Danes brez računalnika ne morete živeti: vsebuje programe, potrebne za delo in učenje, uporabno komunikacijo in zabavo v obliki računalniških igric. Slednje žal postopoma postaja težava celotnega človeštva.
Zabavna industrija igralcem vsako leto predstavi nove arkade, simulatorje in pustolovske igre z vznemirljivimi zgodbami in svetlimi ilustracijami. Včasih je tako otrokom kot odraslim težko zavrniti tak virtualni užitek. Kakšno škodo povzročajo računalniške igre umu otrok in odraslih in kakšna so tveganja spletne zabave?
Škoda računalniških iger za otroke
Glavna nevarnost, ki se skriva v računalniških igrah, je zasvojenost. Tako kot vsaka droga ali alkohol lahko tudi spletna zabava zamegli človeški um. Človek, ki zapade v virtualno odvisnost, se popolnoma odklopi od realnega sveta, celo do te mere, da zavrača hrano in spanje. Odvisnost od iger na srečo je resna duševna motnja, ki jo je mogoče zdraviti le z zdravljenjem.
Posebna rizična skupina so otroci – predšolski otroci in najstniki. In če odrasel človek ne uspe podleči virtualni zasvojenosti, potem otroci, ki še niso povsem razvili svojega uma in psihe, hitro padejo pod negativen vpliv računalnika.
Poleg tega imajo odrasli bolj izostren občutek za čas kot otroci, kar pomeni, da lahko majhen otrok ali najstnik več ur zapored igra računalniške igre, medtem ko se mu bo zdelo, da igra le nekaj minut. Virtualna zabava predstavlja nevarnost tudi za denarnice staršev. Kateri najstnik ne bi želel hitro izboljšati svojega junaka, ne da bi za to porabil mesece vztrajnosti in čakanja? Večina spletnih iger danes ponuja to storitev proti plačilu.
Drug negativni vidik računalniških iger je. Otrok, ki se v virtualnem življenju počuti kot superjunak, misli, da je v resnici vse preprosto. A ko se vrne v resnični svet, najstnik hitro spozna, da uspeha ni mogoče doseči le s pritiskom na tipko. Raste samozavest in jeza do drugih - vse to pogosto vodi v samomor.
In čeprav vsi odrasli ne morejo podleči duševnim učinkom virtualne zabave, še vedno žanjejo svoje koristi od pogostega sedenja za računalniškimi igricami: slab vid, ukrivljena hrbtenica, težave z mišično-skeletnim sistemom, živčnost itd. Poleg tega je odvisnost od iger na srečo lahko resen vzrok za razpad družine. Trenutno se je povečalo število primerov, ko se zakonski par razide ne le zaradi pijančevanja ali nezvestobe enega od zakoncev, ampak tudi zaradi odvisnosti od iger na srečo. Zunaj virtualnega sveta postane vneti igralec raztresen, se ne more osredotočiti na posel in ignorira svoje obveznosti, kar vodi do številnih težav v njegovi karieri.
ŠKODA RAČUNALNIKA
"Kaj je naše življenje? Igra!" - je nekoč rekel Shakespeare. Ali je veliki dramatik vedel, da bodo kapitalisti v nekaj stoletjih to besedno zvezo obrnili in da bodo Igro primerjali z Življenjem in ne obratno? Danes se milijoni ljudi prostovoljno zaprejo v matrico računalniških igric, priklenjenih na svoje tipkovnice zaradi odvisnosti od virtualne resničnosti. Očarane z vznemirljivimi domišljijskimi bitkami, žrtve zasvojenosti živijo v igri in v našem svetu puščajo le zgrbljeno, debelo telo. Včasih njegovi sistemi za vzdrževanje življenja odpovejo med naslednjo sejo računalniške zabave in oseba umre. Medtem neusmiljeni stroj igralniške industrije žanje milijarde dolarjev dobička iz uničenih duš in proizvaja vedno bolj napredne »nadomestke za resničnost«. Igralec (tako imenovani odvisnik od računalniških iger) se poda v virtualne svetove, iz katerih se vrnejo le redki.
Toda "Ministrstvo za zdravje je opozorilo." V zgodnjih devetdesetih letih prejšnjega stoletja le leni psiholog ni izdal publikacije o nevarnostih računalniških iger, ki so takrat samo dvigovale glavo. Zdaj so namesto teh člankov objavljeni pregledi novih vzorcev virtualne droge: navsezadnje je 21. stoletje na dvorišču in psihologi niso več pomembni. Zakaj tega ne moremo ugotoviti sami? Ugotovili smo in zdaj proizvajalci iger tekmujejo v realizmu virtualnih svetov, možnostih za razvoj svojega značaja in številu "bonusov". V ospredje pride kazalnik »čas do minevanja«, ki je v splošno sprejeti terminologiji enak jakosti zdravila. Človek porabi pravi čas za fiktivni razvoj, svoje zdravje zamenja za povečanje števila, ki obstaja le v računalniškem pomnilniku in bolni domišljiji.
Od vseh zasvojenosti je najmočnejša psihična. Ko ni več moči za boj proti nečemu, je edina možnost za strahopetca, da pobegne od težave. Obrnite se stran od realnosti. Tako se zasvojijo z drogami ali alkoholom. Računalniške igre niso nič boljše; človek, obtičal v imaginarnih svetovih, izgubi temeljne instinkte: zavedanje prostora in časa, življenja in smrti. Morala in komunikacijske sposobnosti z ljudmi ostajajo daleč zadaj, a koga briga to, ko se v igri lahko počutiš močnega, si junak in v primeru neuspeha preigravaš neprijetne trenutke! Utripanje monitorja ogreje potrto dušo in jo popelje v svet sanj. In več časa kot igralec preživi za računalnikom, hujša postane zasvojenost, spreminja se zavest žrtve. Izkušnje, povezane z virtualnimi junaki, doživite kot lastne, v kri pa se sprošča adrenalin – droga sama po sebi, zaradi katere dela možganov, odgovornih za užitek, deluje. V običajnih situacijah (vzemite na primer šport) ta hormon "spodbuja" telo in nas sili, da naredimo vse "hitreje, višje, močneje", sam pa se uniči, ko se premikamo. Toda stagnira v krvi sedečega telesa in uničuje živčni sistem. Posledica je nevrastenija in nepopravljive spremembe v delovanju možganov.
Zavest začne obstajati »na drugi strani ekrana«. Bolj kot igralec zavzeto igra, manj se odziva na zunanje dražljaje. Potrebo po jedi in spanju nadomesti potreba po ubijanju virtualnih pošasti, človeški um pa preneha slišati naravne signale telesa. Posledica je disfunkcija srčno-žilnega sistema, izčrpanost telesa, izguba zavesti in nekroza tkiv. Človek počasi umira, ne da bi se tega zavedal. Na primer, Thais Thanet Sommoi in Yuen Long sta umrla, potem ko sta izgubila celo noč v "Counter-Strike" oziroma "Diablo II". Nesrečniki so imeli "srečo"; incident je postal javen le zato, ker se je zgodil v internetni kavarni. Toda takšnih primerov je veliko, razlikujejo pa se le po vzroku smrti (najpogosteje gre za možgansko krvavitev) in kraju dejanja. Prav tako je ogromno samomorov povezanih z računalniškimi igrami. Leta 2001 je Rusijo šokiral samomor šestih šolarjev, ki so postali usodno zasvojeni z igro "Final Fantasy". Istega leta je samomor Seana Woolleyja iz Združenih držav, ki se "ni vrnil" iz igre "Everquest", pritegnil široko pozornost javnosti. "Bilo je kot vsaka druga odvisnost," je rekla Elizabeth, mati žrtve. Po incidentu je ustvarila program za zdravljenje odvisnosti od iger na srečo, ki trenutno ni kos pretoku strank.
Po svojih učinkih na telo je računalniška zabava podobna drogam. A če se ves svet nespravljivo bori proti opojnim substancam, potem je odvisnost od iger na srečo mar le redkim navdušencem. Razmere z odvisnostjo od iger so še posebej težke v Rusiji, kjer cveti računalniško "piratstvo". Igre so lahko dostopne, prebivalstvo pa ni dovolj poučeno, da bi cenilo nevarnosti, ki jih predstavljajo. Žrtev virtualne resničnosti pri nas najpogosteje postanejo otroci in najstniki - starši spodbujajo virtualne dogodivščine svojih potomcev, naivno misleč, da je to bolje kot slaba družba v prehodih. Žal, računalniški strelci te naučijo ubijati. Zapleti večine iger gojijo prevaro in nasilje kot edina načina za rešitev problema, in tudi če otrok ne postane odvisen od virtualnosti, bo njegovo psiho še vedno poškodovala železna pošast. Vedenjske osnove se oblikujejo v otroštvu, veste.
»To ni igra, to je življenje,« s temi besedami ocenjevalci igralnih revij radi končajo svoje ocene najnovejših večgigabajtnih streljačin. Lepe besede, a le junaki računalniških iger imajo več življenj. Živimo enkrat, alternative življenju ni in nihče nam ne bo dal priložnosti, da bi ga »preigrali«. Igralniška industrija lahko proizvede samo psevdoresnični nadomestek, ki počasi, a zanesljivo vodi v smrt svojega potrošnika. Najbolj zanimiva igra je navsezadnje naše življenje, kot je rekel klasik. Ni vredno zamenjati ga z mrtvimi utripajočimi slikami, verjemite mi.
Zhanna Alekseenko
Škoda nekaterih računalniških iger
Kimberly Thompson in Kevin Haninger s Harvarda sta ugotovila, da priljubljene videoigre kategorije E, priporočljive za otroke, starejše od šest let, pri otrocih vzbujajo nagnjenost k nasilju in krutosti. Tam morate zadeti, streljati in ubijati, za to pa je nagrada. V akcijskih igrah je 91 odstotkov časa uporabljeno nasilje, 27 odstotkov iger pa povzroči smrt.
Toda vzporedno z vcepitvijo krutosti v računalniško generacijo prihaja do upada mentalnih sposobnosti. Znanstveniki z univerze Tohoku na Japonskem so ugotovili, da računalniške igre stimulirajo le tiste dele možganov, ki so odgovorni za vid in gibanje, ne prispevajo pa k razvoju drugih pomembnih delov možganov. Igre zavirajo razvoj čelnih režnjev možganov, ki so odgovorni za človeško vedenje, urjenje spomina, čustva in učenje.
Torej računalniške igre vodijo do degradacije čelnih režnjev. In tisti otroci, ki delajo dobro staromodno aritmetiko in rešujejo tradicionalne matematične probleme, razvijejo svoje čelne režnje. Ko so njihove intelektualne sposobnosti primerjali z uspehi tistih mladih, ki so dneve preživljali pred video konzolo Nintendo, se je izkazalo, da reševanje računskih nalog na ravni naših pradedkov zahteva veliko večji intelektualni napor od tistega, ki ga » video-računalnik" otroci porabijo za svoje "streljalke" in "sprehajalce", ti napori padejo ravno na čelne režnje naših možganov. Najboljše dejavnosti za razvoj možganov so poleg matematike tiste, ki se jim je v dobi sveč in jader predajal Mihail Lomonosov – branje in pisanje.
Zdi se, da je največje svetovno združenje psihologov - ameriška APA - prišlo do končnega zaključka, da nasilne videoigre negativno vplivajo na otroke in mladostnike.
V združenju so ugotovili, da nasilje v igricah sproža »agresivne misli, agresivno vedenje in občutke jeze med mladimi«.
"S prikazom nasilnih dejanj brez posledic igre učijo mlade, da je nasilje učinkovito sredstvo za reševanje konfliktov," je povedala psihologinja APA Elizabeth Carll. Po njenem mnenju bodo najstniki morda želeli nadaljevati eksperimentiranje z agresijo v resničnem življenju, ko so se "dovolj igrali" nasilja.
In današnje igre ponujajo ravno to, da se vključijo v sadizem v sprevrženi obliki in uživajo v tem, realno prikazujejo, kaj se bo v resnici zgodilo. To pomeni, da otroka ne bo ustavilo dejstvo, da bo po umoru ene osebe nenadoma zagledal utripajoč vodnjak krvi iz rane in smrtne muke žrtve. To se mu bo ŽE zdelo normalno in bo še naprej ubijal, pri tem pa bo vznemirjen. Tu pridemo do situacij kot v Ameriki - šolar se pol dneva navdušuje nad ubijanjem vrstnikov, dokler se tega ne naveliča.
RAČUNALNIŠKE IGRE: KORISTI ALI ŠKODA?
Informatizacija naših življenj je že dolgo postala vsakdanja in je poleg koristi prinesla tudi številne težave. To velja tudi za računalniške igre, še posebej, ker v njih uživajo predvsem otroci in najstniki. V družbi je vedno bolj razširjeno mnenje, da so nevarne za otrokovo psiho: v njem razvijajo agresivnost, zožujejo krog njegovih interesov, osiromašijo njegovo čustveno sfero.
Računalnik je seveda uporabna stvar v gospodinjstvu. Uporabljajo se lahko za zabijanje žebljev. ne? Ne bo delovalo? No, potem lahko nanj postavite vazo z rožami in nalepite nalepke. Ne že spet? Potem lahko otroka zadolžite za to - naj se nauči razumeti interaktivni prostor. Vsi razumejo, da je to orodje, s katerim lahko zaslužite denar, komunicirate in se naučite veliko koristnih stvari. Vse je odvisno od tega, kako uporabljati računalnik. Kakšna je nevarnost? Med starši po vsem svetu narašča zaskrbljenost, da njihovi otroci preživijo preveč časa za računalnikom in internetom.
Do nedavnega je bil internet povezan z virom, kjer so lahko otroci izvedeli ogromno uporabnih informacij. Znano je, da je računalnik le sredstvo za hitrejši in udobnejši prenos informacij, saj omogoča doseganje širšega kroga ljudi. Grška mitologija, matematične igre, obvladovanje angleške slovnice - vse to pomaga izboljšati vaše znanje. Zdaj so vse te prednosti postale slabosti. Raziskave so pokazale, da otroci porabijo zelo malo časa na spletu za učenje česar koli. V bistvu je računalnik potreben za igre, internet je potreben za nalaganje glasbe in programov (večinoma istih iger), pa tudi za interaktivno komunikacijo. Večina spletnih iger ima klepetalnice in igralci med seboj komunicirajo pod krinko svojih likov. Prav klepet pritegne številne najstnike, ki so še osamljeni in se ne počutijo kot člani družbe, s sodelovanjem v igri pa potešijo svojo potrebo po komunikaciji in si tam včasih le najdejo prijatelje. Računalniške igre so seveda zelo zanimive in priljubljene. Ljudje z igrami zaslužijo ogromno denarja. In ogromno otrok je okuženih z željo po igranju iger. Otroci po pouku hitijo domov ali v posebne krožke, da bi hitro nadaljevali začeto igro in videli, kaj se bo zgodilo naprej. Na internetu je veliko spletnih mest, posvečenih tem "igračam", in na teh spletnih mestih števci kažejo velike številke.
V dobi vsesplošne informatizacije, ko je pouk računalništva v šolah postal vsakdanjik, v velemestu ne boste več srečali najstnika, ki še nikoli v življenju ni sedel za računalnik ... Če računalnika doma ni, kdo od vaših prijateljev ali znancev vas bo zagotovo povabil k igri in ogledu. Kako ne iti? Konec koncev vsi prihajajo ... Vsi igrajo. Ampak res, vsi igrajo! Računalniške igre so postale nekakšna otroška okužba. Danes mnogi znanstveniki in sociologi menijo, da so računalniške igre droge. Povzročajo odvisnost in vznemirjajo. In potem se jih je težko znebiti navade. Vendar se vsi ne zavedajo, da je v igrah toliko škode. Tako kot vsi starši razumem, da se ta težava lahko pojavi v kateri koli družini na najbolj nepričakovan način. Če so otroci prej, ko so prišli domov iz šole, takoj tekli ven igrat nogomet, zdaj vsi tečejo k monitorjem ali v računalniške klube, da igrajo nogomet na spletu. Ampak to ni koristno - niti penija! Zaskrbljeni starši opozarjajo: otroci skoraj ne preživijo časa na svežem zraku, malo se gibljejo in imajo težave z osebno komunikacijo. Mnenja staršev o tem, kaj točno škoduje njihovemu otroku, so deljena: eni menijo, da je največje zlo, da otroci preživijo preveč časa za računalnikom, drugi vidijo težavo v vsebini strani, ki si jih ogledujejo. Računalniške igre so na splošno čudna stvar. Mnogi menijo, da so izjemno nevarni - iz več razlogov: beg pred resničnostjo, možnost čudežnega vstajenja po smrti, nasilje v računalniških igrah. Psihologi trdijo, da je računalniška industrija ustvarila na milijone asocialnih zombijev, ki ne poznajo drugih komunikacijskih sredstev razen iger in virtualnega okolja ter so nagnjeni k nasilju. Takšni najstniki izgubijo vitalnost, postanejo hitro razburljivi in jezni na druge, zlahka so užaljeni in postanejo nagnjeni k prepirom tudi z ljudmi, ki so jim blizu in ljubljenimi.
Glavna škoda računalniških iger je povezana predvsem z njihovo pretirano uporabo. Za vsako starost, kot je znano, obstajajo določene začasne norme, ki jih je treba strogo upoštevati. Toda tisti, ki jim računalniške igre predstavljajo vir preživetja (proizvajalci iger, avtorji igralnih publikacij, ki govorijo o prednostih računalniških iger, lastniki računalniških klubov), trdijo ravno nasprotno - interesenti so. Samo vsakega od njih zanima svoje in to poskuša doseči z vsemi sredstvi, ki so mu na voljo. Kaj si hotel - posel je posel ... Zagovorniki mnenja, da je računalnik popolnoma varen za najstnike, menijo, da uvedba računalniških iger v strukturo najstnikovih hobijev le za nekaj tednov odvrne pozornost od drugih vrst prostega časa, in potem se večina otrok vrne k prejšnjim hobijem . Poleg tega trdijo, da so najstniki, ki svoj prosti čas preživijo za računalnikom, na splošno bolj inteligentni in namenski kot njihovi vrstniki ter bolje ocenjujejo svoje sposobnosti in zmožnosti. Samo po njihovem mnenju obstajajo oboževalci, katerih število pa ne presega 10–12%. Toda številke so številke in za vsako od njih stojijo človeška življenja. Vprašajte tiste starše, ki se soočajo z nerešljivim problemom zasvojenosti lastnega otroka z računalnikom, ali jih zanima vprašanje: ali je to veliko ali malo - 10%?
Potem ko so sociologi leta 1994 prepoznali fenomen psihične odvisnosti človeka od programske opreme, se je javnost, kot se spodobi, razdelila na tri tabore. Prvi se je zavzel za takojšnjo prepoved računalniških iger v kakršni koli obliki, vključno s tetrisom. Slednji je trdil, da je problem popolnoma "izmišljen" in da igre niso nič drugega kot prijeten način preživljanja prostega časa. In spet drugi, ki se še niso odločili, so ravnodušno opazovali dogajanje in čakali, kako se bo vse skupaj končalo. Od takrat je minilo skoraj desetletje. Danes ta problem ne samo da ni rešen, ampak je postal še bolj boleč in globlji, spori so postali glasnejši in agresivnejši, samih igric pa veliko več. Za ta smrtni greh so najpogosteje krivili akcijske igre, popularno imenovane »streljačine«, ki jim očitajo predvsem prisotnost prizorov krutosti in nasilja. Po mnenju strokovnjakov sodelovanje v takšnih igrah vodi do dejstva, da igralci začnejo uporabljati podobne metode za reševanje problemov v resničnem življenju. Takih zgodb je pravzaprav na desetine. Panika je utemeljena. In te nove odvisnosti ne smemo zlahka zavrniti, češ da smo še daleč od popolne informatizacije države, torej nevarnost ni velika. Enako lahkomiselno smo nekoč obravnavali odvisnost od mamil. Upoštevajte, da veliko najstnikov preživi skoraj ves svoj prosti čas v klubu. Kdaj in česa se bodo naučili, da bodo v odrasli dobi postali iskani ljudje? Oseba, ki ni prejela nobenih drugih veščin, razen sposobnosti premikanja miške, glasnega kričanja od veselja ali žalosti in sposobnosti razlikovanja ene igre od druge, se bo morala ob vstopu v odraslost hitro česa naučiti. V nasprotnem primeru se bo moral pridružiti istim alkoholikom in narkomanom, ali pa bo moral iti krasti, ker ne ve, kako zaslužiti denar. Kako bo taka oseba preživljala svojo družino? In ali si bo lahko ustvaril družino? Navsezadnje se tudi ni pojavila veščina komuniciranja z dekleti. Kaj pa zdravje? Ali bo imel mladenič težave z razmnoževanjem potomcev, bo imel bolezni, povezane z zmanjšano ostrino vida, težave z ožiljem in telesno nedejavnostjo? Ali smo sedaj priča nastanku še ene »izgubljene generacije«?
O koristih in škodi računalniških iger lahko govorite zelo dolgo. Zanimivo pa je, da sami nimajo niti znaka škodljivosti niti znaka uporabnosti, tako kot vsak drug predmet. Navsezadnje lahko z nožem odrežete limono ali pa do smrti zabodete staro žensko. In iz nekega razloga še nikomur ni prišlo na misel, da bi prepovedal nože. Ne gre za predmete, ampak za to, kako, kdo in za kakšen namen jih uporablja. Spominjam se podpredsednika Sony Online Entertainment Scotta McDaniela. Ko so ga prosili, naj na embalažo EverQuest nalepi opozorila o morebitnih nevarnostih, je odgovoril: »Vsak izdelek je treba uporabljati odgovorno, saj avtomobili nimajo opozoril, kot je »Ne povozi ljudi«. V vsem je treba poznati zmernost, tiste, ki imajo otroke, pa naj jih zanima, kaj počnejo.« In ima prav.
Seveda pa morajo biti starši bolj pozorni na to, kaj otrok na splošno počne, kakšne igre pa še posebej igra. Škoda in korist računalniških iger je eno tistih vprašanj, na katera ni mogoče dati dokončnega odgovora. Ena stvar je očitna: vse je dobro v zmernih količinah in vsaka oseba mora biti odgovorna za svoje življenje, vedeti, kaj je zanj škodljivo in pogubno in kaj je koristno. Naredimo zaključke, gospodje!
Ste kdaj pomislili, da so lahko računalniške igre koristne za vaše otroke? Nenavadno je, da lahko vašemu otroku koristijo tudi »strelske igre« in »akcijske igre«.
Nepričakovan učinek
Vsak razumen starš vam bo danes rekel, da so računalniške igrače zelo škodljive. Prvič, mnogi verjamejo, da neskončno sedenje pred monitorjem povzroča poslabšanje vida, otroci pa postanejo žrtve telesne nedejavnosti z vsemi negativnimi posledicami, ki iz tega izhajajo: debelost, bolezni srca in ožilja, ukrivljenost hrbtenice in drugo.
Seveda je v tem racionalno zrno. Dejansko je pretirana uporaba računalnika škodljiva za otrokovo zdravje in temu je težko oporekati. A po drugi strani je vse, vsaka zloraba škodljiva. Naj bo to jutranja telovadba ali fanatična strast do zdravega načina življenja. Ali to pomeni, da so lahko računalniške igre v optimalnem odmerku koristne? Presenečeni boste, a tudi tukaj so nedvomne prednosti!
Kakšne so prednosti?
Znanstveniki, ki so skrbno opazovali igranje otrok, so ugotovili, da računalniške igre razvijajo fine motorične sposobnosti. To olajša potreba po nadzoru miške ali igralne palice. Hkrati se trenira živčni sistem. Otrok, ki igra računalniške igrice, ima dobro reakcijo in tudi odlično zajema in povezuje vizualne signale. Tako so nedavno na Univerzi v Rochesterju izvedli obsežne študije, ki so pokazale, da je vizualni odziv "iger" veliko boljši od tistega, ki so ga opazili v kontrolni skupini (študentje, ki ne igrajo računalniških iger). Poleg tega tisti, ki igrajo računalniške igrice, veliko hitreje obdelujejo vizualne informacije. Gre za hitro spreminjajoče se večbarvne slike, podrobnosti, ki jih mora igralec skrbno spremljati. Tako poteka stalno usposabljanje in prilagajanje vizualnega analizatorja.
Vprašanja bralcev
Zdravo. Stara sem 22 let 18. oktober 2013, 17:25 Zdravo. Stara sem 22 let. Zadnji teden imam redne glavobole na desni strani zatilja. Nikoli prej nisem občutil glavobolov. Ker zaradi svojega poklica preživim pred računalnikom tudi do 18 ur na dan, sem najprej naredila popoln pregled oči, diagnoza je bila sindrom suhega očesa in vse ostalo je bilo v redu. Kaj je vzrok teh bolečin? Prvič se je pojavila nenadoma, med seksom.
Kar zadeva odvečno težo, ki se, kot se običajno verjame, povečuje med uporabo računalnika, tukaj ni vse tako preprosto. Zlasti znanstveniki iz Hongkonga so opazili zanimivo "podrobnost". Izkazalo se je, da povečanje telesne mase ni toliko zaradi sedenja pred monitorjem, temveč zaradi uživanja hitre hrane v tem času. Otroci so pogosto pred računalnikom odvisni od čipsa, kole in sladkarij, odraslim pa ni nič proti pivu.
Poleg tega je treba omeniti, da med neskončno raznolikostjo računalniških iger obstaja veliko iger, kjer mora biti otrok pameten in "vklopiti" logiko, kar bo pozitivno vplivalo na razvoj vašega otroka.
Med drugim velja omeniti, da je računalniška igrica tudi priložnost, da se starši sprostijo ali v miru opravijo gospodinjska opravila. Vaš otrok bo nekaj časa zaposlen in vas zagotovo ne bo motil, saj se bo moral spopasti z resnejšimi nalogami v virtualnem svetu.
Bodi previden
No, zdaj pa se pogovorimo o skupni škodljivosti računalniških iger. Vi kot starš morate zagotoviti, da se vaš otrok ne igra nasilnih iger, saj ga lahko takšni hobiji naučijo, da postane surov in nasilen. Če opazite, da vaš otrok po igranju računalniških igric postane agresiven, zazvonite alarm. Najbolje je, da se posvetujete s psihologom, da bi kompetentno rešili to težavo in ne poslabšali situacije.
Pri dolgotrajnem sedenju za računalnikom pride do preutrujenosti oči, kar sčasoma privede do zmanjšanja vida. Poleg tega lahko dolgotrajno sedenje povzroči težave s hrbtenico in sklepi.
Ena najnevarnejših posledic hobiji za računalniške igre je razvoj zasvojenosti. Zasvojenost je lahko tako huda, da otroka realni svet ne zanima več. Mnogi igralci iger so po naravi zelo odsotni, saj so navajeni, da se lahko, če naredijo napako, vrnejo k shranjeni igri in vse ponovijo. Žal, v resničnem življenju s svojimi zakoni ni mogoče "ohraniti" in za vse morate v celoti odgovarjati. Zelo pomembno je, da starši zagotovijo, da se otrokov hobi ne razvije v odvisnost, ki se je je težko znebiti.
Mihail Kecurani
Dober dan, dragi moji prijatelji in bralci. Samo mislil sem, da blogam že več kot šest mesecev, pa še vedno nisem začel pisati nekaj načrtovanih kolumn. In prvi, ki sem se ga odločil pogledati, je bil razdelek »Računalnik in zdravje«. Pravzaprav je to moja opustitev, saj je tema zelo pomembna. Ampak mislim, da še ni prepozno, da se vse popravi.
Začel bi s precej aktualno temo, ki zadeva duševno zdravje človeka in ne fizično. Mislim igre. In ta zadeva še posebej zadeva otroke in mladostnike, saj so predvsem dovzetni za to vročino. Tudi sam sem bil nekoč v teh čevljih, tako da imam s čim primerjati.
Ali menite, da so računalniške igre škodljive ali koristne za zdravje ljudi? Prebral sem veliko različnih člankov, ki so jih napisali tako navadni ljudje kot zdravstveni delavci in psihologi. In danes bi rad pisal o škodi in koristih, ki nam jih prinašajo računalniške igre, na podlagi mnenj različnih segmentov prebivalstva in seveda svojega. Torej, gremo.
Večina iger je nasilnih, kjer je vaš cilj ubiti sovražnike, jih ustreliti, iztrebiti drobovje, zažgati itd. Po nekaterih mnenjih te igre naredijo otroke bolj krute in blokirajo pozitivne miselne procese. Otroci prenehajo videti mejo med virtualnim svetom in resničnostjo, zato se otroci lahko začnejo enako obnašati na ulici, ne da bi se počutili odgovorne za storjena agresivna dejanja.
Seveda obstajajo tudi uporabne izobraževalne igre, ki so namenjene izboljšanju človeških veščin (spomin, reakcija, logika itd.), ampak ali današnje otroke to zanima? Hočejo igrati več iger razkosanja, iger z umori, kjer lahko nekaznovano »zdrobiš« vse levo in desno, tudi policijo, ki te skuša ustaviti.
Seveda obstajajo starostne omejitve pri igricah, ampak kje si videl, da bi bil kdo pozoren na to? Tudi starši na to niso pozorni. Glavna stvar je, da je otrok srečen in ga ne odvrne od njihovih dejavnosti. In niso pozorni na dejstvo, da je ogroženo duševno in fizično stanje otroka.
Poleg škode za psiho, igre neposredno vplivajo na fizično zdravje človeka, kot so krči v rokah, zamegljen vid, ukrivljen hrbet itd. Toda resnica je, da to najverjetneje ne velja za igre, ampak za dolgotrajno sedenje za računalnikom. Samo, da lahko oseba sedi v računalniški igrici veliko dlje kot samo pri delu na internetu.
Moje mnenje
Igre poznam iz prve roke in v življenju sem jih veliko igral, začenši z zgodnjimi 90-imi, ko so mi kupili konzolo Dendy, do spletne igre, v katero sem se potopil 3 leta. No, ne bom tukaj opisoval svojega otroštva, bolje kdaj drugič. Preidimo naravnost k računalnikom. Tukaj sem se odločil, da vse raztresem v dobro in v škodo.
Korist
škoda
Znani primeri poškodb
Zdaj vam bom povedal znane primere, ko so se ljudje poslovili od svojega zdravja zaradi računalniških iger.
Umor na sestanku klana
Bilo je veliko primerov, ko so se ljudje sprli zaradi iger in se v resničnem življenju celo pobili. No, seveda ni bila kriva sama igra, temveč je konflikt v igri enostavno prerasel v realnost. In posledično je eden od teh fantov drugega tako udaril, da je povzročil poškodbo glave, ki ni bila združljiva z življenjem.
Ta incident se je zgodil v igri Lineage 2, ki sem jo poznal, med člani dveh vojskujočih se klanov. Na enem od sestankov si nekaj niso delili in prišlo je do tega incidenta. Poleg tega obtoženec sam ni bil le šolski piflar, ampak poslovnež, ki je posebej letel iz Kijeva v Moskvo na sestanek klana.
Ledvico za meč
Ne morem si kaj, da ne bi omenil fanta iz ZDA, ki je dneve in noči preživljal ob igranju svojega najljubšega World of Warcraft. Nekega dne so mu ponudili, da za pravi denar kupi močan meč, s katerim se je lahko preprosto brez težav sklonil nad svoje nasprotnike.
Toliko denarja ni imel, kaj misliš, da je naredil? Prodal je svojo ledvico. Si lahko predstavljaš? Prodal sem ledvico, del sebe, za neobstoječo stvar! Za to je zmanjšal svoje zdravje za red velikosti. Hvala bogu se to pri nas ne bo zgodilo, saj organov ne prodajamo in lahko daš ledvico samo svojemu neposrednemu sorodniku (mami, sinu, bratu itd.).
50 ur igranja
28-letni Korejec je tako oboževal igre, da je pustil službo, da bi jih igral. Nekega dne je prišel v internetno kavarno in začel igrati spletno igro. 50 ur je sedel pri igri in drobil sovražnike levo in desno. Zamotil se je le z odhodom na stranišče in krajšim 10-minutnim počitkom.
Mama je bila zaradi tega zelo zaskrbljena in je prosila sodelavce sina, naj ga poiščejo in pripeljejo domov. Našli so ga in ga hoteli pripeljati domov, na kar je odgovoril, da bo igro končal in prišel. Le nekaj minut kasneje je padel na mizo. Odpoved srca. Organ preprosto ni mogel prenesti takšne obremenitve.
Zaključek
Seveda so to vsi kritični primeri. V našem svetu še ni vse tako slabo. Seveda je piflarjev veliko in veliko ljudi preprosto zlorablja igre in se nanje nasede kot na drogo.
Toda osebno menim, da iger ni treba popolnoma prepovedati. To je zelo dobra izdaja. Le močno jih morate omejiti.
- Ni vam treba dovoliti, da temu posvetite 10 ur na dan. Dovolj je ena ura (največ dve) prostega časa in po možnosti ne vsak dan. Potem verjamem, da zdravju ne bo škode.
- Ni vam treba igrati odkrito strašnih in krvavih iger. Psiha je lahko pretresena, nekatere pa mučijo nočne more. Pred nekaj leti sem po nasvetu prijatelja poskusil igro igrati dlje. Fantje. Igral sem približno 40 minut in skoraj, kot pravijo, izgubil svoje opeke. Srce mi je bilo pripravljeno skočiti iz prsi. Na splošno sem jo zapustil še isti dan.
- Ne dovolite igranja iger, ki niso primerne starosti. Tisti. Ne smete dovoliti, da se 7-letni deček igra z igračami, kjer morate sekljati ljudi in jih neusmiljeno ubijati.
- Pa vendar bi večigralske spletne igre popolnoma izključil, ker te najbolj zasvojijo in se praviloma vsi najhujši primeri zgodijo ravno zaradi njih, tudi če vzamemo primere, ki sem jih prej opisal.
Mislim, da če boste upoštevali ta preprosta pravila, duševno zdravje vas in vašega otroka ne bo nikoli prizadeto, čeprav se morda kdo ne strinja z mano. V komentarje napišite, kaj mislite o tem.
No, zaključujem svoj članek za danes. Upam, da vam je bilo všeč in vas bo morda celo spodbudilo k razmišljanju o čem. Vi pa se ne pozabite naročiti na posodobitve mojega bloga, da ne boste zamudili svežih in okusnih člankov. Srečno. Adijo!
Lep pozdrav, Dmitry Kostin
Prve računalniške igre so se rodile že v zgodnjih 90. letih in od takrat se povsod nadaljujejo razprave o njihovem vplivu na človeško psiho in vedenje. V današnjem času, ko je priljubljenost računalniških iger dosegla neverjetne razsežnosti, je vprašanje njihove škodljivosti še bolj aktualno kot nekoč. Ne le otroci in najstniki, tudi odrasli, včasih celo precej starejši, svoj prosti čas radi preživljajo z igranjem računalniških igric. In če so bili prej skrbni starši popolnoma prepričani, da je škoda računalniških iger za njihove otroke neizogibna, jih danes generacija, vzgojena na računalniških igrah, dvomi o tem. In res je, saj v nasprotju s pričakovanji večina od njih ni odraščala v duševno zaostalih ali manijakih, ampak nasprotno, so običajni ljudje, načeloma nič drugačni od ostalih. Toda ali to pomeni, da so vse računalniške igre popolnoma neškodljive in so čudovita oblika rekreacije? In ali so kakšne koristi od računalniških iger? V tem članku boste našli odgovore na ta vprašanja, a najprej se pogovorimo o tem, kakšne igre obstajajo danes.
Na kratko o računalniških igrah
Treba je omeniti, da so se računalniške igre od svojega začetka resno razvile: svetovi iger so postali veliko večji in podrobnejši, zapleti so postali bolj zapleteni, fizika pa desetkrat bolj realistična kot prej. Toda grafika v igrah je še posebej napredovala; video posnetke v najnovejših naslovih iger zlahka zamenjate s filmskimi prizori.
Računalniške igre se delijo na veliko žanrov in prav od njih je delno odvisno, ali bo računalniška igrica neškodljiva ali bo prispevala k razvoju določenih negativnih lastnosti pri človeku, ki je z njo zasvojen. Eden najbolj priljubljenih žanrov računalniških iger danes je strelec. Pravzaprav je glavni cilj te igre iztrebiti nasprotnike, pa naj bodo tuje pošasti, vojaki sovražne vojske ali drugi liki. Zelo priljubljene so tudi akcijske igre. Ta žanr je blizu strelcu, vendar ga odlikuje prevladujoča komponenta zapleta. Poleg tega mnogi ljudje radi igrajo strateške, športne in logične igre. In seveda si ne moremo kaj, da ne bi omenili iger igranja vlog, ki imajo večinoma spletni način. V takšnih igrah je oseba povabljena, da se popolnoma navadi na vlogo svojega lika in med igranjem stopi v stik z drugimi liki.
Škoda zaradi računalniških iger
Čeprav so dandanes razširjene »grozljivke« o nevarnosti računalniških iger močno pretirane, se moramo strinjati, da imajo nekatere igre ponavadi negativen vpliv na tiste, ki v njih sodelujejo. Poleg tega so lahko tudi pozitivne igre pod določenimi pogoji škodljive. Pa poglejmo, kako škodljive so lahko računalniške igre.
- Poslabšanje zdravja. Pri igranju računalniških igric človek precej časa preživi pred računalniškim zaslonom, kar negativno vpliva na stanje hrbtenice, prekrvavitev in seveda vid. Poleg tega, če vodite sedeč način življenja, ves dan sedite in igrate igre, to pogosto vodi do težav s prekomerno težo.
- Povečana agresivnost. Strast do iger, v katerih prevladuje nasilje, pogosto v človeku razvije določene reakcije, katerih posledice se lahko pokažejo tudi zunaj igre. Po računalniških streljačinah, v katerih se vse nastale težave hitro rešijo s spretnim streljanjem na sovražnika, lahko navdušenemu igralcu soočenje z resnimi težavami v resničnem življenju povzroči precejšnjo razdraženost. Konec koncev, za uspešno reševanje življenjskih težav potrebujete lastnosti, kot so potrpežljivost, ravnotežje in sposobnost razumevanja z drugimi, česar krute igre verjetno ne bodo naučile.
- Odvisnost od iger. Tudi najbolj neškodljiva in preprosta računalniška igra vas lahko resno očara, kaj šele strategije in MMORPG (multiplayer online role-playing games). Znani so primeri, ko so igralci, ki so bili navdušeni nad "višanjem" svojega lika v virtualnem svetu igre, pozabili na spanje in hrano. Glavna nevarnost odvisnosti od iger je v tem, da se pojavi neopazno – računalniške igre za človeka sprva ostanejo le nedolžen hobi, sčasoma pa brez njih ne more več živeti. In potem igra zavzame vedno več časa v njegovem življenju, namenjenega pomembnejšim zadevam.
- Socialna izolacija. Prekomerna strast do računalniških iger pogosto vodi tudi do poslabšanja igralčevih odnosov z ljudmi okoli njega: ljubljenimi, prijatelji, sorodniki. Navsezadnje čas, ki smo ga porabili za komunikacijo z resničnimi, živimi ljudmi, zdaj pripada virtualnim likom iz igre. Navsezadnje lahko človek ostane popolnoma sam v svetu iger, ki si ga je nekdo izmislil, daleč od realnosti.
- Materialna škoda. Nekateri ljubitelji spletnih iger za več igralcev se ne samo odrečejo komunikaciji z drugimi ljudmi, dobremu počitku in številnim drugim življenjskim užitkom namesto njih, ampak celo porabijo precejšen del svojega zasluženega denarja zanje. Donacija - to je nakup bonusov v igri, predmetov, spretnosti in podobno za pravi denar, včasih resno vpliva na stanje igralčeve denarnice.
Prednosti računalniških iger
Kljub vsem naštetim posledicam, ki včasih privedejo do strasti do računalniških iger, lahko nekatere prinesejo precejšnje koristi. Spodaj je nekaj dokazov, da prednosti računalniških iger sploh niso mit.
- Izboljšana reakcija. Raziskava znanstvenikov je pokazala, da igre, ki od vas zahtevajo, da izvedete določena dejanja ob pravem času (na primer obračanje avtomobila), spodbujajo razvoj fine motorike in vizualne pozornosti.
- Intelektualni razvoj. Nekatere vrste iger, kot je strategija, učijo dobrega načrtovanja. V njih za zmago ni dovolj, da samo pravočasno pritisnete gumb - razmisliti morate o vseh možnostih in korak za korakom doseči svoje cilje. Poleg tega se lahko z igranjem ekonomskih strategij naučite osnov vodenja lastnega podjetja. In logične igre pomagajo razviti iznajdljivost in matematične sposobnosti.
- Dopolnjevanje znanja. Velik del računalniških iger temelji na resničnih zgodovinskih dogodkih. Z igranjem takšnih iger lahko bistveno poglobite svoje znanje o svetovni zgodovini. Ali pa vzemite na primer preproste dirkalne simulatorje. V nekaterih od njih igranje vključuje ne le banalno krmiljenje avtomobila, ampak tudi zamenjavo različnih vrst delov karoserije in motorja. Na ta način se lahko igralec postopoma nauči razumeti sestavne dele avtomobila, ugotovi, kako določeni nadomestni deli vplivajo na karakteristike motorja, in razvije zanimanje za samostojno popravilo avtomobila.
- Lajšanje stresa. Ne podcenjujte vloge računalniških iger v tako pomembni zadevi, kot je lajšanje stresa po napornem dnevu. Ko neuspehi dobesedno dežujejo in tisti okoli vas neutrudno povzročajo težave, je pomembno, da se lahko zamotite in se preprosto sprostite. In potopitev v virtualni svet je eden najpreprostejših in najučinkovitejših načinov za začasno abstrahiranje od zunanjih težav.
zaključki
Kot vidimo, vpliva računalniških iger ni mogoče oceniti nedvoumno. Lahko prinesejo tako korist kot škodo, vse je odvisno od tega, katere igre igrate in koliko časa posvetite tej dejavnosti. Če z njimi ravnamo pravilno, lahko računalniške igre postanejo vir dragocenega znanja in uporabnih veščin ter način za dobro zabavo. Glavna stvar je, da ne dovolite, da zavzamejo preveč prostora v vašem življenju.
Mimogrede, resno zaskrbljenost ne povzroča le pretirana strast do računalniških iger. Nič manjša težava ni zasvojenost z internetom. Kako se spopasti z odvisnostjo od interneta, se lahko naučite iz.
Imate še vprašanja? - Odgovorili jim bomo BREZPLAČNO