गर्भावस्था के दौरान, महिला शरीर विभिन्न परिवर्तनों के अधीन होता है। हार्मोनल पृष्ठभूमि बदलती है, गर्भाशय बढ़ता है, पेट बढ़ता है, छाती सूज जाती है। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन शरीर की एक प्राकृतिक पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया है, जो 5 सप्ताह से लेकर कई महीनों तक रह सकती है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कैसा लगता है
एक महिला का शरीर व्यक्तिगत होता है, इसलिए गर्भाशय को बहाल करने की प्रक्रिया की अलग-अलग शर्तें होती हैं। कुछ मानक हैं जिन्हें मानक माना जाता है।
भ्रूण से निकलने के बाद, प्लेसेंटा के लगाव के स्थान पर घाव की सतह के साथ गर्भाशय को जोर से खींचा जाता है। घाव से खून बहता है, लोहिया निकलता है, जिसमें नाल के टुकड़े, बलगम और टूटे हुए जहाजों से रक्त होता है। शुरुआती दिनों में, ल्यूकोसाइट्स द्वारा बैक्टीरिया के अवशोषण के कारण गर्भाशय बाँझ होता है।
जन्म के पहले 4-6 दिनों के दौरान सबसे मजबूत संकुचन और विपुल निर्वहन होता है। वहीं, शुरुआत में शरीर का वजन 1 किलो होता है। 15 दिन के बाद वजन 700 ग्राम कम हो जाएगा और 6 हफ्ते बाद सिर्फ 70 ग्राम रह जाएगा।
गर्भाशय संकुचन प्रक्रिया तालिका:
बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय ग्रीवा फैल जाती है और 12 सेंटीमीटर तक पहुंच जाती है। यदि आवश्यक हो, तो डॉक्टर प्लेसेंटा के अवशेषों को साफ करने के लिए हाथ डालते हैं। तीसरे सप्ताह में गर्भाशय ग्रीवा पूरी तरह से बंद हो जाती है।
जैसे ही गर्भाशय सिकुड़ता है, खून बहने वाली वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और सूख जाती हैं, और उनके साथ खून बहना बंद हो जाता है।
युवा माताओं को इस सवाल की चिंता है: गर्भाशय कब तक सिकुड़ता है?
कई शारीरिक कारक गिरावट की दर को प्रभावित करते हैं:
- महिला की उम्र;
- गर्भधारण की संख्या;
- बच्चे का आकार;
- नाल का स्थान;
- नवजात शिशुओं की संख्या।
औसतन, गर्भाशय 5 से 8 सप्ताह में सामान्य हो जाता है। 10 दिनों में पहली बार सबसे महत्वपूर्ण परिवर्तन होते हैं।
यदि सकर्स 6 सप्ताह के अंत तक समाप्त हो जाते हैं, तो महिला का शरीर सामान्य रूप से काम करता है। लंबी अवधि के लिए, विशेषज्ञ को स्थिति के बारे में सूचित करना आवश्यक है।
गर्भाशय संकुचन के लक्षण: बच्चे के जन्म के बाद पेट में कितनी देर तक दर्द होता है
गर्भाशय का संकुचन असहज संवेदनाओं के साथ होता है, जो चिकित्सा पद्धति में आदर्श हैं।
हर महिला को सामान्य संकेतों को पहचानना चाहिए:
- सीने में दर्द;
- पेट के निचले हिस्से में दर्द;
- रक्त के थक्कों के साथ निर्वहन;
- जननांगों में बेचैनी और दर्द;
- पहले दिन दस्त।
बच्चे के जन्म के बाद निचले पेट में संकुचन ऑक्सीटोसिन के उत्पादन से जुड़ा होता है, एक हार्मोन जो गर्भाशय के संकुचन को भड़काता है। कभी-कभी महिलाएं कहती हैं: मुझे लगता है कि स्तनपान करते समय गर्भाशय में ऐंठन होती है। स्पर्श संवेदना क्रमशः ऑक्सीटोसिन के उत्पादन को भड़काती है, गर्भाशय तेजी से सिकुड़ने लगता है, जिससे दर्द होता है।
मानदंड पहले से ही 7 वें दिन असुविधा को समाप्त करता है। यदि दर्द 2 सप्ताह के भीतर नहीं रुकता है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
मेरे पेट में लंबे समय तक दर्द क्यों रहता है? यदि प्रक्रिया बंद नहीं होती है, तो प्रसवोत्तर जटिलताएं इसका कारण बन सकती हैं।
इसमे शामिल है:
- एंडोमेट्रैटिस, गर्भाशय श्लेष्म की सूजन;
- कब्ज़;
- पेट विकार;
- जटिल प्रसव के बाद उपांगों की सूजन;
- हिप जोड़ों का विचलन;
- गर्भाशय गुहा में संक्रमण का प्रवेश।
इन स्थितियों में चिकित्सा उपचार और चिकित्सा पर्यवेक्षण की आवश्यकता होती है। यदि आपको संवेदनाओं को संवेदनाहारी करने की आवश्यकता है, तो दवाएं निर्धारित की जाती हैं: नो-शपू, इबुप्रोफेन, नेपरोक्सन, केटोनल सपोसिटरी।
पेरिनियल दर्द आंसू, सर्जरी और प्रसवोत्तर टांकों से जुड़ा होता है। जैसे ही यह ठीक हो जाता है, यह दूर हो जाता है और असुविधा लाना बंद कर देता है।
एक महिला को शरीर की निगरानी करनी चाहिए और विचलन के मामले में किसी विशेषज्ञ से समय पर संपर्क करना चाहिए
कब तक दर्द सहना है: सिजेरियन के बाद गर्भाशय कितना सिकुड़ता है
सर्जिकल सेक्शन गर्भाशय की मांसपेशियों और ऊतकों के विच्छेदन के साथ एक स्ट्रिप ऑपरेशन है। अंग संकुचन धीमा और अधिक कठिन होता है। एक और व्यापक अंतराल घाव की सतह से जुड़ जाता है। शरीर इसके उपचार पर ऊर्जा खर्च करता है। पूर्ण पुनर्प्राप्ति अवधि में एक महीने से अधिक का समय लग सकता है।
यदि नियोजित ऑपरेशन किया गया था, तो श्रम गतिविधि शुरू नहीं हुई, जिसका अर्थ है कि गर्भाशय के संकुचन के प्राकृतिक कारक शुरू नहीं हुए।
सिजेरियन सेक्शन के बाद, गर्भाशय एक बड़े थैले की तरह दिखता है, और अंदर एक बड़ा घाव होता है। ऑपरेशन के दौरान, सर्जन कृत्रिम हार्मोन ऑक्सीटोसिन को अंग की दीवारों में इंजेक्ट करता है, जो अंग को कम करने में लगने वाले समय को कम करने में मदद करता है।
पुनर्प्राप्ति 4 मुख्य कारकों से प्रभावित होती है:
- सामान्य मांसपेशी संकुचन;
- चीरे का निशान;
- अनावश्यक ऊतकों से गुहा की सफाई;
- म्यूकोसल पुनर्जनन।
बढ़े हुए गर्भाशय लंबे समय तक ठीक हो जाते हैं, औसतन यह प्रक्रिया लगभग 2-3 महीने तक चलती है। अंग टांके से बोझिल है जो सामान्य संकुचन में बाधा डालता है। प्रक्रिया ही बहुत अधिक दर्दनाक है। यहां तक कि महिलाओं को छींकने में भी दर्द होता है, शौच की प्रक्रिया का तो कहना ही क्या।
गर्भाशय को कम करने के लिए, प्रसव में महिलाओं को ऑक्सीटोसिन का इंजेक्शन लगाया जाता है। दर्द और परेशानी के बावजूद एक महिला को खुद को स्थानांतरित करने के लिए मजबूर होना पड़ता है। बच्चे को स्तन से जोड़ने से हार्मोन का उत्पादन बढ़ता है, जो गर्भाशय को बहाल करने में मदद करता है।
वास्तविक प्रश्न: बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय खराब क्यों होता है
कुछ मामलों में, बच्चे के जन्म के बाद, आघात, संक्रमण या अन्य जटिलताओं के परिणामस्वरूप गर्भाशय का धीमा संकुचन होता है। आप बच्चे के जन्म के एक हफ्ते बाद ही प्रक्रिया के निषेध के बारे में जान सकते हैं। प्रसव के बाद गर्भाशय बड़ा हो जाएगा।
अवमूल्यन के कारण:
- जननांग पथ के वायरस और संक्रमण;
- नाल का बरकरार हिस्सा;
- एकाधिक गर्भावस्था के कारण गर्भाशय बहुत ज्यादा फूला हुआ है;
- तेजी से प्रसव;
- देर से विषाक्तता;
- मां की उम्र;
- सी-सेक्शन;
- हाइपोटेंशन।
जटिलताएं कुछ संकेतों के साथ होती हैं जिन्हें कोई भी महिला समझ सकती है। सबसे पहले, आपको गर्भाशय रक्तस्राव पर ध्यान देने की आवश्यकता है। प्रसव के चौथे दिन से शुरू होकर वे हल्के होने लगते हैं। अगर एक हफ्ते तक ये काले रहते हैं, तो रिकवरी बुरी तरह चल रही है।
दूसरे, कर्णावत दर्द की अनुपस्थिति खराब संकुचन का संकेत देती है। तीसरा, स्पष्ट कारणों के बिना शरीर की जांच करते समय थर्मामीटर में वृद्धि शरीर में सूजन प्रक्रियाओं के लक्षण हो सकती है।
निदान करते समय, स्त्री रोग विशेषज्ञ एक परीक्षा, अल्ट्रासाउंड और हिस्टेरोस्कोपी करता है। ये अध्ययन गर्भाशय के आकार को निर्धारित करने में मदद करते हैं, अपरा ऊतक के अवशेष, गर्भाशय ग्रीवा के संकुचन और इसकी गुहा की स्थिति को देखने के लिए।
महिलाओं की समस्या: गर्भपात के बाद गर्भाशय क्यों नहीं सिकुड़ता
वाद्य गर्भपात या सहज गर्भपात के बाद, विभिन्न अंग जटिलताएं हो सकती हैं। गर्भाशय की बहाली में परिचालन शर्तें मुख्य मानदंड हैं। गर्भधारण की अवधि जितनी लंबी होगी, नुकसान उतना ही अधिक होगा।
ऑपरेशन के बाद गर्भाशय बड़ा, ढीला और खुला होता है, इसलिए महिला को विशेष रूप से सावधान रहना चाहिए कि वह संक्रमित न हो।
