हीट स्ट्रोक मानव शरीर की एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो थर्मल (इन्फ्रारेड) विकिरण या अत्यधिक गर्म हवा के लंबे समय तक संपर्क के परिणामस्वरूप बच्चे और वयस्क दोनों में हो सकती है। नवजात शिशुओं और शिशुओं में शरीर का अधिक गरम होना विशेष रूप से आम है, क्योंकि उन्होंने अभी तक थर्मोरेग्यूलेशन को पूरी तरह से विकसित नहीं किया है, जो आसानी से परेशान हो जाता है। इसीलिए बचपन में हीट स्ट्रोक काफी सामान्य घटना है।

एक बच्चे में हीटस्ट्रोक हवा के तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि के साथ होता है - 28C और ऊपर से, जो उच्च आर्द्रता की विशेषता है। उत्तेजक कारकों में से एक पीने के शासन में उल्लंघन है (उच्च तापमान पर, बच्चे को और अधिक पीने की ज़रूरत होती है), साथ ही बहुत तीव्र लपेटन (विशेष रूप से बहु-स्तरित कपड़ों में) के परिणामस्वरूप गंभीर गर्मी होती है। विपरीत परिस्थितियों में बड़े बच्चे भी हीट स्ट्रोक का शिकार हो सकते हैं। इसलिए, प्रत्येक माता-पिता को इस स्थिति की अभिव्यक्तियों के बारे में पता होना चाहिए और हल्के परिस्थितियों में और तत्काल अस्पताल में भर्ती होने पर प्राथमिक चिकित्सा कौशल होना चाहिए।

याद रखें, दो या तीन साल की उम्र में हीट स्ट्रोक एक बहुत ही गंभीर विकृति है जिसमें बच्चों को तत्काल चिकित्सा और गहन उपचार की आवश्यकता होती है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण:

नीले होंठ;
- तापमान में उल्लेखनीय वृद्धि (39-40C तक);
- कम या अनुपस्थित पसीना;
- त्वचा का पीलापन;
- श्लेष्मा झिल्ली का सायनोसिस (नीला);
- तेज नाड़ी;
- आक्षेप;
- सांस लेने में कठिनाई;
- उत्पीड़ित पेशाब;
- चेतना का आंशिक और कभी-कभी पूर्ण नुकसान;
- रक्तचाप कम होना।

यदि यह पीड़ित को समय पर या सही ढंग से पूर्व-चिकित्सा और चिकित्सा देखभाल प्रदान नहीं की जाती है, तो वह सदमे, कोमा, पतन, गंभीर विकसित हो सकता है। दुर्लभ मामलों में, मृत्यु भी संभव है।

स्कूल और पूर्वस्कूली उम्र में, हीट स्ट्रोक उसी तरह प्रकट होता है, लेकिन लक्षण कम स्पष्ट हो सकते हैं, और इस स्थिति का परिणाम अधिक अनुकूल होता है।

तत्काल देखभाल:

सबसे पहले, उन कारकों को खत्म करें जो ज़्यादा गरम होने का कारण बने और सभी अतिरिक्त कपड़ों को हटा दें। उसके बाद, बच्चे को 20C से अधिक नहीं, लेकिन 18C से कम हवा के तापमान वाले कमरे में स्थानांतरित करें। यदि तापमान कम होता है, तो टुकड़ों की सामान्य स्थिति खराब हो सकती है, चेहरे का कांपना और झुलसना होगा। सांस लेने की आवृत्ति, लय और गहराई भी गड़बड़ा सकती है।

उसके बाद, बच्चे के शरीर के तापमान को कम करने के साथ-साथ गर्मी हस्तांतरण को बढ़ाने के लिए उपाय किए जाने चाहिए। इसके लिए, पहले बच्चे को कपड़े उतारें और उसकी त्वचा को 50% अल्कोहल से पोंछ दें, इसे वोडका या कोलोन से भी बदला जा सकता है। टुकड़ों के सिर को बर्फ से भरे बुलबुले से या उस पर ठंडा पानी डालकर ठंडा करने की जरूरत है।

यदि हीट स्ट्रोक होता है, तो आपको किसी भी ज्वरनाशक का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इस स्थिति में उनका कोई प्रभाव नहीं पड़ेगा।

अपने बच्चे को खूब पीने को दें। इस प्रयोजन के लिए, आप 5% ग्लूकोज समाधान, कमजोर चाय, साधारण उबला हुआ पानी, साधारण टेबल सॉल्ट (0.9%) का कमजोर घोल, जिसे आइसोटोनिक सोडियम क्लोराइड घोल भी कहा जाता है, का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आप फार्मेसी में विशेष समाधान खरीद सकते हैं - रेजिड्रॉन, इलेक्ट्रोलाइट इत्यादि। वे सूखे पाउडर हैं जो पानी से पतला होते हैं। ये फंड आपकी प्राथमिक चिकित्सा किट में मौजूद होने चाहिए, वे निर्जलीकरण को रोकने के लिए ऊंचे तापमान में भी आपकी मदद करेंगे।

शिशुओं को आहार चिकित्सा की आवश्यकता होती है। हीटस्ट्रोक के दिन, एक भोजन को छोड़ देना चाहिए, और भोजन की दैनिक मात्रा को 40% कम कर देना चाहिए। आहार में अम्लीय मिश्रण, केफिर और बायोलॉजिक्स शामिल हैं। अगले पांच दिनों में, भोजन की मात्रा धीरे-धीरे उसी स्तर पर लाई जाती है।

कम उम्र में और विशेष रूप से शैशवावस्था में बच्चों को तत्काल अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता होती है। अधिक उम्र में, बच्चे की स्थिति की गंभीरता के आधार पर अस्पताल में नियुक्ति का मुद्दा तय किया जाता है। रोग के हल्के रूप के साथ, घर पर उपचार की अनुमति है।

हीट स्ट्रोक के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली दवाएं

* बेलाडोना का उपयोग किया जाता है:

चेहरे की गंभीर लाली के साथ;
- प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता में वृद्धि के साथ;
- सिर में तेज दर्द के साथ।

यह दवा तब ली जाती है जब लक्षण बहुत जल्दी विकसित होते हैं और गंभीर होते हैं। दवा की एक खुराक एक घंटे के एक चौथाई के अंतराल के साथ पांच से छह बार दी जाती है।

* क्यूप्रम मेटालिकम का उपयोग मांसपेशियों में ऐंठन और मरोड़ के लिए किया जाता है। इसे आधे घंटे के अंतराल के साथ एक खुराक में लिया जाता है।

* नैट्रम कार्बोनिकम का उपयोग दस्त, मतली और सामान्य कमजोरी के लिए किया जाता है। इसे मामूली हीट स्ट्रोक और ओवरहीटिंग के साथ-साथ कमजोरी के साथ लेने की सलाह दी जाती है। आधे घंटे के अंतराल के साथ एक खुराक में रिसेप्शन होता है।

सभी दवाओं को डॉक्टर द्वारा अनुमोदित किया जाना चाहिए।

हीट स्ट्रोक की घटना को रोकने के लिए, आपको हमेशा अपने बच्चे को मौसम के अनुसार कपड़े पहनाने चाहिए और उसे लपेटना नहीं चाहिए। इसके अलावा, कमरे में थर्मल शासन का निरीक्षण करना आवश्यक है, और यदि आवश्यक हो, तो एक विशेष उपकरण के साथ हवा को नम करें। बच्चे को पर्याप्त मात्रा में पेय का सेवन करना चाहिए, माता-पिता को नशे की मात्रा को नियंत्रित करने की आवश्यकता है। आपको अपने बच्चे को स्टोर से खरीदे हुए जूस और कार्बोनेटेड पेय नहीं देने चाहिए, ताज़े निचोड़े हुए जूस, चाय, कॉम्पोट और सादे पानी का उपयोग करें। याद रखें कि गर्मी में दैनिक तरल पदार्थ की मात्रा बढ़नी चाहिए।

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गर्मियों की शुरुआत के साथ, बच्चे बहुत समय बाहर बिताना शुरू कर देते हैं। पार्कों, खेल के मैदानों, नदी और समुद्र के किनारे सक्रिय खेल उपयोगी होते हैं, लेकिन कभी-कभी ये खतरनाक हो सकते हैं। गर्म मौसम गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। बच्चों का शरीर गर्मी हस्तांतरण को बदतर तरीके से नियंत्रित करता है, बर्तन तापमान में उतार-चढ़ाव को नकारात्मक रूप से सहन करते हैं, इसलिए बच्चे तेजी से जमते और गर्म होते हैं। यह ध्यान देने योग्य है कि वे वयस्कों से परिचित तापमान पर हीटस्ट्रोक प्राप्त कर सकते हैं। इसलिए, इसके संकेतों को पहचानने और इसके परिणामों से निपटने में सक्षम होना आवश्यक है।

स्टैटस वर्णन

लू लगना- हाइपरथर्मिया की स्थिति, जो तब होती है जब शरीर आमतौर पर उच्च तापमान के संपर्क में आने से ज़्यादा गरम हो जाता है। दी जाने वाली गर्मी से अधिक गर्मी उत्पन्न होती है। यह सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने से भी असुविधा पैदा कर सकता है। इस मामले में, वासोडिलेशन के परिणामस्वरूप सिर में रक्त का प्रवाह होता है।

बच्चे विशेष रूप से ऐसी स्थितियों (छोटे, मजबूत) के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। उन शिशुओं पर विशेष ध्यान दिया जाना चाहिए जिनकी थर्मोरेग्यूलेशन प्रक्रिया अभी तक स्थापित नहीं हुई है। इसलिए खतरनाक परिणाम: सेरेब्रल एडिमा, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के घाव, कोमा, सदमा। हीट स्ट्रोक के साथ, फेफड़ों और मस्तिष्क में आंतरिक रक्तस्राव, हृदय और रक्त वाहिकाओं में विकार संभव है। इन सभी उल्लंघनों से मृत्यु हो सकती है। इसलिए, बच्चों के स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए, यह सुनिश्चित करने के लिए कि वे अनुकूल वातावरण में हैं।

कारण

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक की उपस्थिति में योगदान करने वाले कारक:

• प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क;
• हवा का तापमान +30 डिग्री से अधिक;
• अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन;
• गर्मी में शारीरिक गतिविधि में वृद्धि;
• उच्च वायु आर्द्रता;
• बच्चे को बहुत गर्म कपड़े पहनाए गए हैं।
• सिंथेटिक सामग्री से बने कपड़े पहनना जो त्वचा को सांस नहीं लेने देते;
• गोरे बाल और त्वचा वाले बच्चे ज़्यादा गरम होने के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं;
• बच्चों में मोटापा (वसायुक्त ऊतक की अधिकता गर्मी को दूर करने की अनुमति नहीं देती है);
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति;
• नवजात शिशुओं में अपर्याप्त रूप से विकसित थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम।

आप न केवल बाहर गर्मी में, बल्कि भरे कमरे, एक बंद कार और उच्च तापमान और खराब वायु परिसंचरण वाले अन्य संलग्न स्थानों में भी हीटस्ट्रोक प्राप्त कर सकते हैं।

विशेषणिक विशेषताएं

सहायता प्रदान करने के लिए समय पर बच्चे में हीट स्ट्रोक को पहचानना महत्वपूर्ण है। इस राज्य के पहले अग्रदूतों पर विचार करें:

• बच्चा शरारती है;
• शुष्क मुँह के कारण अक्सर पीने के लिए कहता है;
• शरीर के तापमान में +40 डिग्री तक की वृद्धि;
• चेहरा लाल हो जाता है;
• पसीना छूट जाता है;
• कमजोरी और उनींदापन मनाया जाता है;
• चक्कर आना, कभी-कभी मतिभ्रम;
• हृद्पालमस;
• मांसपेशियों में ऐंठन;
• होश खो देना;
• मतली उल्टी;
• पेशाब की संख्या में कमी;
• गहरे रंग का मूत्र।

नकारात्मक परिणामों को रोकने के लिए, यदि किसी बच्चे में दो या दो से अधिक गर्म होने के लक्षण पाए जाते हैं, तो तत्काल उपाय करना आवश्यक है।

अगर किसी बच्चे को हीट स्ट्रोक हुआ है, तो आपको उसे तुरंत डॉक्टर के पास ले जाने की जरूरत है। परिणाम घातक हो सकते हैं, क्योंकि एक बच्चा कुछ ही घंटों में पूरी तरह निर्जलित हो सकता है।

ओवरहीटिंग के लिए प्राथमिक उपचार

हीट स्ट्रोक होने के बाद बच्चे को तुरंत प्राथमिक उपचार देना बहुत जरूरी है। शरीर के थोड़े गर्म होने की स्थिति में, समय पर यह शिशु की स्थिति को सामान्य करने में मदद करेगा। एक मजबूत के साथ, जब ऐंठन, चेतना की हानि, धड़कन देखी जाती है, तो एम्बुलेंस को कॉल करना अत्यावश्यक है।

