الاسم اللاتيني:دوبلهيرز أكتيف من الألف إلى الياء
رمز ايه تي اكس: V81BG
المادة الفعالة:الفيتامينات و المعادن
الصانع:كويسير فارما (ألمانيا)
شروط الصرف من الصيدلية:دون وصفة طبية
مؤشرات للاستخدام
يهدف المكمل الغذائي Doppelhertz Active A-Zn إلى القضاء على نقص العناصر الغذائية والحالات المرضية التي تطورت نتيجة لذلك:
- لتحسين حالتك العامة
- لنزلات البرد والالتهابات المتكررة
- لتقوية المناعة
- عند العيش في ظروف بيئية غير مناسبة
- مع سوء التغذية
- مع النشاط البدني المتكرر أو الضغط النفسي والعاطفي
- للقضاء على التعب والإرهاق المزمن
- لتحسين التركيز، وتطبيع النوم، وحالة الشعر والجلد.
تكوين الدواء
المكونات النشطة للمكمل الغذائي Doppelhertz Active الموجود في قرص واحد عادي (يشار إلى المؤشرات الفوارة بين قوسين):
- فيتامين. أ – 800 (400) ميكروجرام
- فيتامين. ب1 – 3.5 (1.65) ملغم
- فيتامين. ب2 - 4 (2.1) ملغ
- فيتامين. ب6 – 5 (2.1 مجم) مجم
- فيتامين. ب12 – 2.5 (3.75) ميكروجرام
- فيتامين. ج – 150 (200) ملغم
- فيتامين. د – 5 (5) ميكروغرام
- فيتامين. هـ – 24 (12) ملغم
- فيتامين ك – 20 (20) ميكروغرام
- البيوتين (فيتامين H) – 100 (75) ميكروغرام
- نيكوتيناميد – 18 (16) ملغ
- بانتوثينات الكالسيوم (مشتق B5) – 12 (6) ملغ
- حمض الفوليك (فيتامين ب9) – 450 (400) ميكروغرام
- اليود – 100 (100) ميكروغرام
- الحديد – 2.1 (-) ملغ
- البوتاسيوم – 10 (-) ملغ
- الكالسيوم – 120 (200) ملغ
- السيليكون - 2 (-) ميكروغرام
- المغنيسيوم – 45 (100) ملغ
- النحاس – 0.9 (-) ملغ
- المنغنيز – 0.9 (-) ملغ
- الموليبدينوم – 20 (12.5) ميكروغرام
- السيلينيوم – 10 (30) ميكروغرام
- الفوسفور – 92 (125) ملغ
- الكروم - 25 (12) ميكروغرام
- الزنك – 5 (5) ملغ.
تشتمل المكونات الإضافية على المواد التي تشكل هيكل وغطاء الأقراص: مونوهيدرات اللاكتوز، الهيبروميلوز، التلك، الألوان الطبيعية، مثخن، عامل النكهة، الماء ومركبات أخرى.
الخصائص الطبية
المكمل الغذائي Doppelhertz Active ليس دواءً، لكن تأثيره يشبه التأثير العلاجي. بفضل جرعة كبيرة من العناصر المفيدة:
- يتم القضاء على نقص نقص الفيتامينات والفيتامينات
- تتحسن الحالة العامة
- تعود العمليات البيوكيميائية إلى وضعها الطبيعي
- يحسن النوم والانتباه والذاكرة
- زيادة الطاقة والقدرة على التحمل
- زيادة المقاومة للأمراض
- تتحسن حالة الجلد والشعر والأظافر.
أشكال الإفراج
الحبوب: متوسط السعر: رقم 30 – 314 روبل. الأجهزة اللوحية: متوسط السعر: رقم 15 – 199 فرك.
يتم إنتاج Doppelhertz Active A-Zn على شكل أقراص عادية وفوارة:
- أقراص عادية - كبيرة الحجم (1568 مجم لكل منها)، شكل ممدود يشبه الكبسولة، مع خط فاصل، مغطاة بقشرة حمراء داكنة. معبأة في 10 قطع في بثور، والتي يتم وضعها في صندوق من الورق المقوى مع التعليمات.
