लेसिथिन किससे बनता है? लेसितिण - उपयोग और समीक्षा के लिए निर्देश

पदार्थ का नाम ग्रीक शब्द से आया है lekithos(अंडे की जर्दी)। आज, इस नाम का अर्थ है फॉस्फोलिपिड्स का एक कार्बनिक परिसर, पौधे के तंतुओं और जानवरों के ऊतकों में पाया जाने वाला एक पीले-भूरे रंग का वसा जैसा पदार्थ।

पदार्थ न केवल कोशिका झिल्लियों के निर्माण के लिए एक सामग्री है, बल्कि यह मानव शरीर के लिए एक ईंधन भी है।

लेसिथिन: रचना

दवा की संरचना:

  • विटामिन: बी 12, बी 1, बी 2, बी 5, बी 6, बी 9, ए, डी;
  • ओमेगा-3 और ओमेगा-6;
  • फोलिक और फॉस्फोरिक एसिड;
  • वसा अम्ल;
  • कार्बोहाइड्रेट;
  • कोलीन;
  • ग्लाइकोलिपिड्स;
  • फॉस्फोलिपिड्स (फॉस्फेटिडिलकोलाइन, फॉस्फेटिडाइलेथेनॉलमाइन);
  • इनोसिटोल।

इन मुख्य घटकों के अलावा, पदार्थ में प्रोटीन, सहायक वसा, अमीनो एसिड, शर्करा होते हैं।

मानव शरीर के जीवन के लिए लेसितिण का मूल्य बहुत अधिक है। यह पूरे जीव के सुरक्षात्मक कार्य को नियंत्रित करता है और आवश्यक पुनर्जनन प्रदान करता है। इसकी कमी के साथ, शरीर तेजी से उम्र बढ़ने के अधीन है, विभिन्न रोगों की प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है, और उपचार में अधिक समय लगता है।

मानव अंगों के लिए उपयोगी गुण:

लेसितिण प्रदान करता हैसभी मानव अंगों में सेलुलर प्रक्रियाओं के लिए आवश्यक पोषक तत्वों के साथ शरीर की कोशिकाओं की संतृप्ति। इसका लगभग आधा हिस्सा मानव जिगर का होता है, जो इस पदार्थ का उत्पादन करता है।

हालांकि, समय के साथ-साथ खराब पर्यावरणीय परिस्थितियों या जंक फूड, शराब या ड्रग्स के अत्यधिक सेवन के कारण, लिवर धीरे-धीरे लेसिथिन के साथ शरीर को उत्पादन और आपूर्ति करने की क्षमता खो देता है। पाचन तंत्र में विकार और आंतों में विषाक्त पदार्थों की एक उच्च सामग्री भी खाद्य पदार्थों से सामान्य अवशोषण और पदार्थों के अवशोषण में बाधा डालती है। शरीर में इसकी कमी को सोया लेसिथिन के एक विशेष पूरक के लिए तैयार किया गया है।

आप फार्मेसियों में दवा खरीद सकते हैं. यह कैप्सूल या टैबलेट के रूप में निर्मित होता है, विशेष रूप से बच्चों के लिए यह सुगंधित जेल के रूप में निर्मित होता है। उपभोक्ताओं के बीच सबसे लोकप्रिय रूप दाने हैं।

लेसिथिन: कैसे लें

जैसा ऊपर बताया गया है, दवा को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। ऐसी दवा के विमोचन के रूप बहुत विविध हैं। इसके अलावा, पदार्थ कई विटामिन परिसरों का हिस्सा है। तरल रूप में उत्पादित लेसिथिन को भोजन के साथ मिलाकर भोजन के साथ लिया जा सकता है।

एक वयस्क के लिएप्रतिदिन 5-6 ग्राम लेसिथिन लेना आवश्यक है, एक बच्चे के लिए 1-4 ग्राम पर्याप्त है। इस मात्रा में खाद्य पदार्थों में पाया जाने वाला लेसिथिन शामिल नहीं है। भोजन के दौरान या भोजन से पहले दवा को दिन में तीन बार लेने की सलाह दी जाती है। एक कोर्स लगभग तीन महीने का होता है। यह आमतौर पर न्यूनतम है। प्रत्येक विशिष्ट मामले में आवश्यक दवा की अवधि और खुराक डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

रासायनिक योजक के अलावा, यह पदार्थ कई खाद्य उत्पादों में पाया जाता है, जिसके उपयोग से उपयोगी पदार्थ की आवश्यक मात्रा के साथ पूरे मानव शरीर की कोशिकाओं को संतृप्त करने की सिफारिश की जाती है। लेसिथिन से भरपूरनिम्नलिखित खाद्य पदार्थ:

  • अंडे;
  • मांस उप-उत्पाद;
  • मछली कैवियार;
  • सोयाबीन (मटर और दाल);
  • बीज और नट;
  • वनस्पति तेल।

लेसिथिन: बच्चों के लिए लाभ और हानि

अभी भी माँ के गर्भ में, अजन्मे बच्चे को, स्वयं महिला की तरह, पूर्ण स्वास्थ्य के लिए पदार्थ बनाने वाले सभी घटकों को प्राप्त करने की आवश्यकता होती है। घटक घटक एक छोटे जीव के सभी अंगों और प्रणालियों के उचित गठन और विकास में सहायता करते हैं।

बच्चे के जीवन के पहले वर्ष मेंमोटर-मोटर गतिविधि का गठन होता है, प्रतिरक्षा की नींव रखी जाती है और प्रतिक्रियाओं की गति विकसित होती है। इस समय, बच्चा लेसिथिन की मात्रा के लिए पर्याप्त है जो उसे मां के दूध के साथ या दूध के फार्मूले के हिस्से के रूप में मिलता है। लेसिथिन, जो भोजन के साथ तीन साल तक के बच्चे के शरीर में प्रवेश करता है, भाषण कौशल के विकास में, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं के संतुलन में, बाहरी उत्तेजनाओं को पर्याप्त रूप से देखने और प्रतिक्रिया करने की क्षमता में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

