शुभ दिन, मेरे प्रिय पाठकों! मिनरल वाटर क्यों उपयोगी है? ठंडा, ताज़ा, मिनरल वाटर न केवल प्यास बुझाता है, बल्कि ठीक भी करता है ...
मिनरल वाटर का अद्वितीय उपचार और सफाई प्रभाव लंबे समय से जाना जाता है। प्राकृतिक प्राकृतिक जल में कृत्रिम योजक नहीं होते हैं और यह अतिरिक्त खनिजकरण के अधीन नहीं है।
यह ज्ञात है कि मानव शरीर में बहुत अधिक पानी होता है, जो सभी आंतरिक प्रणालियों और अंगों के सामान्य कामकाज को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है।
यही कारण है कि एक निरंतर पूर्ण जल संतुलन बनाए रखना इतना महत्वपूर्ण है, और इसके लिए प्रतिदिन लगभग दो लीटर साधारण टेबल या फ़िल्टर्ड पानी का सेवन करना आवश्यक है, जो उच्च गुणवत्ता का होना चाहिए।
केवल एक पूर्ण जल संतुलन न केवल बनाए रखने में मदद करता है, बल्कि एक ताजा रूप, साथ ही साथ युवा भी। कुछ लोगों का मानना है कि अच्छा दिखने और सेहतमंद रहने के लिए सादा पानी पीना ही काफी नहीं है, इसलिए वे अपने दैनिक आहार में मिनरल वाटर को शामिल करते हैं।
वास्तव में, खनिज पानी को साधारण पानी के समान मात्रा में नहीं पीना चाहिए, क्योंकि इसकी पूरी तरह से अलग रासायनिक संरचना होती है।
मिनरल वाटर के प्रकार
इस तथ्य के कारण कि यह लंबे समय तक भूवैज्ञानिक चट्टानों के संपर्क में रहा है, कार्बन डाइऑक्साइड, कैल्शियम, सोडियम, पोटेशियम, मैग्नीशियम, सिलिकॉन और अन्य मूल्यवान खनिज धीरे-धीरे इसमें घुस जाते हैं।
उदाहरण के लिए, बोरजोमी मिनरल वाटर 60 से अधिक प्राकृतिक तत्वों से संतृप्त है।
खनिज पानी को 2 प्रकारों में विभाजित किया जा सकता है: औषधीय और टेबल। पहला प्रकार खनिजों और लवणों की उच्च सामग्री वाला पानी है। यह एक डॉक्टर की देखरेख में पाठ्यक्रम उपचार के लिए अभिप्रेत है। लेकिन टेबल वाटर लगभग हर कोई पी सकता है। इसका क्या प्रभाव पड़ता है?
शरीर के लिए मिनरल वाटर के फायदे
1. खनिज पानी शरीर को पूरी तरह से साफ करता है, आंत्र समारोह में सुधार करता है, विषाक्त पदार्थों को निकालता है, पाचन तंत्र और चयापचय के रोगों को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है, वजन घटाने को बढ़ावा देता है।
2. न्यूट्रिशनिस्ट्स के मुताबिक, अधिक वजन वाले लोगों को अधिक तरल पदार्थ पीने की जरूरत होती है, क्योंकि उनके शरीर में पानी की मात्रा बहुत कम हो जाती है।
3. इस मामले में, कार्बन डाइऑक्साइड, हाइड्रोजन सल्फाइड, बाइकार्बोनेट आयनों और सोडियम सल्फेट युक्त खनिज पानी पर ध्यान देने की सिफारिश की जाती है। इस तरह के पानी का कार्बोहाइड्रेट और लिपिड चयापचय पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है और एडेनोसिन ट्राइफोस्फोरिक एसिड के गठन को बढ़ाता है, जिसके टूटने से ऊर्जा निकलती है।
4. इस तथ्य के बावजूद कि सामान्य दुकानों में मिनरल वाटर भी बेचा जाता है, आपको इसे साधारण पीने के पानी की तरह नहीं पीना चाहिए, बल्कि आप इसे केवल औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग कर सकते हैं। इसके अलावा, विभिन्न प्रकार के खनिज पानी हैं, जिनकी रासायनिक संरचना में गंभीर अंतर हो सकते हैं।
5. तो, कुछ प्रकार के खनिज पानी का उपयोग विषाक्त पदार्थों को हटाने के साथ-साथ चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार के लिए किया जा सकता है, अन्य प्रकार के खनिज पानी की मदद से, जठरशोथ, बढ़ी हुई या सामान्य अम्लता के साथ ठीक हो सकता है। इसके अलावा, डॉक्टर और पोषण विशेषज्ञ अन्य स्वास्थ्य समस्याओं को खत्म करने के लिए मिनरल वाटर की सलाह देते हैं।
स्वास्थ्य के लिए खनिज पानी इसके अलावा, खनिज पानी:
- विरोधी भड़काऊ और जीवाणुनाशक गुण हैं;
- स्वर बढ़ाता है;
- उच्च शारीरिक परिश्रम के लिए उपयोगी;
- एकाग्रता और स्मृति में सुधार;
- शरीर के तापमान और रक्तचाप को नियंत्रित करने में मदद करता है;
- संक्रमण के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है;
- तंत्रिका तंत्र पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है;
- मजबूत करता है और दांतों और हड्डियों के विनाश को रोकता है।
चेहरे के लिए मिनरल वाटर चेहरे के लिए मिनरल वाटर
मिनरल वाटर भी त्वचा के लिए अच्छा होता है।इसकी संरचना में शामिल लवण और खनिज त्वचा को मॉइस्चराइज, पोषण और टोन करते हैं, एलर्जी प्रतिक्रियाओं को कम करते हैं।
कॉस्मेटिक प्रयोजनों के लिए, कार्बोनेटेड पानी विशेष रूप से उपयुक्त है। एक बार त्वचा पर, बुलबुले रक्त परिसंचरण को उत्तेजित करते हैं और त्वचा को ताज़ा करते हैं। सुबह मिनरल वाटर से बर्फ के टुकड़े से अपना चेहरा पोंछना भी अच्छा होता है।
मिनरल वाटर कैसे चुनें?
