Przeczytaj online „terapię su-jok”. Terapia Su-Jok

Mam nadzieję, że jesteście tak samo otwarci na nową wiedzę jak ja. Dlatego zapoznaj się z: terapią su-jok, dowiesz się co to jest i jak stosować w domu na odchudzanie, na przeziębienia, skurcze, obrzęki i mastopatie, w leczeniu szumów usznych, alergii.

Szanuję naszą tradycyjną medycynę, ale nie gardzę innymi dziedzinami leczenia różnych chorób. Na przykład ja byłem adoptowany przez długi czas. Jestem pewien, że jako dodatek do leczenia farmakologicznego jest to dobra pomoc. Czasami nawet nie muszę jechać do szpitala, sam leczę przeziębienie i dość szybko uśmierzam ból zęba.

Terapia Su-jok - co to jest

Dowiedzmy się więc, co to jest - terapia su-jok i spróbujmy zastosować naszą wiedzę dla siebie. Czytając o terapii w różnych źródłach, spotkałam się z faktem, że jest ona napisana zbyt skomplikowanie. Postaram się opowiedzieć Ci o sposobie leczenia jak najprościej, bez zbędnych szczegółów, przekażę Ci informacje, które będą Ci przydatne w leczeniu.

Założycielem ciekawego podejścia do terapii był profesor z Korei Południowej Park Jae-woo. Studiując medycynę orientalną w latach studenckich, profesor zauważył, że nasza ręka jest bardzo podobna do budowy człowieka.

A jeśli spojrzysz na swoją rękę, zgodzisz się: ciało ma głowę i dwie pary kończyn. Na dłoni zobaczysz również 5 wystających części. W wyniku dokładnych badań i analiz lekarz opracował nową technikę leczenia, której nikt wcześniej nie stosował. Profesor przyjął za podstawę starożytną metodę leczenia - akupunkturę, powtarzając ją, ale opierając na jej podstawowych zasadach.

Ludzka stopa i dłoń ma ogromną liczbę pól receptorowych, które są związane z różnymi częściami ciała.

W przypadku pewnej choroby tworzą się na nich bolesne punkty związane z chorym narządem. Profesor nazwał je punktami korespondencyjnymi. Znajdując te bolesne punkty, możesz pomóc organizmowi poradzić sobie z chorobą, stymulując je masażem lub uciskiem.

Aby to zrobić, działam na punkty za pomocą igieł, magnesów i patyczków rozgrzewających, używam nasion różnych roślin. Nasiona są naturalnymi biologicznie aktywnymi stymulantami. A w przypadku leczenia domowego ten kierunek su jok jest bardzo wygodny.

Technika znalazła poparcie u wielu pacjentów, którzy zastosowali ją w praktyce. Większość z nich, rozczarowana oficjalną medycyną, chwytała się nowej techniki, jakby to była ostatnia kropla. Z czasem terapia su-jok stała się znana na całym świecie.

Zaletą tego nietradycyjnego zabiegu jest jego dostępność w warunkach domowych, bezpieczeństwo i oczywiście skuteczność. Nie wymaga dużych inwestycji. A jedyną przeszkodą, w ramach której może być nieskuteczna, jest niewłaściwa aplikacja.

Chociaż… uczciwie można powiedzieć, że leczenie nie wymaga pewnych umiejętności, potrzebna jest tylko rzetelna wiedza. Według opinii wielu z tych, którzy już wypróbowali metodę leczenia su-jok, pomaga szybko i przy wielu chorobach. Po przestudiowaniu bardzo prostych technik pomogli sobie i wyzdrowieli.

Chcesz to sprawdzić? Spróbuj już teraz intensywnie pocierać najpierw miniaturkę, a potem resztę. Prosta procedura natychmiast zapewni żywotność i złagodzi senność. Więc to działa!

W języku koreańskim su oznacza rękę, a żart stopę.

A teraz uwaga! Które punkty, zgodnie z teorią profesora w dłoni, odpowiadają naszym częściom ciała?

System zgodności (szczegóły na zdjęciu):

• Głowa - paliczek paznokcia kciuka
• Części twarzy - bez problemu znajdziesz je na kłębku kciuka.
• Szyja - rzutowana na dolną falangę kciuka.
• Nosogardło - kropla poniżej szyi na dłoni. Jest też tarczyca i przytarczyce, część płuc.
• Klatka piersiowa wraz z płucami, sercem, tchawicą czy układem kostnym – znajdują się na nasadach dłoni, gdzie w pobliżu kciuka występuje wzniesienie.
• Narządy jamy brzusznej znajdują się na pozostałej powierzchni wewnętrznej strony dłoni. Konwencjonalnie można go podzielić na trzy poziome części:
• Na górze znajdziesz wątrobę, żołądek, woreczek żółciowy, śledzionę, dwunastnicę i woreczek żółciowy.
• Część środkowa odpowiada jelicie cienkiemu i grubemu.
• Dolna - tutaj znajdziesz wszystkie narządy miednicy małej: kobiecą macicę i przydatki, gruczoł krokowy u mężczyzn.
• Dłonie - za ich stan odpowiada palec wskazujący z małym palcem.
• Nogi - za zdrowie nóg odpowiada palec środkowy i serdeczny.
• Nerki, cały kręgosłup są rzutowane na grzbiet dłoni.
• W ten sam sposób wszystkie części ciała i narządy wewnętrzne są rzutowane na podeszwy stóp. Spójrz na zdjęcie, wszystko jest pokazane szczegółowo i wyraźnie.

System owadów w terapii su-jok

Oprócz standardowej zgodności punktów w su-jok istnieje inny kierunek - system owadów. Co to jest:

Zgodnie z tym systemem za zdrowie głowy odpowiadają górne paliczki wszystkich palców. Paliczki środkowe odpowiadają za pracę klatki piersiowej, a dolne (główne) za jamę brzuszną.

Co daje w leczeniu? Zrozumiesz, jeśli spojrzysz na zdjęcie - w leczeniu chorób kręgosłupa możesz użyć nie tylko grzbietu dłoni, ale także każdego palca. Jest to wygodniejsze, ponieważ na nim kręgosłup znajduje się w linii prostej i jest dostępny ze wszystkich stron.

System energetyczny w su jok

Ponadto, zgodnie z metodą profesora, system energetyczny rzutowany jest na system korespondencyjny, a nie tylko na narządy. Jeśli w organizmie pojawia się jakakolwiek patologia, przyczyny należy szukać na poziomie energetycznym, dlatego terapeuci su jok do leczenia używają różnych kolorów.

W medycynie orientalnej istnieje pięć energii Wu Xing, a każda z nich odpowiada innemu kolorowi:

• Kolor zielony to energia wiatru, podlega mu aktywność wątroby i dróg żółciowych.
• Kolor czerwony to energia ciepła związana z pracą serca, jelita cienkiego i wszystkimi procesami krążenia organizmu.
• Żółty to energia wilgoci, która odpowiada za funkcjonowanie śledziony, trzustki, żołądka i metabolizm wody.
• Kolory biały i brązowy to energia suchości, związana jest z czynnością jelita grubego, płuc i błon śluzowych.
• Kolor czarny - energia zimna, która kontroluje pracę pęcherza moczowego, nerek, układu rozrodczego, a także układu kostnego.

Uwaga! Nie zapomnij odwiedzić lekarza, przy pomocy terapii Su-Jok łagodzimy ból, ale nie leczymy przyczyny.

Terapia Su Dżok w domu

Poznaliśmy więc podstawowe pojęcia terapii, dowiedzmy się, jak zastosować tę wiedzę w domu do samoleczenia.

Jak znaleźć właściwy punkt

Aby poprawnie znaleźć punkt zgodności z konkretnym narządem, weź nieostro zaostrzony kij, możesz użyć ołówka, ale osobiście używam długopisu. Naciśnij na rzekomy punkt korespondencji, a jeśli zostanie znaleziony prawidłowo, wtedy twoje ciało zareaguje bólem (czasami pojawia się nawet odruch ruchowy - drgasz).

Przymocuj na chwilę nasiona lub nasiona roślin taśmą klejącą. Ile zachować? Zwykle nakładane na kilka godzin, a nawet dni. W ciągu dnia zaleca się lekkie naciskanie nasion, jednocześnie wykonując ruchy obrotowe zgodnie z ruchem wskazówek zegara.

Jak zrozumieć, że ziarno działa:

Jeśli stosujesz terapię su-jok, to ważne jest, abyś wiedział, czy metoda działa, czy jest to tylko zestaw określonych działań i nic więcej.

Jakiś czas po zastosowaniu ziaren powinno być odczuwalne ciepło, mrowienie, swędzenie, lekki ból. To powie ci, że terapia su jok działa, a choroba jest leczona.

Jakie nasiona są używane w terapii su jok

Do leczenia metodą su jok w domu wykorzystuje się lecznicze właściwości nasion różnych roślin, można również wykorzystać energię kamieni, w tym kamieni szlachetnych.

