Если бы продукты получали награды за вклад в оздоровление организма, имбирь мог бы стать настоящим рекордсменом: уже на протяжении нескольких веков ему удаётся положительно влиять не только на иммунитет и пищеварительную систему, но и на кровообращение и даже либидо! Правда, безопасность употребления любого продукта ставится под сомнение, если речь идёт о таком серьёзном заболевании, как сахарный диабет. Пройдёмся по основным утверждениям, которые вы уже наверняка слышали, чтобы понять, стоит ли есть имбирь именно в вашем случае.
Имбирь обладает массой положительных свойств
Данный продукт, действительно, ценится за положительное влияние чуть ли не на все системы организма, но для диабетиков он будет полезен несколькими конкретными лечебными свойствами:
- Жиросжигательный эффект. Многие рецепты коктейлей для похудения берут за основу именно этот целебный корень, имеющий свойство разгонять метаболизм. Для диабета второго типа это очень ценный эффект!
- Положительное влияние на ЖКТ. Избавиться с помощью имбиря при сахарном диабете можно и от несварения. Он поможет справиться поджелудочной железе с нагрузкой и приведёт пищеварение в норму.
- Облегчение работы печени и почек. Нередким сопровождающим диабет проявлением становится сбой в работе печени и почек. Имбирь может помочь и в этом случае.
- Укрепление сосудов. Если на фоне болезни вы заметили, что сосуды стали слабее, пора испытать рецепт имбирного напитка, чтобы их укрепить.
- Торможение катаракты. Офтальмология – больное место диабетиков, и катаракта со временем всё же даст о себе знать. Но её проявление можно сильно отсрочить и ослабить, употребляя имбирь.
- Заживляющий. Если ранки и дерматозы из-за диабета долго заживают, имбирь поможет ускорить регенерационные процессы.
Конечно же, каждый диабетик надеется на гипогликемический эффект продукта
Имбирь снижает уровень сахара в крови
Все твердят о том, что имбирь при диабете помогает снизить уровень сахара в крови, но редко кто говорит о том, как именно это работает. А ведь это очень важно для понимания того, насколько применение корня целесообразно при диабете.
Начнём с того, что имбирь ни в коем случае не заменит инсулин и не сможет самостоятельно расщеплять сахар в крови. Всё, что он делает, сводится к стимулированию выработки инсулина и усилению усвоения глюкозы мышечными клетками за счёт действия вещества «гингерол». То есть, во-первых, для того, чтобы получить гипогликемический эффект, ваша поджелудочная железа должна быть в состоянии вырабатывать достаточное количество инсулина. А во-вторых, чтобы мышцам потребовалась энергия из глюкозы, вам нужно их хотя бы немного нагружать, иначе никакой гингерол не заставит их тратить энергию.
Имбирь при сахарном диабете второго типа может дать положительную динамику только при систематическом ежедневном применении в количестве не меньше 2 мл чистого сока 2 раза в день, и это тоже нужно иметь в виду.
Выходит, что имбирный корень, действительно, полезен, но только при диабете 2 типа, где лечение фитотерапией ещё позволительно. Более того, его употребление желательно совмещать с общей диетой и физическими нагрузками, иначе эффект будет недостаточно выраженным.
Имбирный чай – отличный способ держать диабет 2 типа под контролем
Совет: Для приготовления лечебного напитка вам нужно протереть имбирь на тёрке, выжать сок через марлю и добавить несколько капель в стакан чистой воды. По желанию тертый корень можно добавлять в чай, салаты, вторые блюда или супы.
У имбиря много противопоказаний
Казалось бы, у такого полезного продукта противопоказаний и побочных эффектов быть не должно, и тем не менее, у имбиря их достаточно.
- Аллергия. Если у вас есть склонность к аллергическим реакциям, он, скорее всего, её запустит.
- Изжога и несварение. Из-за остроты может появиться изжога, а если с корнем переборщить, то положительный эффект на ЖКТ сменится расстройством живота.
- Язва и гастрит. При этих заболеваниях употреблять продукт не рекомендуется.
