כיצד לחזק כלי דם חלשים באף כדי שהדם לא יזרום. מה יעזור לחזק את העורקים והעורקים בחלל האף

דימומים מהאף קורים כמעט לכולם ולרוב מלווים באיבוד קל של דם. על פי הסטטיסטיקה, דימום כבד מהאף מתרחש אצל כל אדם עשירי על פני כדור הארץ, בעוד שכל רביעי מהם צריך להתאשפז כדי לעצור את הדימום.

הגורמים לדימום עם אובדן דם גדול הם מצבים פיזיולוגיים או פתולוגיים של הגוף, מחלות שונות (מקומיות וסומאטיות):

אבל לא משנה מה הסיבה לדימום מהאף, מנגנון התרחשותם זהה - הפרה של שלמות דופן כלי הדם (במונחים פשוטים, שבריריות כלי הדם) וחוסר היכולת של מערכת קרישת הדם ליצור קריש יציב על הפגם שנוצר.

משוב מהקוראת שלנו ויקטוריה מירנובה

לא הייתי רגיל לסמוך על מידע כלשהו, ​​אבל החלטתי לבדוק והזמנתי חבילה. הבחנתי בשינויים תוך שבוע: כאבים מתמשכים בלב, כבדות, עליות לחץ שעינו אותי קודם - נסוגו, ואחרי שבועיים נעלמו לחלוטין. נסו ואתם, ואם מישהו מעוניין, אז למטה יש קישור למאמר.

טיפול רפואי

כתרופות המפסיקות דימום מהאף, רושמים:

בנוסף לתרופות המוסטטיות, נקבע למטופל טיפול אטיולוגי, כלומר טיפול שמטרתו לחסל את הגורמים שגרמו לדימום זה.

עם חוסר היעילות של טיפול שמרני, אריזה באף או התערבויות כירורגיות משמשות לעצירת דימומים מהאף.

על מנת למנוע הישנות של דימום מהאף, נקבעות תרופות המחזקות את דפנות כלי הדם. תרופות אלה נלקחות במשך זמן רב, קורסים:

• אסקורטין (מוצר משולב המכיל רוטין וויטמין C) היא תרופה המפחיתה ביעילות את החדירות של דפנות כלי הדם ומונעת שבריריות נימים. משך קבלתו הוא לפחות 3 שבועות;
• סידן דובסילאטמנרמל את חדירות כלי הדם, מפחית מעט את הצטברות הטסיות, מוריד את צמיגות הדם ויש לו אפקט אנטי-המוררגי. מהלך קבלתו נמשך 3-4 שבועות או יותר;
• תכשירי מולטי ויטמין ומיקרו-אלמנטים מורכבים. הם מכילים תרכובות חיוניות רבות שימושיות לגוף האדם, כולל כאלה שיש להן השפעה מועילה על דפנות כלי הדם, מחזקות אותם ומנרמלות את המצב הריאולוגי של הדם.

שיטות אחרות

אם לאדם יש מדי פעם דימום מהאף, יש צורך, קודם כל, לנרמל את המיקרו אקלים של המקום שבו הוא שוהה לעתים קרובות. כדי לעשות זאת, יש צורך לאוורר באופן קבוע את המקום, לבצע ניקוי רטוב. אתה יכול לקנות מכשיר אדים. בנוסף, ניתן להרטיב רירית אף יבשה בתמיסה של מלח ים או משחות שומניות (למשל ג'לי נפט).

על ידי הכנסת מזונות עשירים בסידן, ויטמינים A ו-C לתזונה, ניתן להגיע לעלייה בגמישות של כלי הדם ובהתאם לחזק את דפנותיהם. למוצרי חלב (עשירים בסידן), ירקות כתומים, פירות ופירות יער (מכילים קרוטן - פרוויטמין A), למזונות העשירים בוויטמין C (בצל, פירות הדר, תה ירוק, ורדים) יש תכונות כאלה.

מתכונים עממיים

אתה יכול לחזק את כלי האף בעזרת רפואה מסורתית, בפרט תרופות צמחיות:

Sophora היפנית מכילה רוטין (הפרחים שלה), ולכן השימוש במוצרים שהוכנו מהשחלה של הפרחים של צמח זה עוזר היטב לשבריריות מוגברת של כלי האף. אז בבית מכינים טיפות אף. לשם כך, 30 גרם משחלת הפרחים מוזגים לתוך 200 מ"ל מים רותחים, התעקש במשך 30 דקות, מקורר, מסונן. לטפטף 2-3 טיפות לכל נחיר מספר פעמים ביום.

