Повышенная потливость у женщин как бороться. Сильная потливость всего тела у женщин причины

Каждый человек потеет: кто-то сильнее, кто-то слабее. Такое неприятное состояние не вызывает тревоги за свое здоровье, но до определенного периода. Обильное потоотделение у женщин не просто доставляет внутренний дискомфорт, но и становится характерным признаком внутреннего заболевания. Необходимо искать причину, иначе болезнь прогрессирует.

Причины сильного потоотделения у женщин

Повышение потоотделения у девушек вызвано физиологическими или патологическими факторами, которые могут оказывать кратковременное или продолжительное действие в организме. Например, бросать в жар может по причине повышенной нервозности, либо такое неприятное состояние считается следствием длительного стресса. Если говорить о серьезной патологии, повышенное потоотделение у женщин связано с нарушением гормонального фона, ожирением одной из степеней. Причин много, задача врача – правильно и своевременно их устранить из жизни женщин любого возраста.

Ночная потливость у женщин

Такой неприятный симптом может проявляться в ночное время, при этом имеет временный или постоянный характер. В первом случае речь идет о кошмарах, которые заставляют не только вспотеть, но и неожиданно проснуться. Состояние неприятное, но бывает не часто. Для женщины это вовсе не повод для тревоги. Другие причины потливости во сне у женщин связаны с проблемами со здоровьем или несоблюдением условий для комфортного сновидения. Можно выделить такие физиологически факторы:

синтетическое постельное белье;
спертый воздух в помещении;
нарушенный тепловой баланс;
переедание перед сном;
предменструальный синдром;
приливы в период менопаузы, климакс;
приливы грудного молока при лактации;
избыточный вес.

Патологические причины чрезмерного потовыделения таковы:

артериальная гипертония;
вегетососудистая дистония;
дисбаланс гормонов;
сахарный диабет;
нарушенная эндокринная система;
туберкулез;
лимфома.

Если появляется испарина на кожных покровах после утреннего пробуждения, не стоит игнорировать такие приступы. Проблема существует, важно найти и своевременно устранить ее причины. Гиперпотливость возникает при беременности, является естественной реакцией организма, однако в таком случае болезнью не считается и не нуждается в своевременной терапии.

Повышенная потливость ног у женщин

Если потеть начинают ноги, девушке рекомендуется пронаблюдать, при носке какой обуви появляется устойчивый запах. Если это определенная пара, убрать ее из гардероба по причине несовместимости дермы с синтетическими материалами. Когда потливость ног у женщин не связана с обувью, причины требуется искать в организме, поскольку это уже не физиологический процесс, а заболевание. Как вариант:

расстройства работы органов ЦНС;
грибковые инфекции ног;
онкология, например, лимфома;
сильнейшее эмоциональное потрясение;

Потливость в паху у женщин

Гипергидроз интимных зон – еще одна проблема, с которой регулярно сталкиваются представительницы слабого пола. Излишняя потливость у женщин становится причиной комплекса неполноценности, внутреннего дискомфорта. Высокая вероятность обострения такого патологического процесса у пациенток в следующих клинических картинах:

излишний вес;
начало менструации;
эндокринные нарушения;
черепно-мозговые травмы;
сахарный диабет.

Обильная потливость в паху у женщин может стать следствием носки синтетического белья, нарушенной терморегуляции тела, сильной слабостью, усиленными физическими нагрузками. Врачи не исключают гормональную перестройку организма, которая имеет место перед каждыми месячными. В последнем случае причины повышенной потливости у женщин носят временный характер, исчезают самостоятельно без дополнительной медикаментозной терапии.

Причины потливости подмышек у женщин

При такой проблеме на помощь приходят специальные антиперспиранты, однако важно не устранить неприятную симптоматику, а достоверно выяснить причину ее появления. Потливость подмышек у женщин носит постоянный характер, причем не всегда зависит от времени года и температурного режима организма. Представительница слабого пола продолжает потеть даже ночью, причем может спать на постельном белье из натуральных материалов. Эта маленькая проблема в один прекрасный день приобретает глобальные масштабы, требует начала лечения. Причины следующие:

отсутствие качественной гигиены тела;
синтетическая одежда;
беременность, климакс;
менструальный цикл;
гиперфункция щитовидной железы;
ревматоидные заболевания;
неврологические нарушения;
туберкулез;
отравление;
формирование злокачественных новообразований.

Потливость головы у женщин

Обильное выделение пота может распространяться не только на тело, но и кожу головы. Сильная потливость всего тела у женщин обусловлена ноской шапки в холодно время года, когда дерма не дышит, нарушается работа сальных желез. Решить проблему реально, необходимо просто снять или сменить некомфортный головной убор. Если же повышенная потливость головы у женщин не имеет сезонный характер, внутренние причины могут быть таковыми:

опоясывающий герпес;
патологические процессы слюнных желез;
злокачественные новообразования;
период менопаузы;
обширные поражения органов ЦНС.

Как избавиться от потливости

Лечить патологию у женщин можно только после постановки окончательного диагноза. Только в этом случае путем привлечения консервативных методов можно полностью избавиться от потливости. В результате некогда постоянный признак недуга больше не будет напоминать о себе усиленной работой потовых желез. Действовать требуется комплексно, например, приобрести белье из натурального материала, регулярно проветривать помещение перед сном, не переедать на ночь, совместно с лечащим врачом подобрать симптоматическую терапию в зависимости от этиологии патологического процесса.

Чрезмерное потоотделение, или говоря научным языком «гипергидроз», является одной из самых деликатных проблем, с которой человечество сталкивается на протяжении ни одного десятка лет. Намного чаще сильная потливость наблюдается именно у женского пола. Причины и способы устранения от этого неприятного состояния весьма разнообразны.

Можно выделить 2 основных фактора появления гипергидроза:

потливость в результате заболеваний;
чрезмерное потоотделение у женщин по естественным (физиологическим) причинам.

Коренная причина в конечном итоге и определяет дальнейшие варианты лечения.

Потоотделение при физических нагрузках — например, при занятиях спортом, лечения не требует

Физические нагрузки

Обильное потоотделение при повышенных физических нагрузках (таких, как занятия спортом, работа на приусадебном участке) является естественным процессом. Таким способом организм борется с излишками тепла и нормализует температуру тела. Лечение в данном случае не требуется.