- Кормление. В период лактации матерям нельзя есть имбирь, хотя говорят, что при беременности он даже полезен.
- Натощак. Съев даже немного корня натощак, вы почувствуете на себе протест желудка.
- Высокое давление или проблемы с сердцем. Тонизирующий эффект может повышать давление и учащать сердцебиение, что при нездоровом сердце совсем ни к чему.
Имбирь нельзя совмещать с медицинскими препаратами
Бытует мнение, что нельзя употреблять имбирь и принимать таблетки одновременно, если вы не хотите заполучить резкую гипогликемию, сопровождающуюся обмороком или судорогами. На самом деле, такое утверждение немного преувеличено. Не нужно бояться приправить суп имбирным корнем или добавить щепотку в чай, будучи на медикаментозном лечении, если он вам нравится. От небольших порций пару раз в неделю с вами ничего не случится. Тем более, у имбиря поразительно низкий гликемический индекс, а значит, резкого скачка уровня сахара с жуткими обмороками и кровотечением по его вине не будет.
Но при этом и «двойного» эффекта от систематического употребления имбиря и лекарств при втором типе диабета ожидать не стоит. Так вы, действительно, рискуете заполучить низкий уровень сахара на постоянной основе, что также не улучшит качество жизни. Всё же следует придерживаться одной стратегии в борьбе с диабетом, и сделать выбор либо в пользу лекарств, либо в пользу народных средств и фитотерапии.
Умеренное несистематическое употребление имбиря не нанесет вреда даже вместе с сахаропонижающими препаратами
Совет: Наблюдайте за показателями сахара при употреблении корня. Нет универсального рецепта для всех, поэтому вычислять оптимальную дозировку и возможность совмещения с лекарствами вам придётся самостоятельно.
Говорят, что принимать этот продукт при строгом медикаментозном лечении категорически нельзя, и в этом утверждении есть рациональное зерно. Учитывая, что доза инсулина и диета при инсулинозависимом типе подбирается индивидуально, не хотелось бы нарушать хрупкий баланс, подобранный с большим трудом.
Но с другой стороны, проблема состоит не столько в том, что имбирь навредит, а в том, что от него не будет большой пользы. При диабете 1 типа клетки, вырабатывающие инсулин, разрушаются, то есть имбирю нечего стимулировать, а слегка повышенная мышечная усваиваемость глюкозы не сильно изменит ситуацию. Правда, всё очень индивидуально. Вот почему так важно следить за показателями.
Совет: Лучше использовать свежий корень во всех рецептах. Это и вкуснее, и полезнее, и дозировку подобрать будет легче.
Хотя на настоящий момент сахарный диабет нельзя полностью вылечить, его течение можно поставить под контроль, и для многих людей имбирь стал действенным инструментом в борьбе за улучшение самочувствия. Применять его или нет – решать вам, но мы надеемся, что наша статья поможет вам проанализировать ситуацию и сделать правильный выбор.
Большинство людей, у которых имеется сахарный диабет, стараются найти полезные рецепты, позволяющие снизить показатель гликемии. В подобных случаях нужно обратить внимание на имбирь при сахарном диабете.
В состав указанного растения входит значительное количество биологически активных веществ, положительно влияющих на человеческий организм. Диабетикам важно знать действие имбиря, полезные свойства и противопоказания его при сахарном диабете инсулинонезависимого типа. В его составе – весь набор незаменимых для организма каждого человека аминокислот. Отметим тот факт, что в волокнах растения имеется значительное количество терпенов – растительных веществ, входящих в состав органических смол. Такие вещества определяют характерные свойства и специфический привкус корня.
Помимо этих веществ, в составе имбиря находятся витамины – В, С, микроэлементы и минералы – калий, натрий, цинк и проч., обладающие полезными свойствами. Небольшое количество имбиря помогает при многих заболеваний. Весь этот набор полезных для организма веществ стимулирует и улучшает метаболические процессы в организме, особенно обмен липидов и углеводов. Имбирь восстанавливает пораженные высоким содержанием сахара клетки печени.