- كما أن أقراص الذوبان في الماء كبيرة الحجم، وأسطوانية مسطحة، ولونها بيج فاتح أو وردي، وحبيبية البنية. متوفر بنكهات الباشن فروت والخوخ. معبأة في 15 قطعة في أنابيب بوليمر بغطاء.
طريقة التطبيق
يوصى باستخدام Doppelhertz من A إلى الزنك وفقًا لتعليمات الدواء للبالغين والمراهقين من سن 12 عامًا:
- الدورة الوقائية هي 30 يوما، وبعد ذلك تحتاج إلى أخذ قسط من الراحة. تعليمات الاستخدام: تناول قرصًا واحدًا يوميًا أثناء الوجبات أو بعد الوجبات مباشرة. نظراً لإزعاج البلع بسبب حجمها الكبير، يمكن تقسيم الحبة إلى نصفين وشربها بالتناوب أو تناولها مرتين خلال اليوم.
- تؤخذ الأقراص الفوارة أيضًا مرة واحدة يوميًا - ويفضل أن يكون ذلك في الصباح بعد الوجبات. حبة واحدة لكل كوب من الماء المغلي.
يمكن إجراء دورة متكررة من Doppelhertz Active A-Zn بعد استراحة لمدة شهر وبإذن الطبيب.
أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية
نظراً لقلة الملاحظات والدراسات السريرية حول تأثير مواد دوبلهيرتز أكتيف على جسم المرأة والطفل، لا توجد معلومات موثوقة عن فوائدها أو أضرارها، لذا من الأفضل الامتناع عن تناول المركب.
موانع
لا ينبغي أن تؤخذ Doppelhertz Active:
- الأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية للمكونات
- الأطفال أقل من 12 سنة
- مع التمثيل الغذائي غير السليم
- لاضطرابات الكلى والكبد
- أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية
- لمشاكل الجهاز الهضمي، والميل إلى الاضطرابات
- عند تناول مكملات غذائية أخرى بنفس التركيبة.
تدابير وقائية
يجب على الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أن يتذكروا أن Doppelhertz Active يحتوي على وحدات حبوب (0.02-0.03).
التفاعلات الدوائية المتقاطعة
لا توجد معلومات حول تطور الآثار الجانبية عند تناوله مع الأدوية. لمنع تطور الظواهر السلبية، من الأفضل تناول Doppelhertz Active بشكل منفصل عن الأدوية.
آثار جانبية
لتجنب تطور العواقب السلبية، يجب عليك الالتزام بتعليمات الاستخدام أو وصفات الطبيب. من الممكن تطور ردود الفعل التحسسية واضطرابات البراز والطفح الجلدي.
جرعة مفرطة
في حالة استيفاء شروط تناول Doppelhertz Active A-Zinc، لا تتطور أعراض التسمم. إذا كنت تستخدم عن طريق الخطأ جرعة كبيرة من الدواء، قد تتطور التسمم. للقضاء على الأعراض، تحتاج إلى استشارة الطبيب والخضوع للعلاج.
الشروط ومدة الصلاحية
المجمع مناسب للاستخدام لمدة 3 سنوات من تاريخ الإصدار. وللحفاظ على خصائصه المفيدة، يجب تخزينه في عبوته الأصلية، بعيداً عن الحرارة والرطوبة والضوء. درجة الحرارة المثالية هي درجة حرارة الغرفة، ولا تزيد عن 25 درجة مئوية. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال!
النظير
لا توجد منتجات مشابهة تمامًا في التركيب والعمل لمجمع Doppelhertz Active "من A إلى الزنك". لاختيار منتج بديل، يجب عليك استشارة الطبيب.
باير (سويسرا)
متوسط السعر:رقم 10 (ارتفاع) – 387 فرك، رقم 20 (ارتفاع) – 644 فرك، رقم 30 – 742 فرك، رقم 60 – 1149 فرك.
