איך לפרוץ במהירות גודש באף בבית. איך לנקב את האף בלי טיפות? שיטות יעילות איך לנקב אף סתום

גודש באף הוא נפיחות של הקרום הרירי כתוצאה מדלקת. תופעה זו מתרחשת לעתים קרובות למדי אצל מבוגרים וילדים בכל גיל. בזמן גודש באף, מעט חמצן חודר לגוף, וזה גורם לכאב ראש, חולשה כללית, שינה מופרעת והנשימה מתקשה. איך לחורר אף סתוםתרופות ותרופות עממיות במהירות וביעילות לילד? על כך נדון במאמר זה.

גודש באף יכול להתרחש מסיבות שונות. הנפוץ ביותר:

• הצטננות;
• תגובה אלרגית;
• נגע זיהומיות של הקרום הרירי;
• תגובה לשינויי טמפרטורה.

סיבות אלו נחשבות נרכשות. אבל יש גם מחלות כרוניות הגורמות לנפיחות של רירית האף. אלה כוללים דלקת מולדת של הסינוסים הפרנאסאליים, נזלת כרונית.

גם מחיצת אף סטיה תורמת לגודש. במקרים מסוימים, תינוק נולד עם מעברי אף צרים. ככל שילדים מתבגרים הדבר נעלם, ורק במקרים קיצוניים נדרשת התערבות רפואית.

1. טיפול באף עם תכשירים תרופתיים.

כדי להסיר מעט את הדלקת של הקרום הרירי, אתה יכול לטפטף מיץ אלוורה. לצמח זה תכונות אנטי דלקתיות ומתחדשות טובות. כדי להכין את הפתרון, יש צורך לסחוט את המיץ של הצמח לתוך כמות קטנה של מים חמים. ניתן להשתמש בכלי זה לאורך כל היום.

1. מתחמם.

ניתן לבצע חימום עם מגבת מחוממת. לשם כך, קחו מגבת קטנה ורכה, גלגלו אותה והניחו אותה, למשל, על מחבת חמה. לאחר מכן חברו מטלית חמה לגשר האף. שמור על חום לאורך כל היום. על כרית חימום כזו אפשר להפיל מעט אקליפטוס.

1. חיזוק חסינות.

מערכת חיסון מוחלשת רגישה לרוב המחלות. כדי להגביר מעט את החסינות, מומלץ לתת לילד לשתות תה מועשר. לשם כך, משתמשים במוצרים המכילים ויטמין. לדוגמה, תה לינדן עם דבש ופטל. המוצרים הבאים יהיו שימושיים: פטל, דומדמניות, לימון, ויבורנום, ורדים ועוד.

נטילת תרופות לחיזוק המערכת החיסונית צריכה להתבצע באישור רופא. המחסור בוויטמינים מסוימים בגוף נקבע לאחר מעבר הבדיקות הרלוונטיות.

יש צורך לטפל בילד מיד, מבלי לעבור ל"זה יעבור מעצמו". אל תטפלי בתינוקך לבד, כדי לא להחמיר את המצב. כל האמצעים הטיפוליים חייבים להתבצע באישור הרופא המטפל.

נזלת זה תמיד לא נעים. במיוחד אם אין תרופות רגילות בהישג יד, וקשה להיפטר מהנזלת. לבסוף, אני רוצה לנשום דרך האף, אבל הטיפות נגמרו... ואתה לא מכיר דרכים אחרות להסיר גודש באף.

תמונה מוכרת? טוב שיש דרכים עממיות לפתור את הבעיה במהירות ולנקות את הנשימה. בואו נדבר עליהם.

קרא גם:

מחוררים את האף במהירות

החשוב ביותר- זה כדי לקבוע את הסיבה לגודש באף, רק לאחר מכן ניתן יהיה להסיר את הבצקת (וזו לא יותר מנפיחות של הקרום הרירי).

אם אתם סובלים מאלרגיות, אז העצה שלנו לא תעבוד עבורכם ועלולה להחמיר את המצב. כך גם לגבי סיבוכי הצטננות - סינוסיטיס, סינוסיטיס, פציעות מחיצה.

אבל אם אתה יודע בדיוק את אופי המחלה שלך לגבי הקור, אז קדימה!

ניתן לחלק את כל הטיפים לשלוש קטגוריות:

• מתכונים עממיים
• השפעה פיזית
• שיטות יוצאות דופן

נסה קצת מכל דבר.

פעילות גופנית

אתה יכול לפרוץ גודש באף בלי טיפות, הגברת זרימת הדםבאורגניזם. כדי לעשות זאת, ריצה במעלה מדרגות או משטח שטוח (או לפחות הליכה) היא שימושית. כמוצא אחרון, סקוואט, הזנק או נדנד את שרירי הבטן. חום יתפשט מיד בגוף, הוא יזרום מהאף.

