Schisandra chinensis: koristne in zdravilne lastnosti, indikacije in kontraindikacije za uporabo. Tinktura, čaj, olje limonske trave: navodila za uporabo za zvišanje krvnega tlaka, moči, imunosti, v kozmetologiji

Listi šisandre so med poznavalci te kulture cenjeni nič manj kot jagode. Služijo kot dragocena surovina za tonik, osvežilen čaj in aromatični dodatek tradicionalnim črnim in zelenim sortam pijače. Sestavljene iz zeliščnih mešanic s šipkom, matejem, hibiskusom, jasminom poživijo, povečajo odpornost telesa na stres in bolezni ter napolnijo z energijo za ves dan.

Čisto mlado listje je surovina za pripravo aromatičnega čaja iz limonske trave

Sestava, zdravilne lastnosti

Pred več kot 2 tisoč leti so se listi uporabljali že v kitajski kulturi čaja. Uporabljali so jih za aromatiziranje zelenega čaja Sencha in pripravo stimulativnih poparkov.

Listi šisandre so svetlo zeleni, enostavni, narobe jajčasti, na dnu klinasti, pritrjeni na dolg škrlaten pecelj. Na začetku rastne sezone je listna plošča nežna, z rastjo postane gosta, sijoča, v žilah pa se nabira specifična sluz - vir eteričnih olj in neverjetne arome limone.

Poleg eteričnih olj listi vsebujejo makro in mikroelemente - kalij, magnezij, železo, jod, mangan, cink itd.

Toda glavna vrednost so biološko aktivne snovi - lignini (schisandrin, schisandrol). Najdemo jih v eteričnih oljih, zato jih je tudi v listih, čeprav manj kot v jagodah ali semenih.

Čaj iz listov Schisandre chinensis ima enake lastnosti kot pripravki iz plodov, vendar je manj koncentriran in zato deluje blažje.

Ima spodbuden učinek na osebo, lajša utrujenost, zaspanost, povečuje učinkovitost in pomaga pri obvladovanju povečanega stresa.

Pijača izboljša delovanje jeter in normalizira metabolizem.

Krepi srce in ožilje, preprečuje nastajanje holesterolnih oblog in odstranjuje škodljivi holesterol.

Je blag antidepresiv in adaptogen, izboljšuje delovanje možganov in spomin.

Nasvet! Čaju iz listov limonske trave se je bolje izogibati, če imate visok krvni tlak, aritmijo, tahikardijo ali nespečnost. Pijejo ga zjutraj, namesto kave, da se napolnijo z energijo na začetku delovnega dne.

Po kuhanju pijača pridobi temno rumeno barvo in bogat vonj po limoni.

Kdaj in kako nabirati liste za čaj?

Čaj pripravimo iz svežih in posušenih listov. Za pridobitev bolj nasičene barve se čajnim listom dodajo kosi mladih poganjkov. Terapevtski učinek se poveča z zdrobljenim suhim sadjem ali koncentratom soka s sladkorjem.

Razmislimo, kdaj in kako pravilno nabrati in posušiti liste limonske trave za čaj.

Nabava surovin

Priporočljivo je, da liste naberete, ko pridobijo sijočo strukturo - to je po cvetenju in pred začetkom jesenske spremembe barve. Optimalno obdobje je prva polovica avgusta. Surovine se pobirajo iz neproduktivnih trt, ki so pripravljene za obrezovanje - tako rastline ne oslabimo in dobimo dragocen pridelek za zimo. Bolj sočno listje je na zasenčenem delu rastline.

Fermentacija

Pred sušenjem jih je priporočljivo fermentirati – tako bo list limonske trave razkril celoten šopek arom ter dal bogatejši okus in barvo.

Fermentacija je način predelave čajnih listov, pri katerem pride do oksidacije čajnih encimov – škrob razpade, sproščajo se tanini in okrepi se značilna aroma.

Zbrano listje operemo pred prahom, posušimo in celo rahlo uveli. Nato vsak list z energičnim gibom dlani zvijemo v cevke, da uničimo strukturo tkiva in povzročimo sproščanje soka in eteričnih olj.

Cevi se dajo v glineno ali emajlirano posodo s plastjo 7–10 cm, gnetejo, dokler se ne sprosti sok, pokrijejo z vlažno krpo in postavijo na toplo mesto za fermentacijo. Optimalna temperatura je 23–26⁰ C, čas 6–8 ur.

Sušenje

Ko je fermentacija končana, lahko liste limonske trave posušite za čaj. Vsako cev razrežemo na kose debeline 0,3–0,5 cm, nastalo maso položimo v tanko plast na pekač, postavimo v pečico in posušimo po tem vzorcu.

Hvala vam

Šisandra cenijo številni vrtnarji zaradi lepe videz, vendar vsi ne poznajo zdravilnih lastnosti te rastline, ki so jo naši predniki že dolgo uporabljali za zdravljenje številnih bolezni in obnovitev moči po hudih boleznih. Danes je celo tradicionalna medicina priznala vrednost te zdravilne rastline, ki pomaga povečati imuniteto in izboljšati zdravje telesa kot celote brez škode za zdravje. Vrste in zdravilne lastnosti rastline, njen učinek na telo, pravila uporabe in kontraindikacije bodo obravnavane še naprej.

Opis rastline

Šisandra je olesenela trta, katere listi in stebla imajo prijeten vonj po limoni. Ta rastlina raste predvsem v jugovzhodni Aziji in v daljnovzhodnih iglasto-listavnih gozdovih.

Šisandro pogosto imenujejo "sad petih okusov". Tako ima lupina kiselkast okus, pulpa je sladka, semena so grenka in trpka, jagode pa slane. Ko ugriznete v jagodo limonske trave, najprej začutite kislost, nato smolnato aromo in grenkobo, nato sladek okus, ki prehaja v slan in svež.

Po svojih toničnih lastnostih je limonska trava na drugem mestu za ginsengom.

