Nedaug žmonių gali pasigirti tobulu regėjimu. Faktas yra tas, kad su amžiumi regėjimas linkęs silpti. Bet jei paūmėja nesulaukus senatvės, būtina kuo greičiau imtis veiksmų.
Jei tai nebus padaryta laiku, yra didelė tikimybė susirgti rimtesnėmis pasekmėmis. Šiame straipsnyje kalbėsime apie vidutinę trumparegystę. Sužinosite apie ligos simptomus, priežastis, gydymą ir visiško jos išgydymo galimybę.
Bendra ligos idėja
Suvokiamų vaizdų kokybės pablogėjimas dėl židinio pasikeitimo vadinamas. Trumparegystė yra viena iš šio reiškinio rūšių. Tarptautinėje ligų klasifikacijoje (TLK-10) jam priskiriamas kodas H52.1.
Trumparegystė gydytojai turi omenyje gebėjimą gerai matyti artimus, o nutolusius – prastai.. Taip yra dėl vaizdų susiformavimo prieš tinklainę, o ne ant jos. Regėjimo defektas taip pat vadinamas trumparegystė. Liga pasireiškia trimis laipsniais.
Kiekvienam laipsniui būdingi tam tikri rodiklio, vadinamo dioptrija, intervalai.. Dioptrijos yra lęšiuko optinės galios išraiška, o jų intervalai atitinka trumparegystės laipsnius: silpniems mažiau nei 3,0; nuo - 3,0 ir iki - 6,0 už vidurkį; daugiau - 6,0 už aukštą.
NUORODA: Liga kartais derinama su (nepakankamas aiškumas).
Kokios priežastys?
Trumparegystė gali atsirasti dėl įvairių veiksnių. Liga atsiranda dėl:
Su struktūra susijusios ligos vystymosi priežastys yra kelios..
Pirmas- ilgas akies obuolys - labai dažnas. Šiuo atveju akis yra pailgos formos, o tai sukelia ašies pasikeitimą.
Antra priežastis susijusi su netaisyklinga ragenos forma. Tai sukelia stiprų šviesos spindulių lūžį ir židinio pasikeitimą, o dėl to iškraipomi vaizdai tolumoje.
Trečias- sumaišytas. Galimas pirmųjų dviejų priežasčių derinys, dėl kurio iškraipomi suvokiami vaizdai.
Simptomai
Ligos vystymąsi lydi du pagrindiniai simptomai:
- galvos skausmai;
- akių nuovargis.
Jei žmogui išsivysto trumparegystė, viskas, kas yra iš arti, matoma gerai, tačiau toli esančius objektus jis mato neryškiai. Dėl to žmogus yra priverstas prisimerkti. Prisimerkus žiūrint į tolimus objektus, galima daryti išvadą, kad vaikui išsivystė trumparegystė abiem akimis.
Trumparegystės vystymosi pradžia prasideda vaikystėje: nuo septynerių iki dvylikos metų. Iki dvidešimties metų liga vystosi progresuojančiu tempu, bet vėliau dažniausiai sustoja.
Gydymo galimybės
Trumparegystės gydymas galimas taikant korekciją, vaistus ir chirurginį gydymą.
Ar trumparegystė gali būti visiškai išgydyta? Visiškai atkurti regėjimą ligos atveju galima tik operatyviai. Kitais būdais galite tik jį išlaikyti ir užkirsti kelią tolesniam pablogėjimui. Tokiu atveju tai būtina kartu su regėjimo korekcija.
Vaizdinės veiklos korekcija gaminami kvalifikuoto specialisto parinktais akinių lęšiais arba. Antrojo ligos sunkumo laipsnio koregavimo priemonių nereikia nuolat naudoti. Jas rekomenduojama nešioti, kai reikia pamatyti tolimus objektus. Tačiau visai nenaudojant galimas akių nuovargis. Neteisingai parinktos korekcijos priemonės prisidės prie regėjimo pablogėjimo.
Medicininis gydymas numato kas pusmetį ar metus gerti trumparegystės raidą lėtinančius vaistus: vitaminus, midriatikus, smegenų kraujotaką optimizuojančius vaistus, kalcio papildus. Taip pat galite naudoti akių lašus.
Pirmieji du iš šių metodų užkerta kelią tolesniam trumparegystės vystymuisi. Valgyk galimybės atstatyti regėjimą operaciniais būdais – lazerinė korekcija ir skleroplastika. Pirmuoju būdu koreguojama ragenos forma, antruoju – stiprinama akies obuolio sklera.
Naudingas video
Norėdami konsoliduoti, visa informacija apie vidutinę trumparegystę vaizdo įraše - požymiai, priežastys ir gydymas:
DUK
Kokia fizinė veikla yra draudžiama ir leidžiama?
Regėjimo efektyvumas sumažėja dėl pablogėjusios kraujotakos, todėl dėl fizinio aktyvumo stokos sumažės regėjimo savybės. Tai nereiškia, kad sirgdami turėtumėte sportuoti ištisas dienas. Yra pratimų, kurie yra skirti ir draudžiami pacientams, sergantiems trumparegystė.
Esant vidutiniam trumparegystės laipsniui (ypač progresuojančioje stadijoje), ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas sportinės veiklos pasirinkimui. Pacientai nerekomenduojama praktikuoti tenisas, boksas, kultūrizmas ir kt sporto šakos, kurioms reikalingas stiprus širdies susitraukimų dažnio padidėjimas.
