Oči pogosto trpijo zaradi vnetja, ki ga povzroča okužba, preobremenitev, utrujenost. Pojavijo se rdečica, oteklina, modrikasto in vrečke pod očmi. Kako ravnati s tem? Ne smemo pozabiti, da je potrebna redna nega oči, da se zmanjša nelagodje. Pri tem vam bo pomagal čudežni napitek – čaj.
Oči zahtevajo stalno nego. Koža okoli oči je zelo občutljiva, po postopkih z losjoni je treba nanesti mehčalno kremo.
Kontrastno pranje
Preden nadaljujete z drastičnimi ukrepi, je vredno izvesti pripravljalne postopke. Kontrastno pranje zelo hitro in učinkovito odstrani zastoje, aktivira presnovne procese in pretok krvi. Umivati je treba nekaj minut, izmenično hladno in vročo vodo, s poudarkom na predelu oči. Pranje je treba zaključiti s hladno vodo. Obraza ne smete brisati, odvečno vlago le pobrišite z brisačo.
Losjoni iz čaja
Za izvedbo postopka lahko uporabite zeleni, črni ali rdeči čaj. Vse vrste čaja vsebujejo tanine, ki krepijo in ščitijo krvne žile. Zaradi velike količine koristnih snovi, ki jih vsebuje čaj, obkladki za oči lajšajo utrujenost, odpravljajo učinke škodljivih nečistoč iz zraka, ki negativno vplivajo na oči. Losjone za oči iz čaja je treba redno izvajati.
lastnosti čaja
Čaj krepi obrazne mišice, spodbuja nastajanje kolagena. Blagodejno vpliva na prekrvavitev kože obraza. Zeleni in beli čaji bolj pomirjajo in delujejo protivnetno kot črni čaji. Odvar čaja je koristen za zrelo kožo, saj ima pomlajevalni učinek.
Najlažji način je, da naredite losjon iz toplih, mokrih čajnih vrečk, ki jih držite na zaprtih očeh 15-20 minut. Vendar je bolje, da te metode ne uporabite kot glavno. Čajne vrečke vsebujejo čaj nizke kakovosti, ki ima minimalno vsebnost hranilnih snovi. Ni vam treba biti len in varčevati, da skuhate kozarec dobrega čaja iz listov, vanj navlažite blazinice vate ali gaze in jih z zaprtimi očmi držite na vekah.
Kuhani čaj lahko zamrznete in uporabite ledene kocke, da se znebite modric pod očmi.
Zeliščni losjon za oči
. Zdravilna rastlina - kamilica vsebuje azulen, snov, ki ima antialergijske, bakteriostatične in protivnetne lastnosti. Tudi rastlina vsebuje glikozide, različne kisline, eterično olje, ki povečajo metabolizem, kar vam omogoča, da se hitro znebite vrečk iz oči, otekline, vnetja oči. Treba je pripraviti infuzijo kamilice tako, da farmacevtski pripravek prelijete z vrelo vodo. Vate položite na oči, pod oči in držite 15-20 minut, vsaki dve do tri minute je treba tampone zamenjati z novimi.
Infuzija žajblja. Kemična sestava žajblja je podobna čaju. Vsebuje tudi flavonoide, tanine, kisline, antioksidante. Žajbelj ima analgetične, pomirjujoče in protivnetne lastnosti, ki so izrazitejše in močnejše kot v običajnem čaju. Losjone je treba izvajati na enak način, kot je opisano zgoraj. Priporočljivo je, da po posvetovanju z oftalmologom opravite tečaj z losjoni.
Infuzija peteršilja. Po vsebnosti keratina in vitamina A je peteršilj blizu borovnicam in korenju. Ima veliko vitaminov C in skupine B, ki so dobri za kožo. Peteršilj ima belilne, pomlajevalne, tonične in protivnetne lastnosti. Zato se pogosto uporablja v naravni kozmetologiji. Za losjone lahko pripravite poparek rastline, v topli infuziji navlažite bombažne blazinice in nanesite na oči. Na oči lahko pritrdite sesekljane liste svežega peteršilja in jih na vrhu zaprete z mokrimi tamponi. Postopek bo trajal 15 minut.
Obkladki za pordele in utrujene oči
Komponente za obloge za oči so izbrane posamično.
Lipov obkladek. Zasnovan, da se znebite vrečk pod očmi, otekline, otekline. Pomagal bo pri lajšanju utrujenosti iz oči. Za pripravo decokcije 1 žlica. l. limetino barvo prelijemo z vrčkom vroče vode. Na majhnem ognju zavremo. Nato pustimo šest ur, da dobimo bogato konsistenco. Kožo pod očmi podrgnemo s kocko ledu. Vatirane palčke navlažimo v decokciji, rahlo stisnemo in nanesemo na zaprte veke. Občasno morate tampone navlažiti v decokciji, celoten postopek traja približno 15 minut. Pri rdečici je koristno preprosto sprati oči z decokcijo limete.
Obkladek iz koruznice. S pomočjo tega obkladka lahko pomirite vnete oči, se znebite otekline, draženja, rdečice. 3 umetnost. l. koruznice prelijemo s kozarcem vrele vode, nato ohladimo. V poparek namočite vatirane palčke in pustite pred očmi 15 minut. Juho lahko vlijemo v kalupe za led, zamrznemo. Kocke ledu morajo zjutraj obrisati kožo okoli oči. To bo pomagalo preprečiti rdečico v očeh.
Obkladek mete. 1 st. l. poprove mete prelijemo s kozarcem vode, kuhamo pet minut, vztrajamo še pet minut pod zaprtim pokrovom. Obremenitev. V juho mete navlažite vatirane palčke, pustite na zaprtih vekah 10-15 minut.
Brezov obkladek. Zmeljemo brezove liste, prelijemo s hladno vodo (200 ml). Vztrajati čez noč. Obkladek bo pomagal odstraniti otekline, se spopasti z utrujenostjo in dati očem sijaj.
Mnogi sodobni ljudje imajo slab vid, ki se lahko postopoma poslabša zaradi njihovega poklica in drugih razlogov. To je lahko posledica slabe ekologije, stalnega dela za računalnikom, gledanja televizije in uporabe različnih pripomočkov.
Stalni stres vodi do hude utrujenosti in rdečice v očeh, kar povzroča zdravstvene težave, kot je izguba vida. Vse vrste bolezni je mogoče preprečiti, če pravočasno sprejmemo določene ukrepe za zdravljenje utrujenih oči. V tem članku vam bomo povedali o ljudskih zdravilih za utrujenost oči.
