शरीर की पूर्ण सफाई में सभी अंगों और प्रणालियों की सफाई शामिल है। घर पर किडनी की सफाई इस प्रक्रिया का एक अभिन्न अंग माना जाता है, क्योंकि किडनी एक महत्वपूर्ण मानव प्रणाली है, जिसके कामकाज पर अन्य आंतरिक अंगों की कार्यप्रणाली निर्भर करती है। ज्यादातर लोग सफाई प्रक्रियाओं को करना चाहते हैं, लेकिन हर कोई नहीं जानता कि गुर्दे की स्लैगिंग की जांच कैसे करें। तो, स्लैगिंग के लक्षण क्या हैं, और दवाओं और लोक उपचार के साथ घर पर किडनी को कैसे साफ करें?

सफाई की आवश्यकता कब होती है?

मानव शरीर में गुर्दे को एक अनिवार्य अंग माना जाता है, जो एक प्रकार के फिल्टर के रूप में कार्य करता है - वे रक्त से जहरीले और रासायनिक पदार्थों को हटाते हैं। किडनी के बंद होने के कारणों पर विचार किया जाता है: बिगड़ा हुआ आहार और कुपोषण, प्रदूषित वातावरण, वंशानुगत कारक, बिगड़ा हुआ चयापचय, किसी व्यक्ति में निहित कोई भी बीमारी। ये सभी कारण गुर्दे की कमजोर अवस्था में योगदान करते हैं, उन्हें हानिकारक पदार्थों और "कचरा" से रोकते हैं।

उपरोक्त कारणों के नकारात्मक प्रभाव के तहत, गुर्दे के पास शरीर से विषाक्त पदार्थों और अन्य खतरनाक पदार्थों को छानने और निकालने का समय नहीं होता है, इसलिए उनमें से कुछ अभी भी गुर्दे की श्रोणि और नलिकाओं में रहते हैं, उन्हें रेत और फिर पत्थरों में परिवर्तित कर देते हैं। गुर्दे की पथरी के निर्माण से बिगड़ा हुआ पेशाब होता है, गुर्दे में विशाल आकार में वृद्धि होती है, और यूरोलिथियासिस का विकास होता है।

डॉक्टर साल में कम से कम 1-2 बार किडनी की सफाई की सलाह देते हैं।

विशेषज्ञ साल में कम से कम 1-2 बार किडनी को किसी भी तरह से (औषधीय या लोक) साफ करने की सलाह देते हैं। रेत और पत्थरों के निर्माण को रोकने के लिए यह एक अच्छी रोकथाम होगी। कैसे जांचें कि कब सफाई करना आवश्यक है? गुर्दे की स्लैगिंग के लक्षण निम्नलिखित लक्षणों से किसी व्यक्ति को ध्यान देने योग्य हैं:

• आंखों के नीचे सूजन, खासकर सुबह के समय;
• काठ का क्षेत्र में दर्द, पेट के निचले हिस्से;
• जोड़ों में दर्द की भावना;
• पेशाब करने की बार-बार या दुर्लभ इच्छा और उनके साथ दर्द;
• मूत्र का अप्राकृतिक रंग, संभवतः रक्त और बलगम की अशुद्धियों के साथ;
• पसीने की जुदाई में वृद्धि;
• चक्कर आना और गंभीर सिरदर्द;
• शरीर की सामान्य कमजोरी।

किडनी की सफाई की तैयारी

बहुत शुरुआत में (चरण 1), आंतों को साफ किया जाता है, और दूसरे चरण में - यकृत। सफाई प्रक्रियाओं के समग्र परिसर में गुर्दे की सफाई तीसरी अवस्था होगी। घर पर किडनी की सफाई करने से पहले आपको तीन दिनों तक उचित आहार का पालन करने की आवश्यकता है, आहार का पालन करें। पशु वसा, दूध और डेयरी उत्पादों, मिठाई और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़ने, आहार में अधिक ताजे फल और सब्जियां पेश करने, ताजा रस पीने, नींबू और अन्य खट्टे फल, हर्बल चाय पीने की सलाह दी जाती है।

सफाई प्रक्रिया को पूरा करने से पहले, डॉक्टर से परामर्श की आवश्यकता होती है, गुर्दे की बीमारियों और सूजन प्रक्रियाओं की उपस्थिति की जांच के लिए निदान की आवश्यकता होती है। सफाई से 3 दिन पहले, पानी में हॉर्सटेल या अन्य जड़ी बूटियों के 1 लीटर जलसेक के साथ गर्म स्नान में स्नान करने की सिफारिश की जाती है। मध्यम शारीरिक गतिविधि (दौड़ना, साइकिल चलाना, व्यायाम करना) अच्छी प्रारंभिक प्रक्रियाएँ होंगी। प्रक्रिया से पहले, कोई दवा न लें, इसलिए गोलियां, अन्य दवाएं प्रतिबंधित हैं। तो रोकथाम और उपचार अधिक प्रभावी होगा।

घर पर किडनी की सफाई करते समय पोषण के सिद्धांत

आपको रोजाना ताजे फल और सब्जियां खाने की जरूरत है।

किडनी की सफाई के दौरान पोषण संतुलित होना चाहिए - आपको रोजाना ताजे फल और सब्जियां, दूध और डेयरी उत्पाद खाने की जरूरत है, वनस्पति तेल के साथ मौसम, मांस और मछली की कम वसा वाली किस्मों को आहार में शामिल करें, उबले हुए या पके हुए मांस , अनाज अनाज। किडनी की सफाई के दौरान फलों और सब्जियों के रस, हर्बल काढ़े, ग्रीन टी, नींबू के साथ शीतल पेय, सादा उबला हुआ पानी, गुलाब का काढ़ा और सूखे मेवे अधिक पीने के लायक हैं। भोजन नियमित रूप से छोटे भागों में होना चाहिए, ताकि भोजन के बीच कोई लंबा ब्रेक न हो। सफाई की अवधि के दौरान, निम्नलिखित खाद्य पदार्थों और व्यंजनों को आहार से हटा दिया जाना चाहिए: मफिन और ताजी सफेद ब्रेड, मिठाई, वसायुक्त मांस और शोरबा, डिब्बाबंद भोजन, स्मोक्ड मीट, मादक पेय, ब्लैक कॉफी।