Rekomenduojami užsiėmimai plaukimas, bėgimas (bėgimas), žaidimai su kamuoliu (stalo tenisas, tinklinis). Tokių užsiėmimų ir žaidimų metu atliekami pratimai padeda pagerinti kraujotaką ir užkirsti kelią regos ligoms.
SVARBU: Siekiant išvengti tolesnio trumparegystės išsivystymo, pageidautina užsiimti ne itin aktyviu sportu.
Kokie yra apribojimai nėštumo ir gimdymo metu?
Nėštumo metu esant trumparegystėms, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas gydytojo nurodymams. 
oftalmologas. Jei pacientas serga liga progresavimo stadijoje, galimas tinklainės plyšimas. Dėl to tolesnis regėjimo pablogėjimas arba visiškas praradimas.
Štai kodėl, esant diagnozei, rekomenduojama atlikti cezario pjūvį. Tačiau įmanomas ir natūralus gimdymas. Regėjimas ir nėštumas gali būti nesusiję, o bandymai negali turėti įtakos regėjimui. Konkrečias rekomendacijas gali pateikti tik kvalifikuotas specialistas, remdamasis paciento akies dugno tyrimo duomenimis.
Ar su tokia diagnoze jie eina į kariuomenę?
„Trumparegystės“ diagnozė yra atleidimo nuo karo tarnybos pagrindas. Norėdami tai padaryti, tiriant įdarbintus, reikalinga oftalmologo išvada. Jei yra vienos akies regos defektas, labai galimas laikinas jauno žmogaus netinkamumas, o esant vidutiniam trumparegystės laipsniui – fitnesas su apribojimais. Tai reiškia, kad su antrojo sunkumo laipsnio trumparegystė jaunuolis turi būti šaukiamas, tačiau turi būti sudarytas tam tikras veiksmų, kurių negalima atlikti, sąrašas.
Dabar žinote apie pagrindinius ligos požymius, priežastis, gydymo galimybes. Atminkite, kad nesant prevencinių priemonių ir gydymo, jis gali progresuoti. Atsiradus pirmiesiems simptomams, būtinai apsilankykite pas oftalmologą.
Labai svarbu suprasti, kas yra trumparegystė, nes, remiantis statistika, ketvirtadalis pasaulio gyventojų kenčia nuo šios patologijos. Dažniau liga užklumpa paauglystėje. Svarbu laiku atpažinti ligos požymius, nes nesant tinkamo gydymo patologija progresuos, dėl to pablogės paciento regėjimas.
Akies trumparegystė - kas tai?
Medicinos literatūroje ši patologinė būklė žinoma kaip trumparegystė. Sergant šiuo negalavimu, gali sutrikti vienos arba abiejų akių refrakcija. Optinis židinys yra tarp lęšio ir tinklainės. Akies trumparegystė nuo kitų ligų skiriasi tuo, kad ligonis gerai neskiria tam tikru atstumu nuo jo esančius objektus. Tuo pačiu metu jis aiškiai mato objektus, esančius netoliese.
Trumparegystės laipsniai
Medicinoje išskiriami 3 šios ligos vystymosi etapai. Tokie trumparegystės laipsniai skiriasi sunkumo intensyvumu ir klinikiniu vaizdu. Yra šie trumparegystės etapai:
- Pirmas lygmuo- refrakcijos iškraipymas yra ne didesnis kaip 3 dioptrijos. Šiame etape regėjimo funkcija dažnai beveik nesutrikusi. Nors kai kurių objektų, esančių tolumoje, kontūrai yra šiek tiek neryškūs, paprastai žmogus juos vis tiek gali pamatyti.
- Trumparegystė 2 laipsniai- refrakcijos iškraipymas svyruoja 3-6 dioptrijų ribose. Esant tokiai patologijai, pastebimi dugno sutrikimai, todėl reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Vidutinė trumparegystė lydi regėjimo funkcijos sumažėjimą. Pacientas sunkiai mato objektus, esančius 25 cm ar didesniu atstumu nuo jo. Be to, šiame patologijos vystymosi etape pastebimas niūrus regėjimo pablogėjimas, akių išsipūtimas ir kraujagyslių pralaidumo padidėjimas.
- Trečias etapas- laikomas sunkiu patologinės būklės laipsniu. Pažeidimai viršija 6 dioptrijas. Didelė trumparegystė pasižymi tuo, kad pacientai beveik nieko nemato. Dažnai patologiją lydi astigmatizmas.
Trumparegystė – simptomai
Pagrindinis simptomas, pasireiškiantis skirtingose ligos stadijose, yra sunkumas atskirti objektus, esančius toli nuo žmogaus. Be to, trumparegystę lydi šie simptomai:
- stiprus galvos skausmas;
- išsipūtusios akys;
- akių įtempimas;
- vaizdo aiškumo praradimas;
- melsvas akies skleros atspalvis;
- mirksi šviesa.
Trumparegystės vystymosi priežastys
Yra daug veiksnių, kurie provokuoja šią ligą. Dažniausios trumparegystės priežastys yra šios:
- Paveldimumas – jei vienas iš tėvų turi tokią patologiją, tikimybė, kad ji išsivystys vaikui, yra 24 proc. Nustačius tokią ligą tėčiui ir mamai, jos atsiradimo rizika kūdikiui išauga iki 50 proc. Jei abu tėvai sveiki, tikimybė susirgti patologija yra 8%.