बूढ़ा हो रहा है बच्चाअपने शरीर पर शारीरिक और भावनात्मक तनाव में वृद्धि महसूस करता है। हर दिन उसे नई जानकारी की बढ़ती मात्रा का सामना करना पड़ता है जिसे उसे देखने, मास्टर करने और व्यवहार में लाने की आवश्यकता होती है। फॉस्फेटिडिलकोलाइन, जो तैयारी में निहित है, विटामिन बी 5 के साथ प्रतिक्रिया करता है और अमीनो एसिड एसिटाइलकोलाइन बनाता है। यह एसिड, एक महत्वपूर्ण न्यूरोट्रांसमीटर होने के नाते, किसी व्यक्ति को विशिष्ट मुद्दों और कार्यों पर ध्यान केंद्रित करने और उन्हें हल करने के लिए गैर-मानक दृष्टिकोण खोजने में मदद करता है।

बच्चे के शरीर में लेसिथिन की संभावित कमी पर निम्नलिखित संकेत कर सकते हैं:

  1. बच्चे की असावधानी, व्याकुलता या विस्मृति;
  2. बेचैन नींद या नींद की गड़बड़ी;
  3. चिड़चिड़ापन;
  4. सिरदर्द की लगातार शिकायतें;
  5. भूख में कमी।

यदि ऐसे संकेत दिखाई देते हैं, तो बाल रोग विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होता है, जो दवा के उपयोग की उपयुक्तता पर विचार करेगा और यदि आवश्यक हो तो बच्चे के लिए सही खुराक निर्धारित करेगा।

क्या लेसिथिन का उपयोग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है?

सोया लेसिथिन के लिए एक प्राकृतिक कच्चा माल है. लेकिन हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि उच्च गुणवत्ता वाले प्राकृतिक उत्पाद के साथ-साथ सोयाबीन की आनुवंशिक रूप से संशोधित किस्में भी हैं। ऐसे उत्पादों के उपयोग से किसी व्यक्ति और उसके शरीर के स्वास्थ्य के लिए अवांछनीय परिणाम होने की संभावना होती है, जिसमें एलर्जी से लेकर वृद्धावस्था में मनोभ्रंश तक शामिल है।

आनुवंशिक रूप से संशोधित सोया से बने लेसिथिन को विशेष रूप से बच्चों और गर्भवती महिलाओं को नहीं लेना चाहिए। यह बच्चे के तंत्रिका तंत्र के विकास और भ्रूण के मस्तिष्क के निर्माण पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

सोया लेसिथिन, खाद्य उत्पादन में खाद्य योज्य के रूप में स्वीकृत है अंतर्राष्ट्रीय कोड E322, जिसे पैकेजों पर इंगित किया जाना चाहिए। स्टोर में इस या उस तैयार उत्पाद को खरीदने से पहले, इसकी संरचना का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने और निम्न-गुणवत्ता वाले सामान खरीदने से इनकार करने की सिफारिश की जाती है।

गुणवत्ता वाली दवा से होने वाले नुकसान का कोई मामला दर्ज नहीं किया गया है। हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि हमारा जिगर इस पदार्थ का 50% है, और मस्तिष्क 30% है। उपयोगी लेसिथिन सभी मानव अंगों और प्रणालियों के सामान्य कामकाज के लिए एक आवश्यक घटक है।

इस प्रकार, लेसिथिन के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं। एकमात्र प्रतिबंध- यह दवा के घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता है। लेसिथिन से एलर्जी असामान्य नहीं है, इसलिए, पहली एलर्जी प्रतिक्रियाओं की स्थिति में, आपको दवा लेना बंद कर देना चाहिए। गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए दवा लेने की सिफारिश नहीं की जाती है।

बहुत कम ही साइड इफेक्ट जैसे मतली, चक्कर आना और बढ़ी हुई लार देखी जाती है। किसी भी मामले में, निर्देशों का सख्ती से पालन करते हुए लेसिथिन लेना आवश्यक है, लेकिन पहले डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर होता है, जिस स्थिति में इस दवा से शरीर को कोई नुकसान नहीं होता है।

अन्य अनुप्रयोगों

वाहिकाओं के लिए लेसितिण सूत्र।
रक्त वाहिकाओं के कामकाज और तंत्रिका तंतुओं की चालकता में सुधार करने के लिए एक प्राकृतिक परिसर।

इसमें लेसिथिन, जिन्कगो बिलोबा, साथ ही विटामिन और मस्तिष्क के कामकाज के लिए आवश्यक तत्वों का पता लगाया जाता है।

  • चयापचय, ऊतक पोषण, रक्त सूक्ष्मवाहन में सुधार करता है, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है।
  • तंत्रिका तंतुओं की चालकता में सुधार करता है।
  • मस्तिष्क को रक्त की आपूर्ति में सुधार करने में मदद करता है।
  • मानसिक और शारीरिक प्रदर्शन, एकाग्रता बढ़ाता है, याददाश्त में सुधार करता है।
  • रक्त वाहिकाओं को मजबूत करता है, एक एंटी-एथेरोस्क्लेरोटिक प्रभाव होता है।

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अमृता उत्पाद श्रृंखला में मस्तिष्क गतिविधि के लिए लेसिथिन और ओमेगा-3 युक्त उत्पाद
मानव शरीर में लेसिथिन की कमी अक्सर चिड़चिड़ापन, थकान, अनिद्रा, अवसाद, तंत्रिका थकावट, स्मृति दुर्बलता और ध्यान की कमी का कारण होती है। इन सभी लक्षणों को लेसिथिन के आहार पूरक के रूप में नियमित उपयोग से कम किया जा सकता है, मुख्य स्रोत सामान्य गतिविधि के लिए आवश्यक कोलीन की। तंत्रिका तंत्र।

लेसिथिन का उपयोग उचित हैन्यूरिटिस, न्यूरोसिस, मल्टीपल स्केलेरोसिस, पार्किंसंस रोग, अल्जाइमर रोग, तंत्रिका तंत्र के दर्दनाक संक्रामक घावों, मानसिक और शारीरिक अधिभार के उपचार में। लेसिथिन के लाभ उन लोगों के मोटर और मानसिक कार्यों को बहाल करने के लिए भी अमूल्य हैं, जिन्हें स्ट्रोक हुआ है।

जटिल "रक्त वाहिकाओं के लिए लेसिथिन-सूत्र"- चयापचय ऊर्जा का सामान्यीकरण सेलुलर स्तर पर प्रक्रियाएं।

