Каждый человек периодически сталкивается с необходимостью определения своего артериального давления (АД), но точно установить показатели может только тонометр. Когда аппарата нет рядом, отличить повышенное давление от пониженного можно по признакам. Поэтому важно знать, как проявляет себя каждая из патологий, поскольку при отсутствии своевременного лечения гипертонии возможны нарушения кровообращения и повреждения сосудов. Гипотония тоже требует коррекции, ведь ее проявления ухудшают качество жизни человека, иногда становятся симптомом серьезных недугов.
АД показывает, с какой силой поток крови действует на сосудистые стенки. Данные значения обусловлены активностью сердечных сокращений и количеством жидкости, которую пропускает через себя сердце. По цифрам давления определяются самочувствие человека и работа его организма. Давление измеряется у всех возрастных категорий специальным прибором – тонометром.
По указанию ВОЗ, нормальное давление соответствует показаниям 120/80 мм ртутного столба. К повышению в пределах нормы относят цифры 130–140/85–90. О патологии свидетельствуют значения выше 140/90, если давление держится длительное время, диагностируется артериальная гипертензия. Но с необратимыми возрастными трансформациями в организме меняется и АД. Поэтому чем старше человек, тем выше границы нормы. Если для юноши или девушки нарушением работы сосудистой системы считаются показатели 140/90, речь идет о гипертонии. У пожилых людей такое давление не относят к патологическому явлению, экстренного снижения не требуется. Гипотония – длительное понижение давления - определяется, когда шкала прибора указывает на 100/60 и ниже.
Как определяют повышенное или пониженное давление по признакам и изменению самочувствия?
Симптомы гипертонии
В начальной стадии гипертонии симптомы зачастую не беспокоят человека. О повышении показателей он узнает случайно на диспансерном осмотре. Иногда и тяжелая стадия болезни протекает без ярко выраженных признаков, поэтому понять, что давление повышено, сложно. Так случается, если заболевание развивается медленно, без резких скачков, организм успевает адаптироваться, а незначительное недомогание люди списывают на усталость и переутомление. К косвенным признакам скрытой гипертонии относится:
- голова может болеть в затылке или присутствует ощущение тяжести;
- пульсация в височной области;
- чувство усталости;
- тахикардия;
- головокружение, мелькание мушек в глазах.
Если эти признаки беспокоят человека, присутствует начальная стадия гипертонии, пора контролировать давление и начинать лечение. Также высокое АД определяют по следующим проявлениям:
- кровотечение из носа;
- нарушение сна;
- тошнота, иногда рвота;
- дискомфорт в области глазных яблок;
- отечность лица и ног (при сердечной недостаточности);
- снижение памяти;
- онемение в руках;
- боли за грудиной.
С прогрессированием заболевания развиваются изменения в работе сердца, так как постоянная нагрузка вызывает переутомление органа. Страдают мозг и почки, что усугубляет течение болезни и ее проявления. Артериальная гипертензия опасна развитием гипертонического криза. Если приступ не купировать вовремя, возможны инфаркт или инсульт.
Основные признаки гипотонии
Гипотония определяется при снижении АД. 100/65 мм рт. ст. не относится к серьезным патологиям, некоторые живут с таким давлением всю жизнь и хорошо себя чувствуют. Физиологическая гипотония не требует коррекции, это индивидуальная особенность человека. Но у людей со среднестатистическими показателями резкое и длительное расширение сосудов становится причиной сокращения скорости кровотока, ухудшения внутричерепного кровоснабжения, что приводит к кислородному голоданию мозга. Поэтому пациенты с пониженным давлением вялые, испытывают недомогание, повышенную сонливость, проходящую к полудню. А после обеда им вновь хочется спать. К проявлениям патологической гипотонии относится:
- слабость и головокружение по утрам, при резком вставании с кровати в глазах темнеет;
- из-за расширения артерий беспокоит тупая головная боль в области лба;
- человек легко раздражается, плаксив;
- работоспособность понижена;
- кисти рук и стопы холодные;
- иногда отмечается снижение температуры до 35,5–36 °C;
- возможны тошнота и рвота;
- обмороки встречаются чаще в молодом возрасте;
- снижены память и концентрация внимания.
Гипотоники метеозависимы, быстро утомляются, при физической нагрузке у них учащается пульс, беспокоит дискомфорт в области сердца. Это обычно люди субтильного телосложения, с бледной кожей. Пониженное давление, как правило, свойственно молодым женщинам. Признаки состояния у них проявляются с подросткового возраста.