- Sėdimas gyvenimo būdas - ribotas fizinis aktyvumas sukelia įvairių sistemų, įskaitant regėjimo, veikimo sutrikimus.
- Nesubalansuota mityba – dažniau problema iškyla, kai organizmas gauna mažiau magnio, vario, mangano ir cinko.
- Skaitymo ir rašymo taisyklių nesilaikymas – problema kyla, kai netinkamai organizuojamas apšvietimas arba pažeidžiamas rekomenduojamas atstumas tarp objekto, į kurį nukreipiamas regėjimas, ir akių.
- Per didelės apkrovos - pervargimas išprovokuoja gleivinės džiūvimą ir raumenų degradaciją.
- organizme – dažniau pasitaiko paauglystėje, menopauzės metu arba po stipraus streso.
- Naujausios virusinės ar bakterinės infekcijos.
- Kūno apsinuodijimas ir traumos pasekmė.
Kodėl trumparegystė pavojinga?
Nesant tinkamo gydymo, neigiamos pasekmės neišvengiamos. Trumparegystės komplikacijos dažniau pasireiškia taip:
- Ambliopija- patologinė būklė, kai sutrinka regėjimo aštrumas. Liga atsiranda dėl funkcinio akies struktūros pažeidimo.
- Žvairumas- Kai žmogus, sergantis miopatija, nukreipia akis į tolimus objektus, vyzdžiai šiek tiek išsiskiria. Atidžiai žiūrint į objektus, akių obuoliai priartėja. Laikui bėgant akies motoriniai raumenys yra pertempti, todėl vystosi patologiniai pokyčiai, įskaitant žvairumą.
- Katarakta- dėl medžiagų apykaitos sutrikimų pažeidžiamas lęšiukas. Ant jo susidaro drumstumas, todėl jis atsiranda.
- Ląstelių atsiskyrimas- šią problemą sukelia tai, kad ilgai progresuojant ligai, padidėja akies obuolio dydis. Išorinis apvalkalas paprastai toleruoja šį procesą. Tinklainei, kurią sudaro daug šviesai jautrių nervų ląstelių, tempimas yra žalingas. Dėl to lukštas nulups. Tai išprovokuoja negrįžtamą procesą: šviesai jautrios ląstelės miršta. Dėl to pablogėja regėjimas.
Trumparegystės kontraindikacijos
Gyvenimas su trumparegystė turi tam tikrų apribojimų. Dėl šios priežasties pacientui svarbu suprasti, kas yra trumparegystė. Kontraindikacijos tiesiogiai priklauso nuo ligos stadijos. Esant silpnam ir vidutiniam laipsniui, rekomenduojamas vidutinis fizinis aktyvumas. Tai plaukimas, lėtas bėgimas ir kitos švelnios sporto šakos. Tokiu atveju pulsas neturėtų viršyti 140 dūžių per minutę. Taip pat draudžiamas kontaktinis sportas. Pavyzdžiui, boksas, nardymas, imtynės. Didelė trumparegystė turi didesnį apribojimų sąrašą, tarp kurių galite papildomai pabrėžti:
- svorių kilnojimas;
- nardymas;
- ilgas buvimas sulenktoje kūno padėtyje su pakreipta galva;
- natūralus gimdymas.
Trumparegystės gydymas
Prieš skirdamas gydymą, optometristas rekomenduos pacientui atlikti diagnostinį tyrimą. Visus paskyrimus turi atlikti gydytojas. Jis žino trumparegystę – kas tai yra ir koks veiksmingiausias šios ligos gydymas. Diagnostika atliekama naudojant šias procedūras:
- akių dugno tyrimas;
- skiaskopija;
- kompiuterinė keratotopografija;
- matavimas .
Remiantis tyrimo rezultatais, skiriamas gydymas. Štai kaip pagerinti trumparegystės regėjimą:
- lazerinė korekcija;
- vitaminų terapija;
- lašai;
- pratimai.
Trumparegystės korekcija lazeriu
Tai vienas iš efektyviausių trumparegystės šalinimo būdų. Jo esmė – lazeriu sumažinti ragenos kreivumą. Šios procedūros metu regėjimas atkuriamas. Tokia korekcija galima tik esant lengvam ir vidutinio sunkumo trumparegiui, taip pat esant dideliam, kurio pažeidimas neviršija 15 dioptrijų. Štai kaip išgydyti trumparegystę lazeriu:
- Pacientas sėdi kėdėje, virš kurios yra lazerinis prietaisas.
- Į akį įlašinamas vietinis anestetikas (šis vaistas mažina jautrumą ir malšina skausmą) ir vyzdį plečiantis vaistas. Kad nemirksėtų, akių vokai tvirtinami specialiais spaustukais.
- Gydytojas patikrina paciento galvos padėtį. Jis paprašo, kad pažvelgtų į raudonai mirgančią lemputę.
- Ragenos paviršiuje gydytojas daro negilų pjūvį, pakeldamas ploną audinio sluoksnį atvarto pavidalu. Lazerio pagalba gydytojas pašalina nedidelę ragenos dalį, taip sumažindamas jos kreivumą. Procedūra trunka apie minutę.
- Atskirtas atvartas grąžinamas atgal ir tvirtai pritvirtinamas.