Zaopatrz się w czarny pieprz, pestki winogron, fasolę mung, kaszę gryczaną, proso. Nie wyrzucaj pestek jabłek, cytryn, dyni, dyni itp.

Wiele nasion ma ściśle określony cel, są takie, które są używane w szerokim zakresie.

Na przykład ostre ziarna pieprzu są używane jako rozgrzewające i dobre na przeziębienia. Nasiona kaliny są podobne w kształcie do naszego serca, a ich kolor przypomina energię cieplną - są preferowane w leczeniu chorób serca. Czarna fasola ma kształt nerek, a jej kolor symbolizuje chłód i służy do leczenia tego narządu.

Jak wybrać nasiona do terapii su-jok

Do leczenia zgodnie z metodą terapii wybierz najświeższe, równe, nieuszkodzone nasiona. Muszą zachować zdolność kiełkowania - dopiero wtedy wypełniają się mocą uzdrawiania. Zestarzałe, o nieregularnym kształcie, potraktowane środkami chemicznymi, należy natychmiast wyrzucić, nie nadają się do obróbki punktowej.

Leczenie terapią su-jok

Przyjrzyjmy się konkretnym metodom domowego leczenia chorób i temu, jak można sobie pomóc.

Su-jok na przeziębienie i katar

Aby wyleczyć się z przeziębienia i kataru, przyjaciele, nie traćcie czasu. Przy pierwszych objawach rozpocząć leczenie poprzez stymulację odpowiednich punktów nosa. Znajdziesz je na dłoniach i podeszwach stóp w centrum paliczka paznokcia kłębka kciuka.

Masuj bolesne punkty i przymocuj do nich zielone nasiona. Korzystając z tej techniki, możesz po prostu narysować zielone kółko na punkcie.

Metoda Su-jok na kaszel

Kaszel można wyleczyć poprzez stymulację nasionami punktów odpowiadających krtani, oskrzeli i płuc. Znajdź te najbardziej bolesne i nałóż plaster na rzodkiewkę, soczewicę, grykę lub nasiona cytryny.

Ponadto można masować punkty przez 3-5 minut za pomocą patyczka diagnostycznego lub po prostu palcem, a następnie ogrzać je cygarem z piołunu.

Spadek podwyższonej temperatury

Aby obniżyć temperaturę, działaj na punkty w mózgu, znajdziesz je na układzie owadów na opuszkach palców obu dłoni.

Najpierw przymocuj kawałki lodu, a następnie pomaluj je na czarno.

Su jock na ból gardła

Masuj punkty korespondencyjne krtani, znajdziesz je pośrodku kłębka kciuka. Dodatkowo znajdź projekcję migdałków i również z nią pracuj, znajdziesz pożądany punkt tuż pod projekcją kącików ust. Więcej wskazówek znajdziesz w moim innym artykule.

Leczenie zapalenia oskrzeli

Podczas leczenia zapalenia oskrzeli należy stosować punkty korespondencyjne krtani, tchawicy, płuc i oskrzeli. Najpierw wykonaj rozgrzewający masaż tych punktów palcami, a następnie przymocuj do bolesnych punktów pestki jabłek, buraków, dzikiej róży, gryki, czarnego pieprzu. Oprócz obszaru płuc przymocuj małe kawałki tynku musztardowego i przytrzymaj, aż poczujesz lekkie pieczenie.

Aby ułatwić pozbycie się plwociny, masuj okolice dróg oddechowych, nakładając ziarna jabłka, arbuza, melona, ​​cukinii lub winogron.

Leczenie terapii bólu głowy Su Jok

Aby wyleczyć ból głowy, najpierw określ obszar jego lokalizacji. W systemie owadów odpowiada paliczkom paznokci na dłoniach i stopach.

1. W przypadku bólu w części czołowej masuj górną jedną trzecią płytki paznokcia.
2. Ból w koronie zniknie, jeśli użyjesz opuszków palców.
3. Masaż skroniowy usunie punkty na bocznej powierzchni palców.
4. Tył głowy - jest rzutowany na tył każdego palca.

Po znalezieniu bolesnego punktu należy stymulować go długopisem lub paznokciem przez 2-5 minut. Jeśli ból nie minął do końca, nałóż plaster z ziaren gryki, ryżu lub prosa, pozostawiając je na 6-8 godzin, okresowo delikatnie je uciskając i masując tym punkty.

Powinieneś wiedzieć, że często ból głowy jest wywoływany przez jakąś chorobę narządów wewnętrznych.

• Na przykład ból w części skroniowej wskazuje na problem z pęcherzykiem żółciowym. Dolegliwość pęcherza moczowego lub kręgosłupa powoduje ból potyliczny.
• W przypadku choroby żołądka możesz odczuwać ból w części czołowej.

W takim przypadku należy stymulować punkty odpowiadające chorym narządom.

Jeśli ból jest spowodowany dużym uciskiem, zabandażuj ciasno środkową część kciuka elastyczną opaską, a gdy tylko zmieni się kolor palca (zmienia się na czerwony, a następnie zaczyna sinieć), szybko zdejmij gumkę zespół. Następnie przymocuj nasiona gryki, prosa lub ryżu do bolesnych punktów.

Terapia bólu serca

Jeśli pojawi się ból serca, natychmiast masuj strefę korespondencji, która zgodnie ze standardowym systemem znajduje się w dolnej części tenora dłoni. Masuj bolesny punkt na dłoni przez kilka minut palcem, a następnie przymocuj nasiona ogórka, kaliny, dyni lub cukinii.

Na ból pleców

Strefy odpowiadające kręgosłupowi, przypominam, są łatwiejsze do znalezienia za pomocą systemu owadów - na grzbiecie palców.

W przypadku schorzeń kręgosłupa należy najpierw oddziaływać na bolące miejsca za pomocą pierścienia masującego (3-10 minut), a następnie nałożyć kilka ziaren gryki, rzodkiewki lub czarnego pieprzu w łańcuszku.

Su-jok na ból zęba

Ból zęba jest wyniszczający, przeszkadza w życiu i chcesz sobie z nim poradzić natychmiast, w domu z pomocą su jok jest to możliwe. Aby to zrobić, użyj systemu dopasowywania „głowy zwierzęcia”.

Dzięki temu systemowi wypustki wszystkich naszych zębów można znaleźć wzdłuż krawędzi płytki paznokcia na wszystkich palcach. Znajdź najbardziej bolesny punkt w tej strefie i masuj go przez 2-5 minut za pomocą różdżki diagnostycznej. Następnie przymocuj ziarno gryki taśmą klejącą. Następnie zacznij naciskać, aż ból całkowicie zniknie.

Od bezsenności

Przy regularnej bezsenności poszukaj strefy korespondencji między tyłem głowy, nerkami i szyjnym kręgosłupem. Napraw ziarna w bolesnym miejscu. Oprócz tej procedury, leżąc już w łóżku, możesz założyć gumkę na spód kciuka (nie napinaj jej zbyt mocno). Pozostaw, aż pojawi się stan lekkiej senności, a następnie nie zapomnij go usunąć.

Terapia Su-jok dla utraty wagi

Metoda odchudzania jest całkowicie bezpieczna i nawet pobudzenie niewłaściwych punktów nie zaszkodzi zdrowiu.

Jakże często w imię harmonii dokonujemy prawdziwych wyczynów! Odmowa jedzenia, głód. Z pomocą terapii su-jok w domu możesz schudnąć bez ostrych ograniczeń dietetycznych i uczucia głodu. Ostrzegam: nie oczekuj szybkiego efektu odchudzania, dodatkowe kilogramy będą znikać powoli, ale systematycznie. Przestrzegając ścisłej diety, możesz schudnąć do 15 kg. na miesiąc. Ale takie szybkie tempo nie jest pożądane dla zdrowia, więc nie spiesz się.

Jak su-jok działa na odchudzanie

Zaaplikowanie nasion i stymulacja punktów aktywnych w Tobie:

• Poprawi się praca przewodu pokarmowego, miną zaparcia.
• Metabolizm przyspieszy.
• Apetyt się zmniejszy.

Aby przeprowadzić domową procedurę su-jok, będziesz potrzebować małych gałązek roślin i nasion ryżu, jabłka lub gryki. Wystarczą nasiona lnu.

Pola receptorowe dla utraty wagi znajdują się w przełyku, pępku, żołądku, jelicie grubym, przysadce mózgowej i jamie ustnej.

Znajdź te pasujące punkty na zdjęciu. Najpierw masuj je palcem przez 2-3 minuty, a następnie przymocuj nasiona opaską:

Możesz zmniejszyć apetyt, przykładając nasiona gryki do pępka i przysadki mózgowej - patrz zdjęcie 1.

Aby poczuć stabilne nasycenie, przymocuj gałązki dowolnej rośliny w strefie odpowiadającej naszemu żołądkowi i przełykowi - na kciuku i jego opuszce. Uwaga: naturalny kierunek wzrostu gałązki powinien być przeciwny do zaawansowania pokarmu (jama ustna - jelita). Patrz zdjęcie 2.

