आज, इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पूरी मानवता के लिए समस्याओं की श्रेणी में एक सम्मानजनक स्थान रखता है, और हर दूसरे व्यक्ति को सोचने पर मजबूर करता है।
लेख आपको बीमारी के बारे में व्यापक जानकारी प्रदान करेगा, आपको इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य कारणों, संकेतों, उपचार और रोकथाम से परिचित कराएगा। यह सक्रिय एथलीटों, मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकासात्मक दोष वाले बच्चों के माता-पिता और वृद्ध लोगों के लिए विशेष रूप से उपयोगी होगा। यदि आपको निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए।
इस लेख में आप जानेंगे कि इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है, कारण, लक्षण, उपचार और बीमारी की रोकथाम। और आप इस प्रश्न का उत्तर देने में सक्षम होंगे कि "क्या मुझे इस बीमारी का खतरा है?"
गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष या काठ क्षेत्र का इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कशेरुक डिस्क में एक अपक्षयी परिवर्तन है, जिसके परिणामस्वरूप उनके मूल्यह्रास और लोच में कमी आती है। इससे माइक्रोक्रैक, हड्डी निर्माण और हर्निया की उपस्थिति होती है।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की विशेषता कशेरुकाओं के बीच स्थित डिस्क को नुकसान, साथ ही उनके शरीर और संयुक्त सतहों को नुकसान है। यह बीमारी काफी आम है और इसके साथ विशिष्ट पीठ दर्द और अन्य अप्रिय लक्षण भी होते हैं।
रोग किसी भी रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में स्थानीयकृत हो सकता है, लेकिन इस बीमारी से प्रभावित होने वाले सबसे आम क्षेत्र त्रिक और काठ हैं, कम अक्सर वक्ष और ग्रीवा।
मानव गतिविधियों के शरीर विज्ञान में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का महत्व अत्यंत महान है। दौड़ते, चलते, कूदते, मारते समय, वे रीढ़ की हड्डी के कशेरुकाओं पर यांत्रिक भार के प्रभाव को अधिकतम रूप से बेअसर कर देते हैं।
यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ है, मुख्य रूप से रीढ़ की हड्डी के क्षेत्र में हड्डी के ऊतकों और उपास्थि के अध: पतन के कारण। अक्सर, यह विकृति उन लोगों में होती है जो अधिक वजन वाले होते हैं या ऐसे लोगों में होते हैं जो गंभीर शारीरिक तनाव के अधीन होते हैं।
इसके अलावा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस उन लोगों को नजरअंदाज नहीं करता है जो निष्क्रिय जीवन शैली जीते हैं या धूम्रपान और शराब का दुरुपयोग करते हैं।इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस 30 से 40 वर्ष की आयु के लोगों को प्रभावित करता है, लेकिन किशोरों में भी इस बीमारी के प्रकट होने के मामले हैं। पैथोलॉजी विभिन्न लक्षणों के साथ प्रकट होती है, जिसकी प्रकृति इसके विकास के फोकस के स्थान पर निर्भर करती है।
इस बीमारी का मुख्य लक्षण लगातार दर्द है, जिसकी उपस्थिति तंत्रिका जड़ों की जलन के कारण होती है, जो निम्नलिखित अभिव्यक्तियों के साथ होती है:
- तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता में वृद्धि;
- सूजन और फाइब्रोसिस की घटना;
- गरीब संचलन।
दर्द शरीर के विभिन्न क्षेत्रों तक फैल सकता है, जिसमें सिर का पिछला भाग, गर्दन, पैर, कंधे के ब्लेड या कंधे शामिल हैं। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, हाथ-पैरों में संवेदनशीलता कम या बढ़ जाती है, जिसके साथ हाथों या पैरों में लगातार ठंडक बनी रहती है। इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण पैथोलॉजी के चरण और उसके स्थान पर निर्भर करते हैं।
बीमारी के लक्षणों और संकेतों के आधार पर डिग्री को अलग किया जाता है। ज़ेकर का एक्स-रे वर्गीकरण विशेषज्ञों को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के चरण और डिग्री को निर्धारित करने में मदद करता है। एक्स-रे डेटा के बिना, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की डिग्री निर्धारित करना अक्षम है।
प्रथम चरण। मुड़ने और झुकने के साथ दर्द होता है, और इंटरवर्टेब्रल डिस्क का संकुचन दिखाई देता है। वे अचानक हलचल के साथ प्रकट होते हैं और जल्द ही गायब हो जाते हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की पहली डिग्री तब प्रकट होती है जब इंटरवर्टेब्रल डिस्क अत्यधिक तनाव से ग्रस्त हो जाती है या अचानक हिलने से फट जाती है। सबसे पहले, रीढ़ की हड्डी (लंबेगो, लुंबागो) से गुजरने वाले विद्युत प्रवाह की अनुभूति हो सकती है, तेज दर्द और सभी मांसपेशियों में तनाव हो सकता है।
काठ का क्षेत्र की पहली डिग्री के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता नहीं होती है। एक स्थिर स्थिति, उदाहरण के लिए, बैठना, या लंबे समय तक गलत मुद्रा में रहने से शुरुआत में मोच आ जाती है।लक्षणों से राहत पाने के लिए, आप विशेष मालिश का कोर्स कर सकते हैं और एक साधारण गद्दे को आर्थोपेडिक गद्दे में बदल सकते हैं। मांसपेशियों और डिस्क की लोच बढ़ाने की क्षमता के कारण चिकित्सीय व्यायाम जीवनरक्षक हो सकते हैं।
सामयिक दवाओं और दर्दनाशक दवाओं की मदद से तीव्रता से राहत पाई जा सकती है। हालाँकि, यदि आपको शुरुआती लक्षण दिखाई दें तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए, क्योंकि वे जटिलताएँ पैदा कर सकते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, उस चरण में लगभग हानिरहित, दूसरे चरण में चला जाएगा। दूसरे चरण में व्यायाम के दौरान लगातार दर्द होता है, जो धीरे-धीरे पुराना हो जाता है। अधिकतर, रोग तीव्र होने और छूटने की बारी-बारी से अवधियों के रूप में होता है। इस डिग्री वाले मरीज़ आमतौर पर पीठ के निचले हिस्से, ग्लूटियल क्षेत्र और त्रिकास्थि में दर्द की शिकायत करते हैं, जो पैरों तक फैलता है।
ये संकेत इंटरवर्टेब्रल फलाव के समान हैं।
रोग के परिणामस्वरूप, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का लुमेन कम हो जाता है। इससे अंगों और कमर के क्षेत्र में विशिष्ट दर्द और सुन्नता हो जाती है। इसका मुख्य कारण रेशेदार वलय का नष्ट होना और नसों का दबना माना जाता है। यह चिकित्सीय हस्तक्षेप के बिना नहीं किया जा सकता।
उपयोग की जाने वाली दवाएं दर्द निवारक, एंटीहिस्टामाइन और उच्च कैल्शियम सामग्री वाली हैं। हड्डी के ऊतकों को बहाल करने के लिए कैल्शियम युक्त तैयारी की आवश्यकता होती है। नियंत्रण के अतिरिक्त तरीके एक्यूपंक्चर और फिजियोथेरेपी हैं। बेशक, सभी प्रक्रियाओं को उचित शिक्षा वाले विशेषज्ञ द्वारा ही पूरा किया जाना चाहिए।
हर्नियेटेड डिस्क के चरण तीन के लक्षण रीढ़ की हड्डी के चरण 3 ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का संकेत देते हैं। ये ऐसे दर्द हैं जो तंत्रिका क्षति का कारण बनते हैं, जब हाथ और पैर सुन्न हो जाते हैं, सिर में अक्सर दर्द होता है और बीमार व्यक्ति की चाल बदल जाती है।
कुछ मामलों में, गुर्दे, पेट, आंतों के रोगों और यौन क्षेत्र में असामंजस्य का निदान किया जाता है। लक्षण स्पष्ट होते हैं। यह वह डिग्री है जिसे खतरनाक और इलाज करना मुश्किल माना जाता है।यहां रेशेदार वलय पूरी तरह से नष्ट हो जाता है, और इसका द्रव कशेरुकाओं के बीच की जगह को भर देता है। परिणाम कम गतिशीलता है. सबसे बुरा परिणाम जटिलताओं के कारण रोगी की विकलांगता है। इसलिए, दवा उपचार के साथ संयोजन में सर्जरी ही सही समाधान होगा।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का अंतिम, चौथा चरण इंगित करता है कि कशेरुक शरीर बढ़ते हैं और रीढ़ की हड्डी की नसों को नुकसान पहुंचाते हैं या रीढ़ की हड्डी की नहरों को पूरी तरह से अवरुद्ध कर देते हैं। रीढ़ की हड्डी के संपीड़न के मामले हैं, इस मामले में वे रीढ़ की हड्डी के इस्किमिया की बात करते हैं।
डॉक्टर सर्जिकल हस्तक्षेप के परिणामों को भी इसी स्तर तक शामिल करते हैं।अर्थात्, विनाश कशेरुकाओं के पास के अंगों और संरचनाओं तक फैल जाता है। कुछ मरीज़ इस बात में रुचि रखते हैं कि जब उन्हें 4 से 6 तक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान किया जाता है - इसका क्या मतलब है? इस निदान से पता चलता है कि चौथी और छठी कशेरुकाओं के बीच इंटरवर्टेब्रल डिस्क थोड़ा आगे की ओर सिकुड़ी हुई है।
वे लगभग पूरे शरीर की कार्यप्रणाली को नियंत्रित करते हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सी4 सी6 का संकेत कंधों में तेज दर्द और कमर दर्द से होता है। इस प्रकार, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस डिग्री की विकृति है, याद रखें - उनमें से प्रत्येक स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। सामान्य ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ के एक से अधिक शारीरिक क्षेत्रों को प्रभावित करता है। स्थानीयकरण के आधार पर, स्थानीय रोग प्रक्रिया को इसमें विभाजित किया गया है:
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। इस प्रकार की बीमारी सबसे अधिक पाई जाती है और काफी कम उम्र के लोगों में भी हो सकती है।
- थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रोग का सबसे दुर्लभ प्रकार का स्थानीयकरण है। इसका कारण यह है कि यह अनुभाग कम गतिशील है।
- लम्बर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- सैक्रोकोक्सीजील इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण क्या हैं?
जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हर व्यक्ति में किसी न किसी हद तक देखा जाता है। लेकिन अगर शरीर लगातार रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों के प्रभाव में है, तो ऑस्टियोकॉन्ड्रल संरचनाएं जल्दी से नष्ट हो जाती हैं और बीमारी के सभी अप्रिय लक्षण काफी कम उम्र में दिखाई देते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अक्सर एक साथ कई कारणों के प्रभाव में विकसित होता है, और उपचार प्रक्रिया के दौरान सबसे इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए उन सभी को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस निम्नलिखित कारकों के नकारात्मक प्रभाव के कारण विकसित होता है:
- लगातार शारीरिक निष्क्रियता के साथ. अर्थात्, अपक्षयी परिवर्तन अधिकतर गतिहीन जीवनशैली के साथ होते हैं।
- परेशान चयापचय.
- संक्रामक रोग।
- अधिक वजन.
- खराब पोषण - वसायुक्त, कम विटामिन वाले खाद्य पदार्थ, विभिन्न खाद्य योजकों का सेवन।
- कशेरुक निकायों को चोटें और क्षति।
- मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग, इस समूह में रीढ़ की हड्डी और सपाट पैरों की वक्रता भी शामिल है।
- महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान और लगातार ऊंची एड़ी पहनने से रीढ़ की हड्डी पर भार काफी बढ़ जाता है।
- भावनात्मक तनाव।
- बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब का सेवन।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास पर वंशानुगत कारक का एक निश्चित प्रभाव होता है। इन सभी उत्तेजक कारणों के प्रभाव में, इंटरवर्टेब्रल संरचनाओं में रक्त परिसंचरण काफी हद तक बाधित हो जाता है, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और अपर्याप्त मात्रा में सूक्ष्म तत्व और विटामिन ऊतकों और कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं। अर्थात्, डिस्क में सूजन और अपक्षयी परिवर्तन की घटना के लिए सभी स्थितियाँ बनाई जाती हैं।
इस बीमारी का पहला लक्षण गर्दन में समय-समय पर होने वाली परेशानी है। दर्द शरीर का "बताने" का तरीका है कि उसके साथ कुछ गलत हो रहा है। इसके आधार पर ऐसी घटनाओं को सुनना जरूरी है.