Po lazerinės korekcijos patikrinamas paciento regėjimas. Tą pačią dieną jis gali grįžti namo. Tačiau norint, kad reabilitacijos procesas būtų sėkmingas, būtina griežtai laikytis šių gydytojo rekomendacijų:
- Akių lašus įlašinkite gydytojo paskirtais antibakteriniais lašais.
- Miegokite tik ant nugaros, kad sumažintumėte operuotos ragenos sužeidimo riziką.
- Jei jaučiate skausmą ar stiprų deginimą, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Gydytojas, kaip niekas kitas, žino trumparegystę – kas tai yra, todėl svarbu laikytis draudimų. Jie apima šiuos apribojimus:
- Netrinkite akių. Esant stipriam ašarojimui, galite juos nuvalyti steriliu popieriniu rankšluosčiu.
- Nenaudokite kosmetikos, nes patekę į akis sukels šalutinį poveikį.
- Jūs negalite būti saulėje. Einant į lauką būtina dėvėti apsauginius akinius.
- Plaukimo atvirame vandenyje, baseinų, pirčių ir saunų lankymo reikėtų atsisakyti.
- Jūs negalite įtempti akių. Skaityti ar dirbti prie kompiuterio galima tik praėjus savaitei po procedūros. Iš pradžių tokie užsiėmimai turėtų būti riboti, ne daugiau kaip 15 minučių. Pasibaigus trukmei, jas galima padidinti iki pusvalandžio, nepamirštant, kad reikia daryti pertraukas.
Lašai, skirti pagerinti regėjimą sergant trumparegystė
Prieš gydydamas trumparegystę, gydytojas įsitikins, kad pacientas nėra alergiškas paskirtam vaistui. Akių raumenims atpalaiduoti galima naudoti specialius lašus 1-2 savaites. Štai kaip trumparegystę gydyti vaistais:
- Tropikamido lašai - 1-2 lašai iki 6 kartų per dieną;
- Skopolamino 0,25% tirpalas - 1-2 lašai du kartus per dieną.
Vitaminai nuo trumparegystės
Trumparegystės gydymas apima šių medžiagų paskyrimą:
- retinolis;
- tiamino;
- nikotino rūgštis;
- riboflavinas;
- askorbo rūgštis.
Trumparegystės korekcija
Taip pat yra nemedikamentinių metodų, padedančių išvengti trumparegystės. Jie taip pat padeda sulėtinti ligos progresavimą. Visa tai ypač veiksminga, kai diagnozuojama lengva trumparegystė. Populiariausi nemedikamentiniai metodai yra šie:
- korekciniai lęšiai;
- specialūs akiniai.
Pratimai regėjimui atkurti sergant trumparegystė
Tokios manipuliacijos padeda pasiekti:
- pagerinti kraujotaką;
- medžiagų apykaitos normalizavimas;
- akių raumenų mikrocirkuliacijos gerinimas.
Gimnastika akims su trumparegystė apima šiuos pratimus:
- dažnas mirksėjimas;
- prisimerkęs;
- piešti „aštuonetus“;
- akių judesiai į kairę-dešinę ir aukštyn-žemyn;
- staigus žvilgsnio judesys nuo šalia esančio objekto į toli esantį objektą ir atvirkščiai.
Akiniai nuo trumparegystės
Šis korekcijos įrankis turi savo privalumų:
- tai yra biudžeto pasirinkimas;
- nėra tiesioginio akinių kontakto su akimis;
- nėra amžiaus apribojimų;
- jei naudojamas teisingai, komplikacijų nėra.
Akinių poveikis tiesiogiai priklauso nuo trumparegystės stadijos:
- Jei trumparegystė yra mažo laipsnio, ši korekcijos priemonė padeda visiškai įveikti ligą.
- Vidurinėje stadijoje akiniai leidžia sustabdyti ligos vystymąsi.
- Kai laipsnis bėga, raumenų spazmai palengvėja ir atkuriamas vaizdo aiškumas.
Lęšiai nuo trumparegystės
Gali būti naudojamos šios korekcinės priemonės:
- su trumparegystė;
- kontaktinės priemonės.
Tačiau yra kontraindikacijų dėl jų vartojimo:
- sutrikęs ašarojimas;
- organizme atsiranda uždegiminis procesas;
- užsikimšęs ašarų latakas;
- pacientas turi alerginę reakciją į medžiagą, iš kurios pagaminti lęšiai;
- pažeidė .
Trumparegystės prevencija
Lengviau užkirsti kelią ligai nei su ja kovoti. Dėl šios priežasties svarbu reguliariai lankytis pas oftalmologą. Šis specialistas žino trumparegystę – kas tai yra ir kaip užkirsti kelią jos vystymuisi. Gydytojas pateiks papildomų rekomendacijų.
Trumparegystės prevencija apima šiuos veiksmus:
- Skaitydami neįtempkite akių (tam reikia išlaikyti apie 40 cm atstumą nuo knygos).
- Pasirūpinkite tinkamu apšvietimu. Natūrali dienos šviesa laikoma optimalia.
- Valgykite gerai, kad organizmas gautų visų akių sveikatai reikalingų vitaminų.
- Saugokite akis nuo ultravioletinių spindulių.
- Laikykitės geros laikysenos (galva turi būti tiesi).
- Atlikite pratimus akims.
