Dehidracija – kako nevarna je?

Hvala vam

Spletno mesto ponuja referenčne informacije samo v informativne namene. Diagnozo in zdravljenje bolezni je treba izvajati pod nadzorom specialista. Vsa zdravila imajo kontraindikacije. Potreben je strokovni nasvet!

Ravnovesje vode v človeškem telesu

Znanstveniki so se vedno osredotočali na dejstvo, da telo prejema energijo iz hrane, sintetizira adenozin trifosfat (ATP), medtem ko o vlogi vode običajno ne razpravljajo. Toda dejstvo je, da je voda tista, ki sintetizira energijo, prisili ionske beljakovinske "črpalke" celičnih membran, da delujejo, kot v turbinah elektrarn, pomagajo celici prejemati hranila in natrij ter iz nje odstranijo kalij iz produktov razpada.

Človeško telo je sposobno kopičiti in hraniti koristne snovi precej dolgo. Vendar brez uživanja vode v takšni ali drugačni obliki človek ne more živeti več kot 3 dni. Pri zdravem človeku je delež vode 2/3 telesne teže. Najmanjše zmanjšanje deleža vode v telesu povzroči nevarna patološka stanja, saj celica ne more normalno delovati v raztopinah z visoko viskoznostjo.

Homeostaza je kompleksen sistem za vzdrževanje ravnovesja biokemičnih procesov v telesu. In najprej gre za zagotavljanje nespremenljivosti izmenjave, količine in kvalitativne sestave tekočin. Kršitev homeostaze neizogibno vodi do motenj v delovanju vseh organov in sistemov.

Tekočine v človeškem telesu so v treh glavnih stanjih:
1. V obliki krvi, ki kroži v žilni postelji.
2. Kot intersticijska tekočina zapolni medceličnino.
3. Kot znotrajcelična tekočina (citosol) v kateri se nahajajo vsi organeli žive celice.

Na celični ravni ima voda pomembno vlogo – je hranilni medij za celice.

Človeško telo, ki mu vode ne primanjkuje, vsebuje povprečno 94 % vode. Celica medtem vsebuje do 75 % vode. Zaradi te razlike nastane osmotski tlak, ki povzroči vstop tekočine v celice.

Regulacijo volumna in elektrolitske strukture telesnih tekočin izvajajo nevroendokrini in ledvični kontrolni sistemi. Stabilno ravnovesje osmotskega tlaka krvi, medceličnih in znotrajceličnih tekočin je eden ključnih dejavnikov, ki zagotavljajo normalno delovanje celic.

Potreba telesa po vodi

Količina vode v človeškem telesu se s starostjo postopoma zmanjšuje. Pri novorojenčku voda predstavlja več kot 80% telesne teže, pri odraslem - približno 60%. Otrok pa veliko hitreje izgublja tekočino. To je posledica nepopolnosti nadzornih sistemov metabolizem vode in soli , povečan volumen medcelične tekočine (do 50% teže novorojenčka, 26% pri enoletnem otroku in 16-17% pri odraslem). Medcelična tekočina otroka ni povezana z beljakovinami, zato se intenzivno izgublja pri različnih boleznih. Tudi nestabilnost ravnotežja vode in soli pri majhnih otrocih je razložena z aktivno rastjo in napetostjo metabolizma vode in soli. Torej dojenček, mlajši od 6 mesecev, za vsak kilogram teže na dan potrebuje 3-4 krat več tekočine kot odrasel človek. Otrok v povprečju dnevno izloči količino urina, ki je enaka 7% lastne teže, pri odraslih pa ta številka komaj doseže 2%. Skozi kožo in dihanje odrasli izgubijo povprečno 0,45 ml tekočine na kilogram na uro. Pri dojenčku ta številka doseže 1-1,3 ml.

Do 70. leta starosti se razmerje znotrajcelične in medcelične tekočine zmanjša z 1,1 na 0,8. Z drugimi besedami, izguba citosola negativno vpliva na učinkovitost celic. Zato telesa ne bi smeli spraviti v stanje žeje - zdravniki priporočajo pogostejše pitje vode. Konec koncev je voda hranilni medij za celice in dehidrirane celice, tako kot suha koža, ne morejo polno delovati.

Po vzpostavitvi normalnega volumna uriniranja se raven kalija v telesu popravi z intravensko infuzijo 0,3-0,5% raztopine kalijevega klorida. Količina potrebnega kalija se izračuna po naslednji formuli:

n = (KN - KF) * M * 0,4

Kje:
n je količina kalija, namenjena za dajanje (milimoli);
KN - količina kalija v plazmi je normalna (milimoli na liter);
KF je dejanska količina kalija v krvni plazmi (milimoli na liter);
M - telesna teža (kg)

Pri majhnih otrocih s hudo dehidracijo se izračun količine tekoče izgube tekočine z drisko, bruhanjem in zvišano telesno temperaturo izvede z izračunom teže suhih in nato uporabljenih plenic. Nato se v skladu s pridobljenimi podatki prilagodi volumen vbrizganih raztopin.

Pogosto je potrebna dodatna injekcija tekočine:

• z nenehnim bruhanjem in blatom - 20-30 ml na 1 kg;
• z oligoanurijo - 30 ml na 1 kg;
• s hipertermijo nad 37 stopinj in hitrostjo dihanja več kot 10 vdihov nad normo - dodatnih 10 ml na 1 kg.

Ocena učinkovitosti rehidracije

Učinkovitost zdravljenja se ocenjuje na podlagi naslednjih znakov:

• izboljšanje bolnikovega stanja;
• zmanjšanje simptomov dehidracije;
• okrevanje telesne teže;
• upočasnitev ali zaustavitev patološke izgube tekočine;
• normalizacija izločanja urina.

Terapija dehidracije pri otroku se šteje za uspešno, če je v prvih 24 urah njenega izvajanja povečanje telesne mase z blago in zmerno dehidracijo znašalo 7-8%, s hudo dehidracijo - 35%. Drugi in naslednje dni mora biti povečanje telesne mase 2-4% (50-100 g na dan).

Zdravila za dehidracijo

Pri hudih oblikah dehidracije, prisotnosti simptomov hipovolemične krize, da se normalizira volumen krvi v obtoku in zunajcelične tekočine, se zdravljenje začne z izmeničnim dajanjem solov (albumin, reopoliglukin) in raztopin glukoze in soli (kristaloid). Delež koloidnih raztopin praviloma ne presega 33% celotne količine infundirane tekočine.

