कोलेसीस्टोकिनिन पैनक्रियोजाइमिन। चोलगॉग्स और पित्त की तैयारी

निश्चित रूप से, हममें से कई लोगों ने इस तरह के हार्मोन के बारे में बहुत कम सुना है, जैसे कि कोलेलिस्टोकिनिन, इसके अलावा, कुछ को इसके अस्तित्व के बारे में बिल्कुल भी पता नहीं है और इसके अलावा, यह नहीं पता है कि वास्तव में इसके लिए क्या आवश्यक है। नाम बदलने से पहले भी, कोलेसिस्टोकिनिन को पैन्क्रोज़ाइमिन के रूप में जाना जाता था। आदतन कुछ विशेषज्ञ अभी भी पुराने नाम का उपयोग करते हैं।

कोलेसीस्टोकिनिन इतना सामान्य हार्मोन नहीं है, हालांकि, यह इसे कम महत्वपूर्ण नहीं बनाता है, क्योंकि यह हमारे शरीर में होने वाली विभिन्न प्रकार की प्रक्रियाओं में शामिल एक मध्यस्थ है। इसमें पाचन की प्रक्रियाएं शामिल हैं। यह अनोखा हार्मोन लोगों के खाने के व्यवहार पर सीधा प्रभाव डालने में सक्षम है, जिससे परिपूर्णता की भावना पैदा होती है और भूख नियंत्रित होती है।

कोलेसिस्टोकिनिन की जैविक गतिविधि गुर्दे से मूत्र में गुजरने के बाद भी बनी रहती है।इस मामले में रक्त प्रवाह के कारण प्रसव प्रक्रिया को अंजाम दिया जाता है। यह हार्मोन स्फिंक्टर विश्राम को उत्तेजित करने, यकृत पित्त प्रवाह को बढ़ाने और अग्न्याशय के स्राव को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है। Cholecystokinin, जिसे pancreozymin के रूप में भी जाना जाता है, पित्त प्रणाली में दबाव को कम करने पर प्रभाव डालता है, जिससे ग्रहणी में पहले से पचे हुए भोजन की गति में बाधा उत्पन्न होती है।

जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, दवा का उद्देश्य पाचन में सुधार करना है, जो अक्सर उन्मत्त गति से रहने वाले लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारा पेट चलते-फिरते स्नैकिंग से पीड़ित होता है, जो इसे सबसे अच्छा संकेत देता है - सूजन और भारीपन पहले संकेत हैं कि यह एक अच्छे विशेषज्ञ से सलाह लेने का समय है।

इस तथ्य के बावजूद कि पैन्क्रोजाइमिन को अब एक नया नाम मिल गया है, इसके औषधीय गुण इससे नहीं बदले हैं। इससे पहले कि आप दवा का उपयोग करना शुरू करें, अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें और प्रत्येक पैकेज के साथ आने वाले निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। तो, उपयोग के लिए मुख्य संकेतों पर विचार करें:

  • अग्न्याशय, पेट, आंतों, यकृत और पित्ताशय की थैली की अपर्याप्तता। इन अंगों के किसी भी रोग की उपस्थिति, जो घटना की भड़काऊ प्रकृति को वहन करेगी;
  • अतिसार, जो संक्रामक प्रकृति की घटना और लगातार पेट फूलना नहीं करता है, जो काफी लंबे समय तक रोगी को असुविधा का कारण बनता है। दवा उन रोगियों में पाचन प्रक्रिया में सुधार करने के लिए निर्धारित की जाती है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के किसी भी रोग से पीड़ित नहीं हैं। अक्सर, एक पोषण समायोजन या एक दवा के साथ संयुक्त एक विशिष्ट आहार सकारात्मक परिणाम की गारंटी देगा;
  • चबाने के कार्य से जुड़े विकारों के लिए। इसमें दांतों और मसूड़ों को नुकसान, साथ ही वह अवधि जिसमें रोगी को कृत्रिम डेन्चर की आदत हो जाती है;
    आसीन जीवन शैली;
  • यदि रोगी को जल्द ही पेट के अंगों की एक्स-रे परीक्षा या अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना पड़ता है।

Cholecystokinin भोजन के तेजी से पाचन को बढ़ावा देता है और उन सभी लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है जो अपच के कारण उत्पन्न होते हैं।

निश्चित रूप से हममें से कई लोगों ने अपने पूरे जीवन में बार-बार सांस की तकलीफ, पेट फूलना, सूजन और भारीपन की भावना का सामना किया है जो अगले भोजन के बाद होता है। यह अनुभूति तब भी परिचित होती है जब रोगी देर शाम को भोजन करने का आदी हो। ऐसा भोजन न केवल पेट के लिए बल्कि वजन के लिए भी हानिकारक है, खासकर यदि आप गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।

विरोधाभासों के रूप में, कोलेसिस्टोकिनिन की सभी उपयोगिताओं के बावजूद, इसमें अभी भी कई मतभेद हैं। उपयोग के लिए निर्देशों का अध्ययन करते समय और किसी विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति के समय आप पूरी सूची से अधिक विस्तार से परिचित हो सकते हैं, हालाँकि, कुछ बिंदु अभी भी ध्यान देने योग्य हैं।

तो, मुख्य मतभेद: अतिसंवेदनशीलता, तीव्र अग्नाशयशोथ और पुरानी अग्नाशयशोथ, जो तीव्र चरण में है। आपको सावधान रहना चाहिए, क्योंकि अपने दम पर निर्णय लेने और निर्देशों का ठीक से अध्ययन न करने से आप अपने स्वास्थ्य को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आवेदन के तरीके

कोलेसिस्टोकिनिन की खुराक पूरी तरह से उम्र और अग्नाशयी अपर्याप्तता की डिग्री पर निर्भर करती है, इसलिए पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की जोरदार सिफारिश की जाती है। एक अपवाद तब हो सकता है जब रोगी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से जुड़े रोगों से पीड़ित न हो और उसके लिए अपने आहार को समायोजित करने के लिए दवा का उपयोग आवश्यक हो।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति किसी बीमारी के कारण नहीं, बल्कि कुपोषण के कारण पेट फूलने से पीड़ित है, तो कोलेलिस्टोकिनिन एक अप्रिय लक्षण को खत्म करने में मदद करेगा। तो, स्वागत की सामान्य योजना:

  • वयस्कों को दिन में लगभग चार बार दो से चार गोलियां पीने की ज़रूरत होती है, यह सब एक विशेष प्रकार की बीमारी और इसकी अवधि की उपस्थिति पर निर्भर करता है;
  • बच्चों को केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवा लेनी चाहिए। एकल उपयोग के लिए, तीन से सात साल के बच्चे - एक गोली, आठ से नौ - एक या दो गोलियाँ, और दस से चौदह - दो गोलियाँ। यह योजना निर्देशों में स्पष्ट रूप से इंगित की गई है।

वयस्कों और बच्चों दोनों को भोजन के दौरान या बाद में, बिना चबाये, मौखिक रूप से कोलेसिस्टोकिनिन लेना चाहिए। उपचार के दौरान की अवधि के लिए, इसमें कई दिनों से लेकर कई वर्षों तक का समय लग सकता है।केवल एक विशेषज्ञ जिसमें रोगी को देखा जा रहा है, वह अवधि का सटीक संकेत दे सकता है। साइड इफेक्ट की उपस्थिति के बारे में मत भूलना, जो संलग्न निर्देशों में अधिक विस्तार से पाया जा सकता है।

विशेष संकेतों में यह तथ्य शामिल है कि छोटे बच्चों में, कोलेसिस्टोकिनिन का उपयोग गंभीर कब्ज पैदा कर सकता है। माता-पिता जो इसी तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं, उन्हें जल्द से जल्द इसे खत्म करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

कोलेसीस्टोकिनिन को पच्चीस डिग्री से अधिक तापमान पर संग्रहित किया जाता है। यदि तापमान शासन सही ढंग से मनाया जाता है, तो दवा के औषधीय गुण तीन साल तक बने रहते हैं, अवधि समाप्त होने के बाद, कोलेसिस्टोकिनिन का निपटान किया जाना चाहिए।

जो लोग अतिरिक्त वजन की समस्या के बारे में चिंतित हैं वे निश्चित रूप से भूख हार्मोन - घ्रेलिन और तृप्ति हार्मोन - लेप्टिन से परिचित हैं। एक और दूसरे हार्मोन द्वारा भेजे जाने वाले संकेतों का सही ढंग से जवाब देकर, आप जल्दी से आंकड़ा ठीक कर सकते हैं और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इन हार्मोनों की कार्रवाई के बारे में ज्ञान हमेशा वजन कम करने में मदद नहीं करता है। शायद पूरी बात यह है कि पोषण में परिवर्तन ग्रहणी द्वारा उत्पादित किसी अन्य पदार्थ की क्रिया को ध्यान में नहीं रखता है, अर्थात् हार्मोन कोलेसीस्टोकिनिन। यह पेप्टाइड हार्मोन, चिकित्सा हलकों में CCK के रूप में संक्षिप्त है, मानव पाचन तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और वजन कम करने की प्रक्रिया पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है। उसे बेहतर तरीके से जानने का समय।

शरीर में कोलेसिस्टोकिनिन की भूमिका

हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन पाचन तंत्र के साथ-साथ मानव मस्तिष्क में भी मौजूद होता है। इसका मुख्य कार्य पाचन एंजाइमों के सक्रिय उत्पादन के लिए अग्न्याशय की उत्तेजना और पित्त समारोह को बनाए रखने के लिए पित्ताशय की थैली की सिकुड़ा गतिविधि को उत्तेजित करना माना जाता है। इसके अलावा, कोलेसिस्टोकिनिन वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करता है, जिसका अर्थ है कि यह मानसिक तनाव और तंत्रिका संबंधी विकारों को दबाता है, मन की शांति प्रदान करता है और नींद को सामान्य करता है।

उपरोक्त के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि इस पेप्टाइड हार्मोन की कमी से पाचन संबंधी विकार होते हैं, और मानसिक स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालांकि, शोध वैज्ञानिकों ने एक और महत्वपूर्ण परिस्थिति का खुलासा किया है। यह पता चला है कि तृप्ति की भावना के लिए कोलेसिस्टोकिनिन हार्मोन लेप्टिन से कम नहीं है! शोधकर्ताओं के अनुसार, यह कोलेसीस्टोकिनिन है जो मस्तिष्क को पेट भरने के बारे में सबसे पहले सूचित करता है, यह दर्शाता है कि यह खाना बंद करने का समय है। यह कार्य सिर्फ वेगस तंत्रिका के माध्यम से किया जाता है।

दिलचस्प बात यह है कि जब वसा छोटी आंत में प्रवेश करती है तो कोलेसिस्टोकिनिन स्वयं उत्पन्न होता है। यह पता चला है कि समय पर ढंग से संतृप्ति का संकेत प्राप्त करने के लिए, एक व्यक्ति को वसायुक्त भोजन खाने के लिए बाध्य किया जाता है!

कोलेसीस्टोकिनिन और मानस

यह पता चला है कि सीसीके हार्मोन, जो कि अधिकांश सामान्य लोगों के लिए बहुत कम ज्ञात है, वैज्ञानिकों द्वारा दशकों से अध्ययन किया गया है। विशेष रूप से, 1989 में अध्ययनों से पता चला है कि कोलेसिस्टोकिनिन का बढ़ा हुआ उत्पादन अकारण आतंक के मुकाबलों से जुड़ा है। इस कारण से, डॉक्टर बहुत अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करने की सलाह देते हैं, क्योंकि लंबे समय में ऐसा भोजन व्यक्ति को अधिक चिड़चिड़ा, चिंतित और यहां तक ​​कि कायर बना देता है। इस प्रकार, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि एक व्यक्ति जितना अधिक खाता है, वह उतना ही अधिक तनाव का अनुभव करता है। इसी समय, यह ज्ञात है कि मजबूत भावनाएं वसा से भरपूर और बड़ी मात्रा में खाद्य पदार्थ खाने की इच्छा पैदा करती हैं। यह एक दुष्चक्र निकला।

यदि आप अपने आहार से वसा को समाप्त करके इस चक्र को तोड़ने का प्रयास करते हैं, तो तनाव से निपटना बहुत कठिन हो जाता है। यह कई लोगों के लिए यह कारक है जो अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में एक अचूक बाधा है।

Cholecystokinin व्यसनों को भड़काता है और राहत देता है

जैसा ऊपर बताया गया है, सीसीके हार्मोन एक प्रकार का एंटीड्रिप्रेसेंट है, जिसमें उतार-चढ़ाव निश्चित रूप से किसी व्यक्ति की मानसिक भलाई को प्रभावित करेगा। डच वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन की कमी से एक व्यक्ति में विभिन्न व्यसनों का आभास होता है, उदाहरण के लिए, शराब या ड्रग्स पर निर्भरता। इसके विपरीत, इस हार्मोन के संश्लेषण का सामान्यीकरण मस्तिष्क में न्यूरोकेमिकल प्रक्रियाओं को स्थिर करता है, जिससे वापसी के लक्षणों से लड़ने में मदद मिलती है। कोई आश्चर्य नहीं कि इस पदार्थ का उपयोग मादक पदार्थों की लत के इलाज के लिए दवाओं में किया जाता है।


कोलेसीस्टोकिनिन के स्तर को कैसे बनाए रखें

जैसा कि आप देख सकते हैं, मानव शरीर के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि विचाराधीन हार्मोन सामान्य रूप से उत्पन्न हो। इस हार्मोन की अधिकता और कमी को रोककर, आप सहजता से पाचन और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं, अच्छी नींद ले सकते हैं और भोजन की लत सहित विभिन्न व्यसनों से आसानी से बच सकते हैं। यही है, यह जानकर कि इस हार्मोन के स्तर को सामान्य रूप से कैसे बनाए रखा जाए, आप स्वस्थ महसूस कर सकते हैं और व्यवस्थित रूप से अपना वजन कम कर सकते हैं!