Ligos prevencija
Esant lengvam trumparegystė, tai yra teisingas regėjimo krūvio dozavimas ir bendros stiprinimo priemonės:
- prie monitoriaus ar televizoriaus ekrano iš eilės praleiskite ne ilgiau kaip 45 minutes, darykite ne trumpesnes kaip 5 minučių pertraukas suaugusiems ir 15 minučių vaikams ir paaugliams;
- skirti laiko reguliariems akių pratimams;
- organizuoti tinkamą apšvietimą darbo vietoje;
- neįtraukti skaitymo lovoje ir transporte;
- laikykitės dienos režimo, dažnai vaikščiokite gryname ore.
Vaizdo įrašas: trumparegystės prevencija
Kontraindikacijos dėl lengvos trumparegystės
Silpna vienos ar abiejų akių trumparegystė nustato nedidelius gyvenimo būdo apribojimus, kurių nereikėtų pamiršti, kad nepablogėtų eiga ir nepadidėtų trumparegystės laipsnis. Pacientai yra kontraindikuotini:
- sunkus fizinis darbas arba darbas, reikalaujantis nuolatinio ilgalaikio akių įtempimo;
- trauminis sportas, profesionalus kultūrizmas ir jėgos kilnojimas;
- vaikams reikia stebėti streso lygį ir nuolatinių užsiėmimų su dideliu regėjimo krūviu trukmę.
Lengva trumparegystė yra pritaikyta tiek optinei korekcijai, tiek visiškai išgydomai šiuolaikiniais metodais. Pastebėjus pirmuosius vaiko ar suaugusiojo regėjimo pablogėjimo požymius, nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad jis nustatytų diagnozę ir paskirtų tinkamą gydymą.
Akis yra optinė sistema, kurioje šviesos spinduliai nukreipiami į tinklainę, kad būtų sukurti vaizdai. Normalus židinio nuotolis žmogaus akyje yra apie 23,5 mm, tačiau kai kuriais atvejais šis židinio nuotolis pažeidžiamas ir dėl to atsiranda regėjimo problemų. Dažniausia tokia liga yra trumparegystė, arba kaip įprasta vadinti – trumparegystė.
Kas yra vidutinė trumparegystė?
Medicinoje trumparegystė skirstoma į tris laipsnius: silpną, vidutinį ir sunkų.
Esant vidutinio sunkumo trumparegystė, regėjimo aštrumas svyruoja nuo -3 iki -6 dioptrijų.
Jei lengva trumparegystė gali nesukelti didelio diskomforto ir pradinėje stadijoje net nereikalauja nešioti akinių ar lęšių, tai esant vidutinei trumparegystei, reikalingi korekciniai prietaisai (akiniai ar lęšiai). Be to, esant tam tikram trumparegystės laipsniui, dažnai skiriamos dvi poros akinių: vienas su pilna korekcija, skirtas atstumui, o kitas 1,5–3 dioptrija mažesnis, skirtas skaitymui ir darbui su arti esančiais objektais. Taip pat, pradedant nuo vidutinio laipsnio, dažnai naudojami bifokaliniai akiniai: tai yra akiniai su kombinuotais lęšiais, kur stipresni lęšiai yra viršutinėje pusėje, tolimiems objektams apžiūrėti, o silpnesni apatinėje – skaitymui.
Vidutinė trumparegystė su astigmatizmu
Kitas regėjimo sutrikimas, atsirandantis dėl to, kad ragena yra netaisyklingos formos. Todėl jo laužiamoji galia gali skirtis, o spinduliai sutelkti ne į vieną tašką, o į kelis. Dėl to objektai iškraipomi ir praranda aiškumą. Astigmatizmas gali pasireikšti savaime, tačiau gana dažnai jis stebimas kartu su trumparegystė. Be to, esant trumparegystei, astigmatizmas iš pradžių gali būti nepastebėtas. Tačiau jei įprasti lęšiai nepadeda ištaisyti trumparegystės, gali atsirasti astigmatizmas. Šiuo atveju norint atkurti normalų regėjimo aštrumą, reikia specialių, kurios koreguoja ne tik trumparegystę, bet ir šį defektą.
Vidutinės trumparegystės gydymas
Gydymo metodais trumparegystės koreguoti neįmanoma. Regėjimo aštrumą žmogus gali atkurti specialių korekcinių priemonių pagalba: akiniais ar lęšiais, bet ne daugiau. Priešingu atveju gydymas vaistais, fizioterapija, akių mankšta yra nukreipta ne į gydymą, o į regėjimo palaikymą ir trumparegystės progresavimo prevenciją.
Jei abiejose akyse yra neprogresuojanti vidutinė trumparegystė, regėjimas gali būti koreguojamas chirurginiu būdu. Dažniausia vidutinio sunkumo trumparegystės koregavimo operacija yra regos korekcija lazeriu. Lazerio pagalba pakeičiama ragenos forma, todėl ji tampa papildomu lęšiu ir padeda išgauti norimą židinį.
Kai regėjimas pablogėja daugiau nei 1 dioptrija per metus, kalbama apie progresuojančią vidutinio sunkumo trumparegystę. Tokia trumparegystė laikui bėgant, jei nesustabdysite jos vystymosi, tampa sunki. Jei konservatyviais metodais sustabdyti ligos vystymosi neįmanoma, kreipiamasi į chirurginę intervenciją, tačiau jos tikslas, visų pirma, yra sulėtinti ligos pablogėjimą. 
regėjimas. Dažniausiai atliekama skleroplastika: akies obuolio skleros stiprinimo operacija, jei progresuojančios trumparegystės priežastis yra jos deformacija.
