Отек вокруг глаз – это нарушение лимфотока. Причины могут быть самые разные: бессонная ночь, злоупотребление копченостями и соленой пищей, различные заболевания. Независимо от того, что спровоцировало припухлости под глазами, убрать их возможно в домашних условиях. Популярные и доступные методики, рецепты помогут скрыть некрасивую мешковатость, привести лицо в порядок.
Содержание:
Общие принципы борьбы с отеками
Есть разные способы, как убрать отеки. Не все они безопасные, некоторые способны принести вред не только коже, но и здоровью. Нельзя делать инъекции или прибегать к другим серьезным процедурам в домашних условиях. Для них есть специализированные клиники и салоны с квалифицированными косметологами, врачами.
Основные правила:
- Все косметические и домашние средства обязательно проверяются на переносимость. На тонкой и нежной коже аллергические реакции проявляются чаще.
- Для устранения отеков используются охлажденные продукты и предметы. Горячие и теплые массы прикладывать нельзя.
- Косметические средства всегда накладываются движением снизу вверх, как бы подтягивая кожу.
- Если проблема появилась резко и с каждым днем ситуация только ухудшается, нужно обратиться к врачу, пройти медицинское обследование.
Видео: Как избавиться от отеков
Косметические средства от отеков под глазами
Проблема отеков всегда актуальна, поэтому косметические производители активно работают в этом направлении. На полках магазинов регулярно появляются разные новинки: кремы, гели, маски. Сейчас очень популярны накладные патчи. Все эти средства дают очень хороший эффект, если их регулярно и правильно использовать.
Как усилить действие косметических средств:
- Кремы, гели и маски наносятся только на очищенную поверхность. Для снятия декоративных средств на нежной коже лучше использовать мягкие пенки и муссы.
- Косметику от мешков и припухлостей под глазами лучше хранить в холодильнике, никогда не подогревать перед использованием.
- Любой крем будет действовать лучше, если его применять регулярно. Важно учитывать информацию, указанную производителем.
- Кожа привыкает к определенным косметическим составам, перестает реагировать, нет положительных результатов. Рекомендуется периодически менять производителя или серию.
- Наносить кремы и маски под глаза нужно безымянными пальцами, ни в коем случае не растягивать кожу. В противном случае к отекам присоединятся морщинки.
Все средства промышленного производства направлены на борьбу с отеками, улучшение качества кожи. Некоторые из них обладают осветляющим действием, то есть помогают избавиться от синяков и темных кругов . Есть кремы, которые влияют на кровоток, способствуют выведению жидкости в нужном месте, придают здоровый цвет. Нельзя наносить кремы и гели непосредственно перед сном. Средство должно полностью впитаться, для этого нужно не меньше часа.
Важно! Косметические средства от отеков должны иметь легкую консистенцию, быстро впитываться, не оставлять жирного блеска. В противном случае можно добиться противоположного эффекта, веки станут тяжелые, состояние кожи ухудшится.
Косметический лед – доступное спасение против отеков
Холод – первое средство для спасения от припухлостей вокруг глаз. Можно прикладывать к проблемной области любые подручные средства. Обычно это охлажденные ложки, мокрые полотенца и салфетки, иногда просто используют продукты из морозилки. Но намного безопаснее, эффективнее и полезнее кубики льда.
Для косметических целей лед нужно заготовить заранее. Кстати, лучше это сделать летом, в сезон свежей зелени и дешевых овощей. Кубики льда замораживаются в специальных формочках. Лучше не делать их слишком большими, только для одного раза. После заморозки можно ссыпать готовые кусочки в пакет, завязать и хранить несколько месяцев.
Важно! Лед может навредить нежной коже. Нельзя держать кубик долго на одном месте, нужно водить вокруг всего глаза, не забывая про переносицу, на ней тоже бывают отеки, хоть и не такие выраженные. При появлении жжения или онемения процедуру сразу прекращают.
Рецепт огуречного льда
Действие:
Убирает отеки под глазами, огурец полезен для кожи, делает ее более упругой, молодой.
