כיצד להשתמש בחוט דנטלי נכון: מדריך מלא. חוט דנטלי (חוט דנטלי) - חובה מוחלטת בעת צחצוח שיניים כיצד להשתמש בחוט דנטלי נכון

חוט דנטלי הוא מוצר יומי לטיפול בפה. בעזרתו ניתן לנקות ביסודיות את החללים הבין-שיניים משאריות מזון, פלאק. חוט דנטלי מוכר כאחת ההמצאות השימושיות ביותר להליכי היגיינה. השימוש הקבוע שלהם הוא מניעה מצוינת של מחלות של חלל הפה.

על מנת להבטיח ניקוי מרבי של כל האזורים שקשה להגיע אליהם, תוך התחשבות בתכונות האנטומיות של כל אדם, מייצרים חוטים שונים. לכן, כדאי לדבר על התכונות שלהם. נדון גם ביתרונות השימוש בחוט דנטלי וכיצד להשתמש בחוט דנטלי.

לפני שתמשיך למחקר של תכונות המכשיר, שקול מה השימוש בחוט דנטלי. אחרי הכל, לא בכדי רפואת השיניים ממליצה בחום על שימוש בחוט דנטלי:

• החוט מאפשר לנקות היטב את המרווחים הבין שיניים (המברשת לא מתמודדת עם משימה זו).
• השימוש בחוט דנטלי אינו דורש מיומנויות מיוחדות.
• המכשיר די קומפקטי. ניתן להשתמש בו בכל מקום (במסעדה, בטיול, בפיקניק).
• יתרון נוסף של חוט דנטלי הוא בכך שהוא מונע אבנית ומשקעים רכים הגורמים לחורים ולמחלות חניכיים.

אבל, כידוע, לכל דבר יש חסרונות וחסרונות. אם משתמשים בהם בצורה לא נכונה, אפילו חוט דנטלי באיכות הטובה ביותר יכול להזיק.

לדוגמה:

• שימוש תכוף בחוט דנטלי אינו מומלץ.
• חוט דנטלי הוא גורם גירוי מיותר לחניכיים שכבר דלקו.
• קיים סיכון לפגיעה בעצמך, בפרט, נזק מכני לרקמות הרכות.

על מנת לצמצם את הנזק של חוט דנטלי לאפס, יש צורך להתייעץ עם מומחה לפני השימוש בו. הוא לא רק יעזור לך לבחור חוט, אלא גם יסביר בפירוט כיצד להשתמש בו. עם זאת, המכשיר המדובר אינו אמצעי המניעה היחיד. כדאי גם לא לשכוח את הביקורים התקופתיים במרפאת השיניים.

תנאי שימוש

אחת השאלות הנפוצות ביותר שנשאלות ברפואת שיניים היא כיצד לצחצח שיניים נכון. שימוש לא נכון בחוט דנטלי עלול להוביל לבעיות חמורות.

לכן, כדי למנוע אי הבנות, כדאי ליישם את הכללים הבאים:

• נלקחים כ-50 ס"מ של חוט, רובו כרוך סביב האצבעות האמצעיות.
• יש צורך לנקות את החלל הבין שיניים בזהירות, לעבור בצורה חלקה מלמעלה למטה, להחזיק בחוט את החוט בין האצבע המורה לאגודל.
• החוט צריך לחדור בעדינות מתחת לקו החניכיים. במקרה זה, אינך צריך לעשות מאמצים מוגזמים, מכיוון שאתה מסתכן בפגיעה ברקמות עדינות.
• אל תשתמש בחוט שכבר נעשה בו שימוש. ישנה תנועה של חיידקים משן אחת ליחידה אחרת.
• לא רק טוחנות וקדם טוחנות זקוקות לניקוי. מסיבה בלתי מוסברת, רבים לרוב אינם שמים לב לשיניים הקדמיות ולכלבים, שעליהם מצטברים רובד וחיידקים לא פחות.
• יש צורך לעקוב אחר רצף מסוים: נקי משמאל לימין, החל מהשורה העליונה.

סוגי חוט דנטלי

סוגי חוט דנטלי מוצגים במבחר גדול. אבל לכולם יש מאפיינים משלהם ואינם מתאימים לכל אחד. אם אתם חושבים לרכוש חוט דנטלי בפעם הראשונה, אנו ממליצים לכם להכיר היטב את הזנים שלו.

כדאי להתחיל עם העובדה שיש חוט דנטלי להיגיינה ביתית ומקצועית. בתי מרקחת וחנויות מיוחדות מציעים מגוון של מוצרי ניקוי פה בהתאמה אישית.

נסו לא לחסוך בעת הבחירה. אחרי הכל, חוט דנטלי איכותי להיגיינה אישית הוא לא רק נוח לשימוש, אלא גם בטוח. יש להשתמש בחוטים מקצועיים אך ורק על פי המלצותיו של מומחה שעליו להעריך תחילה את מצב חלל הפה.

רופא השיניים גם יעזור לקבוע את בחירת חתך החוט. צורה עגולה והתקנים בצורת סרט נבחרים על ידי אנשים עם מרווחים גדולים בין השיניים. החוטים של תוכנית כזו יוכלו לנקות באופן איכותי את האזורים הרצויים.

עבור אלה עם מרווחים בין שיניים מינימליים, חוט דנטלי שטוח הוא החוט הטוב ביותר. זה עובר בקלות לתוך חריצים צרים, מנקה אותם בבטחה. במבצע יש גם חוטים נפחיים לצחצוח שיניים יעיל, אשר מגבירים את המגע עם הרוק.

חשוב לדעת שהחוטים נבדלים גם בעקרון טיפול פני השטח. זן הניילון יכול להיות בשעווה (שעווה) או ללא טיפול (ללא שעווה).

אם חוטים מצופים בשעווה, הם חודרים לתוך מרווחים צרים הרבה יותר בקלות. עם זאת, חוט דנטלי ללא שעווה מנקה טוב יותר את פני השן, מכיוון שבמהלך ההליך הם מחולקים לסיבים בודדים ומספקים יותר מגע.

מונופילמנט ללא שעווה טוב גם לניקוי פני השטח ולמעשה אינו נשבר במקומות שקשה להגיע אליהם. חוטים חד סיבים כאלה עשויים לרוב מחומר יקר - טפלון.