यह ज्ञात है कि गर्दन कई वाहिकाओं और तंत्रिका अंत से सुसज्जित है। जब तक रीढ़ की हड्डी पर्याप्त रूप से काम कर रही है, इस क्षेत्र में कोई असुविधा नहीं देखी जानी चाहिए। यदि पहले दर्द के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए (गर्दन में दर्द न केवल अध्ययन किए जा रहे रोग के दृष्टिकोण से रोगसूचक हो सकता है)।
दुर्भाग्य से, सर्वाइकल स्पाइन की इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कई खतरनाक बीमारियों को जन्म दे सकता है। इसमे शामिल है:
- सिरदर्द जो अलग-अलग स्थित होते हैं और तीव्रता की असमान डिग्री होती है;
- टेम्पोरल लोब मिर्गी;
- गिरने के दौरे (चेतना की हानि के बिना);
- मांसपेशियों की शिथिलता के साथ चेतना की अचानक हानि;
- स्मृति कार्यप्रणाली में विकार, साथ ही कई मनो-भावनात्मक विकार;
- हृदय प्रणाली का विघटन;
- चक्कर आना, श्रवण और दृष्टि हानि;
- वेस्टिबुलर तंत्र की शिथिलता;
- अनिद्रा, मौसम पर निर्भरता और अन्य बीमारियाँ;
रोग के लक्षण
ग्रीवा क्षेत्र का इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अपेक्षाकृत अक्सर होता है। जोखिम में वे लोग हैं जो बार-बार काम करते हैं: प्रोग्रामर, डिज़ाइनर, घड़ीसाज़, दंत चिकित्सक, आदि। स्पाइनल कॉलम में अपक्षयी परिवर्तनों की उपस्थिति के लिए ड्राइविंग भी एक पूर्वगामी कारक है।
यह रोग निम्नलिखित लक्षणों के साथ प्रकट होता है:
- हल्का सिरदर्द;
- चक्कर आना;
- ऊपरी अंगों और छाती में दर्द;
- शॉट्स;
- जीभ का सुन्न होना.
सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की विशेषता दबाव में तेज वृद्धि और आंखों का काला पड़ना भी है। यह रीढ़ की हड्डी के ग्रीवा क्षेत्र की संरचनात्मक विशेषताओं के कारण है। न केवल रीढ़ की हड्डी के लिए नहर, बल्कि तथाकथित कशेरुका धमनी भी ग्रीवा क्षेत्र के कशेरुकाओं की अनुप्रस्थ प्रक्रियाओं के क्षेत्र से होकर गुजरती है।
यह कपाल गुहा में निर्देशित होता है और सेरिबैलम, वेस्टिबुलर तंत्र और मस्तिष्क के आधार और सिर के पीछे के क्षेत्र में स्थित केंद्रों को पोषण प्रदान करने के लिए आवश्यक है। कशेरुक के विस्थापन के कारण, कशेरुका धमनी की प्रतिवर्ती ऐंठन होती है, जो गंभीर मामलों में इसके संपीड़न के साथ होती है।
इस प्रकार, शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं के लिए जिम्मेदार वनस्पति केंद्रों और संतुलन केंद्रों में रक्त की आपूर्ति में व्यवधान होता है।यह प्रक्रिया वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया के व्यापक निदान का कारण बन जाती है। सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस खुद को रेडिक्यूलर लक्षणों (सरवाइकल रेडिकुलिटिस) के रूप में प्रकट कर सकता है, जिसमें बाहों या उंगलियों तक दर्द होता है, जो उनकी विशिष्ट सुन्नता और लगातार ठंड के साथ होता है।
इसका कारण तंत्रिका तंतुओं से गुजरने वाले आवेगों का विघटन है। वक्षीय रीढ़ की हड्डी को नुकसान एक बहुत ही दुर्लभ घटना है। इस क्षेत्र में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों का मुख्य कारण रीढ़ की हड्डी या स्कोलियोसिस की वक्रता है।
इस विकृति के लक्षण काठ और ग्रीवा प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से बहुत अलग हैं, और इसमें निम्नलिखित अभिव्यक्तियाँ शामिल हैं:
- कोई तीव्र दर्द नहीं;
- हल्का या दर्द देने वाला दर्द;
- सीने में दर्द और सुन्नता;
- छाती क्षेत्र में चुभन और सुइयां महसूस होना;
- हृदय, पेट और यकृत में दर्द।
लक्षणों की जटिलता के कारण, इस प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को अक्सर अन्य बीमारियों, जैसे एनजाइना या गैस्ट्रिटिस के लिए गलत समझा जाता है। इसके अलावा, अभिव्यक्तियों की प्रकृति से, इस तरह की विकृति को इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया या दिल के दौरे के लिए गलत माना जा सकता है, जब दर्द सबस्कैपुलर क्षेत्र में फैलता है।
काठ की रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस सबसे अधिक बार होती है, जो इस तथ्य से समझाया जाता है कि रीढ़ की हड्डी का यह हिस्सा लगातार तनाव में रहता है। इस प्रकार की विकृति की सबसे आम जटिलता काठ का इंटरवर्टेब्रल हर्निया का विकास है।
लुंबोसैक्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों में से हैं:
- काठ का क्षेत्र में दर्द;
- सीमित गतिशीलता;
- दर्द पैरों तक फैल रहा है;
- अप्रत्याशित शॉट्स.
इस प्रकार के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की बार-बार अभिव्यक्तियाँ पैरों पर त्वचा की बिगड़ा संवेदनशीलता है, जो रीढ़ की हड्डी की जड़ों के दबने के कारण होती है। इस रोग का कारण पुरानी चोट या कम्प्रेशन फ्रैक्चर है।
काठ का क्षेत्र के इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कशेरुक की अस्थिरता से जटिल हो सकता है, जिसमें डिस्क रीढ़ की हड्डी के स्तंभ के कुछ हिस्सों को ठीक करना बंद कर देती है, जो गुरुत्वाकर्षण के प्रभाव में, पास के आंतरिक में रोग प्रक्रियाओं के विकास के साथ होती है। अंगों, साथ ही त्रिकास्थि से इसका प्रस्थान।
किसी को भी गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष या काठ की रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विकसित हो सकती है, इसलिए किसी को इस बीमारी से बचाव के उपायों की उपेक्षा नहीं करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, आपको नियमित जिम्नास्टिक व्यायाम करना चाहिए, बुरी आदतों को छोड़ना चाहिए और लगातार सही मुद्रा बनाए रखने का प्रयास करना चाहिए।
निदान
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान रोग को पहचानने और नैदानिक निदान करने के लिए विभिन्न तरीकों और सिद्धांतों के उपयोग पर आधारित एक चिकित्सा परीक्षा है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के चरण:
इतिहास लेने से रोगी की शिकायतों का अध्ययन किया जाता है और रोग के इतिहास का पता लगाया जाता है। डॉक्टर मरीज से बात करते हुए उसकी स्थिति के बारे में सवाल पूछता है:
- तुम्हें क्या चिंता है;
- अप्रिय संवेदनाओं के स्थानीयकरण का मुख्य स्थान कहाँ है;
- इन संवेदनाओं की अवधि और तीव्रता क्या है;
- दर्द की उपस्थिति या तीव्रता को क्या भड़काता है;
- जिससे स्थिति में सुधार होता है।
इसके अलावा, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान करने के लिए, रोग के इतिहास का पता लगाना महत्वपूर्ण है:
- जब असुविधा और कठोरता दिखाई दी;
- उनके कारण क्या हो सकता था;
- रोग की अवधि;
- क्या उपचार पहले किया गया है और इसकी प्रभावशीलता क्या है;
- आखिरी बार बीमारी का प्रकोप कब हुआ था और यह कैसे आगे बढ़ा?
रोगी के जीवन इतिहास का पता लगाना एक महत्वपूर्ण कारक है:
- वह किन परिस्थितियों में रहता है?
- यह किन परिस्थितियों में काम करता है (क्या काम में भारी शारीरिक गतिविधि, कंप्यूटर पर गतिहीन काम आदि शामिल है);
- वह किस प्रकार का जीवन जीता है?
- बुरी आदतों की उपस्थिति;
- आपने अपने जीवन के दौरान किन बीमारियों का सामना किया है?
- क्या चोटें थीं, रीढ़ की हड्डी या सिर पर चोट के निशान थे;
- वंशानुगत कारक (रिश्तेदारों में रीढ़ की हड्डी के रोगों की उपस्थिति)।
शारीरिक परीक्षा:
- रोगी के शरीर की स्थिति, चाल और चाल का आकलन किया जाता है;
- लालिमा, चकत्ते और छीलने के लिए त्वचा की जांच की जाती है;
- स्वस्थ पक्ष और दर्द वाले पक्ष के शरीर के सममित क्षेत्रों की तुलना की जाती है;
- आंदोलनों की सीमा निर्धारित की जाती है (झुकना, शरीर की गोलाकार गति, रीढ़ के विभिन्न हिस्सों में घूर्णी गति की मात्रा);
- त्वचा का तापमान, मांसपेशियों में ऐंठन, सूजन और दर्दनाक गांठों की उपस्थिति निर्धारित करने के लिए दर्द वाले क्षेत्र का स्पर्शन (जांच) किया जाता है;
- मांसपेशियों की गहरी और सतही परतों के स्पर्श का उपयोग करके, मांसपेशी प्रणाली की स्थिति का आकलन किया जाता है (मांसपेशियों की टोन, उनकी मात्रा में वृद्धि या कमी);
- दर्द के विकिरण (प्रसार) के क्षेत्र को निर्धारित करने के लिए एक विशेष हथौड़े या उंगली से पर्क्यूशन (टैपिंग) किया जाता है;
- सुई से झुनझुनी का उपयोग करके, दर्द संवेदनशीलता की उपस्थिति निर्धारित की जाती है;
- परीक्षा के अंतिम चरण में, डॉक्टर रेडिकुलर तनाव के लक्षणों को निर्धारित करने के लिए कई विशेष तकनीकें अपनाते हैं।
रेडियोग्राफी के दौरान, बेहतर सूचना सामग्री के लिए रीढ़ के प्रत्येक भाग की अलग से जांच की जाती है। तस्वीरें दो तिरछे प्रक्षेपणों और दो परस्पर लंबवत विमानों (प्रत्यक्ष और पार्श्व) में ली गई हैं। यदि आवश्यक हो, तो रोगी के लचीलेपन, विस्तार, या पार्श्व झुकाव के साथ एक कार्यात्मक रेडियोग्राफ़ का आदेश दिया जा सकता है।
बेहतर शोध के लिए विशेष संकेतों के लिए, रेडियोग्राफी रीढ़ की हड्डी की नहर में, कैरोटिड या कशेरुका धमनी में, क्षतिग्रस्त इंटरवर्टेब्रल डिस्क में या रीढ़ में एक कंट्रास्ट एजेंट की शुरूआत के साथ की जाती है: एंजियोग्राफी, डिस्कोग्राफी, मायलोग्राफी, न्यूमोमाइलोग्राफी।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य रेडियोलॉजिकल लक्षण:
- कशेरुकाओं की रोग संबंधी गतिशीलता;
- कशेरुक निकायों का विस्थापन;
- डिस्क कैल्सीफिकेशन (नमक जमाव);
- काठ और ग्रीवा क्षेत्रों में इंटरवर्टेब्रल स्पेस का एक समान संकुचन, और वक्षीय क्षेत्र में संकुचन पच्चर के आकार का होता है;
- ऑस्टियोफाइट्स का गठन (सीमांत वृद्धि);
- प्रभावित डिस्क के साथ सीमा पर संघनन (सीमांत स्केलेरोसिस) का गठन।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान में कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) सीटी स्कैन रीढ़ के एक या दो खंडों की लक्षित छवियां हैं। डायग्नोस्टिक्स आपको कशेरुक निकायों, रक्त वाहिकाओं, स्नायुबंधन और नरम ऊतकों की जांच करने की अनुमति देता है।
सीटी का उपयोग करके, वे निर्धारित करते हैं: तंत्रिका अंत का संपीड़न, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की आकृति में टूटना, डिस्क की ऊंचाई, ड्यूरा मेटर में परिवर्तन, सीमांत वृद्धि और कशेरुक अस्थिरता। एक विशिष्ट इंटरवर्टेब्रल डिस्क की स्थिति को स्पष्ट करने के लिए रेडियोग्राफी के बाद कंप्यूटेड टोमोग्राफी की जाती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान में चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) एमआरआई प्रत्येक ऊतक की एक संकेत विशेषता बनाने के लिए विद्युत चुम्बकीय तरंगों के उपयोग पर आधारित एक परीक्षा पद्धति है, जिसे कंप्यूटर द्वारा संसाधित किया जाता है और स्क्रीन पर एक छवि में अनुवादित किया जाता है। यह विधि आपको रोगी के शरीर पर आयनकारी विकिरण के हानिकारक प्रभावों के बिना रक्त वाहिकाओं, तंत्रिका प्रक्रियाओं और इंटरवर्टेब्रल डिस्क की स्पष्ट रूप से जांच करने की अनुमति देती है।
इलाज
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान की पुष्टि के बाद, उपचार का एक कोर्स निर्धारित किया जाता है:
- तीव्र इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज एनाल्जेसिक, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स और मांसपेशियों को आराम देने वालों से किया जाता है। यह वोल्टेरेन, इंडोसिड, स्कुटामिल-एस, लासिक हो सकता है। बहुत गंभीर दर्द के लिए, डॉक्टर कभी-कभी नाकाबंदी की सलाह देते हैं।
- दर्द से राहत मिलने के बाद, ट्रैक्शन निर्धारित किया जा सकता है (40 वर्ष से कम उम्र के रोगियों के लिए)।
- यदि इंटरवर्टेब्रल हर्निया की चौड़ाई सात मिलीमीटर से अधिक हो जाती है, तो सर्जरी निर्धारित की जाती है।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (छूट में) की अवशिष्ट अभिव्यक्तियों के लिए, फिजियोथेरेपी, मालिश, एक्यूपंक्चर और व्यायाम चिकित्सा निर्धारित की जाती है (व्यायाम एक प्रशिक्षक के साथ या स्वतंत्र रूप से किया जा सकता है)।
- परिणामों को मजबूत करने और पुनरावृत्ति को रोकने के लिए, सेनेटोरियम उपचार की सिफारिश की जाती है।
सबसे पहले आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। डॉक्टर एक योग्य परीक्षा लिखेंगे, जिसके लिए ग्रीवा रीढ़ की एमआरआई, सीटी एक्स-रे की आवश्यकता हो सकती है। बाद में, डॉक्टर इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए उपचार लिखेंगे।
यह व्यापक होना चाहिए, रोगी में रोग के पाठ्यक्रम की व्यक्तिगत विशेषताओं के साथ-साथ कई संभावित मतभेदों की उपस्थिति को ध्यान में रखना चाहिए। बीमारी से सीधे लड़ना बहुत महत्वपूर्ण है, न कि उसके बाहरी लक्षणों को मिटाना, क्योंकि इससे स्थिति और खराब होगी।
उपचार के मुख्य पाठ्यक्रम को पूरा करने के बाद, डॉक्टर द्वारा दी गई सिफारिशों का पालन करना जारी रखना आवश्यक है (विशेष रूप से जिमनास्टिक व्यायाम करने के लिए)। थेरेपी दर्द निवारक, विरोधी भड़काऊ गैर-स्टेरायडल दवाओं को लेकर की जाती है जिनमें स्पष्ट चोंड्रोप्रोटेक्टिव होता है प्रभाव।
यह याद रखना चाहिए कि स्व-दवा आपके स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक परिणाम पैदा कर सकती है। किसी विशेषज्ञ से संपर्क करें. सर्वाइकल स्पाइन के इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के लिए उपयोग की जाने वाली ड्रग थेरेपी के साथ-साथ, वह शारीरिक व्यायाम भी लिखेंगे जो उपचार प्रक्रिया को तेज करते हैं।
कुछ मामलों में, सर्जरी की आवश्यकता होती है। यह तब आवश्यक है जब हर्नियेटेड डिस्क 7 मिमी से अधिक के आकार तक पहुंच जाए। ऐसी स्थिति में गंभीर रेडिकुलर दर्द प्रकट होता है, जिसे केवल दवाओं की मदद से खत्म नहीं किया जा सकता है।
ध्यान दें कि सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस लगभग हमेशा काठ के साथ "दोस्त" होता है, इसलिए उपचार मुख्य रूप से इन दोनों कशेरुक वर्गों पर लक्षित होता है।एक अन्य उपचार पद्धति मैनुअल थेरेपी है। एक विशिष्ट जांच - एमआरआई के बाद ही इसका सहारा लिया जाता है। यह इस तथ्य के कारण है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षणों के तहत कई ऑन्कोलॉजिकल रोग "मुखौटे" होते हैं। इस मामले में, हाइपरस्टिम्यूलेशन केवल रोग के पाठ्यक्रम को बढ़ा सकता है, इसलिए इसे सख्ती से contraindicated है।
किसी हाड वैद्य के पास जाने से पहले, आपको एक पूर्ण व्यापक जांच से गुजरना चाहिए और इंटरवर्टेब्रल हर्निया की उपस्थिति की पहचान (या इनकार) करनी चाहिए, साथ ही इसका आकार भी निर्धारित करना चाहिए। यदि हर्निया "बाहर गिर जाता है", तो मालिश वर्जित और बेकार है।
कार्यात्मक ब्लॉकों के लिए मैनुअल थेरेपी सबसे प्रभावी है: वे इंटरवर्टेब्रल जोड़ों में विकसित होते हैं, जिससे काफी गंभीर दर्द होता है। मैनुअल थेरेपी की प्रक्रिया में, ऐसे ब्लॉक "टूट" जाते हैं।
रूढ़िवादी:
- गैर-स्टेरायडल दवाओं के साथ विरोधी भड़काऊ चिकित्सा, जो मुख्य रूप से उपास्थि की मरम्मत प्रक्रियाओं को प्रभावित नहीं करती है और गैस्ट्रिक म्यूकोसा (मेसुलाइड, मोवालिस) पर महत्वपूर्ण हानिकारक प्रभाव नहीं डालती है। इसे तीव्र दर्द और सक्रिय एक्सयूडेटिव सूजन के न्यूनतम लक्षणों के लिए निर्धारित किया जा सकता है - ब्रुफेन या डोलोबिड, और प्रोलिफ़ेरेटिव सूजन के लिए - वोल्टेरेन या क्लिनोरिल;
- फिजियोथेरेपी (नोवोकेन का वैद्युतकणसंचलन, लिडेज़, अल्ट्रासाउंड, कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का फोनोफोरेसिस, रीढ़ के संबंधित हिस्से पर चुंबकीय चिकित्सा, पैराफिन, मिट्टी के अनुप्रयोग);
- डाइमेक्साइड (50% समाधान) के साथ अनुप्रयोग;
- रेडिक्यूलर सिंड्रोम के लिए कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स का एपिड्यूरल प्रशासन;
- पपैन द्वारा इंटरवर्टेब्रल न्यूक्लियोलिसिस;
- कर्षण, मालिश, व्यायाम चिकित्सा, मैनुअल थेरेपी, आईएमआरआई, लेजर थेरेपी;
- सेनेटोरियम-रिसॉर्ट उपचार: चिकित्सीय स्नान (ट्रुस्कावेट्स, खमेलनिकी, कुयालनिक), मिट्टी के अनुप्रयोग।
सर्जिकल उपचार: कृत्रिम एंकिलोसिस के साथ न्यूक्लियोएक्सट्रैक्शन।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का खतरा यह है कि यह धीरे-धीरे बढ़ने वाली बीमारी है। लंबे समय तक छूट के बाद छोटी अवधि की तीव्रता आती है।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बढ़ने का कारण कमजोर रीढ़ पर अत्यधिक भार है - अर्थात, जब एक अप्रशिक्षित व्यक्ति अनुचित, गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करता है (जिमनास्टिक नहीं करता है, मुद्रा और चाल पर ध्यान नहीं देता है, गलत तरीके से खाता है, आदि) .), बिना तैयारी के बहुत भारी वजन उठाता है या अचानक हरकत करता है।
न तो मध्यम भार और न ही व्यायाम स्वस्थ कशेरुकाओं के लिए खतरा पैदा करते हैं - डिस्क की उच्च लोच के कारण झटके और तनाव नरम हो जाते हैं। लेकिन अगर वे क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, तो गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष और काठ की रीढ़ पर भार के परिणामस्वरूप आर्थोपेडिक चोट लगती है, जो प्रभावित क्षेत्र की कंकाल प्रणाली को और नष्ट कर देती है।
ग्रीवा, वक्ष या काठ की रीढ़ में अपक्षयी परिवर्तन हो सकते हैं:
- पैथोलॉजिकल विसंगतियों और मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के विकासात्मक दोष वाले बच्चों में।
- एथलीटों और ऐसे लोगों में जिनके पेशे में अत्यधिक कार्यभार शामिल है (ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विशेष रूप से कलाबाजों, भारोत्तोलकों और लोडरों में आम है)।
- पूर्व एथलीट और नर्तक (आदतन प्रशिक्षण की समाप्ति के कारण, रीढ़ और मांसपेशियों के ढांचे में परिवर्तन होते हैं)।
- वृद्ध लोगों में उम्र से संबंधित ऊतक निर्जलीकरण के कारण, जिसमें इंटरवर्टेब्रल डिस्क ऊतक भी शामिल है।
साथ ही, अलग-अलग लोग प्रत्येक लक्षण को अलग-अलग तरह से अनुभव करेंगे। उदाहरण के लिए, किसी का दर्द केवल अत्यधिक शारीरिक परिश्रम से ही तेज होता है, और यदि आप अचानक हरकत नहीं करते हैं, तो यह काफी सहनीय है। अन्य, इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की तीव्रता के दौरान, इतने गंभीर दर्द का अनुभव करते हैं कि एक साधारण सांस भी पीड़ा लाती है।
गर्भाशय ग्रीवा, वक्ष या काठ की रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की हार के बाद, इसे रोकना महत्वपूर्ण है। यदि आप अपनी पिछली जीवनशैली को बरकरार रखते हैं, तो रोगी को अभी भी बीमारी विकसित होने का खतरा रहेगा, जो समय के साथ वापस आ सकता है।
सबसे पहले, जो लोग गतिहीन स्थिति में काम करते हैं या अत्यधिक भार से जुड़े हैं, उन्हें अपने कार्य शेड्यूल को समायोजित करने की आवश्यकता है। पहले मामले में, एक कार्यसूची विकसित करना आवश्यक है जिसमें हर आधे घंटे में 10-15 मिनट का ब्रेक शामिल हो। ब्रेक के दौरान आप टहल सकते हैं या हल्का व्यायाम कर सकते हैं।
जो लोग अत्यधिक भार से जुड़े हैं, दुर्भाग्य से, उन्हें उन्हें छोड़ना होगा और दूसरी प्रकार की गतिविधि ढूंढनी होगी जो रीढ़ के लिए इतनी विनाशकारी नहीं होगी।
साल में 2-3 बार मालिश और एक्यूपंक्चर कोर्स करने की सलाह दी जाती है (सेनेटोरियम उपचार के हिस्से के रूप में सबसे अच्छा)। नियमित रूप से जिमनास्टिक करना सुनिश्चित करें। तैराकी पीठ के लिए विशेष रूप से अच्छे परिणाम दिखाती है, इसलिए निकटतम पूल की सदस्यता खरीदने की सलाह दी जाती है।
उचित पोषण के बारे में मत भूलना - मांसपेशियों और रीढ़ की हड्डी को मजबूत करने के लिए शरीर को पर्याप्त मात्रा में "सामग्री" प्राप्त होनी चाहिए। सबसे पहले, आपको सिर के निर्धारण की निगरानी करनी चाहिए - यह अधिक समय तक झुकी हुई अवस्था में नहीं होना चाहिए 40 मिनट। समय-समय पर सही, परिचित स्थिति में लौटना आवश्यक है।
ग्रीवा क्षेत्र की स्व-मालिश करना आवश्यक है - कॉलर क्षेत्र से सिर के शीर्ष तक गोलाकार मालिश गति करें। इससे इंटरवर्टेब्रल डिस्क पर भार कम हो जाता है, आराम मिलता है और स्थैतिक तनाव से राहत मिलती है।आप गर्दन के लिए सरल जिम्नास्टिक कर सकते हैं: 10 सेकंड के लिए, बारी-बारी से अपने सिर को अगल-बगल से - दाएं-बाएं, ऊपर-नीचे झुकाएं। मुख्य निवारक सिफारिश अधिक हिलना है, और एक निश्चित पर लंबे समय तक स्थिर भार का दुरुपयोग नहीं करना है रीढ़ का हिस्सा (इस मामले में - ग्रीवा)।
तैराकी से रीढ़ की हड्डी की स्थिति पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
अंत में, हम एक बार फिर दोहराते हैं: सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पहले लक्षणों पर डॉक्टर से मिलें, क्योंकि यदि आपकी पीठ या गर्दन में दर्द होता है, तो यह रीढ़ की हड्डी में समस्याओं का संकेत है। यदि आप समय पर उपचार शुरू करते हैं, तो यह अपरिवर्तनीय परिणामों को रोक देगा और आपकी पीठ को स्वास्थ्य में बहाल कर देगा।
तो, ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक अप्रिय और काफी खतरनाक बीमारी है। यह शारीरिक निष्क्रियता, गर्दन पर लंबे समय तक स्थिर भार और सामान्य रूप से खराब जीवनशैली के कारण होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ कई अन्य खतरनाक बीमारियाँ भी हो सकती हैं, इसलिए इसका समय पर इलाज किया जाना चाहिए, अधिमानतः इसके होने के प्रारंभिक चरण में। बीमारी से निपटने के सबसे प्रभावी तरीके दवा उपचार (दर्द निवारक और चोंड्रोप्रोटेक्टिव एजेंट), मैनुअल थेरेपी और सर्जरी हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक बीमारी है जो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के अध: पतन की विशेषता है, साथ ही इसकी ऊंचाई में उल्लेखनीय कमी, सीमांत ऑस्टियोफाइट्स की तेजी से वृद्धि और कशेरुक की डिस्क सतहों के स्केलेरोसिस की विशेषता है। यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस है जो पीठ के निचले हिस्से में दर्द के सबसे आम कारणों में से एक है; ज्यादातर लोग 35 साल के बाद इसकी अभिव्यक्ति महसूस करना शुरू करते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से क्या होता है?
