Тошнота представляет собой тягостное неприятное ощущение в эпигастрии и глотке, вызываемое множеством разнообразных причин. Она может быть следствием физиологического состояния, незначительного расстройства пищеварения или являться симптомом серьезного заболевания. Для устранения дискомфортных ощущений используются различные способы, позволяющие легко избавиться от тошноты в домашних условиях.
При отравлении
Данная причина тошноты достаточно серьезна. При ее нарастании, появлении многократной рвоты, усилении сопутствующих симптомов необходимо обратиться к врачу. Особенно не стоит откладывать визит к доктору при отравлении ядами, грибами, бытовой химией и прочими химическими веществами.
К экстренным и скорым методам избавления от тошноты относится и промывание желудка.
- Для промывания желудка можно использовать следующий раствор: столовую ложку соды и несколько кристаллов марганца развести в 2 литрах воды.
- Выпить полученную жидкость в количестве нескольких стаканов (исходя из состояния).
- Вызвать рвоту. Следует повторять по возможности процедуру до выхода чистых промывных вод. Вызывать рвотные позывы противопоказано в случае потери человеком сознания, в период беременности, при судорогах, при сердечных патологиях, при попадании в организм кислот, щелочи, нефтепродуктов.
В случае пищевого отравления, если тошнота не сильная и нет рвотных позывов, не стоит их провоцировать. Скорее всего, пища уже покинула желудок и находится в кишечнике.
Также эффективен прием сорбентов при тошноте, вызванной отравлением. Это может быть Смекта, Лактофильтрум, Энтеросгель или активированный уголь, который принимают в расчете 1 таблетка на 10 килограмм веса. Они способствуют быстрой адсорбции токсинов и устранению симптоматики. Прием сорбентов считается наилучшим вариантом устранения тошноты у детей.
Для устранения тошноты применяются специализированные медикаментозные препараты: Церукал, Метоклопрамид, Реглан, Клопан. При выборе, какую таблетку выпить от тошноты, сопровождающейся изжогой, предпочтение отдается лекарствам, подавляющим выработку соляной кислоты (Омез, Омепразол, Нольпаза и прочее). Также эффективно применение антацидных препаратов Альмагель, Фосфалюгель и так далее.
Можно воспользоваться народными методами для снятия интоксикации организма и устранения тошноты. Для этого полезно пить горячий травяной чай с ромашкой, мятой или обычный с лимоном. Также выводу токсинов способствуют кисели, компоты, негазированная минеральная вода (Ессентуки 17), отвары и настои лекарственных растений (ноготки, укроп, мелисса). Поможет справиться с неприятными симптомами и картофельный сок. Его следует принимать по 0,25-0,5 столовой ложки перед едой. Облегчает тошноту отвар из семян укропа: 1 чайная ложка на стакан воды.
Главное правило избавления от данного симптома отравления заключается в соблюдении строгой диеты и режима питания. Исключить из рациона кофе, алкоголь, газированные напитки, жирную, острую, копченую пищу. Не есть на ночь, питание должно быть дробным и частым.
При беременности
Тошнота в период вынашивания ребенка распространенное явление, однако, в таком положении достаточно сложно подобрать средство от столь неприятного симптома. При токсикозе обычно используют общие врачебные рекомендации для облегчения состояния:
- Питательный завтрак, обязательно включающий белковую пищу. Зачастую тошноту во время беременности провоцирует пустой желудок, поэтому в течение дня предпочтительнее питаться часто, но меньшими порциями. С утра можно перекусить яблоком, бананом, сухофруктами, не вставая с кровати. Полулежа и лежа тошнота ощущается меньше.
- Не следует резко подниматься с кровати или менять положение тела. Это может вызвать приступ тошноты.
- Прогулки на свежем воздухе, полноценный отдых также способствуют облегчению состояния.
- Избавлению от тошноты помогает принятие коленно-локтевой позы. Особенно это касается токсикоза на поздних сроках беременности, когда он возникает по причине сдавления маткой окружающих органов. В таком положении давление на пищеварительный тракт ослабевает, что уменьшает тошноту.
- Старайтесь отказаться от употребления сладкого.
- Пейте воду, зеленый чай, откажитесь от газированных напитков.
- Употребляйте витамин В, но перед этим обязательно проконсультируйтесь со специалистом.
- Спать предпочтительнее на высокой подушке, располагаясь на левом боку.
Применение лекарственных препаратов в этот период нежелательно, однако в некоторых случаях они могут быть назначены врачом:
- Энтеросорбенты - обычно принимаются ситуационно или кратким курсом.
- Хофитол - растительное средство на основе артишока.
- Антигистаминные препараты.
- Коккулин - гомеопатическое лекарство для рассасывания.
- Спленин - дезинтоксикационное лекарство для приема при токсикозе на ранних сроках вынашивания ребенка.
- Витаминотерапия - стабилизирует обменные процессы и функционирование эндокринной системы.
- Противорвотные препараты, но они назначаются в исключительных случаях, поскольку противопоказаны к приему в этот период.
Для борьбы с тошнотой при беременности часто применяются народные методы лечения:
- Употребление травяных и зеленых чаев, особенно с мятой.
- Прием настоев мочегонных трав, но не дольше 2-3 недель, тертого корня имбиря, добавляя его к основной пище.
- Клюквенный морс, который нужно употреблять маленькими глотками при возникновении приступа тошноты.
Перед использованием трав и их сборов необходимо проконсультироваться с врачом, поскольку некоторые из них противопоказаны к приему в период беременности.
Во время месячных
Возникновение тошноты во время менструации и непосредственно перед ней обусловлено повышением серотонина в спинномозговой жидкости, а также ростом количества простагландинов и их преобладанием над прогестероном.
Для избавления от данного симптома следует принимать препараты из группы нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП) - Ибупрофен, Нимулид, Кеторол и прочее. Они вызывают снижение уровня простагландинов, однако, происходит это постепенно, поэтому прием лекарства следует начинать как можно раньше.