Избыточный вес

Для тучных людей повышенная потливость, как правило, считается нормой. Любое движение для них - это сильная нагрузка на все мышцы и органы, в результате которой происходит ощутимый перегрев тела. Справиться с ним позволяет интенсивное испарение влаги с поверхности кожи. Главное здесь - исключить наличие других заболеваний, вызывающих гипергидроз.

Лишние килограммы — это всегда обильное потоотделение

Потливость у женщин, ожидающих ребенка

Зачастую наблюдается сильная потливость у беременных женщин. Причины зависят от срока, на котором находится будущая мамочка. Гипергидроз проявляет себя в 1 триместре, что связано с гормональными перестройками в период вынашивания плода.

Возможно также усиление потоотделения и в третьем триместре. Причина - увеличение нагрузки на организм матери. После рождения ребенка и нормализации гормонального фона женщины неприятное явление сильного потоотделения уходит само собой.

Гормональные изменения

Гормональные изменения различного генеза (как например, период полового созревания, климакс, месячные) могут сопровождаться сильным потением. Провоцируют появление гипергидроза и сбои в работе эндокринной системы.

Слабый иммунитет

Истощение и общее ослабление организма (особенно вызванное болезнью) - еще одно из вероятных объяснений повышенной потливости у женщин. Обильный пот при этом может сопровождать как само заболевание, так и беспокоить по прошествии некоторого времени после выздоровления, что считается нормой.

Но если гипергидроз длится более месяца, то это повод обратиться за медицинской помощью .

Психологические проблемы. Расстройства нервной системы

Порой усиление выработки пота происходит в ситуации сильного психоэмоционального напряжения, негативных переживаний. Таким способом организм реагирует на стресс - выбрасывает адреналин в кровь, что влечет за собой усиление потоотделения.

Генетическая предрасположенность, патологии

В ряде случаев гипергидроз - это не следствие наличия какой-либо проблемы или отклонения в здоровье. Предрасположенность к чрезмерной потливости может иметь генетические корни и передаваться от поколения к поколению. Излечение возможно, но требует значительного времени и труда.

Сердечная недостаточность, дисфункция

Сильное потение - это еще и сигнал о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы. У больных с подобными нарушениями наблюдается сильная слабость, низкое давление и высокий пульс, и, как результат, усиливается выделение пота.

Сахарный диабет

Для людей, страдающих сахарным диабетом, характерным является гипергидроз верхней части туловища (голова, ладони, подмышечная зона). Связано это нарушениями в работе семантического отдела вегетативной нервной системы, отвечающей за процессы потоотделения.

Остеохондроз

Зачастую сильно потеют люди при шейном остеохондрозе, когда происходит защемление нервных окончаний, отвечающих за работу сосудов и желез. Гипергидроз может сопровождаться изменением цвета кожи, головокружением.

Туберкулез

Потливость является одним из симптомов туберкулеза. Точных научных данных, почему при туберкулезе возникает повышение потоотделения, на данный момент нет. Но специалисты отмечают, что сильный ночной пот характерен для больных с легочной формой туберкулеза.

При легочной форме туберкулеза у больного наблюдается обильный пот ночью

ВИЧ инфекция

Повышенное потоотделение тесно связано с выраженными нервно-сосудистыми нарушениями при ВИЧ-инфекции. По наблюдениям врачей около половины инфицированных пациентов страдают от ночной потливости на ранних стадиях ВИЧ.

Онкологические заболевания

Гипергидроз - один из спутников раковых заболеваний. Объясняется это повышением температуры тела и общим снижением сопротивляемости организма различного рода инфекциям. Обычно сильный пот наблюдается при следующих недугах:

злокачественных новообразованиях печени и кишечника;
опухолях нервной системы;
раковых заболеваний в области мозга;
при лимфоме Ходжкина;
при онкологии надпочечников.

Причиной сильной потливости у женщин могут быть онкологические заболевания.

Наиболее эффективно рак поддается лечению на ранних стадиях развития , поэтому не стоит недооценивать такой симптом, как усиление потоотделения.

Острое отравление

Чрезмерный пот является и первым признаком сильного отравления (как пищевыми продуктами, так и токсичными веществами, лекарственными препаратами). Сопутствующими симптомами зачастую выступают расстройства ЖКТ, повышение температуры, слабость, затуманенное сознание.

Наличие глистов в организме также может быть причиной гипергидроза

Повышенная потливость при климаксе

Гипергидроз у женщин часто совпадает с периодом менопаузы (климаксом). Причина — нарушение процессов терморегуляции в связи со снижением уровня эстрогенов. Как результат, многие женщины страдают от внезапных приступов интенсивного выделения пота - приливов.

В период климакса чаще всего потеют зоны подмышек, верхняя часть тела и лицо.

Причины потливости женщин по ночам

Во многих случаях приносит ощутимый дискомфорт сильная потливость у женщин ночью. Причины могут быть обусловлены физиологическими факторами:

этапами менструального цикла;
беременностью;
послеродовым периодом;
лактацией;
климаксом.

Сильная потливость у женщин (причины разнообразные) ночью — один из признаков климакса

Кроме того, как указывалось ранее, ночной пот может быть вызван и рядом заболеваний:

неврологическими нарушениями;
злокачественными образованиями;
отклонениями в работе эндокринной системы;
инфекциями и др.

Но порой, если женщина сильно потеет во сне, достаточно лишь скорректировать внешние атрибуты: использовать более легкое одеяло или менее теплую одежду, проветрить помещение, изменить питание .

Симптоматика повышенной потливости

В зависимости от того на каких участках тела проявляет себя гипергидроз, можно судить о наличии или отсутствии заболеваний, а следовательно и подбирать методы его устранения.

Когда имеет место сильная потливость у женщин, причины — это первое, что нужно выяснить, а второй фактор — симптоматика, которая позволит определить наличие заболевания

Потливость подмышек

Чрезмерное потоотделение в области подмышек имеет научное название аксиллярный гипергидроз. В основном это здоровый физиологический процесс, с помощью которого выводятся излишки тепла. Но если количество пота выходит за рамки разумного, то это является сигналом о сбоях в организме.

