Сухость в горле считается весьма распространенным признаком самых разных патологий. Они могут быть иметь вирусный или бактериальный характер. Нередко ощущение сухости обусловлено аллергическими реакциями или инфицированием грибковыми микроорганизмами. В любом случае подобрать эффективную терапию удастся лишь при условии выявления провоцирующего фактора.
Сухость в горле: физиология
Зев выстлан особым эпителием, в структуре которого присутствуют небольшие железы, отвечающие за синтез слизи. На поверхности клеток имеются особые волоски или реснички, которые отвечают за движение и обновление слизи.
В продуцируемом секрете присутствуют антибактериальные элементы, которые защищают организм от инфекции. Помимо этого, в слизи задерживаются мелкие пылинки с вредными веществами.
Именно поэтому она выступает в роли фильтра, защищает слизистую оболочку от пересыхания и обеспечивает ее нормальную работу.
При недостаточном объеме секрета эпителий раздражается. Помимо этого, теряется его защита от вредных факторов. Это может быть результатом атрофии слизистой, функциональных нарушений или недостаточного потребления некоторых веществ.
Как следствие, эпителий становится более чувствительным, и у человека возникает ощущение сухости. Это обусловлено или действием внешних факторов.
Причины
Появление проблем может быть связано с влиянием разных факторов. Чтобы подобрать правильную терапию, очень важно установить причины сухости.
Подробнее о сухости в горле, смотрите в нашем видео:
Вирусные или бактериальные инфекции
Поражение верхней части органов дыхания может быть вирусным или бактериальным. В итоге развиваются различные заболевания, которые вызывают сухость – , .
Фарингит
Ларингит
Под данным термином понимают воспаление гортани, которое может иметь острую или хроническую форму. Чаще всего болезнь развивается на фоне поражений дыхательной системы и сопровождается , и сухостью в горле. Зачастую пациенты жалуются на сухой кашель и на то, что пропал голос.
Грибок
При инфицировании дрожжеподобными или плесневыми есть риск развития ларингита, или . На слизистых образуется , возникает интенсивная . Температура тела остается нормальной.
Аллергия
Очень полезно иметь дома устройство для увлажнения воздуха. Также следует соблюдать питьевой режим. Для этого нужно пить много чистой воды. Также полезно есть растительные продукты, которые насыщают организм влагой и укрепляют иммунную систему.
Прогноз
Прогноз напрямую зависит от причины дискомфорта и своевременности терапии. Если сразу начать лечение вирусной патологии, осложнений, скорее всего, не будет. При этом возрастные поражения слизистой имеют не такой благоприятный прогноз. Однако при условии своевременного обращения к врачу можно существенно улучшить свое состояние.
Сухость в горле может говорить о самых разных патологиях. Чтобы справиться с проблемой, следует обратиться к ЛОР-врачу, который определит причину аномалии и подберет адекватную терапию.
Сухость слизистой горла является признаком многих патологических состояний. Данный симптом может быть обусловлен как поражением глотки и гортани, так и являться следствием заболеваний других органов и систем.
Ощущение сухости в горле может характеризовать собой физиологический процесс, обусловленный погрешностями в диете.
Постоянная сухость в горле чаще всего характеризует хронические заболевания ЛОР-органов, желудочно-кишечного тракта, эндокринную патологию. Ощущение, что невозможно проглотить слюну, присутствует также при стрессовых ситуациях, может быть вызвано страхом или другими сильными эмоциями.
ОРВИ
Самым распространенным заболеванием среди населения является ОРВИ. Сухость и боль в горле - постоянные симптомы данной инфекции. Помимо общего недомогания, слабости, пациенты жалуются, что сильно болит и сушит горло. Обусловлены эти явления непосредственным воздействием болезнетворных микроорганизмов, вирусов. Горло является входными воротами инфекции, что и обусловливает развитие в нем патологического процесса.
Для ОРВИ характерно также повышение температуры до 39 градусов. При этом развитие гипертермии сопровождается усиленным испарением жидкости с поверхности кожи. Этот процесс усугубляет сухость слизистых оболочек. Таким образом, сухое горло при ОРВИ объясняется повышением температуры тела и непосредственным действием патогенных микроорганизмов.
