Kršitev strukture nosne membrane lahko povzroči veliko dejavnikov. Z njihovim negativnim vplivom se človek sprašuje, kako pravilno, hitro in brez škode za zdravje obnoviti nosno sluznico. V takšni situaciji mora zdravljenje skrbno izbrati le usposobljen zdravnik po prejemu rezultatov testov in ugotavljanju etiologije problema. Pomembno je, da zdravljenje začnemo čim prej. Težave v delovanju nosne votline vplivajo na celotno telo pri odraslem in otroku, saj je ovira za vstop virusov, bakterij in drugih patogenih mikrobov. Bolniki z motnjami so bolj dovzetni za različne okužbe, ki se prenašajo kapljično. Zagotovo se sprašujejo, kako obnoviti nosno sluznico in se vrniti v normalno življenje.
Nosna sluznica se lahko poškoduje pod vplivom različnih negativnih dejavnikov. Običajno je vzrok predolga nepravilna uporaba kapljic za nos z vazokonstrikcijskim učinkom. Te snovi izsušijo nosno votlino, motijo mikrofloro in izzovejo obliko navadnega prehlada, ki ga povzročajo zdravila. Bolezen povzroča stalno otekanje nosu, ki ga je mogoče ustaviti le z uvedbo novega odmerka zdravila. Hkrati se površina tanjša in kapljic ni več mogoče zavrniti brez posebne medicinske oskrbe. Posledično bo morda potrebna kirurška operacija drugačnega obsega posega za ponovno vzpostavitev dihanja skozi nos.
Drugi razlogi vključujejo:
- stalno vdihavanje umazanega zraka, na primer pri delu v kemični industriji, tkalnici itd.;
- vstop tujega telesa v nosno votlino;
- zasvojenost;
- vdihavanje goreče pare;
- ukrivljenost nosnega septuma, ki izzove zoženje nosnih poti in zaplet pravilnega odtoka izločanja, ki posledično povzroči razvoj ENT patologij;
- kronične bolezni ledvic, srca, krvnih žil, ščitnice.
Po operaciji opazimo začasne simptome poškodbe nosne votline. Pojavijo se tudi kot posledica jemanja zdravil, ki opečejo notranjo sluznico nosu.
Hipertrofični rinitis
Hipertrofični rinitis je polietiološka bolezen, ki lahko napreduje dolgo časa. Je zadebelitev nosne sluznice in hiperplazija tkiv pod njo, zamenjava epitelija z vezivnim tkivom. Vzroki za to patološko rast so:
- pogoste ponovitve prehlada - več kot 3-5 primerov v enem letu;
- prirojene ali pridobljene motnje v strukturi nosnih poti, poškodbe obraznega okostja, ki na koncu povzročijo moteno odvajanje sluzi in zastoje;
- izpostavljenost negativnim okoljskim dejavnikom - dolgoročno bivanje na mestih s prenizkimi ali visokimi temperaturami, vdihavanje plinov, prahu, delo v nevarnih industrijah;
- bolezni srca in ožilja - hipertenzija ateroskleroza povzroča težave s pretokom zadostne količine krvi s hranili v nosno sluznico, kar na koncu vodi do hipoksije tkiv;
- druge patologije nazofarinksa so polipi, ciste, adenoidi, vse bolezni povzročajo obstojen edem in hipertrofijo tkiva v nosnih prehodih.
Opeklina sluznice
Vse opekline nosne votline lahko razdelimo v 2 veliki skupini glede na vzroke, ki so jih povzročili:
- vdihavanje vročega zraka, pare, neposreden stik z ognjem je toplotna opeklina;
- kemikalije, alkalije in kisline vstopajo v nosno votlino - kemična opeklina.
Opekline nosne sluznice lahko dobite tudi med zdravljenjem s peroksidom, če je njegova koncentracija večja od 3%. Sluznica je zelo občutljiva na to snov. Obstajajo 3 stopnje opeklin, od katerih ima vsaka svoje simptome:
- Pekoča, precej močna rdečina in oteklina.
- Pojav mehurčkov, ki nato počijo in pustijo rane.
- Nekroza tkiva, njegova kasnejša zavrnitev.
Kakšni so simptomi, povezani s poškodbo?
Poleg hude suhosti se v nosni votlini čutijo tudi drugi znaki patološkega stanja. Močno poslabšajo zdravstveno stanje in ne dovolijo voditi običajnega načina življenja. Ti znaki vključujejo:
- zastoji;
- pomanjkanje vonja;
- pekoč občutek, srbenje v nosni votlini;
- občasne krvavitve iz nosu;
- nastanek skorje.
Diagnoza težave
Samo otolaringolog lahko ugotovi kršitev in postavi pravilno diagnozo. Izvaja rinoskopijo, skrbno pregleda sluznico z endoskopom. Je tanka cev, na koncu katere je pritrjena kamera. Sam postopek je neboleč in lahko povzroči rahlo nelagodje.