יש לציין כי בעצם מכשירי ההיגיינה הנחשבים ספוגים בחומרים רפואיים מסוימים. קומפוזיציות כאלה מספקות טיפול נוסף לחלל הפה. לדוגמה, חוטים ספוגים במנטול משחררים ריח של פני השן, והפלואור מחזק את האמייל. חוטים עם כלורהקסידין מפחיתים את הצמיחה של חיידקים מזיקים.

באיזו תדירות ניתן להשתמש בחוט?

אם אדם משתמש במברשת שיניים כל יום, אז הוא יודע היטב ששום דבר לא משתווה לתחושת הרעננות בפיו לאחר הצחצוח. יש צורך לבצע הליכי היגיינה מספר פעמים ביום, לאחר שטיפת חלל הפה עם סוכן מיוחד. מה לגבי חוט דנטלי? באיזו תדירות כדאי להשתמש בחוט דנטלי?

אם כבר התרחש נזק לחניכיים, עליך לבקש עזרה ממומחים. הרופא יעריך את היקף הגירוי, הדלקת וירשום מהלך טיפול מתאים, שלאחריו ניתן יהיה לחזור לשימוש יומיומי בחוט דנטלי.

כדאי לזכור שדימום בחניכיים מתרחש לעתים קרובות במהלך השימוש הראשון, אך אל דאגה. עליך להפעיל את האזעקה רק כאשר בעיה זו מטרידה אותך באופן קבוע.

בנפרד, כדאי לדבר על אנשים שהחליטו על תותבות. אין הגבלות מיוחדות על תדירות השימוש. בנוכחות שתלים, המכשיר ההיגייני המדובר צריך להיות מורכב מסיבים טבעיים (רצוי משי). שימוש בחוט דנטלי הוא עדין מאוד.

איך מחליפים חוט דנטלי?

אין יוצא מן הכלל כאשר החוט עלול להסתיים פתאום, והוא לא יהיה בבית המרקחת הקרוב. מה לעשות במצב כזה? רבים, בחיפוש אחר תחליף חלופי, משתמשים בחוטי צמר או משי רגילים, מה שכמובן אינו מקובל.

חוט שאינו מיועד להליך היגייני עלול להזיק בקלות לשיניים ולחניכיים ולגרום לזיהום. חלק מרופאי שיניים ממליצים על שימוש בהשקיה לפה. על מנת להסיר לפחות מעט שאריות מזון, מדי פעם ניתן להשתמש גם בקיסמים, במקרים קיצוניים - מסטיק ללא סוכר.

חוט דנטלי, או חוט דנטלי, הוא כלי לניקוי שיניים שעושה עבודה שמברשת שיניים רגילה לא יכולה לעמוד בה.

זה נועד להסיר שברי מזון ורובד מה שנקרא. משטחים פרוקסימליים, כלומר החללים הבין שיניים. אפילו זיפי מברשת השיניים הדקים ביותר אינם מסוגלים לנקות אותם ביעילות.

הצטברות הפלאק על המשטחים הפרוקסימליים טומנת בחובה התפתחות של עששת. לכן חוט דנטלי אינו אביזר קוסמטי שניתן להזניח, אלא מרכיב הכרחי של היגיינת הפה יחד עם משחת שיניים.

יחד עם ביקורות חיוביות על חוט דנטלי באינטרנט, אתה יכול גם למצוא מידע על הסכנות של אביזר שיניים זה.

• חוט דנטלי פוגע בחניכיים.מבנה החוט יכול למעשה לפגוע ברקמה העדינה של החניכיים, וכתוצאה מכך דלקת ולאחר מכן זיהום. אבל עם שימוש נכון בחוט דנטלי, הסיכון לחתוך את עצמך איתו מצטמצם. ואתה יכול לגרד את החניכיים עם מברשת רגילה, אם אתה ניגשים לתהליך צחצוח השיניים בקנאות.
• שימוש ממושך בחוט דנטלי מוביל לשחיקה של האמייל על דפנות השיניים באזורים המטופלים.האמייל הוא ה"שריון" הטבעי של השן, ופגיעה בה מובילה להיווצרות עששת. תוצאות של מספר מחקרים בלתי תלויים הראו כי קצב השחיקה של שכבת האמייל של השיניים אינו תלוי בתדירות השימוש בחוט דנטלי. החומר שממנו הוא עשוי אינו גבוה יותר בקשיותו מהזיפים של מברשת שיניים, והאמייל הוא בבירור אינו אויב.
• שימוש בחוט דנטלי מסיר ריח רע מהפה.אם ענבר קשור לפירוק של שברי מזון בחללים הבין-שיניים, חוט דנטלי יכול באמת להיפטר מהבעיה הזו על ידי חיסולם. אבל הצטברות של חתיכות מזון היא רק אחד הגורמים לריח רע מהפה. חוט דנטלי אינו מרפא זיהומים דנטליים, הוא מוצר היגיינה. לכן, אם לאחר השימוש בחוט דנטלי הריח נשאר, יש לחפש את הסיבה לא בין השיניים, אלא בתוך הגוף.
• עדיף להשתמש בחוט דנטלי פעם ביום, כאשר מצחצחים שיניים בערב.התדירות להשתמש בחוט דנטלי היא עניין אינדיבידואלי בלבד. רופאי שיניים ממליצים לנקות את החללים הבין-שיניים עם חוט דנטלי לפחות פעם ביום, בערב, להסיר חלקיקי מזון שהצטברו במהלך היום. אבל ההשפעה המקסימלית מהשימוש בחוט דנטלי יכולה להיות מושגת אם אתה משתמש בו לאחר כל ארוחה, ולא "ללבוש" את הפלאק שנוצר עד הערב.

זנים

באופן מסורתי, חוט הוא סליל פלסטיק המכיל גליל חוט עצמו.

סליל כזה מצויד במיני קאטר להפרדה נוחה של הכמות הרצויה.

חומרי הגלם לייצור חוט דנטלי יכולים להיות:

1. משי טבעי;
2. סיבים סינתטיים (ניילון וקפרון משמשים לרוב).

בשעווה או ללא שעווה? איזה סוג חוט דנטלי עדיף?

במידה רבה יותר, יעילות השימוש בחוט דנטלי אינה תלויה בחומר ממנו הוא עשוי, אלא בשיטת העיבוד שלו. יש חוט דנטלי בשעווה ולא בשעווה.

בשעווההחוט הדנטלי, עקב הספגה בשעווה, מקבל מבנה אינטגרלי ואינו מתפרק לסיבים בודדים במהלך השימוש. ההספגה גם מגדילה את תכונות ההזזה של החוט, כך שהוא נכנס בקלות גם לחללים בין שיניים צרים מאוד. חוט דנטלי בשעווה גמיש יותר ובשימוש בו הסיכון לפגיעה ברקמות הרכות של הלסת נמוך יותר.