Zaradi nevarnosti prekomerne infuzije natrija, intravensko infundiranje raztopin natrija (Ringer-Locke raztopina itd.), s 5-10 % raztopino dekstroze. Infuzija raztopin, kot je acesol, zahteva strog nadzor lečečega zdravnika.

Prevlada fiziološke raztopine in raztopine dekstroze v infundirani tekočini je odvisna od vrste dehidracije (prevladuje pomanjkanje vode ali elektrolitov). Vendar pa se pri otrocih, starih 1-3 let, pogosto pripravljajo v enakih razmerjih (1: 1), v nekaterih primerih pa s prevlado dekstroze (1: 2).

Dehidracija kože

Večina žensk kdaj v življenju doživi dehidracijo kože. Poleg tega ta težava ni odvisna od vrste kože. Ženske pogosto zamenjujejo pojme, kot sta suhost in dehidracija kože. Vendar pa se suhost razvije kot posledica pomanjkanja hranil in maščob. Dehidracija pa se pojavi zaradi kršitve lipidnega ravnovesja, kar vodi do izgube tekočine. Ta proces lahko privede do številnih neprijetnih posledic, ena od njih je zgodnji pojav gub in staranje kože. Kako preprečiti dehidracijo in s katerimi sredstvi jo lahko preprečimo?

Kaj je dehidracija kože?

Zdrava koža sama uravnava hidrolipidno ravnovesje. Dehidracija kože zmoti ta obrambni mehanizem. Voda difuzno prodira iz dermisa v zgornjo plast kože – povrhnjico. Ko pušča v povrhnjico, tekočina izhlapi. Vlaženje zgornje plasti kože je odvisno od količine vode, ki prodre vanjo iz dermisa, in od hitrosti njenega izhlapevanja. Poleg tega se molekule NUF (naravni vlažilni faktor) proizvajajo v keratinocitih, ki tvorijo glavnino povrhnjice. Ta kompleks molekul vključuje številne aminokisline, hialuronat, laktat in sečnino. Njegova naloga je zagotoviti naravno raven vlage na površini kože. Zaradi svojih higroskopskih lastnosti NUF privlači vodo iz okolja. Zato je za ohranjanje zdravega stanja potrebno okolje z zadostno stopnjo vlažnosti. V mladosti poškodba pregradne plasti kože ne povzroči dehidracije, saj že ob najmanjši motnji v njej začnejo celice izločati nove maščobne molekule. Toda z leti, od 30. leta naprej, se ta funkcija upočasni, pride do sprememb v maščobnem sloju, posledica česar je izguba vode. To pa vodi v hitro dehidracijo kože, staranje, suhost in pojav gub.

Vzroki za dehidracijo kože

Dandanes obstaja več dejavnikov, ki povzročajo dehidracijo.
Glavni vzroki za dehidrirano kožo so naslednji:

• kožne bolezni;
• patologije notranjih organov (nalezljive, hormonske, gastrointestinalne, bolezni genitourinarnega sistema itd.);
• negativni vpliv okolja (ultravijolično sevanje, nizka temperatura zraka, veter, prah, nezadostna vlažnost zraka, kemični dejavniki);
• Neuravnotežena prehrana in nezdrav življenjski slog (nezmerno pitje, pomanjkanje spanja, stres, pomanjkanje vitaminov in mikroelementov itd.).

Glavni dejavnik je pomanjkanje večkrat nenasičenih maščobnih kislin. Ta primanjkljaj lahko nadomestite z uporabo kozmetičnih izdelkov in prehranskih dopolnil, kamor spadajo olje črnega ribeza, borage, svetlina, soje. K dehidraciji prispevajo tudi kemični izdelki za osebno nego, kot so mila in losjoni na osnovi alkohola, pilingi in pilingi. Njihova prekomerna uporaba povzroči kršitev vodnega ravnovesja kože.

Je vaša koža dehidrirana?

Preprosto je ugotoviti, ali vaša koža trpi zaradi dehidracije. Preprosto, potem ko si zvečer umijete ličila, pred spanjem ne nanašajte ničesar na obraz. Če zjutraj čutite "zategnjenost" kože obraza, gube so postale bolj izrazite in je na nekaterih mestih opazno luščenje, potem vaša koža doživlja dehidracijo.

Kako ravnati z dehidrirano kožo?

Vlažilna kozmetika je odlična za dehidracijo kože. Ko jih kupujete, vedno preučite sestavo. Skoraj vsi izdelki, razen gelov, vsebujejo določen odstotek maščob in komponent, ki preprečujejo dehidracijo kože. Na obrazu ustvarijo zaščitni film, ki preprečuje izhlapevanje tekočine. Obstaja tudi vrsta izdelkov, ki koži povrnejo sposobnost zadrževanja vode.

Vlažilna sredstva morajo vsebovati številne pomembne sestavine:

• vitamin B 5 - vlaži in neguje kožo;
• vitamin E - naravni antioksidant;
• hialuronat - alifatska kislina rastlinskega ali živalskega izvora;
• glicerol;
• številna naravna olja (olje jojobe, ameriške perseje, arašidov itd.);
• aceton;
• alantoin;
• liposomi.

Zdaj bi morali razpravljati o enem najpomembnejših vprašanj. Koliko tekočine morate piti za dehidrirano kožo? Zdravniki priporočajo pitje do dveh litrov tekočine na dan. Dnevno količino vode je treba porazdeliti tako, da dve tretjini zaužijemo v prvi polovici dneva. Zadnji vnos tekočine naj bo najkasneje 1,5 ure pred spanjem. V nasprotnem primeru bo do jutra obraz otekel. Pijte počasi, v majhnih požirkih.

Obstaja tudi odlična metoda vlaženja kože - brisanje z ledom. Ta postopek je treba opraviti 2-krat na dan - zjutraj in zvečer. Led lahko vsebuje poparke zdravilnih zelišč ali mineralno vodo. Po tretmaju si ne brišite obraza, voda se mora sama posušiti.

Pomembno mesto zavzema dodatna prehrana kože. Vsaj enkrat na 7-8 dni naredite masko, ki ustreza vašemu tipu kože. Hranljiva maska ​​oskrbi kožo z vitamini, kar sproži procese njene naravne regeneracije in hidracije. Vlažilne maske ščitijo kožo pred izsušitvijo in prezgodnjim staranjem.

Pred uporabo se morate posvetovati s strokovnjakom.

Dehidracija kože je proces, pri katerem pod vplivom različnih zunanjih ali notranjih dejavnikov pride do izgube vlage iz strukture kožnih tkiv. O tem nam je povedala Olga Kozhemyako, kozmetičarka salona, ​​specialistka za estetiko obraza in telesa, vodilna trenerka Simone Mahler v Latviji.