मस्तिष्क की कोरोनरी वाहिकाओं और वाहिकाओं का विस्तार करता है; हृदय की मांसपेशियों के काम में सुधार करता है; रक्तचाप के सामान्यीकरण में योगदान देता है।कॉम्प्लेक्स में दो दवाएं होती हैं:

« लेसिथिन, सेलेनियम और विटामिन सी, ई, बी12, बी5, बी2» + « लेसिथिन और जिन्कगो बिलोबा» 30 कैप्स। प्रत्येक।

जिन्कगो बिलोबाजिन्कगो के पेड़ की पत्तियों के अर्क में मस्तिष्क की रक्षा करने के इतने गुण होते हैं कि यह कहना मुश्किल है कि कौन सा सबसे महत्वपूर्ण है। वैज्ञानिक जिन्कगो के मजबूत एंटीऑक्सीडेंट प्रभाव की प्रशंसा करते हैं। उन्होंने साबित किया कि जिन्कगो दो सबसे हानिकारक मुक्त कणों - हाइड्रॉक्सिल सुपरऑक्साइड्स - को नष्ट कर देता है जो वास्तव में मस्तिष्क की कोशिकाओं को खा जाते हैं। वैज्ञानिक यह भी ध्यान देते हैं कि जिन्कगो नाइट्रिक ऑक्साइड को बेअसर कर देता है, जो सूजन को उत्तेजित करता है, जिससे रक्त वाहिकाओं और मस्तिष्क की कोशिकाओं को नुकसान पहुंचता है। जिन्कगो रक्त की चिपचिपाहट को कम करके मस्तिष्क की केशिकाओं को रक्त परिसंचरण और ऑक्सीजन की आपूर्ति को सक्रिय करता है। यह अकेला जिन्कगो को एक उत्कृष्ट मस्तिष्क उत्तेजक बनाता है। जिन्कगो मस्तिष्क में ग्लूकोज के चयापचय को बढ़ाता है, जो स्मृति के संरक्षण या कायाकल्प में भी योगदान देता है।

दुनिया में हर साल 15 मिलियन लोगों को स्ट्रोक होता है

2000 की शुरुआत के बाद से कार्डियोवस्कुलर पैथोलॉजी से 25-30 साल के लोगों की मृत्यु दर में 80% की वृद्धि हुई,और उनमें से जो 35 से 40 साल के हैं - डबल्स।यूक्रेन में हर साल पंजीकृत है50 हजार रोधगलन और लगभग 120 हजार स्ट्रोक।

रोधगलनप्रतिवर्ष 90 हजार से अधिक जीवन का दावा करता है, और मृत्यु के मुख्य कारणों में पहले स्थान पर है।

आघातयह सालाना 50,000 से अधिक लोगों की जान लेता है, जिससे यह तीसरी जानलेवा बीमारी बन जाती है यह सालाना 50,000 से अधिक लोगों की जान लेता है, जिससे यह तीसरी जानलेवा बीमारी बन जाती है(हृदय रोग और कैंसर के बाद) मृत्यु के प्रमुख कारणों में से।

स्ट्रोक या दिल के दौरे के कारण वर्तमान में 1/2 मिलियन से अधिक यूक्रेनियन काम करने में असमर्थ हैं।

पुनर्वास

बीमारी के बाद 6 महीने से लेकर 2-3 साल तक और कुछ मामलों में इससे भी ज्यादा समय तक।

प्रतिवर्ष 90 हजार से अधिक जीवन का दावा करता है, और मृत्यु के मुख्य कारणों में पहले स्थान पर है।

हर साल यह 50 हजार से अधिक लोगों की जान ले लेता है, जिससे जानलेवा बीमारी तीसरे स्थान पर आ जाती है।

शरीर को नियमित रूप से बनाए रखने की जरूरत हैऔर फाइटोकॉम्प्लेक्स » इसके साथ सबसे अच्छा व्यवहार करें!

लेसितिण

> 1400 मिलीग्राम

विटामिन बी 2

> 5.2 मिलीग्राम

जिन्कगो बिलोबा

> 60 मिलीग्राम

विटामिन बी 5

> 52.0 मिलीग्राम

सेलेनियम

> 30.0 एमसीजी

विटामिन बी 12

> 0.1 माइक्रोग्राम

विटामिन सी

> 60 मिलीग्राम

विटामिन ई

> 3.1 मिलीग्राम

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पैकिंग: 30 कैप्सूल की दो तैयारी शामिल हैं: "लेसितिण, सेलेनियम और विटामिन", "लेसितिण और जिन्कगो बिलोबा"

  • दवा आपके तंत्रिका तंत्र के लिए अधिकतम, संतुलित पोषण है।स्ट्रोक, सेरेब्रोवास्कुलर दुर्घटनाओं, पुरानी दिल की विफलता की रोकथाम और जटिल उपचार के लिए यह आवश्यक है:
  • रक्त के थक्कों और कोलेस्ट्रॉल सजीले टुकड़े के गठन को रोकता है;
  • शरीर के ऊतकों की ऑक्सीजन भुखमरी कम कर देता है;
  • मस्तिष्क के ऊतकों और परिधीय ऊतकों पर एक स्पष्ट एंटी-एडेमेटस प्रभाव पड़ता है;
  • विभिन्न ऊतकों में भड़काऊ प्रक्रियाओं के उन्मूलन में योगदान देता है, यह ऑटोइम्यून बीमारियों के लिए आवश्यक है।

मिश्रण:
लेसिथिन, सेलेनियम और विटामिन सी, ई, बी12, बी5, बी2, कैल्शियम स्टीयरेट और सिलिकॉन ऑक्साइड।
लेसिथिन और जिन्कगो बिलोबा की संरचना:
लेसिथिन, जिन्कगो बिलोबा पत्तियां, विटामिन सी, कैल्शियम स्टीयरेट और सिलिका।

प्राकृतिक, प्रकृति की खिड़की से ही, अमृता उत्पाद अभी भी आपको स्वास्थ्य देते हैं!हम सब्जी रूपों को पीने की पेशकश करते हैं।