आम तौर पर, भ्रूण को हटाने के तुरंत बाद गर्भाशय को अनुबंधित करना शुरू कर देना चाहिए। कमी एक महीने के भीतर होती है। मासिक धर्म की शुरुआत से पहले, यह सामान्य आकार लेता है।
गर्भपात के बाद के लक्षण:
- पेट के निचले हिस्से में बेचैनी और ऐंठन;
- खून बह रहा है;
- चक्कर आना।
गर्भाशय आमतौर पर एक सप्ताह में ठीक हो जाता है, यह दृढ़ हो जाता है, बेचैनी गायब हो जाती है और महिला अपने सामान्य जीवन में वापस आ जाती है।
यदि लंबे समय तक पेट दर्द करता है और बेचैनी बढ़ जाती है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ को दिखाना आवश्यक है। बुखार के साथ दर्द होना सूजन का संकेत हो सकता है।
कुछ मामलों में, नाल को अंत तक हटाने के लिए स्थिति को बार-बार इलाज की आवश्यकता होती है। प्रक्रियाओं के अलावा, विरोधी भड़काऊ इंजेक्शन और एक दवा निर्धारित की जाती है जो गर्भाशय को सिकोड़ने और रक्तस्राव को रोकने में मदद करेगी।
महिला की मदद कैसे करें और गर्भाशय को कम करने के लिए क्या करें
कटौती सामान्य रूप से आगे बढ़ने के लिए, वे विभिन्न तरीकों का सहारा लेते हैं। बच्चे के जन्म के बाद, एक बर्फ-ठंडा हीटिंग पैड पेट पर रखा जाता है। कम तापमान रक्त वाहिकाओं को संकुचित करता है और रक्तस्राव को कम करता है।
बच्चे के जन्म के बाद, अपने पेट के बल सोना बेहतर होता है, इससे आप गर्भाशय को जल्दी से सिकोड़ सकते हैं। केवल प्राकृतिक प्रसव के लिए पेट के बल लेटने की सलाह दी जाती है। हालाँकि, ये तरीके पर्याप्त नहीं हैं।
जब प्रसूति अस्पताल में जांच की जाती है, तो डॉक्टर जांचता है कि वसूली प्रक्रिया कैसे चल रही है। यदि गर्भाशय नीचे नहीं आया है, ऊतक पिलपिला है और गुहा बड़ा हो गया है, तो प्रक्रिया को गति देने के लिए विशेष तैयारी शुरू की जाती है।
गर्भाशय की मालिश वसूली प्रक्रियाओं को उत्तेजित करती है। यह उदर गुहा से होकर गुजरता है।
विशेष जिम्नास्टिक, जिसे दिन में कई बार किया जाना चाहिए, शरीर को जल्दी से बहाल करने में मदद करता है। व्यायाम योनि, पेरिनेम और डायाफ्राम की मांसपेशियों के संकुचन पर आधारित होते हैं। इसके अलावा, एर्गोटल, जिनेस्ट्रिल या डेसामिनॉक्सिटोसिन टैबलेट पीने के लिए निर्धारित हैं।
लोक उपचार एक महिला को गर्भाशय को बहाल करने में मदद कर सकते हैं। ये होम्योपैथिक तैयारी, काढ़े और आसव हैं।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया (वीडियो)
प्रत्येक गर्भवती महिला के लिए, बच्चे के जन्म के साथ उच्च बनाने की क्रिया होती है। आनंद के हार्मोन सभी दर्द लक्षणों पर काबू पा लेते हैं। माँ को कितनी खुशी होती है जब दाई बच्चे को खींचकर बाहर निकालती है और बच्चे को अपने सीने से लगा लेती है। जल्द ही माँ दर्द के बारे में भूल जाएगी, एक नए जीवन का आनंद लेगी और बच्चे की देखभाल करेगी।
/ मारी कोई टिप्पणी नहींबच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय अपनी सामान्य अवस्था से कई गुना बड़ा होता है। वहीं, बच्चे के जन्म के बाद इस अंग में गंभीर क्षति देखी जाती है, खासकर उस क्षेत्र में जहां प्लेसेंटा जुड़ा हुआ था। यह निस्संदेह युवा माताओं को चिंतित करता है। हम इस लेख में इस बारे में बात करेंगे कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की सामान्य रिकवरी में कितना समय लगता है, साथ ही गर्भाशय के संकुचन को तेज करने के लिए क्या करना चाहिए।
गर्भाशय के संकुचन की विशेषताएं
बेहतर ढंग से समझने के लिए कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कैसे सिकुड़ता है, इस शारीरिक प्रक्रिया की निम्नलिखित विशेषताएं दी जानी चाहिए:
- बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, गर्भाशय गुहा में उस झिल्ली के अवशेष होते हैं जिसमें भ्रूण स्थित था। बच्चे के जन्म के बाद काले रक्त के रूप में थक्के भी हो सकते हैं।
- आम तौर पर, गर्भाशय की सफाई बाहरी चिकित्सा सहायता के बिना सहज रूप से होनी चाहिए, लेकिन अगर इस प्रक्रिया में देरी हो रही है और महिला को जटिलताएं विकसित होती हैं, तो उसे चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।
- प्रसव के बाद पहले पांच दिनों के भीतर गर्भाशय के संकुचन की पूरी अवधि होनी चाहिए।
- बच्चे के जन्म के पहले दिन से ही, एक महिला को विशेष डिस्चार्ज (लोचिया) होना चाहिए, जो पहले दिनों में खूनी होगा, और कुछ हफ़्ते के बाद - हल्का।
- डेढ़ महीने के बाद गर्भाशय पूरी तरह सिकुड़ जाना चाहिए। एक लंबी प्रक्रिया इंगित करती है कि अंग सिकुड़ नहीं रहा है या महिला को जटिलताएं हैं।
- बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भाशय का वजन 1 किलो तक पहुंच सकता है, और गर्भाशय ग्रीवा की लंबाई 15 सेमी तक हो सकती है। पहले ही सात दिनों के बाद अंग का वजन तीन गुना कम हो जाएगा।
महत्वपूर्ण! गर्भाशय का समावेश, साथ ही इसके पूर्ण संकुचन का सही समय, भ्रूण के कुल वजन, प्रसव की सफलता और महिला के शरीर की शारीरिक विशेषताओं पर निर्भर करता है। साथ ही, इस तरह की प्रक्रिया में अंग की समग्र बहाली (कई दिनों तक) में छोटी देरी की अनुमति है। यह आदर्श माना जाता है।
गर्भाशय के संकुचन की कमी के कारण
गर्भाशय का एक अल्ट्रासाउंड यह निदान करने में मदद करेगा कि एक महिला किसी अंग को अनुबंधित नहीं कर रही है। साथ ही, कुछ कारक इस स्थिति का कारण बन सकते हैं। स्त्रीरोग विशेषज्ञ इस तरह के उल्लंघन के निम्नलिखित सबसे सामान्य कारणों की पहचान करते हैं:
- शरीर में गंभीर हार्मोनल व्यवधान, विशेष रूप से प्रोलैक्टिन उत्पादन की तीव्र कमी। महिलाओं में यह हार्मोन दूध उत्पादन के लिए जिम्मेदार होता है। यहां तक \u200b\u200bकि प्रसव में उन महिलाओं को जो स्तनपान नहीं कराती हैं, बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में इस तरह के हार्मोन का उच्च स्तर जारी होता है।
शरीर में प्रोलैक्टिन के पर्याप्त उत्पादन के साथ, गर्भाशय के संकुचन के लिए जिम्मेदार अन्य महत्वपूर्ण हार्मोन का उत्पादन करने के लिए एक चेन रिएक्शन शुरू किया जाता है।
यह पदार्थ विशुद्ध रूप से प्रतिवर्त स्तर पर उत्पन्न होता है (निपल्स की जलन के बाद, जिसके परिणामस्वरूप स्तनपान कराने वाली महिलाएं शायद ही कभी ऐसे पदार्थ की कमी से पीड़ित होती हैं)। श्रम में एक महिला में प्रोलैक्टिन की कमी के साथ, गर्भाशय की अनुबंध करने की क्षमता में कमी आई है।
- गर्भाशय की शारीरिक संरचना की विशेषताएं। इस मामले में, प्लेसेंटा, जिसके अवशेष हमेशा गर्भाशय से जुड़े रहेंगे, अंग को सिकुड़ने से रोकने में मदद करेंगे। इस प्रक्रिया की तुलना इस तथ्य से की जा सकती है कि एक व्यक्ति अपने हाथ को हिलाने में सक्षम नहीं होगा, जो एक कास्ट में है।
गर्भाशय और अन्य सैद्धांतिक घटनाओं के झुकने के लिए, ज्यादातर मामलों में वे संभावित विकृति से संबंधित होते हैं, जो कि यदि वे होते हैं, तो अत्यंत दुर्लभ हैं।
- संक्रामक चोट। साथ ही, एक महिला को प्रसव के दौरान और गर्भावस्था के दौरान भी संक्रमण हो सकता है। बाँझ परिस्थितियों में, संक्रमण न्यूनतम है।
- एंडोमेट्रैटिस। यह, एक नियम के रूप में, झिल्लियों की सूजन के बाद विकसित होता है, जिसके परिणामस्वरूप इससे प्रभावित गर्भाशय जारी हार्मोन के साथ बातचीत नहीं करेगा। इस प्रकार, यह स्थिति गर्भाशय के सुस्त संकुचन या इस प्रक्रिया की पूर्ण अनुपस्थिति को जन्म देगी।
इसके अलावा, सामान्य गर्भाशय संकुचन के साथ समस्याएं आमतौर पर निम्नलिखित मामलों में देखी जाती हैं:
- बड़े फल का वजन।
- एकाधिक गर्भावस्था।
- महिला के शरीर का उच्चारण।
- बच्चे के जन्म से पहले एक महिला में पर्याप्त शारीरिक गतिविधि नहीं करना।