उच्च गुणवत्ता वाला खनिज पानी वह है जो स्रोत से बोतलबंद किया जाता है।प्रसिद्ध निर्माताओं से पानी चुनने का प्रयास करें जो अपने उत्पादों की गुणवत्ता की निगरानी करते हैं। इसे बड़े स्टोर, सुपरमार्केट या फार्मेसियों में खरीदें, जहां वे गुणवत्ता की आवश्यकताओं के साथ इन उत्पादों के अनुपालन के आधिकारिक दस्तावेज, प्रमाण पत्र प्रस्तुत कर सकते हैं।
लेबल पर ध्यान देना सुनिश्चित करें। यह पानी की उत्पत्ति के स्रोत, निर्माता, रासायनिक संरचना, निर्माण की तारीख और समाप्ति तिथि का संकेत देना चाहिए।बोतल में पानी बिना किसी अशुद्धियों के साफ, रंगहीन होना चाहिए। आप मिनरल वाटर को +3 से +30 डिग्री के तापमान पर स्टोर कर सकते हैं।
"Slavyanovskaya" खनिज पानी "Slavyanovskaya" खनिज पानी: संकेत और contraindications
इस तरह के खनिज पानी को कमजोर खनिजयुक्त और कार्बोनिक के रूप में जाना जाता है, इसे चिकित्सा और भोजन कक्ष माना जाता है, और इसका उपयोग चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के साथ-साथ पित्त पथ, यकृत, आंतों और पेट के कुछ रोगों के लिए किया जाता है।
- गैस्ट्रिक सर्जरी के बाद ठीक होने की अवधि के दौरान:
- पुरानी अग्नाशयशोथ;
- मोटापा, साथ ही मधुमेह मेलेटस और बिगड़ा हुआ चयापचय प्रक्रियाओं से जुड़े अन्य रोग;
- जीर्ण जठरशोथ;
- एंटरोकोलाइटिस और क्रोनिक कोलाइटिस;
- फॉस्फेटुरिया और यूरिक एसिड डायथेसिस।
सच है, आपको इस तथ्य पर ध्यान देना चाहिए कि "Slavyanovskaya" खनिज पानी किसी भी जटिल संक्रमण के साथ-साथ हेपेटिक कोलिक के साथ उपयोग करने के लिए दृढ़ता से अनुशंसा नहीं की जाती है।
खनिज पानी "स्मिरनोवस्काया" खनिज पानी "स्मिरनोवस्काया": संकेत और मुख्य contraindications
खनिज पानी "स्मिरनोवस्काया" भी मेडिकल-टेबल प्राकृतिक जल की श्रेणी से संबंधित है और इसमें एक छोटा खनिजकरण है।
खनिज पानी "स्मिरनोवस्काया" रोकथाम के उद्देश्य के साथ-साथ कुछ बीमारियों के इलाज के लिए भी दिखाया गया है:
- संवेदनशील आंत की बीमारी;
- चयापचय प्रक्रियाओं का उल्लंघन;
- पित्त पथ के रोग, साथ ही पित्ताशय की थैली;
- पेट में नासूर;
- जीर्ण रूप में;
- लिपिड और नमक चयापचय का उल्लंघन;
- जीर्ण रूप में बढ़ी हुई और सामान्य अम्लता के साथ;
- यूरोलिथियासिस रोग;
- जीर्ण रूप में;
- आंतों की डिस्केनेसिया;
- यकृत रोग।
स्मिरनोवस्काया खनिज पानी केवल कार्बोनेटेड अवस्था में बेचा जाता है, और यदि आप इसे औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग करने की योजना बनाते हैं, तो आपको पहले गैस को आंशिक रूप से छोड़ना चाहिए।
स्मिरनोवस्काया खनिज पानी को लंबे समय तक या हर दिन उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है, आपको इसका उपयोग उपरोक्त बीमारियों के इलाज के लिए उनके प्रसार के चरण में नहीं करना चाहिए। ऐसे मिनरल वाटर से रिफ्यूज होगा और जिनके पेट की अम्लता कम है।
खनिज पानी "नारज़न" खनिज पानी "नारज़न": संकेत और contraindications
यह खनिज पानी सभी खनिज पानी में सबसे प्रसिद्ध माना जाता है, और इसकी लोकप्रियता इसके कई औषधीय और लाभकारी गुणों के कारण है।
यह डॉक्टरों द्वारा जीवन शक्ति में सुधार के साथ-साथ पाचन तंत्र के कामकाज में सुधार और प्रतिरक्षा में वृद्धि के लिए निर्धारित है।
मिनरल वाटर "नारज़न", जो औषधीय तालिका के पानी की श्रेणी से संबंधित है, में शरीर के लिए कैल्शियम, मैग्नीशियम और एक निश्चित मात्रा में सोडियम जैसे आवश्यक पदार्थ होते हैं।
इस अद्भुत खनिज पानी के कई संकेत हैं, उदाहरण के लिए, डॉक्टर इसे मायोकार्डिटिस, कोरोनरी रोग और अन्य हृदय रोगों के साथ-साथ पुरानी वैरिकाज़ नसों के लिए उपयोग करने की सलाह देते हैं।
खनिज पानी "नारज़न" में उपयोगी गुणों की एक विस्तृत श्रृंखला है, लेकिन इसके बावजूद, कई निश्चित मतभेद हैं, इसलिए, इस तरह के औषधीय पानी का उपयोग करने से पहले, डॉक्टरों से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है।
मिनरल वाटर कैसे पियें?
कई शताब्दियों के लिए खनिज पानी के साथ विभिन्न रोगों का इलाज किया गया है, और इसलिए एक संपूर्ण विज्ञान प्रकट हुआ है जो औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाने वाले सभी खनिज पानी के गुणों का अध्ययन करता है।
किसी भी मामले में आपको अनियंत्रित रूप से औषधीय खनिज पानी का उपयोग नहीं करना चाहिए, क्योंकि इससे स्वास्थ्य में सुधार नहीं हो सकता है, बल्कि इसके विपरीत परिणाम हो सकते हैं, उदाहरण के लिए, कुछ बीमारियों के बढ़ने के लिए।
गाउट में कौन सा पानी पियें?
जैसे रोग में रोगी के शरीर से अतिरिक्त ऑक्सालिक और यूरिक एसिड को समय रहते निकालना बहुत जरूरी होता है। इतनी गंभीर बीमारी पूरी तरह से ठीक नहीं होती है, डॉक्टरों ने केवल गाउट को छूट की स्थिति में बनाए रखना सीखा है।
इसी समय, उपचारात्मक खनिज पानी रोगी की स्थिति के लिए एक उत्कृष्ट समर्थन और राहत है, लेकिन अम्लीय पीएच स्तर के बजाय क्षारीय बनाए रखने वाले पेय का चयन करना आवश्यक है। उपयुक्त: नारज़न, स्मिरनोव्सकाया, लिपेत्स्काया, बोरजोमी, स्लाव्यानोव्सकाया।
उपचार के लिए, आप उच्च-गुणवत्ता वाले औषधीय तालिका के पानी का उपयोग कर सकते हैं, जो कई समस्याओं से निपटने में मदद करता है, चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार करने में मदद करता है और जठरांत्र संबंधी मार्ग के कामकाज में सुधार करता है। अनुशंसित: "बोरजोमी", "एस्सेन्टुकी", "बुकोविंस्काया", "मिरगोरोडस्काया"।
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पुरुषों का सहारा!!!स्टावरोपोल- कोकेशियान खनिज जल के शहरों का सबसे छोटा और सबसे मनोरम। यह क्षेत्र के उत्तरी भाग में स्थित है, ज़ेलेज़्नोवोडस्काया घाटी में, घने चौड़े-चौड़े जंगल के साथ उग आया है, गुंबददार और खड़ी द्वीपों के साथ एक गहरे हरे रंग की समुद्री सतह जैसा दिखता है, जो ज़ेलेज़नाया, बेश्टाऊ, रज़वलका, मेदोवाया और अन्य पहाड़ों से घिरा हुआ है।
Zheleznovodsk, पहले की तरह, एक बालनोलॉजिकल और मड रिसॉर्ट कहा जाता है। उपचार प्रक्रिया का आधार ताम्बुकन झील से खनिज पानी और हीलिंग गाद मिट्टी है। Zheleznovodsk में 20 से अधिक खनिज झरने हैं, जिनमें से पानी का उपयोग पीने और खनिज स्नान, साँस लेना, सिंचाई और अन्य जल प्रक्रियाओं के लिए किया जाता है। पानी में निहित महत्वपूर्ण तत्वों में से एक लोहा है। स्मिरनोव्सकाया और स्लाव्यानोव्सकाया जैसे पानी ने रिसॉर्ट को विश्व प्रसिद्धि दिलाई।