تم تصميم المنتج المدمج للأشخاص النشطين الذين يمارسون التمارين الرياضية بانتظام، وكذلك للحفاظ على مناعة الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 12 عامًا، والنساء الحوامل والمرضعات، وكبار السن. يشار إلى المجمع للنباتية أو سوء التغذية، الذين يعيشون في منطقة ملوثة بيئيا.
تحتوي التركيبة على كمية كبيرة من الفيتامينات (12 نوعًا) والمعادن (8). بفضل الجرعة المتزايدة من المكونات والجرعة المحسوبة بنجاح، يزيل المجمع بسرعة نقص العناصر المفيدة والظروف المصاحبة. فهو يساعد على تقوية جهاز المناعة، وزيادة خصائص الجسم التكيفية، وتحسين الذاكرة وتطبيع الإيقاعات الحيوية اليومية. يوصى به للشفاء بعد العلاج بالمضادات الحيوية ودورات العلاج الكيميائي والعمليات.
تم تطوير المنتج على شكل أقراص عادية و فوارة:
- يتم إنتاج الحبوب العادية على شكل أقراص تشبه الكبسولة في غلاف أحمر، ومعبأة في بثور مكونة من 10 قطع. هناك 3 أو 6 سجلات في صندوق من الورق المقوى.
- أقراص فوارة كبيرة الحجم، لونها أبيض أو بيج، بدون طلاء. معبأة في أنابيب بوليمر من 10 قطع، في صندوق - 1 أو 2 حاوية.
يتم تناول الدواء يوميًا، واحدًا تلو الآخر (مع قرص عادي أو إذابة قرص فوار في 200 مل من الماء). تستمر الدورة الوقائية لمدة شهر واحد، ويجب الاتفاق على المواعيد المتكررة مع الطبيب.
مزايا:
- تركيبة متوازنة
- نتائج سريعة
- يعطي الطاقة، ويطبيع الإيقاعات الحيوية
- يحسن حالة الشعر والجلد والأظافر.
عيوب:
- الحساسية المحتملة
- ليس الجميع يحب طعم المشروب.
تحميل تعليمات الاستخدام
أحد أفضل مجمعات الفيتامينات المعدنية، وهو مصدر لجميع الفيتامينات والمعادن تقريبًا، هو الدواء الألماني Doppelhertz Active “من A إلى الزنك”. بفضل تركيبته المتوازنة والجرعة المعدلة بدقة، يزيل المكمل الغذائي بسرعة نقص الفيتامينات أو نقص الفيتامينات، ويقوي جهاز المناعة، ويحسن العمليات الكيميائية الحيوية، وعمل الجهاز العصبي المركزي ونظام القلب والأوعية الدموية. الشكل الخاص للأقراص - المستودع - يعزز الإطلاق السلس للمكونات الموجودة والامتصاص الكامل.
في العالم الحديث، هناك العديد من العوامل السلبية التي تؤثر على صحة الرجل: نمط الحياة المستقر، الظروف البيئية السيئة، الإجهاد في العمل، قلة النوم، إساءة استخدام العادات السيئة، الاختلالات الهرمونية، التغيرات المرتبطة بالعمر. وفقا للأطباء، يعاني معظم الرجال بعد سن الأربعين من مشاكل في المجال الجنسي. لسوء الحظ، العجز الجنسي والتهاب البروستاتا هي أمراض الشيخوخة. بسبب عبء العمل الثقيل، يلجأ الكثير من الناس إلى مشروبات الطاقة. يدعي المصنعون أن المواد الموجودة في مشروبات الطاقة يمكن أن تعيد القوة والنشاط. ولكن في الواقع، فإن التأثير المنشط يختفي بسرعة كبيرة ويصبح الجسم مرهقًا. ويرجع ذلك إلى أن مشروب الطاقة يستخدم الطاقة الاحتياطية في الجسم، بدلاً من إمدادها بها من الخارج. تعتبر الفيتامينات مع الزنك للرجال الخيار الأفضل للحفاظ على صحة الرجال دون استخدام مواد ضارة.
ما هي الأعراض التي تشير إلى أن الرجل يفتقر إلى الزنك؟
تساعد الفيتامينات التي تحتوي على الزنك للرجال على التغلب على المشاكل الجنسية.
