बॉडीबिल्डिंग समीक्षा में टैमोक्सीफेन इसे किसने लिया। बॉडीबिल्डिंग में "टैमोक्सीफेन"।

टेमोक्सीफेन क्या है- यह मुख्यतः चिकित्सा क्षेत्र की औषधि है। एक बहुत ही अनोखी दवा जो दुनिया भर में उतनी बार नहीं पाई जाती जितनी आधुनिक बॉडीबिल्डर चाहेंगे। विशेषज्ञ इसे यौन प्रवृत्ति वाली औषधि या समूह के रूप में वर्गीकृत करते हैं। अन्य एनाबॉलिक दवाओं की तरह टेमोक्सीफेनकेवल डॉक्टर ही लिखते हैं।

टैमोक्सीफेन का एक अन्य लोकप्रिय नाम भी है - नोलवाडेक्स। यह मूल रूप से महिलाओं के लिए कैंसर से बचाव के उपाय के रूप में बनाया गया था। यह दवा एक स्वस्थ व्यक्ति में घातक ऑन्कोलॉजी को रोक सकती है और उसका पता लगा सकती है। इस प्रकार, व्यक्ति को समय पर निदान दें। वर्षों बाद, टैमोक्सीफेन का उपयोग पेशेवर बॉडीबिल्डरों द्वारा किया जाने लगा। दवा स्वयं बेहद धीमी गति से कार्य करती है, इसलिए इसका उपयोग एक मजबूत एनाबॉलिक पदार्थ के साथ किया जाना चाहिए।

जैसा ऊपर बताया गया है, एथलीटों ने इसका उपयोग करना शुरू कर दिया। निःसंदेह, इसके बहुत अच्छे कारण हैं। आइए टैंक में सभी को समझाएं कि यह दवा पुरुषों में टेस्टोस्टेरोन बढ़ाती है। यह एंटी-एस्ट्रोजन के रूप में काम करता है। आइये कुछ सरल आँकड़े दिखाते हैं। यदि आप दस दिनों के लिए 10 मिलीग्राम टैमोक्सीफेन लेते हैं, तो आपके कुल टेस्टोस्टेरोन का स्तर 43% बढ़ जाएगा। लेकिन अगर कोई व्यक्ति पैंतालीस दिन तक दवा लेता है तो 83% तक बढ़ोतरी संभव है। ऐसे सरल आँकड़े हमें बताते हैं कि टैमोक्सीफेन एक प्रभावी दवा है।

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खेलों में कैसे भाग लें

एनाबॉलिक स्टेरॉयड के कोर्स के बाद टैमोक्सीफेन लेना सबसे अच्छा है, लेकिन इसे प्रोविरॉन के साथ मिलाना सबसे अच्छा है। पीसीटी के लिए टेमोक्सीफेन प्रतिदिन 10-20 मिलीग्राम लिया जाता है। यदि आप प्रोविरॉन का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो टेमोक्सीफेन को बाद में जोड़ा जाना चाहिए - 2 सप्ताह में और दवा बंद करने के 3 सप्ताह बाद समाप्त किया जाना चाहिए।

एस्ट्रोजन की खुराक न लेने के लिए, पूरे चक्र के अंत में इसका उपयोग करना बेहतर है। सच है, चरम एस्ट्रोजन का स्तर पाठ्यक्रम के दूसरे सप्ताह में गिरता है, इसलिए बेहतर है, जैसा कि ऊपर लिखा गया है, पहले टैमोक्सीफेन 10 मिलीग्राम जोड़ें।

टैमोक्सीफेन (नॉल्वाडेक्स) के फायदे

अंतर्ग्रहण के लगभग तुरंत बाद, यह कोलेस्ट्रॉल बढ़ाता है, लेकिन विरोधाभासी रूप से, हृदय रोग का खतरा काफी कम हो जाता है। दुर्भाग्य से, कई भारोत्तोलन एथलीटों को हृदय रोग हो सकता है। इसके एनालॉग्स के साथ, टैमोक्सीफेन को एक हल्की दवा माना जाता है। यह अंगों को नुकसान नहीं पहुंचाता और यहां तक ​​कि उनकी स्थिति में सुधार भी करता है।

भले ही आप लंबे समय तक टेमोक्सीफेन लेते हैं, यह इस प्रकार की अन्य दवाओं की तुलना में अधिक सुरक्षित है।

विपक्ष

किसी भी दवा में मतभेद होते हैं, टैमोक्सीफेन कोई अपवाद नहीं है:

1. संरचना का इंसुलिन कारक पर बुरा प्रभाव पड़ता है;
2. धीमी कार्रवाई.

दुष्प्रभाव

साइड इफेक्ट्स किसी भी दवा के लाभकारी कारकों में से एक हैं। आपको इस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है:

• तापमान में संभावित वृद्धि;
• थोड़ा गंजापन;
• बार-बार मतली और सूखापन;
• कामेच्छा में कमी;
• मुँहासे, दाने;
• थकान।

जहां तक ​​खतरनाक मतभेदों का सवाल है, वे मौजूद हैं। डॉक्टरों ने कुछ रोगियों में बहुत गंभीर सिरदर्द और दृष्टि की महत्वपूर्ण गिरावट देखी। ऐसे मामले सामने आए हैं जब किसी मरीज को लीवर की समस्या पाई गई। यह स्पष्ट है कि ऐसी गंभीर समस्याएँ होती हैं, लेकिन बहुत कम ही।

खेल और बॉडीबिल्डिंग में

भारी खेलों में, वजन बढ़ाने और राहत पाने के लिए दवा का उपयोग किया जाता है। यह वसा को जला सकता है और वजन बढ़ा सकता है। आप अपने शहर में किसी भी फार्मेसी से डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना टैमोक्सीफेन खरीद सकते हैं। ऐसा हो सकता है कि इसकी दुर्लभता के कारण कुछ फार्मेसियों में यह उपलब्ध न हो। यह ध्यान देने योग्य है कि यद्यपि यह बिना प्रिस्क्रिप्शन के उपलब्ध है, लेकिन इसे स्वयं उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

तो, एक आदमी के शरीर में टेस्टोस्टेरोन और एस्ट्रोजन दोनों होते हैं। वे क्रमशः मुख्य पुरुष और महिला सेक्स हार्मोन हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि वे एक-दूसरे को संतुलित करते हैं। अर्थात्, जितना अधिक एस्ट्रोजन, उतना कम टेस्टोस्टेरोन और इसके विपरीत।

टैमोक्सीफेन का उद्देश्य सटीक रूप से एस्ट्रोजन के स्तर को कम करना है, यही कारण है कि टेस्टोस्टेरोन की एकाग्रता सक्रिय रूप से बढ़ जाती है। और 5-10 मिलीग्राम से नहीं, बल्कि 10-20 बार से! सच है, दवा जल्दी असर नहीं करती।शरीर में इसकी नाममात्र सांद्रता प्रशासन के 3-5 दिनों के बाद ही प्राप्त होती है, और अनुशंसित पाठ्यक्रम केवल 2 सप्ताह है (जिसके बाद एक छोटा ब्रेक लिया जाता है और कार्यक्रम फिर से दोहराया जाता है)।

दवा कैसे काम करती है?