Польза имбиря при инсулиннезависимом сахарном диабете 2 типа заключается в том, что он помогает решить такие важные проблемы:
- он способствует быстрому заживлению ран разного происхождения, что важно при таком заболевании;
- укрепляет сосуды, уничтожая тем самым бляшки из холестерина;
- превосходно тонизирует;
- улучшает аппетит;
- устраняет боли (особенно в суставах);
- нормализует показатели сахара;
- успокаивает нервную систему.
Можно ли корень имбиря при сахарном диабете 2 типа и ожирении? Конечно же, ведь часто такая болезнь развивается из-за повышенного количества глюкозы в крови. Вот почему имбирь и диабет типа 2 – полезное и даже необходимое сочетание, чтобы держать этот показатель крови в порядке.
Что нужно знать перед употреблением
Корень имбиря снижает сахар в крови. Это очень полезная новость для всех, кто страдает диабетом, так как такие люди вынуждены принимать назначенные врачом сахаропонижающие препараты. Вот почему перед тем, как потреблять имбирь при диабете, нужно посоветоваться с врачом, несмотря на то, что его свойства помогают при болезни.
Если же не сделать это и принимать имбирь, понижающий сахар в крови, вместе с сахаропонижающими препаратами, то у человека существует высокий риск гипогликемии. У людей, страдающих диабетом, она может быть даже в случаях понижения количества глюкозы крови меньше, чем 5,5 миллимоля на литр.
При передозировке может появляться тошнота, рвота, а в некоторых случаях и аллергия. Нередко у такого человека может значительно ухудшиться самочувствие. Так что подбирая рецепты имбиря при диабете 2 типа, нужно исходить из того, что нет общепринятой дозировки этого средства. Для каждого человека она рассчитывается индивидуально. При применении имбиря у некоторых больных может понижаться давление крови, что также надо учитывать при лечении.
Интересно, что выраженный вкус этого корня улучшает вкус многих блюд, которые рекомендованы при диетотерапии. Так повседневное питание диабетика не будет казаться столь пресным и однообразным.
Как лучше использовать имбирь
В первую очередь необходимо напомнить о том, что при сахарном диабете больным надо тщательно соблюдать диету.
Корень имбиря и сахарный диабет 2 типа – не помеха, чтобы приготовить вкусный и полезный чай. Для этого корень надо хорошо очистить, а потом измельчить его, натерев на терке или нарезав. Далее его необходимо положить в термос и залить кипящей водой (настаивать не более 20 минут). Можно также заваривать корень в кипящей воде на протяжении этого де времени. Такой чай принимается до еды; его можно также добавлять в традиционный напиток. От этого его вкус только улучшится. Надо помнить о том, что отвар имбиря лучше всего принимать в теплом виде. Остыв, он будет горчить.
Для борьбы с сахарным диабетом может пить сок из этого корня. На литр такого сока надо взять две ложки сахара. Получить сок можно с помощью терки. Такой напиток облегчает симптомы и помогает контролировать уровень глюкозы.
Существует способ приготовления маринада на основе имбиря. Его вводят в повседневные блюда, не потому, чтобы улучшить их вкус, но и для борьбы с сахарным диабетом.
Можно также приготовить порошок из этого корня. Перед тем, как его сделать, сырье нужно высушить и перемолоть в кофемолке. В указанном виде его удобно добавлять во всевозможные блюда. Щепотку такого порошка можно разводить в стакане холодной воды и выпивать до приема еды (лучше всего два раза в день).
Корень можно добавлять и в детские блюда. От этого они станут вкуснее. Однако перед этим следует посоветоваться с врачом.
Когда не надо применять
В некоторых случаях запрещается употреблять корень имбиря при сахарном диабете 2 типа: противопоказания относятся прежде всего к случаям плохой компенсации и наличия осложнений. Вот некоторые состояния, когда эта добавка запрещается при диабете.
- Дисфункции сердечного ритма.
- Патологическое артериальное давление (в этом случае корень имбиря при сахарном диабете 2 типа может вызвать ускоренное сердцебиение).
- Устойчивое повышение температуры тела.
- Недостаточная или плохая компенсация сахарного диабета.
- Склонность к гипогликемии.