Apribojimai dėl vidutinio sunkumo trumparegystės
Esant vidutinei trumparegystei, sportuoti reikia atidžiau nei esant silpnam laipsniui. Pageidautina vengti per didelių apkrovų, todėl išvadas dėl tam tikrų sporto šakų leistinumo turėtų padaryti okulistas.
Jaunuoliai, kuriems taikomas šaukimas į kariuomenę, turintys vidutinę trumparegystę, patenka į B kategoriją ir pripažįstami iš dalies darbingais.
Akys yra sielos veidrodis. Jei veidrodis nerodo to, ko norėtume, tai labai apsunkina gyvenimą. Prastas regėjimas tapo XXI amžiaus problema. Tačiau kartu šiuolaikiniai mokslo pasiekimai padeda išspręsti šias problemas.
Kas yra trumparegystė?
Trumparegystė yra regos organų liga, kuriai būdingas žmogaus gebėjimo matyti toli esančius objektus sumažėjimas. Žmonėse ši liga dažnai vadinama trumparegystė. Tuo pačiu metu pacientas išlaiko galimybę matyti netoliese esančius objektus.
Tokiu atveju objekto vaizdas susidaro ne tinklainėje, o prieš ją. Žmogus, kenčiantis nuo trumparegystės, mato tolimus objektus neryškius ir neaiškius. Neryškumo stiprumas priklauso nuo jo trumparegystės laipsnio.
klasifikacija
Sumažėjęs regėjimo aštrumas dėl trumparegystės skirstomas į kelis laipsnius:
- Silpno laipsnio trumparegystė - pažeidimas iki 3 dioptrijų. Toli esančių objektų apžiūra pacientui yra problemiška, šalia esantys objektai nesukelia sunkumų.
- Vidutinė trumparegystė – regėjimo sutrikimas nuo 3 iki 6 dioptrijų. Norint atskirti objektus tolumoje, žmogui reikia specialių korekcinių priemonių. Taip pat sutriks regėjimo iš arti funkcija, tačiau jis gali gerai atskirti objektus iki 30 cm atstumu.
- Didelio laipsnio trumparegystė - akys nuo 6 dioptrijų ir daugiau. Objektai, esantys šalia, taip pat toli, matomi prastai ir neryškūs. Žmogus aiškiai mato tik tai, kas yra arti. Tokią trumparegystę reikia nuolat koreguoti akiniais ar lęšiais.
vidutinio sunkumo trumparegystė
Nepaisant iš pažiūros santykinai nedidelių regėjimo aštrumo nuokrypių, vidutinė akių trumparegystė jau labai įtakoja akies dugno pakitimą, išprovokuoja daugybę komplikacijų. Tokia trumparegystė turi būti koreguojama, kai akys žiūri į tolį. Priešingu atveju dėl nuolat kylančios įtampos liga pradės vystytis toliau.
Vidutinio trumparegystės priežastys
Trumparegystės priežastys gali būti suskirstytos į įgimtas ir įgytas.
Įgimtos priežastys:
- Paveldimumas – jei abu vaiko tėvai kenčia nuo trumparegystės, 50% tikimybė, kad jų kūdikis taip pat gims su šia problema. Todėl jei yra tik vienas iš tėvų, tai 25 proc., bet tai irgi daug.
- Įgimtos priežastys, tokios kaip raumenų silpnumas, netinkamas akies obuolio dydis nuo gimimo. Tokių nukrypimų pasitaiko net jei anksčiau šeimoje niekas jų neturėjo.
- Aukštas intrakranijinis ir akispūdis. Ši vidutinio sunkumo trumparegystės vystymosi priežastis taip pat gali būti siejama su įgytomis priežastimis, nes ji ne visada atsiranda tiksliai nuo gimimo.
Įgytos trumparegystės priežastys:
- Darbo ir poilsio prie kompiuterio, planšetės, televizoriaus normų nesilaikymas. Ilgai būnant ekrane akys nuolat įtemptos, o tai neigiamai veikia regėjimą.
- Skaityti knygas ir dirbti prietemoje, žiūrėti įtaisus tamsoje.
- Regėjimo organų vitaminų badas. Geriausias būdas nesusirgti – užkirsti kelią ligai. Jei akys sistemingai negaus reikiamų vitaminų, regėjimas pamažu ims silpti.
- Dažnai žmonės, kurie pradeda netekti regėjimo, nesikreipia į specialistą dėl diagnozės, o patys, nežinodami tikrojo esamo „minuso“, eina ir perka akinius ar lęšius. Neteisingai parinktos korekcinės priemonės sukels nuolatinį akių įtempimą ir jų būklės pablogėjimą.
- Vidutinės trumparegystės priežastis taip pat gali būti smegenų sužalojimas.
- Kai kurios infekcinės ligos sukelia komplikaciją regėjimo aštrumo pablogėjimu.
Trumparegystės simptomai
Tokios ligos, kaip trumparegystė, išsivystymą galima pastebėti ne iš karto, nes regėjimas prastėja palaipsniui, o daiktų suvokimo pokyčius daugelis žmonių sieja su ilgu darbu prie kompiuterio ar nuovargiu.