जब यह रक्त में प्रवेश करता है, तो यह एस्ट्राडियोल से बंध जाता है, जिससे एस्ट्रोजेन रिसेप्टर्स को सक्रिय होने से रोकता है जब एस्ट्रोजन उन पर प्रभाव डालता है। सीधे शब्दों में कहें, शरीर महिला सेक्स हार्मोन पर प्रतिक्रिया करना बंद कर देता है।

इसी समय, पिट्यूटरी ग्रंथि स्वचालित रूप से टेस्टोस्टेरोन उत्पादन बढ़ाती है। बदले में, यह वसा द्रव्यमान के टूटने सहित चयापचय को तेज करता है, और प्रोटीन के अवशोषण के लिए भी जिम्मेदार है, जो मांसपेशियों में तेज वृद्धि में योगदान देता है।

इसके क्या फायदे हैं?

टैमोक्सीफेन का मुख्य लाभ इसकी अपेक्षाकृत कम लागत और प्रभावशीलता है। यह हृदय रोगों और प्रजनन प्रणाली (वृषण, प्रोस्टेट) के कैंसर के विकास को भी रोकता है।

किन मामलों में यह उपाय करना चाहिए? इस घटना में कि न तो आहार और न ही सक्रिय शारीरिक गतिविधि वसा हानि और मांसपेशियों के लाभ को तेज करने में मदद करती है। इससे पहले, टेस्टोस्टेरोन एकाग्रता निर्धारित करने के लिए रक्त परीक्षण कराने की अभी भी सिफारिश की जाती है।

टैमोक्सीफेन केवल उन मामलों में लिया जाना चाहिए जहां इसे कम करके आंका गया हो (अर्थात संकेतक बढ़ाने के लिए)। यदि टेस्टोस्टेरोन नाममात्र स्तर पर है, तो दवा छोड़ देना बेहतर है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि यह सशर्त रूप से एक स्टेरॉयड है और टेस्टोस्टेरोन उत्पादन को उत्तेजित नहीं करता है।

नुकसान और संभावित दुष्प्रभाव

टैमोक्सीफेन लेना अंतःस्रावी तंत्र के कामकाज में सीधा हस्तक्षेप है। और ठीक इसी से इसकी सभी कमियाँ जुड़ी हुई हैं। दवा लेने से संभावित दुष्प्रभावों में शामिल हैं:

• शरीर के तापमान में मामूली वृद्धि (औसतन, 38.2 डिग्री तक);
• बालों का धीमा विकास, स्थानीय खालित्य (गंजापन);
• खरोंच;
• अत्यधिक शुष्क मुँह;
• तेजी से थकान होना;
• कामेच्छा में कमी;
• इरेक्शन में गिरावट और इसकी अवधि।

यह समझने लायक है पुरुष शरीर को भी एस्ट्रोजन की आवश्यकता होती है. यह अधिवृक्क प्रांतस्था द्वारा निर्मित होता है। वैज्ञानिकों ने अभी तक इसके सटीक कार्यों को स्थापित नहीं किया है, लेकिन यह निश्चित रूप से चयापचय और शुक्राणु के उत्पादन में भाग लेता है। इसके मुताबिक इसका मुख्य असर पाचन तंत्र और यौन स्वास्थ्य पर पड़ेगा.

यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि टैमोक्सीफेन का उपयोग बंद करने के बाद मांसपेशियों का द्रव्यमान आंशिक रूप से नष्ट हो जाएगा. क्यों? क्योंकि कोर्स के दौरान टेस्टोस्टेरोन की सांद्रता लगभग 10 गुना अधिक थी। एस्ट्रोजन अवरोधक के बिना, आपका स्तर बहुत तेजी से गिर जाएगा। तदनुसार, उपचार का कोर्स रोकने के बाद, आपको अपने शारीरिक आकार को बहाल करने और अपने आहार में प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट की उपस्थिति बढ़ाने पर बारीकी से काम करना होगा।

बॉडीबिल्डिंग में टैमोक्सीफेन का उपयोग किस लिए किया जाता है? मांसपेशियों के निर्माण के साथ-साथ वसा जलाने में सबसे तेज़ संभव परिणामों के लिए। विशेषज्ञों का कहना है कि यदि आप इसका उपयोग करते हैं, तो केवल अपनी "खेल यात्रा" की शुरुआत में ही; बाद में इसे पूरी तरह से त्याग देना ही बेहतर है।

खुराक और प्रशासन का कोर्स

1. प्रति दिन 10 मिलीग्राम की न्यूनतम खुराक के साथ टैमोक्सीफेन लें।
2. दूसरे सप्ताह में, खुराक बढ़ाकर 20 मिलीग्राम प्रति दिन कर दी जाती है।
3. एक और सप्ताह के बाद, 10-14 दिनों का ब्रेक लिया जाता है।

टैमोक्सीफेन को एरोमाटेज़ इनहिबिटर के साथ लेने की सलाह दी जाती है - इससे पहले के प्रभाव में वृद्धि होगी। प्रोविरॉन एक उत्कृष्ट विकल्प है. इसके बिना इसे लेना संभव है, लेकिन इस मामले में टैमोक्सीफेन का प्रभाव 1-1.5 सप्ताह के बाद ध्यान देने योग्य होगा, पहले नहीं।

आपको किस प्रभाव की अपेक्षा करनी चाहिए?

दवा (प्रोविरॉन के साथ) लेने के केवल 3-4 दिनों के बाद, वसा द्रव्यमान सक्रिय रूप से कम हो जाएगा। यदि आप सुपाच्य प्रोटीन की मात्रा में वृद्धि के साथ आहार का पालन करते हैं, तो शारीरिक प्रशिक्षण के बिना भी मांसपेशियों में वृद्धि होगी (लेकिन उनकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है, क्योंकि वे चयापचय को गति देने में मदद करते हैं, जिसमें टेस्टोस्टेरोन शामिल होता है)।

मैं टैमोक्सीफेन का एक कोर्स कैसे पूरक कर सकता हूं?शरीर को खनिज और विटामिन से संतृप्त करना। विशेष रूप से, आपको इन पर ध्यान देना चाहिए: जिंक, मैग्नीशियम, विटामिन डी, सेलेनियम, एसिटाइलसिस्टीन। ये बिल्कुल ऐसे घटक हैं जो एक बॉडीबिल्डर को जल्दी से आकर्षक फिगर प्राप्त करने में मदद करेंगे।

निष्कर्ष

संक्षेप में, टैमोक्सीफेन एक ऐसी दवा है जो टेस्टोस्टेरोन को सामान्य स्तर तक बढ़ाती है। प्रभाव एस्ट्रोजन के प्रति शरीर की प्रतिक्रिया को रोककर प्राप्त किया जाता है। अनुशंसित पाठ्यक्रम 10-14 दिनों के ब्रेक के साथ 2 सप्ताह का है।