पैरामेडिक्स के आने से पहले, ऐसी गतिविधियाँ करना आवश्यक है जो शरीर को ठंडा करने में मदद करें। बच्चे को ठंडे कमरे या पेड़ की छाया में रखना चाहिए। सारे कपड़े उतार दें, अपना सिर ऊपर उठाएं और एक पतले, ठंडे, गीले तौलिये या कंबल से ढक दें। अपने माथे पर एक ठंडा सेक लगाएं। साथ ही, बच्चे को पानी पीने की जरूरत है, लेकिन छोटे हिस्से में।

चेतना के नुकसान के मामले में, वे अमोनिया में डूबा हुआ कपास झाड़ू सूंघते हैं। 38.5 डिग्री से ऊपर शरीर का तापमान (एक वर्ष तक के बच्चे में - 38 डिग्री) को एक ज्वरनाशक दवा - विबुरकोल, पैनाडोल, नूरोफेन के साथ नीचे लाया जाना चाहिए।

निवारण

एक बच्चे का शरीर एक वयस्क की तुलना में बहुत कमजोर होता है और तापमान में वृद्धि सहित पर्यावरण में बदतर बदलाव को सहन करता है। इसलिए, सुरक्षा उपायों के बारे में मत भूलना:

• कमरे को हवादार करें;
• यदि आवश्यक हो, तो एयर कंडीशनर या पंखा चालू करें;
• सामान्य जल-नमक संतुलन बनाए रखें;
• सुनिश्चित करें कि बच्चा सड़क पर टोपी पहनता है;
• प्राकृतिक कपड़ों से ही कपड़े खरीदें।

बच्चों को लंबे समय तक घर पर अकेला न छोड़ें, या उन्हें कार में इंतजार कराएं। धातु गर्म हो जाती है, वेंटिलेशन के बिना, तापमान तेजी से बढ़ता है, स्थिति को घातक बनने के लिए कुछ घंटे पर्याप्त होते हैं।

तापमान में आमूल-चूल वृद्धि के साथ, बच्चों को टहलने न देना बेहतर है।

गर्मी और लू- शरीर के लिए बहुत अधिक तनाव, जिसके बुरे परिणाम हो सकते हैं। सभी सावधानियों का पालन करना आवश्यक है, स्वास्थ्य के लिए एक जिम्मेदार रवैया अपनाएं, यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर से परामर्श करें। गर्मी की छुट्टियों के दौरान, आपको स्वयं प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने में सक्षम होने की आवश्यकता है, क्योंकि चिकित्सा सहायता बिंदु बहुत दूर हो सकता है।

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लू लगने के खतरे के बारे में सभी जानते हैं और चिलचिलाती धूप में बच्चे को छोड़ना बहुत खतरनाक होता है। लेकिन इस प्रकार का तापमान एक्सपोजर सिर्फ एक प्रकार का हीटस्ट्रोक है, जो शिशु के लिए अधिक घातक और खतरनाक भी है। और अगर सीधे धूप से बचना इतना मुश्किल नहीं है, तो बच्चे को गर्म हवा से बचाना ज्यादा मुश्किल होगा।

लघु सहायता और संकेत

हीटस्ट्रोक एक उच्च परिवेश के तापमान के संपर्क का परिणाम है। यदि, सौर जोखिम के तहत, केवल सिर ही नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है, तो अधिक गर्मी पूरे शरीर को प्रभावित करती है, जो इसके बड़े खतरे और सभी अंगों से संभावित अभिव्यक्तियों की उपस्थिति का कारण बनती है।

डॉक्टर की टिप्पणी: बच्चे का शरीर अधिक कमजोर होता है, और बच्चे को हीट स्ट्रोक हो सकता है, भले ही कमरे में या सड़क पर तापमान एक वयस्क के लिए काफी सहनीय लगता हो।

हीट स्ट्रोक के पहले लक्षण हैं मनमौजीपन, चेहरे की लालिमा, त्वचा पर ठंडे पसीने का दिखना और पीने की लगातार इच्छा। साथ ही, एक बच्चे में ऐसी घटना के लक्षणों में शामिल हैं:

• कमजोरी, उनींदापन;
• पेट में ऐंठन;
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• आंखों के सामने अंधेरा, चमकती बिंदु या हंसबंप;
• स्थिति की वृद्धि के साथ, तापमान, सांस की तकलीफ, आक्षेप, निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं;
• नकसीर और उल्टी (सबसे कठिन परिस्थितियों में)।

हीट स्ट्रोक से लड़ना

किसी भी मामले में इस स्थिति को नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए, क्योंकि लक्षणों की प्रगति जीवन-धमकी की स्थिति में बदल सकती है। मुख्य नियम यह है कि जब पहले लक्षण दिखाई देते हैं और हीट स्ट्रोक का संदेह होता है, तो आपको तुरंत एम्बुलेंस को कॉल करना चाहिए।

प्राथमिक चिकित्सा

जब आप डॉक्टरों के आने का इंतजार कर रहे हों, तो आप निष्क्रिय नहीं रह सकते, बच्चे को सही तरीके से प्राथमिक उपचार दिया जाना चाहिए। आपको निम्नलिखित एल्गोरिथम के अनुसार कार्य करने की आवश्यकता है:

• थर्मल प्रभाव को तत्काल रोका जाना चाहिए, अर्थात बच्चे को ठंडे स्थान पर ले जाएं;
• ताकि उल्टी होने पर बच्चा घुटना शुरू न करे, जिसे संभवतः उसी स्थिति में सिर के साथ, उसके पक्ष में रखने की आवश्यकता होती है;
• पीड़ित को कपड़ों से मुक्त करना आवश्यक है;
• छाती और सिर को गीले ठंडे तौलिये से पोंछा जा सकता है, या कम से कम अक्सर बच्चे पर उड़ाया जा सकता है, ठंडी हवा को प्रसारित करने के लिए मजबूर किया जा सकता है;
• अगर बच्चा होश में है तो उसे पानी चढ़ाने की जरूरत है। आपको इसे छोटे घूंट में पीने की जरूरत है।

शरीर का तापमान कम करने के उपाय

ब्लोइंग, फैनिंग और गीले तौलिये से रगड़ना - ये सभी उपाय शरीर को ठंडा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं और साथ ही तापमान में वृद्धि को रोकते हैं। यदि एक उच्च तापमान अभी भी प्रकट होता है (यह गंभीर स्ट्रोक के साथ होता है, जब लक्षण बहुत तेजी से विकसित होते हैं), तो इसे कम करने के उपाय किए जाने चाहिए।

पानी से पोंछना अधिक प्रचुर मात्रा में किया जाना चाहिए, उन जगहों पर विशेष ध्यान देना चाहिए जहां वाहिकाएं त्वचा के सबसे करीब स्थित होती हैं (घुटने के नीचे छेद, बगल, वंक्षण क्षेत्र, आदि)। कृपया ध्यान दें - पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे ऐंठन हो सकती है और बच्चे की स्थिति खराब हो सकती है। रबडाउन तरल का अनुशंसित तापमान कमरे का तापमान है।

यदि आवश्यक हो, तो आप बच्चे को 25 डिग्री के तापमान पर पानी में नहला सकते हैं, लेकिन प्रक्रिया के बाद आप बाहर नहीं जा सकते हैं या खुली खिड़कियों के पास नहीं रह सकते हैं।

ज्वरनाशक दवाओं के रूप में, वे हीट स्ट्रोक के लिए प्रभावी नहीं हैं। सामान्य तौर पर, आपको डॉक्टर के पर्चे के बिना किसी भी दवा का उपयोग करने से बचना चाहिए, क्योंकि इससे स्थिति बढ़ सकती है।

यदि सौर जोखिम के दौरान केवल सिर ही नकारात्मक रूप से प्रभावित होता है, तो अधिक गर्मी पूरे शरीर को प्रभावित करती है।

इलाज

हीट स्ट्रोक के साथ स्तन और कम उम्र अस्पताल में भर्ती होने और तत्काल के लिए एक सीधा संकेत है। बड़े बच्चों के लिए, अस्पताल में प्लेसमेंट का मुद्दा मामला-दर-मामला आधार पर तय किया जाता है। यदि थर्मल प्रभाव हल्के रूप में पारित हो गया है, तो घरेलू उपचार संभव है।

समस्या की अभिव्यक्तियों के खिलाफ लड़ाई में, निम्नलिखित साधन निर्धारित किए जा सकते हैं:

• सिरदर्द सहित हीट स्ट्रोक के कई लक्षणों से निपटने के लिए बेलाडोना;
• बरामदगी की उपस्थिति के लिए कप्रम मेटालिकम की नियुक्ति की आवश्यकता होती है;
• नैट्रम कार्बोनिकम की नियुक्ति के लिए उल्टी, मतली और अपच संकेत हैं।

ये और अन्य दवाएं डॉक्टर द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए और अनुशंसित मात्रा में ली जानी चाहिए।

जो नहीं करना है

अपने आप को उन कार्यों की सूची से परिचित करना आवश्यक है जो अक्सर अज्ञानता से उपयोग किए जाते हैं, लेकिन समस्या से लड़ने में मदद नहीं करते हैं, बल्कि केवल इसे बढ़ाते हैं:

• आपको धीरे-धीरे शरीर को ठंडा करने की ज़रूरत है, जल्दी से हेरफेर करने की कोशिश करने की ज़रूरत नहीं है;
• ठंडे पानी का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए;
• आप बच्चे को तब तक नहीं छोड़ सकते जब तक कि डॉक्टर उसी स्थान पर न आ जाए जहां नकारात्मक तापमान का प्रभाव बना हो, ठंडे स्थान पर जाना आवश्यक है;
• और सबसे महत्वपूर्ण बात - आप अपने दम पर बच्चे को ठीक करने की कोशिश नहीं कर सकते, यह बुरी तरह खत्म हो सकता है।

पोषण सुविधाएँ

उपचार के सबसे महत्वपूर्ण तत्वों में से एक सही पीने का आहार है। पीना भरपूर होना चाहिए, ठंडा नहीं होना चाहिए और छोटे घूंट में पीना चाहिए।

कम उम्र में, आहार चिकित्सा का बहुत बार उपयोग किया जाता है। घटना के दिन स्तनपान करते समय, एक भोजन को छोड़ देने की सिफारिश की जाती है, और भोजन की कुल दैनिक मात्रा को कुछ समय के लिए एक तिहाई कम कर देना चाहिए। धीरे-धीरे, वॉल्यूम सामान्य हो जाते हैं। पहले से ही दूध छुड़ाए गए बच्चे के आहार में किण्वित दुग्ध उत्पाद अवश्य शामिल होने चाहिए।

भरपूर मात्रा में पानी पीना जरूरी है, लेकिन पानी ठंडा नहीं होना चाहिए

निवारण

हीट स्ट्रोक की रोकथाम सरल है, मुख्य नियम गर्म हवा वाले कमरे या स्थानों से बचना है। बच्चे के घर के अंदर, तापमान 23 डिग्री से अधिक नहीं होना चाहिए, जबकि ताजी हवा की निर्बाध और सुरक्षित आपूर्ति के लिए कमरे को ठीक से व्यवस्थित किया जाना चाहिए। सुनिश्चित करें कि आपका बच्चा पर्याप्त तरल पदार्थ पी रहा है और गर्म दिनों में ज़्यादा न खिलाएं। सड़क पर चलने के नियमों के अनुसार:

• सूरज की रोशनी के सीधे संपर्क में आने से बचाने के लिए टोपी को अपने साथ ले जाना चाहिए और बच्चे को सड़क पर रखना चाहिए;
• खुली धूप में न रहना बेहतर है, बल्कि पेड़ों की छाया में खेलना बेहतर है;
• कपड़े ऐसे कपड़ों से बने होने चाहिए जो हवा को त्वचा में घुसने दें, अधिमानतः हल्के रंगों में;
• ऐसे मौसम में लंबे समय तक गर्मी और शारीरिक गतिविधि के संपर्क में रहना सीमित होना चाहिए।

वीडियो: हीट स्ट्रोक - डॉ। कोमारोव्स्की का स्कूल

सरल अनुशंसाओं का पालन करके, आप अपने बच्चे को खतरनाक हीट स्ट्रोक से बचा सकते हैं। यदि परेशानी हुई, तो समय पर पर्याप्त प्रतिक्रिया बिना किसी कठिनाई के प्रारंभिक अवस्था में समस्या से निपटने में मदद करेगी।

कई माता-पिता हीट स्ट्रोक के खतरों को कम आंकते हैं, लेकिन व्यर्थ - गर्मी के मौसम में बच्चे के खुले सूरज के संपर्क में आने की अवधि को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए।

हीट स्ट्रोक क्या है?

• गर्मी की गर्मी में बाहर;

हीट स्ट्रोक के कारण

• अधिक वज़न;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति;

सीने में निशान

• बच्चा जोर से रो रहा है
• अपर्याप्त भूख;
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में लक्षण

• चक्कर आना;
• सिर दर्द;
• प्यास की तीव्र भावना;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• त्वचा लाली;
• सूखे होंठ;
• उल्टी के अचानक मुकाबलों;
• जी मिचलाना;
• सामान्य कमज़ोरी।

हीट स्ट्रोक का इलाज

बच्चे की मदद कैसे करें?