Важно знать, что симптомы гипотонии легко спутать с иными опасными недугами, поэтому если состояние беспокоит постоянно, необходимо пройти обследование.
Методы нормализации давления. Способы понижения и повышения АД
Как понизить АД
Методы снижения давления зависят от причин возникновения гипертонии, а также степени развития заболевания. Повышение, вызванное физическим напряжением, не требует коррекции, восстановление происходит самостоятельно. При стойкой гипертензии необходимо обратиться к врачу. Терапевт назначит лекарства, которые помогут остановить возрастание АД и снизят его негативное влияние на организм:
- Ингибиторы АПФ оказывают сосудорасширяющее действие за счет блокирования гормона ангиотензин II, выступающего фактором, повышающим давление («Эналаприл», «Лизиноприл», «Моноприл»).
- Бета-адреноблокаторы воздействуют на адренорецепторы, снижают учащенное сердцебиение («Соталол», «Талинолол», «Бисопролол»).
- Диуретики влияют посредством выведения жидкости через почки («Хлорталидон»).
- Антагонисты кальция препятствуют прохождению ионов элемента в клетки стенок сосудов, предупреждая спазм. Препараты влияют на сердечный ритм, препятствуют формированию атеросклеротических отложений («Верапамил», «Коринфар»).
Лекарства должен назначить только врач, исходя из причин заболевания, возраста и степени развития недуга. Для стабилизации работы вегетососудистой системы применяется физиотерапия:
- электрофорез;
- гальванизация;
- низкочастотная магнитотерапия;
- инфракрасная терапия.
К важной составляющей стабилизации АД относится питание. Гипертоникам нельзя перегружать желудок пищей, употреблять излишнее количество жиров и углеводов. Рекомендуется отказаться от соленых и жареных блюд, пряностей, крепкого чая и кофе: они повышают АД, увеличивают холестерин. Показаны кисломолочные продукты с пониженным содержанием жира, фрукты и овощи. Для нормализации давления рекомендуется пить воду (не менее 2 литров), свежевыжатые соки из моркови и свеклы.
Для поддержки сердца и сосудов необходима умеренная физическая нагрузка: плавание, прогулки, лечебная гимнастика, - а от вредных привычек придется отказаться.
Как повысить АД
Если часто беспокоит пониженное давление, стабилизировать состояние поможет комплекс мер, направленных на устранение основной причины и восстановление тонуса сосудов и мышц. Рекомендации по образу жизни:
- Длительный сон у гипотоников – потребность организма, поэтому спать необходимо не меньше 8–10 часов. Не стоит быстро вскакивать с кровати, вначале требуется пошевелить руками и ступнями, напрячь мышцы, только после этого неспешно встать.
- При гипотонии физическая активность необходима, но предпочтительнее щадящие упражнения, соответствующие возрасту. Из видов спорта подойдут теннис, плавание, легкий бег, бадминтон. Длительные пешие прогулки стимулируют мышечный и сосудистый тонус, устраняют головные боли.
- Для бодрости и восстановления активности рекомендуются контрастный душ комфортной температуры по утрам, гидромассажные процедуры.
Длительное стояние противопоказано гипотоникам: от недостатка кислорода ухудшается состояние, поэтому лучше отказаться от посещения многолюдных мест.
Лекарственные средства
При единовременном понижении давления разрешается принять медикаменты, их действие направлено на стимуляцию нервной системы и сосудов. Но людям с хроническими недугами и беременным не стоит принимать таблетки самостоятельно, их должен назначить врач. Распространенные препараты от пониженного давления:
- «Цитрамон» содержит кофеин, вещество усиливает процессы возбуждения в мозге. В результате его приема учащается частота сердечных ударов, дыхания, повышается тонус сосудов.
- «Аскофен» тоже содержит кофеин, при пониженном давлении оказывает аналогичное воздействие, успешно устраняет симптомы гипотонии.
- «Гутрон» влияет на симпатическую нервную систему и тонус сосудов, таблетки справляются с головными болями, вялостью, спровоцированными понижением давления.
- «Эфедрин» воздействует на адренорецепторы сосудов, вызывая их сокращение.
- «Беллатаминал» применятся в комплексной терапии вегетососудистой дистонии, обладает седативным действием.
При пониженном давлении показано применение фитопрепаратов на основе женьшеня, элеутерококка и лимонника. Вытяжки из растений обладают общеукрепляющими и тонизирующими свойствами, имеют минимум противопоказаний. Для восстановления сил народная медицина рекомендует пить настои шиповника, расторопши и курильского чая.
