Nepaisant to, kad reabilitacija po krūtų didinimo užtrunka daug laiko, sėkmingos operacijos atveju moteris išrašoma per dieną. Pusantros savaitės pacientas būna namuose, o 7-10 dieną numatyta chirurgo konsultacija. Paprastai siūlės pašalinamos tuo pačiu metu.
Skausmas atsigavimo laikotarpiu po mammoplastikos yra norma. Jų intensyvumas kiekvienai moteriai skirtingas. Tai priklauso ne tik nuo individualaus skausmo slenksčio, bet ir nuo operacijos ypatybių. Pavyzdžiui, diskomfortas pooperaciniu laikotarpiu bus stipresnis, jei implantas. Montuojant didelius endoprotezus skausmas bus intensyvesnis.
Didžiausias diskomfortas išlieka per pirmas 2-3 dienas po operacijos. Kartais reabilitacijos laikotarpiu po mammoplastikos moteriai atrodo, kad jos krūtys gali plyšti. Praėjus maždaug savaitei po operacijos, daugumai pacientų stiprus skausmas išnyksta.
Kaip padėti: gerti skausmą malšinančius vaistus ir antibiotikus. Išrašymo metu juos turi skirti gydytojas. Jei stiprus skausmas tęsiasi ilgiau nei savaitę, reikia kreiptis į chirurgą.
- sumušimai
Reabilitacijos metu po krūtų didinimo beveik visada atsiranda mėlynių. Kartais jie būna nedideli ir lokalizuojasi pjūvio srityje, o kartais išplinta į visą krūtinę. Nereikėtų jaudintis – per porą savaičių visos mėlynės išnyks. Tačiau atsiradus šviežioms mėlynėms ar mėlynėms, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
- Edema
Patinimas po krūtų didinimo visada stebimas, tačiau sunkumas gali būti skirtingas. Įprastai gali išsipūsti ir pati liauka, ir pažasties sritis, ir net skrandis. Stiprūs patinimai turėtų išnykti per 10–15 dienų, o nedideli – gali trukti du–tris mėnesius.
Kaip padėti: dėvėkite kompresinius apatinius, stebėkite suvartoto skysčio kiekį, neperkaiskite. Patinimams mažinti reabilitacijos metu po mammoplastikos chirurgas gali rekomenduoti specialų masažą ar limfodrenažą.
Siūlių priežiūra
Nepaisant to, kad implantų įdėjimo pjūviai daromi sunkiai matomose vietose, randas vis tiek gali sugadinti vaizdą. Kad taip nenutiktų, reabilitacijos metu po krūtų didinimo reikia atkreipti dėmesį į siūlų priežiūrą.
Kadangi audiniai patiria padidėjusį įtempimą, gali likti platus randas. Specialus tinkas padeda padaryti randą ploną - visą (pavyzdžiui, Meliform) arba atskirų juostelių pavidalu. Tai padeda sumažinti siūlę ir dėvėti kompresinius apatinius, kurie turėtų būti naudojami mažiausiai mėnesį.
Kad pjūvio vieta būtų mažiau pastebima, galite švelniai patrinti Contractubex ar kitą panašų kremą. Tačiau reikia palaukti, kol randas visiškai užgis: jis turėtų tapti lengvas ir minkštas. Jei kremą pradėsite naudoti per anksti, siūlė ištemps ir taps šiurkšti bei plati.
Fiziniai pratimai
Atsigavimo laikotarpis po mammoplastikos turėtų vykti visiškai pailsėjus. Draudžiama miegoti ant pilvo, pasilenkti, daryti staigius judesius rankomis ir kelti jas virš pečių. Pirmą savaitę negalite kelti daugiau nei 3 kg svorių.
7-10 reabilitacijos dieną po krūtų didinimo galima pradėti atlikti lengvus namų ruošos darbus, tačiau draudimas lenktis ir kilnoti svarmenis išlieka. Gydytojai nerekomenduoja vairuoti pirmąsias dvi savaites po mammoplastikos.
Sportas reabilitacijos laikotarpiu turėtų būti pašalintas bent mėnesį. Jei per anksti pradėsite apkrauti krūtinės raumenį, atsigavimo laikas pailgės ir implantas gali pasislinkti. Taip pat mėnesiui teks nustoti mylėtis.
Mamoplastika, kaip ir bet kuri kita operacija, numato atsigavimo laikotarpį. Dažnai pirmą dieną po mammoplastikos pacientas lieka klinikoje stebimas. Kitą dieną po mammoplastikos, gautos iš specialisto, galite grįžti namo ir laikytis visų nurodymų bei rekomendacijų.
Pirmosios pagalbos skausmui atveju gydytojas paskirs skausmą malšinančius vaistus, nes paprastai skausmas bus stiprus pirmąsias dvi ar tris dienas.
Po mammoplastikos pažeidžiamas raumenų audinio vientisumas. O reabilitacijos laikotarpis truks iki visiško audinių ir odos veiklos stabilizavimo momento.
Pirmosiomis dienomis moteris jausis nepatogiai, o oda jausis įtempta. Kai kuriais atvejais gali atsirasti patinimas ar mėlynės. Dar rečiau atsiranda hematomų ar pūliavimo.
