В обществе сложилось мнение: якобы, педикулезом могут заразиться исключительно семьи с низким достатком и не соблюдающие санитарию.
На самом деле, доля правды в этом есть, но болеют не бедные, а пренебрегающие чистотой тела. Нередко заражается человек регулярно соблюдающий гигиену тела.
Болезни абсолютно не важно кто вы: уполномоченное лицо либо бездомный бродяга.
Человек должен быть осведомлен о том, как можно заразиться вшами, и предостеречь детей от педикулеза. Ведь именно они, зачастую, попадают в зону риска в силу неосведомлённости и беспечности.
Вшам важны места с хорошей иннервацией, то есть кровоснабжением. В голове и паху кровоток усилен.
На человеке могут жить три вида кровопийц:
Не все препараты подходят пожилым людям. Важно понимать – любое противопедикулёзное средство – это интоксикация организма.
Если после использования вы почувствовали тошноту, слабость и головокружение – это токсичное действие отравляющих веществ, проникших в системный кровоток. Сообщите врачу о проблеме.
Нельзя использовать препарат чаще, чем указано в инструкции. Соблюдайте точную дозировку и кратность лечения.
Внимание! В отношении кровососущих не применяют:
- Керосин;
- Бензин;
- Солярку;
- Нашатырный спирт;
- Кашицу из жгучего перца;
- Средства для дезинсекции (аэрозоли и спреи, например, Дихлофос);
- Неразведённую уксусную эссенцию.
Раствор уксуса применяют в качестве ополаскивателя и в качестве . Особь не может зацепиться за гладкую поверхность. Волосяной стержень становится шелковистым, т.к. чешуйки волоса закрываются.
В завершении травли, уксусную воду наносят для облегчения вычёсывания гнид. Без такой подготовки приходится отрывать яйца вместе с волоском.
Аптечные сети предлагают воспользоваться современными противопедикулёзными препаратами:
- Бензилбензоатом – гель, мазь, спрей;
- Сифаксом – шампунь либо спрей;
- Педикулин – шампунь;
- Антивошь – шампунь с гребнем в комплекте.
Нанеся препарат на голову, ее следует замотать полиэтиленовым пакетом на несколько минут, чтобы выморить насекомых. После ополаскивания мертвых особей вычесывают.
Положите перед собой лист белой бумаги и тщательно вычёсывайте гребнем каждую прядь. В завершении процедуры осмотрите волосяной покров, механически извлекая мертвые гниды и взрослых особей.
Каждую следует раздавить. Отсутствие характерного щелчка означает: вошка мертва.
Болеть не стыдно, стыдно – смолчать о заболевании, которое может привести к эпидемии.
Пожалейте других детей и сообщите педагогам о проблеме. Опытный учитель не станет озвучивать имя больного, а оповестит родителей о случившемся.
Зимой мы довольно часто болеем: повышается температура, появляется кашель и насморк, чувствуем недомогание. Причина инфекции-вирусы. В России ежегодно регистрируется до 42 млн. заболевших гриппом.
Как и где можно подхватить вирус гриппа?
Вирус гриппа очень заразный и подхватить его можно где угодно: на работе, учебе, в транспорте. Вирус начинает размножаться в верхних дыхательных путях-нос, горло, лёгкие, трахея. Заразиться можно воздушно-капельным путём.
Виды вирусов гриппа.
Сезонный грипп. Три типа вируса вызывают обострение: А, В, С. Самые опасные из них, это вирусы группы А. Типы В и С менее опасны.
Свиной грипп. Формула свиного гриппа A/H1N1. Этот вид гриппа является более заразным, чем сезонный. Подвержены заболеванию и животные, и человек
Птичий грипп. Формула птичьего гриппа А/H5N1. Этим видом вируса заразиться можно только дотронувшись до инфицируемого животного. Зачастую этим вирусом болеют дикие птицы. Зарегистрированы единичные случаи заболевания птичьим гриппом человека.
В чём разница?