Особенности питания
При гипотонии диета занимает не последнее место, важно скорректировать рацион в соответствии с потребностями организма:
- Гипотоникам нельзя голодать, поэтому пищу принимают часто, небольшими порциями.
- Обязательно присутствие в питании белков животного происхождения, это мясо и рыба, куриные яйца и творог. Не возбраняется в меру употреблять сало, молочные продукты с высоким содержанием жира.
- Для крепких сосудов рацион дополняют витаминами C, E, PP, A группы B.
- В отличие от больных гипертонией, для гипотоников будет полезным иногда съедать соленые блюда. Рекомендуется добавлять в пищу пряные травы и перец чили, имбирь, горчицу.
Необходимые продукты для людей с пониженным давлением – орехи, сыр, кофе и крепкий чай. Чтобы чувствовать себя в тонусе, утром хорошо выпить чашку ароматного напитка с бутербродом, намазанным маслом, сверху положить кусочек сыра, соленой семги или икру.
Нервные переживания, постоянные стрессы, малоподвижный образ жизни, увлечение жирными продуктами, лишний вес – все это факторы риска, которые приводят к повышенному давлению.
Необоснованная усталость, сильные мигрени, шум в ушах, «мушки» перед глазами – все это симптомы повышенного давления.
Нередко их путают с обычной усталостью и переутомлением. Именно поэтому, больной часто узнает о своем состоянии, только когда болезнь запущена.
В связи с этим, нужно понимать, какие симптомы высокого давления? Как определить, что произошло повышение АД?
Причины
Наиболее распространенные причины гипертензии – это постоянные стрессовые ситуации и нервные перенапряжения.
Именно психическая нагрузка и эмоциональное потрясение ведут к спазму сосудов, а также, общему напряжению всей кровеносной системы человека, вследствие того, что происходит выброс адреналина.
После увеличивается нагрузка на сердечную мышцу, выявляются застойные явления в венах и прочее. Выделяют следующие причины повышенного АД:
- Сильные стрессы, к которым можно отнести различные конфликты, нагрузки на работе, скандалы в семье.
- Злоупотребление алкогольными напитками и курением.
- Сидячий образ жизни.
- Переедание, лишний вес.
- Сахарный диабет, патологическое состояние почек.
- Вредная и жирная пища, большое количество соли.
- Прием некоторого ряда медикаментозных препаратов.
Помимо этого, причины болезни могут быть обусловлены и генетической предрасположенностью к заболеванию.
Гипертензия кроется в возрасте пациента, когда в связи с естественным старением, произошли патологические преобразования в сердце и сосудах:
- У людей пожилого возраста, артерии уже не такие эластичные, при этом утолщенные, потому что на их стенках откладывался холестерин.
- Следовательно, кровь поступает в узкий сосуд, и это ведет к увеличению давления.
В ряде случаев, у человека может быть кратковременное повышение артериального давления, как правило, причины, практически всегда кроются в стрессе и напряжении. Но, когда человек успокаивается, давление нормализуется.
Стоит отметить и такие причины повышения АД, как увеличение объема жидкости циркулирующей в организме человека.
В этой ситуации, со своей задачей не справляются почки, вследствие чего не могут удалить из кровеносной системы требуемое количество жидкости. Объем крови увеличивается, а вместе с ним появляется и высокое давление.
В 10% случаев скачок АД может свидетельствовать о повреждениях внутреннего органа, либо сигнализировать о развитии болезни, и лечится посредством устранения причины.
Не у каждого в доме есть специальный тонометр, который выдаст точные показатели артериального давление. Но, как тогда определить, что давление повысилось, и знать как правильно мерить давление? Какие ощущения у человека с таким давлением?
Нередко бывает, что пациент узнает о своем повышенном давлении только на профильном медицинском осмотре, то есть болезнь протекает без каких-либо признаков.
Но, такая ситуация, скорее всего исключение из правил, и случаев таких очень мало. Однако даже при таком заболевании, необходимо лечение. Основная симптоматика болезни:
- Болезненные ощущения в области сердца, сильное сердцебиение.
- Мигрень, кружится голова.
- Не проходящий шум в ушах.
- Тошнота, болят виски.
- Сильная слабость.
- Паническое состояние.
Если такие симптомы были один раз – это не повод волноваться, но если они проявляются регулярно, стоит как можно скорее посетить врача. К более запущенной стадии заболевания относят слабую циркуляцию крови и одышку после небольших физических нагрузок.