אבל ללא שעווהלחוט דנטלי יש גם יתרון - להיות מחולק לשברים נפרדים במהלך הניקוי, הוא מגדיל את אזור המגע עם משטח השן. לכן, זמן ההליך מצטמצם, והיעילות של חוט דנטלי ללא שעווה גבוהה מעט יותר מ"אחיו" הספוג בשעווה.

רופאי שיניים ממליצים על חוט דנטלי בשעווה לילדים, כמו גם לכל מי שרק מתחיל להשתמש באביזר ההיגיינה הזה. לאחר ש"מלאת את ידך" בצחצוח השיניים עם חוט דנטלי בשעווה, אתה יכול לעבור ל-לא בשעווה.

עגול או שטוח? סיווג לפי סוג סעיף

לפי סוג החתך, חוט דנטלי מחולק ל-5 סוגים:

• עִגוּל(מתאים לניקוי חללים בין שיניים רחבים);
• שָׁטוּחַ(יעיל לטיפול בשיניים צפופות);
• סרט הדבקה(מומלץ בנוכחות דיאסטמה דנטלית); נפח (נפיחות בהשפעת רוק, הגדלת נפח וניקוי יעיל יותר של החללים הבין-שיניים);
• מְשׁוּלָבהמכיל קטעים מסוגי קטעים שונים.

בבתי המרקחת ובמדפי החנויות ניתן למצוא גם חוט דנטלי ספוג ארומטי, שבמקביל לתפקיד העיקרי פועלים גם כבשמים.

הספגת מנתול מספקת ריח נעים מהפה, והפלואור, בין היתר, מחזק את החניכיים. חוט דנטלי בטעם הוא חלופה טובה ללעיסת מסטיק.

מה קרה ? צורות ותסמינים של המחלה, כמו גם המלצות לטיפול יעיל בבית.

גלה מה אתה יכול לעשות בבית עם דלקת בחניכיים.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי נכון?

• לפרוק לפחות 20 ס"מ של חוט (עדיף לקחת עם שוליים);
• לעטוף את הקצוות סביב האצבעות האמצעיות של הידיים הימנית והשמאלית;
• משוך את החוט באמצעות האגודלים או האצבעות המורה;
• מניחים את החוט במרווח הבין שיניים, מעבירים אותו בצורת זיגזג. נסה לא לתת לחוט הדנטלי לגעת בחניכיים שלך;
• עטפו את החוט סביב בסיס השן בצורת "C" מבלי לחבר את שני הקצוות או ליצור לולאה.
• העבירו בעדינות את החוט מהבסיס לחלק העליון של השן, מבלי לבצע תנועות פתאומיות;
• לאחר פינוי מרווח בין שיניים אחד, עברו לשנייה.

יש להשתמש רק בחלק נקי של חוט דנטלי לכל שן.כדי לעשות זאת, שחררו חתיכת חוט מאצבע יד שמאל, וסובבו אחד נוסף לימין.

בשביל זה אתה צריך לקחת לפחות 20 ס"מ של חוט, כך שזה מספיק לכל חלל הפה. לקבלת אפקט מקסימלי, עליך לבצע לפחות שבע תנועות עבור כל שן.

ניקוי המרווחים הבין-שיניים באמצעות חוט דנטלי בלסת העליונה והתחתונה הוא תהליך ארוך, ולכן אנשים רבים מתרגלים ניקוי סלקטיבי, תוך עצירה במרווחים גדולים במיוחד.

אבל אל תשכח כי רובד יכול להצטבר בין שיניים בהתאמה הדוקה. לכן, בסופו של יום, כדאי להקדיש זמן לנקות את כל הרווחים.

סרטון כיצד להשתמש נכון בחוט דנטלי:

למרות כל היתרונות של שימוש בחוט דנטלי, אין להתייחס אליו כאלטרנטיבה למברשת השיניים הישנה והטובה. השילוב של מוצרי טיפוח הפה הללו מבטיח את יעילותם המרבית ומניעה מוצלחת של עששת.

יתרונות, התוויות נגד, סוגים ודקויות של בחירת חוט דנטלי. שימוש נכון במכשיר, תכונות וסודות השימוש למבוגרים ולילדים.

למה אתה צריך חוט דנטלי

טיפול יומיומי נכון הוא המפתח לחיוך רענן וזוהר. אנשים רגילים להשתמש במשחות שיניים, אבקות ומברשות, אך השימוש בהן אינו מספיק לניקוי המרווחים הבין שיניים (בין שיניים), חוט דנטלי יכול להתמודד בקלות עם משימה זו.

לחוטים המיועדים לשימוש אישי יש אריזות שונות שנוחות לפירוק ולניתוק מוצר כזה. ככלל, האריזה היא קופסת פלסטיק מיניאטורית, שבה מניחים חוטים רגילים. הוא פרקטי לשימוש ומונע סתימה של החוט שעדיין שלם שנמצא בתוכו. קופסה טיפוסית כזו מכילה 50 מטר של חוט, ולכן יש לה את התכונה הייחודית להיות תמיד בהישג יד ובזמן הנכון לבוא לעזרה בניקוי החללים הבין-שיניים.

חשוב שתשתמש בחוט דנטלי לא רק מדי יום, אלא גם בצורה נכונה, כך ניתן יהיה להסיר ביעילות את כל שאריות המזון והפלאק.

אם אתה פועל לפי כל העקרונות של שימוש נכון בחוט דנטלי, אז הם:

• התאם את רמת החומציות בחלל הפה;
• לתרום למניעת היווצרות עששת;
• היפטר מריח רע מהפה;
• הם יסירו את הפלאק מהשיניים שלך, ויתגמלו אותך בחיוך לבן כשלג ויפה.

התוויות נגד שימוש בחוט דנטלי

שימוש בחוט דנטלי יכול לעזור לכל אחד לעקוב אחר מצב חלל הפה, אך לפני השימוש בו, עליך להתייעץ עם מומחה. במצבי שיניים מסוימים, שימוש בחוט דנטלי יכול להוביל למספר בעיות בריאותיות.