כאשר משתמשים בצמחי מרפא למטרות מניעה לחיזוק כלי האף, יש להתאזר בסבלנות, שכן הם פועלים בעדינות ובאטיות. לכן, יש ליטול את כל צמחי המרפא באופן קבוע, בקורסים ארוכים!

האם ניסית פעם לשחזר את תפקוד הלב, המוח או איברים אחרים לאחר שסבלת מפתולוגיות ופציעות? אם לשפוט לפי העובדה שאתה קורא את המאמר הזה, אתה יודע ממקור ראשון מה זה:

• האם אתה חווה לעתים קרובות אי נוחות באזור הראש (כאב, סחרחורת)?
• אתה עלול להרגיש פתאום חלש ועייף...
• לחץ מתמיד...
• אין מה לומר על קוצר נשימה לאחר מאמץ גופני קל ביותר...

האם ידעת שכל התסמינים הללו מצביעים על רמה מוגברת של כולסטרול בגופך? וכל מה שצריך זה להחזיר את הכולסטרול לקדמותו. עכשיו תענה על השאלה: האם זה מתאים לך? האם ניתן לסבול את כל הסימפטומים הללו? וכמה זמן כבר "הדלפת" לטיפול לא יעיל? אחרי הכל, במוקדם או במאוחר המצב יחזור.

זה נכון - הגיע הזמן להתחיל לסיים את הבעיה הזו! אתה מסכים? לכן החלטנו לפרסם ראיון בלעדי עם ראש המכון לקרדיולוגיה של משרד הבריאות של רוסיה - אקצ'ורין רנט סלימנוביץ', בו חשף את סוד הטיפול בכולסטרול גבוה.

האף הוא אחת הנקודות החלשות ביותר בגוף האדם. דם ממנו יכול ללכת עם כל נזק מכני, עם עומסים כבדים, שינוי חד במצב הסביבה. כנראה שאין אדם אחד שמעולם לא היה לו דימום מהאף. זה קורה בגלל שהכלים באף נחלשים מאוד.

על מנת למנוע דימום מהאף יש צורך לחזק את דפנות הכלים באף.

לעתים קרובות בעיה זו מטרידה ילדים ומתבגרים, לרוב היא חולפת עם הגיל, כך שבמצב מסוים צריך רק לחכות, והבעיה תיפתר מעצמה. אבל אם זה לא קרה, והבעיה ממשיכה להפריע למהלך החיים הרגיל, אז זה אומר שהגיע הזמן לעבור לפעולות רציניות.

איך לחזק את הכלים המוחלשים באף? ישנן שיטות כאלה:

מרתחים למניעת דימומים מהאף

על מנת לחזק את נימי האף, אתה יכול לקחת מרתח מרפא פנימה.

מרתח של קליפת ויבורנום עוזר לחזק את דפנות כלי הדם. על מנת להכין מרתח, אתה צריך ללכת לבית המרקחת ולקנות קליפת ויבורנום מוכנה לשימוש.

ואז שופכים קורט מהקליפה הזו עם כוס מים רותחים, הניחו לה להתבשל ולהתקרר. המרתח נדרש ליטול כוס אחת 3 פעמים ביום.

כדי לחזק את דפנות הכלים של חלל האף, מרתח המבוסס על סרפד עוזר בצורה מושלמת. להכנתו תצטרכו עלי סרפד מיובשים שתוכלו להכין בעצמכם או לקנות בבית מרקחת. אתה צריך למדוד 2 כפות של עלים אלה, לשפוך אותם עם כוס מים רותחים, לתת להתקרר ולהתבשל. אתה צריך לשתות כוס אחת 3 פעמים ביום.

משוב מהקורא שלנו - אלינה Mezentseva

קראתי לאחרונה מאמר שמדבר על הקרם הטבעי "Bee Spas Chestnut" לטיפול בדליות וניקוי כלי דם מקרישי דם. בעזרת קרם זה תוכלו לרפא דליות לנצח, להעלים כאבים, לשפר את זרימת הדם, להגביר את טונוס הוורידים, לשחזר במהירות את דפנות כלי הדם, לנקות ולשקם דליות בבית.