औषधीय जड़ी बूटियों से गुर्दे की सफाई के प्रभावी तरीके

यदि संदिग्ध लक्षण दिखाई देते हैं, जब गुर्दे की जाँच की जाती है, तो वे बंद पाए जाते हैं, तो जड़ी-बूटियाँ उनके लिए एक सरल और अच्छे सफाई एजेंट के रूप में कार्य करती हैं। संग्रह में ऐसी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं: सेंट जॉन पौधा, ऋषि घास, नींबू बाम, कैमोमाइल। उनके पास उत्कृष्ट विरोधी भड़काऊ, एनाल्जेसिक, मूत्रवर्धक और प्रभावी बैक्टीरिया-मारने वाले गुण हैं। जड़ी-बूटियों का आसव तैयार करने के लिए, 1 बड़ा चम्मच लेने की सलाह दी जाती है। एल प्रत्येक प्रकार के पौधे को एक कंटेनर में डालें और 0.25 मिली उबलते पानी डालें। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और एक सप्ताह तक प्रतिदिन 1 गिलास लें।

गुर्दे में विषाक्त पदार्थों की सफाई के लिए हर्बल स्नान

हर्बल स्नान भी गुर्दे के कामकाज में योगदान करते हैं, जो सबसे अच्छा नहीं लिया जाता है, लेकिन पानी में हर्बल जलसेक और काढ़े के साथ गर्म होता है। हर्बल बाथ तैयार करने के कुछ तरीके नीचे दिए गए हैं:

• ऋषि घास, सन्टी पत्ते और पर्वतारोही पक्षी (आम लोगों में - गांठदार), 3 बड़े चम्मच लें। एल प्रत्येक। मिश्रण को एक कंटेनर में डालें और 3 लीटर उबलते पानी डालें। छानकर नहाने में डालें। पानी के ठंडा होने तक 15-20 मिनट तक चिकित्सीय स्नान करें।
• हॉर्सटेल का काढ़ा लें, जो किडनी के कामकाज पर अच्छा प्रभाव डालता है, मूत्राशय की सूजन से राहत देता है और प्रभावी रूप से विषाक्त पदार्थों (भारी धातुओं के लवण और ऑक्साइड) और विषाक्त पदार्थों को निकालता है। सफाई प्रक्रिया के लिए हॉर्सटेल अच्छा है। 300-350 ग्राम कच्चा माल लें, उबलते पानी (2-3 लीटर) डालें, तनाव दें और पानी में डालें।

गुर्दे के लिए देवदार और जैतून के तेल का लोक उपचार

जैतून का तेल एक व्यक्ति को गुर्दे को प्रभावी ढंग से साफ करने में मदद करता है, इसका उपयोग कई बीमारियों के लिए निवारक उपाय के रूप में किया जाता है, दवाओं और अन्य दवाओं के साथ उपचार की जगह। गुर्दे से छोटे पत्थरों को हटाने के लिए तेल का उपयोग किया जाता है, नमक के जोड़ों को साफ करने में मदद करता है, सूजन से राहत देता है और नमक जमा का इलाज करता है। प्रक्रिया की तैयारी करते समय, आपको पहले साफ किए जा रहे अंग की स्थिति की जांच करनी चाहिए, एक दिन के लिए भोजन न करें और केवल उबला हुआ पानी पिएं।

गुर्दे से छोटी पथरी को निकालने के लिए जैतून के तेल का उपयोग किया जा सकता है।

प्रक्रिया शुरू करने के लिए, आपको निम्नलिखित मिश्रण तैयार करने की आवश्यकता है: 1 लीटर साउरकराट ब्राइन, 100 मिलीलीटर नींबू का रस, 350 मिलीलीटर जैतून का तेल लें। हर 30 मिनट में आधा गिलास मिलाकर पीएं। दिन के समय किडनी से छोटी-छोटी पथरी पेशाब के साथ बाहर निकल जाएगी। इस मामले में, व्यक्ति की स्थिति तेजी से बिगड़ सकती है, कमजोरी, सामान्य अस्वस्थता दिखाई देगी। इस प्रतिक्रिया से, आप जाँच सकते हैं कि विधि काम कर रही है। जैतून चिकित्सा का अर्थ है कि रेत पत्थरों के साथ निकलती है - क्षय (स्लैग, बलगम, विषाक्त पदार्थों और अन्य हानिकारक पदार्थों) का एक उप-उत्पाद, जिसके निपटान से व्यक्ति की शारीरिक स्थिति प्रभावित होती है।

फ़िर को जैतून से भी बदतर गुर्दे से धोया और साफ किया जा सकता है, लेकिन घटना अधिक कठिन है - 2 चरणों में। जड़ी बूटियों का मिश्रण तैयार करना आवश्यक है: अजवायन की पत्ती, नींबू बाम, गाँठदार, ऋषि और गुलाब कूल्हों। सामग्री मिलाएं, 2 बड़े चम्मच लें। एल मिश्रण और 500 मिलीलीटर उबलते पानी डालें, कई घंटों के लिए अलग रख दें। 7 दिनों तक भोजन से पहले आधा कप छानकर पिएं। 8वें से 14वें दिन तक, हर्बल मिश्रण में 5 बूंद प्राथमिकी तेल डालें। पहले कोर्स की समाप्ति के बाद, दो सप्ताह बाद, दूसरा (समान) कोर्स किया जाना चाहिए।