Reabilitacijos laikotarpis po mammoplastikos numato sekso, sporto ir kitokios fizinės veiklos apribojimą, taip pat medicininių rekomendacijų laikymąsi.
Svarbiausia nepanikuoti dėl kiekvienos progos, reguliariai lankytis paskirtose gydytojo konsultacijose ir laikytis visų reabilitacijos taisyklių.
Atsigavimas po mammoplastikos: apatiniai ir miegojimo padėtis
Atsigaunant po mammoplastikos reikia dėvėti kompresinius apatinius, kurie, kaip įprasta, dėvimi iškart po operacijos. Tokie apatiniai palaikys naują krūties formą ir neleis implantams judėti.
Reikėtų reabilituoti ne tik pacientės krūtis, bet ir visą organizmą kaip visumą. Todėl mityba reikėtų pasirūpinti visaverčiu maistu, mineralais ir vitaminais. Taip pat būtina teisingai organizuoti laisvalaikio veiklą, įskaitant lengvus ir nenuilstamus pasivaikščiojimus gryname ore.
Esant diskomfortui ir skausmui, būtina griebtis skausmą malšinančių vaistų.
Labai svarbu pasirinkti tinkamą miego padėtį: miegoti reikia gulint, o galvūgalis turi būti aukštai. Porą savaičių reikėtų atsisakyti žalingų įpročių, susijusių su alkoholiu ir rūkymu.
Atsigavimas po mammoplastikos bus efektyvus ir greitas, jei atliksite planinius tyrimus pas gydytoją, kuris kontroliuos reabilitacijos procesą ir pasakys tinkamus atsisveikinimo žodžius.
Edema po mammoplastikos: atsigavimo ypatybės
Edema laikoma ne rečiausiu reiškiniu po mammoplastikos. Edema atsiranda dėl skysčių kaupimosi pieno liaukų audiniuose. Paprastai patinimas atsiranda iškart po operacijos ir didėja per kelias dienas.
Lengvais masažiniais judesiais ir patikima krūties fiksacija pasižymintys kompresiniai apatiniai padeda greitai atsikratyti edemos po mammoplastikos. Be to, norint atsikratyti edemos, reikia laikytis fizinio aktyvumo ir pervargimo draudimo.
Galite uždėti šaltą kompresą, kuris puikiai kovoja su paburkimu.
Jei patinimas užsitęsia ir atsiranda papildomų uždegiminio proceso požymių, pavyzdžiui, paraudimas ir karščiavimas, nedelsdami kreipkitės pagalbos į gydytoją.
Normaliai atsigaunant, po savaitės ar dviejų patinimas sumažėja. Tačiau edemos atsikratymo po mammoplastikos laiko rodiklis gali skirtis priklausomai nuo individualių pacientų parametrų.
Priežiūra po mammoplastikos: krūtų perrišimas ir pagrindinės rekomendacijos
Po mammoplastikos svarbų vaidmenį atkuriant ir rezultato efektyvumui vaidina tinkama krūtų priežiūra.
Kad vėliau nereikėtų verkti dėl šalutinio poveikio ir išleistų lėšų, turėtumėte laikytis visų svarbių priežiūros taisyklių:
- poilsio taisyklė. Dieną ir naktį krūtinė turi būti ramybėje. Jums reikia gero miego, tinkamos mitybos, atmetimo nuo perkrovos ir nuovargio.
- Vandens procedūrų taisyklė. Reikėtų pažymėti, kad pirmąją dieną krūtinės kontaktas su vandeniu yra griežtai draudžiamas. Po mammoplastikos keletą savaičių reikėtų susilaikyti nuo maudymosi vonioje, apsilankymo baseine ar vonioje.
- Taisyklė nuo uždegimo. Kad išvengtų uždegiminio proceso, gydytojas paskirs specialų tepalą su antiseptiku kasdieniniam naudojimui.
- Taisyklė prieš patinimą. Jei atsiranda patinimas, reikia naudoti tepalus ar gelius, kurie padėtų pažeistiems audiniams pašalinti patinimą.
Po mammoplastikos gydytojas kitą dieną apžiūri pacientą.
Esant stabiliai žaizdos būklei, specialistas atlieka krūties tvarstį po mammoplastikos ir palieka atitinkamas rekomendacijas.
Pasibaigus operacijai, moters krūtis sutvarstoma elastiniu tvarsčiu. Tai skatina tinkamą krūties fiksaciją ir neleidžia susidaryti edemai.
Antrą dieną po operacijos, kai atliekamas pirmasis tvarstis, nuimami tvarsčiai, gydoma žaizda, uždedamas gipsas ir kompresiniai apatiniai.
- šešis mėnesius nuolat dėvėkite kompresinius apatinius, po to dar mėnesį apatinius dėvite naktį;
- maudytis po dušu galima tik 3 ar net 5 dieną po operacijos, tuo tarpu vanduo neturi būti karštas;
- reguliariai apdorokite siūles po dušo ir užklijuokite jas specialiu tinku;
- pirmą mėnesį negalite pervargti kūno fizine veikla, negalima daryti staigių judesių, pavyzdžiui, pasilenkti ir į šonus, sportuoti ir mylėtis, lankytis vietose, kuriose yra daug žmonių;
- miego padėtis - gulint ant nugaros;
- apie 4 mėnesius susilaikykite nuo saulės vonių ir tiesioginių saulės spindulių ant krūtinės;
- išvengti streso;
- Sveikas maistas.