Нередко к такому состоянию прибавляется жар всего тела, покраснения кожных покровов на теле и лице, потливость – все это свидетельствует о том, что у человека высокое артериальное давление.
Если давление повышается очень резко, то происходит пагубное влияние на внутренние органы – сердце, сосуды, головной мозг.
Может произойти инфаркт или инсульт. Гипертонический криз развивается достаточно быстро, если его вовремя не купировать, не исключается летальный исход. Гипертонический криз характеризуется следующими симптомами:
- Резкий прилив жара.
- Сухость ротовой слизистой.
- Холодные конечности.
- Частые позывы к мочеиспусканию.
- Болит голова, сильно стучит сердце.
Чаще всего головная боль проявляется в комбинации с болезненными ощущениями в области сердца, они, как правило, отдают в левую руку.
Такая симптоматика может сигнализировать о том, что высокое артериальное давление привело к патологическим изменениям в коронарных артериях и мышце сердца. Сюда можно отнести:
- Коронарная болезнь сердца.
- Стенокардия.
- Увеличение левого желудочка, которое сопровождается уменьшением сердечного выброса, и развитием сердечной недостаточности.
Если начать своевременное лечение в этом случае, то все нарушения, связанные с патологическими изменениями в сердце, обратимы, если вести здоровый образ жизни и принимать медикаментозные препараты.
Как определить, что у человека наблюдается повышение внутричерепного давления? Изначально необходимо понять, что представляет собой внутричерепное давление – переизбыток или нехватка спинномозговой жидкости в определенной части головного мозга, вследствие чего происходит нарушение ее циркуляции.
Патологическое состояние характеризуется следующей симптоматикой:
- Ухудшается центральное и боковое зрительное восприятие.
- Двоение предметов, мутная пелена перед глазами.
- Отечность век и лица.
- Гул в ушах, снижение слуха.
- Мигрени, которые приобрели регулярный характер.
- Болевой синдром в области шейного позвонка.
- Общая слабость и постоянная усталость.
В ряде случаев (редких), ставится диагноз доброкачественная внутричерепная гипертензия. На сегодняшний день такой диагноз относится к одному из малоизученных патологических состояний в нейрохирургии и неврологии. Такая болезнь больше присуща детям и женщинам, с избыточной массой тела.
К сожалению, многочисленные исследования так и не пришли к выводу, какие причины провоцируют такое состояние в организме.
Стоит отметить, что, как правило, при доброкачественной внутричерепной гипертензии происходит самоизлечение человека, через два месяца после первых симптомов.
Лечение заболевания
После того, как доктор смог определить стадию и степень заболевания, назначается необходимая схема лечения. Как правило, если параметры АД изменились незначительно – до 150/100, то лечение осуществляется с помощью немедикаментозных методов:
- Ограничить либо исключить потребление соли.
- Дробное питание.
- Оптимальные физические нагрузки
- Отказаться от жирной пищи.
- Сократить поступление животных жиров в организм.
- Специальная диета при наличии излишней массы тела.
- Симптоматическая терапия сопутствующих болезней.
С помощью такой коррекции образа жизни у большинства людей удается снизить и стабилизировать давление. Однако лечение высокого АД проводится на протяжении всей жизни пациента.
Именно поэтому очень важно, подобрать такое лечение и такие препараты, которые не только будут эффективными и результативными, но и удобными в применении. При этом желательно длительного действия, что позволяет принимать его 1 раз в день.
- (Индапамид).
- Бета-адреноблокаторы (Анаприлин).
- Блокаторы кальциевых каналов или, иначе, антагонисты кальция (Амлодипин, Верапамил).
- Ингибиторы АПФ (Каптоприл).
- Блокаторы ангиотензина-2 (Валсартан).
- Вазодилататоры.
Вначале лечение подразумевает назначение небольшой дозировки одного из указанных средств, после, исходя из того, как реагирует пациент на лечение, дозировка может увеличиваться.
В ряде случаев выбирают общепринятые соединения – тиазидные диуретики плюс бета-блокаторы/ингибиторы АПФ.
Мочегонные препараты и бета-блокаторы используются как лекарства первого ряда в лечении повышенного АД, потому что они отлично зарекомендовали себя, при этом, имеют доступную цену и высокое качество.
Правильное лечение подбирает только лечащий доктор, учитывая особенности организма пациента. Важно не забывать о вспомогательных, немедикаментозных мерах лечения болезни.