Zheleznovodsk में एक अन्य महत्वपूर्ण चिकित्सीय कारक जलवायु है - हल्का, पहाड़-जंगल, जो मध्य आल्प्स की जलवायु के बराबर है। यहां की हवा हमेशा स्वच्छ, पारदर्शी, अत्यधिक आयनीकृत होती है। धूप की अवधि प्रति वर्ष 1700 घंटे है।
यह वनस्पति और हल्की दक्षिणी जलवायु नहीं थी जिसने ज़ेलेज़्नोवोडस्क को एक सहारा बनाया। यह Zheleznaya माउंटेन की गहराई से निकलने वाले मुख्य धन - खनिज पानी, और मुख्य रूप से स्मिरनोवस्काया और स्लाव्यानोव्सकाया के लिए एक विश्व सहारा के रूप में अपने अस्तित्व और मान्यता का श्रेय देता है।
ज़ेलेज़्नोवोडस्क में क्या व्यवहार किया जाता है? ZHELEZNOVODSK - ZHELEZNOVODSK HEALTH RESORT में उपचार और आराम
ZHELEZNOVODSK - ZHELEZNOVODSK के स्वास्थ्य रिज़ॉर्ट में उपचार के लिए संकेत
ज़ेलेज़्नोवोडस्क में उपचार - रिसॉर्ट में रहने के संकेत। Zheleznovodsk की मुख्य चिकित्सा प्रोफ़ाइल
पाचन तंत्र के रोग
जीर्ण जठरशोथ; कोलेसिस्टिटिस; गैस्ट्रोडुओडेनाइटिस; पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर; गैर-संक्रामक कोलाइटिस; आंत्रशोथ; जीर्ण हेपेटाइटिस; कोलेलिथियसिस; पुरानी अग्नाशयशोथ; पित्तवाहिनीशोथ; मुआवजे के चरण में यकृत का सिरोसिस; पित्त डिस्केनेसिया; पेट के अंगों की चिपकने वाली बीमारी; मधुमेह; मोटापा
यूरोलॉजिकल रोग
क्रोनिक प्रोस्टेटाइटिस; क्रोनिक सिस्टिटिस; ट्रिगोनाइट; यूरोलिथियासिस रोग; जीर्ण orchiepididymitis; पुरुषों में यौन विकार
स्त्री रोग
गर्भाशय के उपांगों की पुरानी सूजन; जीर्ण parametritis; पैल्विक पेरीटॉक्सिक आसंजन; गर्भाशय की गलत स्थिति; जननांग शिशुवाद; गर्भाशय का हाइपोप्लेसिया; डिम्बग्रंथि रोग; बांझपन
साथ की बीमारियाँ
सांस की बीमारियों:
जीर्ण अविशिष्ट ब्रोंकाइटिस; tracheitis और tracheobronchitis; न्यूमोनिया; ब्रोंकाइक्टेसिस
कान, नाक, गले के रोग:
जीर्ण ग्रसनीशोथ; यूस्टेसाइटिस; मध्यकर्णशोथ; तोंसिल्लितिस; स्वरयंत्रशोथ; एडेनोओडाइटिस; राइनाइटिस; साइनसाइटिस; ध्वनिक न्यूरिटिस
रहने के लिए मतभेद
तीव्र चरण में सभी रोग * मानसिक बीमारी * घातक नवोप्लाज्म * किसी भी मूल की अत्यधिक थकावट * लगातार या विपुल रक्तस्राव * पांचवें महीने से गर्भावस्था * सभी प्रकार के सक्रिय तपेदिक * फेफड़े के फोड़े, बार-बार होने वाले ब्रोन्कियल अस्थमा * संचार विफलता, ऊपर पहली डिग्री, कोरोनरी अपर्याप्तता, अतीत में रोधगलन की अनुपस्थिति, धमनीविस्फार, अल्सर के साथ अंतःस्रावीशोथ, आवर्तक थ्रोम्बोफ्लिबिटिस
पेप्टिक अल्सर का बढ़ना * मर्मज्ञ अल्सर * गंभीर अल्सरेटिव एंटरोकोलाइटिस * कोलेसिस्टिटिस के साथ लगातार हमले * यकृत के सिरोसिस के उन्नत मामले * चयापचय संबंधी विकार
गुर्दे की विफलता के संकेतों के साथ क्रोनिक किडनी रोग * यूरोलिथियासिस के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है
पक्षाघात के साथ तंत्रिका तंत्र के रोग, पैल्विक अंगों की शिथिलता * मस्तिष्क के जहाजों का उच्चारण स्केलेरोसिस * गंभीर न्यूरोसिस * साइकोपैथिस
ज़ेलेज़्नोवोडस्क - खनिज पानी, ज़ेलेज़्नोवोडस्क स्प्रिंग्स के उपचार गुण
Zheleznovodsk में स्प्रिंग्स रूस और यूरोप में एकमात्र हैंउच्च तापमान कैल्शियम पानी। गैस संरचना के अनुसार, सभी मुख्य Zheleznovodsk झरनों का पानी एक ही प्रकार का होता है: कार्बोनिक सल्फेट-हाइड्रोकार्बोनेट कैल्शियम-सोडियम 3.0-3.7 g / l के खनिजकरण और 0.7-1.4 g / l की कार्बन डाइऑक्साइड सामग्री के साथ। कुछ स्रोतों में औषधीय उद्देश्यों के साथ-साथ रेडियम लवण के लिए पर्याप्त मात्रा में रेडॉन होता है।
आश्चर्यजनक Zheleznovodsk जल की एक विशेषताखनिज झरने उनका तापमान है। ये पानी उच्च-तापीय (42 डिग्री), तापीय (34-42 डिग्री), निम्न-तापीय (20-35 डिग्री) और ठंडे (20 डिग्री से नीचे) में विभाजित हैं। उच्च तापमान बिल्कुल कैल्शियम के पानी की विशेषता नहीं है। Zheleznovodsk नियम का एक सुखद अपवाद है।
Slyavyanovsky स्रोत
- राडोण की उपस्थिति के साथ सल्फेट-बाइकार्बोनेट, कैल्शियम-सोडियम पानी, टी = +55 डिग्री सी।
पानी का उपयोग चयापचय प्रक्रियाओं को बढ़ाने, जठरांत्र संबंधी मार्ग के कार्यों में सुधार करने, रेत और छोटे पत्थरों को हटाने के लिए किया जाता है। पानी यकृत के कामकाज को सामान्य करता है और
अग्न्याशय, पेट में ऐंठन को कम करने और जठरांत्र संबंधी मार्ग में रक्त परिसंचरण में सुधार करने में मदद करता है।
पानी का उपयोग गैस्ट्रिक और डुओडेनल अल्सर, पुरानी गैस्ट्रिक कैटरर, यकृत के रोग, पित्ताशय की थैली और पित्त नलिकाओं, मूत्र पथ के रोगों, यूरिक एसिड डायथेसिस, गाउट, ऑक्सालट्यूरिया, फॉस्फेटुरिया के लिए किया जा सकता है।
स्मिरनोव्स्की स्रोत
- कार्बोनिक, हाइड्रोकार्बोनेट-सल्फेट, सोडियम-कैल्शियम पानी, T= +37-+40 डिग्री C और +51 डिग्री C.
प्राचीन काल से इसके लाभकारी गुणों के लिए जाना जाता है। 19 वीं शताब्दी की अंतिम तिमाही तक, ज़ेलेज़नाया पर्वत के पूर्वी ढलान पर एक दलदली इलाका था, जिसमें गर्म पानी का झरना जमीन से बाहर निकलता था। इस झरने के पानी को "गंदा" कहा जाता था। 1866 में, डॉक्टर ए। स्मिरनोव ने इस पानी का अध्ययन किया।
पानी गैस्ट्रिक और डुओडेनल अल्सर, पुरानी गैस्ट्रिक कैटरर, यकृत की पुरानी बीमारियों, पित्ताशय की थैली और पित्त नलिकाओं, मूत्र पथ के रोगों, यूरिक एसिड डायथेसिस, गाउट, ऑक्सालट्यूरिया, फॉस्फेटुरिया के लिए निर्धारित है।
लेर्मोंटोव वसंत
- कार्बनिक, सल्फेट-कार्बोनेट, कैल्शियम-मैग्नीशियम, टी = +40 डिग्री सी।
स्रोत की खोज 1810 में डॉ। गाज़ और काबर्डियन राजकुमार इस्माइल - बे अताज़ुकोव द्वारा लोहे के पहाड़ के दक्षिणी ढलान पर की गई थी। इसे "कोंस्टेंटिनोवस्की" कहा जाता था, और 1964 में कवि की 150 वीं वर्षगांठ के उपलक्ष्य में इसे "लेर्मोंटोव्स्की" नाम दिया गया था।
झरने के पानी का उपयोग कवियों और लेखकों एम। लर्मोंटोव, ए ओडोव्स्की, ए पुष्किन, एल टॉल्स्टॉय, संगीतकार एम। ग्लिंका, एम। बालाकिरव और अन्य द्वारा किया गया था।