किडनी से विषाक्त पदार्थों को अनाज से निकालें

किडनी के उपचार और सफाई के लिए सन जैसी संस्कृति को एक सार्वभौमिक लोक तरीका माना जाता है। अलसी का आंतरिक अंगों और पूरे शरीर के कामकाज पर हल्का, प्रभावी प्रभाव पड़ता है, यह जल्दी और प्रभावी रूप से भरी हुई किडनी को धोने में सक्षम होता है, उन्हें विषाक्त पदार्थों और क्षय उत्पादों - स्लैग से छुटकारा दिलाता है, और अन्य अंगों के कामकाज में तेजी से सुधार करता है। बहुत शुरुआत में आपको मिश्रण तैयार करने की ज़रूरत है: 5 बड़े चम्मच लें। एल सन बीज, 4 बड़े चम्मच। एल सन्टी पत्ते, 1 बड़ा चम्मच। एल गाँठदार और फील्ड हॉर्सटेल। सभी घटकों को मिलाएं, 1.5 लीटर डालें। उबलते पानी और 1-1.5 घंटे के लिए पानी में डाल दें। 5 दिनों के लिए दिन में 1 गिलास, दिन में 2 बार पिएं।

ओट्स, एक अनाज की फसल के रूप में, गुर्दे की सफाई के लिए उपयोगी, प्रभावी और प्रभावी हैं। ओट्स के दानों से आप काढ़ा या जेली तैयार कर सकते हैं। दोनों पेय विषाक्त पदार्थों, क्षय उत्पादों - विषाक्त पदार्थों, रोगजनकों, रेत और पत्थरों को हटाते हैं, इस प्रकार शरीर को ठीक करते हैं। अनाज से तैयार काढ़ा दिन में 2 बार आधा गिलास पीना चाहिए। यदि चुंबन चुना गया था, तो इसे दिन में 4 बार 100 मिलीलीटर लिया जाना चाहिए। जेली, काढ़े से सफाई का कोर्स समान है - 10 दिन।

मूत्राशय एक महत्वपूर्ण अंग है, लेकिन संवेदनशील और विभिन्न रोगों के प्रति संवेदनशील है। यह जानने के लिए पढ़ें कि कौन से प्राकृतिक उपचार आपके मूत्राशय को साफ और मजबूत करने में मदद कर सकते हैं और मूत्र पथ के संक्रमण को रोक सकते हैं।

मूत्राशय का मुख्य कार्य पेशाब को शरीर से बाहर निकलने तक जमा करना है। यह एक बहुत ही नाजुक अंग है जो सूजन, संक्रमण, ओवरएक्टिव ब्लैडर (OAB) और कैंसर जैसी कई बीमारियों के लिए अतिसंवेदनशील होता है।

आपको अपने मूत्राशय की देखभाल करने और इसे मजबूत करने की आवश्यकता क्यों है

मूत्र पथ के संक्रमण से कौन कभी पीड़ित नहीं हुआ है?दुर्भाग्य से, कई बच्चे और वयस्क हर दिन इस समस्या का सामना करते हैं। जैसा कि हमने पहले ही कहा है, मूत्राशय एक बहुत ही संवेदनशील अंग है, जिसकी दीवारें मूत्र की संरचना पर प्रतिक्रिया करती हैं और सूजन और कई अप्रिय बीमारियां पैदा कर सकती हैं। जननांग प्रणाली विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों को हटाती है जो शरीर में नहीं रहना चाहिए।

मूत्र असंयम, एक अतिसक्रिय मूत्राशय का एक परिणाम हैशारीरिक विफलता जो रोजमर्रा की जिंदगी में कई असुविधाओं का कारण बनती है।वास्तव में: जो दिन में दस बार शौचालय जाना पसंद करता है और पेशाब करते समय अप्रिय दर्द महसूस करता है, जो एक गंभीर पुरानी बीमारी में विकसित हो सकता है।

इस प्रकार, मूत्राशय का ख्याल रखना, आहार का पालन करना और कुछ नियमों का पालन करना बहुत महत्वपूर्ण है। उदाहरण के लिए, हर साल धूम्रपान के कारण मूत्राशय के कैंसर से पीड़ित लोगों की संख्या बढ़ रही है। तम्बाकू में ऐसे घटक होते हैं जो मूत्राशय की दीवारों पर बस जाते हैं और ट्यूमर की घटना में योगदान करते हैं। और यह पहले से ही एक गंभीर और खतरनाक बीमारी है जो एक अंग को हटाने का कारण बन सकती है, और फिर रोगी को अपना शेष जीवन एक कृत्रिम मूत्र संग्रह बैग के साथ बिताना होगा।

इसलिए सबसे पहले हम तंबाकू छोड़ने का आह्वान करते हैं। यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इस बुरी आदत को जल्द से जल्द छोड़ दें, इससे पहले कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए घातक हो जाए!

1. सप्ताह में दो बार अपने मूत्राशय को खाली करें

हम जो टिप्स देंगे वे बैक्टीरिया और रेत के मूत्राशय और गुर्दे को साफ करने में मदद करेंगे। यदि संभव हो, तो अपने नमक का सेवन कम करें, या बेहतर अभी तक, इसे आपके द्वारा पकाए जाने वाले भोजन से पूरी तरह समाप्त कर दें।

• अपने आहार से कॉफी और मिठाइयों को हटा दें
• अधिक प्रोटीन युक्त भोजन न करें
• सप्ताह में दो बार मूत्राशय की सफाई करें। इस दिन के दौरान केवल फल, सब्जियां खाएं, साफ पानी पिएं और ताजा निचोड़ा हुआ प्राकृतिक रस पिएं। मांस, साथ ही नमकीन, मीठे और स्टार्चयुक्त खाद्य पदार्थों को छोड़ दें।
• दिन में कम से कम 2 लीटर पानी पिएं।