2-3 साल के बच्चों का इलाज

• हार्मोनल एजेंट;

अतिताप के परिणाम

ओवरहीटिंग के कारण

• उच्च वायु आर्द्रता;

रंग	फीका	चमकीले ब्लश के साथ लाल
चमड़ा	गीला, चिपचिपा	सूखा, स्पर्श करने के लिए गर्म
प्यास	उच्चारण	पहले से ही गायब हो सकता है
पसीना आना	प्रबलित	कम किया हुआ
चेतना	संभावित बेहोशी
सिर दर्द	विशेषता	विशेषता
शरीर का तापमान		उच्च, कभी-कभी 40 डिग्री सेल्सियस या अधिक
साँस	सामान्य	त्वरित, सतही
दिल की धड़कन	तेज, कमजोर नाड़ी
आक्षेप	कभी-कभार	वर्तमान

ओवरहीटिंग के लिए प्राथमिक उपचार

हीट स्ट्रोक क्या है?

• गर्म कपड़े;

हीट स्ट्रोक के लक्षण

• कम पसीना;
• तेजी से नाड़ी और श्वास;
• पीलापन;
• होश खो देना;
• कमजोरी, उल्टी।

डॉ। कोमारोव्स्की की राय

• उसकी गतिविधि पर नज़र रखें;

गर्मी हर बच्चे के लिए लंबे समय से प्रतीक्षित समय है। वर्ष के इस समय के दौरान, विशेष रूप से गर्म दिनों में, बच्चे बहुत समय बाहर बिताते हैं, इसलिए माता-पिता को पता होना चाहिए कि लंबे समय तक धूप में रहने से हीट स्ट्रोक हो सकता है। यह जानना बहुत जरूरी है कि हीट स्ट्रोक से कैसे बचा जाए और अगर बच्चे को यह परेशानी हो जाए तो क्या करें।

कई माता-पिता हीट स्ट्रोक के खतरों को कम आंकते हैं, लेकिन व्यर्थ - गर्मी के मौसम में बच्चे के खुले सूरज के संपर्क में आने की अवधि को सख्ती से नियंत्रित किया जाना चाहिए। हीट स्ट्रोक क्या है?

हीट स्ट्रोक किसी व्यक्ति की एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जो उच्च तापमान के प्रभाव में होती है, जिसमें थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया बाधित होती है। महत्वपूर्ण गतिविधि के परिणामस्वरूप उत्पन्न गर्मी के अलावा, शरीर को बाहर से बड़ी मात्रा में गर्मी प्राप्त होती है, जिससे अधिक गर्मी होती है।

लंबे समय तक रहने से हीट स्ट्रोक होता है:

• गर्मी की गर्मी में बाहर;
• उच्च हवा के तापमान वाले कमरे में;
• ऐसे कपड़ों में जो मौसम के लिए बहुत गर्म हों।

हीट स्ट्रोक के कारण

मुख्य कारण शरीर का अत्यधिक गर्म होना है। एक गर्म कमरे में या गर्मी की गर्मी में सड़क पर लंबे समय तक रहने के साथ, थर्मोरेग्यूलेशन के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से में खराबी होती है। किसी व्यक्ति द्वारा उत्पन्न ऊष्मा शरीर में जमा हो जाती है और उसे बाहर नहीं निकाला जा सकता है।

मनुष्यों में गर्मी हस्तांतरण की प्रक्रिया तब होती है जब पसीना उत्पन्न होता है, जो वाष्पित हो जाता है, शरीर को ठंडा करता है। ठंडी हवा में साँस लेने और त्वचा की सतह के करीब केशिकाओं का विस्तार करने से भी गर्मी निकलती है। गर्मियों में, हवा का तापमान अधिक होता है, जिसका अर्थ है कि इसे गर्म करने के लिए शरीर की गर्मी नहीं निकलती है। यदि आप उनके लिए बाधाएँ पैदा नहीं करते हैं तो अन्य प्रकार के थर्मोरेग्यूलेशन अपना काम अच्छी तरह से करते हैं।

बच्चे को ज़्यादा गरम होने से बचाने के लिए, यह सुनिश्चित करने के लिए ध्यान रखा जाना चाहिए कि उसके पास अपनी प्यास बुझाने के लिए कुछ है, और कपड़े पसीने को वाष्पित होने से नहीं रोकते। शरीर की सतह से द्रव तभी वाष्पित होता है जब परिवेशी वायु कपड़ों के नीचे की हवा की तुलना में अधिक शुष्क हो। उच्च आर्द्रता के साथ, पसीना वाष्पित नहीं होता है, लेकिन एक धारा में बह जाता है, जबकि त्वचा की सतह ठंडी नहीं होती है। कपड़े शरीर के बहुत करीब नहीं होने चाहिए, ताकि गर्मी को दूर करने में बाधा न आए।

गर्मी हस्तांतरण को रोकने वाले मुख्य कारक हैं:

• हवा का तापमान शरीर के तापमान से अधिक होता है जिस पर शरीर से गर्मी को हटाया नहीं जाता है;
• उच्च वायु आर्द्रता मान;
• सिंथेटिक या बहुत गर्म कपड़े;
• प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के लंबे समय तक संपर्क;
• गर्मी की गर्मी में शारीरिक गतिविधि;
• अधिक वज़न;
• गोरी-चमड़ी वाले बच्चों को ज़्यादा गरम होने का खतरा होता है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति;
• अस्थिर थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम।

अलग-अलग उम्र के बच्चों में लक्षण

वयस्कों की तुलना में बच्चों में अतिताप के लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं, और नैदानिक ​​​​स्थिति बहुत जल्दी बिगड़ सकती है।

अधिक गरम होने पर, शरीर का निर्जलीकरण और नशा होता है, जिससे गंभीर जटिलताएँ होती हैं और बच्चे के स्वास्थ्य और जीवन के लिए खतरा पैदा हो जाता है। यदि आप विशिष्ट लक्षणों का अनुभव करते हैं, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

शिशुओं में हीट स्ट्रोक के लक्षण अलग-अलग होते हैं। समय पर बच्चे की मदद करने और बीमारी के अधिक गंभीर रूप में संक्रमण से बचने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि यह कैसे प्रकट होता है और बच्चों में कितनी देर तक गर्मी रहती है।

सीने में निशान

एक साल से कम उम्र के बच्चे अक्सर सुपरकूल हो जाते हैं और आसानी से गर्म हो जाते हैं, इसलिए उन्हें अच्छी तरह से गर्म कमरे में लपेटना जरूरी नहीं है। हीट स्ट्रोक को निम्नलिखित लक्षणों से पहचाना जा सकता है:

• बच्चा जोर से रो रहा है
• चेहरा लाल हो जाता है, तापमान बढ़ जाता है;
• चिपचिपा पसीना पेट और पीठ पर दिखाई देता है;
• निर्जलीकरण के लक्षण दिखाई देते हैं (लाल आँखें, सूखी बगल और होंठ);
• अपर्याप्त भूख;
• सामान्य कमजोरी, उदासीनता।

शिशुओं में, शरीर के निर्जलीकरण की प्रक्रिया बहुत जल्दी होती है, इसलिए, हीट स्ट्रोक के पहले लक्षणों पर, चिकित्सा सहायता लेना आवश्यक है।

यदि किसी बच्चे में विशिष्ट लक्षण हैं, तो उसे प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने और चिकित्सा संस्थान से संपर्क करने की आवश्यकता है। यदि शिशु में समय रहते हीट स्ट्रोक की पहचान नहीं की जाती है, तो उसे गंभीर निर्जलीकरण, चेतना की हानि का अनुभव हो सकता है।

एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में लक्षण

बहुत गर्म कपड़े एक वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में अधिक गर्मी पैदा करते हैं। यह शिशुओं की बढ़ी हुई गतिविधि से भी सुगम होता है, जिसमें उनके शरीर का तापमान बढ़ जाता है, और कपड़े गर्मी को बाहर नहीं आने देते। बिना हवा वाले गर्म कमरों में, ज़्यादा गरम होने की संभावना बढ़ जाती है।

1-2 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चों में हीट स्ट्रोक को पहचानना बहुत आसान होता है, क्योंकि इसके लक्षण अधिक स्पष्ट होते हैं:

• ओवरहीटिंग की एक हल्की डिग्री के साथ, शिशुओं को शारीरिक गतिविधि में वृद्धि की विशेषता होती है, जिससे स्थिति में गिरावट आती है;
• चक्कर आना;
• सिर दर्द;
• प्यास की तीव्र भावना;
• शरीर के तापमान में वृद्धि;
• त्वचा लाली;
• सूखे होंठ;
• उल्टी के अचानक मुकाबलों;
• जी मिचलाना;
• सामान्य कमज़ोरी।

हल्के हीटस्ट्रोक के साथ, बच्चा कमजोर महसूस करता है और लगातार प्यासा रहता है, मतली और उल्टी लक्षणों के लिए प्राथमिक उपचार संभव है

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक के पहले लक्षणों पर, डॉक्टरों को बुलाया जाना चाहिए। उनके आने से पहले, माता-पिता को निम्नलिखित करना चाहिए:

• बच्चे को अच्छी तरह हवादार, ठंडी जगह पर ले जाएँ।
• बच्चे को क्षैतिज सतह पर लेटा दें।
• यदि बच्चा बेहोश हो रहा है, तो उसके नीचे एक तौलिया या कुछ कपड़े रखकर, उसके पैरों को ऊपर उठाना जरूरी है। यह स्थिति सिर में रक्त प्रवाह में सुधार करती है।
• गंभीर उल्टी के साथ, आपको फेफड़ों में हवा का प्रवाह सुनिश्चित करने के लिए बच्चे के सिर को एक तरफ मोड़ने की जरूरत है।
• यदि कपड़े सिंथेटिक सामग्री से बने हैं या आंदोलन को प्रतिबंधित करते हैं, तो इसे पूरी तरह से हटा दिया जाना चाहिए।
• डिहाइड्रेशन से बचने के लिए बच्चे को पानी जरूर पिलाएं। इसे अक्सर छोटे घूंट में देना चाहिए। नमक के संतुलन को बहाल करने के लिए, खनिज पानी या खारा समाधान देना बेहतर होता है, जैसे कि रेजिड्रॉन, ट्राईहाइड्रॉन, रेसलन - यह आक्षेप को रोकने में मदद करेगा।
• पानी से सिक्त किसी भी कपड़े को सिर के पीछे और गर्दन पर लगाना चाहिए। वह बच्चे के शरीर को पोंछ भी सकती है या धीरे-धीरे कमरे के तापमान पर पानी डाल सकती है। एक गर्म बच्चे को ठंडे पानी के शरीर में लाना असंभव है।

हीट स्ट्रोक के लिए बच्चे के माथे पर ठंडी सिकाई करें।

• माथे पर कोई ठंडी चीज लगानी चाहिए, जैसे बोतल या बैग। नवजात शिशु को पूरी तरह गीले तौलिये या चादर में लपेटा जा सकता है।
• सही तरीके से सांस लेने के लिए पंखे या अखबार से हवा का प्रवाह सुनिश्चित करना जरूरी है।
• बेहोश होने पर, बच्चे को अमोनिया के घोल में डूबा हुआ कपास झाड़ू दिया जा सकता है, जो किसी भी कार प्राथमिक चिकित्सा किट में पाया जा सकता है।
• बच्चे में अचानक सांस रुकने की स्थिति में अगर अभी तक मेडिकल टीम नहीं पहुंची है तो उसे कृत्रिम सांस देना जरूरी है। ऐसा करने के लिए, बच्चे के सिर को थोड़ा पीछे फेंक दिया जाता है, एक हाथ से वे बच्चे की नाक को ढँकते हैं, और दूसरे हाथ से ठुड्डी को पकड़ते हैं। गहरी सांस लेने के बाद कुछ सेकंड के लिए मुंह में हवा छोड़ें। जब हवा फेफड़ों में प्रवेश करती है, तो छाती ऊपर उठनी चाहिए।

हीट स्ट्रोक का इलाज

अतिताप का उपचार बच्चे को प्राथमिक उपचार देने से शुरू होता है। डॉक्टरों के आने के बाद, रोगी को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और अस्पताल की सेटिंग में चिकित्सा उपायों को जारी रखा जाता है। हीट स्ट्रोक से पीड़ित बच्चे का इलाज किया जाना चाहिए। अन्यथा, शिशु के स्वास्थ्य के लिए गंभीर परिणामों से बचना बहुत मुश्किल है।

बच्चे की मदद कैसे करें?