Резкий скачок артериального давления очень опасен за счет последующих осложнений, если говорить конкретнее, то риск развития гипертонического криза возрастает в несколько раз. Именно он приводит пациента к инфаркту, инсульту, аневризме головного мозга, и даже к летальному исходу.
Вследствие этого, чем быстрее оказать больному помощь, и начать требуемую терапию, тем больше шансов предотвратить патологические процессы в организме, сохранить нормальную работоспособность человека.
Итак, что делать при первых симптомах подъема артериального давления:
- Нужно сразу принять антигипертензивные препараты, которые ранее назначил врач.
- Если приступ сопровождается такими симптомами, как боль в грудине, чувство тяжести и нехватка кислорода, принимается еще таблетка Нитроглицерина, которая кладется под язык.
- При отеках лица и ног, в дополнение к перечисленным пунктам, нужно использовать мочегонное средство быстрого действия, которое относится к категории петлевых диуретиков.
- Как правило, по истечению 30-40 минут, состояние пациента улучшается.
- Когда принятые лекарства не оказали должного эффекта, больной чувствует себя плохо по-прежнему, то нужно вызвать скорую медицинскую помощь.
Стоит отметить, что если приступ произошел впервые, ранее такое состояние у пациента не наблюдалось, необходимо выполнить следующие действия:
- Надо выпить 1 таблетку Каптоприла, дозировка 25 мг.
- Или половинку таблетки Каптопресса.
- Либо положить 10 мг Нифедипина под язык.
Данные препараты действуют достаточно быстро, способствуют улучшению общего состояния больного, помогают нормализовать артериальное давление.
Правильная программа профилактических действий включает в себя отказ от курения и алкоголя, оптимальные физические нагрузки, поддержание психоэмоционального здоровья. Не стоит забывать, что каждый килограмм лишнего веса способствует увеличению АД на несколько мм ртутного столба.
Гипертония по праву считается коварным заболеванием, потому что часто протекает без какой-либо симптоматики. Если ранее она касалась людей старше сорока лет, то в последние годы «помолодела», и от нее не застрахованы даже маленькие дети.
Поэтому очень важно, вести здоровый образ жизни, внимательно прислушиваться к своим ощущениям, и при наличии даже единичной симптоматики, обратиться за консультацией к лечащему врачу. О признаках повышенного давления подробно расскажет видео в этой статье.
Укажите своё давление
10.02.2017
Повышенное давление или гипертония выявляется у 30-ти процентов взрослого населения, и эта цифра с каждым годом растет. Женщины, особенно старше 60 лет в 2 раза чаще мужчин имеют в анамнезе высокое давление. Городское население более подвержено этой болезни, чем сельское. В настоящее время инсульт и ишемическая болезнь сердца, вызванные гипертонической болезнью – самая распространенная причина летальных исходов и в России в мире.
Повышенное давление начинается с отметки 160 мм для систолического и 95 мм ртутного столба для диастолического давления. Систолическое или верхнее – это артериальное давление, отмечающееся во время сокращения сердечной мышцы; диастолическое или нижнее давление отмечается во время ее расслабления. Пограничная зона: от 140–160 мм рт.ст. до 90–95 мм рт.ст., для пожилых людей – возрастная норма, а для молодежи – патология.
Пониженное давление (или гипотония) серьезной патологией не является. Для кого-то низкое давление – это естественная норма. Но если давление упало ниже отметки 100/60 мм рт. с. и остается на таком уровне продолжительное время, то в этом случае развивается кислородное голодание головного мозга, приводящее обмороку.
Рассмотрим подробнее причины возникновения гипертонии и гипотонии, а также основные симптомы, по которым можно определить, какое у вас в данный момент давление: высокое или низкое.
Гипертония
У больных с высоким давлением часто наблюдается повышенная масса тела: это эмоциональные люди, кожа их лица обычно красного цвета.
Внимательный врач-терапевт при обращении к нему пациента, у которого при волнении наблюдаются такие симптомы как: покраснение или наоборот бледность лица, учащенное сердцебиение и частые позывы к мочеиспусканию, а также торопливость, суетливость и несдержанность – всегда поинтересуется у больного, есть ли у него в роду кто-нибудь с высоким давлением и если есть, то посоветует почаще измерять давление и вести здоровый образ жизни.
Причины
- избыточный вес (с концентрацией жировых отложений на животе и плечах),
- длительные стрессовые ситуации, отрицательные эмоции,
- нарушение обмена веществ (повышение содержания в крови холестерина, сахара, мочевины),
- снижение физической активности,
- заболевания почек и сердца,
- гормональные сдвиги в организме (климакс),
- прием некоторых лекарств (гормональных препаратов, противозачаточных средств),
- табакокурение и алкоголизм (особенно пивной),
- употребление амфетаминов и энергетических напитков,
- употребление соленой, а также мясной и жирной пищи,
- наследственность.