Ekspresni recepti za utrujene oči
Obstaja veliko različnih receptov, ki vam omogočajo, da se doma hitro znebite rdečice, otekline pod očmi in lajšate utrujenost okoli oči.
hladne žlice
To ni recept, ampak preprosto učinkovito sredstvo za hitro lajšanje otekline. Dve žlici ohladite v zamrzovalniku in ju skozi tanke robčke nanesite na oči. Žlice ne smejo biti ledene, ampak samo hladne. V nasprotnem primeru lahko razdražite tanko kožo okoli oči.
kumare
Utrujenost v očeh lahko lajšate z ljudskim zdravilom na osnovi navadne kumare. Odrežite dve rezini zelenjave in ju z zaprtimi očmi položite na veke. Kumara deluje pomirjujoče in mehčalno, otekline pod očmi in rdečica pa hitro izginejo.
Mleko
S tem izdelkom lahko premagate težavo z oteklinami okoli oči. Če želite zjutraj izgledati sveže, nalijte mleko v skledo in ga popivnajte z mehko brisačo. Ožemite ga in ga za nekaj minut položite na oči. Mleko ima mehčalni učinek in naredi kožo mehkejšo in bolj svilnato. Obenem dobijo oči vesel sijaj. Upoštevati je treba, da je treba uporabiti ohlajeno mleko.
Jagoda
Odlično se spopada s problemom zabuhlih oči. Če imate v hladilniku jagode, jih nekaj položite na veke in pustite stati nekaj minut. Morali bi se počutiti olajšane in sproščene. Jagode delujejo antioksidativno in pomagajo pri lajšanju zabuhlosti pod očmi.
čajne vrečke
To znano ljudsko zdravilo za utrujenost v očeh so preizkusili že mnogi. Zdi se, kdo bi zdravil oči s čajem? Vzemite že uporabljene vrečke metinega ali kamiličnega čaja, jih ohladite v hladilniku in jih nato za približno pet minut položite na veke. Rdečica bo izginila, oči se bodo osvežile, oteklina pa bo izginila skupaj s popitim čajem, preden se znebite utrujenosti oči.
Pomirjujoči obkladki za oči za lajšanje utrujenosti
Če se sprašujete, kako lajšati utrujenost okoli oči, vsekakor preizkusite različne obkladke, o katerih bomo govorili v nadaljevanju.
ledeni obkladek
Najenostavnejši in najučinkovitejši obkladek, za ustvarjanje katerega potrebujete navaden led. Kocke zavijte v tanko krpo in nanesite na otekle oči za 30-120 sekund, vendar ne več. Nemogoče je uporabljati led za dolgo časa, saj močno hlajenje prispeva k zoženju in refleksnemu spazmu krvnih žil, kar poslabša krvni obtok na tem območju. Bodite previdni, preden se odločite za lajšanje utrujenosti oči z ljudskimi zdravili - posvetujte se z zdravnikom.
Če ni ledu, bo zadostovala tudi brisača, namočena v hladno vodo. Nanesite na utrujene oči za 3-5 minut. Hladno lajša napetost v očesnih mišicah in odpravlja nelagodje v predelu okoli oči.
surov krompir
Sok surovega krompirja je odlična sestavina za ustvarjanje oblog, ki lajšajo utrujenost pod očmi. Potrebovali boste olupljen krompir, nariban. Prenesite ga v dve gazni vrečki in ju začnite nanašati na oči za 10 do 15 minut.
Po postopku z ljudskimi zdravili ostanke obloge odstranimo z vlažno vatirano palčko in kožo prekrijemo s hranilno kremo. Krompirjev obkladek lajša rdečico in oteklino zaradi pomanjkanja spanca.
Zeliščni obkladki za oči
Da bi se hitro znebili utrujenosti oči, so zelo učinkoviti zeliščni obkladki. Tukaj so najbolj priljubljeni in cenovno dostopni recepti za zeliščne obloge za oči, ki vam bodo pomagali pri soočanju z nalogo, kako lajšati utrujenost pod očmi na ljudske načine.
Lipov cvet in kamilica
Ta zelišča bodo pomagala ublažiti utrujenost oči in preprečiti nastanek ječmaka. Vsako od teh zelišč v količini 1 žlica prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo na počasnem ognju 2-3 minute. Po pripravi juhe posodo z njo ovijte s toplo krpo in pustite, da se infundira nekaj ur. Ko se izdelek ohladi, ga je treba filtrirati. Z decokcijo zelišč lahko naredite obkladke pred spanjem, si umijete oči ali iz nje zamrznete led.
koruznica
Odvar modre koruznice je odlično profilaktično ljudsko zdravilo proti utrujenosti v očeh. Potrebovali boste kozarec vroče vode in nekaj žlic suhih cvetov koruznice. Travo prelijemo z vročo vodo in pustimo stati nekaj ur. Obkladek s tem decoktom redno nanašajte na oči – vsaj dvakrat ali trikrat na teden.
peteršilj
Peteršilj pomaga v boju proti utrujenim očm in podočnjakom okoli njih. Za obkladek morate sesekljati svež peteršilj in ga dati v dve vrečki iz gaze, nato pa potopiti v vrelo vodo. Pustite, da se majhni obkladki ohladijo na normalno temperaturo, vrečke ožemite in jih za 8-10 minut nanesite na utrujene oči.
Obkladki proti rdečici in oteklini pod očmi
Poleg običajnih pomirjujočih obkladkov lahko uporabite tudi druge recepte, ki učinkovito pomagajo pri otekanju in močni rdečici oči.
infuzija breze
Potrebovali boste sveže liste breze - 5-6 kosov, pa tudi kozarec mineralne vode brez plina. Liste napolnite z vodo in pustite en dan v odprti stekleni posodi. Po tem lahko poskusite navlažiti veke s tem sredstvom proti edemu. Stanje oči se hitro normalizira, rdečina izgine in zabuhlost izgine.
Obkladek mete
Če želite otekanje vek pod očmi premagati z ljudskimi zdravili, vam bo zagotovo pomagal tale recept: veliko žlico listov poprove mete prelijte s kozarcem vrele vode in mešanico postavite na počasen ogenj približno 5 minut ter nato pustite, da se izdelek infundira pol ure, ne da bi odstranili pokrov. Po določenem času je treba tekočino filtrirati, navlažiti z bombažnimi blazinicami in nanesti na prizadeta območja 10-15 minut.
Obkladek iz kamilice
Suhe cvetove te rastline je treba zaviti s krpo in narediti majhne vrečke. Spustiti jih je treba v vodo in kuhati približno 10 minut. Vsakih nekaj dni začnite nanašati vrečke na zabuhle in pordele oči in opazili boste, da bo vaš obraz videti bolj svež.
Beljak
Iz tega izdelka lahko naredite masko. Od surovega jajca ločite beljak in ga stepite, nato pa mu dodajte izvleček hamamelisa (samo malo). Nanesite na prizadeta področja okoli oči, da ublažite vnetje, zabuhlost in pomirite kožo.