Przymocuj pestki węższą częścią do dołu (najlepiej pestki z jabłek) - to również da ci uczucie sytości. Zdjęcie 2.

Możesz poprawić motorykę jelit, przyczepiając ziarna gryki, umieszczając je w kierunku przemieszczania się pokarmu przez jelita. Zdjęcie 3.

Kilka dodatków:

• Jeśli zamiast nasion gryki siemię lniane zostanie zastosowane w strefie tłumienia apetytu, zaparcia znikną.
• Przy zaostrzeniu hemoroidów uratuje się tam ziarno jęczmienia.
• Aktywne spalanie tłuszczu przyczynia się do pestek winogron.

Aplikacja jest wykonywana przez tydzień, a następnie nasiona należy wymienić. Aby wzmocnić efekt, zapewnij sobie prawidłowe odżywianie, zmniejszając całkowitą kaloryczność posiłków. Ale zwiększ ilość wody, którą pijesz.

Przyjaciele, być może wśród czytających artykuł są osoby, które wiedzą, czym jest terapia su-jok i praktykują ją w domu w celu leczenia chorób. Podziel się proszę wrażeniami i umiejętnościami. Z miłością… Galina Niekrasowa.

We współczesnym świecie człowiek narażony jest na wiele dolegliwości, ponieważ odszedł od zasady zachowania pobożności ciała, umysłu i duszy. Stres stał się ogromną częścią naszego codziennego życia, a jego negatywny wpływ może w dłuższej perspektywie prowadzić do poważnych chorób. Pogrążeni w codziennych zmartwieniach i problemach ludzie ignorują to, co najważniejsze – zdrowie fizyczne i duchowe. Alternatywne praktyki, takie jak medytacja, akupunktura, zajęcia jogi są dostępne dla każdego, są dobrze znane ze swojej skuteczności i prawie nie mają skutków ubocznych.

Historia Su-Joka

Terapia Su Jok to holistyczna terapia, która może złagodzić przewlekłe problemy zdrowotne poprzez stymulację określonych punktów na dłoniach i stopach. W języku koreańskim „su” oznacza rękę, a „jok” stopę. Ten rodzaj medycyny alternatywnej jest już praktykowany wraz z medycyną tradycyjną w krajach takich jak Rosja, Indie, Australia, USA, Wielka Brytania i Korea.

Założycielem kierunku medycyny alternatywnej (terapia Su Jok) był koreański naukowiec i profesor Jae Wu, który zaczął ją praktykować w latach 80-tych. Po kilkuletniej praktyce klinicznej i doświadczeniu stwierdził, że pewne obszary w okolicy dłoni i podeszew stóp odpowiadają określonym obszarom.Jego zdaniem ucisk na określone obszary i jędrność i stopy pacjenta może wyleczyć wszystkie rodzaje przewlekłego bólu i chorób. Wybitny naukowiec w dziedzinie medycyny orientalnej jest innowatorem, który odkrył i usystematyzował miniaturowe układy korespondencji punktów na dłoniach i stopach z określonymi częściami ciała.

Kompleksowy system leczenia

Koreańska Terapia Su Jok jest częścią medycyny alternatywnej w postaci kompleksowego systemu leczniczego obejmującego różnorodne metody przywracania organizmu do naturalnej i zdrowej równowagi. Istnieją następujące metody terapii:

• Magnetoterapia.
• Seed Therapy (dla dodatkowej witalności w celu przyspieszenia gojenia).
• Koloroterapia.
• Medytacja uśmiechu.
• Joga.
• Terapia kryształami.
• Moxiterapia.
• Masażer Su-Jok.
• Akupunktura.

Zabieg Su-Jok skierowany jest na całe ciało, jednak bezpośredni efekt dotyczy wyłącznie nóg i ramion, gdyż uważa się, że wszystkie choroby i dolegliwości można wyleczyć za pomocą tych właśnie części ciała. Dłonie i stopy są lustrzanym odbiciem anatomii ludzkiego ciała wraz ze wszystkimi narządami i strukturami z nim związanymi.

Lekarze praktykujący w tej dziedzinie twierdzą, że narzędzia Su-Jok, terapia oddziaływania na określone punkty potrafią zdziałać prawdziwe cuda. Pomagają w bólach pleców, szyi i stawów, które mogą wynikać z urazów sportowych lub artretyzmu. Terapia Su-Jok leczy zaburzenia rozrodcze i problemy skórne, migrenę dłoni, zaburzenia trawienia, problemy ze wzrokiem, depresję i fobie.

Narzędzia Su-Jok

Skutecznymi narzędziami oddziaływania są terapia ogólna i koloroterapia, specjalne kółka, gumki i inne masażery (piłka Su Jok). Liczba sesji zależy od życzeń pacjenta i stopnia zaniedbania choroby. Z reguły większość pacjentów zaczyna odczuwać poprawę już po pierwszej sesji. Zwykle potrzeba od 6 do 12 sesji, aby uzyskać najlepszy efekt z zabiegu metodą Su-Jok.

Pierścień masujący jest bardzo przydatnym narzędziem w terapii Su Jok. Ten elastyczny i atrakcyjny pierścionek pasuje do każdego rozmiaru. Masaż odbywa się bardzo prosto: wystarczy położyć go na palcu i przewijać w górę iw dół. Terapeutyczne działanie akupresury objawia się poprawą ukrwienia palców i dłoni.

Zalety

• Przede wszystkim jest bezpieczny, ponieważ na Su-Jok narażone są tylko punkty na rękach i nogach, które odpowiadają dotkniętemu obszarowi ciała, a nie samo ciało.
• Nie ma przeciwwskazań i skutków ubocznych zabiegu, których nie dałoby się natychmiast wyeliminować.
• Metoda terapii Su-Jok dobierana jest do potrzeb klienta.
• Klientki są instruowane co do pielęgnacji, każdy może nauczyć się techniki i stosować ją samodzielnie.

Jedna z najlepszych medycyny alternatywnej

Obecnie, obok tradycyjnego systemu opieki zdrowotnej, bardzo popularna jest tzw. medycyna alternatywna, której celem jest holistyczne uzdrawianie poprzez uruchamianie uśpionych wewnętrznych zdolności ludzkiego umysłu i ciała do skutecznego zwalczania różnych chorób.

Terapia Su Jok to jedna z najlepszych alternatywnych metod leczenia. Dużą zaletą jest to, że pacjent może samodzielnie kontrolować swoje samopoczucie i zarządzać swoim zdrowiem w bezpiecznej przestrzeni domowej. Terapia Su Jok to inne podejście do leczenia. To szansa na zapobieganie chorobom i ich leczenie, a także przywracanie zdrowia bez użycia leków.

Metoda terapii Su-Jok polega na uruchomieniu zdolności do samoregulacji systemu energetycznego organizmu człowieka. Znając położenie specjalnych mikrokropek, możliwe jest skuteczne leczenie każdego chorego narządu w organizmie człowieka, bez konieczności bezpośredniego działania na uszkodzony obszar. Jest to dość namacalna zaleta, bezbolesna i wygodna.

Akupunktura Su-Jok: leczenie i profilaktyka

Akupunktura to metoda leczenia chorób poprzez stymulację poprzez połączone zastosowanie akupunktury, kauteryzacji i ucisku. Jest to wielowymiarowy system uzdrawiania. Pierwszym aspektem jest fizyczne uzdrawianie organizmu poprzez stymulację pewnych punktów na rękach i nogach. Ten rodzaj terapii jest bardzo popularny ze względu na łatwość użycia, bezpieczeństwo, skuteczność i dobre tempo gojenia. Akupunktura Su Jok nie zawiera żadnych zakazanych ani niebezpiecznych praktyk. Drugi aspekt leczenia zapożyczony jest z klasycznej akupunktury i obejmuje akupunkturę.

Za pomocą tego systemu możliwe jest leczenie szerokiego spektrum schorzeń dowolnej części organizmu, zarówno fizycznych, jak i psychicznych. Całkowicie zdrowa osoba może również stosować tę metodę w celu zapobiegania chorobom. Taka profilaktyka może obejmować jedynie stymulację (masaż) odpowiednich punktów na dłoniach i stopach (bez użycia igieł). W ten sposób możesz uchronić się przed chorobami, wzmocnić i utrzymać swoją odporność.

Jakie choroby można wyleczyć za pomocą akupunktury? Należą do nich bóle głowy, padaczka, zaburzenia psychiczne, choroby oczu, uszu, gardła, nosa, układu sercowo-naczyniowego i moczowego. Możesz pozbyć się problemów trawiennych, takich jak nudności, zaparcia, biegunka i tak dalej, a to tylko krótka lista dolegliwości, które akupunktura Su-Jok pomoże wyeliminować.