2. क्रैनबेरी जूस

क्रैनबेरी जूस निस्संदेह हमारे मूत्राशय के लिए सबसे अच्छा जूस है।कई चिकित्सा अध्ययनों के अनुसार, करौंदा चमत्कारिक रूप से मूत्राशय की रक्षा करता है, इसे मजबूत करता है और संक्रमण को रोकता है। क्रैनबेरी शरीर में स्तरों को भी नियंत्रित करता है, क्योंकि इस खनिज की उच्च सांद्रता तलछट का उत्पादन कर सकती है जो गुर्दे को धीमा कर देती है और मूत्राशय में विषाक्त पदार्थों और हानिकारक पदार्थों के संचय की ओर ले जाती है। शरीर में अतिरिक्त कैल्शियम मूत्र पथ के संक्रमण और गुर्दे की विफलता का कारण बन सकता है। इसलिए, हम क्रैनबेरी जूस पीने की सलाह देते हैं, क्योंकि यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि बहुत स्वास्थ्यवर्धक भी होता है।

3. नाश्ते के लिए पोटैशियम युक्त जूस

हम किस तरह के जूस की बात कर रहे हैं और इसे कैसे तैयार करें?यह बिल्कुल भी मुश्किल नहीं है। आपको एक ब्लेंडर और निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: एक गाजर, अजवाइन की छड़ी, पालक, कुछ डिल और पानी। यह रस अविश्वसनीय रूप से स्वस्थ और पोटेशियम से भरपूर होता है, इसके अलावा, इसमें ताज़ा और टॉनिक प्रभाव होता है। इसे सुबह पिएं, यह आपको जगाने में मदद करेगा और आपको पूरे दिन के लिए ऊर्जा से भर देगा।

तरबूज एक शक्तिशाली मूत्रवर्धक और प्रभावी मूत्रवर्धक के रूप में जाना जाता है।तरबूज के मध्यम सेवन से स्वास्थ्य पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है, क्योंकि तरबूज पूरे जननांग तंत्र के कामकाज में सुधार करता है, मूत्र पथ के संक्रमण से बचाता है और काम को भी आसान बनाता है। इसके अलावा, तरबूज बहुत स्वादिष्ट होता है और फिगर को नुकसान नहीं पहुंचाता है। इसे दिन के किसी भी समय और किसी भी रूप में खाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, क्यूब्स में काटें, इससे जूस और मूस बनाएं, सलाद में डालें।

5. क्लोरोफिल के उपयोगी गुण

मूत्राशय के कार्य और इसे क्यों मजबूत किया जाना चाहिए

कई लोगों के लिए, यह एक रहस्य बना हुआ है कि शरीर के लिए इस अंग का सही ढंग से काम करना कितना महत्वपूर्ण है, और इसलिए इस पर इतना ध्यान नहीं दिया जाता है, जिससे बीमारियां होती हैं। वर्णित अंग का मुख्य कार्य मूत्र का संचय है जब तक कि यह शरीर को स्वाभाविक रूप से नहीं छोड़ता। यदि मूत्राशय नहीं होता, तो मूत्र बस शरीर में जमा हो जाता, और यह अस्वीकार्य है, क्योंकि मूत्र मानव जीवन का एक अपशिष्ट उत्पाद है।

मूत्राशय अपने आप में बहुत नाजुक और संवेदनशील होता है, और इसलिए इस अंग की विशेषता घावों को प्राप्त करना बहुत आसान होता है: संक्रमण, सूजन, अतिसक्रिय मूत्राशय, और यहां तक ​​​​कि एक ऑन्कोलॉजिकल रोग भी। मूत्राशय को मजबूत करना महत्वपूर्ण है, घर पर मूत्राशय से पत्थरों को निकालना। और अब हम समझाएंगे क्यों।

कई लोग मूत्र पथ के संक्रमण से पीड़ित हैं, और वे पहले से जानते हैं कि सूजन के साथ होने वाले दर्द का उल्लेख नहीं करना कितना अप्रिय और असुविधाजनक है। तथ्य यह है कि मूत्राशय की दीवारें मूत्र की संरचना पर प्रतिक्रिया करती हैं, और इस प्रकार सूजन का कारण बनती हैं, जिसमें शरीर में विषाक्त पदार्थ और विषाक्त पदार्थ पूरी तरह समाप्त नहीं होते हैं, और यह न केवल मूत्राशय के लिए बल्कि पूरे जीव के लिए हानिकारक है। एक पूरे के रूप में।

मूत्र असंयम, जो अतिसक्रिय मूत्राशय का परिणाम है, अंग की खराबी भी है, जो रोजमर्रा की जिंदगी की गुणवत्ता को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित करता है। इसलिए, शरीर के कार्यों को सामान्य अवस्था में बनाए रखना, पोषण की निगरानी करना और मूत्राशय को स्वस्थ रखने के नियम का पालन करना भी महत्वपूर्ण है।

मूत्राशय की सफाई: जड़ी-बूटियाँ एक सार्वभौमिक उपाय के रूप में

गुलाब की जड़ गुर्दे और मूत्राशय को साफ करने के लिए सबसे प्रभावी उपचारों में से एक है, क्योंकि इस पौधे का काढ़ा शरीर में रेत और पथरी के छोटे दानों को तोड़ने में मदद करता है। इस तरह के उपाय को आजमाने के लिए, आपको दो बड़े चम्मच कुचले हुए गुलाब की जड़ों को लेने की जरूरत है और उन्हें एक गिलास उबलते पानी के साथ डालें, फिर 15 मिनट प्रतीक्षा करें, शोरबा को छान लें और ठंडा होने तक प्रतीक्षा करें। इस उपाय के नियमित सेवन से ही पथरी और रेत निकल जाएगी। सफाई का कोर्स दो सप्ताह तक रहता है, काढ़ा एक गिलास के एक तिहाई की मात्रा में दिन में तीन बार पिया जाता है।

सलाह!काढ़े के लिए, आप गुलाब कूल्हों का उपयोग स्वयं कर सकते हैं। लेकिन उन्हें काढ़ा करने की आवश्यकता है ताकि अंत में पेय गहरे भूरे रंग का हो जाए, यह छाया इंगित करती है कि शोरबा में बड़ी मात्रा में पौधे रंजक रहते हैं।