Diagnoza vzroka je obvezna. Za to se izvajajo:
- študija koncentracije glavnih hormonov;
- EKG in druge metode za preučevanje stanja krvnih žil in srca;
- Ultrazvok trebušnih organov;
- psihološka diagnoza.
Katera zdravila pomagajo pri okrevanju
Zdaj na farmakološkem trgu obstaja veliko zdravil, ki pomagajo obnoviti celovitost in pravilno delovanje sluznice. Običajno so to kapljice, pršila, mazila z različnimi sestavami, a pogosto s podobnimi mehanizmi delovanja.
Spreji in kapljice z morsko vodo
Najenostavnejša sestava na osnovi morske vode je izotonična raztopina s koncentracijo 9 g na 1 liter ali hipertonična raztopina s koncentracijo 20 g na 1 liter. Zdravila v morski vodi delujejo zaradi soli, ki zadržuje vlago. Glavne prednosti sredstev so:
- prijaznost do okolja;
- možnost uporabe med nosečnostjo in dojenjem;
- dostopnost za dojenčke;
- brez učinka navajanja.
Spray pomaga enakomerno porazdeliti sestavo po sinusih in nazofarinksu. Morska voda ima naslednje učinke:
- antibakterijsko;
- lajšanje edema;
- vlažilna;
- regeneracija;
- krepitev lokalne imunosti.
Pozitivni rezultat je opazen skoraj takoj in traja 4 ure. Aqualor je eno najbolj zanesljivih zdravil v tej skupini - lahko se uporablja kot kapljice in za postopke pranja. Analogi tega zdravila so Marimer, Aquamaris.
Vlaženje z olji
Za rastlinska olja je značilen mehčalni učinek na nosno votlino. Dovoljeno je vse - grozdje, vrtnica, sončnica, oljka, koruza. Toda rakitovca velja za najučinkovitejšega. Pomaga pri hitrejši normalizaciji vodne bilance, mehča in preprečuje dolgotrajno izsušitev površine.
Pri uporabi olj morate biti pozorni na svoje počutje. Če se nelagodje ne pojavi, lahko nadaljujete s postopkom, kapljico za kapljico pred spanjem in odhodom ven.
Druge kapljice za okrevanje
V skladu s specifičnim vzrokom težav lahko za obnovo nosne sluznice predpišemo takšne kapljice:
- Imunostimulanti, to vključuje tudi - Derinat, Rinitol Edas, Delufen. Prispevajo k obnovi in krepitvi lokalne imunosti. Poleg tega dobro navlažijo nosno sluznico, izginejo nelagodje, občutki suhosti in tiščanja.
- Pinosol je kombinirano zdravilo z naravno sestavo, ki vsebuje eterična olja in vitamine. Uporaba orodja vam omogoča hitro obnovitev sluznice. Za pinosol je značilen dober antiseptični učinek. Toda naravna sestava poveča tveganje za alergije pri ljudeh, ki so nagnjeni k takim stanjem in trpljenju.
- Euphorbium Compositum je homeopatski pripravek, ki preprečuje izsušitev in hkrati obnavlja strukturo sluznice.
- Lokalna hormonska sredstva - Flixonase, Nasonex. Njihova sestava temelji na hormonih glukokortikoidih. Ne absorbirajo se v kri, ampak hitro obnovijo nosno sluznico. Prav ta zdravila zdravnik najpogosteje predpisuje, ko se pojavi vprašanje, kako obnoviti nosno sluznico po vazokonstriktorskih kapljicah.
Poleg kapljic je predpisano zdravilo, kot je Solcoseryl. To zdravilo je v obliki gela ali mazila. Ima izrazit učinek celjenja ran. Z njimi impregniramo vatirane palčke in jih vbrizgamo v nosnice 15 do 20 minut.
Fizioterapevtski postopki
Za pospešitev okrevanja nosne sluznice so aktivno organizirani fizioterapevtski postopki. Zahvaljujoč temu hitro ustavijo otekanje sluznice in jo obnovijo. Postopki se izvajajo v skladu z zdravniškim receptom. Običajno se uporabljajo:
- elektroforeza z raztopinami protivnetnih zdravil;
- krioterapija;
- izpostavljenost helij-neonskemu laserju;
- vdihavanje z oljno-alkalnimi raztopinami.
Metode tradicionalne medicine
Obstaja ogromno število metod tradicionalne medicine, ki so namenjene obnovi nosne sluznice. Nekateri pa so dvomljivi. Najbolj učinkoviti in dokazani vključujejo:
- Toplotni obkladki. Na nos lahko nanesete topla trdo kuhana jajca, segreto sol, ki ste jo predhodno zavili v vrečko iz naravne tkanine. Enako deluje vroča kopel za noge. Toda toplota je prepovedana pri vnetju sinusov in nekaterih drugih boleznih nosne votline.
