बच्चे के दाहिने हिस्से में दर्द का कारण। बच्चे को पसलियों के नीचे दाहिनी ओर दर्द होता है - संभावित रोग और संबंधित लक्षण

26-11-2008, 18:52

बच्चा रात में उठकर अपना दाहिना हिस्सा और पेट पकड़कर रोने लगा। क्या हो सकता है? जिगर?

26-11-2008, 19:06

डिस्केनेसिया, जिआर्डिया के कारण दर्द हो सकता है

26-11-2008, 19:12

हाँ, आपको जिआर्डिया परीक्षण लेने की आवश्यकता है। किसी तरह मैंने उनके बारे में नहीं सोचा... मैं कल अपने पति को प्रिजर्वेटिव वाली टेस्ट ट्यूब लाने के लिए भेजूंगी।

26-11-2008, 19:56

मैं आपको डराना नहीं चाहता, लेकिन यह अपेंडिसाइटिस जैसा दिखता है। मैं स्वयं एक बच्चे के रूप में पीड़ित था। इस तरह मेरे पेट में समय-समय पर दर्द होता रहता है। जिस दिन दर्द होता है, जिस दिन दर्द नहीं होता... या तो सब कुछ ठीक होता है, तब मैं झुक जाता हूं और दर्द से रोता हूं। कितनी बार मेरे माता-पिता मुझे रात में अस्पताल ले गए... लेकिन अपेंडिसाइटिस एक घातक चीज़ है। जब तक वे मुझे अस्पताल ले जाते हैं, दर्द दूर हो जाता है, प्रसन्न माता-पिता अस्पताल में भर्ती होने की छूट पर हस्ताक्षर करते हैं और मुझे घर ले जाते हैं... और एक दिन, दो, एक सप्ताह के बाद, सब कुछ फिर से शुरू हो जाता है। रात में मेरे पेट में दर्द होता है, नीचे, नाभि के पास, सामान्य तौर पर बहुत दर्द होता है। वे मुझे दस बार ले गए, आखिरी बार एम्बुलेंस में। एक ऑपरेशन - एपेंडिसाइटिस, दूसरा - पेरिटोनिटिस, गहन देखभाल में एक महीना... फिर डॉक्टर ने हमें बताया कि यदि किसी बच्चे को संदिग्ध एपेंडिसाइटिस के साथ कम से कम एक बार ले जाया गया था, तो उन्हें बार-बार ले जाया जाएगा, हमें ऑपरेशन करना होगा तुरंत। ऑपरेशन मामूली है, अब वे इसे लेप्रोस्कोपी से करते हैं, निशान भी छोटा है... सामान्य तौर पर, मैं क्या कहना चाहता था: अपने पेट के साथ मजाक मत करो, मेरी गलतियों से सीखो। एपेंडिसाइटिस को इतना खतरनाक बना देता है कि इसमें सूजन आ सकती है और गोली लेने के बाद यह कम हो सकता है। यदि आप घर पर बीमार पड़ते हैं तो यह अच्छा है, लेकिन यदि आप किंडरगार्टन में हैं तो क्या होगा? मेरे दोस्त की बेटी ने टीचर से शिकायत की कि उसके पेट में दर्द है... और उसने उससे कहा: घर पर, मेरी माँ के पेट में दर्द होगा... शाम को वे मुझे एम्बुलेंस में ले गए। हम बमुश्किल समय पर पहुंच पाए.. एम्बुलेंस के बारे में शर्मिंदा न हों फिर एक बारपुकारना। यह एक गंभीर मामला है। मुझे जियार्डिया और पित्त संबंधी डिस्केनेसिया का भी पता चला था...

26-11-2008, 20:45

क्या 3 साल के बच्चे को अपेंडिसाइटिस हो सकता है??? मैंने सोचा कि ऐसे छोटे बच्चों के पास नहीं है... एपेंडिसाइटिस का पता कैसे लगाया जाता है? केवल लक्षणों के आधार पर डॉक्टर?

26-11-2008, 20:47

मैंने इंटरनेट पर जानकारी पढ़ी।((उन्होंने मुझे डरा दिया।(((
उल्टी को छोड़कर इसमें कई समानताएं हैं। बच्चे के पास यह नहीं था.

26-11-2008, 21:20

आपको डराने के लिए क्षमा करें... यहां खेद जताने से बेहतर है कि सुरक्षित रहें। अपेंडिसाइटिस बच्चों में भी होता है। एम्बुलेंस इस तरह जांच करती है: नीचे दाहिनी ओर तीन अंगुलियों से दबाएं। अपनी अंगुलियों को लगभग तीन सेकंड तक दबाकर रखें और तेजी से छोड़ें। एक नियम के रूप में, एक दर्दनाक उछाल आता है। लेकिन आप जानते हैं, अगर यह मेरा बच्चा होता, तो मैं एम्बुलेंस बुलाता। बेशक, दर्द में। भुगतान किया जा सकता है. मुझे नहीं पता, शायद वे अधिक चौकस होंगे... अस्पताल में, मुझे पता है कि किसी तरह, रक्त परीक्षण का उपयोग करके, वे अब यह निर्धारित कर सकते हैं कि यह अपेंडिसाइटिस है या नहीं। आप देखिए, डॉक्टर किसी तरह पेट को थपथपाते हैं... सामान्य तौर पर, अगर कुछ भी होता है, तो आपातकालीन कक्ष को कॉल करें और उन्हें गले से पकड़ लें, उन्हें काम करने दें। अपेंडिसाइटिस बुखार के बिना भी हो सकता है। यदि दर्द होता है, तो पहले आपातकालीन कक्ष में जाएँ, और फिर दर्द निवारक दवा लें। अन्यथा, एम्बुलेंस जाते-जाते बच्चे का दर्द दूर हो जाता है। वे उससे पूछते हैं कि क्या और कहाँ दर्द होता है, लेकिन वह अगले हमले तक स्वस्थ दिखता है। बस बस अनुभवी डॉक्टर, गोलियों द्वारा कवर नहीं किए गए लक्षणों के साथ, अपेंडिसाइटिस को सामान्य से अलग किया जा सकता है आंतों का शूल. चिंता मत करो, बस सावधान रहो, सावधानी से...और KINDERGARTENसभी को बच्चे पर अधिक ध्यान देने के लिए सौ बार चेतावनी दें। और एक बार फिर उन्हें अपने फोन छोड़ दो... बीमार मत पड़ो।