स्पाइनल कॉलम में 33-35 कशेरुक होते हैं, जो लोचदार इंटरवर्टेब्रल डिस्क से जुड़े होते हैं। इन डिस्क में एक लोचदार केंद्रीय कोर और उसके चारों ओर घने संयोजी ऊतक होते हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में, किसी न किसी कारण से, डिस्क के मूल और संयोजी ऊतक क्षतिग्रस्त हो जाते हैं, और यह अपनी ताकत और लोच खो देता है। नतीजतन, कशेरुक विस्थापित हो जाते हैं, और रक्त वाहिकाओं और तंत्रिका अंत का संपीड़न होता है। डिस्क के प्रभावित उपास्थि ऊतक सख्त हो जाते हैं और आकार में घट जाते हैं। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के दौरान इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना में परिवर्तन पूरे रीढ़ को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है - यह घुमावदार है, व्यक्तिगत कशेरुकाओं का विरूपण होता है, उनकी प्रक्रियाओं की मोटाई पर तेज हड्डी की वृद्धि दिखाई देती है, और रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन भी अस्थिभंग हो जाते हैं।
कारण
इस तथ्य के बावजूद कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस लगभग प्राकृतिक उम्र से संबंधित परिवर्तन है, उम्र के अलावा, इसके विकास और तीव्र होने के कई कारण हैं। लेकिन, एक नियम के रूप में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस प्रतिकूल कारकों के संयोजन के कारण होता है: खराब मुद्रा, रीढ़ की हड्डी की वक्रता, सपाट पैर। आनुवंशिक प्रवृतियां। अधिक वज़न। खराब शारीरिक फिटनेस, गतिहीन जीवनशैली। चोट और रीढ़ की हड्डी में चोट. चयापचय संबंधी विकार, संक्रमण। असुविधाजनक स्थिति में लंबे समय तक रहना या भारी वस्तुओं को लगातार उठाने, अत्यधिक शारीरिक गतिविधि से जुड़ा काम। पेशेवर खेल जैसी निरंतर शारीरिक गतिविधि का अचानक बंद होना। असुविधाजनक जूते और हील्स पहनना। प्रतिकूल पर्यावरण या मौसम की स्थिति, हाइपोथर्मिया।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की जटिलताएँ
इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस प्रोट्रूशियंस और हर्निया की घटना से भरा होता है। इस प्रकार, इंटरवर्टेब्रल डिस्क का फलाव तब होता है जब यह डिस्क संयोजी ऊतक (एनलस फ़ाइब्रोसस) को तोड़े बिना बाहर निकल जाती है। यदि डिस्क के मूल भाग के आसपास की रेशेदार रिंग टूट जाती है और इसकी सामग्री बाहर निकल जाती है, तो एक इंटरवर्टेब्रल डिस्क हर्नियेशन बनता है, जो अन्य जटिलताओं से भरा होता है। यह डिस्कोजेनिक मायलोपैथी (रीढ़ की हड्डी का संपीड़न), कण्डरा सजगता में परिवर्तन, मांसपेशी शोष की उपस्थिति, पैरेसिस, पेशाब और मल त्याग के साथ समस्याएं हो सकती है। इसके अलावा, एक हर्नियेटेड डिस्क रीढ़ की हड्डी को आपूर्ति करने वाली धमनियों को संकुचित कर सकती है और रीढ़ की हड्डी में रोधगलन का कारण बन सकती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्रकार
रोग को स्थान के आधार पर वर्गीकृत किया गया है: ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (सबसे आम प्रकार); वक्षीय क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (सबसे दुर्लभ); लुंबोसैक्रल क्षेत्र का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस; व्यापक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस (कई क्षेत्रों को प्रभावित करना)। इस प्रकार के प्रत्येक विकार के अपने लक्षण, निदान के तरीके और उपचार होते हैं।
सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को 1-7 कशेरुकाओं की क्षति कहा जाता है, जिसके परिणामस्वरूप उनकी विकृति होती है और गर्दन क्षेत्र में रक्त की आपूर्ति और तंत्रिका संचालन में व्यवधान होता है। इस तथ्य के कारण कि ग्रीवा कशेरुक सबसे छोटे होते हैं और गर्दन की मांसपेशियों का ढांचा स्पष्ट रूप से परिभाषित नहीं होता है, यह क्षेत्र ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास के लिए सबसे कमजोर है। लक्षण: गर्दन में तेज दर्द (कभी-कभी कॉलरबोन और कंधे में), खासकर असहज स्थिति में होने के बाद; गर्दन की मांसपेशियों में तनाव; सिरदर्द सिर के पिछले हिस्से में स्थानीयकृत; सिर में भारीपन महसूस होना, सिर घुमाने पर कर्कशता महसूस होना; बाहों और कंधों में सुन्नता और झुनझुनी महसूस होना। निदान रोगी की बाहरी जांच और रेडियोग्राफी और, यदि आवश्यक हो, चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग पर आधारित है।
ग्रीवा रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार
अधिकांश मामलों में, सर्वाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज रूढ़िवादी तरीकों से किया जाता है - दर्द निवारक और सूजन-रोधी दवाओं के साथ रोगसूचक उपचार, साथ ही एंटीस्पास्मोडिक्स, इंटरवर्टेब्रल डिस्क की संरचना को बहाल करने के लिए चोंड्रोप्रोटेक्टर्स लेना। वार्मिंग, सूजनरोधी और एनाल्जेसिक गुणों वाले बाहरी एजेंटों का भी संकेत दिया गया है - उदाहरण के लिए, निसे जेल मरहम। मालिश, फिजियोथेरेपी और व्यायाम चिकित्सा के पाठ्यक्रम आवश्यक हैं।
थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
इस तथ्य के कारण कि वक्षीय कशेरुकाओं की गति पसलियों और उरोस्थि द्वारा सीमित होती है, इस मामले में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का मुख्य कारण रीढ़ की हड्डी में चोट है। थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस पीठ दर्द, कभी-कभी लंबे समय तक दर्द, कभी-कभी शूटिंग से प्रकट होता है। दर्द सिंड्रोम छाती, कंधे या हाइपोकॉन्ड्रिअम के सामने तक फैल सकता है। इस तरह के दर्द को अक्सर जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोगों की अभिव्यक्ति के साथ भ्रमित किया जाता है, इसलिए, निदान के दौरान, कशेरुकाओं की स्पिनस प्रक्रियाओं पर विशेष दबाव से वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का पता लगाया जाता है, जिससे दर्द होना चाहिए।
वक्षीय रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार
वक्षीय रीढ़ के इलाज का सबसे प्रभावी तरीका गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक दवाओं के उपयोग के साथ संयोजन में रीढ़ की हड्डी का कर्षण माना जाता है। आमतौर पर, Nise® जेल का उपयोग इसके लिए पर्याप्त है, लेकिन कुछ मामलों में नोवोकेन नाकाबंदी निर्धारित की जाती है। इसके अलावा, अल्ट्रासाउंड, यूएचएफ और पीठ की मालिश का संकेत दिया जाता है।
लम्बर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
लुंबोसैक्रल रीढ़ विशेष रूप से ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की शुरुआत के प्रति संवेदनशील होती है, लेकिन पहले इसके लक्षण हल्के होते हैं - काठ क्षेत्र में असुविधा जो झुकने पर दिखाई देती है। कुछ वर्षों के बाद, दर्द सिंड्रोम नितंब और कमर के क्षेत्र में फैलना शुरू हो जाएगा। लंबर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस धीरे-धीरे विकसित होता है, इसलिए निदान को स्पष्ट करने के लिए एक्स-रे या एमआरआई किया जाता है।
लुंबोसैक्रल रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार
काठ का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए थेरेपी में रीढ़ की हड्डी में खिंचाव, मालिश सत्र और दर्दनाशक दवाएं, विटामिन और शामक लेना शामिल है। सूजन-रोधी मलहम बाहरी रूप से निर्धारित किए जाते हैं (Nise® जेल ने नैदानिक अध्ययनों में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस में अपनी प्रभावशीलता साबित की है), जो दर्द से भी राहत देता है। फिजियोथेरेपी में पीठ के निचले हिस्से में वैद्युतकणसंचलन, अल्ट्रासाउंड और पराबैंगनी विकिरण का उपयोग किया जाता है। उपचार का एक अनिवार्य बिंदु विशेष जिम्नास्टिक है। अधिक गंभीर स्थिति होने पर अस्पताल में उपचार किया जाता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक अपक्षयी प्रक्रिया को संदर्भित करता है। रीढ़ की हड्डी सिकुड़ती है, कशेरुकाओं के बीच स्थित डिस्क को कुचलती है। समय के साथ, वे अपनी लोच खो देते हैं, और अब रीढ़ की हड्डी के तंत्रिका अंत में चुभन होने लगती है।
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज डॉक्टर की देखरेख में किया जाना चाहिए। आगे हम आपको विस्तार से बताएंगे कि यह किस प्रकार की बीमारी है, क्यों होती है और इसके लक्षण क्या हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस क्या है?