Skupaj je od 14 do 25 vrst limonske trave. Znanstveniki še vedno ne morejo doseči soglasja glede števila sort te rastline. Toda le dva se uporabljata v medicinske namene - kitajska (ali daljnovzhodna) limonska trava in krimska (krimska železnica), prva vrsta pa se uporablja v veliki večini primerov, druga pa ni olesenela trta. Oglejmo si ti dve vrsti rastlin pobližje.

Krimska limonska trava (krimska železnica)

Krimska limonska trava je endemit Krima, to je rastlina, ki raste izključno na ozemlju Krima (od tod tudi njeno ime) in na precej majhnem območju. Krimski železovec raste na dobro ogretih, sončnih, kamnitih stepskih pobočjih, pa tudi na apnenčastih izdankih in pašnikih.

Podolgovati listi rastline dosežejo dolžino 2,8 cm in imajo prijeten vonj po limoni, zato se uporabljajo kot nadomestek čaja. Ironweed cveti poleti.
V zdravilne namene se uporabljajo stebla, listi, cvetovi in ​​socvetja krimske šisandre, ki vsebujejo naslednje kemikalije:

• vitamin C;
• esencialna olja;
• iridoidi;
• flavonoidi;
• maščobno olje;
• različne organske kisline.

Lastnosti:

• tonik;
• imunomodulatorno;
• obnovitveno;
• antiemetik;
• diuretik;
• proti vročini;
• celjenje ran.

Delovanje krimske limonske trave:

• krepitev imunskega sistema;
• povečanje moči;
• stimulacija centralnega živčnega sistema;
• normalizacija krvnega tlaka.

Pripravki iz železnikov so indicirani za naslednje patologije:

• slabokrvnost;
• prostracija;
• povečana zaspanost;
• kožne bolezni;
• bolezni zgornjih dihalnih poti;
• nekatere bolezni prebavnega trakta in jeter.

Naslednja infuzija bo pomagala pri obvladovanju slabosti in bruhanja: 3 žlice. zelišča železove trave prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da se napolni eno uro. Infuzijo pijemo pol kozarca trikrat na dan.

Kontraindikacije:
1. Visok krvni pritisk.
2. Živčna prekomerna ekscitacija.

Schisandra chinensis (Daljni vzhod)

Schisandra chinensis (v nadaljevanju Schisandra) je trajna olesenela trta, katere steblo lahko doseže dolžino 15 m in premer do 2,5 m. Lubje stebla mlade rastline se odlikuje po rumenkastem odtenku stara je temno rjava. Steblo rastline je nagubano, korenika pa vrvičasta (ima številne dodatne korenine).

Kje raste Schisandra chinensis?
Schisandra raste na Daljnem vzhodu, na rečnih bregovih Primorskega in Habarovskega ozemlja, na otoku Sahalin in v regiji Amur (njen jugozahodni del).

Lubje
Poparek lubja limonske trave je odlično vitaminsko in antiskorbutično zdravilo.

Root
Korenine in korenike limonske trave so bogate ne le z eteričnimi olji, ampak tudi z vitamini, zato so indicirane kot splošno krepilno in krepilno sredstvo.

steblo
Stebla rastline se uporabljajo kot poživilo in tonik, saj vsebujejo veliko biološko aktivnih snovi.

Podružnice
Pripravki iz vej šisandre znižujejo krvni tlak, odpravljajo zaspanost in povečujejo intenzivnost dihanja.

Aplikacija

Jemanje pripravkov Schisandre je indicirano za zdravljenje naslednjih patologij:

• rane, ki se ne celijo;
• slabokrvnost;
• glivične bolezni;
• bolezni želodca, ledvic in jeter;
• bolezni dihal;
• glavobol;
• depresivna stanja in duševne motnje;
• skorbut;
• hipotenzija;
• splošna utrujenost;
• povečana zaspanost;
• bronhitis in bronhialna astma;
• dizenterija;
• spolna šibkost;
• plešavost;
• dermatoze;
• lichen planus;
• alergijske dermatoze;
• trofični ulkusi;
• bolezni srčno-žilnega sistema;
• neplodnost;
• impotenca;
• epilepsija.

Kako skuhati limonsko travo?

Posušene liste, lubje ali mlade poganjke citronke uporabljamo za pripravo čaja. 15 g surovine je treba preliti z enim litrom vrele vode, nato pa brez mešanja pustiti izdelek 5 minut.

Poleg tega se listi limonske trave dodajo običajnemu čaju, ki ga ni priporočljivo kuhati v termosu (to bo pomagalo ohraniti prijetno aromo limone). Redno uživanje tega čaja bo okrepilo imunski sistem in povečalo odpornost telesa na prehlad.

Kako uporabiti?

Šisandrine pripravke jemljemo na prazen želodec ali štiri ure po obroku.

10 g suhih in zdrobljenih jagod prelijemo s kozarcem vrele vode in 15 minut postavimo v vodno kopel. Ohlajeno decokcijo previdno filtriramo skozi gazo in vzamemo 25-35 kapljic dvakrat na dan na prazen želodec.

Infuzija

Infuzijo plodov limonske trave jemljemo kot tonik, stimulativno, splošno krepilno in obogateno zdravilo, za pripravo katerega 10 g zdrobljenih surovin vlijemo v kozarec vrele vode in infundiramo šest ur. Infuzijo jemljite po eno desertno žličko dvakrat na dan - zjutraj na prazen želodec in popoldne.

Tinktura plodov in semen limonske trave

Tinktura sadja in semen rastline je predpisana za:

• huda fizična izčrpanost;
• duševna utrujenost;
• povečana zaspanost;
• letargija;
• zmanjšana zmogljivost.

Lekarniško tinkturo limonske trave je priporočljivo uporabljati 20-30 kapljic pol ure pred obroki, ne več kot trikrat na dan. Za zdravljenje zgoraj navedenih stanj je potrebno opraviti tečaj, ki traja 20-25 dni.
Pomembno! V primeru prekomernega psiho-čustvenega in fizičnega stresa je dovoljeno povečati odmerek na 35-40 kapljic naenkrat.

