Nekoč, ko antibiotiki in sintetična zdravila še niso bili tako pogosti in je bilo treba do lekarne ali najbližjega zdravnika prevoziti več sto kilometrov, so naši dedki in babice kašelj in razne tegobe zdravili s poparkom neugledne dišeče zeli, ki raste v izobilju. naše njive.
V botaniki rastlina spada v družino ustnocvetk (lamiaceae) ali ustnocvetk (labiatae), v ljudstvu je bolj znana kot timijan.
To je trajna rastlina, ki raste na posekah in ob poteh. Poleti cveti z ljubkimi lila cvetovi. V zdravilne namene se uporabljajo tako cvetovi kot stebla. Rastlino je priporočljivo nabirati v času cvetenja, od sredine junija do konca julija.
Nežne cvetove in liste je treba skrbno nabirati in pobirati previdno, ne da bi poškodovali koreninski sistem. Čebele delavke imajo timijan rade tudi zaradi njegovih s cvetnim prahom bogatih socvetij.
Rastlina je razširjena po vsej Rusiji, Belorusiji in Ukrajini, pa tudi na Kavkazu. V zadnjih desetletjih se timijan gojijo v industrijske namene. Če se odločite sami pripraviti zdravilni napitek, ne pozabite, da ga je treba shraniti v platnenih vrečah v temnem in suhem prostoru in posušiti pod krošnjami.
Danes bomo govorili o koristnih in zdravilnih lastnostih timijana, pri katerih boleznih pomaga in kako pravilno jemati decokcije in poparke, pripravljene iz te rastline.
Kemična sestava in farmakološke lastnosti
Vsaka zdravilna rastlina ima nabor edinstvenih snovi, ki določajo njene koristne lastnosti za človeško telo. Rastline so naši prvi pomočniki in farmakologi pri zdravljenju bolezni. Na osnovi kemičnih sestavin, izoliranih iz zdravilnih zelišč, nastajajo zdravila, ki jih vidimo v lekarnah.
Toda naši predniki so bili tako kot mi bolni in so poskušali najti zdravila, ki bi jim pomagala ublažiti trpljenje. V plazečem timijanu ali materini dušici so bile izolirane naslednje snovi:
- Za pikantno aromo poskrbi eterično olje z osrednjo komponento več kot štirideset odstotkov timola. Ostalo so karvakrol, borneol, n-cimen in a-terpineol.
- Organske kisline in triterpenske spojine, in sicer ursolna in oleinska.
- Flavonoidi.
- Stebla in cvetovi imajo bogato vsebnost pepela.
- Mineralne kisline.
- Mikroelementi - kalij, kalcij, magnezij, železo, baker, kobalt, molibden, krom, aluminij, barij, nikelj, kositer. Te snovi se nahajajo v zanemarljivo majhnih količinah, a so povsem dovolj za pozitiven učinek na telo.
- Tanini.
- Flavonoidi.
- Grenkoba.
Zdravilne lastnosti te rastline so v prvi vrsti povezane s timolom. Timol spada v skupino fenolov. Toda za razliko od fenola timol ni tako strupen in ne draži sluznice grla, nosu in oči.
Timol ima škodljiv učinek na patogeno floro in škodljive mikroorganizme, ki povzročajo vnetne procese. Galenske oblike iz rastline plazečega timijana imajo močne izkašljevalne lastnosti.
Zdravilne snovi čudežnih zelišč delujejo neposredno na ciliarni epitelij. Ta vrsta epitelija, ki se v valovih premika proti distalnemu robu dihalne cevi, odstranjuje sluz, ki vsebuje mikroorganizme in vnetni eksudat.
Pripravki na osnovi timijana s svojo sestavo redčijo obstoječo sluz in druge vnetne obloge, kar posledično spodbuja hitro odstranjevanje sluzi iz telesa, uničenje patogenih bakterij, mikrobov in hitro okrevanje.
Zahvaljujoč edinstveni kombinaciji koristnih snovi ima timijan raznolik učinek na telo. Nedvomno se ob prvi omembi timijana vsi spomnijo njegovega zdravilnega delovanja na sluznico dihalnih poti.
Ljudski zdravilci že vrsto let uporabljajo to zdravilno rastlino za akutne virusne okužbe dihal, poslabšanje kroničnega vnetja bronhijev, dišeča rastlina pomaga pri odstranjevanju sluzi in izpljunka iz dihalnih poti.
Timijan - kakšna je njegova korist?
Timijan ima protivnetne in antispazmodične lastnosti. Z lajšanjem krčev gladkih mišic v malih bronhih med kašljanjem se izpljunek zlahka izkašljuje in dihanje postane lažje.
Blago lajšanje bolečin, ki lajša bolečine v mišicah po napornem delovnem dnevu. Dolgotrajen prisilni položaj telesa povzroči krč širokih mišic hrbta in ramenskega obroča. Timijan lajša bolečine in morebitna vnetja.
To daje moč in tonizira telo. Tako timijan preprečuje kronično utrujenost in stres.
Timijan blaži vnetje želodčne in črevesne sluznice ter zmanjšuje gnitje v črevesju. Prav fermentacija povzroča nelagodje in napenjanje. Antibiotiki porušijo ravnovesje med koristnimi mikroorganizmi in patogeno floro v debelem črevesu, zato se poparki ali decokcije zdravilnih zelišč pijejo skupaj z antibiotiki.
Timijan bo pomagal stabilizirati ravnovesje mikroflore.
- Lajša srbenje in vnetne reakcije na koži med manifestacijo dermatoloških bolezni.
- Imunost, zmanjšano zaradi pogostih virusnih bolezni, lahko okrepite z infuzijo in decokcijo timijana.
- Vzglavnik, polnjen s timijanom, vam bo pomagal proti nespečnosti, glavobolu in migreni.
Dezinfekcijska lastnost, hkrati pa lahko spodbuja celjenje ran in majhnih razpok.
Timijan se uporablja za preprečevanje gingivitisa in paradontoze, ki povzročata vnetja. Če želite to narediti, morate usta sprati z infuzijami in piti zeliščne decokcije.
Če povzamemo vse zgoraj navedeno, ima timijan naslednje lastnosti:
- pomirjevalo;
- razkužilo;
- zdravilo proti bolečinam;
- protivnetno;
- ekspektorans;
- diuretik;
- hipnotik;
- celjenje ran;
- anthelmintik;
- antispazmodično.
Zgodovina uporabe timijana
Informacije o koristnih lastnostih timijana segajo več stoletij nazaj. Ena od prvih omemb uporabe timijana sega v drugo tisočletje pr. Takrat so bili priljubljeni obkladki iz zeli timijana v kombinaciji s kašo hruške in fige.
Naši predniki so poleg zdravilnih lastnosti tej rastlini podelili tudi magične lastnosti. Aktivno so uporabljali čudovito zelišče v obredih in obredih.
Sčasoma timijan ni zapustil zgodovinskih legend in legend. Tudi v Svetem pismu, najslavnejši knjigi vseh časov, se omenja timijan. Po starodavni legendi je Devica Marija rodila Jezusa na postelji iz plazečega timijana.
V srednjem veku so vitezi nosili vezenine v obliki vejic timijana; verjeli so, da rastlina ščiti bojevnike pred poškodbami, čaj z dodatkom timijana pa daje pogum in pogum. Seveda so zdravilci in verniki častili in pogosto uporabljali timijan za zdravljenje ljudi in okrasitev ikon. Ruski junaki so nosili šopke timijana v svojem amuletu za zaščito pred zlim očesom in zlimi duhovi.
V starodavni medicini so timijan uporabljali tudi za zdravljenje dihalnih poti, prebavil in bolezni živčnega sistema. V referenčnih knjigah in medicinskih knjigah tistega časa je bilo učinkovito zdravljenje s timijanom indicirano za tako nalezljivo bolezen, kot je oslovski kašelj.
Kako nabrati, posušiti in shraniti timijan
V zdravilne namene se uporablja le nadzemni del rastline. Timijan moramo nabirati v času cvetenja, tokrat od konca junija do konca avgusta. Zgornje poganjke s cvetovi previdno potrgamo ali porežemo s škarjami, nato pa jih položimo v papirnate vrečke ali košare. Zagotoviti je treba, da surovine niso močno stisnjene in zmečkane.
Timijan nabiramo v suhem vremenu, potem ko že odpade jutranja rosa. Pri nabiranju moramo paziti, da rastlin ne izpulimo s koreninami in ne naletimo na hrapava stebla ter vejice z žuželkami in ličinkami.
Kako posušiti timijan?
Sušenje timijana doma je treba izvajati pravilno, dobro je, da to počnete v senci pod senčniki, na prezračenih podstrešjih ali na stojalih, posebej opremljenih za sušenje. Trava se suši na naravni tkanini ali papirju v plasti, ki ne presega 5 centimetrov. Včasih za sušenje timijan zvežemo v šopke in obesimo pod nadstrešek ali streho.
Izkušeni zeliščarji pri pripravi timijana odsvetujejo uporabo sušilnikov. Dejstvo je, da rastlina vsebuje veliko dragocenih snovi in eteričnih olj, ki lahko s pospešenim sušenjem hitro izhlapijo. Če torej uporabljate sušilnik, poskrbite, da temperatura zraka v komori ne bo višja od 35 stopinj.
S sušenjem je treba nadaljevati, dokler veje rastline ne postanejo krhke, cvetovi in listi pa se ob premetavanju ne začnejo krušiti.
- Posušeno travo je treba zmečkati in iz končne zdravilne surovine odstraniti vse nepotrebne dele: groba stebla. črni, rumeni listi, tuje primesi.
- Kakovostne surovine morajo biti sestavljene iz rjavkasto rdečih socvetij in temno zelenih listov.