मूत्राशय की सफाई के अन्य नुस्खे, जिन पर आधारित हैं, केवल तभी प्रयोग करना उचित होगा जब रोगी को अपनी पथरी की प्रकृति का ज्ञान हो। आप निम्नलिखित व्यंजनों के साथ मूत्राशय और गुर्दे को पत्थरों से साफ कर सकते हैं (हम पत्थरों की प्रकृति के आधार पर दोहराते हैं):

1.यूरेट स्टोन: 15 ग्राम सेम की फली, ब्लूबेरी, यारो, ब्लैकथॉर्न और 20 ग्राम हॉर्सटेल और सेंट जॉन पौधा की पत्तियों की समान मात्रा। मिश्रण का एक बड़ा चमचा पूरी रात आधा लीटर ठंडे पानी में डाला जाता है। सुबह इस मिश्रण को 15 मिनट तक उबालें, छान लें। भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार पिएं।

2.फास्फेट पत्थर: मादर डाई की जड़, गुलाब कूल्हों को समान मात्रा में लेकर पीस लें। उबलते पानी के लीटर के साथ फर्श पर पौधों के मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालो, रात भर थर्मस में आग्रह करें। सुबह में, जलसेक को 15 मिनट के लिए उबाल लें, और फिर 45 मिनट जोर दें। दवा पीने से पहले इसे छानना चाहिए। परिणामी टिंचर की पूरी मात्रा को तीन बराबर भागों में विभाजित करें और भोजन से आधे घंटे पहले दिन में तीन बार गर्म पियें। इस दवा का उपयोग आपको शरीर से नमक निकालने की अनुमति भी देता है।

3.क्षारीय मूत्र के लिए: लिंडेन फूल, ओक की छाल, शहतूत के पत्तों को समान अनुपात में मिलाएं। उबलते पानी के लीटर के साथ जड़ी बूटियों के मिश्रण का एक बड़ा चमचा डालो, पूरी रात थर्मस में आग्रह करें, सुबह उबाल लें, 15 मिनट के लिए पकाएं, तनाव। इस लोक औषधि को तीन से चार खुराक में विभाजित किया जाना चाहिए और भोजन से 30 मिनट पहले पूरे दिन सेवन किया जाना चाहिए।

और एक अन्य विकल्प जिसमें जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं, गुर्दे और मूत्राशय से पथरी को कैसे निकालना है, जो उपयुक्त है विभिन्न प्रकार के पत्थरों के लिए: दो चम्मच शहतूत के पत्तों को समान मात्रा में हॉर्सटेल, डिल बीज के साथ मिलाएं और गाजर के बीज के तीन भाग डालें। एक चम्मच की मात्रा में इस मिश्रण को उबलते पानी के लीटर के साथ फर्श पर डालना चाहिए, थर्मस में रात भर जोर देना चाहिए, सुबह 10 उबाल लें (ध्यान दें, अन्य व्यंजनों के विपरीत, इसमें केवल 10 मिनट लगते हैं, और यह महत्वपूर्ण है), भोजन से आधे घंटे पहले पतला और समान मात्रा में दिन में तीन बार पिएं।

अजमोद के बीज गुर्दे और मूत्राशय में पत्थरों और रेत के खिलाफ

एक स्वस्थ मूत्राशय के लिए सफाई का एक और नुस्खा, जिसका उपयोग प्राचीन रूस में किया जाता था। एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक है। एक सफाई जलसेक निम्नानुसार तैयार किया जाता है: आपको एक चम्मच अजमोद के बीज लेने और उनके ऊपर 0.5 लीटर उबलते पानी डालना होगा। उपाय को रात भर थर्मस में डाला जाता है। इस तरह के जलसेक को दिन में दो बार 100 मिलीलीटर की मात्रा में किसी भी समय पीना आवश्यक है। इस तरह के हर्बल जलसेक को तैयार करने के लिए, आप न केवल अजवायन के बीज, बल्कि इसकी जड़ों का भी उपयोग कर सकते हैं।

प्राथमिकी तेल से रेत और पत्थर कैसे हटाएं

देवदार के तेल का उपयोग चरणों में किया जाना चाहिए। सबसे पहले आपको अपने शरीर को तैयार करने की जरूरत है। इसके लिए एक सप्ताह के भीतर मूत्रवर्धक हर्बल उपचार लेना चाहिए। यहाँ इस तरह के एक उपाय का एक उदाहरण है: अजवायन की पत्ती, ऋषि, नींबू बाम, गांठदार, सेंट जॉन पौधा, पीसने और उबलते पानी डालना, जब तक तरल एक अंधेरे छाया प्राप्त नहीं करता है, तब तक का संग्रह। भोजन से 100 ग्राम पहले ऐसा उपाय करना जरूरी है, गर्म, आप स्वाद के लिए शहद का एक और बड़ा चमचा जोड़ सकते हैं।

इस तरह के उपचार के एक सप्ताह के बाद, आपको मूत्रवर्धक में 5 बूंद प्राथमिकी तेल डालना शुरू करना चाहिए, और भोजन से आधे घंटे पहले जलसेक पीना चाहिए, दिन में तीन बार। यह नुस्खा 5 दिनों के लिए पालन किया जाना चाहिए, नतीजतन, आप देखेंगे कि मूत्र ने एक गहरा छाया प्राप्त कर लिया है (आमतौर पर यह प्राथमिकी तेल का उपयोग करने की शुरुआत से तीसरे दिन दिखाई देता है), जिसका अर्थ है कि सफाई की प्रक्रिया शुरू हो गई है। एक और तीन दिनों के बाद, छोटे कंकड़ दिखाई देने लग सकते हैं। वांछित परिणाम प्राप्त करने और बड़े पत्थरों को हटाने के लिए आप 14 दिनों के बाद इस तरह के उपचार के पाठ्यक्रम को दोहरा सकते हैं।

यह विधि बहुत शक्तिशाली है, और इसलिए गुर्दे को परेशान कर सकती है। सफाई दो चरणों में होती है:

उपचार का पहला दिन: चार जुनिपर बेरीज को धीरे-धीरे और बहुत सावधानी से चबाया जाना चाहिए। अगले 12 दिनों के लिए, आपको खाने वाले जामुनों की संख्या में एक-एक करके वृद्धि करने की आवश्यकता है, अर्थात 12वें दिन आपको 16 जामुन खाने की आवश्यकता है। जब 12 दिन बीत जाते हैं, तो इलाज बंद नहीं होता है, लेकिन अगले 12 दिन इसके विपरीत होने चाहिए, एक चीज से खाए जाने वाले जामुन की संख्या भी कम कर दें;

यह अधिक प्रभावी होगा यदि जुनिपर बेरीज से सफाई करते समय, दिन के दौरान एक गिलास गांठदार टिंचर पिएं, यह उन रोगियों के लिए विशेष रूप से उपयुक्त है जिनके मूत्र में रेत है। नॉटवीड टिंचर को दो सप्ताह से अधिक समय तक नहीं पिया जा सकता है।

मूत्राशय से पथरी निकालने के कई तरीके हैं, साथ ही रेत भी। लेकिन, कोई भी उपचार शुरू करने से पहले, आपको हमेशा अपने डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। कभी-कभी उपचार के वैकल्पिक तरीके केवल स्थिति को बढ़ा सकते हैं, क्योंकि यदि पथरी एक बड़े आकार तक पहुंच जाती है, तो आप उन्हें हटा नहीं सकते, कभी-कभी शल्य चिकित्सा हस्तक्षेप की भी आवश्यकता होती है। इसलिए, आपको अपने स्वास्थ्य के साथ मजाक नहीं करना चाहिए, खासकर अगर कोई विश्वसनीय तस्वीर नहीं है कि शरीर और उसके अंगों को कितना साफ करने की जरूरत है।

मानव शरीर के सामान्य कामकाज के लिए गुर्दे जैसे महत्वपूर्ण अंग हमेशा क्रम में होने चाहिए। इसके लिए, विभिन्न निवारक उपायों के अलावा, उनकी नियमित सफाई करने की सलाह दी जाती है।

गुर्दे की सफाई वर्ष में 2 बार करने की सलाह दी जाती है - शरद ऋतु और वसंत में। यह प्रक्रिया सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। हालांकि, पायलोनेफ्राइटिस, ग्लोमेरुलोनेफ्राइटिस और क्रोनिक रीनल फेल्योर के साथ, किडनी की सफाई को contraindicated है। प्रोस्टेट एडेनोमा वाले पुरुषों और गंभीर हृदय विफलता और उच्च रक्तचाप से पीड़ित लोगों को भी इस प्रक्रिया से बचना चाहिए। माँ के दूध और एमनियोटिक द्रव में विषाक्त पदार्थों की उपस्थिति से बचने के लिए गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान किडनी की सफाई नहीं करनी चाहिए। लेकिन एक मोबाइल जीवन शैली का नेतृत्व करने और सफाई सत्रों के दौरान बाहर बहुत समय बिताने की अत्यधिक अनुशंसा की जाती है। लेकिन इस दौरान भारी शारीरिक श्रम नहीं करना चाहिए। आप नींद की गोलियां नहीं ले सकते, क्योंकि रात में आपको बार-बार पेशाब करने के लिए उठना पड़ेगा।

गुर्दे को साफ करने के लिए, आपको निम्न की आवश्यकता है। सबसे पहले इन अंगों में पथरी बनने के कारणों को खत्म करें। दूसरे, उपयोग का मतलब है कि उन्हें रेत में बदल दें और शरीर से निकाल दें। गुर्दे की पथरी बनने का मुख्य कारण कुपोषण और अनुपचारित नल के पानी का उपयोग है। मांस और अन्य उच्च-प्रोटीन खाद्य पदार्थ, साथ ही पके हुए सामान कम करें, और जब भी संभव हो उबली या तली हुई सब्जियों और फलों के बजाय कच्चा खाएं। आपको अपेक्षाकृत कम मात्रा में भोजन लेने की आवश्यकता है ताकि इसे पूरी तरह से पचने का समय मिल सके। अन्यथा, बहुत सारे विषाक्त पदार्थ बनेंगे जो रक्त के माध्यम से गुर्दे को अवरुद्ध कर देंगे। इसी वजह से रात में ज्यादा खाने की सलाह नहीं दी जाती है।

किडनी को साफ करने के लिए आपको सबसे पहले उनमें पथरी को घोलना होगा। इसके लिए आवश्यक तेल सबसे अच्छे हैं। उनके पास वाष्पशील गुण होते हैं, जिसका अर्थ है कि वे अच्छी तरह से घुल जाते हैं। लेकिन आवश्यक तेल पानी में घुलनशील नहीं होते हैं, इसलिए वे किसी भी सतह पर जमा हो जाते हैं, उदाहरण के लिए, उनके बाद के विघटन के साथ गुर्दे की पथरी को ढंकना। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मुख्य रूप से किडनी द्वारा आवश्यक तेलों को शरीर से बाहर निकाला जाता है। आवश्यक तेलों वाला सबसे आम पदार्थ है देवदार का तेल. यह बहुत प्रभावी और आसानी से उपलब्ध है।

इससे पहले कि आप गुर्दे को प्राथमिकी तेल से साफ करना शुरू करें, आपको पौधे की उत्पत्ति का मूत्रवर्धक लेना चाहिए। आपको एक सप्ताह के लिए बाद में पीने की ज़रूरत है, फिर इसमें 2.5% प्राथमिकी तेल की 5 बूँदें जोड़ें। इस मिश्रण को भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार सेवन करना चाहिए। यदि प्राथमिकी तेल लेने के 3-4 वें दिन मूत्र में मैलापन दिखाई देता है, तो इसका मतलब है कि गुर्दे में जमा होना शुरू हो गया है और गुर्दे की पथरी रेत में बदल जाती है। इन छोटे कणों को तोड़ना और मलत्याग करना आसान बनाने के लिए, कई दिनों तक टहलना या सिर्फ कूदना बहुत उपयोगी होता है।