Гипертонии также подвержены волевые, энергичные люди с сильной нервной системой.
Клинические проявления гипертонической болезни
На ранней стадии симптомы гипертонии или неспецифичны, или болезнь не имеет явных проявлений, а также не сказывается на самочувствии и не ухудшает работоспособность заболевшего.
Начальная стадия:
- мигрени,
- «мушки» в глазах,
- тошнота,
- кровотечения из носа,
- учащенное сердцебиение, боли в груди с левой стороны,
- слабость, раздражительность, бессонница,
Вторая стадия:
- увеличение левого желудочка сердца (определяют на ЭКГ или УЗИ),
- изменения сосудов глазного дна, кровоизлияния в сетчатку,
- постоянно повышенное давление,
- резкие скачки давления (кризы).
Третья стадия:
- склероз мелких сосудов,
- изменения в почках (снижение кровотока, белок и кровь в моче),
- склерозирование сердечной мышцы, приглушение сердечного тона,
- сердечная недостаточность, сердечная астма,
- одышка, отек легких,
- ухудшение памяти и снижение внимания,
- инсульты.
Как определить высокое давление
Определить наличие гипертонической болезни можно посредством измерения артериального давления (АД), которое проводится по следующей схеме:
1) Обязательное соблюдение стандартного алгоритма при каждом измерении АД:
- согнутый локоть должен быть расположен в области 4–5 ребра независимо от позы пациента,
- манжетка тонометра должна накачиваться быстро (+30 мм рт. ст. от точки исчезновения пульса по шкале тонометра),
- воздух нужно спускать медленно (до 2 мм в сек),
- АД измеряется на обеих руках 2 раза (за 3 минуты),
- в итоге из 2-х полученных значений высчитывается средний уровень давления.
2) Если давление повышено, то проводят повторные измерения (не менее 2-х раз в месяц), чтобы исключить «пограничную» гипертонию, при которой давление постепенно снижается.
3) Если в течение 3-х месяцев уровень давления держится на отметке 160/100 мм рт. ст., то ставится диагноз: гипертоническая болезнь, и назначается лечение.
В случае своевременного назначения лечения при гипертонии, заболевание не исчезнет, но при успешной поддерживающей терапии больной сможет вести полноценную жизнь на протяжении долгого времени.
Чтобы выбрать лекарственный препарат и определить его дозировку обязательно нужно учесть такие критерии как: пол, количество полных лет, сопутствующие заболевания, стадия и наличие осложнений болезни, а также наследственность.
Поддерживающее лечение, направленное на снижение АД, должно проводиться постоянно как на дому, так и в стационаре. При снижении давления на 10%, риск возникновения таких осложнений, как инсульт и ишемия, сокращается на 20%.
Гипотония
Виды гипотонии
- физиологическая, когда низкое артериальное давление не сопровождается ухудшением состояния и снижением работоспособности и оно понижено на протяжении всей жизни,
- патологическая: острая (коллапс) или вторичная – в результате болезни (опухоли, язва и др.), при проведении терапии давление приходит в норму.
Причины
- шоковое состояние,
- болезни сердечно-сосудистой системы,
- возрастные изменения,
- гормональная перестройка при беременности,
- эмоциональные расстройства,
- болевой синдром,
- недостаточное питание,
- резкое вставание или длительное стояние,
- лекарственные средства (антидепрессанты).
Симптомы
Головная боль:
- после активной работы и нагрузок,
- после усиленной мозговой деятельности,
- утром после пробуждения,
- при смене погоды,
- при переедании,
- при долгом стоянии.
- длительностью от 10 мин до 24 часов.
- характер болей: тупые, сдавливающие, в области темени и лба, иногда по всей голове, пульсирующие,
- часто переходит в мигрень.
Головная боль проходит при прикладывании холодного компресса, гулянии на улице, проветривании помещения, после занятий физкультурой.
Головокружение: при резком подъеме из положения лежа.
Боли и головокружение начинаются ближе к вечеру, когда АД максимально снижается.
Психо-неврологические проявления:
- общая слабость, утомление по утрам,
- физ. усталость даже при малых нагрузках,
- раздражительность, агрессивность,
- расстройства сна: сонливость, бессонница, кошмары по ночам, состояние недосыпания,
- депрессивное состояние,
- непереносимость яркого света, шума, пребывания на высоте.