- Pripravljen suh timijan je treba hraniti na suhem mestu, zaščitenem pred neposredno sončno svetlobo, z dobrim prezračevanjem. Za shranjevanje lahko uporabite platnene ali papirnate vrečke, debele kartonske škatle, steklene kozarce.
- V plastičnih vrečkah ne morete shranjevati surovin, trava hitro postane vlažna in izgubi svoje koristne lastnosti.
Ob upoštevanju vseh pravil bo rok uporabnosti suhega timijana 2 leti.
Uporaba timijana v zdravilstvu
Uradna in ljudska medicina široko uporablja zel materino dušico, drugo ime za timijan, pri zdravljenju številnih bolezni:
- napenjanje;
- nespečnost;
- kronični tonzilitis;
- ustne bolezni;
- alkoholizem;
- oslovski kašelj;
- stomatitis;
- holecistitis.
To ni popoln seznam bolezni, za katere se uporablja timijan.
V lekarniški verigi lahko vidite takšne uradne pripravke na osnovi timijana.
- Hartmannova tekočina je izvleček timijana v kombinaciji z glicerinom za namakanje ustne sluznice v zobozdravstvu.
- Mazila na osnovi timijana se uporabljajo za zdravljenje artralgije, radikulopatije in mialgije.
- Pertusin je tekoči sirup prijetnega vonja in sladkega okusa. Sestavljen je iz ekstrakta timijana, kalijevega bromida, sladkega sirupa, alkohola. Uporablja se pri bronhitisu, oslovskem kašlju in kot ekspektorans.
- Melrosum je podoben pripravek, proizveden v Nemčiji in je sestavljen iz kodeina, bakra, grindelle in pampinelle, jegliča, timijana in vrtnice. Deluje na epitelij orofarinksa med kataralnim vnetjem, laringitisom, faringitisom.
Uporaba timijana za zdravljenje - poparki, decokcije, tinkture
V ljudskem zdravilstvu iz timijanove zeli pripravljajo različne napitke za zdravljenje številnih bolezni. To je decokcija, poparek, sirup, balzam za kopanje. Vnaprej pripravljene rastlinske surovine je treba pred pripravo zdravil posušiti in zdrobiti.
V pol litra vrele vode dodamo žlico zelišč in pustimo vreti na majhnem ognju približno pet minut. Pustite štirideset minut pod pokrovom na toplem. Precedite in pijte kot običajen čaj. Odvar timijana je zelo primeren za prehlade in vnetja.
Naravni sirup proti kašlju iz dišečega timijana je naravno zdravilo, ki ni nič slabše in morda celo boljše od sintetičnih zdravil, ki jih tako pogosto uporabljamo, saj je ta sirup pripravljen iz naravnih sestavin.
Ponujamo vam več receptov za pripravo sladkega zdravila iz timijana.
Recept št. 1
Enostaven za pripravo sladek timijanov sirup z medom, ki je dober za kašelj in prehlad.
- Za pripravo sirupa vzamemo majhen šopek svežega, cvetočega timijana, ga dobro operemo, drobno nasekljamo in pustimo, da se posuši.
- Pripravljene surovine napolnite z vodo - 450 mililitrov in kuhajte na majhnem ognju. Med kuhanjem naj voda povre do polovice.
- Pustite, da se juha ohladi in jo filtrirajte, nato dodajte 50 gramov česnovega soka in naravnega medu - 300 gramov.
- Vse premešamo in shranimo v tesno zaprt kozarec. Ta sirup lahko dolgo časa hranimo.
To zdravilo morate jemati eno čajno žličko na dan, po obroku.
Recept št. 2
Druga možnost za pripravo okusnega zdravila.
- Drobno sesekljajte suhi timijan - 20 gramov. Napolnite z vročo vodo - 200 ml,
- V pokriti kozici naj se na majhnem ognju kuha toliko časa, da voda povre do polovice.
- Pustite, da se juha ohladi in precedite.
- V vodni kopeli stopite 300 gramov medu in dodajte pripravljeni juhi.
Pripravili bomo okusen zdravilni sirup, ki ga lahko dajemo otrokom proti kašlju. Dajte eno čajno žličko po obroku.
Recept št. 3
Cvetoči timijan drobno sesekljajte in ga po plasteh nalagajte v steklen kozarec, izmenjuje plast zelišča s sladkorjem. Surovino stisnemo, zapremo s pokrovom in postavimo v temen prostor dva tedna. Po tem sirup prelijemo v drug kozarec in dobro pokrijemo s pokrovom. Čaju dodamo sladko zdravilo ob kašlju ali ob želodčnih težavah.
Tinktura
Vzemite alkohol, morda sedemdeset odstotkov, in ga zmešajte s suho zeljo timijana v razmerju: en del zelišča in deset delov alkohola. Postavite v temen prostor dva tedna. Vzemite: deset kapljic na kozarec vode. Vzemite tinkturo pred obroki za zdravljenje bolezni želodca in črevesja.
Poparek timijana v ljudski medicini
Zdravilne lastnosti timijana ljudski zdravilci že dolgo uporabljajo za zdravljenje najrazličnejših bolezni. Timijanov poparek že stoletja pomaga ljudem; predstavljamo vam najboljše in preizkušene recepte za pripravo čudežnih zeliščnih poparkov.
Recept št. 1
Žlico zelišča prelijemo s kozarcem vrele vode, pokrijemo s pokrovom in pustimo stati 20 minut. Nato filtrirajte skozi gazo in vzemite toplo, pol kozarca trikrat na dan.
Ta infuzija je dobra za vneto grlo, faringitis, za zdravljenje bolezni dihalnih poti in zob.
Recept št. 2
Eno žlico timijana prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo dve uri v termovki, nato precedimo.
Vzemite zdravilo za zdravljenje bronhitisa, eno žlico štirikrat na dan.
Recept št. 3
Pri migrenah in glavobolih morate zelišče preliti s kozarcem vrele vode, pustiti stati tri ure, nato precediti. Pijte žlico trikrat na dan.
Recept št. 4
Pri cistitisu pomaga poparek timijana, pripravljen na ta način: žlico zelišča prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo stati pol ure, precedimo. Pijte četrt kozarca, za cistitis, trikrat na dan pred obroki.
Recept št. 5
Pri radikulitisu, nevritisu, išiasu dve žlici timijana prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo stati tri ure pod pokrovom, nato filtriramo. Nastala zdravilna infuzija se jemlje peroralno, ena žlica trikrat na dan.
Kopeli s timijanom
Če si želite privoščiti sproščujočo, pomirjujočo kopel in lajšati bolečine v mišicah in utrujenost, potem morate vzeti 500 gramov suhega zelišča in preliti s petimi litri vrele vode, vreti šest minut. Pustite 30 minut. Vzemite toplo kopel in nastalo decokcijo razredčite v vodi. Kopajte se 20-30 minut.
Čaj na osnovi timijana
Koristi timijana za človeško telo v čaju so ogromne, dišeča zdravilna pijača vas bo rešila pred boleznimi v času epidemije gripe in okrepila imunski sistem. Med je koristen dodatek in ga je najbolje zaužiti kot grižljaj. Pitje zdravilnih zeliščnih čajev je dobro tako v vročem kot v hladnem vremenu.
Okusen in dišeč čaj bo vaše telo napolnil s soncem in aromo. Za čaj vzemite majhno količino timijana, dobesedno nekaj vejic. Vrelo vodo nalijemo v skodelico in pokrijemo s pokrovom.
Timijan za zdravje žensk
Takoj morate opozoriti, da se morajo ženske, ki so v zanimivem položaju, vzdržati jemanja timijana. Mimogrede, nosečnost je temeljna kontraindikacija za uporabo katerega koli zeliščnega izdelka.
V primeru timijana njegova uporaba pomaga povečati tonus maternice. Povečan tonus je vedno tveganje za prezgodnji porod
.Po rojstvu otroka pa timijanov čaj ugodno vpliva na nastajanje materinega mleka za hranjenje dojenčka.
Ženske močno prizadene dismenoreja, za katero so značilne boleče menstruacije in hud predmenstrualni sindrom. Mišične krče in bolečine dobro lajša timijanov čaj.
Vnetni proces v jajčnikih v kompleksni terapiji je povezan z uporabo poparka in čaja iz timijana.
Proti srbečemu lasišču in prhljaju uporabite decokcijo ali poparek timijana. Izpiranje las in lasišča ne odpravi le neprijetnih simptomov srbečice, temveč vašim lasem doda sijaj in lepoto.
Za kožo, prizadeto z aknami, uporabite decokcijo timijana. Kožo obraza obrišemo z decokcijo timijana in limoninega soka. 250 ml decokcije se kombinira s 100 ml limoninega soka. Protivnetne lastnosti timijana so združene s sušilnimi lastnostmi limoninega soka.
Timijan za zdravje moških
Moški so bolj dovzetni za stres na delovnem mestu in v vsakdanjih življenjskih situacijah. Moško telo, za razliko od ženskega, z delovanjem pehtrana ni zaščiteno pred stresnimi situacijami. Zato moški pogosteje zbolijo za številnimi boleznimi, kot so hipertenzija in nalezljive bolezni.
Timijan lajša bolečine v mišicah in utrujenost. Kopanje in pitje čaja zmanjšuje napetost in stresne hormone.
Prostatitis - vnetje prostate se zdravi kompleksno, vključno s pogosto uporabo timijanovega čaja.
Pri gripi in akutnih virusnih obolenjih zgornjih dihalnih poti je koristno piti timijanov čaj za povečanje znojenja. To bo pomagalo zmanjšati temperaturo in odstraniti zastrupitev.
V današnjem času, ko se vračamo k izvorom in zdravemu načinu življenja, mnogi starši povsem upravičeno raje uporabljajo zdravilne rastline in pripravke iz njih za zdravljenje svojih majhnih otrok. Sintetična zdravila imajo namreč številne škodljive stranske učinke in kontraindikacije.