यदि सफाई अवधि के दौरान गुर्दे में अचानक दर्द प्रकट होता है, तो यह संकेत दे सकता है कि मूत्रवाहिनी के साथ पर्याप्त रूप से बड़ा पत्थर चलना शुरू हो गया है। इस मामले में, आपको गर्म स्नान करने की ज़रूरत है, जो मूत्र पथ का विस्तार करने में मदद करेगा। दर्द दूर करने का दूसरा तरीका है मालिश करना जो पथरी को समय से पहले निकलने से रोकता है। आपको झुकने की जरूरत है, अपने हाथों को मुट्ठी में जकड़ें, उन्हें कमर के ठीक ऊपर रीढ़ के दोनों किनारों पर रखें और दबाते हुए, अपनी मुट्ठी को बल के साथ ऊपर और ऊपर फैलाएं। दर्द पूरी तरह से गायब होने तक व्यायाम दोहराया जाना चाहिए।

किडनी को साफ करने की पूरी प्रक्रिया में आमतौर पर 2 सप्ताह लगते हैं, लेकिन अगर मूत्र में मौजूद रेत गायब नहीं होती है, तो प्रक्रिया को जारी रखा जा सकता है।

लोक व्यंजनों गुर्दे की सफाई के लिए

तरबूज आहारकिडनी की बहुत अच्छे से सफाई करता है। पूरी प्रक्रिया में 2-3 सप्ताह लगते हैं। इस समय आपको केवल तरबूज और थोड़ी मात्रा में काली रोटी खाने की जरूरत है। सफाई शुरू होने के लगभग एक हफ्ते बाद रेत और कंकड़ निकलने लगेंगे। इस समय, हृदय की कमजोरी हो सकती है, और कॉर्वलोल, वैलिडोल और अमोनिया जैसी दवाएं हाथ में होनी चाहिए। रेत के बाहर निकलने का सबसे उपयुक्त समय 17 से 21 घंटे तक है, क्योंकि इस समय अंतराल के दौरान मूत्राशय और गुर्दे की बायोरैड स्वयं प्रकट होती है। इस अवधि के दौरान, आपको जितना संभव हो उतना तरबूज खाना चाहिए और गर्म स्नान करना चाहिए। गर्माहट से मूत्र पथ का विस्तार होगा, दर्द और ऐंठन से राहत मिलेगी और तरबूज अधिक पेशाब का कारण बनेगा।

गुलाब कूल्हों की जड़ों और फलों से आप किडनी की सफाई कर सकते हैं। इसके लिए इनका काढ़ा तैयार किया जाता है। 2 बड़े चम्मच लें। एल बारीक कटी हुई गुलाब की जड़ें, एक तामचीनी कटोरे में डालें, एक गिलास पानी डालें, 15 मिनट तक उबालें। ठंडा करें, छानें और गरम परोसें 1 /3 2 सप्ताह के लिए दिन में 3 बार कप। उसी नुस्खे के अनुसार, गुलाब कूल्हों का काढ़ा तैयार किया जाता है और समान मात्रा में लिया जाता है।

सेब आहारशायद गुर्दे को साफ करने का सबसे लोकप्रिय तरीका। कई दिनों तक उनसे ताजा रस तैयार करने के लिए आपको केवल कुछ किलोग्राम मीठे नहीं बल्कि खट्टे पके सेब खरीदने की जरूरत है।

सेब आहार 3 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है। पहले दिन आपको ताजा सेब का जूस ही पीना चाहिए। सुबह 8 बजे - खाली पेट 1 गिलास, फिर दो गिलास सेब का रस 10.00, 12.00, 14.00, 16.00, 18.00 और 20.00 बजे। इस दिन अधिक भोजन की अनुमति नहीं है। अगले दो दिनों में इसी तरह से केवल जूस पीने की सलाह दी जाती है। यदि इस अवधि के दौरान कोई मल नहीं है, तो हर शाम को खाली करने के लिए, यह 0.5 चम्मच लेने लायक है। हर्बल रेचक। एक असाधारण मामले में, आप गर्म पानी से एनीमा कर सकते हैं, और रात में बिना साबुन के गर्म स्नान कर सकते हैं।

पसीना किडनी की सफाई के लिए बहुत उपयोगी होता है इसलिए सेब के रस के साथ आप कोई भी डायफोरेटिक चाय पिएं। यहाँ ऐसी चाय के लिए कुछ व्यंजन हैं:

1 बड़ा चम्मच लें। एल पुष्प लिंडनऔर जामुन रास्पबेरी, 2 कप उबलता पानी डालें, 15 मिनट तक उबालें, फिर छानकर पियें;

1 बड़ा चम्मच लें। एल पुष्प लिंडनऔर एल्डरबेरी, उबलते पानी का एक गिलास डालें, 10 मिनट के लिए उबालें, छान लें और पी लें;

1 बड़ा चम्मच लें। एल पुष्प लिंडनऔर छोड़ देता है कोल्टसफ़ूट, 2 कप उबलता पानी डालें, 10 मिनट के लिए उबालें, छान लें और पी लें;

2 फल लें रास्पबेरी, 2 भाग पत्ते कोल्टसफ़ूटऔर 1 भाग जड़ी बूटी ओरिगैनो. 2 टीबीएसपी। एल इस मिश्रण को 2 कप उबलते पानी के साथ काढ़ा करें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, छान लें और पी लें।

गुर्दे की निवारक सफाई के लिए, गर्मियों में जूस पीने की सलाह दी जाती है: जुलाई के अंत में - खीरा, अगस्त के अंत में - स्क्वाशसितंबर के अंत में - कद्दू. उसी समय, उनमें से एक के आधार पर आप एक कॉकटेल तैयार कर सकते हैं। पूरक के रूप में, आप चुकंदर, टमाटर, गाजर, गोभी, सेब, बेर और अन्य रसों का उपयोग कर सकते हैं। भोजन से आधे घंटे पहले या भोजन के 1.5 घंटे बाद दिन में 3 बार एक गिलास जूस पीने की सलाह दी जाती है। भोजन करते समय जूस न पियें।