تشمل الأعراض الرئيسية لنقص الزنك ما يلي:
- انخفضت الرغبة الجنسية;
- عدم التوازن الهرموني , نقص هرمون التستوستيرون;
- سرعة القذف ;
- الجماع الجنسي القصير ;
- العقم;
- التهاب البروستاتا ;
- ألم في منطقة الفخذ ;
- تدهور حالة الجلد ;
- عدم التوازن في الغدد الدهنية ;
- رعشه;
- اضطراب التمثيل الغذائي ;
- حالات الاكتئاب , اللامبالاة;
- انخفاض حدة البصر ;
- اضطراب براعم التذوق ;
- الصلع;
- مناعة منخفضة ;
- التهاب الجلد والطفح الجلدي ;
- قلة الشهية .
إذا لم يتم العلاج في الوقت المناسب، قد تحدث عواقب مثل تصلب الشرايين والسكتة الدماغية والصرع وتليف الكبد والسرطان.
الاستعدادات للوقاية من نقص الزنك لدى الرجال
لتجنب العواقب السلبية لنقص الزنك، يجب عليك تناول مجمعات الشفاء التي تحتوي على العنصر المفيد في الوقت المحدد. الجرعة اليومية من المادة للرجل العادي هي 15 ملغ، ولمحبي الرياضة يجب زيادة الجرعة إلى 30 ملغ يومياً.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على الأدوية التي تحتوي على الزنك وكيف ينبغي تناولها.
تم تصميم الكبسولات لدعم الأداء الجنسي للرجل. تشتمل التركيبة على الزنك وزيت جنين القمح والسيلينيوم والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة. جميع المواد الموجودة في الكبسولات تساعد على زيادة الرغبة الجنسية، وتحسين نوعية السائل المنوي، وجعل الحيوانات المنوية أكثر قدرة على الحركة. الاستخدام المنتظم للدواء يخفف الاحتقان ويعيد مستويات هرمون التستوستيرون في الدم. عليك أن تأخذ قطعة واحدة ثلاث مرات في اليوم مع وجبات الطعام. مسار العلاج شهر واحد.
يوصف هذا الدواء للوقاية من نقص الزنك في الجسم، لعلاج التهاب الجلد الدهني المعوي وحب الشباب. يعمل المنتج على تحسين وظائف المخ ويعزز التركيز ويعزز الحفظ السريع للمعلومات. يساعد Zincteral Teva على التغلب على متلازمة العمى الليلي، ويعزز تجديد الأنسجة، ويشفي الجروح والأضرار التي لحقت بالجلد بسرعة.
يعمل الدواء على تطبيع عمل غدة البروستاتا ويزيل العملية الالتهابية في أعضاء الحوض. يجب أن تتناول الأقراص وفقًا للتعليمات الواردة في التعليمات: قرص واحد ثلاث مرات يوميًا مع وجبات الطعام. وبمجرد اختفاء الأعراض يمكن تخفيض الجرعة إلى حبة واحدة يوميا. يتم تحديد مدة الدورة العلاجية من قبل الطبيب.
يحتوي القرص على الزنك والتوكوفيرول والسيلينيوم والبيتا كاروتين. الدواء له تأثير تقوية عام على الجسم الذكري، ويعيد تكوين الحيوانات المنوية، ويدعم الوظيفة الإنجابية، ويحسن نوعية وكمية الحيوانات المنوية، ويزيل العمليات الالتهابية في الجهاز البولي التناسلي، ويحفز نمو العضلات، ويقوي الأوعية الدموية، وينظف الدم من الكوليسترول الزائد، يحفز الإنتاج الطبيعي لهرمون التستوستيرون.
يؤخذ Selzinc Plus لأغراض وقائية ضد ورم البروستاتا الحميد. ينبغي تناول الأقراص كبسولة واحدة مرتين يوميًا مع الوجبات. متوسط مدة العلاج شهر واحد.