दुष्प्रभाव दुर्लभ हैं, लेकिन काफी अप्रिय हैं।और टैमोक्सीफेन का मुख्य नुकसान यह है कि इसे बंद करने के बाद मांसपेशियों का नुकसान होता है। लेकिन जली हुई चर्बी वापस नहीं आती (बेशक खेल आहार के अधीन)।

स्टेरॉयड पाठ्यक्रमों के दौरान टैमोक्सीफेन और क्लोमिड का उपयोग करने की आवश्यकता के प्रश्न पर।

हाल ही में, विषय और संबंधित प्रश्न स्टेरॉयड कोर्स के दौरान एंटीएस्ट्रोजेन का उपयोग, साथ ही पोस्ट-कोर्स थेरेपी का एक बहुत ही जरूरी मुद्दा। मुझे लगता है कि इस चर्चा को जारी रखना उचित है, लेकिन यदि संभव हो, तो चिकित्सा शर्तों के अत्यधिक उपयोग के बिना सामग्री प्रस्तुत करें और स्टेरॉयड पाठ्यक्रमों और पोस्ट-कोर्स में एंटीस्ट्रोजेन के उपयोग की उपयोगिता और विशेषताओं के बारे में शुरुआती "रसायनज्ञों" के लिए स्थिति स्पष्ट करें। चिकित्सा.

बेशक, ताकत वाले खेलों में शामिल कोई भी एथलीट नारीकरण (महिला यौन विशेषताओं की अभिव्यक्ति) की अभिव्यक्तियों को यथासंभव कम करने में रुचि रखता है जो एथलेटिक प्रदर्शन के लिए विनाशकारी हैं। ऐसा करने के लिए, रक्त में महिला सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजेन के स्तर को नियंत्रित करना आवश्यक है।

महिला शरीर के विपरीत, जो पुरुष सेक्स हार्मोन - टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करने में सक्षम है, पुरुष शरीर स्वयं महिला सेक्स हार्मोन का उत्पादन नहीं कर सकता है। टेस्टोस्टेरोन महिला सेक्स हार्मोन में परिवर्तित हो जाता है। अधिक सटीक रूप से, टेस्टोस्टेरोन का रूपांतरण केवल महिला सेक्स हार्मोन में से एक में होता है - एस्ट्रोजन, और भी सटीक रूप से, एस्ट्रोजेन में से केवल एक, सबसे शक्तिशाली एस्ट्राडियोल है. यह परिवर्तन, शरीर में अधिकांश अन्य परिवर्तनों की तरह, अपने आप नहीं होता है, बल्कि रासायनिक प्रतिक्रियाओं के उत्प्रेरक - एंजाइमों की सहायता से होता है। इस मामले में, यह एंजाइम, या अधिक सटीक रूप से, एक सामान्य नाम से एकजुट एंजाइमों का एक सेट है एरोमाटेज़. और टेस्टोस्टेरोन को एस्ट्राडियोल में परिवर्तित करने की घटना को "एरोमेटाइजेशन" कहा जाता है। इसी सुगंधीकरण की प्रक्रिया में, एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि होती है। यह प्रक्रिया पुरुषों के शरीर में लगातार होती रहती है और इसमें कुछ भी गलत नहीं है। एस्ट्रोजन के स्तर की शरीर द्वारा लगातार निगरानी की जाती है और पुरुषों के लिए सामान्य मात्रा में यह न केवल खतरनाक है, बल्कि अच्छे स्वास्थ्य और प्रसन्न मूड के लिए भी उपयोगी है। वैसे, यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर में उम्र से संबंधित कमी और एस्ट्रोजन के स्तर में एक साथ वृद्धि है जो वृद्ध पुरुषों में प्रोस्टेट, हृदय प्रणाली और स्मृति के साथ समस्याओं, कमजोर प्रतिरक्षा से जुड़ी बीमारियों के साथ-साथ उम्र से संबंधित गाइनेकोमास्टिया की व्याख्या करता है।

जब टेस्टोस्टेरोन या उसके डेरिवेटिव बाहर से पुरुष शरीर में प्रवेश करना शुरू करते हैं तो स्थिति सबसे अच्छे तरीके से नहीं बदलती है (मुझे लगता है कि हर कोई इस प्रक्रिया के सकारात्मक पहलुओं के बारे में जानता है)। इस स्थिति में, शरीर अब रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है, और इसकी तेज वृद्धि से एथलीट के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं: अतिरिक्त पानी का संचय और, सबसे बुरी बात, गाइनेकोमेस्टिया - पुरुषों में स्तन ग्रंथियों का बढ़ना, जिसकी मूल स्थिति में वापसी केवल सर्जरी के माध्यम से संभव है।

टैमोक्सीफेन (नोल्वडेक्स)

क्लोमिड.

किसी नुस्खे की जरूरत नहीं.

भावना और प्रसन्नचित्त मनोदशा. वैसे, यह टेस्टोस्टेरोन के स्तर में उम्र से संबंधित कमी और एस्ट्रोजन के स्तर में एक साथ वृद्धि है जो वृद्ध पुरुषों में प्रोस्टेट, हृदय प्रणाली और स्मृति के साथ समस्याओं, कमजोर प्रतिरक्षा से जुड़ी बीमारियों के साथ-साथ उम्र से संबंधित गाइनेकोमास्टिया की व्याख्या करता है।

जब टेस्टोस्टेरोन या उसके डेरिवेटिव बाहर से पुरुष शरीर में प्रवेश करना शुरू करते हैं तो स्थिति सबसे अच्छे तरीके से नहीं बदलती है (मुझे लगता है कि हर कोई इस प्रक्रिया के सकारात्मक पहलुओं के बारे में जानता है)। इस स्थिति में, शरीर अब रक्त में एस्ट्रोजेन के स्तर को नियंत्रित करने में सक्षम नहीं है और इसमें तेज वृद्धि से एथलीट के लिए नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं: अतिरिक्त पानी का संचय और, सबसे खराब, गाइनेकोमेस्टिया - का इज़ाफ़ा पुरुषों में स्तन ग्रंथियां, जिनकी मूल स्थिति में वापसी केवल सर्जरी के माध्यम से संभव है।

चिकित्सा पद्धति में, एस्ट्रोजेन का मुकाबला करने के लिए, कई दवाओं का उपयोग किया जाता है, जिनका उपयोग आमतौर पर महिला जननांग क्षेत्र में नियोप्लाज्म (कैंसर और अन्य ट्यूमर) के उपचार में एंटीट्यूमर एजेंट के रूप में किया जाता है। इनमें क्लोमीफीन साइट्रेट (क्लोस्टिलबेगिट या क्लोमिड), टैमोक्सीफेन (नोल्वडेक्स) शामिल हैं।