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की एक बीमारी है, जिसकी एक विशिष्ट विशेषता इंटरवर्टेब्रल डिस्क और फिर स्वयं कशेरुक ऊतकों को अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक क्षति है।
डिस्क में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन से इसकी बाहरी रेशेदार रिंग कमजोर हो जाती है। इसलिए, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले रोगियों को अक्सर फलाव (डिस्क के हिस्से का उभार) और वर्टेब्रल हर्निया (रीढ़ की हड्डी की नहर में डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस का लटकना) जैसी गंभीर जटिलताओं का अनुभव होता है।
चिकित्सा अनुसंधान के परिणामों के अनुसार, हर दूसरे व्यक्ति को 30 साल के बाद रीढ़ की समस्याओं का अनुभव होता है। 70% मामलों में रीढ़ की हड्डी में दर्द का कारण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस माना जाता है, जो एक न्यूरोलॉजिकल बीमारी है जो रीढ़ की हड्डी के स्नायुबंधन को प्रभावित करती है।
किसी भी अन्य बीमारी की तरह, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अपने आप नहीं हो सकता, अचानक से, पीठ पर तीव्र दर्द के साथ हमला कर सकता है। स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पहले लक्षण तुरंत नहीं, बल्कि धीरे-धीरे दिखाई देते हैं।
दर्द के स्थान के आधार पर, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस तीन प्रकार के होते हैं:
- ग्रीवा क्षेत्र;
- वक्ष विभाग;
- काठ का क्षेत्र।
महत्वपूर्ण! ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की मुख्य जटिलताओं में इंटरवर्टेब्रल डिस्क का बाहर निकलना, श्मोरल हर्निया, रीढ़ की हड्डी का एंकिलोसिस, रीढ़ की नसों और रक्त वाहिकाओं की जड़ों का दबना शामिल है।
कारण
इस बीमारी का अध्ययन करने वाले कई विशेषज्ञों के अनुसार, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का मुख्य कारण रीढ़ की हड्डी पर गलत तरीके से वितरित भार है। परिणामस्वरूप, रोगियों में, सीधे उन स्थानों पर जहां अत्यधिक शारीरिक दबाव लगाया जाता है, कार्टिलाजिनस ऊतक की संरचना में परिवर्तन होता है।
स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण:
- रोग के लिए वंशानुगत प्रवृत्ति।
- अंतःस्रावी तंत्र के रोगों की उपस्थिति एक चयापचय संबंधी विकार है।
- आर्थोपेडिक रोगों का विकास, उदाहरण के लिए, फ्लैट पैर, मुद्रा की वक्रता, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग।
- विभिन्न चोटें, रीढ़ की हड्डी में चोट।
- जीवनशैली: गतिविधि की कमी, फास्ट फूड और अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थों की प्रबलता के साथ खराब आहार।
- वजन अधिक होना.
- बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब।
- तनाव, थकान.
- गर्भावस्था.
ज्यादातर मामलों में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के कारण किसी व्यक्ति की व्यावसायिक गतिविधि से जुड़े होते हैं। जोखिम समूह में निम्नलिखित पेशेवर श्रेणियां शामिल हैं:
- मुनीम;
- खजांची;
- आईटी कार्यकर्ता;
- कार्यालय कर्मचारी;
- पेशेवर एथलीट;
- वाहन चालक.
हालाँकि, यह देखा गया है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण मजबूत सेक्स के प्रतिनिधियों की तुलना में महिलाओं में अधिक बार दिखाई देते हैं।
विकास के चरण
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का विकास 4 अलग-अलग चरणों (डिग्री) में होता है:
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस चरण 1
यह इंटरवर्टेब्रल डिस्क के न्यूक्लियस पल्पोसस में एक रोग प्रक्रिया की शुरुआत की विशेषता है - इसका निर्जलीकरण (निर्जलीकरण) होता है, और बाद में डिस्क की ऊंचाई कम हो जाती है। इसी समय, रेशेदार रिंग में दरारें दिखाई देने लगती हैं। इस स्तर पर, रोगी को आमतौर पर कोई बदलाव महसूस नहीं होता है। किसी व्यक्ति के लिए असामान्य बैठने की स्थिति में, या सक्रिय रूप से व्यायाम करते समय असुविधा हो सकती है।
चरण 2
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के दूसरे चरण में, अपक्षयी परिवर्तनों की निरंतरता से डिस्क का फैलाव होता है। कशेरुकाओं के बीच अंतराल कम हो जाता है, और रेशेदार कैप्सूल नष्ट हो जाता है। नतीजतन, रीढ़ की हड्डी की नसों की जड़ें दब जाती हैं, जो बिंदु दर्द की उपस्थिति को भड़काती है, जिसकी तीव्रता झुकने, मुड़ने और अन्य आंदोलनों के साथ बढ़ जाती है। संभावित कमजोरी और प्रदर्शन में कमी।
चरण 3 रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
इसकी विशेषता डिस्क के बीच उपास्थि अस्तर का घर्षण है; यदि आप एक्स-रे लेते हैं तो ऊतक का पतला होना स्पष्ट रूप से दिखाई देता है। स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण स्पष्ट, तीव्र होते हैं, और दर्द दूर नहीं होता है, और केवल मजबूत दर्द निवारक दवाएं ही इससे राहत दिला सकती हैं।
चरण 4
चौथा चरण रीढ़ की हड्डी प्रणाली में सबसे जटिल तंत्रिका संबंधी विकार है, जो संयुक्त गतिशीलता की आंशिक या पूर्ण सीमा में व्यक्त होता है। इस नैदानिक स्थिति के साथ, कशेरुक जोड़ों के स्थल पर हड्डी की वृद्धि (ऑस्टियोफाइट्स) बनती है, जो तंत्रिका शाखाओं और रीढ़ की हड्डी के आसन्न खंडों में माइक्रोट्रामा का कारण बनती है।
ज्यादातर मामलों में, ग्रेड 4 ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण दर्द या परेशानी का कारण नहीं बनते हैं, क्योंकि जोड़ जीवाश्म जैसा दिखने लगते हैं।
वयस्कों में ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी के ऊतकों, आर्टिकुलर कार्टिलेज, लिगामेंट्स और इंटरवर्टेब्रल डिस्क का एक अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक परिवर्तन (विनाश) है। जैसे-जैसे बीमारी बढ़ती है, रीढ़ की हड्डी के स्तंभ की पैथोलॉजिकल गतिशीलता विकसित होती है, जिसमें घाव के पास स्थित नरम ऊतकों, तंत्रिका फाइबर और रक्त वाहिकाओं का उल्लंघन होता है - इस तरह दर्द होता है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मुख्य लक्षण:
- पीठ, ग्रीवा क्षेत्र, पीठ के निचले हिस्से, कंधों और यहां तक कि पसलियों में दर्द;
- असुविधा, कुछ गतिविधियों के दौरान पीठ की कठोरता, कुछ उठाना;
- हाथ-पांव (हाथ और/या पैर) का सुन्न होना;
- हाथ और पैर में दर्द की अनुभूति, ठंड लगना;
- मांसपेशियों की ऐंठन;
- जननांग अंगों के कामकाज में गड़बड़ी;
- सिरदर्द, चक्कर आना;
- हृदय क्षेत्र में दर्द;
- संवेदी गड़बड़ी;
- मांसपेशी हाइपोटेंशन;
- थकान बढ़ जाना, कभी-कभी आँखों में भी।
अत्यधिक शारीरिक गतिविधि, अधिक काम, हाइपोथर्मिया, चोटें, शरीर का हिलना और कंपन के संपर्क में आना तीव्र लक्षणों की घटना में योगदान कर सकता है।
| लक्षण एवं संकेत | |
| सरवाइकल |
|
| छाती |
|
| काठ का | रोग के मुख्य लक्षण हैं:
|
जटिलताओं
अपक्षयी प्रक्रियाएं जो मुख्य रूप से इंटरवर्टेब्रल डिस्क को प्रभावित करती हैं, उनके घनत्व में कमी और उनके सदमे-अवशोषित कार्यों के नुकसान का कारण बनती हैं। इस तरह के परिवर्तनों का परिणाम रीढ़ की हड्डी की अत्यधिक गतिशीलता है, पहलू के जोड़, मांसपेशियां और स्नायुबंधन प्रभावित होते हैं।
विनाशकारी प्रक्रियाओं में शामिल पैरावेर्टेब्रल संरचनाएं रीढ़ की हड्डी और उसके तंत्रिका अंत के संपीड़न (निचोड़ने) का कारण बनती हैं। परिणामस्वरूप, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस वाले रोगी को दर्द महसूस होता है, जो निम्नलिखित लक्षणों और बीमारियों के साथ होता है:
- गंभीर सिरदर्द, माइग्रेन;
- दृश्य तीक्ष्णता में कमी;
- आंशिक ;
- रेडिकुलोपैथी (रेडिकुलिटिस);
- स्वायत्त शिथिलता ();
- जननांग प्रणाली की शिथिलता;
- कटिस्नायुशूल (कटिस्नायुशूल तंत्रिका का संपीड़न);
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया;
- स्पोंडिलोआर्थ्रोसिस;
- लम्बागो, लम्बाडिनिया;
- ऑस्टियोफाइटोसिस, स्पोंडिलोसिस;
- स्पाइनल कैनाल स्टेनोसिस.
सबसे बुरी बात यह है कि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के साथ-साथ अन्य बीमारियाँ भी प्रकट होने लगती हैं। तथ्य यह है कि न्यूरोवास्कुलर बंडल क्षतिग्रस्त हो जाता है, रक्त की आपूर्ति बिगड़ जाती है, और परिणामस्वरूप, पूरे जीव की बीमारी हो जाती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का तेज होना
वसंत ऋतु में, रीढ़ के निचले हिस्सों में अक्सर दर्द होता है; सर्दियों में, वक्ष क्षेत्र में दर्द बढ़ जाता है। मौसम में बदलाव, तनाव या शारीरिक गतिविधि से स्थिति बिगड़ सकती है। जब बीमारी बिगड़ जाती है, तो दर्द निवारक, स्थानीय मलहम और सूजन और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने वाली दवाएं निर्धारित की जाती हैं। गंभीर सूजन के लिए मूत्रवर्धक का उपयोग किया जाता है, लेकिन सोडियम और पोटेशियम की तैयारी का उपयोग एक ही समय में किया जाना चाहिए।
निदान
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान निम्नलिखित विधियों पर आधारित है:
- इतिहास लेने में रोगी की शिकायतों का अध्ययन करना और रोग के प्रकट होने के समय, कारण, अवधि और विशेषताओं का पता लगाना शामिल है।
- शारीरिक परीक्षा:
- रोगी के शरीर की स्थिति, चाल और गति की सीमा का निदान किया जाता है;
- लालिमा, छीलने और दाने के क्षेत्रों का पता लगाने के लिए त्वचा की जांच की जाती है;
- स्थानीय तापमान, एडिमा की उपस्थिति, मांसपेशियों में ऐंठन और अवधि निर्धारित करने के लिए दर्दनाक क्षेत्रों को स्पर्श किया जाता है;
- दर्द के विकिरण के क्षेत्र का पता लगाने के लिए, उंगली या एक विशेष हथौड़े से आघात किया जाता है;
- सुई चुभाने से दर्द संवेदनशीलता निर्धारित करने में मदद मिलती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के निदान के लिए वाद्य तरीके:
- एक्स-रे निदानइस बीमारी में अहम भूमिका निभाता है. पारंपरिक रेडियोग्राफी रोग के लक्षणों को प्रकट कर सकती है, जैसे कशेरुकाओं के बीच अंतर का कम होना।
- चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई)- एक शोध पद्धति जो रीढ़ की हड्डी क्षेत्र में होने वाली प्रक्रियाओं का सटीक निदान करने की अनुमति देती है। इसकी मदद से, विशेष रूप से, हर्नियेटेड डिस्क की उपस्थिति और उसके स्थान का निर्धारण करना संभव है।
- कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी)अपनी नैदानिक क्षमताओं में एमआरआई के करीब है। सीटी का नुकसान अध्ययन के दौरान विकिरण जोखिम की उपस्थिति है।
स्पाइनल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का इलाज कैसे करें?