- Расположенность к аллергиям разного вида.
Нежелательно применять это растение во время беременности и периода лактации. Корень имбиря при сахарном диабете 2 типа не рекомендуется употреблять при патологиях желудочно-кишечного тракта.
При введении инсулина нужно с вниманием следить за уровнем глюкозы крови и прекращать употребление корня в случае частой или выраженной гипогликемии.
Естественно, что больные сахарным диабетом стремятся улучшить состояние и не допустить развития диабетических осложнений. Имбирный корень при правильном применении как раз способствует этому. Крайне важно при этом перейти на диету с пониженным количеством углеводов и регулярно заниматься спортом. Нужно категорически отказаться от алкоголя и курения.
Имбирь при сахарном диабете с правильным применением гарантирует отсутствие нежелательных явлений при лечении сахарного диабета.
Восточные врачи и в настоящее время называют корень растения «королем» целебных растений, а современные исследования доказали лечебные свойства имбиря при сахарном диабете . Это многолетнее растение похожее на камыш и достигает в стебле роста до 1,5 метров. Выращивают его в Индии, Китае, Латинской Америке и Южной Африке, для применения как лечебного средства и пряности. Еще великий врачеватель Востока Авиценна писал в своих трудах, что корень способен лечить тело и очищать душу.
Можно ли употреблять имбирь при сахарном диабете
Научно доказано, что корень положительно влияет на динамику сахарной болезни и помогает держать под контролем гликемию. Больным, страдающим от ожирения, он помогает бороться с лишним весом. Имбирь для диабетиков натуральное и безопасное лекарство в терапии. Вещества целебного корня гингеролы, улучшают усвояемость глюкозы клетками даже без применения инсулина. В его состав входит цинк и магний, натрий и калий, эфирные масла, витамины С, В1, В2 и терпены. Терпены, особые природные соединения и часть органических смол, которые придают продукту острый вкус.
Полезные свойства продукта:
- снижает количество глюкозы,
- укрепляет иммунитет, обладает тонизирующим эффектом,
- восстанавливает жировой и углеводный метаболизм,
- разделяет и отделяет отложения холестерина от стенок кровеносной системы,
- улучшает деятельность пищеварительной системы,
- является хорошим противовирусным средством,
- имеет заживляющий эффект для ран,
- стимулирует липидный метаболизм.
Как принимать имбирь при диабете
Медики рекомендуют регулярное употребление целебного корня людям с сахарной болезнью. Его можно добавлять как пряность в мясные и рыбные блюда, мучные изделия, готовить настойки. В аптеке можно купить порошкообразный имбирь, но лучшим считается свежий продукт. Приобретать необходимо в магазине чистый, неповрежденный и твердый корень для приготовления напитков.
Способ 1 – настойка
Очистить корешок, мелко порезать. Залить массу кипятком. Дать постоять 1 час. Такую настойку нужно пить по половине стакана дважды в день до приема пищи или добавлять в черный или зеленый чай. Если добавить лимон и 1/5 ч. л. меда, то получится замечательное иммунное средство.
Способ 2 –сок
Натереть целебный корень на терке. Выдавить сок через марлевую ткань. Пить по 1/8 часть чайной ложки дважды в день.
Способ 3 - бодрящий напиток
Измельчить сырье. Положить в термос кусочки и добавить листочек мяты. Дать постоять. Выжать сок 1 апельсина и лимона. Добавить в настоявшийся напиток 2 ч.л. меда и лимонно-апельсиновый сок.
Способ 4 – витаминный напиток
Нарезать ломтики лайма, лимона и апельсина, залить водой. Добавить 1⁄2 ч.л. свежего сока имбиря. Такой напиток повышает иммунитет, запасы витаминов и настроение.
Способ 5 - имбирный квас
Бородинский хлеб в количестве 300 г кладут в посуду, добавляют листья мяты, 10 г дрожжей, немного изюма, ложку меда и 2 л воды. Доводят массу до кипения. Затем оставляют для брожения на 5 дней. После процеживают квас и кладут натертый на терке имбирь.