Vidutinio sunkumo trumparegystės simptomai:
- Neryškus objektų, esančių toli ir iki 30 cm atstumu, vaizdas.
- Objektus, esančius tiesiai „po nosimi“, pacientas vis tiek mato be korekcijos priemonių.
- Akių primerkimas. Kai akies vokas prisimerkęs, padidėja vaizdo ryškumas, nes sumažinus vyzdžio plotą, padidėja centrinis regėjimas.
- Kai kuriais atvejais akies išsikišimas atsiranda dėl akies obuolio ašies padidėjimo.
Vidutinio sunkumo trumparegystės diagnozė
Pastebėjęs vieną ar kelis iš minėtų simptomų, žmogus kreipiasi į oftalmologą. Tik kvalifikuotas specialistas gali nustatyti tokią diagnozę kaip vidutinė trumparegystė.
Jis bus:
Trumparegystė ir nėštumas
Trumparegystė nėra kontraindikacija nėštumui, tačiau yra keletas su ja susijusių pavojų. Jei akies dugnas su patologijomis ir liga progresuoja, tada gimdymo metu kyla tinklainės plyšimo ar atsiskyrimo pavojus. Tai sukels reikšmingą regėjimo pablogėjimą arba visišką regėjimo praradimą.
Dėl šios priežasties nėštumo su vidutinio sunkumo trumparegystė baigtis dažniausiai yra cezario pjūvis. Galutinį sprendimą šiuo klausimu priims nėštumą vedusi ginekologė.
Trumparegystė vaikams
Trumparegystė sparčiai jaunėja, statistikos duomenimis, 75% jos atvejų vaikystėje pasireiškia 9-12 metų amžiaus. Ligos tipai yra tokie patys kaip ir suaugusiems. Tačiau yra priežasčių, kurios pastebimos tik jauname amžiuje:
- Neišnešioti kūdikiai dažnai kenčia nuo trumparegystės.
- Gimdymo metu patirti akių sužalojimai.
- Staigiai padidėjusi regėjimo organų apkrova ruošiantis mokyklai.
- Dažnos infekcinės ligos ir jų komplikacijos.
- Spartus organizmo augimas ir aktyvūs hormoniniai pokyčiai.
Kol vaikas nemoka kalbėti, nustatyti regos aparato nukrypimus nėra lengva. Pirmą kartą oftalmologas naujagimį apžiūri ligoninėje, tačiau jei vėliau ištiko nerimą keliančių akimirkų, reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją. Vaikų ligos yra lengviau gydomos, kuo anksčiau jos nustatomos. Galite kalbėti apie vidutinę trumparegystę abiem akimis, jei:
- 3 mėnesių kūdikis negali sutelkti dėmesio į šviesų objektą.
- Būdamas maždaug 1 metų vaikas, bandydamas apžiūrėti žaislą, prisimerkia, priartina jį prie veido, dažnai mirksi.
- Iki 6 mėnesių kūdikiui, tarkime, akimirka, kai akys žiūri šiek tiek į skirtingas puses. Jei žvairumas nepraėjo šešis mėnesius, tėvams patariama kreiptis į gydytoją, nes kūdikystėje žvairumas ir trumparegystė dažnai lydi vienas kitą.
- Vyresniame amžiuje vaikas pats galės skųstis, kad blogai mato daiktus ar skauda galvą, lengvai pavargsta, jaučia diskomfortą akyse.
Jei vaiko trumparegystė laiku neatpažįstama, tai gali sukelti bendro vystymosi atsilikimą, prastus akademinius rezultatus ir kompleksų susidarymą.
Nechirurginė korekcija
Gydant vidutinio sunkumo trumparegystę, korekcija optinėmis priemonėmis užima lyderio poziciją. Taip atsitinka dėl to, kad šio laipsnio regėjimo normos nukrypimas vis dar yra mažas ir gali būti lengvai ištaisomas šiuo metodu. Taip pat rekomenduojama vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.
Optinės korekcijos privalumai:
Optinės korekcijos trūkumus galima suskirstyti į akinius ir lęšius. Vaikų ir paauglių kompleksai dėl akinių nešiojimo vis dar gyvi, kad ir kokie madingi akiniai taptų. Vien dėl šios priežasties daugelis jaunų žmonių kenčia ir jų nenešioja.
Pagrindinė priežastis, kodėl žmonės priversti atsisakyti naudoti lęšius – alergija ir padidėjęs akių jautrumas. Jie taip pat negali būti naudojami sergant infekcinėmis regos organų ligomis. Kai kurie žmonės, nešiojantys kontaktinius lęšius, išsigąsta vos užsidėję, mano, kad skauda ir yra baisu.
Lazerinė korekcija
Jei pacientas pavargo nuo optinių korekcijos metodų, jam padės lazerinė chirurgija. Vidutinė trumparegystė šiuo metodu lengvai ištaisoma, priešingai nei ta pati silpno ir didelio laipsnio liga. Ši procedūra rekomenduojama tiems žmonėms, kurių nukrypimas nuo -1 iki -15 dioptrijų. Rekomenduojamas operacijos amžius – nuo 18 iki 55 metų.
Lazeris pakeičia ragenos formą, ir objekto vaizdas vėl kris ant tinklainės, kaip ir turėtų būti.