इन दवाओं का उपयोग, एक ओर, आपको सुगंधीकरण के प्रभावों से निपटने की अनुमति देता है, और दूसरी ओर, आपके स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के स्तर को जल्दी से बहाल करने में मदद करता है। विचाराधीन दवाओं की अंतिम विशेषता इस तथ्य के कारण बहुत महत्वपूर्ण है कि नैंड्रोलोन्डेकोनेट (50 मिलीग्राम) की एक छोटी चिकित्सीय खुराक भी कुछ हफ्तों के भीतर शरीर के अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर को काफी कम कर सकती है। इसलिए, स्टेरॉयड थेरेपी को बंद करने के बाद, शरीर के अपने टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन व्यावहारिक रूप से दबा दिया जाता है, और मांसपेशियों और ताकत के परिणामों में विजयी वृद्धि के बाद, एथलीट अनिवार्य रूप से "रीसेट" का अनुभव करता है। इसलिए, जो कोई भी, किसी भी कारण से, स्टेरॉयड का उपयोग करने का साहस करता है, उसे इस "किकबैक" को कम करने और जितनी जल्दी हो सके अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बहाल करने का तरीका पता होना चाहिए।

तो, सुगंधित दवाओं (मुख्य रूप से टेस्टोस्टेरोन और इसके एस्टर - टेस्टोस्टेरोन प्रोपियोनेट, एनन्थेट, आदि; टेस्टोस्टेरोन एस्टर का मिश्रण - ओम्नाड्रेन, सस्टानन, एंड्रोपेन, आदि) के दौरान, आपको सबसे पहले संभावित पक्ष का ध्यान रखना होगा। एस्ट्रोजेन की क्रिया से प्रभाव, और दूसरी बात, आपके अपने टेस्टोस्टेरोन के स्तर की शीघ्र बहाली के बारे में।

निष्पक्षता के लिए, यह ध्यान देने योग्य है कि रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि केवल एरोमेटाइज़िंग स्टेरॉयड की पर्याप्त उच्च खुराक के दीर्घकालिक उपयोग से होती है। यानी, एक ही टेस्टोस्टेरोन का उपयोग हमेशा इसके सुगंधीकरण से जुड़ी समस्याएं पैदा नहीं करेगा। यह सब किसी विशेष व्यक्ति के रक्त में एरोमाटेज़ (वह पदार्थ जो टेस्टोस्टेरोन को एस्ट्रोजेन में परिवर्तित करता है) के स्तर, साथ ही उसके शरीर में एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स की संख्या और वितरण पर निर्भर करता है। तदनुसार, जितने अधिक रिसेप्टर्स होते हैं, वे महिला हार्मोन की उपस्थिति पर उतनी ही बेहतर प्रतिक्रिया करते हैं, एरोमाटेज़ के साथ भी ऐसा ही होता है - किसी विशेष व्यक्ति के रक्त में जितना अधिक होगा, उपलब्ध टेस्टोस्टेरोन से उतना ही अधिक एस्ट्रोजन का उत्पादन होता है। इसलिए, यह ध्यान रखना आवश्यक है कि सभी लोग अलग-अलग हैं, कुछ को कई महीनों तक प्रति सप्ताह डेढ़ से दो ग्राम टेस्टोस्टेरोन का उपयोग करने पर भी सुगंध की समस्या नहीं होगी, जबकि अन्य को निपल्स में दर्द का अनुभव होगा। Sustanon का सबसे पहला ampoule। यदि हम औसत लें, तो प्रति सप्ताह 500 मिलीग्राम टेस्टोस्टेरोन की खुराक सभी अर्थों में काफी सुरक्षित मानी जाती है, जिसमें रक्त में एस्ट्रोजन के स्तर में अत्यधिक वृद्धि भी शामिल है। हालाँकि, भले ही आप स्त्रैणीकरण की अभिव्यक्तियों से ग्रस्त नहीं हैं, स्टेरॉयड का उपयोग अनिवार्य रूप से आपके स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को दबाने का कारण बनेगा और इससे निश्चित रूप से निपटना होगा। और यहां क्लोमिड और नोलवाडेक्स हमारी सहायता के लिए आते हैं। आइए इन दवाओं के बारे में अधिक विस्तार से बात करें।

टैमोक्सीफेन (नोल्वडेक्स)- एंटी-एस्ट्रोजन (यह सुगंधीकरण को अवरुद्ध नहीं करता है, लेकिन इसके संभावित नकारात्मक परिणामों को रोकता है, जिनमें से सबसे अप्रिय गाइनेकोमेस्टिया है), इसे आमतौर पर पूरे कोर्स के दौरान 2 गोलियां ली जाती हैं और इसके बाद पांच सप्ताह तक (तिथि से 2 सप्ताह) लिया जाता है। अंतिम इंजेक्शन के बाद भी नैंड्रोलोन डीकैनोएट या सस्टानोन जैसे स्टेरॉयड प्रभावी बने हुए हैं। और क्लोमिड के साथ पोस्ट-कोर्स थेरेपी 3 सप्ताह तक चलती है, और इन तीन हफ्तों के दौरान शरीर में रक्त में एस्ट्रोजेन की मात्रा धीरे-धीरे कम हो जाती है और, एक नियम के रूप में, अपेक्षाकृत सुरक्षित स्तर तक पहुँच जाता है)। सामान्य तौर पर, जो सलाह मुझे एक बार फार्माकोलॉजिकल मंचों पर मिली थी, वह यह है कि पाठ्यक्रम के 5 सप्ताह नहीं, बल्कि 2 महीने बाद पीना चाहिए, लेकिन यह, मेरी राय में, अनावश्यक पुनर्बीमा है और इसकी आवश्यकता नहीं है। सामान्य स्थिति. टैमोक्सीफेन एक बहुत ही मजबूत दवा है और एरोमेटाइज़िंग स्टेरॉयड लेने वाले अधिकांश पुरुषों के लिए प्रति दिन 20 मिलीग्राम (यानी 2 गोलियाँ) पर्याप्त है।

जैसा कि मैंने पहले ही नोट किया है, पाठ्यक्रमों के दौरान, सुगंधीकरण के संभावित परिणामों के अलावा, एक और समस्या को हल किया जाना चाहिए - किसी के स्वयं के टेस्टोस्टेरोन की बहाली। इसके उत्पादन का दमन इस तथ्य के कारण होता है कि, स्टेरॉयड के उपयोग के कारण, शरीर अपना परीक्षण बनाना बंद कर देता है। मस्तिष्क यह समझना शुरू कर देता है कि पहले से ही बहुत सारे हार्मोन हैं और कार्यक्षमता को कम करने के लिए एक निश्चित नियंत्रण प्रणाली को आदेश देता है, और फिर अंडकोष को पूरी तरह से बंद कर देता है - वह अंग जो पुरुष शरीर में टेस्टोस्टेरोन का उत्पादन करता है। यह आमतौर पर स्टेरॉयड थेरेपी के दो सप्ताह बाद होता है।

टैमोक्सीफेन लेने से यह समस्या आंशिक रूप से हल हो जाती है, लेकिन टैमोक्सीफेन एक सार्वभौमिक दवा नहीं है और पूरे शरीर में एस्ट्रोजेन-संवेदनशील रिसेप्टर्स पर कार्य करती है, और उल्लिखित प्रणाली के कामकाज को पर्याप्त रूप से प्रभावित नहीं कर सकती है, जो विशेष रूप से शरीर में टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन को नियंत्रित करती है। जैसी दवा से इस समस्या से सफलतापूर्वक निपटा जा सकता है क्लोमिड.