Nasprotno, zelišča so naravna, zdrava in ob upoštevanju pravil uporabe otroku ne bodo škodovala.
Ena od teh koristnih rastlin za otroke je materina dušica ali timijan. Deluje antiseptično, pomirjujoče in dezinfekcijsko.
Če vaš dojenček težko zaspi in je njegov spanec nemiren, potem morate narediti toplo kopel z dodatkom timijanove decokcije - in otrokov spanec se bo normaliziral, postal miren in zdrav.
Takšne zdravilne kopeli so dobre za otroke z revmatizmom in rahitisom.
Pomembno je vedeti, da se morate pri zdravljenju z zelišči držati priporočil homeopatov in zdravilcev, upoštevati odmerke naravnih zdravil in pravila za njihovo jemanje. Pravilna uporaba zelišč daje najboljši zdravilni učinek!
Kontraindikacije in simptomi prevelikega odmerjanja
Kot vsako trenutno obstoječe zdravilo obstajajo kontraindikacije, za katere se timijan ne sme uporabljati:
- Prva na seznamu kontraindikacij je nosečnost.
- Akutne in kronične bolezni ledvic. To je mogoče razložiti z dejstvom, da je čiščenje telesa presnovnih produktov težko in jemanje kakršnih koli zdravil, vključno z zdravilnimi zelišči, lahko bistveno vpliva na splošno stanje telesa.
- Akutne in kronične bolezni jeter - iz istih razlogov kot v primeru ledvic. Jetra so neposredno vključena tudi v proces recikliranja strupenih snovi.
- Ulcerozni gastroenteritis.
- Hipotiroidizem ali druga stanja z zmanjšano proizvodnjo ščitničnih hormonov.
- Kronično zaprtje.
- Pljučni emfizem je prekomerna raztegnjenost alveolov in tanjšanje njihovih sten. To se pojavi kot posledica nekaterih kroničnih in poklicnih bolezni pljučnega sistema.
- Bronhialna astma.
Simptomi prevelikega odmerjanja in negativni učinki timijana:
- Če je prišlo do nenadzorovane uporabe katerega koli zdravila na osnovi timijana, potem lahko pričakujete napade bruhanja.
- Alergijske reakcije - načeloma lahko vsako zdravilo, tudi rastlinskega izvora, povzroči srbenje, pordelost kože in v hujših primerih otekanje Quinte, zato morate ob prvih neprijetnih ali netipičnih reakcijah telesa prenehati jemati timijan in posvetujte se z zdravnikom.
Timijan v boju proti alkoholizmu
Oseba, ki trpi zaradi alkoholizma, ni le izpostavljena prezirljivemu ravnanju družbe, ampak tudi uničuje usodo svojih najdražjih. V boju proti alkoholizmu so vsa sredstva dobra. Ne nazadnje je zeliščna medicina. Timijan je le ena izmed zdravilnih rastlin, ki lahko pomagajo bolnemu človeku.
Lastnosti timijana bodo uporabne, če odvisnost od alkohola ni povzročila izgube gag refleksa. Običajno so to začetne stopnje zasvojenosti. Uporablja se v kompleksu pogojno refleksne terapije. Ta metoda temelji na razvoju neprijetnih telesnih občutkov pri bolniku po pitju alkohola.
Pol ure po zaužitju decokcije timijana se pojavi bruhanje. Dober, trajen rezultat bo dosežen, če se postopek ponavlja večkrat na dan skozi celotno zdravljenje. Pri zdravljenju se morate strogo držati recepta, da ne povzročite negativnih stranskih učinkov.
Odvar timijana za zdravljenje alkoholizma
Za decokcijo uporabite 15 gramov timijana in zavrite pol litra vode. Postavite v vodno kopel in kuhajte še 10 minut. Končano juho odcedite in jo z vrelo vodo dovedite do prostornine pol litra. Uporabite 50 ml večkrat na dan. in jo vsakič sperite z alkoholom. Po približno štiridesetih minutah bo prišlo do bruhanja.
Zbirka s timijanom za alkoholizem
Izdelava kompleksne zbirke:
- Žajbelj, rožmarin in poprova meta - po trideset gramov;
- pelin in timijan - po dvajset gramov;
- korenina lovage petnajst gramov.
Priprava in uporaba:
- Vse zmeljemo in premešamo.
- Dve žlici mešanice zavrite v 500 ml. kuhajte vrelo vodo na zelo majhnem ognju dvajset minut, ohladite in precedite.
- Pijte 1/2 skodelice trikrat na dan pred obroki.
Potek zdravljenja je mesec in pol.
Zdravljenje odvisnosti od alkohola
Še en recept, ki se uporablja za zdravljenje kroničnih oblik alkoholizma. Na pol litra vode vzamemo dve žlici suhega in zdrobljenega timijana. Vzemite enako količino zelišč origana, kuhajte približno 16 minut. Če je bolnik pijan, mu lahko takoj damo kozarec tople juhe in čez dve uri še en kozarec.
Bolezni, za katere se uporablja timijan
Izboljšan apetit in prebava na splošno. Krčne bolečine v črevesju in prekomerno napenjanje. Bori se proti slabemu zadahu; v ta namen se uporablja predvsem decoction.
Kopeli s timijanom zdravijo kožne bolezni, pomirjajo in lajšajo tesnobo. Nevrološke težave v obliki bolečine različnih lokalizacij v mišicah in sklepih.
Če so vas ugriznile čebele ali druge škodljive žuželke, vam bodo losjoni iz timijanovega decokta pomagali ublažiti bolečino, srbenje in oteklino.
Pri kašlju in prehladu je otrokom koristno dati odvar timijana.
Visok krvni tlak lajšamo z različnimi recepti na osnovi timijana.
Sposobnost izboljšanja krvnega obtoka v številnih organih, vključno z možgani, lahko pomaga pri zdravljenju encefalopatij in pretresov možganov.
Timijan za krvni tlak
Timijan se pogosto uporablja za zdravljenje hipertenzije, saj ta rastlina širi krvne žile. Čaj s timijanom je koristen za ljudi, ki trpijo zaradi visokega krvnega tlaka.
Recept: žlico sesekljanih zelišč prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo stati dve uri v termosu. Pijte kot običajen čaj, pred obroki, trikrat na dan.
Po pitju infuzije je priporočljivo leči in na stopala položiti toplo grelno blazinico.
Decoction za raka na želodcu
Zdrobljeno zel timijana prelijemo z vrelo vodo in kuhamo v vodni kopeli pol ure. Nato ohladite in precedite. Razmerje trave in vode je 1:10. To decokcijo je treba piti trikrat na dan, pol kozarca, pol ure pred obroki.
Zdravljenje nespečnosti
Za normalizacijo spanja morate pripraviti naslednjo decokcijo: žlico zelišča timijana prelijte z vodo - 400 ml. in na majhnem ognju zavrite. Nato ohladite in precedite.
Pripravljeno decokcijo pijte trikrat na dan, pol kozarca. Izboljšuje spanec, pomaga pri stresu, glavobolih in črevesni disbiozi.
Preprečevanje gripe in ARVI
Za preprečevanje gripe bomo pripravili naslednjo tinkturo: vzemite 50 gramov suhega timijana in vanj prelijte 70% alkohola - 220 ml. V stekleni posodi pustimo stati dva tedna v temnem hladnem prostoru pri temperaturi 20-25 stopinj. Tinkturo je treba pretresati enkrat dvakrat na dan. Rok uporabnosti končne tinkture je 5 let.
Preventivno dvakrat na dan zaužijte 15 kapljic v pol kozarca vode. Enomesečni tečaj.
Timijan proti kašlju
Iz globin daljnih stoletij so k nam prišli preverjeni recepti za decokcije in poparke timijana, s katerimi so vaški zdravilci uspešno zdravili prehlad, kašelj, vneto grlo in bolezni dihal. Dejstvo je, da ima ta rastlina močne antibakterijske lastnosti, izkašljevanje in razkužilo.
Recept št. 1
Dodajte eno žlico sesekljane suhe zel timijana v kozarec vroče vrele vode in pustite stati eno uro. Nato filtriramo. Pripravljeno zdravilo je treba piti dve žlici trikrat na dan.
Recept št. 2
Vzemite žlico naravnega medu, žlico svežega soka aloje in zmešajte s poparkom timijana v razmerju 1:1. Nastalo zdravilo je treba vzeti ponoči.
Recept št. 3
Vzamemo zdravilna zelišča: timijan - 3 žlice, origano in meta - po 1 žlico. Termovko napolnite z 1 litrom vrele vode in pustite 12 ur. Pijte proti kašlju in prehladu kot običajen čaj.
Recept št. 4
Takoj po pripravi prevretka ali poparka timijana ga ne precedite in pustite v posodi z brisačo, vrženo čez glavo. Morate dihati nad paro 15 minut, nato zaviti glavo in vrat s toplim šalom in pojdite v posteljo. Po posegu ne hodite ven.
Timijan v kozmetologiji
Za ohranjanje lepote ženske pogosto uporabljajo različne recepte na osnovi timijana, uporaba naravne kozmetike z zelišči daje dobre rezultate zaradi njegovih protivnetnih in pomirjevalnih lastnosti.
Infuzija timijana za pranje
Pomaga lajšati vnetje in se znebiti aken. Nekaj jušnih žlic suhega zelišča timijana se tri ure infundira v termosu. Shranjujte v hladilniku največ en dan. Umivanje kože obraza vsak večer bo ohranilo mladost in lepoto za dolgo časa.
Uporablja se tudi led iz te infuzije. Drgnjenje kože obraza, vratu in dekolteja s kocko ledu tonira in izboljša prekrvavitev.