התוויות נגד עיקריות:

1. דימום מהחניכיים. לאחר שימוש חוזר בחוט דנטלי עלולים להיווצר נגעים קטנים בחניכיים, אשר לאחר מגע נוסף איתו, בתורו, עלולים לגרום לתהליך דלקתי חריף.
2. עַשֶׁשׁת. בזמן הליך ניקוי המרווחים הבין-שיניים, החוט יכול להיתקע באזור שנפגע מעששת, וכתוצאה מכך קיים חשש לשבירה של חתיכה מהשן במקום הנזק שלה.
3. שיניים תותבות וגשרים. במצב בו התקינו לכם שיניים תותבות, רופאי השיניים רושמים שימוש בחוט דנטלי המשלב את התכונות של סוגים שונים של חוט דנטלי.

תכונות של בחירת חוט דנטלי

חוט דנטלי הומצא עוד בשנת 1815, הוא הומצא על ידי רופא השיניים לוי פארמלי, שרשם למטופלים להשתמש בחוט משי כדי לנקות את שיניהם.

כיום, שוק מוצרי טיפוח הפה מציע מספר עצום ומגוון של מוצרי היגיינה. לכל האנשים יש מאפיינים אנטומיים שונים של מבנה חלל הפה, השיניים, החניכיים, ולכן חשוב מאוד לגשת בזהירות לבחירת חוט דנטלי.

בעת רכישת חוט, עליך להיות מונחה על ידי כללי בחירה ספציפיים. ברוב המקרים אין לו הגבלות על שימוש בחוט דנטלי, אבל גם לא רצוי להתעלם מביקור פשוט אצל רופא שיניים, כי רק הוא יכול להסביר במדויק את מצב השיניים והחניכיים של האדם והאם יש צורך להתחיל לצחצח שיניים עם מוצרים כאלה.

על פי מראה החתך, חוט דנטלי מסווג כדלקמן:

• מעוגל - מתאים לאותם אנשים שיש להם מרווח גדול בין השיניים;
• שטוח - מיועד לאותם מטופלים שהשיניים שלהם ממוקמות קרוב זו לזו (חוטים כאלה עוברים בקלות לתוך המרווחים הבין-שיניים ותופסים את המישור הגדול ביותר של השן);
• טייפ - לאנשים שיש להם את הרווח הגדול ביותר בין השיניים.

מבחינת שלמות, חוט נפחי מבודד, אשר נקבע לחולים עם מחלות שיניים מסוימות, מכיוון שהוא נוטה להתנפח כאשר הוא יוצר אינטראקציה עם הרוק, ולמעשה מנקה שברים מהמזון שנותר.

לפי מיוחד עיבוד המבנה של חוט דנטלי הם:

1. שעווה, מעובד עם שעווה - רופאי שיניים מייעצים חוטים כאלה לילדים, כמו גם "מתחילים" מבוגרים שרק מתחילים "לקחת על הסיפון" את הכלי הדנטלי הזה;
2. ללא שעווה - בעלי תכונת ניקוי גבוהה, הם נועדו להעלים רובד מכל פני השיניים.

סוגי חוט דנטלי לניקוי שיניים על ידי נוכחות של הספגה:

• ללא הספגה מיוחדת - לחוט ללא הספגה יש רק תכונת ניקוי רגילה, כמו מברשת שיניים.
• תרופתי – למשל חוט דנטלי המטופל בתערובת מנטול יספק לכם ריח רענן ונעים מהפה. הספגה עם פלואור משמשת למניעת עששת, אך לחוטים כאלה אין תוצאה משמעותית נגד עששת, לפי השוואתם לחוטים רגילים. התוצאה הטיפולית של חוטים ספוגים בחומר חיטוי גם היא חסרת חשיבות: מוצרים כאלה אינם מומלצים לשימוש על ידי ילדים, בנוסף, הם אינם מתאימים בשום אופן לשימוש מתמשך.

שקול את סוגי החוט הדנטלי לפי מטרה:

1. לשימוש אישי - חוט דנטלי מיוחד שיעזור לנקות את השיניים אם תוקצה לך לענוד עליהן פלטות ותותבות;
2. לשימוש מיוחד - הם משמשים רופאי שיניים במרפאות בקבלות של אותם מטופלים שפנו אליהם לניקוי חלל הפה.

ניתן לייצר חוט דנטלי מהחומרים הבאים:

• ממשי טבעי טבעי - הם כמעט לא עשויים בגלל החיסרון העיקרי שלהם - שבריריות;
• מניילון - הסוג הנפוץ ביותר של חוט דנטלי, כי. משלב היטב את מחיר / איכות הנכס;
• סיבי טפלון הם החוט העמיד ביותר, אך הם גם יקרים יותר מקודמיהם האחרים.

כדי לבחור בחוט דנטלי, מספיק לנסות כמה סוגים של מוצרים ולעצור בזה שהכי נוח לך, ולהיות מונחה על ידי התכונות האנטומיות שלך של מבנה השיניים והחניכיים שלך.

החוטים הפופולריים והיעילים ביותר כוללים:

1. Oral B חוט דנטלי חיוני. חוט מעודן, נכנס אפילו למרווחים הקטנים ביותר בין השיניים. חזק מספיק. לפי הספגה היא מתחלקת לאלו הכוללות טיפול במנטול, ולאלו שאינן מכילות הספגה כלשהי. יש מחזיק מיוחד על האריזה, המקל על הבעלים להשתמש בחוט.
2. קולגייט אופטיק לבן. חוט דנטלי דחוס נקבע על מנת למנוע התרחשות של אבנית. עובר בקלות לחללים הבין שיניים, מטופל בתמיסת מנטה המעניקה ריח נעים מהפה מיד לאחר השימוש.
3. חוט דנטלי לקלוט. חוט ספוג בתמיסת שעווה עם חתך מעוגל. שימושי למתחילים לשימוש ראשוני בחוט דנטלי, יש הספגה מנטה.

כיצד להשתמש בסוגים שונים של חוט דנטלי

כפי שכבר ידוע, חוט דנטלי מתחלק לעיבוד (שעווה) ולא מטופל (לא בשעווה). לאחר מכן, נשקול את התכונות של השימוש הנכון בכל אחד מהסוגים הללו.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי בשעווה

חוט דנטלי בשעווה הוא חוט מיוחד אשר ספוג בשעווה במהלך העיבוד. בשל כך, יש לו מבנה צפוף, המאפשר, בשימוש, לא להתפרק לסיבים קטנים. ההספגה גם משפרת את אפקט ההחלקה של החוט, מה שמאפשר לו לזרום בחופשיות לחללים הבין-שיניים הצרים ביותר.

