איך לטפל במפרקי האצבעות לא להתכופף. אם האצבע האמצעית והאצבע המורה כואבות בעת כיפוף

כאבי ידיים הם אחת הסיבות הנפוצות ביותר שאנשים פונים לרופא. אם אִי נוֹחוּתחזק מדי ונמשך זמן רב, אפילו מטלות בית פשוטות הופכות לכואבות. הדבר גורם לאדם אי נוחות רבה ומשבש את פעילותו המקצועית.

כאב המפרקים יכול להיות שונה, כמו גם הסיבות שלה. חשוב להתייעץ עם רופא אם אתם חווים אי נוחות וכאבים, גם אם הם עדיין קלים. מחלה מתקדמתיכול להוביל לעיוותים של הידיים, וזה מסוכן מאוד. לעתים קרובות הם משבשים באופן משמעותי את התנועה במפרקים.

למה מפרקים כואביםעל הידיים?

ראומטולוגים מחלקים את כל כאבי המפרקים ל-2 קטגוריות גדולות: מכאניות ודלקתיות. תחושות כואבות בעלות אופי מכני מתפתחות עקב שינויים ניוונייםבמפרקים. הם אינם מתבטאים בתחושת נוקשות בבוקר. רק במקרים נדירים זה קיים. אבל, ככלל, קל מאוד ומתון, נעלם תוך 30 דקות לאחר ההתעוררות. כאב מכני שוכך במצב רגוע.

כאב בעל אופי דלקתי מאופיין בביטויים של נוקשות ממושכת בבוקר, שיכולה להימשך שעה או יותר. הכאב פוחת עם התנועה. בנוסף, עם כאב דלקתי, החולים מציינים גם תסמינים נוספים: אדמומיות במפרקים, נפיחות, ירידה בטווח התנועות המבוצעות, פגיעה בגמישות. כאב מכני עשוי להיות מלווה בסימנים דלקת מקומית. אבל האחרונים, ככלל, אינם משמעותיים ומתבטאים בצורה גרועה. לעתים קרובות חולים אפילו לא מבחינים בהם.

כאבים במפרקי הידיים: גורמים ואבחנות

• דלקת מפרקים שגרוניתהוא הגורם השכיח ביותר לכאב במפרקי הידיים. מחלה זו היא מערכתית במהותה ופוגעת לא רק במפרקים, אלא בגוף האדם כולו. המחלה יכולה להתפתח בכל גיל. לעתים קרובות זה מאובחן בילדים ובצעירים. תכונה אופיינית היא נגע סימטרי של המפרקים. כלומר, עם דלקת מפרקים שגרונית, מפרקי שתי הידיים כואבים. אם הכאב הוא רק בצד 1, אז הסיבה, ככל הנראה, נעוצה במחלה אחרת. כמו כן, עם דלקת פרקים, תקופות של החמרה מוחלפות בתקופות של החלמה והפחתת כאב ונוקשות.
• אוסטיאוארתריטיסמתבטא בדפורמציה של המפרקים - הם מתעבים ומאבדים את הניידות הקודמת שלהם. בעיקר נשים מבוגרות סובלות מאוסטאוארתריטיס. התפתחות הפתולוגיה קשורה להורמוני אסטרוגן: כאשר יש מעט מהם, מתרחש עיוות במפרקים. כמו כן, התפתחות המחלה מושפעת מנטייה תורשתית ומעומסים מקצועיים על הידיים. מאפיין- גושים ונפיחות של האזור periarticular.
• Rhizarthrosisמשפיע רק על האגודלים, מפרקים אחרים אינם מעורבים בתהליך. המחלה מתרחשת כאשר האגודלים נמצאים בעומס יתר במהלך העבודה.
• ליגמנטיטיס היצרותמאופיין בתהליך דלקתי ברצועות המפרקים. כאב מורגש במהלך הארכה וכיפוף. האצבעות נתקעות במצב כפוף, ועל מנת ליישר אותן יש להתאמץ. בעת תנועה, ניתן לשמוע נקישות אופייניות.
• שִׁגָדוֹן- מחלה שכיחה למדי, הפוגעת בעיקר באנשים מעל גיל 50. הגורם לגאוט הוא הפרעה מטבולית חומצת שתן- האחרון מופרש בצורה גרועה מהגוף ומושקע במפרקים ובסחוס, ומפריע לתפקודם התקין. סימפטום אופייני של גאוט הוא כאב שריפה עז.
• דלקת מפרקים פסוריאטיתמופיע בפסוריאזיס. בנוסף למפרקים, המחלה מכסה את העור ו איברים פנימיים. במקביל, האצבעות מתנפחות ועולות בנפח. תסמינים אופייניים הם כאב ופגיעה בתנועה.
• דלקת פרקים בעלת אופי זיהומיותמתרחשת כאשר המפרקים מושפעים מחיידקים או וירוסים. זה יכול לפגוע במפרקים אחד או יותר. דלקת זו מלווה לעתים קרובות תסמינים נוספים(לדוגמה, עלייה בטמפרטורת הגוף).
• הֵרָיוֹן. נזק למפרקים במהלך ההריון קשור לחוסר סידן.

גורמים המשפיעים על הופעת כאבי מפרקים:

1. מחלות מערכת החיסון
2. חוסר איזון הורמונלי
3. מחלות זיהומיות כרוניות
4. הפרעות חליפין
5. נטייה גנטית
6. פציעות
7. השפעת גורמים סביבתיים פיסיים וכימיים.

מפרקי ידיים כואבים: מה לעשות?

הדבר הראשון שאתה צריך להבין: אין טיפול עצמי! ראשית, זה לא יביא את התוצאה הרצויה. ושנית, זה יכול להזיק בצורה משמעותית. בְּ ביטויים ראשונייםכאבים במפרקים יש לפנות לראומטולוג. רק מומחה יוכל לקבוע נכון את הגורם להתרחשותם, ועל סמך זה, לרשום את הטיפול המתאים.

שיטות הטיפול תלויות בגורם הכאב ובעוצמתו:

• אם כְּאֵבלא חזק, ללא נפיחות ועיוותים, זה מספיק כדי לספק מנוחה למפרק הפגוע. כדי לעשות זאת, שים על זה תחבושת אלסטיתאו תחבושת רגילה.
• במקרה של פציעה, על מנת למנוע התפתחות בצקת, מניחים קומפרסים על המפרק: קומפרסים קרים ביום הפציעה וקומפרסים חמים בימים ה-2 ובימים הבאים. זה משפר את זרימת הדם, ורקמת המפרק מתאוששת מהר יותר.
• אם הגורם לכאב הוא תהליך דלקתי, המטופל הוא שנקבע טיפול חומרים אנטיבקטריאלייםותרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. לפעמים יש לציין טיפול בתרופות הורמונליות.
• אם יש נגע דיסטרופי של המפרקים, כונדרופרוטקטורים, פיזיותרפיה, טיפול ידניועיסוי.
• כאשר הכאבים קשים מאוד ומייסרים, ניתן לרשום למטופל משככי כאבים בצורת זריקות, טבליות או משחות.

קיים תכנית סטנדרטיתטיפול בכאבי פרקים, בהם משתמשים הרופאים. בְּ מחלות שונותזה מתוקן ומשלים. תכנית זו כוללת 3 שלבים:

מינוי כונדרופוטקטורים. Chondroprotectors הם תכשירים המורכבים ממרכיבים טבעיים המרכיבים את רקמות המפרקים. לרוב, מומלץ ליטול כונדרופוטקטורים בשילוב עם ויטמינים ומינרלים. הם נותנים אפקט אנטי דלקתי טוב, מאיצים את תהליכי ההתחדשות והמטבוליזם ברקמות המושפעות.

מרשם משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות. קבוצות אלו של תרופות מקלות היטב על הכאב ומקלות על מצבו של אדם. תרופות נלקחות דרך הפה והחוץ. לשימוש מקומי, משחות נקבעות, הכוללות מנטול וחומרי הרדמה.

מינוי עיסוי טיפולי והתעמלות לידיים. גם שלב זה הכרחי לטיפול מוצלח ולכן אין להתעלם ממנו. עיסוי בשילוב עם תרגילים מיוחדים יעזור לשחזר את התנועה במפרקים, לנרמל את זרימת הדם ולמנוע תהליכים עומדים.

כיצד לטפל במפרקי הידיים: התרופות העממיות הטובות ביותר

הרפואה המסורתית גם מצליחה מאוד להתמודד עם כאבי פרקים. עם זאת, לפני בדיקת השפעתו על עצמך, אל תשכח להתייעץ עם הרופא שלך.

ממיסים חתיכה קטנה של פרופוליס דבורים ומערבבים אותה עם כמות שווה של שמן חמניות. יש למרוח את המשחה המתקבלת על מפרקים כואבים.

מקל היטב על הכאב שמן חיוניאַשׁוּחַ. יש לשפשף אותו לתוך העור של הזרוע הפגועה, ולאחר מכן למרוח דחיסה חמה עם מלח ים. להכנת קומפרס, מחממים את המלח ועוטפים אותו בחתיכת בד.

לתערובת המרפא עם טרפנטין יש גם השפעה מועילה על המפרקים הפגועים. להכנתו מערבבים את החלמון ביצה של תרנגולתעם 1 כפית. טרפנטין ו-1 כף. ל. חומץ תפוחים. שפשפו את התערובת שהתקבלה למפרקים כואבים מספר פעמים ביום.

אם אתם חשים כאבים במפרקים, אל תדחו ביקור אצל הרופא! אבחון בזמןוהטיפול יפטור אותך כְּאֵבולמנוע סיבוכים. מקביל ל רפואה מסורתיתאתה יכול להשתמש בשיטות טיפול מסורתיות. בשילוב, הם נותנים אפקט מצוין.

הידיים הן החלקים הניידים והפונקציונליים ביותר בגוף. הפרה של הפונקציונליות שלהם מחמירה באופן משמעותי את חייו של אדם ומסבכת את הביצוע של מטלות בית פשוטות. האות לתחילת תהליך הנזק לכל חלק בגוף הוא כאב.

אפילו אי נוחות קלה בגפיים העליונות יכולה להיות בעלת השפעה שלילית מאוד על הפעילות והפעילות של האדם.

במאמר זה נספר לכם מדוע זה יכול להזיק האצבע האמצעיתעל היד.

תסמונת התעלה הקרפלית

אחד מסוגי הפתולוגיה של מערכת העצבים ההיקפית היא תסמונת התעלה הקרפלית. זה נקרא גם תסמונת התעלה הקרפלית. בעיה זו מתפתחת עקב דחיסה עצב חציוניומתרחש לרוב אצל מי שלא מרפה עכבר מחשב במשך מספר שעות ביום או מועסק בייצור תוך שימוש אינטנסיבי בידיים. על פי הסטטיסטיקה, נשים סובלות ממחלה זו 10% יותר מגברים.

שאל את שאלתך לנוירולוג בחינם

אירינה מרטינובה. בוגר האוניברסיטה הרפואית הממלכתית של וורונז'. נ.נ. ברדנקו. מתמחה קליני ונוירולוג של BUZ VO "פוליקליניקה במוסקבה".

דעת מומחה

פריחודקו ארקדי ארקדייביץ'

ראומטולוג - מרפאת עיר, מוסקבה. השכלה: FGBNU NIIR על שם V.A. Nasonova, האקדמיה הרפואית של אסטרחאן.

הגורמים למחלה זו כוללים פתולוגיות המובילות להיצרות של התעלה הקרפלית.

זה יכול להיות מושפע מצרות מולדת של התעלה, טראומה ודלקת בידיים.

אם האצבע האמצעית שלך ביד ימין כואבת, אז הסיבה עשויה להיות תסמונת התעלה הקרפלית. בעיה זו משפיעה על כל האצבעות מלבד האצבע הקטנה. תחושות לא נעימות יכולות להתבטא בצורה של עקצוץ, צריבה ואפילו כאבים עזים. כדי לטפל במחלה זו, עליך לפנות לנוירולוג. במקרה מתקדם קשה, ייתכן שתידרש עזרה של מנתח.

