טיפול באקנה בגיל העשרה אצל בנות. כיצד להיפטר במהירות מאקנה על פניו של נער

החיים לא קלים לילדים בגיל ההתבגרות, והאנדרוגנים הם האשמים. הריכוז המוגבר של ההורמונים הזכריים הוא הגורם לכתמים שחורים איומים ואקנה דלקתי, שבגללם בנות ובנים הופכים לסגורים וידועים לשמצה. איך להפוך את העור לבהיר ובריא? לפקח על היגיינה, דיאטה ולהילחם בפריחה בשיטות עממיות.

יופי מתחיל בכביסה

בלוטות החלב, עקב אנדרוגנים, מפרישות שומן רב, שמתערבב עם לכלוך. נוצרים פקקים שסוגרים את הנקבוביות ומופיעות נקודות שחורות. אם חיידקים או חיידקים נכנסים מתחת לעור, מתחילה דלקת. נוצרת מוגלה שלא יכולה לצאת החוצה, ופצעונים אדומים קטנים או גדולים צצים.

על בני נוער לשטוף את הפנים פעמיים ביום כדי שלא יצטבר חלב על הפנים. השתמש בג'לים רכים וקרצוף תוצרת בית או בית מרקחת. הכלי נבחר בניסוי. אתה צריך לקנות מוצרי קוסמטיקה לכביסה, למרוח על אזור קטן של האפידרמיס, לשטוף ולהמתין. אם המותג אינו מתאים לנער, לאחר היישום הוא ירגיש תחושת צריבה או גירוד, תופיע אדמומיות או מספר האקנה יגדל.

כדי להקל על בחירת הג'ל והקרם הנכון, אתה צריך להסתכל על הרכב. בקוסמטיקה לבני נוער צריך להיות נוכח:

• תמצית ארניקה או עץ התה;
• גוֹפרִית;
• חומצה היאלורונית;
• שמן לבנדר או אקליפטוס;
• תמצית קלנדולה;
• רטינואידים;
• תחמוצת אבץ;
• קַמפוֹר;
• חומצה סליצילית;
• דימתיל סולפטוקסידים.

מנקים את העור בשניים או שלושה שלבים: ראשית, כביסה עם ג'ל רך ומים חמים, לאחר מכן מריחת סקראב להסרת נקודות שחורות, ולאחר מכן שפשוף עם תחליב או טוניק ללא אלכוהול. לפנים לחות בקרם קל המכיל אבץ או שמן עץ התה, תמצית מקמומיל או קלנדולה.

האם אפשר להשתמש בזפת או בסבון אנטיבקטריאלי? מותר לבעלי עור שמן, אך רק פעמיים בשבוע. מוצרים כאלה מסירים ברק ודלקות, אך בשימוש יומיומי הם מייבשים את הפנים. מופיעים גירוי וקילוף, מצב האפידרמיס מחמיר. בלוטות החלב מתחילות לעבוד במצב משופר, ומשחררות יותר שומן.

קוסמטיקה דקורטיבית היא התווית נגד פצעונים אדומים מודלקים. יסוד ואבקה סותמים נקבוביות, תורם להתפשטות הזיהום. עדיף לשאת מגבונים יבשים בתרמיל ולנגב מעת לעת את הפנים, ולהסיר עודפי שמן. עור מט נראה מסודר ובריא יותר משכבה עבה של איפור.

אתה לא יכול לגעת בפריחות המודלקות או לסחוט אותן החוצה. מיקרובים חיים מתחת לציפורניים, הנכנסים לאפיתל הפגוע ולדם. הזיהום מתפשט בכל הגוף, אקנה "נופל" על הכתפיים, הגב ושאר חלקי הגוף.

אם אתה באמת רוצה לסחוט נקודות שחורות, אתה צריך לעקוב אחר כמה כללים:

1. לפני מניפולציות, הפנים נשטפות ומנקות בקרצוף, ואז מאודים החוצה, מתכופפים מעל מרתח חם של קמומיל. רצוי להוסיף לו שמן עץ התה, רק 2-3 טיפות. הכלי מרחיב את הנקבוביות ומשמיד חיידקים החיים על העור.
2. שטפו את הידיים ביסודיות פעמיים או שלוש, תמיד עם סבון אנטיבקטריאלי. שימו לב במיוחד לציפורניים. הם צריכים להיות קצרים ונקיים, ללא ציפוי שחור או אפור.
3. נגב את הלחיים, המצח והסנטר לפני ההליך עם מי חמצן או אלכוהול סליצילי לחיטוי.
4. עטפו על אצבעות שיסחטו החוצה פצעונים, חתיכות גזה סטרילית או תחבושת. הציפורניים חדות מדי ופוצעות את העור ומשאירות שריטות קטנות.
5. אם נקודה שחורה או צלופח לבן אינם משאילים את עצמם, אז היווצרות עדיין לא הבשילה. אי אפשר ללחוץ חזק מדי, אחרת חלק מהמוגלה עלול להיכנס לשכבה העמוקה של האפידרמיס ולגרום לדלקת ולמורסה.
6. אצבעות תופסות את העור סביב הפצעון ולוחצות בעדינות. אל תפסיק עד שכל התוכן יוצא מתחת לעור.

לאחר המניפולציה, הפנים מנוגבות בפרוקסיד או באלכוהול סליצילי. אתה יכול לשטוף את הפנים שלך עם מרתח קמומיל, אשר ירגיע דלקת ויקל במהירות על נפיחות. למרוח קרם או שמן אסור. הכלי סותם את הנקבוביות, כך שהפריחה הופכת גדולה יותר, במיוחד אקנה מוגלתי גדול.

בני נוער ומבוגרים אוהבים לגעת בפנים שלהם בידיים מלוכלכות. לכל מי שחולמת על עור בריא וחלק מומלץ להיפטר מההרגל הזה. כפות ידיים לא רחוצות הן מקור לזיהום ולחיידקים הגורמים לדלקת הנקבוביות.

בנות המשתמשות בקוסמטיקה דקורטיבית צריכות לשטוף באופן קבוע את מברשות האבקה והצלליות שלהן. אל תתני אביזרי איפור לחברות ומכרים. על ה-villi נשארים חלקיקים של אפיתל וחיידקים של אדם אחר, ובכל זאת החיידקים של אנשים אחרים הם אקנה נוסף.