लेसिथिन एक वसा जैसा कार्बनिक पदार्थ है, जो फॉस्फोलिपिड्स का एक जटिल है। अतिशयोक्ति के बिना, यह मानव शरीर के लिए ईंधन है। यह कोशिका झिल्लियों के लिए निर्माण सामग्री है। जिगर और मस्तिष्क के लिए अपरिहार्य, तंत्रिका तंत्र को मजबूत करता है। लेसिथिन मानव शरीर में लिपिड चयापचय स्थापित करने में भी मदद करता है। इस दवा के उपयोग के संकेत बहुत व्यापक हैं। बढ़ते जीव के विकास और परिपक्व उम्र के लोगों के स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए यह आवश्यक है।

लिवर स्वास्थ्य के लिए लेसितिण

यह औषधि लीवर की सबसे अच्छी मित्र है। हमारे शरीर में लेसिथिन की अधिक मात्रा इस अंग में पाई जाती है - कुल का 65%। इसलिए, दवा लेसितिण यकृत के किसी भी विकृति के लिए निर्धारित है - हेपेटाइटिस, वसायुक्त यकृत, नशा, सिरोसिस।

शराब के नशा के साथ, लेसिथिन भी जिगर के स्वास्थ्य का समर्थन करेगा और अप्रिय वापसी के लक्षणों (हैंगओवर) को कम करेगा। यह विषाक्त पदार्थों का विरोध करने की शरीर की क्षमता को सक्रिय करता है और पित्त के उत्पादन को उत्तेजित करता है, यकृत कोशिकाओं के सक्रिय पुनर्जनन (वसूली) को भड़काता है। हालांकि शराब पीने वालों को लीवर का नहीं बल्कि सिर का इलाज करने की जरूरत है।

इसके अलावा, लेसिथिन एक मजबूत एंटीऑक्सीडेंट है जो शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकाल सकता है।

कोलेस्ट्रॉल के खिलाफ लेसितिण

चूँकि कोलेस्ट्रॉल उन्हीं उत्पादों में पाया जाता है जैसे लेसिथिन, ऐसे उत्पादों को खाने के लाभ और हानि संतुलित प्रतीत होते हैं। लेसिथिन कोलेस्ट्रॉल को भंग रूप में रखता है और तदनुसार रक्त वाहिकाओं की दीवारों पर इसके जमाव को रोकता है। लेसिथिन अतिरिक्त रूप से शरीर में प्रवेश करने से कोलेस्ट्रॉल को खत्म करने में मदद मिलती है जो पहले से ही जमा होना शुरू हो गया है, इसके समग्र स्तर को 15-20 प्रतिशत कम कर देता है।

इसके अलावा, लेसिथिन वसा के टूटने के लिए एंजाइमों के काम को सक्रिय करता है, वसा के चयापचय को स्थिर करता है, विटामिन ए, डी, ई और के के बेहतर अवशोषण को बढ़ावा देता है। फॉस्फोलिपिड्स शरीर में रक्त के माइक्रोकिरकुलेशन को सक्रिय करते हैं। इसलिए, हृदय रोग और एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम के लिए लेसिथिन, वस्तुतः कोई साइड इफेक्ट नहीं है, अपरिहार्य है। यह दिल के दौरे और स्ट्रोक से उबरने वाले मरीजों के लिए भी निर्धारित है।

छोटे प्रतिभाओं के लिए

लेसिथिन जीवन के पहले दिनों से एक बच्चे के लिए आवश्यक है - मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के गठन और विकास के लिए। स्तनपान कराने पर, बच्चे को माँ के दूध से लेसिथिन प्राप्त होता है। यदि, किसी कारणवश, प्राकृतिक आहार असंभव है, तो लेसिथिन की कमी को अतिरिक्त रूप से समाप्त किया जाना चाहिए।

जीवन के पहले वर्ष में बच्चे को लेसिथिन की अनिवार्य दैनिक खुराक प्राप्त करना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है। कोलंबिया विश्वविद्यालय में हाल के अध्ययनों से पता चला है कि बच्चे के जीवन के पहले 12 महीनों में प्राप्त लेसिथिन की मात्रा भविष्य में स्मृति की मात्रा निर्धारित करती है, साथ ही उम्र से संबंधित परिवर्तनों के लिए स्मृति का प्रतिरोध भी। और इसका मतलब है स्कूल में सफल पढ़ाई, विश्वविद्यालय में दिलचस्प प्रोजेक्ट और एक योग्य करियर।

साथ ही, तनाव के समय बच्चों का शरीर विशेष रूप से लेसिथिन की कमी के प्रति संवेदनशील होता है। पहले गंभीर अनुभव अनुकूलन की अवधि के दौरान शुरू होते हैं, पहले किंडरगार्टन में, फिर स्कूल में। प्रथम-ग्रेडर के बारे में, एक अलग बातचीत। इस अवधि के दौरान, लेसितिण बस की जरूरत है। यह मस्तिष्क गतिविधि को उत्तेजित करता है, थकान कम करता है। स्मृति, ध्यान में सुधार करता है, तनाव प्रतिरोध बढ़ाता है।

स्कूली बच्चों के लिए, जेल के रूप में लेसिथिन सबसे उपयुक्त है। यह एक बच्चे में गोलियों से जुड़ा नहीं है, इसके विपरीत, निर्माता फल की गंध के साथ इसका स्वाद अच्छा बनाते हैं। एक अन्य विकल्प घुलनशील कैप्सूल में लेसिथिन है। बच्चे शायद ही कभी विटामिन पेय से इंकार करते हैं। अक्सर, बच्चों के लेसिथिन में बढ़ते शरीर के लिए जरूरी विटामिन का एक जटिल भी होता है।

और प्यारी महिलाओं के लिए

लेसिथिन सभी के लिए फायदेमंद है, लेकिन महिलाओं का स्वास्थ्य विशेष रूप से फास्फोलिपिड्स के इस अनूठे परिसर पर निर्भर करता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात तंत्रिका तंत्र पर लेसिथिन का उपचारात्मक प्रभाव है।