Morska sol
Iz morske soli lahko naredite čudovit obkladek za rdečico oči in oteklino. Preprosto namočite vatirane palčke v raztopino, jih rahlo ožemite, da vam tekočina ne pride v oči, in jih položite na veke za 5-10 minut. Po postopku kožo negujte s kakšno hranljivo kremo.
Melisa in beli kruh
Nekoliko nenavaden obkladek pripravimo iz svežih zelišč melise (potrebni sta dve veliki žlici) in kruhovih drobtin. Kruh navlažite s sokom in koščke položite na oteklino. Trajanje postopka ne sme presegati 20 minut, po njem pa se morate umiti s hladno vodo.
Pozdravljeni dragi bralci!
Velike in svetle oči lahko polepšajo vsako žensko, dolgočasne in otekle oči pa bodo izničile vsa prizadevanja, da bi izgledali lepo.
Vedel sem, kakšne obkladke za oči so znani mnogim, a pred kratkim sem prebral, da je treba obkladek na oči iz čaja narediti vsak dan! To bo zaščitilo obraz pred prezgodnjimi gubami in naredilo videz jasen in čist. In vedno imamo čaj, zato si ne morete kaj, da ne bi upoštevali tega nasveta.
Kako in iz česa narediti obloge za oči od otekanja in modric, od utrujenosti, od solz, želim vas spomniti. Vsa ta priporočila sem vzel od strokovnjakov iz različnih publikacij.
Vrečke pod očmi - vzroki in kako jih odstraniti
Jasno je, da modrice in otekline ne nastanejo kar tako, za vse obstaja razlog.
Pogosto so to neke vrste notranje bolezni: na primer temni kolobarji pod očmi - jetra morda ne delujejo, vrečke pod očmi - bolezni ledvic ali srca.
Oteklina in pordelost vek je lahko posledica alergijskih reakcij, očesnih bolezni, poškodb oči in glave, ugrizov žuželk, nalezljivih bolezni in živčnih motenj.
Tukaj je treba neposredno zdraviti bolezen. In obkladki, tudi če pomagajo lajšati neprijetne bolečine, a le začasno. In takšna pomoč je lahko zavajajoča, če zanemarite zdravljenje, ki ga je predpisal zdravnik, lahko poslabšate situacijo in celo poslabšate svoj vid.
Obstajajo tudi zunanji dejavniki, ki vodijo do edema.
Ti razlogi vključujejo:
- Prekomerno uživanje tekočine, alkoholnih pijač, slane in prekajene hrane pred spanjem.
- Škodljivo je tudi pomanjkanje tekočine v telesu: vodi v suhe oči in nastanek temnih kolobarjev pod očmi.
- Ko jokamo, zjutraj otečejo oči, saj med jokom pride do naliva tekočine na veke.
- Pomanjkanje spanja, nespečnost.
- Preobremenitev in utrujenost oči med dolgotrajnim preživljanjem časa za računalnikom.
- kajenje.
- Uporaba nizko kakovostne kozmetike.
- Nepravočasno odstranjevanje kozmetike iz oči.
- Nepravilna uporaba kozmetike, pri kateri pride do prenasičenosti vek z vlago.
- Starostne spremembe.
V teh primerih se jih je povsem mogoče poskusiti znebiti doma.
Kako odstraniti vrečke pod očmi
Če ste se zjutraj zbudili z oteklino, morate za njihovo odstranitev opraviti vrsto postopkov.
- Izvedite izmenično umivanje s hladno in vročo vodo, zaradi česar se bo krvni in limfni obtok povečal, zastoji bodo odpravljeni.
- Nato lahko naredite obkladke na oči. Zmanjšali bodo otekline in vnetja ter koži dali elastičnost in čvrstost.
- Po tem morate zagotovo narediti majhno masažo vek - rahlo tapkanje s konicami prstov okoli oči.
- Na koncu nanesite kremo za predel okoli oči.
Za lajšanje neprijetnih simptomov utrujenosti oči zvečer morate odstraniti ličila in slediti korakom 2-4.
Obkladki za oči: kaj in kako narediti
Kaj pravzaprav je obkladek? To so vatirane blazinice ali krpa, namočena v zdravilne infuzije, ki se nanesejo na veke. Tekočina prodre v kožo in ima zdravilni učinek. Možni so tudi obkladki iz goste, fino zmlete mase poljubnega sredstva v gaznih vrečkah ali nanašanje grobo narezanih izdelkov neposredno na veke.
In čeprav je uporaba različnih načinov izdelave obkladkov dovoljena, se je treba zavedati, da hitro ne pomeni boljše. Tisti losjoni, pri katerih se morate potruditi in porabiti čas za kuhanje, pomagajo učinkoviteje in hitreje odpraviti otekline in druge težave pod očmi. Tukaj je na primer ista priljubljena kumara: lahko nanesete krog, odrezan od nje, vendar je bolje, da jo drobno sesekljate, saj bo iz nastale kaše izločeno več soka, kar pomeni, da bo več zdravilnih snovi prodrlo v kožo.
Katera ljudska zdravila se uporabljajo za obloge:
- mleko
- krompir
- kumare
- jabolko
- peteršilj
- morska sol
- zelišča (kamilica, ognjič, lipov cvet).
Obkladki so lahko hladni ali topli. Hladen obkladek na oči (njegova temperatura je od 18 do 22 stopinj, tj. sobna temperatura) se položi na otekline in podplutbe. Toplo (do 38-40 stopinj) - predvsem za vnetja in suhe oči.
Vroči losjoni se sploh ne izvajajo, razen v izjemnih primerih v kontrastnih obkladkih.
Kako narediti obkladek na oko
Seveda smo se umili in sneli ličila. Vzamemo bombažne blazinice, jih navlažimo v pripravljeni raztopini in rahlo ožamemo.
Diske položimo na zaprte oči in držimo 10-15 minut. V tem primeru je priporočljivo, da se uležete na kavč, pod glavo postavite nizko blazino in se sprostite. Obraz lahko pokrijete s tanko brisačo ali prtičkom.
Ko odstranite diske, je dovolj, da jih sperete s hladno vodo.
Obkladke v gaznih vrečkah običajno polagamo na spodnje veke.
Obkladki za zabuhlost, vrečke, modrice in temne kolobarje pod očmi
Zabuhlost vek, vrečke, temni kolobarji pod očmi ne bodo skrili niti najboljše dekorativne kozmetike.
Obkladki in losjoni iz različnih izdelkov bodo pomagali znebiti se teh težav.
V kompleksu od otekanja oči je koristno narediti tudi lahko gimnastiko:
- Večkrat odprite in zaprite oči.