Рецепты полезных блюд
Больным сахарной болезнью иногда хочется сладких изделий. Для удовлетворения желания можно имбирь при сахарном диабете использовать в приготовлении пряников и цукатов.
Рецепт пряников:
- 1 яйцо;
- 1 ч.л. соли, сахара, имбиря и разрыхлителя;
- 60 г сливочного масла;
- 1 ст.л. ложка обезжиренной сметаны;
- 2 ст. ржаной муки.
Смешать все компоненты без муки, затем ее постепенно добавить в смесь и хорошо вымешать. Тесту дать постоять 40 минут. После этого сформировать пряники и выпекать в духовом шкафу 25 минут.
Рецепт цукатов:
- 200 г имбиря;
- 0,5 стакана фруктозы;
- 400 мл воды.
Корень режут и держат 3 суток в воде, чтобы избавить от жгучего вкуса. При этом воду меняют. Поле выдержки продукта его отваривают. Из воды и фруктозы варят сироп. В приготовленный сироп погружают корень и варят 10 минут. Повторять этот процесс несколько раз до тех пор, пока корешок не станет прозрачным.
На прилавках супермаркетов можно увидеть маринованный корень, но покупать диабетикам его не следует. Лучше приготовить такой продукт самостоятельно.
Рецепт маринования:
- средний корень;
- свекла, порезанная на ломтики;
- 1 ст.л. уксуса 9%;
- 400 мл жидкости;
- 1/5 ч.л. соли;
- 1 ч.л. сахара.
Развести соль и сахар в горячей воде, добавить уксус и залить этим составом корень. Можно готовить заправки для салатов с добавлением пряности. Для этого нужно взять 1 ч.л. сока лимона и масла растительного происхождения, добавить немного мелко нарезанного имбиря и зелень. Таким составом можно заправить любой салат из огурцов, редиса, капусты.
Важно также отметить и противопоказания имбиря при сахарном диабете 2 типа . Его нельзя применять вместе с сахароснижающими препаратами. Глюкоза может упасть ниже положенной отметки 3,33 ммоль/л.
Свернуть
Имбирь часто используют при сахарном диабете 2 типа как сахароснижающее средство. Но как его применять? Почему одним диабетикам его можно использовать без проблем, а другие вынуждены искать другие средства для понижения сахара?
При диабете второго типа пациентам важно соблюдать диету и следить за использованием лекарств, которые назначил лечащий врач. Этот тип заболевания хорош тем, что сахар можно контролировать не только с помощью лекарств, но также следя за рационом. Часто именно благодаря особенностям питания люди могут стабилизировать уровень глюкозы в крови. Для диабетиков питание может стать альтернативой лекарствам. Уже давно известны лечебные свойства имбиря при многих проблемах со здоровьем. Кроме всех его достоинств, эндокринологи подчеркивают еще одно – эффективно можно использовать имбирь от диабета. Что нужно помнить, чтобы использовать имбирь при сахарном диабете 2 типа?
Польза от этого растения при диабете
При лечении заболевания используется корень имбиря. Он используется в разных отраслях народной медицины. С его помощью успешно избавляются от лишнего веса, нужно отметить, что диабет 2-го типа зачастую приводит к этому. Также корень этого растения вместе с апельсином используют для лечения простудных заболеваний и так далее. Полезен ли имбирь при сахарном диабете 2 типа, и в чем состоит его польза?
- Он способствует снижению уровня сахара в крови.
- Лечебные свойства этого корня заключаются также в том, что он действует как противовоспалительное и ранозаживляющее средство.
- Если лечиться имбирем, значительно улучшается пищеварение.
- Помогает быстрее сворачиваться крови, что при этой болезни очень актуально, ведь диабет 2-го и 1-го типа отличается плохой свертываемостью крови.
- С его помощью пациенты улучшают состояние сосудов, укрепляя их стенки.
- Полезные свойства растения заключаются еще в том, что имбирь при диабете 2 типа способствует расщеплению бляшек холестерина.
- Часто и сахарный диабет является причиной повышенной утомляемости и усталости человека. В этом случае корень растения полезно принимать, как тонизирующее средство. Он придает силы и бодрость человеку.