Jausmai po mammoplastikos kiekvienai moteriai gali būti skirtingi. Pagrindiniai ir dažniausiai pasitaikantys jų yra krūtinės tirpimas ir jautrumo praradimas, pieno liaukų skausmas, patinimas ir patinimas, odos tempimo pojūtis, tvinkčiojantis skausmas, dilgčiojimas, deginimo pojūtis, sunkumo ir diskomforto jausmas.
Visi šie pojūčiai, tinkamai prižiūrint po mammoplastikos ir laikantis medicininių receptų reabilitacijos laikotarpiui, po kurio laiko išnyksta, kažkas visiškai nepatiria skausmo ir kitų plastinių operacijų pasekmių.
Mamoplastika – tai operacija, kuri atliekama moters pieno liaukoms. Moterims gražios krūtys yra pasididžiavimo šaltinis, suteikiantis pasitikėjimo savimi. Tai yra ta kūno dalis, kuri pirmiausia traukia vyrą.
Populiariausia – didinanti mammoplastika, leidžianti keisti krūties apimtį ir formą. Taip pat yra krūties sumažinimas, tai jos sumažinimas ir stangrinimas.
Šios operacijos trukmė yra maždaug 2 valandos, atliekama taikant bendrąją nejautrą.
Plastikos chirurgo paslaugomis naudojasi jaunos mamos, kurių krūtys po maitinimo pakeitė formą. Mamoplastika išsprendžia visas estetines problemas, susijusias su pieno liaukomis.
Kiek tai užtruks
Reabilitacijos laikotarpis – tai laikas po operacijos, kurio metu pacientas turi laikytis tam tikrų rekomendacijų, kad nepakenktų rezultatui.
Visiškas atsigavimas po mammoplastikos užtruks maždaug du mėnesius.
Pati pooperacinė žaizda užgyja per kelias dienas, tačiau implanto įsikišimo ir krūties formavimosi procesas užtrunka ilgiau, dažniausiai per 6-8 savaites.
Atliekant augmentacinę mammoplastiką, reabilitacijos laikotarpis paprastai trunka apie 6 savaites. Šis laikas reikalingas tvirtai implanto fiksacijai moters audiniuose.
Vaizdo įrašas: Klausimas plastikos chirurgui
Kas yra?
Atsigavimo laikotarpis po mammoplastikos gali būti suskirstytas į du etapus.
- Pirmas lygmuo– tai svarbus laikotarpis, pirmosios trys savaitės, kai reikia beveik visiškai atsisakyti fizinio aktyvumo. Būtina atsikratyti krūvio pečių juostos raumenims, todėl reikia nuolat dėvėti kompresinius apatinius ir dieną, ir naktį su sagomis.
- Antrasis etapas– tai artimiausios trys savaitės, ne toks griežtas laikotarpis, nes jau galimas nežymus fizinio aktyvumo padidėjimas. Tokios sporto šakos kaip plaukimas, bėgimas yra sveikintinos, galima pakelti rankas, todėl šiuo metu pacientas jaučiasi labiau pasitikintis, nėra diskomforto, susijusio su operacija.
Dėl to šešios savaitės baigiasi kompresinio apatinio trikotažo nusiėmimu, tuomet moteris gali išsirinkti sau naujus apatinius, kurie gerokai pagerina nuotaiką.
Randai
Randai po operacijos yra gana normalūs.
Didesni randai gali atsirasti tik tada, kai buvo naudojami labai dideli implantai.
Mamoplastika yra chirurginė operacija, o bet kokia operacija sukelia stresą organizmui, todėl reikia sąmoningai žiūrėti, ryžtantis tokiam rimtam žingsniui, labai rimtas dėmesys turėtų būti skiriamas visiems faktoriams, ypač reabilitacijos laikotarpiui.
Didelę reikšmę operacijos sėkmei ir norimam rezultatui pasiekti priklauso nuo klinikos ir gydytojo pasirinkimo. Gydytojas turi būti profesionalas ir turėti daug patirties.
Didinant krūtis labai svarbų vaidmenį atlieka implantų kokybė. Sudėtingesnė ir traumingesnė yra operacija, kuri atliekama siekiant pakelti ar sumažinti pieno liaukas.
Atliekant tokią chirurginę intervenciją, padaroma daugiau pjūvių, todėl reikia ilgesnio reabilitacijos laikotarpio.
- nepakankama siūlių priežiūra;
- atsisakymas dėvėti kompresinius apatinius;
- Nepriimtinas fizinis aktyvumas gali sukelti labai nepageidaujamų pasekmių.
Pooperacinis laikotarpis priklauso ne tik nuo gydytojo kvalifikacijos ir jo atliekamo darbo, bet ir didele dalimi nuo to, kaip pacientas laikysis visų rekomendacijų.
Ruošdamiesi operacijai turėtumėte suvokti jos svarbą ir būti pasiruošę tam, kad būtinai turėsite laikytis taisyklių ir tik laikydamiesi visų rekomendacijų gausite norimą rezultatą.