पानी का उपयोग जठरांत्र संबंधी मार्ग, चयापचय संबंधी विकारों के उपचार में किया जाता है, पेट और ग्रहणी की दीवारों में रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, ऐंठन से राहत देने में मदद करता है, एक कोलेरेटिक प्रभाव होता है और इसका उपयोग पित्ताशय की थैली के रोगों के लिए किया जा सकता है।
नेलुबिंस्की स्रोत
- इस झरने के पानी का तापमान 38.9 डिग्री है और इसका उपयोग रिसॉर्ट में मिनरल बाथ लेने के लिए किया जाता है।
ज़ेलेज़्नोवोडस्क में अवकाश। खाली समय में रिसोर्ट में क्या करें
रेस्टोरेंट।ज़ेलेज़्नोवोडस्क एक छोटा सहारा है, इसलिए यहाँ के रेस्तरां का विकल्प अपने पड़ोसियों की तुलना में अधिक मामूली है। अधिकांश प्रतिष्ठान Kurortny जिले में स्थित हैं। हीलिंग स्प्रिंग्स में से एक का नाम एक रेस्तरां "स्लाव्यानोव्स्की" है। संस्था के मेहमानों को एक शास्त्रीय रूप से सजाए गए हॉल में और एक आरामदायक अर्धवृत्ताकार बरामदे में ठहराया जाता है, और एक बिलियर्ड रूम भी है। मेनू यूरोपीय और कोकेशियान व्यंजनों के व्यंजन पेश करता है - शिश कबाब की विशेष रूप से विस्तृत पसंद।
Kurortny Park के मुख्य प्रवेश द्वार के सामने Level रेस्त्रां है। घर का बना क्रोइसैन, मसालेदार सरसों और क्रीम ड्रेसिंग के साथ फ़िले मिग्नॉन सलाद, ट्रफ़ल ऑइल से तैयार कार्पेस्को, स्कैलप्स के साथ दाल का सूप और पिस्ता-लेपित मेमने की पसलियाँ यहाँ परोसी जाती हैं। संस्थान खुद को स्टाइलिश और साथ ही लोकतांत्रिक माहौल के साथ एक रेस्टोबार के रूप में रखता है। लेवल हॉल पार्टियों और सामाजिक कार्यक्रमों की मेजबानी करता है।
रज़वलका के जंगली ढलानों पर एक शिकार रेस्तरां "फॉरेस्टर हट" है। तीतर और बटेर के व्यंजन, बारबेक्यू, गर्म पेय और कोकेशियान वाइन एक शिकार लॉज के करीब के वातावरण में परोसे जाते हैं।
पार्क। Zheleznovodsk चारों तरफ से घने चौड़े-चौड़े जंगल से घिरा हुआ है, जो मार्गों और रास्तों से कटा हुआ है। यहां तक कि शहर का मुख्य चलने वाला क्षेत्र, Kurortny Park, एक प्राकृतिक वन पार्क का हिस्सा है, और केवल कुछ स्थानों पर ही कृत्रिम पेड़ लगाए जाते हैं। इसलिए पत्थर की सीढ़ियों के साथ शाहबलूत के पेड़, फूलों की क्यारियां और फूलों की क्यारियां पंक्तिबद्ध हैं। पार्क की गलियां स्मिरनोव्स्की वसंत के पंप-रूम, फ़िरोज़ा पुश्किन गैलरी और रंग और संगीत फव्वारे को एकजुट करती हैं। Kurortny Park के केंद्र में पार्क के निचले हिस्से में स्तरों में उतरती हुई एक सीढ़ी है। सीढ़ियों के दोनों सिरों पर कोकेशियान रिसॉर्ट्स के प्रतीक की मूर्तियां हैं - एक बाज अपने पंख फैला रहा है। टेरेनकुर मार्ग पार्क से शुरू होते हैं, ज़ेलेज़नाया के शीर्ष पर और माउंट रज़्वाल्का तक जाते हैं।
थिएटर और सिनेमा। Zheleznovodsk के रिज़ॉर्ट पार्क के प्रवेश द्वार पर संस्कृति का महल है, जिसके सभागार में हर हफ्ते चैम्बर संगीत शाम, बच्चों और वयस्कों के लिए संगीत प्रदर्शन आयोजित किए जाते हैं।
संग्रहालय। ज़ेलेज़्नोवोडस्क मेंस्थानीय विद्या का ऐतिहासिक संग्रहालय संचालित होता है। संग्रहालय अपने आप में काफी छोटा है, इसमें एक ऐतिहासिक इमारत है - 1875 से पोस्ट स्टेजकोच स्टेशन। संग्रहालय का विस्तार आगंतुकों को ज़ेलेज़्नोवोडस्क की प्रकृति से परिचित कराता है, रिसॉर्ट का इतिहास, महान देशभक्तिपूर्ण युद्ध की अवधि से सामग्री प्रस्तुत करता है, साथ ही शहर में प्रसिद्ध लोगों के ठहरने के लिए समर्पित प्रदर्शन करता है।
मनोरंजन और खरीदारी केंद्र।बड़े शॉपिंग कॉम्प्लेक्स शहर के मध्य भाग में Kurortny जिले के बाहर स्थित हैं। मनोरंजक क्षेत्र में छोटी दुकानें और डिपार्टमेंट स्टोर हैं। Zheleznovodsk के मनोरंजन केंद्रों में नाइटक्लब, डिस्को बार, डांस हॉल, बिलियर्ड और बॉलिंग क्लब हैं। कई सेनेटोरियम में डांस हॉल और बिलियर्ड रूम के साथ अपने अवकाश केंद्र हैं।
Inozemtsevo गांव के बाहरी इलाके में स्थित है मनोरंजन परिसर "सूर्य का शहर", जो एक पार्क क्षेत्र, एक ओपन-एयर वाटर पार्क, एक रेस्तरां, एक नाइट क्लब, एक बच्चों के मनोरंजन केंद्र को जोड़ती है।
पानी के पार्क। Zheleznovodsk के निकटतम वाटर पार्क सिटी ऑफ़ द सन शॉपिंग मॉल में स्थित है। ओपन-एयर वाटर एंटरटेनमेंट कॉम्प्लेक्स को 7 पूलों द्वारा दर्शाया गया है, जिसमें वेव पूल, बच्चों की वॉटर स्लाइड्स "मल्टीफॉम", स्लाइड्स का एक कॉम्प्लेक्स "टोरबोगन", "पुष्का", "गायरोटर्बो", स्लाइड्स "साइक्लोन" और "एनाकोंडा" शामिल हैं। वाटर पार्क के क्षेत्र में कैफे, सन लाउंजर के साथ एक एयरोसोलियम और मनोरंजन क्षेत्र हैं।
अग्नाशयी अग्नाशयशोथ के लिए खनिज पानी एक उपचार संरचना है जिसमें खनिज, रेडॉन, बिटुमेन, मीथेन, ह्यूमिन, नाइट्रोजन, हाइड्रोजन सल्फाइड शामिल हैं। प्राचीन काल से ही पहाड़ के झरनों से निकाले गए पानी को चमत्कारी कहा जाता रहा है। वैज्ञानिक सोच के विकास के साथ, इस परिकल्पना के प्रमाण मिले। वर्तमान में, इस तरह के पेय के साथ अलमारियों को लाजिमी है, लेकिन क्या ये सभी वास्तव में उपयोगी हैं?
तीव्र अग्नाशयशोथ के लिए कौन सा खनिज पानी उपयुक्त है
तीव्र अग्नाशयशोथ में, रोगी को तत्काल अस्पताल में भर्ती दिखाया जाता है। संभावित आपातकालीन सर्जरी। एक नियम के रूप में, एक हमले के बाद पुनर्वास चिकित्सीय उपवास से शुरू होता है, जो कुछ या तीन दिनों तक रहता है। इस अवधि के दौरान, किसी भी उत्पाद को बाहर रखा गया है। खूब पानी पीने पर मुख्य जोर दिया जाता है।
इन सबसे महत्वपूर्ण दिनों में अनुमत पेय में बिना गैस के जिगर और अग्न्याशय के लिए गुलाब का शोरबा और खनिज पानी है। खनिजकरण वांछनीय कम या मध्यम है। इस खंड का प्रतिनिधित्व इसके द्वारा किया जाता है:
- अग्नाशयशोथ के साथ बोरजोमी;
- एस्सेंतुकी 17;
- स्लाव्यानोव्सकाया;
- स्मिरनोव्स्काया;
- बोब्रीस्काया और अन्य।
उपयोग करने से पहले, आपको पानी को गर्म अवस्था में गर्म करने की आवश्यकता है। ठंडा, साथ ही गर्म, सूजन ग्रंथि की भलाई पर प्रतिकूल प्रभाव डालेगा। उदाहरण के लिए, ठंडे तरल पदार्थ और भोजन, न केवल खनिज पानी, ओड्डी के स्फिंक्टर की ऐंठन का कारण हो सकता है, जो अग्न्याशय की भड़काऊ प्रक्रिया को बढ़ा देगा, और गर्म व्यंजन और पेय से अंग की सूजन हो जाएगी।
अग्नाशयशोथ के लिए खनिज क्षारीय पानी प्रसिद्ध है:
- विरोधी भड़काऊ प्रभाव;
- ऐंठन और संवेदनाहारी को दूर करने की क्षमता;
- अग्न्याशय के स्राव को धीमा करने की क्षमता;