יש לשטוף אבקה ובסיס לפני השינה. מוצרי קוסמטיקה מיישרים את הגוון ומסווים פגמים קלים, אך סותם את הנקבוביות. אם לא תסירי איפור, יופיעו יותר נקודות שחורות ודלקות.

מצב העור ישתפר אם תשלים את ג'ל הכביסה והקרם עם תרופות עממיות. תכשירים טבעיים מתמודדים עם דלקת לא גרוע יותר מאשר קוסמטיקה מקצועית.

אלוורה
הצמח שואב מוגלה ומאיץ את הבשלת פצעונים אדומים. עוזר עם דלקות וראשים לבנים.

אזורים בעייתיים משופשפים שלוש פעמים ביום עם מיץ אלוורה סחוט טרי. כמה מהעלים הגדולים והעתיקים נחתכים מהפרח המקורה. חומר העבודה מוסתר במקרר למשך 10 ימים, ולאחר מכן מרוסק במטחנת בשר. המסה מוזגת לגזה והמיץ הצמיג מופרד מהעוגה. הכלי משמש מיד, לא ניתן לאחסן אותו.

את העלים הטחונים הנותרים יוצקים במים. היחס של אלוורה ונוזל: 1 עד 5. החדירו את המוצר למשך 1-1.5 שעות, ואז שלח אותו לאש איטית. המרק צריך לרתוח במשך 3 דקות, ואז חומר העבודה מקורר ומסנן. יוצקים לבקבוק זכוכית, השתמשו במקום קרם לניגוב הפנים.

קלנדולה
הצמח מכיל phytoncides המרגיעים ומשחזרים עור דלקתי. מרתחים של קלנדולה מחטאים בעדינות את הפנים ומסירים פצעונים. להכנת חומר חיטוי, כף פרחים מיובשים משולבת עם 500 מ"ל מים רותחים. מכסים את המיכל בצלחת או מכסה, מתעקשים 40 דקות. משקה הצמחים עובר סינון, מרטיבים בו צמר גפן ומנגבים את הפנים.

מעירוי מים של קלנדולה להכין קרמים מרפאים. הוסף כף דבש לכוס מוצר מסונן. מערבבים היטב, משרים גזה עם חומר העבודה. סוחטים את הנוזלים העודפים ומורחים על הפנים למשך 30 דקות.

תמיסת אלכוהול של קלנדולה היא התווית נגד באקנה בגיל העשרה. אלכוהול מייבש את העור, וגורם לבלוטות החלב לייצר יותר שמן.

ליבנה ומרווה
לקמומיל יש תכונות אנטי דלקתיות. מרתח של פרחים יבשים או טריים מתווסף למים לשטיפה. אקנה בגיל העשרה מסיר מוהל ליבנה טבעי. המוצר נמרח על אזורים בעייתיים ואינו נשטף.

נגב אקנה ונקודות שחורות עם מרתחים של ניצני ליבנה, מרווה וסנט ג'ון וורט. עשבי תיבול יבשים נרקחים במים רותחים ומושרים במשך 2-3 שעות. אתה יכול לאחסן תרופה טבעית למשך 1-3 ימים, ולאחר מכן להכין תרופה חדשה.

קרמים טבעיים משולבים עם מסכות תוצרת בית לעור בעייתי כדי להיפטר מנקודות שחורות וקומדון:

1. מקציפים את החלבון המופרד מהחלמון ומורחים על פנים נקיות. המתן 25 דקות עד שהמוצר יתייבש. לשטוף עם מרתח חם או מים.
2. מסירים את העור ממלפפון טרי. מגררים את העיסה על פומפיה דקה. מערבבים את הדייסה עם כף מים רתוחים חמימים. מערבבים, מרחי שכבה עבה על הפנים. הסר את השאריות לאחר 20 דקות. לאחר ההליך, שטפו את העור במים חמים.
3. שלבו שמרי אפייה יבשים עם דבש לינדן או כוסמת כדי ליצור תמיסה סמיכה. טפל בתערובת הפריחה ובאזורים נקיים. לאחר 20 דקות, כאשר המוצר נספג, עליך לעסות את הפנים שלך בתנועות מעגליות עדינות, ולאחר מכן לשטוף את מסכת הדבש.
4. סוחטים מיץ מעיסת אבטיח טרי. הרטיבו גזה או מפית בד בנוזל אדום, שימו על הפנים. לשטוף לאחר 20-25 דקות.
5. טוחנים גזר קלוף, מרחו מסה כתומה על עור בעייתי. אפשר להוסיף לירק המגורר דבש או אבקת ג'ינג'ר, השואבת רעלים ומחטאת את העור. שוטפים את הגזר לאחר 20 דקות. ההליך עדיף לעשות לפני סוף השבוע, כי הירק מעט מכתים את העור.
6. כרוב כבוש עובד היטב עם אקנה. עטפו את חומר העבודה בגזה, צרפו לאזורים בעייתיים למשך 15 דקות. שוטפים את שארית התמלחת עם מרתח של מרווה. לאחר ההליך, לחות לעור עם קרם קל.

פצעונים ופצעונים מודלקים שימושיים לנגב עם חתיכת דלעת גולמית. מרחו שמן עץ התה על נקודות שחורות וקומדון. לכלי תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות, ולכן הוא מתווסף למסכות, קרמים וקרמים.

אקנה בגיל העשרה מוסר עם חומצת חלב. זה ממיס פקקים שומניים, מבטל כתמים שחורים. התרופה הורסת חיידקים, מסירה את שכבת האפיתל הקראטיני. חומצה לקטית מתווספת למסכות ולג'לי כביסה. לאחר הניקוי, לא מורחים קרם רגיל על העור, אלא גרסה עם מסננים אולטרה סגולים.

משחות עם אנטיביוטיקה והורמונים נקבעות רק על ידי רופא עור. לבני נוער שרוצים לבחור תרופה משלהם לאקנה מומלץ לנסות:

• מֵי חַמצָן;
• Bepanthen;
• זובירקס;
• משחת אבץ;
• כלורהקסידין;
• משחה גופריתית;
• ג'ל Metrogyl;
• משחה סליצילית.

מי חמצן וכלורהקסידין מנגבים פצעונים דלקתיים ואקנה. התכשירים מחטאים את העור. משחות וג'לים מורחים 2-3 פעמים ביום בשכבה דקה ישירות על אקנה. את השאריות שוטפים בעזרת כרית צמר גפן טבולה במים רתוחים חמים.

