La sinusitis alérgica, viral, bacteriana, la rinitis causa hinchazón de la mucosa nasal y las secreciones, a menudo causando molestias, dolores de cabeza. Para aliviar la afección, la mayoría de las personas acuden a las farmacias en busca de costosos medicamentos milagrosos, olvidándose de remedios probados con siglos de antigüedad. La solución salina nasal es efectiva, útil y de bajo costo. ¿Cuáles son sus beneficios y qué tan justificado está el uso para niños?
Solución salina y sus beneficios.
Con propiedades únicas, la sal puede ayudar con los resfriados, la secreción nasal, la sinusitis en forma de solución; heridas purulentas, infecciones, como una compresa; cortes, sangrado - como medio para ayudar a la coagulación de la sangre; faringitis, amigdalitis - como líquido desinfectante y antiinflamatorio. La medicina, las prácticas populares antiguas recomiendan encarecidamente el uso de soluciones salinas para la prevención y el tratamiento de enfermedades de la mucosa nasal.
Con la peculiaridad de "sacar" bacterias dañinas, microorganismos que contribuyen a la destrucción de la flora patógena de la mucosa, una solución salina débil facilita la respiración, suaviza la mucosa y seca las adenoides que aumentan con la secreción nasal. En medicina, está muy extendida una solución de cloruro de sodio al 9%, que no es difícil de preparar en casa. Para adultos, es bueno agregar 2 gotas de yodo y 5 g de soda a la preparación de solución salina nasal. Para los niños, para que la mucosidad no se seque, es mejor preparar una solución limpia de sal marina o de mesa.
Con la hinchazón de la nasofaringe, la secreción nasal, los procesos patógenos causados por bacterias y virus ocurren en los senos nasales. El lavado ayudará:
- deshacerse de los microorganismos dañinos;
- limpiar la mucosa nasal;
- proteger el cuerpo de los virus durante una exacerbación de infecciones virales respiratorias agudas, infecciones respiratorias agudas;
- elimine las toxinas de los senos maxilares, pólipos demasiado grandes - adenoides;
- libera los senos paranasales de las costras, suaviza las llagas y las heridas, favoreciendo la cicatrización.
Para la congestión nasal y la secreción nasal.
La mayoría de las personas experimentan secreción nasal al menos una vez en la vida. Los dolores de cabeza, una sensación de incomodidad en la nariz, la incapacidad para respirar normalmente, la hinchazón de la nasofaringe son síntomas de esta desagradable llaga. El uso de una solución salina en la nariz ayudará a eliminar la mucosidad acumulada, despejar las fosas nasales y los canales para respirar libremente. Para lavar las vellosidades que recubren las células de la membrana nasal, necesitarás:
- Solución salina preparada (9%). Para adultos, niños mayores de 12 años, con unas gotas de yodo y soda. Para niños pequeños - 3% de líquido con sal sin impurezas es ideal (hasta 3 años), para la edad de 3 - 12 años: 5% de mezcla.
- Regadera especial con pico estrecho. Con la cabeza ligeramente inclinada hacia un lado, vierta una solución a temperatura ambiente en un chorro delgado en un conducto nasal. El líquido salino fluirá suavemente desde la segunda fosa nasal o correrá por la lengua de la boca abierta.
- Jeringuilla. Dibuje la cantidad correcta de líquido de lavado en la pera. Inclinándose sobre el fregadero, presione lentamente la pera, cuya punta estrecha se coloca al comienzo de las fosas nasales.
- Pipeta o jeringa sin aguja. Se utiliza para la instilación de boquillas para bebés y bebés que no pueden sonarse la nariz por sí mismos.
- Bote con rociador vertical. No deseche el vial restante de la preparación farmacéutica con solución salina para la nariz después de su uso. En caso de secreción nasal, vierta líquido salino allí y rocíe la nasofaringe con una pulsación cada 15-20 minutos durante los primeros días de la enfermedad.
El remedio de sal puede ser utilizado por niños, adultos, personas de edad, alérgicos. El embarazo y la lactancia no son una excepción. Las contraindicaciones de uso son:
- Hipersensibilidad a los iones de sodio, cloro.
- Enfermedad hipertónica.
- Sangrados nasales frecuentes.
- Tendencia a la otitis.
con sinusitis
Desafortunadamente, una solución salina para la sinusitis aguda no funcionará. La inflamación de los senos paranasales, que ocurre debido al tratamiento insuficiente de un resfriado común, amenaza con complicaciones graves. La hinchazón del tejido conectivo de los senos maxilares impide la circulación sanguínea normal en los vasos de las paredes, contribuye al estancamiento de la mucosidad, la formación de pus.
La terapia con antibióticos, el uso de medicamentos que estrechan los vasos de la nariz en combinación con lavados nasales con sal de soda, la fisioterapia ayudarán a eliminar la enfermedad sin intervención quirúrgica. Es muy importante controlar el nivel de humedad en la habitación donde hay un paciente con sinusitis. No debe ser inferior a 60 - 65%.
Para la prevención de resfriados y como higiene
¿Quiere protegerse a sí mismo y a sus seres queridos de infecciones, resfriados? Más del 90% de los virus ingresan al cuerpo a través de las vías respiratorias. Cuanto mayor sea la inmunidad local, menos personas son propensas a las enfermedades. Fortalecer las paredes de los vasos sanguíneos, crear una microflora nasal favorable ayudará al enjuague diario por la mañana con solución salina. Tenga en cuenta que vale la pena salir a tomar aire fresco después de este procedimiento no antes de 30 minutos después.
Las costras que se forman en la nariz con poca humedad en la habitación dificultan que los cilios del epitelio ciliado protejan la inmunidad local. Utilizar un spray salino en dosis bajas a lo largo del día (1-2 inyecciones por fosa nasal) para la prevención, que aliviará la sequedad de la cavidad nasal y la presencia de “barcos” estéticamente desagradables. Los expertos señalaron que las personas que usan líquido a base de sal para la higiene bucal sufren resfriados y enfermedades virales con una frecuencia 4,5 veces menor.