Zakaj koža izgublja vlago?

Dehidracija je izguba vode iz snovi ali tkiv. Dehidracija telesa je patološko stanje, ki nastane zaradi zmanjšanja vsebnosti vode v telesu. Rad bi omenil, da v kozmetologiji uporabljamo izraz "dehidracija kože", ki je sprejemljiv z rahlim pomanjkanjem vlage v koži (suhost in ohlapnost kože, pojav gub na koži obraza, ostrina kože). Lastnosti).

Glavni razlog za dehidracijo kože je nezadosten vnos čiste vode, drugi najpogostejši razlog pa je nepravilna nega kože. Naslednji najpomembnejši razlog je pomanjkljiva hranljiva prehrana – diete, postenje, jemanje diuretikov itd.

Omeniti je treba, da tudi delovni pogoji povzročajo dehidracijo kože, na primer delo v klimatiziranih prostorih, v prašnih in zakajenih prostorih, nočne izmene. Tudi zloraba solarijev, dolgotrajna izpostavljenost neposredni sončni svetlobi brez zaščitne opreme, pomanjkanje spanja, kajenje, zanemarjanje zdravja in stres so vzroki za nezadostno vlažnost kože.

Znaki dehidracije kože in kako jo prepoznati

Občutek zategnjenosti kože obraza,
- Fino luščenje kože na obrazu ali telesu,
- sivkasto bleda polt (pogosto opisana kot "utrujena" ali "brezživljenjska" koža obraza),
- Opazna je mreža drobnih gubic na licih in vratu,
- Prezgodnja izguba elastičnosti.

Obstajajo različni diagnostični aparati za merjenje stopnje vlažnosti kože in vsaka oseba lahko s spremembo občutka ugotovi močno dehidracijo kože (koža je napeta in si čez dan želite večkrat namazati kremo ali poškropiti obraz z vodo).

Ne zamenjujte "suhe" in dehidrirane kože - to sta popolnoma različna pojma. "Suha" koža je definicija tipa kože, dedno stanje tanke, občutljive kože. Dehidrirana je lahko vsak tip kože od suhe do mastne.

Dehidracija kože poteka postopoma skozi čas, znaki izgube vlage pa se pojavijo, ko je bila dehidrirana dlje časa. Kot veste, se dehidracija kože pojavi pri nezadostnem vnosu vode ali njenem aktivnem izhlapevanju s površine kože in pri mikrocirkulacijski insuficienci kože.

Osnovna pravila za vlaženje

Nič ni boljšega od vode - pijte do 2 litra čiste vode na dan in uživajte v vodnih tretmajih!

Z izbiro kozmetike, ki ustreza potrebam kože in letnemu času, lahko izboljšate stanje kože. To bo pripomoglo tudi k pravilnemu čiščenju kože, uporabi ustreznih tonikov.

Zjutraj in zvečer na predhodno očiščeno kožo nanesemo vlažilni serum ali serum proti staranju z vlaženjem ter nanesemo kremo, ki ustreza potrebam kože. Čez dan je možno dodatno pršenje s posebnimi vlažilnimi toniki ali vodo. Enkrat ali dvakrat na teden nanesite vlažilno masko.

Ne pozabite na vprašanje sezonskosti in potrebno ustrezno zaščito:

Pred sončnimi žarki – uporabljajte izdelke s filtri, izogibajte se dolgemu izpostavljanju soncu, ne obiskujte solarijev, nosite klobuke s širokimi krajci.
Pred zmrzaljo in vetrom - pomagale vam bodo zaščitne dnevne kreme, ki na površini kože tvorijo odporen zaščitni film.
Za kožo telesa – v pomoč vam bodo letnemu času primerna oblačila.

"Zelo pogosto, da bi prihranili denar ali čas, ljudje prosijo, da naredijo samo masko ali piling," pravi kozmetologinja, "ni le neuporabna, ampak tudi škodljiva za kožo obraza in vratu. Pred vsako masažo obraza , še bolj pa pred masko je potrebno temeljito strokovno čiščenje kože. !

Metode injiciranja za odpravo dehidracije:

Mezoterapija (do 60 minut) je postopek vnašanja zdravilnih učinkovin v kožo, ki jo v celoti in trajno navlažijo.
Biorevitalizacija (do 60 min) - injekcijske tehnike za učinkovito vlaženje in pomlajevanje kože z različnimi pripravki hialuronske kisline.

Dehidracija ali dehidracija je življenjsko nevarno in zahteva takojšnje zdravljenje nenormalno stanje telesa, tako pri otrocih kot pri odraslih, ko skupna raven tekočine pade na kritične vrednosti. Optimalni delež tekočine je 80%, izgubo 10% spremljajo boleče manifestacije, izguba več kot 20% vodi v smrt.

Ni čudno, da so vlago imenovali "življenjska", zato z začetnimi znaki dehidracije pri odrasli osebi potrebuje nujne ukrepe za zagotovitev kompetentne pomoči. Kako prepoznati simptome dehidracije, kaj točno mora skrbnik storiti, kaj in kako se zdravi pomanjkanje vlage - bomo analizirali v članku.

Zaradi česar se lahko vlaga izgubi pri odraslem

Simptomi tipične odrasle dehidracije se pojavijo pri tistih, ki izgubljajo vlago hitreje, kot jo vnesejo, vključno s hrano, pijačo, vdihavanjem hlapov vlažnega zraka. Tako fiziološke potrebe po njej niso pokrite, kažejo pa se znaki akutnega pomanjkanja vodnih molekul.

Naravna izguba dela vode se redno dogaja vse življenje – taka je fiziologija.

• Z znojenjem je telo za termoregulacijo prisiljeno porabiti pomemben del vode.
• Levji delež vode se izloči skozi organe izločanja z urinom in blatom.
• Skozi dihalne organe med izdihom se sprošča para, sestavljena iz molekul vode.

Te naravne izgube zlahka nadomestimo s pitjem in hrano, s čimer se ponovno zasičijo potrebe telesa. Pomaga tudi dihanje - navsezadnje z vsakim delom zraka dobimo vlago, ki je koncentrirana v njem. Zato take izgube same po sebi ne vodijo do simptomov dehidracije v zdravju telesa.

Faze dehidracije

Pojav patološke dehidracije telesa in njenih simptomov pri odraslih se pojavi, ko se vlaga tako intenzivno izgublja, da telo nima časa obnoviti zalog vode. V tem stanju oseba potrebuje pomoč in zdravljenje, sicer bo, če se izguba ne ustavi, nastopila smrt.