Balans energetyczny

Wszystkie dolegliwości najpierw powstają w podświadomości, powodując nierównowagę energetyczną w niektórych narządach. Su Jok opiera się na zasadzie, że w każdym człowieku istnieje ciągły przepływ energii. Głównym zadaniem terapii jest zrównoważenie tej wewnętrznej siły. Ta terapia jest dwuwymiarowa. Z jednej strony wymiar fizyczny, z drugiej metafizyczny.

W zrozumieniu anatomii ludzkiego ciała jako całości, same ręce i nogi są lustrzanym odbiciem całego ciała. Kciuki to głowa, małe palce i palce wskazujące to dłonie, a środkowy i serdeczny to nogi. Jedną z cech ludzkiego ciała jest istnienie pewnego systemu komunikacji między ciałem a określonymi jego częściami. Tak więc, jeśli jakaś część ciała jest dotknięta chorobą, to z pewnością znajdzie to odzwierciedlenie w miejscu odpowiadającym dotkniętemu obszarowi.

Skuteczny i niedrogi

Dowodem głębokiego wewnętrznego połączenia między częściami ciała jest odnotowany przez ekspertów wysoki efekt terapeutyczny. Po upublicznieniu zasad leczenia wiele osób w Korei i innych krajach, które nie miały wykształcenia medycznego, studiowało teorię metody, stosowało ją w praktyce i odnosiło znaczące sukcesy.

Jednym z najbardziej cenionych pragnień człowieka jest życie w doskonałym zdrowiu. Nie wszystkie choroby są dziedziczne, mogą być wynikiem warunków pracy, środowiska społecznego i sytuacji ekonomicznej. Stąd też rozpowszechnienie się prostych, niedrogich (np. masażer Su-Jok) i jednocześnie skutecznych metod leczenia.

Najważniejsze jest zdrowie!

Ręce i nogi to coś więcej niż miniaturowe repliki fizycznego ciała. Są one połączone z systemem energetycznym i jego składnikami - meridianami i czakrami. Eksperymentalnie udowodniono, że stosunkowo proste metody stymulacji różnych części systemu energetycznego prowadzą do niezwykłych efektów w terapii Su-Jok. Opinie na temat stosowania tej techniki sugerują, że naprawdę działa, pacjenci zauważają przypływ sił i poprawę samopoczucia już po pierwszym zabiegu. Historia zna ogromną liczbę przypadków, kiedy medycyna alternatywna stawiała śmiertelnie chorych na nogi, podczas gdy medycyna tradycyjna tylko wzruszała ramionami.

Skuteczna i naturalna terapia Su-Jok nie przyjmuje żadnych leków i leków, nie ma skutków ubocznych. Prosty holistyczny system pomaga w leczeniu różnych chorób. Dłonie i stopy służą jako strefy uderzeniowe do korygowania równowagi energii w ciele. Za pomocą różnych metod stymulacji, na przykład akupresury, magnesów, pierścieni itp., można oddziaływać na dotknięte obszary, co z kolei normalizuje przepływ energii, prowadząc do szybkiego złagodzenia bólu. Każda patologia, ostra lub przewlekła, jest związana z układem mięśniowo-szkieletowym, mięśniami, narządami. Nawet cierpienie emocjonalne, uzależnienie od narkotyków i tym podobne można wyleczyć bez użycia narkotyków.

Terapia Su Dżok nie jest powszechnie uznawana, ale jest praktykowana w wielu krajach na całym świecie. Lekarze, osteopaci, akupunkturzyści, terapeuci sportowi, refleksolodzy, masażyści z powodzeniem stosują w swojej praktyce medycynę alternatywną. Duże badania przeprowadzili również rosyjscy naukowcy i lekarze, a ich próby przekonująco dowodzą pozytywnej dynamiki i niezwykle zachęcających wyników takiego leczenia.

Su-jok jest stosunkowo młody - powstał około ćwierć wieku temu południowokoreański profesor Park Je-woo. Opiera się jednak na rozległej tradycji starożytnej tybetańskiej wiedzy medycznej. Z jego pomocą można zwiększyć odporność organizmu na stres, uruchomić w nim procesy samoleczenia.

W tłumaczeniu z koreańskiego „su-jok” oznacza „ręka - stopa”. Dlaczego koreański lekarz wybrał dla swojej metody tak dziwną nazwę? Faktem jest, że te części ciała są rozległymi strefami refleksyjnymi. Skoncentrowane tu zakończenia nerwowe są połączone włóknami nerwowymi ze wszystkimi narządami człowieka. Na dłoni i stopie można znaleźć punkt odpowiadający dowolnej części ludzkiego ciała, wszystkim jego narządom.

Zasada informacji zwrotnej

Kiedy w danym narządzie pojawia się patologia, przepływy energii są zaburzone i dochodzi do swoistych zwarć. Na związanych z nimi odruchowo „punktach korespondencyjnych”, zlokalizowanych na dłoniach i stopach, pojawiają się również te zamknięcia: stają się szczególnie bolesne, jeśli je naciskasz. To właśnie ten ból pomaga znaleźć właściwy punkt odpowiadający choremu narządowi. Oddziałując na te punkty, zgodnie z zasadą sprzężenia zwrotnego uruchamiamy procesy zdrowienia w chorym narządzie.

Przejdź do rzeczy

Punkty te można stymulować na różne sposoby - za pomocą masażu specjalną sondą diagnostyczną, mini masażerem, podgrzewania cygarem z piołunu, węgla lub jałowca (moksy), ustawiania małych magnesów (wydłużonych lub w kształcie gwiazdek). Urządzenia te można znaleźć w sklepach ze zdrową żywnością lub zamówić online. Jeśli jednak nie masz specjalnych narzędzi, nie rozpaczaj. Punkty refleksogenne można aktywować za pomocą ołówka z tępym grafitem, zabazgranego długopisu, drewnianego patyczka zwiniętego w stożek (ale nie ostry), zapałki, paznokcia, czubka klucza (wygodnie w takim przypadku te przedmioty są zawsze pod ręką), a także przykleić w odpowiednich punktach nasiona roślin za pomocą taśmy samoprzylepnej.

Można użyć czarnego pieprzu, ziaren gryki, nasion grochu, fasoli, soczewicy, rzodkiewki, buraków, jabłek. Najważniejsze jest to, że nasiona są żywe, to znaczy mają zdolność kiełkowania. Pozostawia się je na nie dłużej niż jeden dzień i okresowo naciska na nie, masując punkty. Jeśli to konieczne, zmień nasiona na nowe w ciągu jednego dnia.

Kciuk chłopiec

Aby opanować metodę terapii su-jok, należy zrozumieć zasady korespondencji osadzone w technice i przestudiować topografię punktów.

Zgodnie ze standardowym systemem korespondencyjnym całe ciało rzutowane jest na dłoń i na stopę. W tym przypadku kciuki odpowiadają głowie, trzeci i czwarty palec dłoni i stopy odpowiadają nogom, drugi i piąty dłoniom, tułów jest rzutowany na dłoń i podeszwę.

Ale jest też system pomocniczy - „system owadzi”, zgodnie z którym wszystkie części ciała i narządy wewnętrzne mogą być rzutowane na każdy z palców, zarówno dłoni, jak i stopy. Jednocześnie górna paliczka palca odpowiada głowie, środkowa tułowiu, dolna nogom: prawdziwy Chłopiec z palcem.

Gdzie nacisnąć w razie problemu?

Ból głowy można usunąć, naciskając najbardziej bolesny punkt na opuszkach kciuków. Po tym można również masować kulki dużych palców u nóg. Punkty należy intensywnie uciskać przez 3-5 minut, aż pojawi się uczucie ciepła i zaczerwienienia.

Z wysokim ciśnieniem krwi Końcówki wszystkich palców należy pomalować flamastrem w kolorze czarnym lub brązowym. Ponadto w najbardziej bolesnym miejscu na górnej jednej trzeciej opuszków palców nasiona gryki lub rzodkiewki można przymocować plastrem. Dodatkowo w strefach odpowiadających goleniom (na wewnętrznej powierzchni paliczków środkowych palców III i IV) można nakładać plastry pieprzowe lub musztardowe – do momentu pojawienia się zaczerwienienia i pieczenia.

Z przeziębieniem- wszystko zależy od występujących objawów.

Jeśli masz katar, musisz poszukać punktu odpowiadającego zatokom. Znajduje się pośrodku górnej paliczka kciuka. Dla wzmocnienia efektu można za pomocą sondy diagnostycznej stymulować odpowiednie punkty na pozostałych palcach, a także na opuszkach dużego palca.

Na ból gardła znaleźć i stymulować punkty bólowe odpowiadające krtani, migdałkom i tchawicy. Można je znaleźć u samej podstawy pierwszego paliczka (prawie na fałdzie) i na szczycie drugiego paliczka kciuka. Dla podtrzymania efektu stymuluj punktami nacisku na każdym palcu.