תסמונת ריינו

קור, חוסר תחושה ועשויים להעיד על תסמונת Raynaud. מחלה זו יכולה להיות תוצאה של כלי דם ו מחלות ראומטיותוכמה מחלות דם. תסמונת Raynaud מתרחשת גם עם הרעלת ויניל כלוריד ותרופות מסוימות. יש ביטוי כזה של תפקוד לא תקין של הגוף בתסמונת התעלה הקרפלית ויתר לחץ דם ריאתי ראשוני.

דעת מומחה

אסטפייב איגור ולנטינוביץ'

נוירולוג - בית החולים סיטי פוקרובסקיה. השכלה: אוניברסיטת וולגוגרד לרפואה, וולגוגרד. קברדינו-בלקרית אוניברסיטת המדינהאוֹתָם. HM. ברבקובה, נלצ'יק.

תסמונת Raynaud מתרחשת כאשר היצרות חדהכלי דם הנגרמים כתוצאה מפעולת קור או מתח.

היצרות חדה של כלי הדם גורמת לחוסר אספקת דם, אשר, בתורו, מוביל להיווצרות של כיבים טרופיים וכאבים.

כדי לטפל בתסמונת Raynaud, יש צורך לזהות את הסיבה ולחסל אותה. מכיוון שראומטיזם לרוב ממלא תפקיד זה, מחלה זו מטופלת.

פוליאוסטאוארתרוזיס

אם המפרק של האצבע האמצעית של יד ימין כואב, אז זה עשוי להיות אחד הסימפטומים של פוליאוסטאוארתוזיס. זֶה מחלה כרוניתמשפיע על המפרקים והעצמות, גורם לעיוות שלהם ומסבך את הניידות. אם מחלה זו מתחילה, היא עלולה להוביל להרס המפרקים ולנכות. פוליאוסטאוארתוזיס פוגעת במספר מפרקים בו זמנית ומעידה על תקלות חמורות בגוף. לרוב מקומי ליד הציפורן.

הגורמים למחלה זו כיום נחשבים למאמץ גופני כבד, אורח חיים בישיבה, שינויים הקשורים לגילבגוף, עודף משקל ופציעה.

כיום, הרפואה אינה מתחייבת לנקוב בגורם המדויק להתפתחות מחלה זו. לעתים קרובות המחלה הזומועבר גנטית מדור אחד של נשים במשפחה לאחר. פוליאוסטאוארתוזיס בולטת במיוחד במהלך גיל המעבר.

כמו כן, מחלה זו מתפתחת אצל אנשים עם תפקוד לקוי בלוטת התריסוסוכרת. שיטות מודרניות מאפשרות לטפל במחלה זו באמצעות שיטות שמרניות וכירורגיות כאחד.

Rhizarthrosis

אם מפרק הבסיס כואב אֲגוּדָל, אז זה עשוי לאותת על התפתחות של rhizarthrosis. צורה זו של דלקת פרקים נָדִיראך עלול לגרום בעיות גדולות, כולל שינויי דפורמציה ברקמת הסחוס של האצבע.

סימן לrhizarthrosis הוא שינוי במיקום המפרק, כמו גם הופעת כאב ונפיחות במקום המצוין.

עם התקדמות המחלה לאחר מכן, הסחוס נהרס וניידותו מוגבלת.

עַל בשלבים הראשוניםמחלות נעזרות היטב על ידי הרפואה המסורתית: שפשוף וקומפרסים ממרתחים צמחי מרפא. עזרה טובה לעצור את ההתקדמות של rhizarthrosis הכנות מיוחדות לחידוש נוזלי המפרק ועיסוי.

דלקת מפרקים שגרונית

מחלה נוספת שיכולה להשפיע על מפרקי הידיים היא דלקת מפרקים שגרונית. זה מתרחש באופן סימטרי בשתי הידייםומאופיין במהלך גלי, כאשר שיא ההחמרה מוחלף בשיפור במצב המפרקים הפגועים. הגורם העיקרי למחלה זו הוא כשלים במערכת החיסון של הגוף. כמו כן, דלקת מפרקים שגרונית יכולה להתפתח לאחר סבל ממחלות אוטואימוניות וזיהומיות.

הרפואה המודרנית התקדמה משמעותית בטיפול במחלה זו. אם יש לך אצבע אמצעית כואבת על היד שלך בעת כיפוף, אז אתה צריך לטפל בבעיה זו מיד. לשם כך, כדאי לשנות את התזונה לטובת מזונות חלבונים. וצריך להפחית משמעותית את הסוכר והשומנים.

ובכן עוזר להתמודד עם מחלה זו תרגילים טיפוליים עבור המפרקים.

דלקת מפרקים גאוטית

דלקת מפרקים עקב שקיעת מלחים בהםחומצת שתן נקראת דלקת מפרקים גאוטי. מלחים הורסים סחוס ורקמות סמוכות. אצל נשים מחלה זו קלה יותר מאשר אצל גברים, ולכן היא מאובחנת גרוע יותר, מה שעלול להוביל לבעיות בטיפול.

מחלה זו עלולה להוביל לתזונה לא נכונה, נטילת תרופות מסוימות וגורמים תורשתיים.

מחלה זו מטופלת באמצעים מיוחדים ובתזונה.

ארתרופתיה פסוריאטית

כמו כן, ארתרופתיה פסוריאטית יכולה להשפיע לרעה על עבודת האצבעות. המחלה הזו מוּתנֶה דלקת כרוניתמפרקיםשמתפתחת כתוצאה מפסוריאזיס. לצערי, תרופה מודרניתלא יכול לרפא לחלוטין את המחלה הזו. הטיפול מופחת להקלה על כאבים ודלקות.

זה נעשה באמצעות לא סטרואידים תרופות, גלוקוקורטיקואידים ותרופות כגון מתוטרקסט, אזתיופרין וסולפסאלזין.

מחלת רטט

חשיפה ממושכת לרטט עלולה להשפיע לרעה גם על הידיים והאצבעות. מחלת רטט היא מחלת מקצוע של מעורבים במפעלים המשתמשים בעבודת כפיים ממוכנת באמצעות כלי הקשה. לרוב סובלים ממנה כורים, קודחים, מומחי שירות דרכים ועוד, מחלה זו מלווה לרוב בכאבי משיכה וכואבים בגפיים.

הדרך העיקרית להחלים ממחלת רטט היא להעלים את הגורם הגורם למחלה זו, ויש לעשות זאת במהירות האפשרית.

פּוֹשֵׁעַ

מחלה נוספת הממוקמת בעצמות האצבעות היא panaritium. זוהי מחלה המלווה בצורה חמורה של דלקת מוגלתית ועלולה להוביל למוות של הגיד. אם הנגע משפיע על האצבע כולה, המחלה לובשת צורה של pandactylitis. פתולוגיה כזו מתפתחת כתוצאה מפציעה: דקירה של אצבע, חתך וגוף זר (רסיס) שנכנס לפצע. זה מטופל עם אנטיביוטיקה ופיזיותרפיה.

בְּ טופס ריצהמחלה, נעשה שימוש בשיטות כירורגיות לטיפול.

כאב במפרקי הידיים יכול להיות קשור לגאוט. בניגוד לדלקת פרקים, מחלה זו יותר גברים סובלים. עם גאוט, מוקד הדלקת ממוקם בתוך מפרק אחד. סוגים מסוימים של מחלה זו אינם מתבטאים כלל. סימפטומים גלויים, וגילוי המחלה מתרחש רק עקב נוכחות של ריכוז גבוה של חומצת שתן בדם.

הגורם העיקרי למחלה זו הוא תפקוד לקוי של הגוף. גם אכילה ואכילה מופרזת יכולה לעורר מחלה זו. שימוש יתרמשקאות אלכוהוליים. במקרה של הפרעות מטבוליות, יש יותר חומצת שתן בדם מהנדרש, שבגללן המלחים שלה חודרים למפרקים וגורמים להרס של רקמת הסחוס.

לרוב, מחלה זו מתבטאת בדלקת בבוהן הגדולה.

אבל המחלה יכולה להשפיע גם על שאר האצבעות והבהונות. כאבי מפרקים עשויים להיות מעלות משתנותומלווה בדלקת וחום.

בעיות אחרות

בעיות אחרות בגוף יכולות להשפיע גם על מחלות של האצבעות והידיים. אחד מהם הוא שינוי ברקע ההורמונלי, שבגללו מופרע חילוף החומרים בגוף ורקמות העצם והסחוס מפסיקות לקבל כמות נכונהחומרים מזינים.

פציעות ידיים וכמה זיהומים כרוניים יכולים גם הם לגרום לבעיות שתוארו לעיל.

חייב לראות הסרטון הבאבנושא זה

אם הכאב מלווה בהופעת נפיחות ודלקת, אז פנימה בלי להיכשל צריך לראות רופא. למרבה הצער, לא כולם מחשיבים כאב בידיים ואי נוחות בחלק זה של הגפיים העליונות מחלות קשות. אבל, כפי שמראה בפועל, עדיף לשחק בזה בטוח ולבקר למומחה. אחרי הכל, פגיעה ביכולת העבודה של האצבעות עלולה להוביל לתוצאות חמורות, כולל אובדן כושר עבודה.

שינויים פתולוגיים במפרקי האצבעות המעידים על אי נוחות וכאב, בהיעדר הסיוע הדרוש, עלולים להוביל לנכות.

זכור

• תסמונת התעלה הקרפלית מתרחשת אצל אנשים שעובדים באופן פעיל עם הידיים שלהם (עכבר מחשב, עבודה עם פרטים קטנים). הכאב מלווה בעקצוצים או צריבה.
• תסמונת Raynaud מלווה בהתכווצות כלי דם בידיים, מה שמוביל לקור וחוסר תחושה. במקרים הגרועים ביותר, אף עלול להתפתח כיב טרופי או נמק (גנגרנה).
• פוליאוסטאוארתריטיס - ארתרוזיס נפוצה של המפרקים. היא פוגעת בעיקר בקשישים, עוברת בתורשה, מאופיינת בכאבי משיכה מתמידים. יש הנחה שהתפתחותו מושפעת מעבודת כפיים כבדה.
• אם בסיס המפרק כואב, הסיבה היא rhizarthrosis.
• דלקת מפרקים שגרונית מתרחשת באופן סימטרי, על שתי הידיים. יש לו קורס גלי.
• בליטות מפרקי האצבע מצביעות על דלקת מפרקים של צינית.
• ארתרופתיה פסוריארטריטית מלווה בעיוות של המפרקים הנראים לעין בלתי מזוינת.
• מחלת רטט מתרחשת עקב רטט מתמיד, המלווה בכאבי משיכה וכואבים.
• בנוכחות בצקת מוגלתית או דלקת, אתה צריך ללכת בדחיפות לבית החולים, כי הסיבה היא panaritium. במקרה הגרוע, אתה יכול לאבד את האצבע.
• אם הדלקת מורגשת בבירור וממוקמת במפרק מסוים אחד, הגיוני לחשוד בגאוט.

חם יותר. קַר. קוצני ... אנו מקבלים את הרושם הראשוני על מצב החפצים והעולם סביבנו הודות לסקרנות, בן אנושמהטבע, ואצבעות.

אנחנו לוקחים את מבנה הגוף שלנו כמובן מאליו ולעולם לא חושבים על המשמעות של חלקיו האישיים. אבל כדאי לצבוט רק אצבע אחת, מכיוון שמגיע חוסר האונים. ואתה מיד זוכר את סבתך הזקנה, עמלת נצחית, עם מפרקים כואבים נפוחים על הידיים. בילדות נדמה היה שככה אנשים צריכים להיות זקנים, זה טבעי.