Обязательными симптомами при этом являются насморк, заложенность носа, сухой кашель, ломота в мышцах и суставах. В зависимости от разновидности вируса, могут иметь место кишечные расстройства, кожные проявления, конъюнктивит. Длительность заболевания обычно составляет около недели. По истечении этого периода все симптомы, в том числе и неприятные ощущения в горле, регрессируют.
Воспалительные заболевания
Развитие гипертермии характерно для многих инфекционных и воспалительных заболеваний. Во всех случаях, когда отмечается повышение температуры, могут присутствовать аналогичные жалобы. Детские инфекции, отит, бронхит, пневмония, воспалительные процессы в почках и желчном пузыре характеризуются развитием гипертермии. Следовательно, сопровождаются тем, что сохнет горло.
Среди заболеваний горла чаще всего таким симптомом характеризуется воспалительный процесс глотки и гортани. Для острого фарингита типично першение в горле, сухой лающий приступообразный кашель, возможно повышение температуры до субфебрильных цифр. Хроническое течение заболевания характеризуется покашливанием, периодическим дискомфортом в горле.
Для острого ларингита также характерно ощущение сухости. Поражаться может вся гортань или ее отдельные части. В зависимости от локализации процесса, ведущими симптомами могут быть першение в горле, сухость, кашель, или осиплость голоса, болезненность при попытках произношения звуков.
Экзогенные факторы
Хроническое течение воспалительных процессов в горле может быть обусловлено не только воздействием болезнетворных микроорганизмов, но и различными экзогенными факторами. Часто именно неудовлетворительные параметры вдыхаемого воздуха приводят к появлению того, что пересохло в горле.
Основными факторами, способствующими развитию данного симптома, являются
- сухость воздуха;
- наличие опасных химических соединений во вдыхаемой смеси;
- запыленность;
- воздействие никотина.
Наличие опасных компонентов приводит к , что проявляется развитием данной симптоматики и служит провоцирующим фактором для обострения хронических заболеваний.
Кроме того, некоторые вещества, такие как никотин, являются канцерогенами. Постоянное вдыхание их опасно развитием рака гортани и легких.
Недостаточная влажность воздуха также является фактором, способствующим тому, что пересыхает слизистая оболочка горла. Сухой воздух является непременным условием распространения в нем болезнетворных микроорганизмов, вирусов и бактерий. В связи с этим, для нормального функционирования организма в помещениях с включенным центральным отоплением рекомендовано устанавливать увлажнители воздуха.
Постназальный синдром
Сухость может усугубиться, если отмечается заложенность носа.
В этом случае признаки поражения горла являются проявлением постназального синдрома, обусловленного затруднением дыхания через нос. Пациенту приходится дышать ртом, что еще в большей степени высушивает слизистую.
Таким симптомом сопровождаются хронические синуситы, риниты, искривление носовой перегородки, аллергические состояния. В этом случае, помимо признаков, характерных для каждого конкретного заболевания, присутствует першение, пересыхание в горле, сухой кашель. Лечение основного заболевания будет способствовать тому, что уменьшатся признаки поражения горла.
Сильная сухость в горле часто является первым признаком сахарного диабета.
В основе заболевания лежит нарушение углеводного обмена, вследствие чего сахар крови не участвует в обменных процессах, а накапливается в крови и выводится из организма. Обязательными симптомами в данном случае являются
- выраженная жажда;
- увеличенный диурез;
- кожный зуд;
- наличие гнойничкового поражения кожи;
- долгое заживление раневой поверхности.
При прогрессировании заболевания патологический процесс затрагивает все органы и ткани. Поражаются крупные сосуды нижних конечностей и капилляры сетчатки глаза, сердце, мозг, внутренние органы.
Своевременное уточнение диагноза поможет избежать тяжелых осложнений, опасных для жизни. Исследование сахара крови, проведенное натощак, позволит уточнить диагноз. Гипергликемия может наблюдаться при других патологических состояниях:
- опухоли надпочечников;
- гипертиреозе;
- циррозе печени;
- болезни Иценко-Кушинга.
При всех данных заболеваниях отмечается сухость в горле, обусловленная нарушением углеводного обмена.