यह दवा केवल अंडकोष द्वारा टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार प्रणाली पर कार्य करती है।इसकी खुराक पहले दिन 300 मिलीग्राम (6 गोलियाँ), अगले 10 दिनों के लिए 100 मिलीग्राम (2 गोलियाँ), क्लोमिड थेरेपी के कोर्स के बाद शेष 10 दिनों के लिए 50 मिलीग्राम की एक गोली है। क्लोमिड के उपयोग के इन तीन हफ्तों के दौरान, निम्नलिखित होता है: कृत्रिम हार्मोन का स्तर धीरे-धीरे कम हो जाता है, लेकिन एस्ट्रोजेन अभी भी उच्च है, और यह उस प्रणाली के लिए एक संकेत है जो अपने स्वयं के परीक्षण के उत्पादन को नियंत्रित करता है ताकि इसके कामकाज को अवरुद्ध किया जा सके। अंडे। क्लोमिड, आवश्यक रिसेप्टर्स से जुड़कर, इस प्रणाली को धोखा देता है, रक्त में मौजूद एस्ट्रोजन तक इसकी पहुंच को अवरुद्ध करता है। शरीर यह सोचना शुरू कर देता है कि कोई एस्ट्रोजेन नहीं है, जिसका अर्थ है कि कोई टेस्टोस्टेरोन नहीं है, जो एस्ट्रोजन का स्रोत पदार्थ है, और अपने स्वयं के टेस्टोस्टेरोन के उत्पादन की प्रक्रिया को सक्रिय करने के लिए उपाय करना शुरू कर देता है।

एक एथलीट के लिए क्लोमिड के उपयोग के दो फायदे हैं।सबसे पहले, अंडकोष पूरी ताकत से टेस्टोस्टेरोन छोड़ना शुरू करते हैं, और धीरे-धीरे संभावित आंशिक शोष या अस्थायी शिथिलता से ठीक हो जाते हैं। दूसरे, इससे न्यूनतम पोस्ट-कोर्स "रोलबैक" होता है क्योंकि स्टेरॉयड काम कर चुके हैं (एस्ट्रोजेन के स्तर के साथ उनका स्तर, सुरक्षित सीमा तक कम हो गया है), हमारे स्वयं के परीक्षण का स्तर सामान्य है, और और क्या करते हैं ज़रुरत है? आइए क्रिएटिन खाना शुरू करें, इक्डीस्टेरोन पियें, बढ़े हुए वजन और परिणामों का आनंद लें, और अगले कोर्स की प्रतीक्षा करें!

मुझे यह भी ध्यान देना चाहिए कि यदि आप एक शुरुआती "रसायनज्ञ" हैं, तो, सबसे पहले, मैं प्रति सप्ताह 500 मिलीग्राम से अधिक अरमेटाइजिंग स्टेरॉयड की खुराक से अधिक की अनुशंसा नहीं करता हूं, और दूसरी बात, क्लोमिड और टैमोक्सीफेन के उपयोग के लाभों की उपेक्षा न करें।

फार्मेसी में टैमोक्सीफेन की कीमत 30 गोलियों के लिए लगभग 1-2 डॉलर है, क्लोमिड, दुर्भाग्य से, बहुत अधिक महंगा है और संपूर्ण क्लोमिड-टैमोक्सीफेन कोर्स (लगभग 7 पैक टैमोक्सीफेन और 4 क्लॉस्टिलबेगाइड) की कीमत मुझे व्यक्तिगत रूप से पिछली बार लगभग 90 डॉलर पड़ी थी... . किसी नुस्खे की जरूरत नहीं.

मैं विशिष्ट संख्याओं के साथ एक उदाहरण दूंगा।मान लीजिए कि आप प्रति सप्ताह 250 मिलीग्राम नैंड्रोलोन डिकैनोएट और 250 मिलीग्राम ओम्नाड्रेन का 7-सप्ताह का कोर्स लेने का निर्णय लेते हैं। हम इन दवाओं को सात सप्ताह तक सप्ताह में एक बार देते हैं। टैमोक्सीफेन को 12 सप्ताह तक 20 मिलीग्राम की स्थिर खुराक पर लेना चाहिए। हम 10वें, 11वें और 12वें सप्ताह में संकेतित आहार के अनुसार क्लोमिड लेते हैं। आठवें और नौवें सप्ताह में, क्लोमिड की आवश्यकता नहीं है - यह बहुत जल्दी है। इस समय, स्टेरॉयड का स्तर अभी भी उच्च है और आपके स्वयं के टेस्टोस्टेरोन की रिहाई की उत्तेजना की अभी आवश्यकता नहीं है।

हालाँकि, यदि आप एस्ट्रोजेन के प्रभाव से ग्रस्त नहीं हैं (मैंने पहले ही इस लेख में इसका उल्लेख किया है), तो टैमोक्सीफेन को पहले से खरीदा जाना चाहिए, लेकिन आप इसे तभी लेना शुरू कर सकते हैं जब आपको महसूस हो निपल क्षेत्र में असुविधा(दर्द, खुजली, आदि)। या आपके निपल्स के ठीक नीचे, जब आप शॉवर में साबुन लगे हाथों से महसूस करेंगी, तो आपको एक मटर के आकार की गांठ महसूस होगी। यह जोखिम भरा तरीका उन एथलीटों द्वारा अपनाया जाता है जो कोर्स के दौरान टैमोक्सीफेन के साथ इंसुलिन जैसे वृद्धि कारक हार्मोन के उत्पादन को रोकना नहीं चाहते हैं। प्रसवोत्तर मरहम में मक्खी है. हां, दुर्भाग्य से, एस्ट्रोजेन के साथ, टेमोक्सीफेन भी इस आवश्यक हार्मोन को अवरुद्ध करता है, लेकिन सिद्धांत रूप में, 7-सप्ताह के कोर्स के दौरान द्रव्यमान और ताकत में वृद्धि में वृद्धि हार्मोन का समग्र योगदान इतना अच्छा नहीं है और इसलिए इस तथ्य को नजरअंदाज किया जा सकता है।

मूल रूप से महिलाओं के लिए विकसित की गई एक चिकित्सा दवा, जिसका आज हम विस्तार से अध्ययन करेंगे, पुरुषों द्वारा पूरी तरह से अलग उद्देश्यों के लिए सक्रिय रूप से उपयोग की जाने लगी...