خلات الزنك من طريق الطبيعة
يعيد المنتج المناعة ويحسن تدفق الدم إلى غدة البروستاتا ويخفف التهاب البروستاتا ويخفف الألم ويزيل التورم. يستخدم مخلب الزنك لعلاج حب الشباب لدى الرجال والمراهقين في أي عمر، لعلاج التهاب المفاصل والتهاب المفاصل، لعدم توازن النظام الهرموني وفي فترة ما بعد الجراحة لتجديد الأنسجة بسرعة. الاستخدام المنتظم للأقراص يقلل من خطر الإصابة بمرض السكري ويحسن التمثيل الغذائي للكربوهيدرات.
يُمنع استخدام هذا الدواء للنساء أثناء فترة الحمل والرضاعة، وكذلك للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل الزنك بشكل فردي. ينبغي أن تؤخذ المجمع مرة واحدة يوميا مع وجبات الطعام.
يشتمل المجمع العلاجي على عناصر مثل الزنك والكالسيوم والتوكوفيرول وحمض الأسكوربيك والمغنيسيوم والنحاس والحديد. تساهم جميع العناصر في النمو السليم للجسم الذكري ولها تأثير وقائي ضد نقص الفيتامين.
تحتوي العبوة على نوعين من الأقراص: الأزرق والأحمر. تحتوي كل حبة على عناصر مدمجة تمامًا مع بعضها البعض، وبالتالي تحقيق أقصى قدر من التأثير من مسار العلاج. تحتاج إلى تناول قطعة واحدة مرة واحدة يوميًا مع وجبات الطعام.
هذا هو المجمع الأكثر شعبية في روسيا. يتكون الدواء من ثلاثة أقراص بألوان مختلفة. وضعت الشركة المصنعة العناصر المتوافقة فقط في كل دراج. علاوة على ذلك، تم تصميم الجرعة اليومية وترتيب الاستخدام بحيث يتم توزيع الفيتامينات وفقًا لوقت امتصاصها الأقصى.
يتضمن تكوين السراج الأول مستخلص الجينسنغ والتورين وحمض الأسكوربيك وحمض الفوليك والحديد والنحاس. المواد تعطي الطاقة والنشاط طوال اليوم. الحبة الثانية تحتوي على فيتامينات ب والزنك واليود والسيلينيوم والمغنيسيوم واللوتين. تدعم العناصر عمل الغدة الدرقية، وتحسن عملية التمثيل الغذائي وتعزز نمو الأنسجة العضلية لدى الرياضيين. يتكون السراج الثالث من الكالسيوم والكروم. تحافظ العناصر على بنية الدم الطبيعية وتحسن عملية التمثيل الغذائي.
تحتاج إلى شرب قطعة واحدة ثلاث مرات في اليوم مع وجبات الطعام. يتم تحديد مدة العلاج من قبل الطبيب المعالج.
"التكافؤ" من Evalar
المكمل الغذائي يقضي بشكل فعال على أعراض وأسباب نقص الزنك في جسم الذكر. الزنك يعيد وظيفة الانتصاب. يحمي الريتينول والتوكوفيرول الجسم من التأثيرات البيئية الضارة. يدعم حمض الأسكوربيك القوى الحيوية للجسم ويزيل العملية الالتهابية في غدة البروستاتا. عليك أن تأخذ كبسولة واحدة مرة واحدة في اليوم. تستمر دورة العلاج لمدة 15 يومًا، ثم يمكنك أخذ استراحة لمدة أسبوعين وتكرار الدورة.
بالإضافة إلى المستحضرات التي تحتوي على الزنك، يوجد العنصر المفيد أيضًا في المنتجات الغذائية. ومن المفيد بشكل خاص للرجال تناول المحار والسمك المسلوق والحبار ونخالة القمح والفاصوليا والمكسرات والدواجن والجبن والخضر والخيار والملفوف والعدس والحمضيات والتفاح وشرب الشاي الأخضر.
مهما كانت الفيتامينات التي تختارها للحفاظ على صحة الرجل، تذكر أنه لا يمكنك العلاج الذاتي. قد تكون أعراض نقص العناصر الدقيقة المفيدة وأعراض الأمراض المزمنة أو المعدية متشابهة. لذلك، يمكن للطبيب المعالج فقط إجراء تشخيص دقيق.