Постоянно сухие слизистые отмечаются у пациентов пожилого возраста. В связи с угасанием обменных процессов в организме, секреция желез, продуцирующих слизь, осуществляется не в полном объеме. Таким образом, возрастные особенности также являются одним из факторов, способствующих развитию данной симптоматики. Однако с возрастом увеличивается количество людей, страдающих сахарным диабетом. В связи с этим, для уточнения состояния, не следует пренебрегать исследованием уровня сахара крови.
Еще одна эндокринная патология может характеризоваться сухостью во рту. Заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся снижением уровня ее гормонов, также проявляются сухостью кожи и слизистых. У таких пациентов присутствуют жалобы на ощущение комка в горле, першения. При этом отмечается замедление речи, пациент с трудом подбирает слова.
Объективный осмотр позволяет обнаружить воспалительные процессы в гортани, в связи с чем, голос становится хриплым. Отмечается некоторая отечность и сухость языка, на нем видны отпечатки зубов. Симптоматика при гипотиреозе может быть разнообразной, отмечается преимущественное поражение тех или иных органов.
Наиболее часто дополнительными симптомами являются
Специфические признаки, характеризующие именно данную патологию, отсутствуют. В связи с тем, что заболевание характеризуется полисимптомностью, уточнение диагноза в данном случае может занять определенное время.
Пересохнуть горло может также в результате обезвоживания организма. Заболевания, сопровождающиеся многократной рвотой, поносом, приводят к тому, что организм в больших количествах теряет жидкость. Аналогичная ситуация развивается при тепловом ударе. Следствием этого является сухость кожи и слизистых, нарушения в работе сердечно-сосудистой системы. В тяжелых случаях может развиваться шок, вызванный недостаточным объемом жидкости в организме.
При появлении сухости в горле необходимо обратиться на прием к отоларингологу для уточнения диагноза. Специалист, изучив жалобы пациента, анамнез заболевания, проведя объективный осмотр, сможет уточнить ЛОР-патологию, в случае необходимости, направить на консультацию к смежным специалистам.
Сухость в горле может быть как симптомом определённого воспалительного или инфекционного процесса, так и ответной реакцией организма на внешние раздражители. Следует отметить, что ощущение сухости в горле может быть признаком не только локального, но и системного недуга. Нечастое и непродолжительное проявление этого симптома не должно вызывать опасений, тогда как постоянная сухость в горле требует консультации у врача и корректного лечения.
Этиология
Клиницисты выделяют следующие причины сухости в горле:
Что касается патологических процессов, которые могут спровоцировать развитие этого симптома, то следует выделить следующее:
- инфекционные процессы верхних дыхательных путей;
- осложнения после или ;
- атрофический ;
Несколько реже, но всё же встречается среди этиологии данного симптома организма.
Также клиницисты выделяют психосоматический фактор – при сильном нервном перенапряжении или стрессовой ситуации может появляться сухость в горле непродолжительного характера.
Симптоматика
Сухость в горле может сопровождаться такими симптомами:
- покраснение горла;
- увеличение подчелюстных лимфатических узлов;
- , которое усиливается в процессе приёма пищи или напитков;
- осиплость, охриплость голоса, особенно по утрам;
- , без видимой на то причины;
- субфебрильная лихорадка;
- общее ухудшение состояние здоровья, которое может проявляться в виде , .
Такие признаки схожи с клинической картиной и гриппа, поэтому пациенты часто не обращаются своевременно за медицинской помощью, что чревато серьёзными осложнениями.
Диагностика
Изначально проводится физикальный осмотр больного с выяснением анамнеза заболевания и жизни. В ходе первичного осмотра, врач должен выяснить, имеет ли пациент хронические болезни, принимал ли какие-то медикаменты в последнее время, в том числе и для устранения симптома. Для постановки точного диагноза проводятся следующие лабораторно-инструментальные методы обследования:
- общеклинический и биохимический анализ крови и мочи;
- тест на наличие аллергена;
- взятие мазка из носоглотки на патологическую микрофлору;
- УЗИ щитовидной железы;
- рентгенография органов грудной клетки;
- исследование ЖКТ.
Лечение врач может назначить только после того, как будет поставлен точный диагноз. Самовольный приём каких-либо препаратов недопустим, так как это может стать причиной развития серьёзных осложнений.
Лечение
Программа лечения будет зависеть от установленного диагноза. В зависимости от этиологии симптома, медикаментозная терапия может включать препараты такого спектра действия:
- антибиотики;
- противовирусные;
- антигрибковые.