Для снятия спазмов применяют Но-шпу, Спазмалгон, Бускопан. Это также облегчает состояние.
Возможно применение антацидных препаратов, особенно в случае сопровождения тошноты изжогой.
В некоторых случаях с целью устранения симптома назначают лекарственное средство Мастодинон для стабилизации гормонального баланса. Поможет и прием витамина В6.
Если вы не хотите злоупотреблять лекарствами, обратитесь к народным средствам. Поможет отвар подорожника: 1 столовая ложка на стакан кипятка. Принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день. Избавит от тошноты и отвар из шишек хмеля. Следует залить 2 стаканами кипятка 2 столовых ложки измельченных шишек. Употряблять по половине стакана на ночь.
Чтобы не провоцировать возникновение тошноты в период менструации, рекомендуется накануне этого периода исключить физические нагрузки, употребление жирной и соленой пищи.
С похмелья
Тошнота после употребления чрезмерного количества алкоголя - проявление отравления и интоксикации организма. Для устранения симптома требуется провести детоксикационные мероприятия.
- Следует употреблять много жидкости (до 1,5 литров). Можно добавить в воду соду или марганцовку (слабый раствор). В случае рвоты прием жидкости можно повторить несколько раз для промывания желудка.
- Для более скорого результата делают очищение кишечника с помощью клизмы.
- Поможет от тошноты и вода с добавлением лимонного сока.
- Эффективным средством от тошноты с похмелья являются любые сорбенты.
- Облегчает состояние употребление крепкого чая с лимоном, медом.
- Полезно пить морсы из клюквы, брусники, смородины, минеральную воду, а также кисломолочные продукты.
- Не стоит пренебрегать сном - это также эффективное средство от симптомов похмелья.
При гастрите
При данном заболевании тошнота достаточно распространенный симптом. При легком течении болезни соблюдение диеты и дробное питание часто помогают решить эту проблему. Медикаментозное лечение патологии обычно включает комплекс препаратов. От тошноты помогут избавиться следующие лекарства:
- Антацидные средства способны быстро устранить симптом;
- При тошноте и тяжести в желудке, лучше отдать предпочтение препаратам, регулирующим моторику пищеварительного тракта (Мотилиум, Церукал).
- Гастропротекторы (Вентер) и препараты висмута (Де-Нол, Новобисмол).
- В случае повышенной кислотности и изжоги применяются лекарства, снижающие секрецию сока в желудке (Омез, Нольпаза). Однако тошнота обычно наблюдается при гастрите с пониженной кислотностью.
При данной патологии часто используются народные методы лечения для быстрого избавления от тошноты по утрам и после приема пищи:
- Наиболее известное средство - сок картофеля, пить который следует ежедневно утром по 50-100 миллилитров натощак. Продолжительность лечения - 20 дней.
- Эффективно снимают тошноту при сниженной кислотности лимонные дольки, четверть часа настоянные в кипятке.
- Сок из корня сельдерея, принимаемый трижды в сутки.
- Порошок из гвоздики, который запивают стаканом воды.
- Тертый корень имбиря.
- Зеленый чай, чай с мятой, отвары из календулы, ромашки, мелиссы.
При панкреатите
Данное заболевание сопровождается целым комплексом серьезных и мучительных симптомов, из которых тошнота занимает одно из ведущих мест.
При остром процессе облегчить состояние можно, не принимая пищу, потребляя исключительно воду и отвар шиповника. Впоследствии нужно соблюдать строгую диету, в которую входят: нежирное мясо, каши, овощные супы, кисели. Если придерживаться правильного питания, ощущение тошноты будет возникать реже и в значительно меньшей степени.
Также от тошноты помогает добавление в воду лимона, прием лекарственных сборов трав (мята, ромашка, зверобой).
Можно достаточно быстро устранить тошноту медикаментозно, принимая полиферментные средства совместно с пищей (Креон, Панзинорм). Также при данном симптоме оказывают помощь противорвотные препараты (Домперидон). Для снижения негативного действия желудочного сока на слизистую рекомендуется принимать антациды (Фосфалюгель, Альмагель) и средства для понижения секреции желез желудка (Омез, Нольпаза). Для устранения спазмов используют Но-шпу, Дюспаталин. Эффективно устраняет тошноту Бускопан.
В транспорте
Синдром укачивания приносит значительный дискомфорт тем, кто им страдает. В таком случае, отправляясь в поездку, желательно заблаговременно подготовиться к возможному возникновению тошноты, головокружения и прочих симптомов.
Рекомендуется занимать те места в транспорте, которые наименее подвержены ускорению: в наземных видах - передние сидения, в самолете - ближе к крыльям, в корабле - средние каюты. Если поездка недолгая - от пищи и напитков лучше отказаться.
Желательно также воздержаться от чтения при движении транспорта, предпочтительнее концентрировать внимание на отдаленных предметах (дорога, горизонт).
Когда начинает тошнить, дышать следует глубоко и размеренно, необходимо пососать лимонную дольку или карамель.
При решении, что выпить от головокружения и тошноты при укачивании, обычно предпочтение отдается антигистаминным препаратам: Драмина, Димедрол, Бонин. Также эффективностью обладают лекарства Бетацентрин, Бетасерк. Могут использоваться противорвотные средства (Церукал). Все они имеют достаточно быстрое и эффективное действие. В качестве профилактики может быть назначен Скополамин.
Помогут устранить тошноту соленые орешки или мятная жвачка. Можно приобрести специальный аккупунктурный браслет от укачиваний, который будет воздействовать на точку перикарда P6, расположенную на запястье. Такое средство безопасно даже для беременных.