Lazerinės korekcijos privalumai:
- Nuolatinis rezultatas – skirtingai nei akiniai ir lęšiai, lazeris visam laikui koreguosis regėjimą, bus geras bet kokiomis oro ir temperatūros sąlygomis.
- Operacijos greitis – kartu su pasiruošimu užtrunka 20 min. Iš karto po sėkmingos operacijos pacientas gali vykti namo.
- Neskausmingas – operacijos metu naudojamas anestetikas. Reabilitacijos metu galimas akių sausumas ir deginimas. Tokiu atveju nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jis paskirs drėkinančius ar raminančius lašus.
- Garantija – pacientas gaus puikų regėjimą, jei iš pradžių neturėjo jokių nukrypimų ir kontraindikacijų.
Chirurginė korekcija
Kai kuriais atvejais, kai akies ragena yra per plona, amžius viršija viršutinę juostą, o kai kurių ligų atveju neįmanoma atlikti korekcijos lazeriu. Kyla klausimas, kaip tokiu atveju gydyti vidutinio sunkumo trumparegystę?
Tokiu atveju gali padėti alternatyvūs chirurginės intervencijos metodai:
- Lęšio keitimas – natūralus lęšiukas pakeičiamas dirbtiniu per mikropjūvį akies obuolyje.
- Phakic lęšio implantacija – silikoninis lęšis įkišamas į akį, išlaikant savo lęšį. Operacija padeda tiems, kurie turi ploną rageną ar kitas akių ligas, kurių negalima koreguoti lazeriu.
- Ragenos plastika – donorinė ragena persodinama ir imituoja norimą formą. Ši operacija atkuria ir pagerina ragenos skaidrumą bei regėjimo aštrumą.
Trumparegystės pasekmės
Esant pažengusiai vidutinio sunkumo ir stipriai trumparegystė, išsivysto rimtos komplikacijos:
- Tik vienos akies regėjimo nukrypimas vadinamas ambliopija. Tokio nuokrypio ištaisyti standartinėmis optinėmis korekcijos priemonėmis neįmanoma. Tai pasireiškia užsitęsusia trumparegystė dėl akies struktūros pažeidimo. Norėdami išgydyti ambliopiją, pirmiausia turite pašalinti pradinį veiksnį.
- Katarakta - užsitęsus trumparegystėms, sumažėja ciliarinio raumens gebėjimas susitraukti, pažeidžiama vandeninio humoro cirkuliacija. Šios drėgmės funkcija yra maitinti lęšį ir reguliuoti medžiagų apykaitą. Jei atsiranda medžiagų apykaitos sutrikimas, lęšyje susidaro drumstumo zonos. Ši pasekmė pašalinama chirurginiu būdu, pakeičiant lęšį.
- Skirtingas žvairumas dažniausiai pasireiškia trumparegystės atveju. Šiuo atveju akių vyzdžiai žiūri į smilkinius. Kai žmogus žiūri į tolį, jo akių vyzdžiai šiek tiek išsiskleidžia, kad pagerintų fokusavimą, o priartėjus prie objekto, akys susilieja. Atstumas, kuriuo žmogus gali aiškiai sufokusuoti abi akis, yra ribotas. Yra nuolatinė akių raumenų įtampa, dėl kurios laikui bėgant atsiranda patologinių pokyčių regos organuose. Prieš pradedant koreguoti žvairumą, būtina pašalinti jį sukėlusią priežastį.
- Su trumparegystė padidėja akies obuolio dydis. Akies tinklainė labai jautri ir maloelastinga, jos regeneracija silpna. Tinklainė išsitempia padidėjus akies obuoliui, sutrinka nervų galūnėlių mityba, jose vystosi patologiniai procesai. Jei trumparegystė progresuoja toliau, tinklainė gali atsiskirti nuo sienelės.
- Esant nepaisytam trumparegystės laipsniui, pažeidžiamos akies membranų kraujagyslės. Tai veda prie tinklainės kraujavimo ir regėjimo pablogėjimo.
Ligos prevencija
Prieš iškylant klausimui „kaip gydyti vidutinio sunkumo trumparegystę?“, rekomenduojama pasidomėti informacija, kokie profilaktikos metodai yra veiksmingi ar padės sergant tik prasidedančia liga?
- Gimnastika akims kas pusvalandį apkrauna regos organus.
- Tik tinkamas apšvietimas – nedirbkite ir neskaitykite esant silpnai arba mirgančia šviesa.
- Griežtai nerekomenduojama skaityti transportuojant ar keliaujant.
- Tinkama subalansuota mityba su privalomu vitaminų ir mineralų buvimu.
- Atstumas tarp akių ir darbinio paviršiaus yra ne mažesnis kaip 30 cm.
- Kaip prevencinė priemonė ir sumažinti akių įtampą, pašalinti sausumą ir dirginimą, skiriami įvairūs lašai. Esant vidutinio sunkumo trumparegystė, skiriami vaistai, kurių pagrindą sudaro vitaminai ir naudingi maisto papildai. Reguliarus jų naudojimas gali žymiai pagerinti regėjimo aparato būklę.
Vidutinė trumparegystė yra rimtas nukrypimas nuo normalaus regėjimo, tačiau greitai įsikišus gydytojui ir tinkamai pataisius ją galima nesunkiai ištaisyti. Kaip ir bet kuri kita liga, neturėtumėte jos paleisti ir laukti, kol atsiras komplikacijų.