Разница свиного гриппа от сезонного: более частые недомогания, связанные с пищеварительной системой: диарея и боли в животе. Любой разновидностью гриппа можно болеть несколько раз. Как отличить простуду от гриппа? Для гриппа характерно резкое и внезапное увеличение температуры (вплоть до 39 градусов), озноб, мышечная и головная боль. С каждым часом Ваше состояние ухудшается: появляется кашель, боль в горле, тошнота, рвота и понос. На третий день симптомы болезни увеличиваются. Затем болезнь утихает, но признаки болезни могут сохраняться даже на протяжении двух недель.
Что делать если Вы заболели?
Если Вы заболели, никогда не ждите, что заболевание пройдёт «само собой». Быстрое обращение к врачу даст шанс побороть вирус сразу. Эффективное действие таблеток от вируса наступает в первые 48 часов после заражения. Симптомы гриппа можно так же смягчить обычными жаропонижающими средствами. От боли в горле помогут сиропы и таблетки от кашля. От насморка-капли в нос, но помните, что одними и теми же каплями долго пользоваться не рекомендуется. Заболев гриппом, не ходите на работу, так как Вы легко можете заразить коллег. Если у Вас температура, пейте больше воды и чая с мёдом и лимоном Быстрее восстановительный процесс пройдёт, если Вы пролежите дома, прогреетесь и выспитесь.
Сделайте прививку.
Прививка - лучший способ защитить себя от гриппа. Прививка особенно рекомендуется детям, людям с хроническими заболеваниями и пожилым людям. В межсезонье наша иммунная система ослаблена, заранее сделанная прививка поможет предотвратить болезнь. Перед прививкой обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если на предыдущую прививку у Вас была аллергия, обязательно сообщите об этом врачу. Прививка против гриппа представляет собой неживую вакцину. Она не содержит живого вируса, поэтому заболеть гриппом из-за нее нельзя. Белки вируса активируют иммунную систему, что может вызвать симптомы, похожие на симптомы гриппа. Не пугайтесь! Это свидетельствует о том, что препарат подействовал. Опасные осложнения. Что бы не было осложнений в дальнейшем, грипп необходимо лечить до конца. Если же обычные лекарства не помогают или же после выздоровления самочувствие ухудшилось, то это сигнал о том, что в организме могло произойти бактериальное заражение. В этом случае Вам нужны антибиотики. Осложнения: воспаление лёгких и среднего уха, бронхит, гайморит. Реже бывают воспаление почек и сердечной мышцы.
Профилактика гриппа.
*В случае любой болезни важно не заразиться.
*Прежде всего старайтесь меньше находиться в скоплении большого количества народа: в супермаркетах, ресторанах, кинотеатрах. Там легче всего встретить кашляющих и чихающих людей.
*Выходя на улицу, одевайтесь теплее. Старайтесь не мёрзнуть и не стоять на остановках длительное время.
*Тщательно следите за гигиеной. Чаще мойте руки тёплой водой с мылом. Если Вы сами чихаете прикрывайтесь платочком.
*Если Вам приходиться контактировать с больными, старайтесь сохранять дистанцию, надевайте медицинскую маску.
*Принимайте витамины.
*Лук и чеснок-лучшие народные средства для профилактики гриппа.
Таким образом, Вы имеете целый список средств для защиты от гриппа. Выбирайте, что Вам больше нравится. В период эпидемии заболеет только ленивый, кто просто не удосужился принять меры. Не поленитесь, позаботьтесь о себе, любимом.
Это, пожалуй, единственное место, в котором бывают все до и после занятий. Начиная с обуви, оставленной за порогом, и заканчивая грязными полотенцами, которые вовремя не убрали, — это помещение будто просит тебя не проводить там много времени.
Как уберечься: приноси полотенце с собой, ходи по помещению и душу только в тапочках, не трогай чужие вещи и не торчи там по полчаса.
Тренировочный коврик
Далеко не все носят с собой санитайзер и протирают поверхность после использования(зачастую это вообще запрещено правилами клуба). Так что невинный коврик превращается в грозное биологическое оружие!
Как уберечься: приносить свой коврик и заниматься на нем. Если же речь идет о небольшой разминке, подбери упражнения, не требующие лежания или сидения на полу.
Тренажеры со свободными весами
Ими пользуются трое из четырех посетителей, так что бактерий на них — на любой вкус.
Как уберечься: вытирай поверхность влажной салфеткой до и после, не пользуйся слишком долго, вымой или вытри руки после использования.