शिशुओं में हीट स्ट्रोक वाले माता-पिता का पहला काम शरीर के तापमान को कम करना है। ऐसा करने के लिए, इसे पूरी तरह से नंगा या लपेटा जाना चाहिए।

फिर वे अन्य शीतलन विधियों की ओर बढ़ते हैं:

• बच्चे के शरीर को पानी से पोंछ दें, जिसका तापमान 20 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं होना चाहिए, बहुत ठंडा पानी स्थिति में गिरावट को भड़का सकता है;
• नवजात शिशु को ठंडे डायपर में लपेटें, जिसे हर 8-10 मिनट में बदलना चाहिए;
• बच्चे को 5-7 मिनट के लिए कमरे के तापमान के पानी से स्नान कराएं।

यदि प्रक्रियाओं को घर पर किया जाता है, तो यह आवश्यक है कि एयर कंडीशनर या पंखा कमरे में काम करे। यदि सड़क पर प्राथमिक चिकित्सा प्रदान की जाती है, तो रोगी को छाया में स्थानांतरित कर दिया जाता है।

ज़्यादा गरम करने के बाद, नवजात शिशु को शरीर को तरल पदार्थ की निरंतर आपूर्ति प्रदान की जाती है। हर 30 मिनट में बच्चे को कम से कम 50 मिली पानी या मां का दूध पीने की जरूरत होती है। अतिताप के साथ, उल्टी के साथ, तरल की खुराक बढ़ जाती है।

यदि हीट स्ट्रोक कार्डियक अरेस्ट के साथ होता है, तो बच्चे को कृत्रिम श्वसन दिया जाता है, इसे बारी-बारी से हृदय की मालिश की जाती है। प्रत्येक सांस के बाद उरोस्थि के निचले हिस्से पर 5 बार दबाव देना चाहिए।

2-3 साल के बच्चों का इलाज

2-3 साल के बच्चे में अतिताप के साथ, इसी तरह से उपचार किया जाता है। एम्बुलेंस डॉक्टर रोगी की सामान्य स्थिति का आकलन करते हैं और यदि आवश्यक हो तो उसे अस्पताल में भर्ती करते हैं।

हीट स्ट्रोक का इलाज उसकी गंभीरता पर निर्भर करता है, कई बार डॉक्टर बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने पर जोर देते हैं

4 वर्ष से कम उम्र के बच्चों के लिए ड्रग थेरेपी की योजना इस प्रकार है:

• बच्चे की उम्र के अनुरूप खुराक के साथ एंटी-शॉक और एंटीपीयरेटिक ड्रग्स लेना;
• बच्चे के शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को सामान्य करने के लिए समाधान का अंतःशिरा प्रशासन;
• हेमोडायनामिक्स में सुधार के लिए हार्मोनल ड्रग्स लेना;
• आवश्यकतानुसार एंटीकॉनवल्सेंट निर्धारित किए जाते हैं;
• गंभीर परिस्थितियों में, श्वासनली इंटुबैषेण किया जाता है।

3 साल से अधिक उम्र के बच्चों के लिए थेरेपी

पूर्वस्कूली और स्कूली उम्र के बच्चों में अधिक स्थिर थर्मोरेग्यूलेशन होता है, लेकिन इसके बावजूद, जब वे धूप में लंबे समय तक या बहुत गर्म कमरे में रहते हैं, तो उन्हें हीट स्ट्रोक भी हो सकता है। एक अस्पताल सेटिंग में, निम्नलिखित दवाओं का उपयोग करके चिकित्सा की जाती है:

• दवाओं Droperidol और Aminazine को निर्देशों के अनुसार अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है;
• निर्जलीकरण को रोकने और इलेक्ट्रोलाइट स्तर को सामान्य करने के लिए खारा समाधान एक ड्रॉपर के साथ डाला जाता है;
• कार्डियोटोनिक कार्डियोवास्कुलर सिस्टम के काम को सामान्य करता है;
• हार्मोनल एजेंट;
• आक्षेपरोधी डायजेपाम और सेडक्सन का उपयोग उपचार के लिए केवल जरूरत पड़ने पर ही किया जाता है।

अतिताप के परिणाम

अतिताप के साथ, तुरंत सहायता प्रदान की जानी चाहिए। यदि पैथोलॉजी का पता चलने के बाद पहले घंटों में चिकित्सा प्रक्रियाएं नहीं की जाती हैं, तो बच्चे को गंभीर जटिलताओं का अनुभव होगा:

1. खून का गाढ़ा होना। तरल पदार्थ की कमी के कारण होता है, दिल की विफलता, घनास्त्रता, दिल का दौरा पड़ता है।
2. गुर्दे की विफलता का गंभीर रूप। ज्यादातर मामलों में, यह उच्च तापमान पर शरीर में बनने वाले चयापचय उत्पादों के प्रभाव में प्रकट होता है।
3. सांस की विफलता। श्वसन क्रिया के लिए जिम्मेदार मस्तिष्क के हिस्से में परिवर्तन के साथ जुड़ा हुआ है। अतिताप के साथ, यह एक तीव्र रूप में प्रकट होता है।
4. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को नुकसान, जिसके मुख्य लक्षण हैं: गंभीर उल्टी, बेहोशी, श्रवण, भाषण और दृष्टि विकार।
5. शॉक सबसे खतरनाक स्थितियों में से एक है जो डिहाइड्रेशन के कारण होता है। शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स के असंतुलन के साथ, अधिकांश आंतरिक अंगों को रक्त की आपूर्ति बाधित होती है।

छुट्टियों का मौसम आगे है। सर्दी के दिनों में हम सभी को धूप और गर्मी की कमी खलती थी। लेकिन धूप और गर्मी उतनी हानिरहित नहीं है जितनी पहली नज़र में लगती है। हमारे अक्षांशों में भी, कोई भी सौर और तापघात से प्रतिरक्षित नहीं है। खासकर जब बात बच्चों की हो।

आज हम एक ऐसे विषय के बारे में बात करेंगे जो गर्मियों में सभी माता-पिता के लिए बहुत ही प्रासंगिक है: गर्मी और सनस्ट्रोक। इसके अलावा, प्रासंगिकता इस बात की परवाह किए बिना बनी रहती है कि आप अपने बच्चों के साथ कहाँ आराम करेंगे - समुद्र में या देश में।

हम गर्मी और लू लगने के कारणों और लक्षणों, प्राथमिक उपचार और निश्चित रूप से ऐसी स्थितियों की रोकथाम का विश्लेषण करेंगे।

ज़्यादा गरम करने के परिणामों को अक्सर माता-पिता द्वारा कम करके आंका जाता है। बच्चों में हीट स्ट्रोक एक गंभीर समस्या है। इस स्थिति की कपटीता इस तथ्य में निहित है कि रोग के पहले लक्षणों को ठंड या साधारण अस्वस्थता और थकान की शुरुआत के रूप में माना जा सकता है।

देर से निदान हमेशा एक उपेक्षित स्थिति की ओर जाता है और इसलिए, गंभीर परिणामों के लिए गंभीर उपचार की आवश्यकता होती है। इसीलिए हर माता-पिता को शरीर के अधिक गर्म होने और इसे रोकने के उपायों के बारे में सब कुछ जानने की जरूरत है।

हीट स्ट्रोक और सनस्ट्रोक क्या है?

हीट स्ट्रोक एक पैथोलॉजिकल स्थिति है जिसमें लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने के कारण शरीर में थर्मोरेग्यूलेशन की सभी प्रक्रियाएं बाधित हो जाती हैं। यानी बड़ी मात्रा में गर्मी बाहर से आती है। इसके अलावा, शरीर में ही गर्मी पैदा होती है (गर्मी उत्पादन तंत्र काम करता है), लेकिन कोई गर्मी हस्तांतरण नहीं होता है।

हीटस्ट्रोक गर्म मौसम में, गर्म गर्म कमरे में बाहर विकसित हो सकता है। यह बहुत अधिक परिवेश के तापमान की स्थिति में भी हो सकता है, अगर बच्चे को बहुत गर्मजोशी से लपेटा जाए।

सनस्ट्रोक हीट स्ट्रोक का एक अलग रूप है। यह स्थिति सीधे बच्चे के सिर पर सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने के कारण खराब स्वास्थ्य की विशेषता है।

छोटे बच्चे विशेष रूप से इस स्थिति के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं। उम्र के कारण शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन की प्रक्रिया अभी भी अपूर्ण है। वे अक्सर कम परिवेश के तापमान पर भी हीट स्ट्रोक विकसित करते हैं। साथ ही छोटे बच्चों में भी इस बीमारी का तेजी से विकास होता है।

शिशुओं में, अति ताप करने का निदान इस तथ्य से जटिल है कि बच्चे शिकायत नहीं कर सकते हैं, बताएं कि उन्हें क्या चिंता है। हां, और बच्चे के अधिक गरम होने के लक्षण विशिष्ट नहीं हैं। सुस्ती, मूडी व्यवहार, आंसू विभिन्न कारणों से हो सकते हैं। ये लक्षण हमेशा ओवरहीटिंग से तुरंत जुड़े नहीं होते हैं। इसलिए, बच्चों को धूप और गर्मी से और वास्तव में किसी भी अधिक गर्मी से बचाना बहुत महत्वपूर्ण है।

ओवरहीटिंग के कारण

हालांकि सनस्ट्रोक को हीटस्ट्रोक का एक विशेष रूप माना जाता है, लेकिन वे समान नहीं हैं। कम से कम क्योंकि उनके अलग-अलग कारण हैं।

दूसरे शब्दों में, यदि कोई बच्चा टोपी के साथ छाया में गर्म मौसम में है, तो उसे सनस्ट्रोक नहीं होगा, लेकिन वह हीटस्ट्रोक के विकास से प्रतिरक्षित नहीं है।

हीट स्ट्रोक का कारण लंबे समय तक उच्च तापमान के संपर्क में रहने से पूरे शरीर का सामान्य रूप से गर्म हो जाना है। डाइसेफेलॉन में थर्मोरेग्यूलेशन सेंटर के काम में ओवरहीटिंग के कारण ब्रेकडाउन होता है। शरीर सक्रिय रूप से गर्मी पैदा करता है, लेकिन इसे दूर नहीं कर सकता।

गर्मी हस्तांतरण सामान्य रूप से मुख्य रूप से पसीने के उत्पादन के साथ होता है। पसीना, त्वचा की सतह से वाष्पित होकर मानव शरीर को ठंडा करता है।

गर्मी हस्तांतरण के अतिरिक्त विकल्प साँस की हवा को गर्म करने और त्वचा की सतह के पास रक्त केशिकाओं का विस्तार करने के लिए ऊर्जा (गर्मी) का व्यय है (एक व्यक्ति लाल हो जाता है)।

गर्म मौसम के दौरान, साँस की हवा को गर्म करने पर थोड़ी गर्मी खर्च होती है। और थर्मोरेग्यूलेशन के दो अन्य तंत्र काम करते हैं। जब तक, निश्चित रूप से, हम उनके साथ हस्तक्षेप नहीं करते ...

दखलंदाजी न करने के लिए क्या करें? सब कुछ सरल है! सबसे पहले, माता-पिता को विशेष ध्यान देना चाहिए ताकि बच्चे के पास पसीने के लिए कुछ हो और उसके कपड़े पसीने को वाष्पित होने दें।

यहाँ एक और अति सूक्ष्म अंतर है। तरल पदार्थ (इस मामले में, पसीना) वाष्पित हो जाता है यदि आसपास की हवा सीधे शरीर के चारों ओर, कपड़ों के नीचे हवा की परत की तुलना में अधिक शुष्क होती है। उच्च आर्द्रता पर, पसीना धारा में बहता है, लेकिन वाष्पित नहीं होता है। भौतिकी के सरल नियम काम करते हैं। इसलिए स्किन कूलिंग नहीं होती है।

इसके अलावा, ज़्यादा गरम होने से बचने के लिए, कपड़े ढीले होने चाहिए ताकि फैली हुई रक्त केशिकाओं से गर्मी त्वचा से स्वतंत्र रूप से दूर हो जाए।

आइए संक्षेप में बताएं कि क्या कहा गया है और कुछ जोड़ें, व्यवस्थित रूप से प्रश्न का उत्तर दें: "गर्मी हस्तांतरण का उल्लंघन क्या होता है?"