לְעַסוֹת

לעסות קלות את גשר האף והסינוסים המקסימליים, הנפיחות צריכה לרדת. מי שמכיר את הדיקור יכול להפעיל לחץ על נקודות מסוימות סביב האף כדי לנשום באופן חופשי יותר.

שיטות עממיות

תרופות ביתיות שהוכחו על ידי אבותינו יכולות גם להקל על גודש באף. נכון, הם לא יסירו את הגורם למחלה, אבל להקל על הסימפטומיםיעזור.

מתחמם

בקופה של ייעוץ עממי, שיטה זו היא אחת הפופולריות ביותר. עוד מהסבתות שלנו חימם את גשר האף והסינוסיםביצה חמה, מלח חם במחבת, עטופה בגרב (אפשר להשתמש בכוסמת במקום).

כְּבָסִים

שיטה לניקוי הסינוסים, שהוצגה לנו על ידי יוגים עתיקים. עוזר לא רק לנקות את מעברי האף, אלא גם להסיר קרום וחיידקיםעם רירית.

אינהלציות

זוכרים איך אמא גרמה לנו לנשום מעל האדים, ואיך זה התחיל לטפטף מיד מהאף? במקרה זה, העיקרון זהה. מרתיחים תפוחי אדמה ומתיישבים מעליו עם מגבת מעל הראש. או לחמם מים בסיר, להפיל שם שמן אתרי של אקליפטוס, מנטול או חתיכת מזור כוכבית. פחית לחלוט מרווה או קמומיל ולנשוםהאד המועיל הזה. אם האף סתום, אז הקיטור יעשה את העבודה בצורה מושלמת, והנזלת יזרום כמו נהר.

איך לשטוף?

בקצרה, הפתרון הוא:

כפית אחת של מלח לליטר מים חמימים. אנחנו אוספים במזרק או מזרק (אפשר להשתמש בקומקום קטן), מתכופפים מעל האמבטיה ומתחילים לאט לאט לשפוך מי מלח תחילה לתוך נחיר אחד, ואז לתוך השני. מיד יהיה קל יותר לנשום.

סבון כביסה

עד כמה שזה נראה מוזר, הכלי הזה יכול להסיר במהירות נזלת לייבש את הרירית.אנחנו מקציפים את האצבע עם הסבון הכהה ביותר, משמנים אותה מבפנים, שוטפים הכל היטב לאחר דקה.

שום

או ליתר דיוק, נוזל המבוסס עליו. יוצקים שתי שיני שום מגורדות על פומפיה דקה עם כוס מים חמים מבושלים. השאירו למשך 10 דקות להחדרה, מסננים דרך בד גבינה. שטפו את הסינוסים בנוזל זה, כמתואר לעיל.

מה לטפטף?

אז, אין טיפות ותרסיסים לאף. אבל בכל זאת, אתה יכול להפיל משהו שימושי לתוך האף שלנו, והנפיחות תירגע מיד.

• לגודש באף קלנצ'ו ואלוורהלעזור עם באנג. שמור את הצמחים האלה בבית - אם לא בשביל היופי, אז לפחות בשביל הבריאות.
• ניתן למיץ סלק, בצל או שום.במקרים מסוימים, המיץ שלהם נמרץ מדי ויש לדלל אותו במעט מים.

משקה חם

שתייה מרובה של תה חם (וגם עם לימון או פטל) היא דרך מצוינת להיפטר מהתסמינים הראשונים של הצטננות.

סִיכָה

כל אותו מזור "כוכבית" - אנחנו משמנים איתו את כנפי האף והוויסקי ונושמים, נושמים עמוק!

גודש באף תמיד מתבטא באותו האופן: הפרשות ריריות בשפע מקשות על הנשימה, גירוד באף, ועל רקע סימפטום זה הוא מופיע. כל זה, ככלל, מתפתח כתוצאה מהצטננות, כאבי גרון או שפעת. אחת הדרכים לפרוץ אף סתום בבית הן טיפות לצמצום הכלים. עם זאת, אסור להשתמש בתרופה זו במשך יותר משבוע עקב התמכרות לרמדי.

תמיסה של מלח שולחן או ים היא הדרך הטובה ביותר לנקב את האף אם אין טיפות. חמש את עצמך במלח, כוס עם מזרק והמשך בהליך:

• יוצקים ליטר מים בטמפרטורה של 27 מעלות. טובלים כף מלח שולחן או ים במים. מערבבים עד להמסה מלאה
• מלאו את הקומקום או המזרק בתמיסת מלח
• רכן קדימה ופתח את הפה. הזרקו בזהירות מים מהמזרק. התמיסה חייבת לעבור דרך נחיר אחד ולצאת מנגד

בין השיטות המשמשות להחדרת התמיסה לחלל האף היא פיפטה. חייג את התמיסה, ואז טפטף אותו לתוך האף שלך. ההשפעה מופיעה במהירות: אם עשית הכל נכון, גודש באף יעבור לאחר מספר דקות.