אבל מסתבר שכאבים במפרקי האצבעות מתרחשים בגילאי 30 ו-20, ולכן אנו מתעניינים בתופעה זו.

משותףהוא מנגנון שמבצע 2 פונקציות:

• מחברים עצמות זו לזו (ומכאן שמה של הרקמה המפרקית - חיבור);
• נותן לאדם יכולת תנועה(לא ניתן להזיז את העצם עצמה; חלקים שונים בגוף נעים רק במפרקי העצמות).

לרקמת החיבור יש מבנה צפוף. כדי לקבל מושג על כך, מספיק להיזכר בעצם הסחוס ברגל העוף.

רקמת חיבור של המפרק עוטף את הקצה של עצם אחת וקצה אחר. בהקשר זה ישנו חלל - חלל המפרק, הכרחי כדי שקצוות העצמות לא יתחככו זה בזה בעת התנועה. החלל מלא בנוזל (זה נקרא סינוביאלי), הוא גם חומר סיכה וגם תווך מזין למפרק בו זמנית.

הכל במתחם - החלל והנוזל הממלא אותו מסומן במונח "תיק משותף"(או תיק סינוביאלי).

למה מפרקי האצבעות כואבים?

מפרקי האצבעות הם קצות עצבים, הם נותנים דחף כאב כאשר סוגים שוניםבעיות מפרקים. הסיבה העיקרית לכאב יכולה להיות נסיבות שונות, אנו מציינים את השכיחות ביותר:

• הפרעות מטבוליות בגוף האדם (מחסור או עודף של אלמנטים מסוימים משפיעים לרעה על מפרקי האצבעות);
• נזק לגידים או לרצועות (באופן סובייקטיבי, אדם תופס את הכאב שנוצר כמפרקי);
• נזק לתעלת עצב או עצב הממוקמת ליד מפרקי הפלנגות.

הבה נתעכב ביתר פירוט על מחלות שעלולות לגרום לגורמים אלה לכאב במפרקי האצבעות.

דלקת מפרקים שגרונית

הגורם למחלה לא זוהה. זה ידוע רק כי המהלך החמור של המחלה קשור הפרעות במערכת החיסון. מערכת החיסון נלחמת בתאי המפרקים גופים זרים: התהליך מתבצע טמפרטורה גבוהה, נפיחות של המפרקים, אדמומיות של העור מעל הנגעים.

רופאים שוללים את האפשרות של החלמה מלאה, אבל עם טיפול בזמןתיתכן הפוגה ארוכת טווח.

דלקת מפרקים פסוריאטית

מחלה עם סיבה אחת לא ידועה. פסוריאזיס רגילה היא מחלה שבה רק ה עור, מסיבה לא ידועה, העור מתכסה בפלאקים.

דלקת מפרקים פסוריאטית ממשיכה באותו אופן כמו דלקת מפרקים שגרונית, ההבדל היחיד הוא שהמחלה מתחילה, כפי שהשם מרמז, בפסוריאזיס.

שִׁגָדוֹן

גורם למחלה מחלה מטבולית, עקב כך מלחי חומצת שתן מתיישבים בנוזל הסינוביאלי ופועלים על רקמות המפרק, הורסים אותו.

מאפיין אופייני לכאב מפרקי בגאוט הוא זמן הופעתו - בלילה.

אצל גברים ונשים, המחלה מתקדמת אחרת.

התייחסות. מתוך 100 אנשים הסובלים מגאוט, רק 4-5 הן נשים.

אצל גברים המחלה פוגעת לרוב במפרק הבוהן ומתקדמת באיטיות, בעוד שאצל נשים תהליך ההרס של המפרקים מתקדם במהירות עם מעורבות מפרקי האצבעות.

עם הצורה המתקדמת של גאוט, מלחי חומצת שתן נפרסים לא רק במפרקים, אלא גם בכליות, וגורמים לפתולוגיות כליות חמורות.

אוסטיאוארתריטיס

מתוך 10 מחלות מפרקים, אחת מהן נובעת ממחלה זו. באנלוגיה, בדלקת מפרקים שגרונית, הגורמים לאוסטאוארתריטיס לא זוהו במלואם.

ניתן לסדר את הסימפטומים העיקריים של המחלה באופן הבא:

• מתקדם לאט.
• IN רץדלקת מפרקים ניוונית מאופיינת בחוסר תנועה של המפרק: חלק מהסחוס נצבט על ידי משטחי המפרק או נלחץ לתוך הרקמות המקיפות את המפרק.
• כאב הוא ציין לאחר לחץ ממושך על המפרק. הוא נעדר במהלך התקופה הרדומה. עם זאת, לאחר מנוחה, במהלך התנועות הראשונות, נרשמות תחושות כאב חזקות, אשר לאחר מכן נעלמות במהירות (התופעה מוסברת על ידי העובדה שבמהלך מצב ארוך של מנוחה, מיקרו-חלקיקים של הרס של רקמות העצם והסחוס (דטריטוס) מופקדים על המשטחים של המפרק.במהלך התנועות הראשונות, מפרקים עם דטריטוס הם כמו נייר זכוכית, זה יוצר חיכוך מוגבר, ובהתאם, כאב. לאחר מספר תנועות, המיקרו אבק מתנער לתוך השקית הסינוביאלית, והכאב נעלם).

דלקת מפרקים זיהומית

כפי ששמה של המחלה מרמז, אופי התרחשותה קשור לזיהום, ליתר דיוק, עם גורמים זיהומיים.

שלא כמו דלקת מפרקים שגרונית, דלקת מפרקים שגרונית זיהומית ניתנת לריפוי על ידי דיכוי הפעילות החיונית של מיקרואורגניזמים מזיקים באמצעות אנטיביוטיקה.

Rhizarthrosis

לזה הם קוראים מחלה של מפרק אחד של היד- מפרק בסיס אֲגוּדָל.

ישנן מספר סיבות להופעת המחלה:

• נטייה תורשתית;
• מחלה מטבולית;
• פציעה.

ראשית, שינויים הרסניים מתרחשים ברקמת החיבור, ולאחר מכן ברצועות. אם המחלה לא מטופלת, אזי יופיעו גידולי עצמות על המפרק. זה כמעט משתק את האגודל, כי החיכוך של גידולי עצמות בעת ניסיון להזיז אצבע מביא לאדם כאב בלתי נסבל.

זוהי פתולוגיה של גידים-רצועות. ככל הנראה, כולם היו צריכים לפגוש מאהבים כדי להקיש באצבעותיהם בקול רם כשהם מתכופפים. כאלה הם קליקים - אחד מסימני המחלה.

הגידים באצבעות מחוברים באמצעות רצועות. IN מצב נורמליגידים נעים בחופשיות לאורך תעלה מיוחדת, שבתוכה יש נוזל סינוביאלי. כאשר התעלה מעוותת, דפנותיה מתעבות, המעבר מצטמצם ותנועת הגיד לאורכה הופכת קשה יותר.

ברצועות מתרחשים גם שינויים הרסניים. כתוצאה מכך, האצבעות ש"קליקו" בתחילה, לפי תיאור המטופלים, "מתחילות לקפוץ" ממקומן. כאב, שבהתחלה צוין רק מדי פעם בבסיס האצבעות, מתחיל ללוות הן את תהליך הכיפוף והן את תהליך ההארכה. במקרה זה, הכאב מורגש על ידי אדם כמפרקי, לפעמים מתפשט לאורך הזרוע.

לידיעתך. ראוי לציין כי לאחר שהבינו את מנגנון הנזק לעבודה של רצועות וגידים, מומחים עדיין לא יכולים לקבוע מה מושפע קודם: גידים או רצועות.

שִׁגָרוֹן

אנשים הסובלים משגרון מבקרים לעתים קרובות אצל קרדיולוג בגלל הסכנה העיקרית של המחלה היא פגיעה בממברנות הלב.

איום המחלה ביחס למפרק - פגיעה ברקמות הרכותהמקיף אותו.

תסמונת המנהרה

מונח זה מתייחס למחלה שבה אדם חש כאב במפרק בריא.

שם המחלה קשור לגורם להתרחשותה: הרקמות (המנהרות) המקיפות את העצב מושפעות.

אם אנחנו מדברים על האצבעות, אז הקורבן תסמונת המנהרהלעתים קרובות יותר מאחרים הם:

• הצבעה;
• מְמוּצָע;
• אֲגוּדָל.

עקב לחץ קבוע על האצבעות (למשל, נגינה בגיטרה), ישנה פגיעה בעצב ו(או) חוסר באספקת הדם שלו. הרקמות המקיפות את העצב מעוותות, דחף הכאב מהעצב עובר למפרק ולעור הקרובים ביותר (נתפסים כחוסר תחושה).

מחלה זו נדירה, ולכן ניתן לדחות את האבחנה הנכונה.

אַמתַחַת

מחלה זו מאופיינת בהצטברות נוזלים בשקית המפרק, ולאחריה דלקת.

מבחינה ויזואלית, ניתן לציין נפיחות במפרק הפגוע, העור מעליו הופך לאדום. אדם חווה כאב, בעוד הניידות במפרק אינה אובדת.

דלקת של הנוזל הסינוביאלי נגרמת על ידי מיקרואורגניזמים פתוגניים שחודרים לשם בשתי דרכים אפשריות:

• דרך הפצע, אם הוא ממוקם ליד מפרק הפלנגלי;
• נמסר למפרק על ידי דם או לימפה מאיברים אחרים.

בהתחשב במקור המחלה, בורסיטיס מטופל באנטיביוטיקה.

נזק מכני ופציעה

האצבעות הן החלקים הפגיעים ביותר בגוף: הן נשרפות, נחתכות, צבטו...

כאשר אצבע נפגעת או צביטה, עלול להתרחש כאב במפרק הפלנגאלי.

• זה קורה בגלל שבמהלך פציעה, הרקמות סביב המפרק נמחצות, ו זרימת הדם לרקמת החיבור יורדת. כאבי מפרקים הם אות לחוסר אספקת דם.
• הסיבה השנייה - פגע בעצמו רקמת חיבור , וכאב הוא תגובה של קצות העצבים של המפרק.
• יש גם סיבה שלישית. אם ממהרים תשוקה קולינריתהמארחת חותכת בטעות את אצבעה עם סכין, הפרק הזה מתרחש בדרך כלל תחת הכותרת של אירוע רגיל: "תה זה לא הפעם הראשונה!". היחס לחתך משתנה כאשר המפרק מתחיל לכאוב: "למה?" אם נקלעת לפצע הַדבָּקָהוהגענו למפרק, אנחנו יכולים לדבר על צרות רציניות: דלקת מפרקים זיהומית או בורסיטיס.

אילו עוד סיבות יכולות להיות

בניתוח הגורמים האפשריים לכאב במפרקי האצבעות, בדקנו את המחלות השכיחות ביותר עם סימפטום זה. אבל לפעמים מצב המלווה בסימפטום של כאב לא יכול להיקרא מחלה (למשל, הריון).

אז, באילו נסיבות אחרות מפרקי האצבעות כואבים לרוב?

במהלך ההריון

הסיבה לכאב במפרקי האצבעות אצל אמהות לעתיד נעוצה בשינוי הגוף, בהתאמה ללידה הקרובה, בשימור העובר ותזונתו.

• במהלך ההריון הגוף מבלה כמות גדולהסִידָן. היעדר המיקרו-אלמנט החשוב ביותר לתזונה של המפרקים יכול לעורר התרחשות של כאב ברקמת החיבור של האצבעות.
• על מנת שהתינוק ייוולד בריא ולא ייפצע במהלך מעבר תעלת הלידה, בגוף האישה לעתיד בלידה מיוצר הורמון המרכך את המפרקים. זו הסיבה השנייה לכאבי פרקים אפשריים לאישה "בעמדה מעניינת".
• אבל הכי הרבה סיבה נפוצהמחלה - החמרה במהלך ההריוןשהוזכר קודם פתולוגיות מפרקים(החמרה של מחלות כרוניות בתקופה זו היא דבר שכיח).