Использование корня имбиря
Понятно, что есть просто так корень – это неразумное решение, так как он обладает приятным вкусом, а в нем много горечи. Он активно применяется в виде чая, сока, также можно использовать салаты и имбирь, смешивая несколько ингредиентов.
Как принимать имбирь при сахарном диабете? Некоторые рецепты представлены ниже.
- Пользуется популярностью использование этого продукта в виде чая . Рецепт приготовления такого напитка достаточно прост. Для этого необходимо закипятить воду, натереть корень растения, если вы не приобрели его в виде порошка, затем в термосе настоять корень. Настаивается он приблизительно 2 часа, потом готов к употреблению. Пить чай по половине стакана перед каждым приемом пищи за пол часа до еды. Для вкуса можно добавлять несколько капель выжатого лимонного сока.
- Лечение сахарного диабета может происходить также при использовании сока корня растения. Для этого нужно купить целый корень (готовый порошок не подойдет), помыть и почистить его, натереть, затем выжать. Лучше это делать с помощью марли, через нее хорошо проходит сок. В марле порошок из корня нужно хорошо отжать, получится немного сока. Его достаточно добавлять в воду или чай по 2 капли два раза в день.
- Как принимать имбирь при сахарном диабете в виде салата ? Лучше всего он сочетается с овощными салатами и растительным маслом. Майонез и мясо, сыр, приводят к лишнему весу, что при заболевании 2 типа ни к чему. Рецепт приготовления салата: нужно добавить имбирь и капусту, морковь, зеленый лук, заправить маслом.
- Также он придаст оттенок пикантности в салат из вареной свеклы, малосольного огурца и вареного яйца. Все ингредиенты измельчаются с помощью терки, добавить немного порошка корня имбиря. Также хорошо в этом салате сочетаются имбирь и чеснок.
- Его полезные свойства проявятся в салате из моркови (2 шт), орехов (6-7 шт), яиц (2 шт), чеснока и плавленого сырка(1 шт). Добавить порошок целебного растения.
Нужно помнить, что при лечении этим растением следует откорректировать прием лекарств, снижающих сахар. В противном случае можно слишком понизить его уровень в крови, что приведет к гипогликемии.
Кому нельзя его использовать?
Помимо целебных свойств употреблять имбирь при сахарном диабете может быть и опасно. Противопоказания при сахарном диабете следующие:
- Наличие заболеваний сердца. Корень имбиря активизирует работу этой мышцы, заставляя ее работать сильнее, что приводит к ускоренному ритму и увеличению нагрузки на сердце.
- Можно ли имбирь при во время вынашивания ребенка и в период кормления грудью? Конечно, нет!
- Полезно ли употреблять имбирь при сахарном диабете и заболеваниях ЖКТ? Этот корень раздражает слизистую пищеварительного тракта. Если есть какие-либо патологии работы пищеварительной системы, лучше воздержаться от его использования в пищу. Чрезмерное его употребление приведет к кровотечению.
- Если есть открытые раны, кровоточащие места, имбирь применять запрещено. Это вещество препятствует работе тромбоцитов, что не даст остановить кровотечение. В нем содержится гингерол, который сильно снижает вязкость крови.
- Полезные свойства имбиря при сахарном диабете не оправдывают его применение при желчекаменной болезни.
- Принятие сильных сахаросниживающих препаратов также является противопоказанием к использованию корня. В этом случае препараты нужно отменить или пересмотреть дозировку.
Важно помнить, что чрезмерное использование корня в пищу приводит к иммунным реакциям организма в виде аллергии, может развиться тошнота даже до рвоты.
Употреблять в пищу имбирь при диабете второго типа не только можно, но и нужно. Тип заболевания № 1 не отрицает пользу растения, но применение его должно быть ограниченным в связи с особенностями протекания недуга. Этот целебный корень содержит огромное количество полезных веществ, которые жизненно необходимы как здоровому человеку, так и диабетику. Присутствие в ежедневном рационе имбиря позволит укрепить иммунитет, снизить лишний вес и постоянно чувствовать себя в повышенном тонусе.