26-11-2008, 21:29

हम किंडरगार्टन नहीं जाते, हम पूरी तरह से घर पर हैं।
37 सप्ताह दो पहले था, बिना किसी के सर्दी के लक्षण. पेट बहुत सूजा हुआ है. बच्चा ख़राब खाता है. वह या तो अपने पेट या दाहिने हिस्से के बारे में शिकायत करता है। असल में, रात में रोने की हद तक तेज़ दर्द होता है। और मल या तो कब्ज या दस्त है।
दुर्भाग्य से, लक्षण एपेंडिसाइटिस और जिआर्डियासिस दोनों के समान हैं।
काश उसे जियार्डिया होता... उसे गंभीर गैस भी विकसित होने लगी।
जब अपेंडिसाइटिस का संदेह हो तो क्या वे अल्ट्रासाउंड नहीं करते??? मैं वास्तव में इन दबाने/जांचने के तरीकों पर भरोसा नहीं करता हूं; जब भी पेट को मसला जाएगा तो मेरा बच्चा चीख़ेगा।

26-11-2008, 21:34

26-11-2008, 21:41

मेरे बेटे को भी अक्सर पेट में दर्द होता है (हमें गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट का डिस्केनेसिया है)। लेकिन, अपेंडिसाइटिस के डर से, हम हमेशा एम्बुलेंस को बुलाते हैं, बेहतर होगा कि पहले डॉक्टर से जांच करा लें, और फिर हम इसे नो-शपा दे सकते हैं। पेट दर्द की शिकायत होने पर एंबुलेंस बिना कोई बातचीत किए चली जाती है।
लेकिन मैं नो-शपू नहीं देता। यह उसके लिए बहुत जल्दी बीत जाता है। वह कुछ मिनटों के लिए बैठ जाएगा और उसका पक्ष पकड़कर रोएगा। मैंने उसे गले लगा लिया और वह मुझसे चिपक कर तुरंत सो गया।
पहली बार मुझे उम्मीद है कि बच्चे को जियार्डिया है।
पित्ताशय की डिस्केनेसिया जिआर्डियासिस से संबंधित कुछ है???
हमारा पेट और कान-नाक-गला दुखने वाले स्थान हैं।

26-11-2008, 21:52

मुझे याद आया! ऐसा एक पेज है... सामान्य तौर पर, खोज में रशियन मेडिकल सर्वर का डिस्कशन क्लब टाइप करें। डॉक्टरों के लिए एक चिकित्सा मंच है, आप बाल रोग विज्ञान में एक प्रश्न पूछ सकते हैं बाल रोग विशेषज्ञ. हो सकता है आपको वहां किसी अच्छे मेडिकल सेंटर का पता मिल जाए. मैं अभी तक नहीं जानता कि लिंक कैसे सम्मिलित करें। बीमार मत पड़ो

26-11-2008, 23:30

क्षमा करें, क्या आपने कभी डॉक्टर को बुलाया है? डॉक्टर ने क्या कहा?

27-11-2008, 01:12

मैंने डॉक्टर को बुलाया, लेकिन नहीं आया। उसने निर्णय लिया कि यह एंटीबायोटिक दवाओं के कारण डिस्बैक्टीरियोसिस था। इसलिए मैंने यह सब छोड़ने का फैसला किया आवश्यक परीक्षणऔर एक सशुल्क डॉक्टर को बुलाओ।

मैंने आपातकालीन कक्ष को फोन किया। उन्होंने कहा कि यह अपेंडिसाइटिस जैसा नहीं लगता, क्योंकि... दर्द अचानक शुरू होता है और अचानक ही समाप्त हो जाता है।
मैंने मंच पर डॉक्टरों से लक्षणों का वर्णन करते हुए पूछा। उन्होंने कहा कि यह सिस्टाइटिस जैसा लग रहा है। हाँ, बच्चा अधिक बार लिखने लगा और अपनी पीठ के निचले हिस्से (गुर्दे) पर हाथ फेरने लगा।
और उन्होंने मुझे डिस्बैक्टीरियोसिस, लैम्ब्लिया, स्टैफ आदि का परीक्षण कराने के लिए कहा।

27-11-2008, 10:34

निःसंदेह, आप मुझे क्षमा करेंगे, लेकिन मैं बच्चे को बहुत पहले ही डॉक्टर के पास ले गया होता, और आपके लक्षण भी समान हैं, खासकर जब से वह दर्द से रोता है। मंच पर कोई भी अनुपस्थिति में सटीक उत्तर नहीं देगा, केवल एक निरीक्षण होगा। मैं इस बारे में अभी अस्पताल से वापस आया हूं। मेरे दाहिने हिस्से में 2 दिनों तक चोट लगी रही, दर्द हो रहा था और तापमान 37 था, मैंने एम्बुलेंस को बुलाया, डॉक्टर ने मेरी जांच की और कहा कि एपेंडिसाइटिस का संदेह है, मैं निश्चित रूप से अस्पताल जाऊंगा, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है वे तुरंत ऑपरेशन करेंगे, बस एक सर्जन अस्पताल में निरीक्षण करेगा, जब तक कि निश्चित रूप से वे तुरंत यह निर्धारित नहीं कर लेते कि यह एक ओपेंडिक्स है। अपेंडिक्स का निर्धारण अल्ट्रासाउंड द्वारा नहीं किया जा सकता, केवल स्पर्श से किया जाता है और रक्त परीक्षण किया जाता है। अन्य विकल्पों का पता लगाने के लिए पूरे पेट का अल्ट्रासाउंड भी किया जाएगा।

"मैंने आपातकालीन कक्ष को फोन किया। उन्होंने कहा कि यह एपेंडिसाइटिस जैसा नहीं लग रहा है, क्योंकि दर्द अचानक शुरू हुआ और अचानक ही समाप्त हो गया।"
आपातकालीन कक्ष गलत जानकारी दे सकता है, मुझे लगातार दर्द हो रहा था, यह एपेंडिसाइटिस का संकेत भी हो सकता है।
सर्जन के पास जाएँ, देर करने से बेहतर है कि पहले ही पता लगा लिया जाए और शांत हो जाएँ। आपके बच्चे को स्वास्थ्य.

27-11-2008, 11:15

हाँ, मैंने यह नहीं कहा कि मैं डॉक्टरों के पास नहीं गया। हमारे डॉक्टर ने निर्णय लिया कि यह डिस्बैक्टीरियोसिस और आंतों की अन्य समस्याएं थीं।
कल मैंने आपातकालीन कक्ष को फोन किया और लक्षणों का वर्णन किया। उन्होंने कहा कि यह अपेंडिसाइटिस नहीं है. उसने पूछा कि क्या स्थिति दोबारा होने की स्थिति में उस रात उन्हें फोन करने का कोई मतलब है। उन्होंने कहा नहीं.
आज रात सब कुछ ठीक था.
साथ आजहम हर तरह के टेस्ट लेते हैं.