טיפול בדבש

בין האמצעים היעילים באמת שבאמצעותם ניתן לנקב את האף ללא טיפות ולשחרר את מעברי האף מגודש, הוא דבש רגיל.

• קח מקלוני דבש וצמר גפן טבעיים (2 יח') טובלים כל אחד מהם בדבש ומחדירים בעדינות לשני הנחיריים. השאירו את המקלות בתוך מעברי האף למשך 15 דקות, או פשוט שימו בנדיבות כל אחד ממעברי האף. האפקט מופיע במהירות - לאחר 3-4 מריחות, נזלת סמיכה הופכת לנוזלית, מה שמקל על הנשימה
• מערבבים חזרת קצוצה ודבש סמיך בחלקים שווים. קח את המוצר לאחר כל ארוחה
• מערבבים דבש ודייסת בצל ביחס של 3:1. יש לשמן את מעברי האף בתרכובת זו מדי בוקר

אחת ההמלצות שבאמצעותן תוכלו לחורר במהירות את האף בבית היא ללעוס ביסודיות חלות דבש. ללעוס את השעווה לפחות 15 דקות, ואז לירוק אותה החוצה. בליעת המוצר אסורה בהחלט.

טיפול בחימום

חימום יעזור במצב של גודש חמור, כאשר לא ניתן להשתמש בשטיפה, והליכים אחרים יכולים להיות מסוכנים. אתה יכול לעשות כרית חימום בעצמך, בשביל זה מספיק שיהיה לך פיסת בד כותנה או צעיף כותנה:

• מחממים מלח או חול רגיל במחבת
• מניחים מלח או חול על פיסת בד ויוצרים גליל
• למרוח על האזור בו נמצאים גשר האף וכנפי האף
• מניחים לחצי שעה או עד שגלגלת המילוי מתקררת לחלוטין.

אם אין חול או מלח בהישג יד, השתמשו בתפוחי אדמה או בביצי עוף רגילות. הרתיחו את המוצר לבחירתכם, ואז עטפו אותו בבד. קח חתיכה רגילה או עטוף את המוצר בגרבי כותנה. הניחו את המוצר על האף וחממו עד שהוא מתקרר לחלוטין. זהירות - החום שמגיע מהביצים צריך להתחמם, אבל לא להישרף.

איך לחורר את האף עם ארומתרפיה

אם אין לך טיפות מתאימות או שאתה לא יכול לטפטף את התרופה בגלל התמכרות, ארומתרפיה תבוא לעזרה. בשיטה זו, שלב עסקים עם הנאה, כי אם לאדים רגילים אין ריח, אז כאן אתה יכול להשתמש במגוון שלם של ניחוחות. איזה מהם הכי שימושי? בואו לגלות להלן:

• כדי לנקב במהירות את האף, השתמש בשמן אקליפטוס. ניתן להשתמש בתמצית בפני עצמה, או לערבב עם מרכיבים אחרים כגון שמן זית. כדי לעשות זאת, קח 5 כפיות. שמן זית ומערבבים אותו עם 5 טיפות שמן אקליפטוס. טבלו צמר גפן בהרכב שנוצר והכנס אותם לשני מעברי האף למשך 15 דקות.

• מרטיבים את המפיות בשמן קמפור ומשפשפים בו את כנפי האף. השתמש בתרופה זו אם לעור שלך אין רגישות למרכיבי ההרכב. אחרת, תיתכן תגובה אלרגית.
• קח כל שמן ארומטי ומרחה אותו על העור ממש בבסיס הנחיריים. זה יעזור לנקב במהירות את האף ולהקל על הנשימה.

גודש באף מתרחש עקב דלקת של הקרום הרירי, אשר בדרך כלל תוצאה של שפעת, הצטננות או אלרגיות. הגוף הנלחם במחלה מפריש ריר, הגורם לנזלת. גודש באף יכול להיות מאוד מעצבן ולהקשות על הנשימה. למרבה המזל, ניתן להקל על גודש באף אצל מבוגר או ילד בעזרת תרופות ביתיות. עם זאת, אם גודש באף מלווה בסימנים אחרים של זיהום, כגון נזלת וחום, עליך לפנות לרופא שלך. כמו כן, פנה לרופא אם לילדך יש אף סתום.

תשומת הלב: המידע במאמר זה מיועד למטרות מידע בלבד. לפני השימוש בשיטות כלשהן, התייעץ עם הרופא שלך.