Также для устранения сухости, врач может назначать препараты местного действия – спреи, жидкости для полоскания горла. Такие лекарства быстро снимают воспаление и острую симптоматику.
Кроме медикаментозной терапии, лечение может включать в себя физиотерапевтические процедуры:
- лечение на основе магнитного излучения;
- обработка слизистой минеральными солями;
- озонолечение;
- вакуумное воздействие на область миндалин.
Сухость в горле можно устранить и посредством методов народной медицины. Но такое лечение нужно согласовывать с врачом и использовать только как дополнение к основной терапии.
- сок свежей моркови с мёдом;
- напиток из редиса с мёдом;
- сок из белокочанной капусты;
- отвар из кожуры граната;
- компот из ягод вишни;
- чёрная смородина, перетёртая с сахаром или мёдом.
Если причиной сухости в горле стал инфекционный процесс или системное заболевание, лечение должно быть только комплексным с обязательной базисной медикаментозной терапией.
Профилактика
Предотвратить сухость в горле, если это отдельная реакция организма на определённые раздражители, можно, если применять на практике следующие рекомендации:
- проветривание помещения, увлажнение воздуха;
- своевременное и полноценное лечение всех инфекционных, воспалительных недугов верхних дыхательных путей;
- потребление достаточного количества тёплой жидкости.
При первых же симптомах нужно обращаться за компетентной медицинской помощью, а не заниматься самолечением.
Трудно найти пациента, который ни разу в жизни не испытывал першения в горле. У одних неприятность проходит сама собой, а у других затягивается на продолжительное время. Чем может быть вызвана такая проблема и как правильно ее нужно решать?
Издержки профессии
От сухости и першения в горле часто страдают люди, чья работа связана с постоянным напряжением голосовых связок: певцы, учителя, дикторы. Из-за повышенных нагрузок у них нередко развивается воспаление слизистых оболочек гортани (по-научному, ). К першению и саднению в горле добавляются охриплость голоса, иногда – боли и кашель.
Справиться с проблемой помогают теплое питье, полоскания травяными отварами, согревающие компрессы на область шеи. Не лишней будет консультация у фониатра. В профилактических целях таким пациентам рекомендуется каждое утро натощак принимать столовую ложку растительного масла. Жирный продукт смягчает горло и облегчает работу голосового аппарата.
Сухой воздух
Першение в горле может быть обусловлено длительным вдыханием сухого воздуха. Неприятные ощущения часто возникают в отопительный сезон, когда включаются батареи и обогреватели. Из-за чувствительных слизистых оболочек от недостаточной влажности в помещении в первую очередь страдают дети.
Лекарственные препараты и обильное питье в этом случае не спасут. Единственный выход из ситуации – увлажнить воздух (развесить на батареях мокрые полотенца или установить специальные приборы).
Нарушения носового дыхания
Люди с постоянной заложенностью носа вынуждены дышать ртом - слизистая ротоглотки охлаждается и пересыхает.В норме слизистая носа дополнительно увлажняет и согревает воздух, который далее поступает в носоглотку и легкие. А вот у людей, вынужденных постоянно дышать через рот, этого процесса не происходит. Потоки воздуха сразу направляются в глотку и нижние дыхательные пути. Слизистые охлаждаются и пересыхают.
Нарушения носового дыхания могут возникать на фоне или . Лечение в каждом случае свое. При аденоидах показаны , или их . Дефекты носовой перегородки исправляют хирургическим путем.
Фарингит
Для облечения состояния назначают полоскания травяными отварами или морской водой, прием иммуномодуляторов и витамина А. При остром фарингите показаны антибиотики.
Эндокринные заболевания
При диабете, болезнях щитовидной железы нарушается обмен веществ в организме. Изменения затрагивают в том числе и слизистые оболочки, которые перестают получать питательные вещества в достаточном количестве, в результате – истончаются и пересыхают.
Схему терапии подбирает врач-эндокринолог. При сахарном диабете могут быть показаны гипогликемические средства (Глюкофаж, Сиофор) или инсулин. Обязательно рекомендуется диета. При гиперфункции щитовидной железы назначаются тиреостатические препараты (Мерказолил), при гипофункции – препараты йода.