27-11-2008, 12:07

आपकी पोस्ट से मैं समझ गया कि आपने डॉक्टर से उसकी अनुपस्थिति में बात की थी। आपातकालीन कक्ष में, कौन फोन पर बैठा है। वे ठीक से जवाब नहीं दे सकते, जब मैंने फोन किया तो मेरा इरादा एम्बुलेंस बुलाने का भी नहीं था, मैं परामर्श करना चाहता था, उन्होंने मुझसे कहा कि वे जवाब नहीं दे सकते, केवल एक डॉक्टर था। स्थानीय पुलिस अधिकारी के लिए, उन्होंने यह भी कहा कि यह ज्ञात नहीं है कि वह अपेंडिक्स का सटीक निर्धारण कर पाएंगे या नहीं, केवल एक सर्जन ही कर पाएगा। परीक्षण कराना बिल्कुल सही है, लेकिन मुझे लगता है कि अब किसी सर्जन को दिखाने से कोई नुकसान नहीं होगा, खासकर तब जब बच्चा ठीक से नहीं बता सकता कि दर्द कैसे होता है।

कई माता-पिता को ऐसी स्थिति का सामना करना पड़ा है जहां बच्चे को अचानक उनके बाजू में दर्द होने लगता है। अक्सर शारीरिक गतिविधि के दौरान दर्द का दौरा पड़ सकता है, जब बच्चा लंबे समय तक गेंद के पीछे दौड़ता है। तेजी से चलता हैचलना या साधारण व्यायाम करना। यदि बच्चे के बाजू में कभी-कभार और छिटपुट दर्द होता है, और दर्द अल्पकालिक है, तो कारण बहुत हानिरहित हो सकते हैं, लेकिन अन्य मामलों में विभिन्न अंगों के रोग भी इस तरह के दर्द का कारण बन सकते हैं। इसलिए, बच्चे के पक्ष में दर्द को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए - आइए इसका पता लगाएं।

बच्चे के बायीं तरफ दर्द है

आइए सबसे पहले हानिरहित, या अधिक सटीक रूप से, के बारे में बात करें शारीरिक कारणदर्द की घटना.

पेट की मांसपेशियों में ऐंठन. बाईं ओर असुविधा तब हो सकती है जब डायाफ्राम नामक मांसपेशी सेप्टम, जो हमें सांस लेने में मदद करती है, को पर्याप्त हवा नहीं मिलती है। पर्याप्त गुणवत्ताऑक्सीजन, जो इसके कामकाज में गड़बड़ी की ओर ले जाती है। यही कारण है कि शारीरिक गतिविधि के दौरान बच्चे को बाजू में तेज दर्द का अनुभव होता है। अर्थात्, यदि डायाफ्राम या पेट की मांसपेशियाँ तनावग्रस्त होने लगती हैं और छोटे-छोटे ऐंठन वाले झटकों में शिथिल होने लगती हैं (ऐंठन होती है), दर्दनाक संवेदनाएँपक्ष में. इसलिए, यदि खेल खेलते समय किसी बच्चे का बायां हिस्सा दर्द करता है, तो शायद यह केवल सक्रिय मांसपेशियों के काम का परिणाम है उदरजो आंतरिक अंगों पर दबाव डालता है। इस मामले में, नहीं विशेष उपचारआवश्यक नहीं। लेकिन आपको अभी भी कुछ उपाय करने होंगे. शारीरिक गतिविधि शुरू करने से पहले, अपने बच्चे के साथ वार्म-अप अवश्य करें, जिससे उसकी मांसपेशियों को तनाव के लिए तैयार करने में मदद मिलेगी। मांसपेशियों को खींचने के उद्देश्य से व्यायाम करना भी उपयोगी है, इससे वे मजबूत होंगी और अधिक लोचदार हो जाएंगी। इसके अलावा, प्रयास करें शारीरिक गतिविधियह आपके बच्चे के लिए एक दैनिक आदत बन गई है, कोई दुर्लभ घटना नहीं, दौरे का कारण बनता हैदर्द। और स्वाभाविक रूप से, बच्चे को अत्यधिक थका हुआ नहीं होना चाहिए; सभी शारीरिक गतिविधियाँ उसकी उम्र और क्षमताओं के अनुरूप होनी चाहिए।

लेकिन बच्चे के बाएं हिस्से में दर्द होने का कारण यह भी हो सकता है विभिन्न रोग आंतरिक अंग. बायीं ओर प्राण हैं महत्वपूर्ण अंग, विशेष रूप से अग्न्याशय, प्लीहा, आंतों की लूप और बायां पालिडायाफ्राम. समस्या अंग की पहचान करें दर्दनाकबच्चे के पक्ष में, डॉक्टर स्पर्शन, परीक्षण और आवश्यक परीक्षण करने में सक्षम होंगे।

प्लीहा के रोग. यदि प्लीहा की समस्या है तो जहां यह स्थित है उस स्थान पर अपनी अंगुलियों का हल्का सा दबाव डालने से दर्द तेज हो जाएगा। कारण दर्दयह बढ़े हुए प्लीहा में या प्लीहा कैप्सूल के खिंचाव में छिपा हो सकता है।

आंत्र रोग. आंतों में बगल में दर्द भी हो सकता है, उदाहरण के लिए, गैसों के जमा होने या सूजन के कारण। जब आंतों में सूजन प्रक्रिया विकसित हो जाती है तो बाजू में दर्द विशेष रूप से ध्यान देने योग्य होता है। में इस मामले मेंआपको दस्त या कब्ज, मल में बलगम और खून और बुखार का भी अनुभव हो सकता है।

पेट के रोग. पेट बाईं ओर के क्षेत्र में स्थित है और यदि इसमें कोई समस्या है, तो बच्चे को दर्द महसूस होगा। यदि पेट की समस्याओं के कारण बच्चे के बाजू में दर्द होता है, तो इसका कारण अधिक खाना हो सकता है, अति प्रयोगमिठाइयाँ, कार्बोनेटेड पेय और अन्य "जंक" खाद्य पदार्थ। कुछ मामलों में, बाजू में दर्द गैस्ट्राइटिस विकसित होने का अग्रदूत होता है।

इसलिए, यदि बाजू में दर्द ज़ोरदार शारीरिक गतिविधि के कारण नहीं होता है या कुछ हफ़्ते के प्रशिक्षण के बाद भी बाजू में दर्द दूर नहीं होता है, तो आपको निश्चित रूप से अपने बच्चे की जांच कराने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। आप भी तुरंत संपर्क करें चिकित्सा देखभालअगर:

• शौच के बाद दर्द बंद नहीं होता;
• बच्चे का तापमान बढ़ जाता है;
• तीव्र दर्द;
• दर्द तीन घंटे से अधिक समय तक दूर नहीं होता है।

इस स्थिति में, आपको स्व-दवा का प्रयास नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे केवल बच्चे को नुकसान हो सकता है। जब बच्चे के बाजू में दर्द हो तो उसे जुलाब देना विशेष रूप से खतरनाक होता है। चूँकि यदि दर्द का कारण पेट में गैसों का जमा होना नहीं, बल्कि अपेंडिसाइटिस है, तो रेचक से अपेंडिक्स फट सकता है।

मेरे बच्चे के दाहिने हिस्से में दर्द क्यों होता है?