כספים יקרים

קוסמטיקה מקצועית ותרופות מיוחדות המיועדות להילחם באקנה בגיל העשרה יכולים לשפר את מצב העור:

• בזירון א.ש;
• זנרייט;
• סקינורן;
• שונה ב.

דיאטה לאקנה

כיבים מופיעים עקב ממתקים, מזון מהיר וצ'יפס. בני נוער שחולמים על עור יפה צריכים לוותר על שוקולד מטוגן, מריר וחלב, סודה ומיונז. אכלו יותר ירקות, פירות טריים ודגנים. סובין שימושי, מוצרי חלב, כמו גם שמרי בירה.

מומלץ לשלב תזונה נכונה עם ספורט, כמו ריצה. פעילות גופנית מחזקת את מערכת החיסון, עוזרת להיפטר ממתח עצבים ורגשות שליליים, העלולים לגרום לאקנה ואקנה דלקתי.

עור חלק ובריא הוא תוצאה של עבודה קשה על עצמך. אקנה ופצעונים לא ילכו לשום מקום אם נער לא ילמד איך לטפל בפניו. שטפו את הפנים בקביעות, בחרו את מוצרי הקוסמטיקה הנכונים והקפידו על כללי ההיגיינה.

וידאו: איך להיפטר מאקנה בפנים בבית

גחלים נוער או וולגרי היא מחלה דרמטולוגית הפוגעת בקטגוריית הגיל מ-12 עד 16 שנים. סוג זה של אקנה משפיע בעיקר על החלק הקדמי של הגוף, שבו מרוכז המספר הגדול ביותר של בלוטות החלב. טיפול באקנה בפנים אצל מתבגרים מצריך גישה משולבת לפתרון הבעיה.

הגורמים לאקנה בפנים בגיל ההתבגרות קשורים ברוב המקרים לעליות הורמונליות בגוף. בהשפעת ההורמונים, בלוטות החלב מתחילות לייצר חלב בכמויות גדולות.

צינורות הבלוטות סתומים בהפרשת חלב הם סביבה אידיאלית להפעלת מיקרופלורה פתוגנית. כתוצאה מפעילותם של מיקרואורגניזמים פתוגניים, מתרחשים זיהום של העור והתפתחות התהליך הדלקתי. זה נוצר על הפנים.

באקנה חמור, התהליך הדלקתי משפיע על השכבות העמוקות יותר של האפידרמיס, מה שמוביל להיווצרות צלקות וצלקות לאחר שחולפת האקנה. עם פריחות כאלה, היווצרות של ציסטות אופיינית, אשר נצפים עם ו.

איזה טיפול באקנה בפנים אצל מתבגרים ייקבע יהיה תלוי במידה רבה בחומרת מהלך המחלה הדרמטולוגית.

שיטות להתמודדות עם אקנה אצל בני נוער

טיפול באקנה בפנים אצל מתבגרים מתבצע בדרכים הבאות:

• שימוש בתכשירים חיצוניים;
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה;
• טיפול בדיאטה.

בצורות חמורות של אקנה, רטינואידים נקבעים גם בטבליות. במהלך הטיפול, חשוב מאוד לטפל נכון בעור הפנים.

כאמצעים נוספים במאבק באקנה, נעשה שימוש בתרופות עממיות, אשר בשילוב עם שיטות אחרות יכולות לתת תוצאה טובה.

הכנות חיצוניות

אחת השיטות היעילות להיפטר מאקנה על פניו של מתבגר היא שימוש בתכשירים חיצוניים בצורת ג'לים, משחות, תמיסות וקרמים בעלי תכונות קוטל חיידקים ואנטי דלקתיות. תורם גם להפחתה ניכרת בהיווצרות החלב ובקרטיזציה.

טיפול באקנה אצל מתבגרים עם תכשירים מקומיים:

שֵׁם	עקרון הפעולה	אופן היישום
Baziron AS	למרכיב הפעיל בנזואיל פרוקסיד השפעה אנטי-מיקרוביאלית נגד חיידקי אקנה וסטפילוקוקוס. מרכך סתמי חלב ומקדם יציאה טובה יותר של חלב ומפחית את ייצורו.	הג'ל נמרח על אזורים נקיים ומושפעים של העור בשכבה דקה בבוקר ובערב. משך הקורס המרבי הוא 3 חודשים. ניתן לשימוש מגיל 12.
סקינורן	מכיל חומצה אזלאית המנרמלת את תהליך הקרטיניזציה של דפנות זקיקי השיער, מעכבת התפתחות של חיידקי אקנה ומפחיתה דלקות בצינורות החלב.	ג'ל או קרם משמשים פעמיים ביום. מפזרים שכבה דקה על פני כל המשטח הפגוע. משך הטיפול המומלץ הוא 3 חודשים.
זרקלין	למרכיב הפעיל העיקרי של clindamycin hydrochloride יש השפעה מזיקה על כל הזנים של חיידקי אקנה.	התמיסה מנגבת את הפריחה בבוקר ובערב. טיפול באקנה אצל מתבגרים מתבצע מחודשיים עד שישה חודשים.
זנרייט	כולל 2 חומרים פעילים - אריתרומיצין ואבץ אצטט. לרכיבים השפעה אנטיבקטריאלית וקומדוליטית (הרסנית).	התמיסה מוחלת עם מוליך או כרית צמר גפן על האזורים הדלקתיים פעמיים ביום. משך הקורס - בין שבועיים ל-3 שבועות.
קלנזיט	למטבוליט הרטינואיד אדפאלן יש השפעה אנטי דלקתית וקומדונוליטית. עוזר להפחית את ייצור החלב.	הג'ל משמש פעם ביום בלילה. למרוח בשכבה דקה. משך הטיפול המומלץ הוא 2-3 חודשים.
Retasol	איזוטרטינואין, שהוא סוג של ויטמין A, מנרמל את היווצרות הסבום ותורם לדחייה קלה יותר.	יש למרוח עד פעמיים ביום. משך הטיפול הוא 1-1.5 חודשים.

כדורי אקנה לבני נוער

אקנה אצל מתבגרים, שהטיפול בהם חייב להיות מורכב בהכרח, מצריך לעיתים שימוש בתרופות סיסטמיות. משתמשים בקבוצות התרופות הבאות:

• אַנְטִיבִּיוֹטִיקָה;
• רטינואידים;
• ויטמינים A ו-E.