- Premaknite pogled vstran.
- Poglejte v daljavo in nato na konico nosu.
Čajni obkladek
Najprej si pripravite lipov, koruzniški ali navaden zeleni ali črni čaj. Načeloma so primerne vse sorte čajev, vsi normalizirajo krvni obtok, imajo antiseptične, pomirjujoče in protivnetne lastnosti. Toda najučinkovitejši obkladek je zeleni čaj na očeh ali belih in velikih listov brez dodatkov in okusov.
Čaj skuhamo na običajen način (2 žlički suhih čajnih listov na 250 ml vrele vode), pustimo 5 minut, ohladimo.
S to infuzijo izpirajte oči.
Nato vatirane palčke navlažite v hladnem poparku zelišč ali čaja, rahlo stisnite, da tekočina ne steče, in jih za nekaj minut položite na oči.
Mraz zmanjša pretok krvi v veke, rahlo zoži krvne žile. Kofein, ki ga vsebuje čaj, tonira kožo vek. Zato lahko tak hladen obkladek na oči iz čaja ublaži zabuhlost pod očmi in napne kožo.
Čajni obkladek na oči lahko naredimo na drugačen način. Sešijte vrečke iz mehkega blaga ali gaze v velikosti očesne votline, vanje vlijte malo čaja (suhega), nato pa vrečke za 10 minut spustite v skodelico vrele vode.
Ko so čajne vrečke tople (vendar ne vroče, pozor!), jih položite čez veke.
Tukaj je tako topel obkladek na oči iz čaja in to morate storiti vsak dan, kot sem napisal zgoraj. To je zelo osvežujoč obkladek, z redno uporabo ne bo oteklin in drobnih gubic, lajša vnetja, odstrani rdečico in bolečine v očeh.
Krompirjev obkladek
Popolnoma odstrani zabuhlost krompirja. Krompir je na splošno skladišče uporabnih lastnosti, uporablja se za zdravljenje številnih bolezni.
Izboljša barvo kože, pospeši proces regeneracije, lajša draženje, rdečico, suho kožo, gladi drobne gube.
Če želite odstraniti zabuhlost oči, morate surov krompir narezati na tanke rezine neposredno v lupini (po umivanju, seveda) in položiti skodelice na oči za 30 minut.
Lahko uporabite kuhan krompir. Ohlajen na udobno temperaturo, gomolj razrežemo na dve polovici in nanesemo na veke 20 minut.
Še bolje, surov nariban krompir zavijte v gazo in nanesite pod oči za 15 minut. Krompir lahko zmešate tudi z naribanim belim zeljem.
Mleko
Pri odstranjevanju oteklin pomagajo tudi mlečni obkladki. Hraniti jih je treba na hladnem. Takoj ko se bombažne blazinice segrejejo, jih zamenjamo z novimi, namočenimi v hladnem mleku.
Solni obkladek
Uporablja se morska sol. Čajna žlička se raztopi v 150 ml. topla kuhana voda. Diske, namočene v fiziološko raztopino, nanašamo samo na spodnje veke, zelo previdno, da slana voda ne prodre v oči.
Obkladek iz aloje
Pomlajuje, vlaži, neguje kožo, izboljša prekrvavitev in pomaga pri odstranjevanju tekočine pod vekami.
Odrezan list aloje, starejše od 3 let, zavijte v gazo in postavite v hladilnik, ko ga hranite na hladnem, se proizvajajo biološka poživila. Po dveh tednih iz aloje iztisnite sok in vanj namočite vatne blazinice. Držite jih na veki 10 minut.
Obkladki za vnetje oči
Ob pomanjkanju spanja se oči pogosto vnamejo, v tej situaciji si lahko pomagate s toplim obkladkom iz kamilice za oči, iz čaja ali peteršilja.
Obkladki iz peteršilja
Peteršilj je najučinkovitejše ljudsko zdravilo tako pri vnetjih kot pri oteklinah pod očmi. Pa ne samo ljudske, zdaj izdelujejo tudi kreme za oči s peteršiljem, uporabljam jo in mi je všeč.
Peteršilj, sesekljan v mešalniku, preprosto nanesemo na veke 15-20 minut.
Ali drugače: zmešajte čajno žličko peteršiljeve kaše z 2 žlički. kisla smetana. Nanesite debelo plast pod oči, pokrijte z mokrimi bombažnimi blazinicami. Po 15 minutah sperite z vodo.
Pripravite si lahko tudi poparek: 1 žlico sesekljanih listov prelijete z 250 ml vrele vode, pustite 20 minut, nato precedite. Ali pa peteršilj drobno sesekljajte, stresite v vrečko in potopite v vrelo vodo. Na enak način se pripravi kamilični obkladek.
V poparek namočene ploščice položite na oči za 15 minut.
Apple
Pred kratkim pa sem izvedela za lajšanje vnetja oči z jabolkom. Obkladek na oči naredimo iz jabolčnega soka ali pa jabolko naribamo na drobno in maso nanesemo na oči za 10-15 minut.
Na enak način lahko naribate krompir in nanesete na veke.
Prav tako je dobro narediti maske za oči iz krompirja z dodatkom moke in mleka (skupaj vzemite 2 čajni žlički).
Obkladek iz čajne vrečke
Pri vnetju vek so odlični topli obkladki iz čajnih vrečk (če ni pri roki čaja iz listov ali časa za kuhanje). Čaj lahko lajša tudi bolečine.
Vrečke za 10 minut potopimo v vrelo vodo, nato jih ožamemo.
Toplo, a ne vročo vrečko za nekaj minut položimo na veke. Vrečke ne smete pustiti, da se ohladi, da se ne ohladi. Vsake tri minute ga je treba spustiti v zelo toplo vodo.
Obkladek za oči proti solzam in stresu
Res je, zgodi se, da jokamo v kakšnih stresnih situacijah. Jokam lahko tudi, ko gledam solzav film.
Včasih je dobro jokati, a le takrat se ne moreš pokazati v javnosti.
In če delate pravilno, v nobenem primeru ne drgnite oči, ampak naredite obkladek, potem se je težavam mogoče izogniti.
Pomagali vam bodo kontrastni obkladki za oči iz navadne vode. Najprej v topli vodi navlažimo vato in naredimo topel obkladek na oči za 3-5 minut, naslednjih 5 minut pa hladen obkladek na oči. Ta postopek je treba izvesti 6-7 krat.
Obkladki za oči zaradi utrujenosti
V naši računalniški dobi, ko dolgo sedimo za računalnikom, če je delo povezano z obremenitvijo oči, so do konca dneva oči zelo utrujene.
Za preprečevanje je koristno izvajati vaje za oči čez dan.