Питьевой фонтанчик
Вода при занятиях спортом критично важна. Увы, фонтаны для питья совсем не гигиеничны, да и в стационарных кулерах скапливается всякая дрянь.
Как уберечься: носи с собой бутылочку с водой. И да, протирай ее салфеткой, чтобы избавиться от микробов на поверхности.
Бассейн
Даже если разделить страшные истории о бассейнах на 50, эта зона все равно останется не самой благоприятной для здоровья. Частички пота и других секретов уживаются даже с хлоркой, а учитывая, что некоторые считают необязательным посещение душа перед плаванием…
Как уберечься: обязательно носи очки для плавания и шапочку. Признак грязного бассейна — стойкий запах хлорки в воздухе. Это значит, что химикат сражается с микроорганизмами и вода не такая чистая, какой должна быть.
Беговая дорожка
Это, пожалуй, самый популярный снаряд в тренажерном зале. Разумеется, на нем оседают пот, слюна и прочие неприятные вещи. Исследования показали, что на беговой дорожке в 74 раза(!) больше бактерий, чем на кране общественного душа.
Как уберечься: протирать поверхности до и после. Саму дорожку можно не трогать, все же занимаются в обуви, а вот ручки(и по возможности кнопки) аккуратно протри.
Миф № 1. Если сидеть «под форточкой», можно заболеть
Это неправда. Если сидеть под форточкой или у открытого окна можно застудить мышцы, но никак не схватить ОРВИ. Простуды и другие «зимние» заболевания не являются следствием переохлаждения или сквозняка, их вызывают вирусы, которые вряд ли залетят в вашу форточку с улицы.
С другой стороны, некоторые врачи полагают, что переохлаждение определённых частей тела действительно может ослабить организм и открыть дорожку для вирусов. Например, «холодный нос» может грозить простудой и даже гриппом, так что лучше держать его в тепле и прикрывать хотя бы шарфом.
Также недавно американские учёные провели следственный эксперимент и установили, что люди с замёрзшими ногами более подвержены инфекционным заболеваниям, чем остальные. Но опять же: холод — не причина заболевания, а фактор, ему способствующий.
Миф № 2. Плохое самочувствие вызывают микробы
Не совсем так. Попадая в наш организм, микробы так или иначе сталкиваются с нашим иммунитетом. Если зараза не очень сильная, мы, скорее всего, даже не узнаем, что подхватили её: она будет подавлена внутренними силами организма. Если же вирус достаточно силён, иммунитет будет бороться с ним более активно — и вот тут-то мы и почувствуем удар болезни на себе. Белые кровяные тельца лейкоциты начнут вырабатывать особые вещества, чтобы подавить инфекцию. В достаточном для борьбы с заразой количестве эти вещества не только прогонят болезнь, но и вызовут жар, слабость, а иногда тошноту и головокружение. То же происходит с нашей слизистой: раздражённые вирусом клетки вырабатывают слизь в несколько раз активнее, чтобы вымыть инфекцию и продукты борьбы с ней — отсюда сопли, кашель и чихание.
Миф № 3. Изменение цвета мокроты — признак обострения болезни
Цвет мокроты действительно может рассказать врачу о вашем состоянии. Но в большинстве случаев он говорит не об обострении, а наоборот о том, что болезнь протекает в «штатном режиме».
Спустя несколько дней после заражения организм начинает выталкивать из себя энзимы, использованные для отражения инфекционной атаки. Большинство из них — железосодержащие и придают слизи жёлтый или даже зеленоватый цвет.
Миф № 4. Главный источник заражения — сам простуженный
Безусловно, это так. Но это не означает, что оградить себя от заразы можно, просто прекратив всякие контакты с чихающими людьми. И вот почему.
Лучше всего микробы живут и размножаются в нашей слизистой: там для них идеальная среда. Когда человек чихает или кашляет, он выталкивает дозу микробов наружу, и они оседают на всех окружающих его в этот момент предметах. Теоретически, на холодной сухой поверхности, скажем, дверной ручки, микробы быстро умирают и поэтому не успевают перекинуться ни на кого другого. Но это не так. Когда мы чихаем, микробы выходят наружу не сами по себе, а внутри мельчайших капелек слизи, которые и становятся для них убежищем и питанием. В таком виде они оседают на дверных ручках и поручнях в метро, затем попадают на руки другого, ничего не подозревающего носителя, а он после этого прикрывает рот, чтобы зевнуть, или просто трёт глаза. Так микробы снова попадают в слизистую и снова начинают размножаться.