Полезные свойства
Химический состав имбиря наполнен целым комплексом полезных веществ, среди которых аминокислоты, витамины, микро- и макроэлементы, эфирное масло и др. Благодаря целебному составу, растение оказывает такие полезные свойства и воздействие на организм человека:
Лечебные свойства имбиря доказаны только в терапии диабета 2 типа. При диабете 1 типа может возникнуть прямо противоположный эффект. Чаще всего для 1 типа инсулинозависимого заболевания имбирь считается запретным растением. Это связано с его особенностью снижать показатели сахара в крови, что может негативно отразиться на инсулиновой терапию. Возможно появление осложнений в виде обморока и даже судорог. Поэтому перед тем как применять в пищу корень имбиря при диабете, следует проконсультироваться с врачом, учесть возраст и пол пациента, а также течение болезни и индивидуальные особенности.
При СД 2 типа
При приеме имбиря регулярно, уровень глюкозы уменьшится. Сахарный диабет 2-го типа появляется в том случае, когда человеческий организм не способен держать под контролем уровень сахара в крови. Подобные нарушения спровоцированы недостаточным количеством инсулина в составе крови либо невосприимчивостью к нему. Считается, что применение медпрепаратов для нормализации этого состояние не всегда требуется. Можно привести в норму показатели при помощи растительного продукта - имбирного корня. Это более доступный и действенный метод, нежели внутренний прием токсических препаратов. О пользе растения наслышаны не только народные знахари, но и медики. Если употреблять по 2 грамма имбиря ежедневно в течение 60-ти дней, то у пациентов повысится восприимчивость к инсулину и усвояемость глюкозы значительно улучшится.
Распространенные рецепты из имбиря при сахарном диабете
Имбирный чай
Лечение 2 типа СД проходит с включением в ежедневный рацион имбирного чая. Он используется для снижения сахара в крови, а также помогает укрепить иммунитет и повышает тонус. Для приготовления напитка нужно взять небольшой сухой корешок растения, залить его теплой водой и выдержать около 1-го часа. Затем следует натереть имбирь на мелкой терке и сложить полученную массу в стеклянную емкость (1 л). Залить емкость доверху кипятком и настаивать четверть часа. Пить чай с имбирем для снижения сахара в крови рекомендуется трижды в день по ½ стакана вне зависимости от приема пищи. Для подслащения чая использовать сахарозаменитель.
Сок из корня
Имбирь при сахарном диабете 2 типа полезно употреблять в виде сока натощак. Сок можно получить таким путем:
- Натереть на терке крупный корень растения.
- Полученную смесь выложить на марлю или сито и отжать из нее сок.
Использование:
- принимать свежий сок по 5 капель утром и вечером;
- хранить лекарство для диабетиков в холодильнике.
Сочетание с медом
Имбирь и мед полезное и вкусное сочетание полезных веществ. Имбирный чай, который готовится по традиционному рецепту, часто пьют с добавлением пчелиного нектара. Мед разрешено есть диабетикам, поэтому в умеренном количестве его употребление не принесет вреда. Напиток можно готовить не только из чистого имбиря, а смешивать его с зеленым чаем, который считается не менее полезным в повседневном рационе диабетика. После приготовления свежего чая на 200 мл чашку добавляют не более 1 ч. л. меда. Напиток получится в меру сладким и полезным.
С лимоном или лаймом
Напиток, приготовленный из имбиря в сочетании с лимоном или лаймом, получается необычным по вкусу и освежающим. Ежедневный прием лечебного средства способствует улучшенной моторике кишечника, нормализации сахара в составе крови и углеводного обмена. Для приготовления напитка нужно:
- Взять корень имбиря и очистить его от кожицы.
- Нарезать маленькими по размеру кусочками.
- Лимон или лайм (что есть) нарезать полукольцами.
- Сложить все компоненты в литровую стеклянную емкость.
- Залить доверху кипятком.
- Настаивать напиток в течение полутора часов.
Применение:
- принимать по 100 мл утром и вечером до еды;
- курс ежедневной терапии составит не менее 2-х месяцев;
- Проводится 3, а то и 4 раза в год.