Na trudności z oddawaniem plwociny konieczne jest masowanie nasady kciuków obu dłoni ruchami ściskającymi skierowanymi ku górze. Możesz użyć kciuka wolnej ręki, małego wałka do masażu, sondy diagnostycznej. Aby wzmocnić efekt po masażu na projekcję oskrzeli i płuc, można przykleić pestki jabłka plastrem samoprzylepnym na jeden dzień (punktem do góry), nałożyć ciepłe moksy, przykleić tynk pieprzowy lub musztardowy, wycinając kawałki o wymaganym kształcie . Musztardę należy przechowywać przez 5 do 20 minut - aż skóra zaczerwieni się i poparzy.

Na suchy kaszel konieczne jest aktywowanie punktów odpowiadających rdzeniowi przedłużonemu, jest to możliwe za pomocą kawałków czosnku. Kropki znajdują się u podstawy miniatur w środku.

Na ból w uszach musisz szukać najbardziej bolesnych punktów po prawej i lewej stronie kciuka i masować je, aż pojawi się ciepło. Zrób to samo na dużych palcach.

obejmuje wiele zabiegów. Najbardziej dostępną, prostą i dość skuteczną metodą jest oddziaływanie na punkty odpowiadające narządom i częściom ciała na torbieli, stopie i małżowinie usznej. Po zapoznaniu się z mapą dłoni, rozpoznaniu jej podobieństwa do ludzkiego ciała, każdy człowiek po krótkim szkoleniu opanuje techniki leczenia Su-jok, będzie mógł pomóc sobie i swoim bliskim.

Po raz pierwszy systemy korespondencji holograficznej zostały rozpoznane, ocenione i zastosowane w leczeniu 20 lat temu przez profesora Pak Jae Woo, twórcę terapii SuJok (Su-Jok). Spojrzał na swoją dłoń, rozłożył kciuk, przeciwstawiając go i zobaczył, że kształt dłoni jest podobny do człowieka, zawiera 2 ręce, 2 nogi, głowę i tułów.



Proporcjonalnie rzutując na tę podobiznę narządy wewnętrzne i kości człowieka, dzieląc klatkę piersiową i jamę brzuszną linią przepony odpowiadającą linii życia na dłoni, profesor Pak odkrył standardowy system korespondencji. W standardowym systemie su-jok klatka piersiowa znajdowała się na wzniesieniu u nasady kciuka na powierzchni dłoniowej dłoni (na czole), jama brzuszna zajmowała pozostałą część dłoni. Prowadząc diagnostykę zgodnie z systemami korespondencji su-jok, profesor znalazł bolesne punkty odpowiadające zajętym narządom pacjenta. U różnych osób z podobnymi schorzeniami punkty miały pewne różnice w położeniu – odpowiadające indywidualnym cechom lokalizacji i stadium procesu patologicznego. Podczas sesji kuracji su-jok - ugniatania punktów drewnianym lub metalowym patyczkiem przez 30-90 sekund - punkty znikały, a wraz z tym znikał ból w narządzie. Po kilku takich sesjach odczucia bólowe całkowicie zniknęły, przy zastosowaniu obiektywnych metod badawczych (ultradźwięki itp.) zaobserwowano obraz zdrowego narządu. Profesor zasugerował istnienie systemu regulacji, o którym informacje przekazywane są z punktów korespondencyjnych. Dalsze badania i próby kliniczne potwierdziły jego ustalenia. Tak narodziła się terapia Su (ręka) Jok (stopa).

Później odkryto inne systemy korespondencji:

Mini-system dłoni i stóp - na każdej dłoni i stopie w standardowym systemie korespondencji su-jok - znajduje się również mini-ręka i mini-stopa, a także rzutowane są na nie narządy. Leczenie w minisystemie jest często szybsze i skuteczniejsze, ze względu na duże nagromadzenie punktów korespondencyjnych na niewielkiej powierzchni i możliwość ich całkowitej stymulacji.

Duży system owada - ręce i nogi osoby mają również pewne podobieństwo do całego ciała. Ręka odpowiada głowie, przedramię odpowiada klatce piersiowej, bark odpowiada jamie brzusznej, nogi i ramiona są zgięte w stawach i schowane z boków. Nazwę „system owadów” nadano ze względu na podobieństwo projekcji do budowy ciała owada.



Mały system owada odpowiada dużemu systemowi owada, ale ręka lub stopa wystają na każdy palec, podczas gdy 3 paliczki odpowiadają 3 częściom ciała.



System korespondencji małżowiny usznej jest podobny do zarodka, który znajduje się w dwóch wersjach - głowa powyżej - ten system służy do leczenia stanów ostrych, a głowa poniżej - do leczenia procesów przewlekłych.

Po zapoznaniu się z systemami korespondencyjnymi możemy przejść bezpośrednio do diagnozy i leczenia.

Diagnostyka zgodnie ze standardowym systemem su-jok ręki lub stopy odbywa się zgodnie ze schematem:

1. _ Określa się, w którym z 7 obszarów (głowa, cztery kończyny, klatka piersiowa, jama brzuszna) zlokalizowany jest proces patologiczny

2. _ Określa się, czy narząd przeszkadzający znajduje się powyżej, czy poniżej przepony. Lokalizacja nad przeponą - wskazuje na uszkodzenie narządów klatki piersiowej, na dłoni ta strefa odpowiada uniesieniu kciuka. Poniżej przepony znajdują się narządy jamy brzusznej.

3. _ Decyduje się o wyborze podejścia do uderzenia w narząd od tyłu dłoni lub od strony dłoniowej. Grzbiet dłoni odpowiada tylnej powierzchni ciała i jest dobrany tak, aby oddziaływać na kręgosłup, nerki, mięśnie pleców itp. Powierzchnia dłoniowa jest wygodna do leczenia su-jok narządów jamy brzusznej, serca i płuc. Poszukiwanie projekcji powierzchni nóg jest nieco trudniejsze. Uważa się, że tylne powierzchnie są rzutowane na zwrócone do siebie obszary bocznych powierzchni palca środkowego i serdecznego. Jednocześnie środkowy palec lewej ręki odpowiada lewej stopie, prawa ręka prawej stopie, serdeczny palec lewej ręki prawej stopie, a prawa ręka prawej stopie. Przednie powierzchnie i obszary rzepki są rzutowane na strefy bocznych powierzchni tego samego palca środkowego i serdecznego zwrócone w stronę palca wskazującego i małego. Osoba rzutowana na rękę - stoi z nogami skierowanymi na zewnątrz, zasłaniając tylną powierzchnię nóg.

4. _ Określa się, w której połowie ciała znajduje się zaburzający narząd. Jeśli dłonie ułożone są z otwartymi dłońmi do przodu, po lewej - bliżej kciuka, lewa połowa ciała jest wysunięta, do małego palca - prawa, pośrodku między 3 a 4 - linia środkowa, na w prawo - od środkowej linii do małego palca lewa połowa ciała jest wystająca, do kciuka - w prawo.

5. _ W razie potrzeby stawy kończyn działają jak prowadnica, której występy są wyraźnie przywiązane do stawów paliczków palców i pępka - rzutowane na środek dłoni.

6. _ punkt obróbki końcowej w terapia su-dżok określić, szukając ostrej bolesności z naprzemiennym uciskiem w różnych częściach proponowanej strefy projekcji dotkniętego narządu. Naciskanie można wykonać za pomocą dowolnych improwizowanych przedmiotów - zapałek, ołówków lub specjalnych sond. Ważne jest, aby zachować tę samą siłę podczas naciskania w różnych strefach – pozwala to dokładnie określić pożądany punkt dopasowania.

Po znalezieniu ostro bolesnego punktu korespondencji z dotkniętym narządem przystępujemy do leczenia.

Możliwości efektów terapeutycznych w su-jok są różnorodne. Mogłoby być:

- _ proste dociskanie i ugniataniesondą aż do efektu znieczulenia

- _ rozgrzewka specjalne cygara lecznicze lub tynk pieprzowy na przeziębienia. Ogrzewania nie należy stosować w leczeniu ostrych chorób zapalnych narządów jamy brzusznej, takich jak zapalenie wyrostka robaczkowego, przepuklina krążka międzykręgowego w ostrym stadium obrzęku (ogrzewanie okolicy pleców), nadciśnienie tętnicze (ogrzewanie okolicy serca), czyli w przypadkach, gdy: ze względów medycznych rozgrzewanie tych okolic ciała nie jest wskazane.

- _ masaż i ugniatanie.Technika ta jest szczególnie skuteczna, gdy jest wykonywana w systemie korespondencji ucha su-jok. Przydatne jest również ugniatanie stawów nadgarstka i palców – zgodnie z chińską ideą czynność ta powoduje uwolnienie zgromadzonej w stawach energii qi.

- _ akupunktura, upuszczanie krwi za pomocą wertykulatora - z silną stagnacją uwalnia się obrzęk, gęsta, czarna krew - należy ją osuszyć bez zatrzymywania się.