तो, निम्नलिखित कारक गर्मी को स्थानांतरित करना और शरीर को ठंडा करना मुश्किल बनाते हैं:

• गर्मी (हवा का तापमान 30 डिग्री सेल्सियस से ऊपर)। 36 डिग्री सेल्सियस से ऊपर के तापमान पर, त्वचा की सतह से गर्मी बिल्कुल भी दूर नहीं होती है, और पसीना वाष्पित नहीं होता है;
• उच्च वायु आर्द्रता;
• अनुचित तरीके से कपड़े पहने (बहुत गर्म कपड़े पहने या सिंथेटिक कपड़े पहने जिसमें त्वचा सांस नहीं ले सकती है, और पसीना वाष्पित नहीं होता है और अवशोषित नहीं होता है);
• लंबे समय तक सूरज के संपर्क में (कोई छाया नहीं);
• गर्मी में तीव्र शारीरिक गतिविधि;
• तरल पदार्थ के सेवन की कमी (बच्चा थोड़ा पीता है);
• गलफुला बच्चों में अतिरिक्त उपचर्म वसा गर्मी की रिहाई को रोकता है।
• गोरी चमड़ी वाले, गोरे बालों वाले बच्चे गर्मी को और अधिक सहन करते हैं;
• एंटीएलर्जिक (एंटीहिस्टामाइन) दवाएं लेने से गर्मी हस्तांतरण धीमा हो जाता है;
• केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की विकृति या शिशुओं में थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम की शारीरिक अपरिपक्वता के कारण गर्मी हस्तांतरण प्रक्रिया का उल्लंघन हो सकता है।

हीटस्ट्रोक उन शिशुओं में भी विकसित हो सकता है जो गर्मी में बंद कार में होते हैं या ट्रैफिक जाम के दौरान जब कार व्यावहारिक रूप से गति में नहीं होती है। जब बाहर का तापमान 32-33 डिग्री सेल्सियस के आसपास होता है, तो वाहन के अंदर का तापमान 15-20 मिनट के भीतर 50 डिग्री सेल्सियस तक बढ़ सकता है।

अब बात करते हैं सनस्ट्रोक की। यह व्यक्ति के सिर पर सूर्य की सीधी किरणों का प्रभाव है। अर्थात्, सनस्ट्रोक का कारण एक साधारण भाषण कारोबार में व्यक्त किया जा सकता है: "सिर गर्म है।"

लू लगने के लक्षणों का समय अलग-अलग होता है। ऐसा होता है कि धूप में रहते हुए तुरंत कुछ गलत हो जाता है। लेकिन अक्सर सनस्ट्रोक के लक्षण देर से विकसित होते हैं, सीधी धूप में टहलने से लौटने के 6-9 घंटे बाद।

हीट स्ट्रोक के मुख्य लक्षण

हीट स्ट्रोक के क्लिनिक में गंभीरता की तीन डिग्री को अलग किया जा सकता है।

हल्की डिग्री के साथ, सिरदर्द, चक्कर आना, मतली, हृदय गति में वृद्धि, सांस की तकलीफ, फैली हुई पुतलियाँ दिखाई देती हैं। त्वचा नम होती है।

हीट स्ट्रोक के हल्के रूप के साथ भी, आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। यदि बच्चे का समय पर इलाज किया जाता है, तो आमतौर पर अस्पताल में भर्ती होने की आवश्यकता नहीं होती है।

मध्यम गंभीरता का हीटस्ट्रोक मतली और उल्टी के संयोजन में बढ़ते सिरदर्द की विशेषता है। त्वचा लाल है। 40 डिग्री सेल्सियस तक तापमान में वृद्धि की विशेषता है। दिल की धड़कन और सांस की गति बढ़ जाती है।

बच्चे ने एडेनैमिया (हिलने-डुलने की अनिच्छा) का उच्चारण किया है। एक भ्रमित चेतना है, बेहोशी की स्थिति है, बच्चे की हरकतें अनिश्चित हैं। बेहोशी की स्थिति या चेतना का अल्पकालिक नुकसान हो सकता है।

एक गंभीर रूप चेतना के नुकसान से प्रकट होता है, कोमा के समान स्थिति, आक्षेप की उपस्थिति। साइकोमोटर आंदोलन, मतिभ्रम, भाषण का भ्रम भी विकसित हो सकता है।

जांच करने पर, त्वचा शुष्क और गर्म होती है। तापमान 42 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच जाता है, नाड़ी कमजोर और लगातार (120-130 बीट प्रति मिनट तक) होती है। श्वास उथली है, आंतरायिक है। अल्पकालिक श्वसन गिरफ्तारी संभव है। दिल की आवाजें दबी हुई हैं।

लू लगने के मुख्य लक्षण

स्पष्ट कमजोरी, सुस्ती, सिरदर्द, मतली और उल्टी के साथ।

अक्सर स्ट्रोक के पहले लक्षणों में से एक उल्टी या दस्त होता है। बड़े बच्चे टिनिटस, मक्खियों की शिकायत करते हैं। बच्चे के शरीर का तापमान बढ़ जाता है।

त्वचा विशेष रूप से चेहरे, सिर पर लाल होती है। नाड़ी बार-बार कमजोर भरती है, श्वास तेज होती है । पसीना बढ़ गया है। अक्सर एक नकसीर होती है।

गंभीर क्षति के लक्षण हीट स्ट्रोक (चेतना की हानि, भटकाव, तेजी से, फिर धीमी गति से सांस लेना, ऐंठन वाली मांसपेशियों में संकुचन) के समान होते हैं।

डॉक्टर हीट एक्सचेंज - हीट थकावट के उल्लंघन में एक और अवधारणा की पहचान करते हैं। यह स्थिति अधिक गंभीर पैथोलॉजिकल स्थिति - हीट स्ट्रोक के विकास से पहले हो सकती है। इस प्रकार, हम कह सकते हैं कि उष्मा की थकावट उष्माघात है।

असामयिक निदान या गर्मी थकावट के अपर्याप्त उपचार के साथ, प्रक्रिया प्रगति कर सकती है और विनाशकारी परिणाम, कभी-कभी घातक भी हो सकती है।

तुलना तालिका में हीट थकावट और हीट स्ट्रोक के लक्षण:

रंग	फीका	चमकीले ब्लश के साथ लाल
चमड़ा	गीला, चिपचिपा	सूखा, स्पर्श करने के लिए गर्म
प्यास	उच्चारण	पहले से ही गायब हो सकता है
पसीना आना	प्रबलित	कम किया हुआ
चेतना	संभावित बेहोशी	भ्रमित, चेतना का नुकसान, भटकाव
सिर दर्द	विशेषता	विशेषता
शरीर का तापमान	सामान्य या थोड़ा ऊंचा	उच्च, कभी-कभी 40 डिग्री सेल्सियस या अधिक
साँस	सामान्य	त्वरित, सतही
दिल की धड़कन	तेज, कमजोर नाड़ी	तेज, नाड़ी बमुश्किल दिखाई देती है
आक्षेप	कभी-कभार	वर्तमान

ओवरहीटिंग के लिए प्राथमिक उपचार

1. बच्चे को छायादार या ठंडी हवादार जगह पर ले जाएं। पीड़ित के आसपास के क्षेत्र को खुला रखने की कोशिश करें। लोगों (दर्शकों) की भीड़ को बाहर करना आवश्यक है। ऐम्बुलेंस बुलाएं.
2. बच्चे को क्षैतिज स्थिति में लेटा दें।
3. यदि चेतना विक्षुब्ध हो तो पैर ऊंचे स्थान पर होने चाहिए। अपने टखनों के नीचे कोई कपड़ा या तौलिया रखें। इससे मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह बढ़ेगा।
4. यदि मतली या उल्टी पहले ही शुरू हो गई है, तो अपने सिर को एक तरफ कर दें ताकि उल्टी होने पर बच्चा घुट न जाए।
5. बच्चे के ऊपर से बाहरी कपड़े उतार दें। अपनी गर्दन और छाती को ढीला करें। तंग या सिंथेटिक कपड़ों को पूरी तरह से हटा देना सबसे अच्छा है।
6. बच्चे को अच्छी तरह से पानी पिलाना चाहिए। पानी छोटे हिस्से में दें, लेकिन अक्सर। पानी बहुत ठंडा नहीं होना चाहिए, क्योंकि इससे पेट में ऐंठन और उल्टी हो सकती है। मिनरल वाटर या विशेष खारा घोल (रिहाइड्रॉन, नॉर्मोहाइड्रॉन) के साथ पीना बेहतर है। बच्चे के पसीने से नमक निकल जाता है। उनके तेजी से बड़े पैमाने पर नुकसान के कारण, शरीर में इलेक्ट्रोलाइट्स की एकाग्रता कम हो जाती है। इसके परिणामस्वरूप दौरे पड़ सकते हैं। नमक के घोल से पानी और इलेक्ट्रोलाइट की संरचना जल्दी ठीक हो जाती है
7. किसी भी कपड़े को ठंडे पानी से गीला करके माथे, गर्दन या सिर के पिछले हिस्से पर लगाएं। बच्चे के शरीर को गीले कपड़े से पोंछ लें। आप लगभग 20 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर धीरे-धीरे शरीर को अधिक से अधिक पानी से नहला सकते हैं। एक गर्म बच्चे को अचानक पानी (समुद्र, तालाब) में लाना असंभव है।
8. फिर माथे या सिर के पिछले हिस्से पर कोल्ड कंप्रेस (ठंडे पानी की थैली या बोतल) लगाएं। बहुत छोटे बच्चे को गीले डायपर या चादर में लपेटा जा सकता है।
9. ताजी हवा प्रदान करें। इसे पंखे के आकार की हरकतों से पंखा करें।
10. यदि बच्चे की चेतना धूमिल है, तो उसे सावधानी से 10% अमोनिया (किसी भी कार प्राथमिक चिकित्सा किट में उपलब्ध) के साथ सिक्त कपास की गेंद को सूंघने दें।
11. आपात स्थिति में, जब बच्चा सांस लेना बंद कर देता है, जब मेडिकल टीम अभी तक नहीं आई है, तो आपको खुद बच्चे को बचाने की जरूरत है। हमें यह याद रखना होगा कि चिकित्सा या सैन्य प्रशिक्षण के पाठों में क्या पढ़ाया गया था। आपको बच्चे के सिर को थोड़ा झुकाने की जरूरत है ताकि ठोड़ी आगे बढ़े। एक हाथ ठोड़ी पर रखा जाना चाहिए और दूसरा बच्चे की नाक को ढंकना चाहिए। सांस लें। बच्चे के मुंह में 1-1.5 सेकंड के लिए हवा छोड़ें, बच्चे के होठों को कसकर पकड़ें। सुनिश्चित करें कि बच्चे की छाती ऊपर उठे। तो आप समझ जाएंगे कि हवा बिल्कुल फेफड़ों में चली गई। गर्मी की बीमारी से पीड़ित होने के बाद, कई दिनों तक बिस्तर पर आराम करना जरूरी है। इन सिफारिशों का उल्लंघन नहीं किया जाना चाहिए। आखिरकार, कुछ चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए, तंत्रिका, कार्डियोवैस्कुलर सिस्टम के सामान्य कामकाज को बहाल करने के लिए एक छोटे से जीव के लिए यह समय आवश्यक है।

गर्मी संबंधी विकारों को रोकने के लिए शीर्ष 10 नियम

माता-पिता को ऐसी स्थितियों के लिए निवारक उपायों के बारे में हमेशा याद रखना चाहिए। बच्चे एक जोखिम समूह हैं। वे धूप के कम संपर्क में या भरे हुए, गर्म वातावरण में भी गर्मी या सनस्ट्रोक का अनुभव कर सकते हैं।

बच्चों में ऊष्मीय विकारों की रोकथाम के लिए पहले से ही सबसे अच्छा उपाय किया जाता है।

1. धूप के मौसम में चलते समय, अपने बच्चे को प्राकृतिक कपड़ों से बने हल्के रंग के कपड़े पहनाएँ। सफेद रंग सूर्य की किरणों को परावर्तित कर देता है। ढीले प्राकृतिक कपड़े शरीर को सांस लेने और पसीने को वाष्पित करने की अनुमति देते हैं।
2. बच्चे के सिर को हमेशा हल्के रंग के पनामा या किनारे वाली टोपी से सुरक्षित रखें। एक बड़े बच्चे के लिए, अपनी आँखों को टिंटेड गॉगल्स से सुरक्षित रखें।
3. सबसे धूप वाले घंटों के दौरान आराम करने से बचें। ये 12 से 16 घंटे तक और दक्षिणी क्षेत्रों में - सुबह 10 बजे से शाम 5 बजे तक के घंटे हैं।
4. बच्चे को सीधे धूप में नहीं रखना चाहिए, यानी खुले क्षेत्रों में। यह छाया में होना चाहिए (छतरी के नीचे, सैंडबॉक्स छत के साथ होना चाहिए)।
5. अपनी छुट्टी की योजना बनाएं ताकि बच्चे को गर्मी में तीव्र शारीरिक गतिविधि न हो (ट्रम्पोलिन जंपिंग, एयर स्लाइड, भ्रमण)।
6. तैराकी के साथ वैकल्पिक धूप सेंकना (20 मिनट तक)। चलते समय धूप सेंकना बेहतर है, और केवल सुबह और शाम को। किसी भी परिस्थिति में बच्चे को समुद्र तट पर अपना दोपहर का भोजन नहीं करना चाहिए।
7. बच्चों को धूप सेंकने की सख्त मनाही है, इसलिए इस बात पर ज़ोर न दें कि बच्चा आपके साथ समुद्र तट पर लेटे (धूप सेंकें)। क्रोधित न हों कि वह झूठ नहीं बोल सकता है या तीन सेकंड से अधिक समय तक नहीं बैठ सकता है))
8. बच्चों को बहुत पीना चाहिए! सामान्य परिस्थितियों में, बच्चे को 1-1.5 लीटर तरल पदार्थ पीना चाहिए। जब हवा का तापमान 30 डिग्री से ऊपर हो जाता है, तो यह मात्रा 3 लीटर पानी तक हो सकती है। गर्मी की बीमारी को रोकने के लिए जल संतुलन बनाए रखना महत्वपूर्ण उपायों में से एक है। यहां तक ​​कि स्तनपान करने वाले शिशुओं को भी अतिरिक्त पानी की जरूरत होती है। माँ के लिए इसे चम्मच से नहीं, बल्कि सुई के बिना सिरिंज से देना अधिक सुविधाजनक होगा। इस मामले में, आपको गाल की दीवार के साथ पानी की धारा को निर्देशित करने की जरूरत है। तो वह इसे बाहर नहीं थूकेंगे। नहीं तो वह जरूर करेगा। वह जल्दी से महसूस करेगा कि यह माँ का दूध बिल्कुल नहीं है, लेकिन कुछ कम स्वादिष्ट है ... हालाँकि मुझे कहना होगा कि कुछ बच्चे बहुत स्वेच्छा से पानी पीते हैं।
9. समय-समय पर बच्चे के चेहरे, हाथों को गीले डाइपर से पोंछें। अपने बच्चे को अक्सर धोएं। तो आप उसे ठंडा होने में मदद करेंगे और कष्टप्रद पसीने को धो देंगे, जिससे बच्चों को तुरंत घमौरियां हो जाती हैं।
10. गर्मी में उचित पोषण पर भी ध्यान देना चाहिए। गरमी के मौसम में भारी मात्रा में भोजन न करें। बच्चे, एक नियम के रूप में, सूरज के घंटों के दौरान खाना नहीं चाहते हैं अपने बच्चे को रसदार फलों और सब्जियों, हल्के दूध उत्पादों पर नाश्ता करने का अवसर दें। शाम को एक पूर्ण भोजन स्थानांतरित करें। गर्म मौसम में खाने के तुरंत बाद बाहर जाने की जल्दबाजी न करें। सबसे अच्छा, यह केवल एक घंटे में किया जा सकता है।
11. अस्वस्थ और अस्वस्थ महसूस करने का जरा सा भी संदेह होने पर, समुद्र तट पर टहलना या आराम करना तुरंत बंद कर दें। चिकित्सीय सावधानी बरतें।