לא הייתי רגיל לסמוך על מידע כלשהו, ​​אבל החלטתי לבדוק והזמנתי חבילה אחת. שמתי לב לשינויים תוך שבוע: הכאב חלף, הרגליים הפסיקו "לזמזם" ולהתנפח, ואחרי שבועיים הקונוסים הוורידים החלו לרדת. נסו ואתם, ואם מישהו מעוניין, אז למטה יש קישור למאמר.

עוזר לחזק את דפנות הכלים של מרתח האף של yarrow. אתה צריך לקחת קורט עשב ירוול יבש, לשפוך עליו מים רותחים, לכסות במכסה ולהשאיר אותו על השולחן למשך הלילה. קח את המרתח פנימה חצי שעה לפני הארוחות בכמות של חצי כוס.

אתה יכול גם לקחת דרך הפה מיץ פסיליום סחוט טרי, מקסימום 2-3 כפות פעם ביום. לפני שאתה סוחט את המיץ מהפלנטיין, אתה צריך לוודא שהוא נקי.

תזונה נכונה כאמצעי מניעה לחיזוק דפנות כלי האף

כדי שדפנות הכלים יהיו חזקים ובריאים, ובעיה כמו דימום מהאף הפסיקו להטריד, אתה צריך לעקוב אחר מספר כללים פשוטים:

זה עוזר לשמור על הדם במצב טוב.

יש צורך להשתמש במים נקיים, ולא בתה, קפה, מיצים ומרקים. לצרכי הגוף מתאימים רק מים רגילים.

חיזוק כלי דם אינו משימה קלה, ולכן אם אינכם בטוחים שתוכלו להתמודד עם זה בעצמכם, עדיף לפנות לייעוץ של מומחה. אתה גם צריך לזכור כי זה בהחלט לא מומלץ להשתמש בשום ויטמינים, תרופות וטיפות מבלי להתייעץ תחילה עם הרופא שלך.

לטיפול ב-VARICOSIS וניקוי כלי דם מקרישי דם, אלנה מלישבע ממליצה על שיטה חדשה המבוססת על קרם קרם דליות. הוא מכיל 8 צמחי מרפא שימושיים יעילים ביותר בטיפול ב-VARICOSIS. במקרה זה, משתמשים רק במרכיבים טבעיים, ללא כימיקלים והורמונים!

כלי חלש של האף הם אחד הגורמים העיקריים לדימום מהאף. לכן, אנשים הנוטים לביטויים כאלה צריכים לדעת כיצד לחזק את כלי הדם באף. כלי חלש אינם אבחנה ברורה, היא תוצאה של הפרעות כלליות או מקומיות בגוף. חיזוק כלי הדם אינו תהליך מהיר, הוא דורש גישה אחראית ועקביות.

מתי ולמה יש צורך בטיפול?

הסיבות לאובדן הגמישות של כלי האף ושבריריותם המוגברת שונות בתכלית. אלו יכולות להיות פציעות מנפילה או מכה ישירה, נזלת כרונית, חדירת גוף זר לאף, עיוות של המחיצה או נפיחות. הפרות כאלה פוגעות בקרום הרירי והכלים המצפים אותה מתפוצצים.

כלי האף עלולים להיסדק גם כתוצאה ממחסור בגוף בויטמין C. היחלשות דופן כלי הדם בחלל האף נגרמת גם ממחלות תכופות של הלוע האף. אורח חיים בישיבה הוא גם הגורם לפתולוגיה המדוברת.

היחלשות כלי האף מתרחשת בהשפעת גורמים נרחבים יותר:

• עישון ושתיית אלכוהול;
• שינוי פתאומי בטמפרטורה;
• מתח תכוף;
• אוויר יבש מדי בחדר;
• התמכרות לשוקולד וקפאין;
• צריכה תכופה של מזון חריף.

לחץ עורקי או תוך גולגולתי גבוה מוביל גם לדילול של כלי הדם. חשיפה ממושכת לאוויר כפור, כמו גם התחממות יתר בשמש, משפיעה לרעה על מצב רירית האף, מה שמוביל לקרע של כלי דם.

התסמין העיקרי של כלי דם חלשים הוא דימום מהאף. זה יכול להתרחש בהשפעה הקלה ביותר: עומסים קטנים, ניקוי האף, מכה קלה, ריגוש יתר עצבני. אפיסטקסיס הנגרמת על ידי חולשת כלי דם קטנה במונחים של איבוד דם ונפסקת במהירות. אבל, בנוסף לביטוי זה, אדם עשוי להתלונן על גודש מתמיד וחוסר נשימה חופשית באף.