Рефлюксная болезнь
При рефлюксной болезни соляная кислота из желудка забрасывается в верхние отделы пищеварительного тракта, достигая глотки. Слизистые раздражаются, отекают, что и вызывает ощущение саднения. Дискомфорт часто возникает сразу после приема пищи или когда человек ложится (в горизонтальном положении желудочный сок быстрее стекает по стенкам пищевода).
Вам понадобится
- - увлажнитель или ионизатор воздуха;
- - вода, физиологический раствор, растительное масло;
- - аптечный скипидар, ментоловое масло;
- - нерафинированное растительное масло, репчатый лук;
- - кукурузное или оливковое масло, морковь.
Инструкция
В период отопительного сезона наблюдается сухость и першение в в результате банального вдыхания сухого воздуха. Особенно подвержены такой проблеме дети и пожилые люди. Результатом пересушивания слизистой становится повышенная чувствительность к инфекционным . Самый простой вариант – увлажнителя или ионизатора воздуха, обязательно в спальном .
Сухость в горле приводит к образованию микротравм и инфекционным воспалениям, особенно в осенне-зимний период. Чтобы предотвратить развитие воспаления глотки следует использовать различные способы ее увлажнения, что защитит от пересыхания и облегчит боли в горле .
В первую очередь рекомендуется чаще пить воду. Увлажняет слизистую глотки физиологический раствор, который закапывают в нос несколько раз в день и на ночь. Закапывание растительного масла в носовые проходы защищает от пересыхания на .
Воспользуйтесь советами народной . Прекрасным средством от горле являются парами скипидара. Налейте в кружку литр кипятка, добавьте в него 5-7 мл аптечного скипидара. Накрывшись махровым полотенцем или покрывалом, вдыхайте ароматические пары попеременно: вдохнув ртом - выдыхайте носом, вдохнув носом – выдыхайте ртом. Процедуры выполняйте на ночь в течение 10-14 дней. В дневное время можно дополнительно 1-2 раза в день закапывать в носовые проходы по капле ментолового масла.
Возьмите 150 мл нерафинированного подсолнечного масла, налейте на сковороду и разогрейте до шипения. Измельчите 100 грамм репчатого лука и поместите его в раскаленное масло. Когда лук пережарится, остудите и слейте масло в баночку. Полощите луковым маслом 2 раза в день, набирая в ротовую полость глоток . Курс лечения – 5-7 дней.
Натрите на терке морковь среднего размера. Нагрейте на сковороде 50 мл оливкового или кукурузного масла и поместите морковь в масло. Жарьте морковь на медленном огне, чем ярче будет масло, тем лучше. Слегка остудив, масло слейте, а растительный остаток хорошо отожмите через двухслойную марлю и смешайте со сцеженным маслом. Закапывайте в носовые проходы по 2-3 капли приготовленного средства 2-3 раза в день в течение 5-7 суток.
Обратите внимание
Если применяемые способы облегчения симптома "сухого горла" не помогают, лучше все таки обратиться в медицинское учреждение, чтобы не пропустить развития серьезных заболеваний.
Источники:
- сухость в горле лечение
Каждый хотя бы раз в жизни сталкивался с такой проблемой, как першение в горле. Большинство людей в холодное время года болеет простудой, и у них возникает першение в горле и хрипота. Но что же делать, если першение в горле приобретает хронический характер? Об этом вы узнаете в данной статье.
Вам понадобится
- Антибиотики (по назначению врача), теплый чай с медом, настои из целебных трав (календулы, ромашки, мать-и-мачехи, коры дуба и шалфея), фурацилин, витамины, согревающие средства.
Инструкция
В зимнее время года частота простудных заболеваний заметно возрастает. Конечно, некоторых это обходит стороной, но, тем не менее, любой из нас знает, першение в горле. Однако далеко не у каждого данное состояние переходит в хроническую форму. Если вы каждое утро с болью в горле и невозможностью нормально говорить, то следует насторожиться - возможно, у вас тонзиллит, ларингит или фарингит.
Тонзилит делится на хронический и острый. Под острым тонзиллитом понимается обыкновенная ангина, которая быстро проходит при назначении ингаляций, антибиотиков, постельного режима. Такая ангина бывают у каждого третьего при переохлаждении и попадании возбудителей заболевания в носоглотку. Но что же делать в том случае, ваш тонзиллит - хронический?