ये सरल नियम आपको और आपके बच्चों को स्वास्थ्य के लिए बिना किसी डर के धूप के मौसम का आनंद लेने में मदद करेंगे। सूर्य की कृपा आप पर बनी रहे!

हीटस्ट्रोक न केवल सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर होता है। उच्च परिवेश के तापमान के प्रभाव में शरीर की अधिक गर्मी बनती है।

स्नान में लंबे समय तक रहना, सौना, सीधे सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने वाले कारक हैं जो थर्मोजेनेसिस के केंद्रीय कोर - हाइपोथैलेमस के विघटन का कारण बनते हैं। यह अंग गर्मी उत्पादन और पसीने की प्रणालियों के बीच परस्पर क्रिया के लिए जिम्मेदार है।

अभिव्यक्तियाँ, संकेत और लक्षण

ताजी हवा में लंबे समय तक टहलना, समुद्र तटों पर जाना, गर्म परिस्थितियों में काम करना हीट स्ट्रोक का कारण बन सकता है।

शरीर को लंबे समय तक गर्म न होने दें। बच्चों में अस्थिर थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम होते हैं, इसलिए थोड़ी सी भी गर्मी सेरेब्रल एडिमा में योगदान कर सकती है - यह एक जीवन-धमकी की स्थिति है। अतिताप की पृष्ठभूमि के खिलाफ, निर्जलीकरण, इलेक्ट्रोलाइट्स की हानि और जल-नमक संतुलन का विकार होता है। इस तरह के पैथोफिजियोलॉजिकल विकारों के लंबे समय तक अस्तित्व के साथ, एक घातक परिणाम के गठन की संभावना है।

यह सलाह दी जाती है कि बच्चे में हीट स्ट्रोक शुरू न करें ताकि कोई खतरनाक परिणाम न हो।

बच्चों में हीट स्ट्रोक के शुरुआती और देर से लक्षण

जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के त्वरण की पृष्ठभूमि के खिलाफ, शरीर का निर्जलीकरण होता है, साथ में द्रव का अत्यधिक नुकसान होता है। द्रव हानि के प्रारंभिक लक्षण:

1. प्यास;
2. शुष्क मुंह;
3. चिपचिपा लार;
4. पेशाब कमजोर होना, मूत्रमार्ग से पीले रंग का स्राव होना।

मध्यम अतिताप के साथ, रोग के निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• लैक्रिमेशन;
• शुष्क मुंह;
• प्यास;
• भूरा मूत्र;
• सिरदर्द और चक्कर आना;
• बेचैन व्यवहार;
• चिड़चिड़ापन;
• मांसपेशियों में ऐंठन;
• ठंडे अंग;
• हृद्पालमस।

जब बीमारी के उपरोक्त लक्षण प्रकट होते हैं, तो रोगी को अस्पताल में भर्ती होना चाहिए। उल्लंघन के सुधार के लिए पुनर्जीवन उपकरण के उपयोग की आवश्यकता होती है। बच्चों में जानलेवा जटिलताओं को रोकने के लिए एक उच्च योग्य चिकित्सक की आवश्यकता होती है।

रोग के एक गंभीर चरण में, निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

• चलने की असंभवता;
• क्रोध और शर्मिंदगी का प्रकोप;
• तंद्रा;
• कमजोर नाड़ी;
• सूखी और गर्म त्वचा;
• पेशाब की कमी;
• होश खो देना;
• बढ़ी हुई श्वसन।

शरीर के पूर्ण निर्जलीकरण को खत्म करने के लिए, खारा और विषहरण (रक्त में विषाक्त पदार्थों के संचय को खत्म करना) समाधानों का जलसेक करना आवश्यक है। ऑक्सीजन के साथ महत्वपूर्ण अंगों को संतृप्त करने के लिए एम्बुलेंस कॉल की आवश्यकता होती है।

मामूली निर्जलीकरण का इलाज घर पर किया जा सकता है, लेकिन अगर गंभीर नशा के लक्षण दिखाई देते हैं, तो रोगी को तुरंत अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

नवजात शिशुओं के लिए द्रव का नुकसान विशेष रूप से खतरनाक है। तापमान में तेजी से वृद्धि, पानी का एक महत्वपूर्ण नुकसान खतरनाक है, खनिजों की एकाग्रता में कमी, उल्टी और दस्त जीवन के लिए खतरा हैं।

खनिज परिसरों (इलेक्ट्रोलाइट्स) प्राकृतिक परिसर हैं जो शरीर में जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के प्रवाह के लिए जरूरी हैं। मैग्नीशियम, सोडियम, कैल्शियम, पोटेशियम ऐसे खनिज हैं जिनके बिना सामान्य सेलुलर महत्वपूर्ण गतिविधि आवश्यक है।

इलेक्ट्रोलाइट्स हड्डियों के निर्माण, अंतःस्रावी तंत्र के काम, जठरांत्र संबंधी मार्ग में शामिल हैं। निर्जलीकरण के कारण हीट स्ट्रोक के निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं:

• मांसपेशियों में ऐंठन;
• बेहोशी;
• दिल की धड़कन का त्वरण;
• त्वचा की लाली;
• तेज पसीना;
• गर्म, शुष्क त्वचा;
• अल्सरेशन।

उपरोक्त जटिलताओं को रोकने के लिए, पैथोलॉजी के कम से कम एक संकेत का पता चलने के तुरंत बाद प्राथमिक उपचार प्रदान किया जाना चाहिए।

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक का उपचार

जब शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है, तो पीड़ित को ठंडे स्थान पर स्थानांतरित करना सबसे महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। ताजी हवा तक पहुंच के अवसर प्रदान करें। यदि कोई व्यक्ति होश में है, तो उसे तेज चाय पीने की जरूरत है। अपने सिर पर एक नमकीन तौलिया के आधार पर एक सेक करें (एक घोल तैयार करने के लिए, 0.5 लीटर पानी में एक चम्मच नमक मिलाएं)।

जब शरीर ज़्यादा गरम होता है, तो मस्तिष्क के ऊतकों में स्थिर परिवर्तन होते हैं, हृदय की मांसपेशियों को ऑक्सीजन की आपूर्ति बाधित होती है, और आंतरिक अंगों का हाइपोक्सिया बनता है। ऐसे परिवर्तन आंतरिक अंगों के काम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं।

समय पर ठंडा करना, बच्चे के शरीर को चादर से लपेटना, आपको स्थानीय रक्त की आपूर्ति को सामान्य करने, सूजन को रोकने और संवहनी पारगम्यता को बहाल करने की अनुमति देता है।

ओवरहीटिंग की औसत डिग्री के विकास के साथ, शीतलन स्वास्थ्य को सामान्य करने के लिए पर्याप्त नहीं है।

यदि पीड़ित "भारित" है, तो उसकी श्वास पर ध्यान दें। जब जीभ पीछे हटती है या उल्टी ब्रोंची में प्रवेश करती है, तो हवा की पारगम्यता गड़बड़ा जाती है और ऊतकों को ऑक्सीजन भुखमरी का अनुभव होने लगता है। मस्तिष्क के कामकाज के लिए स्थिति विशेष रूप से खतरनाक है।

समान लक्षणों वाले हीट स्ट्रोक के उपचार के लिए धैर्य की बहाली की आवश्यकता होती है। आप अपने मुंह को साफ करने के लिए रुमाल या पट्टी का इस्तेमाल कर सकते हैं। यदि श्वास कमजोर है, कोई नाड़ी नहीं है, आपातकालीन हृदय की मालिश की आवश्यकता है।

चिकित्सा कौशल के बिना फेफड़ों का कृत्रिम वेंटिलेशन करना मुश्किल है। किसी व्यक्ति के जीवन के लिए वास्तविक खतरे को मध्यम या गंभीर डिग्री में रोकने के लिए केवल दवाओं के उपयोग से ही संभव है। चिकित्सा गहन देखभाल में की जाती है, जहां कृत्रिम फेफड़े के वेंटिलेशन और सीधे हृदय की मालिश के लिए सभी आवश्यक उपकरण होते हैं।

बच्चों में अतिताप की विशेषताएं

बच्चों में शरीर के अधिक गरम होने की कुछ विशेषताएं हैं। अक्सर एक ज्वर की प्रतिक्रिया होती है, लेकिन इसके साथ समग्र तापमान अलग होता है।

इसलिए अधिक गर्मी और शरीर में जीवाणु संक्रमण के फोकस की उपस्थिति के साथ, शरीर का तापमान 41 डिग्री से ऊपर नहीं बढ़ता है। ऐसी सुविधाओं के लिए "केंद्रीय थर्मोस्टेट" जिम्मेदार है। हाइपोथैलेमस मस्तिष्क में स्थित एक ग्रंथि है। यह ऊष्मा उत्पादन और ऊष्मा हस्तांतरण की प्रक्रिया को नियंत्रित करता है।

बुखार अच्छी चीज है। बच्चों में हाइपरथर्मिक सिंड्रोम एक खतरनाक स्थिति है। यह 41.7 डिग्री से ऊपर के तापमान पर विकसित होता है। नोजोलॉजी के साथ, हाइपोथैलेमस की कार्यक्षमता गड़बड़ा जाती है, जो शरीर को गर्मी उत्पादन और पसीने के उत्पादन की प्रक्रियाओं के बीच तर्कसंगत संतुलन की अनुमति नहीं देती है।

बुखार नाभिक के पूर्ण नियंत्रण में है। केवल जब तापमान 38.5 से ऊपर हो जाता है, तो बाल रोग विशेषज्ञ रोग का उपचार शुरू करने की सलाह देते हैं। वैज्ञानिकों ने बढ़े हुए थर्मोजेनेसिस और संक्रामक रोगों के बीच एक विश्वसनीय संबंध स्थापित नहीं किया है। हालांकि, हीट स्ट्रोक और 38-39 डिग्री पर चरम पर पहुंचने वाले बुखार वाले अधिकांश बच्चों में एक विशिष्ट अंग में एक तीव्र या जीर्ण जीवाणु संक्रमण पाया जाता है।

38.4 डिग्री से अधिक का हाइपरथर्मिया 6 महीने से 6 साल तक कभी नहीं देखा जाता है। केवल जब बैक्टीरिया संलग्न होते हैं, तो तापमान 40 डिग्री तक बढ़ जाता है।

जब शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है तो ज्वर सिंड्रोम के पैटर्न होते हैं:

1. मांसपेशियों में ऐंठन 4% बच्चों में दिखाई देती है, इसलिए रेलेनियम, सिबज़ोन के उपयोग की सिफारिश की जाती है;
2. तापमान वक्र के तेजी से बढ़ने के अनुसार मांसपेशियों में ऐंठन की संभावना बढ़ जाती है;
3. ऑस्टियोआर्टिकुलर सिस्टम की जन्मजात विसंगतियों, शरीर में कैल्शियम की कमी वाले बच्चों में पक्षाघात का गठन देखा जाता है।

केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के विकृति वाले बच्चों में, श्वसन रोग, उच्च अतिताप, पैथोलॉजिकल लक्षण बनते हैं जो एंटीपीयरेटिक दवाओं की कम प्रभावशीलता से जुड़े होते हैं।