Средства от тошноты
Быстрота и эффективность устранения тошноты зависит от причины ее возникновения. Иногда для избавления от тошноты достаточно соблюдения диеты, однако в некоторых случаях требуется применение серьезной медикаментозной терапии. При длительном сохранении симптома, особенно при его нарастании, нужно обратиться к доктору для назначения правильной тактики лечения. На доврачебном этапе и после консультации облегчить состояние помогают медикаментозные и народные средства от тошноты.
Аптечные препараты
В фармацевтической индустрии присутствует множество лекарственных препаратов, способных уменьшить или полностью устранить тошноту. Однако, некоторые лекарства не подходят для самолечения, поскольку нуждаются в точной дозировке и имеют серьезные побочные действия. О возможности их использования необходимо проконсультироваться у врача.
При терапии тошноты применяются следующие группы препаратов:
- Блокаторы М-холинорецепторов (Аэрон, Бускопан) - воздействуют на периферические и центральные рецепторы, ответственные за возникновение тошноты. Используются при патологиях пищеварительного тракта, химио и лучевой терапии онкологии, при рвотных позывах центрального происхождения. Препараты отличаются быстродействием и достаточно длительным эффектом, который наступает спустя 30 минут после приема и продолжается около 6 часов. Среди побочных явлений отмечаются сердцебиения, сухость во рту, нарушения зрения.
- Бензодиазепиновые транквилизаторы (Диазепам, Реланиум, Лоразепам). Они обладают выраженным успокаивающим действием, подавляя тошноту. Применяются при синдроме Меньера, химиотерапии и облучении при онкологии, вестибулопатиях.
- Блокаторы дофаминовых рецепторов (Церукал, Домперидон). Блокируют рецепторы в головном мозге, запускающие рвотные рефлексы. Прокинетические качества препаратов регулируют моторику желудочно-кишечного тракта. Применяются при различных заболеваниях пищеварительной системы, послеоперационном периоде, при неукротимой рвоте, при онкологической терапии.
- Ингибиторы Н1-гистаминовых рецепторов (Бонин, Пипольфен, Бетагистин). Блокируют тошноту при укачивании, подавляя действие гистамина на усиление передачи импульсов от рецепторов полукружных каналов внутреннего уха к центрам вегетативной нервной системы. Применяются при укачивании, синдроме Меньера, патологиях внутреннего уха.
- Антагонисты серотониновых рецепторов (Гранисетрон, Зофран, Ондансетрон) - блокируют рецепторы в центральной и периферической нервной системе, провоцирующие появление тошноты. Являются предметом выбора для устранения симптома после проведенной химиотерапии и облучения при онкологии.
- Гомеопатические препараты (Вертигохель, Авиа-Море, Коккулин). Рекомендованы для использования при тошноте от укачивания. Коккулин употребляется во время беременности для снижения выраженности токсикоза.
Народные рецепты
Использование немедикаментозных методов лечения тошноты достаточно эффективно, особенно это касается состояний, когда применение лекарственных препаратов нежелательно, например, во время беременности. Совмещение медикаментозных средств и народных способов терапии позволяет быстро и результативно избавиться от неприятного симптома в домашних условиях.
Рецепт 1
Столовую ложку листьев мяты залить стаканом кипятка и настаивать пару часов. Употреблять по столовой ложке трижды в сутки до приема пищи. Также от тошноты помогают настои ромашки, аниса, фенхеля, приготовленные по этому же рецепту. При готовке травы возможно совмещать друг с другом.
Рецепт 2
Чайную ложку семян укропа заварить кипятком, после чего поместить на огонь. Довести до кипения, затем процедить раствор. Принимать отвар небольшими глотками после остывания.
Рецепт 3
Одну столовую ложку сушеной травы цикория залить 1 стаканом кипятка и ночь настаивать в термосе. Полученный раствор разделить на 4 части и принимать в течение дня за 30 минут до приема пищи.
Рецепт 4
Пару чайных ложек вахты трехлистной залить прохладной кипяченой водой при пропорциях компонентов 1:1. Оставить на ночь для отстаивания. Затем в течение дня понемногу пить настой.
Рецепт 5
В половину стакана воды добавить 10 капель нашатырного спирта. Употреблять каждые 20 минут. Подходит для устранения тошноты при похмелье.
Рецепт 6
Растереть 100 грамм клюквы и 200 грамм брусники в сухом виде. Затем залить 300 миллилитрами кипятка и настаивать пару часов. Употреблять по 50 миллилитров 6 раз в сутки.
Рецепт 7
7 столовых ложек ромашки залить литром свежих сливок. Поместить на огонь и кипятить 5 минут, после чего настаивать 1 час. При появлении тошноты выпить сразу 300 миллилитров, далее употреблять по 200 миллилитров 3 раза в сутки.
Рецепт 8
Чайную ложку ромашки, репейника, мяты перечной, подорожника, зверобоя заварить половиной литра кипятка. Настаивать полчаса, процедить и употреблять каждый час по 1/3 стакана.
Рецепт 9
При возникновении тошноты разбить 3 яйца, желтки отделить. Белки взбить и выпить.
Рецепт 10
7 капель настойки радиолы розовой развести в малом объеме воды. Принимать 4-5 раз в день совместно с чайной ложкой меда.
Если же прием лекарственных препаратов и народные средства не помогают — обязательно обращайтесь к врачу. Особенно если тошнота сопровождается повышенной температурой. Это может происходить при заболевании менингитом, краснухой, корью, сальмонеллезом, корью, гепатитом. Также это может свидетельствовать о эрозивных процессах на слизистых желудка и пищевода.
Если тошнота сопровождается поносом — немедленно обратитесь к врачу, так как этот симптом может привести к обезвоживанию организма, что негативно сказывается как на взрослом, так и не детском организме.
У 100 человек, у которых в ближайшие минуты наступит рвота, будут следующие причины. Человек под № 14 сидит в поезде "американских горок" и кричит, высоко подняв руки, № 32 нахваливает вкусный яичный салат, № 77 судорожно разглядывает полоску теста на беременность, № 100 читает в аннотации к препарату: "может вызывать тошноту и рвоту".