Хронический тонзиллит представляет собой воспаление небных миндалин. Такой вид тонзиллита возникает после частых ангин, лечение которых прервано преждевременно, повторных ОРЗ, затрудненном носовом дыхании, а также кариесе зубов. Симптомы хронического тонзиллита - вялость, головная боль, боль в горле от 37 до 37,5 градусов. Тем не менее, у некоторых хронический тонзиллит протекает вообще бессимптомно и незаметно. Однако, при осмотре ЛОР-врач может заметить воспаление миндалин. В таком случае, назначается промывание миндалин от гноя, физиотерапия и ингаляция. Лечение хронического тонзиллита - консервативное, включающее в себя прием лекарств, ингаляцию и промывание миндальных лакун. Помимо этого, пациентам с хроническим тонзиллитом следует каждое утро проводить обтирания, закаливаться и принимать витамины. Во время обострений болезни следует пить ромашковый чай, заваривать шалфей и мать -и -мачеху.
Если антибиотики и ингаляции не помогают, а ангина носит затяжной характер, прибегают к хирургическому вмешательству - удалению миндалин. Если эту операцию сделать невовремя, у больного тонзиллитом могут возникнуть осложнения на сердце, сосуды и почки.
Ларингит - воспаление гортани, связанное с простудными заболеваниями или какой-либо инфекцией. Как и тонзиллит, ларингит бывает острым и хроническим. Однако, в отличие от тонзиллита, при наблюдается сильная хрипота вплоть до потери голоса. Острый ларингит возникает при питье холодной воды или при растяжении голосовых связок у оперных певцов. Также ларингит развивается у курящих людей. Если не лечить острый ларингит, то он может перейти в хроническую форму. Лечение острого ларингита начинают с правильного питания, ограничения острой, соленой пищи, холодных и горячих напитков. Запрещается употребление алкоголя, табака. Лечат ларингит теплым молоком, крепким чаем с лимоном и шалфеем. Врач прописывает или специальный чай. Ноги в период болезни должны находится в тепле. На улицу в сырую погоду выходить не следует. Работающим на вредном производстве следует взять больничный. Если острый ларингит перешел в хронический, то участки слизистой оболочки горла прижигают нитратом серебра. В крайнем случае, может потребоваться операция.
Фарингит является заболеванием вирусной этиологии. Большей частью фарингит возникает в результате стрептокков и стафиллококков, поражающих гортань.
Симптомами фарингита также являются першение в горле, боль при глотании и . Хронический фарингит развивается на почве болезней внутренних органов, постоянных респираторных заболеваний и ангин. Так же, как и , при назначается обильное питье, теплый чай и ножные ванны. При хронических формах фарингита можно полоскать фурацилином, поваренной солью, раствором буры, а слизистую оболочку смазывают нитритом серебра, раствором колларгола или йодинола. Назначают физиотерапию, пьют настои из лекарственных трав: шалфея, коры дуба, ромашки и календулы.
Первый шаг в лечении любого першения в горле состоит в ежедневном полоскании горла, согревании верхних и нижних конечностей и питье горячего чая с медом перед сном, приеме антисептических средств. Также следует укутывать шею и одевать на ночь на голову платок.
Обратите внимание
Не принимайте антибиотики самостоятельно без назначения врача! Не затягиваете с лечением хронических респираторных заболеваний - все это приводит к тяжелым осложнениям. Во время обострений болезни следует придерживаться постельного режима и не выходить на улицу (особенно в холодное время года).
Источники:
- Ларингит,фарингит, тонзиллит
- першение горла лечение
Ксеростомия или сухость во рту – это заболевание, при котором в ротовой полости недостаточно слюны для поддержания влажной среды. Ощущение сухости во рты бывает у многих людей. Например, когда человек нервничает, расстроен или находится в состоянии стресса. Чтобы избавится от этого состояния, используйте природные лекарственные средства.
Инструкция
Краткосрочное облегчение может дать употребление настойки эхинацеи. Член Американской гильдии травников Дэвид Уинстон советует принимать отвар по 10-15 капель один раз в час во фруктовом соке. Однако специалисты не рекомендуют употреблять раствор эхинацеи дольше восьми недель подряд.