Čaj iz limonske trave

Čaj poživlja, krepi imunski sistem in preprečuje nastanek prehladov. Za pripravo čaja damo žlico sadja v emajlirano posodo, dodamo 200 ml vode in pustimo vreti 10 minut, nato pa čaj infundiramo en dan, filtriramo in pijemo čez dan (lahko dodamo sladkor po okusu).

Izvleček

Delovanje izvlečka:

• povečanje odpornosti na stres;
• stabilizacija celičnih membran;
• zmanjšanje oksidativne poškodbe celic;
• zmanjšanje vnetja;
• znižan krvni sladkor;
• znižanje krvnega tlaka, stimulacija gladkih mišic, znižanje krvnega tlaka.

Farmacevtski izvleček limonske trave, pripravljen s 70-odstotnim alkoholom, jemljemo 2-3 krat dnevno po 25-30 kapljic.

Sirup

Sirup se uporablja pri zdravljenju hipotenzije, zaspanosti, impotence, pa tudi pri kroničnih nalezljivih boleznih in zastrupitvah.

Farmacevtski sirup se po okusu doda vsem pijačam, čeprav ga je mogoče vzeti kot samostojen izdelek, žlico trikrat na dan med obroki. Tečaj je en mesec.

Sirup lahko naredite doma. Da bi to naredili, iz dobro opranih jagod limonske trave iztisnemo sok skozi 2 plasti gaze in vlijemo v emajlirano ponev, v katero dodamo sladkor (za 1 liter soka limonske trave - 1,5 kg sladkorja). Nastalo maso segrevamo, dokler se sladkor popolnoma ne raztopi, nato pa jo vlijemo v kuhane steklenice. Sirup hranimo v temnem in hladnem prostoru.

sok

Navedeno za odpravo menopavznega sindroma, za povečanje moči, lajšanje živčne napetosti in razdražljivosti. Poleg tega se sok limonske trave vtira v glavo proti plešavosti.

Za pripravo soka sveže nabrane jagode limonske trave operemo in ožamemo, nato pa sok nalijemo v steklene kozarce in pasteriziramo 15 minut. Hermetično zaprte kozarce hranimo v temnem prostoru. Sok se doda čaju (1 čajna žlička na kozarec čaja) za povečanje vitalnosti in učinkovitosti.

Olje semen šisandre

Šisandrino olje upravičeno velja za odlično adaptogeno, obnovitveno in protivnetno sredstvo, ki izboljša tonus, poveča potenco in normalizira prebavne procese. Poleg tega olje iz semen limonske trave pospešuje celjenje ran.

Ta oblika zdravila je indicirana za tiste, katerih poklicne dejavnosti vključujejo hipotermijo, pregrevanje, pomanjkanje kisika in ionizirajoče sevanje.

Farmacevtsko olje limonske trave se prodaja v obliki kapsul, ki jih je treba zaužiti 2-3 kose na dan, po obroku.

Schisandra tablete

To je ena najprimernejših oblik pripravkov iz šisandre.

Tablete, katerih glavna sestavina so plodovi šisandre, imajo naslednji učinek:

• preprečevanje razvoja srčnih bolezni;
• krepitev krvnih žil;
• povečanje obrambe telesa;
• upočasnitev procesa staranja.

Tablete šisandre so indicirane kot splošno krepilno in blago krepilno sredstvo ter dodaten vir flavonoidov.

Odmerjanje: 1 tableta dvakrat - trikrat na dan, en mesec.

Prašek

Za pripravo prahu semena limonske trave zmeljejo z mlinčkom za kavo. Prašek se jemlje 0,5 - 1 g trikrat na dan, pred jedjo, pri hiperacidnem gastritisu.

Kontraindikacije in neželeni učinkiNe smemo pozabiti, da je limonska trava močan stimulans, zato se lahko uporablja le po navodilih zdravnika in v skladu z navedenim odmerkom. V nasprotnem primeru se lahko pojavijo naslednji neželeni učinki:

• povečano izločanje želodca;
• alergija;
• nespečnost (v izogib nespečnosti ni priporočljivo jemati pripravkov iz šisandre po šesti uri zvečer);
• zvišan krvni tlak.

Če se ti neželeni učinki pojavijo, morate prenehati jemati rastlinske pripravke.

Pomembno! Uporaba limonske trave se izvaja po zdravniškem pregledu in pod nadzorom zdravnika!

Recepti

Recepti s kitajsko limonsko travo (daljni vzhod)

Tinktura jagod
Ima adaptogeni, obnovitveni, tonični in holeretični učinek.

En del skrbno zdrobljenih plodov limonske trave prelijemo s petimi deli 95-odstotnega alkohola (z drugimi besedami, tinkturo pripravimo v razmerju 1:5), nato pa posodo s tinkturo dobro zapremo. Izdelek se infundira 7-10 dni v temnem prostoru (obvezno pri sobni temperaturi). Občasno ga je treba pretresati. Po določenem času tinkturo filtriramo (ostanek iztisnemo in dodamo nastalemu filtratu). Izdelek infundiramo še 4-5 dni in ponovno filtriramo. Nastali izdelek mora biti prozoren. Tinkturo jemljemo 30-40 kapljic, ne več kot trikrat na dan, 25 dni.

Tonik tinkture
Za lajšanje utrujenosti in izboljšanje učinkovitosti lahko pripravite naslednjo tinkturo: plodove prelijete s 70-odstotnim alkoholom v razmerju 1:3 in infundirate tri dni. Tinkturo jemljemo po 25-30 kapljic. To zdravilo vam ne bo samo dalo moči, ampak tudi povečalo vašo imuniteto.

Tinktura za daljnovidnost
Za pripravo tinkture boste potrebovali 5 žlic. plodov citronke in pol litra čistega alkohola. Sadje je treba drobno sesekljati in preliti z alkoholom, nato pa postaviti v temen prostor 12 dni (ne v hladilniku). Pretresite vsaj enkrat na dan. Po 12 dneh tinkturo precedimo in plodove iztisnemo. Vzemite 20 kapljic izdelka, razredčenega z vodo, dvakrat na dan.

Recepti s krimsko limonsko travo

Liste in cvetove krimske citronke lahko uporabljamo kot nadomestek za čaj, saj daje rastlina čaju odlično limonino aromo. Poleg tega ta čaj spodbuja delovanje možganske skorje, daje energijo in krepi imunski sistem.