ישנן סיבות רבות המובילות להיחלשות של כלי הדם באף.

שיטות רפואיות

התרופה הפופולרית ביותר שנועדה לחזק את כלי האף היא אסקורטין. טבליה אחת מכילה 50 מ"ג חומצה אסקורבית ואותה כמות רוטין. תכשיר משולב זה עוזר לפצות על המחסור בויטמינים C ו-P. לחומצה אסקורבית בשילוב עם רוטין יש השפעה נוגדת חמצון והיא מעורבת בתהליכי חיזור.

שני המרכיבים בתרופה מחזקים את דופן כלי הדם, מפחיתים את השבריריות והחדירות של הנימים.

התווית נגד לשימוש בטבליות אלה היא רגישות יתר למרכיבי התרופה. רופאים בזהירות רושמים אסקורטין לחולים הנוטים לפקקת, עם היסטוריה של thrombophlebitis וקרישיות יתר בדם. על רקע נטילת טבליות אלו עלולות להתפתח תופעות לוואי כגון כאב ראש, תגובה אלרגית או הפרעות דיספפטיות.

בהנקה ובמהלך הריון, טבליות אלו אינן התווית לשימוש. אסקורטין נלקח לאחר הארוחות. המינון הבא מומלץ: 1 טבליה 2-3 פעמים ביום. כדי להשיג את האפקט הרצוי, יש ליטול את התרופה למשך חודש אחד לפחות.

כדי לחזק את הנימים של האף נקבעים גם:

• Etamzilat - עוצרת דימום נימי על ידי גירוי היווצרות טסיות דם;
• סידן כלורי - מגביר את הטונוס ומפחית את חדירות כלי הדם;
• סידן גלוקונאט - להשפעה המוסטטית;
• סידן דובסילאט - מנרמל את חדירות הנימים ומגביר את גמישותם;
• תכשירים המכילים ויטמינים ויסודות קורט.

תרופות לחיזוק כלי הדם ייקבעו על ידי רופא

אחת האינדיקציות לשימוש בהם היא חדירות כלי דם מוגברת. אם הכלים המתפוצצים באף מדממים באופן קבוע, אזי הרופא ירשום תרופות כמו דיצינון וויקאסול לטיפול. הראשון עוזר לעצור דימומים מהאף בגלל ההשפעה על טסיות הדם, הם מתקרשים מהר יותר. נטילת Vikasol משפרת את ההשפעה של Dicinon, כלומר, על רקע שלו, היווצרות תרומבין מואצת.

אם הטיפול בנימים חלשים אינו עובד והדימום חוזר על עצמו לעיתים קרובות, הרופא עשוי להציע למטופל הליך כגון צריבה של כלי הדם. הליך זה כולל סתימת כלי דם תחת השפעות תרמיות או כימיות על הקרום הרירי. לאחר מכן, הכלים מפסיקים לדמם. השריפה מתבצעת במספר דרכים:

• כסף;
• לייזר;
• סכין רדיוכירורגית.

תזונה וויטמינים

ארגון של תזונה נכונה יעזור לחזק את כלי האף. על מנת שהכלים באף יהיו חזקים ולא יאבדו מגמישותם, הגוף זקוק לכמות מספקת של ויטמין C. יש לכלול בתזונה מזונות עשירים בחומר זה. אלה הם תפוזים ולימונים, דומדמניות שחורות, תה ירוק ומרק ורדים.

חומר נוסף המשפיע על גמישות דפנות כלי הדם הוא ויטמין E. הוא נמצא בשמנים צמחיים לא מזוקקים כמו שקדים, חמניות, זית, תירס ובוטנים. עגבניות וביצים טריות עשירות בויטמין זה. לכן, אנשים הסובלים מכלי חלש באף, רצוי להשתמש בהם באופן קבוע.

בנוסף לויטמינים, כדי לשמור על המצב התקין של מערכת כלי הדם, הגוף זקוק ליסודות קורט כמו אשלגן, נתרן, סידן, אבץ, מגנזיום, מנגן, נחושת. לצריכה יומית של כמות הנוזלים הנדרשת יש תפקיד חשוב בחיזוק כלי הדם. נוזל במקרה זה מתייחס למים טהורים. מומלץ לשתות לפחות 1.5 ליטר מים ביום.