В составе жгучего перца содержится алкалоид капсаицин, который хорошо усиливает секрецию жидкостей тела - слез, слюны, пота. Специалист по травам Джеймс А. Дьюк рекомендует постоянно добавлять в супы и мясные блюда красный перец.
Пейте как можно больше воды. Когда организм обезвожен, естественно, и во рту . Чтобы этого избежать, всегда носите с собой бутылку с водой и время от времени отпивайте из нее. Периодически также можно сосать кусочки льда (если у вас нечувствительные зубы и ) - этот метод предлагает стоматолог-гигиенист из Колорадского университета в Денвере Донна Стэч.
Ограничьте употребление алкогольных напитков и кофе. Кофе сильно иссушают рот. Благодаря мочегонным действием, эти напитки способствуют усилению потери жидкости организмом.
К выбору средств для полоскания полости рта подходите очень серьезно. Так как большинство из них содержат большое количество спирта, а значит при сухости во рту . Используйте специальные ополаскиватели, в которых нет спирта, но присутствуют ингредиенты, увлажняющие полость рта. К ним относятся настои на травах.
Употребляйте жевательную резинку и - они отлично стимулируют деятельность слюнных желез, предотвращая сухость во рту . Только учитывайте, что сладости не должны содержать сахар, иначе они будут способствовать зубов. Чем вкуснее вам будут казаться конфеты, тем интенсивнее будут работать слюнные железы. Некоторые специалисты рекомендуют жевательную резинку с фруктовым вкусом, но предупреждают, что более 10 минут нельзя. Если вам совершенно не нравятся конфеты, можно для увлажнения полости рта жевать морковь или сельдерей.
Видео по теме
Практически все дети хотя бы раз жаловались на боль в горле . Чаще это происходит в период межсезонья и в зимнее время. Инфекция вызывает отек, покраснение тканей, повышается температура тела. Воспаленное кроме болезненных ощущений доставляет малышу массу неудобств, таких как затруднение глотания и нарушение сна.
Вам понадобится
- - Сода;
- - лекарственные травы;
- - прополис;
- - мед.
Инструкция
Обязательно обратитесь к врачу для профессиональной консультации. Доктор проведет осмотр и назначит лечение. Сейчас в аптеках есть средств для помощи воспаленному детскому горлышку: различные леденцы с фруктовыми вкусами, пастилки, спреи. Своевременное лечение позволит избежать тяжелых осложнений.
Вместе с прописывают антигистаминные препараты: «Супрастин, «Тавегил», «Фенкарол», «Кларитин». Они усиливают и уменьшают вероятность возникновения аллергии. Препараты назначаются индивидуально при консультации со специалистом.
Очень полезно полоскать горло как можно чаще, идеально - один раз в час. Для полоскания применяют отвар ромашки и календулы. Можно развести в стакане воды по одной чайной ложке соли и соды.
Также нужно смазывать миндалины ребенка раствором «Люголя» . При этом нет необходимости «сдирать» налет, чтобы не доставлять ребенку дополнительные неудобства. К лечению следует отнестись очень серьезно и ответственно, чтобы не допустить негативных последствий.
Если ваши глаза покраснели, вы ощущаете жжение и зуд, вам что-то мешает моргать, то, скорее всего, у вас сухость глаз. Это – очень неприятное заболевание, которое, к счастью, поддается лечению. Что предпринять, чтобы избавиться от сухости глаз?
Вам понадобится
- - капли для глаз;
- - репчатый лук.
Инструкция
Обязательно посетите врача и выясните причину сухости глаз. Если заболевание не приобрело тяжелую форму, вам назначат специальные капли. Их еще называют искусственными слезами. Отдайте предпочтение каплям, в которых не содержатся консерванты.
Если сухость глаз постоянным их напряжением, используйте репчатый лук. Надо «поплакать» над ним на ночь. Это - очень хорошее профилактическое средство, особенно для тех, чья работа связана с постоянным напряжением глаз.
Занимайтесь гимнастикой для глаз. Поморгайте, посмотрите на -нибудь близко расположенный предмет и переведите взгляд на вещь, находящуюся далеко от вас. Повторите несколько раз. Делайте круговые движения глаза ми, описывая ими круги и . Посмотрите налево, направо, вверх, вниз. При выполнении упражнений не наклоняйте и не откидывайте голову.