בין התרופות האנטיבקטריאליות, הנפוצות ביותר שנרשמות הן Unidox Solutab ו. שימוש ארוך טווח בקבוצת תרופות זו מביא להצטברות של מרכיב אנטיבקטריאלי ברקמות, אשר משפיע לרעה על חיידקים רבים שהם יושבי העור.

השימוש ברטינואידים בפנים הוא השיטה היעילה ביותר לטיפול באקנה בפנים אצל מתבגרים עם צורות קשות של אקנה. אלו כוללים:

• רואקוטן;
• סוג;
• אקנקותן.

החומר הפעיל של תרופות אלו איזוטרטינואין מפחית את פעילות בלוטות המייצרות חלב ויש לו השפעה אנטי דלקתית. המינון ומשך הטיפול נקבעים בנפרד בהתאם לגיל ולחומרת האקנה.

אחת הסיבות לכך שבנים ובנות מפתחים אקנה בגיל ההתבגרות היא מחסור בויטמינים A ו-E. במקרה זה, הרופא עשוי לרשום תרופה. רטינול וטוקופרול, הקיימים בתכשיר, מסנתזים חומרים אימונואקטיביים המשמשים מחסום מגן לעור ומונעים רבייה של מיקרופלורה פתוגנית.

ניתן ליטול תכשיר ויטמין רק לאחר אבחנה של רופא, שיקבע גם את המינון ומשך הטיפול.

התרופות הנ"ל הן תרופות רציניות שעלולות להוביל לתוצאות חמורות. לכן, קבלתם ללא מינוי של מומחה אסורה.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

אחת השיטות להתמודדות עם אקנה של בני נוער בפנים היא פיזיותרפיה. ישנם סוגי פיזיותרפיה הבאים:

• טיפול בלייזר;
• פוטותרפיה;
• darsonvalization.

שיטות אלו מעכבות את פעילותם של חיידקים פתוגניים, מפחיתות דלקת, מקדמות התחדשות מהירה יותר של רקמות ומגבירות את החסינות המקומית. פיזיותרפיה גם מאפשרת לנרמל את ייצור החלב, מהדקת נקבוביות ומונעת היווצרות צלקות וצלקות.

כללי דיאטה

טיפול באקנה אצל מתבגרים כרוך בעמידה בהדרה מהתזונה של מוצרים התורמים להפעלת ייצור הסבום. במהלך תקופת המלחמה באקנה אצל ילד או ילדה מהתפריט היומי, מומלץ להעלים או להפחית באופן משמעותי את צריכת המזונות הבאים:

• צ'יפס;
• משקאות מוגזים מתוקים;
• מוצרים מוגמרים למחצה;
• בשרים מעושנים;
• חַד;
• צָלִי;
• מַמתָקִים.

נער צריך לצרוך כמה שיותר מזונות בריאים, הכוללים ירקות, פירות, דגנים, אגוזים, ירקות, בשר רזה, דגים, דגנים מלאים ומוצרי חלב. מזון כזה עוזר לנקות את המעיים מרעלנים ורעלים, מה שיכול גם לעורר עבודה פעילה יותר של בלוטות החלב.

שיטות של רפואה אלטרנטיבית

אחת השיטות הנוספות, כיצד להסיר אקנה מנער על הפנים, היא טיפול בתרופות עממיות. למטרה זו יש להחיל:

• מסכות;
• מרתחים;
• תמיסות.

המשימה העיקרית של קרנות כאלה היא לחסל עודף חלב מהאפידרמיס ולהפחית דלקת.

מסכות

בטיפול לא מסורתי באקנה בגיל העשרה, משתמשים בסוגי המסכות הבאים:

• תפוח אדמה;
• חֶלְבּוֹן;
• קְוֵקֶר.

מסכה על בסיס תפוחי אדמה מנקה היטב את הדרמיס מסבום, מפחיתה דלקת ומעודדת התחדשות מהירה יותר של רקמות. להכנתו, משתמשים בפקעות ירקות גולמיים, אשר משופשפים על פומפיה דקה. המרכיב המוכן נסחט החוצה עם גזה כדי לסלק עודפי נוזלים, ולאחר מכן מוחל על אזורים בעייתיים של העור, ומשאיר אותו לפעול במשך חצי שעה.

מסכת חלבון יעילה עשויה על בסיס חלבון ביצה ושמנים אתריים. לאחר שהפרידו בעבר את תכולת החלבון מהחלמון, מוסיפים לרכיב הראשון 2-3 טיפות מכל שמן אתרי. תערובת מוקצפת בזהירות מוחלת על אזורים בעייתיים לפרק זמן של 15 דקות.

היעיל ביותר - עשוי על בסיס מרתח קמומיל. כף הרקולס תצטרך 50 מ"ל של מרק חם. למרכיבים מוסיפים טבלית אספירין כתוש וקפסולת ויטמין A נוזלית.לאחר שהתערובת הגיעה לטמפרטורת החדר, מורחים אותה על הפנים ומשאירים אותה לפעול לפרק זמן של 20 דקות.

מרתחים

במקום קרם פנים יומיומי, ניתן לטפל בנקודות שחורות ופצעונים באמצעות מרתח צמחים. כיצד לנגב את הפנים מאקנה לנער:

• קמומיל;
• יְרוּשָׁה;
• קלנדולה.

המרתח מוכן בצורה מהירה וקלה. לכוס מים רותחים תצטרכו שתי שקיות סינון. לאחר חליטת המרק למשך חצי שעה, ניתן להשתמש בו למטרה המיועדת לו. השתמש בבוקר ובערב. לחליטות המבוססות על רכיבים צמחיים אלו יש השפעות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-דלקתיות.

טינקטורות

בין הדרכים העממיות לריפוי אקנה על פניו של נער, תמיסות אלכוהול פופולריות. אחד היעילים ביותר הוא תמיסת המבוססת על חלבון ביצה, וודקה ויוד. כדי להכין תמיסת ריפוי, תזדקק ל-100 מ"ל של משקה אלכוהולי, חלבון אחד ושלוש טיפות יוד. לאחר ערבוב יסודי של הרכיבים, המוצר מוכן לשימוש. תמיסת מומלץ למרוח את האזורים הפגועים בבוקר ובערב. זמן החשיפה הוא 10-15 דקות, לאחר מכן ניתן לשטוף את המוצר.