Механизм рвоты приводится в действие по четкому плану. Миллионы рецепторов тестируют содержимое нашего желудка, исследуют кровь и обрабатывают сигналы, поступающие от мозга. Любая информация аккумулируется сетью из нервных волокон и отправляется в головной мозг, который, в свою очередь, анализирует и взвешивает полученные данные. Если поступает слишком много тревожных сигналов, встает вопрос о принятии решения: дать добро на рвоту или отложить. Мозг отдает команду мышцам, которые приступают или не приступают к работе.
Рвота - это сложнорефлекторный акт, в котором участвуют мышцы брюшного пресса и диафрагма. Она проявляется как непроизвольное толчкообразное выбрасывание содержимого желудка наружу через рот.
Наблюдая 100 человек на рентгеновском оборудовании во время рвоты, можно 100 раз зафиксировать одну и ту же картину. Обеспокоенный мозг активирует зону, в которой находится рвотный центр. Мы бледнеем, поскольку происходит отток крови в брюшную полость, снижается давление и урежается пульс. И в конце появляется верный сигнал наступающего состояния - слюноотделение. За секунды до наступления рвоты слюна продуцируется в больших количествах с целью защиты наших зубов от кислотного содержимого нашего желудка.
Команда получена, и наши желудок и тонкий кишечник начинают совершать нервные толчки в обратном направлении, чтобы вытолкнуть содержимое. Именно в этот момент большинство людей интуитивно начинают чувствовать, что нужно срочно найти унитаз или раковину.
Пустой желудок не является гарантом того, что рвоты не будет, ведь рвотные массы могут прийти из полости тонкого кишечника. Желудок открывает свои двери, чтобы принять содержимое тонкого кишечника, предназначенное для эвакуации обратно наружу.
Легкие делают более глубокий, чем обычно, вдох, и дыхательные пути перекрываются. Желудок и сфинктер на границе с пищеводом расслабляются. Диафрагма и брюшная стенка начинают поддавливать снизу (по принципу тюбика с зубной пастой). Желудок направляет свое содержимое в направлении пищевода. Толчок - и все наружу!
Бояться рвотных позывов не стоит, так как после того, как приступы тошноты перейдут в рвоту, помимо облегчения общего состояния, из организма выведутся еще и токсины.
В биологическом смысле рвота является защитной реакцией пищеварительной системы на попадание в нее или образование в ней токсических или других вредных веществ. Способность к рвоте у представителей животного мира изначально задумана природой. Нашими коллегами в этом отношении являются обезьяны, собаки, кошки, свиньи, рыбы и даже птицы. Не способны к акту рвоты мыши, крысы, морские свинки, кролики и лошади. Дело в том, что у них очень тонкий и узкий пищевод.
Не стоит боятся рвоты, способность к этому явлению у человека - скорее повод для радости, чем для беспокойства.
В перерывах между рвотными актами можно поразмышлять. Яичный салат у № 32 хорошо усвоился, прежде чем был выброшен желудком наружу. В рвотных массах можно заметить парочку кусочков яйца, бобовых, макаронных рожков. Облегчившись, № 32 думает: "Может, плохо пережевал?". Через секунду с новой волной выплескивается смесь более однородной консистенции.
Если рвотная масса содержит идентифицируемые куски пищи, высока вероятность, что еда была не принята желудком, не успев попасть в тонкий кишечник. Чем однороднее, горче или желтее масса, тем больше вероятности, что пищу забраковал тонкий кишечник.
Характер рвоты может также дать полезную информацию. Если рвота внезапная и обильная, скорее всего, причиной является вирус , попавший в желудочно-кишечный тракт. При отравлении испорченными продуктами или алкоголем рвота обильная, однако незадолго до первых толчков можно почувствовать позывы к тошноте. Ощущение тошноты уже свидетельствует о том, что еда не пошла нам на пользу.
При рвоте после аттракциона "американских горок" запускаются процессы, сходные с морской болезнью. Механизм развития рвоты при морской болезни на сегодняшний день объясняется следующим: если информация от глаз не совпадает с той, что поступает от органа равновесия из внутреннего уха, головной мозг не может сообразить, что идет не так, и реагирует рвотой.
Если в поезде или автомобиле мы читаем книгу , глаз сообщает информацию: "никакого движения не происходит", тогда как орган равновесия передает: "движение присутствует". Подобный эффект достигается, когда во время движения мы наблюдаем мелькающие мимо нас стволы деревьев. Если мы одновременно двигаем головой, кажется, что стволы деревьев проскакивают мимо нас с большей скоростью, чем двигаемся мы сами.
Тошноту также могут вызвать сильные эмоции, стресс или страх . Каждый день в нашем организме синтезируются гормоны стресса - своего рода амортизаторы, которые помогают быть наготове в случае возникновения стрессовой ситуации. Если ситуация нестандартная и стресс очень сильный, головной мозг посылает особые сигналы, и в кровь поступает повышенная доза гормонов стресса.
Гормоны стресса синтезируются не только в клетках головного мозга, но и в клетках желудочно-кишечного тракта. Если клетки кишечника фиксируют повышенное содержание гормонов стресса, это веский повод, чтобы среагировать поносом, тошнотой или рвотой.
В случае, если стресс испытывает головной мозг, пищевой комок отправляется наружу, чтобы сэкономить энергию на его переваривание и сохранить ресурсы на случай необходимости "держать оборону". При стрессе, испытываемом кишечником, пищевой комок выводится наружу, потому что он отравленный или условия для переваривания крайне неблагоприятные. В обоих случаях способность освободиться от непринятой пищи является преимуществом нашего организма. Люди, склонные к одному из таких проявлений на фоне стресса, обладают внимательным пищеварительным аппаратом, готовым всегда прийти на помощь.
