Tukaj bomo govorili o tem, kdo je neuravnotežena oseba, pomembno je ne samo vedeti, kdo je neuravnovešena oseba, ampak tudi videti v sebi, če obstaja.
Trenutno so skoraj vsi prebivalci našega planeta neuravnoteženi. Da, in točno to je. Samo nekateri v večji, drugi v manjši meri. Običajno imajo ljudje za neuravnovešene tiste, ki imajo različne duševne motnje, to je res, to so samo ljudje z duševnimi motnjami večinaživljenja preživijo v neuravnoteženo stanje, kdaj kako povprečna oseba od časa do časa.
Preden si človek sploh pomaga, da postane jedro ali uravnotežen, potrebuje in spoznal, da so v njem znaki neravnovesja, potem se bo lahko z določenimi dejanji uravnotežil na vseh straneh.
Spodaj so znaki neuravnotežene osebe, da jih razumete in vidite v sebi.
Znak št. 1. Vroč temperament
Nenavadno je, da je temperament na prvem mestu. Zagreti ljudje hitro eksplodirajo in zapravijo ogromno energije. Razlog je lahko karkoli, nezaželena situacija.
Kot je na primer prometni zastoj in se človeku mudi v službo. Toda glede prometnega zastoja ne morete storiti ničesar. Morate bodisi sprejeti to, kar je, in mirno počakati ali pa poiskati izhod iz situacije. Recimo, da takoj opozorite svojega šefa, da zamujate in ste pripravljeni oddelati zamujene ure.
Toda samo zato, ker človek preprosto eksplodira, kriči in postane živčen, prometni zastoj ne bo nikamor izginil in to je treba razumeti. Toda vaše zdravje se lahko poškoduje, in to dobro. Ko je človek prašen, iz njegovega telesa odide ogromna zaloga energije, ki bi jo lahko pametno in koristno porabil.
Človek ne bo tako utrujen, če ves dan fizično dela, kot če pet minut na vso moč kriči, postane živčen in eksplodira.
Znak št. 2. Strahovi
Da, tudi strahovi povzročajo neravnovesje. Človek, ki nenehno živi v, ni sposoben trezno oceniti okolju in situacijo v njegovem življenju. Praviloma je njegovim bližnjim zelo težko stopiti v stik s takšno osebo. Nenehni strahovi Ne smejo odkrito komunicirati, poleg tega pa so njihovi bližnji tega tako naveličani, da bi bili, če je le mogoče, veseli manj stikov s takšno osebo.
Navsezadnje boste sami postali enaki, če boste nenehno komunicirali z osebo, ki povsod vidi nevarnost in se vsega boji.
Znak št. 3. Skrb in tesnoba
Skrb in tesnoba sta bratranca, njun prednik pa je strah. Pravzaprav vse negativna čustva imajo en vir - strah. Človeka pesti tesnoba. In kako telo trpi, ni mogoče opisati. Živčni sistem je oslabljen, možganske kapi in srčni infarkti so posledica tesnobe. Če bi se človek nehal preprosto obremenjevati s tem, kaj je ali bo, bi se njegovo življenje bistveno izboljšalo, njegovo zdravje pa bistveno izboljšalo.
Enako lahko rečemo za anksioznost. Skrbi in manj skrbi. Obstaja en moder pregovor, če se ga držiš, boš lažje živel.
Če je problem mogoče rešiti, potem ni treba skrbeti zanj; če ga ni mogoče rešiti, potem nima smisla skrbeti zanj.
Znak št. 4. Napetost
To je še en znak človeškega neravnovesja. Sihasta oseba, ki se vedno nekam mudi, počne nekaj, ne more se ustaviti za nekaj minut in samo sedeti v tišini. Nenehno mora nekaj narediti. Razlog za to so misli v glavi, ki se ne ustavijo niti za sekundo, telo pa jim preprosto sledi. Tu o miru ne more biti niti govora. Seveda so strahovi, skrbi in tesnoba povezani tudi s kaotično aktivnostjo mišljenja, za katerim ni niti kapljice zavedanja.
Taka oseba ne vidi razlike med resničnostjo in v njegovi glavi. To je zelo subtilno vprašanje, videti svoje misli je tako občutljiv postopek da je na Zemlji zelo malo zavestnih ljudi, ki so sposobni videti misli. To so mojstri življenja.
O učinkovitosti ukrepov seveda ne more biti govora. Spet se porabi veliko energije, rezultatov pa ni.
Razposajenost je človekov sovražnik, zaradi česar je v življenju zelo neučinkovit.