- समय से पहले सक्रिय एंजाइमों के परिणामों का उन्मूलन;
- उपवास के अंत में भोजन शुरू करने की प्रक्रिया में सुधार।
पुरानी अग्नाशयशोथ के साथ पीने के लिए कौन सा खनिज पानी
जब पुरानी अग्नाशयशोथ का निदान किया जाता है, तो इसके उपचार और रोकथाम में आहार पर विशेष ध्यान दिया जाता है। अग्नाशयशोथ के साथ, उचित पोषण और संतुलित आहार महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। आंशिक छह भोजन एक दिन। मादक पेय और धूम्रपान से परहेज।
अग्न्याशय के लिए खनिज पानी ने इस क्षेत्र में अपनी जगह बना ली है। उपरोक्त लाभकारी गुणों के अलावा, रोग के जीर्ण रूप में, यह पित्त और रस के बहिर्वाह में सुधार करता है।
Borjomi, Essentuki 17, Smirnovskaya, Bobruiskaya और Slavyanovskaya, सभी समान ब्रांडों को गर्म अवस्था में गर्म किया जाता है, जो दिन में तीन बार भोजन से आधे घंटे पहले 50 मिलीलीटर से शुरू होता है। अग्न्याशय और जठरांत्र संबंधी मार्ग से नकारात्मक प्रतिक्रियाओं की अनुपस्थिति में, मात्रा में वृद्धि होती है, धीरे-धीरे मिलीलीटर की संख्या में वृद्धि होती है, दिन में तीन बार 250 मिलीलीटर (1 कप) तक।
ऐसा होता है कि अग्नाशयशोथ के लक्षण कम हो जाते हैं, लेकिन एंजाइमों की कमी होती है। तब पोषण विशेषज्ञ मध्यम खनिज (Essentuki, Borjomi) के पानी में रुकने की सलाह देते हैं, जो स्रावी गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। उन्हें आधे घंटे नहीं, बल्कि भोजन से एक घंटे पहले पीने की सलाह दी जाती है।
यदि आप इस सवाल से परेशान थे कि क्या अग्नाशयशोथ के साथ मिनरल वाटर पीना संभव है, तो हम संक्षेप में बताते हैं - यह संभव और आवश्यक है! यहां तक कि जब स्थिर छूट का चरण पहुंच जाता है, तब भी यह पेय आहार के शीर्ष पर रहता है, एक उच्च श्रेणी और प्रभावी रोगनिरोधी होने के नाते।
गर्भावस्था के दौरान जठरशोथ के तेज होने पर क्या करें
दवाओं का एक अन्य समूह एंटीस्पास्मोडिक्स है, लेकिन उन्हें केवल चिकित्सकीय देखरेख में लिया जाना चाहिए। दर्द को दूर करने के लिए नो-शपा, प्लैटिफिलिन, पैपवेरिन का उपयोग किया जाता है। उल्टी और गंभीर मतली जैसे लक्षणों की उपस्थिति में, Cerucal या इसके एनालॉग अतिरिक्त रूप से निर्धारित किए जाते हैं, लेकिन केवल निरंतर चिकित्सा पर्यवेक्षण की शर्तों के तहत, जब गर्भावस्था को अस्पताल की सेटिंग में बनाए रखा जाता है।
गर्भावस्था के दौरान बीमारी के तेज होने के दौरान क्या करना चाहिए, इस सवाल के जवाब की तलाश में, किसी को मिनरल वाटर के फायदों के बारे में नहीं भूलना चाहिए। Borjomi, Slavyanovskaya या Smirnovskaya पानी उच्च अम्लता के साथ जठरशोथ के संकेतों को खत्म करने में मदद करेगा। यदि रोग अपर्याप्त अम्लता की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित हुआ है, तो Essentuki, Arzni इसे ठीक करने में सक्षम हैं। चिकित्सीय प्रभाव प्राप्त करने के लिए, खाने के कुछ घंटे बाद दिन में तीन बार, 150 मिलीलीटर प्रत्येक स्वस्थ पानी पीने के लिए पर्याप्त है। बाद के चरणों में ऐसी चिकित्सा की सिफारिश नहीं की जाती है, जब अधिकांश गर्भवती महिलाएं एडिमा से पीड़ित होती हैं।
लोक उपचार के साथ उपचार
गर्भावस्था के दौरान बढ़े हुए जठरशोथ का प्रभावी ढंग से इलाज किया जाता है और औषधीय जड़ी बूटियों के संक्रमण होते हैं। यदि सामान्य या उच्च अम्लता का निदान किया जाता है, तो कैमोमाइल, पुदीना, सेंट जॉन पौधा, अलसी के बीज, जई, सिनकॉफिल, यारो, मदरवार्ट घास या वेलेरियन जड़ को पीसा जा सकता है, एक शामक प्रभाव प्रदान करता है।
जलसेक तैयार करने के लिए, जड़ी-बूटियों के कुछ बड़े चम्मच या एक संग्रह जो कई घटकों को जोड़ता है, 500 ग्राम केवल उबला हुआ पानी डाला जाता है और आधे घंटे के लिए गर्म स्थान पर रखा जाता है। छानने के बाद, आप शहद मिला सकते हैं और दिन में कम से कम 5 बार (प्रत्येक भोजन के बाद) आधा गिलास में गर्म पी सकते हैं।
औषधीय जड़ी-बूटियों के उपयोग पर एकमात्र प्रतिबंध गर्भावधि उम्र है, क्योंकि गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में कई जड़ी-बूटियों को प्रतिबंधित किया जाता है। उदाहरण के लिए, ऋषि का उपयोग अस्वीकार्य है।
उचित खानपान
आहार चिकित्सा का एक अनिवार्य घटक है, जिसके बिना तीव्रता के लक्षणों को प्रभावी ढंग से समाप्त करना असंभव है। समानांतर में, बेड रेस्ट निर्धारित किया जाता है, जो पेट के अधिकतम आराम के लिए आवश्यक है, जिसके लिए काम करने के कोमल तरीके की आवश्यकता होती है, और नशा के संकेतों को कमजोर करता है।
निम्नलिखित अनुशंसाओं का पालन करते हुए, आहार को सही करके और आहार आहार का चयन करके जठरशोथ का उपचार किया जाता है:
1. दिन में कम से कम 5 बार भोजन के साथ पोषाहार आंशिक होना चाहिए।
2. बड़े हिस्से को बाहर रखा गया है, जो सूजन वाले पेट को प्रभावी ढंग से पचाने में असमर्थ हैं।
3. उत्तेजना की शुरुआत के कई दिनों बाद, भोजन में अर्ध-तरल मैश की हुई स्थिरता होनी चाहिए, नमक और कार्बोहाइड्रेट का सेवन सीमित है।
4. कटी हुई सब्जियों के साथ समृद्ध शोरबा को हल्के सब्जी शोरबा, घिनौने अनाज के पानी या मसले हुए सूप पर पहले पाठ्यक्रम के साथ बदल दिया जाता है।
5. शुद्ध रूप में उबले हुए मांस की अनुमति है।
जैसे ही तीव्र स्थिति बंद हो जाती है, निम्नलिखित व्यंजनों के साथ आहार मेनू का विस्तार किया जाता है:
- कम वसा वाला दूध और श्लेष्म दूध अनाज सूप।
- सॉफ्ट-उबले अंडे (आप स्टीम ऑमलेट बना सकते हैं)।
- मांस या मछली स्टीम मीटबॉल, कटलेट।
- कम वसा वाले केफिर और पनीर।
- सब्जी मुरब्बा।
- फलों का मुरब्बा।
- पकी हुई सब्जियां और फल।
- बिस्कुट।
- सूखे या कल की सफेद रोटी।
बढ़े हुए जठरशोथ को प्रभावी ढंग से ठीक करने के लिए, चॉकलेट, कार्बोनेटेड पेय, गर्म मसाले, वसायुक्त मांस, पोल्ट्री और मछली, ताजा पेस्ट्री, अचार और अचार को पूरी तरह से आहार से बाहर रखा गया है।
यह महत्वपूर्ण है कि पेट को परेशान करने वाले खाद्य पदार्थों के बिना एक संतुलित पूर्ण आहार और अन्य उपचार वस्तुओं को जितनी जल्दी हो सके चुना जाए, क्योंकि गर्भावस्था के दौरान उच्च गुणवत्ता वाले जटिल पोषण और असुविधा की अनुपस्थिति भविष्य की भलाई की कुंजी है। माँ और उसके अंदर पल रहा बच्चा।
नाराज़गी के लिए खनिज पानी, कौन मदद करता है?