للوقاية من الأمراض الذكورية، يوصي الخبراء بالركض اليومي. الحركة في منطقة الحوض ستزيد من دوران الأوعية الدقيقة في الدم وتزيل الاحتقان. كما أن التمارين الرئيسية للرجال هي القرفصاء والالتواء في منطقة الحوض. كن حذرا واستمع إلى جسدك - إذا كان لديك ألم في الفخذ، فإن النشاط البدني محظور. أكمل دورة فحص كاملة، وقم بتخفيف التهاب البروستاتا الحاد بالأدوية، وعندها فقط ابدأ التمارين العلاجية.
يعد الزنك أحد العناصر الدقيقة الأكثر أهمية، والتي بدونها يكون الأداء الطبيعي للجسم مستحيلاً. للزنك أهمية خاصة بالنسبة للجنس الأقوى، لأنه يشارك في إنتاج هرمون التستوستيرون، وهو الهرمون الذكري الرئيسي. يوجد المعدن بكميات كبيرة في المحار والمأكولات البحرية وكبد البقر والأسماك واللحوم والمكسرات وبذور اليقطين وعباد الشمس. سيساعد مستحضر الزنك للرجال، والذي يمكن شراؤه من الصيدلية أو طلبه عبر الإنترنت، في سد النقص في العناصر الدقيقة.
دور الزنك في جسم الإنسان
يعد الزنك من العناصر النزرة الأساسية التي تلعب دورًا نشطًا في جميع العمليات التي تحدث في الجسم تقريبًا. وهو موجود في أكثر من 300 إنزيم وهرمون. دور المعدن في الجسم هو كما يلي:
- ينظم عمل الجهاز العصبي: مع فيتامينات ب له تأثير إيجابي على عمل المخيخ، ويحسن الذاكرة والتركيز والمزاج؛
- كونه جهازًا مناعيًا قويًا، فإنه يساعد على زيادة خصائص الحماية للجسم؛
- تطبيع عمل الغدد الجنسية: يعزز إنتاج الهرمونات الجنسية، ويزيد من نشاط الحيوانات المنوية، ويمنع تطور الورم الحميد في البروستاتا.
- ضروري أثناء الحمل: يساعد في الحفاظ على التوازن الأمثل للهرمونات والتعامل مع التوتر.
- يضمن النمو الطبيعي والتطور والبلوغ للجسم.
- لا غنى عنه لنمو الشعر والأظافر والجلد.
- يمنع تطور مرض السكري.
- يزيد من حدة البصر.
- له تأثير مضاد للالتهابات والتئام الجروح.
- يحسن الهضم ووظيفة البنكرياس.
- يعمل كمضاد للأكسدة.
- يشارك في عمليات المكونة للدم.
ما الذي يسبب نقص الزنك؟
يمكن أن يكون سبب نقص المغذيات الدقيقة لعدة أسباب. يعتمد نقص الزنك على سوء التغذية، وضعف عمليات الامتصاص في الأمعاء، وعدم كفاية أو ضعف ارتباط الزنك بالألبومين، وسوء امتصاص العناصر الدقيقة بواسطة الخلايا، والإجهاد، والعادات السيئة، والنباتية، وما إلى ذلك.
لماذا يحتاج الرجل للزنك؟
خلال فترة البلوغ، يمكن أن يؤدي إلى تعطيل تطور الجهاز التناسلي لدى المراهق وإثارة اضطراب في عمله.
يعد نقص المعادن لدى الرجال في سن الإنجاب سببًا شائعًا لخلل في الخصيتين: حيث ينخفض إنتاج هرمون التستوستيرون والحيوانات المنوية، وتقل حركة الحيوانات المنوية. ونتيجة لذلك، تقل فرص الإخصاب بشكل كبير. هذا هو السبب في أن الزنك ضروري لأولئك الذين يخططون للحمل. إذا تم تجاهل المشكلة ولم يتم تنفيذ العلاج في الوقت المناسب باستخدام مستحضرات الزنك للرجال، والتي سيتم عرض القائمة أدناه، فقد يؤدي ذلك إلى خلل في غدة البروستاتا.