- _ magnetoterapia.Magnes przyczepiony do bieguna północnego dodaje energii tkankom, pobudza je, jest przydatny przy chorobach niedoboru, osłabieniu narządu, potrzebie jego podtrzymania, chorobach przewlekłych. Przyczepiony do bieguna południowego - magnes pobiera energię, przydaje się w ostrych chorobach z nadmiarem energii, nadpobudliwością. Przed długotrwałym umieszczaniem magnesów ważne jest przeprowadzenie diagnostyki aplikacji. Przykładając magnes jakimś biegunem na 15-20 minut, określamy, czy stan ogólny się poprawia, czy pogarsza, stan zaburzającego narządu. Jeśli stan się poprawi, magnes mocuje się za pomocą plastra i nosi aż do całkowitego ustąpienia objawów. Jeśli czujesz się gorzej, magnes przewraca się na przeciwną stronę.

- _ metaloterapia.Żółte metalowe gwiazdy aktywują się, podobnie jak biegun północny magnesu, białe są hamujące, podobnie jak biegun południowy.

- _ terapia nasionami. Nasiona są biologicznymi stymulantami. Umocowane plastrem w rzucie su-jok dotkniętego narządu, pod wpływem wilgoci i temperatury ciała nasiona uwalniają substancje biologicznie czynne, przyczyniają się do selektywnej stymulacji punktów korespondencyjnych. Czas aplikacji - 8-24 godzin. Do leczenia oczu używa się czarnego pieprzu, kręgosłupa - nasion gryki, serca - czerwonej kaliny, narządów jamy brzusznej - nasion kukurydzy, pestek dyni, płuc - nasion ryżu, mózgu - orzechów włoskich, nerki - czerwona fasola. Lecznicze właściwości pestek jabłoni, fasoli mung i kaszy gryczanej są uniwersalne. Nasiona ostrej papryki są skuteczne na przeziębienia.

- _ przestać krwawićz gumką. Technika ta wykonywana jest za pomocą czarnej gumki lub nici, którą naciąga się na obszar projekcji, powyżej miejsca występu rany, tak jakby zakładano zwykłą opaskę uciskową. Ponieważ ręka jest bardzo odporna na niedotlenienie, nie ma niebezpieczeństwa, jeśli palec nie zsinieje przez jakiś czas, tworzy się przekrwienie żylne. Krwawienie ustaje w ciągu 30-60 sekund. Po usunięciu dziąsła - palec szybko odzyskuje swój kolor, zatrzymane krwawienie nie powraca.

- _ na ręce można wykonywać ruchy „lustrzanego” ćwiczenia i gimnastyki na spirali,przeniesienie techniki wykonania z ciała na projekcję.

- _ efekty rozciągającew systemie korespondencyjnym su-jok służy do leczenia problemów z kręgosłupem. Strefa projekcji kręgosłupa jest unieruchomiona między dwoma palcami drugiej ręki i z lekkim wysiłkiem rozciągnięta wzdłuż osi pionowej. Projekcję odcinka lędźwiowego kręgosłupa można rozciągnąć przez miękkie rozciąganie palców środkowego i serdecznego odpowiadającego nogom. Rzut szyi rozciąga się przez pociągnięcie paliczka paznokcia kciuka odpowiadającego głowie.

Niezwykłą cechą pędzla jest jego odporność na infekcje. Nie ma potrzeby specjalnego traktowania przed zabiegiem, wystarczy umyć ręce. Na małżowinie usznej należy bardziej uważać, aby nie stosować samodzielnie akupunktury i upuszczania krwi, aby nie uszkodzić chrząstki.

W przypadku braku specjalnych narzędzi w nagłych przypadkach do stymulacji punktów korespondencyjnych można użyć dowolnych przedmiotów - kluczy, długopisów, a nawet ugryzienia zębami.

Należy pamiętać, że spośród dwóch opcji skutków ekspozycji – terapeutycznej i potencjalnie niebezpiecznej – organizm zawsze wybiera opcję terapeutyczną. Ta cecha sprawia, że ​​systemy compliance są bezpieczne, a oparte na nich leczenie proste i skuteczne.

Standardowe systemy dopasowania su-jok dłoni i stopy mogą być stosowane w kompleksie pomocy doraźnej w przypadku utraty przytomności, ciężkiego niedociśnienia tętniczego, bólu, wstrząsu pourazowego. Technika resuscytacji łączy oddziaływanie na projekcje korespondencji z kluczowymi narządami życia oraz techniki klasycznej akopresury - ucisku na punkty meridianów chińskich.

Scena 1. Wykonuje się silny nacisk, ugniatając w strefach projekcji:

1. _ mózg (góra i boki miniatury),

2. _ rdzeń przedłużony (podstawa paznokcia – ośrodek naczyniowo-ruchowy),

3. _ strefa serca (środek ścięgna - wypukłość dłoniowa podstawy kciuka),

4. _ strefa nerkowa (dwa zagłębienia między 2 a 3 palcem oraz między 4 a 5 palcem pośrodku grzbietu dłoni),

5. _ okolice pępka (środek dłoni).

Etap 2. Wykonywana jest szybka seria silnych ucisków wibracyjnych lub intensywny masaż 12 godzin i 12 ruchów w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara.

1) _ zu-san-li - "punkt długowieczności" - symetryczny punkt, zlokalizowany na kanale żołądkowym, 4 palce poniżej zewnętrznej krawędzi rzepki (poniżej głowy kości strzałkowej, na zewnątrz od guzowatości kości piszczelowej).

2) _ 10 punktów shi-xuan – „dziesięć punktów oznak życia” – znajduje się na końcach każdego palca dłoni, 3 mm od paznokcia (na czubku palca). W systemie korespondencyjnym jest to projekcja do mózgu.

3) _ zhen-zhong – „punkt powrotu do życia” – znajduje się na tylnym kanale środkowym, pod nosem, w górnej jednej trzeciej bruzdy pionowej nosowo-wargowej.

4) _ punkt - kanał przednio-przyśrodkowy pod dolną wargą.

5) _ kun-lun - symetryczny punkt, zlokalizowany na kanale pęcherza moczowego, przy tylnej krawędzi kostki w jamie, w połowie odległości między kostką a ścięgnem Achillesa.

6) _ nei-guan - symetryczny punkt, zlokalizowany na kanale osierdziowym, trzy palce powyżej fałdu stawu nadgarstkowego pośrodku przedramienia.

7) _ wai-guan – symetryczny punkt, znajdujący się na kanale „trzech grzejników”, znajdujący się na tylnej powierzchni przedramienia, trzy palce powyżej stawu nadgarstkowego pośrodku przedramienia.

8) _ he-gu – symetryczny punkt, zlokalizowany na kanale jelita grubego, na grzbiecie dłoni, pośrodku fałdu skórnego między podstawami kości kciuka i palca wskazującego.

Im wcześniej rozpocznie się efekt terapeutyczny, tym szybciej wystąpi efekt. Jeśli utracie przytomności towarzyszy zatrzymanie oddychania i krążenia, technikę tę łączy się ze sztucznym oddychaniem i uciśnięciami klatki piersiowej. W przypadku braku asystentów wykonanie techniki ogranicza się do uderzenia w rękę i jest przeprowadzane w fazie sztucznej wentylacji płuc, kiedy resuscytator ma możliwość użycia wolnej ręki do zabiegu su-jok.

Dobrą okazją do podniesienia ogólnego napięcia organizmu, zwiększenia jego zdolności antystresowych, a także nieswoistego leczenia szerokiego spektrum schorzeń jest metoda oddziaływania na podstawowe punkty energetyczne. W ciele w projekcjach tych punktów łączą się różne meridiany, tworząc tzw. morza energii. Są to punkty wejścia-wyjścia i nagromadzenia zasobów energetycznych organizmu, potężne pola odruchowe, które działają stymulująco na wszystkie narządy i układy organizmu. Oddziaływanie na nie równoważy skrajne odchylenia w chińskich meridianach, doprowadza organizm do równowagi, dobrego samopoczucia.

Najskuteczniejszą metodą oddziaływania na BET jest podgrzewanie specjalnymi papierosami terapeutycznymi przez 10-30 sekund na każdy punkt, zaczynając od dolnego punktu grzbietu dłoni, a kończąc na dolnym punkcie powierzchni dłoniowej. W przypadku braku papierosów leczniczych można stosować kadzidełka, stożki do palenia, w skrajnych przypadkach zwykłe papierosy. W punkcie X17 (morze serca) nie powinieneś pozostawać dłużej niż 5 sekund. Do stymulacji punktów skuteczne jest również stosowanie plastra pieprzu na okres 15-60 minut, bursztynu, nasion czarnego pieprzu, żółtego groszku, malowanie punktów na czerwono, przytrzymanie pionowego ustawienia mikroigieł.

Metoda terapii Su-Jok została stworzona przez południowokoreańskiego profesora Pak Je-woo w 1986 roku. Ten system uzdrawiania jest głęboko zakorzeniony w starożytnej tradycyjnej medycynie Wschodu. Głęboko przemyślewszy na nowo doświadczenia tradycyjnej medycyny i współczesne osiągnięcia nauki, profesor Pak Jae Woo zrobił ogromny krok w rozwoju refleksologii.