17% तंत्रिका तंतुओं में लेसिथिन होता है - इसकी तुलना यकृत से नहीं की जा सकती, लेकिन प्रतिशत गंभीर है। शरीर में लेसिथिन की थोड़ी सी भी कमी - और अब अनिद्रा, अशांति, चिड़चिड़ापन, पूर्ण रूप से नर्वस ब्रेकडाउन तक। और चूंकि तनाव एक महिला के जीवन का सबसे निरंतर साथी है (बॉस को परेशान करना, सहकर्मियों को परेशान करना, पारिवारिक मामले, बढ़ते बच्चे, बजट की चिंता), कोई लेसिथिन पूरकता के बिना नहीं कर सकता। यह पूरी तरह से नसों को मजबूत करने और तनाव का सफलतापूर्वक विरोध करने में मदद करता है।

डॉक्टर अक्सर अपने रोगियों को विभिन्न महिला रोगों की रोकथाम और जटिल चिकित्सा के भाग के रूप में लेसिथिन लिखते हैं: मास्टोपैथी, एंडोमेट्रियोसिस, गर्भाशय फाइब्रॉएड - गर्भाशय के कैंसर तक। लेसिथिन मासिक धर्म चक्र को समान करने में मदद करता है, रजोनिवृत्ति के अप्रिय लक्षणों को कम करता है। इसलिए, इसका सेवन महिला जननांग क्षेत्र के रोगों की पूरी रोकथाम है।

महिला सौंदर्य के लिए, लेसितिण भी अपरिहार्य है - एक कारण के लिए, विश्व कॉस्मेटिक ब्रांड सक्रिय रूप से इसे कॉस्मेटिक उत्पादों की संरचना में शामिल करते हैं। फॉस्फेटिडिलकोलाइन - लेसिथिन में सक्रिय पदार्थ - चेहरे की त्वचा को चिकना करता है, जिससे यह कोमल और कोमल हो जाता है। यह सूजन, एलर्जी से होने वाले रैशेज, अतिरिक्त चर्बी को हटाने और चेहरे पर ताजगी बहाल करने में भी मदद करता है।

और सबसे अच्छी बात: लेसिथिन एक पूर्ण चयापचय प्रदान करता है और वजन को नियंत्रित करने में मदद करता है।

बहुमुखी, कुशल, सुरक्षित

लेसिथिन का रिसेप्शन कई बीमारियों में प्रभावी है, साथ ही उन्हें रोकने के लिए भी। उदाहरण के लिए, शारीरिक और मानसिक-भावनात्मक तनाव, निरंतर तनाव, लेसिथिन लेने से शरीर और तंत्रिका तंत्र की सामान्य स्थिति में सुधार करने में मदद मिलेगी।

लेसिथिन गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के श्लेष्म झिल्ली को हानिकारक प्रभावों से बचाने में सक्षम है। इसलिए, गैस्ट्र्रिटिस, कोलाइटिस और पेप्टिक अल्सर से पीड़ित लोगों के लिए इसका स्वागत संकेत दिया गया है।

सोरायसिस और जिल्द की सूजन के साथ, लेसिथिन लेने से अप्रिय लक्षण काफी कम हो जाएंगे। इसलिए, यह अक्सर त्वचा रोगों के जटिल उपचार में प्रयोग किया जाता है।

लेसिथिन की एक और जादुई संपत्ति रक्त शर्करा के स्तर को सामान्य करने की क्षमता है। यह अग्नाशयी कोशिकाओं की झिल्लियों को मजबूत करता है, विशेष रूप से बीटा कोशिकाओं में, जो इंसुलिन के उत्पादन के लिए जिम्मेदार होती हैं। इस प्रकार, टाइप 1 मधुमेह मेलेटस में लेसिथिन बाहरी इंसुलिन की मांग को कम कर देता है। टाइप 2 मधुमेह में, यह फॉस्फोलिपिड्स और आवश्यक फैटी एसिड की कमी की भरपाई करता है।

लेसिथिन मस्तिष्क के लिए भी अनिवार्य है। यह साबित हो चुका है कि लेसिथिन के नियमित सेवन से मल्टीपल स्केलेरोसिस (मस्तिष्क के मायेलिन शीथ का टूटना) को रोका जा सकता है, पार्किंसंस रोग और अल्जाइमर सिंड्रोम में मस्तिष्क की गतिविधि में सुधार हो सकता है।

लेसिथिन के उपयोग के लिए इस तरह के विविध और व्यापक संकेत बहुत सरल रूप से समझाए गए हैं - यह सभी शरीर प्रणालियों की कोशिकाओं में निहित है। हालांकि, इसका कोई गंभीर साइड इफेक्ट नहीं है।

लेसितिण की कमी पर शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है?

तंत्रिका तंत्र लेसिथिन की कमी से सबसे पहले पीड़ित होता है। स्मृति विकार, लगातार मिजाज, ध्यान कम होना, अनिद्रा - ये शरीर में लेसिथिन की कमी के मुख्य लक्षण हैं।

इसके अलावा, यदि भोजन के साथ आपूर्ति की गई लेसितिण किसी व्यक्ति के लिए पर्याप्त नहीं है, तो अपच शुरू हो जाता है - वसायुक्त खाद्य पदार्थों की अस्वीकृति, बार-बार दस्त और सूजन। लीवर और किडनी का काम बाधित होता है।

धमनी दबाव बढ़ सकता है, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट, हृदय और रक्त वाहिकाओं के रोग, साथ ही जोड़ों की प्रगति हो सकती है।

यदि शरीर नियमित रूप से अपने वाइटल लेसिथिन को कम प्राप्त करता है, तो व्यक्ति को पुरानी बीमारियों का खतरा गंभीर रूप से बढ़ जाता है:

  • उच्च रक्तचाप और कोरोनरी हृदय रोग;
  • एथेरोस्क्लेरोसिस (चूंकि लेसिथिन नहीं है, खराब कोलेस्ट्रॉल को नियंत्रित करने वाला कोई नहीं है);
  • अल्सर - गैस्ट्रिक और 12 ग्रहणी संबंधी अल्सर;
  • यकृत सिरोसिस और हेपेटाइटिस।

शुरुआती ऑस्टियोपोरोसिस, लगातार चिड़चिड़ापन, नर्वस ब्रेकडाउन - ये सभी लेसिथिन की कमी के परिणाम हैं। त्वचा भी लाभकारी फास्फोलिपिड्स की कमी से ग्रस्त है। लेसिथिन की सही मात्रा के बिना सोरायसिस, एलर्जी संबंधी चकत्ते, खाद्य जिल्द की सूजन भी कुपोषण से शुरू हो सकती है।