שלבים

פעולה מהירה

קח מקלחת חמה כדי לדלל במהירות את הריר.הקיטור עוזר לדלל הפרשות מהאף ולהקל על הנשימה. פשוט סגור את דלת חדר האמבטיה, עמד מתחת למקלחת חמה ונשום פנימה את האדים. ייתכן שתרגיש הקלה מיידית.

1. השתמש בתרסיס מלח או בסיר נטו.תרסיסי מלח לאף הם תרסיס מים מלוחים נוח ואינם מזיקים לכולם, גם לנשים בהריון. מי מלח עוזרים לשטוף את הריר ולהקל על גירוי באף.

   • עקוב אחר ההוראות המצורפות לתרסיס. לרוב מומלץ לרסס 1-2 פעמים כל 2-3 שעות.
   • אם אתה לא רוצה לקנות תרסיס לאף, אתה יכול בקלות להכין לבד. דלל 1/4 כפית (1.4 גרם) של מלח ללא יוד ב-1/2 כוס (120 מיליליטר) מים פושרים מסוננים או מזוקקים. שואבים את התמיסה לשטוף גומי והזריקו בעדינות מעט נוזל לכל נחיר.
   • אתה יכול גם לשטוף את הסינוסים שלך עם סיר נטו. עם זאת, לעולם אל תכין תמיסת מלח ממי ברז רגילים, מכיוון שהיא עלולה להכיל חיידקים ואמבות שעלולים לגרום למחלות מסכנות חיים. שטפו היטב את סיר הנטי לאחר כל שימוש.

2. השתמש במדבקה לאף כדי להרחיב את הנחיריים שלך.רצועות לבנות דקות של התיקון מרחיבות את הנחיריים ומקלות על הנשימה. שימו רצועה על גשר האף ובדקו אם זה עוזר להקל על גודש באף.

   • המדבקה לאף נמכרת לרוב כמדבקה נגד נחירות וניתן לרכוש אותה בבתי מרקחת ובסופרמרקטים.

3. מרחי קומפרסים חמים על האף כדי להקל על הגודש.חום מרחיב את הסינוסים ובכך מפחית גודש באף. הרטיבו מטלית בכמה שיותר מים חמים שתוכלו לעמוד, שכבו והניחו את מטלית הכביסה מעל גשר האף והסינוסים כדי שלא תכסה את הנחיריים. הרטיבו מחדש את הבד במים חמים כאשר הוא התקרר בצורה ניכרת.

   • ייתכן שתצטרך להרטיב את מטלית הכביסה כמה פעמים לפני שתרגיש הקלה, אז היו סבלניים. נסה להחיל את הקומפרסים בזמן שאתה עושה משהו מרגיע, כמו האזנה למוזיקה או צפייה בטלוויזיה.
   • להשפעה נוספת, הכנס למים חתיכות טריות חתוכות של שורש ג'ינג'ר לפני הרטבת הסמרטוט. ג'ינג'ר עוזר להפחית דלקת ולהקל על הנשימה.

4. השתמש במגוון משחות ושפשוף.רוב הבלמים, המשחות והג'לים המחממים מכילים מנטול, אקליפטוס וקמפור, ושאיפת האדים שלהם נותנת את הרושם שאתה יכול לנשום קל יותר. עם זאת, למעשה אין מספיק נתונים כדי לתמוך ביעילותם של חומרים אלה לטיפול בגודש באף.

   • מרחו את משחת השפשוף רק על הצוואר או החזה.
   • משחות שפשוף אינן בטוחות לילדים מתחת לגיל שנתיים.

5. אכלו משהו חריף כדי להקל זמנית על גודש באף.אם יש לך גודש בסינוסים, שקול לאכול משהו חריף יותר ממה שאתה רגיל אליו. אוכל חריף מגרה את הקרום הרירי ובכך עוזר להסיר ריר מהאף. ייתכן שתוכל לנקות את האף באופן זמני בשיטה הקלה הזו.

   • שתו הרבה מים עם הארוחות, וקנח בעדינות את האף לאחר האוכל.
   • אתה יכול גם לאכול מרק אטריות עוף (לחתוך לתוכו קצת שום) כדי לחזק את המערכת החיסונית ולהקל על גודש באף.

6. קח תרופות נגד גודש או אנטיהיסטמינים ללא מרשם לפי הנחיות הרופא שלך.ייתכן שתוכל להקל על הנשימה שלך עם תרופות ללא מרשם (תלוי בגורם לגודש באף שלך). עבור ילד בן 4-12, בחר חומר מסיר גודש או אנטיהיסטמין לילדים. הקפד לבדוק עם הרופא שלך לפני נטילת תרופה כלשהי. סביר להניח שהרופא שלך ימליץ עבורך על תרופה ספציפית או על קבוצת תרופות.