• V prvem položaju je zaradi razlogov, ki izzovejo simptome dehidracije, dolgotrajna ponavljajoča se driska, zato morate takoj začeti njeno zdravljenje.
• Povečano pogosto uriniranje, ki ga pogosto povzročijo infekcijski dejavniki, prav tako prispeva k veliki izgubi vode.
• Vztrajno in obilno bruhanje je še posebej nevarno - v telesu se hitro pojavijo znaki pomanjkanja vlage in njeno nadomestilo s pitjem postane težava - vse, kar je popito, se ponovno izbruha in nima časa, da pride do telesnih tkiv.
• Zvišanje telesne temperature, ki ga spremlja intenzivno potenje zaradi bolezni ali pregretja, je še en pomemben dejavnik, ki vodi do pomanjkanja vlage.
• Povišana raven krvnega sladkorja poveča potrebo po vodi – pogosto se sladkorni bolniki ne zadovoljijo z običajnimi 2 – 2,5 litra, kar je dovolj za zdravega odraslega človeka, ampak jo popijejo do 4 – 5 litrov. Zato je njihovo uriniranje intenzivnejše.
• Močne obremenitve telesa, če ne prejmejo vode od zunaj, lahko z znojem odstranijo pomemben odstotek vlage, kar povzroči simptome njenega pomanjkanja.
• Hude poškodbe kože z veliko površino, ki so posledica opeklin ali akutnega infekcijskega procesa, vplivajo na izgubo vlage, saj jo v večjih količinah porabijo za regeneracijo.

To je obravnavalo patološko nenormalno izgubo vode, vendar obstajajo situacije, ko je vnos vode otežen, kar povzroča podoben vzorec znakov dehidracije pri odraslih in otrocih.

• Negibnost osebe ne omogoča samostojnega potešitve žeje in zapolnitve telesne potrebe po tekočini. Lahko gre za nesrečo, invalidnost, komo, poškodbo.
• Odsotnost dostopnega vira vode ali druge tekočine več dni bo nujno povzročila akutno pomanjkanje vode.
• Kršitev funkcije požiranja, če oseba ne dobi zdravljenja in pomoči, bo hitro povzročila dehidracijo.

Zdravljenje primerov s težavami pri vnosu tekočine je pomoč pri odpravljanju vzroka dehidracije, ki telesu preprečuje hidracijo.

Slika dehidracije telesa, simptomi in zdravljenje so neposredno odvisni od kvantitativne vrednosti pomanjkanja vlage, zato je njihova intenzivnost različna.

• Neznosna suha usta z žejo so glavni znaki, ki signalizirajo potrebo po obnovitvi zalog vode v telesu.
• Otekel jezik in suha sluznica že govorita o občutnem pomanjkanju tekočine.
• Pospešen srčni utrip in palpitacije so simptomi progresivne dehidracije.
• Omotica, zmedenost, izguba orientacije, omedlevica - zahteva nujno strokovno pomoč in kasnejše zdravljenje.

Dodatni simptomi dehidracije vključujejo:

• Počasnost turgorja, ko se stisnjena koža počasi vrne v prvotno stanje.
• Redko uriniranje in temno nasičena barva urina.
• Brez znojenja pri pregretju.

Simptomi dehidracije

Začetne simptome je mogoče odpraviti brez sodelovanja zdravnikov, tako da žrtvi sami zagotovijo vso možno pomoč. Ko pa pride do resnega stanja, postane edini zanesljiv izhod poziv k zdravniku in zdravljenje, ki ga je začel.

Ko potrebujete zdravniško pomoč zaradi dehidracije

Naloga, kaj je treba storiti v primeru dehidracije pri odraslem, se rešuje glede na situacijo, ob upoštevanju stanja in vzroka, ki je privedel do njega. Toda več zaskrbljujočih dejavnikov zahteva medicinsko posredovanje in včasih nujno.

Potovanje do zdravnika ali njegov klic, pa tudi zdravljenje, ki ga je predpisal, bo potrebno, če so prisotne naslednje težave s telesom.

• Več kot 2 dni ne pusti driske z obilnimi predelki.
• Simptomi izčrpavajočega bruhanja trajajo dlje kot en dan.
• Zvišanje skupne temperature do najvišjih številk - 39 ° C in več.
• Letargija in izguba moči.
• Redko in redko uriniranje.
• Nenormalno hitro hujšanje.

Če imate takšno sliko, boste morali poklicati nujno rešilca, ko je dehidracija življenjsko nevarna.

• Oseba ima vročino in termometer kaže 40 ° C.
• Žrtev v zadnjih 12 urah ni urinirala.
• Prisotnost izgube orientacije, omedlevice, letargije in apatije, glavobolov in retrosternalnih bolečin.
• Povečanje do nitastega pulza in srčnega utripa, težko dihanje, prisotnost konvulzij.

Če za tako dehidriran organizem ne pride medicinska pomoč, je človek obsojen na propad.

Kako zdravnik določi stopnjo dehidracije v telesu žrtve

Da bi ugotovili vzrok in stopnjo izgube vlage ter začeli zdravljenje dehidracije, obstajajo testi in testi.

• Merjenje telesne temperature, srčnega utripa in krvnega tlaka bo pomagalo ugotoviti, kako huda je dehidracija.
• Odvzem urina osebe, ki izgublja tekočino, za analizo, kjer bo povečanje sladkorja, beljakovin in ketonov pokazalo stopnjo pomanjkanja vode.
• Vzorčenje krvi za nadaljnjo obravnavo različnih kazalcev in odstopanj, ki kažejo na vzroke izgube vlage - okužbe, sladkorna bolezen, patologija ledvic.

Na podlagi njih in simptomov se zdravnik odloči o potrebni terapiji dehidracije.

Zdravljenje dehidracije pri odraslih

Z nizko intenzivnostjo pomanjkanja vlage se lahko žrtev omeji na pomoč doma, ko se izguba tekočine lahko dopolni v njegovih domačih stenah.

Z grozečo sliko dehidracije, ko se je nemogoče izogniti obisku zdravnikov, lahko kompetentno prvo pomoč zagotovijo svojci, zato bomo zagotovo analizirali njene metode.

Uporabni bodo tudi pri prepoznavanju neznane žrtve na ulici z znaki akutnega pomanjkanja vode, da bi osebi zagotovili potrebne podporne ukrepe pred prihodom reševalnega vozila.

Pomoč pri dehidraciji doma

Pri pomanjkanju tekočine je glavna stvar, da jo dopolnite na kateri koli primeren način, hkrati pa odpravite očiten glavni vzrok.