Что помогает от тошноты. Чем лечить рвоту
- При морской болезни, укачивании нужно смотреть вперед в направлении горизонта - сработает метод синхронизации информации, поступающей от глаз и органа равновесия.
- Хорошо слушать музыку в наушниках, лечь на бок или попробовать техники расслабления . Возможным объяснением облегчения может быть успокаивающий эффект данных действий. Чем в большей безопасности мы себя чувствуем, тем меньше мы способствуем бурной деятельности системы экстренного оповещения в головном мозге.
- Ешьте инжир. Имеются данные различных исследований, которые свидетельствуют об эффективности инжира в борьбе с приступами тошноты. В нем содержатся вещества, которые блокируют рвотные центры головного мозга и рвоту соответственно. Отдавать предпочтение нужно не леденцам с ароматом инжира, а продуктам, содержащим его компоненты.
- Лекарства от рвоты имеют различные механизмы воздействия: они могут блокировать рецепторы рвотных центров (действие, подобное инжиру), снижать чувствительность нервных клеток желудка и кишечника для подавления тревожных сигналов. Медикаменты, заглушающие сигналы бедствия, действуют так же, как средства от аллергии. И те, и другие подавляют синтез сигнального вещества, гистамина.
- Точка Р6! Вам поможет акупунктура , которая признана официальной медициной. Метод рассмотрен в 40 исследованиях, посвященных рвоте и тошноте. Мы не знаем, почему и как, но Р6 работает. Волшебная точка находится на 2–3 пальца ниже запястного сустава и точно по центру между двумя выпуклыми связками предплечья. Если поблизости нет специалиста по акупунктуре, можно попробовать самостоятельно несильно надавить на точку и слегка ее помассировать - состояние улучшится.
Перечисленные способы не являются универсальными. Средства типа инжира, медикаментов или точки P6 преимущественно помогают при психогенном характере рвоты.
Рвота - это не наказание от желудка. Такая неприятная реакция на самом деле оборачивается пользой для организма и знаком, свидетельствующим о том, что головной мозг и кишечник до последнего оберегают нас и всегда готовы принести себя в жертву ради поддержания благоприятной внутренней среды и слаженной работы организма. Тошнота и рвота - это ориентиры на будущее: что нам вредно, а что нам полезно. Задумайтесь об этом, и вы поймете, что это действительно так.
Обсуждение
мне тоже аккупунктура помогала в беременность. с браслетами не расставалась
13.07.2017 09:32:18, va.si.an1974
Комментировать статью "Как избавиться от тошноты и остановить рвоту"
Как избавиться от тошноты и остановить рвоту. При морской болезни, укачивании нужно смотреть вперед в направлении горизонта - сработает метод синхронизации информации, поступающей от глаз и органа равновесия. Хорошо слушать музыку в наушниках...
Удаляю - подсыхает и такая корочка появляется. Как избавиться от раздражения? Afobazol – медикамент для взрослых, улучшающий внимание и память, предупреждающий головокружение, снимающий Как избавиться от тошноты и остановить рвоту.
Это помогает от тошноты, а если голова трещит, это мигрень, от неё таблеточки помогают (какие - врач пропишет, их без рецепта хоть как не Вы поостожнее, а то кола/пепси поднимают давление, а головная боль, тошнота и "плывущее изображение" могут быть симптомами и...
Восстановление после химиотерапии. Брат после первого курса химии. Четвертые сутки понос, тошнота, отрыжка. Он поможет настроиться на борьбу, принять свою болезнь. Возможно, выпишет какие-нибудь препараты. Мы в свое время не обратились за помощью, показалось...
Что от тошноты?. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Тошнота может быть от повышенной кислотности (врач мне так сказала). Можно попробовать заесть. Утром не вставая с кровати самое лучшее манную кашу в постель, и потом немного полежать.
Как избавиться от тошноты и остановить рвоту. Бояться рвотных позывов не стоит, так как после того, как приступы тошноты перейдут в рвоту, помимо облегчения общего состояния, из организма выведутся еще и Частые жевательные движения помогают при тошноте.
У ребенка рвота уже сутки, врач сказала вызвать скорую и ехать в больницу. Мы уже лежали в инфекц. когда ребенку 1 год был, так там У дочки так было. 2 суток рвота не останавливалась. Отправляли в больницу, договорились с врачом если до вечера не остановим, то поедем.
Подскажите кто нибудь как остановить рвоту у ребенка? Уже сутки рвет, врач участковый сказала вызвать скорую и ехать в больницу. Поэтому тошноте и рвоте могут предшествовать такие явления, как углубление дыхания Для того чтобы восполнить потерянную жидкость, при...
Мне помогали сочные зеленые яблоки, свежевыжатый яблочный сок, ржаные сухарики Финкрисп. Кроме того, я старалась есть понемногу, но часто, ИМХО, на пустой желудок тошнит сильнее.
Чем помочь???? 2,8 ребенок, уже 3 раза вырвало. Рвота. Девочки, а у кого-то такое было? У нас очень часто ребенок рвет, когда не хочет есть, переедает. Я-мать ехидна, один раз припечатала по заднице и ребенка перестало рвать.
Девочки помогите чем лучше пользоваться полагаюсь на ваши опыты. Ребенку 1год и 3месяца раньше автомобиль переносила По дороге в машине работает вентиляция на максимуме, так как замечено, что при духоте и прямых лучах солнца тошнота точно настигает очень быстро.
Как избавиться от тошноты и остановить рвоту. Вчера приняла с утра, так меня до обеда колбасило - тошнота, руки трясутся, плохо, короче..Написала смску врачу Пила в первую беременность гинипрал с финаптином.
Как избавиться от тошноты и остановить рвоту. Упражнения от тошноты. В первые месяцы беременности нарушения аппетита, тошнота и рвота доставляют будущей мамочке немало хлопот.