मिनरल वाटर नाराज़गी में मदद करता है। लेकिन आपको यह जानने की जरूरत है कि इसे सही तरीके से कैसे लेना है, क्योंकि उरोस्थि के पीछे जलन की उपस्थिति के लिए हर खनिज पानी उपयुक्त नहीं है। इसके कुछ प्रकार ही नुकसान पहुंचा सकते हैं।
मिनरल वाटर के प्रकार
मिनरल वाटर 3 किस्मों में उपलब्ध है:
- भोजन कक्ष;
- चिकित्सा;
- चिकित्सा भोजन कक्ष।
वे खनिजों की सामग्री में एक दूसरे से भिन्न होते हैं। और अगर बिना किसी अपवाद के लगभग हर कोई टेबल मिनरल वाटर पी सकता है, तो औषधीय प्रकारों के अपने संकेत और उपयोग के लिए मतभेद हैं और डॉक्टर से परामर्श करने के बाद उन्हें पीने की अनुमति है।
इसके अलावा, खनिज पानी आपस में खनिज पदार्थों की सामग्री में भिन्न होते हैं। इसके आधार पर खनिज पानी हो सकता है:
- लौह युक्त;
- आयोडीन युक्त;
- मैग्नीशियम सल्फेट;
- क्षारीय;
- क्लोराइड;
- हाइड्रोकार्बोनेट-क्लोराइड-सल्फेट, आदि।
चूंकि नाराज़गी तब होती है जब अम्लीय सामग्री को अन्नप्रणाली में फेंक दिया जाता है, अतिरिक्त हाइड्रोक्लोरिक एसिड को बेअसर करने के लिए क्षार की आवश्यकता होती है। क्षारीय खनिज जल में बोरजोमी, स्लाव्यानोव्सकाया शामिल हैं।
क्यों खनिज पानी नाराज़गी के साथ मदद करता है
यह समझने के लिए कि खनिज पानी नाराज़गी के साथ कैसे मदद करता है, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि पाचन तंत्र में अप्रिय उत्तेजना कैसे दिखाई देती है।
नाराज़गी की उपस्थिति निचले एसोफेजियल स्फिंक्टर के उल्लंघन से जुड़ी है। आम तौर पर, भोजन पेट में प्रवेश करने के बाद बंद हो जाता है, फिर इस तथ्य के कारण कि यह पूरी तरह से बंद नहीं होता है, हाइड्रोक्लोरिक एसिड में भिगोए गए भोजन का हिस्सा अन्नप्रणाली के लुमेन में वापस आ जाता है। यह इसकी दीवारों को परेशान करता है और नाराज़गी की उपस्थिति को भड़काता है।
खनिज पानी में लवण और ट्रेस तत्व होते हैं जो पाचन अंगों पर सकारात्मक प्रभाव डालते हैं। मिनरल वाटर निम्नलिखित तरीकों से नाराज़गी में मदद करता है:
- जब बड़ी मात्रा में हाइड्रोक्लोरिक एसिड का उत्पादन होता है, तो खनिज पानी में मौजूद धातुएं इसके साथ प्रतिक्रिया करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप घुलनशील लवण बनते हैं जिनकी तटस्थ प्रतिक्रिया होती है। यह इस तथ्य की ओर जाता है कि सीने में दर्द गायब हो जाता है।
- यदि आप खाने से 1.5 घंटे पहले मिनरल वाटर लेते हैं, तो पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड की मात्रा काफी कम हो जाएगी।
- साथ ही, नाराज़गी दूर हो सकती है क्योंकि खनिज पानी उन पर गिरे एसिड से अन्नप्रणाली की दीवारों को साफ करने में मदद करता है।
महत्वपूर्ण! यह याद रखना चाहिए कि प्रत्येक मानव शरीर अलग-अलग है और कोई भी खनिज पानी नाराज़गी से छुटकारा पाने में मदद कर सकता है। एक के लिए क्या काम करता है इसका मतलब यह नहीं है कि यह दूसरे के लिए काम करेगा।
मिनरल वाटर लेने के नियम
मिनरल वाटर के लाभकारी होने के लिए, आपको यह जानना होगा कि इसे सही तरीके से नाराज़गी के साथ कैसे पीना है:
- आप ठंडा पानी नहीं पी सकते, इसे 40 डिग्री तक गर्म करने की सलाह दी जाती है। ताकि यह ठंडा न हो, आप इसे थर्मस में स्टोर कर सकते हैं। पाचन तंत्र के रोगों के तेज होने की स्थिति में ठंडा पानी विशेष रूप से contraindicated है।
- मिनरल वाटर पीने से पहले उसमें से गैस के बुलबुले निकलने चाहिए। अन्यथा, यह न केवल नाराज़गी बढ़ा सकता है, बल्कि पेट में दर्द भी पैदा कर सकता है। इसके अलावा, शरीर में जमा होने वाली गैस पाचन तंत्र की मांसपेशियों के स्वर को कमजोर करती है, जो उनके कार्य को बाधित करती है। सभी गैसों को पानी से बाहर निकालने के लिए, इसे एक विस्तृत गर्दन वाले व्यंजन में डालने की सिफारिश की जाती है।
- नाराज़गी को रोकने के लिए, इसे 50 मिलीलीटर के छोटे घूंट में दिन में 3 बार पीने के लायक है।
महत्वपूर्ण! मिनरल वाटर पीने के बाद हार्टबर्न हो सकता है अगर आप इसे खाने के साथ ही पीते हैं। बड़ी मात्रा में तरल गैस्ट्रिक जूस के हाइड्रोक्लोरिक एसिड को पतला कर देगा, जिसके परिणामस्वरूप भोजन पूरी तरह से बेअसर और खराब पच नहीं सकता है। और बिना पका हुआ भोजन, विशेष रूप से बहुत अधिक वसायुक्त, नमकीन, मसालेदार, पेट में जलन पैदा करता है और नाराज़गी को भड़काता है।
- नाराज़गी के लिए औषधीय खनिज पानी की सिफारिश की जाती है, आमतौर पर खाने के आधे घंटे बाद पिएं। इससे नाराज़गी का खतरा कम हो जाएगा। यदि डॉक्टर ने गैस्ट्रिक जूस की बढ़ी हुई अम्लता का निदान किया है, तो इसे खाने के 1 घंटे बाद लेने की सलाह दी जाती है।
- मिनरल वाटर लेने से असुविधा नहीं होनी चाहिए। आप पानी की आदर्श संरचना चुन सकते हैं, लेकिन यह रोगी के लिए काम नहीं करेगा। इसलिए, अपनी भावनाओं की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।
महत्वपूर्ण! मिनरल वाटर नाराज़गी के मूल कारण को खत्म नहीं कर सकता है। यह केवल एक अप्रिय लक्षण को अस्थायी रूप से कम कर सकता है। अगर सीने में जलन बार-बार होती है तो आप इसे पी सकते हैं। जब यह लगातार होता है, तो आपको मिनरल वाटर लेने से बचना चाहिए और यह पता लगाने के लिए चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए कि बेचैनी क्यों दिखाई देती है।
रचना में क्या पानी होना चाहिए
यह जानना महत्वपूर्ण है कि न केवल कैसे उपयोग करना है, बल्कि नाराज़गी के साथ किस प्रकार का खनिज पानी पीना है:
- बिगड़ा हुआ आंत्र समारोह से पीड़ित रोगियों में, खनिज पानी में बड़ी मात्रा में मैग्नीशियम होता है, जिससे मल खराब हो सकता है।
- नाराज़गी के साथ क्लोराइड पानी पीना असंभव है, क्योंकि इसके साथ आमतौर पर हाइड्रोक्लोरिक एसिड की अधिकता होती है, जिसे बेअसर करना पड़ता है।
खनिज पानी के उपयोग के लिए मतभेद
मिनरल वाटर पीने से पहले, आपको इसके उपयोग के लिए मतभेदों का सावधानीपूर्वक अध्ययन करने की आवश्यकता है। यह जानकारी पैकेजिंग पर इंगित की गई है।
इसके अलावा, किसी भी खनिज पानी को contraindicated है अगर निम्नलिखित विकृति देखी जाती है:
- तीव्र चरण में पाचन तंत्र के संक्रमण;
- हृदय प्रणाली के रोग, जो संचलन संबंधी विकारों के साथ हैं;
- गुर्दे की विकृति;
- खनिज पानी के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता;
- पेट के एंट्रम के रोग, इसका स्टेनोसिस;
- उदर गुहा में रक्तस्राव;
- मिनरल वाटर के लंबे समय तक उपयोग से आंतरिक अंगों की दीवारों का क्षरण देखा जा सकता है।
मिनरल वाटर के विभिन्न ब्रांड
"बोरजोमी"
"बोरजोमी" बाइकार्बोनेट-सोडियम खनिज जल को संदर्भित करता है।
Borjomi का उपयोग करते समय, निम्नलिखित लाभकारी प्रभाव देखे जाते हैं:
- शरीर में एसिड-बेस बैलेंस सामान्यीकृत होता है।
- भोजन के पाचन की प्रक्रिया में सुधार करता है।
- यकृत का कार्य सामान्यीकृत होता है।
- रक्त शर्करा के स्तर को कम करता है।
- पेट के स्रावी कार्य और बलगम को अलग करने में सुधार करता है, परिणामस्वरूप, आंत्र समारोह सामान्यीकृत होता है।