Infuzija za slabost in bruhanje
3 žlice. suhe rastline zdrobimo in prelijemo z vrelo vodo ter pustimo stati eno uro. Vzemite pol kozarca infuzije dvakrat na dan.

Infuzija za bronhitis in pljučnico
1 čajna žlička Cvetove rastline prelijemo s kozarcem vrele vode in infundiramo pol ure. Vzemite pol kozarca zdravila, ne več kot štirikrat na dan.

Ta poparek lahko uporabite kot obkladek za pospešitev celjenja ran. Poleg tega imajo takšni obkladki protitumorske in antibakterijske lastnosti.

Kopeli z limonsko travo
3 žlice. suhe rastline prelijemo z dvema litroma vode in kuhamo pet minut. Ohlajeno in napeto juho vlijemo v hladno kopel (temperatura naj bo približno 30 stopinj). Petnajstminutno bivanje v takšni kopeli vas ne bo samo poživilo, ampak tudi pomagalo ublažiti razdraženo kožo.

Zanimiva dejstva o Schisandri chinensis - video

Pred uporabo se morate posvetovati s strokovnjakom.

Vsak izkušen vrtnar ne pozna prednosti limonske trave. Mnogi ljubitelji zelenih površin gojijo rastlino izključno zaradi njenih dekorativnih lastnosti. Toda edinstvena olesenela vinska trta že dolgo velja za vir ljudske medicine. Omeniti velja, da danes tudi tradicionalna medicina priznava zdravilne lastnosti daljnovzhodne (ali kitajske) limonske trave. V sodobnih lekarnah lahko najdete izvlečke, tinkture in celo tablete na osnovi njegovih delov.

Opis rastline

Šisandra je olesenela trta, katere stebla in listi izžarevajo prijeten vonj po limoni. Po svojih krepilnih in drugih zdravilnih lastnostih je ta edinstvena rastlina na drugem mestu. Kljub temu, da botaniki štejejo od 14 do 25 sort limonske trave, se v ljudski medicini uporabljajo koristne lastnosti le dveh vrst. Ena od njih je rastlina z Daljnega vzhoda.

Daljnovzhodna šisandra je trajnica družine, katere steblo lahko doseže 15 m dolžine. Mlad primerek lahko prepoznate po rumenkastem odtenku lubja. Z leti potemni in postane temno rjava. Korenina ima obliko vrvic in ima številne prirasle korenine. Steblo je nagubano in na prvi pogled deluje izsušeno.

Liana se goji v različnih državah. V naravnih razmerah ga najdemo v Amurski regiji, Habarovskem ozemlju, Sahalinu in na Daljnem vzhodu.

Značilnosti gojenja in nabiranja kitajske limonske trave

Lubje, listi, plodovi in ​​semena rastline se običajno uporabljajo za pripravo zdravil. Vedeti morate, kdaj in kako zbrati te surovine, da bodo izdelki, pridobljeni iz njih, koristni za telo.

• Lubje.
• Zbrano izključno spomladi. Toda sama stebla je treba zbrati šele v trenutku, ko je limonska trava začela obroditi sadje.

listi. Optimalen čas je avgust, ko listi cvetijo. V tej fazi bodo pripravki vsebovali največjo količino flavonoidov. Dovolj je, da liste razporedite pod krošnjami in občasno premešajte, dokler se ne izsušijo.

• Jagode.
• Za to je primerno obdobje polnega zorenja plodov, ki nastopi konec avgusta in v začetku septembra. Strokovnjaki pravijo, da se izdelki lahko zbirajo naprej, do prve zmrzali. Plodovi se pošljejo v predelavo še isti dan, ko so bili nabrani. Optimalen pristop je sušenje, ki se najprej izvaja pod krošnjami 3 dni, nato pa do popolnega kuhanja v pečici pri temperaturi, ki ne presega 60 ° C.

Semena. Za ekstrakcijo semen so plodovi daljnovzhodne šisandre najprej izpostavljeni hidravlični stiskalnici. Zmes premešamo in rahlo navlažimo, nato pokrijemo s krpo in pošljemo fermentirati na toplo mesto. Vzhajano maso odložimo na cedilo in speremo pod tekočo vodo. Izolirana semena sušimo v sušilnicah najprej pri temperaturi 40ºC, nato pa pri 60-70ºC.

Pravilno pripravljena kitajska limonska trava ohrani svoje koristne lastnosti 2 leti. Bolje ga je hraniti v steklenih posodah, papirnatih ali platnenih vrečah. Prostor mora biti topel in suh.

Sestava daljnovzhodne šisandre in lastnosti snovi

• Zdravila, pripravljena iz posameznih delov daljnovzhodne šisandre, imajo na desetine pozitivnih učinkov. To je razloženo s prisotnostjo v njihovi sestavi zelo aktivnih kemičnih elementov in spojin:
• Esencialna olja. Boj proti bakterijam in vnetjem. Pospešuje celjenje ran in zavira bolečino.
• Lignani. Združujejo lastnosti vlaknin in antioksidantov, kar zmanjšuje verjetnost raka pri ljudeh. Znižujejo tudi raven holesterola v krvi, normalizirajo hormonsko raven in spodbujajo presnovo v vseh fazah.
• Vitamin C. Krepi imunski sistem, normalizira potek oksidativnih procesov, spodbuja sintezo hormonov nadledvične žleze.
• Vitamin E. Pozitivno vpliva na stanje reproduktivnega sistema, zmanjša resnost simptomov med menopavzo pri ženskah. Preprečuje nastajanje krvnih strdkov zaradi povečane gostote krvi in ​​pospešuje celjenje ran. Mineralne soli.
• Sodelujejo pri hematopoezi, tvorbi in obnovi telesnih tkiv. Uravnavajo vodno in kislinsko-bazično ravnovesje. Sprožijo sintezo hormonov v endokrinih žlezah. Organske kisline.
• Stalna olja.