Kaip atsigauna po mammoplastikos per dieną
- Pirmą dieną po operacijos pacientas bus prižiūrimas gydytojo.
Kad po operacijos ar anestezijos kilus komplikacijoms būtų galima nedelsiant gauti skubią pagalbą.
Labiausiai tikėtina, kad pirmosiomis dienomis turėsite vartoti skausmą malšinančius vaistus, nes dauguma moterų šiuo laikotarpiu patiria skausmą.
Skausmas susijęs su krūtinės ląstos patinimu ir audinių tempimu, raumenų pažeidimu. Taip pat gydytojas tikrai paskirs antibiotikų, kad išvengtų pūlingų komplikacijų.
Iki vakaro, jei paciento būklė yra patenkinama, galite atsikelti ir vaikščioti. Po trijų valandų galite gerti vandenį, o po penkių valandų galite valgyti šiek tiek.
- Antrą dieną gydytojas apžiūri pacientą, prireikus tvarstomas.
Esant palankiai eigai, hospitalizuoti nebereikia, o pacientas gali saugiai vykti namo, būtinai pasiimkite rekomendacijas dėl sveikimo.
- Trečią - ketvirtą dieną turėtumėte laikytis namų režimo.
Verta atlikti kūno atstatymą. Tai padės tinkamai maitintis ir vaikščioti. Palaipsniui galite grįžti prie įprasto gyvenimo būdo. Naudinga užsiimti įprastu vaikščiojimu.
Kruopštus požiūris į atkūrimo procesą garantuoja komplikacijų nebuvimą ir teisingą implantų įsodinimą.
- Penktą dieną pacientas turi atvykti į polikliniką apžiūrai, jei reikia, pertvarstyti, o jei viskas tvarkoje, galite grįžti į namus savaitei.
- Tada, jei nukrypimų nėra, tada tik dvyliktą dieną pacientas bus apžiūrimas klinikoje.
- Po šešių savaičių paskutinis tyrimas, operacijos rezultato įvertinimas.
Per šį laiką paciento pojūčiai normalizuojasi ir galima visiškai grįžti į visavertį aktyvų gyvenimą.
Kada galima sportuoti
Atkūrimo laikotarpiu jūsų fizinis aktyvumas turėtų būti apribotas.
Pirmą savaitę negalite:
- miegoti ant pilvo;
- daryti per staigius judesius;
- ypač verta sumažinti pečių juostos apkrovą;
- negalite pakelti rankų virš pečių, pasilenkti;
- griežtai draudžiama kelti svorius.
Po pusantros savaitės galite pradėti atlikti lengvus namų ruošos darbus, tačiau vis tiek negalite kelti svarmenų ir pasilenkti. Taip pat nerekomenduojama vairuoti pirmąsias dvi savaites.
Kad implantas nepasislinktų, mėnesį teks nutraukti sportinę veiklą. Mėnesį turėsite atsisakyti sekso.
Kelias savaites verta sutaupyti ir nepervargti. Į treniruotes galite grįžti ne anksčiau kaip po keturių savaičių, prieš tai būtinai pasitarkite su gydytoju.
Apkrovą reikia didinti palaipsniui, o treniruodamiesi būtinai dėvėkite kompresinius apatinius.
Kam skirtos kompresinės kojinės?
Iš karto po operacijos gydytojas turėtų apsivilkti kompresinius apatinius, tai padės įgauti taisyklingą krūtų formą ir neleis implantams pasislinkti, taip pat palaikys krūtis.
Kompresiniai apatiniai neleidžia implantams pasislinkti žemiau norimo lygio, prisideda prie greitesnės jų fiksacijos, tinkamo krūtų formavimosi dėl gero atraminio efekto:
- Dėl tvirtos fiksacijos neleidžia išsiskirti siūlėms, taip pat neleidžia joms išsitempti ir išsiplėsti, pagerėja kraujotaka, o tai padeda pagreitinti gijimą.
- Mažindamas jautrumą lytėjimui, jis padeda sumažinti pooperacinio skausmo stiprumą.
Nuotrauka: kompresiniai apatiniai Kompresiniams apatiniams reikia lygiai tokios pat priežiūros kaip ir įprastiems apatiniams, todėl reikėtų įsigyti bent du komplektus.
Svarbu! Jūs neturėtumėte iš karto pereiti prie įprastų apatinių drabužių, perėjimas turėtų vykti palaipsniui ir pirmiausia turite pasitarti su gydytoju.
Kai kuriais atvejais pacientai po operacijos skundžiasi imuniteto sumažėjimu ir bloga sveikata. Nebijokite, nes reabilitacijos laikotarpiu jūsų kūnas turės prisitaikyti prie implantų.
Neretai pirmomis dienomis pacientės jaučia, kad padidėja krūtų jautrumas, sumažėja speneliai.
Nesijaudinkite dėl to po kurio laiko viskas grįš į savo vėžes.
- Turėtumėte būti pasiruošę, kad pirmus kelis mėnesius krūtinė bus sunki, nes ji pripranta prie naujos būsenos.