Maska proti staranju kože
Krepitev las
Oljni poparek timijana in katerega koli baznega olja odpravlja povečano izpadanje las. To zdravilo se vtre v lasišče in po štiridesetih minutah spere.
Maska za pospešitev rasti las
Šopek timijanove zeli prelijemo z litrom vrele vode in kuhamo na majhnem ognju toliko časa, da se količina tekočine zmanjša za polovico. Uporabite kot masko pred umivanjem las in za izpiranje las po umivanju.
14. oktober-2011
Kaj je timijan, zdravilne lastnosti in kontraindikacije in ali ima ta rastlina še kakšne koristne lastnosti? Ta vprašanja se pogosto porajajo tistim, ki skrbijo za svoje zdravje in se zanimajo za tradicionalne metode zdravljenja, zlasti za zdravljenje z zdravilnimi rastlinami. In to zanimanje je razumljivo. Morda v tem članku do neke mere dobite odgovor na ta vprašanja.
Timijan ali timijan se v latinščini imenuje Thymus, med ruskimi ljudmi pa: bogorodska zel, borov poper, vresje, zhidobnik, lebiushka, limonin vonj, muholovka, timijan, kadilo, čebarka.
Timijan je dobil ime "bogorodska zel" zaradi tradicije, ki obstaja v Rusiji na dan Marijinega vnebovzetja, da se s šopki iz njega okrasi ikona Matere božje.
Timijan spada v družino ustničevk (Lamiaceae), drugo ime za isto družino je ustnice; in obstaja veliko vrst timijana, natančneje več sto, razširjenih po skoraj vsej Evraziji (razen v tropih), v severni Afriki in na Grenlandiji. Materina dušica je po videzu podobna nizkim grmovjem in podgrmovnicam ter spada med eterične oljnice.
Timijan je videti kot trajna zelnata rastlina, visoka približno 5-30 cm, z grobimi rdeče-rjavimi stebli, ki ležijo na dnu. Ima majhne, nasprotne, jajčaste liste, prekrite z žlezami, ki izločajo eterično olje. Cvetoče veje so usmerjene navzgor.
Cvetovi tvorijo socvetja. Venci so lila-rdeči (včasih beli). Ima prijetno aromo. Timijan je medovita rastlina. Cvetenje - od maja do jeseni.
Rezultat cvetenja je majhen grah s premerom 5–6 milimetrov.
Na ozemlju Rusije in sosednjih držav raste več kot 170 vrst timijana. Plazeči timijan in sorodne vrste se največkrat uporabljajo v medicini, parfumeriji in kulinariki.
Bolšji timijan, plazeči timijan, uralski timijan, sibirski timijan, dagestanski timijan, žigulski timijan, timijan paucifolia itd. Lahko se razlikujejo po videzu, po sestavi, po vsebini snovi. Vendar imajo vsi zdravilne lastnosti in se uporabljajo v tradicionalni medicini.
Teofrast in Dioskorid sta timijanu pripisovala sposobnost pomirjanja kakršnih koli krčev in lajšanja vnetij v jetrih in črevesju.
Bojevniki starega Rima so se posebej kopali s timijanom, da bi pridobili moč in vitalnost. V isti namen so srednjeveške ženske obešale veje te rastline in jih dajale moškim vitezom.
Nekoliko kasneje je bilo ugotovljeno, da ima timijan koristne lastnosti, ki mu omogočajo uporabo kot baktericidno sredstvo proti povzročiteljem antraksa in tuberkuloze. Eterično olje, pridobljeno iz te rastline, je antiseptik, ki je 25-krat učinkovitejši od fenola, vodikovega peroksida in kalijevega permanganata (»kalijev permanganat«). Listi in cvetni vršički timijana se uporabljajo kot zdravilne surovine.
Sestava timijana:
Timijan je zelo bogat s koristnimi snovmi – tu je tudi eterično olje (vsebuje veliko timola in karvakrola). Kemična sestava rastline vključuje flavonoide, tanine, organske kisline - oleanolno, ursolno, kavno, pa tudi vitamine, maščobe, smole, gumi, grenkobo in minerale.
Timijan vsebuje vitamin C, karoten (provitamin A), eterična olja (med cvetenjem - do 1,5%), grenke in tanine, organske kisline (aminolonsko, kofeinsko, kininsko itd.), Flavonoide, minerale (kalij, kalcij, magnezij) , nekateri saponini. Eterično olje te rastline vključuje terpene: približno 30% timol, cimen, borneol in druge biološko aktivne snovi. Bogata vsebnost timola določa antibakterijski učinek timijana.
Koristne lastnosti:
Ker timijan vsebuje veliko eteričnega olja in timola, je učinkovit antiseptik in se v medicini uporablja pri nalezljivih črevesnih boleznih, levkoreji, okužbah pljuč, bronhitisu (še posebej velja, da je timijan koristen pri oslovskem kašlju).
Ta rastlina ima diaforetični učinek na telo, zaradi česar se uporablja pri zdravljenju gripe, prehlada in rinitisa. Med sezonskim valom gripe lahko timijan služi kot profilaktično sredstvo. Vonj timijana je zelo podoben vonju origana.
Ta rastlina dobro pomaga pri nespečnosti - ima ne preveč izrazit hipnotični učinek.
Ta rastlina ima tudi toničen učinek in igra vlogo naravnega poživila, zaradi česar je timijan koristen pri stresnih stanjih, nevrasteniji, pri zdravljenju depresije in migrenskih napadov. Priporočljivo je za otroke, ki trpijo za anemijo.
Ta rastlina odpravlja fermentacijo hrane v črevesju, preprečuje nastajanje plinov, preprečuje napenjanje; spodbuja boljšo absorpcijo mastne hrane.
Antispazmodični učinek timijana se uporablja pri zdravljenju oslovskega kašlja in astme.
Uporablja se za kopeli - pri zdravljenju artritisa, revmatizma, prehladov. Uporablja se za različne losjone, mazila in obkladke za kožne bolezni.
Zanimivo je omeniti še eno koristno lastnost te rastline. Izkazalo se je, da ima timijan sloves zdravila proti alkoholizmu, ki povzroča odpor do alkohola.
V ta namen eno pest zelišč prelijemo s 3 kozarci vode in pustimo stati pol ure. Vzemite 1 žlico vsakih 15 minut. Kuharice pa timijan čedalje bolj rade uporabljajo.
Listi materine dušice (timijana) se uporabljajo pri kuhanju in pripravi različnih pijač, na primer, vključeni so v znano mešanico začimb Herbes de Provence. Stebla, skupaj z listi in cvetovi, lahko skuhamo kot čaj.
Eterično olje timijana se uporablja za aromatiziranje kozmetičnih izdelkov: toaletnih mil, šmink, krem, zobnih past, pa tudi v farmacevtski industriji.
Timijan so že od antičnih časov uporabljali za zdravljenje in verjeli so, da je sposoben povrniti ne le zdravje, ampak celo življenje. Z njim so zaplinjevali prostore in izganjali zle duhove. V starih časih, v stari Grčiji, so ga prinesli kot darilo boginji ljubezni in lepote Afroditi. Rimljani so se kopali s timijanom za obnovitev moči in za nalezljive bolezni.
V nekaterih francoskih bolnišnicah že v 12. stol. Za razkuževanje zraka in »odganjanje« bolezni so kurili antiseptična zelišča – timijan in rožmarin. Pred drugo svetovno vojno so olja timijana in kamilice uporabljali za sterilizacijo medicinskih instrumentov.
1 čajna žlička suhih ali svežih cvetov timijana prelijemo z 1 skodelico vrele vode, pustimo 5-10 minut, precedimo in pijemo kot čaj, lahko dodamo med. Ta čaj (kot zdaj pravijo tisana, to je zeliščni čaj) izboljšuje delovanje želodca, odpravlja zgago, lajša glavobole in je preventiva pred prehladi. Če pijete ta čaj zjutraj na prazen želodec, blagodejno vpliva na črevesno mikrofloro in pomaga v boju proti disbiozi. Losjone iz timijanove decokcije se nanesejo na mesto ugriza čebel, os, komarjev in drugih žuželk.
Kontraindikacije:
Kljub obilici nedvomno koristnih lastnosti ima timijan tudi številne precej stroge kontraindikacije. Na primer, ljudje, ki trpijo zaradi kardioskleroze, atrijske fibrilacije in cerebralne ateroskleroze, ne smejo uporabljati zdravil, izdelanih na njegovi osnovi. Ker ima ta zdravilna rastlina visoko vsebnost timola, je ni mogoče uporabiti pri boleznih ledvic in jeter. Prav tako je kontraindiciran za nosečnice in ljudi s hudimi boleznimi prebavil. Priporočljivo bi bilo, da bi njegovo uporabo omejili na osebe, dovzetne za bolezni ledvic in jeter.
Večina strokovnjakov se strinja, da je timijan eno najučinkovitejših protivnetnih sredstev današnjega časa. Vendar te rastline ne bi smeli nenehno uživati, tudi v medicinske namene. V nasprotnem primeru bolnik tvega razvoj hipotiroidizma. In nikoli ne boli, če se pred zdravljenjem posvetujete z zdravnikom!
Zdravljenje s prehladom:
- Infuzijo timijana zmešajte z 1 žlico. l. mešanica aloe in medu v razmerju 1: 1. Dobljeno zdravilo vzemite pri kašljanju, 1 žlica. l. 3-4 krat na dan.
- 1 žlica l. Zelišča timijana prelijemo z 1 skodelico vrele vode in pokrijemo s pokrovom. Pustite 15 minut, precedite in jemljite 1/2 skodelice 3-krat na dan toplo pri boleznih dihal.
- Pri vnetem grlu, vnetju žrela in zobnih boleznih si s toplim poparkom izpirajte usta in grlo 3-4 krat na dan.