אחרי לידה

אם במהלך ההריון הוצא סידן מגוף האישה לשימור והזנה של העובר, אז עם לידת התינוק, הסידן של האם חוזר אליו עם חלב אם. מפרקים סיעודיים נשים ממשיכות לחוות מחסור במיקרו-נוטריינטים, מסמן זאת בכאב.

לאחר פעילות גופנית

מה קורה אם האצבעות עושות עבודה מונוטונית ארוכה? חומצת חלב מצטברת ברקמות המקיפות את המפרקים. האדם חווה כאב. עם עומס פיזי חד פעמי על האצבעות, אין מה לדאוג: הן יכאבו ויפסיקו, לא יהיו סיבוכים.

דבר נוסף הוא כאשר העומס הפיזי על האצבעות מצוין מדי יום. במקרה זה, המפרקים, ללא זמן להתאושש, מבצעים שוב עבודה קשה. רקמת החיבור פשוט נשחקת, ארתרוזיס מתחילה.

בואו נשים לב למילת המפתח "בוקר". אם מסיבה לא ברורה אתה מבחין בכאב במפרקי האצבעות בשעה מסוימת זו של היום, בדוק היטב את תחושותיך.

אם מוסיפים לכאב, זה עשוי להצביע על התפתחות של דלקת מפרקים שגרונית.

אחרי שינה

שימו לב שתת-סעיף זה אינו שם נרדף לחלק הקודם, כי ניתן לישון במהלך היום.

אם לאחר שינה (כלומר לאחר מנוחה ארוכה) אתה מתקן כאבים בעצמך באופן קבוע, זה עשוי להצביע על התפתחות של דלקת מפרקים ניוונית של מפרקי האצבעות.

אם עבדת (למשל, קטפת), ואז נרגעת, ישנת, והתעוררת, הרגשת כאבים במפרקי הפלנגות, אין סיבה לדאגה, זה תהליך טבעי.

כאשר מתגמשים

כמו בשני המקרים הקודמים, כאב בעת כיפוף אינו מחלה עצמאית, זה סימפטום אפשרי. סימפטום של היצרות הרצועהדורש אישור או הפרכה.

גורמי סיכון

בואו נקפיד על תנאי 3 קבוצותהקשורים לסיכון למחלות - מקורות לכאב במפרקי האצבעות:

גורם תורשתי

נטייה גנטית ל מחלות מפרקים- אקסיומה של רופאים.

דרך חיים שגויה

יחס רשלני לתזונה גורם להפרעות מטבוליות, אשר, בתורו, מעורר את התרחשותן של מחלות מפרקים. אלכוהול ועישון מחלישים את הגוף, מה שאומר שהוא לא יכול לעמוד בפני הפתוגנים של דלקת מפרקים זיהומית ובורסיטיס.

סיכונים מקצועיים

מקצועות הקשורים ללחץ מוגבר על האצבעות.

אבחון

הסימפטומים של כאבי פרקים של האצבעות, המתוארים על ידי המטופל, והבדיקה שערך הרופא, מאפשרים לנו להעלות השערה לגבי מקור הכאב.

לאבחון מדויק של המחלה, הרופא, בהתאם למצב, כותב הפניה למחקרים הבאים:

• ניתוח דם;
• ניתוח של נוזל סינוביאלי (נלקח על ידי ניקור);
• צילום רנטגן של הידיים (מראה באופן אובייקטיבי תמונה של מצב המפרקים, הרצועות והגידים).

מה לעשות?

"הצלת טובע היא עבודתו של הטובע עצמו!" - עיקרון זה צריך להיות מונחה על ידי הופעה חוזרת של כאב במפרקי האצבעות.

פנייה בזמן לעזרה רפואית, אבחון נכון, טיפול נכון ועמידה בהמלצות הרופא הם מה שיעזור לך לחיות. חיים מלאיםעם מחלות מפרקים קשות.

לאיזה רופא עלי לפנות?

למרבה הצער, רפורמות קבועות בתחום הרפואה לא השפיעו בצורה הטובה ביותר על כוח האדם מוסדות רפואיים: במקומות רבים אין מומחה פרופיל כזה או אחר.

בהתחשב בעובדה זו, נציין כי בכאב במפרקי הפלנגות של הידיים, פנה לאחד הרופאים הזמינים במרפאתך:

• ראומטולוג;
• מְנַתֵחַ
• טראומטולוג.

טיפול רפואי

ערכת מרשמים שמטרתה לסייע לאנשים הסובלים מכאבים במפרקי האצבעות כוללת:

• משככי כאבים (בצורה של טבליות, משחות, ג'לים, זריקות);
• תרופות אנטי דלקתיות;
• chondroprotectors;
• אנטיביוטיקה (לבורסיטיס ודלקת מפרקים זיהומית);
• תרופות המדכאות את מערכת החיסון (לדלקת מפרקים שגרונית).

מדע אתנו

הרפואה המסורתית מוכנה לעזור בטיפול בכל מחלה, ולכן אין זה מפתיע שרופאים נותנים את המתכונים שלהם להיפטר מכאבים במפרקי האצבעות.

דִיאֵטָה

מטרת האירוע הזה היא לייעל את חילוף החומרים בגוףבאמצעות שילוב נכון של מזונות בתזונה

התעמלות

התעמלות לאצבעות היא לא קשה במיוחד, מורכבת תרגילים הכרחייםהרופא מראה למטופל. יעד - לשפר את זרימת הדם במפרקים.

חָשׁוּב.התעמלות, כמו עיסוי, אינה מתבצעת במהלך תקופת החמרה של מחלות האצבעות.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

סוג זה של טיפול מבצע מספר פונקציות:

• מספק אספקת דם טובה יותר למפרקים ומנרמל את התזונה שלהם (טיפול בבוץ, טיפול בזרם חשמלי);
• מקל על התהליך הדלקתי (חימום, קומפרסים ויישומים באמצעות פרפין);
• מקל באופן חלקי או מלא על תסמונת הכאב (השפעה על קצות העצבים על ידי זרם).

לְעַסוֹת

הייחודיות של ההליך ביחס לאצבעות היא שהמטופל מבצע אותו בעצמו, לאחר שקיבל הנחיות מתאימות מהרופא. המטרה היא להפעיל את תהליך אספקת הדם.

טיפול ספא

היתרון של טיפול ספא הוא ליצור תנאים אופטימלייםלשמור על הפוגה יציבה אצל אנשים הסובלים מכאבים במפרקי האצבעות.

ואכן, כל מה שכתבנו עליו קודם יוצר כאן קומפלקס אחד:

• דִיאֵטָה,
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה,
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה,
• לְעַסוֹת,
• טיפול רפואי.

אבל יש עוד נסיבה שאי אפשר להתעלם ממנה: אדם עוזב את הסביבה היומיומית, מוסח מהעבודה, מבעיות ומתח, ויש לכך השפעה מיטיבה על תהליך הטיפול. בואו נסביר את הרעיון שלנו. עווית מתרחשת בתקופות של מתח או רגש עז כלי דם, מה שמוביל לאספקת דם מוגבלת למפרקים - אחד הגורמים לנזק שלהם.

חָשׁוּב!טיפול בסנטוריום וספא הוא התווית נגד במהלך תקופת הדלקת של המפרקים ועם כללי מצב רציני(טמפרטורה גבוהה ו/או תשישות).

מְנִיעָה

אם כבר מדברים על מניעת כאבים במפרקי האצבעות, אנו מסכמים את ההרהורים שלנו על בעיית מחלות האצבעות.

מחלות מפרקים ברוב המקרים קשות לטיפול, ולכן יש לעשות כל מאמץ כדי למנוע את התרחשותן:

• לאכול נכון, להימנע מאכילת יתר;
• להיפטר הרגלים רעים;
• אל תיתן עומס כבד לאצבעות (אתה עדיין לא יכול לעשות הכל ביום אחד);
• אם מתרחשים כאבים, אין לבצע תרופות עצמיות, אלא להתייעץ עם רופא.

תאריך פרסום המאמר: 02/12/2013

המאמר עודכן לאחרונה: 12/01/2018

רבים מאיתנו ראו קשישים עם אצבעות מעוותות. וסביר להניח שהם חשבו שהזיקנה אשמה. אבל, אבוי, זה לא לגמרי נכון. מה גורם לעיוותים נוראיים כאלה במפרקים? והאם ניתן למנוע זאת? בוא נגלה!

דלקת פרקים היא תהליך דלקתי במפרקים. זה משפיע על כל אחד מהם, אבל לרוב סובל מפרקים קטניםאצבעות. נשים סובלות מדלקת פרקים פעמיים או אפילו שלוש פעמים יותר מגברים, והסטטיסטיקה אומרת שכל אזרח שביעי של כדור הארץ מרגיש את כל ה"קסמים" של המחלה הזו. אבל בחולים עם בעיית דלקת פרקים של מפרקי האצבעות, הטיפול יכול להצליח אם הוא מתחיל בזמן, יתבצע במהירות ובאופן מקיף. גישה כזו יכולה להציל את המטופל מהופעת חוסר תנועה וכתוצאה מכך נכות. לכן, עם הסימנים הראשונים של המחלה, אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות, אלא לפנות בדחיפות לרופא.

התמונה לא נעימה במיוחד, אבל זה יכול לקרות אם לא תפקח על הבריאות שלך

סימנים של דלקת פרקים בידיים

דלקת פרקים היא מחלה ערמומית מאוד, מכיוון שהיא עלולה לפרוץ לחייך באופן די בלתי צפוי, על רקע הבריאות היחסית. זוהי צורתו החדה. אבל גרוע עוד יותר היא דלקת פרקים כרונית, שמתקדמת כמעט באופן בלתי מורגש, לאט ויכולה להתקדם במשך שנים. תסמינים של המחלה:

• דלקת פרקים חריפה מלווה בכאבים עזים, חום גבוה ונפיחות של המפרקים;
• דלקת מפרקים שגרונית מופיעה באופן סימטרי, עם חוסר תחושה ועקצוץ של פרק כף היד;
• לְהוֹפִיעַ מאפיינים נפוצים: עייפות, חולשה, כאבי בוקר ממושכים ונוקשות;
• הופעת גושים תת עוריים;
• עיוות במפרקים.

בתחילה, המחלה פוגעת במספר קטן של מפרקים, לרוב באצבעות הידיים והבהונות. האצבעות יכולות ללבוש מספר צורות האופייניות לדלקת מפרקים שגרונית: אצבעות פוספורמיות, סוג צוואר ברבור והתכווצות של האצבעות עם נמק עורי. עם עיקול כזה של האצבעות, אדם לפעמים לא יכול אפילו להדק כפתורים או להחזיק כוס בידו, במילה אחת, לשרת את עצמו.

במחלת דלקת פרקים של האצבעות, התסמינים תלויים בסוג המחלה. כאב דלקתי יכול להיות די בולט ולהתעצם בכל תנועות במפרקים, מתרחש לעתים קרובות במחצית השנייה של הלילה. עם דלקת של הרקמות המקיפות את המפרק, היא מופיעה בתנועות מסוימות, ומופיעים גם כאבים "מתחילים". הצורות וקווי המתאר של המפרקים משתנים, הם מתנפחים, העור מעליהם מתחמם, לפעמים מאדים.