К наиболее распространенным причинам относят вегетососудистую дистонию, эмоциональные нагрузки и изменения гормонального фона.

Потливость ладоней

Характерным признаком этого типа гипергидроза являются холодные липкие ладони. Иногда могут появиться неприятный запах и сыпь. Усугубляют симптомы передозировка некоторыми лекарствами, стресс и ряд заболеваний.

Потливость ног может обернуться рядом дерматологических проблем

Потливость ног

Потливость ног сама по себе не опасна для здоровья, но может спровоцировать:

появление характерного запаха и воспалительных процессов;
заражение грибком;
растрескивание кожи.

Если потеют ступни, то причин достаточно много. Среди них можно выделить недостаточный уход за ногами, кожные заболевания, патологии ЦНС, проблемы в эндокринной системе, подверженность стрессу, некачественная обувь и ряд других.

Потливость всего тела

Любые физические нагрузки сопровождаются сильным потоотделением по всему тела. Но если гипергидроз проявляет себя и в остальное время, то это может быть обусловлено инфекционными заболеваниями, эндокринными расстройствами или проблемами в эмоциональной сфере.

Повышенное потоотделение во время сна может быть вызвано как внешними, так и внутренними причинами

Потливость во сне

Ночной пот доставляет огромные неудобства людям, страдающим такой формой гипергидроза.

Нарушается сон, приходится не один раз за ночь сменить постельное белье и одежду. Если чрезмерное потоотделение не связано с внешними факторами (душная комната, синтетическая одежда и т. п.), а также возрастными гормональными изменениями, то, скорее всего, это признак серьезных нарушений в организме, и тогда не стоит откладывать визит к врачу.

В целом, по тому, как проявляет себя повышенное потоотделение, можно выделить следующие причины его возникновения.

Сильная потливость у женщин	Причины
Ночью	Внешние факторы, гормональные изменения, туберкулез, инфекционные и онкологические заболевания, расстройства нервной системы, ВИЧ-инфекции
Всего тела	Физические нагрузки, сахарный диабет, гормональные изменения, расстройства нервной системы, болезни сердца, онкологические заболевания, генетические отклонения
В области подмышек	Вегетососудистая дистония, эмоциональные нагрузки, гормональные изменения, неправильное питание
Ступней ног	Недостаточный уход за ногами, кожные заболевания, проблемы в эндокринной системе
Кистей рук	Физические нагрузки, генетическая предрасположенность, стрессы, вегетососудистая дистония, неправильное питание

Как избавиться от сильной (повышенной) потливости

Облегчить течение болезни позволяет соблюдение ряда правил по уходу за кожей. Хорошим подспорьем также будут проверенные народные средства и достижения современной медицины.

Правила гигиены для избавления от сильной потливости

В ряде случаев справиться с неприятными симптомами гипергидроза помогают простые правила гигиены:

ежедневный душ (не менее одного раза в день, лучше контрастный);
удаление волос в подмышечных зонах;
использование современных косметических средств (дезодоранты, присыпки, кремы);
исключение из рациона питания острой, соленой пищи, алкоголя и кофеиносодержащих напитков.

Личная гигиена — первоочередное правило, помогающее устранить симптомы сильной потливости

Правильный подбор одежды и обуви

Немаловажную роль при склонности к сильному потоотделению играет тщательный подбор обуви и одежды. Основное правило - позволить коже дышать. Поэтому идеальным вариантом станет одежда свободного кроя из льняных, хлопчатобумажных тканей и обувь из натуральной кожи.

Медикаментозная терапия от повышенной потливости тела

В тех случаях, когда соблюдение правил гигиены не приносит желанного облегчения, на помощь приходят медикаментозные препараты.

Фурацилин от потливости

Фурацилин является одним из проверенных средств при сильной потливости ног. Лекарство выпускают в виде раствора, таблеток (для принятия ванночек) и в форме аэрозоля, что позволяет выбрать наиболее удобный способ применения.

Ионофорез

Процедура направлена на применение импульсов тока слабого напряжения, который пропускают через кожный покров пациента. В настоящее время ионофорез применяют в лечении практически всех видов гипергидроза.

ЗГТ – процедура, предназначенная для нормализации гормонального фона

ЗГТ - заместительная гормональная терапия (ЗГТ). Метод позволяет минимизировать такие неприятные проявления климакса, как приливы. Применяемые в этом случае препараты восполняют недостаток эстрогенов в организме женщины, что в свою очередь способствует снижению интенсивности и частоты приливов, а соответственно и уменьшению потливости.

Глицерин для приготовления ванночек

Еще одним медикаментозным препаратом при гипергидрозе является глицерин. Его добавляют в ванночки при потливости рук.

Гормонотерапия

Любые гормональные нарушения в организме (будь то климакс, период половой зрелости, неполадки в работе эндокринной системы, гинекологические заболевания и т.д.) могут привести к развитию гипергидроза. Сильная потливость у женщин, причины которой кроются в изменении гормонального баланса, хорошо поддается коррекции с помощью курса гормонотерапии.

Для нормализации гормонального дисбаланса у женщин часто назначаются такие препараты:

Индол-3 популярный препарат для нормализации гормонального фона у женщин;
Циклодинон применяется для нормализации уровня гормона пролактина;
«Регулон», «Мерсилон», «Логест» являются гормональными контрацептивами и применяются для нормализации менструального цикла;
«Новинет», «Линдинет», «Белара», «Минизистон» предназначены для восстановления баланса в женском организме.

Народные способы и рецепты устранения сильной потливости

Народная медицина предлагает достаточно широкий спектр простых и доступных средств для избавления от неприятных симптомов гипергидроза.

Кора дуба

Содержит экстракты, которые регулируют деятельность потовых желез. Спектр действия очень широк. Отвары, ванны, настои и пасты с использованием дубовой коры помогают справиться с проявлениями потливости на любых участках тела.

Следующий рецепт используют для принятия ванн: в 2 литрах кипятка разводят 2-3 ст. ложки коры дуба. Смесь ставят на сильный огонь. Как только вода закипит, огонь убавляют и держат так еще 20 мин. Отвар необходимо процедить и можно добавлять в ванну.