אלכוהול וחומרי חיטוי, בעלי השפעה אנטי דלקתית, החלבון מכיל לציטין בעל אפקט מרפא. שיטה זו נחשבת לאחת היעילות ביותר ברפואה המסורתית.

כיצד לטפל בעור אקנה

אקנה בפנים של בני נוער זקוקה לא רק לטיפול, אלא גם לטיפול נכון בעור. הוא מצריך ניקוי יומיומי עם תכשיר ניקוי פנים, אשר בתורו עוזר להעלים עודפי חלב ולהפחית דלקת.

בבחירת תכשיר ניקוי, כדאי לשים לב להרכבו, שאסור לכלול רכיבים אגרסיביים, כגון אלכוהול. חשיפה תכופה לרכיב זה על העור עלולה לגרום לגירוי חמור ולהוביל להשפעה הפוכה.

סיכום

כאשר לנער יש אקנה על הפנים, לא כל ההורים שרוצים לעזור לילדם להיפטר מפגם אסתטי יודעים מה לעשות. הדבר הראשון שצריך לעשות אם אקנה מתבגר נמשך הוא לפנות לרופא עור. המומחה יזהה את הגורם העיקרי להתפתחות מחלה דרמטולוגית, יערוך ויבחר במיומנות את משטר הטיפול הנכון לאקנה בגיל העשרה.

בעיות עור בגיל ההתבגרות הן דבר שכיח שכולם חווים. פצעונים בפנים גורמים לאי נוחות פיזית ופסיכולוגית, יכולים להיות סיבה רצינית להיווצרות קומפלקסים. כדי להתמודד בצורה יעילה עם הבעיה, חשוב לדעת כיצד להיפטר מאקנה במהירות.

איך להיפטר מאקנה על הפנים של מתבגר בבית

ללא דופי במראה החיצוני הוא מרכיב בביטחון העצמי של נערה או גבר צעיר, הגורם החשוב ביותר בפופולריות שלהם בקהילת המתבגרים. השאלה כיצד להסיר אקנה הופכת חיונית. לכן, המאבק נגד פריחות בעור מסוג זה צריך להתחיל באופן מיידי וחמוש מלא.

למרבה הצער, אף אחד לא הצליח להימנע מבעיות אסתטיות כאלה. אבל אם לוקחים בחשבון את התפתחות הקוסמטיקה, הופעת מוצרים חדשים, שימוש בשיטות ישנות ומוכחות של סבתא, בעיה זו נפתרת במהירות ובפשטות.

לאחר שזיהית פצעון על הפנים שלך, אל תתייאש ובפזיזות אל תשתמש בכלים להסרה רדיקליים, אלא למד כיצד להיפטר מאקנה בבית.

אנו מציעים את הדרכים היעילות ביותר להתגבר על בעיה זו:

• קצף עם חלקיקים שוחקים עדינים.השתמש בניקוי אקנה זה. הוסף שיבולת שועל קצוצה, שאריות קפה, זרעי פירות יער קטנים לקצף רגיל.
• תמיסת קמומיל(כף אחת לכל 200 מ"ל מים רותחים) או מיץ אלוורה (כף לכל 2 כפות מיץ תפוחי אדמה) השתמשו כדי לשטוף או לנגב איתם את הפנים. יש להם השפעה מרגיעה ואנטי דלקתית. הקפיאו את תמיסת הקמומיל והשתמשו בבוקר כטוניק וכדי להצר נקבוביות.

• מסכות- כלי מצוין המייבש את העור, מפחית נקבוביות. מרחו אותם על עור שניקה בעבר. תרופה זו יעילה לאחר פילינג. ישנן תערובות שונות שיעזרו במאבק נגד פריחות. אנו מציעים פשוט ויעיל:

1. מסכת אקנה קפיר מפחיתה את הפרשת החלב, מקלה על דלקות ומהדקת נקבוביות. מערבבים 30 מ"ל קפיר עם 2 כפות. ל. שיבולת שועל או קמח אורז כתוש.
2. מסכת ביצים-דבש. כדי להכין אותו, אתה צריך חלמון ביצה 1 כפית. דבש.
3. מסכת שמרים. לשמרים יש השפעה עפיצה. לדלל 1 כפית. שמרים יבשים ב-3 כפות. ל. חלב חם, להוסיף 1 כפית. דבש.
4. מגררים סבון זפת (2 כפות), דלל 2 כפות. ל. מים, מוסיפים 1 כפית. מלח ים ו-2 טיפות שמן ערער.
5. מערבבים חימר לבן או כחול עם דבש ומורחים על הפנים.

השתמש במסכות אלו מדי יום למשך חודש. השאירו על העור למשך 15 דקות לפחות ושטפו במים חמים.

אקנה בפנים: גורמים, מניעה

נפיחות אדומה, נקודות שחורות ופצעונים כואבים על הפנים עם צמרות לבנות הן תגובות לא נעימות של העור של אורגניזם גדל לשינויים הורמונליים.

חלק ניכר מהפריחות על עורו של מתבגר מופיע עקב הפרשה אינטנסיבית של סבום, שאינו מוסר או אינו נעשה ביעילות מספקת. בגלל זה, הנקבוביות נסתמות ומופיעות דלקות, כתמים שחורים וקומדונים - פקעות לבנות או צהבהבות מתחת לשכבה העליונה של האפידרמיס.

המראה של אקנה יכול להיות עורר על ידי תרופות שנלקחו על ידי נער - אנטיביוטיקה, אמצעי מניעה. באופן שלילי על מצב העור מוצג השימוש באלכוהול ועישון.

האמצעי היעיל ביותר להילחם באקנה נעורים הוא מניעתם.

איך להימנע מביטויים כאלה? לשם כך, עליך להקפיד על מספר כללים:

1. תאכל כמו שצריך. הזינו לתזונה ירקות ופירות, בשר רזה, מוצרי חלב (יוגורט). הימנעו ממזון מהיר, משקאות מוגזים, צריכה מופרזת של ממתקים, צ'יפס, אגוזים מלוחים וחטיפים אחרים, מיונז וקטשופ. הימנע ממזונות חריפים מדי.
2. נסה להיות קטן יותר בעת חשיפה לאור שמש ישיר.
3. לישון מספיק.
4. שתו מספיק מים.
5. בצע ניקוי פנים פעמיים ביום. השתמש עבור זה קוסמטיקה התואמת את סוג העור.