לחולים עלולים להיות ידיים נפוחות

גורמים למחלה

הגורמים למחלה עשויים להיות כדלקמן:

• הפרעות מטבוליות כלליות גורמות לדלקת מפרקים לא זיהומית. צורה זו של המחלה משפיעה על אנשים מבוגרים לעתים קרובות יותר עם מחלות תעסוקתיות, הפרות של הבלוטות האנדוקריניות, שהיו להן מיקרוטראומות;
• מחלות זיהומיות: ברוצלוזיס וזיבה, שפעת וקדחת ארגמן, עגבת ושחפת, דיזנטריה וכלמידיה. גם נגעים מוקדיים קטנים, כמו דלקת שקדים כרונית. הגורמים הגורמים הם סטפילוקוקוס וסטרפטוקוק.
• דחיות של פציעות מפרקים, חבלות וניתוחים בהן;
• לא ניתן להוזיל נטייה תורשתית, אם כי גם לא נכון לטעון שדלקת פרקים עוברת בתורשה.

יַחַס

דלקת פרקים של מפרקי הידיים חשובה מאוד לאבחון בשלב מוקדם ולבחור טיפול פרטני. רק אז ניתן לרפא את החולה. אבחנה נכונה תקבע את סיבת המחלה ואת סוג דלקת המפרקים (ויש עד 150 כאלה).

אם אתה מאובחן עם דלקת מפרקים זיהומית, אזי ייקבע קורס של אנטיביוטיקה, חיסונים, קורטיקוסטרואידים. הטיפול מכוון לתהליך שגרם לדלקת המפרקים. להקלה על דלקת וכאב צורה חריפהמחלות משתמשות בתרופות אנטי דלקתיות לא סטרואידיות, משככי כאבים עם פעולה נוגדת עוויתות. לעצור את התפתחות התהליך הניווני ולהחזיר את הסחוס. אם תרופות אלו אינן נותנות את התוצאה המצופה, נקבעות תרופות אנטי-ראומטיות בסיסיות ומשתני תגובה ביולוגית.

התקדמות המחלה קשורה קשר הדוק לפגיעה באספקת הדם במפרקים, ולכן, מחלות הקשורות לשינויים בכלי הדם מתוקנות (וסוספזם, נורמליזציה לחץ דם). עם טווח קצר, המתעורר לאחר עומסים משמעותיים וכאב "מתחיל", רצוי לרשום חנקות.

המהלך החמור של המחלה מלווה בעצבנות, דמעות, הפרעות שינה. כדי לשפר את מצב נפשו של המטופל, משתמשים בתרופות הרגעה ו כדורי שינה, כמו גם תרופות שמקלות על תחושות מלנכוליה, חרדה ו"משפרים את איכות החיים".

כמו כן, הטיפול בדלקת פרקים של האצבעות כרוך בשימוש בהסחות דעת – אלו משככי כאבים ומשחות אנטי דלקתיות, קרמים, טינקטורות ושפשוף.

צריך לזכור שדלקת פרקים פוגעת גם בעצבים ולכן יש לתמוך בגוף בויטמינים. היעיל שבהם הוא תיאמין או ויטמין Bı, שהוא זרז מטבולי. לרוב, זה נקבע בצורה של זריקות, אבל אתה יכול לקחת את זה בטבליות או להשתמש בשמרי בירה, שעשירים בויטמין זה.

במקרה של דלקת פרקים של הידיים, הטיפול צריך להתבצע בשילוב עם שיטות פיזיותרפיות. זה יכול להיות אלקטרופורזה,דרכו מוכנסים לגוף אנטיביוטיקה, נובוקאין ותרכובות רפואיות מורכבות שונות דרך העור, טיפול דיאדינמי- חשיפה לזרמים פולסים בתדר נמוך, UHF, מגנטותרפיה, אולטרסאונד. יישומי הידרותרפיה ובוץ משמשים גם בשלב ההפוגה. כל השיטות הללו מוקצות באופן אינדיבידואלי.

יישומי בוץ על הידיים - מרכיב של טיפול מורכב

כאשר ההחמרה מוסרת, הרופא רושם התעמלות טיפולית, ככלל, במצב שכיבה או שיעורים בבריכה, tk. במים, ההרפיה הגדולה ביותר של השרירים מושגת. אך יחד עם זאת, אף תרגיל לא אמור לגרום לך לאי נוחות ואף יותר מכך לכאב. הפרעות מטבוליות הן 90% כתוצאה מתת תזונה. לכן, כדאי להעשיר את הגוף בויטמינים E ו-D, נוגדי חמצון וחומצות שומן אומגה 3. את כל זה ניתן לקבל מ ירקות טרייםופירות, סלמון והרינג, כבד, אגוזי מלך, גרעיני דלעת וחמניות, סובין.

ביחד עם טיפול תרופתיניתן לטפל תרופות עממיות. מדובר בקומפרסים ומשחות עם חרדל, חימר כחול, מומיה וכמובן חליטות ומרתחים צמחי מרפא, אמבטיות טרפנטין. עם זאת, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך לפני השימוש בכל אחד מהם.

במקרים מתקדמים במיוחד, כאשר טיפול שמרניכבר לא יכול לתת תוצאות חיוביות, לפנות התערבות כירורגיתומפרקים תותבים.

כאן הבנו כיצד לטפל במחלה זו. אבל לזה אתה צריך להוסיף את כללי ההתנהגות בזמן מחלה, שיעזרו לסבול את זה ביתר קלות:

• בשום מקרה אל תעשה תרופות עצמיות;
• להפחית את העומס על מפרקי האצבעות;
• לעשות תרגילים יומיים ותרגילי מתיחה, אך ללא עומס:
• להעריך באופן אובייקטיבי את מצבך, ללא פחד והתקפי זעם;
• למלא בדייקנות את כל מרשמי הרופא;
• אתה לא יכול להרים משקולות ולעשות תנועות פתאומיות, לקפוץ ולרוץ;
• לספק לעצמך מנוחת לילה טובה;
• להחיל מיוחד אביזריםכדי להקל על התנועה;
• הגבל את צריכת המזון והנוזלים - זה טבעי במצבים חריפים בכל עולם החי.

בסרטון למטה, תרגילים לדלקת פרקים של הידיים:

מְנִיעָה

אל תעביר הצטננות"על הרגליים" ולטפל במחלות זיהומיות בזמן. כנסו לספורט והקשיחו את הגוף. אל תעמיס על המפרקים, לשם כך, שימו לב למשקל שלכם. צמצמו למינימום את צריכת המלח והסוכר, אלכוהול וטבק. אכלו מספר שיני שום מדי יום. החלף תה שחור ארוך עלים וקפה בתה ירוק או משקאות צמחיים. טוב מאוד לדלקת פרקים תה ג'ינג'ר. הימנע מהיפותרמיה ופציעות מפרקים.

זכרו שתנועה היא החיים, ודחייה של עודפים היא צמצום הקיפוח!

הבעלים והאחראי על האתר והתכנים: אפינוגנוב אלכסיי.

היום אנו מציעים מאמר בנושא: "מחלות של מפרקי האצבעות: טיפול, תסמינים, גורמים". ניסינו לתאר הכל בצורה ברורה ומפורטת. אם יש לך שאלות, שאל בסוף המאמר.

תוכן העניינים [-]

בחיים, לעתים קרובות אתה יכול לראות אדם מבוגר עם ידיים מעוותות. הסיבה לכך אינה זקנה, כפי שחשבנו, אלא דלקת פרקים של המפרקים הממוקמים בין פלנגות האצבעות ובין עצמות המטאקרפליות והפלנגות. עכשיו המחלה הזו הפכה צעירה בהרבה, אז כדי להבין מה יכול לגרום לעיוות כזה, מהם הסימנים הראשונים של המחלה וכיצד לטפל בה - שאלה חשובהלכל אחד.

מהי דלקת פרקים?

מונח זה נקרא מחלה שבה התהליך הדלקתי מתחיל במפרקים.

בתחילה מתרחשת בדרך כלל דלקת במעטפת הפנימית של קפסולת המפרק (זו נקראת סינוביטיס), כתוצאה מכך מצטבר נוזל דלקתי, exudate, בחלל המפרק.

התזונה של המבנים המפרקיים נובעת בדיוק מהנוזל הסינוביאלי התקין, לכן, האקסודאט המצטבר בשקית יפגע משמעותית ביציאה הוורידית והלימפתית מהם. כתוצאה מכך, כל האלמנטים המרכיבים את המפרק מעורבים בתהליך הדלקתי:

• סָחוּס;
• רקמה של השקית המפרקית;
• אותם חלקים של העצמות שאליהם מחובר סחוס;
• רצועות;
• גידים.

סיבות להתפתחות המחלה

יש לא מעט מהם - אלה יכולים להיות:

• מיקרואורגניזמים שנכנסו לחלל המפרק;
• פציעות מפרקים: חריפות - נפילה, מכה, פציעה; כרוני - חיכוך מתמיד, עומס יתר הקשור לפעילות מקצועית וספורטיבית;
• תהליכים אלרגיים;
• מחלות אוטואימוניות, שבהן המערכת החיסונית מזהה את הרקמות של המפרק שלה כגופים זרים, מתחילות לתקוף אותן.

לרוב, מפרקי האצבעות מושפעים מגאוט, פסוריאזיס, דלקת מפרקים שגרונית.לא פחות לעתים קרובות, עם תנועות סטריאוטיפיות קבועות, מתפתח תהליך ניווני בסחוס המפרקי. שקול את הסיבות הנפוצות ביותר בפירוט.

גורמים לדלקת מפרקים גאוטי

מחלה זו מתפתחת כתוצאה מהפרה של אחד מהקשרים המטבוליים - חילוף החומרים של פורין (אלו חומרים שהם חלק מחומצות גרעין, כולל DNA ו-RNA).

המחלה קשורה בעיקר לנטייה גנטית.

הגורמים הפרובוקטיביים להתפתחותו הם:

• עבודה בתנאים של לחות גבוהה;
• תנודות משמעותיות בטמפרטורה במהלך היום;
• הגורם העיקרי הוא מזון: שימוש לרעה בבשר ובשרף (כבד, כליות), משקאות אלכוהוליים, דגים, אספרגוס, פטריות.

גורמים לדלקת מפרקים שגרונית

למחלה זו אופי זיהומי-אלרגי.

מנגנון התפתחות המחלה אינו מובן במלואו.

יש מחלה לאחר מצב חריף (שפעת, דלקות נשימתיות חריפות, דלקת שקדים, פיאלונפריטיס) או החמרה של מחלה כרונית. במקרים מסוימים, המחלה מתפתחת לאחר דלקת מפרקים זיהומית או תגובתית.
לפעמים מתח רגשי חזק הופך לגורם מעורר בפתולוגיה, ואצל 10% מהאנשים המחלה התפתחה לאחר היפותרמיה.

גורמים לדלקת מפרקים פסוריאטית

סוג זה של דלקת פרקים מתרחש בדרך כלל כבר על רקע ביטויי העור של המחלה, ומחמיר באופן משמעותי את מהלך הפסוריאזיס.

הגורמים לפסוריאזיס עצמו נחשבים לשינוי בתוכנית הגנטית של תאי העור, וכתוצאה מכך הם מתחילים להתחלק באזורים מסוימים הרבה יותר מהר, ויוצרים פלאק פסוריאטי.

מתח, טראומה, מחלות זיהומיות "מפעילים" תוכנית גנטית כזו.

אורז.: דלקת מפרקים פסוריאטיתלא ידוע מה מעורר את המעבר של פסוריאזיס למפרקים, אולם כמעט 25% מהחולים ציינו כי לפני כן הייתה פגיעה במפרק.

גורמים לדלקת מפרקים מעוותת

הגורם העיקרי למחלה הוא התהליך הדלקתי במפרק, שיכול להיגרם על ידי:

• פציעה;
• מְתִיחָה;
• נקע;
• שבר תוך מפרקי;
• מיקרוטראומה של המפרק והרקמות שמסביב.

מה גורם למחלה זו אצל מבוגרים?