- Decoction hrastovega lubja. Žlico zdrobljenih surovin vlijemo v 1 liter vrele vode in vztrajamo nekaj ur. Sredstvo se vkapa trikrat na dan, 3 kapljice v vsako nosnico. To je dovolj za popolno hidracijo.
- Infuzije zelišč - uporabljajo se za pranje nosne votline, čiščenje prahu in stagnirajoče sluzi.
- Inhalacije s čebulo in česnom. Čebulo in česen je treba podrgniti na fino Rende, da dobite 2 žlici mešanice. Nato ga prestavimo v kozarec, ki ga postavimo v posodo z vrelo vodo, prekrito z lijakom, zvitim iz lista papirja. Hlape vdihavajte 10 minut trikrat na dan. Postopek pomaga obnoviti občutek za vonj in prosto nosno dihanje.
Kaj je anemizacija in kdaj se izvaja
Anemizacija nosne sluznice je umetno "izkrvavitev" sluznice v nosu. Izvaja se z uvedbo vazokonstriktorskih zdravil v zahtevano anatomsko cono.
Glavna prednost tega postopka je popolna odstranitev edema med vnetjem. Anemizacija se izvaja tudi pred operacijami, da se prepreči huda krvavitev, na primer pred punkcijo maksilarnega sinusa.
Kot sredstvo za postopek se uporablja sestava, ki vključuje:
- kapljica raztopine adrenalina koncentracije 0,1%;
- 1 ml raztopine 3% koncentracije efedrina.
Če je potrebna anemizacija globokih predelov, se zdravilo daje s sondo s priloženo sondo. Raztopina deluje v 1-2 minutah. Indikacije za anemizacijo so:
- akutni, kronični izcedek iz nosu;
- frontitis;
- vnetje sinusov;
- otitis;
- vnetje sluznice kot posledica preobčutljivosti;
- pred izvedbo drenaže za odpravo disfunkcije Evstahijeve cevi;
- pred pregledom nosne votline - po anemiji sluznica postane bledo rožnata, zato jo je bolj priročno pregledati.
Zapleti anemizacije z njeno pravilno organizacijo ne bodo nastali. Toda prvi dan po posegu se lahko pojavi rahel pekoč občutek, suhost in draženje. Ti znaki bodo kmalu spontano izzveneli.
Okrevanje po opeklini
Pri opeklinah je potreben nekoliko drugačen pristop k obnovi sluznice. Pomoč je treba zagotoviti pravočasno. Ko je čas izgubljen, je poškodbo težko zdraviti. Najprej morate upoštevati ta pravila:
- Ustavite dražljaj.
- Takoj izpirajte nos s hladno vodo 10-15 minut. Opekline, ki jih povzročajo aluminijeve spojine ali apno, namažemo z rastlinskim oljem - v tem primeru je prepovedano uporabljati vodo.
- Pri hudi bolečini je treba vzeti antispazmodik. Vendar je bolj učinkovito, če ga uporabite lokalno, na primer z vstavljanjem turund, namočenih v lidokain ali novokain, v nosnice.
Kemične opekline se zdravijo drugače:
- kislinska opeklina - pranje z vodo in raztopljenim milom ali amoniakom, razredčenim do koncentracije 0,1%;
- alkalne opekline - pranje s kisom s citronsko kislino;
- alkoholna opeklina - izpiranje s fiziološko raztopino.
Postopek okrevanja bo odvisen od resnosti škode:
- Pri opeklinah 1. stopnje se lahko zdravite sami. Dovolj je izpiranje s fiziološko raztopino in uporaba kapljic za zaustavitev edema.
- Pri 2. stopnji se zdravljenje nosne sluznice izvaja tudi po priporočilu zdravnika doma. To je pranje s fiziološko raztopino, uporaba regeneracijskih mazil za nosno votlino.
- Pri 3. stopnji je potrebna pomoč v zdravstveni ustanovi. Terapija je kompleksna - vključuje antibiotike in posebne postopke.
Peroralni pripravki za obnovo nosne sluznice
Poleg lokalnih zdravil se lahko uporabljajo tudi peroralna zdravila. To so alfa-agonisti. Pomagajo tudi zmanjšati otekline zaradi vazokonstrikcije. Za razliko od kapljic lahko tablete uporabljate dlje časa. Običajno se takšna zdravila kombinirajo, na primer imajo hkrati antipiretični, antihistaminski učinek, zato se aktivno uporabljajo za prehlad in gripo. Primeri vključujejo Theraflu z vitaminom C, paracetamol, feniramin in alfa-agonist fenilefrin.
Najdete lahko tudi kombinacije z antitusično snovjo dekstrometorfan - to je terasil-D. Tudi Koldakt spada med kompleksne dekongestive.