• Če poškodovanec lahko pije, mu zagotovite pitno tekočino.
• Če je požiranje oteženo, mu dajte v usta kos ledu ali mu zagotovite pijačo po cevki, slamici.
• Pri bruhanju bo pomagalo jemanje tekočine v majhnih požirkih.
• Če je vzrok pregrevanje ali visoka temperatura, lahko sesanje sladoleda, še posebej sladoleda, olajša pretok tekočine in zniža temperaturo.
• Proteinski prehranski koktajli ne bodo telesu zagotovili le vlage, ampak tudi potrebno energijo.

Pri očitnih znakih pregretja moramo telo učinkovito, a nežno hladiti. Tu obstajajo določene podrobnosti, da ne poškodujete dehidrirane osebe.

• Najprej ga morate čim bolj sleči, da nič ne moti termoregulacije.
• Če je mogoče, usmerite tok zraka iz ventilatorja ali klimatske naprave v njegovo smer.
• Če se primer zgodi na ulici, je treba osebo premakniti v senco in, ko se osvobodi odvečnih oblačil, nekaj časa razpihovati obraz in prsi s podobo pahljače.
• Za pospešitev hlajenja uporabite vodo – pršilo ali preprosto zmočite obraz, prsi in druge izpostavljene dele telesa.

Pomembno! Ne uporabljajte ledu za pregreto telo - to bo imelo nasprotni učinek, žile se bodo zožile in moten bo prenos toplote.

Zdravljenje dehidracije v medicinskem okolju

Nujna medicinska pomoč pri dehidraciji je prav tako usmerjena predvsem v odpravo pomanjkanja vlage v telesu.

• Uvedba komponent donorske krvi bo dopolnila potrebno količino krvi v obtoku.
• Intravenski vnos tekočine zagotavlja nasičenje celic z vlago.
• Hlajenje pregretega telesa ali bolnika z najvišjo temperaturo dosežemo z ventilacijo, potopitvijo v kopel in drugimi medicinskimi metodami.
• Ob tem se analizirajo kazalniki urina, krvi, krvnega tlaka in delovanja srca.
• Če so potrebna zdravila za odpravo ozadja osnovnega vzroka, se jih daje vzporedno.

Z odstranitvijo ogrožajočih simptomov po zapolnitvi vodnega primanjkljaja lahko bolnik zapusti bolnišnico, če ne potrebuje nadaljnjega zdravljenja.

Preprečevanje pregrevanja v vročini, ki povzroča dehidracijo

Da bi se izognili nevarnemu pregrevanju v vročih dneh, morate upoštevati nekaj preprostih pravil.

• Poskusite nositi svetla ohlapna oblačila iz naravnih vlaken - zagotovila bodo ustrezen prenos toplote.
• Naredite si zalogo pijače, da jo lahko sproščeno potešite, ko se pojavi žeja.
• Zagotovite dostop do pitnih tekočin za gospodinjstva - otroke, starejše, invalide.
• Izogibajte se težkemu fizičnemu delu ali športu v dneh največje vročine.
• Ne ostanite dolgo na soncu, tudi na plaži v bližini vode, premaknite se v senčna območja.

Pomembno! Omejite uporabo piva, koktajlov in drugih alkoholnih pijač - zlahka povzročijo prekomerno izgubo vlage in telesu odvzamejo samokontrolo.

Pozdravljeni dragi bralci! Vsi vemo o zdravstvenih koristih navadne vode. Toda ali poznate dehidracijo – drugo stran človeške potrebe po vodi? Kakšna je nevarnost njegovega pomanjkanja v telesu in kako ugotoviti, ali je vaše telo dehidrirano? O tem bo govora danes.

Človek brez vode ne živi več kot 3 dni, in to kljub dejstvu, da je delež tekočine pri zdravem človeku dve tretjini telesne teže. Že rahlo zmanjšanje vodi do patoloških sprememb, saj nobena celica ne more delovati brez vode. Zakaj se to dogaja, ugotovimo skupaj.

Tekočina, ki obstaja v telesu, je v treh stanjih. To:

1. kroženje krvi skozi krvne žile;
2. medcelična tekočina, ki zapolnjuje medceličnino;
3. znotrajcelična tekočina (citosol), ki deluje kot hranilni medij za celice.

Organizem, ki nima pomanjkanja tekočine, vsebuje približno 94% vode, celica pa 75%. V skladu z zakonom osmotskega tlaka voda vstopi v celico, prenaša hranila (elemente v sledovih itd.)

Regulacijo volumna in elektrolitske strukture telesnih tekočin izvajajo nevroendokrini in ledvični kontrolni sistemi. Stabilno ravnovesje osmotskega tlaka krvi, medceličnih in znotrajceličnih tekočin je eden ključnih dejavnikov, ki zagotavljajo normalno delovanje celic.

Dehidracija - vzroki

Najbolj naraven vzrok za dehidracijo je dolgotrajno pomanjkanje vode. To se zgodi precej redko, ponavadi se zgodi v ekstremnih situacijah. Drugi najpogostejši vzroki za pomanjkanje so:

• Bolezni prebavil, ki jih spremlja obilna driska, bruhanje ali znojenje, med katerimi se izgubi velika količina tekočine in skupaj z njo elektroliti, ki sodelujejo pri presnovi vode in soli.
• Obilno znojenje se običajno pojavi pri ljudeh, ki se intenzivno ukvarjajo s fizičnim delom ali vadbo, med boleznimi, ki jih spremlja vročina, pa tudi pri ženskah s patološko menopavzo.
• Povečano uriniranje, ki je pogostejše pri sladkorni bolezni in diabetesu insipidusu.
• Jemanje diuretikov in zdravil, ki imajo diuretične stranske učinke, to so antihipertenzivi in ​​antihistaminiki.
• Uživanje alkohola in drog prispeva tudi k odstranjevanju tekočine iz telesa.

Te kategorije ljudi je treba pripisati skupini tveganja:

• majhni otroci, ki so najpogosteje izpostavljeni črevesnim okužbam, starejši;
• starejši ljudje v večini primerov trpijo zaradi kroničnih bolezni, ki jih pogosto spremlja ugasnitev žeje, slaba prilagoditev okolju;
• športniki, ki se med treningom močno potijo ​​in izgubijo veliko tekočine;
• ljudje, ki živijo v vročem in vlažnem podnebju in pogosto uživajo sladkane gazirane pijače, Coca-Colo in alkohol.

Vrste dehidracije

Glede na glavni vzrok dehidracije in njeno trajanje ločimo naslednje vrste dehidracije.