הגורמים למחלה מגוונים, חלקם מתוארים לעיל. ניתן לסכם את הטריגרים לדלקת פרקים באופן הבא:

• זיהום: חיידקי, פטרייתי, ויראלי, שעלול להיכנס למפרק הן עם פציעה חודרת או פציעה פתוחה והן ממקור הזיהום הקיים בגוף;
• פציעה;
• אַלֶרגִיָה;
• מחלה מטבולית;
• חוסר ויטמינים;
• תהליכים אוטואימוניים.

מדוע זה מופיע בילדים?

הגורם העיקרי למחלה הוא הצטננות, שלאחריה מתפתחת דלקת מפרקים תגובתית. כמו כן, ניתן לזהות את הסיבות:

• פציעות, חבורות וניתוחים במפרקים;
• פתולוגיות גנטיות, שבגללן מבנה המפרק מופרע או משתנה מבנה כימיחלק ממרכיביו, כתוצאה מכך הנוגדנים שלהם עצמם מתחילים "להפציץ" אותם;
• היפותרמיה;
• ירידה ראשונית בחסינות.

צילום: דלקת פרקים של מפרקי הידיים אצל ילד הסיבה האחרונה מובילה להתפתחות של וריאנט נוער של דלקת מפרקים שגרונית, המתרחשת בילדים מתחת לגיל 16, מאופיינת במהלך מתקדם מהיר למדי, המוביל לנכות. הסיבות למחלה זו עדיין לא מבוססות בדיוק.זה ידוע רק שלילדים הסובלים ממנה יש פגמים בגנים של תסביך החיסון, המעוררים הופעת תגובה חיסונית לא מספקת לגירויים כגון:

• פציעה;
• מחלה נגיפית או חיידקית נפוצה;
• היפותרמיה;
• שהות ארוכה למדי בשמש;
• מתן חלבונים.

זה גורם להתפתחות של דלקת פרקים אצל ילד.

במהלך ההריון

במהלך תקופה זו, חסינות האישה מופחתת במיוחד כדי לא לפגוע בעובר המתפתח (זהו גוף זר עבור האם, שכן יש לו גוף משלו. הרכב חלבון). לכן, במהלך ההריון כל המחלות "מרימות את הראש". דלקת פרקים יכולה להיגרם מכל אחת מהסיבות הבאות:

• פציעה;
• הַדבָּקָה;
• שִׁגָדוֹן;
• החמרה של דלקת מפרקים שגרונית או ראומטית;
• סַפַּחַת.

באתר שלנו תמצאו רבים מידע שימושיעל מהי דלקת מפרקים גאוטי.

מהי היגרומה מפרק כף היד? גלה כאן.

תסמינים וסימנים

סימנים האופייניים לדלקת מפרקים מכל אטיולוגיה הם:

• מפרקי האצבעות בצקתיים, נפוחים;
• העור מעל המפרק המודלק אדום, מתוח ועלול להיות חם;
• המפרק הפגוע כואב אפילו במנוחה;
• בעת הזזת המברשות, מתרחשת חריכה במפרקי האצבעות;
• ניידות במפרקים שינויים.

דלקת מפרקים שגרונית מאופיינת ב:

• סימטריה של הנגע, כלומר, המפרקים בשתי הידיים מושפעים;
• המפרקים בין הפלנגות הופכים לדלקתיים, כמו גם בין עצמות המטאקרפוס והפלנגות הראשונות של האצבעות;
• כאב מופיע מאוחר בלילה או בבוקר;
• בנוסף לכאבים בבוקר, מורגשת נוקשות של תנועות במפרקים;
• כאב ונוקשות הם קצרי מועד בהתחלה, עשויים להימשך עד 3-4 שעות עם התקדמות המחלה
• במהלך היום ובערב מפרקי הידיים כמעט ולא כואבים
• מופיעים תסמינים של שיכרון כללי: חום, חולשה, צמרמורות, חוסר תיאבון, ירידה במשקל
• מפרקים "מועדפים": בין עצמות המטאקרפוס ל-2 ו-3 פלנגות, בין שני הפלנגות הראשונות של היד; גם מפרקי הברך, פרק כף היד, המטטרסופאלנגאל, המרפק והקרסול מושפעים;
• התהליך אינו משפיע על המפרק המטקרפופלנגאלי של האגודל, כמו גם על המפרקים בין הציפורן והפלנקס השני.

צילום: דלקת מפרקים שגרונית של האצבעות דלקת מפרקים גאוטית מאופיינת בתסמינים הבאים:

• תסמינים כלליים של נזק למפרקים בולטים, התקפי;
• כאבי פרקים מלווה בחום, חולשה, תסמינים אחרים של שיכרון;
• על העור יש גושים בקוטר של 1-2 ס"מ, שמעליהם יש לעור צבע צהבהב. הם מתכווצים בלחיצה, ללא כאבים. אלה טופי, כלומר, הצטברות של עודפי מלחי חומצת שתן מתחת לעור, "כרטיס הביקור" של גאוט;
• המפרק של הבוהן הגדולה מושפע בדרך כלל, אבל גם מפרקי האצבעות יכולים להיכלל במחלה;
• מפרקים כואבים אדומים, כואבים מאוד ורגישים למגע הקל ביותר, העור מעליהם חם;
• תסמיני דלקת פרקים מתפתחים לרוב בבוקר, כל כך בולטים שהאדם כבר לא יכול לישון;
• ביטוי של דלקת פרקים - לאחר שתיית אלכוהול או כמות גדולה של מזון בשרי.

צילום: דלקת מפרקים שיגדנית דלקת מפרקים פסוריאטית מתבטאת בתכונות האופייניות לה:

• דלקת פרקים יכולה להתפתח הן בצורה חריפה והן בהדרגה;
• אין נוקשות בוקר;
• מפרק אחד או יותר עלול להיות מושפע במשך זמן רב;
• מפרקים מעורבים בתהליך באופן אקראי;
• על הידיים, המפרקים בין הציפורן והפלנקס השני של כל אצבע סובלים לרוב, דלקת פרקים של האגודל עלולה להתרחש;
• כאשר המפרק ניזוק, דקטיליטיס מתרחשת, כלומר, דלקת של רקמות אחרות של האצבע, וכתוצאה מכך הוא רוכש דפורמציה "כמו נקניק";
• הקריטריון לאבחון המחלה הוא פלאקים פסוריאטיים על העור;
• המאפיין הוא התבוסה בו-זמנית של שלושה מפרקים של אצבע אחת (כל שהיא): בין עצם המטאקרפלית לפלנקס, ושני מפרקים בין הפלנגות;
• העור מעל המפרקים הכואבים הוא ציאנוטי-סגול;
• מוגבל בעיקר על ידי כפיפה.

צילום: דלקת מפרקים פסוריאטית של האצבעות דלקת מפרקים תגובתיתומופיעות דלקת מפרקים זיהומית תסמינים שכיחים, מוגדר היטב תכונות מאפיינותאין להם.

דרגות המחלה

בהתפתחותה, המחלה עוברת מספר שלבים. ככל שהתהליך התקדם, כך מידת המחלה בולטת יותר.אז יש 4 מעלות.

תואר אחד

זוהי תחילתה של המחלה.

יש תחושות כואבות ונוקשות במפרקי האצבעות. אדם לא תמיד מחפש עזרה, מכיוון שהתסמינים מינימליים: הם פשוט לא יכולים לפתוח את הברז בבוקר, פשוט קשה לסובב את כפתור הכיריים.

רק הסימנים הראשונים של דילול העצמות נראים בצילום הרנטגן.

2 מעלות

המפרקים מתחילים להתנפח, לעשות קראנץ' ורעש בעת תנועה.

צילום רנטגן מגלה שחיקת עצם, העצמות ממשיכות להידלדל.

3 מעלות

בהדרגה, כישורי שירות עצמי אובדים עקב נוקשות חמורה של תנועות.

באצבעות, כבר אין רק כאבי בוקר: תסמונת זו מתרחשת בכל פעם שאתה צריך לבצע פעולה המערבת את מפרקי היד.

הצילום מראה את העיוות של המפרק, המתח והרפיון שלו.

4 מעלות

הניידות של האצבעות אובדת לחלוטין עקב איחוי הסחוסים המפרקים.

כישורי טיפול עצמי אובדים לחלוטין.

צילומי רנטגן מראים שינויים ועיוותים בלתי הפיכים של העצמות והסחוס של המפרק.

שיטות אבחון

על מנת לקבוע אבחנה של דלקת פרקים, מתבצעים המחקרים הבאים:

• רדיוגרפיה;
• ארתרוסקופיה;
• סריקת סי טי.

כדי לקבוע את הגורם למחלה, לקבוע את רמת חומצת שתן, חלבון שגרוני, תאי LE בדם. המטופל מתייעץ לא רק על ידי ראומטולוג, אלא גם על ידי מומחים אחרים. Spondylarthrosis - שכיח מחלה ניווניתעַמוּד הַשִׁדרָה. באתר שלנו תמצאו מידע מפורט על מהי spondylarthrosis של עמוד השדרה lumbosacral.

כיצד מטפלים במפרק הירך? גלה כאן. מדוע מתרחש כאב מתחת לעצם השכמה משמאל? קרא במאמר זה.

טיפול בדלקת פרקים של מפרקי האצבעות

טיפול יעיל מורכב משימוש במספר שיטות בו-זמנית: טיפול תרופתי, פיזיותרפיה, טיפול בפעילות גופנית. חשובים גם בתקופה זו אמצעי הרפואה המסורתית. אבל יש להשתמש בכל השיטות הללו רק בשילוב עם התזונה הנכונה (יש לה הבדלים לאטיולוגיות שונות של המחלה), שכן כל הזמן מגיעות חומרים מזיקיםעם אוכל, הם מנטרלים את כל ההשפעה של תרופות ותרופות עממיות.

טיפול רפואי

תרופות אנטי דלקתיות (Indomethacin, Ibuprofen, Celecoxib ואחרות) יכולות להילקח ללא קשר מהגורם לדלקת המפרקים.

כמו כן, בתהליך חריף וכואב מאוד ניתן להזריק למפרק הורמונים כמו דיפרוספאן או הידרוקורטיזון פעם או פעמיים.

שאר התרופות משמשות לאחר אישור סיבה כזו או אחרת שגרמה לדלקת פרקים. לטיפול בהתקף חריף של דלקת מפרקים גאוטילהשתמש בתרופה "קולכיצין", תרופות אנטי דלקתיות והורמונליות. בהמשך עוברים לתרופות המפחיתות את רמת חומצת השתן בגוף.

הקפדה מתמשכת על תזונה נטולת פורין במהלך הטיפול ולמניעה היא תנאי מוקדם ליעילות הטיפול.

בטיפול בדלקת מפרקים שגרונית, משתמשים בשני סוגים של תרופות:

• תכשירים בסיסיים, אשר פעולתם מכוונת לעצור את התוקפנות של החסינות של האדם עצמו למבני המפרקים. קבוצות כאלה של תרופות כמו ציטוסטטטיקה, נוגדנים ל-TNF-alpha, מדכאים חיסוניים סלקטיביים, הורמונים גלוקוקורטיקואידים;
• תרופות להעלמת כאב ודלקת: Celecoxib, Meloxicam, Nimesulide.

בטיפול בדלקת פסוריאטית של המפרקיםתרופות אנטי-סוריאטיות משמשות, מקומית, להפחתת דלקת במפרק, תרופות הורמונליות מוזרקות הן למפרק והן למחזור הדם. לטיפול בדלקת מפרקים זיהומיתאנטיביוטיקה, סוכנים אנטי-ויראליים או קוטלי פטריות נקבעים, משתמשים גם בתרופות אנטי-דלקתיות והורמונליות.

משחות

בטיפול בכל סוגי דלקות פרקים כדי להפחית תופעות לוואימתרופות מערכתיות, משתמשים במשחות המכילות תרופות אנטי דלקתיות. כגון צורות מינוןיכול לשמש גם מטופלים הסובלים מכיב פפטי (שהם התווית נגד בשימוש בתרופות כמו איבופרופן או אינדומטצין), ואנשים הסובלים ממחלות של מערכת הלב וכלי הדם (אסור להשתמש ב- Celecoxib ובתרופות בקבוצה זו). נעשה שימוש במשחות הבאות:

• "דיקלק-ג'ל";
• "וולטארן";
• "אינדומתצין";
• "פיינלגון";
• "מטבל-הקלה" ואחרים.