टेमोक्सीफेन- आत्मविश्वास से उन दुर्लभ दवाओं की सूची में शामिल किया जा सकता है जो समान स्पेक्ट्रम वाली कार्रवाई के साथ समान दवाओं के थोक से काफी भिन्न हैं। इसकी मुख्य विशेषता यह है कि यह नहीं है न ही एंड्रोजेनिकमतलब न ही अनाबोलिक. लेकिन, इन तथ्यों के बावजूद, टैमोक्सीफेन को बॉडीबिल्डरों और पावरलिफ्टर्स द्वारा उपयोग के लिए अनुशंसित किया जाता है, साथ ही व्यायाम उपकरण और "कुछ भारी" के प्रेमी, और सभी इस कारण से कि उनके लिए यह औषधीय दवा बेहद उपयोगी और प्रभावी है। बिना किसी संदेह के, उसे समूह के सदस्य के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है यौन हार्मोन. इस उत्पाद का एक अन्य महत्वपूर्ण लाभ इसके एंटी-एस्ट्रोजेनिक गुण हैं।

मैं तुरंत इस पर जोर देना चाहूंगा मूल उद्देश्ययह औषधि थी- विभिन्न रूपों का उपचार एवं निवारण कैंसर विज्ञानस्तन ग्रंथियां महिलाओं के बीच. इसका मुख्य कार्य महिला शरीर में घातक ट्यूमर और कैंसरयुक्त ट्यूमर की उपस्थिति, विकास और वृद्धि को रोकना और, यदि आवश्यक हो, रोकना है। हालाँकि, जिम के पुरुषों ने इसके लिए एक बिल्कुल अलग उपयोग पाया...

पुरुषों के लिए टैमोक्सीफेन

जहाँ तक आवेदन की बात है बॉडीबिल्डिंग में टैमोक्सीफेन, तो मैं तुरंत आपका ध्यान उस क्षण की ओर आकर्षित करना चाहूंगा कि इसे विशेष रूप से सौंपा गया है अनाबोलिक दवाओं के उपयोग के साथ संयोजन में. आइए जानें ऐसा क्यों किया जाता है. अधिकांश स्टेरॉयड दवाओं में बड़ी मात्रा में तथाकथित सुगंधित घटक होते हैं। ये घटक रोगी के रक्त में एस्ट्रोजेन की कुल संख्या में वृद्धि को भड़काते हैं। परिणामस्वरूप, एस्ट्रोजेन के निषेधात्मक संचय के कारण, एथलीटों को सभी प्रकार की नारीकरण घटनाओं का अनुभव होने लगता है। यह अक्सर स्वयं इस प्रकार प्रकट होता है:

• गाइनेकोमेस्टिया (पुरुष में स्तन ग्रंथियों के आकार में वृद्धि, एकतरफ़ा या द्विपक्षीय),
• शरीर में तरल पदार्थ का अत्यधिक संचय,
• चमड़े के नीचे के ऊतकों में वसा ऊतक का संचय बढ़ जाता है।

स्वाभाविक रूप से, "ये सभी साइड डिलाइट्स" किसी भी बॉडीबिल्डर के लिए किसी काम के नहीं हैं। बदले में, टैमोक्सीफेन बिल्कुल वह उपकरण है जो इन सभी पूरी तरह से हानिरहित और अप्रिय घटनाओं की घटना को रोक सकता है। यह प्रभाव मानव शरीर के ऊतकों में एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने वाली दवा के कारण प्राप्त होता है, जिसके परिणामस्वरूप "रिसेप्टर + एस्ट्रोजन" यौगिकों का निर्माण पूरी तरह से दब जाता है। उपरोक्त सभी के अलावा, एक बहुत ही सकारात्मक तथ्य यह है कि यह औषधीय एजेंट, शरीर के साथ बातचीत करते समय सुगंधीकरण को नहीं रोकता.

वास्तव में, इसका मतलब यह है कि यह दवा अनिवार्य रूप से है एक एस्ट्रोजन प्रतिपक्षी है. बेशक, यह एस्ट्रोजेन में परिवर्तन को रोकने में सक्षम नहीं है, उदाहरण के लिए, समान टेस्टोस्टेरोन या इसके डेरिवेटिव। हकीकत में, वह बस उनसे लड़ रहा है, हालांकि, यह बिल्कुल भी गारंटी नहीं देता है कि एस्ट्रोजेन उसे इस लड़ाई में हरा नहीं पाएंगे। उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, खेल चिकित्सा विशेषज्ञ अक्सर सलाह देते हैं प्रोविरॉन के साथ टैमोक्सीफेन. यह भी ध्यान रखना जरूरी है कि यह दवा बॉडीबिल्डरों के लिए सभी प्रकार के आहार के दौरान लेना बेहद जरूरी है। ऐसा इसलिए किया जाता है क्योंकि टेमोक्सीफेन वसा जलने की प्रक्रिया को तेज और बढ़ा देता है। और यदि कोई एथलीट अपने शरीर में तरल पदार्थ के निरंतर, बढ़े हुए संचय के तथ्य का पता लगाता है, तो इस मामले में, कुछ एनाबॉलिक स्टेरॉयड के उपयोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, उसे बस यह दवा लेना शुरू कर देना चाहिए। यदि स्तन ग्रंथियों के साथ कोई चिंता या समस्या का पता चलता है तो इसी तरह की सिफारिशें लागू होती हैं। इस औषधीय एजेंट की भी विशेषता है बॉडीबिल्डरों की मांसपेशियों के घनत्व में उल्लेखनीय वृद्धि.

अपने लेख की निरंतरता में, मैं यह उल्लेख करना चाहूंगा कि जिस दवा पर हम विचार कर रहे हैं वह असंख्य से रहित नहीं है कमियों, और मतभेद, जिसके बारे में बिना किसी अपवाद के हर एथलीट को पता होना चाहिए, जो इसका उपयोग करना चाहता है:

प्रायः प्रतिकूल प्रतिक्रिया का कारण यही होता है एंटीएस्ट्रोजेनिक प्रभाव. यहां दवा के संभावित दुष्प्रभावों की सूची दी गई है:

• अचानक बुखार वाली गर्मी महसूस करना,
• भार बढ़ना,
• पेरिनियल क्षेत्र में खुजली,
• बालों का झड़ना,
• गंजापन,
• ओस्सालगिया (हड्डी के ऊतकों के खनिजकरण की आंतरिक प्रक्रियाओं का उल्लंघन)।

बहुत कम बार, दवा लेने वाले मरीज़ों को निम्नलिखित जैसे नकारात्मक लक्षणों का सामना करना पड़ता है:

• चक्कर आना,
• जी मिचलाना,
• उल्टी,
• शरीर के तापमान में वृद्धि,
• उनींदापन,
• शरीर में तरल की अधिकता,
• अवसादग्रस्त अवस्थाएँ,
• एनोरेक्सिया,
• कब्ज़,
• रेट्रोबुलबार न्यूरिटिस,
• अत्यधिक थकान
• त्वचा के लाल चकत्ते,
• रेटिनोपैथी,
• मोतियाबिंद

