado de un corte. Puede colocar una bolsa de hielo encima de la superficie vendada. El frío siempre ayuda a contraer los vasos sanguíneos y detener el sangrado.

Productos de farmacia. De los productos farmacéuticos se utiliza el pegamento médico BF-6, que no solo detiene el sangrado y desinfecta, sino que también cierra el corte como una tirita. También existe una esponja hemostática especial, aunque rara vez se utiliza para cortes en la piel.

¿Qué hacer si el sangrado no se detiene cuando te cortas?

Todos los consejos enumerados sobre cómo detener rápidamente el sangrado de un corte funcionan si la herida es poco profunda. Pero si el daño tisular es extenso, se ven capas de piel, músculos, grasa o no se puede ver nada debido al brillante flujo de sangre pulsante, lo más probable es que un vaso grande esté dañado. La herida en este caso requiere tratamiento quirúrgico, posiblemente con sutura del vaso. El paciente debe ser trasladado inmediatamente al servicio de urgencias más cercano. ¡Para un adulto perder 500 ml de sangre ya es algo grave! ¡Para los niños estos números son mucho más bajos!

Antes de contactar al personal médico, debes intentar detener el sangrado. Si el vaso sangrante se encuentra debajo de la rodilla o en el codo, se presiona doblando la rodilla o el codo. Si no es posible presionar el vaso de forma natural, se eleva la extremidad por encima del nivel del corazón, se aplica un vendaje estéril apretado y se aplica un torniquete sobre el lugar del corte (un torniquete médico se puede reemplazar con un cinturón, cinturón o bufanda). Cada media hora se debe aflojar brevemente el torniquete. ¡Es aconsejable que la víctima reciba asistencia médica lo antes posible!

Ha habido situaciones en la vida de todos en las que era necesario recordar rápidamente cómo detener el sangrado de un corte. Para no confundirse en una situación crítica, es necesario conocer la secuencia completa de acciones. Lo ideal es practicarlas sobre una hipotética herida. Eso sí, si hablamos de un pequeño corte en un dedo, lo principal es tratarlo correctamente para que la herida no se infecte. Pero hay casos en los que la cantidad de sangre que pierde la víctima depende de la eficacia de la persona que la ayuda.

Materiales y medicamentos necesarios.

Cualquier hogar o negocio debe contar con un botiquín de primeros auxilios. Para tratar las heridas debe contener jabón de lavar o permanganato de potasio, verde brillante, pañuelos o trozos de tela limpios, gasas, sería bueno que también hubiera papel. El dedo sólo se puede proporcionar utilizando estos medios.

Pero es mejor no utilizar yodo, que es popular entre la población. Solo mata todas las células vivas de la herida y hace que tarde mucho más en sanar. Por cierto, el verde brillante debe utilizarse con mucho cuidado. No debes verterlo en la herida, solo trata los bordes para evitar que la infección entre.

Procedimiento para cortes superficiales.

Las incisiones cutáneas más comunes se pueden tratar fácilmente en casa. Si se corta la mano con un cuchillo limpio, no se requiere ningún procesamiento ni desinfección adicional. Para recordar, cuando se corta, debe comprender que la mejor ayuda en tal situación es un vendaje que ejerza presión sobre el corte. Entonces, primero trate el área cortada con peróxido de hidrógeno y luego presione hacia abajo. Si lo levanta, esto asegurará la salida de sangre y acelerará

Después de esto, véndalo. Tenga en cuenta que el propósito del vendaje no es solo cubrir la herida, sino que debe quedar moderadamente apretado. Si no hay nadie que venda el área lesionada, simplemente puede tomar una gasa doblada en varias capas y presionar hacia abajo en el lugar del corte. Después de un par de minutos, el sangrado debería detenerse. Recuerda una cosa más. o será doloroso arrancar un trozo de vendaje triturado de una herida seca, incluso si tiene un pequeño corte en el dedo. Muchas personas no tienen idea de cómo detener el sangrado y no crearse problemas adicionales. Pero todo es bastante sencillo. Si colocas una pequeña tira de papel empapada en agua oxigenada entre la gasa y la herida, te proporcionarás una desinfección adicional y facilitarás la retirada de la gasa.

Heridas sucias

Si se corta con un cuchillo sucio mientras trabaja en la cocina, es probable que se hayan introducido restos en la herida. Puede contener fragmentos de vidrio, objetos extraños casi invisibles o suciedad. En este caso, en primer lugar, no es necesario pensar en cómo detener el sangrado de un corte, sino en cómo lavar la herida. Esto debe hacerse con agua corriente limpia.

Una vez que la herida parezca limpia, puede comenzar el tratamiento adicional. Primero, use un hisopo o un paño empapado en agua con jabón o permanganato de potasio. Después de limpiar el sitio del corte de esta manera, puede usar peróxido de hidrógeno. Recuerda, no pretende detener el sangrado, sino desinfectar la herida. Después de eso, es aconsejable tratar los bordes del corte con verde diamante y aplicar una venda apretada.

Próximos pasos

Si la herida es poco profunda, es necesario comprobar su estado después de 10 a 20 minutos. Incluso si sabes cómo detener el sangrado de un corte, esto no garantiza que lo que hagas ayudará en todos los casos. Si la herida no supura, comienza a secarse, entonces hiciste todo bien. Ahora puede lavar la sangre alrededor del corte con peróxido de hidrógeno y un hisopo o hisopo de algodón para oídos. Si no has tratado la zona lesionada con nada más, puedes lubricar sus bordes con verde brillante. Esto evitará que las bacterias entren en la piel adyacente a la herida. Pero no dejes el corte abierto; cúbrelo con una gasa limpia.

Pero si el sangrado no se detuvo, las acciones adicionales dependerán de la naturaleza de la herida y de su secreción. En algunos casos, puede resultar útil volver a aplicar un vendaje apretado. Pero hay situaciones en las que no puedes prescindir de la ayuda de profesionales.

Indicaciones para visitar a un médico.