लेसिथिन के प्राकृतिक स्रोत

पदार्थ का नाम ग्रीक "लेकिथोस" से आया है, जिसका अर्थ है "अंडे की जर्दी"। तदनुसार, अंडे में लेसिथिन की पर्याप्त मात्रा होती है, साथ ही बड़ी मात्रा में वसा वाले खाद्य पदार्थ - गोमांस या चिकन यकृत, बीज और नट, मछली, सूरजमुखी तेल और मांस।

लेसिथिन की सामग्री में नेताओं में से एक अखरोट का आटा है। यह "मैदा" स्वादिष्टता स्वस्थ वसा का एक वास्तविक भंडार है जो हमें ऊर्जा देती है, तनाव का विरोध करने और तेज दिमाग रखने में मदद करती है। कुटीर पनीर, सुबह दलिया या सब्जी सलाद (यदि आप आहार पर हैं) में अखरोट का आटा जोड़ा जा सकता है, इससे कुकीज़ और मफिन तैयार करें (एक मीठे दांत के लिए)।

कुछ सब्जियों और फलों में लेसिथिन भी होता है। तो, फलियां, विशेष रूप से सोया में बहुत अधिक लेसितिण। औद्योगिक लेसितिण के उत्पादन के लिए कच्चे माल अक्सर सोयाबीन तेल, सोयाबीन और इसके प्रसंस्करण के उत्पाद होते हैं। लेसिथिन फॉस्फोलिपिड्स और वसायुक्त फलों से भरपूर - एवोकाडो और एशियन ड्यूरियन। और हमारे बिस्तरों में, बीन्स के साथ मटर के अलावा, गाजर, हरी सलाद और सफेद गोभी आपको लेसिथिन प्रदान करेगी।

लेसितिण एक आहार अनुपूरक के रूप में

पोषक तत्वों की खुराक हर व्यक्ति के लिए एक अनिवार्य दुःस्वप्न है। हम उपयोगी और हानिकारक एडिटिव्स के साथ टेबल के लिए लगातार वेब पर देख रहे हैं, हम ई कोड के तहत खतरनाक संख्या को याद करते हैं, हम लगातार दुकानों में पैकेज की सामग्री को पढ़ते हैं, कपटी रसायनों की तलाश करते हैं। और यहाँ भाग्य की विडंबना है - सबसे लोकप्रिय खाद्य योजकों में से एक सोया लेसितिण है, जिसके लाभकारी गुण लंबे समय से संदेह से परे हैं।

सोया लेसिथिन आपको विभिन्न प्रकार के फैक्ट्री उत्पादों में मिल सकता है जो हमारे जीवन का अभिन्न अंग बन गए हैं:

  • मार्जरीन, मक्खन और वनस्पति तेल, स्प्रेड;
  • लगभग सभी कन्फेक्शनरी उत्पाद (मिठाई, कुकीज़, वफ़ल, चबाने वाली मिठाई, आदि);
  • रोटी और बेकरी डेसर्ट (बन्स, केक, कपकेक, विशेष रूप से क्रीम के साथ);
  • बच्चे के भोजन के लिए मिश्रण (जीवन के पहले महीनों से शुरू)।

तो एक "सोया लेसिथिन" आहार पूरक, एक आवश्यक और उपयोगी घटक, या एक संभावित हानिकारक परिरक्षक क्या है? आइए इस तथ्य से शुरू करें कि लेसिथिन फॉस्फोलिपिड्स बहुत ही घटक हैं जो सामान्य व्यवहारों को उस तरह से बनाते हैं जैसे हम उन्हें प्यार करते हैं। वे वसा को क्रिस्टलीकरण से रोकते हैं (नरम क्रीम के साथ बेकिंग के लिए बहुत महत्वपूर्ण), आटे की मिठाइयों के शेल्फ जीवन को बढ़ाते हैं, और बेकिंग के दौरान कपकेक, केक और कुकीज़ को मोल्ड से आसानी से दूर कर देते हैं।

संयुक्त राज्य अमेरिका, ऑस्ट्रेलिया, यूरोपीय संघ और रूस में - इस योजक को कई देशों में आधिकारिक तौर पर अनुमति दी गई है, जिनमें विशेष रूप से उत्पादों की गुणवत्ता और लाभों की सख्ती से निगरानी की जाती है। लेसिथिन को न केवल हानिरहित माना जाता है, बल्कि उत्पादों के लिए एक उपयोगी अतिरिक्त भी है, और श्रमसाध्य वैज्ञानिक शोध अभी भी जारी है। बस के मामले में, संभावित खतरे को याद नहीं करने के लिए।

यहाँ एकमात्र प्रश्न सोया लेसितिण के बारे में है, जो अक्सर आनुवंशिक रूप से संशोधित सोयाबीन से बनाया जाता है। यह अगला पैराग्राफ है।

लेसिथिन कहाँ से खरीदें?

लेसिथिन व्यावसायिक रूप से या तो सोयाबीन के तेल से या सूरजमुखी के बीज से उत्पादित किया जाता है। यह देखते हुए कि सोया को अक्सर आनुवंशिक रूप से संशोधित किया जाता है, हम लेसिथिन का उपयोग करने की सलाह देंगे, जो सूरजमुखी के बीजों से उत्पन्न होता है, जो सिद्धांत रूप में आनुवंशिक रूप से संशोधित नहीं किया गया है। दूसरे विकल्प का एक और गंभीर लाभ यह है कि एंडोक्रिनोलॉजिस्ट पुरुषों को सोया लेसिथिन की सिफारिश नहीं करते हैं क्योंकि इसमें एस्ट्रोजेन की मात्रा होती है।

हमारे ज्ञात निर्माताओं में से, हम आपको नैश लेसिथिन कंपनी के उत्पादों की सिफारिश कर सकते हैं - यह एक घरेलू निर्माता है, वे 2001 से काम कर रहे हैं, उनके उत्पाद कई फार्मेसियों और ऑनलाइन स्टोर में उपलब्ध हैं और, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि उनका लेसिथिन है सूरजमुखी के बीज से 100%। यदि हम गलत नहीं हैं, तो यह लगभग एकमात्र कंपनी है जो केवल सूरजमुखी के बीज से लेसिथिन का उत्पादन करती है, बाकी लोग भी सोया का उपयोग करते हैं। उनकी वेबसाइट देखें:

का उपयोग कैसे करें?