ऐसी स्थिति में बाल रोग विशेषज्ञों द्वारा अनुशंसित नूरोफेन अप्रभावी है। दवा सुरक्षित है, इसलिए इसका उपयोग बुखार के साथ किसी भी बीमारी के लिए किया जा सकता है। हालांकि, दवा एक बच्चे में गंभीर गर्मी के दौरे के पैथोलॉजिकल अभिव्यक्तियों से छुटकारा नहीं पाती है।

नैदानिक ​​अध्ययनों के अनुसार, बच्चों में ज्वर के दौरों में नूरोफेन की प्रभावशीलता 20% बढ़ जाती है। ऐंठन सिंड्रोम को खत्म करने के लिए, एंटीकॉनवल्सेन्ट्स (सिबज़ोन, रिलियम, सेडक्सेन) का उपयोग किया जाना चाहिए।

ओवरहीटिंग की पृष्ठभूमि के खिलाफ ज्वर के दौरे के उपचार के बाद, बरामदगी की पुनरावृत्ति को रोकने के लिए रोगी की गतिशील निगरानी की जानी चाहिए। वैज्ञानिक प्रयोगों ने स्थापित किया है कि निम्नलिखित संकेतों की उपस्थिति में पैथोलॉजी की संभावना बढ़ जाती है:

• 3 महीने से कम उम्र के बच्चों में अतिताप ;
• पुराने रोगों;
• प्रसव में हाइपोक्सिया;
• एक बच्चे में गर्दन की मांसपेशियों की कठोरता;
• तंत्रिका संबंधी विकारों में सांस लेने में कठिनाई;
• प्रसवकालीन एंटीबायोटिक चिकित्सा;
• ल्यूकोसाइट्स की घटी हुई संख्या;
• मस्तिष्कावरण शोथ।

जीवन के पहले वर्षों में, 38 डिग्री सेल्सियस से अधिक बुखार देखा जा सकता है। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, आंतरिक रोगों के नैदानिक ​​​​लक्षणों की अभिव्यक्ति देखी जा सकती है। 2 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में साइनसाइटिस, ओटिटिस, टॉन्सिलिटिस, कोलाइटिस का पता लगाया जा सकता है, जो नियामक प्रणाली की अस्थिरता से जुड़ा है।

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक: चिकित्सा और शारीरिक तरीकों से इलाज

प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के बाद, रोग की गंभीरता की परवाह किए बिना एम्बुलेंस को बुलाना अनिवार्य है। रोगी पर पहुंचने के बाद, बाल रोग विशेषज्ञ को माता-पिता को कई सिफारिशें छोड़नी चाहिए:

• रगड़ना तभी किया जाता है जब तापमान 41 डिग्री से ऊपर हो जाता है;
• फिब्राइल ऐंठन का इलाज केवल दवाओं से किया जाता है;
• रगड़ना केवल गर्म पानी से किया जाता है;
• ठंडा पानी बेचैनी और रोने का कारण बनता है;
• ज्वरनाशक इबुप्रोफेन तापमान वक्र बढ़ने के बाद ही दिया जाता है;
• रगड़ना गुनगुने पानी से किया जाना चाहिए, लेकिन शराब से नहीं। पानी रोने का कारण बनता है, सर्दी को बढ़ा सकता है, इसलिए इसे सावधानी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए। प्रक्रिया को ठंड लगना, ऐंठन, अंगों के पक्षाघात के साथ रद्द कर दिया जाता है;
• प्रक्रिया की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इसके उपयोग से 30 मिनट पहले एक ज्वरनाशक दवा दी जानी चाहिए;
• हीट स्ट्रोक के मामले में पानी से पोंछना तुरंत किया जाना चाहिए;
• बुखार से पीड़ित बच्चे को खूब पानी पिलाना चाहिए;
• त्वचा की सतह से तरल के वाष्पीकरण से गर्मी पैदा होती है। इसे सक्रिय करने के लिए, आपको गहन रक्त आपूर्ति (सिर, छाती, पीठ) के स्थानों पर ठंडा संपीड़न लगाने से त्वचा के छिद्रों का विस्तार करने की आवश्यकता होती है;
• Reye's syndrome को रोकने के लिए बच्चों को एस्पिरिन न दें;
• एसिटामिनोफेन के उपयोग की अनुमति तभी दी जाती है जब बगल में तापमान 39 डिग्री सेल्सियस से अधिक हो;
• पहली पंक्ति की दवा इबुप्रोफेन है। इसकी प्रभावशीलता पेरासिटामोल की तुलना में अधिक लंबी है, लेकिन प्रभाव धीरे-धीरे होता है। इन सामग्रियों (इबुक्लिन) पर आधारित दवाओं का उपयोग करना बेहतर होगा।

एक बच्चे में किसी भी दवा का उपयोग बाल रोग विशेषज्ञ से सहमत होना चाहिए। यदि आपातकालीन प्रक्रियाएं आवश्यक हैं, तो बच्चे को अस्पताल में भर्ती कराया जाना चाहिए।

बाहर के तापमान का स्वास्थ्य पर प्रभाव

बाहरी तापमान के प्रभाव में नैदानिक ​​​​लक्षणों की गंभीरता के अनुसार, रोग की निम्न डिग्री प्रतिष्ठित हैं:

• एक डिग्री 1 हीट स्ट्रोक तब होता है जब परिवेश का तापमान 40 डिग्री सेल्सियस के करीब होता है। इस अवस्था में गर्मी हस्तांतरण बढ़ता है, श्वसन पथ और त्वचा से नमी का वाष्पीकरण बढ़ता है। रोगी को सुस्ती, हिलने-डुलने में अनिच्छा, उनींदापन महसूस होता है। सामान्य स्थिति संतोषजनक है;
• 2 डिग्री (अनुकूली) लगभग 50 डिग्री के परिवेशी तापमान पर होता है। गर्मी के भार की भरपाई नमी के वाष्पीकरण से होती है। 38.5 डिग्री से ऊपर के तापमान पर, डायस्टोलिक दबाव में 15-20 मिमी एचजी, सिस्टोलिक - 10-15 मिमी की वृद्धि होती है। हृदय गति में 50-60 धड़कनों की वृद्धि। रोग की पृष्ठभूमि के खिलाफ, पसीना (विपुल), त्वचा की लालिमा देखी जाती है;
• 3 डिग्री अनुकूली प्रतिक्रियाओं के टूटने के साथ है। पैथोलॉजी के साथ, तापमान में 60 डिग्री से अधिक की वृद्धि होती है। ऐसे में शरीर का तापमान 40 डिग्री तक पहुंच सकता है। सिस्टोलिक दबाव 30 मिमी एचजी, डायस्टोल - 40 मिमी एचजी से बढ़ जाता है। हृदय गति में 150 बीट तक की वृद्धि। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, फेफड़े के वेंटिलेशन में वृद्धि सक्रिय है। त्वचा तेजी से hyperemic है। रोगी की जांच करते समय, पसीने में वृद्धि होती है, मंदिरों में दबाव होता है, चिंता होती है, उत्तेजना होती है;
• 4 डिग्री अनुकूली प्रतिक्रियाओं की विफलता की विशेषता है। पैथोलॉजी की पृष्ठभूमि के खिलाफ, हृदय प्रणाली को नुकसान का पता लगाया जाता है, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र की रोग संबंधी प्रतिक्रियाएं होती हैं।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि शरीर के अधिक गरम होने की डिग्री जितनी अधिक होगी, इलाज करना उतना ही कठिन होगा। घर पर, बच्चों में केवल हल्के डिग्री के हीट स्ट्रोक का इलाज किया जा सकता है।

हीटस्ट्रोक एक खतरनाक विकृति है जिसका अत्यधिक सावधानी से इलाज किया जाना चाहिए।

गर्म मौसम में, बच्चे का शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है, तरल पदार्थ की कमी हो जाती है, जिससे हीट स्ट्रोक होता है। ऐसे में वयस्कों को इसके लक्षण और इलाज के तरीके या प्राथमिक उपचार के बारे में जानने की जरूरत है।

हीट स्ट्रोक क्या है?

यह घटना बच्चे के शरीर के एक महत्वपूर्ण अति ताप और तरल पदार्थ की कमी के साथ देखी जाती है। बच्चे पानी पीने की इच्छा के बारे में नहीं कह सकते, उन्हें अक्सर बहुत गर्म कपड़े पहनाए जाते हैं। बड़े बच्चों में, किसी भी अप्रत्याशित कारकों के कारण हीट अटैक हो सकता है। नतीजतन, एक रोग संबंधी स्थिति उत्पन्न होती है जो पूरे शरीर के लिए हानिकारक होती है।

हीटस्ट्रोक उच्च आर्द्रता वाले अपार्टमेंट में गर्म मौसम और उच्च तापमान की स्थिति के लिए शरीर की प्रतिक्रिया है। यह तुरंत नहीं, बल्कि थोड़ी देर बाद दिखाई देता है। यदि आवश्यक हो तो बच्चे को आवश्यक प्राथमिक चिकित्सा प्रदान करने के लिए माता-पिता को इस हानिकारक घटना के इलाज के मुख्य संकेतों और तरीकों को जानना आवश्यक है।

हीट स्ट्रोक होने के कारण

इस घटना का मुख्य कारण शरीर के थर्मोरेग्यूलेशन का उल्लंघन है। यह याद रखना चाहिए कि छोटे बच्चों में थर्मोरेग्यूलेशन सिस्टम पूरी तरह से नहीं बनता है। हीट स्ट्रोक का सबसे ज्यादा शिकार बच्चे हो रहे हैं।

डॉक्टर हीट शॉक लगने को प्रभावित करने वाले कई कारकों की पहचान करते हैं:

• 28C से अधिक के हवा के तापमान के साथ एक गैर-हवादार कमरे में लंबे समय तक रहना;
• गर्म कपड़े;
• बैटरी से बच्चे के बिस्तर की निकटता;
• तरल पदार्थ पीने की संभावना के बिना गर्म मौसम में लंबे समय तक सड़क पर रहना।

विशेषज्ञ रोग की गंभीरता की तीन डिग्री की पहचान करते हैं। हल्की डिग्री के साथ, बच्चा कमजोर महसूस करेगा, सिरदर्द दिखाई देगा और सांस लेना अधिक बार-बार हो जाएगा। औसत डिग्री के साथ, उल्टी दिखाई देती है, आंदोलनों का समन्वय कमजोर हो जाता है और शरीर का तापमान तेजी से बढ़ जाता है। गंभीर मामलों में, मतिभ्रम और प्रलाप शुरू हो जाता है, ऐंठन दिखाई देती है, तापमान 42C तक पहुंच जाता है। 2 साल से कम उम्र के क्रंब में, हाथ और पैर की मांसपेशियां चिकोटी काट सकती हैं और चेहरे की विशेषताएं तेज हो जाती हैं।

गंभीर हीट स्ट्रोक के साथ, बच्चा बेहोश हो सकता है और कोमा में जा सकता है।

हीट स्ट्रोक के लक्षण

घटना का लक्षण सनस्ट्रोक के समान है, लेकिन त्वचा पर जलन दिखाई नहीं देती है। वयस्कों के लिए समय पर शिशु की सामान्य स्थिति पर ध्यान देना महत्वपूर्ण है:

• शरीर के तापमान में 40C तक की वृद्धि;
• नीले श्लेष्मा झिल्ली और होंठ;
• कम पसीना;
• तेजी से नाड़ी और श्वास;
• पीलापन;
• होश खो देना;
• कमजोरी, उल्टी।

5 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चों में, लक्षण आमतौर पर विशेष रूप से स्पष्ट रूप से प्रकट नहीं होते हैं। लेकिन अगर आपको कई संकेत मिलते हैं, तो आपको तत्काल एक चिकित्सा संस्थान से संपर्क करना चाहिए, क्योंकि एक बच्चे में हीट स्ट्रोक दुर्लभ मामलों में मौत का कारण बन सकता है।

बच्चे का प्राथमिक उपचार

सबसे पहले, आपको हीट स्ट्रोक के कारणों को खत्म करने की जरूरत है। बच्चे को ठंडे कमरे (18-20C) में ले जाना चाहिए, उसके ऊपर से गर्म कपड़े उतार दें। किसी भी स्थिति में आपको ज्वरनाशक दवाओं का उपयोग नहीं करना चाहिए। शरीर के तापमान को कम करने के लिए, बच्चे की त्वचा को अल्कोहल (50%) या वोडका, कोलोन या अल्कोहल युक्त लोशन से पोंछा जाता है।

लगातार बड़ी मात्रा में तरल पदार्थ देकर शरीर में तरल पदार्थ की कमी को पूरा करना आवश्यक है। ठंडे पानी की थैली लगाकर आप अपने सिर को ठंडा कर सकते हैं।

लू लगने के घरेलू उपाय

हीटस्ट्रोक वाले नवजात शिशुओं को निश्चित रूप से पेशेवर चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। शरीर की गंभीरता और सामान्य स्थिति के आधार पर, 10 वर्ष और उससे अधिक उम्र के बच्चे को अस्पताल में भर्ती करने का निर्णय डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से लिया जाता है। किसी भी मामले में, संभव सहायता प्रदान करना और घर पर उसकी स्थिति को कम करने का प्रयास करना आवश्यक है।