כדי לנרמל את הטון של דופן כלי הדם, עליך להשתמש ב:

• כרוב;
• תפוחים;
• עַנָב;
• משמשים;
• פלפל אדום;
• פטל;
• עגבניות;
• חוּמעָה;
• תה ירוק;
• כוסמת.

ויטמינים נחוצים לחיזוק כלי הדם

כדי לשמור על כלי הדם במצב תקין, יש צורך להגביל את השימוש במשקאות אלכוהוליים ולהפסיק לעשן.

מתכוני רפואה מסורתית

מה עוד לחזק? כדי לחזק את הכלים והנימים המצפים את רירית האף, מומלץ להשתמש במרתח של ויבורנום. משתמשים בקליפה וגם בפירות יער. הכן את התרופה באופן הבא: 2 כפות. ל. ויבורנום מעורבב עם 1 כף. להרתיח מים במשך 15 דקות. המרק מסונן ונצרך ב-1 כף. ל. כל 5 שעות. הכלי אינו מומלץ לילדים והוא נלקח בזהירות על ידי אנשים עם לחץ דם נמוך.

לא פחות יעילה לחיזוק הכלים באף היא תרופה המבוססת על פלנטיין ו-Yarrow. המיץ שלהם משמש כתרופה. לשם כך יש לכתוש ולסחוט את הדשא. המיץ שנוצר מוחדר לכל מעבר אף 2 טיפות 3 פעמים ביום. טיפה אחת מספיקה לילד. מבוגרים יכולים גם לקחת מיץ סחוט טרי פנימה: 20 מ"ל 4 פעמים ביום. לא ניתן לאחסן מיץ, לכן יש להכין מיץ טרי לפני כל שימוש.

ערמון סוס ידוע מזה זמן רב ביכולתו לחזק את כלי הדם. משמש כתמצית ותמיסה של צמח זה. אמצעים ניתן לרכוש בבית מרקחת או להכין באופן עצמאי. כדי לעשות זאת, אתה צריך לאסוף את התפרחות ולסחוט מהם את המיץ. המינון הטיפולי הוא 25 טיפות לכוס מים. מהלך הטיפול הוא לפחות 3 שבועות, אתה צריך לקחת את התרופה 2 פעמים ביום.

ניתן לפצות על המחסור בויטמין C בשתיית משקה על בסיס דבש ולימון. מוסיפים דבש ומיץ לימון בפרופורציות שוות למים הרתוחים, 25 גרם כל אחד לכל 0.5 מים. להתעקש שעתיים ולקחת לפני השינה. כדי למנוע היווצרות קרום יבשים בתוך האף, מומלץ להזליף שמן אשחר ים או ורדים לכל מעבר. שמנים טבעיים אלו מעניקים לחות טובה לרירית האף ומסייעים בחיזוק הנימים.

טיפול בתרופות עממיות הוא אמצעי לטיפול נוסף

כדי שחלל האף לא יתייבש, מה שקורה לעיתים קרובות בעונת החורף, מומלץ להרטיב אותו בג'לי נפט. זה מספיק כדי לשמן מעת לעת את פני השטח הפנימיים של האף. שטיפת האף במי מלח היא דרך יעילה לחיזוק כלי הדם. בכוס אחת של מים רתוחים, ממיסים 1 כפית. מלח שולחן או ים.

התמיסה לא צריכה להיות חמה, אתה צריך לערבב היטב עד להמסה מלאה של הגבישים. שטפו את האף עם התרופה הזו לפחות פעם ביום. לילד, אתה יכול להשתמש בספריי Aquamaris. יש לזכור כי הרפואה המסורתית תהיה יעילה רק בשילוב עם תזונה נכונה ומעקב אחר המלצות הרופא.

אתה יכול לחזק את הכלים באף, לדעת את הסיבה העיקרית לשבריריות שלהם. נימים הממוקמים ברירית מבצעים עבודה חשובה. עם הגיל, דפנות כלי הדם הופכות פחות שבירות, מפסיקות להתפוצץ. אם הבעיה נמשכת, זה מאותת על נוכחות של מחלה.

דימום מתרחש בחלק הקדמי או האחורי של האף. במקרה הראשון הם מפסיקים מעצמם ואינם בשפע, במקרה השני נפגעים כלי דם גדולים והדם זורם חזק. כדי להתמודד עם זה, אתה צריך את עזרתו של רופא.