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज का कोई विशिष्ट और एकमात्र सही तरीका नहीं है - इस प्रक्रिया के लिए, किसी भी परिस्थिति में, एक एकीकृत दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। यदि डॉक्टर अन्यथा दावा करता है, तो आपको उसकी पेशेवर योग्यताओं के बारे में सोचना चाहिए और किसी अन्य विशेषज्ञ की तलाश पर विचार करना चाहिए।
व्यापक कार्यक्रम में परंपरागत रूप से निम्नलिखित घटक शामिल होते हैं:
- प्रभाव के फिजियोथेरेप्यूटिक तरीके;
- विशेष व्यायाम और मालिश;
- मैनुअल थेरेपी के तरीके;
- दवा से इलाज;
- रिफ्लेक्सोलॉजी, वैद्युतकणसंचलन, आदि;
- संकर्षण।
घर पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के इलाज के लिए सिफारिशें:
- बुरी आदतों की अस्वीकृतिऔर स्वस्थ आदतें प्राप्त करने के लिए एक क्रमिक परिवर्तन। धूम्रपान और शराब के कारण रीढ़ की धमनी की पहले से ही दबी हुई वाहिकाओं में ऐंठन हो जाती है।
- आहार- वसायुक्त और कोलेस्ट्रॉल युक्त खाद्य पदार्थों से परहेज: अंडे, शोरबा, मुर्गी और सुअर की खाल।
- कड़क कॉफ़ी और चाय का सेवन सीमित करें, धीरे-धीरे हर्बल चाय और ताज़ा जूस पर स्विच करें।
- सही गद्दा और तकिया चुनेंनींद के लिए, अधिमानतः आर्थोपेडिक।
- सामान्य रक्त परिसंचरण बहाल करनामालिश, स्व-मालिश, भौतिक चिकित्सा के एक जटिल, संपीड़न, रगड़ने और हर्बल इन्फ्यूजन और जड़ी-बूटियों के अल्कोहलिक टिंचर लेने के माध्यम से कठोर मांसपेशियों और डिस्क में।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए दवाएं
इस श्रेणी के रोगियों का इलाज करते समय, विशेषज्ञ ऐसी दवाएं लिखते हैं जिनमें निम्नलिखित गुण होते हैं: सूजन से राहत, मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के कार्यों को बहाल करना, इंटरवर्टेब्रल डिस्क ऊतक और उपास्थि के पुनर्जनन को उत्तेजित करना और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की प्रगति को रोकना।
| एनएसएआईडी |
इस क्रिया का उद्देश्य रीढ़ की हड्डी में सूजन प्रक्रिया को कम करना और दर्द से राहत देना है। |
| एंटीस्पास्मोडिक्स | ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के मामले में, वे दर्द को कम करते हैं और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देते हैं:
|
| एंटीऑक्सीडेंट |
|
| रक्त माइक्रोसिरिक्युलेशन के लिए |
|
| चोंड्रोप्रोटेक्टर्स |
ऐसी दवाओं की कार्रवाई का उद्देश्य शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को विनियमित करना और रीढ़ की हड्डी के उपास्थि का तेजी से पुनर्जनन करना है। |
| इंजेक्शन वाली दवाएं |
|
| जैल और मलहम |
|
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के कई रोगों के इलाज के पारंपरिक मार्ग का अनुसरण करता है: एनएसएआईडी ऊतकों में सूजन प्रक्रिया को खत्म करने के लिए निर्धारित हैं, चोंड्रोप्रोटेक्टर्स सिनोवियल तरल पदार्थ के स्तर को बहाल करने के लिए और कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स यदि पहले दो प्रकार की दवाएं अप्रभावी हैं।
मालिश
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से छुटकारा पाने के लिए मालिश सहित विभिन्न चिकित्सीय प्रक्रियाओं का उपयोग किया जाता है। इसमें कई लाभकारी गुण हैं - मांसपेशियों की टोन से राहत मिलती है, रीढ़ में रक्त प्रवाह उत्तेजित होता है, इंटरवर्टेब्रल डिस्क मजबूत हो जाती है।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए मैनुअल थेरेपी
मैनुअल थेरेपी तीव्र दर्द से राहत देती है और मुद्रा को बहाल करने में मदद करती है। सबसे अधिक इस्तेमाल की जाने वाली विधियों में से एक आंत चिकित्सा है। इसके कार्यान्वयन के दौरान, जोड़ों का उच्च गुणवत्ता वाला उपचार किया जाता है, रक्त परिसंचरण प्रक्रियाओं में सुधार होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है। आपको विभिन्न पुरानी बीमारियों को बढ़ने से रोकने की अनुमति देता है।
व्यायाम चिकित्सा - भौतिक चिकित्सा
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए भौतिक चिकित्सा या व्यायाम चिकित्सा बहुत महत्वपूर्ण है। इस प्रकार, पीठ की मांसपेशियों को मजबूत करने के लिए विशेष व्यायाम मांसपेशी कोर्सेट के निर्माण में योगदान करते हैं, जो बदले में रीढ़ पर भार का एक समान वितरण सुनिश्चित करता है। इसके अलावा, नियमित व्यायाम, रक्त परिसंचरण और इंटरवर्टेब्रल डिस्क सहित ऊतकों के पोषण में सुधार होता है, रोगी सही मुद्रा विकसित करता है, और रीढ़ में आंदोलनों की सीमा बढ़ जाती है।
अपेक्षित प्रभाव लाने के लिए भौतिक चिकित्सा और जिम्नास्टिक के लिए, आपको निम्नलिखित नियमों का पालन करना होगा:
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए व्यायाम नियमित रूप से किया जाना चाहिए।
- सभी गतिविधियाँ सुचारू और धीमी होनी चाहिए।
- श्वास सुचारू होनी चाहिए।
- अपनी हृदय गति की निगरानी करें.
- यदि मांसपेशियों और रीढ़ में असुविधा और दर्द होता है, तो आपको आंदोलनों के आयाम और तीव्रता को कम करने की आवश्यकता है।
- जिमनास्टिक और शारीरिक शिक्षा दिन के किसी भी समय की जा सकती है।
- चिकित्सीय व्यायाम और शारीरिक शिक्षा के लिए प्राकृतिक कपड़े से बने आरामदायक कपड़े चुनें।
- इससे पहले कि आप चिकित्सीय व्यायाम और शारीरिक शिक्षा करना शुरू करें, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
भौतिक चिकित्सा
उन स्थानों पर दर्दनाक अभिव्यक्तियों से प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करता है जहां रोग प्रक्रिया स्थानीयकृत है। फिजियोथेरेप्यूटिक हस्तक्षेप कई प्रकार के होते हैं। अक्सर वे चुंबकीय चिकित्सा, अल्ट्रासाउंड थेरेपी और कम आवृत्ति धाराओं के संपर्क का सहारा लेते हैं।
शारीरिक प्रक्रियाओं के प्रभाव इस प्रकार हो सकते हैं:
- प्रभावित क्षेत्रों में चयापचय का सामान्यीकरण;
- शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाना;
- संज्ञाहरण;
- रीढ़ और पैरावेर्टेब्रल ऊतकों में माइक्रोसिरिक्युलेशन में सुधार;
- सूजन को दूर करना;
- सूजन प्रक्रिया में कमी;
- रीढ़ की हड्डी की गतिशीलता में सुधार.
पुनर्वास उपचार
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के बाद स्वास्थ्य को बहाल करना संभव है, मुख्य बात यह है कि डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन करें और पुनर्वास उपचार से गुजरें। इस विकल्प का उपयोग केवल रोग निवारण के दौरान किया जाता है, जब पीठ में कोई गंभीर दर्द न हो। तीव्रता के दौरान उपयोग के लिए अनुशंसित नहीं है। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार कई तरीकों से किया जाता है:
- फिजियोथेरेपी.
- सौना, पानी के अंदर हाइड्रोमसाज, पूल में कक्षाएं।
- एक मनोवैज्ञानिक के साथ काम करना.
- आहार का अनुपालन, पोषण सुधार।
- लेजर उपचार.
- हाथ से किया गया उपचार।
- उपचारात्मक मिट्टी का उपयोग.
- मैग्नेटोथेरेपी, वैद्युतकणसंचलन।
- मालिश.
आहार
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए आहार के उद्देश्यों में शामिल हैं:
- चयापचय प्रक्रियाओं का सामान्यीकरण;
- रीढ़ में नमक जमाव की रोकथाम;
- क्षतिग्रस्त उपास्थि संरचना की बहाली;
- इंटरवर्टेब्रल डिस्क के स्नायुबंधन को मजबूत करना;
- अतिरिक्त वजन कम करना और मोटापा रोकना। यह ज्ञात है कि अतिरिक्त वजन रीढ़ पर भार बढ़ाता है और ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास को भड़काता है, इसलिए इस बीमारी के रोगियों में अक्सर मोटापे का निदान किया जाता है।
सहवर्ती रोगों की उपस्थिति/अनुपस्थिति के आधार पर उपस्थित चिकित्सक द्वारा आहार पोषण का चयन किया जाना चाहिए। ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए कोई एकल आहार नहीं है।
पेवज़नर के अनुसार आहार संख्या 15, जिसमें सभी आवश्यक मैक्रोन्यूट्रिएंट्स, खनिज और वसा/पानी में घुलनशील विटामिन और कार्बोहाइड्रेट की बढ़ी हुई मात्रा शामिल है, को सामान्य शरीर के वजन वाले रोगियों के लिए ग्रीवा और काठ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए चिकित्सीय पोषण के आधार के रूप में लिया जा सकता है। . आहार का ऊर्जा मूल्य 2600-2700 किलो कैलोरी (85-90 ग्राम प्रोटीन, 90-95 ग्राम वसा और 350-400 ग्राम कार्बोहाइड्रेट) है।
गैर-कैलोरी, संतुलित, समृद्ध विटामिन और खनिज संरचना के साथ। डबल बॉयलर में पकाए गए भोजन को दिन में लगभग 6 बार और छोटे हिस्से में खाने की सलाह दी जाती है।ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए आहार मेनू होना चाहिए
मेनू में कौन से उत्पाद शामिल होने चाहिए:
- डेयरी उत्पाद (संपूर्ण दूध और किण्वित दूध उत्पाद);
- सब्जी व्यंजन, साग। पत्तागोभी, खीरे, मूली, अजवाइन और चुकंदर पर विशेष जोर दिया जाना चाहिए;
- जेली और कॉम्पोट सहित फल और बेरी व्यंजन;
- वनस्पति तेल;
- कम वसा वाला मांस;
- जेलीयुक्त व्यंजन, जेलीयुक्त मांस;
- गहरे रंग की ब्रेड, सूखी कुकीज़, मफिन;
- अंडे;
- मेवे, बीज, तिल;
- अनाज;
- समुद्री भोजन (मछली, झींगा, समुद्री शैवाल, मसल्स);
- ठहरा पानी।
रीढ़ की ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए आहार में निम्नलिखित को बाहर रखा जाना चाहिए:
- वसायुक्त केंद्रित शोरबा,
- वसायुक्त लाल मांस,
- दुर्दम्य पशु वसा, पोल्ट्री (बतख हंस),
- कॉफ़ी और कैफीन युक्त पेय (मजबूत चाय, चॉकलेट)।
मीठे खाद्य पदार्थों और अल्कोहल युक्त पेय पदार्थों का सेवन सीमित है।
लोक उपचार के साथ ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार
घर पर लोक उपचार का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें, क्योंकि... व्यक्तिगत मतभेद हो सकते हैं।
- मूली. 300 मिलीलीटर मूली का रस, 200 ग्राम शहद और 100 मिलीलीटर वोदका मिलाएं। परिणामी मिश्रण को अपनी पीठ पर रगड़ें। यह लोक उपचार रेडिकुलिटिस और गठिया में भी मदद करता है।
- लहसुन को बारीक पीस लेंऔर इसे शाम को सोने से पहले घाव वाली जगह पर 5-7 मिनट के लिए लगाएं, जलने से बचें। इसके बाद, आपको सूरजमुखी के तेल को घाव वाली जगह पर रगड़ना होगा और रात भर गर्म पट्टी लगानी होगी।
- ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लिए केला और ऋषि पर आधारित मरहम. इस उपचार मरहम को तैयार करने के लिए, आपको 40 ग्राम वैसलीन, 50 मिलीलीटर वनस्पति तेल और 2 बड़े चम्मच कुचले हुए ऋषि और केला के पत्तों को मिलाना होगा। परिणामी मिश्रण को घाव वाली जगह पर लगाएं और हल्के से सहलाते हुए रगड़ें। रगड़ने के बाद पीठ को गर्म ऊनी कपड़े में लपेट लेना चाहिए।
- शामक संग्रह. आपको एक चम्मच यारो के साथ 2 बड़े चम्मच कैलेंडुला, लिकोरिस और पुदीना मिलाना होगा, मिश्रण को एक लीटर उबलते पानी में डालना होगा और इसे 12 घंटे तक पकने देना होगा। फिर उपचार के दौरान तनावपूर्ण जलसेक को दिन में तीन बार, एक तिहाई गिलास में लिया जाता है।
- गर्म स्नान से अपनी बाहों, गर्दन और कंधों को गर्म करें. जल्दी से पोंछने के बाद, हम इन क्षेत्रों पर शहद लगाते हैं और हथेली को एक साथ चिपका देते हैं, तेजी से इसे त्वचा से दूर कर देते हैं। हम ऐसा तब तक करते हैं जब तक कि हथेली चिपकना बंद न कर दे। फिर अपने आप को एक चादर, संपीड़ित कागज और एक गर्म दुपट्टे में लपेट लें। सोने जाओ। सुबह धो लें.