लेसिथिन विभिन्न विटामिन परिसरों में शामिल है, और इसे कैप्सूल, जैल, कणिकाओं, गोलियों, तरल पदार्थों के रूप में एक स्वतंत्र तैयारी के रूप में भी तैयार किया जाता है। तरल रूप में, लेसिथिन को खाने से पहले भोजन में भी मिलाया जा सकता है।

लेसिथिन की दैनिक खुराक एक वयस्क के लिए 5-6 ग्राम और एक बच्चे के लिए 1-4 ग्राम है। यह लेसिथिन की गिनती नहीं कर रहा है जो हम भोजन से प्राप्त कर सकते हैं। यह आमतौर पर भोजन से पहले या भोजन के दौरान दिन में तीन बार सेवन किया जाता है। उपचार (रोकथाम) का कोर्स औसतन कम से कम तीन महीने का होता है, लेकिन इसे लंबे समय तक, कई वर्षों तक जारी रखा जा सकता है।

प्रशासन की अंतिम खुराक और अवधि डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जाती है।

सभी प्रकार के लेसिथिन रूपों के साथ, दानों में लेसिथिन सबसे लोकप्रिय और खरीदारों के बीच मांग में रहता है। इस तरह के हीलिंग फॉस्फोलिपिड्स का एक महत्वपूर्ण लाभ: इस मामले में लेसिथिन की गुणवत्ता और उपयुक्तता का पता लगाना बहुत आसान है।

यदि औषधीय पूरक को ठीक से संग्रहीत नहीं किया जाता है (या समाप्त हो जाता है), लेसिथिन का स्वाद बहुत बदल जाता है, यह असली वसा की तरह बासी हो जाता है। यदि आप इस तरह के कैप्सूल को निगलते हैं, तो आप एक गंदी चाल महसूस नहीं करेंगे, और आप तुरंत दानेदार लेसिथिन के संदिग्ध स्वाद को महसूस करेंगे।

लेसिथिन कणिकाओं में, यह भी मनोरम है कि इस तरह के एक योजक को अलग-अलग तरीकों से लिया जा सकता है (साथ ही तरल लेसिथिन)। आप इसे केवल आवश्यक खुराक में चम्मच से खा सकते हैं, पानी या रस से धो सकते हैं, या आप इसे अपने पसंदीदा भोजन में शामिल कर सकते हैं। लगभग कोई भी व्यंजन करेगा - लेसितिण को दलिया, मूसली, पनीर और दही में मिलाने की अनुमति है, सलाद छिड़कें, और इसका लाभ बिल्कुल नहीं होगा।

कुछ contraindications हैं, लेकिन वे हैं

लेसितिण किसके लिए contraindicated है? उपयोग के लिए निर्देश बताते हैं कि केवल व्यक्तिगत असहिष्णुता की उपस्थिति में दवा का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। समस्या यह है कि लेसिथिन से एलर्जी काफी आम है। इसलिए, यदि आप एलर्जी प्रतिक्रियाओं से ग्रस्त हैं, तो पहले लक्षणों को याद न करें और दवा लेना बंद कर दें।

इसके अलावा, गर्भावस्था (विशेषकर पहली तिमाही में) और स्तनपान के दौरान लेसिथिन लेना अवांछनीय है।

बहुत दुर्लभ मामलों में साइड इफेक्ट के बीच, मतली और बढ़ी हुई लार, चक्कर आना नोट किया जाता है।

निर्देशों के अनुसार लेसितिण को सख्ती से लें। यह बेहतर है कि आप किसी डॉक्टर से सलाह लें और वह आपको उस दवा का कोर्स बताएगा जो किसी विशेष स्थिति में और विशिष्ट स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आवश्यक है।

मालिकान 78 [गुरु] से उत्तर
लेसिथिन क्या है?
लेसिथिन नसों के लिए मुख्य पोषक तत्व के रूप में कार्य करता है, जो परिधीय तंत्रिका तंत्र का 17% और मस्तिष्क का 30% हिस्सा बनाता है।
इसकी कमी से नर्वस ब्रेकडाउन तक नर्वस चिड़चिड़ापन, थकान, मस्तिष्क की थकावट होती है।
लेसितिण
- ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाओं को तेज करता है,
- सामान्य वसा चयापचय सुनिश्चित करता है,
- मस्तिष्क और हृदय प्रणाली के कामकाज में सुधार करता है,
- विटामिन ए, डी, ई और के के अवशोषण को बढ़ावा देता है,
- विषाक्त पदार्थों के प्रभाव के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है,
- पित्त स्राव और लाल रक्त कोशिकाओं और हीमोग्लोबिन के निर्माण को उत्तेजित करता है।
शरीर की सभी कोशिकाओं को लेसिथिन की आवश्यकता होती है, जो विटामिन के बी कॉम्प्लेक्स का हिस्सा है और ऊर्जा पैदा करने में मदद करता है।
यह एसिट्लोक्लिन के उत्पादन के लिए भी जरूरी है, जो तंत्रिका तंत्र के इष्टतम कामकाज को सुनिश्चित करता है।
हार्मोन उत्पादन और सामान्य वसा और कोलेस्ट्रॉल चयापचय के लिए लेसिथिन और कोलीन की आवश्यकता होती है।
लेसिथिन में लिपोट्रोपिक (वसा को घोलने वाला) प्रभाव होता है।
यह स्थापित किया गया है कि पशु मूल के लेसिथिन की तुलना में वनस्पति मूल का लेसिथिन अधिक प्रभावी है।
लेसिथिन का शरीर के शारीरिक कार्यों पर व्यापक प्रभाव पड़ता है:
जिगर और फेफड़ों की संरचना को पुनर्स्थापित करता है;
पित्त के उत्पादन को नियंत्रित करता है;
शराब के दुरुपयोग से सिरोसिस के विकास को रोकता है;
एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम में प्रभावी;
ऊतकों और रक्त वाहिकाओं से अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल को हटाता है;
रक्त में ट्राइग्लिसराइड्स के स्तर को स्थिर करता है;
शरीर के अतिरिक्त वजन से बचाता है;
न्यूरोट्रांसमिशन (तंत्रिका आवेगों के संचरण) में सक्रिय भाग लेता है;
गर्भवती और स्तनपान कराने वाली महिलाओं के आहार में आवश्यक है, क्योंकि यह बच्चे के मस्तिष्क और तंत्रिका तंत्र के निर्माण और सामान्य विकास में भाग लेता है।