   • אם גודש באף קשור להצטננות, מסיר גודש יתאים. נוגדי גודש מקלים על נפיחות ודלקת במעברי האף ובכך מקלים על הנשימה. הם זמינים בצורה של טבליות או תמיסות דרך הפה, כמו גם תרסיסים לאף. שימו לב שמומלץ להשתמש בתרסיסי אף משחררי גודש לא יותר מ-3 ימים ברציפות, אחרת גודש באף עלול לחזור, בעוד שניתן ליטול תכשירים דרך הפה עד 5-7 ימים.
   • אם גודש באף נגרם מאלרגיה, כגון קדחת השחת, קח אנטיהיסטמין כגון Claritin, Zyrtec או אלגרה (או מקבילים). אנטיהיסטמינים מקלים גם על גודש באף וגם על תסמינים אחרים, כגון התעטשות. שים לב שחלק מהאנטיהיסטמינים עלולים לגרום לך להרגיש עייף. אם אתה נוטל תרופות במהלך היום, בחר בתרופות שאינן גורמות לנמנום. אל תיכנסו להגה של רכב ואל תעבדו עם מנגנונים שונים עד שבדקתם כיצד התרופה שאתם נוטלים משפיעה עליכם.
   • עבור גודש באף עקב אלרגיות, תרסיסים לאף עם קורטיקוסטרואידים, כגון Flixonase, Avamys או Nosefrin (שתי התרופות האחרונות זמינות במרשם), יכולים גם לעזור. קורטיקוסטרואידים עוזרים להפחית דלקת.

שינויים בחיי היום יום

1. אין צורך לנשוף את האף לעתים קרובות ובעוצמה.אם יש לך אף סתום אבל לא יוצא ממנו ריר ואתה לא יכול לקנח את האף, אל תכריח את עצמך. הדחף הראשון עשוי להיות לנשוף את האף חזק יותר כדי להיפטר סופית מעודפי ריר, אבל עדיף לא לעשות זאת. קנח את האף רק כאשר הליחה יוצאת בקלות מהאף.

   • ככל שמקנחים את האף חזק יותר, הרירית העדינה של האף הופכת לדלקתית, מה שרק מחמיר את הגודש. למרות שזה אולי נראה מנוגד לאינטואיציה, עדיף לא להשתמש במטפחת שלך יותר מדי.
   • הרופאה הנטורופתית זורה דגרנדפרה ממליצה על הדברים הבאים:אל תנשוף את האף חזק מדי או שהאף שלך ידמם. אם אתה מתחיל לדמם, סתום את הנחיריים עם האגודל והאצבע כדי לעצור את הדימום. לפני שתנסה לנשוף את האף בפעם הבאה, מרחו דחיסה חמה על האף או נשמו פנימה את הקיטור.

2. שתו הרבה נוזלים כדי לדלל את הריר.זה יעזור לנקות אף סתום במהלך מחלה. נסו לשתות מים רגילים, תה צמחים וחמין, ושמרו לידכם בקבוק או ספל מים כדי שתוכלו להרוות את הצמא בכל עת.

   • משקה חם טוב במיוחד לניקוי האף.
   • הימנע מנוזלים המכילים סוכר, כגון מיצים או משקאות מוגזים ממותקים, מכיוון שהם אינם מכילים את החומרים התזונתיים והאלקטרוליטים המועילים שהגוף שלך זקוק להם. בנוסף, סוכר מפריע לתפקוד התקין של מערכת החיסון.
   • הימנע מקפה וממשקאות אחרים המכילים קפאין, מכיוון שקפאין תורם להתייבשות.

3. לישון עם ראש למעלה.ריר יכול להצטבר באף שלך כשאתה ישן או סתם שוכב. אם יש לך אף סתום, שימו כריות נוספות מתחת לראש או ישן בכיסא.

   • אם אתה ישן בדרך כלל על הבטן או על הצד, נסה לישון על הגב ולהרים את הראש כשאתה חולה.

4. הימנע מחומרים מגרים.חומרים מגרים, כגון עשן סיגריות, עלולים להחמיר את הגודש באף. אם יש לך אף סתום, אל תעשן ואל תהיה ליד אנשים מעשנים. אם גודש באף שלך נגרם מאלרגיה, עשה כמיטב יכולתך כדי להרחיק את עצמך מאלרגנים, כגון אבק וקשקשים של חיות מחמד.

   • אם אתה זקוק לעזרה כדי להפסיק לעשן, דבר עם הרופא שלך או התקשר למוקד.

טיפול בילדים

1. השתמש בתמיסת מלח כדי לדלל את הריר.השכיבו את ילדכם על משטח שטוח והניחו מגבת מגולגלת מתחת לכתפיו כדי להטות את ראשו לאחור. שים כמה טיפות מהתמיסה לכל נחיר. תמיסת המלח מדללת את הריר, מה שעוזר להיפטר ממנו ולהקל על הנשימה.

   • כדי להכין תמיסת מלח משלך, דלל 1/4 כפית (1.4 גרם) של מלח ללא יוד ב-1/2 כוס (120 מיליליטר) של מים פושרים מסוננים או מזוקקים.
   • אם יש לכם רק מי ברז בהישג יד, הרתיחו אותם והמתינו שיתקררו לפני שמכינים תמיסת מלח. אחרת, קיים סיכון שחיידקים או אמבות ייכנסו לסינוסים של הילד - הדבר עלול אפילו להיות מסכן חיים.

2. הסר את הריר כדי להקל על הילד לנשום.אם הילד מבוגר מספיק, בקשו ממנו לקנח בעדינות את אפו. אם הילד קטן מדי, הסר עודפי ליחה מכל נחיר בעזרת שטיפת גומי. תחילה יש לסחוט את האוויר מהמזרק, ולאחר מכן להכניס בזהירות את קצהו לתוך הנחיר. שחרר את הנורה כדי לתת לשטוף לשאוב את הליחה, ואז הסר אותה מהנחיר וסחט את הליחה על ממחית או מגבת נייר. עשה את אותו הדבר עם הנחיר השני.

   • מגלגלים קונוס קטן מממחטה ומנקים איתה את הנחיריים. לֹאהכנס צמר גפן לתוך אפו של התינוק.
3. יש לשמן את העור מתחת לאף מגורה בשמן קוקוס - זה יעזור להעניק לחות לעור יבש ולהקל על גירוי עקב נשימות תכופות. בנוסף, לשמן קוקוס יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות.
4. מניחים מנטול ומלח אמבט אקליפטוס בכיור או בקערת מים רותחים. עטוף מגבת על הראש שלך ועל הצדדים של כיור או קערה. נשמו פנימה את האדים עד שהמים מתקררים כדי להקל על גודש באף.
5. אם אין לך טמפרטורה גבוהה, נסה לשאוב קצת אוויר צח. לפעמים זה עוזר.
6. השתמש במי מלח. פשוט ממיסים קצת מלח שולחן בכוס מים חמימים. עם זאת, אל תוסיף יותר מדי מלח כדי למנוע יובש בגרון.

אזהרות

• שים לב לכך שתרופות משחררות גודש עם פסאודואפדרין הן התווית נגד עבור אנשים מסוימים.
• היזהר בעת שימוש במשאפי קיטור ומשאפי קיטור מכיוון שאדים חמים עלולים לגרום לכוויות כואבות.
• בעת הכנת תרסיס לאף או סיר נטיי משלך, השתמש במים מסוננים או מזוקקים כדי למנוע מחיידקים או אמבות להיכנס לאף שלך. אם יש לכם רק מי ברז בהישג יד, הרתיחו אותם והמתינו שיתקררו לפני שמכינים תמיסת מלח.
• אל תשתמש במכשירי אדים חמים מכיוון שהם יכולים להכיל חיידקים.

לא משנה כמה התקשורת מפחידה אותנו עם מחלות מסוכנות שונות, הן בדרך כלל נדירות ורחוקות מחיי היום יום של רוב האנשים. אבל את התחושה שהאף סתום, כל אדם הרגיש לפחות פעם אחת את עצמו. וגם אם נזלת לא מאיימת בסיבוכים חמורים, נשימה קשה באף פוגעת מאוד באיכות החיים. והרצון הראשון של אדם חולה הוא שיקום מהיר של סבלנות האף.

הנזלת עצמה מלווה את רוב הזיהומים החריפים בדרכי הנשימה. הסיבות לכך שהאף סתום הן פתוגנים זיהומיים הגורמים לדלקת על הקרום הרירי של מעברי האף, סינוסיטיס. על רקע הדלקת נוצרת בצקת המקשה על הובלת אוויר דרך האף. תרופות הנלחמות בנפיחות נוטות יותר לחורר את האף ולייצב את הנשימה האף.

לרוב, נזלת היא אחד התסמינים של זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.

כיצד פועלות כדורי שיעול

התעשייה הפרמקולוגית מציגה מספר עצום של תרופות בצורה של טיפות, תרסיסים, משחות ומשאפים לאף למאבק בהצטננות. עם זאת, במקרים מסוימים, אתה יכול להסתדר בלי כל האמור לעיל. טבליות, כמוסות ואבקות המכילות מרכיבים שיכולים לחדור במהירות את האף יבואו לעזרה. להלן כמה מהם.

מכיל שני מרכיבים פעילים - פנילפרופנולמין וכלורפנמין. הראשון הוא סימפטומימטי, מעורר אדרנורצפטורים, הממוקמים על כלי רירית האף. כתוצאה מכך, כלי הדם מצטמצמים והנפיחות פוחתת. נשימה באף משוחזרת. השני הוא חוסם קולטן היסטמין.

היסטמין הוא חומר נפוץ המעורב בסוגי דלקת בגוף. הוא פועל דרך קולטנים הרגישים אליו. כלורפנמין חוסם את הקולטנים הללו והבצקת הדלקתית מופחתת. שני המרכיבים המרכיבים את ההרכב מחזקים זה את זה ומחוררים היטב את האף. התרופה נלקחת דרך הפה. 1 כמוסה 2 פעמים ביום. ההשפעה נמשכת עד 12 שעות. מותר בפיקוח רפואי במהלך ההריון. מיוצר בהודו.

קפסולה Koldakt מאפשרת לך להיפטר מגודש באף עד 12 שעות

צור קשר עם 400

זהה לחלוטין בקומפוזיציה לקולדקט. יש לה השפעה דומה, אבל מיוצר בבריטניה, כך שתג המחיר של התרופה שונה מאוד.

מכיל כלורפנמין, פנילפרין, קפאין ואקמול. פנילפרין הוא חומר סימפטומימטי המקל בדחיפות על נפיחות בחלל האף עקב חסימת האדרנורצפטורים. קפאין הוא פסיכוסטימולנט ידוע המשפר את מצב הרוח, מגביר את הטונוס של הגוף, וזה חשוב, שכן מצב הרוח בזמן הצטננות הוא בדרך כלל עצוב. אקמול הוא משכך כאבים ומוריד חום המוריד חום. רינזה לא רק חודרת את האף ביעילות, אלא גם נלחמת בתסמינים אחרים של הצטננות. זה נקבע 1 טבליה 3 פעמים ביום. ההשפעה נמשכת עד 4 שעות. אסור לילדים מתחת לגיל 6 ובמהלך הריון. מיוצר בהודו וברוסיה.

רינזה תעזור להיפטר מהנזלת ולהקל על תסמינים אחרים של הצטננות

תכשירי טבליות נוחים לשימוש, הם מאפשרים לך להסתדר בלי טיפות, הם פועלים במשך זמן רב, הם זולים יחסית, הם מכילים מרכיבים שמטרתם להילחם בשכרות. החסרונות העיקריים הם שהם פועלים באופן מערכתי, גורמים לסחרחורת, ישנוניות, ולעיתים קרובות לעלייה בלחץ הדם. ההשפעה, למרות שנמשכת לאורך זמן, אינה מתרחשת מיד, אך כאשר התרופה נספגת במעיים, כלומר, הם מחוררים את האף לאחר 30 דקות לפחות. לא ניתן להשתמש בהם במקרים בהם הפעילות דורשת ריכוז תשומת לב, אי אפשר לנהוג בהובלה.

באילו טיפות ניתן להשתמש לגודש באף

באופן מסורתי, טיפות אף ותרסיסים משמשים כדי להילחם בהצטננות. רוב החברות מייצרות גם צורת שחרור אחת וגם אחרת לצורך קלות השימוש. תרסיסים מהצטננות קלים יותר למינון, שכן כאשר לוחצים על האינטילטור משתחררת מנה אחת של התרופה. תרסיסים לרוב נוחים יותר מכיוון שאין צורך להשתמש בפיפטות. תכולת התרסיס אינה זורמת למטה כמו טיפות. עם זאת, לא ניתן להשתמש בתרסיסים בילדים, ומגבלת הגיל לכמה תרופות מגיעה ל-15 שנים.

מכיל xylometazoline. זהו אגוניסט אדרנרגי מקומי. מעורר אדרנורצפטורים ומכווץ כלי דם, וכתוצאה מכך נפיחות מופחתת. זה מיושם תוך-נאזלי שלוש פעמים ביום. ההשפעה מתרחשת מיד, תוך 3 דקות בלבד, ונמשכת עד 4 שעות. לא ניתן להשתמש בגלאוקומה, נגעים חמורים של מערכת הלב וכלי הדם. במהלך ההריון, מותר בפיקוח רפואי. זמין בצורת טיפות וג'ל לאף להזלפה. מיוצר בפולין.

גלאזולין מיוצר בשני ריכוזים: למבוגרים וילדים

לְחַטֵט

מכיל xylometazoline. ההשפעה שווה ל-galazolin. מותר לילדים מגיל שנתיים. היצרן אוסר על שימוש בתרופה במהלך ההריון. זמין בצורת תרסיס. מיוצר בגרמניה ובספרד.

נאזול

מכיל אוקסימטזולין אדרנומימטי. זה מוחל פעמיים ביום. ההשפעה מתרחשת 15 דקות לאחר השקיית האף, והנשימה החופשית נמשכת עד 12 שעות. הריבוי המרבי הוא פעמיים ביום. ניתן לטפל בילד מגיל 6, בהריון ניתן לאחר הערכת סיכונים יסודית. התוויות נגד דומות לאלו של Galazolin. זמין בצורת ספריי, תוצרת איטליה.

ההרכב והפעולה דומים ל-Nazol. אבל בשל העובדה שהוא קיים בצורה של טיפות, זה מותר לילדים החל מהשנה הראשונה במינון הגיל. אין השפעה ממושכת. ריבוי - לפחות 3 פעמים ביום. זמין בצורה של טיפות וספריי. מיוצר בגרמניה.

Nazivin היא תרופה יעילה ובמחיר סביר להצטננות

נפתזין

אחת התרופות הראשונות להצטננות בשוק הרוסי. זה לא איבד את משמעותו גם עכשיו. כחלק מהאדרנומימטי naphazoline. מנגנון הפעולה דומה לאדרנומימטיקה אחרת. ריבוי הזלפות - לפחות 4 פעמים ביום. האף חודר כמעט מיד, אך משך ההשפעה הוא לא יותר מ-3 שעות. אין להשתמש במשך יותר מ-5 ימים, שכן ההתמכרות מתחילה ועוצמת הפעולה פוחתת. מותר לילדים מגיל שנה ולנשים בהריון בעת ​​הערכת יתרונות. התרופה זולה. זמין כטיפות וספריי. מיוצר ברוסיה.

כל הטיפות והתרסיסים מכילים אדרנומימטיקה המחוררת את האף. עם הגדלת המינונים, עלולות להופיע תופעות לוואי מערכתיות בצורה של סחרחורת, לחץ מוגבר ודפיקות לב. יש להשתמש בהם בזהירות רבה במהלך ההיריון, שכן לעובר יש גם קולטנים אדרנרגיים. בגיל מבוגר ובנוכחות מחלות לב ופתולוגיה אנדוקרינית, עדיף לא להשתמש בתרופות אלו בבית על מנת למנוע את הסיכון להפרעות קצב לב חמורות.

היתרון של כל התרופות הנוזליות למלחמה בהצטננות הוא אפקט מהיר, לפעמים מיידי. החיסרון של צורות נוזליות הוא הקלה לא יציבה של גודש באף בהשוואה לטבליות, כמו גם השפעה מרגיזה על הקרום הרירי, הגורמת לצריבה לאחר הזלפה והתעטשות.

מתי לבחור משחות ומשאפים לאף

במקרים בהם יש התוויות נגד לטבליות וטיפות, ניתן לנקב את האף במשחות טבעיות ובמשאפי אף בבית. בהרכבם הם מכילים חומרים מגרים מקומיים כמו מנטול ונענע בתוספת תמציות אשוח, אורן או אקליפטוס. הם בטוחים לחלוטין לשימוש, מרטיבים את הרירית היטב, מפעילים נשימה, מותרים משנת החיים הראשונה לילד ובמהלך ההריון.

אם אין אלרגיה למרכיבי הצמח המרכיבים את הרכב, אזי לא נגרמות תופעות לוואי. עם זאת, פעולתם קצרת מועד, והכוח עשוי להיות לא מספיק, שכן התרופות אינן מסירות את הנפיחות, אלא רק מקלות על מעבר האוויר דרך המסלולים המודלקים. אלה כוללים את התרופות הבאות:

• . זמין בצורה של משחה. הוא מונח במעברי האף לפחות 4 פעמים ביום. הנשימה מוקלת מיד, אך משך הזמן הוא לא יותר משעתיים. מיוצר ברוסיה.
• אינגקאמפ. משאף אף. נשאף לתוך האף כל שעתיים עבור נזלת. הפעולה היא מיידית, אבל הכוח אינו מספיק. טבעי לחלוטין. אין התוויות נגד. נוח שכן הוא קטן. מיוצר ברוסיה.
• כוכב מוזהב . משאף אף. טבעי לחלוטין. זה שונה מ-ingacamf על ידי נוכחות של שמן ציפורן בהרכב. נשום עם משאף כל שעתיים. מיוצר בווייטנאם.

Evamenol מאפשר לך להיפטר מגודש באף למשך מספר שעות

כדי להשיג את האפקט החזק ביותר, ניתן לשלב תרופות. משחות ומשאפים משולבים עם כל הטיפות והטבליות.

סיכום

כך, על מנת לנקב את האף עם נזלת, ישנו ארסנל עשיר של כלים בעלי יעילות שונה. כל התרופות הינן ללא מרשם וניתן לרכוש אותן בכל בית מרקחת. אבל צריך לזכור שטיפול עצמי לא תמיד מביא את האפקט הרצוי. כדי לפשט את המשימה של בחירת תרופה, כל רופא ראשוני יעזור.