- Dvi savaites rekomenduojama atsisakyti alkoholio.
- Nesijaudinkite dėl smulkmenų, turite atidžiai stebėti savo sveikatą.
Svarbiausias dalykas atkūrimo laikotarpiu:
- poilsis;
- tinkama mityba;
- pasivaikščiojimai gryname ore ir gydytojo rekomendacijų įgyvendinimas.
Į ką reikėtų atsižvelgti planuojant pooperacinę reabilitaciją? Kiek laiko užtruks atsigavimas? Pažvelkime į veiksnius, turinčius įtakos atsigavimo laikui ir ko tikėtis iškart po operacijos ir vėliau.
Po krūtų padidinimo jūsų kūno atsigavimo laikas priklausys nuo kelių veiksnių, įskaitant:
Sveikata. Jūsų sveikata ir bet kokios sveikatos būklės bus svarbios jūsų atsigavimo metu. Moterys, kurios yra aktyvesnės ir fizinės formos, greičiau atsigauna po operacijos, kaip ir tos, kurios valgo sveiką, subalansuotą mitybą. Taip pat svarbu toleruoti skausmą. skausmas dažnai turi įtakos tam, kaip žmogus suvokia pasveikimą. Kai kurioms moterims vaistų nuo skausmo reikia ilgiau arba skirtingomis dozėmis.
Nėštumas. Nėštumą išgyvenusios moterys taip pat greičiau pasveiksta. Natūralūs hormoniniai pokyčiai nėštumo metu tempia odą ir krūties audinius. Tai sumažina diskomfortą ir leidžia įdėti didelį implantą bei greičiau pasveikti.
Krūtų pakėlimas. Krūtų pakėlimas, be implantų, prailgins atsigavimo laiką, pakeis pooperacinių komplikacijų riziką ir pakeis kai kurias priežiūros gaires.
Implanto dydis. Didesniems implantams reikia daugiau operacijos laiko dėl padidėjusio chirurginio pjūvio. Tai gali padidinti diskomfortą ir pailginti atsigavimo laiką.
Implantų įdėjimas. Ant raumenų dedami implantai nereikalauja išpjauti krūtinės raumens, todėl pacientai greičiau atsigauna ir patiria mažiau pooperacinio skausmo. Galutinis implantų įdėjimas vyksta daug greičiau. Dėl akivaizdžių priežasčių pažasties implantai dažnai sukelia ilgesnį atsigavimo laiką ir didesnį pooperacinį skausmą. Galutinis krūties formavimas vyksta lėčiau, o virš implanto esantys raumenys ištempiami, kad prisitaikytų prie naujos formos.
Masažas. Jūsų chirurgas gali rekomenduoti naudoti šiuos metodus, kad sumažintų skausmą, greičiau įsitvirtintų implantas, suminkštėtų krūtis ir galiausiai sutrumpėtų laikas, kurio reikia galutiniam rezultatui pasiekti.
Atsižvelgdami į šiuos veiksnius, pakalbėkime apie chirurginio atsigavimo laiką ir tai, ko galite tikėtis.
Operacijos diena
Tai jaudinantis, bet nerimą keliantis laikas. Chirurgijos ir atkūrimo personalas patenkins jūsų poreikius, tačiau jums taip pat reikės šeimos nario ar artimo draugo palaikymo, nes tai riboja jūsų mobilumą. Taip pat galite patirti pooperacinį skausmą ir pykinimą. Nors jūsų chirurgų komanda naudos įvairius metodus, kad sumažintų diskomfortą, įsitikinkite, kad jūsų „pagalbinis asmuo“ patenkins daugumą jūsų poreikių šią pirmąją dieną.
Pavyzdžiui, jis turėtų įsitikinti, kad vartojate vaistus taip, kaip nurodė chirurgas, ir padėti patenkinti kai kuriuos pagrindinius poreikius. Be to, operacijos diena vieniems gali būti neryški, o kitiems – baisi. Galite pabusti jausdami apgailestavimą, baimę ar skausmą ir pasakydami keistų dalykų, kai esate anestezijos metu. Be to, gali atsirasti atminties sutrikimų. Visa tai yra normalu, todėl jums reikia „pagalbininko“.
Pirmos trys dienos
Operacijos metu naudojami įrankiai iki to laiko susidėvės, todėl galite jausti skausmą. Kontroliuokite jį paskirtais vaistais ir vartokite taip, kaip nurodyta, nes skausmas bus lengviau numalšinamas, kol jis nepasidarys stiprus.
Jūsų „padėjėjas“ turėtų būti pasiekiamas, ypač jei turite vaikų. Jums reikės pagalbos dėl vaikų priežiūros ir tam tikros veiklos. Veikla turėtų apsiriboti ėjimu lėtu tempu, o širdies ritmas turi būti pastovus.
Implantai gali atrodyti aukšti, iškreipti ir panašesni į krūtinės raumenį, o ne į krūtį. Šiuo metu pastebima stipriausia edema, kuri lėtai mažės. Galimos mėlynės. Po operacijos reikia dėvėti lengvą liemenėlę arba chirurginį tvarstį.