Состав:
Свежие огурцы, можно переспевшие
Очищенная или родниковая вода
Применение:
Огурцы вымыть, порезать кусочками, пропустить через соковыжималку. Срезать кончики или вынимать семечки не нужно, все лишнее уйдет в жмых. Смешать чистый огуречный сок с водой 1:1, разлить по формочкам, поставить в морозилку.
Рецепт льда из петрушки
Действие:
Осветляет кожу, убирает мешки и синеву под глазами.
Состав:
Петрушка – 2 ст. л.
Вода – 500 мл
Применение:
Порубить свежую зелень петрушки . Можно использовать и сухую траву. В этом случае количество сокращают в три раза. Засыпать в термос, залить крутым кипятком, настоять два часа. Остудить, процедить, разлить по формочкам и заморозить.
Домашние маски от мешков, припухлостей
Домашние маски для области вокруг глаз готовятся из пищевых продуктов и трав. Лидером является капуста. Можно перемолоть несколько свежих листочков и просто прикладывать кашицу либо протирать проблемную область отжатым соком. Лед из него также можно готовить. Кроме капусты есть и другие полезные для кожи продукты, которые помогут решить проблему.
Основные принципы применения масок:
- Наносить маску нужно не только под глаза, но и на веки, вокруг внешнего и внутреннего уголка. Важно не попадать на слизистые.
- Удобно использовать марлевые или просто тканевые заготовки. То есть нужно смесь нанести сначала на них, затем приложить к нужной зоне, лучше принять горизонтальное положение.
- Все маски против припухлостей и мешков смываются исключительно прохладной водой. Усилить действие домашнего средства поможет подходящий крем.
Вместе с маской во внутренние слои кожи могут проникать загрязнения, поэтому важно тщательно очистить поверхность теплой водой с подходящим средством для умывания.
Картофельная маска
Действие:
Осветляет кожу, убирает припухлости, обладает эффектом лифтинга.
Состав:
Картофель – 1 шт.
Сливки или сметана – 1 ч. л.
Применение:
Использовать охлажденные ингредиенты. Небольшую картофелину промыть, очистить от кожуры, мелко натереть или измельчить блендером. Соединить с жирными сливками или сметаной. Полученную массу нанести на ватные диски или на сложенные кусочки марли равномерным слоем. Приложить к закрытым глазам, принять лежачее положение, оставить на 20 минут.
Маска из петрушки
Действие:
Убирает темные круги, припухлости, можно использовать для борьбы с веснушками.
Состав:
Петрушка свежая – 1 пучок
Сметана – 1 ст. л.
Применение:
Выбрать свежую и сочную зелень петрушки. Тщательно промыть, просушить, измельчить любым удобным способом, можно перемолоть блендером или пропустить через мясорубку. Добавить в зеленую кашицу сметану, размешать и нанести на проблемную область вокруг глаз. Выдержать 15 минут.
Творожная маска с огурцом
Действие:
Питает, уменьшает отечность, разглаживает морщинки .
Состав:
Мягкий творог – 1 ст. л.
Желток – 1 шт.
Огурец – 20 г
Применение:
Натереть мелко кусочек огурца, добавить мягкий творог, растереть вместе. Проколоть желток, выдавить жидкое содержимое в маску, размешать. Сложить в 4-6 слоев кусочки марли, смочить водой и хорошо отжать. Нанести на заготовки маску, разделив всю массу пополам. Приложить к закрытым глазам на 20-30 минут. Смыть прохладной водой.
Мочегонные средства от мешков вокруг глаз
Причина отеков чаще всего в скоплении лишней жидкости. Если почки не справляются со своей работой, то нужно обратиться к врачу. Если припухлости под глазами появились после употребления соленой пищи на ночь, то вывести лишнюю воду помогут мочегонные средства . Кстати, сахар тоже задерживает жидкость. Кусок торта и конфеты, съеденные накануне вечером, вредны не только для талии.
Все мочегонные средства можно разделить на две группы. К первому виду относятся лечебные препараты, которые желательно применять только по показаниям врача. Несоблюдение дозировок и самостоятельное назначение влечет за собой серьезные последствия. Во вторую группу входят травы, продукты, чаи, то есть выведение жидкости происходит наиболее безопасными способами, которые при адекватном подходе не могут навредить.
Доступные мочегонные средства:
- Зеленый чай. Можно пить с лимоном или другими добавками, но только без сладостей.
- Боярышник. Используются листья и ягоды, из них готовят отвары, водные настои.
- Петрушка. Из зелени также готовят концентрированный настой или заваривают, как чай. Можно принимать внутрь и дополнительно делать примочки на область вокруг глаз.
- Компоты из калины, рябины, яблок, лимона. Можно смешивать разные виды в произвольных пропорциях, пить в течение дня, сладить только медом .
- Отвар льняного семени . Очень полезный продукт для всего организма, выводит воду, убирает под глазами припухлости.
Способ приготовления отваров и настоев указан на упаковке. Там же можно найти все противопоказания. Важно помнить, что большинство мочегонных средств понижают артериальное давление, поэтому подходят не всем людям. Если после систематического применения отваров или чаев появляется сухость на губах или шелушится кожа, возникают неприятные ощущения во рту, нужно сделать перерыв.
Массаж против припухлостей под глазами
Массаж можно использовать не только против отеков, но и от морщинок, а также в целях профилактики. Если техника правильная и учитываются все нюансы, процедура принесет только пользу. Ее можно совмещать с использованием кремов или масок, они обеспечат лучшее скольжение и не позволят травмировать нежную кожу. К ним добавляют эфирные масла, обладающие противоотечным действием: сандала, мирры, нероли, розы. Достаточно одной капли, смешанной с основой из крема.
Основные виды массажа:
- Обычный. Проводятся поглаживания кожи от переносицы к вискам. Важно приподнимать складочки, направлять их вверх, подтягивать. Достаточно 20-25 поглаживаний под каждым глазом.
- Ложками. Их предварительно охлаждают, лучше иметь запас в морозилке. Ложками также выполняются поглаживания, можно также просто прикладывать на несколько секунд и отрывать.
Массаж нельзя делать при любых инфекционных и вирусных заболеваниях, раздражении и других повреждениях кожи. Также он противопоказан при любых психических расстройствах. Врачи находят взаимосвязь между нервной системой и областью вокруг глаз.
Видео: Пять способов избавиться от мешков под глазами
– одно из наиболее частых проявлений возрастных изменений кожи.
Если мышцы лица очень подвижные, морщинки могут проявляться и в молодом возрасте.
Массаж вполне может заменить дорогостоящие косметические процедуры, помогая разгладить кожу .
Что такое буккальный массаж лица? на этот вопрос узнайте прямо сейчас.
С какого возраста?
Как уже было сказано, морщинки могут появляться у женщин в любом возрасте, начиная с 20 лет .
Это может быть вызвано проблемами со зрением (когда человек щурится, вокруг глаз собираются складки), неправильным использованием косметики (частое применение пудры), индивидуальными особенностями кожи (пересыхание на морозе).
В возрасте 20-30 лет обычно хватает легкого массажа и питательных кремов, чтобы разгладить небольшие морщинки.
Со временем требуется более интенсивный массаж, направленный на ускорение обмена веществ и выработку коллагена .
В любом случае, никаких возрастных ограничений для массажа нет.
Его можно делать и в 15 лет, и в 50.
Техника выполнения
Как правильно делать массаж вокруг глаз в домашних условиях?
Против “гусиных лапок”
Благодаря такому массажу улучшается циркуляция крови , кожа разглаживается, быстры морщинки довольно быстро рассасываются.
Очередность действий:
- Подушечкой указательного пальца нажать на внешний уголок глаза . Слегка надавливая, провести пальцем под нижним веком к внутреннему уголку. Затем вернуться к внешнему, но уже по коже над верхним веком. При этом старайтесь, чтобы кожа не двигалась за пальцем.
- Подушечками пальцев слегка побарабанить по коже вокруг глаз. Так повторить несколько раз.
Как видите, процедура предельно простая. Повторяйте ее несколько раз в день.
Можно массажировать кожу с оливковым, или другим питательным маслом , что позволит добиться более выраженного положительного эффекта.
О том, как делать мимические упражнения для лица от морщин, читайте в нашей .
Лимфодренажный
Этот тип массажа направлен на стимуляцию лимфатического обмена. В нормальном состоянии лимфа постоянно циркулирует, удаляя вредные вещества из кожи. Если циркуляция нарушается, токсины и жидкости постепенно накапливаются возле глаз, появляются припухлости.
Лимфатический массаж позволяет избавиться от мешков и синяков под глазами, улучшить цвет кожи, избавиться от морщин и дряблости.
Кожу предварительно очистить и нанести крем. Очередность действий:
После массажа умыться холодной, а затем теплой водой. Желательно повторить такие контрастные умывания несколько (до 10) раз.
Указанные процедуры рекомендуется делать ежедневно в течение недели или дольше (пока не будет достигнут желаемый результат). Затем для его поддержки достаточно проводить один сеанс в неделю. Продолжительность массажа должна быть не менее 7-10 минут .
Желательно делать его утром. От утренних мешков под глазами поможет вечерний массаж перед сном.
От отеков
Отечность под глазами может быть вызвана многими причинами: неправильное питание, курение, плохая косметика и еще целый ряд факторов.
Бороться с отеками помогают поглаживающие движения от переносицы к вискам над глазом и в обратном направлении под глазом. Повторять эти действия нужно 5-15 минут. После этого 15-15 раз пройтись от внешних уголков глаза к переносице, слегка надавливая пальцами на кожу и слегка барабаня ими.
От отечности помогают справиться и те же действия, что при лимфатическом массаже. Для закрепления эффекта после процедуры можно приложить к глазам охлаждающий компресс или из травяных отваров.
Еще один вариант – массаж ложками . Вам потребуются холодные металлические ложки. Предварительно их можно подержать в холодильнике или морозильной камере. Нанести на ложки немного крема.
Выполнение:
Как избавиться от жировиков на лице? специалистов на нашем сайте.
Важный совет от редакции
Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин
Что в статье:
Проблема мешков под глазами волнует многих женщин, ведь этого портится вид лица, которое выглядит уставшим и болезненным. Сайт Кошечка.ру считает, что первое средство от мешков под глазами — это не кремы и не маски, а — массаж!
Морщины и отеки под глазами боятся этих массажеров для глаз .
Подари себе и здоровье и красоту глаз навсегда!
В этой статье мы рассмотрим причины образования мешков под глазами и расскажем, какой именно массаж от них поможет избавиться.
Мешки под глазами... Что это?
Мешки под глазами представляют собой скопление жидкости , что приводит к провисанию и ослабеванию тканей. Чаще всего от них страдают немолодые женщины, в то время как юным красоткам повезло больше: с мешками под глазами они сталкиваются очень редко.
Почему они появляются?
Причин появления морщин под глазами большое множество. В первую очередь, это недосыпание, курение, употребление алкоголя и усталость . Появление мешков под глазами может быть связано с наличием гинекологических заболеваний, а также болезней почек, сердца и печени .
Еще одной причиной отечности под глазами является подкожный жир , которым в избытке обладают полные люди. Как известно, толстеет не только тело, но и лицо. Когда лишнего жира становится очень много, ослабленные мышцы лица не могут его удержать, и он выпячивается на поверхность, образуя грыжи, или мешки под глазами.
Очень часто бывает, что мешки под глазами – это не что иное, как анатомическая особенность человека. В этом случае массаж мешки под глазами убрать не сможет, придется делать блефаропластику.
Массаж
Одним из самых эффективных способов борьбы с мешками под глазами является массаж. Существуют его различные виды, но будет лучше, если массаж будет делать специально обученный человек . Неправильный массаж мешки под глазами убрать не сможет, только кожа пострадает, а сама проблема еще больше обострится.
Для того, чтобы убрать мешки под глазами , можно попробовать одну их следующих процедур:
Лимфодренаж от мешков под глазами
Лимфодренаж – представляет собой массаж мешков под глазами, который выполняется с помощью специальной аппаратуры . Его действие направлено на улучшение движения крови и лимфы, а также устранение отечности под глазами. В более современных косметических салонах процедура состоит из воздействия на кожу низкочастотных электрических импульсов.
Лимфодренаж неплохо улучшает обменные процессы тканей, помогает избавиться им от шлаков. Для того, чтобы получить хороший результат, необходимо провести 10-15 процедур , количество которых зависит от конкретного организма.
Дерматония
Дерматония – один из видов вакуумного массажа . Суть этой процедуры заключается в разности давления на поверхность кожи. Благодаря этому в процесс втягиваются клетки тканей, которые залегают глубоко под кожей.
Очень хорошо такой массаж лица помогает в борьбе с отечности глаз, а также с огрубением кожи.
Массажные очки
Массажные очки – неплохой вариант для тех, кому нет времени ходить по салонам. Массаж мешков под глазами таким способом не уступает по эффективности другим методам , а цена его на порядок ниже.
Некоторые виды массажных очков, помимо вибрации, производят постукивание по проблемным местам специальными механическими «пальчиками»)))))
И, наконец, массаж в домашних условиях
Домашний массаж - тоже неплохой вариант, хотя следует знать, как правильно его делать. Такой массаж мешки под глазами сможет убрать лишь в том случае, если проводиться он будет каждый день, по несколько раз .
Делается домашний массаж примерно так : сначала вокруг глаз наносится специальный крем против отечности под глазами, а затем с помощью подушечек пальцев аккуратно проводятся движения. Начиная от уголка глаза, следует легко простучать верхнее веко, а затем перейти на нижнее, начиная простукивание с внешних уголков глаз.
Массаж мешков под глазами таким образом нужно проводить до тех пор, пока не впитается весь крем.
Отеки вокруг глаз беспокоят многих людей, особенно женщин. Некоторые каждое утро видят в зеркале припухшие веки, что заставляет использовать больше декоративной косметики для маскировки косметического дефекта. Но любое скопление жидкости, продолжающееся длительное время, должно насторожить: это может быть признаком заболеваний мочевыделительной системы, печени, щитовидной железы, эндокринной системы.
Другая причина отеков – неправильно подобранная подушка, которая заставляет мышцы шеи оставаться напряженными во время сна, из-за чего в области лица скапливается жидкость, которая заметна под тонкой кожей глазных орбит.
Можно использовать различные кремы с рассасывающим эффектом, а можно делать лимфодренажный массаж против отеков. Он хорошо показывает себя при регулярной практике: если будете ежедневно (утром / вечером) делать себе несложный массаж области вокруг глаз, это поможет устранить отечность.
Параллельно можете пользоваться полезными рекомендациями по улучшению лимфодренажа тканей со стороны организма – умываться холодной водой, делать гимнастику, снизить количество употребляемой соли.
Преимущества ручного массажа
Это несложная техника, с ней может справиться любая женщина в домашних условиях. Не обязательно тратить деньги и оплачивать услуги косметолога – достаточно использовать свой любимый крем для лица, либо купить специальное средство против отеков с экстрактом конского каштана (эсцина), усиливающих микроциркуляцию и отток межклеточной жидкости.
Другое преимущество ручного массажа глаз против отеков – двойной косметический эффект. Борьба с отеками имеет приятный «побочный эффект» — кожа вокруг глазничных орбит становится более гладкой, мимические морщинки и т.н. гусиные лапки будут менее заметны.
Лимфодренажный массаж от мешков под глазами оказывает общий омолаживающий эффект. Вы можете делать его самостоятельно для профилактики преждевременного старения кожи.
Противопоказания
Лимфодренажный массаж лица от отеков имеет свои противопоказания:
- инфекционные, аллергические заболевания (конъюнктивит);
- порезы, ссадины, повреждения кожи;
- травмы лица;
- период восстановления после пластических операций, инъекций филлеров, других малоинвазивных косметологических процедур.
Если у вас нет противопоказаний, можете начинать делать массаж против отеков уже сегодня перед сном или завтра утром после пробуждения.
Как делать массаж при отеках?
Итак, как убрать мешки под глазами? Перед процедурой кожу лица необходимо очистить. Идеальное время – сразу после утреннего умывания. Воспользуйтесь привычными косметическими средствами – гелем, молочком для умывания, скрабом, тонизирующим лосьоном.
По окончанию процедуры нанесите любимый крем – питательный, увлажняющий, против морщин, ВВ-крем. Дайте средству немного впитаться и начинайте.
- Сложите указательный и средний пальцы обеих ладоней, мягко проведите возле внешних уголков век. Сделайте 10 прокатываний по часовой стрелке.
- Сложенным указательным и средним пальцем аккуратно проведите по коже нижней половины глазной орбиты к переносице. Сделать нужно три очень мягких движения, чтобы кожа не сдвигалась под пальцами. То же самое выполните с верхним веком.
- Делайте то же самое, только поменяйте направление движений на противоположное, двигаясь до височной кости.
- Подушечками четырех пальцев рук осторожно массируйте нижние веки, затем выполните несколько поколачивающих движений всеми пальцами (точечный массаж). То же сделайте с верхним веком.
- Подушечку среднего пальца положите на внешний угол века так, чтобы ноготь был обращен внутрь. Легонько массируйте нижний край глазной орбиты по направлению переносицы.
- То же самое упражнение, но сначала необходимо легонько придавить внешний угол века, а дойдя до переносицы, нажать подушечкой пальца внутренний угол века.
- Заканчиваем массаж вокруг глаз от отеков легкими поколачивающими движениями вдоль нижнего и верхнего века, носослезной железы, внешнего уголка века возле височной кости.
Внимание! Лимфодренажный массаж от мешков под глазами занимает не более 10 минут. Если делать его регулярно, результаты не заставят себя ждать. Однако не следует ожидать результатов сразу после первого сеанса. Эффект наступает через 7 дней, а закрепление происходит через 14-21 день.
- Делайте специальную гимнастику для мимических мышц лица – улучшает приток крови, стимулирует отток жидкости из межклеточного пространства.
- Перед процедурой умойтесь холодной водой – она также усиливает кровообращение, благодаря ей лицо станет свежее, появится румянец, кожа подтянется, мелкие морщинки будут менее заметны.
- Можете приложить к коже век кусочки льда из замороженного зеленого чая, отвара ромашки.
- Не пренебрегайте увлажняющими кремами – они не усиливают отечность, т.к. действуют в менее глубоких слоях дермы.
- Не переусердствуйте со средствами с гиалуроновой кислотой – это вещество имеет свойство связывать молекулы жидкости, из-за чего отек может усилиться.
- Выберите ортопедическую подушку, чтобы мышцы шеи находились с анатомически правильном положении во время сна.
Кроме косметических манипуляций для удаления мешков под глазами, пересмотрите свой питьевой режим. Рекомендуется придерживаться стандартных рекомендаций врачей, выпивая за день около 1,5-2 литров жидкости. Но в питье также нужно знать меру.
Если вы постоянно испытываете жажду, пьете много воды, следует проконсультироваться с врачом. Это может быть симптомом начальной стадии диабета, заболевания щитовидной железы.
Если отеки наблюдаются не только вокруг глаз, а все лицо утром выглядит одутловатым, а вечером ноги отекают, необходимо обратиться к урологу / нефрологу – специалисту по заболеваниям почек. Задержка жидкости – прямой признак нарушения работы мочевыделительной системы.
Внимание! Даже если у вас есть предрасположенность к мочекаменной болезни, не следует увлекаться диуретиками. Принимать мочегонные лекарственные препараты можно только с разрешения врача.
Обратите внимание на свой рацион. Задержке жидкости, скапливающейся между клеток мягких тканей, способствует избыточное употребление поваренной соли. Возможно, вам стоит снизить количество натрия, поступающего с пищей. Меньше солите еду во время готовки и употребления, а для улучшения вкуса добавляйте натуральные пряности.
Заключение
Массаж области вокруг глаз отлично помогает против мешков. Рекомендуется делать ежедневно во время утреннего умывания после нанесения косметического (увлажняющего/питательного) крема. Эффекта массажа можно достигается при регулярном выполнении, первые результаты видны через 7 дней.
Параллельно с массажем необходимо уделить внимание здоровью, особенно – поджелудочной железе, почкам и мочевыделительной системе. Вас должны насторожить отеки лица, ног, повышенная жажда, задержка мочеиспускания. При тревожных признаках следует обратиться к врачу.
Видео — массаж от морщин и мешков под глазами
Видео — Отечность глаз. Как убрать в домашних условиях? Говорит ЭКСПЕРТ
Любая девушка старается следить за собой, в частности, за кожей своего лица, ведь наиболее распространенной проблемой являются мешки под глазами.
Кожа под глазами тонкая и особо чувствительная, поэтому любое негативное влияние на организм сказывается именно на этом участке.
Причинами появления мешков под глазами могут служить:
- недосыпание и усталость;
- стресс, депрессия;
- употребление алкоголя и курение;
- лишний вес и неправильный рацион.
Кроме этого, мешки могут возникнуть из-за большого количества соли в еде. Она способствует задержке воды в организме, вследствие чего возникают отёки. Если под глазами образовались мешки, но причиной тому не стал ни один из вариантов, то лучше всего обратиться к врачам. Синяки могут являться симптомом к некоторым болезням.
Как избавиться от мешков
Первостепенно необходимо узнать, что именно явилось причиной появления отеков под глазами. Если это связано с болезнями, то прежде всего надо начать бороться непосредственно с ними, а уже потом начинать уход за кожей лица.
Если мешки под глазами не являются следствием какой-либо болезни, то от них можно избавиться разными способами. Существует множество методов, которые связаны с медициной, народными средствами и косметологией. Кроме этого, для устранения мешков рекомендуется регулярно проводить лимфодренажный массаж вокруг глаз.
Массаж век и глаз от синяков делают специалисты в салонах, однако, его можно проводить и самостоятельно.
Лимфодренажный массаж
Такой вид массажа от мешков самый популярный в салонах косметологии. Его выполняют для стимуляции циркуляции лимфы (потоков крови), от этого и происходит его название. Именно в закупоренных сосудах собирается лишняя жидкость, а также вредные вещества, что и вызывает образование отеков под глазами.
Кроме мешков, массаж также способствует:
- улучшению потоков крови;
- активизации работы клеток;
- уменьшению и удалению потемнения вокруг век (синяков);
- предотвращению появления мимических морщин.
Что нужно знать, проводя массаж?
Для того чтобы провести массаж от синяков в домашних условиях, желательно хотя бы один раз посетить косметологический салон, так вы сможете поучиться у специалиста азам этого дела.
Кроме этого, нужно соблюдать некоторые правила для того, чтобы после процедуры избавления от отеков не возникло негативных последствий.
Так, например, неправильный массаж от синяков может привести к растяжению тонкой кожи вокруг глаз.
- Прежде всего массаж проводится строго в определенных направлениях и местах, на которые можно воздействовать. Профессиональные косметологи, проводя массаж лица под глазами, двигаются от внешней его части к переносице.
- Кроме знания тех мест и линий, по которым следует проводить массаж, желательно владеть хотя бы несколькими азами техник массажа. Работа с кожей вокруг глаз проводится разными способами, самым распространенным из которых является легкое поколачивание.
- Надавливать можно в строго определенных точках. Это необходимо для того, чтобы улучшить проток лимфы и избежать растяжения кожи лица.
- Кроме массажа от синяков, необходимо подобрать правильные препараты по уходу. Для этого желательно получить консультацию косметолога.
Как правильно проводить массаж
Правильно проведенный лимфодренажный массаж век поспособствует работе лимфатической системы, вследствие чего поможет избавиться от синяков и отечности под глазами.
Делается такой массаж от мешков вручную, в несколько этапов.
- С лица смывается вся косметика, после чего необходимо нанести вокруг век сыворотку или специальное питательное масло. Во время процедуры при высыхании кожи средство необходимо наносить повторно. Это позволит предотвратить появление растяжения кожи.
- После нанесения средств ко внешним уголкам глаз прикладываются указательный и безымянный пальцы. Ими необходимо совершить 10 круговых движений.
- Далее этими же пальцами, слегка надавливая, необходимо провести от внешней стороны глаза до переносицы. Сделать это необходимо 3 раза.
- Так же, слегка надавливая, провести по верхнему веку, изменив направление в обратную сторону.
- Проведя 3 раза по верхнему веку, следует положить по 4 пальца на кожу под каждым глазом и надавить на несколько секунд, после чего повторить эту же процедуру с верхним веком.
- Слегка поколачивая, необходимо пройтись подушечками пальцев по нижней части от виска к переносице и по верхней в обратном направлении.
- Необходимо поставить средний палец на угол глаза, который находится у виска. При этом ноготь должен находиться с наружной стороны. После чего перекатывательными движениями пальца необходимо дойти до переносицы. То же самое действие стоит проделать и с верхним веком, но уже в обратном направлении. Упражнение необходимо повторить 5 раз.
- Та же процедура, что описана выше, но после того, как палец доходит до края глаза, необходимо 10 раз немного надавить на переносицу или висок, в зависимости от того, ближе к чему он находится. Необходимо таким образом пройти 10 кругов.
- После этого указательным и средним пальцем проводится от внешнего края глаза ко внутреннему и в обратном направлении, при этом можно задевать другие области лица, около бровей и верхней части скул.
- По тому же «маршруту» нужно пройтись поколачивающими движениями.
- После финального упражнения необходимо снова умыться. Для этого подержите лицо под холодной водой в течение 10 секунд, затем повторите процедуру, но уже с холодной водой. Эту процедуру необходимо повторять минимум 10 раз. Лучше всего, если это займёт у вас 3 минуты.
Общая длительность всех процедур при массаже занимает около 10-20 минут, делать его желательно по утрам, так как именно в это время повышен риск появления отеков.
Для того чтобы мешки полностью ушли, массаж нужно проделывать регулярно, в течение 7-10 дней. После этого его можно выполнять в профилактических целях.
Если у вас нет времени на массаж, то, кроме него, существует несколько народных средств, которые также помогут в устранении синяков под глазами.
Народные средства
В народе предлагают множество вариантов, которые помогут избавиться от отеков.
Так, простым способом является ежедневное протирание льдом кожи лица под глазами после умывания.
Кроме обычной воды (но не из-под крана), для его изготовления можно использовать настои трав:
- шалфея;
- ромашки;
- мяты;
- календулы.
Это позволит усилить эффект от процедуры снятия мешков.
Также может помочь обычная сырая картофелина, достаточно натереть ее и, добавив укропа, завернуть в бинт. Получившийся компресс нужно приложить на поверхность отеков. Процедуру необходимо выполнять ежедневно в течение 10 минут.
Компрессы для лица от отеков также можно сделать из теста. Для этого ложку меда необходимо смешать с белком. В полученную массу необходимо добавить столовую ложку муки и перемешать все до однородной консистенции. От получившегося теста берутся 2 лепешки и прикладываются к коже под глазами. Такой компресс нужно держать также 10 минут.
Кроме этого, можно делать примочки настоя полевого плюща. Делается настойка в пропорциях: ложка плюща на стакан воды. Кипятится в течение 15 минут на слабом огне. После приготовления достаточно процедить отвар, промочить ватку в растворе и приложить в области синяков на 5-10 минут. Если нет времени готовить отвар, можно использовать старые холодные чайные пакетики.