- Šopek cvetočega, opranega timijana prelijemo z 2 skodelici vrele vode, segrevamo v vodni kopeli 30 minut, v juho vlijemo vrelo vodo do prvotne prostornine in nato dodamo 2 žlici. l. česnov sok, 250 g medu in vse dobro premešamo. Končano mešanico shranjujte v tesno zaprtem steklenem kozarcu v hladilniku. Pri kašljanju vzemite 1 žličko. po obroku 2-krat na dan. Sirup lahko dolgo časa hranimo. Za otroke lahko to zdravilo pripravite brez česna.
- Korenina močvirskega sleza – 50 g, zel materine dušice (timijan) – 50 g. Vse sesekljamo in premešamo. 4 žličke mešanico prelijemo z 1 kozarcem hladne vode, pustimo 2 uri, zavremo, odstavimo in ohladimo. Precedite in popijte v 3 odmerkih na dan. Uporablja se za nalezljive bolezni bronhijev.
- 50 g posušene zeli materine dušice prelijemo z 200 ml 70 % alkohola in pustimo stati en teden v temnem hladnem prostoru, občasno pretresemo. Končano tinkturo precedite in zaužijte 20–25 kapljic z vodo za preprečevanje gripe. Rok uporabnosti tinkture je tri leta.
Mimogrede, preden zdravite prehlad s timijanom, se ne pozabite posvetovati z zdravnikom!
Timijan za moške:
Zdi se, da je koristne snovi, ki sestavljajo timijan, narava posebej izbrala za zdravje močnejšega spola. Različne decokcije in tinkture na osnovi te rastline bodo pomagale premagati stres, normalizirati krvni tlak, odpraviti mišične krče in pospešiti rast las. Toda glavna stvar je, da se takšna zdravila uspešno uporabljajo pri zdravljenju in preprečevanju impotence in prostatitisa.
Za moške, ki imajo težave s potenco ali prostatitis, je zelo koristno piti čaj s timijanom. Priporočljivo je popiti vsaj eno skodelico tega napitka na dan. Dejstvo je, da timijan vsebuje cink, ki blagodejno vpliva na človeško reproduktivno funkcijo. Obstajajo primeri, ko se je človek znebil te neprijetne bolezni preprosto s pitjem navadnega čaja s timijanom. Da pa bo ta pijača res blagodejno vplivala, se jo morate naučiti pravilno pripraviti.
Na primer, lahko ga skuhate kot običajni čaj ali kot tinkturo. Vendar ne pozabite, da morate upoštevati vsa priporočila glede razmerij, da ne škodujete svojemu zdravju.
Za pripravo takega napitka morate vzeti običajni črni čaj v nekoliko manjših količinah in 3-5 suhih socvetij timijana. Za večji učinek lahko dodate meliso ali meto. Nato zmešajte vse sestavine in jih skuhajte kot običajni čaj. Po tem pustite mešanico stati 5-7 minut in lahko varno pijete pijačo.
Timijan za ženske:
Timijan deluje krepčilno na celotno telo. Odvarki te rastline so še posebej koristni za ženske, ki so nagnjene k stresu, depresiji in migrenam. Ginekologi priporočajo poparek iz timijana tudi ženskam, ki trpijo zaradi vnetja očesnih izcedkov in bolečih menstruacij. Kopeli z decokcijo timijana zmanjšujejo utrujenost in obnavljajo delovanje celotnega telesa.
Ženskam, ki želijo shujšati, bo to zelišče pripomoglo k hitrejšemu uspehu, zato ga lahko dodajate kot začimbo mesnim, ribjim in zelenjavnim solatam. Ta vnema pomaga pri prebavi in olajša absorpcijo hrane. Čaj s timijanom lahko pijete namesto zajtrka, saj je čaj visoko kaloričen, lakota bo potešena za dve uri. Viburnum bo dober dodatek k čaju, potem ne bo le bolj okusen, ampak tudi uporaben v smislu vitaminske sestave.
Ženske to zdravilno rastlino uporabljajo tudi v kozmetične namene. Kaj lahko timijan naredi za lepoto? Odvarki, pripravljeni iz timijana (kot tudi njegovo eterično olje), so našli uporabo pri negi las in kože. Če redno uporabljate izdelke na osnovi te rastline, bo to dalo dobre rezultate za vaš videz.
Kakšne kozmetične lastnosti ima ta rastlina? Torej, timijan:
- Naredi naše kodre močnejše in bolj obvladljive;
- Pomaga odpraviti prhljaj in lajša razdraženost lasišča;
- Učinkovit proti aknam;
- Spodbuja celjenje ran.
Odličen video o timijanu. Vredno ogleda!
Zbiranje in shranjevanje:
Zaloge timijana naredimo v času cvetenja. Surovine, zbrane v tem času, so zelo aromatične, kar daje timijanovemu čaju neverjeten okus. Obiramo zgornje neolesenele dele vej, ki jih odrežemo ali previdno potrgamo s stebla. Pred sušenjem surovine očistimo tujih nečistoč in vej.
Timijan nabiramo tako, da ga prerežemo z nožem, namesto da ga izpulimo s korenino. Po zbiranju se ne opere, ampak takoj razreže. Posušite ga tako, da ga položite na krpo ali papir na prostem (ne na soncu, ampak v senci). Plast ne sme biti večja od 7 cm. Nato se surovine pretlačijo in presejejo, da se odstranijo ostanki in debela stebla.
Ko je surovina pripravljena, jo shranimo v papirnato vrečko ali vrečko iz blaga, v suhem in dobro prezračenem prostoru. Lahko se hrani največ 2 leti.
Timijan (matična dušica, materina dušica, timijan) je dobro znana rastlina med prebivalci CIS, ki se uporablja v ljudski medicini. Odlikuje ga nepredstavljivo število blagodejnih lastnosti in blagodejno vpliva na splošno stanje telesa. V tem članku bom obravnaval koristne lastnosti in kontraindikacije timijana.
9 zdravilnih lastnosti timijana
- Naravni antiseptik. Idealno za zdravljenje in preprečevanje vnetnih bolezni.
- Močno izkašljevanje in protivnetno. Matična plošča se že dolgo uporablja kot mogočno orožje v boju proti kašlju in bronhitisu.
- Infuzija in decokcija na osnovi timijana - pomoč pri tonzilitisu, stomatitisu in boleznih žrela. Infuzijo uporabljamo v obliki inhalacij, običajno pa je s svežo decokcijo sprati razjede, rane in druge poškodbe kože.
- Zdravi nevritis in radikulitis z bolečino. Razpoloženje poveča apetit in izboljša prebavo.
- Uporablja se v obliki losjonov in obkladkov. Iz timijana pripravljamo zdravilne kopeli. Parjena zelišča se uporabljajo za zdravljenje artroze.
- Naravno pomirjevalo in pomoč pri spanju. Pomaga izboljšati delovanje živčnega sistema, zdravi živčne motnje, odpravlja nespečnost in se spopada z depresijo.
- Vir cinka in koristnih snovi, ki jih moško telo potrebuje. Izdelki na osnovi matične plošče se uporabljajo pri zdravljenju impotence in prostatitisa.
- Pomaga v boju proti alkoholizmu. Snovi, ki sestavljajo rastlino, čistijo jetra in iz telesa odstranjujejo težke odpadke in nevarne toksine, ki so produkti razgradnje alkohola. Povzroči, da oseba razvije vztrajen odpor do alkoholnih pijač.
- Iz timijana pripravimo dišeč čaj, ki krepi imunski sistem, lajša utrujenost, obnavlja presnovo in izboljšuje počutje.
Kot lahko vidite, je timijan zares čudežna rastlina, ki bo pomagala pri obvladovanju številnih bolezni, okrepila telo in ga napolnila z energijo. Upoštevajte, da je timijan našel široko uporabo v prehrani. Uporablja se kot aromatična začimba, ki jo dodajamo kumaricam, marinadam ter vsem vrstam jedi in pijač.
Kontraindikacije timijana
- Ni priporočljivo uporabljati kot zdravljenje ali kot začimbo med nosečnostjo.
- Uporabljajte zelo previdno, v idealnem primeru pa je bolje, da ga popolnoma izključite iz prehrane in seznama zdravil za ljudi s težavami prebavnega sistema.
- Prepovedano je uporabljati pri boleznih jeter in ledvic.
- Zelišče vsebuje timol, ki negativno vpliva na delovanje jeter.
- Ne smete se zanesti v nenadzorovano samozdravljenje s timijanom. Pri dolgotrajni uporabi zelišč se lahko pojavi hipotiroidizem.
- V primeru prevelikega odmerjanja obstaja možnost alergijske reakcije. Znaki prevelikega odmerjanja so poslabšanje zdravja in pojav kožnih izpuščajev.
- Rezultati raziskav so pokazali, da je rastlina kontraindicirana pri cerebralni aterosklerozi, kardiosklerozi in srčni dekompenzaciji.
Če ste pravi ljubitelj tradicionalne medicine in menite, da so darovi matere narave edinstveno zdravilo, je to dobro. Za njihovo uporabo pa morate imeti ustrezno znanje in upoštevati pravilen odmerek. Vsako zdravilo v velikih odmerkih postane zdravju nevaren strup.
Kje se uporablja zel timijana?
Losjoni s timijanom lajšajo bolečine in otekline po čebeljih pikih. Izvlečki pomagajo pri astmi, prevretki pa blažijo zadah. Eterično olje razkužuje zrak.
Pri kuhanju
- Zaradi pikantnega, grenkega okusa in prijetne arome timijan izboljša okus rib, jagnjetine, jeter, mesne paštete in celo ocvrtega krompirja.
- Začimba rastline se odlično ujema s kislimi kumaricami, prekajenim mesom, kuhanimi jajci, fižolom, grahom in siri.