• Te snovi zagotavljajo tudi izdelke na osnovi daljnovzhodne šisandre s protivnetnimi lastnostmi in sposobnostjo pospeševanja procesov okrevanja. Tanini.
• Posebej vplivajo na beljakovine, spreminjajo njihovo strukturo. To povzroči nastanek zaščitnega filma, ki preprečuje, da bi mikroorganizmi negativno vplivali na celice in tkiva.
• Flavonoidi. Močni antioksidanti, ki so znani tudi po svojih pomirjevalnih in holeretičnih lastnostih. Krepijo stene kapilar, normalizirajo krvni tlak in uravnavajo srčni utrip.
• . Znižajte raven škodljivega holesterola v krvi in ​​aktivirajte presnovo. Posledično se toksini in druge škodljive snovi hitreje izločijo iz telesa.

Celuloza.

Ena najučinkovitejših snovi v smislu izboljšanja delovanja črevesja. Spodbuja naravno hujšanje in normalizira pretok krvi v medeničnih organih. Zahvaljujoč temu, jemanje zdravil na osnovi daljno vzhodne šisandre vam omogoča, da se znebite težav na genitourinarnem področju.

Ta sestava daje pripravkom iz kitajske limonske trave veliko koristnih lastnosti. Res je, da je bolje vprašati zdravnika, kaj je najbolje uporabiti v določenem primeru. Tinktura iz lubja rastline se bo po principu delovanja močno razlikovala od decokcije njenih plodov. Pri uporabi domačih izdelkov je treba biti še posebej previden.

1. Zdravstvene koristi daljnovzhodne limonske trave
2. Obstaja veliko indikacij za uvedbo izdelkov iz daljnovzhodne šisandre v režim. Največji terapevtski učinek izdelka je običajno v naslednji obliki:
3. Spodbuja se delo centralnega živčnega sistema. Omeniti velja, da želeni rezultat dosežemo s krepitvijo sistema in ne z izčrpavanjem, kot je to pri večini kemikalij.
4. Poveča se delovanje srca, krvnih žil in dihalnih organov.
5. Telo postane bolj odporno na prisilno stradanje kisika.
6. Imunska obramba telesa se aktivira na vseh ravneh in v vseh možnih pojavnih oblikah.
7. Duševni in telesni potencial človeka se poveča ne glede na njegovo starost in stanje.
8. Apetit se izboljša, presnova se normalizira. Z začetkom čiščenja tkiva se začnete znebiti odvečne teže, ki je nastala zaradi slabe prehrane ali pomanjkanja potrebnih elementov.
9. Stres se sprosti, telo se lažje prilagodi spreminjajočim se vremenskim ali podnebnim razmeram.
10. Visoka raven sladkorja v krvi se zmanjša. Nizek krvni tlak doseže normalno raven.

V nekaterih primerih strokovnjaki priporočajo uporabo izdelkov na osnovi delov daljnovzhodne šisandre za spodbujanje poroda. Izdelki se dobro spopadajo z mačkami, nespečnostjo in številnimi drugimi neprijetnimi simptomi.

Priprava in uporaba zdravil iz limonske trave

Pravila za jemanje zdravil na osnovi daljnovzhodne šisandre so odvisna od vrste izdelka in iz katerega dela rastline je bil pripravljen. Lekarniške oblike izdelkov spremljajo podrobna navodila, če jih upoštevate, se bo končno zdravilo pokazalo na pravi način. Tu so glavne možnosti za uporabo naravnih zdravilnih spojin:

• Berry decoction. Vzemite čajno žličko sesekljanih suhih jagod na kozarec vrele vode. Mešanico postavite v vodno kopel in pustite 15 minut. Končano mešanico precedite, ohladite in vzemite 25 kapljic 3-krat na dan na prazen želodec.
• Infuzija jagod. Vzemite čajno žličko sesekljanih suhih jagod na kozarec vrele vode. V tem primeru preprosto zmešajte sestavine in pustite mešanico pokrito 6 ur. Vzemite 1 desertno žlico zjutraj pred zajtrkom in popoldne pred kosilom.
• Tinktura semen in plodov. Najbolje je, da ga ne pripravite sami, ampak vzamete izdelek iz lekarne. Jemljemo ga po 25-30 kapljic do 3-krat na dan, 30 minut pred obroki. Terapevtski tečaj je 3 tedne.
• Čaj iz sadja. Čajno žličko posušenega sadja prelijemo s kozarcem vrele vode in pustimo vreti 24 ur. Po tem se masa infundira en dan, filtrira in pije čez dan.
• Izvleček.

Še en farmacevtski izdelek na osnovi alkohola. Jemlje se 2-krat na dan v količini 25 kapljic.

V lekarni najdete sirup in tablete iz daljnovzhodne limonske trave. Pri samostojnem obiranju vrtnarji pripravijo zgoščen sok iz plodov rastline. Listi in lubje izdelka se kuhajo tudi na različne načine za medicinske in preventivne namene.

Kontraindikacije za uporabo kitajske limonske trave

1. Daljnjevzhodna limonska trava ima, tako kot vsak proizvod povečane aktivnosti, kontraindikacije za uporabo. Absolutni vključujejo:
2. Hipertonična bolezen.
3. Zgodovina epilepsije.
4. Nekatere motnje v delovanju srca.
5. Motnje spanja patološke narave.
6. Povečana razdražljivost.
7. Povečan intrakranialni tlak.
8. Nosečnost (edina izjema so primeri, ko jemanje zdravila priporoča zdravnik za nekatere indikacije).
9. Obdobje dojenja.
10. Vegetovaskularna distonija.

Na splošno je treba pred začetkom zdravljenja ali preventivnega tečaja pridobiti dovoljenje zdravnika za jemanje daljnovzhodne šisandre. Ko uporabljate izdelke, morate spremljati svoje stanje. Če se pojavijo neželeni učinki, morate izdelek zavreči in poiskati pomoč pri specialistu.

V naravi je veliko zelišč, ki krepijo zdravje in podaljšujejo mladost. Ena od teh edinstvenih rastlin je Schisandra chinensis, njene zdravilne lastnosti in kontraindikacije so zdravilcem že dolgo znane in jih priznava tudi uradna medicina. Kako se uporablja limonska trava, pri katerih boleznih pomaga?