अक्सर जीवन के पहले वर्षों में बच्चे यह निर्धारित नहीं कर पाते कि उन्हें दर्द कहाँ है। पेट में दर्द होने पर बच्चा बेचैन, मूडी, खाने से इंकार कर देता है और रोता है। इस मामले में, बच्चा अक्सर अपने पैरों को पेट से सटाकर ऐसी स्थिति में लेटा होता है। बच्चा तनावग्रस्त हो जाता है और थूक सकता है या उल्टी भी कर सकता है। बच्चे के पेट की मांसपेशियां तनावग्रस्त हैं। यदि इस स्थिति का कारण तीव्र नहीं है शल्य चिकित्सा रोग, तो बच्चे को शिशु शूल होने की सबसे अधिक संभावना है।

अपेंडिसाइटिस। बच्चे के दाहिने हिस्से में चोट लगने का एक काफी सामान्य और खतरनाक कारण एपेंडिसाइटिस है। इस मामले में, दर्द पहले ऊपर या नाभि क्षेत्र में महसूस होता है, जिसके बाद यह नीचे की ओर बढ़ता है। उल्टी और मतली होती है, तापमान थोड़ा बढ़ जाता है और दस्त होता है। इस स्थिति में बच्चा करवट लेकर नहीं लेट सकता।

पित्त नलिकाओं का डिस्केनेसिया। यह बीमारी बच्चों में भी आम है।

आंतरिक अंगों के रोग. साथ दाहिनी ओरएक व्यक्ति के पास है विभिन्न अंग, विशेष रूप से पित्ताशय की थैली, यकृत, अग्न्याशय, आंतों का हिस्सा, दाहिना लोबडायाफ्राम. इसलिए, वास्तव में, दाहिनी ओर दर्द के कई कारण हो सकते हैं: पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस, पेप्टिक छाला, जठरशोथ, आदि।

हेल्मिंथियासिस। इस गंभीर समस्या पर अक्सर ध्यान नहीं दिया जाता और दिया भी जा सकता है कब काबच्चे को चिंता का कारण बनता है. एंटरोबियासिस (पिनवॉर्म संक्रमण) और एस्कारियासिस (राउंडवॉर्म संक्रमण) जैसे रोग पेट के विभिन्न क्षेत्रों में दर्द का कारण बनते हैं, विशेष रूप से दाहिनी ओर।

इसलिए, किसी बच्चे में साइड दर्द के बार-बार मामले सामने आने पर डॉक्टर से परामर्श करना और सटीक कारण जानने के लिए अतिरिक्त जांच कराना आवश्यक है।

सभी माता-पिता को अपने बच्चों में विभिन्न बीमारियों से जूझना पड़ता है। वहीं, जब कोई बच्चा 4-8 साल की उम्र में दाहिनी ओर दर्द की शिकायत करता है तो कई लोग भ्रमित हो जाते हैं। यह लक्षण बहुत कुछ संकेत कर सकता है विभिन्न रोग, और कुछ मामलों में यह आदर्श है। आप कैसे समझ सकते हैं कि यदि आपके बच्चे के दाहिनी ओर दर्द है तो आपको डॉक्टर को बुलाने की आवश्यकता है, और जब आप स्थिति सामान्य होने के लिए थोड़ा इंतजार कर सकते हैं?

दर्द के सामान्य कारण

3-4 साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर ठीक से समझ नहीं पाते हैं कि उन्हें दर्द कहाँ है, इसलिए माता-पिता को अक्सर बाल रोग विशेषज्ञों से संपर्क करना पड़ता है। जहाँ तक बड़े बच्चों की बात है - 5-10 वर्ष या उससे अधिक, उनके साथ यह थोड़ा आसान है। वे दर्द को दाहिनी ओर स्थानीयकृत कर सकते हैं, लेकिन माता-पिता या डॉक्टरों को इसके कारणों का पता लगाना होगा।

यदि आपका बच्चा बेचैन और मनमौजी है, अक्सर रोता है और खाने से इनकार करता है, और साथ ही अपने पैरों को अपने पेट पर टिकाकर लेटा रहता है, तो संभवतः उसे कुछ चोट लगी है। यदि आप पेट की मांसपेशियों में तनाव महसूस करते हैं, तो दर्द संभवतः इसी क्षेत्र में स्थानीयकृत है। शैशवावस्था में, यह सामान्य शूल का संकेत हो सकता है, लेकिन बड़े बच्चों में - 6, 9 या 12-13 वर्ष की आयु में, इसका कारण अधिक गंभीर "वयस्क" रोग हो सकता है।

उनमें से एपेंडिसाइटिस है - एक सामान्य और काफी सामान्य खतरनाक कारणबच्चों और वयस्कों में पेट के दाहिने हिस्से में दर्द। परिश्रम करने पर दर्द बढ़ जाता है और कभी-कभी कम भी हो सकता है। सबसे पहले यह नाभि के ऊपर और करीब महसूस होता है, और फिर नीचे चला जाता है। इसके अतिरिक्त, मतली और उल्टी होती है, तापमान बढ़ जाता है और दस्त शुरू हो जाते हैं। दाहिनी ओर दर्द के कारण बच्चा चुपचाप नहीं लेट सकता और बैठने की स्थिति में दर्द थोड़ा कम हो जाता है। बिना चिकित्सा देखभालऐसी स्थितियों से बचने का कोई रास्ता नहीं है।

किसी बच्चे या किशोर में दाहिनी ओर दर्द क्यों होता है, इसका एक और स्पष्टीकरण पित्त नलिकाओं का डिस्केनेसिया हो सकता है। सामान्य तौर पर यह वयस्कों की बीमारी है, लेकिन कभी-कभी यह बच्चों को भी प्रभावित कर देती है।

बच्चों में दाहिनी ओर दर्द पैदा करने वाले कारकों में विभिन्न आंतरिक अंगों के रोग शामिल हैं। उनमें से कई दाहिनी ओर स्थित हैं:

• अग्न्याशय;
• पित्त;
• जिगर;
• आंतें;
• डायाफ्राम.