Lahko se pohvalim, da takšna gimnastika ne le lajša utrujenosti, ampak mi je celo pomagala izboljšati vid. Jaz pa .
In zvečer lahko naredite obkladke iz utrujenosti.
Najbolje je narediti topel obkladek iz peteršilja. Spomladi in poleti je to zdravo zelenje na voljo vsem.
Poleti je odlična sveža kumara, tako kot iz krompirja, odrežite nekaj krogov in jo nanesite na oči za 15 minut.
Iz lipe in kamilice lahko naredite čudovit pomirjujoč obkladek. Vzemite 1 žlico cvetov teh rastlin, prelijte kozarec vrele vode. Dokler se ohlaja, bo samo vzhajalo. V tej sestavi morate navlažiti vatirano palčko in nanesti na veke.
Takšni losjoni pomagajo tudi pri čiščenju vek in oči pred odvečno dekorativno kozmetiko.
Najhitrejši način za lajšanje utrujenosti oči je, da oči večkrat navlažite s hladno vodo, nato jih pritisnete s prsti in sedite na stolu za nekaj minut, se sprostite.
Enostavni obkladki za oči ne bodo le pomagali znebiti otekline in lajšati utrujenosti, temveč tudi ohraniti sijaj vaših oči.
Nega oči. Obkladki za kožo oči. Ljudska zdravila.
V življenju sodobnega človeka je obremenitev oči neverjetna. Nenehno trpijo zaradi dolgotrajnega sedenja za televizijo, računalnikom, vožnje. Od vsega tega so naše oči zelo utrujene. Sem dodajte še prah, sončno aktivnost, ekologijo. Utrujenost očem lahko pomagate odpraviti doma – doma in s pomočjo obkladkov za oči.
Obkladki za kožo oči so topli, vroči, hladni, kontrastni. Temperatura delovnega toplega obkladka doseže 38-42 stopinj C. Uporablja se za širjenje krvnih žil in por, poveča prekrvavitev kože, sprošča mišice in pomaga pri odstranjevanju odmrlih celic in prahu. Odlično sredstvo za toniranje kože je hladen obkladek, katerega temperatura je 15-18 stopinj C. Po njegovem delovanju se izboljša polt, zožijo krvne žile, zmanjša znojenje in zaprejo pore.
Izmenični ali kontrastni hladni in topli obkladki še bolje napenjajo kožo. To krepi mišice in stene krvnih žil. Pomaga pri mlahavi koži in preprečuje nastanek gub.
Kako narediti obkladke za kožo oči? Najprej se koža vek očisti ličil. To se naredi s posebnimi sredstvi za oči. Z izdelkom, ki ga imate, navlažite vatno blazinico in odstranite ličila z oči od zgoraj navzdol. Če nimate potrebnih losjonov ali drugih izdelkov, jih lahko pripravite sami: zmešajte vodo z ricinusovim ali oljčnim oljem in to mešanico lahko uporabite za odstranjevanje ličil.
Tkanino namočite z decokcijo zelišč, nanjo položite majhen kos pergamentnega papirja in pokrijte s frotirno brisačo, da se ogreje. Ta postopek je treba opraviti v ležečem položaju s popolno sprostitvijo mišic. Če želite to narediti, vzemite udoben položaj zase, dobro je, da pod glavo postavite majhen valj. Obkladek je treba držati do tri minute. To je dovolj, da se koža ogreje. Nato nanesite tkanje, namočeno v mrzli vodi. Takšen obkladek ne bo samo navlažil kože, temveč bo dal tudi občutek lahkotnosti in svežine. Po hladnem obkladku naredimo spet toplega in tako dvakrat ali trikrat. Ta postopek deluje kot kontrastni tuš. Vedno zaključite s hladnim obkladkom. Mraz bo zožil pore, koža pa bo postala prožna in mehka. Oprijemljiv rezultat bo opazen po 10-15 minutah. Po več postopkih se povrne popolna elastičnost mišičnega tkiva. Še posebej priročno je narediti kontrastni obkladek pred prihajajočim "izstopom v javnost", saj vam omogoča, da v dokaj kratkem času "oživite" oči in kožo okoli oči.
Najbolj koristno je narediti obloge za kožo oči - iz infuzij zdravilnih zelišč. Infuzijo pripravite na običajen način. Vzemite žlico z majhnim vrhom potrebnega zelišča, prelijte kozarec vrele vode in pustite stati 30 minut. Nato precedite in prevretek je pripravljen.
Nega kože okoli oči in pod očmi. Ljudska zdravila. Primerna so vsa zelišča, ki se uporabljajo za izdelavo mask: meta, kamilica, peteršilj in celo koper. Koristno je narediti obloge iz cvetov ognjiča za oči, cvetovi vsebujejo velik nabor eteričnih olj, karoten, pa tudi organske kisline, encime, smole in beljakovine. Topla decokcija cvetov ognjiča se uporablja za preprečevanje nastajanja gub okoli oči.
Dobro zdravilo za utrujene oči je obkladek iz poparka cvetov koruznice za kožo oči. Za pripravo infuzije morate dve mizi preliti z litrom vrele vode. žlice cvetov koruznice, nato vztrajajo 10 minut. Nato ohladite, precedite in nanesite obkladek na zaprte veke.
Pri rdečici in draženju vek je koristno narediti topel obkladek iz poparka cvetov kamilice.
Če niste spali, jokali in imate tako vnete oči, vam bo pomagal obkladek iz čajnih listov, odvarkov mete ali peteršilja. V tem primeru na zaprtih vekah 1-2 minuti. nanesejo se bombažne blazinice, namočene v toplo infuzijo zelišč ali čajnih listov.
Za izboljšanje vida je priporočljivo narediti naslednji obkladek: mešanico kamilice, cvetnih listov vrtnice in glavic travniške detelje skuhamo v 50 ml vrele vode. Vsi vzemite en čaj. žlica. Na veke položite tople obkladke.
Za sijoče oči in lajšanje utrujenosti: vzemite dva dela cvetnih listov vrtnice, 1,5 dela cvetnih listov jasmina, 2,5 dela cvetnih listov koruznice in 0,5 dela hladne mete. En čaj. žlico zmesi prelijemo s 100 ml vrelega mleka in pustimo zaprto dvajset minut, nato precedimo in naredimo obkladek. Sperite s toplo vodo.
Lahko naredite tak obkladek: vzemite eno čajno žličko. žlico brezovih listov in cvetnih listov šipka, dodajte ščepec mete in nato prelijte 50 ml vrele vode. 10 min. vztrajati in nato precediti. Navlažite vatne blazinice in jih položite na veke.
Pri rdečici oči zelo pomaga mlečni obkladek. Blazinice vate namočimo v toplo mleko in jih položimo na oči. Postopek se izvaja 10-15 minut.