A menudo resulta difícil evaluar de forma independiente la profundidad de la herida. Pero hay una serie de signos por los que no debe empezar a descubrir cómo detener el sangrado de un corte usted mismo, sino que debe acudir a los médicos lo antes posible. Entonces, es necesario ir al hospital en las siguientes situaciones:

1. Sangre pulsante de color escarlata brillante: esto indica que la arteria está dañada. Será bueno que aplique un torniquete apretado justo encima del lugar del corte y luego vaya al hospital para recibir asistencia calificada. Tenga en cuenta que debe llegar a los médicos en una hora.

2. Debido a un corte en el dedo, no puede doblarlo ni enderezarlo, siente un dolor intenso o entumecimiento. Esto puede indicar que el tendón está dañado. En tal situación, incluso puede ser necesaria una cirugía.

3. También es mejor buscar ayuda médica si usted mismo no puede detener el sangrado durante mucho tiempo debido a un corte grave. Y si está en un lugar visible y existe la posibilidad de una cicatriz antiestética, entonces confía su tratamiento a profesionales.

Además, si el área lesionada está hinchada, enrojecida, se ve pus o aparece una secreción cuestionable, entonces estos son signos de inflamación. En este caso, será difícil arreglárselas sin atención médica calificada.

El sangrado traumático es uno de los principales signos de toda herida. Un golpe, un corte o una inyección rompen las paredes de los vasos sanguíneos, haciendo que la sangre salga de ellos.

coagulación de la sangre

La sangre tiene una importante propiedad protectora: la coagulación; Gracias a la capacidad de coagulación de la sangre, cualquier pequeño sangrado, principalmente capilar, se detiene espontáneamente. Un coágulo de sangre coagulada obstruye la abertura del vaso provocado por la lesión. En algunos casos, el sangrado se detiene como resultado de la compresión del vaso.

Sangría

Con una coagulación insuficiente, que se manifiesta por una coagulación lenta desproporcionadamente prolongada, se produce sangrado. Las personas que padecen esta enfermedad pueden perder una cantidad importante de sangre por hemorragias de pequeños vasos, pequeñas heridas e incluso puede producirse la muerte.

Consecuencias del sangrado

En caso de hemorragia, el principal peligro está asociado con la aparición de un suministro de sangre insuficiente y agudo a los tejidos. La pérdida de sangre provoca un suministro insuficiente de oxígeno a los órganos, lo que provoca una alteración de su funcionamiento, principalmente el cerebro, el corazón y los pulmones.

tipos de sangrado

El sangrado en el que la sangre sale de una herida o de orificios naturales del cuerpo suele denominarse sangrado externo. El sangrado en el que la sangre se acumula en las cavidades del cuerpo se llama sangrado interno. Entre las hemorragias externas, se observa con mayor frecuencia hemorragia de heridas, a saber:

Sangrado capilar- ocurre con heridas superficiales; la sangre sale gota a gota de la herida;

sangrado venoso- ocurre con heridas más profundas, como cortes, puñaladas; con este tipo de sangrado, hay un abundante flujo de sangre de color rojo oscuro;

Sangrado arterial- ocurre con heridas punzantes profundas y cortadas; la sangre arterial de color rojo brillante brota de las arterias dañadas, en las que está bajo alta presión;

Sangrado mixto- ocurre en los casos en que las venas y arterias sangran simultáneamente en una herida; Muy a menudo, este tipo de sangrado se observa en heridas más profundas.

Detener el sangrado capilar y venoso

El primer objetivo al tratar cualquier herida que sangra significativamente es detener el sangrado. En este caso, es necesario actuar con rapidez y determinación, ya que una gran pérdida de sangre durante una lesión debilita a la víctima y representa una amenaza para su vida. Si es posible prevenir una gran pérdida de sangre, esto facilitará enormemente el tratamiento de la herida y el trato especial de la víctima, y reducirá las consecuencias de lesiones y lesiones.

Detener el sangrado capilar. Con el sangrado capilar, la pérdida de sangre es relativamente pequeña. Este tipo de sangrado se puede detener rápidamente aplicando una gasa limpia en el área sangrante después del tratamiento. peróxido de hidrógeno. Se coloca una capa de algodón encima de la gasa y se venda la herida. Si no tienes gasas o vendajes a tu disposición, puedes vendar la zona sangrante con un pañuelo limpio. Es imposible aplicar tejido lanudo directamente sobre la herida, ya que sus fibras contienen una gran cantidad de bacterias que provocan la infección de la herida. Por la misma razón, no se debe aplicar algodón directamente sobre una herida abierta.

Detener el sangrado venoso. Un aspecto peligroso del sangrado venoso, junto con una cantidad significativa de sangre perdida, es que cuando las venas están heridas, especialmente las cervicales, se puede aspirar aire hacia los vasos a través de las áreas dañadas por las heridas. El aire que ha entrado en el vaso puede entrar entonces en el corazón. En tales casos, ocurre una condición fatal: la embolia gaseosa.

El sangrado venoso se controla mejor con un vendaje compresivo. Aplicar una gasa limpia en la zona sangrante, encima un vendaje desenrollado o una gasa doblada varias veces o, en casos extremos, un pañuelo limpio doblado. Los medios utilizados de esta manera actúan como un factor de presión que presiona los extremos abiertos de los vasos dañados. Cuando se presiona un objeto tan apremiante contra la herida con un vendaje, se comprimen las luces de los vasos sanguíneos y se detiene el sangrado.

Si la persona que brinda asistencia no tiene un vendaje compresivo a mano y el sangrado de la vena dañada es severo, entonces se debe presionar inmediatamente el área sangrante con los dedos. Cuando sangra de una vena del miembro superior, en algunos casos es suficiente simplemente levantar la mano. En ambos casos, después de esto se debe aplicar un vendaje compresivo sobre la herida.

Lo más conveniente para estos fines es una venda compresiva de bolsillo, un paquete individual que se vende en las farmacias.

Detener el sangrado arterial. La hemorragia arterial es la más peligrosa de todos los tipos de hemorragia, ya que puede provocar rápidamente una hemorragia completa de la víctima. Si sangra de las arterias carótida, femoral o axilar, la víctima puede morir en tres o incluso dos minutos y medio.