לפני השימוש, עליך להתייעץ עם רופא.

תרופות עממיות

הרפואה המסורתית מייעצת להשתמש במתכונים שיהיו בנוסף לטיפול העיקרי. הם לא עושים הבדל סוגים שוניםדַלֶקֶת פּרָקִים.
להלן המתכונים הנפוצים ביותר:

• אנחנו מחממים את מלח הים בתנור, עוטפים אותו בבד, שמים אותו על מפרקים כואבים, שמים שכבה של צמר גפן מעל, שמים כפפות צמר גפן. החזיקו את הקומפרס למשך שעה, ואז שפשפו את המפרקים נקיים שמן אשוח, שלא צריך לטפטף יותר מ-5 טיפות על כל יד.
• בישול דִגנֵי בּוֹקֶר, תנו להם להתקרר לטמפרטורה של 38-40 מעלות. ואז אנחנו ספוג את הבד עם מרתח, שמים אותו על האזור הפגוע, על גבי - סרט, ואז - צמר גפן, לשים כפפות כותנה. אנחנו מחזיקים דחיסה כזו במשך שעה.
• משחת חרדל: על בקבוק של 70% אלכוהול רפואי אנחנו לוקחים 50 מ"ל שמן קמפור, כאן מוסיפים 50 גרם אבקת חרדל יבשה. אנחנו מערבבים את כל הרכיבים, מוסיפים לחלבונים טרופים בנפרד של 2 ביצים, מערבבים. שמנו את המשחה הזו על גזה, אותה אנו עוטפים נקודה רגישה, לתקן ולישון בלילה עם קומפרס כזה.

אתה יכול להשתמש בקומפרסים עם חימר כחול, mumiyo.

טיפול בבית

מתכון מס' 1רצף הפעולות הבא מוצע:

• בבוקר, מרוסק עם מערוך מוחל על האצבעות מיץ טריברדוק (צד אחורי);
• הוא משתנה בכל פעם לעלה חדש של ברדוק ונלבש עד הערב;
• לאחר מכן הם מחליפים את הבורדוק לעוגת השפם הזהוב ספוג בוודקה (העלה של הצמח נטחן במטחנת בשר, יוצק עם וודקה 1: 1, מושרה במשך יומיים), אשר נסחט מעט מאלכוהול, מוחל על מפרקים כואבים במשך 4 שעות;
• לאחר מכן, העוגה משתנה למשחת חרדל, שהמתכון שלה מתואר לעיל.

מהלך טיפול כזה הוא שבועיים (אנחנו מסיימים כשהעור מהאצבע הכואבת כמעט נעלם.
לאחר מכן, במהלך היום אנו משתמשים בקומפרס מאותם שאריות של וודקה שבה ספוג השפם הזהוב, בלילה - משחת חרדל.

אז אנחנו ממשיכים לעשות עד שכל העור יורד מהאצבע

מתכון מספר 2

אנחנו לוקחים 2 כפות. צמיגים, עלה ליבנה וורד בר, יוצקים ליטר מים רותחים, מתעקשים למשך הלילה. בבוקר, הוסף שם 2 כפיות. מלח, לערבב, להשרות גזה עם מרתח, לשים על המפרקים, לבודד עם צעיף, להחזיק עד שהחום נעלם. אנו מסיימים את מהלך הטיפול כאשר הכאב נעלם.

התעמלות צ'יגונג

• עם החלק האחורי של מפרק כף היד של יד אחת, קפוץ לאגרוף, אנחנו דופקים קלות על החלק האחורי של אותו מפרק של היד השנייה. חזור - 20-25 פעמים.
• אנחנו דופקים את האגרופים של יד אחת ביד השנייה. אזורי האגודל והאצבע נוגעים. חזור - אותו דבר.
• האגרוף של יד אחת פוגע באגרופה של השנייה. אזורים של ארבע אצבעות כפופות נוגעים. אנו חוזרים על אותו מספר פעמים.
• אנו דופקים את אגרופינו זה בזה כך שאזורי האצבעות הקטנות וההיפותנרי נוגעים.
• האצבעות הפשוקות של יד אחת מחליקות בין האצבעות הפשוקות של היד השנייה.
• אזורים בין אינדקס ל אגודליםשתי הידיים נוגעות זו בזו. ארבע האצבעות הנותרות מקופלות זו לזו.
• בגב האגרוף של יד אחת, אנו דופקים על כף היד השנייה. אנו חוזרים על אותו הדבר עם היד השנייה.

תרגילים אחרים

• צמצמו את האצבעות לאגרוף תנועות מעגליותאותם ימין ושמאל.
• אנחנו מכופפים ומשחררים את המברשות.
• אנחנו לוחצים את האצבעות לאגרוף - אנחנו מפזרים אותן.
• אנו מכופפים ומפרקים את שני הפלנגות הראשונות של האצבעות.
• מסובבים במעגל (שמאל - ימין) בכל אצבע.

וידאו: טיפול בדלקת פרקים

איזה רופא מטפל?

מטופל על ידי ראומטולוג. במקרים מסוימים, ייתכן שיהיה עליך לפנות לאלרגיה, רופא עור ואימונולוג לטיפול במפרקים.

תזונה ודיאטה

הדרך שבה אתם אוכלים תלויה בגורם לדלקת פרקים: מה שעשוי להועיל למחלה אחת יכול להזיק לבריאות באחרת. עם דלקת מפרקים שגרונית, כללי התזונה הם כדלקמן:

• אתה צריך להגביל את כמות המלח;
• להוציא ממנו סוכר ומוצרים;
• שומנים מן החי מוחלפים בשומנים צמחיים;
• להגביל את צריכת הנוזלים למינימום ההכרחי;
• לאכול לעתים קרובות, במנות קטנות;
• לסרב לכל מרק (למעט ירקות);
• אל תאכל מוצרי חלב, ירקות כבושים, חמוצים, חטיפים חריפים, מזון משומר;
• אתה יכול: פירות, פירות יער, ירקות, מיצים, מרק ורדים.

לדלקת מפרקים תגובתית:

• הגבלה - שומנים, פחמימות, קמח;
• פחות בשר, יותר דגים;
• ירקות, פירות, פירות יער - עוד;
• מוצרי חלב - רק ללא שומן;
• תנסה לאכול יותר שום, שמן דגים, דבש.

כדי לרפא פסוריאזיס, פעל לפי הכללים הבאים: עוד לאכול:

• ירקות;
• דייסת דגנים;
• בשר עוף רזה;
• סוּבִּין;
• פירות;
• מיצים.

הימנע לחלוטין:

• פטריות;
• פירות יער אדומים;
• פירות הדר, למעט אשכולית;
• בשר ודגים אדומים;
• קטניות;
• ירקות לילה: פלפלים, עגבניות, חצילים.

אם דלקת מפרקים היא גאוטי, אז אתה צריך לחסל לחלוטין מזונות כאלה:

• כל מרק, למעט ירקות;
• מִשְׂחָק;
• נקניק;
• קטניות;
• בשרים מעושנים;
• מלוח ו דג מטוגן, קוויאר;
• חוּמעָה;
• אוכל חריף;
• אלכוהול בכל כמות.

אתה יכול לאכול:

• ארנב, הודו, בשר עוף;
• ביצים;
• ירקות;
• פירות.

חולים עם דלקת מפרקים טראומטית או דיסטרופית צריכים לצרוך בכבדות:

• ג'לי פירות ופירות יער;
• מרק בשר שבו בושלו בשר עם עצם;
• קָרִישׁ;
• מוצרי חלב;
• בשר ודגים רזים;
• דייסה מכוסמת;
• מרקי שעועית ועדשים.

האם אתה מבחין בכיווץ בעמוד השדרה שלך? באתר שלנו תוכלו לגלות מדוע עמוד השדרה מתכווץ.

היו כאבים בין השכמות - מה לעשות? גלה כאן.

אמצעי מניעה

• אין לשאת הצטננות "על הרגליים".
• נכנס לכושר.
• כאשר עובדים מול מחשב, תרגל מעת לעת תרגילי צ'יגונג לידיים, או השתמש במודרות מסוימות לידיים.
• כלול מזונות עשירים בחומצות שומן אומגה בתזונה שלך.
• אין להישען על מנות מבשרים או דגים שומניים.

לפיכך, דלקת פרקים של מפרקי האצבעות היא מחלה שיכולה להיות לה סיבות רבות. כל אחד מהם דורש גישה משלו הן בתזונה והן במערך התרופות לטיפול.העיקר לשים לב למחלה בזמן, שכן היא נוטה להתקדם, וזה יכול להוביל לאובדן מוחלט של היכולת לשרת את עצמך.

וידאו: שיטות מניעה

ביקורות על הטיפול במחלה

אירינה, בן 41טוליאטי:היה קשה מאוד להפסיק דלקת מפרקים שגרונית, רק מתוטרקסט עזר, אבל שיער נשר ממנו והורגשו בחילה מתמדת. הטינקטורה של שפם הזהב, המיושמת בהתאם לשיטה המתוארת, עזרה מאוד. השתמשתי בו יחד עם ערבה, עכשיו אני מרגיש יותר טוב. ג'ורג', בן 50, טיומן:אני ממליץ לכולם להשתמש בפרפין. אני ממיס אותו באמבט מים, מחמם אותו ל-60 מעלות, ואז יוצק אותו לשקית שעוונית הדוקה, שתפורה בצורה של כפפה. תחילה אני מצפה את ידי בפרפין חם ומכניס אותו לתיק הזה. מעל התיק צמר. איבן, בן 55, וולגוגרד:אני משתמש בתרופות שרשם הרופא שלי. אני מורידה את הכאב עם עלה כרוב, שקודם כל הורדתי אותו כדי שנוטף מיץ. אני מניח את הסדין הזה על המפרק, עוטף אותו עם צעיף צמר למעלה ושומר אותו במשך שעתיים. אני רוצה לומר את הדברים הבאים: נסו להימנע מהזרקות מרובות של דיפרוספאן. זה נהיה הרבה יותר קל ממנו, וההקלה הזו מגיעה מהר. אבל אז התהליך חוזר במרץ מחודש.