המרכיב החשוב ביותר במאבק נגד אקנה בגיל העשרה הוא הקוסמטיקה הנכונה. לפני רכישתם, עדיף להתייעץ עם רופא עור.

אל תשכח שפעם בחודש אתה צריך לפנות לקוסמטיקאית כדי לבצע ניקוי עמוק של עור הפנים.

אקנה בגיל ההתבגרות היא בעיה שקל להתמודד איתה רק אם ניגשים לפתרון שלה בצורה מורכבת, פועלים מבחוץ ומבפנים.

אם לא תפעל לפי הכללים המתוארים ותפנה לשיטות רדיקליות (קוסמטיקה לא מאומתת או שנבחרה בעצמך), סחט אקנה, אז המצב עלול להחמיר: צלקות, פצעים ותהליכים דלקתיים רציניים יופיעו על הפנים.

נקו את הפנים, הכינו מסכות מרגיעות ותשכחו מאקנה.

בטרמינולוגיה רפואית, יש דבר כזה "אקנה וולגריס". מה זה? כמה מסוכן? מהו הטיפול?

אקנה וולגריס היא בעיה של גיל ההתבגרות

אקנה בגיל ההתבגרות עבור ילדים רבים היא בעיה אמיתית שעלולה לחצות את השמחה שבתקשורת עם בני גילם ולגרום לדיכאון ממושך.

על פתק. אקנה בגיל העשרה (אקנה) הוא סימפטום בולט של גיל ההתבגרות. אצל בנות, הופעת האקנה נצפה כשנה לפני תחילת הווסת, שיא ביטויי האקנה מתרחש בגיל 12-15. אצל בנים, תקופה זו מתחילה בגיל 14-17.

אקנה וולגריס היא מחלת עור הנגרמת מפעילות מוגברת של בלוטות החלב ומתבטאת בצורת אקנה.

אלמנטים לא מושכים בצורת גושים מודלקים על העור מופיעים ב-80% מהצעירים בגילאי 14-30 שנים, אם כי רק חמישית מהם פונים לרופא עור לעזרה. עבור השאר, אקנה נצפה בצורה קלה ובסופו של דבר נעלם מעצמו.

כיצד נוצר אקנה וולגריס?

אקנה וולגריס (כך נקראת אקנה של תקופת ההתבגרות) נוצרת כתוצאה משינויים הורמונליים, המלווים בייצור מוגבר של הורמונים סטרואידים (אנדרוגנים) אצל בנים ובנות כאחד.

צריך לדעת. אין לסחוט אקנה וולגריס. הטיפול צריך להיות בשימוש בתכשירים פרמצבטיים מיוחדים או במעבר של הליכים קוסמטיים. כתוצאה מאקסטרוזיה לעומק הרקמות, יכול להיכנס זיהום שיוביל להיווצרות אקנה מוגלתי או להופעת תהליך דלקתי.

כשל הורמונלי מוביל לתפקוד מוגבר של בלוטות החלב ולשינוי בעקביות תכולתן. הסבום הופך עבה יותר, וזו הסיבה שהוא בולט מהצינורות הרבה יותר גרוע, וכתוצאה מכך האחרונים נסתמים, נוצרים פקקים בזקיק השערה.

גורמים לאקנה וולגריס

אקנה של בני נוער על העור, בנוסף לשינויים הורמונליים, יכולה להיות מופעלת על ידי הגורמים הבאים:

• רקע רגשי ופסיכולוגי לא יציב, אופייני לאורגניזם המתהווה.

• תזונה שגויה, הכוללת שימוש במאכלים חריפים, מלוחים, מתוקים, אלכוהול. בנוסף, פעילות מוגזמת של בלוטות החלב מעוררת על ידי חטיפים בדרכים ומזון יבש, הנפוץ אצל תלמידי בית ספר רבים.
• תקופה קדם וסתית. החמרה של דלקת על העור אצל בנות רבות נצפית 2-7 ימים לפני תחילת הדימום.
• הזעה, במיוחד אם האדם חי בסביבות חמות ולחות.
• תוֹרָשָׁה.
• כשלים בתפקוד של מערכת העיכול והמערכת האנדוקרינית, מפחיתים את תפקוד ההגנה של האפידרמיס.

צורות של אקנה

בהתאם לשלב הדלקת, אקנה נעורים יכולה להיות מהסוג הדלקתי (פפולות, פוסטולות, נודולות, ציסטות) ולא דלקתית: סגורה ופתוחה.

עם קומדונים פתוחים, המכונה בדרך כלל נקודות שחורות, הצינור של בלוטת החלב פתוח, עקב כך התוכן העבה משתחרר החוצה. בהשפעת תהליך החמצון נוצרים פקקים כהים מוצקים מחלקיקי האפיתל ומזיהום, המרוכזים בעיקר בסנטר, בלחיים ובחלק הקדמי.

הסוג הסגור של הקומדונים על פני העור נראה כמו נקודה קטנה, הנראית לעין או על ידי חיטוט, הצינור של בלוטת החלב עם תוכן צפוף ממוקם מתחת לעור.

אקנה וולגריס: טיפול

טיפול באקנה בפנים אצל מתבגרים צריך להתבצע רק לאחר התייעצות עם מומחה (אנדוקרינולוג, גינקולוג, רופא עור) שיוכל לקבוע את הסיבה להופעתם.

חָשׁוּב. טיפוח העור האיכותי מורכב מהקפדה על היגיינה אישית, לרבות שטיפה וניקוי הפנים עם מוצרים מיוחדים 2 פעמים ביום. כמו כן, מומלץ להשתמש בקרם לחות, שנבחר בהתאם לסוג העור, פילינג (רצוי עם מוצרים המכילים חומצות פרי).

במצבים מסוימים יש צורך בניקוי מכני של הנקבוביות, אותו ניתן לבצע על ידי קוסמטיקאית מקצועית. בעדינות, מבלי לפגוע בעור, המומחה יסיר את התקעים שנוצרו ויבצע סדרה של הליכים שיכולים להפחית את מידת התגובה הדלקתית, להרוות את האפידרמיס בלחות, וגם להגביר את תפקודי ההגנה שלו.

טיפול ברטינואידים

אחת התרופות הטובות ביותר לאקנה הן רטינואידים, נגזרות של ויטמין A, המסייעות לא רק בניקוי העור מאקנה, אלא גם במניעת הופעת תצורות חדשות.