Hipertonični pogled – intracelularna dehidracija. Nastane ob veliki izgubi vode, kar se kaže s hudo drisko in obilnim potenjem. Posledično se izzove povečanje natrijevih elektrolitov v krvni plazmi. Količina krvi se poveča zaradi intersticijske tekočine. Pomanjkanje medcelične tekočine kompenzira tekočina iz celic zaradi osmotskega tlaka.

Hipotonični tip - ekstracelularna dehidracija, pogosteje se razvije z intenzivnim bruhanjem. Zaradi velike izgube tekočine v krvi pade koncentracija natrija. Za izravnavo homeostaze iz medceličnega prostora se bodo natrijeve soli preselile v krvni obtok, voda pa v medceličnino. In spet se zaradi osmotskega tlaka voda iz medceličnine premakne v celico, kalijeve soli pa iz celice v medceličnino in nato iz telesa z urinom.

Izotonični tip - tu pride do sorazmerne postopne izgube vode in elektrolitov. Menijo, da je to najpogostejša vrsta dehidracije. Hkrati bolnikovo stanje ne trpi veliko, vendar se pojavijo tudi hude oblike te vrste dehidracije.

Glede na stopnjo pomanjkanja tekočine so:

• blaga stopnja z izgubo do dveh litrov vode v telesu - to je 5-6% telesne teže;
• povprečna stopnja z izgubo do štirih litrov ali 6-10% telesne teže;
• huda stopnja - izguba je več kot 4 litre ali več kot 10% telesne teže.

Z izgubo vode 15-20% telesne teže so presnovni procesi v telesu moteni, več kot 20% pa lahko povzroči smrt.

Znaki dehidracije

• brez vzroka utrujenost. Hrana brez vode nima hranilne vrednosti, saj je voda potrebna za reakcijo hidrolize, da absorbira vsa hranila.
• Razdražljivost, jeza, navdušenje. Možgani za delovanje potrebujejo energijo. Zato je za pomiritev dovolj popiti 1-2 kozarca vode in človek se umiri.
• Tesnoba, občutek strahu nastanejo zaradi pomanjkanja tekočine v čelnih delih možganov.
• Depresija- to stanje kaže na resno stopnjo dehidracije, ki se kaže v pomanjkanju aminokislin - triptofana in tirozina, ki sodelujeta pri nastajanju serotonina, melatonina, tiptamina in indolamina - kemikalij, ki uravnavajo fiziologijo telesa, pa tudi razpoloženje .
• letargija je možganski signal za izboljšanje krvnega obtoka. Možganom primanjkuje oskrbe celic z vodo. Tako kot v vseh drugih telesnih celicah tudi v celicah možganov nastajajo presnovni produkti, ki jih je treba izločiti. Pred letargijo se pogosto pojavi občutek teže in glavobol, kot pri navadni zastrupitvi.
• Slab in nemiren spanec - razlog je v velikem izločanju tekočine s potenjem, še posebej, če je v spalnici vroče ali spite pod debelo odejo. Vredno je piti kozarec vode, spanec bo miren.
• nepazljivost To je tudi trik možganov. Več kot je vode v možganskih celicah, več energije lahko porabijo za kopičenje informacij.
• Želja po pitju vode, in sladke gazirane pijače, čaj, kava, alkohol. Uporaba teh pijač nikakor ne poteši žeje, ampak povzroči še večjo dehidracijo. To je posledica razvoja pogojnega refleksa: dehidracija povzroča stres, te pijače pa proizvajajo endorfine - naravne opiate, ki povzročajo zasvojenost in željo po njihovi večkratni uporabi.
• sanje v kateri se sanja voda (morje, reka, želja po pitju). Na podzavestni ravni vas možgani prosijo, da se odžejate, tudi med globokim spanjem.

Kakšne so posledice pomanjkanja vode?

Naše telo je tako zapleten mehanizem in kot smo že razumeli, že majhna izguba vode povzroči motnje v njegovem delu. In če obstaja povprečna ali huda stopnja dehidracije, lahko pride do veliko hujših posledic, dobesedno za vse telesne sisteme.

Najbolj trpijo torej možgani. Ko telo dehidrira, se najprej zmanjša volumen znotrajcelične tekočine (66 %), nato medcelične tekočine (26 %), nato pa se voda črpa iz krvi (8 %). To se naredi, da pride voda, predvsem v možgane. Možgani so 85% vode. Hkrati pa izguba celo enega odstotka vode povzroči nepopravljive spremembe v možganih.

Pri dehidraciji možganov se poruši krvno-možganska pregrada, zaradi česar v možgane pridejo nevarne snovi, ki lahko kasneje povzročijo Parkinsonovo bolezen ali multiplo sklerozo.

Dehidracija vodi do zgostitve krvi. Eritrociti, levkociti, trombociti se zlepijo v en konglomerat, katerega prisotnost je eden od razlogov za razvoj ateroskleroze.

Trpijo zaradi pomanjkanja vode in celic imunskega sistema, kar vodi v razvoj stanj imunske pomanjkljivosti in razvoj kroničnih patologij: neplodnost, sistemske bolezni itd.

Mnogi zamenjujejo lakoto in žejo. In namesto da bi popili kozarec vode, začnejo jesti. Prenajedanje prispeva k razvoju prekomerne telesne teže in nato k debelosti. Če se hranila ne porabijo za proizvodnjo energije, potem se energija shrani v obliki maščobe.

Pomanjkanje vode vodi v razvoj hipertenzije, razvoj različnih bolezni, pa tudi prezgodnje staranje.

Diagnoza pomanjkanja vode v telesu

Lahko naredite ta preprost test. S prsti dvignite kožo na zadnji strani roke in jo sprostite. Če se koža takoj povrne v prvotno stanje, pomeni, da pijete dovolj vode. Če guba ne izgine v pol minute, je to zanesljiv znak pomanjkanja tekočine.

Preprečevanje dehidracije

Dehidracijo je veliko lažje preprečiti kot zdraviti. In da se to ne bi zgodilo, je dovolj, da popijete 2-2,5 litra navadne vode. Navadite se, da s seboj vzamete steklenico vode in pijete iz nje po majhnih požirkih ves dan.

Pomembno je vedeti, da je treba 2/3 potrebne dnevne količine vode popiti zjutraj, zadnjič pa vodo lahko popijete 2 uri pred spanjem.

Majhnim otrokom med igrami na prostem dajte 150 ml vode vsake pol ure.

Če pijete malo vode in imate redko blato, bruhanje, omotico, brez uriniranja 12 ur, zvišano telesno temperaturo, krče itd. - To je razlog za takojšnjo zdravniško pomoč.