Video
El líquido isotónico ayudará a aliviar los síntomas de la secreción nasal, ayudará a los gruñidos y la nariz del niño. No se apresure a ir a la farmacia, porque usted mismo puede cocinarlo en casa. Necesitará 1 litro de agua destilada (hervida) y 1 cucharadita de sal (5 g). Directamente tal concentración es una proporción que es competente desde un punto de vista médico. Qué buscar al realizar el procedimiento para lavar una nariz pequeña y qué peligros acechan al bebé: descúbralo viendo nuestro video:
Cómo preparar una solución salina para irrigación nasal - recetas
Para aquellos que no quieren "molestarse" con la producción independiente de líquido salino, se recomienda a los médicos que compren medicamentos producidos por compañías farmacéuticas: Aquamaris, Aqualor, Physiomer y muchas soluciones nasales similares en propiedades y composición. El precio de preparaciones tan simples es alto:
- Por una botella de Aqualor de 50 ml, tendrá que pagar de 257 a 299 rublos.
- Un volumen similar de Aquamaris cuesta 259 rublos.
- Physiomer es un análogo más barato al precio de 334 rublos por 135 ml.
La "opción preparada" más económica será una solución salina por valor de 106 rublos. para un volumen de 450 ml. Todos los medicamentos difieren en el fabricante, las posibles adiciones de yodo, los aceites esenciales y la "sonoridad" del nombre. Al preparar su propia solución salina para lavar la nariz tapada, gastará:
- Desde 39 frotar. por 700 g de sal marina.
- 50 rublos. - 5 litros de agua destilada.
- Mediante operaciones aritméticas simples, obtenemos el costo de 1000 ml - 10,50 rublos.
Sal con agua - receta básica
Para hacer una solución isotónica, hierva agua al fuego. Dejar enfriar a temperatura ambiente. Vierta la cantidad requerida de sal en el líquido tibio, revolviendo hasta que se disuelva por completo. Si hay sedimento presente, cuele a través de varias capas de gasa estéril. Opcionalmente, agregue 1-2 gotas de aceite esencial de pomelo o eucalipto. Para preparar solución salina necesitarás:
- Litro de capacidad.
- 1 litro de agua filtrada/destilada.
- 5 g o 9 g de sal marina o de mesa (para niños/adultos).
receta con refresco
La adición de soda y yodo ayudará a mejorar las características antisépticas y antiinflamatorias de la solución salina para un enjuague nasal efectivo. Un fuerte antibiótico natural, el bicarbonato de sodio tiene propiedades desinfectantes. El yodo mejora la composición del líquido, contrae los vasos sanguíneos y desinfecta la cavidad nasofaríngea. Hierva el agua agregando sal y soda a la solución caliente. Mezcle bien hasta que se disuelva por completo. Dejar enfriar. Coloque 2 gotas de yodo en un líquido tibio.
Para hacer una solución de sal de soda en la proporción correcta, tome:
- 500 ml de agua;
- 0.5 cucharadita sal;
- 0,3 cucharaditas soda;
- 2 gotas de yodo.
Sal alternativa - furatsilina
Este fármaco combate eficazmente la flora microbiana de la nariz, siendo un excelente antiséptico. Para las personas sensibles a los componentes de la sal, los niños pequeños, la solución de furatsilina es un excelente reemplazo del líquido isotónico. Una tableta dará un resultado excelente si se disuelve en 500 ml de agua hervida, después de moler hasta convertirla en polvo.
¿Con qué frecuencia puede enjuagarse la nariz con solución salina en casa?
Las medidas preventivas para combatir los virus en el período otoño-invierno implican enjuagar la nariz con solución salina (9%) no más de 3-4 veces por semana. Se recomienda a los empleados de empresas con un alto grado de contaminación del aire, emisiones significativas de sustancias nocivas que se laven las fosas nasales al menos 2-3 veces en 7 días. Para aquellos que deseen utilizar una solución salina concentrada (5 g por 200 ml de agua), es mejor realizar el procedimiento no más de 1 a 2 veces por semana. Para procesos inflamatorios, congestión nasal, enjuagar con solución salina de 2 a 4 veces al día.
Cómo enjuagar correctamente con sal marina
La sal marina del Mar Adriático contiene Aquamaris enriquecida con aceites esenciales de mirto común y siempreviva italiana, que, debido a sus propiedades hipoalergénicas, cuidan con delicadeza y delicadeza la cavidad nasal. El juego casero para enjuagar las fosas nasales le permite enjuagar las fosas nasales y los senos nasales uno por uno sin irritar las membranas mucosas, formando inmunidad local al polvo urbano, suciedad, infecciones virales, microbios patógenos. Cómo enjuagarse la nariz con solución salina, puede averiguarlo viendo el video:
En casa, para la congestión nasal, se puede utilizar un remedio seguro y sencillo, que es el suero fisiológico (agua corriente que contiene clorilo sódico). El lavado (irrigación de la cavidad nasal, lavado nasal, ducha nasal) no requiere dispositivos complejos y costosos.
Al enjuagar las fosas nasales, la solución salina puede eliminar los alérgenos, la mucosidad nasal, los virus, las bacterias y otras partículas infecciosas, así como hidratar la membrana mucosa. A veces se pueden usar aspiradores nasales y otros dispositivos, pero el enjuague es bastante fácil con una jeringa médica regular o una botella pequeña.
La irrigación nasal es generalmente un procedimiento completamente seguro. Sin embargo, hay una serie de instrucciones importantes a tener en cuenta y tener en cuenta.
Varios estudios recientes indican que la solución salina restaura la humedad de las membranas mucosas de las fosas nasales y los senos paranasales, lo que inhibe y previene el desarrollo de una reacción inflamatoria local. El síntoma más básico de inflamación en la mucosa nasal es una sensación de congestión.