- बच्चे के जन्म के दौरान होने वाली गर्भाशय की चोटें, साथ ही साथ इसका अविकसित होना।
- अंग में सौम्य विकृति की उपस्थिति।
- खराब रक्त का थक्का जमना।
साथ ही, इस तरह की प्रक्रिया एक महिला की प्रगतिशील पुरानी बीमारियों (मधुमेह, आदि) से आसानी से प्रभावित हो सकती है।
सामान्य अंग संकुचन के लक्षण
डॉक्टर निम्नलिखित विशिष्ट लक्षणों की पहचान करते हैं जो बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन की सामान्य प्रक्रिया का संकेत देते हैं:
- पेरिनेम में सहनीय दर्द।
- लोकिया की उपस्थिति, जो तीसरे दिन तक एक पारदर्शी स्थिरता प्राप्त कर लेगी।
- छाती में दर्द, जो महिला को बच्चे को स्तनपान कराने से नहीं रोकता है।
- पेट के निचले हिस्से में बेचैनी।
- दस्त, जो बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में देखा जाता है। इसके अलावा, यदि यह लक्षण पांच या अधिक दिनों के बाद होता है, तो यह दवाओं की अधिकता का संकेत देगा।
उपरोक्त लक्षणों में से सबसे तीव्र बच्चे के जन्म के बाद पहले सप्ताह में होना चाहिए। छठे सप्ताह तक, ये लक्षण पूरी तरह से गायब हो जाने चाहिए।
तेजी से अंग संकुचन
वे महिलाएं जो तीन सप्ताह के भीतर श्रम स्राव से पूरी तरह से मुक्त हो जाती हैं, एक नियम के रूप में, घटनाओं के इस परिणाम से खुश हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि उनके मामले में यह प्रक्रिया बहुत तेज होगी और खतरनाक परिणामों में योगदान कर सकती है।
निम्नलिखित संभावित जटिलताओं को प्रतिष्ठित किया जाता है, जो एक महिला में गर्भाशय के अत्यधिक तेजी से संकुचन के साथ देखी जाती हैं:
- दूसरी गर्भावस्था की संभावना बढ़ जाती है। इसी समय, इस अवस्था में निषेचन अत्यधिक अवांछनीय है, क्योंकि न तो गर्भाशय और न ही शरीर को पूरी तरह से पिछली गर्भावस्था से पूरी तरह से ठीक होने का समय मिला है। इसके अलावा, इस स्थिति में बार-बार गर्भावस्था के साथ, भ्रूण का विकास समस्याग्रस्त हो सकता है।
- दुद्ध निकालना प्रक्रिया का उल्लंघन। इसी समय, एक महिला में दूध की कुल मात्रा बहुत कम हो सकती है, क्योंकि शरीर गर्भाशय के तेजी से संकुचन को नकारात्मक रूप से अनुभव करेगा और आवश्यक हार्मोन का उत्पादन नहीं होगा। इसके अलावा, दूध की संरचना और स्वाद गुण ही बदल सकते हैं, जिससे बच्चे को चूसने से पूरी तरह मना कर दिया जाएगा।
- लोचिया, जो रक्त वाहिकाओं और रक्त के अवशेष हैं, इतनी कम अवधि में पूरी तरह से बाहर निकलने में सक्षम नहीं हैं। इसका मतलब यह है कि उनमें से कुछ अभी भी गर्भाशय गुहा में बने रहेंगे, जो आसानी से संक्रमण में योगदान कर सकते हैं, भड़काऊ प्रक्रिया का विकास और प्यूरुलेंट डिस्चार्ज।
ऊपर वर्णित संभावित जटिलताओं के कारण, यह कहना महत्वपूर्ण है कि गर्भाशय के तेजी से संकुचन को भी आदर्श नहीं माना जाता है। इस स्थिति में, एक महिला को खुद को भड़काऊ प्रक्रिया से बचाने के लिए नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाना होगा।
गर्भाशय को सामान्य रूप से अनुबंधित करने के लिए, आपको इन युक्तियों का पालन करने की आवश्यकता है:
- एक संतुलित आहार खाएं।
- अधिक बाहर टहलें।
- तनाव से बचें।
- उचित नींद लें और आराम करें।
- बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के हार्मोन युक्त दवाएं न लें।
सौभाग्य से, तेजी से गर्भाशय संकुचन की समस्या बहुत आम नहीं है। अधिक बार महिलाओं में गर्भाशय का धीमा संकुचन देखा जाता है।
धीमे अंग संकुचन की समस्या
गर्भाशय के धीमे संकुचन की समस्या काफी बार देखी जाती है। वहीं, बच्चे के जन्म के दो महीने बाद भी महिला को प्रसवोत्तर परेशानी का अनुभव हो सकता है। इस अवस्था में, रोगी अब चिकित्सा सहायता के बिना नहीं कर पाएगा, जिसकी कल्पना दवा उपचार के लिए की जाती है।
गर्भाशय के खराब संकुचन की समस्या के साथ, महिला को अस्पताल में भर्ती दिखाया गया है। साथ ही डॉक्टर को उसकी स्थिति पर ध्यान देना चाहिए।
यदि स्त्री रोग विशेषज्ञ यह समझता है कि गर्भाशय केवल अपने आप अनुबंध नहीं कर सकता है, तो वह रोगी को हार्मोन के साथ कई दवाएं निर्धारित करता है जो इस प्रक्रिया को तेज करना चाहिए। इस उद्देश्य के लिए सबसे प्रभावी साधन प्रोस्टाग्लैंडीन हैं।
इस घटना में कि महिला के गर्भाशय को साफ नहीं किया गया है, सूजन को रोकने के लिए अंग की रीडिंग निर्धारित की जा सकती है। यह इलाज गर्भपात की भावना के समान लगता है, क्योंकि इन मामलों में सामान्य तकनीक समान होती है।
सबसे अधिक बार, इस तरह के ऑपरेशन को स्त्री रोग संबंधी कुर्सी पर सामान्य संज्ञाहरण का उपयोग करके किया जाता है।
इस तरह की घटना के कुछ दिनों के भीतर, रोगी को डॉक्टरों की कड़ी निगरानी में होना चाहिए।
उपचार के तरीके
अगर तीन दिनों के बाद भी महिला को कोई डिस्चार्ज, दर्द या परेशानी का अनुभव नहीं होता है, तो यह संकेत दे सकता है कि गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया ठीक से शुरू नहीं हुई है। रोगी की स्थिति के आधार पर, डॉक्टर निम्न प्रकार की दवाएं लिख सकते हैं:
- दर्द की दवाओं का उपयोग तब किया जाता है जब प्रसव में महिला को दर्द की सीमा कम होती है। इस प्रयोजन के लिए नो-शपा, इबुप्रोफेन या केटोप्रोफेन जैसी दवाओं का उपयोग किया जा सकता है। अधिक सक्रिय दर्द से राहत के लिए, लिडोकेन के इंजेक्शन निर्धारित किए जा सकते हैं।
- होम्योपैथिक उपचार तेजी से गर्भाशय संकुचन (बेलिस) के लिए निर्धारित हैं।
- रक्तस्राव को रोकने और गर्भाशय के संकुचन को तेज करने के लिए, एक महिला को सिंथेटिक हार्मोन ऑक्सीटोसिन दिया जा सकता है। यह आमतौर पर इंजेक्शन के रूप में दिया जाता है, हालांकि, अगर एक महिला बच्चे के जन्म के बाद बहुत कमजोर हो जाती है, तो इस दवा को ड्रॉपर के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है। ऑक्सीटोसिन के विकल्प के रूप में हायफोटोसिन और कोटरनिन का इस्तेमाल किया जा सकता है। डॉक्टर के निर्देशों के अनुसार इन दवाओं को सख्ती से लिया जाना चाहिए।
महत्वपूर्ण! गर्भाशय का आगे को बढ़ाव, साथ ही साथ इसका खराब संकुचन, आदर्श नहीं है। इस अवस्था में कोई अंग कैसा दिखता है, यह स्त्री रोग विशेषज्ञों की तस्वीरों में देखा जा सकता है। इस मामले में क्या करना है यह तय करने के लिए उपस्थित चिकित्सक पर निर्भर है।
लोक चिकित्सा
गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, डॉक्टर की अनुमति के बाद, आप निम्नलिखित लोक उपचारों का अभ्यास कर सकते हैं:
- सूखे बिछुआ के 4 बड़े चम्मच लें और उनके ऊपर 0.5 लीटर उबलता पानी डालें। एक ढक्कन के साथ कवर करें और दस मिनट जोर दें। छानकर आधा गिलास दिन में तीन बार पिएं।
- चरवाहा का पर्स (3 बड़े चम्मच) नामक एक जड़ी बूटी तैयार करें और इसके ऊपर 400 मिलीलीटर उबलते पानी डालें। छोटे घूंट में पूरे दिन इस मिश्रण को डालें, छानें और पियें।
- फील्ड याकूत के दो बड़े चम्मच लें और उनके ऊपर 250 मिलीलीटर गर्म पानी डालें। रात भर भिगोएँ, छानें और दिन में तीन बार लगातार एक चम्मच तक पियें।
- 500 मिली ठंडे पानी में दो बड़े चम्मच जेरेनियम डालें। तीन घंटे जोर दें, तनाव दें और दिन में एक गिलास पिएं।
लोक व्यंजनों का निस्संदेह लाभ यह है कि इस मामले में गर्भाशय का संकुचन प्राकृतिक उपचार की मदद से होता है जो मां और बच्चे (स्तन के दूध के माध्यम से) पर प्रतिकूल प्रभाव नहीं डालता है।
मालिश चिकित्सा
गर्भाशय को तेजी से अनुबंधित करने के लिए, डॉक्टर एक विशेष मालिश का अभ्यास कर सकते हैं, जो बच्चे के जन्म के बाद पहले कुछ दिनों में हर दो घंटे में किया जाता है। इस मामले में, डॉक्टर अपनी उंगलियों को गर्भाशय गुहा में डालता है और धीरे से उस पर दबाता है। कुछ महिलाओं के लिए, यह प्रक्रिया काफी दर्दनाक लग सकती है, लेकिन साथ ही यह मालिश बहुत प्रभावी और उपयोगी मानी जाती है।