- गुर्दे की पथरी को एक व्यास के साथ भंग करने में मदद करता है जो 1 सेमी से अधिक नहीं है।
- हैंगओवर को आसान बनाता है।
- शरीर में नमी बनाए रखता है और डिहाइड्रेशन से बचाता है।
- यह प्यास बुझाता है, शरीर में लवण की कमी को पूरा करता है।
- "बोरजोमी" में मूत्रवर्धक, रेचक और सफाई प्रभाव होता है।
एक बार में 150 मिली से ज्यादा तरल न पिएं।
पानी गैस मुक्त और कमरे के तापमान पर होना चाहिए। यदि इसे पानी के स्नान में गर्म किया जाता है, तो इसमें अधिक उपयोगी यौगिक संरक्षित रहेंगे।
ध्यान! बाइकार्बोनेट पानी पीते समय, बाइकार्बोनेट हाइड्रोक्लोरिक एसिड के साथ प्रतिक्रिया करता है, जिसके परिणामस्वरूप कार्बन मोनोऑक्साइड निकलता है। और यह गंभीर दर्द की उपस्थिति को भड़का सकता है और आपको बुरा महसूस करा सकता है, इसलिए आपको अपनी भलाई की सावधानीपूर्वक निगरानी करने की आवश्यकता है।
"स्लाव्यानोव्सकाया"
"Slavyanovskaya" - औषधीय तालिका का पानी, जिसका पाचन तंत्र, यकृत, पित्त नलिकाओं, गुर्दे और मूत्र पथ के कार्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इसके अलावा, यह मधुमेह और मोटापे के लिए उपयोगी है।
भोजन के बाद इसका नियमित सेवन सीने में जलन, मुंह में कड़वाहट और पेट फूलने को खत्म करने में मदद करता है। रोकथाम के उद्देश्य से, इसे 30-35 दिनों तक लेने की सलाह दी जाती है। प्रति वर्ष 3 पाठ्यक्रम तक संचालित करना वांछनीय है। 5-8 मिलीलीटर प्रति 1 किलो वजन की दर से पानी लेने की सिफारिश की जाती है, इसे भोजन से 45 मिनट पहले 3 बार पीना चाहिए।
"स्मिर्नोवस्काया"
"स्मिरनोव्सकाया" भी औषधीय तालिका के पानी से संबंधित है, इसके गुणों के संदर्भ में यह "स्लाव्यानोव्सकाया" के करीब है। निम्नलिखित बीमारियों के इलाज के लिए इसे लेने की सिफारिश की जाती है:
- जीर्ण जठरशोथ;
- पेट का अल्सर और 12 ग्रहणी संबंधी अल्सर;
- जीर्ण बृहदांत्रशोथ;
- जिगर और पित्त नलिकाओं, मूत्र पथ के पुराने रोग;
- चयापचय रोग।
इसे 24 से 30 दिनों तक पीने की सलाह दी जाती है। उपचार के पाठ्यक्रम के बाद, विभिन्न आक्रामक कारकों के प्रभाव के लिए गैस्ट्रिक और डुओडनल म्यूकोसा के प्रतिरोध में वृद्धि हुई है, उदाहरण के लिए, मादक पेय। शरीर के समग्र प्रतिरोध में भी वृद्धि हुई है।
इसे 100-200 मिली खाने के बाद लें तो पेट और पित्ताशय का भारीपन दूर हो जाता है।
"नारज़न"
"नारज़न" औषधीय तालिका का पानी, इसमें निम्नलिखित औषधीय गुण हैं:
- रक्त में कोलेस्ट्रॉल की एकाग्रता को कम करता है;
- पदार्थों के चयापचय को सामान्य करता है, शरीर से विषाक्त पदार्थों को निकालता है;
- पाचन तंत्र के कार्य में सुधार करता है;
- पित्ताशय की थैली और यकृत के रोगों का इलाज करता है;
- भोजन से एक घंटे पहले गर्म खनिज पानी पीने से गैस्ट्रिक जूस का उत्पादन कम हो जाता है, भूख कम हो जाती है;
- यदि आप भोजन से एक घंटे पहले एक गिलास ठंडा पानी लेते हैं तो पेट का स्राव बढ़ जाता है;
- नींद को सामान्य करता है;
- जुकाम के लिए शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है;
- तंत्रिका तंत्र को पुनर्स्थापित करता है;
- रक्तचाप को सामान्य करता है;
- मधुमेह में भलाई में सुधार करता है।
लेकिन हमें यह याद रखना चाहिए कि यदि निम्नलिखित विकृति देखी जाती है, तो "नारज़ान" को contraindicated है:
- छूट चरण के बाहर कोई भी बीमारी;
- ऑन्कोलॉजिकल रोग;
- पांचवें महीने से गर्भावस्था;
- मानसिक बिमारी;
- तपेदिक के सक्रिय रूप;
- ब्रोन्कियल अस्थमा, जो लगातार हमलों के साथ होता है;
- मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम के गंभीर घाव;
- किडनी पैथोलॉजी, यूरोलिथियासिस, जिसके लिए सर्जिकल उपचार की आवश्यकता होती है;
- निजी और भारी रक्तस्राव;
- फेफड़ों में फोड़े;
- जिल्द की सूजन हर्पेटिफोर्मिस, विभिन्न स्थानीयकरण के मायकोसेस;
- दिल की विफलता, रोधगलन का इतिहास, संचार विफलता, पहली डिग्री को छोड़कर, आवर्तक थ्रोम्बोफ्लिबिटिस;
- तंत्रिका तंत्र के रोग, जो पक्षाघात के साथ होते हैं, सेरेब्रल एथेरोस्क्लेरोसिस का एक गंभीर रूप, गंभीर मनोविश्लेषण, मनोरोगी;
- रक्तस्रावी रेक्टोकोलाइटिस, यकृत के सिरोसिस के गंभीर रूप, चयापचय संबंधी विकार, पित्ताशय की थैली की सूजन, लगातार हमलों के साथ होने वाली, मर्मज्ञ अल्सर।
मिनरल वाटर केवल डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही लिया जा सकता है और अगर नाराज़गी बार-बार देखी जाती है। जब यह लगातार प्रकट होता है, तो आप डॉक्टर की यात्रा स्थगित नहीं कर सकते, क्योंकि यह एक खतरनाक बीमारी का लक्षण हो सकता है।
लेकिन शायद परिणाम का नहीं, बल्कि कारण का इलाज करना अधिक सही है?
खनिज बोतलबंद पानी "Slavyanovskaya", अच्छी तरह से संख्या 69bis, Zheleznovodskoye जमा, कम खनिजयुक्त, सल्फेट-हाइड्रोकार्बोनेट कैल्शियम-सोडियम के रूप में अनुमानित है; चिकित्सा भोजन कक्ष।
लंबे समय तक टिप्पणियों ने स्लाव्यानोव्सकाया खनिज पानी की रासायनिक संरचना की स्थिरता की पुष्टि की, अच्छी तरह से संख्या 69 बीआईएस, ज़ेलेज़्नोवोडस्कॉय जमा। कुएं के पानी के पिछले अध्ययनों के आंकड़ों के साथ बोतलबंद पानी के विश्लेषण के प्राप्त परिणामों की तुलना हमें यह निष्कर्ष निकालने की अनुमति देती है कि अभिसरण काफी अधिक है, साथ ही मूल भूजल की मैक्रोऑनिक और माइक्रोकंपोनेंट संरचना की स्थिरता भी है। इन संकेतकों में छोटे उतार-चढ़ाव प्राकृतिक पानी की रासायनिक संरचना में प्राकृतिक उतार-चढ़ाव की सीमा के भीतर हैं और पानी के उपचार गुणों के इस आकलन और योग्यता को नहीं बदलते हैं। बोतलबंद खनिज "Slavyanovskaya" पानी, रासायनिक विश्लेषण के मामले में जल उपचार और गैस संतृप्ति की प्रक्रियाओं को ध्यान में रखते हुए, भूमिगत स्रोत के मूल पानी से मेल खाता है।
खनिज पानी "Slavyanovskaya" की रासायनिक संरचना
आयनों, मिलीग्राम / डीएम 3
बाइकार्बोनेट 1200-1500
सल्फेट्स 800-1000
क्लोराइड 250-350
कटियन, मिलीग्राम / डीएम 3
कैल्शियम 250-350
मैग्नीशियम सोडियम + कैल्शियम 600-800
सामान्य खनिजकरण 3.0-4.0 मिलीग्राम / डीएम 3
खनिज पानी के चिकित्सीय उपयोग के लिए संकेत
अन्नप्रणाली के रोग; पेट के सामान्य, बढ़े हुए स्रावी कार्य के साथ जीर्ण जठरशोथ; पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर; आंत्र रोग (चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, आंतों की डिस्केनेसिया); जिगर, पित्ताशय की थैली और पित्त पथ के रोग; अग्न्याशय के रोग (पुरानी अग्नाशयशोथ); गैस्ट्रिक अल्सर के लिए सर्जरी के बाद पाचन तंत्र का उल्लंघन; पोस्टकोलेसिस्टेक्टोमी सिंड्रोम; चयापचय रोग (मधुमेह मेलेटस, मोटापा, बिगड़ा हुआ नमक और लिपिड चयापचय); मूत्र पथ के पुराने रोग (क्रोनिक पायलोनेफ्राइटिस, यूरोलिथियासिस, क्रोनिक सिस्टिटिस, मूत्रमार्ग)।
उपरोक्त रोगों में अतिशयोक्ति चरण के बाहर ही मिनरल वाटर का उपयोग!