- सहिजन का पत्ता. एक सहिजन की पत्ती लें और इसे उबलते पानी में भाप लें। पत्ती को अंदर की ओर अपनी ओर करके पलट दें और इसे दर्द वाली जगह पर लगाएं। इसे अच्छे से लपेटें और सो जाएं। सुबह आप महसूस करेंगे कि दर्द कम हो गया है।
रोकथाम
यदि ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को समय रहते रोका जाए तो इसके उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है। इस मुद्दे पर व्यापक रूप से विचार करने की आवश्यकता है:
- भारी सामान उठाने की सीमा (10 किलो से कम);
- केवल सममित रूप से भार उठाना (वजन को दोनों हाथों पर वितरित करना);
- अपने आहार की निगरानी करें, एक विशेष आहार का पालन करें;
- रीढ़, मांसपेशियों और जोड़ों को मजबूत बनाने के उद्देश्य से सरल शारीरिक व्यायाम करें;
- नियमित रूप से तैरना;
- लंबे समय तक एक ही स्थिति में न बैठने का प्रयास करें;
- म्यूकोपॉलीसेकेराइड युक्त जैविक रूप से सक्रिय पूरक लें (ये तत्व उपास्थि ऊतक का हिस्सा हैं)।
- यदि आपकी नौकरी गतिहीन है, तो नियमित ब्रेक लें। हर डेढ़ घंटे में, टेबल से उठें और अपनी गर्दन और पीठ की मांसपेशियों में तनाव दूर करने के लिए सरल व्यायाम करें।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस, रीढ़ की किसी भी अन्य बीमारी की तरह, तत्काल उपचार की आवश्यकता होती है। पहले संकेतों पर, किसी आर्थोपेडिस्ट से परामर्श लेना सुनिश्चित करें। स्वस्थ रहो!
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक पुरानी अपक्षयी बीमारी है जो उपास्थि डिस्क को नष्ट कर देती है। वे शॉक-अवशोषित पैड हैं और कशेरुकाओं के बीच स्थित होते हैं। इसलिए, इस बीमारी को रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस कहा जाता है, क्योंकि पैथोलॉजिकल परिवर्तन डिस्क में स्थानीयकृत होते हैं। लेकिन बाद के चरणों में, विकृति के कारण चेहरे के जोड़ों में विकृति आ जाती है। कशेरुकाओं की क्षैतिज सतहों पर दरारें बन सकती हैं, जो नमक जमाव से भरी होती हैं। इस प्रकार द्वितीयक ऑस्टियोफाइट्स का निर्माण होता है। वे बहुत सारी अप्रिय संवेदनाएं पैदा करते हैं और उस क्षेत्र में गतिशीलता को तेजी से सीमित कर देते हैं जहां ऐसे परिवर्तन मौजूद हैं।
उपास्थि ऊतक में डिस्ट्रोफिक परिवर्तन के कारण निम्नलिखित नकारात्मक कारकों में निहित हैं:
- शरीर का अतिरिक्त वजन;
- गतिहीन जीवन शैली और पीठ की मांसपेशियों के ढांचे पर अपर्याप्त शारीरिक गतिविधि;
- अनुचित आहार और आहार;
- दैनिक आहार में स्वच्छ पेयजल की कमी;
- काम और रात्रि विश्राम के लिए अनुचित रूप से व्यवस्थित स्थान;
- चयापचयी विकार;
- पीठ, गर्दन और पीठ के निचले हिस्से में चोटें;
- पीठ के कोमल ऊतकों में सूजन प्रक्रियाएं;
- कुछ विटामिन और अमीनो एसिड की कमी;
- धूम्रपान, मादक पेय पीना और अन्य बुरी आदतें।
ये सभी कारक व्यापक पोषण की प्रक्रिया पर नकारात्मक प्रभाव डालते हैं। तथ्य यह है कि इंटरवर्टेब्रल डिस्क में एक बाहरी घनी झिल्ली होती है - रेशेदार रिंग। अंदर न्यूक्लियस पल्पोसस का कॉर्पस पल्पोसस होता है। इसमें जेली जैसी संरचना होती है और यह शॉक अवशोषण प्रदान करता है। एनलस फ़ाइब्रोसस का अपना केशिका नेटवर्क नहीं होता है (बिल्कुल न्यूक्लियस पल्पोसस की तरह)। वे आसपास के मांसपेशी ऊतकों से सभी पोषक तत्व, तरल पदार्थ और ऑक्सीजन प्राप्त करते हैं। ऐसा विसरित आदान-प्रदान के कारण होता है। सक्रिय संकुचन के दौरान, मांसपेशियाँ तरल पदार्थ और उसमें घुले पोषक तत्वों को छोड़ती हैं, और एनलस फ़ाइब्रोसस अवशोषित करता है।
यदि फैला हुआ पोषण बाधित हो जाता है, तो रेशेदार वलय निर्जलित हो जाता है, नाजुक और भंगुर हो जाता है। इस पर दरारें दिखाई देती हैं, जिससे न्यूक्लियस पल्पोसस बाहर निकल सकता है। यह डिस्क हर्नियेशन का चरण है। फलाव पहले विकसित होता है - डिस्क की ऊंचाई में कमी और उसके क्षेत्र में वृद्धि।
ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण
गर्भाशय ग्रीवा रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस शहरी आबादी के काफी युवा वर्ग के बीच एक आम समस्या है। ये मुख्य रूप से मानसिक कार्य में लगे लोग हैं, जिनके काम में कंप्यूटर प्रौद्योगिकी का उपयोग शामिल है और गर्दन की मांसपेशियों में तनाव के साथ स्थिर स्थिति में लंबे समय तक रहना शामिल है।
सर्वाइकल स्पाइन की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस एक खतरनाक बीमारी है जो व्यक्ति की मानसिक क्षमताओं को काफी हद तक ख़राब कर देती है, जिससे प्रदर्शन और मनोदशा प्रभावित होती है। यह निम्नलिखित खतरनाक जटिलताओं को भड़काता है:
- 35 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों में धमनी उच्च रक्तचाप;
- 35 वर्ष से कम आयु के व्यक्तियों में हाइपोटोनिक, उच्च रक्तचाप या हृदय प्रकार के वनस्पति-संवहनी डिस्टोनिया;
- मानसिक प्रदर्शन में कमी के साथ कशेरुका धमनी सिंड्रोम, पश्च मस्तिष्क संरचनाओं में रक्त की आपूर्ति में गड़बड़ी के कारण सुनने और दृष्टि में गिरावट;
- रेडिकुलर तंत्रिका के संपीड़न के कारण टैचीकार्डिया, ब्रैडीकार्डिया और अन्य प्रकार की हृदय ताल गड़बड़ी, जो वेगस तंत्रिका को जन्म देती है, जो "सौर जाल" का हिस्सा है और साइनस नोड और पेसमेकर के संक्रमण के लिए जिम्मेदार है। दिल;
- इस्केमिक या रक्तस्रावी प्रकार का वर्टेब्रोजेनिक स्ट्रोक।
सरवाइकल इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विशिष्ट लक्षण देता है, जो काफी हद तक अपक्षयी प्रक्रिया के स्थानीयकरण और डिस्क विनाश की डिग्री पर निर्भर करता है। अधिकतर, लक्षण निम्नलिखित अभिव्यक्तियों में व्यक्त होते हैं:
- गर्दन क्षेत्र में गंभीर दर्द, कॉलर क्षेत्र की मांसपेशियों पर किसी भी भार के बाद तेज हो जाता है;
- ऊपरी अंगों और उंगलियों का सुन्न होना;
- हाथ की गतिशीलता की सीमा;
- सिरदर्द और रक्तचाप में वृद्धि;
- उरोस्थि के साथ कंधे के ब्लेड के नीचे दर्द का फैलाव;
- हिचकी और निगलने में कठिनाई (यदि स्वरयंत्र और ग्रसनी की आंतरिक प्रणाली क्षतिग्रस्त हो);
- आवाज के समय में परिवर्तन;
- खोपड़ी का दर्द;
- सिर और चेहरे के कुछ हिस्सों का सुन्न होना।
जैसे-जैसे बीमारी लंबे समय तक बढ़ती है, अन्य लक्षण भी प्रकट हो सकते हैं। लेकिन यह समझना आवश्यक है कि केवल समय पर उपचार ही सफल पुनर्प्राप्ति और किसी की मानसिक और शारीरिक गतिविधि के संरक्षण की गारंटी देता है। बाद के चरणों में कई मरीज़ लगातार अवसाद, घबराहट के दौरे, अनिद्रा, ऊपरी अंगों के पक्षाघात और पक्षाघात और हाथों की ठीक मोटर कौशल में बदलाव से पीड़ित होने लगते हैं।
वक्षीय क्षेत्र के इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण
रीढ़ की हड्डी के इस हिस्से की विशेष संरचना के कारण वक्ष क्षेत्र का इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अपेक्षाकृत दुर्लभ है। यहां गतिशीलता सीमित है, इसलिए इंटरवर्टेब्रल डिस्क कम प्रभावित होती हैं। लेकिन ऐसे मामले होते रहते हैं. यह रोग उन लोगों को प्रभावित करता है जो पीठ पर नियमित रूप से दर्दनाक प्रभावों के संपर्क में रहते हैं।
जोखिम में वे लोग भी हैं जिनकी व्यावसायिक गतिविधियों में भारी शारीरिक श्रम और शारीरिक प्रयास के साथ बार-बार इसी तरह के ऑपरेशन करना शामिल है। इससे पीठ की मांसपेशियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। यदि उनका प्रदर्शन ख़राब हो जाता है, तो इंटरवर्टेब्रल डिस्क के उपास्थि ऊतक के अध: पतन की प्रक्रिया शुरू हो जाती है।
वक्षीय क्षेत्र में इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के लक्षण निम्नलिखित अभिव्यक्तियों में व्यक्त किए जा सकते हैं:
- कंधे के ब्लेड के बीच दर्द;
- पीठ क्षेत्र में त्वचा की सुन्नता;
- इंटरकोस्टल न्यूराल्जिया;
- गहरी साँस लेने की कोशिश करते समय कठिनाई;
- अग्न्याशय, पित्ताशय, यकृत, गुर्दे आदि की शिथिलता।
अन्य अभिव्यक्तियाँ भी हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया के रूप में।
काठ की रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस
काठ का क्षेत्र का इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस इस बीमारी का सबसे आम स्थान है। यह क्षेत्र लगभग संपूर्ण स्थैतिक और गतिज भार वहन करता है। यहां तक कि जब कोई व्यक्ति चुपचाप बैठता है, तो पीठ के निचले हिस्से और त्रिकास्थि पर भारी भार पड़ता है। काठ का इंटरवर्टेब्रल डिस्क का ओस्टियोचोन्ड्रोसिस विभिन्न कारकों के कारण हो सकता है। लेकिन अक्सर यह आसपास के मांसपेशी ऊतक की संरचना में तेज बदलाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ उपास्थि ऊतक में डिस्ट्रोफिक परिवर्तनों की एक प्रक्रिया है। यह अक्सर भारी शारीरिक श्रम करने वाले, गतिहीन जीवन शैली जीने वाले और शरीर के अतिरिक्त वजन से पीड़ित लोगों में होता है। पीठ के निचले हिस्से पर लगातार भार पड़ने से डिस्क का अपरिहार्य विनाश, उनका उभार और हर्नियल उभार होता है।
काठ का रीढ़ की इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस को विशिष्ट संकेतों द्वारा पहचाना जा सकता है:
- पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द, जिसके कारण कभी-कभी बिना सहायता के झुकना, मुड़ना या चलना असंभव हो जाता है;
- कठोरता और सीमित गतिशीलता
- काठ की वक्र को चिकना करना;
- डिस्क घाव के किनारे पर प्रतिपूरक भार के उद्देश्य से रीढ़ की हड्डी को एक तरफ झुकाना;
- लम्बोडिनिया और लम्बर इस्चियाल्जिया के साथ संपीड़न सिंड्रोम;
- निचले छोरों की सुन्नता;
- जांघ और निचले पैर की बाहरी या भीतरी सतह से एड़ी तक धारीदार दर्द का फैलना;