Больше месяца постоянной тошноты и рвоты..кошмра. Пила этот самый Церукал, но только во время очень сильной рвоты, чтобы обезвоживания не было. А так таблетки, супер эффективно. Как избавиться от тошноты и остановить рвоту.
Так оказалось, что имбирь еще при тошноте и рвоте помогает избавиться от этих ощущений. Посмотрите другие обсуждения: Как избавиться от тошноты и остановить рвоту. При рвоте после аттракциона "американских горок" запускаются процессы, сходные с...
Как победить тошноту?. Недомогания, болезни, токсикоз. Беременность и роды. Мне помогло. А еще (если тошнит во время принятия пищи непосредственно) можно есть полулежа, уставившись в телевизор!
Рвота от смеси?. Медицинские вопросы. Ребенок от рождения до года. Рвота от смеси? Значит недели две назад пробовали дать смеси ульке. выпила 150 грамм, через полтора часа запросила кушать, я ее покормила грудью Как избавиться от тошноты и остановить рвоту.
тошнота была с утра, пока не поем. Даже не вставая с постели сухой крекер натощак. Ну так ешь только то, что помогает именно тебе! это же все индивидуально!!!
Девочки, я по поиску посмотрела, здесь есть мамочки деток, у которых диагностировали перегиб желчного пузыря. У нас тоже такая же бяка (нам 4 года), и вот сегодня ночью опять приступ рвоты. Рвало раз шесть, естественно, почти всё время желчью:-(К утру уснул, а сейчас опять...
Неправда, что тошнота и рвота во время беременности бывают только утром и обычно прекращаются между 12-й и 16-й неделями (хотя и считается, что Как правило, токсикоз беременных начинается с ранних сроков Как избавиться от тошноты и остановить рвоту.
Этот рефлекс не менее важен, чем чихание или отдергивание руки от горячего утюга. Природа придумала его на случай, если в твое горло попадет слишком большой кусок пищи — настолько большой, что ты не сможешь его проглотить или благополучно переварить, к тому же он рискует угодить в дыхательные пути. Какой же помехой этот полезный рефлекс становится, когда ты идешь к отоларингологу или стоматологу! И при оральном сексе он тоже может стать проблемой.
Как справиться с таким грубым физиологическим рефлексом при таком интимном действии?
1. Не позволяй члену касаться тех зон во рту, которые особо восприимчивы к раздражителям
И это не только горло. Спровоцировать тошноту может прикосновение к любой точке задней трети ротовой полости, включая небо, нижнюю и боковые стороны языка. Так что если тебе приходилось сталкиваться с тем, что позыв к рвоте возникает даже когда ты чистишь зубы, то скорее всего ты просто задеваешь зубной щеткой боковую сторону языка.
Зная это, неприятностей можно избежать. Направляй одариваемый ласками орган к менее капризным точкам во рту: губы и внутренние поверхности щек не должны взбунтоваться.
Популярное
2. Это может быть психологическая реакция
Хотя это редкое явление, у некоторых взрослых встречается повышенный рвотный рефлекс. Причины у такой гиперчувствительности разные, и большинство из них носит не столько физиологический, сколько психологический характер. Какое-то событие в прошлом человека могло спровоцировать такую реакцию — например, это может быть неприятный детский опыт у врача.
Но нередко позывы к рвоте во время орального секса связаны с сексуальной психотравмой: например, если женщине приходилось делать это против своей воли, это превращается в память тела. Формируется условный рефлекс.
Этот тип рефлекса может быть спровоцирован запахом, ароматом определенного одеколона, конкретными сексуальными ситуациями или даже самой мыслью об оральном сексе. Он работает, даже если ничто не воздействует на полость рта физически. Это может случиться и во время секса с партнером, которого женщина любит, которому доверяет и который никогда не делал ей ничего плохого.
Конечно, многие в итоге отказываются даже пытаться — кому же нравится испытывать тошноту во время секса, да и партнеру радости в этом мало. Но психотравмирующий опыт не должен влиять на всю дальнейшую жизнь. Существуют специальные психотерапевтические практики, которые позволяют избавиться от условных рефлексов, связанных с пережитой травмой.
3. «Оральный секс» и «глубокая глотка» — не синонимы
Самое большое заблуждение насчет орального секса: якобы при настоящем минете член партнера должен целиком поместиться у тебя во рту, и якобы все парни ждут именно этого. Кто-то слышал, что некоторые женщины спокойно проворачивают такие трюки безо всякой тошноты и рвоты, а кто-то видел это в порно(в котором это обычно уловки монтажа)… Правда в том, что секс должен быть приятным и комфортным для всех участников процесса.
Техник орального секса — великое множество, и «глубокая глотка» — только одна из них. Что действительно доставляет мужчинам наибольшее удовольствие — так это ощущение, что партнерша наслаждается тем, что ублажает их. А значит, минет, сделанный с удовольствием(и с подключением рук, которые займутся той областью пениса, которая не вошла), куда лучше и сексуальнее, чем когда ты давишься, пытаясь повторять подвиги порноактрисы.
Подведем итог
Итак, если ты испытываешь рвотные позывы при оральном сексе, первым делом надо выяснить, почему это происходит. Это что-то психологическое, вызванное предыдущим опытом? У партнера есть привычка делать что-то, из-за чего оральный секс становится для тебя физически дискомфортным? Ты забываешь подключать к процессу руки? А может быть, вам просто стоит делать это под другим углом? Поняв причину, можно ее устранить.
При лечении зубов у людей часто возникает рвотный рефлекс в процессе стоматологических процедур. Дело это неприятное, поэтому многие задумываются о том, как избежать приступа рвотных позывов. Большинство боится идти в стоматологию, отсюда и стрессы, которые усугубляют положение и усиливают рвотный рефлекс при лечении зубов. Что делать в таком случае и как избавиться от рвотного рефлекса - об этом нужно позаботиться заранее, еще до прихода на прием.