Pirma savaitė
Daugumai moterų atsigavimo laikotarpiu vaistų nuo skausmo nereikia. Lėtai grįšite prie įprastos kasdienės veiklos, bet laikykitės chirurgo nurodymų. Galite tęsti saikingą vaikščiojimą, lengvą darbą prie stalo ir pan. Seksualinis aktyvumas bus ribotas, kaip ir bet kokia veikla, kuri padidina širdies susitraukimų dažnį. Kai kurios biure dirbančios moterys gali grįžti į darbą.
Sumažėjus patinimui, pamatysite formos pokyčius. Oda išsitemps ir dėl to galite jausti niežėjimą. Šiame etape mėlynės užgyja, tačiau apie visas naujas mėlynes praneškite savo chirurgui.
Šiame etape numatoma pooperacinė depresija. Pastarąsias septynias dienas jūsų kūnas turėjo prisitaikyti prie operacijos, o jūs vartojote vaistus ir ribojote savo kasdienę veiklą. Be to, jūs turite susidoroti su emociniais pokyčiais, atsirandančiais matant savo kūną kitoje šviesoje. Žinokite, kad nesate viena ir kad daugelis moterų išgyvena emocinę ir psichinę transformaciją.
2-3 savaitė
Gyvenimas pamažu grįžta į įprastas vėžes. Išskyrus pernelyg didelį fizinį aktyvumą, daugelis moterų grįžta į darbą. Galite lėtai didinti fizinį aktyvumą, tačiau viršutinės kūno dalies treniruotės vis tiek turėtų būti ribojamos. Seksualinis aktyvumas vis dar ribotas, todėl prieš tęsdami pasitarkite su savo chirurgu. Norint užtikrinti geriausią įmanomą galutinį rezultatą, svarbu laikytis visų nurodymų.
Implantai ir toliau keisis. Visos mėlynės išnyks. Jūsų krūtinės nervai yra ištempti, todėl galite jausti šaudymo skausmus. Dažniausiai šiuo gijimo etapu moterys skundžiasi odos niežėjimu, kietais implantais, žemais speneliais ir nepatogia forma.
4-6 savaitė
Kiekvienas chirurgas turės skirtingus apribojimus dėl kėlimosi, miego ir drabužių po operacijos. Svarbu laikytis visų pooperacinio gydytojo rekomendacijų.
Implantai pradeda atrodyti kaip krūtys, tačiau jie vis dar nėra tobuli. Krūtinė ir toliau keisis. Galite jaustis patogiai apsirengę labiau atskleidžiančiais drabužiais, tačiau būtinai laikykitės savo chirurgo rekomendacijų. Per šį laikotarpį pjūviai dažnai užsidaro, todėl pradėkite rūpintis savo randu. Pasitarkite su gydytoju apie maudynes ir karštas vonias.
3 mėnesiai
Gydytojas greičiausiai pašalins visus likusius fizinio aktyvumo apribojimus. Viršutinės kūno dalies treniruotės ir bėgimas yra paskutiniai fiziniai pratimai, prie kurių reikia grįžti. Apsvarstykite galimybę įsigyti tinkančią sportinę liemenėlę.
Implantai ir toliau keičiasi, tačiau daugelis moterų pastebi, kad jie beveik visiškai pasveiko. Randų priežiūra tęsiasi, rando gijimo procesas tęsiasi metus. Liemenėlių rekomendacijos keičiasi ir galite įsigyti apatinių liemenėlių.
6-12 mėnesių
Chirurgo rekomendacijos trijų mėnesių laikotarpiui vis dar galioja, nes implantai keičiasi lėtai ir pastebimai. Daugelis moterų praneša apie padidėjusį minkštumą ar apvalumą. Tęsti randų gydymą individualiai.
Patvarumas
Dauguma moterų mato galutinius rezultatus iki vienerių metų, tačiau pokyčiai gali tęstis ir vėliau. Šiuo metu moterys gali pastebėti, kad keičiantis natūraliam krūties audiniui keičiasi jų krūtų išvaizda. Hormoniniai pokyčiai dėl nėštumo, žindymo ir menopauzės gali pakeisti krūties audinį, tačiau nepakeisti krūties implanto. Visą gyvenimą galite nuspręsti pakeisti implanto dydį, formą ar tipą ar net pašalinti krūtų pakėlimą. Reguliariai apsilankykite pas chirurgą.
Susijusios publikacijos:
Plastinė chirurgija yra efektyviausias krūtų didinimo būdas. Patekusi į gero chirurgo rankas, moteris gaus gražias, stangrias norimo dydžio krūtis.
Tiesiog pooperacinis rezultatas visiškai nepriklauso nuo gydytojo kvalifikacijos ir atlikto darbo kokybės. Svarbų vaidmenį atlieka medicininių rekomendacijų laikymosi kokybė sveikimo laikotarpiu.
Nepakankama pooperacinio rando priežiūra, atsisakymas dėvėti kompresinius drabužius, ankstesnis grįžimas prie fizinio aktyvumo ir net netinkama laikysena lovoje sukelia nemalonių pasekmių, kurios gali paneigti visas chirurgų pastangas.
Pirmosios dienos po operacijos
Iš karto po intervencijos moteris kreipiasi į palatą stebėjimui.