Шалфей

Существует немало известных средств на основе этого растения для борьбы с гипергидрозом, как в дневное время, так и в ночное. При этом наиболее действенные рецепты получаются при смешивании шалфея с другими травами. Самое известное сочетание - это смесь шалфея, хвоща полевого и валерианы лекарственной.

Все травы смешивают в пропорции 8:2:1, затем заливают 1-1,5 стакана кипятка и дают настояться в течение 2 часов. Готовый настой процеживают. Принимают средство по 100 мл утром и вечером.

Шалфей в лечении излишней потливости используется человечеством на протяжении тысячелетий, но только 3 ВИДА растения подходят в качестве лекарственного средства (и лишь один из них растет на территории России).

Поэтому, чтобы обезопасить себя, следует покупать шалфей лекарственный в аптеке.

Лимон

Благодаря подсушивающему и антибактериальному эффекту, лимонная кислота хорошо справляется с повышенной потливостью на любом участке тела. Достаточно лишь потереть проблемную зону долькой лимона или подержать ее на коже несколько минут.

Мята и мелисса

Оба растения стимулируют кровообращение, укрепляют сосуды кожи, избавляют ткани от лишней жидкости и токсинов. Регулярные ванны с мятой или мелиссой значительно снижают симптомы гипергидроза.

На 50 гр. мяты и мелиссы используют 1 литр воды. Смесь доводят до кипения, затем держат 15 минут на медленном огне, процеживают и добавляют в ванну.

Не менее полезен и чай с добавлением этих трав.

Настой березовых почек

Еще одно доступное средство - это березовые почки. На 1 часть сырья используют 5 частей водки. Настаивают в течение недели. Средством рекомендуется протирать зоны, склонные к повышенной потливости 1-2 раза в день.

Пиво

Зарекомендовало себя как средство для лечения гипергидроза и обычное пиво. Достаточно лишь добавить 1 литр напитка в ванну с водой. Принимать такую ванну рекомендуется каждый день по 15-20 минут. Курс - 2 недели.

Ромашка

Ромашка получила заслуженную популярность благодаря противовоспалительным, антисептическим и дезинфицирующим свойствам. Ее действие усиливается в сочетании с содой. Например, готовят такой раствор: 6 столовых ложек цветков заваривают в 2 литрах кипятка в течение часа. Затем добавляют две ст. ложки соды. Полученную смесь используют для принятия лечебных ванн.

Настойка на хвоще

При гипергидрозе хорошо помогает настойка на хвоще. Для этого смешивают траву хвоща полевого с водкой в соотношении 1 к 10. Раствор в течение двух недель настаивают в теплом, темном месте. Рекомендуется протирать проблемные зоны такой настойкой дважды в день.

Хвощ издавна применяется в народной медицине. Но, несмотря на свои целебные свойства, это растение известно и своей ядовитостью для человека.

Трава способна вызывать тяжелые аллергические реакции. Поэтому перед применением необходимо обработать настойкой небольшой участок кожи на руке, чтобы убедиться в отсутствии негативных реакций со стороны организма.

Сода

Полезные свойства соды абсорбировать влагу и запахи из окружающего воздуха нашли свое применение в лечении потливости ног и рук. Рецепт прост: смешивают пищевую соду, воду и любое эфирное масло. Смесь наносят перед сном на 10-15 минут на кожу. Затем смывают прохладной водой.

Уксус

Чтобы меньше потели ноги можно принимать ванночки с добавлением натурального яблочного уксуса 5%-6%: 1 ст. (200 гр.) уксуса разводят в 5 литрах тёплой воды. Достаточно подержать ноги в растворе около получаса.

Как избавиться от потливости навсегда хирургическими способами

Современной медициной разработан ряд методик для избавления от потливости как на длительное время, так и навсегда.

Лечение ботоксом. Суть метода заключается в том, что проблемные участки кожи обрабатывают, вводя под кожу инъекции ботокса, которые нейтрализуют потовые железы. Применение ботокса способно избавить от гипергидроза на обработанном участке на срок до полугода.

Ионофорез или гальванизация. Одна из самых доступных процедур для избавления от гипергидроза рук и ног. Проводят ее как в специальных салонах, так и дома. Для этого необходимо лишь приобрести специальный аппарат, который воздействует на кожу с помощью тока слабого напряжения. Тем самым происходит сужение каналов потовых желез, и уменьшается потоотделение.

Микроволновая терапия поможет избавиться от гипергидроза на любом участке тела

Микроволновая (радиочастотная) терапия. Способность радиоволн оказывать губительное действие на потовые железы нашла свое применение в лечении гипергидроза. Данный метод подходит для устранения потливости на любом участке тела.

Липосакция. Процедура подходит пациентам с избыточной массой тела. Проводят ее, как правило, в зоне подмышек. Суть метода в том, что при удалении излишков жира разрушаются и нервные окончания желез.

Иссечение проблемной зоны. В данном случае речь идет об удалении кожи в подмышечных впадинах. Применяется довольно редко, так как после операции остается рубец, который доставляет определенные неудобства.

Кюретаж. Еще один хирургический метод лечения аксиллярного гипергидроза. Операция представляет собой своего рода выскабливание подкожных тканей, с целью разрушения нервных окончаний на участке с повышенной потливостью. Одновременно происходит удаление потовых желез.

Лазеротерапия считается самым эффективным и безопасным методом лечения гипергидроза

Лечение лазером. По мнению специалистов, является наиболее безопасным и эффективным способом борьбы с гипергидрозом. Во время процедуры применяют лазерный луч, который навсегда блокирует действие потовых желез.

Симпатэктомия. Хирургическая процедура, предполагающая разрушение определенного участка симпатического отдела вегетативной нервной системы. По месту хирургического вмешательства различают:

поясничную симпатэктомию (используется в лечении гипергидроза ног);
торакальную симпатэктомию (направлена на лечение потливости ладоней, лица, шеи, подмышек, ступней).

Сильная потливость у женщин зависит от множества факторов. Важно помнить, что найти причину и подобрать подходящий метод лечения в каждом конкретном случае - задача квалифицированного врача .