Миф № 5. Стресс способствует развитию болезни
Это правда. Сильный стресс ослабляет организм не хуже инфекционной болезни, поэтому чем больше вы нервничаете, тем больше у вас шансов заболеть. Американские учёные считают, что причина в кортикостероидных гормонах, вырабатываемых при стрессе и снижающих сопротивляемость организма любой заразе.
Миф № 6. С возрастом люди простывают всё реже
Тоже правда. Дети школьного возраста могут болеть до 10 раз за год, взрослые до 35 лет — до 5 раз, после 35 — ещё меньше и так далее. А дело всё в опыте: с каждой новой болезнью наш организм учится вырабатывать всё больше антител и всё эффективнее борется с микробами.
Миф № 7. Легче всего заразиться в общественном транспорте
У этого заблуждения есть свои основания: в закрытом, плохо проветриваемом помещении микробы действительно имеют больше шансов перекинуться на нового носителя, тем более если эти носители стоят вплотную и дышат друг другу в спины. Но на самом деле чаще всего заражение происходит дома, особенно — от маленьких детей к их мамам и папам.
Другой аргумент против этого убеждения состоит в том, что летом и весной жители больших городов проводят в транспорте столько же времени, сколько и весь остальной год, однако пики простудных заболеваний по-прежнему приходятся на осень и зиму.
Мы живем в мире вирусов и бактерий, невидимые невооруженным глазом они подстерегают нас в самых неожиданных местах. Многие бактерии хорошие, полезные, которые необходимы для нашего существования, другие - вредные и опасные переносчики болезней. Узнайте, где вас могут подстерегать неприятности, ведь вооружен - значит защищен.
Бактерии очень хитрые живые существа, которые способны выживать в самых невероятных условиях, переносить высокие и низкие температуры, оставаться подолгу на любых поверхностях. Они стремительно размножаются и получают «питание» из окружающей среды. Часто для существования им нужен человеческий организм. Вирусы - менее живучие, чем бактерии, они находятся в постоянном поиске жертвы - человека или животного, за счет клеток которого и способны выживать и размножаться.
Вредные микроорганизмы есть везде, они живут в самых чистых квартирах, как бы тщательно вы не занимались уборкой, а в общественных местах, где людей кишмя кишит, для них, конечно, настоящий рай. Выходя из дому, не забывайте кидать в свою сумочку бутылочку с антисептиком для рук.
Понятно, что больше всего микробов там, где постоянный поток людей: на ручках дверей в поликлиниках, на поручнях общественного транспорта, на ручках тележек в супермаркетах, в общественных туалетах и т. д. Но сегодня речь не о них, а о тех местах, где вы даже не ждете подвоха. Где же скрываются опасные микробы?
Новая одежда
Автомат с кофе. Внутри аппарата со временем образуется налет из кофе, сахара, молока - прекрасный рассадник бактерий и грибка. Попадая в стаканчик с кофе, такой коктейль проникает в ваш организм. Лучше выпить кофе дома.
Банкомат. Кнопки аппарата - просто рассадник для инфекций, за день пользоваться банкоматом могут более сотни людей. Чтобы не подцепить бактерии и вирусы, после пользования банкоматом, протрите руки влажной салфеткой или сбрызните антисептиком для рук.
Меню в кафе и ресторанах
Можно только догадываться какое количество людей изучают и берут в руки книжечку-меню: за день, неделю, года... Вряд ли кто-то регулярно протирает и дезинфицирует палитурку. Ознакомившись с меню, верните его официанту и вымойте руки. Не оставляйте меню на обеденном столе, рядом с блюдами с едой.
Ручки пистолетов на заправочных станциях. На них оседают миллионы вредных микробов, в том числе очень опасный золотистый стафилококк. Заправили машину - вымойте руки с мылом и обработайте антисептиком.
А еще обязательно узнайте о том,