الزنك لا يقل أهمية عن الأداء الكامل لجهاز المناعة. مع نقصه، يتم تعطيل عمل الجهاز المناعي بأكمله، ويتم تثبيط النشاط المضاد للميكروبات من الضامة والعدلات، مما يؤدي إلى انخفاض في تخليق الأجسام المضادة الواقية، مما يجعل الرجل عرضة لتأثيرات الفيروسات والبكتيريا.
الزنك ضروري أيضًا للرجال الذين يمارسون الرياضة بنشاط. والحقيقة هي أنه أثناء النشاط البدني المكثف، يتم فقدان العناصر النزرة مع العرق. لهذا السبب، غالبًا ما توصف مكملات الزنك للرجال للرياضيين المحترفين، وكذلك لأولئك الذين يتضمن نمط حياتهم نشاطًا بدنيًا منتظمًا.
قاعدة الزنك للرجال
ما هو الاحتياج اليومي من الزنك لجسم الرجل؟ بالنسبة للرجل العادي، فإن معدل العناصر الدقيقة هو 15 ملغ في اليوم. مع النشاط البدني المعتدل، يجب أن يتلقى الجسم من 20 إلى 30 ملغ من الزنك يوميا. أثناء التدريب المكثف، تكون الحاجة إلى المعدن 25-30 مجم، وأثناء المسابقات الرياضية - 35-40 مجم يوميًا.
مستحضرات الزنك
يتم تقديم المستحضرات المحتوية على الزنك للرجال في أشكال جرعات مختلفة. قد تكون هذه الأقراص مغلفة أو غير مغلفة، أو أقراص فوارة فورية، أو قطرات، أو كبسولات، أو أقراص استحلاب قابلة للمضغ. علاوة على ذلك، فإن شكل الإطلاق لا يؤثر بأي شكل من الأشكال على درجة امتصاص الزنك. المهم هو شكل هذا العنصر الدقيق الموجود في المستحضر. غالبًا ما تكون هذه أملاح الزنك (أكسيد أو كبريتات). مكمل الزنك للرجال بهذا الشكل هو الأرخص، لكن تجدر الإشارة إلى أن شكل كبريتات الزنك يمتصه الجسم بشكل أسوأ. اليوم، يعتبر الشكل الأمثل للمعدن هو المخلبي، والذي يُشار إليه على أنه "مخلب" على عبوات الفيتامينات. تم تأكيد فعاليته من خلال العديد من المراجعات الإيجابية. تتمتع أشكال مثل بيكولينات وسيترات ومونوميثيونين وأسيتات وجليسيرات أيضًا بتوافر حيوي جيد.
بعد ذلك، سننظر في مستحضرات الزنك الأكثر شعبية وفعالية للرجال، والتي يمكن أن يختلف سعرها بشكل كبير اعتمادًا على نشاط شكل العناصر المكونة وشعبية العلامة التجارية وبلد المنشأ.
"زينكتيرال"
"Zincteral" هو مستحضر للزنك للرجال يصفه الأطباء في أغلب الأحيان. متوفر على شكل أقراص مغلفة بالفيلم. قرص واحد يحتوي على 124 ملغ من كبريتات الزنك.
يوصف "Zincteral" للرجال كجزء من العلاج الشامل للعقم، وكذلك للعجز الجنسي. ينصح الدواء لمنع تطور أورام البروستاتا.
يساعد تناول Zincteral على تطبيع عمل الجهاز العصبي والغدد الصماء، ويحفز استقلاب البروتين والكربوهيدرات، ويحسن المناعة ويحسن الرفاهية.
يجب تناول الدواء قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين. يسمح نظام الجرعات هذا بامتصاص الزنك بشكل أفضل.
يتم تحديد الجرعة ومدة العلاج من قبل الطبيب بشكل فردي اعتمادًا على نوع المرض وشدته.