מוצרי רטינואיד זמינים ב:

• צורה חד-רכיבית - הם נפטרים מאקנה ("Lokacid", "Airol", "Retin-A", "Differin", "Klenzit");
• בשילוב, עוזר לנקות את העור גם ממרכיבים אחרים (Effezel, Deriva-S, Epiduo, Klenzit-S).

חָשׁוּב. אקנה בגיל העשרה אצל בנות שטופלו במוצרים מבוססי רטינואידים יתחילו להיעלם מהפנים תוך 5-6 שבועות.

טיפולי אקנה אקטואלי אחרים

איך להיפטר מתופעה כזו על העור כמו אקנה בגיל העשרה אצל בנים? טיפול בתרופות עם חומצה אזלאית בהרכב (Skinoren, Azogel, Acne-derma, Azix-derm) יסייע בקילוף השכבות המתות של האפידרמיס והסרת פקקים.

יש למרוח את המוצר על העור הפגוע 2 פעמים ביום. משך הטיפול הוא כ-3 חודשים. ניתן לראות את התוצאה הצפויה תוך חודש.

היכולת להמיס את המצע השומני, שהוא חלק בלתי נפרד מאקנה, ולקלף תאים מתים מאופיינת בחומצה סליצילית. תכשירים המבוססים עליו מיוצרים בצורה של ג'לים וקרמים, יש להם ריכוז של 0.5% ו -2%. ניתן לטפל באקנה אצל בני נוער, למשל, באמצעות קרמים, ג'לים וקרמים מסדרת Klerasil, המבוקשים ביותר.

לידיעתך. אם נשווה חומצה סליצילית ותרופות רטינואידיות, אז אלה האחרונות יעילות פי 2. תרופה נגד אקנה לבני נוער כמו חומצה סליצילית עלולה לגרום לאדמומיות והתקלפות של העור בשימוש מתמשך.

איך עוד לנקות את העור מאקנה ופצעונים?

אם על פניו של נער, בנוסף לאקנה, נצפה אקנה, אז אתה יכול להיפטר מפריחה בעור בעזרת:

• ג'לים, קרמים, קרמים עם בנזואיל מי חמצן ("Ugresol", "Baziron", "Effezel", "Proactiv"), הקלה על הגורם השורשי לדלקת - חיידקים פתוגניים;
• אנטיביוטיקה לשימוש מקומי ("זינרית", "קוריוזין").

עֵצָה. עם אקנה במצב בינוני וחמור, נוכחות של צלקות ויעילות נמוכה של טיפול מקומי, מומלץ להשתמש בתרופות סיסטמיות בצורה של כמוסות וטבליות.

טיפול ביתי

ניתן להשלים טיפול תרופתי במתכוני רפואה מסורתית. מיץ Viburnum יעזור להיפטר מאקנה, שבו אתה צריך להרטיב גזה, ללחוץ מעט ולמרוח על האזור הבעייתי במשך 5-10 דקות.

צריך לדעת. גורם חשוב להיפטר מאקנה בגיל ההתבגרות הוא תזונה מאוזנת הכוללת ירקות ופירות טריים. אכילת מזונות מטוגנים, מלוחים ומתובלים צריכה להיות מינימלית.

עם אקנה וולגריס, שהטיפול בו יעיל באמצעות שיטות רפואיות, אתה יכול להילחם בהצלחה בבית. השפעה חיובית מאופיינת במיץ אלוורה, המסוגל "למשוך" מוגלה משכבות העור העמוקות.

תרופה יעילה לאקנה ואקנה אצל מתבגרים היא תמיסת פרופוליס. מומלץ לשמן אזורים בעייתיים בתכשיר טבעי בלילה, ובבוקר - לנקות אותם בקרם.

לעור שמן שימושי בשפשוף יומיומי עם פיסת לימון - פרי בעל תכונות מייבשות ואנטי בקטריאליות.

קמומיל יעזור לנקות את הפנים שלך מאקנה וולגריס. זה שימושי להוסיף תמיסת פרחים מיובשים לאמבטיה במהלך הליכי אמבטיה. כמו כן, מומלץ למרוח גזה ספוגה בחליטת קמומיל על הפנים למשך 5-7 דקות.

בנוסף לאמצעים שמטרתם טיפול באקנה בפנים אצל מתבגרים, מומלץ להקפיד על מספר כללים חשובים:

• שטפו את הפנים פעמיים ביום עם חומרי ניקוי עדינים כדי למזער גירוי בעור ולהשאיר אותו רך באופן טבעי.
• בטל את השימוש בתכשירים קוסמטיים על בסיס שומני, גורם לסתימת נקבוביות. האפשרות הטובה ביותר תהיה להשתמש במוצרים על בסיס מים.
• השתמש מעת לעת במוצרי פילינג רכים המכילים חומצה גליקולית, המנקה את האפידרמיס מתאים מתים, המסייעת בפתיחת נקבוביות.

פצעונים המופיעים בגיל ההתבגרות, גם אצל בנים וגם אצל בנות, מעניקים לצעירים הרבה דקות לא נעימות. הבה נבחן מהן הסיבות לתופעה זו והאם ניתן לשרוד את גיל ההתבגרות ללא תצורות לא נעימות על הפנים.

הסוגים העיקריים של אקנה ואקנה בגיל ההתבגרות

כל גוף האדם, כולל הפנים, מכוסה בשערות קטנות ולא בולטות הצומחות מזקיק השערה, שלידו נמצאות בלוטות החלב. דלקת המופיעה בהם ובזקיקים עצמם מביאה להופעת אקנה – אקנה ופצעונים.

על פי אופן התפתחות המחלה, מקור הופעתה והמאפיינים האישיים של העור, אקנה היא מחלה מגוונת שאין לה סיווג אחד.