La hemorragia arterial, al igual que la hemorragia venosa, se puede detener con éxito con la ayuda de un vendaje compresivo.

Si sangra de una arteria grande, debe detener inmediatamente el flujo de sangre al área herida presionando la arteria con el dedo sobre el sitio de la herida. De esta forma se impide el flujo de sangre a la zona dañada de la arteria. Sin embargo, esta medida es sólo temporal. Se presiona la arteria con un dedo hasta preparar y aplicar un vendaje compresivo. Cuando se sangra de la arteria femoral, a veces la aplicación de un vendaje compresivo por sí sola no es suficiente. En tales casos, es necesario aplicar un lazo, un torniquete o un torniquete improvisado. Si la persona que brinda asistencia no tiene un lazo o torniquete estándar a mano, puede usar una bufanda, un pañuelo, una corbata o tirantes. Se coloca un torniquete o bucle en la extremidad inmediatamente encima del lugar del sangrado. Para estos fines, es muy conveniente un vendaje de bolsillo (paquete individual), que actúa simultáneamente como cobertura y vendaje de presión. La zona donde se aplica el torniquete o lazo se cubre con una capa de gasa para evitar daños en la piel y los nervios. El torniquete aplicado detiene por completo el flujo de sangre a la extremidad, pero si el lazo o torniquete se deja en la extremidad durante mucho tiempo, esta puede incluso morir. Por lo tanto, para detener el sangrado, se utilizan sólo en casos excepcionales, es decir, en el hombro y el muslo (cuando se arranca parte de una extremidad, durante las amputaciones).

Cuando se aplica un lazo o un torniquete, la víctima debe ser trasladada a un centro médico para un tratamiento quirúrgico especial en un plazo de dos horas.

El sangrado del miembro superior se puede detener con una bolsa de vendaje colocada en el codo o la axila, al mismo tiempo que se aprieta el miembro con un torniquete. En caso de sangrado del miembro inferior proceder de forma similar, colocando una cuña en la fosa poplítea. Es cierto que este método para detener el sangrado se utiliza sólo ocasionalmente.

Si sangra de la arteria cervical principal, la arteria carótida, debe comprimir inmediatamente la herida con los dedos o el puño; Después de esto, la herida se rellena con una gran cantidad de gasa limpia. Este método para detener el sangrado se llama empaquetamiento.

Después de ligar los vasos sangrantes, a la víctima se le deben dar algunas bebidas no alcohólicas y llevarla a un centro médico lo antes posible.

Otras hemorragias externas

Se deben proporcionar primeros auxilios no solo en caso de hemorragia de heridas, sino también de otros tipos de hemorragias externas, algunas de las cuales también son traumáticas.

Sangrado por la nariz. Tal sangrado ocurre cuando hay un golpe en la nariz, con un fuerte sonado de la nariz o estornudos, con lesiones graves en el cráneo, así como con ciertas enfermedades, como la gripe. Se coloca a la víctima boca arriba con la cabeza ligeramente elevada; se colocan compresas frías o hielo en el puente de la nariz, el cuello y la zona del corazón. La víctima aprieta las alas de la nariz con los dedos. Si le sangra la nariz, no se suene la nariz ni se enjuague la nariz con agua. La víctima debe escupir la sangre que fluye hacia la nasofaringe.

Sangrado después de la extracción del diente. En este tipo de sangrado, basta con colocar una bola de gasa en lugar del diente extraído, que luego el paciente sujeta con los dientes.

Sangrado del oído. El sangrado del oído se observa en caso de lesiones del conducto auditivo externo y fracturas de cráneo. Se coloca una gasa limpia sobre la oreja herida y luego se venda. La víctima yace con la cabeza ligeramente elevada sobre su lado sano (oído). No se permite el enjuague de oídos.

Sangrado de los pulmones. Con fuertes golpes en el pecho, con fracturas de costillas, con tuberculosis, cuando el foco de la enfermedad corroe cualquier vaso pulmonar, se produce una hemorragia pulmonar. La víctima tose sangre espumosa de color rojo brillante y tiene dificultad para respirar. Se coloca a la víctima en posición semisentada, con un almohadón colocado debajo de la espalda en el que puede apoyarse. Se coloca una compresa fría sobre el pecho expuesto. El paciente tiene prohibido hablar y moverse.

Sangrado del tracto digestivo. El sangrado del esófago se produce cuando éste se lesiona o cuando sus venas, dilatadas en algunas enfermedades del hígado, se rompen. El sangrado de estómago ocurre con una úlcera gástrica o un tumor que corroe los vasos que atraviesan las paredes del estómago, así como con lesiones estomacales. Hay vómitos; El vómito consiste en sangre de color rojo oscuro e incluso coagulada. La víctima se coloca en una posición semisentada con las piernas dobladas a la altura de las rodillas. Se aplica una compresa fría en la zona abdominal. Se requiere reposo absoluto. No se debe dar a la víctima nada de beber ni de comer. Ambos tipos de sangrado requieren una intervención quirúrgica inmediata.

Sangrado interno

Sangrado en la cavidad abdominal. Este tipo de sangrado ocurre cuando hay un golpe en el estómago; en la mayoría de los casos se observa rotura del hígado y del bazo. En las mujeres, el sangrado intraabdominal ocurre durante el embarazo ectópico. El sangrado intraabdominal se caracteriza por un dolor intenso en la zona abdominal. La víctima cae en estado de shock o pierde el conocimiento. Se le coloca en posición semisentada con las rodillas flexionadas y se le coloca una compresa fría en la zona abdominal. No se debe dar a la víctima nada de beber ni de comer. Es necesario asegurar su transporte inmediato a un centro médico.

Sangrado en la cavidad pleural. Este tipo de sangrado se produce cuando hay un golpe o lesión en el pecho. La sangre se acumula en la cavidad pleural y comprime los pulmones en la mitad afectada, impidiendo así su funcionamiento normal. La víctima respira con dificultad, e incluso se asfixia si hay una hemorragia importante. Se le coloca en posición semisentada con las extremidades inferiores flexionadas y se le coloca una compresa fría en el pecho. Es necesario garantizar el transporte inmediato de la víctima a un centro médico.