El enjuague nasal con solución salina ayuda con lo siguiente:
- Adelgazamiento de la mucosidad y reducción de la congestión nasal.
- Reducción del goteo posnasal: una situación en la que la mucosidad de las fosas nasales ingresa a la pared faríngea y provoca tos refleja. La manifestación de una racha, por regla general, se siente por la noche, cuando se toma una posición horizontal del cuerpo, cuando se produce irritación con la mucosidad de la faringe.
- Limpiar la nariz de partículas de bacterias, virus y/u otros agentes infecciosos.
Indicaciones y contraindicaciones del procedimiento.
En estudios clínicos, los científicos han demostrado la eficacia del enjuague nasal para los síntomas de alergia, así como para la sinusitis (más conocida por el término filisteo "sinusitis").
Un estudio documentó la reducción de los síntomas y una mejor calidad de vida en el 64 % de los pacientes examinados con sinusitis crónica.
En otro estudio (relativamente reciente), los científicos intentaron estudiar la eficacia de la irrigación nasal en fenómenos alérgicos o resfriados.
En el curso de ensayos clínicos en pacientes con rinitis alérgica, se estableció la baja eficacia de la solución salina: en la lucha contra las manifestaciones alérgicas, el lavado nasal no mejoró el curso de la enfermedad. Sin embargo, la conclusión del trabajo es prematura, el tema requiere mayor estudio.
Las siguientes condiciones son actualmente indicaciones oficiales para la irrigación nasal:
- Sinusitis aguda y crónica ("sinusitis").
- rinitis alérgica.
- Adenoiditis.
- Rinitis aguda (en la gente común, secreción nasal).
- Prevención de resfriados.
- Usar antes y después de procedimientos quirúrgicos en la cavidad nasal.
- La lucha contra la congestión nasal durante el embarazo (un problema similar ocurre a menudo en las futuras madres debido a los cambios en los niveles hormonales).
- Limpiar la nariz de las "costras" formadas, que a menudo surgen de la inhalación de aire seco.
- Prevención de enfermedades respiratorias tras estar en una zona polvorienta y contaminada o tras el contacto con un portador de la infección.
- Preparación de las fosas nasales para la introducción de fármacos.
No existen contraindicaciones absolutas para el lavado nasal.
El riego se utiliza con precaución en procesos como:
Preparación de la solución
Enjuagar la nariz con solución salina implica 2 opciones para preparar los componentes. Se puede comprar una solución de cloruro de sodio en una farmacia o prepararse de forma independiente en el hogar. Para hacer esto, puede usar sal de mesa comestible común. La única condición que limita su uso: la sal no debe estar yodada.
La mayoría de los aerosoles nasales de solución salina de venta libre son isotónicos (con un 0,9 % de cloruro de sodio), lo que significa que tienen la misma concentración de solución que en el cuerpo humano.
Además, los aerosoles pueden ser hipertónicos y tener un mayor contenido de sal en la composición. Ambos tipos de soluciones ayudarán a eliminar la mucosidad de las fosas nasales.
Solo es importante recordar que es mejor que los niños se enjuaguen la nariz con una solución de cloruro de sodio al 0,9%.
En la farmacia hay a la venta una gran cantidad de soluciones salinas y soluciones a base de agua de mar.
Los más famosos de ellos son:
- rápidos;
- aguamarina;
- acuarela;
- Morenasal;
- otrivin;
- Humar.
La preparación de solución salina salina incluye los siguientes pasos paso a paso:
La solución se puede almacenar por no más de 24 horas.
Cuando use una solución de lavado nasal, mezcle el concentrado resultante (1 cucharadita) en una taza de agua destilada o hervida. Esta solución, que se ha vuelto isotónica, se puede utilizar para irrigar la cavidad nasal.
Cuando se usa agua destilada, la preparación de una solución salina es mucho más simple: debe agregar 4 cucharaditas a un litro de agua. sal. El concentrado se puede almacenar hasta por un mes. La temperatura de la solución no debe diferir mucho de la temperatura corporal normal de +36,6 °C. Si es necesario, la solución se puede calentar ligeramente en el microondas.
Los síntomas de infección en este caso serán los siguientes:
- Fuerte dolor de cabeza.
- Aumentar el tono de los músculos del cuello, principalmente en la parte posterior de la cabeza.
- Fiebre, la mayoría de las veces alcanzando cifras elevadas.
- Cambios en el estado mental (alucinaciones, comportamiento inexplicable, delirios).
- ataques de epilepcia.
- Estados de coma.
Algoritmo de procedimiento
El enjuague con una solución salina preparada o comprada se realiza inyectándola en la nariz con una jeringa (sin aguja) o una jeringa. También existen algunos aparatos que facilitan el riego. 
- pote de Neti- es una pequeña lámpara a través de la cual se inyecta la solución en cada fosa nasal a su vez.
- aspirador nasal se utiliza en los niños más pequeños y facilita tanto la eliminación de la mucosidad de la nariz como el propio procedimiento de lavado.
- Jeringuilla, que es un pequeño dispositivo en forma de pera lleno de una solución. Las duchas vaginales vienen en una variedad de tamaños y, con mayor frecuencia, las más grandes se asocian con enemas.
- Jeringa de pequeño volumen(5-10 ml). A menudo, el dispositivo de irrigación nasal más asequible, barato y fácil de usar.
Es importante conocer las siguientes precauciones de antemano:
- Lávese bien las manos antes del procedimiento.
- Al preparar la solución, no necesita usar agua del grifo. El agua debe ser destilada, filtrada o hervida.
- Guarde la solución preparada en una botella o recipiente hermético, lavando bien los recipientes después de cada uso.
- No puede enjuagarse la nariz con una solución fría, especialmente si recientemente se sometió a una cirugía en los senos paranasales. En tales casos, existe un alto riesgo de desarrollar exostosis de los senos paranasales, la formación de crecimientos óseos en la cavidad nasal.