यहाँ यह याद रखना चाहिए कि जब वसा शरीर में प्रवेश करती है तो कोलेसिस्टोकिनिन उत्पन्न होता है। लेकिन आखिरकार, कई निवासियों की समझ में, वसायुक्त भोजन अतिरिक्त वजन का मुख्य कारण है। इसके अलावा, वसा के दुरुपयोग से तंत्रिका संबंधी विकार और तनावपूर्ण स्थिति का खतरा होता है। क्या हम खुद का विरोध कर रहे हैं?

यह नहीं निकला! इन चीजों को काफी सामंजस्यपूर्ण ढंग से जोड़ा जा सकता है। मुख्य बात नीचे दी गई सिफारिशों का पालन करना है:

1. ओमेगा-3 फैटी एसिड को प्राथमिकता दें
बहुत से लोग पहले से ही जानते हैं कि सभी वसा समान नहीं बनाई जाती हैं। आसानी से पचने योग्य वसा होते हैं जो मोटापा और "रोक" रक्त वाहिकाओं का कारण बनते हैं, जिससे कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं। एक नियम के रूप में, ये मांस और मछली उत्पादों में पाए जाने वाले पशु वसा हैं, साथ ही फास्ट फूड और कई कन्फेक्शनरी उत्पादों में कृत्रिम रूप से निर्मित ट्रांस वसा का उपयोग किया जाता है। इसी समय, आवश्यक ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं, तथाकथित "स्वस्थ" वसा, जो शरीर के लिए पाचन तंत्र के पूर्ण कामकाज को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। उन्हें अपने आहार में जोर देना चाहिए।

इस प्रकार, शरीर में कोलेसिस्टोकिनिन के स्तर को बनाए रखने के लिए और साथ ही तनाव को भड़काने के लिए, आपको ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों से वसा प्राप्त करना चाहिए। और ये समुद्री मछली (टूना और हलिबूट, सामन और हेरिंग), मछली का तेल, समुद्री भोजन (झींगा और केकड़े, व्यंग्य और मसल्स), साथ ही अंडे और अखरोट, गेहूं के बीज और भांग के बीज, जैतून और रेपसीड तेल हैं।

2. आप पूरी तरह से मोटापा नहीं छोड़ सकते
"हानिकारक" वसा के लिए, जो शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं, उनकी मात्रा कम से कम होनी चाहिए। इसके अलावा, फास्ट फूड और ट्रांस वसा वाले उत्पादों को पूरी तरह से त्याग दिया जाना चाहिए, और पशु वसा वाले मांस और मछली का सेवन छोटे भागों में किया जाना चाहिए और सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं। इन पदार्थों को पूरी तरह से छोड़ना असंभव है, क्योंकि हार्वर्ड के वैज्ञानिकों के अनुसार, आसानी से पचने योग्य वसा का पूर्ण बहिष्कार ही आपको वजन कम करने से रोकता है।

3. अपने मूड को नियंत्रित करें
कोलेसिस्टोकिनिन तंत्रिका तंत्र पर कैसे कार्य करता है, यह जानने के बाद, आप वसा के उपयोग के माध्यम से अपने स्वयं के मूड को नियंत्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पैनिक अटैक या चिंता से ग्रस्त व्यक्ति अस्थायी रूप से वसा खाना बंद कर सकते हैं यदि CCK हार्मोन के उच्च स्तर के कारण वे नर्वस हो गए हैं।

4. सब्जियों और साग के बारे में मत भूलना
आहार फाइबर से भरपूर पौधे आधारित खाद्य पदार्थ भूख को दबाने की क्षमता के लिए जाने जाते हैं। उदाहरण के लिए, पालक और गोभी के पौधे की कोशिकाएं भूख की भावना को पूरी तरह से दबा देती हैं और आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराती हैं। इन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से आपको भूख की दर्दनाक भावना से राहत मिलेगी, जो वजन कम करने में एक और प्राकृतिक सहायक बन जाएगा। आपके लिए स्वास्थ्य और एक सुंदर आकृति!

एमडी, प्रो. लोबानोवा ई.जी., पीएच.डी. चेकालिना एन.डी.

कोलेरेटिक दवाएं ऐसी दवाएं हैं जो पित्त के गठन को बढ़ाती हैं या ग्रहणी में पित्त की रिहाई को बढ़ावा देती हैं।

पित्त ( बिलिस- अक्षांश।, फेल- अंग्रेजी) - हेपेटोसाइट्स द्वारा निर्मित एक रहस्य। शरीर में पित्त का उत्पादन लगातार होता रहता है। यकृत में उत्पन्न पित्त को असाधारण पित्त नलिकाओं में स्रावित किया जाता है, जो इसे सामान्य पित्त नली में एकत्र करते हैं। पित्ताशय की थैली में अतिरिक्त पित्त जमा हो जाता है, जहां यह पित्ताशय की श्लेष्म झिल्ली द्वारा पानी के अवशोषण के परिणामस्वरूप 4-10 बार केंद्रित होता है। पाचन की प्रक्रिया में, पित्ताशय की थैली से पित्त को ग्रहणी में छोड़ा जाता है, जहां यह पाचन और लिपिड के अवशोषण की प्रक्रियाओं में शामिल होता है। आंत में पित्त के प्रवाह को न्यूरो-रिफ्लेक्स तंत्र द्वारा नियंत्रित किया जाता है। पित्त स्राव की प्रक्रिया में विनोदी कारकों में से, कोलेसिस्टोकिनिन (पैनक्रियोज़ाइमिन) का सबसे बड़ा महत्व है, जो ग्रहणी के श्लेष्म झिल्ली द्वारा निर्मित होता है जब गैस्ट्रिक सामग्री इसमें प्रवेश करती है और पित्ताशय की थैली के संकुचन और खाली होने को उत्तेजित करती है। जैसा कि आप आंतों के माध्यम से आगे बढ़ते हैं, पित्त का मुख्य भाग पोषक तत्वों के साथ इसकी दीवारों के माध्यम से अवशोषित होता है, बाकी (लगभग एक तिहाई) मल के साथ हटा दिया जाता है।

पित्त के मुख्य घटक पित्त एसिड (एफए) हैं - 67%, लगभग 50% प्राथमिक एफए हैं: चोलिक, चेनोडॉक्सिकोलिक (1: 1), शेष 50% द्वितीयक और तृतीयक एफए हैं: डीऑक्सीकोलिक, लिथोकोलिक, ursodeoxycholic, sulfolithocholic। पित्त की संरचना में फॉस्फोलिपिड्स (22%), प्रोटीन (इम्युनोग्लोबुलिन - 4.5%), कोलेस्ट्रॉल (4%), बिलीरुबिन (0.3%) भी शामिल हैं।

रासायनिक संरचना के अनुसार, फैटी एसिड कोलानिक एसिड के डेरिवेटिव होते हैं और कोलेस्ट्रॉल चयापचय का मुख्य अंत उत्पाद होते हैं। अधिकांश एफए ग्लाइसिन और टॉरिन के साथ संयुग्मित होते हैं, जिससे वे कम पीएच पर स्थिर हो जाते हैं। पित्त अम्ल वसा के पायसीकरण और अवशोषण की सुविधा प्रदान करते हैं, एक प्रतिक्रिया तंत्र द्वारा कोलेस्ट्रॉल के संश्लेषण को रोकते हैं, और वसा में घुलनशील विटामिन (ए, डी, ई, के) का अवशोषण उनकी उपस्थिति पर निर्भर करता है। इसके अलावा, पित्त अम्ल अग्नाशयी एंजाइमों की गतिविधि को बढ़ाते हैं।

ग्रहणी में पित्त के गठन या बहिर्वाह का उल्लंघन एक अलग प्रकृति का हो सकता है: यकृत रोग, पित्त संबंधी डिस्केनेसिया, पित्त की लिथोजेनेसिटी में वृद्धि, आदि। तर्कसंगत कोलेरेटिक एजेंट चुनते समय, कोलेरेटिक दवाओं के फार्माकोडायनामिक्स को ध्यान में रखना आवश्यक है .

कार्रवाई के प्रमुख तंत्र के आधार पर, कोलेरेटिक एजेंटों को दो उपसमूहों में विभाजित किया जाता है: एजेंट जो पित्त और पित्त एसिड के गठन को बढ़ाते हैं ( कोलेरेटिका, कोलेसेक्रेटिका), और इसका मतलब है कि पित्ताशय की थैली से ग्रहणी में इसकी रिहाई को बढ़ावा देना ( चोलगोगा,या कोलेकिनेटिका). यह विभाजन बल्कि सशर्त है, क्योंकि अधिकांश कोलेरेटिक एजेंट एक साथ पित्त के स्राव को बढ़ाते हैं और आंतों में इसके प्रवेश की सुविधा प्रदान करते हैं।

कोलेरेटिक्स की कार्रवाई का तंत्र आंतों के म्यूकोसा (विशेष रूप से पित्त, पित्त एसिड, आवश्यक तेलों वाली दवाओं का उपयोग करते समय) के साथ-साथ यकृत के स्राव पर उनके प्रभाव के कारण होता है। वे स्रावित पित्त की मात्रा और उसमें चोलेट्स की मात्रा को बढ़ाते हैं, पित्त और रक्त के बीच आसमाटिक प्रवणता को बढ़ाते हैं, जो पित्त केशिकाओं में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के निस्पंदन को बढ़ाता है, पित्त पथ के माध्यम से पित्त के प्रवाह को तेज करता है, संभावना को कम करता है कोलेस्ट्रॉल की वर्षा, यानी पित्त पथरी के निर्माण को रोकना, छोटी आंत की पाचन और मोटर गतिविधि को बढ़ाना।

पित्त को बढ़ावा देने वाली दवाएं पित्ताशय की थैली के संकुचन (कोलेकिनेटिक्स) को उत्तेजित करके या पित्त नलिकाओं की मांसपेशियों को आराम देकर और ओड्डी (कोलेस्पास्मोलिटिक्स) के स्फिंक्टर को आराम देकर कार्य कर सकती हैं।

कोलेरेटिक एजेंटों का नैदानिक ​​​​वर्गीकरण(देखें बेलौसोव यू.बी., मोइसेव वी.एस., लेपाखिन वी.के., 1997)

[* - दवाओं या सक्रिय अवयवों को चिह्नित किया गया है, जिनकी दवाओं का वर्तमान में रूसी संघ में वैध पंजीकरण नहीं है]।

I. दवाएं जो पित्त निर्माण को उत्तेजित करती हैं - कोलेरेटिक्स

A. पित्त के स्राव में वृद्धि और पित्त अम्लों का निर्माण (असली कोलेरेटिक्स):

1) पित्त अम्ल युक्त तैयारी: Allohol, Cholenzym, Vigeratin, dehydrocholic acid (Hologon *) और dehydrocholic acid (Decholine *), Liobil *, आदि का सोडियम नमक;

2) सिंथेटिक ड्रग्स: हाइड्रॉक्सीमिथाइलनिकोटिनमाइड (निकोडिन), ऑसलमिड (ऑक्साफेनामाइड), साइक्लोवेलोन (साइक्वलॉन), हाइमेक्रोमॉन (ओडेस्टन, होलोनर्टन*, कोलेस्टिल*);

3) हर्बल तैयारियाँ: इमॉर्टेल सैंडी के फूल, मकई के कलंक, आम तानसी (तनासेचोल), गुलाब के कूल्हे (होलोसस), बेरबेरिन बाइसल्फ़ेट, सन्टी कलियाँ, नीले कॉर्नफ़्लावर के फूल, अजवायन की पत्ती, कैलमस का तेल, तारपीन का तेल, पुदीना का तेल, स्कम्पिया के पत्ते ( Flacumin), घाटी जड़ी बूटी (Konvaflavin), हल्दी जड़ (Febihol*), हिरन का सींग, आदि के सुदूर पूर्वी लिली।

बी। ड्रग्स जो पानी के घटक (हाइड्रोकोलेरेटिक्स) के कारण पित्त के स्राव को बढ़ाते हैं: खनिज पानी, सोडियम सैलिसिलेट, वेलेरियन तैयारी।

द्वितीय। दवाएं जो पित्त स्राव को उत्तेजित करती हैं

A. कोलेलिनेटिक्स - पित्ताशय की थैली के स्वर को बढ़ाएं और पित्त पथ के स्वर को कम करें: कोलेलिस्टोकिनिन *, मैग्नीशियम सल्फेट, पिट्यूट्रिन *, कोलेरिटिन *, बैरबेरी की तैयारी, सोर्बिटोल, मैनिटोल, ज़ाइलिटोल।

बी। चोलस्पास्मोलिटिक्स - पित्त पथ के विश्राम का कारण: एट्रोपिन, प्लैटिफिलिन, मेटोसिनियम आयोडाइड (मेटासिन), बेलाडोना एक्सट्रैक्ट, पैपवेरिन, ड्रोटावेरिन (नो-शपा), मेबेवरिन (डसपतालिन), एमिनोफिललाइन (यूफिलिन), ओलिमेटिन।

पित्त अम्ल और पित्त युक्त तैयारी- ये ऐसी दवाएं हैं जिनमें स्वयं पित्त अम्ल या संयुक्त दवाएं होती हैं, जिनमें जानवरों के लियोफिलाइज्ड पित्त के अलावा, औषधीय पौधों के अर्क, यकृत के ऊतकों का अर्क, अग्नाशय के ऊतकों और मवेशियों की छोटी आंत की श्लेष्मा झिल्ली, सक्रिय कार्बन शामिल हो सकते हैं। .