Сильная потливость у женщин: причины и лечение — в этом видео:

О лечении потливости народными методами:

Процесс потоотделения необходим для регуляции температуры тела. Но, к сожалению, иногда он становится слишком интенсивным без видимых на это причин.

Сильная потливость подмышек у женщин вызывает не просто дискомфорт. Это действительно становится большим неудобством и мешает нормально жить:

пот оставляет на одежде пятна и разводы, поэтому приходится покупать футболки и блузки определенных фасонов и цветов;
появляется резкий запах, который ощущают окружающие;
постоянная влажность – это неприятно, особенно в холодное время года.

Причины аксиллярного гипергидроза (так по-научному называется усиленное выделение пота в подмышечных впадинах) кроются в особенностях организма или патологических процессах в нем.

Стоит отметить, что сами потовые железы при этом чаще всего имеют нормальные размеры, и их количество на единицу площади не превышает физиологические показатели.

Проблема усугубляется специфическим запахом, что абсолютно не добавляет привлекательности и, можно даже сказать, отталкивает от близкого общения.

Женщина чувствует себя дискомфортно и неуверенно в себе.

Физиологическая реакция или сигнал о болезни – необходимо разобраться

Причиной сильной потливости подмышек у женщин выступают различные факторы. Как уже говорилось выше, это могут быть заболевания:

эндокринные (гиперфункция щитовидной железы, сахарный диабет);
инфекции (к примеру, туберкулез);
новообразования (лейкемия, лимфома);
неврологические нарушения;
ревматоидные заболевания;
отравления и т.д.

Если гипергидроз выступает симптомом какого-то заболевания, то в таком случае он является вторичным. Тогда как первичный не имеет видимых факторов и носит самостоятельный характер.

Стимуляция выделения пота в аксиллярной области является ответной реакцией на физическую нагрузку и повышение температуры тела. Таким образом осуществляется поддержание теплового баланса.

Гормональные изменения, наблюдающиеся у женщин, могут провоцировать потливость различных участков тела. Они могут быть связаны с:

менструальным циклом;
беременностью;
климаксом.

Активация симпатической нервной системы при сильном испуге, эмоциональных потрясениях, тревоге, страхе также является причиной повышенной потливости подмышек у женщин.

Врачи считают, что физическое истощение и хронический стресс (ежедневные переживания, боязнь за завтрашний день и т.д.) служит почвой для появления гипергидроза в преобладающем большинстве случаев.

Профилактические меры для уменьшения потоотделения

Очень важны умеренная физическая активность и соблюдение определенной диеты.

В отличие от других зон тела подмышки не имеют постоянного доступа воздуха. Из-за этого пот не может испаряться быстро, особенно при гипергидрозе.

При повышенной потливости подмышек женщинам лучше пользоваться антибактериальным мылом или гелем для душа. Мыться желательно не только вечером, но и утром после пробуждения, т.к. во время сна человек также потеет!

Чтобы кожа легче дышала и быстрее высыхала, носите одежду исключительно из натуральных материалов.

покупайте одежду из хлопка или льна;
ограничьте количество выпиваемой жидкости в жару;
уберите из рациона продукты, усиливающие потливость – кофе, крепкий чай, шоколад, алкоголь, острые приправы и соусы;
употребляйте больше зеленых листовых овощей и клетчатки;
не забывайте сбривать волосы в подмышечных впадинах;
регулярно посещайте сауну или баню.

Что сегодня предлагает косметология и фармацевтика?

Сразу же стоит уделить внимание традиционным антиперспирантам. Чаще всего их основным действующим компонентом является хлорид алюминия.

Каждый день ими пользоваться нельзя, только 1-2 раза в неделю!

При нанесении на кожу он образует гель, который заполняет потовые протоки и нарушает их выделительную функцию.

Дополнительно он тормозит развитие микроорганизмов, из-за которых возникает неприятный запах.

Нужно помнить о некоторых ограничениях касательно таких дезодорантов:

не наносите средство на только что продепилированную кожу. Оно может вызвать раздражение, сильный зуд и жжение;
не пользуйтесь им, если собираетесь на пляж или в солярий. Кожа в месте обработки больше подвержена пигментации;

Кроме традиционных антиперспирантов есть так называемые блокаторы или регуляторы потоотделения.

Примеры таких сильнодействующих дезодорантов:

«Драй Драй»;
«Максим»;
«Одабан» и т.д.

Домашние и простые методы лечения

Описанные ниже способы помогают очиститься от токсинов и снизить потливость подмышек у женщин.

Некоторые из них направлены на поглощение пота, что предупреждает развитие микробов.

Организм, в котором содержится много токсических веществ, пытается убрать их также и при помощи усиленного потоотделения. Соляные ванны помогут разблокировать поры и вывести лишнюю жидкость.
Смешайте полстакана буры, 1 стакан морской соли, 1 стакан поваренной соды и несколько капель эфирного масла (лимона, апельсина, мяты или герани). В ванну с теплой водой всыпьте полстакана полученной смеси. Полностью погрузитесь в воду на 10-20 минут;
Смешайте 120 мл любого натурального уксуса с 30 каплями любимого эфирного масла. Поместите этот состав в стеклянную плотно закрывающуюся емкость и оставьте в темном сухом месте на неделю. Каждый день тщательно взбалтывайте смесь в течение 10 секунд. Добавляйте по 3 ст.ложки средства в воду, когда принимаете ванну;
Регулярное посещение сауны позволяет предотвратить накопление в организме токсинов и, вследствие этого, убрать причину потливости подмышек у женщин. Паровые ванны успокаивают нервную систему и релаксируют тело, снижая уровень гормонов стресса, избавляют от неприятного запаха. Процедуры должны длиться 10-20 минут.

Не забывайте о питьевом режиме, т.к. организм в это время теряет много жидкости и может наступить обезвоживание!

Вместо аптечных препаратов можно приготовить натуральное лекарство самостоятельно.

Смешайте в маленьком стаканчике:

2 ст.л. яблочного уксуса;
1\8 ч.л. соды.

При несильной потливости принимайте внутрь по одной порции этого средства, при более выраженной – две-три.