मरीजों के लिए धुंधली दृष्टि, कॉर्निया में बदलाव, सिरदर्द और भ्रम का अनुभव होना असामान्य नहीं है। बहुत ही दुर्लभ मामलों में, यकृत की सामान्य कार्यप्रणाली में अधिक गंभीर गड़बड़ी होती है; यहां तक ​​कि हेपेटाइटिस, कोलेस्टेसिस और अन्य गंभीर बीमारियां भी संभव हैं।

मतभेद

बारबेल्स और व्यायाम मशीनों के सभी प्रेमियों को पता होना चाहिए कि, साइड इफेक्ट्स की एक बड़ी सूची होने के कारण, टैमोक्सीफेन के काफी कुछ हैं मतभेदों की एक विस्तृत सूची।किसी भी परिस्थिति में इसका उपयोग उन लोगों द्वारा नहीं किया जाना चाहिए जो इसमें शामिल घटकों के प्रति अतिसंवेदनशील हैं। थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, हाइपरकैल्सीमिया और ल्यूकोपेनिया के गंभीर रूपों में भी इस दवा को लेने से मना किया जाता है। स्वाभाविक रूप से, महिलाओं को गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान इस दवा का उपयोग करने की अत्यधिक अनुशंसा नहीं की जाती है। मधुमेह, किडनी रोग और थ्रोम्बोम्बोलिक विकारों से पीड़ित लोगों को इस दवा को बहुत सावधानी से लेना चाहिए। और यदि किसी व्यक्ति को कोई नेत्र संबंधी रोग है, तो यह दवा केवल उपस्थित चिकित्सक की सख्त निरंतर निगरानी में ही संभव है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, मतभेदों की सूची काफी बड़ी है, इसलिए आपको "शायद" पर भरोसा करने की आवश्यकता नहीं है, बल्कि पुनः परामर्श करेंउपयुक्त चिकित्सा विशेषज्ञों से. याद रखें: "कोई नुकसान न करें!" - हमारा मुख्य आदर्श वाक्य! लेकिन हमारे पास केवल एक ही स्वास्थ्य है, और इसके अभाव में, कोई व्यायाम मशीन, कोई प्रशिक्षण, और कोई सुंदर मांसपेशियां हमें खुश नहीं करेंगी। तो इस बिंदु पर, जैसा कि वे कहते हैं, वांछित गोली निगलने से पहले सात बार मापना बेहतर है...

टेमोक्सीफेन- एक दवा जो काफी दुर्लभ है; यह सेक्स हार्मोन के समूह का प्रतिनिधि है। टैमोक्सीफेन को मूल रूप से महिलाओं में स्तन कैंसर के उपचार में एक सहायक दवा के रूप में इस्तेमाल करने का इरादा था।

हालाँकि, व्यापक लोकप्रियता बॉडीबिल्डिंग में पुरुषों के बीच टेमोक्सीफेन प्राप्त हुआ. यह कथन जितना अविश्वसनीय लग सकता है, यह सत्य है। आप दवा के बारे में और अधिक जानकर इसकी पुष्टि कर सकते हैं।

टैमोक्सीफेन के लक्षण

यह ज्ञात है कि स्टेरॉयड बनाने वाले अधिकांश पदार्थ सुगंधीकरण से गुजरते हैं, यानी उनमें बदलने की क्षमता होती है महिला सेक्स हार्मोन - एस्ट्रोजेन. नतीजतन, एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड लेने वाले एथलीटों के रक्त में एस्ट्रोजन हार्मोन का स्तर बढ़ने का खतरा अधिक होता है, जबकि सामान्य परिस्थितियों में उनकी सामग्री न्यूनतम होती है। टैमोक्सीफेन को एनाबॉलिक स्टेरॉयड के साथ संयोजन में लेने पर यह जोखिम काफी कम हो जाता है।

टैमोक्सीफेन समान प्रभाव वाली दवाओं से काफी भिन्न है। इसका मुख्य अंतर यह है कि यह न तो एनाबायोटिक है और न ही एंड्रोजेनिक दवा है।

बॉडीबिल्डरों के बीच एक स्थापित राय है कि टैमोक्सीफेन के बिना, प्रतियोगिता जीतना असंभव है, जब तक कि निश्चित रूप से, आप डोपिंग का सहारा न लें। टैमोक्सीफेन को बॉडीबिल्डरों के बीच भी पसंद किया जाता है क्योंकि इसमें स्पष्ट एंटी-एस्ट्रोजेनिक गुण होते हैं - यह एक सेक्स हार्मोन है।

बॉडीबिल्डिंग के लिए टैमोक्सीफेन कैसे लें

यह सर्वविदित है कि में बॉडीबिल्डिंग के लिए टेमोक्सीफेन लेना आम बात हैएनाबॉलिक एजेंटों के साथ। यह इस तथ्य से उचित है कि अधिकांश स्टेरॉयड दवाओं में बड़ी मात्रा में ऐसे पदार्थ होते हैं जो एथलीटों के रक्त में एस्ट्रोजन के विकास को भड़काते हैं। इस वृद्धि के परिणामस्वरूप, एथलीटों में स्त्रैणीकरण, या स्त्री सिद्धांत के लक्षण दिखाई देने लगते हैं।

स्त्रैणीकरण शरीर में अतिरिक्त पानी की अवधारण, शरीर में वसा के प्रतिशत में वृद्धि, साथ ही गाइनेकोमेस्टिया (स्तन ग्रंथियों का विस्तार) के रूप में प्रकट होता है। यह वृद्धि एकतरफा या द्विपक्षीय हो सकती है, और सर्जन की मदद के बिना ग्रंथियों को उनकी सामान्य स्थिति में वापस लाना अक्सर असंभव होता है। सही दिमाग वाले किसी भी एथलीट को इसकी आवश्यकता नहीं है।

टेमोक्सीफेन के लिए धन्यवाद, इन सभी नकारात्मक परिवर्तनों को रोकना संभव हो जाता है। इसकी क्रिया एस्ट्रोजन रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करने पर आधारित है। परिणामस्वरूप, रिसेप्टर-हार्मोन कनेक्शन (इस मामले में एस्ट्रोजेन) बस नहीं बनता है। इस मामले में, दवा एस्ट्रोजेन में रूपांतरण की प्रक्रिया को बाधित नहीं करती है। टैमोक्सीफेन एस्ट्रोजन से लड़ने लगता है। लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि जीत हमेशा उनके पास ही रहे.