• מחלות של מפרקי הידיים
  • דלקת מפרקים שגרונית
  • מחלת עדיין
  • אוסטיאוארתריטיס
  • דלקת רצועות היצרות
  • שִׁגָדוֹן
  • פוליאוסטאוארתרוזיס
  • דַלֶקֶת פּרָקִים
• כאבים במפרקי האצבעות
• טיפול במפרק ידיים
  • תרופות עממיות

מחלות מפרקי הידיים דלקת מפרקים שגרונית

מחלה זו היא מערכתית, פוגעת ברקמת החיבור ומתפתחת אצל אנשים מבוגרים. הם מושפעים יותר מגברים. יש דעה לגבי האפשרי נטייה גנטיתלדלקת מפרקים שגרונית. היפותרמיה, חבורות, מתח רגשי, מחלות מדבקות. בהיעדר טיפול בזיהומים חריפים בדרכי הנשימה, שפעת ודלקת שקדים, עלולה להתפתח דלקת מפרקים שגרונית כסיבוך. המחלה פוגעת במפרקים הקטנים של הידיים, כמו גם בשוקיים, בברכיים ובקרסוליים. זה מסוכן כי הוא מאובחן בדרך כלל בשלבים מאוחרים יותר, כאשר רקמת החיבור ניזוקה קשות. נוגדנים מצטברים בגוף בהדרגה ומתחילים לפתע את פעילותם. המטופל בו זמנית מנהל אורח חיים רגיל ובהתחלה אינו מבחין בשינויים ברווחה. בהשפעת נוגדנים, המפרקים מעוותים, הם אינם יכולים עוד לבצע את תפקידיהם ולהגדיל את גודלם. תהליך זה מלווה בכאב. ככלל, אם מפרק פגום בצד אחד, אז גם בצד השני. לפיכך, הדלקת ממשיכה באופן סימטרי. המפרקים בדלקת מפרקים שגרונית קבועים במצב אחד, על הידיים האצבעות מוזזות לאצבע הקטנה. זה הופך להיות בלתי אפשרי לכופף או לבטל אותם לחלוטין. מטופלים עשויים למצוא גושים מוצקים מתחת לעור הידיים. לאחר שינה או מנוחה ארוכה, המטופלים צריכים זמן להתגבר על הנוקשות על מנת שהפרקים יתחילו לעבוד שוב. התנועות כואבות מאוד. דלקת מפרקים שגרונית בחלק מהמקרים מלווה בדלקת כלי דם, כלומר דלקת של דפנות כלי הדם. חוֹםהגוף הוא סימפטום נוסף של המחלה. דלקת פרקים גורמת לדלקת של רירית הלב או הריאות. זה מוביל לכאבים בחזה ולקשיי נשימה. נשים עם דלקת מפרקים שגרונית סובלות לעיתים קרובות מתסמונת שנגן. זה פחות שכיח אצל גברים. תסמונת שנגן ברפואה מתייחסת לדלקת של הממברנות הריריות. זה גורם ליובש בעיניים ובפה. הנרתיק, הפות וקנה הנשימה עשויים להיות מושפעים אף הם. במהלך השינויים במפרקים נוצרת רקמת צלקת. המהירות של תהליך זה תלויה תכונות בודדותאורגניזם. דלקת מפרקים שגרונית בתסמינים מזכירה מספר מחלות אחרות, ולכן לא תמיד ניתן לבצע את האבחנה בצורה נכונה. כדי להבהיר את זה, ביופסיה מבוצעת, כאשר חלקיקים של גושים הממוקמים מתחת לעור נלקחים לניתוח עם מחט דקה. ברוב המקרים, האבחנה מבוססת על רדיוגרפיה ובדיקת נוזל המפרק. התוצאות של ניתוח ביוכימי ברוב החולים מראים מהירות מוגברתשקיעת אריתרוציטים, תוכן נמוךלויקוציטים, אנמיה. במקרים רבים, מתרחש גורם שגרוני, כלומר נוכחות של נוגדנים בדם. עם זאת, סימפטום זה אופייני לא רק לדלקת מפרקים שגרונית, אלא גם למחלות כבד מסוימות, למשל, וניתן למצוא אותו אפילו ב אנשים בריאים. רמת דלקת מפרקים שגרונית מראה את מידת הדלקת ועולה בתקופות של החמרה. ככל שהוא גבוה יותר, כך יותר נזק למפרקים.

בנושא: כל המידע על דלקת מפרקים שגרונית!

מחלת עדיין

זוהי אחת הצורות של דלקת מפרקים שגרונית, האופיינית לילדים. הוא קרוי על שם המדען שגילה ותיאר אותו לראשונה. עם מחלת סטיל, יש עלייה בטמפרטורת הגוף. הערך הגדול ביותרזה מגיע כמה פעמים ביום, לרוב ב זמן ערב. הפריחה מופיעה ונעלמת ללא תשומת לב למטופל. כדי לקבוע את נוכחותו, הרופאים משתמשים במגבונים חמים או בלחץ אינטנסיבי על העור. הפריחה פחות שכיחה בפנים מאשר בגוף. זה מיוצג על ידי כתמים אדומים או ורודים. הפריחה על הגוף יכולה להיות מגרדת. מחלת סטיל פוגעת בעיקר במפרקים הבין-פלנגאליים בידיים. תופעה זו אינה אופיינית למחלות דומות אחרות, כגון דלקת מפרקים שגרונית. בחלק מהחולים, מחלת סטיל גורמת לדלקת בלוטות לימפהומלווה בצריבה וכאבי גרון. כמו עם דלקת מפרקים שגרונית, דלקת קרום המוח ודלקת קרום הלב עלולים להתפתח. נדרש מעקב ארוך טווח לאבחון מחלת סטיל. בדיקת דם ביוכימית לא מראה נוכחות של גורם שגרוני, אבל יש תוכן מוגברחלבון, לויקוציטים ומגביר את קצב שקיעת אריתרוציטים. צילום רנטגן מאפשר לקבוע שינויים ברקמות המפרקים, מבוצע גם ניקור, במהלכו נבדק נוזל המפרק. כדי לשלול את האפשרות גידולים ממאיריםביצע ביופסיה של בלוטות הלימפה. IN תקופה חריפהמחלת סטיל מטופלת בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות. החלמה עם טיפול מתאים מתרחשת תוך מספר חודשים. נעשה שימוש בתרופות כגון פרדניזולון, דקסמתזון ולעתים רחוקות יותר מתוטרקסט.

אוסטיאוארתריטיס

מחלה כרונית זו כרוכה בשינוי ברקמת הסחוס, וכתוצאה מכך המפרקים מתעוותים והופכים ללא תנועה. הם משפיעים בעיקר על קשישים. דלקת מפרקים ניוונית שיש להם היא בהירה תסמינים חמורים. צעירים שחווים מחלה כזו בדרך כלל אינם חווים אי נוחות כה חמורה. מפרקי האצבעות הם הראשונים להיות מושפעים מאוסטיאוארתריטיס. לאחר שהוא משתרע על הצלב ו אזורי צוואר הרחםעמוד שדרה, ברכיים. אתה יכול לקבוע את נוכחות המחלה על ידי קראנק אופייני במפרקים, אשר נשמע בעת ביצוע תנועות. בתחילה, חוסר תנועה של המפרק נצפה באדם לאחר שינה או מנוחה ארוכה. וזה עובר תוך שעה. בשלבים המאוחרים יותר של התפתחות דלקת מפרקים ניוונית, המפרקים מקובעים לבסוף במצב כפוף. הצמתים של הברדן נוצרים בקצות האצבעות. במהלך פעילות גופנית מורגשים כאבים במפרקים. IN גיל צעירהסימפטומים העיקריים הם פצפוץ והצמדת האצבעות. אוסטיאוארתריטיס היא ראשונית סיבות לא ידועות, ומשני, המופיע כתוצאה ממחלות אחרות. התפתחותו מתאפשרת על ידי פציעות מפרקים, דפורמציה ועומס יתר שלהן. כדי לזהות דלקת מפרקים ניוונית אפשר כאב במפרקים. אבחון מדויק מבוסס על בדיקת רנטגןוהדמיית תהודה מגנטית. צילום רנטגן הוא אינפורמטיבי בשלבים מאוחרים יותר של התפתחות המחלה. במהלכו נקבע עד כמה העצם נהרסת וניזוקה. רקמת סחוס. שאיפה של המפרק, כלומר חקר נוזל המפרקים, משמשת לעתים רחוקות. פעילות גופנית יכולה לעזור להקל על כאבים ודלקות. הסוג הספציפי של העומס צריך להיקבע על ידי רופא. יש להחליף מנוחה עם פעילות גופנית. מזרונים רכים מדי, יש להחליף כיסאות בקשיחים יותר. אם יש לך משקל עודף, אתה צריך להיפטר ממנו. זה גורם ללחץ נוסף על המפרקים. הפחתת המשקל תגביר את הניידות ותמנע דפורמציה. הטיפול באוסטאוארתריטיס באצבעות היד כולל פיזיותרפיה ו טיפולים תרמיים. מומלץ להכין אמבטיות פרפין בתוספת שמן מינרלי. אספירין ואיבופרופן עוזרים להקל על הכאב ולהפחית נפיחות. ניתן להשתמש גם בחומרים אנטי דלקתיים אחרים. אקמול משמש כמשכך כאבים. ההרדמה מתבצעת לא רק עם תרופות, אלא גם בעזרת קומפרסים חמים וקרים, גירוי עצבי חשמלי דרך מכשיר מיוחד. עיסויים מחממים את השרירים, משפרים את זרימת הדם, מה שמשפיע לטובה על המפרקים.

בנושא: כל המידע על דלקת מפרקים ניוונית!

דלקת רצועות היצרות

זה נקרא לעתים קרובות מחלת טריגר אצבע, כאשר הוא קבוע במצב כפוף וקשה להחזיר. זה קורה בגלל דלקת של הגיד, כאשר הוא גדל בגודלו ונוצרים עליו קשרים. בגלל זה, כאשר האצבע מכופפת, הגיד לא נכנס לנרתיק, ולכן נדרש כוח מסוים. בנסיבות רגילות, זה לא נדרש. רגישות גבוההאצבע, חוסר תחושה, כאב במהלך הכיפוף וההתרחבות שלו, נפיחות של המפרק, הופעת בליטה - כל אלה הם תסמינים של היצרות הרצועה. הם מופיעים חזק יותר לאחר חוסר תנועה ארוך של האצבעות. הגורם להתפתחות המחלה הוא דלקת מפרקים שגרונית, סוכרת ולחץ יתר על המפרקים. כדי להיפטר מכאבים ולהתמודד עם דלקת רצועות היצרות אפשר הזרקות לתוך מעטפת הגיד, נטילת תרופות אנטי דלקתיות.

זה מתבטא בצורה של התקפים חריפים של דלקת פרקים, המלווים בכאבים עזים. גאוט לעיתים קרובות גורם לאבנים בכליות. הדם מכיל חומצת שתן. אם הכליות מפסיקות לתפקד כרגיל, היא מצטברת בגוף. כמות חומצת השתן יכולה לעלות גם עקב מספר מחלות, למשל סרטן. העודף שלו מוביל למשקעים במפרקי הגבישים שלו - אוראטים. כך מתפתחת גאוט. התקפות מעוררות פעולות ופציעות, שימוש לרעה באלכוהול, כמויות מוגזמות של חלבון בתזונה, מתח. עם גאוט, כאב מתרחש בשורש כף היד ומורגש בצורה החזקה ביותר בלילה. העור במקום הזה הופך לאדום, מופיעה נפיחות. המטופל חווה חולשה כללית, קצב הלב עולה, עליית טמפרטורה, צמרמורות אפשריות. התקף של גאוט נמשך מספר ימים. עם הזמן, משך הזמן שלו גדל, הכאב מתגבר. אם הטיפול לא יתחיל בזמן, התקפים יתרחשו לעתים קרובות יותר, יהפכו לחמורים יותר ויערבו יותר מפרקים. בְּ צורה כרוניתגאוט, העיוות שלהם מתרחש, גבישי אורט מצטברים מתחת לעור בכמויות גדולות, הם יכולים להשתחרר החוצה. המחלה מאובחנת על סמך תוצאות בדיקת דם ביוכימית. אבל במקרים מסוימים, רמות חומצת השתן עשויות להיות נורמליות אפילו במהלך התקף חריף. המשימה העיקרית בטיפול בגאוט היא הפחתת כאב, שעבורו משתמשים באינדומטאצין, קולכיצין. לאחר מספר שעות, אי הנוחות במפרקים נחלשת, וכמה ימים לאחר תחילת נטילת התרופות הן נעלמו לחלוטין. קורטיקוסטרואידים ומשככי כאבים עוזרים להפחית את הדלקת. טופי, שהם פיקדונות של אורט, פוחתים בהדרגה בגודלם. לפעמים אתה צריך לפנות לניתוח כדי להסיר אותם. הסיבה ללכת לרופא במקרה של גאוט היא כאב חזקבאזור המפרקים, אדמומיות העור במקום זה, נפיחות. כל זה עשוי להיות מלווה בצמרמורות, טכיקרדיה ו מבוכה כללית. הכאב במפרקים הוא החמור ביותר בלילה.