- También debe rechazar la solución salina excesivamente caliente para evitar daños en la membrana mucosa.
- Es necesario desechar la solución preparada si parece turbia, sucia o si ha pasado más de un día después de la preparación.
- No enjuague con solución salina si hay heridas faciales sin cicatrizar o problemas neurológicos/musculoesqueléticos que aumentan el riesgo de inhalación accidental de líquidos.
Algoritmo para adultos:
Con esta sencilla técnica, es importante intentar respirar por la boca y no tener miedo si alguna parte de la solución se derrama en la cavidad bucal. Será mejor si durante el lavado para reducir la tensión muscular, simplificando así el curso del procedimiento. Para la irrigación de la cavidad nasal en mujeres embarazadas, el algoritmo no difiere del descrito.
El enjuague nasal con solución salina generalmente, si se hace correctamente, no debería causar efectos secundarios significativos.
Aunque puede haber algunos fenómenos leves:
- ardor en la nariz;
- estornudo
- una sensación de congestión en los oídos;
- hemorragias nasales (en casos extremadamente raros).
Si hay una sensación de incomodidad y una sensación de ardor pronunciada en la nariz, es necesario reducir la cantidad de sal al preparar la solución.
Algoritmo para niños:
Los niños generalmente temen tales manipulaciones y, por lo tanto, es posible que se requiera un enrojecimiento "demostrativo" con el ejemplo. En este caso, la ducha nasal en niños se realiza mejor solo con solución salina isotónica.
El lavado nasal también se puede realizar en bebés. Para hacer esto, acueste al bebé boca arriba e inyecte dos gotas de solución salina en una de las fosas nasales. Luego limpie suavemente la nariz con una turunda de algodón, sin introducirla demasiado profundamente (no más de 2 cm). Haz el mismo procedimiento con la otra fosa nasal.
Frecuencia de los procedimientos
Con síntomas periódicos de congestión nasal por un resfriado o alergias, se debe realizar un lavado nasal. Debe comenzar el procedimiento una vez al día, aumentando hasta tres veces al día, si los síntomas de congestión nasal se reducen notablemente en el contexto del lavado.
En materia de determinación de la frecuencia de los lavados preventivos, las opiniones difieren. Algunos médicos creen que la irrigación regular de la cavidad nasal en ausencia de síntomas de la enfermedad puede ser perjudicial para el estado de la mucosa nasal y contribuir a la infección.
Entre otras cosas, el enjuague profiláctico de la nariz con solución salina impide el funcionamiento normal de las propias propiedades protectoras de la membrana mucosa que recubre las fosas nasales y los senos paranasales.
Se necesitan estudios clínicos adicionales para aclarar los efectos secundarios de la irrigación regular y profiláctica. Por el momento, es mejor limitarse a lavarse la nariz en los casos en que una persona sienta síntomas desagradables de congestión.
Debe recordarse que debe consultar inmediatamente a un médico si aparecen los siguientes síntomas durante el período de lavado:
- Un aumento de la temperatura corporal a +39 ° C y más.
- Un aumento en el volumen de secreción verde o sanguinolenta de la nariz.
- Fuerte olor desagradable a mucosidad.
- Cambios en la visión.
- La aparición de sibilancias al respirar.
En todos los demás casos, el lavado tiene un efecto positivo, eliminando los síntomas de congestión nasal. En este caso, el hecho de usar una solución comprada en una farmacia o hecha en casa con sal de mesa común no es importante. A pesar de la sencillez y accesibilidad del procedimiento, deberán observarse todas las normas y procedimientos establecidos para el mismo.
Formato del artículo: Vladimir el Grande
Video sobre enjuagar la nariz con solución salina.
Cómo enjuagar correctamente la nariz:
El enjuague nasal con agua salada es popular hoy en día y se considera un buen remedio para el resfriado común. El procedimiento limpia la cavidad nasal de cualquier tipo de microorganismos patógenos, previene el desarrollo de un resfriado o lo elimina por completo. También puede enjuagar la nariz para mantener el funcionamiento normal del sistema respiratorio en personas sanas. El resultado final depende de la correcta preparación de la solución y del procedimiento.
Contenido:
El efecto terapéutico del procedimiento de lavado.
- Una solución acuosa de sal desinfecta la nasofaringe, reduce la inflamación y reduce significativamente la probabilidad de desarrollar una enfermedad infecciosa.
- Elimina completamente varios irritantes alérgicos, reduciendo el riesgo de una reacción alérgica.
- Reduce la hinchazón de la membrana mucosa, facilitando la respiración nasal.
- Fortalece los vasos de la cavidad nasal, aumenta la inmunidad local.
Enjuague adecuado de la nariz con agua salada durante el tratamiento de sinusitis, rinitis, sinusitis, secreción nasal, etc. ayuda a acelerar el proceso de curación y también previene el desarrollo de complicaciones en casos avanzados de la enfermedad.
Preparación de la solución de lavado
La solución salina para lavarse la nariz se considera absolutamente inofensiva, puede usarse incluso para niños y mujeres embarazadas, lo que no se puede decir sobre las preparaciones médicas, cuyo uso está asociado con el riesgo de efectos secundarios.
La solución se puede preparar tanto con sal de mesa como con sal marina, pero sin aditivos (se puede comprar en una farmacia habitual por un precio bajo). La última opción es más preferible, ya que la sal marina contiene una serie de minerales útiles y tiene un efecto terapéutico y profiláctico sobre la membrana mucosa.
Opciones de enjuague con sal marina
Para 1 taza de agua hervida a temperatura ambiente, tome ½ cucharadita. sal marina
Para 1 taza de agua hervida a una temperatura agradable, tome 2 cucharaditas. sal marina Esta dosificación es relevante para las personas que trabajan en una habitación muy polvorienta.