Dragi bralci, zdaj razumete, da lahko in morate piti vodo. Tako je rekel Fereydun Batmanghelidj, zdravnik in znanstvenik, avtor knjige Tvoje telo prosi za vodo, ki je 20 let preučeval presnovo vode in pojav bolečine: »Niste bolni – žejni ste.« Zato pijte vodo, vendar le pravilno.

Marsikdo sploh ne ve, kaj je pravzaprav dehidracija, katere simptome je precej enostavno prepoznati.

Takoj, ko se pojavijo prvi znaki tega odstopanja, je treba takoj začeti popravljati situacijo, da se stanje osebe ne poslabša in da se posledice dehidracije ne začnejo razvijati.

Vzroki za dehidracijo

Najpogostejši dejavnik, ki vodi do podobnega stanja, je dolgo obdobje, ko voda ne vstopi v telo. Obstajajo pa tudi drugi razlogi za dehidracijo.

Na primer, obstaja veliko bolezni, katerih simptomi so povezani s pomanjkanjem tekočine v človeškem telesu. Na primer, takšne bolezni so akutne oblike različnih patoloških procesov v organih prebavnega sistema. Najpogosteje se to zgodi, če ima oseba tekočo obliko blata. Nato izgubi znatno količino vlage. Enako se zgodi z bruhanjem. Ko človek bruha, izgublja vlago iz požiralnika in želodca, še hitreje pride do dehidracije z drisko. Do dehidracije lahko privedejo tudi različne nalezljive bolezni. To je posledica dejstva, da se telesna temperatura osebe dvigne, se začne znojiti in izgublja vlago. Poleg tega voda izstopa skozi dihalne poti v obliki sluzi in sluzi.

Dehidracijo lahko poleg bolezni povzročijo tudi različne pijače. Na primer, številne gazirane pijače, čaji, piva, kave in žgane pijače vsebujejo več kot le vodo. Vsebujejo majhne odmerke kemikalij, ki pospešijo proces odstranjevanja tekočine iz telesa. Posledično, če jih pijete, telo prejme manj vode. Mimogrede, skoraj vsi ljudje s prehladi in drugimi boleznimi dihal poskušajo piti čim več vročega čaja. Pravzaprav vodi do povečanega znojenja osebe, nato pa telo spet izgubi tekočino.

Stanje dehidracije lahko povzroči uporaba različnih zdravil. Da telo absorbira katero koli snov, mora porabiti vodo. Zato ne bodite presenečeni, da med zdravljenjem katere koli bolezni bolnik izgubi še več vlage. Dehidracijo po takšnih postopkih je treba takoj zdraviti, sicer se bo postopek zdravljenja dolgo odložil.

Vrste in stopnje dehidracije

Poznamo več vrst dehidracije. Prva vrsta je hipertonična. Zanj je značilna huda dehidracija pri ljudeh. Znano je kot intracelularno. Nastane zaradi neposredne izgube tekočine, na primer po driski, bruhanju, hiperhidrozi in drugih patoloških boleznih. Obstaja hipotonična vrsta dehidracije. Imenuje se tudi zunajcelični ali hipoosmotski. To stanje se pojavi, ko oseba izgubi znatno količino elektrolitov v primerjavi s pomanjkanjem vode. Najpogosteje je to posledica bruhanja. V tem primeru osmotski tip koncentracije krvne tekočine začne močno padati. Obstaja tudi izotonična vrsta dehidracije. Pojavi se, če telo izgubi sorazmerno količino vlage in elektrolitov.

Obstajajo tudi stopnje dehidracije. Izračunani so za določitev razmerja med težo osebe pred drisko ali bruhanjem in po teh simptomih. Obstajajo 3 stopnje resnosti bolezni. Prva stopnja velja za lažjo. V tem primeru se teža osebe zmanjša na 5%. V drugi fazi, ki je znana kot srednja stopnja, oseba izgubi največ 9% lastne teže. Pri najhujši stopnji dehidracije lahko izgubi več kot 9 % svoje teže. Če približno 20% vode glede na telesno težo zapusti človeško telo, se razvijejo različne presnovne motnje. Če je ta koeficient večji od 20%, je možen smrtni izid.

Če pred nastopom dehidracije ni jasnih podatkov o teži osebe, je mogoče določiti stopnjo razvoja patologije s kliničnimi znaki in indikatorji. Na primer, blaga oblika dehidracije velja za najpogostejšo pri otrocih po driski. Pojavi se v 90 odstotkih vseh primerov s takšno patologijo. Glavni simptom v tem primeru je močna žeja. Človek lahko izgubi le 2 % lastne teže. Kljub pomanjkanju vlage bodo oči in usta navlaženi, tako da njihova sluznica ni prizadeta. Napadi bruhanja se pojavijo redko, napadi driske pa vsakih 6-7 ur.

Pri drugi stopnji dehidracije, ki velja za povprečno obliko, postane blato kašasto. Izguba teže bo do 9% začetne številke. In ta oblika se razvije v 1-2 dneh. V blatu lahko najdete ostanke hrane, ki niso bili prebavljeni. Lahko pride do nuje po defekaciji do 10-krat na dan. Bruhanje v tej fazi postaja že precej pogosto. Če je oseba izgubila vodo iz telesa kot celote za 7% telesne teže, bo občutil rahlo suhost in žejo. Suhost se bo nanašala tudi na sluznice različnih organov. Poleg tega pacient doživlja blago anksioznost. Utrip postane nestabilen, srčni utrip se pospeši. Ko stopnja izgube teže doseže 9%, postanejo vsi znaki dehidracije bolj izraziti. Slina bo zelo viskozna, koža preneha biti elastična, njen ton se izgubi. Mišični tonus se začne slabšati. Fontanel v ospredju se začne pogrezati. Oči postanejo mehke. Koža dobi modrikast odtenek. Uriniranje postane nezadostno. Obstajajo simptomi, da je proces cirkulacije tkivnega načrta moten.