Anemia aguda por pérdida de sangre.

La anemia aguda ocurre cuando el cuerpo pierde una cantidad significativa de sangre. La pérdida de incluso un litro y medio de sangre supone un gran peligro para la vida de la víctima.

En la anemia aguda, la víctima se queja de debilidad, palidez, ojos hundidos, pulso débil y rápido, el paciente se ve demacrado, apático y aparece sudor frío en la frente. A veces se produce micción involuntaria y pérdida de heces. En definitiva, el shock se produce debido a una anemia aguda provocada por la pérdida de sangre. Finalmente, la víctima se desploma y pierde el conocimiento.

¿Qué sucede en el cuerpo humano durante una pérdida significativa de sangre?

Como resultado de una disminución del volumen de sangre en el sistema circulatorio, los órganos del cuerpo sufren debido a un suministro insuficiente de oxígeno al cuerpo; Sobre todo, esto afecta la actividad cerebral y el metabolismo general. A pesar de una serie de mecanismos de protección adaptativos, el cerebro y el sistema hormonal no pueden equilibrar los cambios patológicos que ocurren en el cuerpo. Si no se brinda la asistencia adecuada a la víctima en esta fase, la muerte se produce como resultado de la parálisis de los centros respiratorio y circulatorio ubicados en el bulbo raquídeo debido a la falta de oxígeno.

Primeros auxilios. Un paciente que ha perdido una cantidad importante de sangre puede salvarse, pero esto requiere medidas urgentes de primeros auxilios. En primer lugar, es necesario detener el sangrado, si aún no se ha detenido espontáneamente como resultado de la pérdida del tono vascular, que se observa con una pérdida significativa de sangre. Incluso si el sangrado se ha detenido, se debe aplicar un vendaje compresivo a la herida. Luego se desabrocha el vestido y el cuello de la víctima; Si se mantiene la conciencia y no hay lesiones en el tracto digestivo, se le debe dar té al paciente. No se recomienda dar café negro en tales casos. Luego se coloca a la víctima boca arriba con la cabeza ligeramente baja, se levantan brazos y piernas e incluso se suspenden. Esta posición favorece el suministro de sangre al cerebro y, por tanto, favorece su actividad. Posteriormente, la víctima debe ser trasladada urgentemente a un centro médico.

Fecha de publicación del artículo: 19/06/2017

Fecha de actualización del artículo: 21/12/2018

En este artículo aprenderá: cómo detenerlo, cuándo puede intentar hacerlo en casa y cuándo no puede hacerlo en absoluto.

La naturaleza del ciclo menstrual, la regularidad y el volumen de la pérdida de sangre siempre han sido indicadores de la "salud de la mujer". Casi todas las mujeres en su vida se han encontrado con el problema del sangrado uterino que surgió por diversas razones.

En algunos casos, estos sangrados se pueden detener en casa, pero a veces se vuelven masivos y ponen en peligro la vida. Sin la ayuda de un médico, incluido el tratamiento hospitalario y los procedimientos quirúrgicos, es imposible detener una hemorragia grave.

La consulta prenatal la realiza un obstetra-ginecólogo que, tras evaluar la situación, puede derivar a la mujer a un hospital ginecológico.

¿Cuáles son las características de detener el sangrado uterino?

El útero es un órgano completamente único, cuyo sangrado tiene un carácter específico. Las arterias espirales que suministran sangre al útero carecen casi por completo de capa muscular y, por lo tanto, no pueden contraerse por sí solas. En lugar de una capa muscular, la luz de las arterias está comprimida por una capa muscular gruesa del propio útero. Por lo tanto, si por alguna razón el útero está flácido y atónico, entonces el sangrado no se puede detener sin agentes reductores.

Arterias endometriales

La principal fuente de sangrado en el útero es su membrana mucosa interna: el endometrio. Esta capa, que se elimina en cada ciclo menstrual, después del embarazo y el parto, deja al descubierto las arterias espirales y hace que sangren. La patología del endometrio en sí o del trasfondo hormonal que lo sustenta puede provocar un sangrado extremadamente abundante, que no se puede detener sin fármacos hormonales.

La estructura del sistema reproductor femenino. Haga clic en la foto para ampliar

Varios procesos inflamatorios de los órganos genitales femeninos desempeñan un papel importante en la aparición de hemorragia uterina. El proceso inflamatorio desencadena mecanismos especiales que reducen la coagulación sanguínea y previenen la contractilidad uterina.

A continuación intentaremos destacar varios bloques, en cada uno de los cuales hablaremos sobre la posible causa del problema y cómo detener un tipo específico de sangrado uterino.

menstruación abundante

En la vida de toda mujer llega un mes en el que el sangrado menstrual es más abundante y prolongado de lo habitual. La razón de esto puede ser estrés, hipotermia, resfriados, tomar ciertos medicamentos, cambios bruscos de husos horarios y zonas de temperatura.

En medicina, la menstruación abundante se llama menometrorragia, el tipo más común de sangrado uterino. Este fenómeno se caracteriza por un aumento en la duración de la menstruación durante 7 días y una pérdida de sangre de más de 200 ml, sin embargo, este último criterio está bastante sesgado. Más a menudo, los ginecólogos utilizan un criterio más primitivo: la cantidad de toallas sanitarias completas por día. Cinco o más toallas sanitarias completas utilizadas por día pueden indicar menometrorragia.

¿Cómo detener la menstruación abundante?

La menometrorragia se puede detener en casa, pero estos intentos sin supervisión médica son extremadamente indeseables y no deben durar más de 5 días.

Enumeramos los principales métodos para detener el sangrado uterino en casa:
Rechazo total de la actividad sexual.
Abstenerse de un baño tibio y de cualquier procedimiento de calentamiento, como almohadillas térmicas en la parte inferior del abdomen o la espalda.
Una buena opción para detener el sangrado “casero” son los siguientes medicamentos: etamsilato o dicinona, extracto de pimienta acuosa, decocción de ortiga y bolsa de pastor. La duración de su uso no debe exceder de 4 a 5 días. Si está claro que el flujo de sangre no se detiene, es necesario contactar inmediatamente a un ginecólogo para ajustar el tratamiento.