Яблочный уксус содержит бактерии, которые уничтожают в организме микробов, вызывающих интоксикацию и провоцируют повышенное потоотделение. Сода уменьшает кислотность, нейтрализуя pH крови.

Натуральные дезодоранты, которые можно изготовить своими руками

Полностью убрать потоотделение невозможно. Поэтому очень важно применять дезодорант, который будет максимально бороться с влагой и предотвращать развитие бактерий.

Покупные средства часто не справляются со своей задачей.

Единственным их действием, к сожалению, часто является лишь маскировка запаха. К тому же их состав вызывает сомнения относительно безопасности для человека.

Правильным решением будет готовить антиперспиранты дома. Для этого смешайте:

по 5 капель эфирных масел кипариса, шалфея и кориандра;
15 капель масла сандалового дерева;
1 ст.л. спирта или водки;
60 мл сока алоэ.

Полученный состав перелейте во флакон с распылителем. Перед каждым применением хорошо встряхивайте контейнер. Распыляйте на чистые сухие подмышки.

Можно также наносить средство на кожу при помощи ватного диска или губки.

Тальк хорошо абсорбирует влагу, возникающую в результате гиперактивности потовых желез, и уничтожает бактерий.

Приготовить антиперспирант на его основе очень просто. Вместо него можно взять крахмал или белую глину.

Смешайте:

½ ст. базового компонента;
3 ст.л. мелко помолотой лаванды;
3 капли эфирного масла розы или апельсина.

Полученную смесь перемешать, пересыпать в контейнер, накрыть крышкой и отставить на 5 дней. Обрабатывать подмышки после каждого принятия душа или ванны.

Возможности современной медицины

Если вы перепробовали различные дезодоранты, соблюдете гигиену, правильно питаетесь и т.д., а потливость не отступает и продолжает докучать, вам помогут радикальные методы.

Не терпите, обратитесь к врачу! Доктор проведет обследование и предложит возможные пути решения проблемы.

Ниже представлены основные методы лечения повышенной потливости подмышек у женщин:

инъекции ботокса – обеспечивают стабильный результат на протяжении 6-8 месяцев. По истечении этого времени действие препарата ослабевает, и уколы нужно делать заново;
ионофорез – основан на воздействии слабого электрического поля для снижения активности потовых желез. Курс, состоящий из 10-15 процедур, оказывает поразительный эффект;
симпатэктомия – хирургическая операция, которая заключается в перерезывании или наложении клипсы на нерв с целью блокады поступления импульсов к потовым железам. Результаты хорошие, но присутствует вероятность, что возникнет компенсаторный гипергидроз в других местах;
липосакция подмышек – как показала практика, эффективно борется с потливостью;
кюретаж – выскабливание потовых желез и повреждение иннервации, что позволяет эффективно бороться с проблемой. Метод травматичный, поэтому применяется редко.

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет повышенная потливость у женщин. Вы узнаете, по каким причинам может наблюдаться данное явление. Выясните, что можно предпринять, чтобы избавиться от повышенного потоотделения. Рассмотрим и методы народной медицины, которых в определенных случаях оказывается достаточно.

Возможные причины

Потоотделение является естественной особенностью организма. Оно очищает, следит за гидробалансом, отвечает за терморегуляцию. В ситуации, когда количество выделений значительно превышает установленную норму, появляется сильное ощущение дискомфорта, имеет место гипергидроз — синдром повышенной потливости. Если еще не очень остро реагирует на эту проблему, то для женщин гипергидроз — это сильный удар по самооценке, невозможность нормально существовать в социуме. Данное явление провоцирует развитие стыда, усложняет общение с противоположным полом, может вгонять в .

Причин, провоцирующих повышенную потливость множество, мы рассмотрим основные из них.

При потливости ног выделяют такие предрасполагающие факторы:

ношение обуви не из натуральных материалов;
тесная обувь;
ношения синтетических носков;
отсутствие ухода за ступнями;
наличие дерматологического заболевания или грибка;
нарушение функционирования нервной системы.

Потливость ладоней может быть обусловлена:

сильным стрессом;
увеличением количества потовых желез (данная особенность передается по наследству);
нарушением метаболизма;
вич-инфекцией;
туберкулезом.

Все тело обливается потом при:

наследственности;

инфекциях;

патологиях эндокринной системы;

психических недугах.

Обильное потоотделение под мышками зачастую обуславливается:

сильным испугом, агрессией;
отклонением в обменных процессах;
наличием опухолевого образования;
наличием большего количества потовых желез;
климаксом;
беременностью;
патологией эндокринной системы;
сахарным диабетом.

Потливость головы чаще всего наблюдается при:

аллергической реакции;
изменении гормонального фона;
онкологии;
инфекционном недуге;
курении и приеме алкоголя.

Варианты лечения

Ионофорез. Женщина погружается в воду с гликопирролатом или раствором электролитов, после этого через воду пропускают электрический ток. Длительность сеанса может быть от 20 минут до двух часов. Процедура выполняется, начиная с нескольких недель до месяца.
Инъекции ботокса. Назначаются с целью снижения количества выделяемого пота. Результат сохраняется сроком от трех до шести месяцев.
Локальная симпатэктомия — решение проблемы хирургическим методом. Проводится блокирование передачи нервных импульсов.
Медикаментозная терапия. Так в виде медицинских препаратов могут назначаться следующие средства:

Элтацин — если потливость имеет психическую природу или присутствуют проблемы с сердцем;
Беллатаминал — хорошо зарекомендовал себя при наличии сильного стресса, депрессии ;
Апилак — комплексное средство, назначается при отравлениях, нарушении обменных процессов;
Монастырский чай — способствует выведению шлаков, если имеет место избыточный вес;
Ременс или Климадинон — выписываются при наличии климакса, содержат вещества, регулирующие баланс гормонов;
Уротропин (таблетки) — помогают бороться с сильной потливостью рук и подмышек;
Салицилово-цинковая паста — зарекомендовала себя в борьбе с потливостью подмышечных впадин;
паста Теймурова – помогает при обильной потливости подмышек;
Фурацилин — помогает в борьбе с потливостью ног;
прием антихолинергических препаратов.

При наличии серьезных недугов терапия назначается с учетом самого заболевания, направлена на болезнь, а не на обильную потливость, которая является ее следствием.

Народные методы

Кору дуба могут использовать для борьбы с потливостью ног. Готовят отвар: берут литр кипятка, сто грамм дубовой коры, которую проваривают на протяжении 20 минут на маленьком огне. После того, как раствор остынет, им вымывают ноги, также его можно добавлять в ванну. Необходимо учитывать то, что отвар коры способен окрашивать.
Ванночки с мелиссой и мятой. Также можно добавлять листья зверобоя и грецкого ореха. Берут сто грамм сырья, заливают его литром воды. Полученный отвар добавляют в ванну при приеме водных процедур.
Настой березовых почек. Почки настаивают на протяжении недели на водке в соотношении 1 к 5. Приготовленным настоем протирают проблемные участки.
Отвар ромашки. Берут шесть ст. ложек цветочков, заливают их кипятком (двумя литрами), настаивают, процеживают. Когда отвар готов добавляют две ст. ложки соды. Данным средством протирают участки, где наблюдается обильное потоотделение.
Сода. Может наноситься в области подмышек вместо дезодоранта, также применяется при избыточной потливости нижних конечностей. Для приготовления раствора берут стакан воды и разводят в нем ч. ложку соды. Данным средством могут обмывать ноги или смазывать проблемные участки.
Винный и яблочный уксус хорошо зарекомендовали себя в борьбе с потливостью стоп, подмышек и ладоней. Уксус разводят в соотношении один к пяти с водой. Делают ванночки или протирают проблемные участки. Однако, если возникает нежелательное покраснение или раздражение, то процедуру нужно прекратить, участки промыть водой.
Отвар шалфея. Берут две ст. ложки шалфея, заливают их кипятком (одним стаканом), оставляют настаиваться. Когда он остывает, процеживают. Настой нужно пить два-три раза в день по трети стакана, не дольше, чем на протяжении двух недель. Добавляйте его в воду, когда принимаете ванну.

В первую очередь, важно суметь правильно подобрать себе антиперспирант. Например, было отмечено, что в 7 из 10 случаев антиперспирант, в состав которого входит хлорид алюминия, позволяет значительно снизить количество потоотделения. Его действие может сохраняться на протяжении нескольких часов и даже суток. Наносить его необходимо два раза в сутки.
Повышенная потливость может возникать вследствие неправильного использования дезодоранта. Оказывается самым эффективным является использование антиперспирантов перед сном. Хлориду алюминия необходимо какое-то время для того, чтобы создать защитный эффект. Утром можно повторно нанести антиперспирант. Важно знать, что делать это нужно только на сухой коже.
Повышенная потливость нижних конечностей может также быть минимизирована при использовании специального дезодоранта для ног. Его нужно распылять на всю стопу, также между пальцами.
Важно следить за личной гигиеной. Если вы будете принимать душ два раза в день, то значительно снизите количество потоотделения. Можно ограничиваться исключительно зоной подмышек.
Следите за тем, чтобы у вас было правильное питание. Важно понимать, что, например, употребление острой пищи провоцирует возникновение избыточного потоотделения. Ускоряются обменные процессы, растет температура тела. Также не рекомендовано потребление кофеиносодержащих напитков, в том числе энергетиков. Ведь происходит стимуляция нервной системы, вследствие чего потовые железы усилено функционируют. Также важно обращать внимание на то, чтоб в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых на клетчатку, а также полезные белки.
Регулярные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов, отвечающих за удовлетворение, спокойствие, тем самым снижается уровень стрессовых гормонов.
Нужно отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей. Важно помнить о том, что всему виной могут быть синтетические материалы, которые нарушают процесс теплообмена.
Сохраняйте гармоничное психологическое состояние. С этой целью вам помогут духовные практики, медитация, йога.

Теперь вы знаете, что делать в случае, если имеются проблемы с повышенным потоотделением. Крайне важно помнить о том, какие факторы могут провоцировать возникновение этого явления. Не стоит бездействовать, если столкнулись с обильным потоотделением, и эта проблема преследует вас каждый день. Лучше перестраховаться и посетить врача, сдать необходимые исследования. Ведь, если всему виной какое-то заболевание, то не стоит терять время, запускать его, лучше поскорее диагностировать и начать своевременное лечение.

Причины сильного потоотделения у женщин могут быть разными. Некоторые из них можно легко устранить, что позволяет быстро избавиться от существующей проблемы. В других случаях сделать это очень сложно либо невозможно, тогда необходимо научиться снижать выраженность основных симптомов – купировать проявления потливости и устранять неприятный запах, который сопутствует этому нарушению.

Потоотделение является нормальным ответом тела на изменение температуры. При комнатной температуре выделяется около полулитра пота в день, а в жаркую погоду, в особенности при сочетании с физической нагрузкой, человек потеет в десятки раз сильнее.

Что такое гипергидроз

Гипергидрозом называют состояние, характеризующееся избыточной потливостью, когда выделение пота выходит за рамки нормы. По распространенности процесса, он может протекать в следующих формах:

Постоянное повышенное потоотделение как у женщин, так и у мужчин может стать причиной развития некоторых заболеваний. Так, при локализации патологии на ногах создаются благоприятные условия для появления грибка. При потливости подмышечной и паховой области могут воспалиться потовое железы, что приводит к гнойному поражению окружающих тканей.

Физиологический гипергидроз

Потливость в норме усиливается в жаркую погоду, на фоне лихорадки и при физических нагрузках. В таких случаях физиологический гипергидроз выполняет защитную функцию организма от перегрева.

Чрезмерное потоотделение может возникать рефлекторно при боли, эмоциональных переживаниях, употреблении острой или горячей пищи, алкогольных напитков и ряда химических веществ.

Обычно сначала мокрые следы на одежде появляются под мышками, реже в процесс вовлекаются ладони и стопы.

Также к факторам, увеличивающим вероятность развития гипергидроза, относится ношение тесной обуви и одежды из некачественных синтетических материалов, нерациональный питьевой режим, пребывание в душных помещениях с повышенной влажностью воздуха.