साथ ही, यह याद रखने योग्य है कि एक महिला को इस तरह की मालिश करने के लिए मना किया जाता है, क्योंकि वह अपने गर्भाशय गुहा को नुकसान पहुंचा सकती है। ऐसी प्रक्रिया किसी विशेषज्ञ को सौंपना बेहतर है।
इस प्रक्रिया को तेज करने के लिए गर्भाशय संकुचन अभ्यास सबसे प्रभावी तरीकों में से एक है। इसके बावजूद, उन्हें बहुत सावधानी से और उपस्थित चिकित्सक की अनुमति के बाद ही किया जाना चाहिए (विशेषज्ञ की अनुमति के बिना स्व-सक्रिय शारीरिक गतिविधि आसानी से रक्तस्राव और अन्य खतरनाक परिणाम हो सकती है)।
तेजी से गर्भाशय के संकुचन के लिए सबसे अच्छा व्यायाम हैं:
- अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने पैरों को सीधा फैलाएं। धीरे-धीरे अपने पैरों को दबाते हुए, अपने मोज़े को अपनी ओर खींचें। बीस बार दोहराएं।
- अपनी पीठ के बल लेट जाएं और अपने पैरों को एक साथ रखें। अपने पैरों को उठाएं और उन्हें धीमी गति से मोड़ें।
- जिमनास्टिक बॉल पर बैठें और उस पर श्रोणि के गोलाकार आंदोलनों के साथ स्विंग करें।
- जिम बॉल पर बैठें और पेरिनेम की मांसपेशियों को कस लें। अपने पैर को उठाएं और इसे दस सेकंड के लिए रोक कर रखें। दूसरे पैर से भी ऐसा ही दोहराएं।
- केगेल व्यायाम का अभ्यास करें, जिसमें योनि की मांसपेशियों को कसना शामिल है।
- साँस लेने के व्यायाम का अभ्यास करें, जो पेरिनेम की मांसपेशियों को निचोड़ने के साथ होगा।
ऐसे निर्देश हैं जो चिकित्सीय अभ्यासों को अधिक आसानी से और प्रभावी ढंग से करने में मदद करेंगे:
- बच्चे के जन्म के बाद 3-4 महीने तक व्यायाम करना चाहिए। गर्भाशय की सर्जिकल सफाई की संभावित आवश्यकता से खुद को बचाते हुए, लोकिया के अवशेषों से पूरी तरह से छुटकारा पाने का यही एकमात्र तरीका है।
- पहला अभ्यास बच्चे के जन्म के दूसरे दिन पहले ही किया जा सकता है।
- बिस्तर पर लेटे हुए भी पहली कक्षाएं की जा सकती हैं, अगर एक ही समय में एक महिला अपने पेट के निचले हिस्से में बेचैनी महसूस करती है।
- इस तरह के जिम्नास्टिक के दौरान सभी आंदोलनों को तेज झुकाव आदि के बिना सुचारू होना चाहिए।
- व्यायाम के लिए कपड़े आरामदायक होने चाहिए और कहीं भी प्रेस नहीं होने चाहिए।
- स्तनपान के बाद वर्कआउट करना बेहतर होता है।
- प्रशिक्षण से पहले, पहले शौचालय जाने की सलाह दी जाती है।
महत्वपूर्ण! जितनी जल्दी एक महिला विशेष व्यायाम करना शुरू करती है, उतनी ही जल्दी उसकी रिकवरी अवधि पूरी हो जाएगी। उसी समय, यह याद रखने योग्य है कि बच्चे के जन्म के बाद कटाव, ताजा टांके और निशान, गर्भाशय का टूटना, साथ ही रक्तस्राव की प्रवृत्ति सक्रिय शारीरिक गतिविधि के लिए प्रत्यक्ष contraindications हैं जब तक कि स्थिति पूरी तरह से स्थिर नहीं हो जाती।
जो नहीं करना है
1. गर्म स्नान करें।
2. पेट पर गर्म हीटिंग पैड या सेक लगाएं।
3. शराब का सेवन करें।
4. नमकीन खाद्य पदार्थ खाएं जो शरीर में द्रव को बनाए रखेंगे।
5. अत्यधिक शारीरिक परिश्रम सहित अचानक गति करें, जैसे पुश-अप्स, पुल-अप्स, प्रेस को हिलाना आदि।
6. बिना हवादार लोक उपचार, दवाएं और पूरक आहार लें।
सामान्य तौर पर, यह प्रसवोत्तर अवधि प्रयोगों का समय नहीं है, इसलिए एक महिला के लिए सबसे सही निर्णय डॉक्टर के निर्देशों का सख्ती से पालन करना होगा।
गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया को सामान्य करने के साथ-साथ इसके साथ संभावित समस्याओं को रोकने के लिए, निम्नलिखित डॉक्टर की सिफारिशों का पालन करना महत्वपूर्ण है:
- पहले से ही बच्चे के जन्म के बाद पहले मिनटों में, महिला के पेट में एक ठंडा हीटिंग पैड लगाया जाना चाहिए। यह अधिक तेज़ी से रक्तस्राव को रोकने में मदद करेगा, और आगे गर्भाशय के संकुचन को भी अनुकूल रूप से प्रभावित करेगा।
- बच्चे के जन्म के तीन दिनों के भीतर, एक महिला को नजदीकी चिकित्सकीय देखरेख में क्लिनिक में रहना चाहिए। शर्त यह है कि समय-समय पर विचलन का पता लगाने में सक्षम होने के लिए गर्भाशय के संकुचन के स्तर की समय-समय पर निगरानी की जानी चाहिए।
- एक स्त्री रोग विशेषज्ञ खराब गर्भाशय संकुचन की पहचान स्वयं कर सकता है जब वह अंग गुहा की जांच करता है। इस मामले में, गर्भाशय का तल बहुत नरम होगा (अपर्याप्त संकुचन के साथ)।
- जब तक महिला का गर्भाशय सामान्य रूप से सिकुड़ता नहीं है, तब तक उसे अस्पताल से छुट्टी नहीं दी जा सकती है।
- सबसे प्रभावी तरीकों में से एक जो गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया को तेज करने में मदद करेगा, वह है एक महिला द्वारा स्तनपान की शुरुआत। इससे सही हार्मोन रिलीज करने में मदद मिलेगी।
- महिला को अधिक हिलते-डुलते और पेट के बल लेटते हुए दिखाया गया है।
- सीमों को नियमित रूप से संसाधित करना और अंतरंग क्षेत्र को साफ रखना महत्वपूर्ण है - शौचालय की प्रत्येक यात्रा के बाद अपने आप को साफ पानी से धो लें।
- भारी निर्वहन के साथ हर दो घंटे में, आपको पैड बदलने की जरूरत है ताकि रोगजनक सूक्ष्मजीव इसमें जमा न हों, जिससे आसानी से सूजन और संक्रमण हो सकता है।
- गर्भाशय में आंतरिक टांके लगाते समय, एक महिला को अक्सर शौचालय जाना चाहिए।
- बच्चे के जन्म के एक महीने के भीतर महिलाओं को वजन उठाने के लिए मना किया जाता है।
इसके अलावा, दर्द, अप्रिय निर्वहन या उच्च तापमान की उपस्थिति के साथ, निर्वहन के बाद भी, आपको जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।
व्यक्तिगत मामले
डॉक्टर निम्नलिखित मामलों में अंतर करते हैं, जिसके दौरान एक महिला में गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया विशिष्ट विशेषताओं के साथ हो सकती है:
1. दूसरे जन्म के बाद गर्भाशय का छोटा होना।
2. प्रत्यारोपित सिजेरियन सेक्शन के बाद अंग का संकुचन।
एक नियम के रूप में, दूसरे जन्म के बाद महिलाओं में गर्भाशय अधिक तीव्रता से कम हो जाता है। इसीलिए, बच्चे के जन्म के पहले दिनों में, एक महिला निचले पेट और पेरिनेम में गंभीर रूप से बीमार हो सकती है। इसके अलावा, इस अवस्था में, एक युवा माँ को अक्सर दर्द होता है और उसके स्तनों का आकार बहुत बढ़ जाता है।
यह याद रखना चाहिए कि गर्भाशय के इस तरह के स्पष्ट संकुचन के साथ, एक महिला काफी दर्दनाक संवेदनाओं का अनुभव कर सकती है, जिसके परिणामस्वरूप डॉक्टर अक्सर अपने रोगियों को एनाल्जेसिक दवाएं लिखते हैं।
महत्वपूर्ण! बच्चे के जन्म के बाद दर्द के लिए स्व-दवा बेहद खतरनाक है, क्योंकि इससे न केवल महिला के सामान्य स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है, बल्कि स्तनपान कराने में भी समस्या हो सकती है। इसीलिए आपके सभी कार्यों को आपके डॉक्टर के साथ समन्वित किया जाना चाहिए।
एक और स्थिति जिसमें एक महिला को गर्भाशय के संकुचन की समस्या हो सकती है, वह है कृत्रिम जन्म के बाद की अवधि। साथ ही, शरीर इस तथ्य पर प्रतिक्रिया नहीं दे सकता है कि बच्चा पहले ही पैदा हो चुका है, जिसके परिणामस्वरूप आवश्यक हार्मोन का उत्पादन नहीं होगा।
गर्भाशय के संकुचन की प्रक्रिया को तेज करने के लिए, डॉक्टर महिला के लिए विशेष दवाएं लिख सकते हैं। इस उद्देश्य के लिए लोक व्यंजनों का भी उपयोग किया जा सकता है, लेकिन उनका उपयोग बहुत सावधानी से किया जाना चाहिए।
कृत्रिम प्रसव के बाद, महिला के ठीक होने की अवधि काफी हद तक उस अवधि पर निर्भर करती है जिसके दौरान ऑपरेशन किया गया था। एक नियम के रूप में, इस मामले में गर्भाशय का संकुचन 2-3 सप्ताह है, बशर्ते कि रोगी को गंभीर जटिलताओं का अनुभव न हो।
इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि प्राकृतिक प्रसव वाले रोगियों की तुलना में सिजेरियन सेक्शन के बाद महिलाओं में रक्तस्राव की संभावना अधिक होती है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का संकुचन कुछ हफ्तों के भीतर होता है। और यह कितनी प्रभावी ढंग से होता है, शरीर की वसूली की गति और पिछले आंकड़े के अधिग्रहण, कल्याण में सुधार निर्भर करता है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय एक खून बहने वाला अंग है जिसका वजन लगभग 1 किलो होता है। इसके खड़े होने के तल की ऊंचाई नाभि के स्तर तक लगभग घट जाती है। बच्चे के जन्म के बाद पहले 20-30 मिनट में, प्रसव में महिला को उसके पेट पर ठंडे हीटिंग पैड के साथ रखा जाता है। गर्भाशय के संकुचन को मजबूत करने के लिए यह आवश्यक है। जब गर्भाशय सिकुड़ता है तो उसमें से एंडोमेट्रियम के अवशेष बाहर निकल आते हैं। और यह अच्छा है अगर यह प्रक्रिया जल्दी से आगे बढ़ती है, अन्यथा आंतरिक अंगों के संक्रमण का खतरा होता है।
इससे बचने के लिए, प्रसव में महिला को व्यक्तिगत स्वच्छता का सावधानीपूर्वक पालन करना चाहिए। दिन में कम से कम 2 बार धोना सुनिश्चित करें। और सैनिटरी पैड को समय-समय पर बदलते रहें।
यह देखा गया है कि बच्चे के जन्म के बाद, उन महिलाओं में गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है, जो किसी भी कारण से, शायद ही कभी अपने बच्चों को स्तनपान कराती हैं। चूंकि एक बच्चे द्वारा स्तन को चूसने के दौरान, महिलाओं में बड़ी मात्रा में एक हार्मोन जारी किया जाता है, जो दूध और गर्भाशय के संकुचन दोनों के उत्पादन में योगदान देता है।
इसके अलावा, कई प्रसूति अस्पतालों में, महिलाओं को प्रसव के बाद 3 दिनों के भीतर दिन में दो बार ऑक्सीटोसिन के इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन देने का रिवाज है, जो गर्भाशय की रिकवरी में तेजी लाने में भी मदद करता है। यह उन महिलाओं के लिए विशेष रूप से आवश्यक है, जिन्हें गर्भावस्था और प्रसव के दौरान विभिन्न जटिलताएँ होती हैं। अगर प्रीक्लेम्पसिया, मल्टीपल प्रेग्नेंसी, पॉलीहाइड्रमनिओस आदि थे।
अस्पताल से छुट्टी के बाद, और आमतौर पर यह 5 दिनों के लिए होता है (बाद में सिजेरियन सेक्शन के बाद), लोचिया (प्रसवोत्तर निर्वहन) कम प्रचुर मात्रा में, अधिक धब्बेदार हो जाता है। और हर दिन वे कम और कम होते जाते हैं, वे चमकते हैं और 30-40 दिनों में पूरी तरह से गायब हो जाना चाहिए। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है, यह बहुत ही व्यक्तिगत है। कुछ महिलाएं बहुत जल्दी ठीक हो जाती हैं। 2 सप्ताह के बाद खूनी निर्वहन पूरी तरह से बंद हो जाता है, और पेट गर्भवती होने से पहले का रूप धारण कर लेता है।
लेकिन कई बार ऐसा होता है कि किसी महिला को अचानक से बहुत ज्यादा ब्लीडिंग होने लगती है। इस मामले में, आपको तत्काल चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है। इसके लिए 2 स्पष्टीकरण हो सकते हैं: या तो गर्भनाल के टुकड़े गर्भाशय में रह गए (जो नहीं होना चाहिए, जन्म के बाद, डॉक्टर और नर्स बच्चे की जगह की अखंडता की जांच करते हैं), या यह गर्भाशय का हाइपोटेंशन है। दूसरा विकल्प सबसे अधिक संभावना है। लेकिन बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय सिकुड़ता क्यों नहीं है, या यह पर्याप्त प्रभावी नहीं है? सबसे अधिक संभावना है, मामला गर्भावस्था और प्रसव के कठिन दौर में है। हमने पहले जिन जोखिम मानदंडों का उल्लेख किया है।
अगर आपको अचानक खून बहना शुरू हो जाए, तो एम्बुलेंस को कॉल करें। स्व-दवा सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। यदि समस्या गर्भाशय हाइपोटेंशन है, तो दवाएं निर्धारित की जाएंगी जो इसे कम करती हैं (ऑक्सीटोसिन) और हेमोस्टैटिक (उदाहरण के लिए, विकासोल)। अल्ट्रासाउंड करने की निश्चित रूप से सिफारिश की जाती है, क्योंकि यदि रक्तस्राव का कारण एक अपरा पॉलीप है, तो गर्भाशय गुहा को ठीक करना आवश्यक है। इसके अलावा, एक महिला को रक्त और मूत्र परीक्षण करने की आवश्यकता होती है। यदि एक भड़काऊ प्रक्रिया का पता चला है, तो एंटीबायोटिक दवाओं के बिना नहीं किया जा सकता है।
इस प्रकार, डॉक्टर को यह तय करने दें कि अगर बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय सिकुड़ता नहीं है तो क्या करना चाहिए। इस स्थिति में पारंपरिक चिकित्सा सबसे अच्छा विकल्प नहीं है।
08.05.2019 20:31:00 क्या आप अपनी मांसपेशियां बढ़ाना चाहते हैं? इन उत्पादों से बचें! यदि आप मांसपेशियों का निर्माण करना चाहते हैं, तो आपको न केवल अपने वर्कआउट में पूरा दम लगाना चाहिए, बल्कि अपने आहार पर भी ध्यान देना चाहिए। अधिकतम सफलता के लिए, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों को काट दें। |
|||
08.05.2019 20:16:00 वजन घटाने के लिए 25 लघु युक्तियाँ बहुत से लोग वजन कम करना चाहते हैं, लेकिन हर कोई इस बात के विवरण में नहीं जाना चाहता कि शरीर कैसे काम करता है और वजन कम करने का सबसे अच्छा तरीका ढूंढता है। यह उनके लिए है कि हमने 25 छोटी लेकिन प्रभावी युक्तियाँ तैयार की हैं! |
|||
07.05.2019 20:02:00 8 पागल आहार वहाँ अनगिनत आहार हैं - और निश्चित रूप से, प्रत्येक वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा लगता है। लेकिन ऐसे कई आहार भी हैं जिनसे बचना सबसे अच्छा है। हमने 8 वजन घटाने की अवधारणाएं संकलित की हैं जो केवल समस्याएं पैदा करती हैं और कोई लाभ नहीं लाती हैं। |
|||
07.05.2019 19:42:00 |
बच्चे के जन्म के बाद महिला के शरीर में रिकवरी की प्रक्रिया होती है। प्रजनन प्रणाली के सभी अंग परिवर्तन से गुजरते हैं। बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय बहुत ज्यादा क्षतिग्रस्त हो जाता है।
गर्भाशय एक उल्टे नाशपाती की तरह होता है। यह एक खोखला अंग है जो चिकनी पेशियों से बना होता है। गर्भावस्था के दौरान मांसपेशियों के तंतुओं के आपस में जुड़ने और हार्मोन की क्रिया के कारण यह खिंचता है।
खोखले अंग में शरीर होता है, जो जन्मपूर्व अवस्था में लगभग 5 सेमी होता है, और गर्भाशय ग्रीवा 2.5 सेमी आकार का होता है। बच्चे के जन्म के समय, ऊतक फैलते हैं और भ्रूण के साथ बढ़ते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद महिला अंगों की रिकवरी (इनवोल्यूशन) एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। यदि प्रसव प्राकृतिक था, तो गर्भाशय को 2 महीने के भीतर ठीक कर कम कर दिया जाता है।
प्रसवोत्तर काल है:
- शुरुआती - नाल के जन्म के 2 घंटे बाद;
- देर से - प्रसव के 8 सप्ताह बाद तक।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय पर निशान होना सामान्य है। प्लेसेंटा अटैचमेंट ज़ोन में गंभीर क्षति स्थित है। इस क्षेत्र में, अधिकांश वाहिकाएँ थ्रोम्बोस्ड हैं।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय में रक्त के थक्के और नाल के अवशेष तीन दिनों के भीतर शरीर छोड़ देंगे। इन चयनों को कहा जाता है।
उपकलाकरण (एंडोमेट्रियल ऊतकों की बहाली) जन्म के 10-12 दिनों के बाद होता है। और प्लेसेंटा के लगाव के स्थान पर निशान पहले महीने के अंत तक ठीक हो जाता है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय एक बाँझ अंग है। 3-4 दिनों के लिए, खोखले अंग में फागोसाइटोसिस और प्रोटियोलिसिस जैसी प्रक्रियाएं होती हैं। उनके दौरान, फागोसाइट्स और प्रोटियोलिटिक एंजाइम की मदद से गर्भाशय गुहा में बैक्टीरिया भंग हो जाते हैं।
बच्चे के जन्म के पहले दिनों में, मोच और लिगामेंटस तंत्र के अपर्याप्त स्वर के कारण खोखला अंग बहुत अधिक मोबाइल होता है। यह पूर्ण मूत्राशय या मलाशय के साथ ध्यान देने योग्य है। एक महीने में टोन हासिल कर लिया जाता है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है?