तदनुसार, गैस्ट्रिटिस या यहां तक ​​​​कि अल्सर, पायलोनेफ्राइटिस या ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस जैसी बीमारियां 6-12 साल के बच्चे में दाहिनी ओर दर्द पैदा कर सकती हैं।

हम एक और सामान्य कारण को बाहर नहीं कर सकते हैं कि क्यों बच्चे को दाहिनी ओर दर्द होता है और उल्टी होती है -। यह विकार लंबे समय तक किसी का ध्यान नहीं जा सकता है, जिससे काफी असुविधा हो सकती है। एंटरोबियासिस और एस्कारियासिस दर्द को भड़काते हैं अलग-अलग हिस्सेपेट, लेकिन कभी-कभी ये पेट में दाहिनी ओर और पसलियों के नीचे बन जाते हैं।

इस प्रकार, यदि आपके 4, 8, 12 वर्ष या उससे अधिक उम्र के बच्चे को पेट में दाहिनी ओर या पसलियों के ऊपर दर्द होता है, तो कुछ भी करने का प्रयास न करें। बहिष्कृत नहीं खतरनाक बीमारियाँजिसे नजरअंदाज नहीं किया जा सकता!

सोख लेना

हमने इस उल्लंघन पर अधिक विस्तार से विचार करने का निर्णय लिया, जिसके कारण यह हो सकता है छुरा घोंपने का दर्दबच्चों के पेट में दाहिनी ओर अलग-अलग उम्र के(औसतन 4-5 वर्ष तक)। ऐसी विकृति के साथ, आंत निचला भागऊपर वाले में प्रवेश करता है। परिणामी संकुचन के कारण रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और परिसंचरण ख़राब हो जाता है।

खतरा समान स्थितिआंतों के परिगलन के विकास का जोखिम है, जिसमें ऊतक मर जाते हैं। शिशुओं में, अंतर्ग्रहण आमतौर पर फलों या सब्जियों के साथ अनुचित भोजन के परिणामस्वरूप होता है जो क्रमाकुंचन को सक्रिय करते हैं। ऐसा लड़कों में कुछ ज्यादा ही होता है. 5-6 वर्ष की आयु के बड़े बच्चों में, इसका कारण दीवार के उभार में छिपा हो सकता है छोटी आंत, इसकी दीवार पर पॉलीप्स का गठन, ट्यूमर और अन्य विकृति जो सामान्य मोटर कौशल को ख़राब करती हैं।

अंतर्ग्रहण, जिसमें बच्चे के पेट के निचले हिस्से में दाहिनी ओर दर्द होता है, को अतिरिक्त कारकों द्वारा पहचाना जा सकता है:

• पहला हमला 5-10 मिनट तक चलता है, जिसके बाद बच्चा उदासीन और सुस्त हो जाता है;
• मल में रक्त के थक्के पाए जाते हैं;
• बलगम और खून के साथ उल्टी शुरू हो सकती है;
• आंतों में जकड़न महसूस होती है (दाहिनी ओर पेट पर एक गांठ);
• शरीर के तापमान में वृद्धि.

इस मामले में, जब बच्चा चलता है तो दर्द बढ़ जाता है। तत्काल अस्पताल में भर्ती की आवश्यकता है - जितनी जल्दी उपचार शुरू किया जाएगा, आंत के गला घोंटने वाले क्षेत्र को संरक्षित करने की संभावना उतनी ही अधिक होगी। निदान करने के लिए एक्स-रे परीक्षा आवश्यक है।

तत्काल सहायता की आवश्यकता कब होती है?

यदि 4-7 वर्ष या उससे अधिक उम्र का कोई बच्चा तीव्र या की शिकायत करता है दुखता दर्दसही पक्ष में, बेहतर है कि स्वयं कारणों की पहचान करने का प्रयास न करें, बल्कि डॉक्टर से परामर्श लें। डॉक्टर को सभी पहचाने गए लक्षणों का वर्णन करना महत्वपूर्ण है। शिशु की उम्र के आधार पर, निदान में शामिल हो सकते हैं विभिन्न तरीके. बेशक, 10-13 साल के बच्चे या किशोर के लिए निदान करना आसान है, क्योंकि वह अपनी भावनाओं का अधिक सटीक वर्णन करेगा।

निम्नलिखित स्थितियों में आपको तुरंत डॉक्टर को बुलाना चाहिए या एम्बुलेंस को भी बुलाना चाहिए:

• दाहिनी ओर दर्द काटने वाला और गंभीर है;
• बच्चा निष्क्रिय हो गया है और लगातार अपने पैरों को अपनी छाती तक खींचकर करवट से लेटा हुआ है;
• पेट की मांसपेशियों में ध्यान देने योग्य तनाव;
• उल्टी के साथ मतली दिखाई दी;
• दस्त शुरू हुआ;
• बच्चा अति उत्साहित या बहुत सुस्त है;
• अतिताप या हाइपोथर्मिया का पता चला है;
• बच्चा पीला पड़ गया.

यदि आपके बच्चे को कभी-कभी शारीरिक गतिविधि के दौरान दाहिनी ओर दर्द होता है, तो यह चिंता का कारण नहीं है। यह संभवतः बच्चे में सहनशक्ति की कमी या अत्यधिक तनाव के कारण होता है। उन्हें कम करने की आवश्यकता है, और धीरे-धीरे शरीर प्रशिक्षित हो जाएगा और शारीरिक गतिविधि के साथ बेहतर ढंग से सामना करेगा।

माता-पिता को जल्दी ही इस बात की आदत हो जाती है कि उनके बच्चे को पेट में दर्द है। यह बचपन की सबसे आम शिकायत है, जो अक्सर उन्हें पसंद न आने वाला खाना न खाने का एक बहाना मात्र होता है। लेकिन कभी-कभी दर्द के कारण गंभीर होते हैं। इसलिए, आपको कल्पना को वास्तव में खतरनाक लक्षणों से अलग करना सीखना चाहिए।

मेरे बच्चे को पेट में दर्द क्यों होता है?