Trastornos asociados con la toma de medicamentos hormonales.

Esta también es una causa bastante común de sangrado uterino, porque las mujeres modernas usan cada vez con más frecuencia ciertos medicamentos hormonales. La causa de tales trastornos desormonales puede ser la etapa de "aclimatación" al medicamento, un medicamento seleccionado incorrectamente, una administración incorrecta por parte del paciente o una abstinencia no autorizada. El sangrado de este tipo puede ser profuso (con sangre escarlata) o prolongado (marrón y manchado).

¿Qué hacer con el sangrado “hormonal”?

El principio fundamental para detener este tipo de sangrado es intentar tomar una dosis "doble" del medicamento habitual durante 2 a 3 días. Por ejemplo, una paciente desarrolló sangrado mientras tomaba un anticonceptivo oral combinado. Puede intentar tomar no uno, sino dos comprimidos del paquete con intervalos de una o dos horas, es decir, el comprimido normal y el siguiente numerado del paquete.

Si el flujo de sangre no se ha detenido, entonces la dosis "doble" debe volver inmediatamente a la habitual y completar el paquete de comprimidos como de costumbre, es decir, antes de 21 o 28 días. Para ello, los comprimidos que faltan deben tomarse del siguiente envase. A continuación, el anticonceptivo debe cancelarse o continuarse de acuerdo con el régimen habitual; es importante comprender que existe una alta probabilidad de que se repita el sangrado menstrual en el modo habitual de tomar píldoras anticonceptivas. Tales acciones están permitidas por no más de 3 días; de lo contrario, es peligroso tomar una dosis mayor de hormonas.

Sangrado uterino con dispositivo intrauterino.

El sistema intrauterino, o anticonceptivo, un DIU o DIU, llamado por los pacientes "espiral", es el segundo dispositivo anticonceptivo más popular, que se encuentra en la cavidad uterina e impide la implantación de un óvulo fertilizado.

sistema intrauterino

¿Cómo ayudar con el sangrado debido a un DIU?

El efecto secundario más común de este anticonceptivo es una menstruación más abundante, este fenómeno se refleja en las instrucciones oficiales del producto; Sin embargo, a veces este efecto secundario supera las expectativas aceptables.

Como opción para “acostumbrarse” al DIU durante los primeros 2 a 3 meses después de su inserción, esta opción puede considerarse condicionalmente normal. El tratamiento en este caso es sintomático: su esquema es similar al de la menstruación abundante.
Sin embargo, en caso de sangrado sistemático, es importante comprobar si el sistema está insertado correctamente. Esto se puede hacer fácilmente mediante un examen de ultrasonido de los órganos pélvicos. Si el DIU se coloca incorrectamente en el útero, puede producirse dolor y sangrado uterino anormal. En este caso, es necesario eliminar la “espiral”.

Sangrado uterino debido a enfermedades inflamatorias.

Varios tipos de procesos inflamatorios en el área genital femenina (anexitis, salpingooforitis, endometritis, cervicitis) suelen ir acompañados de varios tipos y sangrado profuso. Pueden complicar tanto un proceso agudo como una exacerbación de uno crónico.

Dicho sangrado puede ser abundante o manchado, a menudo acompañado de dolor en la parte inferior del abdomen y la espalda, un olor desagradable a flujo vaginal y sangre menstrual, fiebre y cambios inflamatorios en el análisis de sangre general.

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¿Cómo detener el sangrado en el contexto de un proceso inflamatorio?

El primer paso es contactar a un ginecólogo que realizará un examen y determinará el hecho del proceso inflamatorio.
El primer remedio en este caso serán los medicamentos antibacterianos y antiinflamatorios que suprimirán la causa raíz del problema. El médico recomendará medicamentos y posología específicos, teniendo en cuenta la clínica, las quejas y el historial médico del paciente.
Teniendo en cuenta la influencia de los factores inflamatorios y los propios medicamentos antiinflamatorios en el sistema de coagulación sanguínea, sería útil agregar al régimen de tratamiento medicamentos que afectan el sistema de coagulación sanguínea: etamsilato y sus análogos, tranexam, ácido aminocaproico.
Es importante comprender que con los procesos purulentos (especialmente la endometritis, una inflamación de la cavidad uterina), es casi imposible prescindir de la manipulación quirúrgica. Tales intervenciones son necesarias para vaciar los focos purulentos y eliminar el endometrio inflamado, lo que impide que el útero se contraiga. Las manipulaciones ginecológicas se realizan en un hospital, bajo anestesia general, y requieren relativamente poco tiempo.
En la etapa de recuperación, los procedimientos fisioterapéuticos (magnetoterapia, electroforesis, ultrasonido) tienen un buen efecto.

Flujo sanguíneo debido a enfermedades ginecológicas.

En este apartado hablaremos de las enfermedades no inflamatorias de la zona genital femenina. Estos incluyen condiciones patológicas de la cavidad uterina y el endometrio: hiperplasia endometrial, pólipos endometriales, ganglios miomatosos intracavitarios, así como otras condiciones del útero y el cuello uterino: fibromas uterinos, endometriosis, pólipos cervicales. Estas enfermedades pueden manifestarse tanto por menstruaciones abundantes como por sangrado intermenstrual del tracto genital.

Tipos de fibromas uterinos

¿Cómo detener este tipo de sangrado uterino?

Es importante comprender la verdad básica en este caso: siempre que exista una causa subyacente, el sangrado uterino es sólo un síntoma. Por eso el tratamiento en esta etapa es sintomático, es decir, temporal. Se pueden utilizar todos los métodos disponibles: preparaciones a base de hierbas (pimienta de agua, ortiga, bolsa de pastor), etamzilato y sus análogos, tranexam, contracciones uterinas como oxitocina o metilergometrina.
En algunos casos, los fármacos hormonales son extremadamente eficaces: anticonceptivos orales combinados (AOC), estrógenos puros, preparados de progesterona (duphaston, norkolut). Un médico solo puede recomendar un remedio específico y el ciclo de su administración después de examinar e interrogar al paciente, así como de los resultados de las ecografías y los paneles hormonales.
El tratamiento más eficaz y radical será una cura específica de la enfermedad primaria: terapia hormonal, tratamiento quirúrgico, manipulación, legrado de la cavidad uterina, histeroscopia o cirugía ginecológica, extirpación de ganglios, coagulación de focos de endometriosis, etc.