• बच्चे द्वारा खाए जाने वाले भोजन की मात्रा 40% कम होनी चाहिए। खट्टे मिश्रण और जैविक उत्पादों को आहार में शामिल करना चाहिए। धीरे-धीरे, कुछ दिनों में, भोजन की मात्रा को सामान्य मानदंड तक बढ़ाएँ।
• हीट स्ट्रोक से पीड़ित व्यक्ति को खूब पानी पीना चाहिए। पानी, चाय, नमक का कमजोर घोल (0.9%), बेकिंग सोडा (0.5%) या ग्लूकोज (5%) करेंगे।

डॉक्टर लक्षणों को खत्म करने के लिए विभिन्न दवाओं के उपयोग की सलाह देते हैं:

• बेलाडोना का उपयोग गंभीर सिरदर्द, त्वचा की लालिमा और हर 15 मिनट में 5 बार गर्म करने के लिए किया जाता है;
• क्यूप्रम मेटालिकम को हर 30 मिनट में एक खुराक में मांसपेशियों में ऐंठन के लिए निर्धारित किया जाता है;
• नैट्रम कार्बनिकम उल्टी और सामान्य कमजोरी के लिए आवश्यक है।

बच्चों में हीट स्ट्रोक की रोकथाम

लंबे समय तक इलाज करने की तुलना में किसी भी बीमारी को रोकना आसान है। बच्चों की सुरक्षा के लिए आपको कुछ सरल नियमों का पालन करना चाहिए।

3 साल की उम्र में, बच्चा यह नहीं समझ पाता है कि उसके शरीर को अच्छा महसूस करने के लिए कितना तरल पदार्थ चाहिए। माता-पिता को खपत पानी की मात्रा की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। यदि आवश्यक हो तो चाय, पानी, खाद समय पर दें। गर्मियों में शरीर में तरल पदार्थ की जरूरत काफी बढ़ जाती है।

अधिकांश माता-पिता अपने बच्चे को गर्म कपड़े पहनाने की प्रवृत्ति रखते हैं, जिससे हीटस्ट्रोक होता है। बच्चे को लपेटे बिना, मौसम की स्थिति के अनुसार चीजों का चयन करना आवश्यक है।

बच्चों के कमरे में इष्टतम तापमान (18-22C) होना चाहिए। यदि हवा की नमी उपयुक्त नहीं है, तो आप इसे सामान्य करने के लिए विशेष उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं।

डॉ। कोमारोव्स्की की राय

डॉ. कोमारोव्स्की का मानना ​​है कि हीट स्ट्रोक में कुछ भी गलत नहीं है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह जानना है कि यह क्या है और इसे प्राप्त करने में सहायता कैसे ठीक से प्रदान की जाए। गर्मी हस्तांतरण करने की बच्चे की क्षमता को परेशान करना बहुत आसान है। हीट स्ट्रोक से बचने के लिए, आपको बुनियादी नियमों का पालन करने की आवश्यकता है:

• शरीर में तरल पदार्थ की कमी न होने दें,
• गर्म मौसम में आपको ढीले कपड़े चुनने चाहिए और अपने सिर को सूरज की किरणों से बचाना चाहिए,
• उसे खाने के लिए मजबूर करने की कोई जरूरत नहीं है (आहार में न्यूनतम वसा, अधिकतम सब्जियां और फल),
• गर्म पेय पीना अवांछनीय है;
• उस समय को सीमित करें जहां बच्चा गर्म और घुटन वाली जगहों पर बिताता है,
• 10.00 से 16.00 तक धूप सेंकना शिशु के स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है,
• उसकी गतिविधि पर नज़र रखें;
• यदि आवश्यक हो तो कंडीशनर का प्रयोग करें।

• समुद्र के किनारे की यात्रा करते समय, माता-पिता को अपने बच्चों के स्नान को सीमित करने की आवश्यकता नहीं होती है, जिससे सूर्य के संपर्क में आने के लिए कम समय मिलता है।
• एक बच्चे में अधिक वजन होने से हीट स्ट्रोक की दर बढ़ जाती है क्योंकि गर्मी का नुकसान बहुत धीमा होता है।
• कई एलर्जी दवाएं पसीने और गर्मी हस्तांतरण को रोकती हैं। किसी भी दवा का उपयोग करने से पहले, एक विशेषज्ञ परामर्श आवश्यक है।
• डॉक्टर का मानना ​​है कि धूप के संपर्क में आने से बच्चों को ही नुकसान हो सकता है। माता-पिता को बच्चे की सख्ती से निगरानी करनी चाहिए, और गर्म मौसम में हमेशा उनके साथ तरल की एक बोतल होनी चाहिए।

यह पता चला है कि हीट स्ट्रोक कोई भयानक बीमारी नहीं है। उपरोक्त टिप्स और ट्रिक्स का पालन करके इसे आसानी से रोका जा सकता है।

हीटस्ट्रोक शरीर का एक अति ताप है, जिसे उच्च तापमान और किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति में ध्यान देने योग्य परिवर्तन से चिह्नित किया जाता है। शरीर निर्जलीकरण से ग्रस्त है क्योंकि यह गर्मी विनिमय का उत्पादन नहीं कर सकता है जो पर्यावरण में आंतरिक गर्मी को छोड़ देगा।

खतरा इस तथ्य में निहित है कि ज्यादातर लोगों को पता नहीं है कि उन्हें हीट स्ट्रोक का खतरा है। हीट स्ट्रोक के साथ, चरण एक महत्वपूर्ण कारक निभाता है, जितनी जल्दी आप हीट स्ट्रोक के लक्षणों को नोटिस करेंगे, इससे छुटकारा पाना उतना ही आसान होगा। गर्मी से जुड़ी सबसे गंभीर बीमारी - जब तक बहुत देर न हो जाए। एक बच्चे में हीट स्ट्रोक का प्रारंभिक निदान परिणामों में महत्वपूर्ण है, बाद में आप स्ट्रोक का निदान करते हैं, अंग विफलता, संज्ञानात्मक हानि और मृत्यु की संभावना अधिक होती है।

हीट स्ट्रोक क्या है?

हीटस्ट्रोक तब होता है जब आपके शरीर की शरीर के तापमान को नियंत्रित करने की प्राकृतिक प्रक्रिया एक सामान्य ओवरहीटिंग के बाद विफल होने लगती है।

जब शिशु के आसपास का तापमान बहुत अधिक गर्म होता है, तो शरीर त्वचा को लाल करके और पसीना बहाकर आपको इसका संकेत देना शुरू कर देगा।
पसीना भी शरीर की एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया है, लेकिन समस्या यह है कि जब आप बहुत अधिक पसीना बहाते हैं, अपने शरीर को ठंडा करने की कोशिश करते हैं, तो आप निर्जलीकरण की प्रक्रिया शुरू कर देते हैं। जब आपके शरीर में पसीने की प्रक्रिया जारी रखने के लिए तरल पदार्थ समाप्त हो जाता है, तो आपके शरीर का तापमान बढ़ना जारी रहेगा। इसके बाद ही बच्चे में हीट स्ट्रोक के पहले लक्षण दिखाई देते हैं।

एक बच्चे में हीट स्ट्रोक के लक्षण

हीटस्ट्रोक के पहले लक्षण दिखाई देने से पहले, बच्चे को कई चेतावनी के संकेत दिखाई देंगे। आमतौर पर, सनस्ट्रोक तीन चरणों में होता है, मांसपेशियों में ऐंठन से शुरू होकर गर्मी से थकावट और हीटस्ट्रोक के साथ समाप्त होता है:

• बेहोशी (बेहोशी): एक बच्चा बेहोश हो जाता है जब शरीर रक्त वाहिकाओं को फैलाकर शरीर को ठंडा करने की कोशिश करता है, जिससे मस्तिष्क में रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। यह आमतौर पर तब होता है जब बच्चा खेल रहा होता है, गर्मी में दौड़ रहा होता है। बेहोशी के अलावा, इस अवस्था में बच्चा चक्कर आना, चिंता और मतली का अनुभव करता है।
• थर्मल ऐंठनगर्मी में ऐंठन, जिसे मांसपेशियों में ऐंठन के रूप में भी जाना जाता है, बच्चों में हीट स्ट्रोक के पहले लक्षणों में से एक है। बच्चे को बाहों/पैरों में दर्द की शिकायत हो सकती है, ठीक उसी तरह जैसे उसने मांसपेशियों को खींचा था। मांसपेशियों में दर्द या ऐंठन एक चेतावनी संकेत है कि एक बच्चा निर्जलित है और उसे अपने शरीर की पानी की आपूर्ति को ठंडा करने और फिर से भरने के लिए कहीं और चाहिए।
• लू लगनाउत्तर: हीट स्ट्रोक गर्मी से संबंधित सभी बीमारियों में सबसे गंभीर है। आपातकालीन चिकित्सा ध्यान देने की अक्सर आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चों में हीट स्ट्रोक असामान्य रूप से घातक नहीं होता है।

बच्चों में हीट स्ट्रोक के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:

• शरीर का तापमान 40 डिग्री से ऊपर
• हृद्पालमस
• गर्म, लाल, सूखी या नम त्वचा
• तीक्ष्ण सिरदर्द
• थकान
• पसीनारहित
• समुद्री बीमारी और उल्टी
• मांसपेशियों में कमजोरी
• मांसपेशियों में ऐंठन
• गहरे रंग का मूत्र
• पागल होना
• दु: स्वप्न
• उलझन
• बुखार
• बेचैनी
• उल्टी करना
• तेज और उथली श्वास

हीटस्ट्रोक इतना गंभीर है कि इससे अंग विफल हो सकते हैं और मृत्यु भी हो सकती है। सबसे पहले, हीट स्ट्रोक प्रलाप, मतिभ्रम, भ्रम पैदा करने के बजाय मस्तिष्क के संज्ञानात्मक कार्य को नुकसान पहुँचाता है। अनुसंधान से पता चलता है कि हीट स्ट्रोक वाले लगभग 40% बच्चों में दीर्घकालिक, अपरिवर्तनीय मस्तिष्क क्षति होती है। एक बच्चे की तंत्रिका कोशिकाएं विशेष रूप से कमजोर होती हैं जब शरीर ज़्यादा गरम होता है, मस्तिष्क इन तंत्रिका कोशिकाओं से बना होता है।

हीट स्ट्रोक के कारण

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, हीट स्ट्रोक एक ऐसी स्थिति है जो शिशु के लिए जानलेवा हो सकती है और तब होती है जब बच्चे का शरीर ज़्यादा गरम हो जाता है। यह शरीर के तापमान में वृद्धि और इसे नियंत्रित करने में शरीर की अक्षमता के कारण होता है।

इसके अलावा, एक गर्म कार में सवारी करना और एक बच्चे को कार में छोड़ना उन्हें हीट स्ट्रोक के विकास के जोखिम में डालता है। अगर बच्चे को गर्म कार में छोड़ दिया जाए तो हीटस्ट्रोक मिनटों में भी हो सकता है, क्योंकि खुली जगह की तुलना में तापमान तेजी से बढ़ता है।

मानव शरीर को ज़्यादा गरम करने के कई तरीके हैं। एक नियम के रूप में, हीट स्ट्रोक उच्च तापमान के कारण होता है। यह विशेष रूप से आम है जब उच्च तापमान उच्च आर्द्रता के साथ संयुक्त होते हैं।

अगर मेरे बच्चे को हीटस्ट्रोक है तो मैं क्या कर सकता हूं?

तापमान कम करो

यह आपको सबसे पहले करना चाहिए। जितनी जल्दी हो सके अपने शरीर के तापमान को कम करने की कोशिश करें। इसे गंभीरता से लें, क्योंकि हीट स्ट्रोक जानलेवा हो सकता है। अवांछित वस्त्र हटा दें।

बच्चे को किसी ठंडी जगह पर ले जाएं और 112 पर कॉल करें

यदि संभव हो, तो बच्चे को वातानुकूलित स्थान या उपलब्ध सबसे अच्छे कमरे में ले जाना सुनिश्चित करें। यदि आप अपने बच्चे को अस्पताल ले जा सकते हैं, तो इसे जल्द से जल्द करें।

अपने बच्चे से बात करें और उसे शांत करें

अपने और बच्चे के बीच बातचीत बनाए रखें और जब तक आपके घर पर एंबुलेंस न आ जाए तब तक उसे कुछ भी पीने को न दें। उसे बुखार कम करने वाली दवाएं न दें, ऐसी दवाएं हीट स्ट्रोक के मामलों के लिए अभिप्रेत नहीं हैं।

कंट्रास्ट शावर या कूल बाथ

यदि संभव हो तो, बच्चे को कंट्रास्ट शावर के नीचे खड़ा होने दें, लेकिन यह ठंडा नहीं होना चाहिए। अपने बच्चे को बाथरूम में अकेला न छोड़ें।