जब आप अपने बच्चे से शिकायतें सुनें तो घबराने की जरूरत नहीं है। लेकिन आप हर चीज के लिए विषाक्तता या अपच को जिम्मेदार ठहराकर उनके साथ लापरवाही से व्यवहार नहीं कर सकते। इनके अलावा, बच्चे में पेट दर्द के अन्य कारण भी हो सकते हैं, जैसे:

असुविधा हो सकती है विभिन्न रोगऔर पैथोलॉजी. और यदि आप उनकी मुख्य अभिव्यक्तियों को जानते हैं, तो समस्या की पहचान करना मुश्किल नहीं होगा। यदि किसी बच्चे को नाभि क्षेत्र में पेट में दर्द होता है, तो यह हो सकता है:

1. जहर देना।कुछ देर बाद नाभि से लेकर दर्द पूरे शरीर में फैल जाता है पेट की गुहा. यह समस्या मतली, कभी-कभी उल्टी और बुखार के साथ होती है।
2. आंत्र शूल.इनके दिखने का कारण आंतों में अधिक मात्रा में गैसों का जमा होना है। एक नियम के रूप में, खाने के तुरंत बाद असुविधा प्रकट होती है।
3. वोल्वुलस।इसका निदान तब किया जाता है जब किसी बच्चे को पेट में ऐंठन दर्द होता है, और इसके साथ पेट की गुहा में सूजन और सख्तता होती है।
4. आंत्रशोथ।इस निदान के साथ, दर्दनाक संवेदनाएं सुस्त और दर्दनाक हो जाती हैं। पेरिटोनियम पर दबाव डालने पर गड़गड़ाहट हो सकती है।

बच्चे के पेट में बायीं तरफ दर्द है

पेट की गुहा के बाईं ओर दर्द का कारण हो सकता है। ऐसे में बच्चे को पेट दर्द और की शिकायत होती है असहजतापेशाब करते समय. अधिक जानकारी के लिए देर के चरणपेशाब में खून पाया जाता है. कभी-कभी दर्द कब्ज का परिणाम होता है। इस समस्या से निपटें शुरुआती अवस्थामाता-पिता इसे स्वयं कर सकते हैं - एनीमा की सहायता से। लेकिन अगर डूशिंग से मदद नहीं मिलती है और दर्द बंद नहीं होता है, तो आपको निश्चित रूप से किसी विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए।

बच्चे के पेट में दाहिनी ओर दर्द है

पेट की गुहा के दाहिनी ओर दर्द एपेंडिसाइटिस की विशेषता है। अपेंडिक्स की सूजन बचपन की एक आम समस्या है। जब बच्चा बीमार होता है, तो पेट दर्द कई घंटों तक दूर नहीं होता है। जब असुविधा बहुत अधिक हो जाती है, तो बच्चे अपने पैरों को पेट तक ऊपर लाकर लेटने की कोशिश करते हैं। कभी-कभी एपेंडिसाइटिस के साथ, बच्चे को पेट में दर्द और मतली होती है। संबंधित लक्षणों में कब्ज और हल्का दस्त शामिल हैं। पेरिटोनियम के दाहिने निचले हिस्से को छूने से गंभीर दर्द होता है।

बच्चे को पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है

दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए, आपको हर चीज़ का अध्ययन करने की आवश्यकता है सम्बंधित लक्षण. उदाहरण के लिए, यदि बच्चे के पेट के निचले हिस्से में दर्द होता है जल्दी पेशाब आनाऔर मूत्र में रक्त का दिखना, उच्च संभावनाकि यह सिस्टाइटिस है. क्या हो अगर समान लक्षणअनुपस्थित हैं, जिसका अर्थ है कि समस्या आंतों या मूत्र पथ में है।

आमतौर पर, ऐसे हमले किसके कारण होते हैं? सूजन प्रक्रियाएँ, अंगों में विकास हो रहा है पाचन तंत्र. ज्यादातर मामलों में, बच्चे में उल्टी और पेट दर्द निम्नलिखित कारणों से प्रकट होता है:

1. विषाक्त भोजन।खराब गुणवत्ता वाला या एक्सपायर्ड खाना खाने के कुछ घंटों बाद उल्टी शुरू हो जाती है। और यह उद्भव से पहले है गंभीर दर्दऔर तापमान में वृद्धि. कुछ समय बाद बच्चों को दस्त की शिकायत होने लगती है। पेचिश होनाहै तीखी गंध, हरे रंग का हो सकता है।
2. आंत्र रुकावट.यह हर्निया, ट्यूमर या बहुत ज्यादा जमा होने के कारण होता है मल. शरीर में प्रवेश करने वाला भोजन पच तो जाता है, लेकिन आगे नहीं बढ़ता। आंतें इसे बाहर फेंकने की कोशिश करती हैं, लेकिन ऐसा नहीं कर पातीं, जिसके परिणामस्वरूप ऐंठन होती है जो गैग रिफ्लेक्स का कारण बनती है।
3. कोलेसीस्टाइटिस।जब किसी बच्चे को पेट में दर्द होता है, तो तापमान तेजी से बढ़ जाता है, और कुछ घंटों के बाद उल्टी शुरू हो जाती है, जिससे राहत नहीं मिलती है, पहले अपचित भोजन कणों के साथ, और फिर पित्त द्रव्यमान के साथ, कोलेलिस्टाइटिस का संदेह होना चाहिए। इस निदान के लक्षण कई दिनों के भीतर गायब नहीं होते हैं।

बच्चे को पेट में दर्द और दस्त है

बच्चे का शरीर निरंतर निर्माण की प्रक्रिया में रहता है। इसलिए, पेट में दर्द और दस्त मुख्य रूप से आंतों की पृष्ठभूमि पर होते हैं रोटावायरस संक्रमण. बच्चों की आंतों में रहता है बड़ी संख्याभोजन के पाचन और अवशोषण के लिए आवश्यक "आवश्यक" बैक्टीरिया उपयोगी पदार्थ. यदि आंतों का माइक्रोफ्लोरा परेशान है, तो "अच्छे" बैक्टीरिया को "खराब" बैक्टीरिया से बदल दिया जाता है, और दस्त प्रकट होता है।

सभी माता-पिता नहीं जानते कि बच्चों में दस्त का कारण क्या हो सकता है एलर्जी प्रतिक्रिया. अभ्यस्त त्वचा के लाल चकत्तेयह लंबे समय से शरीर में प्रवेश करने वाले एलर्जेन के प्रति एकमात्र संभावित प्रतिक्रिया नहीं रह गया है। कभी-कभी आंतों सहित आंतरिक अंगों को नुकसान उठाना पड़ता है। इसलिए एलर्जी वाले बच्चों में उल्टी, दस्त और मतली के हमले अच्छी तरह से दिखाई दे सकते हैं।

बच्चे को पेट में दर्द और बुखार है

नवजात शिशुओं के पेट में अक्सर दर्द रहता है। इसका मुख्य कारण पेट का दर्द है। लगभग छह महीने के बाद समस्या अपने आप दूर हो जाती है। इसलिए, जब बड़े बच्चे को पेट में दर्द और बुखार होता है, तो यह किसी समस्या की उपस्थिति का संकेत देता है जैसे:

• पेट या आंत्र पथ में रुकावट;
• पाचन अंगों की सूजन;
• वायरल या जीवाणु संक्रमण;
• तीव्र श्वसन रोगों से संक्रमण।

स्कूल जाने वाले बच्चे में बुखार और पेट दर्द या किशोरावस्थापुकारना:

• कब्ज़;
• विषाक्त भोजन;
• संक्रमण;
• जननांग प्रणाली के रोग;
• एनीमिया;
• पाचन अंगों के अस्तर ऊतकों में सूजन प्रक्रियाएं;
• कुअवशोषण सिंड्रोम (कुछ खाद्य पदार्थ खाने में असमर्थता)।

किशोर लड़कियां जो पहले ही शुरू कर चुकी हैं मासिक धर्म रक्तस्रावसे दर्द और कमजोरी का अनुभव हो सकता है ऊंचा तापमानमासिक धर्म के दौरान गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन के साथ। एक नियम के रूप में (लगभग 80% मामलों में), ये संवेदनाएँ बाद में प्रकट होती हैं मनोवैज्ञानिक कारण. और केवल 20% शिकायतों का कार्यात्मक या भौतिक आधार होता है।

खाने के बाद बच्चे के पेट में दर्द होता है

वयस्कों में खाने के बाद होने वाला पेट दर्द अक्सर पेट के अल्सर वाले लोगों को परेशान करता है ग्रहणी, पित्ताशय की सूजन, अग्नाशयशोथ। बच्चों में ऐसी बीमारियाँ अत्यंत दुर्लभ हैं। इसलिए, यदि कोई बच्चा खाने के बाद पेट दर्द की शिकायत करता है, तो संभवतः उसने बहुत जल्दी या थोड़ा बहुत या बहुत अधिक खा लिया है। थोड़े आराम के बाद, यह सबसे अच्छा है क्षैतिज स्थिति– दर्द गायब हो जाता है.

आपके बच्चे को अक्सर पेट में दर्द रहता है

लगभग सभी माता-पिता एक समान घटना का सामना करते हैं। यदि शिकायत झूठी नहीं है, और वास्तव में बच्चा अक्सर पेट दर्द की शिकायत करता है, तो समस्या अपच, कब्ज या डिस्बैक्टीरियोसिस हो सकती है। पूरी तरह से गठित नहीं बच्चों का शरीरलगातार पुनर्निर्माण किया जा रहा है और इसे अधिकार की आवश्यकता है संतुलित आहार. थोड़े से विचलन से उल्लंघन होता है। लेकिन उम्र के साथ यह दूर हो जाता है।

यह अलग तरह से भी होता है जब किसी बच्चे को विकृति और गंभीर बीमारियों के कारण पेट में दर्द होता है। दर्द की शिकायत के अलावा, मतली, उल्टी, कमजोरी, उनींदापन और बुखार जैसे लक्षण भी दिखाई देते हैं। और संवेदनाएँ उत्पन्न हुईं जटिल रोग, एक नियम के रूप में, अधिक स्पष्ट और अधिक दर्दनाक होते हैं, और बच्चे उन्हें अधिक कठिन सहन करते हैं। इसलिए उन्हें निश्चित रूप से झूठी शिकायतों से भ्रमित नहीं किया जा सकता।

अगर आपके बच्चे को पेट में दर्द हो तो क्या करें?

बच्चों की दर्द की शिकायत को नजरअंदाज नहीं किया जा सकता। सबसे पहले, आपको यह पूछना चाहिए कि दर्द कैसे होता है, कहाँ होता है, कितनी देर तक होता है और क्या ऐसा पहले कभी हुआ है। यदि असुविधा हल्की है और खाने के बाद दिखाई देती है, तो आप बच्चे को लेटने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं। शूल, पथपाकर या से पीड़ित शिशुओं के लिए डिल पानी. एनीमा कब्ज के कारण होने वाले दर्द से राहत दिलाने में मदद कर सकता है - प्रक्रिया के कुछ मिनट बाद राहत मिलती है।

एक बच्चे में उल्टी, बुखार, पेट दर्द तत्काल डॉक्टर को बुलाने का एक कारण है। इन लक्षणों को बेअसर करने की सख्ती से अनुशंसा नहीं की जाती है। यह सलाह दी जाती है कि विशेषज्ञ के आने तक इस सभी कार्बनिक पदार्थ को संरक्षित रखा जाए - इससे निदान करना आसान हो जाएगा। उल्टी के दौरे के बाद, जब बच्चे को पेट में दर्द हो, तो आप क्या दे सकते हैं - पानी - एक चम्मच या एक बड़ा चम्मच। लेकिन किसी भी हालत में मरीज को खाना नहीं खाने देना चाहिए।

पेट दर्द के लिए बच्चे को क्या दें?

हम आंतरिक अंगों की बीमारियों के जंगल में उतरते नहीं, बल्कि उजागर करते हैं सामान्य कारणस्वस्थ बच्चों में दर्द. और हम दर्द से राहत के लिए व्यायाम साझा करते हैं।

खैर, अभी बच्चा बहुत अच्छा महसूस कर रहा था, इधर-उधर दौड़ रहा था - और अगले काल्पनिक फ्रेम में वह पहले से ही अपना पक्ष पकड़ रहा था और छटपटा रहा था। यह दर्द किसलिए है? यह क्या है? इसका सामना कैसे करें?

मुझे अच्छी तरह याद है जब मैं स्कूल में बच्चा था - मेरे दोस्त ने मुझे यह कहकर डरा दिया था कि मेरी तिल्ली में चोट लगी है, अगर मैं नहीं रुका तो यह फट सकती है। मैंने शारीरिक शिक्षक को उसी तरह डरा दिया, अपना दाहिना भाग पकड़कर कहा कि "बस, मैं क्रॉस-कंट्री के तीसरे किलोमीटर पर मर रहा हूं, मेरी तिल्ली फट जाएगी।"

प्लीहा बाईं ओर का दर्द है, जैसा कि अब पता चला है। लीवर में दाहिनी ओर दर्द है। और हाँ, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह फटेगा नहीं।