गर्भाशय गुहा के संकुचन संकुचन की तरह महसूस होते हैं। प्रसव के बाद पहले दिन, उनके पास दर्द करने वाला चरित्र नहीं होता है।
स्तनपान के दौरान ऑक्सीटोसिन हार्मोन के रिलीज होने से मांसपेशियों में ऐंठन होती है। मांसपेशियों के ऊतकों के संकुचन के दौरान, रक्त और लसीका वाहिकाएं संकुचित हो जाती हैं, और कुछ सूख जाती हैं - तिरछी हो जाती हैं।
गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाली ऊतक कोशिकाएं मर जाती हैं और घुल जाती हैं, जबकि बाकी की मात्रा कम हो जाती है। यह बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की रिकवरी में योगदान देता है।
अंग द्रव्यमान में परिवर्तन:
- बच्चे के जन्म के बाद - 1 किलो;
- 7 दिनों के बाद - 500 - 525 ग्राम;
- 14 दिनों के बाद - 325 - 330 ग्राम;
- प्रसवोत्तर अवधि के अंत में - 50 - 65 ग्राम।
संकुचन को तेज करने के लिए, प्रसव कक्ष में, नाल के जन्म के तुरंत बाद, पेट पर बर्फ या ठंडा हीटिंग पैड रखा जाता है।
गर्भाशय के प्रसवोत्तर पैरामीटर:
- अंग 15-20 सेमी लंबा है;
- इसका अनुप्रस्थ आकार 12–13 सेमी है;
बच्चे के जन्म की प्रक्रिया के बाद खोखले अंग का तल तेजी से गिरता है, नाभि तक 2.5 सेमी तक नहीं पहुंचता है, और शरीर कसकर पेट की दीवार को छूता है। गर्भाशय की घनी संरचना होती है और अक्सर यह दाईं ओर शिफ्ट हो जाता है।
संकुचन के कारण, यह प्रतिदिन 1 सेंटीमीटर कम हो जाता है।पहले सप्ताह के अंत में, नीचे नाभि और जघन क्षेत्र के बीच की दूरी तक पहुंच जाता है। पहले से ही 10वें दिन, गर्भाशय प्यूबिस के नीचे होता है।
गर्दन अधिक धीरे-धीरे ठीक हो जाती है: जन्म के 12 घंटे बाद, इसका व्यास 5-6 सेमी होगा। दूसरे सप्ताह के मध्य तक, आंतरिक ग्रसनी बंद हो जाती है, और बाहरी एक जन्म के बाद दूसरे महीने के अंत में बनता है।
ग्रसनी को उसके मूल रूप में बहाल नहीं किया जाता है, क्योंकि ऊतक के तंतु बहुत अधिक खिंचे हुए होते हैं। इस आधार पर, स्त्री रोग विशेषज्ञ यह निर्धारित कर सकते हैं कि महिला ने जन्म दिया है या नहीं।
प्रारंभ में, ग्रसनी में एक गोल छेद होता है। बच्चे के जन्म के बाद उस पर एक अनुप्रस्थ गैप बना रहता है। गर्भाशय ग्रीवा का आकार बदलता है: यदि पहले यह एक शंकु का रूप था, अब यह एक सिलेंडर है। धीरे-धीरे, सभी अंग सामान्य हो जाते हैं।
सीजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी
चूंकि ऑपरेटिव डिलीवरी में गर्भाशय की अखंडता का उल्लंघन होता है, इसलिए इसे धीरे-धीरे बहाल किया जाता है। संक्रमण और जटिलताएं संकुचन को धीमा कर सकती हैं। बड़े रक्त के नुकसान के कारण बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की रिकवरी धीमी हो सकती है।
प्रायश्चित और हाइपोटेंशन
बच्चे के जन्म के बाद खोखले अंग को बहाल करने की आवश्यकता होती है, गर्भाशय हमेशा अपने आप सिकुड़ नहीं सकता। कुछ महिलाओं की यह स्थिति होती है।
इन मामलों में, चिकित्सा हस्तक्षेप अपरिहार्य है। इस स्थिति को गर्भाशय प्रायश्चित कहा जाता है। यदि संकुचन बहुत कमजोर हैं - हाइपोटेंशन।
प्रायश्चित के सामान्य कारण:
- दूसरा जन्म;
- पहली गर्भावस्था;
- एकाधिक गर्भावस्था; एकाधिक गर्भधारण के बारे में अधिक जानकारी →
- बच्चे का बड़ा वजन और आकार;
- विभिन्न जटिलताओं;
- चैनलों या उपांगों के लिए आघात।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का झुकना या इसके विकास की विकृति संकुचन की अनुपस्थिति में योगदान कर सकती है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन को कैसे तेज करें?
पुनर्प्राप्ति गति निम्नलिखित कारकों पर निर्भर करती है:
- हार्मोनल पृष्ठभूमि;
- महिला की उम्र;
- बाल पैरामीटर;
- पिछली गर्भधारण की संख्या;
- श्रम गतिविधि का प्रकार;
- पॉलीहाइड्रमनिओस;
- जननांगों की सूजन।
प्रकृति ने महिला शरीर को सबसे छोटे विस्तार से सोचा है। खोखले अंग की बहाली प्रतिदिन 1-2 सेमी के मानक आयामों के अनुसार होती है। लेकिन अगर आदर्श से मामूली विचलन दिखाई देने लगे, तो आप कमी प्रक्रिया को तेज करने का सहारा ले सकते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की रिकवरी में निम्नलिखित क्रियाएं शामिल हैं:
- यदि गर्भाशय का कोष नरम है, तो गर्भाशय अधिक धीरे-धीरे सिकुड़ेगा। पेट की दीवार की सतह को बाहर से मालिश करना एक प्रभावी तरीका है।
- बच्चे के जन्म के बाद अंग को कम करने के लिए पेट पर ठंडा हीटिंग पैड या बर्फ लगाया जाता है। ऐंठन-उत्तेजक दवाओं का इस्तेमाल किया जा सकता है।
- जननांगों की स्वच्छता का ध्यान रखें। संक्रमण और विभिन्न जटिलताओं का प्रवेश अनुबंध करने की क्षमता को प्रभावित करता है।
- सक्रिय चलता है।
- मूत्राशय और मलाशय को भरने न दें।
- स्तनपान। स्तनपान कराने से ऑक्सीटोसिन निकलता है, जो गर्भाशय के संकुचन का कारण बनता है। नर्सिंग मां तेजी से गर्भाशय को बहाल करती हैं।
- प्रसवोत्तर जिम्नास्टिक, गर्भाशय की मांसपेशियों के संकुचन को उत्तेजित करता है।
एक चिकित्सक की सख्त देखरेख में गर्भाशय की बहाली होनी चाहिए। आदर्श से कोई भी विचलन एक विकृति है और इसके लिए सर्जिकल हस्तक्षेप की आवश्यकता होती है।
प्रसवोत्तर निर्वहन
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय में रक्त सतह पर घाव के कारण बनता है। स्राव को लोहिया कहा जाता है। 3-4 दिनों का रहस्य लाल है। इस समय लोहिया में खून की मीठी गंध होती है।
20% के लिए वे गर्भाशय ग्रंथियों के तरल पदार्थ से युक्त होते हैं, और शेष अपरिवर्तित रक्त होता है। प्रसव के तुरंत बाद गर्भाशय के श्लेष्म ऊतकों की बहाली शुरू होती है।
यदि निर्वहन निर्दिष्ट अवधि से अधिक समय तक रहता है या एक अप्रिय गंध है, तो डॉक्टर से परामर्श करना सुनिश्चित करें।
ऐसा निम्न कारणों से हो सकता है:
- गर्भाशय ग्रीवा का झुकना;
- गर्भाशय में कमजोर संकुचन;
- रक्त के थक्कों के साथ ग्रसनी की रुकावट।
यह स्थिति खतरनाक है, क्योंकि यह एक भड़काऊ प्रक्रिया का संकेत दे सकती है। यदि लोकिया पांचवें सप्ताह में समाप्त हो गया है या नौवें से अधिक लंबा हो गया है, तो आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता है।
विचलन के बिना प्रक्रिया प्रवाह:
- गुहा में वेसल्स फट जाते हैं, जिसके परिणामस्वरूप खूनी निर्वहन में 2-3 दिनों के लिए एक चमकदार लाल रंग होता है।
- पहले 7 दिनों के दौरान, प्लेसेंटा के अवशेष और एट्रोफाइड एंडोमेट्रियम बाहर आते हैं - थक्के के साथ निर्वहन।
- 7 दिनों के बाद, तरल लोकिया में गुलाबी रंग का रंग होता है।
- बलगम धीरे-धीरे बाहर आता है - गर्भ के अंदर भ्रूण की गतिविधि का परिणाम। वे एक सप्ताह के भीतर रुक जाते हैं।
- डेढ़ महीने के बाद, लोकिया गायब हो जाता है, स्पॉटिंग दिखाई देती है।
क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं
जन्म प्रक्रिया के बाद, विभिन्न जटिलताएँ हो सकती हैं।
प्रसवोत्तर रक्तस्राव
यह डिलीवरी के तुरंत बाद शुरू हो सकता है। रक्तस्राव दर्द के साथ नहीं होता है, और बहुत तेज होता है। बिना ऑपरेशन के महिला की जान को खतरा हो सकता है।
रक्तस्राव के कारण:
- नाल और झिल्लियों के पृथक्करण के दौरान उल्लंघन हुआ;
- प्रसव के दौरान आघात;
- बिगड़ा हुआ गर्भाशय संकुचन।
उपचार के लिए दवाओं और दान किए गए रक्त का उपयोग किया जाता है। रक्तस्राव के जोखिम के कारण, महिला को हमेशा प्रसव कक्ष में कई घंटों के लिए छोड़ दिया जाता है।
गर्भाशय का उपविभाजन
प्रसवोत्तर स्राव में देरी के परिणामस्वरूप, अंग खराब रूप से कम हो जाता है। अक्सर यह रोग 6-7वें दिन प्रकट होता है: बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय में थक्के या भ्रूण की झिल्ली का हिस्सा ग्रीवा नहर को अवरुद्ध कर देता है।
Endometritis
गर्भाशय की सूजन को एंडोमेट्रैटिस कहा जाता है। यह गुहा के संक्रमण के कारण प्रकट होता है।
मेंघटना निम्नलिखित कारकों के कारण हो सकती है:
- गंभीर जन्म प्रक्रिया;
- बच्चे के जन्म के दौरान नाल ठीक से अलग नहीं हुई;
- गर्भावस्था के दौरान जननांग अंगों के रोग;
- प्रतिरक्षा में कमी।
एंडोमेट्रैटिस के लक्षण:
- गर्मी;
- बच्चे के जन्म के बाद, गर्भाशय में दर्द होता है;
- प्रसवोत्तर स्राव की सड़ी गंध।