Jego system uzdrawiania jest skuteczny, prosty i zdobył uznanie na całym świecie.

Historia i ideologia metody

Współczesna medycyna, dysponując dość skutecznymi środkami udzielania pierwszej pomocy, warunkiem skuteczności jej realizacji jest obecność specjalnych leków i narzędzi, a także złożone umiejętności wykonywania technik udzielania pierwszej pomocy. Jednocześnie niektóre zalecenia dotyczące opieki medycznej w przypadku szeregu schorzeń nie zakładają żadnej interwencji, a ofiara musi znosić często nieznośny ból i po prostu czekać na badanie przez wykwalifikowanego pracownika medycznego. Ale po co znosić ból? Czy nie lepiej byłoby się go pozbyć i spokojnie zaczekać na lekarza? Su Jok to uniwersalna metoda leczenia łagodnych chorób bez leków, bez szkody dla całego organizmu. Sposób udzielania pierwszej pomocy w stanach nagłych. Metoda, która jest specyficzna dla każdej danej choroby. Metoda, która nie wymaga znacznych kosztów materiałowych i specjalnej wiedzy medycznej, skomplikowanych umiejętności i narzędzi. Metoda, którą każdy człowiek w każdym wieku może opanować i stosować w życiu codziennym z korzyścią dla zdrowia swojego i swoich bliskich.

Każdy zna akupunkturę, która ma czterotysięczną historię i jej odmiany - akupresurę, naświetlanie punktów biologicznie czynnych ciepłem, elektrycznością itp. Te metody leczenia są prerogatywą lekarzy specjalistów i wymagają długiego przygotowania. W rękach amatora próby ich leczenia mogą nie tylko przynieść korzyści, ale także spowodować nieodwracalne szkody. Po wielu latach dokładnych badań i doświadczenia klinicznego koreański profesor Park Jae Woo, akademik IAS (Berlin), prezes Koreańskiego Instytutu Su-Jok, prezes Międzynarodowego Stowarzyszenia Lekarzy Su-Jok (Londyn, 1991) przedstawił nowy system akupunktury, wpływający tylko na dłoń i stopę. Dłonie i stopy najczęściej podlegają mechanicznym i innym rodzajom podrażnień podczas chodzenia lub jakiejkolwiek pracy, która zapewnia zachowanie zdrowia w organizmie. To im zawdzięczamy, że nie chorujemy cały czas. Zaczynamy szlifować pędzle przede wszystkim przy silnym mrozie. Ciepłe stopy to podstawa komfortowego stanu w chłodne dni. Kiedy choroba pojawia się w jakimś miejscu ciała w układach korespondencyjnych dłoni i stóp, pojawiają się punkty lub strefy o zwiększonej wrażliwości, po wystawieniu na nie pojawia się impuls, który trafia do obszaru chorobowego, co wskazuje na patologię ciała , a organizm podejmuje działania, aby się go pozbyć.

Istotą zabiegu jest znalezienie najbardziej bolesnych punktów w jednym z układów korespondencyjnych, w strefie korespondencji z chorym narządem lub miejscem i oddziaływanie na nie jedną z dostępnych dla każdego metod: masażem mechanicznym, polem magnetycznym, siła biologiczna żywych nasion, ogrzewanie, kolor. Już samo to prowadzi do wyzdrowienia w początkowych stadiach choroby, pomaga zapobiegać poważnym skutkom w stanach zagrożenia życia, zapobiega rozwojowi zaostrzeń przewlekłych
choroby. Podając praktyczne zalecenia dotyczące leczenia, celowo mówi się tylko o wpływie na ręce, ponieważ łatwiej i wygodniej jest wpływać na ręce, udzielając samopomocy i wzajemnej pomocy. Punkty akupresury na stopach są również bardzo skuteczne w leczeniu. W razie potrzeby każdy może znaleźć pasujące punkty na stopach, kierując się rysunkami dłoni, biorąc pod uwagę, że dłonie i stopy mają zasadniczo taką samą strukturę.

Film o historii metody Su Jok

Podstawowe systemy zgodności

Główne systemy nazywane są systemami korespondencyjnymi, w których całe ciało jest rzutowane na dłoń lub stopę. W tym przypadku kciuk odpowiada głowie, dłoń i podeszwa odpowiadają tułowiu, palce III i IV dłoni i stóp odpowiadają nogom, a palce II i IV dłoni i stóp odpowiadają dłoniom .

Podczas wyszukiwania pasujących punktów pędzel jest umieszczany dłonią do przodu. Palec wskazujący prawej ręki i mały palec lewej ręki odpowiadają prawej ręce. Środkowy palec prawej ręki i palec serdeczny lewej ręki odpowiadają prawej stopie. Palec serdeczny prawej ręki i środkowy palec lewej ręki odpowiadają lewej stopie. Mały palec prawej ręki i palec wskazujący lewej ręki odpowiadają lewej ręce. Podniesienie dłoni u podstawy kciuka odpowiada klatce piersiowej, a dłoń jako całość odpowiada brzuchowi.

Schemat korespondencji narządów na nogach. System korespondencji nożnej opiera się na tych samych zasadach, co podstawowy system korespondencji ręcznej. Stopa ma podobną budowę do dłoni, ręka jest podobna do ciała. Ponieważ stopa poddawana jest znacznej naturalnej stymulacji podczas ruchu, znajdujący się w niej system korespondencyjny jest szczególnie efektywny.

Przedstawiona figura wyraźnie pokazuje punkty rzutów narządów ciała ludzkiego na podeszwę i dłoń. Aby stymulować te punkty korespondencyjne w domu, możesz użyć zarówno specjalnych narzędzi, jak i nasion, małych kamyków, koralików, masażerów lub wykonać prostą stymulację punktową palcem.

Minisystemy korespondencji palców u rąk i nóg. Każdy palec u nogi i palca jest jak całe ludzkie ciało. Palec ma 3 części - paliczki, a ciało bez kończyn ma trzy części - głowę, klatkę piersiową i brzuch. Części te są wyraźnie od siebie odgraniczone zarówno na korpusie, jak i na palcu. Jest to tak zwany system korespondencji „owadowej”.
Minisystemy korespondencji na opuszkach palców dłoni i stóp. Biorąc pod uwagę podstawę kości palców jako kręgosłup, możliwe jest stymulowanie odpowiedników dotkniętych kręgów pod różnymi kątami. To jedna z wielkich zalet tego systemu. Na każdym z palców u rąk i nóg znajduje się „owadzi” system leczenia, w którym ostatni paliczek odpowiada głowie, środkowy paliczek klatce piersiowej, a pierwszy – jamie brzusznej. Zgodność stawów rąk i nóg znajduje się w pozycji zgięcia na granicy Yin-Yang palców.

Wideo na temat systemu korespondencji Su Jok

Punkty medyczne Su Jok

Aby znaleźć punkt gojenia odpowiadający choremu narządowi lub chorej części ciała, musisz wiedzieć, w jaki sposób ciało jest rzutowane na rękę lub stopę. Następnie równomiernie dociskając w zamierzonym miejscu zapałką, nieostrym ołówkiem lub specjalnym patykiem diagnostycznym można określić dokładną lokalizację punktu zabiegowego korespondencji.

Za pomocą sondy (lub dowolnego przedmiotu z zaokrąglonym końcem o średnicy około 2 mm) naciśnij obszar choroby odpowiadający stopniowi tolerowanego bólu. Punkty, w których ból gwałtownie wzrośnie przy tej samej sile nacisku, będą punktami odpowiadającymi, punktami leczenia tej choroby.Zaletą tego systemu jest jego prostota, bezpieczeństwo i skuteczność. Może być stosowany zarówno przez pracowników służby zdrowia, jak i osoby przeszkolone do samoleczenia.
Zamierzone punkty należy od samego początku naciskać z równą siłą i co bardzo ważne, niezbyt mocno. Punkt gojenia objawia się tym, że w momencie nacisku na niego pojawia się reakcja ruchowa (ruch mimowolny z powodu ostrego bólu). Określenie punktu to dopiero połowa sukcesu. Aby osiągnąć efekt terapeutyczny konieczna jest umiejętność jego prawidłowej stymulacji. Można to zrobić na różne sposoby.