Para 1 litro de agua hervida tibia, tome 2 cucharaditas. sal marina La herramienta es buena para usar para hacer gárgaras, limpiar la nariz en busca de enfermedades inflamatorias, sinusitis aguda y crónica. Para lavar la nariz del niño, la solución se prepara con ¼ de cucharadita. sal y un vaso de agua hervida a temperatura ambiente.
Si por alguna razón no pudo encontrar sal marina, puede usar sal de mesa común. Tomar 1 cucharadita por 0,5 l de agua tibia.
Para preparar una solución salina para limpiar la cavidad nasal, también puede usar sal en combinación con bicarbonato de sodio, tome ½ cucharadita por 1 taza de agua hervida tibia. productos La solución tendrá un efecto bactericida. Para la prevención de la enfermedad, la solución no se puede utilizar, solo con fines medicinales.
¿Con qué frecuencia puedes enjuagarte la nariz?
Para fines preventivos, 2-3 procedimientos por semana son suficientes. Para un procedimiento, se recomienda usar 200-250 ml de solución. Para tratar una enfermedad inflamatoria, se debe lavar la cavidad nasal diariamente 3-4 veces al día durante 1-2 semanas, dependiendo de la condición. Para personas con enfermedades crónicas de las vías respiratorias superiores, o aquellas que se ven obligadas a trabajar en habitaciones muy polvorientas, se recomienda el procedimiento para uso permanente.
técnica del procedimiento
Hoy en día, existen muchas formas y dispositivos para limpiar la nariz de contenidos patógenos. En las farmacias, puede comprar una regadera especial para recipientes, que se parece a una tetera pequeña ordinaria con un cuello alargado y un pico estrecho. Puede usar la pera de jeringa habitual, que, con un uso cuidadoso y adecuado, es muy conveniente.
Video: Enjuáguese la nariz correctamente.
Para enjuagarse la nariz con agua salada, debe inclinarse sobre el fregadero, girar la cabeza ligeramente hacia un lado y abrir la boca. Además, en el conducto nasal, que resultó ser más alto, vierta lentamente la solución salina de la regadera. Si el enjuague se realiza correctamente, el líquido debe fluir desde la fosa nasal de abajo. Durante la manipulación, debe contener la respiración para no "verter" la solución en los pulmones o los bronquios. Luego gire la cabeza ligeramente hacia el otro lado y repita la manipulación con la otra fosa nasal.
No se recomienda el lavado para niños menores de 6 años. Hasta esta edad, la solución puede irrigar la cavidad nasal varias veces al día. Para hacer esto, vierta la solución en una botella con un dispensador de spray. Cambie la solución diariamente. Después de cada riego, después de 5-10 minutos, debe dejar que el niño se suene la nariz, si es posible.
Antes de usar este método para tratar y prevenir la secreción nasal y otros resfriados, es importante consultar a un especialista.
No se recomienda el enjuague si hay congestión nasal, no tendrá ningún efecto. En este caso, debe usar un agente vasoconstrictor y luego lavar. Después del lavado, no puede salir a la calle durante las próximas dos horas. Esto es necesario para prevenir el desarrollo de secreción nasal en el contexto de la hipotermia en el contexto del líquido restante en los senos paranasales.
La única contraindicación para enjuagar la nariz con agua salada es la tendencia a la otitis media.
El lavado con sal es un tratamiento terapéutico que se ha demostrado que es seguro y eficaz. Tiene muchas propiedades positivas, por eso es tan popular. La mayoría de las veces, el enjuague, también llamado ducha nasal, se usa para el tratamiento, así como para la prevención y la higiene general.
Se recomienda realizar regularmente este procedimiento para apoyar el funcionamiento normal del sistema respiratorio, no solo para personas que sufren contaminación por sustancias patógenas, sino también para personas completamente sanas. Esto se explica por las sorprendentes propiedades del lavado con sal. Estos son los beneficios que se pueden lograr con el agua salada para la nariz:
- normalizar la producción de moco en la nasofaringe;
- mejorar el trabajo de los cilios del epitelio ciliado;
- potenciar el proceso de limpieza natural de la mucosa;
- mantener el equilibrio necesario de humedad de la mucosa;
- diluya la mucosidad espesa y acelere el proceso de eliminación del secreto restante;
- acelerar el proceso de curación del daño a la mucosa nasal debido a una inflamación prolongada;
- aumentar la resistencia del epitelio de la mucosa a los efectos de los microorganismos penetrantes que pueden causar infecciones.
Las principales ventajas de este mineral son la seguridad total en el uso, la eficacia de la lucha contra las bacterias y la prevención de su reproducción, la capacidad de limpiar las fosas nasales y extraerles pus.
Por lo tanto, a la pregunta de si es posible lavarse la nariz y si es útil, los médicos dan una respuesta positiva, señalando un "pero": esto debe hacerse correctamente, teniendo en cuenta las contraindicaciones, las indicaciones y el método de aplicación.
Indicaciones y contraindicaciones: el conocimiento preciso es importante
- todos los tipos de SARS;
- todas las formas;
- fiebre del heno (polinosis);
- aumento de la sequedad de la membrana mucosa;
- inflamación de los senos paranasales;
- rinosinusitis de cualquier forma de fuga;
- alergia acompañada;
- el período de rehabilitación después de las operaciones en la nasofaringe;
- prevención de enfermedades infecciosas que se propagan por gotitas en el aire.
- gran congestión;
- la presencia de neoplasias en la nariz;
- reacción alérgica a la composición;
- hemorragias nasales ocasionales;
- la presencia de otitis aguda o inflamación del oído interno.
¿Es adecuado para mujeres embarazadas?
Si una niña embarazada tiene secreción nasal o congestión lo suficientemente largas, esto puede amenazar al feto con hipoxia, en otras palabras, falta de oxígeno o falta de aire. La ocurrencia de tal situación conducirá a complicaciones o retraso en el desarrollo del feto. Por lo tanto, es necesario iniciar el tratamiento lo antes posible.
Es importante saber que lavarse durante el embarazo no amenaza la salud general del niño y no amenaza su desarrollo. El procedimiento es completamente seguro y no causa ningún daño si las contraindicaciones enumeradas están ausentes. Sin embargo, es importante consultar con su médico.
Qué tipo de sal se usa y dónde comprarla
El lavado de los conductos de la nasofaringe en el hogar se realiza con varias soluciones que se pueden comprar en cualquier farmacia o preparar de forma independiente. Más comúnmente utilizado:
- Soluciones de sal de mesa doméstica ordinaria.. La forma más asequible y barata. Se recomienda utilizar sal yodada y agua hervida para preparar el remedio.
- soluciones de sal marina. Esta composición se obtiene lo más mineralizada posible. La sal marina contiene cloruro de sodio y muchos oligoelementos adicionales: magnesio, calcio, yodo, etc. Dicha sal mineral se vende en cualquier farmacia, es fácil hacer agua de mar para lavarla.
- soluciones listas. Agente farmacéutico, en el que a menudo, además de la sal, la composición contiene aceites que aumentan la eficacia del fármaco.
Cómo preparar una composición para el tratamiento de un resfriado: 4 métodos
Para evitar causar aún más daño durante el procedimiento y beneficiarse de él, debe saber claramente cómo preparar correctamente la solución y diluir la sal. Hay 4 recetas sobre cómo hacer una composición adecuada para las proporciones de un adulto y un niño:
- Hervir medio litro de agua. Espolvorea 1 cucharadita de sal en él. Revuelva con una cuchara hasta que se disuelva. Filtrar el líquido resultante antes de su uso. Utilice esta solución de agua y sal para la prevención de enfermedades.
- Para 250 ml (vaso estándar) de agua, que previamente se llevó a ebullición y se enfrió, agregue una cucharada de cualquier sal. Remover. Resulta una solución con una alta concentración, utilizada solo cuando es necesario y por recomendación de un médico.
- La sal se agrega a un litro de agua hervida enfriada en la cantidad de 2.5 cucharaditas. Mezclado y luego utilizado en el tratamiento de la nariz y la garganta de diversas enfermedades virales.
- Agregue 2 cucharaditas de sal a 1 litro de agua que haya hervido y enfriado. Mezclar bien. Luego agregue el jugo de 1 limón y mezcle bien nuevamente. Se utiliza para el riego con una pipeta.
Cómo hacer tu propia receta de spray de sal:
Cómo lavar: no te preocupes demasiado
Es importante saber cómo enjuagar correctamente con solución salina. Hay diferentes métodos para esto.
Sin dispositivos especiales
Una forma simple y rápida de enjuagar la nariz de los contaminantes:
- Pellizque cualquier fosa nasal con el dedo.
- Vierta líquido de lavado en otro. Debe salir por la boca abierta.
- Suénate la nariz para eliminar cualquier resto de solución y secreciones.
El video muestra cómo puede enjuagarse la nariz sin ningún dispositivo:
Con la ayuda de herramientas manuales.
Tome una jeringa o cualquier jeringa. Recoja agua salada e inserte la punta en la fosa nasal. Párese sobre el fregadero y comience a inyectar la solución. Si sus vías respiratorias no están bloqueadas, saldrán por la otra fosa nasal y pasarán por la nasofaringe.
Con la ayuda de una tetera.
Cada vez más personas están interesadas en cómo lavar con un recipiente especial: una tetera:
- Fijar la posición de la cabeza. Debe estar inclinado hacia adelante y ligeramente hacia un lado.
- Vierta el líquido de la tetera en una fosa nasal. Saldrá del segundo.
- Habiendo hecho las manipulaciones en un lado, cambie al otro.
- Después de haber enjuagado los dos lados, inclínese aún más hacia adelante, el residuo fluirá. Trate todo el tiempo de respirar por la boca, que debe estar muy abierta.
Los platos deben desinfectarse previamente para evitar infecciones, enrarecimiento e inflamación de los conductos.
En el video se muestra cómo enjuagar correctamente:
A través del lavado
Este método se realiza solo cuando hay una acumulación de secreciones y secreciones patógenas en ambas fosas nasales. Vierta la solución en una fosa nasal. Debe fluir del otro. Al mismo tiempo, tire del sonido "Y" para que el agua no entre en la laringe.
Activo
El enjuague activo con solución salina solo lo realiza un médico.
Se lleva a cabo en posición supina. Se insertan dos tubos especiales en las fosas nasales. Uno de ellos bombea una solución acuosa y el otro la expulsa por la nariz.
Características del proceso para niños.
Los padres deben saber exactamente cómo enjuagar las fosas nasales de sus hijos con agua salada. La secuencia y los matices del procedimiento dependen de la edad.
para un infante
Antes de realizar el aseo de la nariz, consultar con un pediatra sobre la posibilidad de realizarlo.
Para lavar, debe preparar algodón, una pipeta, un aspirador o una pera de goma.
Limpie la nariz de su hijo de secreciones secas. Humedezca hisopos o hisopos de algodón y gírelos suavemente dentro de la nariz. Pipetee un par de gotas de solución salina en las fosas nasales del bebé y espere de 2 a 3 minutos.
Aspire la mucosidad y la solución restante con un aspirador o soplador. Limpie la nariz del bebé con hisopos de algodón con un movimiento giratorio. El algodón debe estar seco.
A partir de 3 años
Limpie la nariz del niño si está obstruida. Dibuja la solución en un bulbo o jeringa. Asegúrese de que el niño tome la posición correcta: inclinó la cabeza hacia adelante e inclinó hacia un lado, abrió la boca.
No se le debe permitir poner la cabeza sobre su hombro. El líquido puede entrar en los oídos y causar otitis media.
Después de eso, comience a verter suavemente el líquido salino en la fosa nasal desde arriba. Saldrá desde abajo. Después de que salga agua limpia, haz lo mismo en el otro lado.
Imágenes de video de cómo lavar la nariz de un niño:
Recordatorios importantes
Antes de enjuagar la nariz, asegúrese de gotear gotas vasoconstrictoras en las fosas nasales para evitar el peligro de que el producto entre en los conductos auditivos.
La frecuencia y la cantidad de veces al día que puede enjuagar las fosas nasales depende del estado de salud y las prescripciones del médico. Se recomienda a una persona sana que realiza este procedimiento para prevenir enfermedades que se lave la nasofaringe todos los días por la mañana. Si se trata de un curso de tratamiento, el lavado se realiza 3-4 veces después de las comidas todos los días hasta la recuperación completa. Este proceso suele tardar de 2 a 4 días.
Gotas listas y soluciones.
Al decidir cómo enjuagar con qué solución, debe recordar que hay gotas de sal preparadas y formulaciones que se venden en una farmacia. A menudo son recetados por un médico.
| Nombre, composición | Indicaciones | Cuándo no usar | Solicitud |
|---|---|---|---|
| húmero Incluye agua de mar esterilizada sin diluir | para la higiene personal; en procesos inflamatorios e infecciosos; todas las formas de enfermedades de la nasofaringe | Alergia a sustancias en la composición de la droga. | Aplicar antes de las comidas. Prevención: 2-3 veces al día Tratamiento: 3-4 veces al día. Higiene: 1 vez al día. |
| Aqualor Sal marina y agua purificada | la prevención de enfermedades; tratamiento de formas agudas y crónicas de procesos inflamatorios (rinitis, sinusitis, alergias, etc.); tratamiento de todo tipo de resfriados; Período de rehabilitación después de la cirugía de nariz. | Alergia a la composición del medicamento. | El uso del spray depende del propósito de uso. Durante el tratamiento, lavar 3-4 veces al día hasta la recuperación. Prevención e higiene - 1 vez al día. Puede ser por la mañana o por la tarde. |
| Agua Maris Agua prepurificada, minerales de sal marina. | sequedad de la mucosa; el período de rehabilitación postoperatoria; alergia; enfermedades acompañadas de secreción nasal; prevención de resfriados | alta sensibilidad a los componentes de la composición; niños menores de un año. | Para niños: dos gotas 3-4 veces al día. Para adultos: 2-3 veces al día, 1-2 gotas. |
| fisiómero Agua de mar (isotónica y estéril) | SRAS; prevención | Niños menores de dos años | Para resfriados: 2-4 lavados por día. Para la prevención: 1 lavado diario. |
| marímer Solución isotónica de agua de mar, estéril | enfermedades agudas y crónicas; uso preventivo; higiene nasal; con alta contaminación | alergia a los componentes activos de la droga; niños menores de un año. | Prevención: 1 inyección diaria. Tratamiento: 1 inyección 4-5 veces al día. Higiene: 1 inyección 1-3 veces al día. |
| Delfín Sal marina, carbonato de sodio, regaliz y extracto de rosa mosqueta. | todas las formas de rinitis; aumento de la sequedad de las fosas nasales; irritación de las mucosas; higiene nasal; período postoperatorio; sinusitis de diversas formas; adenoiditis | niños menores de 4 años; la presencia de diferentes tipos de tumores; intolerancia a los componentes de la droga; congestión nasal severa; sangrado de las fosas nasales. | Vierta unos 250 ml de agua pura en el vial. Añadir el contenido del sobre de medicamento. Agitar para mezclar. Enjuague 1-2 veces al día. |
| salina Cloruro de sodio al 0,65 %, agua purificada, alcohol bencénico, cloruro de benzalconio | higiene; resfriados y enfermedades crónicas; sequedad de la mucosa. | Intolerancia a sustancias en la composición del agente terapéutico. | El spray se rocía en una posición estrictamente vertical, sin inclinar la cabeza hacia atrás y girándola hacia los lados. Dosis. Niños - 1 inyección 1-2 veces al día. Adultos: 2 inyecciones 2-3 veces al día. |
Un excelente remedio que ayudará a eliminar la secreción nasal, la congestión nasal y las bacterias es una solución salina. Este es un remedio popular comprobado que se usa con éxito tanto en el hogar como en el hospital. No está contraindicado para mujeres embarazadas y lactantes, niños pequeños, no tiene contraindicaciones en procesos inflamatorios agudos.
Con las recurrencias constantes del resfriado común, su tratamiento inadecuado, existe la amenaza de contraer otitis media, sinusitis y aumenta la probabilidad de desarrollar bronquitis. Respirar con la boca abierta aumenta el riesgo de desarrollar caries: la mucosa oral se seca, la saliva, que neutraliza las bacterias, se vuelve más pequeña, lo que significa que sus propiedades protectoras disminuyen y las bacterias se multiplican rápidamente.
Beneficio
Hay varias propiedades útiles que actúan simultáneamente:
- Elimina la hinchazón - facilita la respiración.
- Adelgaza la mucosidad: hace que sea más fácil sonarse la nariz.
- Reduce la cantidad de secreción de la nariz - alivia el resfriado común.
- Suaviza las costras, la nariz se lava de la mucosidad: el aire pasa más fácilmente a través de los conductos limpios.
- Hidrata la membrana mucosa, alivia el secado.
- Aumenta la inmunidad local.
- Es la prevención de los resfriados estacionales.
- La sal marina mata virus y microbios, tiene propiedades antialérgicas.
¡Atención! La solución de sal puede ser utilizada por niños a partir de los tres años. A los niños menores de 3 años se les recomiendan soluciones farmacéuticas y salinas preparadas.
que sal usar
Para curar la rinitis, cualquier sal es adecuada, tanto la comida común como la sal marina, que tiene ventajas sobre la sal de mesa, además del cloruro de sodio principal, contiene otros minerales y yodo, lo que mejora su efecto terapéutico. Esta sal la venden en una farmacia, debes elegir una grande, sin aditivos, la puedes usar para la alimentación.
Si la oportunidad financiera lo permite, es mejor comprar un producto farmacéutico listo para usar como Quicks, Aquamaris, Salin. Estas son gotas a base de agua de mar o de océano purificada, soluciones preparadas con sal.
Métodos para lavarse la nariz en casa.
Existen varios métodos de lavado y recetas para preparar una solución, se pueden alternar o utilizar uno más adecuado.
Autopreparación de la solución.
1 receta - débil
La sal se agrega a una taza de agua hervida tibia en la cantidad de una pizca o 1-2 cucharaditas sin un tobogán por 1 litro de agua (concentración de aproximadamente 1%).
Herramienta universal. Apto para niños, alérgicos. Se utiliza para tratar la secreción nasal en la primera etapa, con secreción abundante "como agua", pueden lavar la nariz durante la temporada de la epidemia de SARS e influenza.
2 receta - fuerte
1 cucharadita de sal por vaso de agua (3-4%).
Se refiere a hipertensos y debe usarse para tratar una secreción nasal con secreción espesa y difícil de separar. Indicado para el tratamiento de la sinusitis, ya que elimina bien las secreciones mucopurulentas. Inconvenientes: seca la mucosa nasal, provoca molestias tras su aplicación. Use no más de tres días.
3 receta - altamente concentrado
En un vaso de agua, 2 cucharaditas de sal (alrededor del 8%).
Se puede usar con poca frecuencia. Se utiliza para limpiar la nariz cuando se trabaja en áreas con aire muy contaminado y polvoriento, con sinusitis con secreción purulenta.
- Si es sal de mesa, puede gotear de 3 a 5 gotas de yodo y agregar una pizca de refresco a un vaso de agua salada. El bicarbonato de sodio ayuda a descomponer la mucosidad espesa.
- Para preparar la solución, solo se debe usar agua hervida.
- Las gotas nasales vasoconstrictoras se instilan solo después del lavado. Esto aumenta su eficiencia.
- La solución salina hipertónica debe usarse con precaución en el asma bronquial, ya que puede aumentar el espasmo, lo que provocará dificultad para respirar.
5 maneras de enjuagarse la nariz
Antes de usar, la jeringa o el frasco se pueden sujetar debajo del brazo durante varios minutos. El agua salada debe estar tibia, la temperatura ideal es de 37 grados. El agua fría provoca un vasoespasmo reflejo.
- Cierre una fosa nasal con el dedo e inhale la otra con agua salada, luego suénese la nariz con fuerza. Haz lo mismo con la segunda fosa nasal hasta que se acabe el agua. El método no es adecuado para personas con otitis media crónica y para niños: debido a las características anatómicas del cuerpo del niño, el agua puede ingresar al oído interno y causar un proceso inflamatorio allí.
- Con la ayuda de una tetera especial que usaban los indios. Es necesario inclinar la cabeza hacia un lado, verter agua en la fosa nasal superior para que fluya por la inferior, y en este momento debe respirar con la boca bien abierta. Si no, necesita cambiar el ángulo de la cabeza.
- Vierta el líquido con una jeringa grande sin aguja o una jeringa pequeña de goma "pera". Para hacer esto, la cabeza debe estar inclinada hacia adelante y hacia un lado.
- Con una botella de spray que solía contener gotas nasales.
- Puede dejar caer agua salada en la nariz con una pipeta como gotas, echando la cabeza hacia atrás. Suénate la nariz en medio minuto.
- Después de cada porción de agua, debe sonarse bien la nariz, inclinando la cabeza hacia adelante.
- En la primera media hora, no salgas a la calle.
- Enjuague 3 veces al día, si esta cantidad no es suficiente, puede agregar 2 procedimientos más. Continúe hasta la recuperación, pero menos de 7 días.
- Si la piel alrededor de la nariz del pañuelo y la sal se puso roja y comenzó a picar, puedes untarla con Bepanthen.
- Los niños menores de un año pueden usar una pipeta, un gotero de plástico o una botella con atomizador.
¡De la experiencia de un pediatra de distrito! Al usar soluciones farmacéuticas preparadas, la necesidad de infundir gotas vasoconstrictoras y la duración de su uso se redujeron significativamente. Pero no se pueden usar más de 3 días.
soluciones listas
Son más confiables, se fabrican en condiciones estériles, contienen agua limpia y, lo que es más importante, la concentración correcta de sal. Se vende en botellas especiales con pulverizador o con sistema de descarga.
- Solución salina (0,9%). Los cuentagotas se llenan con ellos, las inyecciones se diluyen. Junto con el agua mineral débilmente alcalina "Borjomi", "Essentuki" (antes de usar es necesario liberar gases) son ideales para el tratamiento de la rinitis alérgica con abundantes secreciones. No irritan la mucosa, la suavizan y la limpian de alérgenos atrapados en el aire.
- Aquamaris, Quicks, Dolphin (2,6%). Basado en océano y agua de mar. Un remedio muy eficaz. Reduce significativamente la duración de la enfermedad. Precio - alrededor de 300 rublos. "Aquamaris y Dolphin" vienen con un sistema de descarga.
- "Salín", "Rinolux" (0,65%). Preparaciones a base de sal (cloruro de sodio). Cuestan el doble que los productos con sal oceánica y marina. Inferior en efecto terapéutico.
Limpiar la nariz con sal marina juega un papel importante en la prevención y tratamiento de sinusitis, otitis, eustachitis, enfermedades de la garganta y de los órganos respiratorios. Además, la respiración limpia por la nariz es una apariencia hermosa, habla correcta y no debe avergonzarse de los pañuelos mojados.
Enjuague su nariz a la primera señal de secreción nasal o resfriado. Y no ahorre dinero en soluciones de gotas de farmacia preparadas.