גורמים לנימים חלשים

דימום מתרחש כאשר שבר או סדק בעצמות האף, כאשר חפץ חודר לסינוסים שלו. שבריריות מוגזמת של כלי דם יכולה להיגרם על ידי:

• נזלת מתמדת;
• דַלֶקֶת הַגַת;
• דלקת של האדנואידים;
• נזלת זיהומית או ויראלית.

המופיליה, אנמיה, הצטננות עם חום גבוה, יתר לחץ דם, גידולים מובילים לאובדן דם משמעותי.

הקרום הרירי מתייבש אם אדם שוהה בחדר עם אוויר יבש מאוד במשך זמן רב. הוא מכוסה בקרום, תופס שקל לעורר דימום מכלי האף.

הקירות הנימים מאבדים מגמישותם:

• עם טרשת עורקים;
• עם אנמיה;
• לאחר לחץ;
• עקב עבודה יתר.

קרישת הדם מחמירה עם ירידה בהמוגלובין, בחולים עם טרומבוציטופניה, אצל נשים יולדות, אצל מתבגרים, כאשר הרקע ההורמונלי נבנה מחדש. כדי לדעת כיצד לחזק את כלי האף בצורה הטובה ביותר עם דימום תכוף, כדאי להתייעץ עם רופא, שכן תופעה זו עלולה להצביע על נוכחות של פתולוגיות של הכליות והכבד, מחסור בוויטמין בגוף ולחץ תוך גולגולתי גבוה.

עזרה מיידית

אם אדם מתחיל לדמם, יש לשבת ולהרגיע אותו, ראשו מוטה קדימה, ולא לזרוק אותו לאחור. כאשר המטופל בחדר, נפתח חלון או חלון. כדי למנוע מהמטופל להתעלף, יש להביא פיסת צמר גפן מורטבת באמוניה לפנים.

בעת דימום מהחלק הקדמי של האף, מחדירים לנחיר ספוגית עם מי חמצן. קריש צריך להיווצר במקום הפגיעה בנימים. אתה יכול לצבוט כלי בין השפה לחניכיים מהצד של יציאת הדם. אם הוא מורחב מאוד, יש צורך לטפטף נפתזין.

אם האף חבול, מורחים קרח, ואז האדם נלקח לחדר המיון כדי לבצע צילום רנטגן ולוודא שאין שבר בעצם או במחיצה. דימום אחורי לא סביר שייעצר מעצמו, החולה זקוק לטיפול רפואי.

אתה יכול להתמודד עם הבעיה על ידי פעולה על נקודות ביו-אקטיביות, אבל בשביל זה אתה צריך לדעת היכן הן נמצאות. עם דימום קל, מספיק לתת לאדם תה עם סוכר לשתות. אחרת, הרופא רושם תרופות, סידן כלורי מוזרק לווריד. אם הסיבה לדימום מהאף אינה ברורה:

1. נלקחים ניתוחים.
2. מבצעים אולטרסאונד של הצוואר והראש.
3. מבצעים קרישה ובדיקת MRI.
4. הכבד נבדק.

לפעמים יש צורך להתייעץ עם המטולוג, אף אוזן גרון, מנתח ומומחים צרים אחרים. בהיעדר הפרעות הדורשות התערבות דחופה, נקבעות תרופות לחיזוק כלי הדם.

טיפול רפואי

כדי לעצור דימום באף או ריאתי, דיקינון מוזרק לשריר או לווריד, והוא נלקח בטבליות. המרכיב העיקרי של המוצר הוא etamsylate. התרופה גורמת לעיתים לסחרחורת, הסמקה של העור, אך אינה משפיעה על קרישת הדם.

Vikasol המוסטטי, שהוא ויטמין K סינתטי, מחזק את הנימים, מעורב בייצור פרוטרומבין. במשך זמן רב, התרופה אינה נלקחת, היא נקבעת בקורסים.

דופן כלי הדם הופך לבלתי חדיר עם הכנסת תמיסה של 10% של סידן כלורי. התרופה מאיצה את קרישת הדם. אסקורטין מגביר את האלסטיות של נימים. כדי לחסל מחסור בוויטמין, נקבעים קומפלקסים שבהם נמצאים חומצה אסקורבית ורטינול.

צריבה של נימים

אם משתחרר דם מהכלים הנמצאים בקדמת חלל האף, הרופא מבצע קרישה באמצעות סכין מיוחדת. לאחר מניפולציה כזו, הקרום הרירי אינו מתנפח, האדם אינו מרגיש אי נוחות.