"سيلتسينك"
لعلاج مشاكل الإنجاب، يصف الأطباء الأدوية التي تحتوي على الزنك والسيلينيوم (بالنسبة للرجال، لا يمكن استبدال هذين العنصرين النزرين). أحد هذه المنتجات هو مركب الفيتامينات والمعادن "سيلزنك". تعتبر الاستعدادات التي تحتوي على الزنك والسيلينيوم للرجال جيدة لأن الجمع بين هذين العنصرين في مستحضر واحد مناسب جدًا للعلاج المعقد للعقم وأمراض البروستاتا. كلا العنصرين لا يتعارضان مع استيعاب بعضهما البعض. بالإضافة إلى الزنك والسيلينيوم، يحتوي الدواء على جرعات مثالية من فيتامين E وحمض الأسكوربيك وبيتا كاروتين.
نظرًا لحقيقة أن Selzinc هو عامل مضاد للأكسدة فعال، فمن المستحسن استخدامه في حالات الإجهاد العقلي والجسدي المرتفع، وأمراض الجهاز الهضمي، والأمراض المعدية.
لا يوجد سوى موانع واحدة لأخذ سيلزنك - التعصب الفردي لمكوناته.
"خلاب الزنك"
وميزة الدواء أنه يحتوي على الزنك، ومحتواه في كبسولة واحدة هو 22 ملغ. يوصف "خلب الزنك" لزيادة المناعة وتحسين واستعادة عمل غدة البروستاتا. وبالإضافة إلى ذلك، فإن تناول الدواء يساهم في استعادة الأنسجة بسرعة بعد الإصابات والعمليات ويمنع تطور مرض السكري.
الزنك في مجمعات الفيتامينات
أشهر مستحضرات الفيتامينات المتعددة التي تحتوي على الزنك للرجال هي "Duovit للرجال" و"Alphabet for men" و"Parity".
"دوفيت للرجال"
إنه مستحضر فيتامين معقد يحتوي على مجموعة كاملة من فيتامينات ب وفيتامين أ وج ود وه والمغنيسيوم والمنغنيز واليود والنحاس. يوصى بزيادة دفاعات الجسم والحفاظ على النغمة أثناء زيادة الضغط الجسدي والعقلي. إن تناول Duovit للرجال يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض البروستاتا ويحسن حركة الحيوانات المنوية.
الجرعة اليومية من الدواء هي 1 قرص. مسار العلاج هو 30 يوما.
"الأبجدية للرجال"
يتوفر مجمع الفيتامينات والمعادن هذا على شكل أقراص متعددة الألوان. يحتوي كل لون من ألوان الجهاز اللوحي على تركيبة منفصلة ويهدف إلى تناوله في وقت معين من اليوم (الصباح والغداء والمساء). بشكل عام، تتكون "الأبجدية للرجال" من 13 فيتامينًا و9 معادن (بما في ذلك الزنك)، وإل-كارنيتين، وإل-تورين، ومستخلص الإليوثيروكوكال.
تتيح لك التركيبة المتوازنة لمركب الفيتامينات المعدنية تقوية الجهاز العصبي والمناعي، وتحسين أداء الجهاز التناسلي الذكري، وزيادة قوة الطاقة والأداء العقلي.
"التكافؤ"
يتم تصنيع هذا المستحضر من الفيتامينات والمعادن بواسطة شركة Evalar من مكونات نباتية ويتم تصنيفه كمكمل غذائي. محتوى أكسيد الزنك في كبسولة واحدة هو 15.6 ملغ.
بادئ ذي بدء، "التكافؤ" مخصص للرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب. ويهدف عملها إلى تحفيز إنتاج هرمون التستوستيرون، ونتيجة لذلك، زيادة فعاليته.
يؤخذ الدواء كبسولة واحدة يوميا لمدة 15 يوما.
وبطبيعة الحال، يعتبر الزنك عنصرا هاما جدا لسير العمل الطبيعي للجسم، ولكن قبل تناول أقراص الزنك للرجال فمن الأفضل استشارة الطبيب وإجراء الفحص المناسب. تذكر أن النهج المختص في العلاج فقط هو الذي سيساعدك على تجنب خيبة الأمل والحصول على النتيجة المرجوة.