Pasitraukus nuo anestezijos, padidėja diskomfortas ir skausmas pieno liaukoje. Krūtinė paburkusi, vietomis gali būti mėlynių. Tai normalus procesas, kuris palaipsniui praeis.
Esant stipriam skausmui, gydytojas skiria skausmą malšinančius vaistus. Iš pradžių jie leidžiami į veną arba į raumenis, o po to - tabletėmis.
Kitą dieną po operacijos moters būklė normalizuojasi ir ji vyksta namo.
Buvimas ligoninėje
Hospitalizavimo trukmė po krūtų padidinimo priklauso nuo operacijos tipo ir pacientės sveikatos būklės. Moteris klinikoje būna bent parą, normalios operacijos eigos metu šio laiko pakanka.
Hospitalizacija būtina norint laiku nustatyti ankstyvas pooperacines komplikacijas, tokias kaip nepageidaujama reakcija į anesteziją ar kraujavimas.
Kitą dieną po krūtų didinimo operacijos gydytojas apžiūri pooperacinę žaizdą, padaro tvarstį ir pateikia rekomendacijas dėl palankaus atsigavimo laikotarpio.
Jei pirmą dieną po operacijos atsiranda komplikacijų, moteris ligoninėje lieka tiek, kiek reikia būklei stabilizuoti.
Kompresiniai apatiniai
Iš karto po operacijos krūtis suveržiama elastiniais tvarsčiais. Jie gerai fiksuoja liaukas ir mažina patinimą. Kitą dieną per pirmąjį tvarstymą nuimami elastiniai tvarsčiai, gydoma žaizda, uždedamas gipsas ir specialūs kompresiniai apatiniai.
Kokybiški kompresiniai apatiniai, parinkti atsižvelgiant į individualias paciento organizmo ypatybes, leidžia lengviau ištverti pooperacinį laikotarpį ir sutrumpinti jo laikotarpį keliomis savaitėmis.
Kompresinio apatinio trikotažo sudėtyje yra elastano, kuris leidžia reguliuoti įtempimą, suteikiant reikiamą atramą ir tuo pačiu nespaudžiant pieno liaukų.
Kompresinio apatinio trikotažo funkcijos yra šios:
- audinių palaikymas;
- siūlių nukrypimų prevencija;
- edemos pašalinimas iš minkštųjų audinių;
- suteikiant pieno liaukoms reikiamą formą.
Be to, nuolatinis suspaudimas skatina medžiagų apykaitą ir epitelio atsinaujinimą, todėl pooperacinės žaizdos greičiau gyja.
Kompresinius apatinius po mammoplastikos reikia dėvėti 3-4 savaites visą parą, o kitą mėnesį būtina dėvėti dieną ir fizinio krūvio metu.
Nusivilkus kompresinius apatinius, nereikėtų iš karto užsidėti prašmatnios, krūtinės nefiksuojančios liemenėlės. Ištisus metus turėtumėte dėvėti apatinius su tankiu pagrindu, tūriais kaušeliais ir plačiomis petnešėlėmis.
Siūlės apdorojimas
Pooperaciniai siūlai turi būti prižiūrimi tol, kol susidarys visas randas.
Kol nebus pašalintos siūlės, žaizdą reikia gydyti antiseptikais, kuriuos rekomenduos gydantis gydytojas. Šis įvykis pašalins infekcijos riziką žaizdoje. Pooperacinio rando išsipūtimas lems tai, kad pailgės atsigavimo laikotarpis ir dėl to susidarys šiurkštus randas.
Siūlai pašalinami praėjus 5-7 dienoms po operacijos.
Kai kurie specialistai nori naudoti sugeriamuosius siūlus, todėl siūlų išimti šiuo atveju nereikia. Tačiau po 5-7 dienų moteris vis tiek turės atvykti konsultacijai įvertinti gijimo kokybę.
Svarbus siūlių apdorojimo momentas yra specialių kremų naudojimas. Gelis Contratubex skatina naujų epitelio ląstelių susidarymą, todėl susidaro švelnus, nepastebimas randas. Epitelio regeneracijai kremą naudokite po siūlų pašalinimo ir žaizdų gijimo.
Fizinio aktyvumo apribojimas
Praėjus kelioms savaitėms po operacijos, griežtai draudžiama sportuoti ir pervargti. Gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į operacijos tipą, nustato šį laiką.
Tai nereiškia, kad moteris turi gulėti lovoje ir nejudėti. Praėjus savaitei po mammoplastikos reikia atlikti lengvus fizinius pratimus, kurie pagerins krūties audinių atsistatymą.
Profilaktinis masažas po operacijos
Krūtų masažas moterims su implantais turėtų būti atliekamas reguliariai. Tai užkirs kelią jungiamojo audinio susidarymui aplink endoprotezą ir strijų atsiradimui.
Kada galėsite pradėti daryti masažą, pasakys gydytojas. Taip pat chirurgas pacientui pasakys masažo būdus, kurie nepakenks krūtims ir bus veiksmingi.
Kiek trunka reabilitacijos laikotarpis
Reabilitacijos laikotarpio trukmė po krūtų didinimo priklauso tiek nuo operacijos tipo, tiek nuo rekomendacijų įgyvendinimo kokybės.