צריבה בלייזר של נימים וכלי דם גדולים מלווה לעיתים בכאבים, אף סתום. ההליך יכול להתבצע רק על ידי מומחה.

כדי ליצור קרום, הדם מפסיק לזרום, כסף משמש במהלך צריבה.

במהלך קריו-הרס, הכלים המושפעים מוקפאים בחנקן נוזלי, במקרה של דימום חמור הם חבושים, הרירית נכרת ומוסרת.

מתכונים עממיים

אתה יכול לחזק נימים שבירים על ידי שאיפת עצמך באמצעות מרתחים של קמומיל, מרווה, קלמוס, קלנדולה. כדי להפחית את כמות הדימום, אתה צריך לשתות תרופה שהוכנה מ-10 גרם של קליפת ויברנום, המושרה בכוס מים רותחים. פותר ביעילות את בעיית מרתח הסרפד.

קורא יקר, אם האף שלך כבר שבור או אם אתה באמת רוצה שיהיה לך "אף בוקסר קלאסי", אז עקרונית אין סיבה שתקרא את המאמר הזה...

אבל משום מה נראה לי שאת עדיין רוצה להשאיר את האף שלך ללא שינוי :)

בכל מקרה, אני אתן לך כמה עצות שימושיות בעניין הזה, ואז תחליט בעצמך...

0. קודם כל - . השיעורים שלו יעזרו לך להימנע ממכות ו להגן על האף שלך בזמן איגרוף!

1. האף שלך בידיים שלך!

זוהי עצה כללית ומרמזת שאתה רציני לגבי הרגע.

אפשר גם לשבור את האף עם מגרפה רגילה שעליה דרכת בגדול :)

2. תמיד למתוח את האף באימון, לפני קרב או קרב!

מדהים אותי שרובם המכריע של המתאגרפים המתחילים (וגם המנוסים) מתעלמים מהאמת הפשוטה הזו!

ללוש, ללוש ושוב ללוש את האף האהוב והאהוב עליך, אחרת אתה מסתכן במציאת "אף אגרוף אמיתי"!

ללוש את האף לא קשה, אבל חשוב מאוד!

אין שום דבר על טבעי בהליך זה - פשוט בצע תנועות מעגליות קלות, לעסות את קצה האף ואת הצדדים. הגבר בהדרגה את מהירות וחוזק העיסוי.

חימום כזה של האף ייקח לך ממש 2-3 דקות. ניתן ללוש ביד אחת או שתיים, עם או בלי כפפות.

3. הרימו את הידיים מעל והורידו את הראש למטה!

העמדה המורכבת שלך צריכה לכסות את הלסת והאף שלך, כמו גם את הכבד, הטחול ומקלעת השמש.

זכרו שככל שהמעמד מורכב יותר, כך קשה יותר "לפרוץ" אותו!

4. אל תעצום עיניים למכות של היריב!

תמיד תסתכל על היריב שלך, תמיד!

זה יאפשר לך להגיב כראוי למעשיו ולהגן על עצמך כראוי.

אם אתם סובלים מ"מכה" דומה, אז הם יעזרו לכם כאן.

5. למד קודם להגן, ורק אחר כך - לנצח!

חבטות ושילובים חזקים ומרהיבים באגרוף הם כמובן מצוינים, אבל אם ההגנה שלכם "צלועה", אז זה יבוא לידי ביטוי מיד בצורת פציעה באף או חלילה בצורת זעזוע מוח.

שימו לב יותר לפיתוח הגנות מאשר לפיתוח תקיפות וסדרות!

זכרו - ההגנה צריכה להיות במקום הראשון!

חובה לתרגל אימון ב-sparring כאשר אינך מכה כלל, אלא רק מתגונן – הן במקום והן תוך כדי תנועה.

6. אל תיכנסו לזירה לא מוכנים!

דרושים קרבות אמיתיים בזירה - בלעדיהם לא תצבור את הניסיון הדרוש, אבל!

אם אתה מרגיש שברור שאתה לא מוכן, או אם המאמן אומר זאת, אל תיכנס לזירה! במיוחד נגד יריב מנוסה!

אם אתה כבר מקיים פגישת התאמה, אז תתאגרף עם יריב השווה לך ברמה! יריב מנוסה עם אגרוף טוב יכול באופן מפורסם "לצבוט" את האף שלך!

הדרך הטובה ביותר לשבור את האף (וגם את היריב) היא "חיתוך" חסר טעם בזירה, כאשר המתאגרפים מתחילים לחבוט זה בזה בטירוף, מורידים את ידיהם ושוכחים לחלוטין מההגנה.