אקנה נעורים (וולגרית), המופיעה אצל מתבגרים מגיל 13-14 עד 18 שנים, יש כמה סוגים:

קומדונים	פריחות מופיעות בשל העובדה שזקיקי השיער סתומים בקשקשת קרנית ובסבום. הקומדונים מתחלקים ל-2 סוגים: אקנה שחורה (לא דלקתית). . כאשר נקבובית סתומה, מופיע קומדון פתוח, אשר, תחת פעולת החמצן, מתחמצן ולובש צורה של נקודה שחורה. Whiteheads (ון) . אם חסימת הנקבובית מתרחשת במעמקי בלוטת החלב, מופיע וון מהסבום המצטבר, שאינו יוצא החוצה, אלא יוצר פקעת מתחת לעור. אם אין תהליך דלקתי, והקומדונים בקושי מורגשים, זה נחשב לנורמה פיזיולוגית. . קומדונים שחורים (פתוחים) לעיתים רחוקות הופכים מודלקים. וון יכול להיות דלקתי כאשר הוא מוגדל עקב הצטברות של כמות גדולה של חלב בהם.
אקנה Papulopustular	אם נוסף תהליך דלקתי לאחת מצורות הקומדונים, מופיעים גושים קטנים (פאפולות) או תצורות מוגלתיות (פוסטולות). צורה קלה של אקנה papulopustular לאחר טיפול לרוב עוברת ללא עקבות. אם השכבות העמוקות של הדרמיס מעורבות בתהליך הדלקתי, ריפוי אקנה עלול להשאיר צלקות. .
אקנה ציסטי נודולרי	עם צורה זו של אקנה, מופיעים חללים ציסטיים עם suppuration, אשר נוטים להתאחד וליצור מוקדי דלקת. גם עם מהלך המחלה בחומרה בינונית, תופעה זו יכולה להימשך מספר שנים. .
ברק אקנה	סוג זה של מחלה הוא הצורה החמורה ביותר של אקנה בגיל העשרה. . אקנה פולמינים מתרחשים לרוב אצל בנים בגילאי 14 עד 18 שכבר סובלים מאקנה פפולופוסטולרי או ציסטי.

מדוע אקנה מופיעה לרוב בגיל ההתבגרות?

הסיבה העיקרית להופעת אקנה ואקנה, מדענים מאמינים בתורשה ובנטייה גנטית של הגוף. לכן, אקנה, אשר כל כך מדאיג צעירים, מתבטא באופן שונה אצל כל אחד. בגיל ההתבגרות מתרחשת גיל ההתבגרות של הילד, וכתוצאה מכך המערכת ההורמונלית שלו משתנה.

מומחים מזהים מספר סיבות המובילות לאקנה אצל צעירים:

1. הורמוני סטרואידים . טסטוסטרון מעורר עבודה מוגברת של בלוטות החלב. העלייה בשכבת השומן התת עורי מושפעת גם מסבוציטים - תאי בלוטת החלב האחראים על הפרשתה. זה מגדיל לא רק את עובי שכבת השומן, אלא גם את הצמיגות שלה. זה מונע שחרור של עודפי שומן כלפי חוץ, מה שמוביל להופעת אקנה.
2. היפרקרטוזיס - תופעה שמביאה לעלייה בשכבת העור העליונה. זה נובע מהשפעת הרמות ההורמונליות, מחסור בויטמין A או השפעות מכניות על העור. עם hyperkeratosis, מספר החיידקים המזיקים בבלוטות החלב גדל, מה שמוביל להיווצרות של נקודות שחורות ואקנה.
3. מצבי לחץ . מערכת עצבים לא מלאה של נער לא יכולה להתמודד עם המצבים והחוויות המלחיצים המתעוררים בחייו. זה משפיע לא רק על מצבו הנפשי, אלא גם על מצבו הפיזי של הצעיר. כאשר מתרחש מתח, מופעלת פעילות בלוטות יותרת הכליה, מה שמגביר את הרקע ההורמונלי ומשפיע לרעה על מצב העור.
4. תְזוּנָה . ידוע שתזונה לא מאוזנת גורמת לבעיות בריאותיות בכל גיל. זה חל לחלוטין על בני נוער. מזון מהיר ומזון שומני בשפע תורמים להופעה של הרבה חומרים מזיקים ועודפי שומנים בגוף הצעיר, שלא יכולים שלא להשפיע על בריאות העור.
5. היגיינת עור לא נכונה . טיפול לא נכון בעור הפנים מוביל גם לאקנה ופצעונים. יתר על כן, לא רק הזנחה של תקנים סניטריים מזיקה, אלא טיפול מוגזם לעור. כביסה תכופה או שימוש בקוסמטיקה הופכים את העור ליובש יותר. זה ממריץ את בלוטות החלב, מה שמוביל בסופו של דבר להופעת אקנה או אקנה.
6. תכשירים רפואיים . ביטויי אקנה יכולים להיות מעוררים על ידי תרופות ספציפיות. אצל בנות מדובר בגלולות למניעת הריון ואמצעים נוספים שעלולים להוביל לתקלה במערכת האנדוקרינית. ספורטאים נוער לא צריכים לקחת תרופות סטרואידים וכל תוספים שמאמן עשוי לייעץ להם.

מניעת אקנה אצל בני נוער

אולי אין דרך להיפטר לחלוטין מהדור הצעיר מאקנה של בני נוער. כמעט כל הבנים והבנות עוברים את זה. אחרי הכל, שינויים הורמונליים בגוף הצעיר, שנקבעו על ידי הטבע, אינם ניתנים לביטול.

אתה יכול רק להפחית ביטויים לא נעימים על העור, עבורם אתה צריך לעקוב אחר המלצות פשוטות:

• אכילה נכונה ומאוזנת . כדי למנוע אקנה, אתה צריך לאכול יותר ירקות, פירות, מוצרי חלב ולנטוש לחלוטין צ'יפס ומשקאות מוגזים, למזער את השימוש בממתקים.
• אין להשתמש בקוסמטיקה , אשר מובילים לנקבוביות סתומות, המונעות מהעור לנשום. זה נכון במיוחד עבור בנות שמתעללות בבסיס או בפודרה.
• שמור על עור נקי שימוש בסבונים או קצפים אנטיבקטריאליים לכביסה. מומלץ להשתמש בחומרי ניקוי המכילים שמן עץ התה או גופרית (לדוגמה, Nevskaya Cosmetics Sulphur Soap או GRISI).
• אין לשטוף במים חמים , שמפעיל רק את בלוטות החלב.
• אל תנגב את הפנים שלך לאחר נהלי מים ויבש בעדינות עם מגבת נקייה משלך לפנים בלבד.
• אין לעשות תרופות עצמיות ועוד יותר מכך אל תסחטו נקודות שחורות או פצעונים.

עמידה בכללי היגיינה אישית, תזונה נכונה, שגרת יומיום ומשמשים כמניעה מיטבית של אקנה בגיל העשרה.