- Suhe vrhnje dele uporabljamo v kulinariki, zeleno pa dodajamo juham, solatam in hladnim predjedem.
V kozmetologiji
- Za timijan so značilne celjenje ran, baktericidne in protivnetne lastnosti. Uporablja se za izdelavo krem in mazil za zdravljenje ran, pikov žuželk in manjših razpok na koži.
- V kozmetičnih salonih se izdelki na osnovi timijana uporabljajo za boj proti gnojnim vnetjem in aknam.
- Farmakološka podjetja proizvajajo formulacije za izpadanje las. Zahvaljujoč bogati kemični sestavi rastline ti izdelki obnavljajo strukturo poškodovanih ali barvanih las.
- Matično eterično olje se uporablja za ustvarjanje parfumskih kompozicij, parfumov, toaletnih voda in losjonov.
- Za izboljšanje zdravja las doma si umijte lase z običajnim šamponom z dodatkom treh kapljic eteričnega olja rastline. Postopek izvajajte enkrat na teden.
Medicina, kuhanje, kozmetologija in parfumerija niso popoln seznam področij, kjer je timijan našel mesto.
Odgovori na vprašanja
Ali je timijan in timijan isto?
Vsak zagovornik alternativne medicine je mnenja, da sta materina dušica in timijan eno in isto. Zakaj je potem to vprašanje razlog za razpravo? Do pravilnega odgovora vam bo pomagala samo znanost, ki preučuje zdravilne rastline.
Opažam, da so se med rimskimi spopadi vojaki kopali z decokcijo timijana, da bi se poživili pred bitko in nasičili telo z energijo. V srednjem veku so dekleta svojim najdražjim pred daljšo potjo dajala suhe vejice timijana. Takšno darilo je veljalo za talisman proti nesrečam in zlim duhovom, filozofi pa so mu pripisovali nadnaravne moči.
Timijan in materina dušica sta bližnja sorodnika. Obe rastlini sta bogati z eteričnimi olji in se uporabljata v medicini. Večina učbenikov in enciklopedij pravi, da je to ena rastlina. Hkrati ima vsako zelišče svoje sorte, ki se razlikujejo po obliki listov, vonju in barvi.Najbolj priljubljeni sorti timijana sta navadni in plazeči timijan. Druga sorta je timijan, ki ga obravnavamo. Če natančno pregledate rastline, boste opazili razlike.
Timijan ima ravno krono, debel koreninski sistem in široko steblo. Timijan ima visoko, tanko steblo, korenine, ki segajo globoko v zemljo, ter bujna in svetla socvetja.
Ali je med nosečnostjo mogoče piti čaj s timijanom?
Samo zdravnik bo ugotovil, ali lahko nosečnica pije čaj s timijanom. Opisal bom zdravilne lastnosti in kontraindikacije za uporabo.
Bodoče matere imajo pogosto zdravstvene težave. Številna kupljena zdravila so v tem obdobju prepovedana;
- Če ima deklica aritmijo ali moteno srčno aktivnost, je treba timijanovo decokcijo uživati čim bolj previdno. V primeru zmanjšanega delovanja ščitnice je potreben posvet z zdravnikom.
- Zahrbtnost rastline je posledica njene sposobnosti tihega zvišanja krvnega tlaka.
- Ta rastlina lahko poveča tonus maternice, kar poveča verjetnost splava.
- Pitje čaja pred porodom lahko pozitivno vpliva na porod. Res je, da je bolje ukrepati pod nadzorom zdravnika.
Zakaj bi otrokom dali timijan?
Otroško telo se še naprej oblikuje in razvija. Včasih pride do motenj, ki negativno vplivajo na metabolizem, kar lahko privede do razvoja rahitisa. Da bi se temu izognili, pri kopanju uporabite poparek timijana. Petdeset gramov rastline prelijemo s petimi litri vrele vode, po 30 minutah precedimo in vlijemo v kopel.
- Čaj iz te rastline pred obroki bo pomagal odpraviti motnje v prebavnem sistemu, ki vodijo do disbioze.
- Zeliščno razpoloženje pomaga pri zdravljenju prehladov, ki jih spremlja kašelj.
- Proti driski 10 gramov rastline prelijemo s kozarcem vode in zavremo. Po tretjini ure otroku privoščite precejeno infuzijo, potem ko ste pijači dodali sladkor.
Pred uporabo teh izdelkov se posvetujte z zdravnikom. Po temeljitem pregledu otroka vam bo povedal, ali je uporaba timijana priporočljiva.
Ali lahko moški pijejo timijan?
Pogovorimo se o predstavnikih močnejšega spola. Mislim, da bi to zelišče moralo biti del prehrane vsakega fanta in z dobrim razlogom.
- Vsebnost mikroelementov, ki so koristni za zdravje moških. Molibden aktivira encime, ki normalizirajo spolno funkcijo, selen pa izboljša kakovost semena.
- Pomaga pri spolni šibkosti. Dve žlici zelišča prelijemo z dvema kozarcema vrele vode, pustimo stati dve uri, precedimo in pijemo dvakrat na dan. S pomočjo istega zdravila se odpravi težava s prezgodnjim izlivom.
- Timijan vsebuje ursolno kislino, ki je potrebna za normalno rast las. Spojina blagodejno vpliva na lasne mešičke in aktivira njihovo rast.
- Pomaga pri miozitisu (vnetju mišic). Za obnovitev funkcionalnosti mišic uporabite poparke in obloge.
Že v starih časih je bil timijan (timijan) cenjen kot božanska rastlina, ki je imela sposobnost, da človeku povrne zdravje in celo življenje. Timijan je bil še posebej priljubljen med slovanskimi narodi. Že v poganskih časih so naši predniki materino dušico postavljali na ognjišča. Zato so zažgali bogovom kadilo. V mnogih vaseh in zaselkih še danes uporabljajo timijanovo travo za zaplinjevanje prostorov in drugo.
Vaščani po rojstvu telet zaplinijo hleve in lonce za mleko. Otroke kopajo v decokciji timijana, da jih zaščitijo pred zlim očesom. Timijan ima lastnosti, ki so bile omenjene v delih Teofrasta in Avicene; je res čudežna rastlina. Na njegovi osnovi so izdelovali zdravila, ki jih je Avicena predpisoval tako za izboljšanje zdravja kot za dvig morale vojakov. Stari Egipčani so timijan uporabljali za balzamiranje trupel pokojnikov.
Kakšne so koristi timijana za otroke?
Dodajamo ga kopeli za kopanje novorojenčkov za preprečevanje pleničnega izpuščaja in znojenja, saj ima zelišče odlične antiseptične lastnosti. Tudi kopeli s timijanom so indicirane za revmo, rahitis in nemiren spanec pri otrocih. Odvar timijana lahko uporabite tudi kot sredstvo za izpiranje vnetega grla ali stomatitisa pri majhnih otrocih. Timijan (timijan) je prisoten v številnih sirupih za izkašljevanje (bronchicum, pertussin), vendar pa zdravniki priporočajo peroralno jemanje zdravil, ki vsebujejo timijan (timijan), pri otrocih od drugega leta dalje.
Zelišče timijana ima številne koristne lastnosti. Ta rastlina vsebuje koristne snovi, kot so gumi, flavonoidi, organske kisline, smole, čreslovine, blagodejne grenčine, vitamina B in C, karoten, cimen in timol.
Timijan je odličen antiseptik, deluje protivnetno, analgetično, antispazmodično, bronhodilatatorno in izkašljevalno.
Materina dušica (timijan) je zelo učinkovita v boju proti boleznim, kot so mišični in sklepni revmatizem, neinfekcijski izpuščaji. Za zdravljenje teh bolezni naredite kopeli z dodatkom decokcije timijana. Takšne kopeli pomagajo tudi pri modricah.
Eterično olje, ki vsebuje do 40 odstotkov timola in 15-20 odstotkov karvakrola, pridobivajo iz talnega dela materine dušice (plazeči timijan). Najnovejše raziskave znanstvenikov so pokazale, da ima karvakrol močnejši antiseptični učinek kot osemnajst najbolj priljubljenih antibiotikov.
Eterično olje timijana se uporablja tudi v kozmetologiji. Uspešno se uporablja za obnovo oslabljenih las, pa tudi v boju proti plešavosti.
Timijanova trava v vsakdanjem življenju Uporablja se kot začimba za kisanje in vlaganje zelenjave, kot začimba za mesne, zelenjavne in ribje jedi, kot tudi za začimbo sirov, klobas, raznih omak, želejev in čajev. Zgornje dele timijanovih vejic uporabljamo v kulinariki: dodamo jih maslu za sendviče, običajno v kombinaciji s pehtranom. Timijanovo zelenje dodajamo jedem in kot samostojno začimbo, pogosteje pa je timijanovo zel še vedno ena od sestavin različnih zeliščnih mešanic za priloge. Zelišče timijana se uporablja v industriji konzerviranja rib, pa tudi v kozmetiki in izdelavi mila.
Timijan za moške
Poleg vseh zgoraj opisanih prednosti ima timijan koristne lastnosti, ki pomagajo pri zdravljenju in preprečevanju moških bolezni, kot sta prostatitis in impotenca.
Tukaj je nekaj receptov:
1 žlica origana, 1 žlica in tri do štiri žlice timijana. Vse to vlijemo v termos, prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati čez noč. Ta čaj morate piti redno, občasno spremenite sestavo zelišč, razen timijana (namesto origana in mete lahko dodate šipek, lipo, šentjanževko).
(timijan). Odcedite timijan in ga dodajte vodni kopeli. Timijanu lahko po želji dodamo še druga zelišča.