- पैर की उंगलियों का सुन्न होना;
- पैल्विक और पेट के अंगों की शिथिलता (शौच, पेशाब में बाधा)।
एक दृश्य परीक्षण से काठ क्षेत्र में मांसपेशियों में तनाव का पता चलता है। कशेरुक निकायों की स्पिनस प्रक्रियाओं के स्पर्श से गंभीर दर्द होता है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का उपचार
समय पर उपचार के बिना, इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस से हर्निया और उसके सिकुड़न के रूप में गंभीर परिणाम होते हैं। इससे निचले अंगों या पेट के अंगों में पक्षाघात हो सकता है। सबसे गंभीर जटिलता आंतों के पक्षाघात और उसके बाद परिगलन के साथ कॉडा इक्विना सिंड्रोम है।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार के लिए, आधिकारिक दवा उपचार के विशेष रूप से रोगसूचक तरीके प्रदान करती है। यह दुर्भाग्य से इस तथ्य की ओर ले जाता है कि रोग लगातार बढ़ता रहता है और भयानक जटिलताओं को जन्म देता है। कई रोगियों को बाद में सर्जरी की आवश्यकता होती है।
इंटरवर्टेब्रल डिस्क के ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के उपचार में मैनुअल थेरेपी पूरी तरह से अलग परिणाम देती है। यदि डॉक्टर की सभी सिफारिशों का पालन किया जाता है, तो रोगी पूरी तरह से ठीक हो जाता है और इस बात की गारंटी होती है कि पैथोलॉजी के दोबारा होने का कोई खतरा नहीं है।
स्पाइनल कॉलम के कर्षण कर्षण का उपयोग किया जाता है। यह प्रक्रिया रेडिक्यूलर तंत्रिका के संपीड़न से राहत दिलाने में मदद करती है। दर्द सिंड्रोम तुरंत समाप्त हो जाता है। कार्टिलाजिनस इंटरवर्टेब्रल डिस्क सीधी हो जाती है और उसके शारीरिक आकार को पुनर्स्थापित कर देती है। यदि मालिश और ऑस्टियोपैथी सत्र एक ही समय में किए जाते हैं, तो रेशेदार अंगूठी के पुनर्जनन की प्रक्रिया शुरू होने की उच्च संभावना है। इसकी संरचना की बहाली शुरू होती है। द्रव का सक्रिय अवशोषण होता है और दृढ़ता और लोच में वृद्धि होती है।
फिर, दर्द सिंड्रोम को खत्म करने के बाद, पुनर्वास उपचार का चरण शुरू होता है। रिफ्लेक्सोलॉजी, जिम्नास्टिक और किनेसिथेरेपी की मदद से कार्टिलेज डिस्क की बहाली की प्रक्रिया शुरू की जाती है। चिकित्सा के दौरान, रेडियोग्राफ़िक छवियों पर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के प्राथमिक लक्षण पूरी तरह से अनुपस्थित थे।
हम आपको हमारे डॉक्टरों के साथ प्रारंभिक नियुक्ति करने के लिए आमंत्रित करते हैं। हमारे मैनुअल थेरेपी क्लिनिक में परामर्श निःशुल्क है। नियुक्ति के दौरान, डॉक्टर प्रारंभिक निदान करेगा, यदि आवश्यक हो, आवश्यक परीक्षाओं की सिफारिश करेगा, उपचार विधियों और उनके उपयोग की संभावनाओं के बारे में बात करेगा।
रीढ़ के किसी भी हिस्से के इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के पाठ्यक्रम और विकास की अपनी विशेषताएं हैं। कामकाजी उम्र के लोग इस बीमारी के प्रति संवेदनशील होते हैं; कई वैज्ञानिक कशेरुकाओं और आसन्न संरचनाओं में होने वाले रोग संबंधी परिवर्तनों को सीधी मुद्रा से जुड़े रीढ़ की हड्डी पर भार का परिणाम मानते हैं।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की शब्दावली
प्रारंभ में, ओस्टियोचोन्ड्रोसिस शब्द कंकाल की लंबी ट्यूबलर हड्डियों और छोटी हड्डियों में एपोफिस के उपकार्टिलाजिनस स्थान में मुख्य रूप से सूजन प्रकृति की बीमारियों के एक समूह को दर्शाता था।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस केवल रीढ़ की हड्डी के एक या अधिक हिस्सों की डिस्क में अपक्षयी-डिस्ट्रोफिक प्रक्रिया को संदर्भित करता है। इस मामले में प्राथमिक सूजन प्रक्रिया, समय पर उपचार के अभाव में और उत्तेजक कारक के निरंतर प्रभाव के साथ, डिस्क से सटे ऑसियस-लिगामेंटस तंत्र तक फैल जाती है।
प्रत्येक व्यक्ति की रीढ़ की हड्डी में 33-35 कशेरुक होते हैं। इन कशेरुकाओं के बीच डिस्क होती हैं जो मुख्य रूप से शॉक अवशोषक के रूप में काम करती हैं। अर्थात्, इंटरवर्टेब्रल डिस्क पड़ोसी कशेरुकाओं को एक-दूसरे को छूने से रोकती हैं, गति को नरम करती हैं और भार को कम करती हैं।
डिस्क की शारीरिक रचना एक केंद्रीय नाभिक और एनलस फ़ाइब्रोसस द्वारा दर्शायी जाती है, एक सघन ऊतक जो पूरे नाभिक को परिधिगत तरीके से घेरता है। कुछ कारणों के प्रभाव में, डिस्क के मूल और संयोजी ऊतक की संरचनाएं लगातार बाधित होती हैं, इससे सदमे अवशोषण समारोह में व्यवधान होता है, गतिशीलता में कमी आती है और लोच में गिरावट आती है। यह स्थिति विभिन्न लक्षणों के साथ प्रकट होती है।
कारण
जैसे-जैसे शरीर की उम्र बढ़ती है, इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस हर व्यक्ति में किसी न किसी हद तक देखा जाता है। लेकिन अगर शरीर लगातार रीढ़ की हड्डी के स्तंभ को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने वाले कारकों के प्रभाव में है, तो ऑस्टियोकॉन्ड्रल संरचनाएं जल्दी से नष्ट हो जाती हैं और बीमारी के सभी अप्रिय लक्षण काफी कम उम्र में दिखाई देते हैं।
ओस्टियोचोन्ड्रोसिस अक्सर एक साथ कई कारणों के प्रभाव में विकसित होता है, और उपचार प्रक्रिया के दौरान सबसे इष्टतम परिणाम प्राप्त करने के लिए उन सभी को ध्यान में रखा जाना चाहिए।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस निम्नलिखित कारकों के नकारात्मक प्रभाव के कारण विकसित होता है:
- लगातार शारीरिक निष्क्रियता के साथ. अर्थात्, अपक्षयी परिवर्तन अधिकतर गतिहीन जीवनशैली के साथ होते हैं।
- परेशान चयापचय.
- संक्रामक रोग।
- अधिक वजन.
- खराब पोषण - वसायुक्त, कम विटामिन वाले खाद्य पदार्थ, विभिन्न खाद्य योजकों का सेवन।
- कशेरुक निकायों को चोटें और क्षति।
- मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग, इस समूह में रीढ़ की हड्डी और सपाट पैरों की वक्रता भी शामिल है।
- महिलाओं में गर्भावस्था के दौरान और लगातार ऊंची एड़ी पहनने से रीढ़ की हड्डी पर भार काफी बढ़ जाता है।
- भावनात्मक तनाव।
- बुरी आदतें - धूम्रपान, शराब का सेवन।
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के विकास पर वंशानुगत कारक का एक निश्चित प्रभाव होता है। इन सभी उत्तेजक कारणों के प्रभाव में, इंटरवर्टेब्रल संरचनाओं में रक्त परिसंचरण काफी हद तक बाधित हो जाता है, चयापचय प्रक्रिया धीमी हो जाती है, और अपर्याप्त मात्रा में सूक्ष्म तत्व और विटामिन ऊतकों और कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं। अर्थात्, डिस्क में सूजन और अपक्षयी परिवर्तन की घटना के लिए सभी स्थितियाँ बनाई जाती हैं।
डिग्री
स्थानीयकरण के प्रकार
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रीढ़ की हड्डी के किसी भी हिस्से को प्रभावित कर सकता है। रीढ़ की हड्डी के एक से अधिक शारीरिक क्षेत्र को कवर करता है। स्थानीयकरण के आधार पर, स्थानीय रोग प्रक्रिया को इसमें विभाजित किया गया है:
- सरवाइकल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस। इस प्रकार की बीमारी सबसे अधिक पाई जाती है और काफी कम उम्र के लोगों में भी हो सकती है।
- थोरैसिक ओस्टियोचोन्ड्रोसिस रोग का सबसे दुर्लभ प्रकार का स्थानीयकरण है। इसका कारण यह है कि यह अनुभाग कम गतिशील है।
- लम्बर ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
- इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस।
निदान
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान एक न्यूरोलॉजिस्ट द्वारा किया जाता है। सबसे पहले, रोगी की जांच की जाती है, इतिहास एकत्र किया जाता है, और शिकायतों को स्पष्ट किया जाता है। वाद्य परीक्षा विधियों का उपयोग करके निदान की पुष्टि करने के लिए, निम्नलिखित निर्धारित हैं:
- रीढ़ की हड्डी।
- इंटरवर्टेब्रल हर्निया की पहचान करने और रीढ़ की हड्डी में रोग संबंधी परिवर्तनों का आकलन करने के लिए उपयोग किया जाता है।
- सभी क्षतिग्रस्त डिस्क संरचनाओं की संपूर्ण जांच के लिए डिस्कोग्राफी निर्धारित है।
- या इलेक्ट्रोन्यूरोग्राफी तंत्रिका मार्गों में क्षति का निर्धारण करने के लिए निर्धारित की जाती है।
लक्षण
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस की नैदानिक तस्वीर डिस्क में होने वाली सूजन और अपक्षयी परिवर्तनों की डिग्री पर निर्भर करती है। पहला संकेत दर्द है, एक नियम के रूप में, यह रीढ़ के प्रभावित खंड में आंदोलन की कुछ गड़बड़ी के साथ जुड़ा हुआ है।
दर्द इतना गंभीर हो सकता है कि यह किसी व्यक्ति के प्रदर्शन को तेजी से कम कर देता है, उसकी मनो-भावनात्मक स्थिति को बाधित करता है और दवा अवरोधों के उपयोग के बाद ही राहत मिलती है। रोग के लक्षण ओस्टियोचोन्ड्रोसिस के स्थानीयकरण के प्रकार पर भी निर्भर करते हैं।
ग्रीवा रीढ़ में रोग के लक्षण
इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस का निदान सबसे अधिक बार किया जाता है। मुख्य लक्षण:
- बार-बार सिरदर्द और चक्कर आना।
- ऊपरी अंगों और छाती में दर्द।
- ग्रीवा रीढ़ की हड्डी का सुन्न होना और इसकी गतिशीलता की सीमा।
- हाथों में कमजोरी और संवेदनशीलता कम होना।
सर्वाइकल इंटरवर्टेब्रल ओस्टियोचोन्ड्रोसिस भी अक्सर दबाव बढ़ने, आंखों का अंधेरा छाने और गंभीर कमजोरी से प्रकट होता है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि कशेरुका धमनी, जो मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों को आपूर्ति करती है, इस खंड के कशेरुकाओं से होकर गुजरती है। डिस्क की शारीरिक स्थिति में परिवर्तन के परिणामस्वरूप इसके संपीड़न से भलाई में विभिन्न रोग संबंधी परिवर्तन होते हैं।