איגרוף הופך לקרב בבר קאנטרי...

בדרך כלל זה נגמר רע לאחד ה"בוקסרים". כן, והשני נופל בדרך כלל.

לעולם אל תאבד את הראש לא בזירה ולא ברחוב!

אם אתם מרגישים שניתקתם יותר מדי בבית הגלגלים, צעדו אחורה, קפצו אחורה, התחמקו, אבל אל תמשיכו לנסות בטירוף להוכיח שדווקא אתם כיכבתם ב"שליחות קטלנית", שזה האף שלכם. לסת שעשויה מסגסוגת טיטניום והן יעמדו בכל מכות.

איגרוף הוא אומנות, לא קרב! והאומנות, מעל הכל, להישאר בריאים ושלמים בקרב!

8. למד להתאגרף במרחקים שונים!

לעתים קרובות מאוד, מתאגרפים נתקלים במרחק אחד ומסרבים בתוקף להתאגרף במרחקים אחרים.

זה נכון במיוחד עבור מתאגרפים המסתמכים על אגרופים חזקים או פסים מבוססים בקרב צמוד או בטווח בינוני.

כשהם נתקלים ביריב שיש לו אגרופים אפילו יותר חזקים או שילובים מהירים יותר, וכאשר הם צריכים לצאת מהטווח האמצעי או הקרוב וללכת לטווח הארוך.

אם זה לא נעשה, אז לא ניתן להימנע מפציעות!

אם אתם מרגישים שאתם "תופסים" בקרב צמוד - לכו למרחק רב, במיוחד אם היריב שלכם נמוך יותר וממרחק רב תוכלו "לירות" בו.

9. למד להתאגרף עם יריבים שונים!

עצה זו קשורה קשר בל יינתק להמלצה הקודמת ומשמעותה היא שעליך לתרגל ספרינג עם מגוון רחב של יריבים - גבוה, נמוך, איטי, מהיר וכו'.

אתה צריך להבין איך לפעול בלחימה עם יריבים שונים כדי להתגונן בצורה מוכשרת מפני התמרונים שלהם - זה גם מגדיל את הסיכוי לשמור על האף שלך בריא ושלם!

10. חזקו את כלי האף במי מלח!

לא כל כך הרבה, אבל יש "אפים חלשים", כשממש מספיק סדק כדי שדם יזרום ממנו. והבעלים של אפים שבריריים כאלה סובלים מאוד, שכן אפילו מכה חלשה גורמת לדימום.

עדיף לעקוב אחר העצות הבאות ולהקפיד להתייעץ עם מומחה!

11. אין לעשות תרופות עצמיות, אלא להתייעץ עם מומחה!

רשלנות בעניין זה עלולה להוביל לתוצאות חמורות ביותר!

אין צורך לשאול חברים וקרובי משפחה אם כדאי ללכת לבית החולים או לא.

ללכת! עדיף לוודא!

במקרה של פציעות חמורות באף, אין לבצע תרופות עצמיות, אלא להתייעץ עם מומחה!

לעיתים נדרשת התערבות כירורגית דחופה שבלעדיה מאוחר יותר לא ניתן יהיה לתקן יותר את האף ולהעניק לו את המראה המקורי שלו!

אל תנסה ליישר את האף לאחר שבר! לך לרופא!!!

במקרה של דימום, שב, רכן מעט קדימה וצבוט באצבעות את הנחיריים למשך כחמש דקות.

ניתן להחדיר צמר גפן לתוך הנחיריים.

אם יש קרח, שים אותו על האף שלך. אמנם, באימונים זה בדרך כלל לא קורה.

אולי פספסתי משהו, אבל לדעתי אלו העצות העיקריות שיעזרו לך לשמור על האף שלך בריא ושלם :)

איך ללמוד להתאגרף טוב? (ותציל את האף שלך בכל דו-קרב) קורס וידאו הדרכה שלב אחר שלב יעזור לכם בכך: "למדו להתגונן ביעילות על ידי שליטה בטכניקות אגרוף מבלי לצאת מהבית!", שילמד אתכם: חזק להפליא ומהיר לפגיעה (בשתי ידיים)! הגן בצורה מופתית מפני מכות היריב! לנוע מהר וחכמה בקרב! במילה אחת, טוב מאוד להילחם! וגם להגן על האף שלך בזמן איגרוף!