Film o znajdowaniu pasujących punktów Su Jok

Metody oddziaływania na punkty korespondencyjne

Najbardziej bolesny ze znalezionych punktów uciskać do znośnego bólu i masować ruchem wibracyjnym przez 1-2 minuty. W ten sposób można działać tylko jednym punktem lub kilkoma lub masować całą strefę korespondencyjną wałkiem masującym lub pierścieniem masującym. Aby uzyskać mechaniczny efekt na punkty korespondencyjne, można użyć wielu improwizowanych środków: małych kamyków, kulek metalowych lub innych materiałów, ziaren zbóż itp. Przedmioty te są przyklejane lepką łatką na punktach korespondencyjnych i okresowo masowane - na przykład, co godzinę przez 1-2 minuty.
Po znalezieniu punktu należy go odpowiednio mocno docisnąć patyczkiem diagnostycznym (zamiast tego można użyć dowolnego nieostrego przedmiotu - zapałki, długopisu, a nawet własnego paznokcia). Po ustąpieniu bólu pod różdżką diagnostyczną można dalej masować punkt ruchami obrotowymi zgodnie z ruchem wskazówek zegara i przeciwnie do ruchu wskazówek zegara, nieco mocniej naciskając różdżkę. Należy jednorazowo dokładnie wymasować punkt zabiegowy, aż do ustąpienia bólu resztkowego i pojawienia się w nim uczucia ciepła.W przypadku chorób przewlekłych jednorazowa ekspozycja punktów nie wystarczy. Prawidłowo znalezione punkty należy masować siłą przez 3-5 minut co 3-4 godziny dziennie, aż stan się poprawi. Wielokrotny masaż stref korespondencyjnych prowadzi do poprawy stanu, w niektórych przypadkach dzieje się to bardzo szybko.

rozgrzewka

Ciepło, jako rozprężająca się energia, ma działanie pobudzające, dlatego w wielu chorobach związanych z brakiem energii lub nadmiarem zimna dobrze działa rozgrzanie punktów korespondencyjnych. Ocieplenie odbywa się za pomocą specjalnych pałeczek piołunu (moksy), które są instalowane na skórze bezpośrednio bez dodatkowych urządzeń lub za pomocą specjalnych stojaków. Moxa zostaje podpalona i tli się, rozgrzewając punkt korespondencji. Rozgrzewanie punktów lub obszarów korespondencji na dłoniach i stopach można również przeprowadzić po prostu ciepłym przedmiotem o odpowiedniej konfiguracji i rozmiarze.

Moksoterapia jest bardzo skuteczna przy przeziębieniach, grypie.

Przy początkowych objawach przeziębienia (grypy) wykonaj 1 - 2 - 3 - 4 rozgrzewki aktywnych punktów na dłoniach lub stopach w odstępie 12 lub 24 godzin. Gdyby potrzeba było więcej niż jednej rozgrzewki, aby wyeliminować objawy, to choroba bez leczenia byłaby tym trudniejsza, im więcej rozgrzewek miało się przed wyleczeniem. Moxibustion zadziała również, jeśli spóźnisz się z leczeniem i rozpoczniesz je w trakcie choroby. Jeśli nie masz moksy, możesz użyć dowolnej dostępnej metody, aby ogrzać punkty aktywne lub całą dłoń, w tym powierzchnię dłoniową kciuka. Można to zrobić kładąc dłonie nad źródłem ciepła lub np. wlewając gorącą wodę do szklanego słoiczka - przykryć go dłońmi lub stopami i podgrzewać przez 10-15 minut.
W leczeniu prawie wszystkich chorób przewlekłych moxiterapia może być stosowana jako pomocnicza metoda leczenia. Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, przewlekłe choroby jelit, przewlekłe choroby skóry (łuszczyca, egzema, neurodermit, powolne zapalenie skóry itp.), przewlekłe choroby układu oddechowego.
Wszystkim osłabionym i starszym ludziom pokazano moxibustion jako pomocniczą metodę leczenia choroby lub środek na zwiększenie ogólnego napięcia ciała, zwiększenie jego witalności. W takich przypadkach leczenie odbywa się w sesjach po 5-10 zabiegów.
Niemal wszystkie osoby, a zwłaszcza te powyżej 40 roku życia, które mają poczucie złego samopoczucia, osłabienia, osłabienia, przemęczenia, niezadowolenia ze swojego samopoczucia, mogą przeprowadzać dla siebie seanse moksoterapii. Ilość zabiegów wybiera sam pacjent w zależności od jego samopoczucia.

Niepożądane jest stosowanie tej techniki w leczeniu nadciśnienia i nadczynności tarczycy.

Cygara piołunowe są również używane do ogrzewania punktów korespondencyjnych i punktów energetycznych. Rozgrzewanie punktów odbywa się zdalnie, do momentu odczuwania uporczywego ciepła w ogrzewanym obszarze.

Różne magnesy są szeroko stosowane do stymulacji stref korespondencji: pierścień, okrągłe, magnetyczne strzały, możesz użyć magnesów z szachów drogowych. Za pomocą plastra magnesy mocuje się do punktów gojenia dłoni i stóp. Magnes umieszcza się w najbardziej bolesnym miejscu. Gwiazda magnetyczna łączy dwa kierunki działania w punkcie korespondencyjnym - pole mechaniczne i pole magnetyczne.

Kuracja naturalnymi stymulantami-nasionami

Wszyscy znają moc kiełkujących nasion, gdy delikatnie wyglądający otwór przebija się przez gęstą glebę. Ta ich energia potencjalna jest wykorzystywana w terapii Su Jok. Nasiona przykleja się lepkim plastrem w strefie odpowiadającej procesowi patologicznemu. Działanie nasion na punkty korespondencyjne odbywa się również w dwóch kierunkach - wpływ mechaniczny i bioenergetyczny. Nasiona to najczęściej stosowane aplikatory powierzchniowe pochodzenia naturalnego. Nasiona jako żywe struktury biologiczne posiadają duży zapas energii życiowej niezbędnej do rozwoju nowej rośliny. Kiedy nasiona zostaną utrwalone w punktach korespondencji, budzą się, a ich pola biologiczne oddziałują z „kulami korespondencji” chorych narządów i części ciała, przywracając ich potencjał energetyczny.

Do zaprawiania wybiera się nasiona, które są nienaruszone i zdolne do kiełkowania. Zwykle używa się nasion rzodkiewki, buraków, gryki, grochu, fasoli, papryki, lnu, jabłek, winogron, granatów, kaliny, dyni itp. Nasiona są mocowane do kawałka plastra samoprzylepnego, a następnie mocowane do dłoni lub stopy . Wybierając nasiona, należy wziąć pod uwagę ich kształt. W przypadku chorób narządów wewnętrznych lepiej jest używać nasion o podobnym kształcie. Na przykład choroby serca można leczyć nasionami kaliny, choroby nerek nasionami fasoli, choroby płuc nasionami gryki, pestki winogron stosuje się w zapaleniu trzustki itp. Czas aplikacji nasion waha się od kilku godzin do jednego dnia. Można je dodatkowo uciskać (z częstotliwością 1-2 razy na godzinę przez 3-5 minut). Jeśli konieczne jest kontynuowanie leczenia, po dniu nasiona są wymieniane na nowe, a procedurę powtarza się.

obróbka kolorystyczna

Wiele chorób, zwłaszcza tych, które mają zewnętrzne objawy, można leczyć kolorem. Jeśli choroba objawia się tylko zaczerwienieniem, nadal nie ma obrzęku i bólu, należy ją leczyć. w czerni. Jeśli choroba objawia się obrzękiem, swędzeniem, łagodnym tępym przejściowym bólem, należy ją leczyć. w zielonym . Jeśli choroba objawia się znacznym, ale nie stałym bólem, pojawieniem się erozji, należy ją leczyć. w czerwonym . Jeśli choroba objawia się silnym, stałym bólem, pojawiają się owrzodzenia, dotknięty obszar nabiera szaro-czarnego zabarwienia, należy go leczyć żółty . Aby zastosować terapię kolorami, należy pomalować punkty lub obszary korespondencji flamastrem o odpowiednim kolorze lub przykleić kolorowy papier kolorową powierzchnią do skóry.

Z innymi metodami oddziaływania i leczenia terapii Su-Jok można zapoznać się z książkami o Su-Jok autorstwa Pak Jae-Wu i jego zwolenników.

Film o metodach i środkach terapii Su Jok

Profilaktyczny masaż dłoni i stóp

Za pomocą palca wskazującego lub kciuka dokładnie zbadaj powierzchnię dłoni i stóp po obu stronach. W tym samym czasie znajdziesz bolesne strefy, różne pieczęcie, spazmatyczne obszary mięśni. Są to sygnały o początkowym zaburzeniu w Twoim organizmie. Takie strefy należy dobrze masować palcami, aż pojawi się w nich uczucie ciepła, ustąpi ból i stwardnienie.
Jeśli wiesz, który z twoich narządów jest chory lub osłabiony, szczególnie ostrożnie masuj strefy jego korespondencji.
Pamiętaj, że bardzo przydatny jest masaż opuszków palców i płytek paznokciowych dłoni i stóp. Obszary te odpowiadają mózgowi. Ponadto rzutowane jest na nie całe ludzkie ciało w postaci minisystemów korespondencji. Dlatego opuszki palców należy masować aż do trwałego uczucia ciepła. Ma to leczniczy wpływ na cały organizm.
Człowiek nie powinien znosić bólu – zdejmuj go sam, co pomoże przyspieszyć powrót do zdrowia, zmobilizuje siły organizmu do walki z chorobą, ale w razie potrzeby skontaktuj się z lekarzem, aby mógł właściwie ocenić Twój stan.