सटीक निदान करने के लिए, बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का अल्ट्रासाउंड किया जाता है। एंडोमेट्रैटिस के साथ, गुहा सामग्री से हटा दिया जाता है, धोया जाता है या स्क्रैप किया जाता है। सर्जरी के बाद, एंटीबायोटिक्स निर्धारित हैं।
आगे को बढ़ाव
ऐसा हो सकता है कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय डूब गया हो। यह पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों के ऊतकों को चोट के परिणामस्वरूप होता है। यह जटिलता अक्सर उन महिलाओं को प्रभावित करती है जो दूसरे बच्चे को ले जा रही हैं।
आम तौर पर, नाल के बाहर निकलने पर बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय नाभि में स्थित होता है। तल रोजाना 1-2 सेंटीमीटर डूबता है।
आदर्श से किसी भी विचलन को पैथोलॉजी माना जाता है। गंभीर रूपों में, योनि में बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का आगे को बढ़ जाना और बाहर जाना हो सकता है।
प्रोलैप्स का समय पर इलाज करना आवश्यक है ताकि संक्रमण का खतरा न हो, मूत्र प्रणाली के आंतरिक अंगों का आगे बढ़ना। जब गर्भाशय आगे को बढ़ा हुआ होता है, तो यौन क्रिया निषिद्ध होती है।
बच्चे के जन्म के 6-9 सप्ताह बाद संभावित विकृति की पहचान करने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ से मिलने की सलाह दी जाती है। यहां तक कि अगर आप अच्छा महसूस करते हैं, तो कोई दर्द और परेशानी नहीं होती है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय की रिकवरी
सभी महिलाओं में रुचि होती है कि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कैसा दिखता है। इसकी गुहा 40 से 20 सेमी तक कम हो जाती है, और प्रतिदिन 1-2 सेमी तक बहाल हो जाती है संकुचन सामान्य होने के लिए, स्त्री रोग विशेषज्ञ की समय-समय पर जांच करना आवश्यक है। गर्भाशय को बहाल करने के कई तरीके हैं।
पारंपरिक औषधि
बिछुआ का गर्भाशय के संकुचन पर अच्छा प्रभाव पड़ता है। पौधे के तीन बड़े चम्मच 0.5 लीटर में जोर देते हैं। उबला पानी। खड़े होकर ठंडा होने दें। दिन में 3 बार 1/2 कप पिएं।
फार्मेसी में आप पानी काली मिर्च का टिंचर खरीद सकते हैं। यह गर्भाशय के संकुचन को भी बढ़ावा देता है।
सफेद मेमने के फूल और घास काढ़े में उपयोग किए जाते हैं और खोखले अंग को बहाल करने में मदद करते हैं। काढ़ा दबाव में वृद्धि का कारण नहीं बनता है। इसे उच्च रक्तचाप के साथ पिया जा सकता है।
चरवाहे के बटुए का पौधा रक्तस्राव के साथ अच्छी तरह से मदद करता है। एक दिन में आप 3-4 बड़े चम्मच चाय पत्ती का इस्तेमाल कर सकते हैं। उबलते पानी के प्रति 400 मिलीलीटर जड़ी बूटियों के बड़े चम्मच।
इसके अलावा, प्रचुर मात्रा में खूनी लोचिया के साथ, लाल जीरियम मदद करता है। 2 कप उबलते पानी में 2 चम्मच सूखे पौधे की ठंडी चाय पिएं। तरल रात भर खड़ा होना चाहिए। दिन भर में छोटे हिस्से पिएं।
प्रसवोत्तर सफाई मई बर्च के पत्तों को गति देने में मदद करती है। 600 मिलीलीटर उबलते पानी में तीन बड़े चम्मच पत्तियों को पीसा जाता है। एक चुटकी सोडा मिलाएं और हर दिन 200 मिली 3 बार पिएं। उपाय जन्म प्रक्रिया के 12 दिन बाद से प्रभावी है।
शारीरिक पुनर्प्राप्ति के तरीके
बच्चे को दूध पिलाने से ऑक्सीटोसिन निकलता है, जो गर्भाशय के संकुचन को प्रभावित करता है।
पहले दिन से आप हल्के शारीरिक व्यायाम - प्रसवोत्तर रिकवरी व्यायाम कर सकते हैं। चार्जिंग को 18 से 20 डिग्री के इष्टतम तापमान पर एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में किया जाना चाहिए।
यदि दर्द महसूस होता है, तो शारीरिक व्यायाम बंद कर देना चाहिए या व्यायाम का दूसरा सेट अपने लिए चुनना चाहिए।
महिला शरीर को बहाल करने के उद्देश्य से सभी जटिल उपाय 10-12 सप्ताह के भीतर किए जाने चाहिए। प्रशिक्षण से पहले, शौचालय जाने की सिफारिश की जाती है। स्त्री रोग विशेषज्ञ पूर्ण मूत्राशय के साथ व्यायाम करने की सलाह नहीं देते हैं। साथ ही स्तनपान के बाद व्यायाम करना चाहिए।
यदि गर्भाशय के फटने के बाद जटिलताएं, सर्जरी या प्रसव होता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ शारीरिक व्यायाम पर सहमति होनी चाहिए।
प्रसव के दौरान जटिलताओं से बचने के लिए, गर्भावस्था के दौरान, आपको नियमित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की आवश्यकता होती है। प्रत्येक महिला की पुनर्प्राप्ति अवधि अलग-अलग होती है, लेकिन यदि आदर्श से विचलन होता है, तो आपको डॉक्टर को देखने की आवश्यकता होती है।
विषय पर उपयोगी वीडियो: बच्चे के जन्म के बाद आपको अपना पेट क्यों बांधना चाहिए और इसे कैसे करना चाहिए
मुझे पसंद है!
गर्भाशय एक अनूठा अंग है जिसमें गर्भावस्था के दौरान आकार में गुणा करने और बच्चे के जन्म के बाद तेजी से सिकुड़ने की क्षमता होती है।
ये गुण हार्मोन की क्रिया और महिला प्रजनन प्रणाली को प्रचुर मात्रा में रक्त की आपूर्ति के कारण होते हैं। विचलन के बिना बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय को मानक आकार में अनुबंधित करने के लिए, इस प्रक्रिया की विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।
गर्भाशय के संकुचन के चरण
नाल के जन्म के बाद, प्रसवोत्तर अवधि शुरू होती है, जो 7 सप्ताह तक चलती है। जन्म के पहले 2 घंटे गर्भाशय के शामिल होने का प्रारंभिक चरण है। इस दौरान यह सबसे तेज गति से सिकुड़ता है।
प्रारंभिक प्रसवोत्तर अवधि में प्रजनन अंग का निचला भाग 2 सेमी ऊपर या नाभि के स्तर पर होता है, अंतर्गर्भाशयी गुहा पूरी तरह से रक्त से भर जाता है। गहन संकुचन कभी-कभी प्रसव में महिला में निम्नलिखित संवेदनाओं का कारण बनता है:
- कमज़ोरी;
- चक्कर आना।
प्रसवोत्तर अवधि की शुरुआत में एंडोमेट्रियम की ऊपरी परत एक बड़े क्षेत्र की घाव की सतह होती है, जो रक्त के थक्कों और एमनियोटिक झिल्ली के कणों से ढकी होती है।
भ्रूण के जन्म के बाद संचार और लसीका तंत्र के जहाजों को संकुचित किया जाता है, जो आपको रक्तस्राव को धीरे-धीरे रोकने की अनुमति देता है। जहां प्लेसेंटा जुड़ा हुआ था, वहां विशेष रूप से कई वाहिकाएं थक्कों से भरी होती हैं।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के एंडोमेट्रियम को बहाल करने में 14-16 दिन लगते हैं। प्लेसेंटा संलग्न क्षेत्र 3-4 सप्ताह के भीतर सामान्य हो जाता है।
जब एक नवजात शिशु स्तनपान कर रहा होता है, तो प्रसव के दौरान महिला ऑक्सीटोसिन हार्मोन छोड़ती है, जो मायोमेट्रियम की ऐंठन में योगदान देता है। बच्चे के जन्म के बाद पहले दिनों में, बच्चे को अपने स्तन से लगाते समय एक महिला को हल्का ऐंठन दर्द महसूस होता है।
ये संवेदनाएं गर्भाशय के संकुचन से जुड़ी होती हैं, रक्त के थक्कों को इसकी गुहा से बाहर धकेलती हैं। बार-बार खिलाना अंग पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को उत्तेजित करता है।
3-4 दिनों के बाद, फागोसाइटोसिस की प्रक्रिया के कारण, जिसके दौरान ल्यूकोसाइट्स रोगजनक सूक्ष्मजीवों को अवशोषित करते हैं, गर्भाशय की आंतरिक गुहा बाँझ हो जाती है। शुद्धिकरण की सुविधा प्रोटियोलाइट्स द्वारा दी जाती है - लाल रक्त कोशिकाओं और प्लेटलेट्स के टूटने के दौरान निकलने वाले एंजाइम।
चूंकि बच्चे के जन्म के तुरंत बाद गर्भाशय के स्नायुबंधन खिंच जाते हैं और अच्छे आकार में नहीं होते हैं, इसलिए बच्चे के जन्म के बाद पहले महीने में गर्भाशय अत्यधिक मोबाइल होता है। यह स्थिति पूर्ण मलाशय और पूर्ण मूत्राशय के साथ सबसे आसानी से देखी जाती है। 4-5 सप्ताह के बाद, गर्भाशय के स्नायुबंधन अपने पिछले स्वर को बहाल करते हैं।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय ग्रीवा की रिकवरी इतनी तेजी से नहीं होती है, यह कभी भी अपनी पिछली स्थिति में नहीं लौटती है। गर्दन बहाली कदम:
- बच्चे के जन्म के तुरंत बाद ग्रसनी का व्यास 10-12 सेमी है;
- जन्म के 12 घंटे बाद ग्रसनी का व्यास - 5-6 सेमी;
- 10-12 दिनों के बाद - आंतरिक ग्रसनी का बंद होना;
- 7-8 सप्ताह के बाद - बाहरी ग्रसनी का बंद होना।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय ग्रीवा एक बेलनाकार आकार प्राप्त करता है, ग्रसनी का उद्घाटन एक प्रकार का आयताकार भट्ठा होता है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है?