Schisandra chinensis semena - zdravilne lastnosti

Schisandra chinensis (schisandra) - ima svetel vonj po limoni, pogost na Kitajskem, v Koreji in na Sahalinu. Vsi deli limonske trave – plodovi, korenine, poganjki – imajo zdravilne lastnosti. Jagode vsebujejo rumena semena, ki jih ljudsko zdravilstvo uporablja za zdravljenje različnih bolezni.

Prednosti semen limonske trave:

• imajo protivnetne in izkašljevalne lastnosti, učinkovito pomagajo pri bronhitisu in tuberkulozi;
• izboljšajo delovanje prebavnega sistema, priporočajo jih za uporabo pri gastritisu in razjedah;
• vsebujejo železo v velikih količinah - pomagajo pri anemiji in povečani utrujenosti;
• izboljšanje stanja pri boleznih jeter in ledvic.

Pomembno!

Z redno uporabo prahu iz semen se izboljša vid in izginejo vnetne očesne bolezni. To zdravilo je priporočljivo za vse ljudi, ki morajo dolgo časa delati za računalnikom.

Plodovi šisandre - zdravilne lastnosti

Plodovi šisandre vsebujejo edinstveno snov - lignane, ki se lahko uprejo rakavim tumorjem. Sladke in kisle jagode izboljšujejo delovanje živčnega sistema, krepijo zaščitne funkcije telesa, povečujejo tonus in upočasnjujejo proces staranja. Jagode vsebujejo askorbinsko kislino, vitamin A, E. Sestava vsebuje koristne mikroelemente in organske kisline.

• Kakšne so prednosti plodov šizandre:
• pomoč pri živčni izčrpanosti;
• očisti in obnovi jetrne celice;
• preprečiti rast malignih tumorjev;
• normalizirati hormonsko raven;

povečati učinkovitost.

Jagode šisandre so kontraindicirane pri hipertenziji, poslabšanju nalezljivih bolezni, visokem intrakranialnem tlaku in epilepsiji.

V kulinariki se sveži ali posušeni plodovi citronke uporabljajo za pripravo kompotov, sadnih pijač, marmelad. Nekatere slaščičarne te aromatične sadeže dodajajo sladkarijam in marmeladi.

Pomembno!

Šisandra je uporabna sobna rastlina, ki odlično čisti zrak prahu in patogenih mikroorganizmov.

Lubje korenine vsebuje največjo količino eteričnega olja, ki pomaga pri hipotenziji, uših, krčnih žilah in kronični utrujenosti. Pripravki na osnovi korenin se uporabljajo za zdravljenje kariesa, vnetnih procesov sluznice ustne votline, izboljšajo delovanje možganov.

• Koristne lastnosti pripravkov iz korenin šisandre:
• naravni antiseptik, imunomodulator;
• učinkovito se bori proti virusom, mikrobom, glivicam;
• pospešuje procese regeneracije in celjenja ran;

normalizirati spanec, odpraviti živčno prekomerno razburjenje.

Pomembno!

Listi šisandre vsebujejo eterična olja, učinkovito pomagajo pri griži pri otrocih, izboljšajo stanje dlesni in preprečujejo razvoj pomanjkanja vitamina C.

Tinktura šisandre - zdravilne lastnosti

Tinktura iz plodov limonske trave je naravna energijska pijača. Največji poživljajoči učinek se pojavi pol ure po nanosu in traja do 6 ur.

Pomembno!

• Šisandra za razliko od drugih energijskih pijač nežno deluje na celice in ne izčrpava živčnega sistema.
• Ob rednem jemanju se koristne snovi kopičijo v telesu, zmanjša tveganje za maligne tumorje, izboljša se delovanje prebavnega, imunskega in genitourinarnega sistema, normalizira se raven sladkorja v krvi. Tinktura pomaga hitro odpraviti drisko, uporablja se za zdravljenje bolezni jeter in kot profilaktično sredstvo proti prehladu.
• Indikacije za jemanje tinkture:
• stres, depresija, kronična nespečnost;
• izguba moči, apatija;
• poslabšanje delovanja skeletnih mišic;
• ginekološke patologije - boleča menstruacija, zmanjšan tonus maternice;

bolezni dihal različne resnosti - tuberkuloza, astma, kronični bronhitis, pljučnica;

srčno popuščanje, slabo stanje žil;

Tinkturo lahko kupite v lekarni ali pripravite doma. 100 g sadja je treba dati v neprozorno stekleno posodo, preliti s 500 ml visokokakovostne vodke, pustiti 10 dni, filtrirati.

Za zunanjo uporabo morate vzeti 100 g jagod, vsako razrezati na 4 dele, odstraniti semena, posušiti in zdrobiti v prah. Surovine zmešajte s 100 ml alkohola, jih postavite v temno sobo 3 tedne, ne napenjajte.

Kako uporabljati tinkturo? Zdravilo morate jemati 1-3 krat na dan, 20-35 kapljic pred obroki ali 2,5-3,5 ure po obroku. Da bi se izognili nespečnosti, mora biti zadnji odmerek zdravila 5 ur pred spanjem. Trajanje terapije je 4 tedne.

V ljudski medicini se uporabljajo vsi deli rastline, iz njih pripravljajo čaje, poparke, decokcije, za zimo pa pripravljajo sok.

Kako skuhati limonsko travo? Za pivovarstvo so primerni plodovi, korenine in poganjki rastline. Treba je zmleti 15 g surovine, preliti z 1 litrom vrele vode, pustiti v zaprti posodi 5 minut. Ta napitek se lahko uporablja za hujšanje - poveča porabo energije, izboljša učinek diet, normalizira raven holesterola in očisti človeško telo strupenih odpadkov.

Čaj iz plodov je odlično zdravilo za zdravljenje in preprečevanje sezonskih bolezni dihal. Krepi imunski sistem, ima blag diuretični in antipiretični učinek. Kako pravilno skuhati zdravo pijačo? 12 g zdrobljenih plodov prelijemo z 270 ml vode, pustimo vreti na šibkem ognju 10 minut, pustimo pol ure, precedimo. Popijte celotno porcijo čaja naenkrat ali pijte majhne požirke ves dan.