उपरोक्त सभी को ध्यान में रखते हुए, टैमोक्सीफेन को प्रोविरॉन के साथ संयोजन में निर्धारित करने की सलाह दी जाती है। दवाओं को निर्धारित करने का मानक नियम इस प्रकार है: 20-30 मिलीग्राम टैमोक्सीफेन और 50 मिलीग्राम से अधिक प्रोविरॉन नहीं। यह कॉम्बिनेशन बेहतरीन परिणाम देता है. बॉडीबिल्डिंग में टैमोक्सीफेन और प्रोविरॉन के संयुक्त उपयोग के लिए धन्यवाद, एक बॉडीबिल्डर अपने परिणामों में काफी सुधार कर सकता है। इसके अलावा, दवा आहार के दौरान बहुत अच्छा काम करती है, बनाए रखने में मदद करती है। इसमें वसा को सीधे तोड़ने का गुण नहीं है, लेकिन इसके एंटी-एस्ट्रोजेनिक प्रभाव के कारण यह आपको इसकी मात्रा को स्वीकार्य निम्न स्तर पर रखने की अनुमति देता है।

टैमोक्सीफेन को विभिन्न टेस्टोस्टेरोन दवाओं या एंड्रोजेनिक स्टेरॉयड के साथ लेना सबसे अच्छा है। जिन एथलीटों में शरीर में तरल पदार्थ बनाए रखने या स्तन ग्रंथियों की विकृति विकसित होने की प्रवृत्ति होती है, उन्हें किसी भी स्टेरॉयड के दौरान निवारक उपाय के रूप में इस दवा का उपयोग करना चाहिए।

इस तथ्य के कारण कि टैमोक्सीफेन बहुत प्रभावी है, बॉडीबिल्डरों को प्रतियोगिता शुरू होने तक स्टेरॉयड लेने का अवसर मिलता है, लेकिन मूत्रवर्धक के साथ संयोजन में। यह योजना सूखे और लोचदार शरीर के साथ मंच पर उपस्थित होना संभव बनाती है। यदि किसी एथलीट में पहले से ही वसा का स्तर कम है, तो टैमोक्सीफेन की मदद से आप मांसपेशियों के घनत्व और परिभाषा में काफी वृद्धि कर सकते हैं।

बॉडीबिल्डिंग में टैमोक्सीफेन: पक्ष और विपक्ष

टैमोक्सीफेन एचडीएल - उच्च घनत्व कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बढ़ाता है, जो एथेरोस्क्लेरोसिस के जोखिम को कम करता है, और इसलिए हृदय प्रणाली के रोगों के विकास के जोखिम को कम करता है। यह सुविधा उन एथलीटों के लिए बहुत महत्वपूर्ण है जो इन बीमारियों से ग्रस्त हैं। एक और फायदा यह है कि टैमॉक्स एक हल्की दवा है; यह लीवर में अधिक एस्ट्रोजेनिक गतिविधि प्रदर्शित करती है, जिसका अंग और पूरे शरीर के कामकाज पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है।

हालांकि, सभी फायदों के बावजूद, टैमोक्सीफेन में कई मतभेद और प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं हैं, जिनके बारे में किसी भी एथलीट को पता होना चाहिए जो इस दवा को लेने का फैसला करता है।

टैमोक्सीफेन के दुष्प्रभाव

इसकी एंटीएस्ट्रोजेनिक गतिविधि के कारण, दवा के कुछ दुष्प्रभाव होते हैं।

जो एथलीट इस दवा के बारे में अत्यधिक उत्साहित हैं, उनमें वजन बढ़ने, खालित्य (आंशिक या पूर्ण गंजापन), समय-समय पर गर्म चमक, पेरिनेम में खुजली और लगातार हड्डियों में दर्द का खतरा होता है। प्रजनन प्रणाली के अंगों पर दवा का प्रभाव विशेष रूप से खतरनाक है - एंडोमेट्रियोसिस का विकास संभव है, जिसके बाद प्रजनन क्षमता (बांझपन) का नुकसान होता है। इसके अलावा, हाल के अध्ययनों के अनुसार, टेमोक्सीफेन गर्भाशय कैंसर के खतरे को बढ़ाता है।

टैमोक्सीफेन लेने वाले एथलीट अक्सर गैर-विशिष्ट दुष्प्रभावों का अनुभव करते हैं जो न केवल इस दवा की विशेषता हैं:

• जी मिचलाना
• शरीर के तापमान में वृद्धि
• चक्कर आना।

शरीर में द्रव प्रतिधारण से गुर्दे की कार्यप्रणाली ख़राब हो सकती है। इसके अलावा, अतिरिक्त पानी से मुख्य रूप से निचले छोरों में लसीका जल निकासी में सूजन और गिरावट आती है; परिणामस्वरूप, नसें पीड़ित होती हैं, और वैरिकाज़ नसें टेलैंगिएक्टेसिया या स्पाइडर नसों की उपस्थिति के साथ बन सकती हैं। उनींदापन, मूड में बदलाव, अवसाद, उदासीनता और गंभीर मामलों में, अवसाद टेमोक्सीफेन की अत्यधिक लत के कारण भी हो सकता है, और एनोरेक्सिया, अन्य चीजों के अलावा, कब्ज और बढ़ती थकान का कारण बनता है। दवा सामान्य पित्ती के रूप में और सूजन वाले तत्वों के रूप में, विभिन्न त्वचा पर चकत्ते की घटना को भड़का सकती है।

पहले, यह माना जाता था कि टैमॉक्स लेने से दृष्टि पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है, विशेष रूप से, इससे रेटिनोपैथी और मोतियाबिंद (रेटिना और लेंस की क्षति जिससे अंधापन हो सकता है) का विकास होता है। लेकिन फिलहाल ऐसे आंकड़ों की पुष्टि नहीं हुई है. ये विकृति अत्यंत दुर्लभ मामलों में होती है। इसके अलावा, इस दावे का खंडन किया गया है कि दवा लीवर के कार्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित कर सकती है।

प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं के अलावा, टैमोक्सीफेन में मतभेदों की एक विस्तृत सूची है। दवा का उपयोग इसके घटकों के प्रति बढ़ी हुई संवेदनशीलता वाले लोगों द्वारा कभी नहीं किया जाना चाहिए।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान, दवा का उपयोग सख्त वर्जित है। गुर्दे की बीमारी, बढ़े हुए रक्त के थक्के, मधुमेह और हार्मोनल विकारों वाले लोगों को टैमोक्सीफेन बहुत जिम्मेदारी से और सावधानी से लेना चाहिए। शरीर में किसी भी नकारात्मक परिवर्तन की सावधानीपूर्वक निगरानी करना आवश्यक है, यदि खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाए तो और भी बेहतर है। यद्यपि दृष्टि और यकृत समारोह पर दवा का प्रभाव विवादास्पद बना हुआ है, इन अंगों की बीमारियों वाले लोगों को इसे सावधानी से लेने की सलाह दी जाती है।

टैमोक्सीफेन के लिए मतभेदों और दुष्प्रभावों की सूची काफी व्यापक है, इसलिए इसका उपयोग करने से पहले एक व्यापक परीक्षा से गुजरना और एक योग्य विशेषज्ञ से परामर्श करना बेहतर है। आख़िरकार, खोए हुए स्वास्थ्य को बहाल नहीं किया जा सकता है, और कोई भी सुंदर शरीर या प्रतियोगिताओं में प्रतिष्ठित पुरस्कार इसकी अनुपस्थिति की भरपाई नहीं कर सकता है। एक स्वस्थ व्यक्ति की मुख्य आज्ञा याद रखें - "कोई नुकसान न करें"!

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