मिनरल वाटर कैसे पियें।
स्लाव्यानोवस्काया खनिज पानी के साथ पीने के उपचार की विधि ...
स्व-दवा के लिए नहीं। उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें!
I. पाचन तंत्र के पुराने रोग:
1.1। अधूरे या पूर्ण छूट के चरण में पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर। पेट और डुओडेनम के मौजूदा पेप्टिक अल्सर की उपस्थिति में, अपेक्षित उत्तेजना से 1 महीने पहले या उत्तेजना के 2-3 महीने बाद खनिज पानी निर्धारित करना बेहतर होता है।
अतिशयोक्ति के चरण में मिनरल वाटर की अनुमति नहीं है।
पेप्टिक अल्सर के पूर्ण विमोचन के चरण में, आवधिक उत्तेजना की अनुपस्थिति में, खनिज पानी लिया जाना चाहिए: कम से कम 1 महीने के लिए वर्ष में 3-4 बार।
1.2। छूट के चरण में संरक्षित, बढ़े हुए या कम एसिड बनाने वाले कार्य के साथ जठरशोथ और रोग की अपूर्ण छूट।
जठरशोथ के लिए खनिज पानी का रिसेप्शन संरक्षित और बढ़े हुए स्राव के साथ भोजन से 40-60 मिनट पहले किया जाता है, शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 3 मिलीलीटर की खुराक पर तापमान 30-40 डिग्री सेल्सियस होता है, प्रशासन का कोर्स 24-25 दिन होता है; कम एसिड गठन के साथ - भोजन से 15-20 मिनट पहले, 20-25 डिग्री।
1.3. संचालित पेट के रोग (डंपिंग सिंड्रोम, हाइपोग्लाइसेमिक सिंड्रोम, छोटे स्टंप सिंड्रोम, आदि)।इस मामले में मिनरल वाटर का सेवननिम्नानुसार किया जाता है: भोजन के संबंध में तापमान, पानी के सेवन का समय पेप्टिक अल्सर के मामले में समान होता है। अंतर केवल इतना है कि खनिज पानी पहले शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 1-2 मिलीलीटर की खुराक पर निर्धारित किया जाता है और केवल 12-14 दिनों के बाद (यानी पीने की अवधि के बीच में) खुराक को 3 तक बढ़ाया जा सकता है -5 मिली प्रति 1 किलो शरीर का वजन।
1.4. जिगर की बीमारी (कोई भी एटियलजि)।सबसे प्रभावी मिनरल वाटर का सेवनशराबी जिगर की बीमारी में। इस मामले में, खनिज पानी का तापमान 20-30 डिग्री सेल्सियस है, सामान्य खुराक शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 3-5 मिलीलीटर है, पाठ्यक्रम 24-30 दिन है। इसके अलावा, मादक पेय लेने के दिन, रात में लगभग 500 मिलीलीटर खनिज पानी लेने की सिफारिश की जाती है ताकि इथेनॉल की कार्रवाई के कारण संवहनी तंत्र में थ्रोम्बस के गठन के जोखिम से बचा जा सके।
1.5. किसी भी एटियलजि के पित्त पथ के रोग।पित्त शूल के लगातार और गंभीर हमलों के साथ एक अपवाद कोलेलिथियसिस है। पेप्टिक अल्सर के मामले में मिनरल वाटर लेने का समय, इसका तापमान और खुराक (पृष्ठ 1.1 देखें)।
1.6। अग्न्याशय के रोग - पूर्ण और अपूर्ण छूट के चरण में किसी भी एटियलजि (शराब सहित) की पुरानी अग्नाशयशोथ। इस मामले में खनिज पानी की खुराक शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 3-5 मिलीलीटर है, प्रवेश का समय भोजन से 20-30 मिनट पहले है, इसे नाश्ते, दोपहर और रात के खाने से पहले लेने के अलावा पानी लेना आवश्यक है रात में। मिनरल वाटर के सेवन की अवधि सामान्य है - 24-30 दिन।
द्वितीय। चयापचय संबंधी रोग:
2.1. मधुमेह के साथ 1 और 2 प्रकार के मुआवजा और अवक्षेपित प्रवाह, पानी को कम तापमान पर निर्धारित करना बेहतर होता है - 20 डिग्री सेल्सियस से अधिक नहीं। पानी के सेवन का समय भोजन से 15-20 मिनट पहले दिन में 3 बार, कोर्स 24-30 दिन है।
2.2। पर मोटापाखनिज पानी की खुराक को प्रति किलो वजन में 6-7 मिलीलीटर तक बढ़ाया जा सकता है, हालांकि, पानी का तापमान 50-60 डिग्री सेल्सियस से कम नहीं है। कार्बन डाइऑक्साइड को बाहर निकलने की अनुमति देने के लिए पानी को बिना कॉर्क वाली बोतल में पानी के स्नान में गर्म किया जाना चाहिए।
2.3. ऑक्सलुरिया, फॉस्फेटुरिया, गाउट और यूरिक एसिड डायथेसिस।मिनरल वाटर का रिसेप्शन मोड - शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 4-5 मिलीलीटर की खुराक पर दिन में 4 बार, तापमान 20-30 डिग्री, अवधि - 24-30 दिन।
तृतीय। गुर्दे और मूत्र पथ के रोग:
3.1। गंभीर क्रोनिक रीनल फेल्योर के बिना विभिन्न एटियलजि (तपेदिक को छोड़कर) के पायलोनेफ्राइटिस।
3.2। रोग के पूर्ण और अपूर्ण विमोचन के चरण में पाइलिटिस और विभिन्न एटियलजि के सिस्टिटिस।
3.3। गुर्दा शूल के लगातार और गंभीर हमलों के बिना गुर्दे की पथरी की बीमारी।
नेफ्रो-यूरोलॉजिकल सिस्टम के रोगों में, यह निर्धारित करना सबसे अच्छा है मिनरल वॉटर:
24-30 दिनों के लिए शरीर के वजन के 1 किलो प्रति 3-5 मिलीलीटर की खुराक पर भोजन से 40-60 मिनट पहले दिन में 4 बार। पानी का तापमान - 30-40 डिग्री सेल्सियस।
खनिज पानी "Slavyanovskaya" के लक्षण
विशिष्टता:
खनिज पानी "Slavyanovskaya" GOST 2879-82 "पीने के पानी" और GOST 13273-88 "खनिज, पीने, औषधीय और औषधीय तालिका के पानी" से मेल खाता है। पीने के पानी के लिए विश्व स्वास्थ्य संगठन की आवश्यकताओं के अनुरूप (डब्ल्यूएचओ जिनेवा, 1986)। GOST के अनुसार, खनिज लवणों की प्राकृतिक वर्षा की अनुमति है।
खनिज पानी "Slavyanovskaya" GOST 13273-88 के अनुसार, यह Zheleznovodskaya प्रकार से संबंधित है, इसे कार्बोनिक, थोड़ा खनिजयुक्त (3-4 g / l) सल्फेट-हाइड्रोकार्बोनेट कैल्शियम-सोडियम के रूप में जाना जाता है, नियुक्ति के द्वारा यह एक चिकित्सा तालिका है।
रासायनिक संरचना:
पानी का खनिजकरण पानी में घुले रासायनिक यौगिकों की कुल सामग्री से निर्धारित होता है, जिसका पानी में प्रमुख रूप आयनिक होता है। स्लाव्यानोव्सकाया खनिज पानी की मुख्य आयनिक संरचना इस प्रकार है:
· बाइकार्बोनेट HCO3 -1 1450 mg/l
· सल्फेट SO4+2 90O mg/l
क्लोरीन सीएल - 280 मिलीग्राम / एल
· कैल्शियम Ca +2 210 mg/l
· सोडियम-पोटेशियम Na+ - K+ 890 mg/l
मैगनीशियम< 50 г/л
· खनिजकरण 3-4 g/l
उपयोग के संकेत:
· जीर्ण जठरशोथ;
· पुरानी अग्नाशयशोथ;
· क्रोनिक कोलाइटिस और एंटरोकोलाइटिस;
· मूत्र पथ के पुराने रोग;
· पेट और डुओडेनम के पेप्टिक अल्सर;
· जिगर और पित्त पथ के पुराने रोग: हेपेटाइटिस, कोलेसिस्टिटिस;
· चयापचय रोग: मधुमेह मेलेटस, मोटापा, गाउट, यूरिक एसिड डायथेसिस, ऑक्सालुरिया, फॉस्फेटुरिया;
· स्वास्थ्य भंडार में वृद्धि।
और देखें -
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