Pomembno!

Čaj iz šisandre pomaga pri obvladovanju toksikoze med nosečnostjo.

1. Odvar pomaga pri živčnih boleznih, želodčnih težavah in izboljšuje delovanje srčne mišice. Zdravilo se uporablja za spodbujanje poroda, normalizacijo krvnega tlaka in zniževanje koncentracije krvnega sladkorja.
2. 10 suhih plodov prelijemo z 220 ml vrele vode in pustimo v vodni kopeli četrt ure.

Precedite, zaužijte 25-30 kapljic zjutraj pred zajtrkom in eno uro pred kosilom.

Schizandra se uporablja v domači in profesionalni kozmetologiji, na njeni osnovi se pripravljajo izdelki proti staranju in pripravki za krepitev las.

Farmacevtski velikani neutrudno delajo za »dobro« ljudi. Raznolikost najrazličnejših zdravil in prehranskih dopolnil vam lahko včasih na široko odpre oči. Vendar pa vsak izdelek vsebuje kompleksne kemične spojine, ki niso vedno koristne za telo. Druga stvar so infuzije in decokcije iz naravnih sestavin. Seveda se morate z njimi ukvarjati veliko dlje, vendar rezultat obljublja, da ne bo razočaral. V našem pregledu boste našli informacije o rastlini, kot je kitajska limonska trava: zdravilne lastnosti, pravila gojenja in najboljši recepti.

Daljni vzhodni gost

Ali veste, kako izgleda kitajska limonska trava? Listi rastline so sijoči, pritrjeni z rdečkastimi peclji. Stebla se glede na oporo gibljejo od 2,5 do 15 metrov. Pravi okras te veličastne vinske trte so beli cvetovi in ​​grozdi živo rdečih jagod – priznajte, da ta kombinacija ne ustreza imenu.

Šisandra »živi« na Kitajskem, v Koreji in na Japonskem. V Rusiji lahko rastlino najdemo v Amurski regiji, Habarovskem in Primorskem, pa tudi na Kurilskih otokih in Sahalinu.

Že od antičnih časov so domorodna ljudstva Daljnega vzhoda široko uporabljala kitajsko šisandro, katere zdravilnih lastnosti ni mogoče prezreti. Ko so se odpravili na pohod v tajgo ali na lov, so ljudje vedno vzeli s seboj semena in suho sadje, iz koščkov vinske trte in listov pa so skuhali poživljajoč čaj.

Raziskovanje

Priljubljenost rastline v orientalski medicini in med starimi ljudstvi je nekoč sovjetske znanstvenike spodbudila k raziskovanju limonske trave. Zaradi številnih kemijskih analiz so bile odkrite njegove edinstvene lastnosti.

DA. Balandin je znanstvenik, ki mu je uspelo identificirati šisandrin. Ta snov in njeni derivati ​​imajo glede na nadaljnje študije na živalih in ljudeh vznemirljiv, toničen in stimulativen učinek na živčni in kardiovaskularni sistem.

Pet okusov

Že stari viri govorijo o petih okusih, ki jih daje kitajska limonska trava. Mnenja potrjujejo prisotnost kisle in sladke kaše, grenko-astringentnih semen in slan okus sadja na splošno.

Rastlina je skladišče koristnih snovi, kot so:

Pektini;

Antocianini;

katehini;

vitamini A, C in E;

Mangan;

Sok šisandre vsebuje titan in srebro, semena pa 35% maščobnega olja, ki vsebuje glicerid linolne in oleinske kisline. Zahvaljujoč tako uravnoteženemu kompleksu lahko govorimo o neverjetnih koristih rastline, imenovane kitajska limonska trava.

Zdravilne lastnosti

Pri telesni in duševni utrujenosti se jagode in semena šisandre uživajo kot tonik in stimulans. Prav dolgotrajna uporaba biološko aktivnih snovi – adaptogenov – ugodno vpliva na zmogljivost.

Učinkovitost kitajske limonske trave je dokazana pri zdravljenju številnih obolenj, ki jih spremlja izguba moči. To so slabokrvnost, bolezni prebavil, pljuč in ledvic. Pri nizkem krvnem tlaku in vaskularni insuficienci rastlina pomaga izboljšati dobro počutje. V primeru asteničnih in depresivnih stanj je koristna tudi Schisandra chinensis.

Zdravilne lastnosti plodov, lubja in listov so opazili tudi v boju proti skorbutu in včasih proti raku. V času nenadnih podnebnih sprememb in v sezoni prehladov in grip imejte vedno pri roki kitajsko limonsko travo.

Kontraindikacije

Ne glede na to, kako koristna je rastlina, vedno natančno preučite njene kontraindikacije. V našem primeru so ljudje lahko ogroženi zaradi naslednjih razlogov:

nosečnost;

alergija;

Vegetativno-vaskularna distonija;

Arterijska hipertenzija;

Prekomerna razdražljivost;

Nespečnost;

arahnoiditis;

Akutne nalezljive bolezni;

Epilepsija.

Če se odločite sami preizkusiti moč kitajske šisandre, se najprej posvetujte z zdravnikom. Specialist bo priporočil odmerek in določil tudi trajanje tečaja - najpogosteje je 30 dni. Nenamerno jemanje tega zeliščnega zdravila ne bo koristilo, saj je njegov učinek posledica kumulativnega učinka.

Ne pozabite, da če ne upoštevate odmerka in pravil, lahko pride do neprijetnih posledic - vključno z nespečnostjo ali Quinckejevim edemom. Vsako zdravilo lahko škodi, tudi kitajska limonska trava. Navodila za uporabo so prva stvar, ki jo morate podrobno preučiti.

Kje najti?

S prihodom interneta v naša življenja je bilo veliko težav rešenih. Danes nas ne skrbi več, kje kupiti ta ali oni artikel - kateri koli iskalnik v nekaj sekundah ustvari seznam virtualnih trgovin z dostavo na dom. Na spletu zlahka najdete celo posušene plodove limonske trave, a ali bodo pravi? To je drugo vprašanje.