Обмороки:
- при перегреве,
- при нахождении в духоте,
- при укачивании в транспорте,
- при долгом неподвижном стоянии на ногах.
Нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы:
- пониженное артериальное давление, нестабильный пульс, разное давление на руках и ногах,
- холодные конечности, онемение, покалывание кончиков пальцев.
- Нарушение терморегуляции: пониженная (36,5 и ниже) или субфебрильная (37 и выше) температура.
- Болевые ощущения в разных частях тела (спина, суставы, шея), усиливающиеся в состоянии покоя и прекращающиеся при активных действиях.
Возбудимость деятельности сердца: учащенное сердцебиение на фоне эмоциональных всплесков, физических нагрузок,
Диспептические проявления: тошнота, отрыжка, боли в кишечнике.
Вегетативные нарушения: повышенное потоотделение, синюшность отдельных участков тела.
Физиологическая гипотония в лечении не нуждается. Для улучшения общего состояния применяются тонизирующие средства (настойки женьшеня, элеутерококка, пантокрин и др.), дозированные физические нагрузки, изменение рациона питания (витамины, полезные микроэлементы) и курортное лечение.
Нормальное состояние желудочного сока, когда его кислотность находится в интервале от 0,86 до 7,3 рН, и нет никаких неприятных ощущений после еды – отрыжки или изжоги. Если в желудочном секрете количество соляной кислоты увеличено, то повышается и кислотность, что серьезно сказывается на состоянии здоровья.
Как понять, что кислотность повышенная
Причины повышения кислотности:
- Нарушение пищевого режима. Сюда можно отнести нерегулярное и неправильное питание, злоупотребления фаст-фудом и полуфабрикатами, пристрастие к кофе, копченой и жирной пище;
- Влияет на состояние желудочного сока прием медицинских препаратов: нестероидных и гормональных средств – последние часто приходится принимать долговременно, антибиотиков, жаропонижающих;
- Стрессовые состояния, особенно когда в них находишься длительное время;
- Вредные привычки – пристрастие к алкоголю и курению;
- нейтрализующая зона антрального отдела не справляется со своей функцией;
- париентальные клетки фундальных желез – расположенные в дне желудка и его стенках в нижнем отделе – работают с повышенной интенсивностью;
- дискинезия желчных путей.
Нарушение паритета в организме обусловлено качеством питания, хроническими заболеваниями отдельных органов пищеварения и нарушениями обменного процесса в пищеварительной системе.
Точное значение кислотности можно получить только в лабораторных условиях, с помощью зондирования – даже ацидотест не показывает цифрового значения показателя.
Ацидотест – определяют кислотность по анализу мочи, оценивая в ней количество уропепсина.
Но если через 2 часа после еды возникает боль под ложечкой, которая имеет ноющий характер и заглушается приемом пищи, часто появляется изжога, отрыжка с неприятным вкусом и повышен аппетит, то можно сделать вывод – все эти симптомы повышенной кислотности желудка указывают, что пришлось столкнуться с этой проблемой.
Дополнительные признаки, свидетельствующие об увеличении количества соляной кислоты в желудочном соке – это частые позывы к тошноте и рвота, которая возникает в течение 1-2 часов после приема пищи при резких движениях, и периодические расстройства кишечника.
Для подтверждения состояния назначают такие исследования:
- фиброгастроскопию;
- зондирование;
- общие анализы крови и мочи;
- УЗИ — исследование.
Во время осмотра с помощью ультразвука нельзя определить степень кислотности, но некоторые признаки начинающегося воспалительного процесса видны.
Кроме того, УЗИ печени может показать наличие дискинезии желчных путей, и это заболевание тоже может быть причиной изменения состояния желудочного содержимого – оно также зависит от количества выделяемой желчи.
Если наблюдаются признаки повышенной кислотности желудка, то лечение должно начаться сразу же после выявления состояния.
Соляная кислота, постоянно находящаяся в желудке в большом количестве, вызывает патологические изменения в этом органе пищеварения, она губительно действует на слизистую стенок, вызывая изъязвления и эрозии.
Воспалительные процессы дают толчок к появлению гастрита, гастродуоденита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Важная часть в нормализации кислотности – диета
Диета при повышенной кислотности желудка является одной из главных составляющих терапевтических мероприятий.
Действие медицинских препаратов во время комплексной терапии будет кратковременным и заболевание вновь напомнит о себе, если не нормализовать питание при повышенной кислотности желудка и не изъять из рациона продукты, стимулирующие желчеотделение и повышенную выработку пепсина.