से उत्तर रोएँदार[गुरु]
लेसिथिन एक प्राकृतिक पायसीकारी है। यह तेल-जल प्रणालियों में स्थिर पायस प्राप्त करने की अनुमति देता है। इसके कारण, यह खाद्य उद्योग में व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है: बेकिंग के दौरान स्नेहन मोल्ड्स के लिए मार्जरीन, मेयोनेज़, चॉकलेट और चॉकलेट कोटिंग्स, बेकिंग बेकरी और कन्फेक्शनरी उत्पाद, वेफर्स का उत्पादन। कॉस्मेटिक उद्योग में लेसिथिन का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।
लेसिथिन फॉस्फोलिपिड्स का एक स्रोत है। लेसिथिन कोशिका झिल्लियों का मुख्य "निर्माण" तत्व है। लेसिथिन मस्तिष्क, तंत्रिका तंत्र और यकृत में बड़ी मात्रा में पाया जाता है। लेसिथिन हेपेटोप्रोटेक्टर्स का सक्रिय घटक है - ड्रग्स जो कोशिकाओं और यकृत के कार्य को सुरक्षित और पुनर्स्थापित करते हैं। लेसिथिन के आधार पर, "Essentiale Forte" तैयारियां तैयार की जाती हैं


से उत्तर कोरकटोर[गुरु]
जानवरों और पौधों के ऊतकों के वसायुक्त पदार्थ, सक्रिय रूप से कोशिकाओं के बीच चयापचय में शामिल होते हैं। शराब में घुलनशील। इसमें फॉस्फोरिक एसिड की उपस्थिति के कारण यह महत्वपूर्ण पोषण कार्य करता है। इसका एक उत्तेजक, उपचार, नरम, पौष्टिक प्रभाव है, यह व्यापक रूप से क्रीम, शेविंग उत्पाद, लिपस्टिक आदि के निर्माण में उपयोग किया जाता है। लेसिथिन सोयाबीन और अनाज के प्रसंस्करण के दौरान प्राप्त होता है, यह अंडे की जर्दी में भी पाया जाता है। हाल ही में, हाइड्रोजनीकृत लेसिथिन का तेजी से उपयोग किया जा रहा है, जिसमें ऑक्सीकरण के लिए अधिक स्थिरता और प्रतिरोध है।


से उत्तर युखोमलिनोवा ओल्गा[नौसिखिया]
लेसिथिन - वसा जैसे पदार्थों के समूह का सामान्य नाम, जो ट्राइग्लिसराइड्स और अन्य पदार्थों की थोड़ी मात्रा के साथ फॉस्फोलिपिड्स (65-75%) का मिश्रण है। पहली बार 1845 में फ्रांसीसी रसायनज्ञ गोब्ले ने अंडे की जर्दी से अलग किया। इस तथ्य के कारण कि लेसिथिन फॉस्फोलिपिड्स पर आधारित है, इन शब्दों को कभी-कभी एक दूसरे के स्थान पर उपयोग किया जाता है।
मानव जिगर आधा लेसिथिन से बना है। यह सामान्य कामकाज के दौरान अपने दम पर इसका उत्पादन करता है, लेकिन वर्षों से, खराब पारिस्थितिकी के अधीन, शराब, जंक फूड और दवाओं के उपयोग से लीवर इस क्षमता को खो देता है।
जीव के लिए लेसिथिन के लाभ:
- जिगर की मरम्मत - हानिकारक विषाक्त पदार्थों के रक्त को साफ करने के अपने प्राकृतिक कार्य को करने के लिए जिगर की क्षमता को पुनर्स्थापित करता है
- पित्त के गाढ़ेपन को रोकने के साथ-साथ पथरी की उपस्थिति में कोलेलिथियसिस की रोकथाम - उनके विभाजन को तेज करना
- एथेरोस्क्लेरोसिस की रोकथाम - खराब कोलेस्ट्रॉल को तोड़ता है
- मधुमेह मेलेटस की रोकथाम और मौजूदा बीमारी के पाठ्यक्रम को कम करना
- तंत्रिका तंत्र की सुरक्षा - लेसिथिन की मदद से माइलिन का उत्पादन होता है, जो तंत्रिका तंतुओं का एक म्यान बनाता है। माइलिन संरक्षण के तहत, तंत्रिकाएं नियमित रूप से आवेगों को छोड़ती हैं
- फेफड़ों को विषाक्त पदार्थों से बचाएं और ऑन्कोलॉजिकल संरचनाओं के जोखिम को कम करें;
- तंबाकू की लत से छुटकारा। निकोटीन लेसिथिन में पाए जाने वाले एसिटाइलकोलाइन के समान रिसेप्टर्स को परेशान करता है। सोया लेसितिण के अतिरिक्त सेवन की शर्तों के तहत, आप शरीर को शारीरिक स्तर पर धोखा दे सकते हैं और बुरी आदत को पराजित कर सकते हैं।
लेसिथिन के उपयोग के लिए संकेत:
- यकृत का फैटी अपघटन, तीव्र और पुरानी हेपेटाइटिस, यकृत की सिरोसिस, हेपेटिक कोमा
- भोजन या नशीली दवाओं की विषाक्तता
- अल्कोहल और रेडिएशन लिवर को नुकसान पहुंचाते हैं
- एकाग्रता और / या प्रदर्शन में कमी, तनाव, मनो-भावनात्मक अधिभार, बढ़ी हुई घबराहट, अनिद्रा, अधिक काम के साथ स्थितियां
- सोरायसिस और neurodermatitis
- उम्र बढ़ने से जुड़े रोग
- गंभीर बीमारियों के बाद रिकवरी में तेजी, साथ ही चिकित्सा के घटकों में से एक के रूप में, जिसका उद्देश्य शरीर की सामान्य मजबूती है।