Znak št. 5. Pomembnost
To je morda tudi eden glavnih znakov neravnovesja. Pomembne ali arogantne ljudi je zelo enostavno razjeziti. Pomembnost naredi take ljudi težke in okorne. Imajo se za boljše od vseh drugih. Ne znajo videti svojih napak in se iz njih učiti.
Vse lovorike pripisujejo sebi, čeprav obstajajo ljudje, ki so jim pomagali doseči določene uspehe v življenju.
Poskušajo se obkrožiti z ljudmi nižjega ranga, da bi jih vedno presegli.
Pomemben človek se ne more smejati sam sebi in na splošno ima težave s humorjem.
Preveč resno jemlje življenje. Takšne ljudi je zelo enostavno ujeti.
Zaključki na temo "Neuravnotežena oseba":
- zagreti ljudje porabijo veliko energije, vendar ne dobijo rezultatov;
- strah je eden glavnih znakov človekovega neravnovesja, le strah, ki izhaja iz iluzorne nevarnosti, in ne tisti, ki izhaja iz nevarnosti, ki je prisotna tukaj in zdaj;
- skrb in tesnoba sta otroka strahu, človeka močno porušita ravnovesje, pretreseta živčnega sistema in naredijo osebo nestabilno, bolje jih je opustiti;
- sitnost je še en znak človekovega neravnovesja, sitna oseba počne veliko dejanj, ki ne dajejo veliko rezultatov, zato je učinkovitost sitne osebe enaka nič;
- Zelo enostavno je razjeziti pomembno osebo, bodite preprostejši, znajte se smejati sami sebi, ne imejte se za boljšega od kogar koli;
- neuravnotežena oseba v življenju veliko porabi vitalnost in energije, rezultat pa je največkrat nič. Učinkovitost njegovih dejanj ni velika.
Vsa vprašanja lahko postavite v komentarjih, ki se nahajajo takoj pod tem člankom.
Tudi če nimate vprašanj, lahko odidete, dragi bralec pozitivne povratne informacije pod tem člankom v komentarjih, če vam je bil všeč, vam bom kot avtorica neizmerno hvaležna.
Presenetljivo, a resnično: na tisoče družin v Rusiji živi poleg duševno neuravnovešenih ljudi, ki s svojimi norčijami ne le uničujejo življenja okolice, ampak tudi predstavljajo prava grožnja za varnost otrok in odraslih. O izolaciji psihopata od normalni ljudje danes je to preprosto nemogoče, zdravniki tega ne povedo na glas, a je dejansko res.Prej je zakon predvideval obvezno zdravljenje bolnikov s shizofrenijo in drugimi duševnimi motnjami. Predpisati bolniku zdravniški pregled lahko temelji na izjavah sosedov ali celo samo tujcev, ki so opazili očitne nenavadnosti v vedenju osebe. Dandanes temu ni tako. katera koli vidni znaki demenca ni razlog za obvezno zdravljenje. Samo bližnji sorodniki ali pacient sam lahko vztrajajo pri hospitalizaciji. Seveda se psihiatu ne mudi v bolnišnico, ker se ima za povsem normalnega, njegovi bližnji pa se ne mudi, da bi sprejeli kakršne koli drastične ukrepe: navsezadnje ni neznanec tisti, ki je zbolel in lahko razumemo kot človeška bitja.
Kako nevarni so psihično neuravnovešeni ljudje? Najprej njegova nepredvidljivost. Tak človek lahko leta živi v družbi in ne pokaže tako rekoč ničesar od sebe, potem pa pregori neka notranja varovalka. To se je na primer zgodilo s prebivalko New Yorka Kendro Webdale, ki jo je potisnil pod vlak neznan moški. Osupljiv primer je senzacionalna zgodba o bolni ženski, ki je nenadoma vzela v roke kladivo in napadla otroke, ki so se igrali na igrišču. Imela je vse znake demence, vendar so zdravniki prisilno zdravljenje zavrnili, ker je bilo prepovedano z zakonom. Cena birokratskih zamud je več otroških življenj in zlomljenih življenj staršev. Seveda, če bi bila ženska izolirana od družbe, preden bi videla zlobne demone v nedolžnih otrocih, potem se kaj takega ne bi zgodilo.
V tej situaciji bi moral vsak vedeti, kako se obnašati z duševno bolnimi ljudmi. To je še posebej potrebno za tiste državljane, ki živijo v neposredni bližini psihopsov in se z njimi redno srečujejo na stopnišču.
Najprej pozabite na logiko in zdrav razum. Neuravnotežena oseba živi po svojih pravilih in motivi za agresijo pri takšni osebi se bistveno razlikujejo od splošno sprejetih norm. Po nesreči lahko stopite na nogo normalnemu članu družbo, se opravičite in mirno nadaljujte. Pri nezdravi osebi situacija pogosto uide izpod nadzora. Pacient bo fantaziral karkoli in vas napadel, da bi odstranil namišljeno grožnjo. Še več, agresijo lahko povzroči celo pogled. Zdravniki o tem ne govorijo, a pravzaprav niti oni ne morejo vedno predvideti, kako se bo duševno bolan človek obnašal v dani situaciji. Z bolnim se pogovarjajte počasi, s pojočim glasom. Ob prvi priložnosti se poskusite premakniti na varno razdaljo.
Če se konfliktu ni bilo mogoče izogniti, spet računajte na najslabši razplet dogodkov. Vedno bodite pripravljeni na dejstvo, da bodo vljudne besede, opravičila in prepričevanja, tako kot žaljive izjave, privedle do še več agresivno vedenje. Ne pozabite, da shizofreniki in ljudje z manično-depresivno psihozo praktično ne čutijo bolečine. Na njih ne vplivajo plinski razpršilci, udarci ali drugi močni vplivi. Zato, če pride do neposrednega spopada, morate bodisi pobegniti in poklicati pomoč bodisi nevtralizirati agresorja z najstrožjimi ukrepi. Izkazovanje šibkosti je nesprejemljivo, saj bo agresivni psiho občasno uporabil kos cevi, sekiro in kuhinjski nož. Pozabite na moralo in zakone. Ali je on ali ti in bolje je, da iz tega boja izideš kot zmagovalec, saj se psihiatu ne bo nič zgodilo, tudi če ubije več ljudi.
In zdaj o tem, kateri znaki demence razlikujejo neuravnotežene ljudi. To je na primer prazen pogled, povišan motorična aktivnost(človek nenadoma začne mahati z rokami brez razloga) ali, nasprotno, jasno opazno zaviranje, druge nenormalne reakcije na najbolj običajne dogodke in dejanja. Če so ob tebi ljudje ljudem je to všeč, potem vedi, da lahko v vsakem trenutku postaneš vir pekla v njihovih očeh. Zato čim prej zapustite območje možen poraz in bodite pripravljeni prenesti nenadne izbruhe besa.
Obstajajo ljudje, ki lahko zaradi malenkosti postanejo histerični in izbruhnejo v agresiji. Neuravnoteženi ljudje so ljudje, s katerimi je težko komunicirati, ki morda ne izpolnjujejo svojih obveznosti, motijo načrte in to je le majhen seznam daril, ki jih lahko podarijo. Sposobnost prepoznavanja takšnih ljudi in pravilnega ravnanja z njimi vam bo pomagala zaščititi se pred njihovo agresijo, po potrebi ublažiti situacijo in jim morda pomagati.
Navzven je lahko neuravnotežena oseba videti zadržana, mirna, celo tiha. Toda obstajajo znaki, ki lahko kažejo na njegovo neravnovesje: napet obraz, pomanjkanje naravnosti v vedenju (včasih je to lahko pretirana dobra volja), občutek, da se oseba nenehno poskuša nadzorovati. Morda se z rokami nenehno nekaj vrti ali pa ima navado mahati z nogo. Neuravnoteženost se lahko manifestira tudi odkrito: človek je videti razdražen, v njegovem glasu se lahko občasno prebijejo ostre note ali pa na splošno nenehno govori s povišanim tonom.
Težava v odnosih s takšno osebo je, da je skoraj nemogoče predvideti njegovo vedenje. Takim ljudem se razpoloženje spremeni brez vidnih razlogov. Psihološke značilnosti odnos z neuravnotežena oseba so, da lahko izbruh jeze ali konflikt izzove na videz neškodljiva pripomba.
Seveda lahko vsakdo doživi trenutke neravnovesja. Toda praviloma se oseba, ki je zapustila stanje ravnovesja, zlahka umiri. Neuravnovešen človek je kot reka, ki prestopi svoje bregove. Nazaj na normalno stanje Zelo težko mu je.
Seveda komunikacija s takšno osebo praviloma ni posebej prijetna, vendar je lahko taka neuravnotežena oseba bližnji sorodnik ali vodja v službi. Na splošno oseba, s katero se je komunikaciji težko, včasih pa tudi nemogoče, izogniti. Zato je po mojem mnenju vredno poznati nekaj pravil za komunikacijo s takimi ljudmi.
Osnovno pravilo ravnanja z neuravnovešeno osebo je:
Nikoli ne bi smeli biti v konfliktu z neuravnovešeno osebo
Poskusite ga ne izzivati s kritiko, žaljivimi pripombami, naslovljenimi nanj, ali očitki. Njegova reakcija je lahko neustrezna. Kot odgovor na pripombo lahko doživite izbruh jeze.
Najboljša stvar, ki jo lahko naredite med živčni zlom, to je, da se čim bolj distancirate, obnašate se umirjeno in se ne zapletate v konflikt. Ne prepirajte se, ne ugovarjajte, poslušajte vse, kar govori v tišini.
dober dan Z možem sva poročena 10 let, vse se je začelo, ko sem bila noseča s prvimi otroki, zdaj imava 9-letnega sina in 8-mesečno hčerko. ne dovolite mi, da grem kamor koli, je rekel o moji mami, pozabite jo, v njenih zadnjih besedah sem jo klical, ker je pila z mano. ENKRAT sem šla k prijatelju, me je poklical in me zmerjal, da se potepam naokoli... In zdaj se že 9 let nateguje na sina, če se ne krega ali takoj ne razume, potem lahko močno ga udarim s pasom, udarim po hrbtu in ga celo golega brcnem... in moja 8 mesečna hči vse to vidi... 20 let je bil tak in ostal... odšla sem ga že dvakrat in se je vrnil... zareže name, kriči, pravi, da sem neumna, ko delam, pravi, da ne vidi denarja od mene... kos klobase te lahko požvižga. .. pogosteje jokam kot se smejim.. samo otroci me držijo, ker mama pije, njeno stanovanje je uničeno, zdaj sem na porodniški...
V odnosu z osebo, ki je nagnjena k tiraniji, je možna le ena možnost vedenja, da ne bi bili žrtev - razvijanje samozavestnega vedenja.
Preberite o tem tukaj: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
In tukaj: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
Z uv. Svetlana Kiselevskaya, psihologinja, magisterij (Dnepropetrovsk).
Dober odgovor 0 Slab odgovor 1Ampak zakaj živiš z njim? za kaj? Iz strahu? ali iz kakšnega drugega občutka?
Konec koncev ste si ga nekako sami izbrali. Kako izbirate? iz kakšnih občutkov? iz kakšnih namenov?
S takšnim človekom živiš 20 let in pustiš vse tako, kot je. za kaj?
In kaj se je zgodilo, da ste se nenadoma odločili poiskati pomoč?
Obstaja domneva, da je tudi vaša psiha nekako poškodovana in nezaščitena. V skladu s tem, če ne boste poskrbeli zase, psihološko, bodo vaši otroci dobili vso to izkušnjo nasilja v družini in ... tudi njim ne bo lahko.
Ni jasno, ali imate sredstva, da začnete skrbeti zase.
Sočustvujem s teboj. Iz trenutnega stanja se je mogoče rešiti, vendar ne bo enostavno in zagotovo potrebujete pomoč specialista - gestalt terapevta - v vašem mestu.
in še ena tema - http://mestoravnovesiya.wordpress.com/2013/08/30/learned-helplessness/#more-2151
Elvira Sikorskaya Psihologinja, certificirana Gestalt terapevtka, Tomsk
Dober odgovor 8 Slab odgovor 1Katja, kaj ti ustreza v takem življenju? K čemu se vračate po odhodu od moža? Kako natančno se držijo otroci? Predvidevam, da vas mož še vedno skrbi, da vaše stanovanje ni “uničeno”, da so vsi siti in oblečeni. Seveda je strašljivo oditi, če že imaš nekaj tolažbe. Ni jasno, kam iti in kaj storiti, če to možnost zavrnete.
Iz vprašanja dobite občutek, da se morate zanesti na druge ljudi, ali možnost, da bi se spopadli sami, sploh ne pride v poštev? In sploh imaš nekako premalo alternativ: mož tiran oz pivna mama. Ali ste kot možnost podpore razmišljali o prijateljicah ali specializiranih kriznih centrih za ženske?
Sumim, da se vam to, kar ste prejeli in še prejemate od svojega moža, pravzaprav zdi manjše zlo. kot samostojno, neopremljeno in veliko manj udobno življenje. No. potem je potreba po prenašanju nasilja v družini vaša cena za tolažbo in priložnost, da ne ukrepate odločno. Se strinjate, da jo plačujejo tudi vaši otroci? So udarci in brce vredni možnosti, da živite v svojem stanovanju in ne na ulici in jeste klobase? To je pomembnost izbire - zdaj se morate odločiti ne samo zase.
V vsakem primeru ne pozabite. da obstajajo krizni centri in telefoni za pomoč, kjer vam lahko brezplačno pomagajo, poiščite možnosti.
Bolgova Anna Vladimirovna, psiholog Tomsk
Dober odgovor 5 Slab odgovor 2Psihopat ali sociopat - grozna diagnoza. In ne samo za nosilca bolezni, ampak tudi za tiste, ki pridejo v stik z njim. Če v svojem razmerju najdete teh 12 znakov, potem morate sprožiti alarm: morda hodite z duševno nestabilno osebo.
Preberite tudi:
Zunanji šarm in obsedenost s samim seboj
Psihopati radi govorijo o sebi. Pogosto prevladujejo v pogovoru in drugim preprečujejo, da bi prišli do besede. Tudi v družbi se lahko zdijo precej privlačni.
Čustvena odmaknjenost
Za psihopata so odnosi pogosto le priložnost za manipulacijo. Psihopati oblikujejo umetne, plitke odnose na načine, ki jim koristijo. Na ljudi gledajo kot na pajdaše za doseganje svojih ciljev in psihopati se le redko počutijo krive do koga.
Impulzivnost
Seveda je značilna tudi ta lastnost zdravi ljudje, vendar pri ljudeh z duševna motnja je izražena zelo jasno in povzroča številne težave.
Preberite tudi:
Manipulacija
Intenzivna potreba po nadzoru nad ljudmi in situacijami vodi psihopate v manipulativno vedenje. Psihopat skrbno razvije načrt pasti, ki mu bo pomagal dobiti, kar hoče. Če vaš partner pogosto operira s frazo "če me res ljubiš, boš to naredil", se prepričaj, da ne poskuša manipulirati z vami.
Redno kršenje ali ignoriranje zakona
Psihopatov zagotovo ne moremo imenovati državljani, ki spoštujejo zakon. Namesto tega si prizadevajo zasukati zakon sebi v prid in se trudijo, da bi jih ne ujeli. Verjamejo, da so nad zakonom in verjamejo, da so "prepametni", da bi jih ujeli.
Hitro se naveličajo
Nenehno iščejo nov odmerek občutkov in čustev. Živčni sistem Psihopat je zelo razdražen in da bi se izpraznil, mora nenehno nekaj početi, da pridobi nove občutke.
Preberite tudi:
Kronične laži
Če vidite pogoste laži svojega partnerja, zlasti o majhnih stvareh, je to lahko tudi znak. Psihopati se obnašajo, kot da so pametnejši od drugih in preveč zviti, da bi jih ujeli na laži. Pogosto je osredotočen na to, kako vas želijo izkoristiti za lastno korist, in so vam pripravljeni povedati le tisto, kar želite slišati, namesto resnice. Da, to je zelo sebično.
Pomanjkanje empatije
Če vaša pomembna oseba skoraj nikoli ne pokaže skrbi, zanimanja ali empatije do vas in drugih ljudi, je vredno razmisliti. Za psihopatijo je značilno pomanjkanje empatije, pa tudi pomanjkanje vesti in sposobnosti doživljanja globokih čustev.
Psihopat lahko za težave v partnerskem odnosu krivi tudi svojega partnerja, ne pa sebe. Sociopat, denimo, bivšega partnerja označi za norega in za razhod krivi izključno njega.
Aroganca in pretiran občutek lastne pomembnosti
Psihopati imajo ponavadi napihnjen občutek lastne vrednosti. Se vaš dragi partner preveč hvali s svojimi dosežki, o vaših pa ne spregovori niti besede, vaše mnenje pa mu ni pomembno? Vse to so znaki psihopatije.
Obsedenost
Tudi ko se razidete s psihopatom, se mu ne mudi prekiniti vezi z vami. Nenehno vam bo pisal, iskal srečanja z vami in obljubljal, da bo spremenil svoje vedenje in povedal, kar želite slišati. In vse to, da ponovno pridobim nadzor nad vami. Če se ne boste zmenili in popolnoma prekinili z njim, bo še naprej igral svojo igro z vami.
izdaja
Psihopati imajo običajno več spolnih partnerjev. Odnos s psihopatom je običajno zaznamovan s pomanjkanjem čustvene povezanosti in empatije. Težko vzpostavijo globoke odnose. Zato psihopati brez težav preidejo iz enega spolni partner drugemu. Količina zanje pomembnejši od kakovosti. Od tod pogoste izdaje.
Neodgovornost
Psihopati se verbalno predstavljajo kot zanesljivi ljudje, v resnici pa se izogibajo odgovornosti. Ne glede na to, kako globalna je naloga, bo psihopat našel načine, kako se izogniti odgovornosti zanjo.