Trastornos después de la interrupción del embarazo.

En esta sección hablaremos sobre las interrupciones tempranas del embarazo hasta las 12 semanas, tanto naturales (abortos espontáneos) como artificiales (abortos, aspiraciones al vacío, abortos con medicamentos). Normalmente, después de tales interrupciones del embarazo, se produce sangrado uterino: la cavidad uterina se limpia del endometrio "embarazado" demasiado crecido, coágulos de sangre y restos de tejido fetal. Por lo general, esta condición se parece a la menstruación más intensa en términos de duración y pérdida de sangre. Si el sangrado después del procedimiento adquiere un carácter diferente, esto indica la presencia de patología en el período posterior al aborto.

La estructura del endometrio.

¿Cómo detener el sangrado uterino después de la interrupción del embarazo?

El principio fundamental de la parada es la estimulación máxima de la contracción del músculo uterino; de esta manera, el útero se contraerá más rápidamente, cerrará la luz de las arterias y vaciará la cavidad de los restos del embarazo. Para ello, se utiliza un grupo especial de medicamentos: los uterotónicos. El representante más simple de ellos es el extracto de pimienta acuosa. Los medicamentos más complejos, disponibles solo con receta médica, son sustancias similares a las hormonas: oxitocina, deaminooxitocina, metilergometrina.
Los intentos de detener dicho sangrado no deben llevar más de 5 días, ya que esto está plagado de pérdidas de sangre graves, acumulación de coágulos de sangre en la cavidad uterina e inflamación de la cavidad uterina.
Si la terapia de contracción no produce ningún efecto, es necesario realizar una ecografía de los órganos pélvicos y evaluar el estado de la cavidad uterina. Si quedan restos de tejido fetal, pólipos placentarios o coágulos de sangre en la cavidad, es necesario extirparlos quirúrgicamente, sin ello el útero no podrá contraerse;

Hemorragia obstétrica o posparto

La hemorragia posparto es una de las complicaciones más peligrosas de la medicina. Las más peligrosas para la vida son las hemorragias posparto tempranas: se desarrollan dos horas después del nacimiento de un niño en el contexto de una disminución de la contractilidad del útero o los restos de la placenta en la cavidad uterina. Los médicos de los hospitales de maternidad luchan contra estos problemas.

Después del alta del hospital de maternidad, según la versión clásica, el sangrado posparto (loquios) dura aproximadamente 42 días y disminuye cada día. Si en esta etapa algo sale mal, los loquios se vuelven abundantes, de color escarlata brillante, aparecen coágulos o un olor desagradable en su composición. Este sangrado uterino posparto se produce por dos razones: complicaciones infecciosas y contractilidad lenta del útero, que están estrechamente interrelacionadas y se transforman entre sí.

¿Cómo detener el sangrado posparto?

La autodetención en casa es posible con sangrado leve, sin coágulos, fiebre ni olores desagradables. En caso contrario es necesaria una consulta médica y un estudio especial.
La base para detener el sangrado es la contracción del útero, como después de un aborto. Es importante saber que es en el período posparto cuando la naturaleza misma acude en ayuda de la mujer; después de todo, cuando se aplica al bebé al pecho y se chupa, se produce la misma oxitocina, que contrae el útero. . Por lo tanto, el agarre frecuente y la lactancia materna a demanda son la clave para un período posparto exitoso.
Según lo prescrito por un médico, puede utilizar uterotónicos, preparaciones a base de hierbas y fisioterapia.
Si el tratamiento conservador es ineficaz, está indicado el legrado de la cavidad uterina para estimular su contractilidad y limpiar la cavidad.

¿Cuándo es necesario consultar urgentemente a un médico?

Como ya entendimos, a veces puedes intentar resolver el problema tú mismo, pero hay varios casos en los que necesitas acudir urgentemente a un ginecólogo:

Sangrado abundante, que requiere más de 5 toallas sanitarias completas al día, y también con presencia de coágulos.
Sangrado prolongado de cualquier intensidad que dure más de 7 días.
Sangrado, acompañado de dolor intenso en la parte inferior del abdomen y la espalda, aumento de la temperatura corporal y olor desagradable del tracto genital.
Cualquier sangrado del tracto genital durante el embarazo en cualquier etapa.
Cualquier sangrado que no pueda tratarse de forma independiente.

El sangrado uterino ocurre en mujeres de todas las edades. Pueden ser un signo de enfermedad ginecológica y patología extragenital, abiertos durante una amenaza de aborto espontáneo o durante la interrupción de un embarazo ectópico. Esta es una condición peligrosa que requiere atención de emergencia, por lo que primero debe pensar en cómo detener el sangrado uterino.

Causas del sangrado uterino.

Hay varios factores que causan sangrado uterino. Esto también depende de la edad, ya que en las distintas épocas de la vida los factores que provocan el desarrollo del sangrado son variados.

Las causas comunes de sangrado uterino son:

Problemas con el funcionamiento de la glándula tiroides.– en presencia de hipertiroidismo e hipotiroidismo, aumenta la probabilidad de síntomas de hemorragia uterina.
Desequilibrios hormonales. La causa más común de sangrado en mujeres a una edad temprana y después de los 40 años. Cuando las hormonas son normales, la progesterona y el estrógeno están en un equilibrio óptimo, la pérdida de sangre durante la menstruación suele ser insignificante. Si ocurre una violación, se produce sangrado uterino.
Enfermedades del sistema circulatorio.. Cuando el nivel de plaquetas disminuye, así como durante un trastorno sanguíneo, existe riesgo de hemorragia.
Miomas uterinos. El sangrado particularmente intenso comienza con los fibromas internos, luego la única salida es la cirugía.
adenomiosis. Enfermedad en la que las capas interna y muscular del útero crecen juntas; la menstruación durante la enfermedad es dolorosa, prolongada y grave, ya que el área menstrual aumenta significativamente.
Pólipos. Son formaciones benignas, que suelen presentarse en mujeres en edad fértil. Cuando son muchos y de gran tamaño, es necesario eliminarlos, ya que son la causa del sangrado uterino y del dolor durante la menstruación.
Embarazo ectópico, aborto espontáneo, desprendimiento prematuro de placenta. Consecuencias similares durante el embarazo se han vuelto bastante comunes. Durante cualquier sangrado durante el embarazo, una mujer debe llamar inmediatamente a un médico, ya que el sangrado amenaza la salud del bebé y de la madre.
formaciones malignasórganos del sistema genitourinario. La causa más grave de probable sangrado, independientemente de la ubicación del tumor, durante cualquier sangrado, primero se debe descartar el cáncer.
Sangrado intermenstrual del útero.. El motivo está directamente relacionado con el uso de anticonceptivos intrauterinos. En particular, la probabilidad de sangrado aumenta si se toman anticonceptivos y anticoagulantes al mismo tiempo. Los hay menores al inicio del uso de anticonceptivos.

¿En qué casos se considera normal el sangrado uterino?

El sangrado uterino fisiológico se considera solo menstruación.. Duran de 3 a 5 días, el intervalo entre el ciclo antiguo y el nuevo es de 21 a 35 días. La pérdida total de sangre durante el proceso alcanza los 50-80 ml. Si es superior a la norma especificada, existe el riesgo de que aparezca anemia por deficiencia de hierro.
La menstruación debe ocurrir sin dolor. Comienzan entre los 11 y los 15 años. La función se prolonga durante todo el período reproductivo, cesando durante el embarazo, parto y lactancia. La función menstrual finaliza aproximadamente entre los 45 y 55 años.
secreción sangrienta en medio de la menstruación se consideran normales. Ocurren debido a fuertes fluctuaciones en la cantidad de hormonas durante la ovulación, lo que conduce a un aumento de la permeabilidad de las paredes de los vasos uterinos. Pero en determinadas situaciones, la aparición de dicha secreción en la mitad del ciclo indica la manifestación de trastornos hormonales o que ha comenzado la inflamación del útero, por lo que, cuando aparece inicialmente una secreción característica, conviene consultar a un especialista para descartar esta enfermedad.
Una vez más Un tipo de flujo vaginal casi normal que no está asociado con la menstruación es el sangrado de implantación, que aparece al séptimo día después de la concepción. La razón es la implantación del embrión en la pared del útero, durante la cual la estructura de la mucosa uterina se destruye parcialmente, lo que conduce a la aparición de una secreción insignificante.

Tipos de sangrado uterino patológico.

Los expertos dividen estos sangrados en una gran cantidad de variedades.

Pero hay algunos que son más comunes:

Es típico de acíclico. que ocurre en medio de los ciclos menstruales. Es causada por síntomas como miomas, quistes, endometriosis del útero y otras patologías. Si sucede constantemente, debes consultar a tu médico.
Sangrado juvenil. Característica al inicio de la pubertad. Son causadas por una serie de circunstancias, por ejemplo, enfermedades persistentes, alta actividad física y mala alimentación. Dependiendo de la pérdida de sangre, provocan anemia de diversa gravedad.
Sangrado uterino profuso Es bastante peligroso cuando va acompañado de dolor. En tal situación, la cantidad de sangre perdida varía. Las razones pueden incluir aborto, infecciones vaginales y el uso de medicamentos hormonales.
Sangrado anovulatorio Característica de mujeres que han llegado a la menopausia y adolescentes que atraviesan la pubertad. Esto se debe al hecho de que la maduración de los folículos y la producción de progesterona se ven afectadas cuando no hay ovulación. Si no se trata, provoca la aparición de neoplasias malignas.
Sangrado uterino disfuncional Ocurre cuando el funcionamiento de los ovarios se ve afectado. Se diferencia en que aparece cuando el ciclo menstrual ha estado ausente durante un período prolongado y la pérdida de sangre es bastante intensa.
Sangrado hipotónico Ocurre debido al tono débil del miometrio después del aborto. Suele ocurrir después del parto.
A veces las mujeres pueden experimentar sangrado. coágulos del útero. Los expertos caracterizan su aparición por el hecho de que el útero sufre ciertas anomalías durante el desarrollo intrauterino. Por tanto, la sangre se estanca en el interior formando coágulos.

Síntomas de sangrado uterino.

El síntoma principal de esta patología es el flujo vaginal.

El sangrado uterino tiene las siguientes características:

El número de altas aumenta. Durante el sangrado uterino, la concentración de sangre perdida aumenta y asciende a más de 80 ml.
La duración del sangrado aumenta. Dura más de una semana.
Fallos en la regularidad del alta: la menstruación dura aproximadamente entre 21 y 35 días. La desviación de esta norma indica sangrado.
Sangrado después de las relaciones sexuales.
Sangrado en la posmenopausia.

Los siguientes son signos de sangrado uterino:

Menorragia– menstruación excesiva y prolongada (más de una semana), su regularidad no cambia.
metrorragia- alta inconsistente. Aparecen mayoritariamente a mitad del ciclo y no son muy intensos.
Menometrorragia– sangrado prolongado e inconsistente.
polimenorrea– menstruación que aparece con más frecuencia que después de 21 días.

Además de lo anterior, debido a grandes pérdidas de sangre, un signo característico de tales síntomas es la anemia por deficiencia de hierro. Se acompaña de debilidad, dificultad para respirar, mareos y piel pálida.

¡RESEÑA DE NUESTRO LECTOR!

El sangrado uterino se caracteriza por su capacidad de aumentar y no detenerse durante un largo período de tiempo y es difícil de detener.