Za odpravo draženja in otekanja oči: eno žlico svežega peteršilja prelijte s kozarcem vrele vode, nato vztrajajte petnajst minut, nato precedite in na veke položite obkladek s toplo infuzijo. Držite 10 minut. Infuzijo lahko postavite v hladilnik in jo uporabljate vsak dan, predhodno segreto.
Kakšne druge obkladke je treba pripraviti za nego za kožo pod očmi in okoli oči?
Obkladke na oči lahko pripravite ne le iz zeliščnih decokcij, ampak tudi iz olj. Za to se dobro obnese olivno ali jelkovo olje. Oljne obkladke polagamo na predele kože, ki so izpostavljeni temperaturnim spremembam. Koža okoli oči je zglajena, videti je mlajša in bolj čvrsta.
Poleg mokrih obkladkov obstajajo tudi suhi. Navedeni so za tiste z občutljivo kožo. Da bi to naredili, suha zelišča položimo v segret prtiček iz naravnih vlaken in nanesemo na oči. Morate doseči učinek segrevanja.
Pri izvajanju vseh teh postopkov ne pozabite, da je ohranjanje zdravja oči mogoče le z zdravim načinom življenja.
Nadaljevanje:
Nega obraza Lepota in zdravje oči
Že od antičnih časov so ljudje poznali tak postopek kot obkladke. Domorodci v afriški džungli še danes mažejo z zelišči boleče mesto, liste zmeljejo v kašo in mažejo podplutbe in podplutbe. To lahko štejemo tudi kot obkladek, saj koristne snovi, ki jih vsebujejo rastline, prodrejo skozi kožo in blagodejno vplivajo na kožo in mišično tkivo ter tako delujejo zdravilno.
Ukrep temelji na istem principu. obkladki za oči. Koža vek in pod očmi je zelo tanka in nežna, je brez maščobne podlage in potrebuje stalno hranjenje z vlago in hranili preko obkladkov. Ta postopek je zelo koristen, ne povzroča alergij in skoraj nima stranskih učinkov. Še posebej je dragocen za tiste, ki so kontraindicirani v parnih kopelih.
Morda se zdi to slišati nenavadno, vendar strokovnjaki pravijo, da je treba obkladke za oči začeti delati že pri 20 letih. Navsezadnje je vedno lažje preprečiti proces staranja, kot pa se kasneje ukvarjati z njihovimi posledicami. Če začnete skrbeti za svoje oči že v mladosti, lahko dolgo časa odložite nastanek takšnih neželenih gub in vedno ostanete privlačni.
Za vroč obkladek štejemo, če temperatura vode ali drugega sredstva, s katerim se obkladek naredi, doseže temperaturo 38-42 °C. Ta postopek vodi do širjenja krvnih žil, kožnih por, poveča prekrvavitev zgornjih plasti kože, sprošča mišice, pomaga pa tudi pri odstranjevanju starih kožnih celic.
Hladen obkladek je obkladek s pomočjo sredstva pri temperaturi 15-18 ° C. Ta postopek dobro tonira kožo vek. Z njegovo pomočjo lahko izboljšate polt, zožite krvne žile, skrčite pore in zmanjšate potenje. Ta obkladek pomaga preprečiti nastajanje gub in ublažiti ohlapnost kože.
Spremenljive obloge naredimo tako, da spreminjamo temperaturo od vroče do hladne in nazaj. Imenujejo se tudi kontrast. S tem posegom krepimo mišice, toniziramo krvne žile, preprečujemo gube in preprečujemo ohlapnost kože.
Najprej je treba kožo okoli oči očistiti ličil. Lahko vzamete poseben losjon ali ga pripravite iz improviziranih sredstev: mešanice vode in oljčnega olja. Z vatirano palčko, namočeno v losjon, odstranite kozmetiko s previdnimi gibi, da ne raztegnete občutljive kože. Zdaj lahko naredite obkladek: gazo, platno ali drugo platneno prtičko navlažite v terapevtskem sredstvu in jo nanesite na predel okoli oči.
Tukaj je nekaj pomembnih nasvetov za uspešen obkladek:
Vroče obkladke za veke uporabljajte samo po navodilih zdravnika. Najboljša možnost bi bil obkladek pri sobni temperaturi. Za ohlapno kožo so idealni hladni obkladki. Za najboljše rezultate položite majhen kos pergamentnega papirja na prtiček in nanj frotirno krpo ali frotirno brisačo, da ogrejete izdelek. Pomemben odtenek, ki lahko pokvari celoten učinek postopka: če so med stiskanjem dovoljene tuje in še bolj negativne misli, potem morda sploh ne bo uspelo. Potrebujete popoln »odklop« od težav, popolno sprostitev in koncentracijo na učinek, ki ga želite doseči. Obraz mora biti popolnoma sproščen. Obkladek dela čudeže in za en večer boste videti šik. Če pa postopka ne ponovite, učinek ne bo popravljen in ne bo trajen. Bolje je, da ta postopek postane navada. Za popolno sprostitev naredite obkladke v ležečem položaju. Najbolje je, da to storite brez blazine, z majhno blazino pod vratom. Mimogrede, obkladek za oči lahko spremenite v obrazni obkladek - za to morate vzeti le večji prtiček. Pomembno je, da kontrastni obkladek končate s hladno temperaturo. Tako boste zožili krvne žile in pore, koža pa bo prožna in mehka.
Najbolj uporabni so obkladki iz poparkov zdravilnih zelišč. Ti izdelki kožo nahranijo z vitamini, minerali, krepijo kožo in ožilje. Najbolj priljubljeni so obkladki iz kamilice, mete, kopra in peteršilja. Zlasti za bledo kožo se uporabljajo glog, žajbelj, lipov cvet, brezovi listi.
Ločeno lahko rečemo o tako čudovitem zdravilu, kot je ognjič. Bogat je z eteričnimi olji, fitoncidi, karotenom, organskimi kislinami, smolami, beljakovinami in encimi. Je zelo dobro protivnetno sredstvo. Obkladki iz ognjiča so eden najučinkovitejših načinov za preprečevanje gub..
Zeliščni obkladek lahko pripravite na naslednji način: 1 žlica. zelišča prelijemo z 1 skodelico vrele vode, vztrajamo pol ure. Nato ohladite na želeno temperaturo in navlažite prtiček.
Treba je reči, da obkladek za oči- to ni nujno gaza ali tkanina. Tukaj je na primer način ohranjanja lepote, ki so ga uporabljale ženske starodavnega vzhoda. Čajne liste so dali v vrečko iz blaga, jih potopili v vrelo vodo in pustili, da dobro nabreknejo. Nato so rahlo ohladili, lističe čaja enakomerno razporedili po vrečki in to napravo položili na oči. S temi obkladki so orientalske lepotice odstranile zabuhlost pod očmi in lajšale vnetje iz njih.