Понятие рвотного рефлекса
На протяжении жизни многие люди сталкивались с внезапным непринужденным выбросом остатков пищи из желудка. Рвота - это сложный процесс, который происходит благодаря деятельности гладкой мускулатуры органов ЖКТ. За рефлексы отвечают определенные структуры головного мозга. В продолговатом мозге расположен центр, отвечающий за рефлекторную рвоту. Его активизация происходит благодаря получаемым нервным импульсам от зрительных, вкусовых и обонятельных органов.
Рефлексом, вызывающим рвоту, называют защитную реакцию, при которой организм избавляется от веществ, вызывающих раздражение. Страдать от рвоты могут как взрослые, так и дети . У детей в связи с тем, что их система пищеварения недостаточно развита, рвотные порывы случаются гораздо чаще. Следовательно, не всегда этот процесс у малышей связан с каким-то заболеванием.
Другое дело, если повышается реакция даже на самые простые раздражители у взрослого человека. Это может говорить о тяжелой болезни, соответственно, необходимо при первых подозрениях обратиться к врачу.
Как правило, рвотная масса включает в себя небольшие кусочки пищи, которая не успела перевариться. Иногда в этих массах встречаются такие элементы, как слизь и кровяные выделения.
Сам рвотный процесс является признаком того, что следует позаботиться о своем здоровье и даже начать беспокоиться. Иногда предотвратить симптом можно с помощью самостоятельного лечения. Но в тех случаях, когда рвотные массы в какой-то степени состоят из слизи и крови, это может говорить о серьёзных ухудшениях в здоровье.
Для чего подступает тошнота
Врачами и учеными было установлено, что основной функцией рефлекса, который вызывает рвоту, является защита. Младенцам в период их развития этот рефлекс крайне необходим, так как малыш еще не умеет жевать и глотать пищу. Таким образом, при возникновении возможной опасности, когда еда застревает в пищеводе, срабатывает защитный механизм и всё содержимое выходит наружу. Для его активизации ребенку достаточно высунуть язык. Однако у взрослых людей вызывание рефлекса рвоты происходит немного сложнее.
Виды защитного механизма
Так как рвота является симптомом, при возникновении которого можно начать беспокоиться, но тут очень важно определить факторы, ставшие причиной ее появления. Учеными установлено несколько основных видов рвотного рефлекса:
- Центральный. В связи с тем, что центр рефлекса находится в головном мозге, симптом может появляться по причине повышенного внутричерепного давления, эпилепсии, при гипертоническом кризе.
- Функциональный.
- Висцеральный. Возникает при нарушении в работе органов желудочно-кишечного тракта.
- Психогенный. Появляется при раздражении органов зрения, обоняния, вкуса.
- Токсический. Вследствие отравлений некачественными алкогольными напитками, медикаментами и при отклонениях обмена веществ мозг вызывает защитный рефлекс.
Рвота, как правило, возникает вне зависимости от времени суток и может доставить дискомфорт в любой момент. Но если она появляется по утрам, женщинам это, скорее всего, может говорить о беременности.
Стимулирующие факторы
Раздражения основания языка, задней стенки глотки, гастрит и другие заболевания могут стимулировать возникновение рвотного позыва. По этой причине пищевые остатки из желудка могут выбрасываться не только причинам наличия серьёзных заболеваний. Она может появляться даже во время чистки зубов или проведении стоматологических процедур.
Появление рвоты может быть связано также с курением, во время которого табачный дым, почти полностью состоящий из вредных химических компонентов, заражает организм, вследствие чего может возникать интоксикация организма. Накопленные химические вещества являются причиной возникновения рвоты. Помимо этого, у курильщиков возникают спазмы сосудов, что ведет к появлению гипертонического криза, а он, в свою очередь - к центральной рвоте.
Рвотные позывы могут быть вызваны даже чисткой зубов. Чаще всего это происходит по причине непереносимости организмом каких-либо компонентов зубной пасты или же её запаха. Иногда защитная реакция возникает от сильного воздействия щетки, которой чистят зубы.
Возникновение такой проблемы во время очищения зубов может говорить о неправильном подходе к самому процессу. Рекомендуется обратиться в стоматологию за консультацией.
Порой во время проведения манипуляций в стоматологическом кабинете также возникают рвотные позывы. Как правило, связано это с психологическими предрассудками: страх, боязнь врачей или ощущение отсутствия безопасности. По этим причинам врачи рекомендуют за день-два до посещения стоматолога морально настроиться и употребить успокоительные средства и таблетки. Успокоительный отвар можно приготовить самостоятельно или приобрести готовый в аптеке. Также эффективным способом успокоиться может оказаться прослушивание любимой музыки.
Другим способом помощи больному во время процедуры является использование анестезирующих средств для местного применения. Помимо этого, можно применять аппликационные средства для смазывания начала языка и задней стенки глотки.
При проблемах с повышенным рвотным рефлексом специалисту нужно позаботиться о положении больного в специализированном кресле. В лежачем положении выделяющаяся слюна не проглатывается, из-за чего раздражающе действует на корень языка, а значит, содержимое желудка пациента может выйти наружу. Следует как можно чаще сплевывать накопившуюся слюну и не допускать её скапливания.
Быстродействующие способы устранения рвоты
Быстро преодолеть неприятное чувство рвоты не очень легко при отсутствии подготовки, но существуют способы, с помощью которых это возможно:
Например, может помочь уменьшение чувствительности неба.
Активироваться защитный рефлекс может при касании к мягкому небу. Перед тем как убрать рвотный рефлекс, можно попросить в аптеке специальные препараты для этой цели еще до похода в зубной кабинет. Например, многим помогает спрей Хлорасептик, который выпускается без рецепта от врача, можно попробовать снизить им чувствительность мягкого неба.
Также можно использовать анальгетики для наружного применения, основным компонентом которого является бензокаин. Для этого нужно ватной палочкой нанести его на небо. Продолжительность действия такого способа составляет около часа, в течение которого небо практически не будет обладать чувствительностью.
Снизить проявление рвотных позывов можно с помощью употребления следующих медикаментов:
- Церукал. Аннотация к нему утверждает, что препарат устраняет тошноту, если его употреблять до трёх раз в день за сутки до посещения врача.
- Драмина. Препарат против укачиваний, подойдет и для сильных позывов рвоты.
- Персен. Успокоительный натуральный препарат, принимают по 1 капсуле 3 раза в день за сутки до посещения специалиста.
У обезболивающих спреев для горла, как правило, очень мало побочных эффектов. И всё же не рекомендуется их использовать при сильной тошноте, головокружении или спазмах желудка.
Препараты, содержащие бензокаин, нужно использовать с максимальной осторожностью. В процессе нанесения ватная палочка может спровоцировать удушье, или рвоту.Кроме этого, препарат обладает следующими побочными эффектами : повышенная утомляемость, посинение губ и пальцев, усложненное дыхание, сонливость.
При непереносимости или аллергии на бензокаин не рекомендуется использовать препараты с ним в составе. Заранее нужно проконсультироваться с врачом, узнать о возможности его использовать с другими медикаментами и пищевыми продуктами.
Еще один хороший способ унять тошноту - зажать большой палец. Для этого надо сильно (но не до боли) сжать кисть в кулак. Большой палец должен находиться под остальными пальцами. При такой манипуляции надавливается точка, отвечающая за рефлекс, вызывающий рвоту.
Также можно нанести немного соли на кончик пальца и положить ее на язык. При контакте соли с языком возбуждаются вкусовые сосочки, вследствие чего происходит реакция, блокирующая на некоторое время позывы рвоты.
Преодоление рефлекса с помощью щетки
Полностью избавиться от проявлений рвотных позывов возможно, но это процесс не самый легкий и довольно продолжительный.
Чтобы уменьшить чувствительность участков языка, при воздействии на которые активируется рефлекс, нужно определить наиболее чувствительный участок. Для этого можно взять свою зубную щетку. Начать лучше с переднего участка языка. Это действие может вызвать защитный рефлекс, но ненадолго.
Следует потереть щеткой язык, борясь с позывами. Повторять такие манипуляции необходимо ежедневно. С каждым днем чувствительность рефлекса будет уменьшаться. Если трение щеткой по языку в изначальном месте не вызывает позывы к рвоте, можно переходить на следующий этап. Для этого попробуйте прикасаться к языку немного дальше от первоначального места, в направлении к корню. В этом случае снова нужно повторить манипуляции, как в прошлом шаге.
Если уменьшена чувствительность очередного участка на языке, необходимо перемещаться еще дальше к основанию языка. Продолжать процедуру нужно до того момента, когда будет снижена чувствительность самой дальней точки. В итоге зубная щетка будет соприкасаться с небом.
Не отступайте. Процесс займет около четырех недель. Через это время можно будет спокойно прикасаться зубной щеткой или ватной палочкой к концу языка и даже к стенке горла, без рефлекторной рвоты. Нужно регулярно повторять такую процедуру для того, чтобы рефлекс не возобновил чувствительность.
Ежедневно чистите язык зубной щеткой или специальными приспособлениями для уменьшения чувствительности. Тем более что это не только положительно скажется на рефлексе, так еще и обеспечит свежее дыхание.
Отвлечение внимания
Уменьшить интенсивность проявления рефлекса, который вызывает рвоту, можно, если отвлечь внимание от основного действия (процедуры в кабинете стоматолога или просто чистки зубов). Эффективными способами отвлечения внимания являются:
Таким образом, при возникновении рвоты на рефлекторном уровне во время различных стоматологических манипуляций лучше позаботиться о проблеме заранее. Постепенно уменьшать чувствительность языка, вследствие чего рефлекс не будет так беспокоить. Если же причиной его возникновения являются заболевания, рекомендуется обратиться к врачу и пройти курс лечения. Следите за своим здоровьем.
Уровень сложности: Несложно
1 шаг
Найдите место на языке, в котором начинается рвотный рефлекс. Это можно сделать с помощью зубной щетки, просто водите ею по языку от кончика до основания. Когда найдете точку, на которой вас начинает «выворачивать», запомните ее и сконцентрируйтесь на ней.
2 шаг
Массажируйте щеткой небольшую зону возле точки, которую вы нашли в предыдущем шаге, но не продвигайтесь глубже. Вы можете делать это во время вечерней чистки зубов. Непрерывно водите щеткой в точке около 10 секунд. Да, это неприятно, вас будет выворачивать, но вы на правильном пути.
3 шаг
Повторите Шаг 2 несколько вечеров подряд в одной и той же точке. Вы заметите, что с каждым разом рвотный рефлекс будет проявляться все меньше.
4 шаг
Увеличьте зону массажа. Когда вы сможете дотрагиваться щеткой до точки из первого шага без рвотного рефлекса, самое время двигаться глубже. Попробуйте массажировать точку на 0,5-1,0 см глубже от предыдущей точки – это будет ваша новая зона массажа. Повторите шаги 2 и 3 с новой точкой.
5 шаг
Продвигайтесь глубже и глубже до тех пор, пока не сможете коснуться видимой части мягкого нёба без рвотного рефлекса. Если вы это можете, значит сможете без проблем чистить язык зубной щеткой, глотать таблетки и засовывать в рот медицинскую ложечку, при обследовании горла врачом.
- Будьте настойчивы, весь процесс тренировки может длиться месяц или даже больше.
- Через некоторое время рвотный рефлекс может снова вернуться. Просто повторите этот курс еще раз, в дальнейшем сделать это будет легче.
- Рвотный рефлекс может также проявляться из-за аллергии. Так что если данная инструкция вам не помогла, возможно проблема имменно аллергическая. В таком случае, обратитесь к врачу.
- Не ешьте прямо перед тренировками, это минимизирует возможность «неприятности».