Por tanto, dependiendo del tipo de sangrado, las siguientes complicaciones pueden ser peligrosas:

Pérdida de sangre moderada pero constante. Puede causar anemia de diversa gravedad. Ocurre si el contenido de pérdida alcanza los 80 ml. En esta condición, no existe una amenaza directa para la salud, pero vale la pena prestarle atención.
Pérdida de sangre severa causado por un sangrado abundante y único que es difícil de detener. En la gran mayoría de los casos, se necesita cirugía para reemplazar la sangre y extirpar el útero.
El peligro del desarrollo posterior de la enfermedad.. Aquí hablamos de pequeñas pérdidas de sangre, que no se destacan. En este caso, una pequeña pérdida de sangre conduce a un sangrado abundante o al hecho de que la enfermedad que la provocó progresará a una etapa grave.
Sangrado del útero durante el embarazo. o en mujeres que se encuentran en el posparto, es bastante peligroso y consiste en que existe un alto riesgo de transformación en estado de shock. La intensidad y gravedad de esta afección se debe a que el útero no puede contraerse adecuadamente y detener el sangrado por sí solo.

Primeros auxilios para el sangrado.

La atención de emergencia para el sangrado consiste en llamar inmediatamente a una ambulancia. En particular, esto es importante cuando una mujer está embarazada, su pérdida de sangre es grave y su condición empeora significativamente. En tal situación, cada minuto es importante. Cuando no sea posible llamar a los médicos, deberá llevar al paciente al hospital por su cuenta.

Cualquier sangrado del útero representa una amenaza importante para la vida, por lo que se deben tomar las medidas adecuadas.

Durante el sangrado disfuncional, está prohibido aplicar una almohadilla térmica caliente o tibia en el área abdominal, ducharse, bañarse o usar medicamentos que ayuden a contraer el útero.

Por su cuenta, en casa, antes de que lleguen los médicos, la mujer debe realizar las siguientes manipulaciones:

¿Cómo detener el sangrado?

Cuando llega la ambulancia, sus acciones son las siguientes:

Se debe colocar una burbuja que contenga hielo en la zona abdominal.
Cuando comienza un sangrado abundante, se debe llevar a la mujer al coche en camilla.
Hospitalizar a la paciente y luego trasladarla a un médico.
Administración de solución de sulfato de magnesio si existe riesgo de aborto espontáneo. Si se produce un aborto espontáneo, se introducen en el cuerpo de la mujer cloruro de calcio y ácido ascórbico, que se diluyen en glucosa.

Los medicamentos hormonales son Zhannine, Regulon, etc. El primer día se administra una dosis mayor, luego una tableta menos, hasta llegar a 1 pieza. Hay casos en los que se utilizan gestogenos, pero solo se utilizan si no hay anemia grave.

A veces usan medicamentos que detienen el sangrado, por ejemplo, Dicynon, Vikasol, Ascorutin, ácido aminocaproico.

Hay situaciones en las que es necesaria la cirugía, por ejemplo, legrado del útero (una forma bastante eficaz de detener el sangrado), criodisrupción (un método sin precauciones), extirpación del endometrio con láser (utilizado en mujeres que no planean un embarazo futuro). ).

Medicamentos

Sería aconsejable iniciar un tratamiento farmacológico utilizando en combinación los medios habituales e inofensivos:

vitamina c. El ácido ascórbico tiene un efecto excelente sobre los vasos sanguíneos, asegurando que el sangrado se detenga en cualquier lugar. Sin embargo, este remedio solo se puede utilizar con la dosis adecuada: es necesario tomar dosis bastante impresionantes: al menos 1 gramo del producto por día.
Vikasol. El medicamento, que se debe tomar 1 tableta 3 veces al día, ayuda a detener el sangrado uterino con la ayuda de la vitamina K, que tiene un efecto excelente sobre la coagulación de la sangre.
dicinona. Detiene efectivamente el sangrado, el medicamento tiene un buen efecto sobre el sistema vascular y de coagulación cuando se toman 3-4 tabletas por día.

En muchos casos, el uso combinado de recetas populares y medicamentos ayuda a reducir la pérdida de sangre o a detener por completo el sangrado uterino.

Remedios populares

Como remedios caseros para el tratamiento del sangrado uterino, se utilizan decocciones y extractos de milenrama, pimienta de agua, bolsa de pastor, ortiga, hojas de frambuesa y otras plantas.

Las recetas más famosas:

El uso de recetas tradicionales está permitido solo después de recibir las recomendaciones de un especialista, ya que el sangrado uterino se considera un síntoma de diversas enfermedades, a menudo bastante peligrosas. Por lo tanto, es muy importante identificar el origen de esta afección y comenzar la terapia lo antes posible.

¿Qué no debes hacer si se produce sangrado?

El sangrado uterino es una señal peligrosa de problemas en el cuerpo femenino. Y debes responder a ello apropiadamente. Primero debe esperar una ambulancia o conocer las recomendaciones de un especialista.

Sólo un especialista puede evaluar adecuadamente la afección, ya que existe una gran cantidad de factores que pueden provocar sangrado uterino y solo la práctica clínica permite considerar completamente el problema.

Está prohibido durante el sangrado:

Aplique una almohadilla térmica tibia al cuerpo;
Realizar duchas vaginales;
Báñese en un baño tibio;
Utilice medicamentos que contraigan el útero sin el consejo de un especialista.

Prevención

Actividades que fortalecen el cuerpo: horario adecuado de trabajo y descanso, nutrición adecuada, ausencia de estrés y emociones negativas.
Usar primera vez 1-2 meses de medicamentos antiinflamatorios.
Por primera vez 1-2 meses de uso de medicamentos que detienen el sangrado.
Terapia hormonal. La duración aproximada de la terapia es de 3 meses a seis meses. La débil eficacia de dicho tratamiento indica una causa de sangrado diagnosticada incorrectamente o una selección incorrecta del fármaco o su dosis, susceptibilidad o el cese temprano de la terapia.
Complejo vitamínico: vitamina C 1 gr. por día a partir del día 16 del ciclo, durante 10 días; ácido fólico 1 tableta. por día a partir del quinto día del ciclo durante 10 días; acetato de tocoferol durante 2 meses, productos multivitamínicos y minerales que contengan hierro y zinc.
Medio, que calman y estabilizan el sistema nervioso.
Lo suficientemente beneficioso La educación física, el fitness, la natación, el jogging, el yoga y el baile afectan al cuerpo.