Poleg teh sredstev obstajajo tudi oljne obloge. Za njih vzamejo oljčno olje, jelko, sojo in druge. Rezultat oljnih obkladkov bo bolj gladka, mlajša in bolj zdrava koža. Ti tretmaji so še posebej koristni za oči, ki doživljajo pogosta nihanja temperature.
Suhi obkladki so priljubljeni pri ljudeh z občutljivo kožo. Pogosto so kontraindicirani v kozmetičnih postopkih. Suhi obkladek je "slojna torta", narejena iz prtička in suhih zelišč. Vsako zelišče položite v topel prtiček in nanesete na področje oči 2-3 minute. Ta obkladek je zelo dobro narediti pred maskami in kremami.
Tukaj je dober čaj. Vanj namočite vatirane palčke ali pa uporabite čajne vrečke, ki jih položite na kožo pod očmi ali povsem na zaprte oči - ne bo škode. Otekline, vrečke bodo izginile, koža bo postala bolj elastična.
Vatirane palčke namočite v otroški urin in nanesite na prizadeto mesto. Ta odlična tradicionalna medicina je zelo učinkovita in daje hitre rezultate. Nekateri uporabljajo lasten urin. Obkladek držite 10-15 minut, nato sperite s hladno vodo.
Posušen peteršilj skuhajte, na oči položite vato, namočeno v juho ali toplo travo, naloženo v gazo, držite 10 minut. Nato nanesite posebno kremo ali gel na kožo vek.
Od olupljenega krompirja odrežite dve tanki rezini in ju položite na oči. Sprostite se in uležite 5 minut. Sperite s hladno vodo. Enako lahko storite z rezanjem rezin iz kumare. Bolje je, če je kumara hladna. Ko se krogi segrejejo, jih je treba zamenjati s svežimi. Držite 15-20 minut.
Druga možnost za nenavaden obkladek, če ste v službi: oči lahko preprosto večkrat navlažite s hladno vodo iz pipe. Ali pa si položite hladne robčke na oči in se za nekaj minut naslonite na stol. Oči se spočijejo in sprostijo.
Lepota in zdravje oči
Vrnite se na vrh razdelka Nega obraza Vrnite se na vrh razdelka Lepota in zdravje
Nega oči. Obkladki za kožo oči. Ljudska zdravila.
V življenju sodobnega človeka je obremenitev oči neverjetna. Nenehno trpijo zaradi dolgotrajnega sedenja za televizijo, računalnikom, vožnje. Od vsega tega so naše oči zelo utrujene. Sem dodajte še prah, sončno aktivnost, ekologijo. Utrujenost očem lahko pomagate odpraviti doma – doma in s pomočjo obkladkov za oči.
Nega kože okoli oči, pod očmi, Obkladki- eden najstarejših kozmetičnih postopkov in je primeren za skoraj vse tipe kože. To je najboljši postopek za oči in veke. V bližini oči koža skoraj nima maščobne podlage in trpi zaradi pomanjkanja vlage. Obkladki so zelo dobri za nasičenje z vlago, njihovo delovanje je blago, ne povzročajo draženja kože in alergij. Učinkovito lahko uporabljate obkladke za kožo okoli oči - doma, doma.
Obkladki za kožo oči so topli, vroči, hladni, kontrastni. Temperatura delovnega toplega obkladka doseže 38-42 stopinj C. Uporablja se za širjenje krvnih žil in por, poveča prekrvavitev kože, sprošča mišice in pomaga pri odstranjevanju odmrlih celic in prahu. Odlično sredstvo za toniranje kože je hladen obkladek, katerega temperatura je 15-18 stopinj C. Po izpostavljenosti se izboljša polt, zožijo krvne žile, zmanjša znojenje in zaprejo pore.
Izmenični ali kontrastni hladni in topli obkladki še bolje napenjajo kožo. To krepi mišice in stene krvnih žil. Pomaga pri mlahavi koži in preprečuje nastanek gub.
Kako narediti obkladke za kožo oči? Najprej se koža vek očisti ličil. To se naredi s posebnimi sredstvi za oči. Z izdelkom, ki ga imate, navlažite vatno blazinico in odstranite ličila z oči od zgoraj navzdol. Če nimate potrebnih losjonov ali drugih izdelkov, jih lahko pripravite sami: zmešajte vodo z ricinusovim ali oljčnim oljem in to mešanico lahko uporabite za odstranjevanje ličil.
Tkanino namočite z decokcijo zelišč, nanjo položite majhen kos pergamentnega papirja in pokrijte s frotirno brisačo, da se ogreje. Ta postopek je treba opraviti v ležečem položaju s popolno sprostitvijo mišic. Če želite to narediti, vzemite udoben položaj zase, dobro je, da pod glavo postavite majhen valj. Obkladek je treba držati do tri minute. To je dovolj, da se koža ogreje. Nato nanesite tkanje, namočeno v mrzli vodi. Takšen obkladek ne bo samo navlažil kože, temveč bo dal tudi občutek lahkotnosti in svežine. Po hladnem obkladku naredimo spet toplega in tako dvakrat ali trikrat. Ta postopek deluje kot kontrastni tuš. Vedno zaključite s hladnim obkladkom. Mraz bo zožil pore, koža pa bo postala prožna in mehka. Oprijemljiv rezultat bo opazen po 10-15 minutah. Po več postopkih se povrne popolna elastičnost mišičnega tkiva. Še posebej priročno je narediti kontrastni obkladek pred prihajajočim "izhodom v javnost", saj vam omogoča, da v dokaj kratkem času "oživite" oči in kožo okoli oči.
Najbolj koristno je narediti obloge za kožo oči - iz infuzij zdravilnih zelišč. Infuzijo pripravite na običajen način. Vzemite žlico z majhnim vrhom potrebnega zelišča, prelijte kozarec vrele vode in pustite stati 30 minut. Nato precedite in prevretek je pripravljen.
Nega kože okoli oči in pod očmi. Ljudska zdravila. Primerna so vsa zelišča, ki se uporabljajo za izdelavo mask: meta, kamilica, peteršilj in celo koper. Koristno je narediti obloge iz cvetov ognjiča za oči, cvetovi vsebujejo velik nabor eteričnih olj, karoten, pa tudi organske kisline, encime, smole in beljakovine. Topla decokcija cvetov ognjiča se uporablja za preprečevanje nastajanja gub okoli oči.
Dobro zdravilo za utrujene oči je obkladek iz poparka cvetov koruznice za kožo oči. Za pripravo infuzije morate dve mizi preliti z litrom vrele vode. žlice cvetov koruznice, nato vztrajajo 10 minut. Nato ohladite, precedite in nanesite obkladek na zaprte veke.