Pabrėžkime šiuos reabilitacijos laikotarpio momentus:
- Grįžimas į normalų gyvenimą paprastai įvyksta po 2-3 savaičių.
- Krūties išvaizda atsistato po 1,5-2 mėnesių, kai išnyksta mėlynės ir patinimas.
- Reabilitacijos laikotarpis laikomas baigtu tik po pieno liaukų atkūrimo. Tai pastebima po 6 mėnesių, kai fiksuojamas galutinis mammoplastikos efektas.
- Manoma, kad pats krūties audinys visiškai atsistato praėjus metams po implantų įdėjimo.
- Nuolatinis specialių kremų naudojimas. Tai būtina, kad krūties audiniai gautų pakankamai maistinių medžiagų ir neišsitemptų.
- Prieš pooperacinės žaizdos gijimą negalima nusiprausti po dušu, kitaip galite užsikrėsti.
- Pirmą kartą (7 dienas) po operacijos reikia miegoti ant nugaros, vėliau ant šono ir tik po mėnesio galima gulėti ant pilvo.
- Atsigavimo laikotarpio pabaigoje turėtumėte palaipsniui grįžti prie sporto.
svorio kritimas po
Mažos pieno liaukos neleidžia dėti didelių implantų, nes jie bus kontūruoti ir krūtis įgaus nenatūralią formą. Turėdama didelį kiekį riebalinio audinio, moteris turi galimybę įsitaisyti didelius implantus, kurie atrodys natūraliai.
Metant svorį nuo krūtinės srities, riebalų sankaupos išnyksta vienos iš pirmųjų. Dėl to implantas bus kontūruotas ir krūtis iš karto atrodys nenatūraliai. Be to, tai gali paskatinti komplikacijų vystymąsi, ypač jungiamojo audinio augimą aplink implantą (kapsulinė kontraktūra).
DUK
Kiek laiko laikosi implantai, ar juos reikia keisti?
Manoma, kad šiuolaikiniai implantai turi visą gyvenimą ir jų nereikia keisti. Tačiau praėjus 10 metų po operacijos pusei moterų reikia ją kartoti, o implantų kokybė čia nevaidina. Laikui bėgant minkštieji audiniai pakinta, plonėja, ima kontūruoti endoprotezas. Aplink implantą susidaro jungiamasis audinys, kuriam reikia antros operacijos.
Kada galima įvertinti galutinį rezultatą?
Galutinis rezultatas įvertinamas po šešių mėnesių. Tačiau po 3 mėnesių galite įvertinti, ar operacija buvo sėkminga, ir pamatyti pirmuosius rezultatus.
Kada galiu planuoti nėštumą po krūtų padidinimo?
Nėštumą galima planuoti tik praėjus metams po operacijos. Iki to laiko pieno liauka yra visiškai atkurta ir paruošta maitinti krūtimi.
Kada galiu grįžti į įprastą gyvenimą (mankštos, intymus gyvenimas, plaukimas)?
Skristi lėktuvu galima jau praėjus 7-10 dienų po operacijos. Mažiausiai 3 mėnesius reikėtų vengti sunkaus sporto, o po 3-5 savaičių, priklausomai nuo būklės, lengva mankštintis. Maudytis ir lankytis pirtyje rekomenduojama ne anksčiau kaip po 3 mėn.
Bent mėnesį po krūtų didinimo reikėtų atsisakyti intymaus gyvenimo. Susijaudinimo metu padidėja kraujo tekėjimas į liaukos audinius, todėl padidės edema ir lėtas atsigavimas.
Kada po operacijos galiu nusiprausti?
Praustis duše galima praėjus 5-7 dienoms po operacijos, tačiau maudytis galima tik po mėnesio.
Ar būtina dėvėti specialius apatinius?
Taip, pacientas turi dėvėti specialius apatinius, kitaip net ir pačios sėkmingiausios operacijos rezultatas bus sugadintas.
Ar galiu grįžti į nardymo pamokas?
Po mammoplastikos moteris gali gyventi įprastą gyvenimą, kaip ir prieš operaciją. Svarbiausia laikytis tam reikalingų terminų. Grįžti į nardymą leidžiama po mėnesio.
Kaip dažnai po operacijos reikia lankytis pas chirurgą?
Po krūtų didinimo operacijos atliekami privalomi chirurgo tyrimai. Jie rengiami kitą dieną, po 3 dienų, po savaitės ir po 10 dienų. Tada gydytojas skiria konsultaciją po 1, 3 ir 6 mėnesių. Tačiau jie yra neprivalomi ir moteris gali nuspręsti nedalyvauti.
Vaizdo įrašas: Sunki reabilitacija po krūtų padidinimo
Vaizdo įrašas: krūtų plastinė operacija: 1,5 mėnesio po operacijos
Vaizdo įrašas: kaip atsigauna po augmentacinės mammoplastikos
Atsigavimas po krūtų didinimo yra ilgas procesas. Siekdama žymiai sumažinti komplikacijų tikimybę, moteris turi nuolat laikytis visų chirurgo rekomendacijų.
Galutinis rezultatas priklauso nuo to, kaip pacientas elgsis pirmuosius kelis mėnesius.