Причины развития патологического гипергидроза

Патологическим гипергидрозом называют неадекватное потоотделение, которое обусловлено рядом нейроэндокринных нарушений. Оно наблюдается вне зависимости от температурного воздействия на организм.

При вторичной форме патологии чаще всего потеет все тело. Другими характерными признаками является отсутствие зависимости появления симптомов от времени суток и сохранение четкой связи с активностью основного заболевания (потоотделение снижается по мере выздоровления).

Стресс

Если повышенная потливость у женщин возникает при сильном волнении, подавленном состоянии или испуге, то причина кроется в легковозбудимой нервной системе (психогенный гипергидроз). Обычно в этом случае потеют локальные участки тела – подмышки, ладони, носогубный треугольник, спина, ступни.

Чтобы избавиться от проблемы такого рода, необходимо обратиться за консультацией к психотерапевту и неврологу . После выявления провоцирующих факторов врач назначит медикаментозную терапию. Эффективны в подобных ситуациях сеансы психотерапии.

Избыточная масса тела

Установлено, что полные люди потеют сильнее и чаще. При излишней массе тела обильное потоотделение у женщин возникает даже при незначительном волнении или повышении температуры окружающей среды, что связано с нарушением обмена веществ.

Подростковый возраст или климакс

Эти два периода у женщин характеризуются изменением гормонального фона. Поэтому в течение всего года мозг передает неверный сигнал о состоянии окружающей среды, в результате чего даже в жаркую погоду организм расширяет сосуды, чтобы согреться.

Девушкам при подростковой потливости следует тщательно соблюдать правила личной гигиены и использовать оптимальный антиперспирант, который сможет купировать симптомы гипергидроза.

Женщинам старшего возраста в климактерический период рекомендуется обратиться к врачу для назначения препаратов, способствующих снижению выраженности проявления симптомов климакса (чаще всего – гормональных средств).

Эндокринный гипергидроз также может развиваться на фоне следующих болезней:

гипертиреоз и другие патологии щитовидной железы : чаще всего постоянное ощущение жара и повышенная потливость являются первыми симптомами, в дальнейшем к ним присоединяется сильная раздражительность, бессонница, общая слабость и др.;
феохромоцитома : опухоль нервной системы, которая синтезирует адреналин и норадреналин;
карциноидный синдром : опухоль, вырабатывающая гормональные вещества, которые стимулируют симпатические волокна нервной системы.

Беременность

Период беременности характеризуется повышенным потоотделением. Если в I триместре это проявляется неярко, то для II и III триместров характерно значимое увеличение объема циркулирующей крови, поэтому симптомы могут проявляться более выражено.

Гипергидроз у беременных специального лечения не требует. В большинстве случаев бывает достаточным соблюдение обычных гигиенических процедур. Также нужно учитывать, что применение медицинских антиперспирантов в этот период не рекомендовано, поэтому предпочтение лучше отдавать безопасным средствам.

Медикаментозная терапия

На фоне применения антибиотиков происходит резкое изменение микрофлоры кишечника, что становится причиной сильного потоотделения. Для восстановления нормальной микрофлоры можно использовать натуральные кисломолочные продукты (например, кефир) или лекарственные средства, содержащие бифидо- и лактобактерии.

Также выработку пота стимулируют некоторые препараты, воздействующие на вегетативную нервную систему, включая Ацикловир , Пропранолол , Ципрофлоксацин , Физостигмин, Пилокарпин , Инсулин , противорвотные средства, Аспирин , антидепрессанты.

Онкологические заболевания

Гипергидроз развивается из-за воздействия на центр терморегуляции в гипоталамусе. Наиболее сильно симптомы проявляются вечером и ночью, обычно они охватывают все тело.

Повышенную потливость вызывает:

лимфоцитарная лимфома;
гистиоцитарная лимфома;
смешанная лимфома;

Чаще всего для купирования симптомов гипергидроза применяются медицинские антиперспиранты.

Повышенный уровень катехоламинов

Катехоламины относятся к веществам, обеспечивающим передачу в нервных стволах импульсов и взаимодействие в организме клеток. Они появляются в крови в следующих случаях:

боли различной этиологии;
болезни сердца;
лекарственная или алкогольная абстиненция;
интенсивная физическая работа.

Для того чтобы точно выяснить, почему образуется избыточное количество пота, и определить, как это можно вылечить, необходимо обратиться к терапевту и пройти соответствующие исследования.

Наследственная предрасположенность

Нарушения системы терморегуляции, при котором диагностируется первичный гипергидроз, передается из поколения в поколение. Причины патологии до сих пор не установлены.

В подобных случаях лечение может быть долгим. Оно включает следующие методы:

медикаментозная терапия;
физиотерапия;
инъекции ботулинического токсина;
лазерное лечение;
симпатэктомия или локальное хирургическое лечение.

Мероприятия, дополняющие консервативную терапию гипергидроза любой этиологии

В качестве дополнения к основному лечению рекомендуются следующие мероприятия:

прием витаминов группы В : В 3 и В 5 ;
организация правильного питания : острые блюда, пряности, кофе, мед, алкоголь усиливают потоотделение, поэтому в рационе они должны быть представлены в минимальном количестве;
соблюдение правил личной гигиены : рекомендуется контрастный или теплый душ 2 раза в день (возможно чаще). Нательное белье должно быть из натуральных тканей, позволяющих пропускать воздух и хорошо впитывать влагу;
общее укрепление организма : оно включает воздушные ванны, морские купания, занятия фитнесом, выполнение дыхательных упражнений;
наружное применение отвара коры дуба : ванночки с отваром рекомендуется делать 2–3 раза в неделю по 15 минут. Это старый эффективный метод народной медицины, имеющий высокий уровень безопасности. Во время приступов потливости в подмышечных впадинах можно использовать смоченные в отваре марлевые салфетки.

Необходимо помнить, что потоотделение – нормальное физиологическое явление . Однако если пот выделяется в избыточном количестве в течение всего года, это может быть тревожным сигналом развития разных заболеваний. При появлении симптомов гипергидроза, чтобы выяснить причину их возникновения и узнать, как правильно лечить болезнь, необходимо обратиться к врачу.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.