Najtežja oblika bolezni se razvije že v primeru, ko se tekoča oblika blata pojavi pri osebi več kot 10-12 krat na dan. Bruhanje na tej stopnji postane stalno. Mnogi ljudje vedo, kaj je dehidracija, katere simptomi niso tako svetli. Vendar pa so poznejše faze zelo nevarne za osebo, zato je bolje, da ne odlašamo z zdravljenjem patologije. Izguba teže bo več kot 10% celotne mase. V ustih se čuti suhost membran, koda preneha biti gladka in elastična. Če ga malo potegnete ali stisnete, potem traja zelo dolgo, da se povrne v prejšnje stanje. Na obrazu človeka obrazna mimika preneha obstajati. Očesne jame so močno udrte. Mimogrede, oči občutijo tudi prekomerno suhost. Koža se imenuje marmorirana. Koeficienti krvnega tlaka začnejo počasi padati. Znaki bele lise se pojavijo, če ima bolnik dehidracijo, katere simptomi so precej hudi. Pri uriniranju bo urin v majhnih količinah. se razvije acidoza. Srčni utrip je močno pospešen. Posledično pacient razvije stanje šoka. To je posledica dejstva, da se zmanjša količina krvi, ki mora krožiti po telesu.

Simptomi dehidracije

Dehidracija pri odraslih in otrocih se lahko kaže na različne načine. Poleg tega na manifestacijo te bolezni vplivajo stopnja, vrste in oblike poteka bolezni. Na primer, če ima bolnik hipertenzivno obliko dehidracije, se bo ta hitro razvila. Mimogrede, dehidracija pri otroku bo na samem začetku manj aktivna. Pri hipertenzivni obliki bolezni bo začetek njene manifestacije za bolnika zelo oster in akuten, potek te oblike bolezni pa bo ostal zelo nasilen. Najprej bo oseba žejna. Čuti suhost v ustih in nosu. Nato se pojavi letargija, utrujenost, utrujenost, pomanjkanje želje po karkoli, popolna apatija, ki jo lahko nadomesti razdražljivost ali druga vrsta razburjenja. Toda potem bo pacient spet doživel zlom. V nekaterih primerih so opazni mišični krči. Zavest postane zmedena. Možna omedlevica. Stanje kome napreduje. Koža postane počasna, napeta in suha. Pacient ima hipertermijo. Pri uriniranju se ne sprosti dovolj vlage, medtem ko bo urin postal bolj koncentriran. Zmanjša se tudi količina vlage v krvi. V nekaterih primerih se razvije tahikardija. Pacientovo dihanje postane hitro.

Pri hipotonični vrsti dehidracije se bo sama bolezen razvijala precej počasi. To je posledica dejstva, da oseba nenehno bruha, in to je glavni razlog. Glavni znaki bolezni se štejejo za zmanjšanje elastičnosti, elastičnosti in gostote kože. Poleg tega se začne postopoma zmanjševati tudi indeks vlažnosti epitelija. Vsi ti trendi veljajo tudi za stanje podočnjakov. Opazni znaki motenj krvnega obtoka. V krvni tekočini bo pri diagnosticiranju stanja človeškega telesa mogoče videti, da se je vsebnost metabolitov dušikovega tipa povečala. Funkcionalnost ledvic je postopoma oslabljena. Enaki procesi se dogajajo z bolnikovimi možgani. Pri analizi krvne tekočine bo mogoče opaziti, da se je količina vlage, ki bi morala biti v njej, zmanjšala. Mimogrede, s hipotonično vrsto dehidracije oseba ne čuti žeje, voda ali druge pijače pa mu povzročajo ne le slabost, ampak tudi napade bruhanja. Krčilne sposobnosti srca postopoma izzvenijo, hkrati pa se srčni utrip pospeši. Zasoplost se razvije nekoliko kasneje, v hujših oblikah pa - zadušitev.

Pri izotonični vrsti dehidracije bo bolnik občutil manifestacije bolezni, vendar bodo bolj zmerne. Znaki začnejo kazati, da ima oseba težave s presnovo. Srčni utrip se poveča. Mimogrede, pri poslušanju bo mogoče ugotoviti, da toni srčnega dela postanejo bolj gluhi, kot bi morali biti pri človeku brez izgube vlage v človeškem telesu.

Diagnoza in zdravljenje dehidracije pri ljudeh

Za določitev stopnje dehidracije, njene oblike in stopnje je treba biti pozoren na simptome. Poleg tega je treba za potrditev diagnoze opraviti več laboratorijskih preiskav. Na primer, najpomembnejši podatki ne bodo pridobljeni s pregledom samega bolnika, temveč z izvajanjem testov, ki bodo pomagali ugotoviti, kakšna je stopnja gostote krvne tekočine. Tako bo mogoče ugotoviti, kakšna je izguba vode iz bolnikove krvi. Potem je nujno, da bodite pozorni na kvantitativni indikator eritrocitov in njihovo frekvenco za določeno količino tekočine. Poleg tega je zelo pomembno preučiti količino elektrolitov, ki jih vsebuje plazma, in nato določiti njihovo koncentracijo.

Obstaja veliko razvitih zdravil, ki jih zdravnik predpiše ob diagnozi dehidracije. Če ima človek hujšo obliko bolezni, ima znake hipovolemične krize, mu predpišejo albumin in druga podobna zdravila. Zato je potrebna zaporedna uvedba solov. To je potrebno za obnovitev krvnega obtoka in njegove količine ter izboljšanje kroženja tekočine v medceličnem prostoru. Poleg tega se bolniku dajejo različne raztopine, ki vsebujejo soli in glukozo. Zdravnik mora stalno spremljati količino in koncentracijo vseh tekočin, ki pritekajo v telo po žilah. Katere raztopine infundirati - dekstrozo ali fiziološko raztopino - določi zdravnik glede na vrsto dehidracije bolnika. Pozoren je treba na to, ali ima bolnik pomanjkanje vlage ali elektrolitov.

Bolnika lahko zdravimo tako peroralno kot parenteralno. Odvisno je od stopnje dehidracije, bolnikove starosti in presnovnih težav. Na primer, če ima bolnik prvo stopnjo bolezni, je predpisano peroralno zdravljenje. Sprejemljivo je lahko tudi v nekaterih primerih druge stopnje resnosti bolezni. V tem primeru se uporabljajo raztopine, ki vsebujejo soli in glukozo. Tudi pri peroralnem zdravljenju so predpisane raztopine, ki ne vsebujejo soli. Za bolnika je na primer primeren lahek čaj. Dodate mu lahko rezine limone. Poleg tega lahko kuhate različne decokcije in naredite tinkture različnih zelišč, ki zdravijo stanje pomanjkanja vlage v telesu. Lahko pijete decokcije na osnovi nekaterih zelenjave in žit. To so sredstva tradicionalne medicine, ki so že dolgo preizkušena. Poleg tega so za bolnika primerni različni sokovi iz zelenjave in sadja. Biti morajo sveži. V tem primeru je treba sok zmešati s čisto vodo v enakih razmerjih, sicer se ne bo mogel absorbirati v telesu. Primerni bodo navadni kompoti. Dovoljeno je piti mineralno vodo.