חוט דנטלי מעובד הוא אלסטי מאוד, ולכן בעת ​​השימוש בו הסיכון לפגיעה ברקמות הרכות של הלסת נמוך יותר. הרופאים מציעים להשתמש בחוט דנטלי כזה לילדים, וגם לאנשים שרוצים להתחיל להשתמש בחוט דנטלי.

רופאי שיניים ממליצים להשתמש בחוט דנטלי בשעווה לאחר הארוחה הבאה. אתה לא צריך לקוות להחלפה מלאה של מברשת שיניים במשחת שיניים עם חוט דנטלי באופן כללי. יש לצחצח שיניים פעמיים ביום בדרך הרגילה, אך לפני הצחצוח יש להשתמש בחוט דנטלי.

כיצד להשתמש נכון בחוט דנטלי ללא שעווה

חוט דנטלי ללא שעווה הוא חוט דנטלי שלא עבר שעווה. חוט כזה מראה רמה גבוהה של ניקוי של חלל הפה. על ידי חלוקה לסיבים, חוט דנטלי כזה מתמודד טוב יותר עם פני השטח של השיניים. הסיבים של מוצרים כאלה מנקים ביסודיות כל שן, ומסירים רובד.

כדי לקבוע עד כמה מנקים את המרווחים הבין שיניים, יש לשפשף את השן בחוט דנטלי עד להופעת חריקה אופיינית.

קשה יותר להשתמש בחוט ללא שעווה מאשר בחוט שעווה, אז לפני שמתחילים להשתמש בו, אתה צריך להכיר היטב את טכניקת ניקוי המרווחים הבין-שיניים ולמלא את היד שלך תחילה במוצרים בשעווה.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי למבוגרים ולילדים

כל אדם מילדים קטנים ועד מבוגרים צריך לפקח על ניקיון חלל הפה. השימוש בחוט דנטלי הוא מרכיב חיוני של היגיינת פה יעילה, ללא קשר לגיל. אבל הכללים לצחצוח שיניים לילד ולמבוגר שונים.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי של ילדך

יש להפקיד לילדים עיסוק כזה מגיל שמונה או עשר שנים, כאשר הם מוכנים לפנות אליו באופן מודע ועצמאי. אבל מומלץ להם להכיר להם את ההליך הזה מוקדם יותר, תוך שימוש בדוגמה של הוריהם.

בתחילת השימוש בחוט דנטלי על ידי ילדים, ההורים מחויבים לעזור להם, ולאחר שליטה בידע הילד יוכל לעשות זאת בעצמו בעתיד. ילדים שמחים לבצע את ההליך הזה, מכיוון שלעתים קרובות הם אוהבים את הצורה החיצונית של הקופסה שבה נמצא החוט, שגופו עשוי בצורת חיות שונות.

ילדים צריכים להשתמש בחוט דנטלי בין הארוחות.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי כמבוגר

איך מצחצחים שיניים נכון עם חוט דנטלי למבוגרים? שאלה זו נשאלת לא רק על ידי מתחילים, אלא גם על ידי אותם אנשים שכבר משתמשים בכלי זה. ישנה טכניקה מסוימת לניקוי השיניים, שהיא לא פחות חשובה מבחירה נכונה של חוט דנטלי והדגם שלו.

על מנת לנקות את השיניים בצורה איכותית, והכי חשוב, בבטחה עם חוט דנטלי, עליך להבין את הכללים הבאים:

• לפני ההליך, אתה צריך לשטוף היטב את הידיים, כי. בעת הצחצוח אתה תהיה במגע עם השיניים שלך, לכן מומלץ להגן על עצמך מפני חומרים מזיקים הנכנסים לחלל הפה.
• יש לקרוע את החוט מאורך של 20 עד 45 ס"מ. אם לא השתמשתם בשיטת ניקוי זו בעבר וחוששים לחתוך את החוט לא נכון, עדיף למדוד את אורכו בעזרת סרגל.
• הקצה הראשון של החוט כרוך על האצבע האמצעית או המורה של יד ימין, והקצה השני כרוך על אותה אצבע של היד השנייה. אירוע זה מומלץ לבצע באופן שאחת מהאצבעות תחזיק רק את החוט, ואת שאר האצבעות נפצע על השנייה. זכור שבין האצבעות צריך להיות מרווח של חוט שאורכו כ-5 סנטימטרים.
• לאחר מכן יש צורך למתוח כראוי את החוט, לפתוח את הפה בחופשיות ולהכניס אותו לחלל הבין שיניים. נסו לשמור על המגע עדין ורך, זה לא חכם להפעיל יותר מדי כוח על החוט. אנו מתחילים לנקות על ידי הזזת המוצר קדימה ואחורה.
• לאחר שנזיז את החוט למעלה ולמטה. לשם כך, לחץ על החוט כנגד המישור הצדי של השן והזיז אותו מלמעלה למטה לאורך משטח זה (מספיקות 6-7 תנועות).
• יש לשאת את החוט אל החניכיים, תנועות כאלה מספקות הזדמנות להסיר רובד ושאריות מזון מתחתיו. אבל היזהר מאוד לא לפגוע בו!
• הקפד לנקות גם את שורת השיניים העליונה וגם התחתונה. כשסיימתם עם שן אחת, עברו לשנייה, אך זכרו, ניקוי שן בודדת מצריך שימוש בחוט דנטלי שלא נעשה בו שימוש כדי למנוע מחיידקים וחלקיקים מזיקים לחדור לחלל הפה.

כיצד להשתמש בחוט דנטלי תוך כדי פלטה

רבים מאמינים שלא ניתן להשתמש בחוט דנטלי ובפלטה בו זמנית. אבל הנחה זו שגויה, שכן שיניים עם מערכת תושבת מותקנת עליהן דורשות טיפול יסודי ומתמיד יותר.

יש לנקות שיניים עם מבני שיניים לפי הכללים הבאים:

1. לסוג זה של שיניים עדיף לבחור בחוט מצופה שעווה כדי שלא ייצמד לפלטה.
2. חוט דנטלי לניקוי נדרש לקחת קטע של כ-25 סנטימטרים.
3. בתחילה, עליך לנקות את האזור שמתחת למערכת התושבת, ולאחר מכן להמשיך למרחקים בין השיניים בין השיניים.