Pri moških tegobah pomaga tudi vtiranje timijanovega olja v presredek. Ta metoda stimulira biološko aktivne točke in notranjo energijo. Olje lahko kupite v lekarni ali pripravite samostojno doma, za kar zel timijana prelijete z rafiniranim dezodoriranim rastlinskim oljem (olivno, sončnično) in infundirate vsaj mesec dni. Dlje je boljše. Eterično olje timijana lahko dobite tudi doma, vendar je ta postopek precej delovno intenziven.
Timijan recepti za kašelj in druge bolezni
- posušeno in zdrobljeno zelišče timijana - 1 žlica.
- 1 kozarec vrele vode.
Zelišče prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati pol ure, precedimo. Vzemite dve žlici trikrat na dan pri prehladu z dodatkom žličke medu.
Odvar plazečega timijana
2 žlici. l. suho zdrobljeno zelišče timijana prelijemo s kozarcem vode in pustimo vreti 1 minuto. Pustite 1 uro na toplem, precedite. Vzemite 1/2 skodelice trikrat na dan po obroku za alergije, sladkorno bolezen in furunculozo.
Poparek borovničevih poganjkov in navadnega timijana
1 žlico mešanice zelišč, vzetih v enakih deležih, prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo stati pol ure, nato precedimo. Pijte pri prehladih, hipertenziji, vnetnih procesih, sladkorni bolezni, slabokrvnosti v dveh odmerkih po obroku.
Odvar timijana za kopeli
200 g posušenih zdrobljenih surovin prelijemo z dvema litroma vode in pustimo dve uri na toplem. Obremenitev. S to decokcijo si privoščite kopel 12-14 minut pri ekcemih, alergijah, furunkulih. Zdravljenje je treba izvajati v tečaju (12 kopeli vsak drugi dan).
Za revmatične bolečine
Timijan sesekljajte, segrejte, zavijte v gazo in vroče nanesite. Pripravite si lahko aromatične kopeli, za pripravo katerih boste morali 0,5 kg timijana zavreti v 4 litre vode in ga nato dodati v vodno kopel. Zelo učinkovito zdravilo za revmo, artritis, protin.
Za vnetje ishiadičnega živca Dobro pomaga mazanje z mešanico timijanovega soka, kravjega masla in vina. Zeliščna decokcija (1 žlica na 1 žlico vode) odlično ustavi krvavitev iz sveže rane in očisti kožo z manjšimi izpuščaji. Odlično sredstvo za raztapljanje in odstranjevanje kamnov iz mehurja. Timijan, prekuhan z rožnim oljem in kisom, se uporablja za namagovanje pri glavobolu.
Vsaka bodoča mamica razume, kako pomemben je zdrav življenjski slog med nosečnostjo. Navsezadnje bo vse, kar počne nosečnica, tako ali drugače vplivalo na njenega nerojenega otroka: pa naj bo to gibanje, prehrana ali zdravljenje. Med nosečnostjo telo bodoče matere nosi dvojno obremenitev, odpornost na različne bolezni se zmanjša, tveganje za nastanek bolezni se poveča, zlasti v jesensko-zimskem obdobju.
Kaj naj naredi nosečnica?, če se ne bi mogli zaščititi pred prehladom? Zdravniki svetujejo, da se ne zatečejo k uporabi zdravil kemičnega izvora, zlasti v prvem trimesečju nosečnosti. Vsak terapevt bo priporočil izpiranje z zeliščnimi poparki, pitje veliko tople vode in zeliščnih čajev.
Niso pa vsi zeliščni čaji enako varni med nosečnostjo. V kategorijo tveganja spada tudi timijanova trava. Kljub vsej njegovi priljubljenosti in vsestranski uporabi v ljudski medicini timijana med nosečnostjo ne smete jemati, saj lahko nekatere snovi, ki jih vsebuje zelišče, povzročijo povečanje tonusa maternice, kar posledično predstavlja nevarnost spontanega splava v zgodnjih fazah, kot tudi prezgodnji porod v poznejši fazi.
Timijan med dojenjem
Med dojenjem je timijan, nasprotno, lahko koristen. V opombah za zeliščne pripravke in zdravila, ki vsebujejo timijan (timijan), sta nosečnost in dojenje navedena v poglavju "kontraindikacije".
Če pa je količina materinega mleka pri doječi materi premalo, zdravniki poleg drugih zdravil priporočajo tudi čaje s timijanom. Uporabljati timijan med dojenjem ali ne Na vas je, da se odločite, vendar je najbolje, da se pred odločitvijo posvetujete z zdravnikom ali svetovalcem za dojenje.
Kontraindikacije timijana
timijan(timijan) kontraindicirano z zmanjšano funkcijo ščitnice (hipotiroidizem), med nosečnostjo, kardioskleroza, atrijska fibrilacija, ateroskleroza možganskih žil, razjede na želodcu.
Če najdete napako, označite del besedila in kliknite Ctrl+Enter.
V članku obravnavamo timijan - koristne lastnosti in kontraindikacije za uporabo. Izvedeli boste, kaj zdravi timijan, kako se uporablja v ljudskem zdravilstvu, kozmetologiji in kulinariki. Z upoštevanjem naših nasvetov se boste naučili pripraviti poparke in decokcije rastline. Povedali vam bomo, kako piti timijan za kašelj, krvni tlak, ženske bolezni, prostatitis in alkoholizem.
Timijan je rod trajnih eteričnih oljnih grmov in podgrmov iz družine Lamiaceae. Latinsko ime: Thymus. Timijan poznamo tudi kot timijan. Rastlina se uporablja v ljudski medicini, kozmetologiji, parfumeriji in kuhanju. To je dobra medovita rastlina.
Videz (fotografija) timijana
Timijan ima olesenele, pokončne ali plazeče poganjke. Grm se močno razveji in zraste do 30 cm v višino.
Listi so trdi, okrogli, jajčasti ali podolgovati. Nahajajo se na kratkih pecljih.
Na vrhovih poganjkov se oblikujejo glavičasta ali podolgovata socvetja rožnato-lila barve. Obdobje cvetenja je od junija do avgusta, odvisno od regije. Po videzu so socvetja timijana podobna origanu. Te rastline pogosto zamenjujejo. Več o tem, kako ju ločiti, preberite v članku – Timijan in origano sta eno in isto.
Plodovi so kapsule z majhnimi črno-rjavimi oreščki sferične ali elipsoidne oblike. Zorijo od avgusta do septembra.
Timijan je zelo razširjen v naravi. Raste skoraj po vsej Evropi, Srednji Aziji, Severni Afriki, Sredozemlju in na Kavkazu. Rastlino najdemo v stepah, gozdovih, tundri in na skalnatih pobočjih.
Kemična sestava
Timijan vsebuje:
- esencialna olja;
- gumi;
- B vitamini;
- vitamin C;
- tanini;
- ursolna kislina;
- oleinska kislina;
- grenkoba;
- terpeni;
- triterpenoidi;
- organski pigmenti;
- minerali.
Zaradi svoje bogate sestave ima timijan številne koristne lastnosti. Naj vam podrobneje povemo o zdravilnih lastnostih zelišča timijana in kontraindikacijah za uporabo.
Zdravilne lastnosti timijana
Blagodejne lastnosti zelišča timijan so danes precej raziskane, zato se pogosto uporablja v zeliščni medicini.. Rastlina se uporablja za zdravljenje bolezni dihal, srca in ožilja, živčnega in prebavnega sistema, mišično-skeletnega sistema in kožnih bolezni.
Timijan se uporablja kot pomirjevalo. Ob rednem jemanju ima rastlina pomirjevalni učinek, normalizira spanec in odpravlja povečano živčno razdražljivost.
Timijan deluje protivnetno in diaforetično. Rastlinski izdelki se uporabljajo kot antipiretična zdravila.
Timijan se uporablja za zdravljenje bronhopulmonalnih bolezni. Rastlina ima močan izkašljevalni in bronhodilatacijski učinek.
Timijan blagodejno vpliva na prebavni sistem. Normalizira mikrofloro v črevesju, poveča apetit, odpravlja črevesno obstrukcijo in napenjanje.
Timijan je koristen za ledvice in genitourinarni sistem. Ima antispazmodične in analgetične učinke pri urolitiazi, cistitisu in pielonefritisu.
Sredstva rastlinskega izvora se uporabljajo zunaj za zdravljenje ran in opeklin. Timijan deluje antiseptično, dezinfekcijsko in celi rane.
Za ženske
Koristne lastnosti timijana na telo se razširijo tudi na reproduktivni sistem. Izdelki rastlinskega izvora normalizirajo ženske hormone, odpravljajo bolečine med menstruacijo in se učinkovito spopadajo z vnetnimi boleznimi spolnih organov.
Rastlina se pogosto uporablja v dietetiki. Zakaj ženske, ki želijo shujšati, pijejo timijan? Rastlina pomaga pri hitrejši absorpciji hrane, normalizira presnovne procese v telesu in odstranjuje odpadke in toksine.
Za moške
Zakaj moški potrebujejo timijan? Rastlina vsebuje selen in molibden, ki sta bistvenega pomena za zdravje moških. Povečajo potenco in izboljšajo spermatogenezo.
Timijan se uporablja za preprečevanje in zdravljenje prostatitisa. Izdelki na njegovi osnovi hitro lajšajo vnetje, izboljšajo prekrvavitev medeničnih organov in imajo diuretični učinek.
Za otroke
Timijan ima koristne lastnosti za otroke. Kopeli z decokcijo rastline nežno pomirjajo otrokov živčni sistem in normalizirajo spanec. Timijanov sirup se učinkovito spopada z oslovskim kašljem - zdravilo hitro odpravi paroksizmalni kašelj in lajša krče grla.
Spoznali ste koristne lastnosti in uporabo timijana za moške, ženske in otroke. Zdaj vam bomo povedali, kako se rastlina uporablja pri kuhanju.
Timijan v kulinariki
V kulinariki se uporablja svež in posušen timijan
V kulinariki se kot začimba uporabljajo sveži ali posušeni listi timijana. Rastlina ima grenak okus in pikantno aromo. Začimba se doda jedem iz mesa, rib, zelenjave, uporablja se pri konzerviranju in peki. Timijan izboljša okus sira, gob, medu, jabolk, leče in fižola.
Timijan je del začimbnih mešanic, na primer provansalskih zelišč. Začimba se kombinira z lovorovim listom, rožmarinom, pehtranom, origanom, sivko, peteršiljem in majaronom.
Timijan v kozmetologiji
Sredstva na osnovi timijana se uporabljajo za nego kože in las. V kozmetologiji se uporabljajo decokcije, poparki in olje timijana.
Timijan napne povešeno kožo, oži pore in odpravi zabuhlost. Iz rastline so narejene obrazne maske in losjoni.
Za nego las doma pripravite raztopine za izpiranje in maske za lase. Timijanov poparek dodajamo šamponom in balzamom. Naj vam povemo, zakaj se timijan uporablja v kozmetologiji.
Obkladek za obraz
Izdelki na osnovi timijana delujejo protivnetno in pomirjajo kožo. Z rednimi kozmetičnimi postopki normalizirajo presnovne procese kožnih celic, zmanjšajo mastnost in otekline.
Sestavine:
- Timijan - 1 žlica.
- Voda - 200 ml.
Kako kuhati: Timijan prelijte s kozarcem vrele vode, pokrijte s pokrovko in pustite stati 30 minut.
Kako uporabiti: V nastali poparek namočite tkanino za maske ali gazo, ožemite in nanesite na obraz. Krpo navlažite vsakih 5 minut. Trajanje postopka je 20 minut.
Rezultat: Obkladek zoži pore, tonira kožo in odstrani odvečno tekočino.
Sredstva za izpiranje las
Odvar rastline se uporablja za izpiranje las. Neguje in krepi kodre, odpravlja razcepljene konice. Z redno uporabo odpravlja prhljaj.
Sestavine:
- Timijan - 5 gr.
- Kopriva - 5 gr.
- Hmeljni storžki - 5 gr.
- Brezov list - 5 gr.
- Voda - 1 liter.
Kako kuhati: Suha zelišča prelijemo z vodo, postavimo v vodno kopel in zavremo. Kuhajte 15 minut, nato odstavite z ognja, pokrijte in pustite 30 minut.
Kako uporabiti: Lase si umijte z običajnim šamponom in lase sperite z dobljeno decokcijo. Postopek ponovite 2x tedensko.
Rezultat: Izdelek krepi lasne mešičke, preprečuje plešavost in naredi kodre bolj obvladljive in svilnate.
Timijan v ljudskem zdravilstvu
V ljudski medicini iz timijana pripravljajo čaj, decokcije in poparke
Ko smo preučili zdravilne lastnosti rastline, je postalo jasno, zakaj je zelišče timijana koristno. Blagodejno vpliva na vse telesne sisteme. Izdelki na osnovi timijana krepijo imuniteto.
Zdravilne lastnosti timijana vplivajo na mišično-skeletni sistem. Izdelki na njegovi osnovi se uporabljajo za zdravljenje bolezni sklepov. Hkrati se jemljejo peroralno in uporabljajo zunaj v obliki oblog in drgnjenja za povečanje terapevtskega učinka. Timijan se uporablja za zdravljenje revmatizma, radikulitisa in išiasa.
Doma se iz timijana pripravljajo poparki, decokcije in čaj. Odvisno od bolezni se jemljejo peroralno ali uporabljajo zunaj. Povedali vam bomo, kako in zakaj pijete timijan v ljudski medicini.
Sirup proti kašlju in bronhitisu
Koristne lastnosti timijana se pogosto uporabljajo ne le v ljudski medicini, ampak tudi v uradni medicini. Rastlina je del farmacevtskega zdravila proti kašlju - Pertussin.
Doma bo infuzija, decokcija ali sirup na osnovi rastline pomagal pri soočanju s hudim kašljem. Timijan ima izkašljevalne, antispazmodične in razkuževalne učinke. Več si preberite v članku – Timijan proti kašlju.
Sestavine:
- Svež timijan - 1 šopek.
- Voda - 450 ml.
- Česen - 5 strokov.
- Med - 300 gr.
Kako kuhati: Zelenje in timijanove cvetove sperite s tekočo vodo, jih položite na brisačo in pustite, da se posušijo. Zelišče narežite na velike kose, dodajte vodo in postavite na majhen ogenj. Kuhajte, dokler se voda ne zmanjša za polovico, približno 10-15 minut. Napitek odstavite z ognja, ohladite in precedite. Dodajte mu česnov sok in med, premešajte. Če je sirup namenjen otrokom, je bolje, da česna ne dodate. Shranjujte v zaprtem kozarcu v hladilniku.
Kako uporabiti: Vzemite 1 čajno žličko 2-krat na dan.
Rezultat: Sirup redči sluz, jo odvaja in lajša krče grla.
Infuzija pod pritiskom
Timijan širi krvne žile in blaži njihove krče. Infuzija rastline se uporablja za zdravljenje hipertenzije.
Sestavine:
- Suhi timijan - 15 gr.
- Fireweed - 10 gr.
- Kamilica - 5 gr.
- Voda - 1 liter.
Kako kuhati: Suhe sestavine prelijemo z litrom vrele vode, pokrijemo s pokrovom, izoliramo z brisačo in pustimo 45-60 minut.
Kako uporabiti: Vzemite ¼ skodelice 3-krat na dan.
Rezultat: Poparek normalizira delovanje srčno-žilnega sistema, znižuje krvni tlak in krepi stene krvnih žil.
Čaj za ženske bolezni
Čaj s timijanom normalizira žensko hormonsko raven, odpravlja nihanje razpoloženja in ima analgetični učinek med PMS. Pijača se uporablja za zdravljenje vnetnih bolezni ženskega reproduktivnega sistema. Več si preberite v članku – Koristi čaja s timijanom.
Sestavine:
- Listi ali cvetovi timijana - 1 čajna žlička.
- Voda - 200 ml.
Kako kuhati: Suhi timijan prelijemo s kozarcem vrele vode, pustimo 10-15 minut. Končni čaj precedite skozi cedilo.
Kako uporabiti: Vzemite 1 kozarec 3-krat na dan.
Rezultat: Čaj učinkovito odpravlja vnetne procese, normalizira hormonsko raven in izboljšuje razpoloženje.
Decoction za prostatitis
Timijan deluje baktericidno in protivnetno. Odvar rastline se uporablja za nalezljive bolezni genitourinarnega sistema. Izdelek odpravlja otekline, bolečine in olajša uriniranje.
Sestavine:
- Timijan - 2 žlici.
- Voda - 100 ml.
Kako kuhati: Suhe lističe timijana prelijemo z vodo, postavimo v vodno kopel in zavremo. Izdelek kuhamo 10 minut, nato odstavimo s štedilnika in pustimo pokrito vsaj 2 uri.
Kako uporabiti: Vzemite 50 ml decokcije 2-krat na dan pred obroki.
Rezultat: Izdelek lajša vnetja, odpravlja bolečine in povečuje potenco.
Infuzija za alkoholizem
Timijanov poparek vsebuje timol, ki v stiku z alkoholom izzove napade slabosti. Zdravilo povzroča odpor do alkohola.
Sestavine:
- Timijan - 15 gr.
- Voda - 500 ml.
Kako kuhati: Timijan prelijemo z 250 ml vode, pristavimo na štedilnik, zavremo in na majhnem ognju kuhamo 10 minut. Odstavite z ognja, odcedite in iztisnite liste. Po vrenju jih prelijemo z drugim kozarcem vode. Izdelek infundirajte 30 minut.
Kako uporabiti: Vzemite 50-70 ml poparka 3-5 krat na dan. Potek zdravljenja je od 1 do 2 tedna.
Rezultat: Z redno uporabo timijanovega poparka se razvije vztrajen odpor do alkohola. Pacientu postane slabo, ko zavoha alkohol.
Spoznali ste blagodejne lastnosti timijana in njegovo uporabo v ljudskem zdravilstvu. Zdaj pa se pogovorimo o kontraindikacijah za uporabo izdelkov na rastlinski osnovi. Dejansko lahko kljub številnim koristnim lastnostim zelišče timijana negativno vpliva na telo, če neodvisno povečate odmerek ali potek uporabe.
Za več informacij o timijanu si oglejte video:
Kontraindikacije in možna škoda
Kontraindikacije za uporabo izdelkov na osnovi timijana:
- gastritis;
- razjeda na želodcu ali dvanajstniku;
- diabetes;
- individualna nestrpnost.
Izdelke na osnovi timijana je treba jemati previdno pri astmi in tuberkulozi. Izkašljevalni učinek rastline lahko povzroči zaplete teh bolezni.
Jemanje pripravkov na osnovi timijana med nosečnostjo in dojenjem je možno le po posvetu s strokovnjakom. Če se samozdravite, lahko rastlina negativno vpliva na razvoj otroka. Zdravnik vam bo predpisal ustrezen odmerek in povedal, kako pravilno jemati timijan. Več si preberite v člankih – Timijan za nosečnice in Timijan za dojenje.
Kaj si zapomniti
- Zdravilne lastnosti timijana se pogosto uporabljajo ne le v ljudski, ampak tudi v uradni medicini.
- Koristne lastnosti zelišča timijana in kontraindikacije za uporabo so v kemični sestavi rastline.
- Kljub številnim koristnim lastnostim ima zelišče timijana številne kontraindikacije in lahko negativno vpliva na telo, če neodvisno povečate odmerek ali potek uporabe.