हेपेटिक दर्द सिंड्रोम.जब बच्चा आराम कर रहा होता है, तो रक्त का कुछ हिस्सा रक्त प्रवाह के माध्यम से प्रसारित नहीं होता है, बल्कि आरक्षित होता है। परिसंचारी रक्त का बड़ा हिस्सा छाती और पेट की गुहा में स्थित होता है। शारीरिक गतिविधि के दौरान, रक्त प्रवाह कार्यशील मांसपेशियों के पक्ष में पुनर्वितरित होता है। और यदि मांसपेशियां बिना गर्म हुए तुरंत काम करना शुरू कर देती हैं, तो श्वास और रक्त परिसंचरण (जो मांसपेशियों के काम को सुनिश्चित करता है) को विकसित होने में कई मिनट लगते हैं। यदि बच्चे वार्मअप किए बिना सिर के बल इधर-उधर दौड़ना शुरू कर देते हैं, तो रिजर्व से रक्त रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, लेकिन पेट की गुहा से जल्दी से बहने का समय नहीं होता है। यकृत और प्लीहा का आकार बढ़ने लगता है और उनके कैप्सूल पर दबाव पड़ने लगता है। कैप्सूल में दर्द रिसेप्टर्स होते हैं - इसलिए दर्द होता है।

मांसपेशी में ऐंठन।यदि आंतरिक अंगों के कोई रोग नहीं हैं जो शारीरिक गतिविधि के दौरान दर्द का कारण बन सकते हैं, तो सबसे आम कारण यह है कि डायाफ्राम, जो सांस लेने में मदद करता है, उसे प्राप्त नहीं होता है। आवश्यक मात्राऑक्सीजन. इसके कारण, डायाफ्राम या उसके नीचे पेट की मांसपेशियों में ऐंठन होती है - वे झटके में तनावग्रस्त और शिथिल हो जाती हैं। और इस वजह से बच्चे को बाएँ या दाएँ बाजू में दर्द महसूस होता है।

पित्त नलिकाओं का फैलाव.यदि बच्चे खाने के तुरंत बाद दौड़ना शुरू कर देते हैं, तो लीवर कैप्सूल अत्यधिक खिंच जाता है (और लीवर भोजन पचाने में शामिल हो जाता है)। अगर खाना आ जाए पाचन नाल, यकृत वाहिकाएं फैल जाती हैं। का भी विस्तार हो रहा है पित्त नलिकाएं- पित्त उनके माध्यम से आंतों में प्रवाहित होने लगता है।

गैसें।खैर, यह तो बस संयोग हुआ - प्रशिक्षण और गैसें अंदर आ गईं जठरांत्र पथ.

माता-पिता के लिए ध्यान दें: बाजू में दर्द शारीरिक अधिभार का लगातार संकेत है। ऐसा संभव है शारीरिक गतिविधिबच्चे को मूल रूप से इसे कम करने की जरूरत है। साथ ही यह दर्द अपर्याप्त प्रशिक्षण के कारण भी होता है। इसकी अनुशंसा करता है:उदाहरण के लिए, दस साल का बच्चा जिसने अभी-अभी दौड़ना शुरू किया है, उसे प्रति दिन 1.5 - 3 किमी या प्रति सप्ताह 8-10 किमी से अधिक नहीं दौड़ना चाहिए। एक बार जब वह बिना साइड दर्द के इस दूरी को दौड़ सकता है, तो वह धीरे-धीरे इस दूरी को प्रति सप्ताह 1.5-3 किलोमीटर तक बढ़ा सकता है।

पहली और सबसे महत्वपूर्ण बात भार की क्रमिकता है, जिसकी शुरुआत वार्म-अप से होनी चाहिए। अमेरिकी अनुशंसा के अनुसार, आदर्श वार्म-अप कम से कम 10 मिनट तक चलना चाहिए। बुनियादी व्यायाम: गतिशील श्वास (हाथ ऊपर - साँस लें, हाथ नीचे - साँस छोड़ें), स्क्वैट्स और झुकें - अपनी उंगलियों से अपने पैरों तक पहुँचें।

दूसरा और कोई कम महत्वपूर्ण नहीं - आप बहुत ज्यादा नहीं खा सकते.भरे पेट से डायाफ्राम और पेट की मांसपेशियों में ऐंठन की संभावना बढ़ जाती है। आपको खाने के 2-3 घंटे से पहले प्रशिक्षण शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। और प्रशिक्षण के दौरान बहुत सारा पानी न पियें। प्रशिक्षण या प्रतियोगिता से 60-30 मिनट पहले, आप मुट्ठी भर मेवे और सूखे मेवे (बच्चों के लिए एक मुट्ठी) या एक कार्बोहाइड्रेट बार खा सकते हैं।

दर्द सिंड्रोम से राहत

• गति कम करो।एक कदम उठाएं, धीरे-धीरे इसे धीमा करें जब तक कि दर्द दूर न हो जाए। चलना जारी रखें, साँस लें: हाथ ऊपर - साँस लें, हाथ नीचे - साँस छोड़ें।

• साँस लेना और खींचना।यदि गति धीमी हो गई है, लेकिन दर्द बना हुआ है, तो आपको रुकने और सांस लेने की जरूरत है, अर्थात्: पहले 10 उथली सांसें लें और छोड़ें। फिर सामान्य श्वास पर लौट आएं। फिर गहरी सांस लें: अपनी भुजाओं को बगल तक फैलाएं, सीधा करें छाती. श्वास लेना और सांस छोड़ना। अगली साँस लेते समय, आपको अपने हाथों को पीछे खींचना होगा और धीरे-धीरे अलग-अलग दिशाओं में झुकना होगा (हाथ ऊपर - साँस लेना, झुकना - साँस छोड़ना)। फिर अपनी पीठ को गोल करते हुए अपनी बाहों को आगे की ओर फैलाएं। और फिर, धीरे-धीरे और गहरी सांस लें: हाथ ऊपर - सांस लें, हाथ नीचे - सांस छोड़ें। गहरी सांस लेनाआपको आंतरिक अंगों से रक्त के बहिर्वाह में तेजी लाने की अनुमति देता है।

• एक शौचालय खोजें.यह संभव है कि यह यकृत नहीं है, प्लीहा नहीं है, डायाफ्राम नहीं है, नहीं मांसपेशी में ऐंठन, और जठरांत्र संबंधी मार्ग में गैसें। बस अपने बच्चे को शौचालय भेजें।

और फिर भी, दर्द की किसी भी अभिव्यक्ति के प्रति हमेशा सावधान रहें।

डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें यदि:

• प्रशिक्षण के एक घंटे के भीतर दर्द दूर नहीं होता है

• मलत्याग के बाद दर्द नहीं रुकता

• यदि तापमान बढ़ता है

• कई हफ्तों के प्रशिक्षण के बाद दर्द लगातार प्रकट होता है।

• डॉक्टर की सलाह के बिना अपनी मर्जी से कोई दवा न दें।