Preprečevanje poškodb nosne sluznice
Če so bile težave s sluznico ugotovljene v zgodnjih fazah razvoja, potem ni prepozno, da bi zaustavili njihovo napredovanje, olajšali potek ali preprečili hudo ponovitev. Da bi preprečili nastanek patologije, morate upoštevati naslednja pravila:
- Pri delu v pogojih obilice prahu in umazanije je treba uporabljati posebno zaščitno opremo.
- Poskusite, da se nosna sluznica ne izsuši. Če je v stanovanju suh zrak, morate razmišljati o nakupu vlažilnika zraka, prav tako pa poskusite ne uporabljati ventilatorjev, klimatskih naprav in grelnikov.
- Pri vnetju pod vplivom anatomske strukture lahko pomaga le kirurški poseg.
Če izcedek iz nosu ne izgine dlje časa in povzroča vse večjo poškodbo nosne sluznice, potem morate ponovno razmisliti o svojem življenjskem slogu, opustiti slabe navade. Pogosto to stanje izzove nevroza, hipertenzija. Vneta sluznica je lahko posledica druge nevarnejše bolezni. Zahteva obisk specialista, pregled in kompleksno terapijo patologije.
Skoraj vsi ljudje po dolgotrajni uporabi kapljic se sprašujejo, kako obnoviti nosno sluznico. Ni zaman, da navodila za takšna zdravila označujejo najdaljše obdobje uporabe, katerega presežek povzroča zasvojenost in želeni učinek ni dosežen.
Pogosto dolgotrajen rinitis (hudo vnetje sluznice) povzroči njeno otekanje, medtem ko oseba nenehno doživlja občutek zamašenega nosu in nobene kapljice ne pomagajo. Praviloma pri navadnem prehladu bolnik verjame, da se lahko spopade sam in ne gre k zdravniku, še pogosteje pa bolezen preprosto ignorira. Ko napreduje in postane nemogoče dihati, teče v lekarno in kupi prva sredstva, ki naletijo. Seveda je sestava kapljic za nos v večini primerov enaka, a sodobna farmakologija že ponuja posebne pripravke, ki ne dražijo nosne sluznice. Tako so se na primer razširile kapljice, ki vsebujejo predvsem zelišča in olja.
In če uporabljate zdravila, ki jih priporočajo sorodniki ali prijatelji, se bo zelo kmalu pojavilo vprašanje, kako obnoviti nosno sluznico. In s to težavo se boste zagotovo morali obrniti na zdravnika, saj lahko le on zagotovi kvalificirano pomoč. Specialist pregleda in predlaga možnosti zdravljenja. Najpogosteje najprej poskušajo lajšati zabuhlost in se znebiti suhosti z zdravili, predpisani so vazodilatatorji na osnovi zelišč, vitamini in postopki. Če bolnika muči zamašen nos, je priporočljivo narediti izpiranje s fiziološko raztopino. Če želite to narediti, morate z eno roko potegniti slano vodo, z drugo pa pokriti drugo nosnico.
Če potek zdravljenja ne prinese želenega rezultata, se morate zateči k kirurškemu posegu. V tem primeru se oteklina odstrani s kauterizacijo. Zahvaljujoč sodobnim tehnologijam je ta operacija za stranko popolnoma neboleča in se zaključi zelo hitro. Zdravnik bo dal vsa potrebna priporočila, kako obnoviti nosno sluznico po posegu.
Kot dodatek lahko uporabite nasvete tradicionalne medicine, ki pove, kako navlažiti nosno sluznico z naravnimi sredstvi. Na primer, namesto kapljic je zelo koristno uporabiti tekoči čebelji med, tako da ga zmešate s filtrirano vodo. Naravne kapljice uporabljajte največ trikrat na dan, približno 7 kapljic na nosnico. Med morate zmešati z vodo v razmerju 1: 2, to je za eno žlico medu - dve žlici vode.
Za izpiranje nosu je priporočljivo uporabljati čebulni sok z medom. Za pripravo takšnega zdravila morate eno čebulo narezati na majhne koščke, nato preliti z vrelo vodo (približno 50 mililitrov) in dodati eno žlico medu. Mešanico pustite stati eno uro, precedite in zdravilo je pripravljeno. Čebula z medom je odlična tako za izpiranje nosu kot za uporabo kot kapljice. Pomirja vneta mesta in normalizira vse procese v nosni votlini.
Če je nosna sluznica suha, bo pomagal sok aloje. Sok te rastline je splošno znan po svojih čudežnih lastnostih v ljudski medicini. V kozmetologiji se doda različnim kremam in maskam, da naredi kožo mehko in jo nasiči z vitamini. Ljudje, ki redno trpijo zaradi izcedka iz nosu, morajo le obdržati to rožo na okenski polici. Svež sok je treba vkapati v vsako nosnico po 5 kapljic, postopek pa je treba ponoviti vsaki 2 uri. Toda učinek vas ne bo pustil čakati in kmalu boste pozabili na prehlad.
To so osnovni recepti, ki vam bodo povedali, kako obnoviti nosno sluznico doma. Vendar ne pozabite, da so lahko brez predhodnega pregleda zdravnika vse te metode neučinkovite, saj bo v nekaterih naprednih primerih pomagalo le kirurško poseganje.
Spremembe v strukturi nosne sluznice povzročajo številni razlogi, med katerimi je najpogostejši dolgotrajna uporaba vazokonstriktorskih kapljic. Takojšen učinek teh zdravil, ki vam omogoča hitro ozdravitev navadnega prehlada, z dolgotrajno uporabo ima atrofični učinek, ki povzroča suhost, zastoje in skorje. Poleg tega uporaba kapljic poveča krvni tlak in negativno vpliva na srčno-žilni sistem. Po njih je zelo težko obnoviti uničeno sluznico. Pri tem lahko pomagajo tako zdravila kot ljudska zdravila.
Zdravila
Za obnovo sluznice v nosni votlini se običajno uporabljajo lokalni pripravki. Nekateri ga samo navlažijo, drugi pomagajo pri lajšanju oteklin in vnetij.
Farmacevtski pripravki za zdravljenje in obnovo nosne sluznice vključujejo:
| Zdravilo | Značilno |
| Aquamaris, Aqualor, Marimer | Raztopine za izpiranje nosu na osnovi morske vode. Vlažite izsušeno sluznico, hkrati pa odstranite patogene bakterije in različne nečistoče. Služijo tudi preprečevanju virusnih in bakterijskih okužb ter rehabilitaciji v obdobju po operaciji. |
| Olje rakitovca ali breskve | Zmehča notranjo površino nosu in preprečuje njeno izsušitev. Ima celjenje ran in regeneracijo. Pokriva sluznico s tankim filmom, ki vam omogoča zaščito pred patogenimi bakterijami |
| Protargol | Uporablja se za okrepljeno vlaženje nosne votline, vendar ne lajša zabuhlosti. |
| Delufen, Edas 131 | Homeopatski pripravki, ki pospešujejo presnovne procese v tkivih nosu in obnavljajo epitelij |
| Pinosol | Zeliščni pripravek, ki vsebuje eterična olja in vitamine. Učinkovito lajša otekline, deluje antibakterijsko, olajša dihanje |
| Solkozeril | Zdravilo za celjenje ran, proizvedeno v obliki mazila. Zmehča sluznico in odpravlja nastanek skorje |
| Avamys, Flixonase | Lokalni kortikosteroidi. Na voljo kot pršilo. Imajo močan anti-edematozni in regeneracijski učinek. |
| dekspantenol | Ima celjenje ran, protivnetni učinek. Preprečuje nastanek skorje v nosnih poteh. Lahko se uporablja tudi za obnovo sluznice po opeklinah z amfetaminom. |
Takšne vazokonstriktorske kapljice, kot so naftizin, nafazolin, galazolin, je prepovedano uporabljati več kot 7 dni zapored. Povzročajo močno odvisnost in povzročajo bolezen, kot je kronični rinitis, ki ga povzročajo zdravila.
Ljudska zdravila
Ljudske metode za obnovo notranje površine nosu so raznolike. Lahko so pomožne sestavine terapije z zdravili in delujejo kot neodvisno zdravljenje. Ljudska zdravila so razdeljena na sredstva proti edemu, protivnetna, vlažilna in pospeševalna regeneracija. Nosna sluznica se zdravi:
- 1. Alkoholna tinktura propolisa. Prispeva ne le k odstranitvi zabuhlosti, ampak ima tudi antibakterijske, protivnetne učinke. Za pravilno uporabo tinkture boste potrebovali vatirane palčke. Treba jih je navlažiti v izdelku in v rastlinskem olju. Nato jih previdno vstavite v nosne poti in pustite tam pol ure. Postopek se izvaja 2-krat na dan. Alkoholne tinkture pa ni priporočljivo uporabljati dolgo časa, saj lahko poslabša stanje nosne sluznice.
- 2. Aloe sok. Ima močne protivnetne in regenerativne učinke. Za pripravo kapljic doma morate previdno odtrgati en velik list z dna rastline. Treba ga je dobro oprati in razrezati na več kosov. Iz vsakega iztisnite sok v majhno stekleno posodo. Nato ga morate razredčiti z vodo v razmerju 1: 1. Priporočljivo je, da zdravilo zakopljete v nos zjutraj in zvečer.
- 3. Eterično olje evkaliptusa. Deluje baktericidno in vlažilno na notranjo sluznico nosu. Čisto eterično olje lahko zažge, zato ga je treba razredčiti. V 100 ml sončničnega olja dodajte 3 kapljice surovin in premešajte. Zakopati ga morate dvakrat na dan.
- 4. Kombuča. To je učinkovito zdravilo za obnovo nosne sluznice po akutnem sinusitisu. Infuzijo kombuče ne uporabljamo znotraj, ampak v obliki turund. Da bi to naredili, se segreje na telesno temperaturo. Nato je treba turunde navlažiti v topli raztopini in previdno vstaviti v nosni prehod. Pustite 30 minut.
Za pranje nosu lahko uporabite fiziološko raztopino, ki jo pripravite sami. V 0,5 vode morate dodati 1 žličko. sol (morska ali običajna) in zavrite. Po ohladitvi je raztopina pripravljena za uporabo.
Fizioterapija
Za hitro okrevanje notranje sluznice nosu po vazokonstriktorskih kapljicah se uporabljajo fizioterapevtski postopki. V bistvu so namenjeni segrevanju sinusov, kar vam omogoča, da hitro odstranite otekanje sluznice in jo obnovite. Postopki se lahko izvajajo le po navodilih zdravnika.
Dodeljene so naslednje sorte:
- elektroforeza (z uporabo protivnetnih zdravil);
- helij-neonski laser;
- krioterapija;
- vdihavanje z oljno-alkalno raztopino.
Doma si lahko nos ogrejete z ultravijolično svetilko ali vrečko s fiziološko raztopino. Za drugo metodo je potrebno na 3 straneh zašiti kos blaga, ki meri 10 * 10. V nastalo vrečko nalijte sol, ne da bi dosegli rob 1 cm, in zašijte preostanek strani. Vrečko z vsebino je treba segreti v suhi ponvi in nanesti na nos (izmenično levo in desno), dokler se popolnoma ne ohladi.
Nihče ne bo dvomil, da zdravo črevesje pomeni zdravo telo. Pravilna prebava hrane, učinkovito pridobivanje hranilnih snovi iz nje in pravočasno odstranjevanje neprebavljenih ostankov so resnično zagotovilo zdravja in aktivnega življenja telesa. Ni presenetljivo, da so recepti za obnovo sluznice po jemanju zdravil, podhranjenosti in bolezni zelo priljubljeni.
Vse metode obnove črevesne sluznice se zmanjšajo na tri glavne točke:
Čiščenje velja za morda najpomembnejšo točko v programu okrevanja. Rezultati nadaljnjih ukrepov so neposredno odvisni od temeljitosti čiščenja črevesja, ne morete zgraditi novega, ne da bi odstranili starega! Toksini se v človeškem telesu kopičijo z leti – iz hrane, gospodinjskih kemikalij, okolja. Pogosto je proces kontaminacije telesa s toksini neopazen, toksini ne začnejo kazati svojega negativnega učinka takoj, bolj pomembno je, da jih čim bolj previdno odstranimo iz črevesja.
Naselitev sluznice s koristnimi bakterijami je pomemben pogoj za ponovno vzpostavitev normalne prebave in zdravega ravnovesja notranjega okolja telesa. Običajno začne koristna črevesna flora po temeljitem čiščenju »oživeti« sama od sebe, a pomoč v obliki lakto- in bifidobakterijskih pripravkov ne bo škodila.
Telo se s celjenjem sluznice ukvarja samo, pomembno je, da se vanj ne vmešavamo: jejte pravilno, izogibajte se predelani hrani, bogati s kemijo hrane, strogim dietam in gladovnim stavkam, po možnosti omejite zdravila.
Obnova črevesne sluznice: ljudski recepti
Obnova črevesja z ovsom in kislim mlekom. Čiščenje črevesja po tej metodi se izvaja z jemanjem decokcije ovsa. Pripraviti ga je enostavno: 3 žlice. l. oves prelijemo z vodo v razmerju 1: 2 in segrevamo 30 minut v vodni kopeli, nato odcedimo in vzamemo 30 ml trikrat na dan pol ure pred obroki. Okrepijo čistilni učinek ovsenih kosmičev, ki delujejo kot naravni sorbent, in lanenih semen. Po 2 tednih čiščenja morate preiti na drugo stopnjo: napolniti črevesje s koristno mikrofloro. Na pomoč bodo priskočili domači fermentirani mlečni izdelki: kefir in jogurt ter probiotični pripravki, ki se prodajajo v lekarnah. Končna faza bo pravilna prehrana, racionalen življenjski slog in izključitev slabih navad.
Čiščenje črevesja z Enterosgelom. Koraki so enaki, vendar se na prvi stopnji namesto tega uporabljajo naravni sorbenti. Prednosti čiščenja telesa z Enterosgelom so nesporne: zdravilo je varno tudi pri dolgotrajni uporabi, temeljito odstrani toksine in strupe, ne da bi poškodovalo koristno črevesno mikrofloro, ne da bi iz telesa izpiralo vitamine in minerale. Zdravilo morate vzeti za 1,5 žlice. l. trikrat na dan, potek čiščenja z Enterosgelom je dva tedna. Po zaužitju Enterosgela se koristne črevesne bakterije začnejo aktivno razmnoževati, proces lahko pospešimo s pomočjo lekarniških probiotikov. Po poteku obnove črevesja z Enterosgelom je rezultat običajno očiten: kožni izpuščaji, alergijske reakcije izginejo, motnje blata in slabost izginejo, prekomerna teža se lahko zmanjša.
Čiščenje s sokovi in Enterosgelom. Učinkovita in okusna metoda, ki je mnogim všeč, ni pa primerna za ljudi z razjedo na želodcu in dvanajstniku. Obdobje čiščenja traja tri dni, med katerim morate piti mešanico 1,5 litra vode s 500 ml poljubnega zelenjavnega soka, ki ga želite razdeliti na enake odmerke. Vsakemu kozarcu vode s sokom dodajte 1 žlico. Enterosgel. Na dneve čiščenja vam ni treba stradati, dovolj je, da pustite encime počivati in brez mesa, preklopite na zelenjavo, sadje in mlečne izdelke. Morate jesti 15 minut po kozarcu mešanice sokov. Na koncu čiščenja popravite rezultat s kuro probiotikov ali z uvedbo domačega jogurta in jogurtov v prehrano.
Čiščenje s peso in sokom. Rdeča pesa je znan čistilec celotnega organizma, normalizira delovanje črevesja, ledvic, jeter, čiščenje rdeče pese lahko izvajajo tudi ljudje, ki trpijo za peptično razjedo (med remisijo). Trajanje čiščenja je 7-14 dni, vsak dan morate piti 100-200 ml soka rdeče pese, stisnjenega in vsaj pol ure v hladilniku. Sok lahko zmešate z medom, drugimi sokovi, razredčite z vodo, pijete v enem ali več odmerkih, v vsak kozarec pa dodate žlico Enterosgela. Sok dopolnimo s solato iz kuhane pese, ki jo uživamo vse dni čiščenja po 100-150 mg na dan, po okusu začinimo z jogurtom, medom, suhimi slivami, oreščki ali rastlinskim oljem. Na koncu čiščenja - tečaj probiotikov.
Obnova črevesja s pomočjo prehranskih dopolnil . Recept za lenuhe. Nekatera podjetja proizvajajo cele komplekse prehranskih dopolnil, ki jih jemljejo postopoma, s čimer očistijo črevesje in obnovijo njegovo sluznico. Pri nakupu takšnih zdravil morate izbrati zaupanja vredne proizvajalce s certificiranimi in varnimi izdelki in ne pozabite, da prehranska dopolnila niso zdravila, zahteve zanje so nižje, zato sta njihova učinkovitost in varnost lahko nižji.
Ponovna vzpostavitev normalnega delovanja črevesja je pomemben korak k zdravju. Ne odlašajte, storite to zdaj!
Kronični rinitis je diagnoza, ki kaže na vnetje nosne sluznice. Simptomi bolezni so lahko različni in so odvisni od vrste rinitisa. Med njimi je mogoče razlikovati pogoste znake: obilen izcedek (od vodenega do temno rjavega s primesjo gnoja), ki ga nadomesti občutek suhega nosu, motnje vonja, občutljivost sluznice na vremenske spremembe, pogosto kihanje, občasna poslabšanja prehlada, zamašen nos, solzenje. Za zdravo dihanje se je mogoče in treba boriti, saj je od tega odvisno pravilno delovanje celotnega organizma.
Glavni vzroki bolezni nosne sluznice- Anatomsko. Ukrivljenost septuma in njegove druge okvare (prirojena zožitev nosnih poti, umaknjenost nosnega hrbta, nepravilna oblika in velikost nosnih školjk) lahko močno ovirajo popoln prehod zraka skozi nos in povzročijo motnje v delovanju sluznico.
- Fizično. Ta kategorija vključuje fizične dejavnike, ki neposredno vplivajo na draženje nosne votline: škodljive snovi, ki jih vsebujejo plini in hlapi, smrdljive vonjave, prah, majhni delci volne. Za kroničnim rinitisom pogosto trpijo ljudje, ki delajo v knjižnicah, arhivih (knjigni prah), šivalnicah (tkaninska vlakna, razne impregnacije), tovarnah pohištva (strupene snovi, ki izhajajo iz ivernih plošč), delavci v kemični industriji.
- Klimatsko. Preveč suh vroč zrak ali, nasprotno, hladen zrak z visoko vlažnostjo negativno vpliva na stanje nazofarinksa, povzroča prekomerno suhost sluznice ali je stalni vzrok prehladov.
- Medicinski. Jemanje vazokonstriktorjev in vazodilatatorjev povzroča draženje nosne votline. Tudi druge kronične bolezni lahko motijo prekrvavitev sluznice: težave z ledvicami, motnje živčnega sistema, hipertenzija, alkoholizem, endokrine bolezni, alergije.
Ponovna vzpostavitev pravilnega delovanja nazofarinksa je pogosto neposredno odvisna od odprave dražilnih dejavnikov. Na podlagi tega je mogoče priporočiti naslednje ukrepe:
- podnebne spremembe - potrebne za tiste, ki živijo ali delajo v vremenskih razmerah, ki poslabšajo stanje zgornjih dihalnih poti;
- namestitev ugodne mikroklime - naprave, zaradi katerih je zrak vroč in suh, ne smejo delovati v prostoru dlje časa, prav tako se je treba spopasti s prekomerno vlago in vlago v hiši;
- kirurški poseg - to vključuje odpravo okvar nosu, odstranitev adenoidov in tujkov (če so bili najdeni);
- uporaba zaščitne opreme - če delate s škodljivimi snovmi, naredite pravilo, da delate v respiratorju ali povoju;
- zdravljenje drugih bolezni - bodite pozorni na bolezni, ki so neposredno povezane s kroničnim rinitisom (akutni rinitis, alkoholizem, nevroze, alergije, hipertenzija itd.).
Pri izbiri kapljic in pršil bodite previdni, da ne kupite zdravil, ki vsebujejo sestavine, ki povzročajo odvisnost. Pred nakupom se posvetujte z zdravnikom.
- Kapljice in spreji.
- Delufen - zmanjša otekanje, preprečuje suhost, ima majhen odstotek protimikrobne aktivnosti, lahko se uporablja pri skoraj vseh vrstah rinitisa;
- Vibrocil - zavira alergijske reakcije, zdravi akutni, vazomotorni rinitis, kontraindiciran pri atrofičnem rinitisu;
- Euphorbium - homeopatsko zdravilo, lajša vnetja, ščiti pred izsušitvijo, preprečuje alergije;
- Rhinitol edas-131 - domača različica homeopatskih pripravkov, obnavlja funkcije sluznice, blokira kihanje;
- Morenazol, Salin, Physiomer, Aquamaris - delovanje teh zdravil ni namenjeno zdravljenju rinitisa, ampak izključno obnavljanju mikroflore nazofarinksa po bolezni, nimajo protimikrobnih lastnosti; morska voda, ki je glavna sestavina, mehča sluznico, raztopi sluz in spodbuja njeno hitro sproščanje navzven, s čimer izpira bakterije in alergene iz nosne votline;
- Protargol - vsebuje srebrov nitrat, ne lajša otekline, vendar odlično deluje v boju proti patogenim bakterijam, se izda na recept;
- Derinat - imunomodulatorne kapljice, krepijo imunski sistem, zdravijo rinitis, sinusitis in sinusitis, ki mu sledi obnova sluznice.
- Delufen - zmanjša otekanje, preprečuje suhost, ima majhen odstotek protimikrobne aktivnosti, lahko se uporablja pri skoraj vseh vrstah rinitisa;
- Olja in mazila.
- breskev in rakitovec - pomagajo obnoviti mikrofloro nosu po jemanju vazokonstriktorskih zdravil;
- Pinosol - ni dovoljeno uporabljati za ljudi z alergijami; lajša otekanje, ustavi vnetje, ima baktericidne lastnosti;
- Bactroban - vsebuje antibiotik mupirocin, je uporaben pri gnojnem izcedku, uničuje bakterije streptokokov in zlati stafilokok.
- breskev in rakitovec - pomagajo obnoviti mikrofloro nosu po jemanju vazokonstriktorskih zdravil;
- Veliko vročine- pri segrevanju nosu lahko uporabite topla kuhana jajca ali segreto sol, zavito v robec, vendar je ta metoda strogo prepovedana pri različnih vrstah sinusitisa; Koristno je tudi dvigniti noge, jih spustiti v posodo z vročo vodo, takoj boste začutili, da je postalo lažje dihati.
- Sok aloe ali decokcija hrastovega lubja- 3 kapljice 3-krat na dan - zadosten odmerek za vlaženje sluznice.
- Zeliščni poparki (kamilica, ognjič ali žajbelj)- uporablja se za izpiranje nosne votline, čiščenje sluzi in prahu.
- Inhalacije- česen ali čebulo naribajte na drobno (2 žlici), zmes dajte v kozarec, sam kozarec potopite v posodo z vročo vodo in ga pokrijte z lijem, zvitim iz papirja; vdihnite skozi nos skozi lij za izhlapevanje 10 minut 3-krat na dan. Hlapi kisa lahko služijo tudi kot snov za inhaliranje, ki pomaga obnoviti čut za vonj, v ponvi segrejte malo kisa, vdihnite skozi nos.
- oreh- za pripravo mazila boste potrebovali suhe orehove liste (1 žlica) in vazelin (50 gr.) - lajša suhost, koristno je uporabljati pri atrofičnem rinitisu.
- srček- nosno votlino lahko očistite na naslednji način - nanesite majhno količino medu na vatirane palčke, vstavite v nosne poti 15 minut.