Pri rdečici in draženju vek je koristno narediti topel obkladek iz poparka cvetov kamilice.
Če niste spali, jokali in imate tako vnete oči, vam bo pomagal obkladek iz čajnih listov, odvarkov mete ali peteršilja. V tem primeru na zaprtih vekah 1-2 minuti. nanesejo se bombažne blazinice, namočene v toplo infuzijo zelišč ali čajnih listov.
Za izboljšanje vida je priporočljivo narediti naslednji obkladek: mešanico kamilice, cvetnih listov vrtnice in glavic travniške detelje skuhamo v 50 ml vrele vode. Vsi vzemite en čaj. žlica. Na veke položite tople obkladke.
Za sijoče oči in lajšanje utrujenosti: vzemite dva dela cvetnih listov vrtnice, 1,5 dela cvetnih listov jasmina, 2,5 dela cvetnih listov koruznice in 0,5 dela hladne mete. En čaj. žlico zmesi prelijemo s 100 ml vrelega mleka in pustimo zaprto dvajset minut, nato precedimo in naredimo obkladek. Sperite s toplo vodo.
Lahko naredite tak obkladek: vzemite eno čajno žličko. žlico brezovih listov in cvetnih listov šipka, dodajte ščepec mete in nato prelijte 50 ml vrele vode. 10 min. vztrajati in nato precediti. Navlažite vatne blazinice in jih položite na veke.
Pri rdečici oči zelo pomaga mlečni obkladek. Blazinice vate namočimo v toplo mleko in jih položimo na oči. Postopek se izvaja 10-15 minut.
Za odpravo draženja in otekanja oči: eno žlico svežega peteršilja prelijte s kozarcem vrele vode, nato vztrajajte petnajst minut, nato precedite in na veke položite obkladek s toplo infuzijo. Držite 10 minut. Infuzijo lahko postavite v hladilnik in jo uporabljate vsak dan, predhodno segreto.
Kakšne druge obkladke je treba pripraviti za nego za kožo pod očmi in okoli oči
Obkladke na oči lahko pripravite ne le iz zeliščnih decokcij, ampak tudi iz olj. Za to se dobro obnese olivno ali jelkovo olje. Oljne obkladke polagamo na predele kože, ki so izpostavljeni temperaturnim spremembam. Koža okoli oči je zglajena, videti je mlajša in bolj čvrsta.
Poleg mokrih obkladkov obstajajo tudi suhi. Navedeni so za tiste z občutljivo kožo. Da bi to naredili, suha zelišča položimo v segret prtiček iz naravnih vlaken in nanesemo na oči. Morate doseči učinek segrevanja.
Pri izvajanju vseh teh postopkov ne pozabite, da je ohranjanje zdravja oči mogoče le z zdravim načinom življenja.
Nadaljevanje:
Nega kože okoli oči, pod očmi.
Zdravje oči. Nega kože okoli oči.
Krema za oči. Losjon za oči. Za kožo okoli oči. Od gub. Vlažilna.
Pozdravljeni dragi bralci!
Velike in svetle oči lahko polepšajo vsako žensko, dolgočasne in otekle oči pa bodo izničile vsa prizadevanja, da bi izgledali lepo.
Vedel sem, kakšne obkladke za otekanje oči, znani so mnogim, a pred kratkim sem prebral, da je treba obkladek na oči iz čaja narediti vsak dan! To bo zaščitilo obraz pred prezgodnjimi gubami in naredilo videz jasen in čist. In vedno imamo čaj, zato si ne morete kaj, da ne bi upoštevali tega nasveta.
Kako in iz česa narediti obloge za oči, vas želim spomniti.
Zabuhlost vek, vrečke, temni kolobarji pod očmi ne bodo skrili niti najboljše dekorativne kozmetike.
Obkladki in losjoni bodo pomagali znebiti teh težav.
Izperite oči z infuzijo lipe, koruznice ali preprosto čaj, ne glede na zeleno ali črno.
Nato v poparek teh zelišč namočite vatirane palčke, rahlo stisnite, da tekočina ne steče, in nanesite na oči.
Čajni obkladek za oči lahko naredimo drugače. Sešijte vrečke iz mehkega blaga ali gaze v velikosti očesne votline, vanje vlijte malo čaja (suhega), nato pa vrečke za 10 minut spustite v skodelico vrele vode.
Ko so čajne vrečke tople (vendar ne vroče, pozor!), jih položite čez veke.
Tukaj je tako topel obkladek na oči iz čaja in to morate storiti vsak dan, kot sem napisal zgoraj. To je zelo osvežujoč obkladek, z redno uporabo ne bo nobenih oteklin ali drobnih gub.
Pomaga tudi pri lajšanju oteklin roza voda, lahko ga naredite sami.
Odlično za odstranjevanje zabuhlosti krompir. Krompir je na splošno skladišče uporabnih lastnosti, uporablja se za zdravljenje številnih bolezni. O tem bomo podrobneje govorili naslednjič.
In da odstranite zabuhlost oči, morate krompir narezati na tanke rezine neposredno v lupini (seveda po umivanju) in vrčke položiti na oči.
Poleg obkladka iz otekanja oči je koristno narediti svetlobo gimnastika:
Večkrat odprite in zaprite oči; Premaknite oči na stran; Poglejte v daljavo in nato na konico nosu.
Pri vnetju oči, ki se pogosto zgodi ob pomanjkanju spanja, si lahko naredite enake obloge za oči iz čaja, iz kamilica ali peteršilj. Peteršilj ali kamilico je treba drobno sesekljati, nato pa vliti v vrečko in potopiti v vrelo vodo.
Pred kratkim pa sem izvedela za lajšanje vnetja oči z jabolkom. Obkladek na oči lahko naredite iz jabolčnega soka ali pa jabolko nastrgate na drobno in maso nanesete na oči za 10-15 minut.
Na enak način lahko naribate krompir in nanesete na veke.
Prav tako je dobro narediti maske za oči iz krompirja z dodatkom moke in mleka (skupaj vzemite 2 čajni žlički).
Res je, zgodi se, da jokamo v kakšnih stresnih situacijah. Jokam lahko tudi, ko gledam solzav film.
Včasih je dobro jokati, a le takrat se ne moreš pokazati v javnosti.
In če delate pravilno, v nobenem primeru ne drgnite oči, ampak naredite obkladek, potem se je težavam mogoče izogniti.
Pomagala vam bo navadna voda. Najprej v topli vodi navlažimo vato in naredimo topel obkladek na oči za 3-5 minut, naslednjih 5 minut pa hladen obkladek na oči. Ta postopek je treba izvesti 6-7 krat.
- Kategorija: