Durante el parto, se volverán dolorosos y empeorarán constantemente. Es necesario poder determinar correctamente qué tipo de contracciones son, en función de su duración, para poder llegar a tiempo al hospital de maternidad.
Contracciones durante el embarazo
Algunas mujeres sentirán contracciones por primera vez durante el parto, mientras que otras las han sentido antes y están preocupadas.
Las contracciones del útero durante el embarazo son normales. El útero puede contraerse hasta diez veces al día, pero estas contracciones son indoloras y su localización no es extensa.
Si por el contrario son frecuentes y dolorosas, infórmalo a tu médico.
dolores de parto
A medida que se acerca el día principal, las contracciones, especialmente por la noche, preparan el cuello uterino para la dilatación. Cuando las primeras contracciones dan paso a otras, más intensas y frecuentes, puedes pensar que ha llegado ese momento tan esperado.
Aquí hay algunos signos que le ayudarán a determinar la naturaleza de las contracciones; si significan el comienzo del parto, entonces:
- en lugar de disminuir, las contracciones se vuelven más fuertes;
- duran aproximadamente 30-70 segundos, y gradualmente su frecuencia y grado de dolor se vuelven más intensos;
- las contracciones se vuelven más regulares;
- a veces las contracciones pueden causar malestar intestinal en la mujer, pero casi siempre el útero se vuelve tan duro que parece como si su forma hubiera sido moldeada con algún material duro;
- el dolor durante las primeras contracciones que preceden al parto es similar al dolor durante la menstruación;
- Se libera el tapón mucoso (un coágulo viscoso, a veces con una ligera mezcla de sangre).
Fases del parto
Si consideramos el proceso de dilatación del cuello uterino a lo largo de una curva, se pueden distinguir tres fases.
- Fase latente y más larga. El grado de dilatación del cuello uterino es de 2-3 cm, normalmente, después de esta fase, la enviarán a la sala de partos y es posible que le administren una epidural.
- A esto le sigue una segunda fase, más rápida, durante la cual el ancho de la abertura aumentará a 4-8 cm.
- La última fase, denominada fase de inhibición, se caracteriza por un grado de dilatación de más de 8 cm y precede al período de expulsión. Se llama así porque el trabajo de parto se ralentiza en este momento.
Con el inicio del parto regular, la pausa entre las contracciones no dura más de 2 a 3 minutos, luego se intensifican y duran entre 60 y 90 segundos.
Si estás esperando gemelos, las contracciones pueden parecer interminables.
Signos de parto falso
Las contracciones uniformes y fuertes del útero que no provocan el inicio del parto se denominan contracciones falsas. A veces pueden provocar cambios en el cuello uterino.
Es posible que la envíen a casa desde el hospital de maternidad. Para distinguir las contracciones falsas de las reales, basta con tomar un fármaco antiespasmódico. Si después de tomarlo las contracciones cesan significa que fueron falsas.
¿Contracciones “reales” o no?
Es importante comprender qué tipo de contracciones tiene y si provocan que el cuello uterino se dilate. Esto quedará claro a partir de los resultados del examen. Si lo dejan en el hospital, los médicos a menudo acudirán a usted para ver si está progresando. Este es el momento adecuado para utilizar los ejercicios de respiración que te enseñaron durante la clase.
Si las contracciones son "no reales" - falso
Pasarás varias horas en una habitación o pre-hall. Las contracciones disminuirán o se intensificarán. En el primer caso, se recomienda levantarse y caminar para acelerar el proceso.
Trabajo difícil
A veces sucede que las contracciones ya son regulares y dolorosas, pero el cuello uterino no se abre. En este caso, el médico le ofrecerá anestesia, pero esto no siempre es suficiente. A veces, el médico tiene que intensificar el parto artificialmente (inyecciones de oxitocina y luego punción del saco amniótico).
¡ATENCIÓN!
El inicio de las contracciones no siempre significa el inicio del parto.
Las contracciones suelen ser de naturaleza fisiológica, ¡pero cuidado!
¿Por qué son necesarias las contracciones?
- La contracción del útero hace que las fibras musculares se acorten. Con cada contracción, el cuello uterino se estira. Imagínese un cuello uterino que poco a poco se vuelve liso y comprenderá lo que sucede durante el primer período: el cuello uterino se alisa. Luego se abre y el niño, bajo la influencia de las contracciones uterinas, es expulsado del útero.
- Así, las contracciones son la fuerza que impulsa al bebé a nacer.
- Debe intentar centrar su atención no en el dolor durante las contracciones, sino en el proceso en sí.
- Durante las clases preparatorias aprenderás a ver las contracciones no como un período de sufrimiento, sino como un período de eficacia.
Primeras contracciones
Las primeras contracciones pasarán desapercibidas. Cada 15-30 minutos sentirás un dolor similar al dolor menstrual o al cólico. O tal vez sienta dolor en la espalda y no pueda determinar de inmediato la causa.
Pero luego, en cualquier caso, sentirás que estas contracciones no son similares a las que experimentaste durante el embarazo. Son más fuertes y regulares, luego serán más frecuentes y el tiempo entre contracciones se reducirá. Sientes cómo el útero se contrae, se endurece y luego se vuelve a relajar. No puedes controlar, detener o dirigir estas contracciones. Ocurren de forma involuntaria e indican que el parto ha comenzado.
Larga espera. Puede pasar bastante tiempo antes de que comiencen las contracciones profundas. Algunas mujeres notan que sus contracciones son irregulares y poco dolorosas; otros, por el contrario, hablan de contracciones intensas y frecuentes. En esta etapa, no vale la pena apresurarse al hospital de maternidad, vale la pena esperar un poco.
Relájate y ten paciencia.. Una vez que las contracciones se vuelvan regulares, tome un baño tibio para relajarse (si aún no ha roto fuente). Quizás después de esto tengas la impresión de que se han calmado. Aprovecha esta pausa y haz algunos ejercicios relajantes. Colócate en una posición cómoda (en el suelo con una almohada debajo de los glúteos) o camina, escucha música tranquila y haz los ejercicios de respiración que te enseñaron en las clases preparatorias. Después de cada contracción, intenta relajarte lo máximo posible para estar “preparado mentalmente” para la siguiente.
Contracciones cada cinco minutos.. A medida que se acerca el parto, las contracciones se intensifican, su frecuencia y duración aumentan. Espere hasta que se vuelvan regulares.
Los médicos recomiendan acudir al hospital de maternidad cuando las contracciones ocurren cada 5 minutos durante 2 horas. Este es sólo un tiempo aproximado. Si no es su primer hijo, el tiempo se reducirá aproximadamente a la mitad. Si existe la posibilidad de un parto prematuro, no conviene retrasar el momento de la salida al hospital de maternidad, teniendo en cuenta la distancia a casa, los atascos, etc.
Signos de contracciones verdaderas
Es posible que ya hayas notado algunos signos prenatales. Es posible que experimente contracciones falsas con más frecuencia, que su flujo sea más intenso y un poco rosado, que su bebé se haya movido hacia su pelvis o que tenga diarrea.
En este punto, es probable que veas un "espectáculo sangriento", una mucosidad de color marrón o con sangre que sale porque el cuello uterino está dilatado. En el 10% de los casos, se romperá fuente antes de que comience el trabajo de parto activo. Además, la señal más segura de que estás en trabajo de parto son, no es broma, las contracciones regulares que se vuelven más frecuentes, más fuertes y duran más. Las falsas contracciones se pueden frenar acostándose, cambiando de posición o bebiendo unos vasos de agua. Esta vez, lo más probable es que las contracciones comiencen en la parte baja de la espalda y se produzcan en el abdomen y las piernas, provocando un dolor persistente. No desaparecerán si se acuesta o cambia de posición y se volverán más fuertes con el tiempo. Durante esta primera etapa del parto, el cuello uterino se adelgaza (aplana) y luego se dilata 1 centímetro cada hora. Los intervalos entre contracciones oscilan entre 5 y 10 minutos. Si este es su primer bebé, serán necesarias muchas contracciones para que el cuello uterino se borre por completo.
Es posible que te sientas eufórica o llena de energía cuando te des cuenta de que finalmente estás dando a luz. Puedes empezar a fregar los pisos o limpiar el armario desde el estante inferior hasta el superior. Puedes estar tan feliz de que el bebé llegue pronto que quieras hacer todo lo que tengas tiempo, cualquier cosa que se te ocurra, incluso si es ir a la tienda, porque hoy es ese día. Lo mejor que puedes hacer es dar un paseo tranquilo y relajarte. Es necesario ahorrar energía para el momento en que nazca el bebé. Hacia el final de este período, las contracciones se volverán más fuertes y es posible que desees acostarte y hacerte un ovillo lejos de todos. Cuándo llamar al médico depende de si el bebé es el primero o el segundo, qué tan lejos está del hospital, la posición del bebé, si se está moviendo y si hay sangrado. Algunas mujeres siguen la regla 1-5-1. Esto significa que las contracciones duran minutos o más, y el intervalo entre ellas no supera los 5 minutos, y todo esto ocurre desde hace una hora.
Las contracciones son contracciones involuntarias de los músculos lisos del útero. Son necesarios para que nazca el bebé. Con el inicio de las contracciones regulares, comienza la primera etapa del parto. También existen contracciones falsas, que también pueden denominarse contracciones de entrenamiento. Preparan el cuerpo de la mujer para el próximo parto.
información Si imagina que el útero es una pelota inflada con un bebé dentro, entonces, con la ayuda de contracciones tipo calambre, se estira la parte anudada de la pelota y se empuja al bebé hacia afuera. Para que un niño nazca a través del canal de parto natural, el cuello uterino debe suavizarse y su canal debe expandirse entre 10 y 12 centímetros. Son las contracciones las que aseguran este complejo proceso.
Cómo comienzan las contracciones
Si una mujer está a punto de dar a luz por primera vez, no estará familiarizada con las sensaciones durante las contracciones, pero durante los partos posteriores no se confundirán con nada. ¿Cómo se puede entender que las contracciones comenzaron antes del parto? El inicio del parto puede ocurrir de diferentes maneras.
- Para algunas mujeres, antes de dar a luz, las contracciones comienzan en forma de dolor en la región lumbar;
- Para otras, se parecen al dolor menstrual;
- Para otros, se trata de calambres y dolores débiles en todo el abdomen.
Pero lo que tienen en común todas estas manifestaciones de contracciones al inicio del parto es su regularidad y su final inevitable con el nacimiento de un niño.
Sentir
Al comienzo de las contracciones, las sensaciones dolorosas son leves, de corta duración, aparecen después de 15 a 20 minutos y duran entre 5 y 10 segundos. Por lo general, durante las primeras 2-3 horas no causan muchas molestias a la mujer. En este momento es mejor descansar lo máximo posible y coger fuerzas. Además, el dolor se vuelve cada vez más intenso y las contracciones mismas se vuelven más frecuentes y más largas. Al final del primer período, las contracciones uterinas duran aproximadamente un minuto y los períodos entre ellas disminuyen a 1-2 minutos. Lo que caracteriza al dolor durante las contracciones es su aumento paulatino, llegando a un pico y el mismo descenso paulatino. Entre las contracciones, la mujer puede respirar y descansar, ya que el dolor desaparece por completo.
Al final del período de dilatación cervical, parece que a una contracción le sigue otra con un período de relajación casi imperceptible. Habitualmente en este momento se añaden los pujos (contracción de los músculos del diafragma, pared abdominal y perineo, que la mujer puede controlar ligeramente). Se manifiestan como un fuerte deseo de pujar en respuesta a la presión de la cabeza fetal en la zona pélvica. Con la llegada del pujo y la dilatación total del cuello uterino, comienza la segunda etapa del parto: exilio. Si antes el dolor máximo se sentía en las zonas lumbar y abdominal, con el inicio de la segunda etapa del parto su pico se produce en la zona perineal.
Falsas contracciones
Durante el embarazo, una mujer puede experimentar dolor abdominal tipo calambres, leve e irregular. Pueden ocurrir durante la actividad física, movimientos bruscos, vejiga llena, actividad del bebé o durante las relaciones sexuales. No hay que preocuparse si estas sensaciones no duran mucho y desaparecen cuando se elimina la causa que las provocó.
Cuanto más se acerca la fecha de nacimiento, la frecuencia de los dolores tipo calambre suele aumentar. Sin embargo, lo que distingue las verdaderas contracciones durante el embarazo de las contracciones es su regularidad. Si experimenta calambres, debe anotar el momento de su aparición, observar el intervalo entre ellos y su duración.
importante Un reloj con segundero te ayudará a identificar las contracciones. Si estas sensaciones continúan durante una o dos horas y el intervalo es de al menos 15 a 20 minutos con una duración de aproximadamente 20 segundos, entonces debe prepararse para el hospital de maternidad.
Qué hacer si comienzan las contracciones
Si está a punto de dar a luz por primera vez (y ha determinado por sí misma que han comenzado los primeros signos de verdaderas contracciones), tiene tiempo para prepararse tranquilamente para ir al hospital de maternidad. Es mejor, por supuesto, que la bolsa para la maternidad esté lista con antelación (a partir de las 34-35 semanas de embarazo), ya que con prisa puedes olvidar algo. Qué hacer en casa antes de dar a luz:
- Ponte de buen humor y ten un parto fácil. Piensa que muy pronto abrazarás y besarás a tu tan esperado bebé y lo acercarás a tu pecho. Es importante entender que depende de ti cómo será el parto, y debes hacer todo lo posible para que al bebé le resulte más fácil durante este importante período. Por supuesto, el dolor durante el parto y el parto es desagradable, por decirlo suavemente, pero el fin justifica los medios. Intente hacer lo mejor que pueda y los médicos y parteras le ayudarán con esto.
- Sería bueno darse una ducha o un baño tibio y relajante y afeitarse los genitales.
- Si no hay complicaciones en el embarazo y las contracciones aún no son demasiado intensas (después de 15 minutos), entonces puedes quedarte en casa por un tiempo, porque un ambiente familiar hará que sea más fácil sobrellevar el dolor. Puede poner música agradable o una película. Al inicio del parto se recomienda moverse para que todo vaya más rápido. También puedes cocinar comida para tu amado esposo. Pero no debes retrasar tu viaje a la maternidad si está lejos o no puedes llegar en poco tiempo (media hora).
- Si el médico no le ha dicho que tiene indicaciones para una cesárea, puede tomar un pequeño refrigerio: beber una taza de té, jugo o agua, comer algo ligero pero rico en carbohidratos complejos (pasta de trigo duro, plátano, verduras). , porque necesitarás mucha energía.
- Si bien las contracciones no son muy fuertes, trata de descansar más, especialmente si comenzaron tarde en la noche, ya que es posible que tengas que dar a luz solo por la mañana.
- Por supuesto, si este no es su primer parto y los anteriores fueron rápidos, entonces no debe retrasar su viaje al hospital de maternidad. Es mejor llamar inmediatamente a una ambulancia.
Aliento
Es muy importante tanto para la mujer como para el niño. Ayuda a afrontar el dolor durante las contracciones y los pujos. A veces, cuando sientes un dolor intenso, parece que es más fácil soportarlo conteniendo la respiración, pero esto es sólo un alivio imaginario. Si una mujer contiene la respiración en el punto máximo de una contracción, en ese momento el oxígeno no ingresa al cuerpo y, como resultado, se desarrolla hipoxia fetal (falta de oxígeno). Esto es especialmente peligroso durante el período de exilio, porque el niño ya está siendo apretado por los huesos de la pelvis de la madre. También puede provocar la producción de grandes cantidades de ácido láctico en los músculos, lo que provocará aún más dolor y debilidad.
Contracción del útero, en otras palabras se llama contracciones- Este es un proceso integral durante el nacimiento de una nueva vida. Se dividen en falsos y reales: presagios del parto. Al final del embarazo, toda mujer debe familiarizarse con cómo reconocer las contracciones y cómo saber cuándo han comenzado.
Contracciones, cómo entender que han comenzado: sensaciones.
¿Qué son las contracciones? Se trata de una contracción periódica del útero, que se acompaña de un dolor persistente en el abdomen y la zona lumbar. Este es un fenómeno absolutamente normal, ya que durante cada contracción el cuello uterino se dilata y el cuerpo se prepara de forma independiente para el próximo parto.
Al principio, una mujer experimenta contracciones uterinas débiles, muchas no les dan ninguna importancia. Se siente como si estuvieran acompañados. dolor persistente, que está presente durante la menstruación. Las mujeres primíparas pueden experimentar ataques de vómitos y diarrea.
No hay necesidad de temer estos fenómenos: se trata de un trastorno intestinal menor al final del embarazo.
Durante este período se pueden confundir las contracciones reales y falsas.
Durante el dolor, debe tomar una ducha tibia, adoptar una posición cómoda y relajarse. Si pasan o continúan apareciendo con la misma frecuencia, entonces esto no es más que contracciones de entrenamiento del útero.
Las contracciones reales no pueden evitarse ni retrasarse por nada. El dolor seguirá presente incluso después de ducharse y cambiar de posición. Al mismo tiempo, se volverán más fuertes y la frecuencia entre las contracciones disminuirá.
¿Cómo entender que han comenzado las contracciones, el segundo nacimiento?
Las contracciones pueden variar según el orden en que la mujer da a luz. Como regla general, las madres experimentadas ya están familiarizadas con este proceso y pueden distinguir fácilmente entre entrenamiento y sensaciones prenatales:
- Durante el primer embarazo, el útero las contracciones van acompañadas de un dolor leve, convirtiéndose gradualmente en sensaciones más fuertes. Durante el segundo parto, el útero se abre varias veces más rápido. Por lo tanto, los dolores leves de repente se vuelven severos;
- En relación con este fenómeno, también cambia el tiempo total de las contracciones uterinas. Si durante el primer parto el período desde el inicio de las contracciones puede durar de 6 a 24 horas, durante el segundo este tiempo solo toma de 6 a 8 horas;
- Es diferente edad gestacional. En las mujeres que dan a luz por segunda vez, las contracciones reales pueden comenzar antes en el período. Con .
Durante tu segundo nacimiento, debes tener mucho cuidado con tu cuerpo. Las madres jóvenes que tuvieron una cesárea y aquellas que desarrollaron una cicatriz durante el parto necesitan un seguimiento constante.
Por lo tanto necesitan ir al hospital antes de que comiencen las contracciones.
Etapas del parto
Las etapas inmediatas del embarazo y el nacimiento del bebé están separadas por el parto. Este proceso consiste de tres etapas principales:
- Primera etapa del parto- Esta es la dilatación del cuello uterino. Esto puede suceder en cualquier momento, la norma es 38-. El proceso va acompañado de la aparición de contracciones y rotura de aguas. Durante la primera etapa del parto, es necesario recoger todo lo necesario e ir al hospital de maternidad. La etapa final es la dilatación del cuello uterino por más de 4 dedos;
- Segundo período– este es el nacimiento de un bebé tan esperado. Las contracciones uterinas dan paso a los pujos. Durante el momento en que se presente el dolor, la mujer debe pujar más de dos veces. La etapa final de este período es el nacimiento del niño;
- Último, tercer período- Este nacimiento de placenta. Durante 9 largos meses, la placenta, el cordón umbilical y las membranas, necesarios para el pleno desarrollo del bebé, crecieron junto con el embrión. El proceso final es sacarlos del cuerpo de la madre.
Mire también el video en el que la doctora Anna Minkova hablará sobre las tres etapas del parto y también brindará consejos útiles para las mujeres en trabajo de parto:
El proceso de parto puede retrasarse dependiendo del cuerpo de cada mujer. Si durante el parto le aparecen grietas o desgarros, el obstetra los coserá y los tratará con una solución de alcohol.
¿Cómo reducir el dolor durante las contracciones?
Las contracciones uterinas no son el momento más placentero. A veces el dolor se vuelve tan intenso que resulta imposible de soportar. En las últimas etapas del embarazo, primero debe prepararse para el proceso de nacimiento:
- Los medicamentos regulares ayudarán a reducir el dolor durante las contracciones. ejercicios de respiración. Debes respirar profundamente y exhalar bruscamente. Varias de estas repeticiones reducirán el dolor;
- En cada clínica, los médicos se ofrecen a hacer inyección de analgésico. Bajo su influencia, una mujer embarazada podrá dormir y relajarse antes del próximo parto;
- ejercicio de fitball También ayuda a reducir el dolor agudo durante las contracciones. Muchas clínicas de élite proporcionan este equipo y le permiten llevarlo consigo;
- Caminando y cambiar la posición también corregirá la situación;
- Si una mujer se siente bien, entonces puede hacerlo. calentamiento ligero, esto le ayudará a distraerse y olvidarse del dolor.
Debes cuidar el próximo nacimiento con anticipación. nutrición adecuada y ejercicio moderado tener un efecto positivo en este proceso.
Las contracciones comenzaron en casa.
La mujer es derivada al hospital. Debería permanecer allí hasta que dé a luz. Bajo la supervisión de especialistas, se sentirá segura.
Pero también hay situaciones en las que, durante el parto, la futura madre permanece completamente sola en casa.
Si esto sucede, entonces no debe entrar en pánico. Concéntrate y empieza poco a poco. prepararse para el parto:
| Qué hacer si el emparejamiento ya ha comenzado | |
| Acción | Descripción |
| Llama al doctor | El primer paso es llamar a una ambulancia o llamar a su propio médico. En las últimas etapas del embarazo, toda mujer debe tener siempre a mano un teléfono con saldo positivo; |
| colección de documentos | A continuación, debe recoger todos los documentos necesarios y guardarlos en su bolso. No los pongas en el fondo de la bolsa. Por lo general, los médicos se indignan cuando los pacientes pierden el tiempo, por lo que todos los documentos deben entregarse lo antes posible; |
| Preparativos finales | También debes hacer las maletas, avisar a todos tus seres queridos que te diriges al hospital de maternidad y esperar la ambulancia. |
Es recomendable preparar con antelación una maleta de emergencia con todos los suministros necesarios, ya que durante las contracciones la mujer puede entrar en pánico y lo más probable es que olvide algo.
¿Qué necesitas en un hospital de maternidad?
Lista de cosas necesarias al hospital de maternidad puede variar según el nivel de servicio de la clínica. Normalmente, consta de puntos estándar:
- Cambio de ropa interior para la madre;
- Ropa y sobre para bebidas;
- toallas sanitarias posparto;
- Productos de higiene;
- Túnica;
- Toalla;
- Papel higiénico;
- Platos;
- Botella de agua;
- Pañales;
- Jabón líquido;
- Si es necesario: accesorios para lactancia.
También es necesario leer primero la literatura para mujeres embarazadas. Estas fuentes describen en detalle sobre el cuidado de un recién nacido, el proceso de nacimiento, las contracciones, cómo saber que han comenzado y mucha otra información útil.
Video sobre el inicio de las contracciones.
La proximidad del parto es uno de los principales temores que acompañan a la mayoría de las mujeres que esperan un hijo. Las madres que han experimentado este proceso al menos una vez pueden afirmar con bastante seguridad el inicio del parto.
La situación es completamente diferente para las mujeres que quedan embarazadas por primera vez. Un papel importante en tales ansiedades lo juega el miedo a las contracciones: cómo no perderse el momento de su aparición, no confundirlas con las contracciones uterinas de entrenamiento y llegar a tiempo al hospital de maternidad.
Las contracciones son contracciones involuntarias y periódicas de la capa muscular del útero: el miometrio. El mecanismo para el desarrollo de este parto regular es muy complejo: representa una interacción precisa del sistema nervioso con cambios en el funcionamiento del sistema endocrino.
Durante el embarazo, el cuerpo de la mujer está dominado por hormonas sexuales, los gestágenos (que incluyen), que tienen un efecto antiespasmódico. Previenen la contracción prematura de los músculos uterinos.
Al final del período gestacional, la cantidad de gestágenos producidos disminuye y aumenta la síntesis de estrógenos. Esto conduce a un aumento en la cantidad de receptores en las células musculares del útero para sustancias que estimulan sus contracciones: oxitocina y prostaglandinas.
Estos cambios hormonales no ocurren simultáneamente: la reestructuración del nivel de hormonas sexuales es un proceso gradual.
En el último tercio del embarazo, la futura madre puede notar la presencia de contracciones “de entrenamiento” o “falsas”, que se manifiestan en forma de contracciones uterinas irregulares.
Este fenómeno no es una patología, indica la preparación activa del útero para el parto. Y cuanto más cerca esté el momento del inicio de las verdaderas contracciones, más intensas y frecuentes pueden ser las contracciones de “entrenamiento”.
Entre las semanas 37 y 40, aparece un "dominante de nacimiento" en el sistema nervioso central de una mujer embarazada, una sección de células nerviosas que, en última instancia, controla la producción de todas las hormonas sexuales y sustancias biológicamente activas y que desencadenan el mecanismo del parto.
¿Qué papel juegan las contracciones en el parto?
Durante el proceso del parto, las contracciones juegan un papel vital: es gracias a ellas que el cuello uterino se abre al tamaño necesario para el paso de la cabeza del bebé. En este caso, lo importante no es tanto la fuerza de las contracciones, sino su correcta combinación con los períodos de relajación del útero.
La capa muscular del útero no se contrae uniformemente durante las contracciones. Los músculos que se encuentran en el fondo del útero son los primeros en contraerse. Así, la contracción se extiende de arriba a abajo, llega al cuello uterino y lo “tira” hacia arriba.
En la segunda etapa del parto, cuando el bebé avanza por el tracto genital, las contracciones junto con los pujos ayudan activamente en este proceso. Y en el tercer período, las contracciones uterinas contribuyen a la separación normal de la placenta, la liberación de la placenta y la prevención de la hemorragia posparto.
Cómo determinar y comprender que han comenzado las contracciones: los principales signos del inicio del parto
Se considera que las contracciones verdaderas son contracciones regulares del útero que provocan la dilatación del cuello uterino.
Por lo general, al comienzo del parto, su duración no supera los 10 a 15 segundos y el intervalo entre las contracciones uterinas es de 10 a 15 minutos.
A medida que avanza el parto, la duración de las contracciones aumenta a 40-50 segundos y los períodos de relajación se acortan a un minuto.
Las sensaciones durante las contracciones pueden variar significativamente entre diferentes mujeres.
Si la futura madre tiene un umbral bastante alto de sensibilidad al dolor, entonces las contracciones pueden causar un dolor leve y simplemente sentirse como contracciones bastante fuertes del útero.
Si una mujer es susceptible al dolor, entonces las contracciones se sienten muy dolorosas y tirantes, afectando toda el área abdominal y la espalda baja.
Debido a que durante las contracciones se abre el cuello uterino, que tiene muchos receptores asociados con el sistema nervioso, en el pico de las contracciones una mujer puede experimentar una sensación de náuseas e incluso vómitos.
¿Cómo entender que las contracciones comenzaron durante el primer y segundo parto?
Las contracciones pueden sentirse de manera diferente durante el primer y segundo parto. Dado que en las primíparas este proceso es más largo, el aumento del tiempo de las contracciones uterinas y el acortamiento de los periodos de relajación no serán tan evidentes.
En las mujeres multíparas, las primeras contracciones verdaderas pueden transcurrir sin dolor y desapercibidas, por lo que las madres durante el segundo parto o los siguientes notarán un rápido inicio del parto, en el que las contracciones son inicialmente más largas con intervalos cortos entre ellas.
Sensaciones internas: ¿cómo distinguir las contracciones “de entrenamiento” de las reales?
Hay una serie de criterios objetivos mediante los cuales se puede determinar si una mujer ha comenzado el parto regular o si las contracciones uterinas son de naturaleza falsa o de entrenamiento.
| Falso o “entrenamiento” | Verdadero |
| Son irregulares, los intervalos entre ellos no son los mismos. | Regular, los intervalos entre contracciones posteriores son casi los mismos. |
| La duración de las contracciones uterinas no es la misma, puede variar desde unos segundos hasta 15-20 minutos. | La duración de las contracciones uterinas en caso de que comiencen las contracciones del parto aumenta de 10 a 15 a 40 a 50 segundos. |
| El estado general y el sueño no se alteran, la mujer continúa con su vida normal. | El sueño fisiológico se altera, el estado general cambia: aparecen ansiedad, malestar general y sensación de malestar. |
| El cuello uterino no se dilata | El cuello uterino se está dilatando activamente. |
| son indoloros | Sensación de dolor en el abdomen y la espalda baja, sensación de malestar y tensión en la parte inferior del útero. |
| No acompañado de la aparición de flujo vaginal. | Puede experimentar flujo vaginal mucoso o mucoso-sacro. |
| Es posible aliviar las contracciones cambiando la posición del cuerpo, tomando una ducha tibia o después de una caminata ligera. | Las mujeres no se detienen en ninguna acción |
¿Qué debes hacer si comienzan las contracciones?
Si una mujer experimenta calambres en la parte inferior del abdomen durante el embarazo a término, entonces lo más importante que debe hacer en tal situación es calmarse lo más posible.
Si no está del todo claro si se trata de contracciones de "entrenamiento" o reales, entonces debería:
- trate de distraerse: revise los paquetes recogidos para el hospital de maternidad, verifique todos los documentos necesarios;
- toma una ducha tibia, acuéstate, relájate e intenta conciliar el sueño, o camina a paso lento, pon música relajante;
- cuente y anote en una hoja de papel aparte la duración de las contracciones uterinas y los intervalos entre ellas.
Si las medidas enumeradas no mejoran la condición en una hora, y las contracciones se vuelven más fuertes, más largas y los intervalos entre ellas se acortan, entonces es necesario llamar a una ambulancia o, acompañado de familiares, acudir al hospital de maternidad. en transporte privado.
Si las contracciones de la futura madre cesan, significa que el momento del nacimiento del bebé se pospone y puede continuar con su vida normal.
¿En qué situaciones conviene acudir inmediatamente a la maternidad?
Hay casos en los que incluso las contracciones de “entrenamiento” son motivo de hospitalización urgente:
- falso: acompañado de ruptura del líquido amniótico o incluso la aparición de;
- entrenamiento: irregular, pero muy doloroso, que provoca malestar en las mujeres y alteraciones del sueño;
- durante las contracciones, la futura madre siente vómitos, debilidad o incluso pérdida del conocimiento;
- la duración de cada contracción es de más de 20 a 30 minutos y las pausas entre ellas son insignificantes;
- una vez finalizada la contracción, se observan movimientos violentos o inusuales del niño.
No es nada difícil distinguir el comienzo de las verdaderas contracciones de las de "entrenamiento" y es absolutamente imposible pasarlas por alto. En cualquier caso, si la futura madre está atormentada por dudas sobre su condición, debe comunicarse con el hospital de maternidad o con el médico que esté observando el embarazo en la clínica.
Las mujeres embarazadas anticipan y al mismo tiempo están muy preocupadas ante el momento en que nace el bebé. El principal temor del tercer trimestre es el inicio del parto. ¿Cómo saber cuándo han comenzado las contracciones? El principal signo de las contracciones es un dolor persistente y periódico, que indica que el parto está cerca.
¿Que es este sentimiento? ¿Cómo son las contracciones? Para mantener la compostura ante una situación tan crítica, es importante que la futura madre conozca las respuestas a estas preguntas.
¿Qué son las contracciones y por qué ocurren?
Durante el primer embarazo, una mujer tiene un miedo increíble a las contracciones y trata de no pensar en el inicio de este proceso durante el mayor tiempo posible. Sin embargo, las contracciones son muy importantes durante el parto y un niño no puede nacer de forma natural sin ellas.
Las contracciones son contracciones del útero que son regulares.
Las contracciones en la última etapa del parto van acompañadas de pujos, que ayudan a que el bebé nazca lo antes posible. Las contracciones se producen debido a la actividad de la placenta y la glándula pituitaria del bebé, que contribuyen a la apertura del cuello uterino. El inicio de las contracciones abre la faringe uterina hasta 3 cm, al final del parto lo normal es abrir el cuello uterino 12 cm, es con esta abertura que el bebé podrá pasar por el canal del parto sin causar lesiones. a los genitales de la mujer.
El papel de las contracciones en el proceso del parto es importante, por lo que es importante identificar sus síntomas de manera oportuna.
¿Cómo saber cuándo se acerca el nacimiento?
En la mayoría de los casos, cuando se dirige al hospital de maternidad, una mujer embarazada conoce información básica sobre lo que le espera en la sala de partos. Este conocimiento le da a la mujer tranquilidad y control sobre la situación. Al conocer los detalles del proceso del parto, una madre joven acepta mejor los consejos de un médico y una partera, y el nacimiento del bebé se produce en condiciones más favorables.
Comprender la primera etapa del parto, es decir, el comienzo de las contracciones, no es menos importante, porque básicamente este proceso lo encuentra la mujer embarazada en casa. Aquí no hay médicos que puedan comprobar el estado de la futura madre, por lo que debe confiar únicamente en usted mismo y en sus sentimientos.
Principales signos de contracciones:
No entres en pánico ni te preocupes en exceso cuando aparezcan los síntomas de las contracciones, porque pueden pasar varias horas desde su inicio hasta el propio parto.
Si la sensación de tirón es débil, todavía hay tiempo para descansar y ganar fuerzas, lo que será muy útil durante el parto. Sin embargo, si las sensaciones se vuelven intensas y se intensifican, debes empacar inmediatamente las últimas cosas en una bolsa preparada para el hospital de maternidad e ir al hospital.
Contracciones reales y falsas.
La pregunta de en qué mes del embarazo pueden comenzar las contracciones es lógica, porque existen contracciones falsas, que son como un “entrenamiento” antes del parto. Para entender cuándo y cómo comienzan las contracciones, es importante poder distinguirlas.
Durante las falsas contracciones, el útero de la futura madre se tensa y la mujer siente calambres en la parte inferior del abdomen. Los espasmos son de naturaleza similar al dolor durante la menstruación. Hay una sensación de que el útero se endurece durante unos segundos y vuelve a su estado original.
Las contracciones formativas o falsas pueden aparecer en cualquier mes de embarazo o pueden estar completamente ausentes.
Esto se debe a diferentes umbrales de sensibilidad. No todas las mujeres embarazadas notan espasmos uterinos que no estén directamente relacionados con el parto. Sin embargo, hay mujeres que son muy conscientes de las contracciones falsas e incluso las confunden con las reales y se apresuran a ir al hospital de maternidad. Para evitar preocupaciones innecesarias durante el embarazo, es importante determinar cómo son las contracciones no laborales y reconocerlas.
Síntomas de sensaciones de calambres al entrenar:
- El embarazo ha llegado a los 5 meses.
- Falta de periodicidad en las sensaciones.
- El inicio de las contracciones se produce en las horas de la tarde y la noche.
- La duración de los espasmos no supera los dos minutos, independientemente del mes de embarazo.
- Espasmos indoloros.
Las contracciones de entrenamiento pueden intensificarse un mes antes del parto, y esta es la norma. No debes preocuparte por su aparición, porque juegan un papel importante en la preparación para el parto.
Se deben esperar contracciones reales a partir del noveno mes de embarazo. La mayoría de las veces ocurren a las 38 semanas de gestación.
En ese momento, una mujer embarazada necesita adquirir un reloj con manecilla o cronómetro. Para reconocer las contracciones reales, se han creado aplicaciones especiales para teléfonos o ordenadores con sensores de tiempo para las mujeres embarazadas.
Dichos servicios le permiten determinar no solo la duración de una contracción, sino también el período de tiempo antes de la aparición de un nuevo espasmo.
Sea cual sea el mes de embarazo, si las contracciones comienzan y se producen en un ciclo determinado, es momento de actuar.
¿Qué hacer si comienza?
Las contracciones durante el primer parto y los siguientes ocurren de manera diferente, por lo que el algoritmo de acciones es individual para cada mujer, dependiendo de su condición.
Antes del primer parto, el inicio de las contracciones en el último mes de embarazo no causa a la mujer mucho dolor o malestar. Los médicos recomiendan descansar durante este período, contar los intervalos entre espasmos y tomar una ducha tibia. Sería útil recordar todas las técnicas de respiración y relajación durante el parto. No es necesario comenzar a respirar utilizando ninguna técnica específica al comienzo de las contracciones; puede cansarse y no tener fuerzas suficientes para la etapa final del parto.
Si los síntomas continúan empeorando durante este tiempo, usted debe:
Antes del segundo parto y de los siguientes, el cuello uterino se dilata mucho más rápido que durante el primer embarazo. En este caso, cuando aparecen los primeros síntomas del parto, es importante acudir a la maternidad, porque las contracciones se intensificarán muy pronto.
Si una mujer embarazada tiene contracciones fuertes en casa o de viaje, no es necesario que se apresure a ir al hospital de maternidad, ya que existe la posibilidad de no llegar a tiempo.
En caso de dolor fuerte e intenso, que significa que el parto está comenzando, debes llamar a tu marido u otro familiar cercano. Es necesario que su ser querido venga sin demora. También llame a una ambulancia e informe su condición.
Debe tener a mano pañales o sábanas limpias, una toalla de felpa o una manta de bebé. Una llamada al hospital de maternidad será útil, porque los especialistas podrán explicarle cómo comportarse y qué hacer. En condiciones tan preparadas, los médicos de urgencias que lleguen ayudarán a que el bebé nazca incluso en casa.
Si sientes constantes calambres y sensaciones de tirón que se irradian a la zona lumbar a los 9 meses de embarazo, cálmate y sonríe, porque pronto podrás abrazar a tu bebé por primera vez. Las contracciones son un proceso inevitable cuando nace un bebé tan esperado, por lo que no tiene sentido entrar en pánico y experimentar miedos.