पित्त अम्ल, रक्त में अवशोषित होने के कारण, हेपेटोसाइट्स के पित्त बनाने वाले कार्य को उत्तेजित करते हैं, गैर-अवशोषित भाग एक प्रतिस्थापन कार्य करता है। इस समूह में, तैयारी जो पित्त अम्ल होती है, पित्त की मात्रा को काफी हद तक बढ़ा देती है, और पशु पित्त युक्त तैयारी कोलेट्स (पित्त लवण) की मात्रा को काफी हद तक बढ़ा देती है।

सिंथेटिक कोलेरेटिक्सएक स्पष्ट कोलेरेटिक प्रभाव होता है, लेकिन पित्त में चोलेट्स और फॉस्फोलिपिड्स के उत्सर्जन को महत्वपूर्ण रूप से नहीं बदलता है। रक्त से हेपेटोसाइट्स में प्रवेश करने के बाद, ये दवाएं पित्त में स्रावित होती हैं और अलग हो जाती हैं, जिससे कार्बनिक आयन बनते हैं। आयनों की एक उच्च सांद्रता पित्त और रक्त के बीच एक आसमाटिक ढाल बनाती है और पित्त केशिकाओं में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के आसमाटिक निस्पंदन का कारण बनती है। कोलेरेटिक के अलावा, सिंथेटिक कोलेरेटिक्स में कई अन्य प्रभाव होते हैं: एंटीस्पास्मोडिक (ऑक्साफेनामाइड, गिमेक्रोमोन), हाइपोलिपिडेमिक (ऑक्साफेनामाइड), जीवाणुरोधी (हाइड्रॉक्सीमिथाइलनिकोटिनमाइड), एंटी-इंफ्लेमेटरी (साइक्लोवोलोन), और आंतों में सड़न और किण्वन की प्रक्रियाओं को भी दबाते हैं। (विशेष रूप से हाइड्रॉक्सीमिथाइलनिकोटिनमाइड)।

प्रभाव हर्बल तैयारीउनकी संरचना बनाने वाले घटकों के एक जटिल के प्रभाव से जुड़ा हुआ है। जैसे आवश्यक तेल, रेजिन, फ्लेवोन, फाइटोस्टेरॉल, फाइटोनसाइड, कुछ विटामिन और अन्य पदार्थ। इस समूह की दवाएं यकृत की कार्यात्मक क्षमता को बढ़ाती हैं, पित्त के स्राव को बढ़ाती हैं, पित्त में कोलेट की सामग्री को बढ़ाती हैं (उदाहरण के लिए, अमर, जंगली गुलाब, चोलगोल), पित्त की चिपचिपाहट को कम करती हैं। पित्त स्राव में वृद्धि के साथ, इस समूह के अधिकांश हर्बल उपचार पित्ताशय की थैली के स्वर को बढ़ाते हैं जबकि पित्त पथ की चिकनी मांसपेशियों और ओड्डी और लुटकेन्स के स्फिंक्टर्स को आराम देते हैं। कोलेरेटिक फाइटोप्रेपरेशन का शरीर के अन्य कार्यों पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है - वे पेट, अग्न्याशय की ग्रंथियों के स्राव को सामान्य करते हैं और उत्तेजित करते हैं, गैस्ट्रिक रस की एंजाइमिक गतिविधि को बढ़ाते हैं, और इसकी प्रायश्चित के दौरान आंतों की गतिशीलता को बढ़ाते हैं। उनके पास रोगाणुरोधी (उदाहरण के लिए, अमर, तानसी, टकसाल), विरोधी भड़काऊ (ओलिमेटिन, चोलगोल, जंगली गुलाब), मूत्रवर्धक, रोगाणुरोधी क्रिया भी है।

पौधों से दवाओं के रूप में, अर्क और टिंचर्स के अलावा, हर्बल तैयारियों से जलसेक और काढ़े तैयार किए जाते हैं। आमतौर पर हर्बल उपचार भोजन से 30 मिनट पहले, दिन में 3 बार लें।

हाइड्रोक्लोरेटिक्स।इस समूह में खनिज जल शामिल हैं - Essentuki No. 17 (अत्यधिक खनिजयुक्त) और नंबर 4 (कमजोर खनिजयुक्त), Jermuk, Izhevskaya, Naftusya, Smirnovskaya, Slavyanovskaya, आदि।

खनिज पानी स्रावित पित्त की मात्रा को बढ़ाता है, जिससे यह कम चिपचिपा हो जाता है। इस समूह के कोलेरेटिक एजेंटों की कार्रवाई का तंत्र इस तथ्य के कारण है कि, जठरांत्र संबंधी मार्ग में अवशोषित होने के कारण, वे हेपेटोसाइट्स द्वारा प्राथमिक पित्त में स्रावित होते हैं, पित्त केशिकाओं में आसमाटिक दबाव में वृद्धि करते हैं और वृद्धि में योगदान करते हैं। जलीय चरण। इसके अलावा, पित्ताशय की थैली और पित्त पथ में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स का पुन: अवशोषण कम हो जाता है, जो पित्त की चिपचिपाहट को काफी कम कर देता है।

मिनरल वाटर का प्रभाव मैग्नीशियम (Mg 2+) और सोडियम (Na +) केशन से जुड़े सल्फेट आयनों (SO 4 2-) की सामग्री पर निर्भर करता है, जिसका कोलेरेटिक प्रभाव होता है। खनिज लवण भी पित्त की कोलाइडल स्थिरता और इसकी तरलता में वृद्धि में योगदान करते हैं। उदाहरण के लिए, सीए 2+ आयन, पित्त एसिड के साथ एक जटिल बनाते हैं, कम घुलनशील अवक्षेप की संभावना को कम करते हैं।

खनिज पानी आमतौर पर भोजन से 20-30 मिनट पहले गर्म किया जाता है।

हाइड्रोकोलेरेटिक्स में सैलिसिलेट्स (सोडियम सैलिसिलेट) और वेलेरियन तैयारी भी शामिल हैं।

को कोलेलिनेटिक्सऐसी दवाएं शामिल करें जो पित्ताशय की थैली के स्वर और मोटर फ़ंक्शन को बढ़ाती हैं, सामान्य पित्त नली के स्वर को कम करती हैं।

कोलेलिनेटिक क्रिया आंतों के म्यूकोसा के रिसेप्टर्स की जलन से जुड़ी होती है। इससे अंतर्जात कोलेसिस्टोकिनिन की रिहाई में एक पलटा वृद्धि होती है। Cholecystokinin ग्रहणी म्यूकोसा की कोशिकाओं द्वारा निर्मित एक पॉलीपेप्टाइड है। कोलेसिस्टोकिनिन के मुख्य शारीरिक कार्य पित्ताशय की थैली के संकुचन और अग्न्याशय द्वारा पाचन एंजाइमों के स्राव को उत्तेजित करना है। Cholecystokinin रक्तप्रवाह में प्रवेश करता है, यकृत कोशिकाओं द्वारा कब्जा कर लिया जाता है और पित्त केशिकाओं में स्रावित होता है, जबकि पित्ताशय की थैली की चिकनी मांसपेशियों पर सीधा सक्रिय प्रभाव डालता है और ओड्डी के स्फिंक्टर को आराम देता है। नतीजतन, पित्त ग्रहणी में प्रवेश करता है और इसका ठहराव समाप्त हो जाता है।

मौखिक रूप से लेने पर मैग्नीशियम सल्फेट का कोलेरेटिक प्रभाव होता है। मैग्नीशियम सल्फेट (20-25%) का एक समाधान मौखिक रूप से खाली पेट पर प्रशासित किया जाता है, और एक जांच (ग्रहणी संबंधी ध्वनि के साथ) के माध्यम से भी प्रशासित किया जाता है। इसके अलावा, मैग्नीशियम सल्फेट में कोलेस्पास्मोलिटिक प्रभाव भी होता है।

पॉलीहाइड्रिक अल्कोहल (सोर्बिटोल, मैनिटोल, ज़ाइलिटोल) में कोलेलिनेटिक और कोलेरेटिक दोनों प्रभाव होते हैं। वे यकृत समारोह पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं, कार्बोहाइड्रेट, लिपिड और अन्य प्रकार के चयापचय के सामान्यीकरण में योगदान करते हैं, पित्त के स्राव को उत्तेजित करते हैं, कोलेसिस्टोकिनिन की रिहाई का कारण बनते हैं, और ओड्डी के स्फिंक्टर को आराम देते हैं। डुओडनल साउंडिंग के दौरान पॉलीहाइड्रिक अल्कोहल का उपयोग किया जाता है।

जैतून और सूरजमुखी के तेल, कड़वाहट वाले पौधे (सिंहपर्णी, यारो, वर्मवुड, आदि सहित), आवश्यक तेल (जुनिपर, जीरा, धनिया, आदि), क्रैनबेरी, लिंगोनबेरी, आदि के अर्क और रस में भी कोलेलिनेटिक प्रभाव होता है। अन्य

को कोलेस्पास्मोलिटिक्सकार्रवाई के विभिन्न तंत्रों के साथ दवाएं शामिल करें। उनके आवेदन का मुख्य प्रभाव पित्त पथ में स्पास्टिक घटना का कमजोर होना है। एम-चोलिनोलिटिक्स (एट्रोपिन, प्लैटिफिलिन), एम-कोलीनर्जिक रिसेप्टर्स को अवरुद्ध करते हुए, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के विभिन्न हिस्सों पर एक गैर-चयनात्मक एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव पड़ता है। पित्त नलिकाओं के संबंध में।

Papaverine, drotaverine, aminophylline - चिकनी मांसपेशियों की टोन पर सीधा (मायोट्रोपिक) प्रभाव पड़ता है।

अन्य दवाओं में भी कोलेस्पास्मोलिटिक प्रभाव होता है। हालांकि, वे शायद ही कभी कोलेरेटिक एजेंटों के रूप में उपयोग किए जाते हैं। तो, नाइट्रेट्स ओडी के स्फिंक्टर, निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर को आराम देते हैं, पित्त पथ और अन्नप्रणाली के स्वर को कम करते हैं। दीर्घकालिक चिकित्सा के लिए, नाइट्रेट अनुपयुक्त हैं, क्योंकि। गंभीर प्रणालीगत दुष्प्रभाव हैं। ग्लूकागन अस्थायी रूप से ओड्डी के दबानेवाला यंत्र के स्वर को कम कर सकता है। लेकिन नाइट्रेट और ग्लूकागन दोनों का अल्पकालिक प्रभाव होता है।

गवाहीयकृत और पित्त पथ के पुराने सूजन संबंधी रोगों के लिए कोलेरेटिक्स निर्धारित हैं। क्रॉनिक कोलेसिस्टिटिस और कोलेंजाइटिस, वे कब्ज के उपचार में पित्त संबंधी डिस्केनेसिया के लिए उपयोग किए जाते हैं। यदि आवश्यक हो, कोलेरेटिक्स को जुलाब के साथ एंटीबायोटिक्स, एनाल्जेसिक और एंटीस्पास्मोडिक्स के साथ जोड़ा जाता है।

अन्य कोलेरेटिक दवाओं के विपरीत, पित्त एसिड और पित्त युक्त दवाएं अंतर्जात पित्त एसिड की कमी के लिए प्रतिस्थापन चिकित्सा का साधन हैं।

कोलेलिनेटिक्स पित्ताशय की थैली के स्वर में वृद्धि और ओड्डी के दबानेवाला यंत्र की छूट का कारण बनता है, इसलिए वे मुख्य रूप से पित्त संबंधी डिस्केनेसिया के हाइपोटोनिक रूप के लिए निर्धारित हैं। उनके उपयोग के लिए संकेत पित्ताशय की थैली के डिस्केनेसिया, क्रोनिक कोलेसिस्टिटिस, क्रोनिक हेपेटाइटिस, एनासिड और गंभीर हाइपोएसिड स्थितियों में पित्त ठहराव के साथ हैं। उनका उपयोग डुओडनल ध्वनि के दौरान भी किया जाता है।

पित्त डिस्केनेसिया के हाइपरकिनेटिक रूप और कोलेलिथियसिस के लिए कोलेस्पास्मोलिटिक्स निर्धारित हैं। उनका उपयोग मध्यम तीव्रता के दर्द को दूर करने के लिए किया जाता है, जो अक्सर पित्त पथ के विकृति के साथ होता है।

पित्तशामक contraindicatedपर तीव्र हेपेटाइटिस, कोलेजनिटिस, कोलेसिस्टिटिस, अग्नाशयशोथ, पेट के पेप्टिक अल्सर और तीव्र चरण में ग्रहणी, पित्तालिथियसिस के साथ उत्सर्जन नलिकाओं की रुकावट के साथ, अवरोधक पीलिया के साथ-साथ यकृत पैरेन्काइमा के अपक्षयी घावों के साथ।

कोलेलिनेटिक्स तीव्र यकृत रोगों में पित्त पथरी की उपस्थिति में, हाइपरसिड गैस्ट्र्रिटिस और पेट और ग्रहणी के पेप्टिक अल्सर के तेज होने के साथ contraindicated हैं।

पित्त स्राव के उल्लंघन में प्रयुक्त दवाओं के उपयोग की प्रभावशीलता और सुरक्षा के मूल्यांकन के लिए मानदंड:

प्रयोगशाला:रक्त और पित्ताशय की थैली पित्त में पित्त अम्लों का निर्धारण (पैथोलॉजी में, रक्त में फैटी एसिड की मात्रा बढ़ जाती है, और पित्त में यह घट जाती है, उनके तीन मुख्य रूपों के बीच का अनुपात - चोलिक, चेनोडॉक्सिकोलिक, डीऑक्सीकोलिक - और ग्लाइसिन और टॉरिन संयुग्म) परिवर्तन, एक रक्त परीक्षण (हेमोलिसिस, ल्यूकोपेनिया में वृद्धि हुई फैटी एसिड, रक्त जमावट को बाधित करता है), अप्रत्यक्ष और प्रत्यक्ष बिलीरुबिन, एएलटी, एएसटी, पित्त रंजक आदि का निर्धारण।

पैराक्लिनिकल,शामिल डुओडेनल साउंडिंग, कंट्रास्ट कोलेसिस्टोग्राफी, अल्ट्रासाउंड।

नैदानिक:रक्त में चोलेट्स की उच्च सांद्रता ब्रैडीकार्डिया, धमनी उच्च रक्तचाप, प्रुरिटस, पीलिया का कारण बनती है; न्यूरोसिस के लक्षण प्रकट होते हैं; सही हाइपोकॉन्ड्रिअम या अधिजठर में दर्द, यकृत के आकार में वृद्धि।

को पित्त की लिथोजेनेसिटी बढ़ाने के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं(कैल्कुली की अनुपस्थिति में), एलोकोल, कोलेंजाइम, हाइड्रोक्सीमिथाइलनिकोटिनमाइड (निकोडिन), सोर्बिटोल, ओलिमेटिन शामिल हैं। इस समूह के साधनों में कार्रवाई के विभिन्न तंत्र हैं, क्योंकि पित्त की लिथोजेनेसिसिटी कई कारकों पर निर्भर करती है।

कोलेलिथोलिटिक एजेंट. कई डीऑक्सीकोलिक एसिड डेरिवेटिव, विशेष रूप से ursodeoxycholic एसिड, आइसोमेरिक चेनोडॉक्सिकोलिक एसिड, न केवल पित्ताशय की थैली में कोलेस्ट्रॉल के पत्थरों के गठन को रोक सकते हैं, बल्कि मौजूदा लोगों को भी भंग कर सकते हैं।

कोलेस्ट्रॉल, जो अधिकांश पित्त पथरी का आधार बनाता है, सामान्य रूप से मिसेल के केंद्र में घुलित अवस्था में होता है, जिसकी बाहरी परत पित्त अम्लों (कोलिक, डीऑक्सीकोलिक, चेनोडॉक्सिकोलिक) द्वारा बनाई जाती है। मिसेल के केंद्र में केंद्रित फास्फोलिपिड्स कोलेस्ट्रॉल के क्रिस्टलीकरण को रोकने की इसकी क्षमता को बढ़ाते हैं। पित्त में पित्त एसिड की सामग्री में कमी या फॉस्फोलिपिड्स और कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता के बीच असंतुलन और कोलेस्ट्रॉल के साथ पित्त की अतिसंतृप्ति से पित्त लिथोजेनिक हो सकता है, अर्थात। कोलेस्ट्रॉल स्टोन बनाने में सक्षम। पित्त के भौतिक-रासायनिक गुणों में बदलाव से कोलेस्ट्रॉल क्रिस्टल की वर्षा होती है, जो तब कोलेस्ट्रॉल पित्त पथरी के गठन के साथ एक नाभिक बनाते हैं।

ursodeoxycholic और chenodeoxycholic एसिड दोनों पित्त एसिड के अनुपात को बदलते हैं, पित्त में लिपिड के स्राव को कम करते हैं और पित्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को कम करते हैं, कोलेट-कोलेस्ट्रॉल इंडेक्स (पित्त में एसिड और कोलेस्ट्रॉल की सामग्री के बीच का अनुपात) को कम करते हैं, जिससे कम होता है पित्त की लिथोजेनेसिटी। कोलेलिथियसिस के उपचार के लिए सर्जिकल या शॉक वेव विधियों के अतिरिक्त छोटे कोलेस्ट्रॉल पत्थरों की उपस्थिति में उन्हें कोलेलिथोलिटिक एजेंटों के रूप में निर्धारित किया जाता है।

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"फोटोबैंक लोरी"

जो लोग अतिरिक्त वजन की समस्या के बारे में चिंतित हैं वे निश्चित रूप से भूख हार्मोन - घ्रेलिन और तृप्ति हार्मोन - लेप्टिन से परिचित हैं। एक और दूसरे हार्मोन द्वारा भेजे जाने वाले संकेतों का सही ढंग से जवाब देकर, आप जल्दी से आंकड़ा ठीक कर सकते हैं और स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। हालांकि, इन हार्मोनों की कार्रवाई के बारे में ज्ञान हमेशा वजन कम करने में मदद नहीं करता है।

शायद पूरी बात यह है कि पोषण में परिवर्तन ग्रहणी द्वारा उत्पादित किसी अन्य पदार्थ की क्रिया को ध्यान में नहीं रखता है, अर्थात् हार्मोन कोलेसीस्टोकिनिन। यह पेप्टाइड हार्मोन, चिकित्सा हलकों में CCK के रूप में संक्षिप्त है, मानव पाचन तंत्र में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और वजन कम करने की प्रक्रिया पर महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

उसे बेहतर तरीके से जानने का समय।

शरीर में कोलेसिस्टोकिनिन की भूमिका

हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन पाचन तंत्र के साथ-साथ मानव मस्तिष्क में भी मौजूद होता है।

इसका मुख्य कार्य पाचन एंजाइमों के सक्रिय उत्पादन के लिए अग्न्याशय की उत्तेजना और पित्त समारोह को बनाए रखने के लिए पित्ताशय की थैली की सिकुड़ा गतिविधि को उत्तेजित करना माना जाता है।

इसके अलावा, कोलेसिस्टोकिनिन वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करता है, जिसका अर्थ है कि यह मानसिक तनाव और तंत्रिका संबंधी विकारों को दबाता है, मन की शांति प्रदान करता है और नींद को सामान्य करता है।

उपरोक्त के आधार पर, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि इस पेप्टाइड हार्मोन की कमी से पाचन संबंधी विकार होते हैं, और मानसिक स्थिति पर भी नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। हालांकि, शोध वैज्ञानिकों ने एक और महत्वपूर्ण परिस्थिति का खुलासा किया है।

यह पता चला है कि तृप्ति की भावना के लिए कोलेसिस्टोकिनिन हार्मोन लेप्टिन से कम नहीं है! शोधकर्ताओं के अनुसार, यह कोलेसीस्टोकिनिन है जो मस्तिष्क को पेट भरने के बारे में सबसे पहले सूचित करता है, यह दर्शाता है कि यह खाना बंद करने का समय है।

यह कार्य सिर्फ वेगस तंत्रिका के माध्यम से किया जाता है।

दिलचस्प बात यह है कि जब वसा छोटी आंत में प्रवेश करती है तो कोलेसिस्टोकिनिन स्वयं उत्पन्न होता है। यह पता चला है कि समय पर ढंग से संतृप्ति का संकेत प्राप्त करने के लिए, एक व्यक्ति को वसायुक्त भोजन खाने के लिए बाध्य किया जाता है!

कोलेसीस्टोकिनिन और मानस

यह पता चला है कि सीसीके हार्मोन, जो कि अधिकांश सामान्य लोगों के लिए बहुत कम ज्ञात है, वैज्ञानिकों द्वारा दशकों से अध्ययन किया गया है। विशेष रूप से, 1989 में अध्ययनों से पता चला है कि कोलेसिस्टोकिनिन का बढ़ा हुआ उत्पादन अकारण आतंक के मुकाबलों से जुड़ा है।

इस कारण से, डॉक्टर बहुत अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थों से परहेज करने की सलाह देते हैं, क्योंकि लंबे समय में ऐसा भोजन व्यक्ति को अधिक चिड़चिड़ा, चिंतित और यहां तक ​​कि कायर बना देता है। इस प्रकार, वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि एक व्यक्ति जितना अधिक खाता है, वह उतना ही अधिक तनाव का अनुभव करता है।

इसी समय, यह ज्ञात है कि मजबूत भावनाएं वसा से भरपूर और बड़ी मात्रा में खाद्य पदार्थ खाने की इच्छा पैदा करती हैं। यह एक दुष्चक्र निकला।

यदि आप अपने आहार से वसा को समाप्त करके इस चक्र को तोड़ने का प्रयास करते हैं, तो तनाव से निपटना बहुत कठिन हो जाता है। यह कई लोगों के लिए यह कारक है जो अतिरिक्त वजन के खिलाफ लड़ाई में एक अचूक बाधा है।

Cholecystokinin व्यसनों को भड़काता है और राहत देता है

जैसा ऊपर बताया गया है, सीसीके हार्मोन एक प्रकार का एंटीड्रिप्रेसेंट है, जिसमें उतार-चढ़ाव निश्चित रूप से किसी व्यक्ति की मानसिक भलाई को प्रभावित करेगा।

डच वैज्ञानिकों द्वारा किए गए अध्ययनों से पता चला है कि हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन की कमी से एक व्यक्ति में विभिन्न व्यसनों का आभास होता है, उदाहरण के लिए, शराब या ड्रग्स पर निर्भरता।

इसके विपरीत, इस हार्मोन के संश्लेषण का सामान्यीकरण मस्तिष्क में न्यूरोकेमिकल प्रक्रियाओं को स्थिर करता है, जिससे वापसी के लक्षणों से लड़ने में मदद मिलती है। कोई आश्चर्य नहीं कि इस पदार्थ का उपयोग मादक पदार्थों की लत के इलाज के लिए दवाओं में किया जाता है।

कोलेसीस्टोकिनिन के स्तर को कैसे बनाए रखें

जैसा कि आप देख सकते हैं, मानव शरीर के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि विचाराधीन हार्मोन सामान्य रूप से उत्पन्न हो।

इस हार्मोन की अधिकता और कमी को रोककर, आप सहजता से पाचन और मानसिक स्वास्थ्य को बनाए रख सकते हैं, अच्छी नींद ले सकते हैं और भोजन की लत सहित विभिन्न व्यसनों से आसानी से बच सकते हैं।

यही है, यह जानकर कि इस हार्मोन के स्तर को सामान्य रूप से कैसे बनाए रखा जाए, आप स्वस्थ महसूस कर सकते हैं और व्यवस्थित रूप से अपना वजन कम कर सकते हैं!

यहाँ यह याद रखना चाहिए कि जब वसा शरीर में प्रवेश करती है तो कोलेसिस्टोकिनिन उत्पन्न होता है। लेकिन आखिरकार, कई निवासियों की समझ में, वसायुक्त भोजन अतिरिक्त वजन का मुख्य कारण है। इसके अलावा, वसा के दुरुपयोग से तंत्रिका संबंधी विकार और तनावपूर्ण स्थिति का खतरा होता है। क्या हम खुद का विरोध कर रहे हैं?

यह नहीं निकला! इन चीजों को काफी सामंजस्यपूर्ण ढंग से जोड़ा जा सकता है। मुख्य बात नीचे दी गई सिफारिशों का पालन करना है:

1. ओमेगा-3 फैटी एसिड को प्राथमिकता दें
बहुत से लोग पहले से ही जानते हैं कि सभी वसा समान नहीं बनाई जाती हैं। आसानी से पचने योग्य वसा होते हैं जो मोटापा और "रोक" रक्त वाहिकाओं का कारण बनते हैं, जिससे कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं पैदा होती हैं।

एक नियम के रूप में, ये मांस और मछली उत्पादों में पाए जाने वाले पशु वसा हैं, साथ ही फास्ट फूड और कई कन्फेक्शनरी उत्पादों में कृत्रिम रूप से निर्मित ट्रांस वसा का उपयोग किया जाता है।

इसी समय, आवश्यक ओमेगा -3 फैटी एसिड होते हैं, तथाकथित "स्वस्थ" वसा, जो शरीर के लिए पाचन तंत्र के पूर्ण कामकाज को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। उन्हें अपने आहार में जोर देना चाहिए।

इस प्रकार, शरीर में कोलेसिस्टोकिनिन के स्तर को बनाए रखने के लिए और साथ ही तनाव को भड़काने के लिए, आपको ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर खाद्य पदार्थों से वसा प्राप्त करना चाहिए। और ये समुद्री मछली (टूना और हलिबूट, सामन और हेरिंग), मछली का तेल, समुद्री भोजन (झींगा और केकड़े, व्यंग्य और मसल्स), साथ ही अंडे और अखरोट, गेहूं के बीज और भांग के बीज, जैतून और रेपसीड तेल हैं।

2. आप पूरी तरह से मोटापा नहीं छोड़ सकते
"हानिकारक" वसा के लिए, जो शरीर को बहुत नुकसान पहुंचाते हैं, उनकी मात्रा कम से कम होनी चाहिए।

इसके अलावा, फास्ट फूड और ट्रांस वसा वाले उत्पादों को पूरी तरह से त्याग दिया जाना चाहिए, और पशु वसा वाले मांस और मछली का सेवन छोटे भागों में किया जाना चाहिए और सप्ताह में 2 बार से अधिक नहीं।

इन पदार्थों को पूरी तरह से छोड़ना असंभव है, क्योंकि हार्वर्ड के वैज्ञानिकों के अनुसार, आसानी से पचने योग्य वसा का पूर्ण बहिष्कार ही आपको वजन कम करने से रोकता है।

3. अपने मूड को नियंत्रित करें
कोलेसिस्टोकिनिन तंत्रिका तंत्र पर कैसे कार्य करता है, यह जानने के बाद, आप वसा के उपयोग के माध्यम से अपने स्वयं के मूड को नियंत्रित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पैनिक अटैक या चिंता से ग्रस्त व्यक्ति अस्थायी रूप से वसा खाना बंद कर सकते हैं यदि CCK हार्मोन के उच्च स्तर के कारण वे नर्वस हो गए हैं।

4. सब्जियों और साग के बारे में मत भूलना
आहार फाइबर से भरपूर पौधे आधारित खाद्य पदार्थ भूख को दबाने की क्षमता के लिए जाने जाते हैं।

उदाहरण के लिए, पालक और गोभी के पौधे की कोशिकाएं भूख की भावना को पूरी तरह से दबा देती हैं और आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराती हैं।

इन खाद्य पदार्थों को अपने आहार में शामिल करने से आपको भूख की दर्दनाक भावना से राहत मिलेगी, जो वजन कम करने में एक और प्राकृतिक सहायक बन जाएगा। आपके लिए स्वास्थ्य और एक सुंदर आकृति!

Cholecystokinin: उपयोग, विवरण, समीक्षा के लिए संकेत

निश्चित रूप से, हममें से कई लोगों ने इस तरह के हार्मोन के बारे में बहुत कम सुना है, जैसे कि कोलेलिस्टोकिनिन, इसके अलावा, कुछ को इसके अस्तित्व के बारे में बिल्कुल भी पता नहीं है और इसके अलावा, यह नहीं पता है कि वास्तव में इसके लिए क्या आवश्यक है। नाम बदलने से पहले भी, कोलेसिस्टोकिनिन को पैन्क्रोज़ाइमिन के रूप में जाना जाता था। आदतन कुछ विशेषज्ञ अभी भी पुराने नाम का उपयोग करते हैं।

कोलेसीस्टोकिनिन इतना सामान्य हार्मोन नहीं है, हालांकि, यह इसे कम महत्वपूर्ण नहीं बनाता है, क्योंकि यह हमारे शरीर में होने वाली विभिन्न प्रकार की प्रक्रियाओं में शामिल एक मध्यस्थ है। इसमें पाचन की प्रक्रियाएं शामिल हैं। यह अनोखा हार्मोन लोगों के खाने के व्यवहार पर सीधा प्रभाव डालने में सक्षम है, जिससे परिपूर्णता की भावना पैदा होती है और भूख नियंत्रित होती है।

कोलेसिस्टोकिनिन की जैविक गतिविधि गुर्दे से मूत्र में गुजरने के बाद भी बनी रहती है।इस मामले में रक्त प्रवाह के कारण प्रसव प्रक्रिया को अंजाम दिया जाता है।

यह हार्मोन स्फिंक्टर विश्राम को उत्तेजित करने, यकृत पित्त प्रवाह को बढ़ाने और अग्न्याशय के स्राव को बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है।

Cholecystokinin, जिसे pancreozymin के रूप में भी जाना जाता है, पित्त प्रणाली में दबाव को कम करने पर प्रभाव डालता है, जिससे ग्रहणी में पहले से पचे हुए भोजन की गति में बाधा उत्पन्न होती है।

जैसा कि आप अनुमान लगा सकते हैं, दवा का उद्देश्य पाचन में सुधार करना है, जो अक्सर उन्मत्त गति से रहने वाले लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है। यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारा पेट चलते-फिरते स्नैकिंग से पीड़ित होता है, जो इसे सबसे अच्छा संकेत देता है - सूजन और भारीपन पहले संकेत हैं कि यह एक अच्छे विशेषज्ञ से सलाह लेने का समय है।

  • उपयोग के संकेत
  • आवेदन के तरीके

उपयोग के संकेत

इस तथ्य के बावजूद कि पैन्क्रोजाइमिन को अब एक नया नाम मिल गया है, इसके औषधीय गुण इससे नहीं बदले हैं। इससे पहले कि आप दवा का उपयोग करना शुरू करें, अपने डॉक्टर से परामर्श करना न भूलें और प्रत्येक पैकेज के साथ आने वाले निर्देशों का ध्यानपूर्वक अध्ययन करें। तो, उपयोग के लिए मुख्य संकेतों पर विचार करें:

  • अग्न्याशय, पेट, आंतों, यकृत और पित्ताशय की थैली की अपर्याप्तता। इन अंगों के किसी भी रोग की उपस्थिति, जो घटना की भड़काऊ प्रकृति को वहन करेगी;
  • अतिसार, जो संक्रामक प्रकृति की घटना और लगातार पेट फूलना नहीं करता है, जो काफी लंबे समय तक रोगी को असुविधा का कारण बनता है। दवा उन रोगियों में पाचन प्रक्रिया में सुधार करने के लिए निर्धारित की जाती है जो गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के किसी भी रोग से पीड़ित नहीं हैं। अक्सर, एक पोषण समायोजन या एक दवा के साथ संयुक्त एक विशिष्ट आहार सकारात्मक परिणाम की गारंटी देगा;
  • चबाने के कार्य से जुड़े विकारों के लिए। इसमें दांतों और मसूड़ों को नुकसान, साथ ही वह अवधि जिसमें रोगी को कृत्रिम डेन्चर की आदत हो जाती है, गतिहीन जीवन शैली;
  • यदि रोगी को जल्द ही पेट के अंगों की एक्स-रे परीक्षा या अल्ट्रासाउंड परीक्षा से गुजरना पड़ता है।

Cholecystokinin भोजन के तेजी से पाचन को बढ़ावा देता है और उन सभी लक्षणों को खत्म करने में मदद करता है जो अपच के कारण उत्पन्न होते हैं।

निश्चित रूप से हममें से कई लोगों ने अपने पूरे जीवन में बार-बार सांस की तकलीफ, पेट फूलना, सूजन और भारीपन की भावना का सामना किया है जो अगले भोजन के बाद होता है। यह अनुभूति तब भी परिचित होती है जब रोगी देर शाम को भोजन करने का आदी हो। ऐसा भोजन न केवल पेट के लिए बल्कि वजन के लिए भी हानिकारक है, खासकर यदि आप गतिहीन जीवन शैली का नेतृत्व करते हैं।

विरोधाभासों के रूप में, कोलेसिस्टोकिनिन की सभी उपयोगिताओं के बावजूद, इसमें अभी भी कई मतभेद हैं। उपयोग के लिए निर्देशों का अध्ययन करते समय और किसी विशेषज्ञ के साथ नियुक्ति के समय आप पूरी सूची से अधिक विस्तार से परिचित हो सकते हैं, हालाँकि, कुछ बिंदु अभी भी ध्यान देने योग्य हैं।

तो, मुख्य मतभेद: अतिसंवेदनशीलता, तीव्र अग्नाशयशोथ और पुरानी अग्नाशयशोथ, जो तीव्र चरण में है। आपको सावधान रहना चाहिए, क्योंकि अपने दम पर निर्णय लेने और निर्देशों का ठीक से अध्ययन न करने से आप अपने स्वास्थ्य को और भी अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।

आवेदन के तरीके

कोलेसिस्टोकिनिन की खुराक पूरी तरह से उम्र और अग्नाशयी अपर्याप्तता की डिग्री पर निर्भर करती है, इसलिए पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की जोरदार सिफारिश की जाती है। एक अपवाद तब हो सकता है जब रोगी गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट से जुड़े रोगों से पीड़ित न हो और उसके लिए अपने आहार को समायोजित करने के लिए दवा का उपयोग आवश्यक हो।

उदाहरण के लिए, यदि कोई व्यक्ति किसी बीमारी के कारण नहीं, बल्कि कुपोषण के कारण पेट फूलने से पीड़ित है, तो कोलेलिस्टोकिनिन एक अप्रिय लक्षण को खत्म करने में मदद करेगा। तो, स्वागत की सामान्य योजना:

  • वयस्कों को दिन में लगभग चार बार दो से चार गोलियां पीने की ज़रूरत होती है, यह सब एक विशेष प्रकार की बीमारी और इसकी अवधि की उपस्थिति पर निर्भर करता है;
  • बच्चों को केवल एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित दवा लेनी चाहिए। एकल उपयोग के लिए, तीन से सात साल के बच्चे - एक गोली, आठ से नौ - एक या दो गोलियाँ, और दस से चौदह - दो गोलियाँ। यह योजना निर्देशों में स्पष्ट रूप से इंगित की गई है।

वयस्कों और बच्चों दोनों को भोजन के दौरान या बाद में, बिना चबाये, मौखिक रूप से कोलेसिस्टोकिनिन लेना चाहिए।

उपचार के दौरान की अवधि के लिए, इसमें कई दिनों से लेकर कई वर्षों तक का समय लग सकता है।केवल एक विशेषज्ञ जिसमें रोगी को देखा जा रहा है, वह अवधि का सटीक संकेत दे सकता है।

साइड इफेक्ट की उपस्थिति के बारे में मत भूलना, जो संलग्न निर्देशों में अधिक विस्तार से पाया जा सकता है।

विशेष संकेतों में यह तथ्य शामिल है कि छोटे बच्चों में, कोलेसिस्टोकिनिन का उपयोग गंभीर कब्ज पैदा कर सकता है। माता-पिता जो इसी तरह की समस्या का सामना कर रहे हैं, उन्हें जल्द से जल्द इसे खत्म करने के लिए अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।

कोलेसीस्टोकिनिन को पच्चीस डिग्री से अधिक तापमान पर संग्रहित किया जाता है। यदि तापमान शासन सही ढंग से मनाया जाता है, तो दवा के औषधीय गुण तीन साल तक बने रहते हैं, अवधि समाप्त होने के बाद, कोलेसिस्टोकिनिन का निपटान किया जाना चाहिए।

हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन: आपका मोटा दोस्त

Cholecystokinin (pancreozymin, CCK) एक न्यूरोट्रांसमीटर पेप्टाइड है जो शारीरिक क्रियाओं में मानव प्रतिक्रिया को नियंत्रित करता है। Cholecystokinin जानवरों और मनुष्यों के मस्तिष्क और पाचन तंत्र में पाया जाता है।

CCK-A रिसेप्टर्स पित्ताशय की थैली के संकुचन को उत्तेजित करते हैं, और CCK-B रिसेप्टर्स मानसिक तनाव, भय और दर्द के नियमन में शामिल होते हैं।

यह भोजन प्रेरणा को रोकता है, इसके उत्पादन का उल्लंघन भी पित्ताशय की थैली के अनुचित कामकाज और ग्रहणी में पित्त के प्रवाह को बाधित कर सकता है, और आम तौर पर जठरांत्र संबंधी मार्ग को बाधित करता है।

तृप्ति के बारे में मस्तिष्क का मुख्य मुखबिर

एक लंबे समय के लिए, वैज्ञानिकों ने सोचा: मस्तिष्क कैसे जानता है कि शरीर किस "भोजन" और "ऊर्जा" स्थिति में है? पहली जानकारी अमेरिकियों जेम्स गिब्स, रॉबर्ट यंग और जेरार्ड स्मिथ को मिली - तीनों ने कोलेसिस्टोकिनिन (CCK) का अध्ययन किया।

यह हार्मोन, जो ग्रहणी द्वारा निर्मित होता है, पहले से ही ज्ञात था - वैज्ञानिक जानते थे कि यह अग्न्याशय और पेट के संकुचन के काम को नियंत्रित करता है।

लेकिन यह पता चला कि अगर यह हार्मोन खाने से पहले चूहों को अपने शुद्ध रूप में दिया जाता है, तो वे काफी कम खाते हैं।

स्वाभाविक रूप से, यह विचार पैदा हुआ था कि भोजन के दौरान गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट द्वारा उत्पादित हार्मोन मस्तिष्क को भोजन की मात्रा और कब बंद करने का समय है, के बारे में सूचित करते हैं।

बाद में, वैज्ञानिकों ने अन्य पदार्थों को अलग किया जो आंत में भी संश्लेषित होते हैं और भूख की भावना को कम करते हैं, जैसे कि पेप्टाइड्स YY या PYY।

वे दो तरफ से कार्य करते हैं: वेगस तंत्रिका पर, जो पाचन तंत्र और मस्तिष्क को जोड़ता है, और सीधे हाइपोथैलेमस पर, जहां वे रक्त के साथ प्रवेश करते हैं। लेकिन सबसे महत्वपूर्ण पदार्थ, निश्चित रूप से, कोलेसिस्टोकिनिन है।

यह व्यक्ति के खाने के व्यवहार को प्रभावित करता है, तृप्ति की भावना पैदा करता है और भूख को नियंत्रित करता है।

कोलेसीस्टोकिनिन: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समन्वयक

कोलेसीस्टोकिनिन (सीकेके) और मानसिक स्थिरता।

अजीब तरह से पर्याप्त है, लेकिन कोलेसिस्टोकिनिन को "घबराहट का हार्मोन" भी कहा जाता है। "अनुचित आतंक" जैसी कोई चीज है, और इसलिए इस समस्या वाले लोगों में, कोलेसिस्टोकिनिन का स्तर मानक से काफी अधिक है।

और दुनिया की आबादी का काफी बड़ा हिस्सा इससे पीड़ित है - 2 से 4% तक, यह बीमारी मुख्य रूप से युवा लोगों में होती है, महिलाओं में पुरुषों की तुलना में दोगुनी होती है।

इस बीमारी के इलाज के लिए विशेष ट्रैंक्विलाइज़र दवाओं का उपयोग किया जाता है जो पैनिक हार्मोन को कम करती हैं।

1984 में, जेन्स रेहफेल्ड ने पाया कि स्वस्थ स्वयंसेवकों में पेप्टाइड के इंजेक्शन ने चिंता और घबराहट की एक अलग भावना पैदा की (रेहफेल्ड और वैन सोलिंगे, 1992)। सेंट्रल सीसीके रिसेप्टर्स चिंता के गठन में शामिल सीएनएस के क्षेत्रों में उच्च सांद्रता में स्थित हैं।

इस रिसेप्टर उपप्रकार की जैविक क्रिया कई शास्त्रीय न्यूरोट्रांसमीटर (अंतर्जात ऑपियेट्स और डोपामाइन सहित) को संशोधित करना और कई केंद्रीय कार्यों को नियंत्रित करना है।

यह परिकल्पना की गई है कि कोलेसिस्टोकिनर्जिक सिस्टम (CCK सिस्टम) की गतिविधि में परिवर्तन, चाहे वह इन रिसेप्टर्स से जुड़े इंट्रासेल्युलर प्रतिक्रियाओं के लिए CCK रिसेप्टर्स की अतिसंवेदनशीलता हो और / या CCK टर्नओवर में गड़बड़ी हो, पैनिक अटैक (ब्रैडवेजन) का न्यूरोबायोलॉजिकल आधार हो सकता है। एट अल।, 1994; श्लिक एट अल।, 1997)।

वसायुक्त खाद्य पदार्थों की लगातार अधिकता और कोलेसिस्टोकिनिन का लगातार ऊंचा स्तर खतरनाक है।उदाहरण के लिए, वसायुक्त खाद्य पदार्थों पर बैठने के बाद, कृंतक अधिक चिंतित, अधिक सतर्क हो गए और नए क्षेत्रों का पता लगाने के बजाय छिपना पसंद किया।

यह पता चला कि ऐसे चूहों के मस्तिष्क में, ट्रांसक्रिप्शन कारक सीआरईबी का स्तर नाटकीय रूप से बढ़ गया है, जो डोपामाइन और कॉर्टिकोस्टेरोन के संश्लेषण को नियंत्रित करने वाले जीन की सक्रियता के लिए जिम्मेदार है।

डोपामाइन आनंद की भावनाओं से जुड़े तंत्रिका सर्किट में काम करने के लिए जाना जाता है, और कॉर्टिकोस्टेरोन तनाव हार्मोन में से एक है।

इस प्रकार, शोधकर्ताओं के अनुसार, यह निम्नलिखित निकलता है: शरीर अधिक तीव्र रूप से तनाव का अनुभव करना शुरू कर देता है, और तनाव आपको अधिक खाने के लिए प्रेरित करता है, खाने से डोपामाइन आनंद प्राप्त करता है। भोजन जितना मोटा होगा, मस्तिष्क को उतना ही अधिक डोपामाइन प्राप्त होगा, लेकिन तनाव उतना ही अधिक शक्तिशाली होगा।

यदि कोई व्यक्ति अचानक कम वसा वाले आहार पर जाने का फैसला करता है, तो उसके लिए कठिन समय होगा: तनाव हार्मोन के अवशेष, जैसा कि वे कहते हैं, उसके सिर पर दबाव डालेंगे, और डोपामाइन का स्तर, जो इसे दूर कर सकता है तनाव, तेजी से गिरेगा।

शायद यही कारण है कि अधिक वजन वाले लोगों को वजन कम करने में इतनी कठिनाई होती है।

Cholecystokinin और डोपामाइन, साथ ही बाकी सब कुछ परेशान।

इसके अलावा, कोलेसिस्टोकिनिन व्यवहार संबंधी शारीरिक क्रियाओं के नियामक के रूप में कार्य करता है। अवसादरोधी गुण होते हैं। यह भय की भावनाओं और सिज़ोफ्रेनिया के रोगजनन से संबंधित है। कोलेसिस्टोकिनिन की कमी और अधिकता दोनों ही व्यवहार और मनोदशा संबंधी समस्याओं का कारण बनते हैं।

कोलेसिस्टोकिनिन का स्तर "पुरस्कार" के तंत्र पर महत्वपूर्ण प्रभाव डालता है और व्यसनों के निर्माण में अधिक स्थिर होने में मदद करता है। कोलेसिस्टोकिनिन के उच्च स्तर डोपामाइन जाल के अधिक प्रतिरोध से जुड़े हैं।

Cholecystokinin भी डोपामाइन की अतिरिक्त रिलीज को दबा देता है। महत्वपूर्ण रूप से, कई मेसोलिम्बिक और मेसोस्ट्रिअटल डोपामिनर्जिक मार्ग कोलेसिस्टोकिनिन को संश्लेषित करते हैं।

Cholecystokinin का उपयोग दवा में नैदानिक ​​और चिकित्सीय एजेंट के रूप में किया जाता है, विशेष रूप से, इसका उपयोग अफीम की लत में वापसी के लक्षणों को दूर करने के लिए किया जाता है।

नींद पर कोलेसिस्टोकिनिन का प्रभाव आश्चर्यजनक है। जैसा कि आप जानते हैं, भूख, विशेष रूप से भूख हार्मोन घ्रेलिन, उत्तेजना पैदा करता है और नींद को कम करता है। लेकिन कोलेसिस्टोकिनिन घ्रेलिन की रिहाई को दबा देता है और नींद में सुधार करता है।

दूसरी ओर, कोलेसिस्टोकिनिन ऑरेक्सिन न्यूरॉन्स को उत्तेजित करता है, लेकिन इससे नींद में खलल नहीं पड़ता है, बल्कि केवल कैलोरी जलने में तेजी आती है। कोलेसीस्टोकिनिन गैर-आरईएम नींद के चरण को बढ़ाता है और नींद में सुधार करता है।

कोलेसिस्टोकिनिन से दोस्ती कैसे करें

जैसा कि आप जानते हैं, मॉडरेशन में सब कुछ अच्छा है। इसलिए, वसा की शक्ति का बुद्धिमानी से उपयोग करें और अपनी व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखें। याद रखें कि यह केवल वसा ही नहीं बल्कि इसकी संरचना भी है। ओमेगा 6 वसा से बचें।

सब्जियों और हरी सब्जियों में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट से फैट को सुरक्षित रखा जा सकता है। पर्याप्त मात्रा में वसा एक अच्छा मूड, तनाव प्रतिरोध और सुखद तृप्ति और संतुष्टि है।

अतिरिक्त वसा, विशेष रूप से उच्च घनत्व (कन्फेक्शनरी) भी खराब है।

1. कम वसा वाले भोजन से तृप्ति में महत्वपूर्ण गिरावट आती है।

हार्वर्ड स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के प्रतिनिधि कई प्रयोगों का उदाहरण देते हैं जिनसे पता चलता है कि जो लोग कम वसा वाले खाद्य पदार्थों पर स्विच करते हैं, उन्हें अतिरिक्त वजन से छुटकारा नहीं मिलता है और वे उन लोगों की तुलना में स्वस्थ नहीं होते हैं जो मध्यम या उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों को पसंद करते हैं। संतुष्ट। वसा रहित खाद्य पदार्थ हमें तृप्ति की सामान्य भावना नहीं देते हैं। ये पेट और आंतों में जल्दी अवशोषित हो जाते हैं इसलिए खाने के कुछ देर बाद आपको भूख लगेगी। इसके अलावा, आपका यह विश्वास कि "हल्का" दही या पनीर आपके फिगर को नुकसान नहीं पहुँचाएगा, लगातार ओवरईटिंग का कारण बन सकता है।

2. कोलेसिस्टोकिनिन स्राव के उत्तेजक प्रोटीन, वसा होते हैं, विशेष रूप से लंबी-श्रृंखला वाले फैटी एसिड की उपस्थिति के साथ, कोलेरेटिक जड़ी बूटियों के घटक (एल्केलॉइड्स, प्रोटोपाइन, सांगुइनारिन, आवश्यक तेल, आदि), एसिड (लेकिन कार्बोहाइड्रेट नहीं)।

3. मूड पर कोलेसिस्टोकिनिन के प्रभाव पर विचार करें।

वसा और प्रोटीन के बिना एक छोटा उपवास काफी हद तक चिंता और घबराहट की प्रवृत्ति को कम कर सकता है।

यह वैज्ञानिक रूप से स्थापित है कि बहुत अधिक वसायुक्त परिष्कृत भोजन पाचन तंत्र में दर्दनाक माइक्रोफ्लोरा के प्रसार की ओर जाता है।

प्रयोगशाला कृन्तकों पर किए गए प्रयोगों में पाया गया है कि जुनूनी व्यवहार, चिंता की निरंतर भावना और स्मृति हानि खाए गए वसा की मात्रा पर निर्भर करती है।

4. कोलेसिस्टोकिनिन को उत्तेजित करने के लिए सही वसा (लंबी श्रृंखला वाले फैटी एसिड) का उपयोग करें।

कोलेसिस्टोकिनिन की रिहाई को उत्तेजित करता है लंबी श्रृंखला फैटी एसिड, 10-18 कार्ब वसा (10-18 की लंबी श्रृंखला के साथ फैटी एसिड) क्योंकि वे कोलेसिस्टोकिनिन को उत्तेजित करने में सबसे अच्छे हैं, जो रात की भूख को बंद कर देता है। उदाहरण के लिए, यह नारियल का तेल, घी, मक्खन, गोमांस का तेल।लंबी श्रृंखला फैटी एसिड (LCFA) में 10 से 18 कार्बन परमाणु होते हैं और इन्हें संतृप्त, मोनोअनसैचुरेटेड और पॉलीअनसेचुरेटेड किया जा सकता है।

वसिक अम्लएक अठारह-कार्बन संतृप्त वसा अम्ल है जो मुख्य रूप से गोमांस और मेमने की चर्बी में पाया जाता है।

तेज़ाब तैलएक अठारह-कार्बन मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड है, जो जैतून के तेल का मुख्य घटक है।

एक और मोनोअनसैचुरेटेड फैटी एसिड है पामिटोलिक एसिडउच्च रोगाणुरोधी गुणों के साथ। विशेष रूप से पशु वसा में पाया जाता है।

5. अधिक साग और सब्जियां।

सब कुछ हरा (जहां क्लोरोफिल होता है) और सब्जियां (फाइबर) पोटेंशिएट, कोलेसिस्टोकिनिन की क्रिया को काफी लंबा कर देती हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि साग (कोई भी) की कोशिका झिल्लियों के थायलाकोइड्स कोलेलिस्टोकिनिन के काम को उत्तेजित करते हैं और प्रभावी रूप से भूख को दबाते हैं।

थायलाकोइड्स तृप्ति हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन और लेप्टिन के स्राव को उत्तेजित करते हैं, और ग्लूकोज के स्तर में बदलाव किए बिना इंसुलिन के स्तर को कम करते हैं।

पोषक तत्वों से भरपूर हरी सब्जियां जैसे केल और पालकस्वीडन में लुंड विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं के अनुसार, तथाकथित थायलाकोइड्स होते हैं, भूख कम करें और हमें पूर्ण महसूस करने में मदद करें।

कैसे हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन वजन घटाने और वसायुक्त खाद्य पदार्थों के अवशोषण को नियंत्रित करता है

Cholecystokinin, pancreozymin, CCK पाचन तंत्र में स्रावित एक ही पदार्थ के कई नाम हैं।

हार्मोन एक न्यूरोपैप्टाइड यौगिक है जिसमें 3 आणविक रूपों का अध्ययन किया गया है। कोलेसिस्टोकिनिन का मुख्य कार्य तृप्ति का नियमन है।

अंतःस्रावी तंत्र और पोषण के बीच संबंधों की बारीकियों को जानने के बाद, आप भोजन के अवशोषण की प्रक्रिया को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं और शरीर के वांछित वजन को बनाए रख सकते हैं।

कोलेसीस्टोकिनिन हार्मोन किसके लिए जिम्मेदार है?

CCK रिसेप्टर्स पेट और अग्न्याशय के कामकाज के साथ-साथ किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति के लिए जिम्मेदार होते हैं।

किसी जैविक पदार्थ की कमी या अधिकता पाचन क्रिया के उल्लंघन और भावनात्मक असंतुलन को भड़काती है।

लंबे समय तक, वैज्ञानिक और विशेषज्ञ यह नहीं समझ पाए कि मानव मस्तिष्क तृप्ति की भावना को कैसे समझता है।

कई वर्षों के शोध के माध्यम से, यह स्थापित किया गया है कि इस प्रक्रिया में पैन्क्रोज़ाइमिन मुख्य भूमिकाओं में से एक है।

मूल रूप से कोलेसिस्टोकिनिन का यही नाम था। जैविक गुणों और कार्यों का संयोजन मानव शरीर के लिए हार्मोन के महत्व को निर्धारित करता है।

  • पेट की सिकुड़न गतिविधि को रोकता है।

हाइड्रोक्लोरिक एसिड के उत्पादन को कम करता है। इसके कारण पाचन प्रक्रिया धीमी हो जाती है, तृप्ति की भावना लंबे समय तक बनी रहती है।

  • अग्न्याशय की गतिविधि को बढ़ाता है।

उत्पादित एंजाइम उचित पाचन, कार्बोहाइड्रेट, वसा और प्रोटीन का समय पर टूटना सुनिश्चित करते हैं।

  • पित्ताशय की थैली के नलिकाओं और दबानेवाला यंत्र से ऐंठन से राहत मिलती है।

इससे पित्त आसानी से निकल जाता है।

  • वेगस तंत्रिका पर इसका उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।

नतीजतन, मस्तिष्क को शरीर की संतृप्ति के बारे में संकेत मिलता है।

कोलेसिस्टोकिनिन का उत्पादन उस समय शुरू होता है जब पोषक तत्व पाचन तंत्र में प्रवेश करते हैं। स्रावी गतिविधि छोटी आंत में स्थित कोशिकाओं द्वारा प्रदान की जाती है।

हार्मोन की कमी पित्ताशय की थैली की कार्यक्षमता के उल्लंघन के साथ है, पाचन तंत्र में पित्त के प्रवाह की दर में परिवर्तन।

एक व्यक्ति अपच संबंधी विकारों के विभिन्न प्रकार और तीव्रता विकसित करता है।

अतिरिक्त सीसीके मसालेदार, वसायुक्त और मसालेदार भोजन के सेवन से होता है। इस तरह के आहार से लोग अधिक चिंतित हो जाते हैं, पैनिक अटैक और अकारण घबराहट होने का खतरा होता है।

मनो-भावनात्मक अस्थिरता वसायुक्त और कार्बोहाइड्रेट खाद्य पदार्थों के लिए अतिरिक्त लालच का कारण बनती है।

डोपामाइन उत्पादन में एक समानांतर कमी एक दुष्चक्र बनाती है, जिसे अपने दम पर तोड़ना बहुत मुश्किल है। इसलिए, कोलेसिस्टोकिनिन की अधिकता वाले लोग अधिक वजन वाले होते हैं।

पोषण के माध्यम से कोलेसिस्टोकिनिन का सामान्यीकरण

कोलेसीस्टोकिनिन वेगस तंत्रिका को उत्तेजित करता है और तृप्ति की भावना पैदा करता है। इसलिए, पाचन तंत्र और कल्याण के कामकाज को बनाए रखने के लिए, इस जैविक पदार्थ के सही संकेतकों को बनाए रखना महत्वपूर्ण है।

आप पोषण के माध्यम से हार्मोन के उत्पादन को सामान्य कर सकते हैं। सीसीके के अत्यधिक स्राव वाले लोगों को जटिल कार्बोहाइड्रेट और सब्जियों के पक्ष में वसायुक्त खाद्य पदार्थों को अस्थायी रूप से छोड़ देना चाहिए। पर्याप्त फाइबर का सेवन करना महत्वपूर्ण है।

प्रजनन आयु की महिलाएं पुरुषों की तुलना में अकारण घबराहट से पीड़ित होने की अधिक संभावना होती हैं जो कोलेसिस्टोकिनिन के उत्पादन को उत्तेजित करती हैं। इसलिए, उनके लिए अपने आहार की निगरानी करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है।

उचित पोषण के संगठन का अर्थ वसा की पूर्ण अस्वीकृति नहीं है। वे आवश्यक हैं, लेकिन मॉडरेशन में।

आपको यह जानने की जरूरत है कि कौन से वसा का सेवन किया जा सकता है और कौन सा त्याग दिया जाना चाहिए। यह अतिरिक्त चमड़े के नीचे की चर्बी से छुटकारा पाने, वजन कम करने और शरीर के कामकाज को सामान्य करने में मदद करेगा।

Cholecystokinin और वजन घटाने के लिए वसा

सद्भाव की खोज में लोग जो मुख्य गलती करते हैं, वह वसा के सेवन पर पूर्ण प्रतिबंध है।

नतीजतन, चयापचय प्रक्रियाएं बाधित होती हैं, अतिरिक्त वजन धीरे-धीरे दूर हो जाता है या बिल्कुल नहीं रहता है, और थोड़ी सी भी "ब्रेकडाउन" किलोग्राम वापस कर देती है।

वजन कम करने के लिए, आपको प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के पर्याप्त सेवन के साथ उचित पोषण का आयोजन करना होगा।

जब वसा की बात आती है, तो मोनोसैचुरेटेड और पॉलीअनसेचुरेटेड यौगिकों का मतलब होता है।

ये वसा सही चयापचय को व्यवस्थित करते हैं, कोशिकाओं के समुचित कार्य का समर्थन करते हैं और शरीर के सुरक्षात्मक कार्यों को बढ़ाते हैं।

दैनिक आहार का संकलन करते समय, सभी प्रतिभागियों को चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल करना आवश्यक है।

कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का सेवन करने से शरीर इंसुलिन पैदा करता है। यह हार्मोन फैट सेल्स के निर्माण के लिए जिम्मेदार होता है।

स्वस्थ वसा स्रावित इंसुलिन की मात्रा को कम करने में मदद करेगी। उन्हें मना करने से व्यक्ति वजन कम करने की प्रक्रिया को अवरुद्ध कर देता है।

दिन के दौरान, एक वयस्क को 30 ग्राम वसा का उपभोग करने की आवश्यकता होती है।

आप सूत्र का उपयोग करके आदर्श भाग चुन सकते हैं: 1 किलो वजन में 0.7 ग्राम तक लिपिड होना चाहिए।

समुद्री भोजन में बड़ी संख्या में उपयोगी पदार्थ मौजूद होते हैं। केवल 100 ग्राम सैल्मन मछली शरीर में लिपिड के लिए आवश्यक अपशिष्ट की पूर्ति करेगी और कोलेसीस्टोकिनिन का सही उत्पादन सुनिश्चित करेगी।

टूना, मैकेरल, कॉड लिवर अच्छे लिपिड से भरपूर होते हैं।

आप लापता पदार्थ वनस्पति तेल, जैतून, एवोकाडो, चिकन अंडे और लाल मांस से प्राप्त कर सकते हैं।

स्वस्थ और अस्वास्थ्यकर वसा को अलग करने में सक्षम होना महत्वपूर्ण है। वजन कम करते समय, ट्रांस वसा नंबर एक दुश्मन होते हैं।

वे चयापचय को धीमा करते हैं और अतिरिक्त वजन के संरक्षण को भड़काते हैं। इसके अलावा, हानिकारक वसा रक्त वाहिकाओं और यकृत की स्थिति पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है।

कोलेसिस्टोकिनिन पर आधारित दवा के उपयोग के निर्देश

सेक्रेटिन और कोलेसिस्टोकिनिन के संश्लेषण के उल्लंघन में, उपयुक्त दवाओं की आवश्यकता होती है। अक्सर जिन लोगों के जीवन की लय सक्रिय होती है उन्हें इसकी आवश्यकता होती है।

उचित पोषण के लिए समय की कमी, रन पर स्नैकिंग, फास्ट फूड का सेवन पाचन तंत्र के विघटन का कारण बनता है और मोटापे को भड़काता है।

दवा आंतों में भोजन के प्रवाह को धीमा कर देती है और उचित पाचन सुनिश्चित करती है।

कोलेसिस्टोकिनिन पर आधारित दवाओं के उपयोग के संकेत हैं:

  • पाचन तंत्र के रोग, उनके कार्य की अपर्याप्तता;
  • आंतों का विघटन (गैर-संक्रामक दस्त, गैस बनना, बेचैनी);
  • कम शारीरिक गतिविधि;
  • भस्म किए गए भोजन को पीसने की प्रक्रिया का उल्लंघन (अक्सर लापता दांत या जबड़े के दोष वाले लोगों में होता है);
  • उदर गुहा में स्थित आंतरिक अंगों के एक्स-रे की तैयारी।

आप अपने दम पर दवा का उपयोग कर सकते हैं यदि आपको सही पोषण की आवश्यकता है और केवल अगर पाचन तंत्र की कोई विकृति नहीं है।

कोलेसिस्टोकिनिन के साथ दवाओं के उपयोग के दौरान, पाचन तंत्र के कार्य अस्थायी रूप से सामान्य हो जाते हैं।

इसलिए, एक स्थायी प्रभाव प्राप्त करने के लिए, आहार को बदलकर आहार को समायोजित करना आवश्यक है, न कि दवाएँ लेकर।

वजन घटाने में हार्मोन कोलेसिस्टोकिनिन एक मोटा बिंदु है

Cholecystokinin (CKK) आंतों के म्यूकोसा, अर्थात् ग्रहणी और समीपस्थ जेजुनम ​​​​द्वारा निर्मित एक न्यूरोपेप्टाइड हार्मोन है।

यह वजन घटाने के हलकों में उतना प्रसिद्ध नहीं है जितना कि हार्मोन घ्रेलिन और लेप्टिन, जो भूख और तृप्ति की भावना के लिए जिम्मेदार हैं, लेकिन यह वजन कम करने की प्रक्रिया में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

estet-portal.com द्वारा आपके लिए तैयार किए गए लेख से आप पता लगा सकते हैं कि कोलेसिस्टोकिनिन मानव खाने के व्यवहार और शरीर के अन्य कार्यों में क्या भूमिका निभाता है। हम आपको यह भी बताएंगे कि कैसे आप इस हार्मोन के उत्पादन को अनुकूलित कर सकते हैं।

Cholecystokinin: वजन कम करने की प्रक्रिया में वसा क्या भूमिका निभाते हैं

आंत में कोलेसिस्टोकिनिन का उत्पादन वसा द्वारा उत्तेजित होता है। यह न्यूरोट्रांसमीटर पेप्टाइड मानव पाचन तंत्र और मस्तिष्क में पाया जा सकता है। वह इसके लिए जिम्मेदार है:

हाइड्रोक्लोरिक एसिड की रिहाई को कम करना; अग्न्याशय की उत्तेजना; पाचन एंजाइमों की उत्तेजना; पित्त स्राव की उत्तेजना; पित्ताशय की थैली के संकुचन की उत्तेजना; पित्त नलिकाओं के दबानेवाला यंत्र की छूट;

वेगस तंत्रिका का उत्तेजना।

शरीर में इस पदार्थ की कमी से भरा हुआ है:

पित्ताशय की थैली के काम में विकार; ग्रहणी में पित्त के प्रवाह का उल्लंघन;

संपूर्ण रूप से पाचन तंत्र का उल्लंघन।

इसके अलावा, यह हार्मोन शांति बनाए रखने, नींद को नियंत्रित करने, भय और दर्द को दबाने के साथ-साथ मानसिक तनाव में भी शामिल है।

लेप्टिन के रूप में कोलेसीस्टोकिनिन तृप्ति में समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

प्रारंभ में, विशेषज्ञों का मानना ​​था कि एचएससी अग्न्याशय और आंतों की गतिशीलता के नियमन में शामिल है। हालाँकि, यह जल्द ही प्रायोगिक रूप से स्थापित हो गया था कि आंतों में उत्पन्न होने वाला यह हार्मोन मस्तिष्क के मुख्य मुखबिरों में से एक है कि पर्याप्त भोजन प्राप्त हो चुका है और भोजन पूरा हो सकता है। वही कार्य YY पेप्टाइड्स द्वारा किया जाता है, जो:

वेगस तंत्रिका को प्रभावित करें;
हाइपोथैलेमस को प्रभावित करें।

इस हार्मोन के संश्लेषण की सक्रियता वसा और कुछ अमीनो एसिड के छोटी आंत में प्रवेश के बाद होती है। गुप्त एचएससी वेगस तंत्रिका रिसेप्टर्स को बांधता है और भूख दमन के बारे में जानकारी देता है।

शरीर में कोलेसिस्टोकिनिन के सामान्य स्तर से अधिक होने से कारणहीन आतंक नामक विकार होता है। यह 1989 में स्वयंसेवकों से जुड़े प्रयोगों द्वारा दिखाया गया था।

ज्यादातर कम उम्र की महिलाएं अनुचित घबराहट के अधीन होती हैं, और इस विकार का सबसे आम कारण एक आनुवंशिक दोष है, जिसके परिणामस्वरूप एक व्यक्ति एचएससी के प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है।

उपरोक्त कारणों से, वसायुक्त खाद्य पदार्थों का दुरुपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है।

कृन्तकों पर किए गए प्रयोगों से पता चला है कि आहार में लंबे समय तक वसायुक्त खाद्य पदार्थों की प्रधानता प्रायोगिक जानवरों को अधिक चिंतित और कायर बनाती है।

यह प्रतिलेखन कारक सीआरईबी में वृद्धि के कारण है, जो जीन को सक्रिय करता है जो डोपामाइन (खुशी की भावना के लिए जिम्मेदार) और कॉर्टिकोस्टेरोन (तनाव हार्मोन में से एक) के संश्लेषण को नियंत्रित करता है।

इस प्रकार, एक दुष्चक्र उत्पन्न होता है: भोजन जितना अधिक होता है, तनाव उतना ही तीव्र होता है; अधिक तीव्र तनाव, अधिक वसायुक्त खाद्य पदार्थ आपको डोपामाइन जारी करने की आवश्यकता होती है।

यदि आप इस चक्र को तोड़ने की कोशिश करते हैं और अचानक वसा छोड़ देते हैं, तो डोपामाइन की कमी के कारण तनाव से निपटना अधिक कठिन हो जाता है। शायद यह दुष्चक्र वजन कम करने में कठिनाई का एक कारण है।

कोलेसीस्टोकिनिन में अवसादरोधी गुण होते हैं। इस हार्मोन के स्तर में उतार-चढ़ाव व्यक्ति के व्यवहार और मनोदशा को प्रभावित करता है। चूंकि कोलेसिस्टोकिनिन अतिरिक्त डोपामाइन रिलीज को दबाने में सक्षम है, यह इनाम तंत्र में शामिल है जो व्यसन गठन के घटकों में से एक है।

कोलेसिस्टोकिनिन के स्तर में कमी के साथ, एक व्यक्ति नशे की लत पदार्थों (शराब, ड्रग्स) की लत के प्रति अधिक संवेदनशील होता है।

Cholecystokinin मस्तिष्क में न्यूरोकेमिकल प्रक्रियाओं को सामान्य करने में सक्षम है और एक नशे की लत पदार्थ छोड़ने के बाद संयम की गंभीरता और अवधि को कम करता है। इसलिए, इसका उपयोग मादक पदार्थों की लत के उपचार में किया जाता है।

पोषण के माध्यम से कोलेसिस्टोकिनिन उत्पादन का अनुकूलन कैसे करें

तो, हमें पता चला कि कोलेसिस्टोकिनिन का सामान्य स्तर परिपूर्णता, नींद, व्यसनों के गठन का दमन, सामान्य खाने का व्यवहार और एक स्वस्थ मानस की एक स्वस्थ भावना है। मानदंड से कोलेसिस्टोकिनिन के स्तर के विचलन को कैसे रोका जाए?

याद रखें: पर्याप्त मात्रा में वसा तृप्ति, अच्छे मूड और तनाव प्रतिरोध की भावना है। अतिरिक्त वसा (विशेष रूप से एचडीएल) - लत की प्रवृत्ति, तनाव से निपटने में असमर्थता और खराब मूड।

1. ओमेगा-3 फैटी एसिड के पक्ष में चुनाव करें, कोशिश करें कि ओमेगा-6 का सहारा न लें (हमारे लेख में और पढ़ें)।

2. आप वसा के बिना बिल्कुल भी नहीं रह सकते हैं: स्वस्थ वसा की थोड़ी मात्रा ही आपको तेजी से भरा हुआ महसूस कराने के लिए पर्याप्त है, लेकिन वसायुक्त खाद्य पदार्थों की पूरी अस्वीकृति ही आपको वजन कम करने से रोकेगी (हार्वर्ड वैज्ञानिक इस निष्कर्ष पर पहुंचे हैं) स्वयंसेवकों को शामिल करने वाले अध्ययनों का परिणाम)।

3. अपने मूड पर नज़र रखें: वसा में अल्पकालिक विफलता से चिंता और आतंक की स्थिति से ग्रस्त लोगों को लाभ होगा, जिसका संभावित कारण शरीर में कोलेसिस्टोकिनिन के सामान्य स्तर की अधिकता हो सकती है।

4. ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें लंबी श्रृंखला वाले फैटी एसिड होते हैं जो सीसीएम के उत्पादन को प्रोत्साहित करते हैं: नारियल का तेल, पशु वसा, जैतून का तेल।

5. हरी सब्जियां और सब्जियां न भूलें: फाइबर से भरपूर सब्जियां और सब्जियां लंबे समय से भूख को दबाने की क्षमता के लिए जानी जाती हैं। केल और पालक में पाए जाने वाले थायलाकॉइंड्स भूख को दबाने और लंबे समय तक तृप्ति के लिए बहुत अच्छे हैं।

हम आशा करते हैं कि estet-portal.com द्वारा प्रदान की गई जानकारी आपको स्वस्थ और संतुलित आहार बनाए रखने में मदद करेगी। यह मत भूलो कि एक योग्य पोषण विशेषज्ञ आपको कुछ पोषक तत्वों के लिए आपके शरीर की ज़रूरतों को सही ढंग से निर्धारित करने और एक प्रभावी वजन घटाने की योजना विकसित करने में मदद करेगा!

कोलेसीस्टोकिनिन: गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समन्वयक

वसा और कुछ अमीनो एसिड कोलेसिस्टोकिनिन की रिहाई को उत्तेजित करते हैं। Cholecystokinin गैस्ट्रिक खाली करने को रोकता है और हाइड्रोक्लोरिक एसिड की रिहाई को कम करता है।

यह अग्न्याशय को भी उत्तेजित करता है और पाचन एंजाइमों के स्राव को उत्तेजित करता है,पित्त का स्राव और पित्ताशय की थैली का संकुचन, पित्त नलिकाओं के स्फिंक्टर्स को आराम देता है।

कोलेसीस्टोकिनिन योनि को सक्रिय रूप से उत्तेजित करता है, जिससे तृप्ति की भावना पैदा होती है।

जब आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन के पोषक तत्व आपकी छोटी आंत में रिसेप्टर्स को सक्रिय करते हैं, तो एक प्रकार की कोशिका जो आंतों के उस हिस्से को लाइन करती है, हार्मोन कोलेसीस्टोकिनिन को स्रावित करती है।

Cholecystokinin पास के vagus तंत्रिका में न्यूरॉन्स के सिरों पर रिसेप्टर्स को बांधता है, विद्युत आवेगों का निर्माण करता है जो मेडुला ऑबोंगेटा को प्रेषित होता है, एक क्षेत्र जिसे न्यूक्लियस ट्रैक्टस सॉलिटेरियस कहा जाता है, जो भूख में कमी का कारण बनता है और खाए गए भोजन की मात्रा को कम करता है।

मानव शरीर में पित्त कई महत्वपूर्ण कार्य करता है: वसा का उत्सर्जन करता है, फैटी एसिड को पानी में घुलनशील बनाता है; ट्राइग्लिसराइड्स के अवशोषण को बढ़ावा देता है; वसा के टूटने को सक्रिय करता है; छोटी आंत की मोटर गतिविधि को उत्तेजित करता है; ग्रहणी में गैस्ट्रिक स्राव को बेअसर करता है; आंत में रोगजनक सूक्ष्मजीवों को रोकता है; आंतों के श्लेष्म के नवीकरण को उत्तेजित करता है; प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट के टूटने और अवशोषण को बढ़ाता है; पित्त निर्माण और पित्त स्राव को उत्तेजित करता है। पित्त अम्लों की अधिकता आंतों की गतिशीलता को बढ़ाती है और दस्त की ओर ले जाती है, और पित्त अम्लों की कमी से कब्ज, स्वविषाक्तता और वसा में घुलनशील विटामिनों का खराब अवशोषण होता है।
पित्त के गठन और स्राव का उल्लंघन विभिन्न यकृत रोगों (हेपेटाइटिस, सिरोसिस, यकृत कैंसर), पित्ताशय की थैली (कोलेसिस्टिटिस, कोलेलिथियसिस) और पित्त पथ (कोलेंजाइटिस) में होता है।
पित्त के ठहराव की नैदानिक ​​अभिव्यक्ति पीलिया है (आंखों के सफेद हिस्से का पीला होना, जीभ, त्वचा का फ्रेनुलम), मूत्र का काला पड़ना और मल का हल्का होना।

चोलगॉग

कोलेरेटिक दवाओं को आमतौर पर दवाओं में विभाजित किया जाता है जो पित्त और दवाओं के गठन को बढ़ाती हैं जो आंतों में पित्ताशय की थैली की रिहाई को उत्तेजित करती हैं। तदनुसार, कोलेरेटिक्स और कोलेलिनेटिक्स।
1) कोलेरेटिक्स।पित्त और पित्त अम्ल युक्त तैयारी। उनकी कार्रवाई का तंत्र आंतों के श्लेष्म से प्रतिबिंब और यकृत द्वारा पित्त के स्राव पर इन दवाओं के प्रभाव से जुड़ा हुआ है। दवाएं पित्त और रक्त के बीच आसमाटिक दबाव में अंतर को बढ़ाती हैं, पित्त नलिकाओं में पानी और लवण के निस्पंदन को बढ़ाती हैं, पित्त पथ के माध्यम से पित्त के प्रवाह को बढ़ाती हैं, पित्त में कोलेस्ट्रॉल की वर्षा को कम करती हैं, पत्थरों के गठन को रोकती हैं। ये फंड आंत की मोटर गतिविधि को बढ़ाते हैं। पित्त एसिड की आंतरिक कमी के साथ प्रतिस्थापन चिकित्सा के लिए दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। इस समूह की तैयारी: एलोकोल, कोलेंजाइम, लियोबिल, विगरैटिन, डायहाइड्रोकोलिक एसिड - कोलोन, डिहाइड्रोकोलिक एसिड का सोडियम नमक - डिकोलाइन।
हर्बल तैयारियां:मकई रेशम, फ्लेक्यूमिन, बेरबेरिन, कनवाफ्लेविन। हर्बल तैयारियों की क्रिया आवश्यक तेलों, रेजिन, फ्लेवोन, फाइटोनसाइड्स की क्रिया से जुड़ी होती है। इस समूह की तैयारी पित्त के स्राव को बढ़ाती है, इसमें कोलेट की मात्रा को बढ़ाती है और पित्त की चिपचिपाहट को कम करती है।
सिंथेटिक दवाएं:हाइड्रॉक्सीमिथाइलनिकोटिनमाइड (निकोटिनामाइड), ऑसाल्माइड (ऑक्साफेनामाइड), त्सिकवलॉन, हाइमेक्रोमोन (ओडेस्टन, कोलोनर्टन, कोलेस्टील। सिंथेटिक दवाओं का स्पष्ट कोलेरेटिक प्रभाव होता है, पित्त में चोलेट्स और फॉस्फोलिपिड्स की रिहाई को बदले बिना। रक्त में अवशोषण के बाद, सिंथेटिक दवाओं को स्रावित किया जाता है। पित्त में और जैविक आयनों का निर्माण करते हैं, आयनों की उच्च सांद्रता पित्त और रक्त के बीच आसमाटिक दबाव में अंतर बनाती है, जिससे पित्त केशिकाओं में पानी और लवण का निस्पंदन होता है।
2) कोलेलिनेटिक्सवास्तव में पित्ताशय की थैली के स्वर को बढ़ाने और पित्त (मैग्नीशियम सल्फेट, कोलेसिस्टोकिनिन, पिट्यूट्रिन, कोलेरेटिन, सोर्बिटोल, मैनिटोल, ज़ाइलिटोल) की रिहाई को बढ़ावा देने और पित्त पथ के स्वर को कम करने और ओड्डी (कोलेस्पास्मोलिटिक्स) के स्फिंक्टर को कम करने में विभाजित हैं: नहीं -शपा, ड्रोटावेरिन हाइड्रोक्लोराइड, ओलिमेथिन, एट्रोपिन, प्लैटिफिलिन, मेबेवरिन (डसपतालिन), यूफिलिन।
कोलेलिनेटिक्स की क्रिया आंतों के म्यूकोसा के रिसेप्टर्स की जलन से जुड़ी होती है, जो अपने स्वयं के कोलेसिस्टोकिनिन (ग्रहणी 12 में उत्पन्न एक पॉलीपेप्टाइड) की रिहाई में एक पलटा वृद्धि की ओर ले जाती है। Cholecystokinin पित्ताशय की थैली के संकुचन को उत्तेजित करता है और Oddi के दबानेवाला यंत्र को आराम देता है। नतीजतन, ग्रहणी में पित्त की रिहाई बढ़ जाती है और इसका ठहराव समाप्त हो जाता है।

आज, हर्बल तैयारियों का उपयोग पहले की तुलना में बहुत कम बार किया जाता है। कोलेरेटिक्स में, डिहाइड्रोचोलिक एसिड की तैयारी पहले आई।
पित्त गठन और पित्त स्राव के उल्लंघन के लिए स्व-उपचार अवांछनीय और खतरनाक है, क्योंकि पित्त ठहराव विभिन्न कारणों से हो सकता है। कोलेरेटिक्स या कोलेलिनेटिक्स को निर्धारित करने की रणनीति एक विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए, क्योंकि पित्त स्राव को बढ़ाने वाली दवाओं का स्व-प्रशासन कई रोगों (उदाहरण के लिए, कोलेलिथियसिस में) में contraindicated है।