Zaradi strahu pred ponaredki, ki lahko povzročijo škodo namesto koristi, ljudi vedno bolj zanima, kako je posajena Schisandra chinensis. Na srečo imajo številni portali in forumi za vrtnarje vse informacije, ki jih potrebujete.

Kljub dejstvu, da gost našega pregleda prihaja z Daljnega vzhoda, lahko tudi v moskovski regiji vsakdo vzgoji svojo kitajsko limonsko travo. Sajenje in nega seveda nista najlažja stvar, a o kakovosti takega izdelka ni dvoma.

Šeststo

Oglejmo si glavne korake, po katerih boste na svojem spletnem mestu imeli kitajsko limonsko travo. Gojenje ne zahteva nadnaravnih sposobnosti, potrebna pa sta želja in pozornost do podrobnosti.

1. Mesto. Rastlina ne mara hladnega vetra, zato je pomembno, da izberete mesto v bližini zgradbe ali ograje, primeren je tudi gazebo ali lok. Priporočljivo je, da je limonska trava delno v senci.
2. Čas. Optimalno obdobje je konec aprila in začetek maja. Za lepoto posadite vsaj tri rastline na razdalji enega metra drug od drugega. Če izberete mesto v bližini hiše, se tudi umaknite en meter, da voda s strehe ne pada nenehno na korenine.
3. Odvodnjavanje. V majhni luknji (premer 60 cm, globina 40 cm) obložite dno z ekspandirano glino, zlomljeno opeko ali drobljenim kamnom. Zmešajte kompost, humus, lesni pepel, superfosfat in travnato zemljo v enakih razmerjih.
4. Skrb. Najbolje se ukoreninijo 2-3 letne sadike, katerih gojenje ne zahteva posebnih manipulacij. V prvem letu rastlino nekoliko skrijemo pred žgočim soncem, odstranimo plevel, zrahljamo zemljo in jo v suhem vremenu poškropimo. Plast humusa okoli grma bo preprečila hitro izhlapevanje vlage.

Naši preprosti nasveti vam bodo pomagali gojiti razkošno kitajsko limonsko travo. Sajenje in nega vam ne bosta vzela veliko časa, ko bo trta stara 5-6 let, boste lahko nabrali prve plodove.

Žetev

Šisandro nabiramo v grozdih skupaj s stebli, ki jih zdrobljene in posušene dodajamo tudi čaju. Pomembno je, da jagode predelate takoj, največ naslednji dan - sicer se bo začel proces fermentacije in lahko se pojavi plesen.

Da bi kitajska limonska trava dve leti ohranila svoje zdravilne lastnosti, je treba jagode sušiti 3-4 dni. Optimalna temperatura je 60 stopinj.

Liste in stebla lahko pridobimo tudi iz sadik, ki jih vsako leto posadimo v gredico, pri čemer odrežemo prejšnji pridelek. Nabrano zelenje posušimo v senci in dodamo čaju.

Kaj kuhati?

Schisandra chinensis, katere lastnosti so znane že od antičnih časov, je lahko začetek vašega dneva. Topli napitek iz listov ali stebel zlahka nadomesti skodelico kave. Posušena ali sveža stebla (liste) drobno sesekljajte in skuhajte kot običajen čaj. Po okusu lahko dodate med ali sladkor. Redno uživanje čaja krepi imunski sistem in izboljšuje tonus.

Kitajsko limonsko travo pogosto uporabljajo tudi pri izdelavi različnih tinktur. Zdravilne lastnosti so namenjene preprečevanju gripe in prehladov ter boju proti:

Utrujenost;

Spolna šibkost;

anemija

Tinktura jagod

Zdrobljeno sadje je treba preliti z alkoholom (70%) v razmerju 1:5. Zmes hranimo v temnem prostoru, občasno premešamo, dva tedna. Po tem se sok iz jagod iztisne in vsa tekočina se filtrira.

Tinkturo ponovno pustimo dva ali tri dni, nato pa jo ponovno filtriramo. Končni izdelek mora biti prozoren. Tinkturo jagod limonske trave jemljite največ trikrat na dan po 30-35 kapljic.

Za sladico

Danes se Schisandra chinensis pogosto uporablja v živilski industriji. Mnogi od nas imajo radi njegove lastnosti za odžejanje in prijeten okus. Sok iz plodov limonske trave se uporablja pri proizvodnji brezalkoholnih pijač in vin, sirupov, marmelad in celo polnil za bonbone.

Kandirane jagode lahko preprosto pripravite doma. Za pripravo morate zmešati sadje in granulirani sladkor v razmerju 1: 2, jih položiti v majhne steklene kozarce in tesno zapreti.

Pozimi bo naravni sok prišel prav. Zrele jagode skrbno razvrstite, operite in položite v emajlirano posodo. Po 3-5 dneh pod plastjo kristalnega sladkorja plodovi limonske trave oddajo ves sok, ki ga nato prelijemo v čiste kozarce s tesno zaprtimi pokrovi. Naravni sok se v hladilniku hrani precej dolgo, pri tem pa ohrani vse koristne snovi.

Limonska trava, razredčena z vodo, navduši s svojo živo rdečo barvo, osvežujočo aromo in rahlo kiselkastim okusom.

Kozmetologija

Kitajska limonska trava, katere koristne lastnosti smo večkrat izrazili v tem pregledu, se uporablja ne le za izboljšanje zdravja. Ta čudovita rastlina je lahko tudi odličen kozmetični izdelek:

1. Ženske so sluz izpod lubja šisandre že od antičnih časov vtirale v lasišče, da bi preprečile izpadanje las in plešavost.
2. Vodno-alkoholni poparek plodov osveži in tonira mastno kožo na obrazu. Na njegovi osnovi lahko naredite losjon ali kremo.
3. Za pripravo maske za obraz vzemite čajno žličko sadja in dodajte žlico kisle smetane. Mešanico nanesite in po desetih minutah sperite s hladno vodo.