איך לצחצח שיניים עם חוט דנטלי - ראה את הסרטון:

טיפול שיניים נכון הוא המפתח לבריאות הפה. ניקוי מתמיד מפחית את הסיכון לחורים ומחלות אחרות. אל תשכח שבנוסף לניקוי חלל הפה עם חוט דנטלי, מומלץ לבקר מדי פעם אצל רופא השיניים למטרות מניעה.

ניקוי החלל הבין שיניים חשוב לא פחות בהגיינת הפה מאשר הסרת רובד מהמשטחים הקדמיים והאחוריים של החותכות והטוחנות.

כדי להבטיח את היעילות והבטיחות של ההליך, כדאי להבין מהו חוט דנטלי וכיצד להשתמש בו נכון.

יסודות השיניים מורכבים מחמישה משטחים, שכל אחד מהם זקוק לניקוי קבוע ויסודי מחלקיקי המזון והפלאק הקטנים ביותר, המשמשים כמקום להצטברות ורבייה של מיקרואורגניזמים פתוגניים.

בעזרת מברשת, גם ידנית וגם חשמלית, אפשר להסיר משקעים מהחיתוך וגם מהחלקים הקדמיים והאחוריים של השן.

אפילו הזיפים הדקים ביותר אינם יכולים לחדור לתוך המרווחים הבין-שיניים ולאזור צוואר הרחם, לכן, באזורים אלו יש היווצרות מוגברת של רובד חיידקים, אשר בסופו של דבר מתקשה והופך לאבן.

השינוי בחומציות הנגרם כתוצאה מפעילות חיונית של חיידקים גורר התדרדרות באיכות האמייל, התפתחות עששת ודלקת ברקמת החניכיים.

מגוון רחב של מכשירים אלו מאפשר לבחור חוט נוח למשתמש מסוים בצורתו ובעוביו, מה שמבטל את האפשרות לפציעה גם בחניכיים רגישות.

סוגים

ישנם מספר זנים של חוט דנטלי. כל אחד מהם נועד לבצע משימה מסוימת, תוך התחשבות ברוחב המרווחים הבין שיניים, במצב החניכיים והאמייל.

כאשר מחליטים איזה חוט לרכוש, קודם כל, יש צורך להבין לאילו מטרות הוא נחוץ - מונע או טיפולי:

1. חוטי מניעה אינם מוספגיםומיועדים לשימוש יומיומי על מנת להעלים פלאק בהיעדר מחלות אמייל וחניכיים.
2. חוטים רפואיים משתמשים בהספגה מיוחדתבעל השפעה אנטיבקטריאלית ואנטי דלקתית. בהתאם למטרה שתושג, אתה יכול להרים חוטים שטופלו בתרכובות מיוחדות המבוססות על מנטה, מנטול, כלורהקסידין ותרופות אחרות.

גורם חשוב לא פחות הוא החומר ממנו עשוי החוט.כל חוט דנטלי זמין מסחרית מחולק לשלוש קבוצות:

1. משי.יש להם עובי קטן ותכונות ניקוי גבוהות. עם זאת, בשל המבנה הסיבי ההטרוגני, מוצרים כאלה אינם מומלצים לאנשים עם קונסטרוקציות אורתודונטיות, סתימות או תותבות שונות. החוט יכול לגעת בחלקים הבולטים של המכשירים ולהתפרק.
2. ניילון.החוט עשוי מסיבים סינתטיים רבים השזורים בחוט אחד. מוצרים כאלה עמידים מאוד וניתן להשתמש בהם עם מבנים אורתודונטיים מותקנים. כמו כן, אנשים עם מרווחים בין שיניים קטנים צריכים לשים לב לחוטי ניילון.
3. טפלון.לחוטים של חומר זה יש חוזק גבוה בגלל היתוך של מספר סיבים למכלול אחד, ולכן הם משמשים לעתים קרובות בנוכחות מערכות אורתודונטיות או אורטופדיות.

במבחר של כמה יצרנים ישנם חוטים הגדלים בנפח בהשפעת הרוק. מוצרים כאלה מסירים פלאק באופן איכותי עם מרווח קטן בין הטוחנות, מבלי לפגוע בחניכיים.

לפי צורה

בהתחשב במבנה האנטומי של המשנן, כדאי לשים לב לצורת החוט. ישנם שני זנים נפוצים:

1. חוט עגולבעל חתך סטנדרטי ומיועד להסרת רובד באנשים עם מרווח בין שיניים ברוחב בינוני. רופאי שיניים ממליצים לעתים קרובות על שימוש בחוט דנטלי מסוים זה בשל המגע הגבוה שלו עם המשטח המטופל.
2. חוט שטוחבעל עובי מינימלי, כתוצאה מכך ניתן להשתמש בו בצפיפות גבוהה של שיניים וברווח קטן ביניהן. הרוחב הגדול של המוצר מספק כיסוי מקסימלי של אזור הטוחנות והסרה איכותית של חיידקים.

לפי סוג המשטח

בבחירת חוט דנטלי לשימוש ראשון, חשוב לקבוע את סוג פני השטח שלו:

1. מוצרים בשעווהמכוסה בשעווה מיוחדת שבזכותה הם אינם מתקלפים וגולשים בקלות, ומונעים נזק לחניכיים. חוטים כאלה מיועדים להוראת נהלי היגיינה באמצעות חוט.
2. חוט דנטלי ללא שעווהבמהלך השימוש, הם מופרדים לסיבים קטנים, המספקים מגע מרבי עם משטח השן. על ידי הגדלת כוח החיכוך, הפלאק מוסר במהירות וביעילות רבה יותר. רופאי שיניים ממליצים על מוצרים ללא שעווה כאשר יש לך כבר את הכישורים להשתמש בחוט דנטלי.

הוראות מפורטות

חוט דנטלי הוא די קל לשימוש, כך שהוא יכול לשמש גם מבוגרים וגם ילדים מעל גיל 8.

הטכנולוגיה לשימוש בהם היא כדלקמן:

1. שטפו וייבשו היטב את הידיים לפני שאתם נוגעים בחוט. לאחר מכן חותכים כ-30 ס"מ של סיבים באמצעות הסכין המובנית. בעתיד, ניתן להתאים אורך זה למעלה או למטה, בהתאם לצורך.
2. החוט כרוך סביב האצבעות האמצעיות של שתי הידיים באופן הבא: יש לקבע את רוב החוט על יד אחת, ולכן הוא נכרך מסביב לאצבע מספר פעמים. על האצבע של היד השנייה, קצה המוצר קבוע בסיבוב אחד. האורך החופשי בין הזרועות צריך להיות כ-6-7 ס"מ.
3. קטע של 2-3 ס"מ מקובע עם האגודל והאצבע של שתי הידיים ומוחדר בעדינות לחלל הבין שיניים עד לקו החניכיים.

   תנועות סוחפות חלקות מסירות פלאק בצוואר השן. לאחר מכן, על ידי הזזת הסיב קדימה ואחורה, מעבדים את כל גובה הטוחנה, מהבסיס ועד לחלק החותך. להסרת רובד איכותית, יש צורך ללכת עם החוט על השן מלמטה למעלה לפחות 5 פעמים.

4. לאחר עיבוד החלק הראשון של השורה, המשך לחלק הבא. חתיכת חוט בכל פעם משתנה לזו שאינה בשימוש, על ידי סיבוב אחד של החוט על האצבע האמצעית של שתי הידיים.
5. רצוי להתחיל להשתמש בחוט דנטלי מהטוחנות המרוחקות ביותר, תוך שימת לב הן למרווח בין השיניים והן למשטח הקדמי שלהן.

במהלך השימוש בחוט דנטלי, יש צורך לעקוב אחר מצב רקמת החניכיים. עם הכאב והדימום שלה, כדאי לסרב לבצע את ההליך.

אנו מציגים הוראות וידאו מפורטות על השימוש בחוט דנטלי.

תכונות אפליקציה

למרות הקלות היחסית בשימוש, אי הקפדה על שימוש בחוט דנטלי עלולה להוביל לפגיעה ברקמת החניכיים הרכה.

לכן, בתהליך צחצוח השיניים עליכם להיות זהירים ביותר ולא לבצע תנועות פתאומיות.

כמו כן יש לקחת בחשבון את הנקודות הבאות:

• אין הגבלות על תדירות השימוש בחוט דנטלי - הליך זה יכול להתבצע לאחר כל ארוחה או 1-2 פעמים ביום;
• רופאי שיניים ממליצים להשתמש בחוט דנטלי לפני צחצוח שיניים וחוט דנטלי;
• כאב ודימום בחניכיים עלולים להעיד על בחירה לא נכונה של עובי החוט או על הפרה של הנוהל לביצוע ההליך;
• כאשר לובשים מערכות יישור שיניים, אתה יכול גם להשתמש בחוט דנטלי. עדיף לתת עדיפות ל- superfloss מיוחד, שמבנהו מיועד יותר למבנים כאלה;
• יש לטפל בכל חלל בין-שיניים בחתיכת חוט חדש כדי למנוע זיהום במיקרו-סדקים על פני החניכיים.

יתרונות

שימוש בחוט דנטלי מאפשר לך להשיג את התוצאות הבאות:

• להיפטר מפלאק ושאריות מזון המצטברים באזורים שקשה להגיע אליהם בשיניים;
• להפחית את הסיכון לפתח עששת;
• לחסל את הריח הלא נעים מחלל הפה הנובע מניקוי לא יסודי מספיק של השיניים;
• לשמור על איזון חומצה-בסיס באמצעות מגוון הספגות.

נקודות אלו לא אומרות שיש לנטוש את מברשת השיניים לטובת החוט. רק שילוב של מוצרי היגיינה אלו יכול לספק את טיפול הפה היעיל ביותר.

פגמים

למרות ההיבטים החיוביים הרבים, אי ציות לכללי השימוש בחוט דנטלי עלולה להוביל לתוצאות שליליות כאלה:

• דימום, דלקת וכאב של החניכיים עקב לחץ מוגזם עליהם עם חוט דנטלי;
• התפשטות הזיהום כתוצאה מהיווצרותם של microcracks;
• שבירה של חלקים ואלמנטים של מבנים אורתודונטיים.

פלוסר

יש אנשים ששימוש בחוט דנטלי אינו נוח מספיק, במיוחד מחוץ לבית. במצב זה, כדאי לשים לב למכשירים מיוחדים המפשטים הליך זה - חוטים.

ישנם שני סוגים של חוטים במכירה, הנבדלים בעיצוב ובעקרון הפעולה:

1. חוט ידניהוא מחזיק פלסטיק, שבין קצוותיו נמתח חוט סינטטי.

   מכשיר זה יכול להיות גם חד פעמי וגם עם סיבים מתחלפים. למרות שמכשיר כזה תמיד ניתן לשאת איתך ולהשתמש בו לאחר כל ארוחה, יש לו כמה חסרונות.

   העובי הסטנדרטי של החוט יכול לגרום לאי נוחות לאנשים עם מרווחים בין שיניים קטנים. בנוסף, עיצוב החוט אינו מאפשר הסרת רובד מאזור צוואר הרחם.

2. פלסר אלקטרומכנימורכב משני אלמנטים - מארז פלסטיק, שבו ממוקם מנגנון המנוע, וקצה הלבנה מיוחד.

   כאשר המכשיר מופעל, הזרבובית הנשלפת מבצעת עד 10,000 סיבובים בדקה, תוך הסרה עדינה של רובד חיידקים מכיסי החניכיים ומהחלל הבין שיניים.

   בנוסף, הרעידות שיוצר המכשיר מסייעות לחיזוק החניכיים ולשיפור הטרופיזם שלהן. החוט החשמלי מופעל באמצעות סוללות ומגיע עם עד 15 חרירים.

על מה זה חוט דנטלי, ולאילו מטרות משתמשים בסוג זה או אחר, ראה את הסרטון.

עבור אנשים רבים, שימוש בחוט דנטלי אינו נתפס ככלי רציני להיגיינת הפה. הם לא מאמינים שהוא מסוגל להגן מפני מחלות קשות, והרכישה שלו היא רק בזבוז כסף.

למה אנחנו צריכים חוט דנטלי, ובדרך אחרת - חוט דנטלי, ולמה רופאי השיניים ממליצים בחום על השימוש בו?

מה עושה חוט דנטלי

כלי זה אינו חדש כלל, הופעת חוט דנטלי קרה לפני יותר ממאתיים שנה, הודות לרופא שיניים אמריקאי. חוט המשי הראשון בשעווה, שהוצע להיגיינת הפה, היה מעבר להישג ידם של אנשים רגילים, ואלה שסופקו עם המכשיר הזה לא זכו להערכה מיידית.

ייצור בקנה מידה תעשייתי החל עם המצאת הניילון בתחילת המאה הקודמת. כיום, חוט דנטלי קיים תמיד במבחר של כל בית מרקחת - הוא כלי הכרחי לבריאות וניקוי שיניים.

יישום חוט דנטלי

להשתמש במברשת שיניים באופן קבוע בבוקר ובערב נלמד מגיל צעיר. צחצוח שיניים חיוני להסרת הצטברות פלאק. התהליך הביולוגי הטבעי, כאשר השיניים מכוסות בסרט דק, טומן בחובו איום ממשי. הופעתן של מספר מחלות של חלל הפה מתעוררת על ידי הצטברות רובד על השיניים, אשר ניתן לחוש אם מעבירים את הלשון על האמייל.

רבייה פעילה וצמיחה של מיקרואורגניזמים מזיקים מובילה להיווצרותו. חלקיקי המזון הקטנים ביותר הופכים למדיום מזין עבור חיידקים פתוגניים.

המשטח הגלוי של המשנן מנוקה בהצלחה על ידי מברשת שיניים, אך בחלל הבין שיניים הוא חסר תועלת. מזון תקוע הופך למקור לפעילות חיונית של חיידקים ולהיווצרות עששת.

במקרה זה, חוט דנטלי יבוא לעזרה, הוא יתמודד עם משימה שהייתה מעבר לכוחם של מברשת וקיסם שיניים - הוא ינקה בקלות את המקומות הכי לא נגישים לפני או אחרי צחצוח השיניים.

שימוש נכון

על מנת שהשימוש בחוט דנטלי לא יגרום לנזק, כדאי לדעת כיצד לעשות זאת נכון.

• מחלת חניכיים - דלקת חניכיים, מחלת חניכיים, דלקת חניכיים;
• נוכחות של כתרים וגשרים - הימנע או השתמש בזהירות רבה;
• תצורות אכזריות.

כללים וטכניקת יישום:

• לא ניתן להשתמש בחלק המשומש של החוט לניקוי מספר שיניים, אחרת השיניים יחליפו חיידקים, ולא ייפטרו מהם;
• אין לפצוע את החניכיים - דימום וזיהום עלולים להיגרם;
• אין להשתמש בילדים מתחת לגיל 6-8, לאחר מכן אתה יכול להתחיל להכיר תחת השגחת מבוגרים;
• קורעים את החוט באורך הרצוי כך שייאחז בחוזקה ולא ייפול החוצה, יש לכרוך אותו סביב האצבע האמצעית או האצבעות ולהדק אותו ברפידות גדולות.
• מתחילתו ועד סופו של התהליך, החוט מתפתל בהדרגה מאצבע יד ימין לאצבע שמאל (עבור שמאליים, להיפך);
• את החוט מניחים בין השיניים לחניכיים ובלחץ על פני השן מובילים למעלה, מניפולציה כזו מתבצעת בכל חלל בין שיניים;
• הסר את החוט המשומש מהאצבע והשליך.

על מנת לנקות ביעילות עם חוט דנטלי, יש גם לבחור אותו נכון. אם תסתכל על הדוגמאות המוצעות על ידי היצרנים, אתה יכול להתבלבל. החוטים שפותחו כעת שונים לא רק בהרכב ממנו הם עשויים, אלא גם בצורה, גודל ונוכחות ההספגה.

כיצד לבחור את החוט הדנטלי הנכון

סינתטי וטבעיחוט- נעשה שימוש בחומרים שונים.

חוטים סינתטיים גסים יותר, אך חוזקם גבוה יותר. עשוי ניילון, קפרון.

בשעווה ולא בשעווהחוט- הנוכחות של שעווה, המכסה את פני החוט, מגבירה את החלקות של החלקה בין השיניים.

בידיים חסרות ניסיון של מתחילים, חוט דנטלי ללא שעווה עלול לגרום לפציעה ולגרום לדימום חניכיים. לחוט כזה יש את האיכויות של חומר שוחק והוא עושה עבודה טובה יותר בניקוי הפלאק.

חוט דנטלי בשעווה למתחילים יהיה האופציה המתאימה ביותר, החוט לא ייפול לסיבים במהלך הניקוי ולא ייתקע.

צורת חתך שטוח ועגול- לבחור תוך התחשבות במרחק בין השיניים.

החלק השטוח מתאים לבעלי שיניים צמודות. קשה לחוט דנטלי לעבור בין שיניים כאלה, בהתחשב בתכונה זו, משתמשים בצורה שטוחה.

הקטע העגול נבחר עבור שיניים עם רווח די רחב. הרבה פלאק מצטבר בשיניים כאלו וניתן יהיה להסיר וליצור את האחיזה הדרושה באיכות גבוהה עם צורה עגולה.

נוכחות של הספגה- יצרנים שואפים להביא את דוגמאות החוט שלהם למאפיינים אידיאליים. הם ניחנים בתכונות שיכולות לחטא, לחזק ולרענן את הנשימה.

כלורהקסידין ספוג לחיטוי, נתרן פלואוריד להעשרת האמייל ולחיזוקו, טעמים מרעננים את הנשימה בצורה ניכרת ועוזרים להתמודד עם ריח רע מהפה.

פותחו סוגים מיוחדים של חוט דנטלי המתאימים לאנשים עם שיניים תותבות או פלטה. הם שונים מחוטים רגילים, ובעלי מבנה שונה המתאים לשימושים ספציפיים.

רצף נימה ומברשות

אין המלצות ברורות מרופאי שיניים ברצף השימוש בחוט דנטלי ומברשת שיניים. הקומפקטיות של האריזה וקלות השימוש מאפשרים לקבל חוט דנטלי תמיד איתך. קל להם יותר לצחצח שיניים וקל יותר למצוא מקום נוח למניפולציה.

יש לעשות שימוש בחוט דנטלי ביופילם וחלקיקי מזון לאחר כל חטיף, במקום לחכות לערב כדי לצחצח ולהדביק שיניים.

אתה לא צריך ללכת לקיצוניות ולעבור לחוט דנטלי, להפחית את מספר הפעמים שאתה משתמש במשחת שיניים ובמברשת. לא משנה כמה יעיל חוט דנטלי, הוא לא יחליף לחלוטין את מוצרי היגיינת הפה הרגילים ונשאר סיוע נוסף בשמירה על בריאות ויופי השיניים.

למד כיצד להשתמש בחוט דנטלי כראוי בפה, מתי להשתמש בו, לפני או אחרי הצחצוח, ומה עושה שימוש בחוט דנטלי ולמה אתה צריך אותו.

אם יש לך שאלות, או רוצה להוסיף משהו, השאר את ההערות שלך למטה.