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय कितने समय तक सिकुड़ता है, इसका ठीक-ठीक उत्तर देना असंभव है। पुनर्प्राप्ति समय जीव की व्यक्तिगत विशेषताओं पर निर्भर करता है, चाहे वह पहला या बार-बार जन्म हो, प्रसूति देखभाल की विधि पर।
यहां तक कि एक नवजात शिशु (प्राकृतिक या कृत्रिम खिला) के भोजन का प्रकार सीधे प्रजनन प्रणाली के शामिल होने को प्रभावित करता है, क्योंकि स्तनपान के दौरान गर्भाशय तेजी से सिकुड़ता है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय का वजन:
- 7-8 दिन - 500 ग्राम;
- 14-15 दिन - 350 ग्राम;
- 21-23 दिन - 250 ग्राम;
- 6-7 सप्ताह - 50 ग्राम।
यह निर्धारित करने के लिए बहुत महत्व है कि गर्भाशय समय पर सिकुड़ता है या नहीं, प्रसवोत्तर निर्वहन की उपस्थिति, गंध, रंग और स्थिरता है:
- प्रसवोत्तर अवधि के पहले तीन दिन प्रचुर मात्रा में चमकदार लाल होते हैं;
- 4 से 10 दिनों तक - स्वस्थ भूरा या गुलाबी-भूरा;
- 10 से 20 दिनों तक - सफेद धब्बे और प्रचुर मात्रा में नहीं;
- 21 दिनों से - श्लेष्मा झिल्ली।
प्रसवोत्तर जटिलताओं की अनुपस्थिति में 6-8 सप्ताह तक, निर्वहन बंद हो जाता है।
बहुपत्नी महिलाओं में गर्भाशय का संकुचन
आम तौर पर, दूसरे जन्म के बाद, गर्भाशय 6-8 सप्ताह में सिकुड़ जाता है। यह अवधि प्रसव में महिला की उम्र, नवजात शिशु के वजन, महिला शरीर की हार्मोनल गतिविधि, स्तनपान की उपस्थिति या अनुपस्थिति पर निर्भर करती है।
औसतन, हर दिन बच्चे के जन्म के बाद, यह 2 सेंटीमीटर कम हो जाता है।बहुपत्नी महिलाओं में इस प्रक्रिया की एक विशेषता बच्चे को खिलाने के दौरान तीव्र दर्द है, प्रसवपूर्व संकुचन की याद दिलाती है। ये संवेदनाएं गर्भाशय के सक्रिय संकुचन के कारण होती हैं, समय के साथ वे कमजोर महसूस करती हैं।
सीजेरियन सेक्शन के बाद रिकवरी
सिजेरियन सेक्शन के बाद गर्भाशय का संकुचन मुश्किल होता है, क्योंकि इसके निचले खंड में कम से कम 12 सेमी लंबा कट होता है। यह प्रजनन अंग के तेजी से संकुचन में हस्तक्षेप करता है, और 2-2.5 साल से पहले पूरी तरह से ठीक नहीं होता . आम तौर पर, गर्भाशय 7-8 दिनों में गर्भ के पीछे उतर जाता है, 3 सप्ताह के बाद इसका वजन 250 ग्राम से अधिक नहीं होता है।
सिजेरियन सेक्शन के बाद धीमी रिकवरी के कारण:
- बड़े पैमाने पर खून की कमी ऑक्सीजन भुखमरी की ओर ले जाती है;
- सर्जरी के दौरान रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान के बाद गर्भाशय के ऊतकों का कुपोषण;
- दर्द के कारण प्रसव में महिला की जबरन गतिहीनता;
- पॉलीहाइड्रमनिओस, एकाधिक गर्भधारण, बार-बार या तीसरे जन्म के कारण मायोमेट्रियम का ओवरस्ट्रेचिंग;
- हार्मोनल असंतुलन, कमजोरी।
पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया को गति देने के लिए, शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने के लिए, आपको जिम्नास्टिक करने, पेट की मालिश करने, आंतों और मूत्राशय को नियमित रूप से खाली करने की आवश्यकता है।
खराब गर्भाशय संकुचन के कारण
दो पैथोलॉजिकल स्थितियां हैं जिनमें गर्भाशय खराब तरीके से सिकुड़ता है, या संकुचन बहुत कमजोर होते हैं। ये प्रायश्चित और हाइपोटेंशन हैं।
प्रायश्चित के कारण:
- प्रजनन प्रणाली का अविकसित होना;
- गर्भाशय के शरीर की वक्रता;
- प्रसव के दौरान प्राप्त चोटें;
- फाइब्रोमा या पॉलीप की उपस्थिति;
- रक्त के थक्के का उल्लंघन;
- पॉलीहाइड्रमनिओस।
प्रायश्चित खतरनाक है क्योंकि एमनियोटिक झिल्ली के कण गर्भाशय गुहा में रहते हैं, जिससे एक भड़काऊ प्रक्रिया होती है। नकारात्मक परिणामों से बचने के लिए, एक महिला को सफाई करने के लिए मजबूर होना पड़ता है।
हाइपोटेंशन के कारण:
- गर्भाशय का अविकसित होना;
- फाइब्रॉएड, गर्भपात, पुरानी बीमारियों का इतिहास;
- सिजेरियन सेक्शन या पिछले ऑपरेशन के बाद निशान;
- नीचा फल;
- गर्भावस्था की पैथोलॉजी।
सबसे अधिक बार, गर्भाशय प्राइमिपारस में या कम उम्र की महिलाओं में श्रम में खराब हो जाता है।
संकुचन को कैसे उत्तेजित करें
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन के लिए ऑक्सीटोसिन की तैयारी सबसे अधिक निर्धारित की जाती है। यह कृत्रिम रूप से उत्पादित हार्मोन एक महिला के शरीर में इंट्रामस्क्युलर, अंतःशिरा, एक जलसेक के रूप में पेश किया जाता है। उपस्थित चिकित्सक द्वारा ऑक्सीटोसिन या प्रोस्टाग्लैंडीन के साथ तैयारी निर्धारित की जाती है:
- डेमोक्सीटोसिन;
- हायफ़ोटोसीन;
- डाइनोप्रोस्ट;
- मेथिलरगोमेट्रिन;
- कोटराइन क्लोराइड।
दवाओं का उपयोग न केवल इंजेक्शन के लिए समाधान के रूप में किया जाता है, बल्कि गोलियों के रूप में भी किया जाता है। दर्द को कम करने के लिए डिक्लोफेनाक सपोसिटरीज का उपयोग किया जाता है।
यदि बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय सिकुड़ता नहीं है, तो पारंपरिक चिकित्सा व्यंजनों को अतिरिक्त उपाय के रूप में उपयोग किया जाता है। लोक व्यंजनों गर्भाशय को कम करने में मदद करने के लिए:
बर्डॉक जूस।
पौधे की पत्तियों से सुबह और शाम 1 चम्मच बर्डॉक जूस लें, एक मांस की चक्की से गुजारें।
बिछुआ आसव।
40 ग्राम सूखी पत्तियों पर 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, कम से कम 40 मिनट के लिए छोड़ दें, तनाव। भोजन से पहले ½ बड़ा चम्मच पिएं। आसव।
चरवाहे का पर्स काढ़ा।
0.5 लीटर उबलते पानी में 40 ग्राम सूखे कच्चे माल को उबालें, दिन में पियें।
एक यासनीत्का के फूलों का आसव।
0.5 लीटर उबले हुए पानी में 20 ग्राम सूखे पुष्पक्रम डालें। आधा कप दिन में तीन बार पिएं।
दवा उद्योग द्वारा उत्पादित जल काली मिर्च के टिंचर का सिकुड़न पर बहुत प्रभावी प्रभाव पड़ता है। इसे भोजन से पहले सुबह और शाम 20 बूंद या खाली पेट 30 बूंद एक बार लिया जाता है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन के लिए व्यायाम
यदि गर्भाशय अच्छी तरह से सिकुड़ता नहीं है, तो उपस्थित चिकित्सक बच्चे के जन्म के बाद आंतरिक मालिश करता है। इस मामले में दर्दनाक संवेदनाएं श्रम में महिला की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण होती हैं। पुनर्प्राप्ति अवधि को कम करने के लिए, श्रम में महिलाओं को प्रायश्चित और हाइपोटेंशन के साथ चिकित्सीय अभ्यास करने की सिफारिश की जाती है।
बच्चे के जन्म के बाद गर्भाशय के संकुचन को प्रोत्साहित करने के लिए व्यायाम:
- "पीठ के बल लेटने" की स्थिति में पैरों के घुटनों पर लचीलापन और विस्तार;
- पीठ के बल लेटे हुए पैरों के पंजों पर पानी फेरना;
- श्रोणि के घूर्णी आंदोलनों को "फर्श पर बैठे" स्थिति से करना, प्रत्येक दिशा में 10 बार;
- जिम्नास्टिक बॉल पर बैठकर शरीर को दाएं और बाएं घुमाना;
- अंतरंग मांसपेशियों का तनाव और बारी-बारी से पैरों को 10 सेकंड के लिए वजन पर रखना, गेंद पर बैठना;
- पैर की उंगलियों का बार-बार पिंच होना।
यदि, बच्चे के जन्म के बाद, गर्दन या मूलाधार पर टांके लगाए गए हों, भार में क्रमिक वृद्धि के साथ 4-6 सप्ताह के बाद व्यायाम किया जाता है.
गर्भाशय के संकुचन को बहाल करने और तेज करने के लिए, आप सरल अनुशंसाओं का पालन कर सकते हैं:
पहला।
स्तनपान कराते रहें। सक्रिय स्तन चूसने से महिला शरीर को हार्मोन उत्पन्न करने के लिए उत्तेजित किया जाता है जो सीधे संकुचन प्रक्रिया को प्रभावित करता है।
दूसरा।
बिस्तर पर आराम से बचने के लिए सक्रिय रूप से आगे बढ़ें, व्यवहार्य गृहकार्य और बच्चे की देखभाल करें।
तीसरा।
प्रवण स्थिति में सोएं।
चौथा।
अपने मूत्राशय को सामान्य से अधिक बार खाली करें।
पाँचवाँ।
जननांग अंगों की अंतरंग स्वच्छता का सावधानीपूर्वक संचालन करें।
पुनर्प्राप्ति अवधि के दौरान आदर्श से किसी भी विचलन के मामले में, आपको तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।