Если правильно питаться, отказаться от вредных продуктов, то справиться с проблемой возможно без применения медицинских препаратов.
Острые и жирные продукты придется исключить, от жарки и выпекания в духовке блюд до образования румяной корочки – отказаться.
В период обострения придется обойтись без таких продуктов:
- без соли;
- специй;
- жирных и копченых блюд;
- шоколада;
- газированных напитков и алкоголя;
- кислых фруктов и ягод;
- солений и маринованных овощей.
В рационе ежедневно должны быть продукты, имеющие обволакивающие свойства – каши из манной, геркулесовой, рисовой и овсяной круп.
При приготовлении супов на ненасыщенных мясных и рыбных бульонах требуется также добавлять крупы – для защиты стенок желудка.
Для вторых блюд допускается паровая обработка или тушение. Мясо лучше вводить в меню в виде суфле, гарниры – как пюре.
Белковая пища необходима – молочные продукты обладают антацидными свойствами и тоже защищают слизистую желудка от раздражения, а вот яйца можно употреблять только в виде омлета, который желательно готовить на пару.
Хлеб – только в подсушенном виде или вчерашний; редька, щавель и иные овощные культуры с резким вкусом из рациона исключаются.
Помощь в нейтрализации соляной кислоты оказывает щелочная минеральная вода. Но это не значит, что запивать ей следует любые блюда и употреблять неограниченно.
Минеральная вода при повышенной кислотности желудка подключается к терапевтическому курсу после стабилизации состояния. От начала терапевтических мероприятий и приема медицинских препаратов должно пройти не менее 10-14 дней. Курс лечения рассчитан на месяц. Теплую щелочную воду без газа пью ежедневно по 3 раза в день приблизительно по 70 мл – по 1/3 стакана. Повторный курс лечения – только через 4 месяца. Если пить воду разово, то содержимое желудка она разбавит и кислотность понизит, но лечебного эффекта не окажет.
На увеличенное содержание сахара в крови, реакция организма может быть различной. Прежде всего — это наличие хронических заболеваний и от показателей глюкозы. Со временем мы замечаем отдельные симптомы и даже не понимаем, от чего и почему они появились. Стоит так же отметить, что во многих случаях ищут прочие неприятности, а пройти тест на уровень сахара в крови забывают.
Конечно же, в клетках нашего организма должен содержаться сахар, но обязательно в допустимой норме. 100 миллиграммов на децилитр – норма. Следовательно, если цифры выше установленных показателей, тогда появляются отдельные проблемы. Человек не сразу чувствует дискомфорт, но с течением времени такое повышение отражается на организме, в котором уже начались изменения. Чтобы вовремя обнаружить увеличенный уровень сахара в крови, важно знать о наличие изначальных симптомов.
О наличие повышенного сахара в крови человек догадается не сразу, поэтому существуют основные симптомы, которые нужно знать:
- слабость, вялость, быстрая утомляемость;
- в отдельных случаях снижение зрения;
- частое мочеиспускание;
- похудение за небольшой срок;
- головная боль, возможно рвота;
- сухость во рту, чувство жажды.
Такие симптомы свидетельствуют не только о высоком уровне глюкозы, а так же и о незначительном повышении. Из этого следует, что при наличии нескольких признаков, вам обязательно нужно пройти тест на сахар в крови, тем самым исключить или подтвердить повышенное содержание глюкозы в крови. Чем раньше начато лечение, тем быстрее ваш организм получит помощь, и восстановятся допустимые показатели.
Причины высокого сахара
К огорчению, на данный момент, причин отрицательно влияющих на уровень сахара, достаточно много. К ним можно причислить наличие хронических болезней, стрессов, употребление стероидов, инфекций. Если во время не бороться с повышением глюкозы в крови, то может развиться сахарный диабет, очень коварная болезнь. При установленном сахарном диабете назначают инсулин. Неправильное питание, чрезмерное употребление углеводов и жирной пищи, так же может стать причиной повышенной глюкозы в крови. Про последствия повышенного сахара в крови читайте на сайте saharnyydiabet.ru.
Первичные симптомы повышенного уровня глюкозы в крови
Повышение крови может происходить как постепенно, так и резко. При любых отрицательных проявлениях глюкозы в крови, состояние человека ухудшается, появляется недомогания разной этиологии. В некоторых случаях окружающие люди могут быстрее заметить изменения в заболевшем человеке, чем он сам. Признаки повышения глюкозы.