जलसेक के एक महीने के भीतर गुर्दे की सफाई से रिसेप्शन में मदद मिलेगी बेरबेरी. 1 बड़ा चम्मच लें। एल जड़ी बूटियों, उबलते पानी का एक गिलास डालें और 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में रखें। 2 बड़े चम्मच लें। एल भोजन से 20 मिनट पहले दिन में 3 बार।

अगर डाइट में शामिल किया जाए दलिया जेली, यह उपकरण किडनी को प्रभावी ढंग से साफ करेगा। इसे तैयार करने के लिए, भूसी में प्राकृतिक जई को अच्छी तरह से धोया जाना चाहिए, थर्मस में डाला जाना चाहिए और उबलते पानी डालना, 12 घंटे के लिए छोड़ देना चाहिए। फिर उबले हुए गर्म जई को छलनी से छान लें। परिणामी चिपचिपे द्रव्यमान को सुबह नाश्ते में बिना नमक और चीनी के सेवन करना चाहिए। दिन के दौरान, केवल सब्जियां, फल, नट्स खाएं, प्राकृतिक रूप से तैयार जूस और हर्बल इन्फ्यूजन पिएं। मिठाई के लिए आप 1 चम्मच खा सकते हैं। शहद।

रूस में गुर्दों की सफाई के लिए बीजों का इस्तेमाल किया जाता था' सन. 1 छोटा चम्मच लें। बीज, एक गिलास पानी डालें और उबालें। परिणामी मिश्रण काफी गाढ़ा होगा, इसलिए इसे लेने से पहले उबले हुए पानी से पतला होना चाहिए। 2 दिन तक हर 2 घंटे में आधा गिलास लें। यदि मिश्रण स्वाद के लिए अप्रिय लगता है, तो आप थोड़ा नींबू का रस मिला सकते हैं।

1 कप मिक्स करें शहद, रस मूलीऔर वोदका. 3 दिन जोर दें। 2 बड़े चम्मच लें। एल भोजन से पहले दिन में 3 बार।

1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल रंग की टैन्ज़ीऔर जड़ी बूटी घोड़े की पूंछ, 2 टीबीएसपी। एल पत्तियाँ क्रैनबेरी, प्रकंद कैलमेसऔर दुबा घास. 1 बड़ा चम्मच डालें। एक गिलास उबलते पानी के साथ एक चम्मच मिश्रण, 5 मिनट के लिए उबालें, छान लें और सुबह नाश्ते के दौरान और शाम को 1 गिलास लें।

1 कप मिक्स करें शहदऔर बीज अजमोदाऔर 1 छोटा चम्मच लें। दिन में 3 बार।

एक गिलास जूस मिलाएं लाल बीट्सऔर काली मूली, और वोदका. कमरे के तापमान पर एक अंधेरी जगह में 3 दिनों के लिए जोर दें। 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन से 30 मिनट पहले दिन में 3 बार।

शुद्ध के बराबर अनुपात मिलाएं पाइन नट्सऔर शहद. 3 चम्मच लें। दैनिक।

पानी के बर्तन में खट्टा दूध का जार रखें, कंटेनर को आग लगा दें। जब आपको पनीर मिल जाए, तो इसे एक धुंध बैग में स्थानांतरित करें और मट्ठा छान लें। तीन ताजे घर के बने अंडे को ठंडे मट्ठे में डालें। बर्तन को गर्म जगह पर रख दें। 10 दिनों के बाद, अंडे निकालें, खोल को छेदें, सामग्री डालें और 300 ग्राम शहद के साथ मिलाएं। परिणामी मिश्रण को मट्ठे के जार में रखें और एक दिन के लिए ठंडा करें। आधा कप सुबह खाली पेट खाना खाने से 1 घंटा पहले और शाम को सोने से कम से कम 2 घंटे पहले पियें। मिश्रण को फ्रिज में स्टोर करें। उपयोग करने से पहले, अगले हिस्से को पानी के स्नान में गरम किया जाना चाहिए।

2 छोटे चम्मच लें। कुचल पत्ते और शंकु जुनिपर, 2 कप उबलता पानी डालें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक को छान लें, इसमें चीनी डालें और एक सिरप प्राप्त होने तक पानी के स्नान में रखें। 1 छोटा चम्मच लें। भोजन से पहले दिन में 3 बार। खुराक को सख्ती से बनाए रखा जाना चाहिए, क्योंकि जुनिपर का एक मजबूत मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।

1 बड़ा चम्मच लें। एल जड़ी बूटी गाँठदार, उबलते पानी का एक गिलास डालें, आधे घंटे के लिए पानी के स्नान में गर्म करें और पीएं। फिर 10 मिनट के बाद आधा गिलास गर्म शोरबा पिएं coclebur. इसे रात के समय ही पकाना चाहिए। 1 टेस्पून की शाम से। एल जड़ी बूटियों को 1 कप उबलते पानी डालें, ठीक 1 मिनट के लिए पकाएं, फिर थर्मस में सुबह तक जोर दें। सुबह तनाव।

3 बड़े चम्मच लें। एल पत्तियाँ काला करंट 0.5 लीटर उबलते पानी डालें और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। फिर पत्तों को निचोड़ कर फेंक दें। आसव को उबालें और 2 बड़े चम्मच डालें। एल ताजा या सूखे करंट बेरीज, एक घंटे के लिए जोर दें। आधा गिलास पियो, जामुन खाओ। इस विधि को अनिश्चित काल तक उपयोग करने की अनुशंसा की जाती है।

आप पायलोनेफ्राइटिस से गुर्दे को साफ कर सकते हैं और फलियाँ. ऐसा करने के लिए, एक गिलास बीन्स लें, एक तामचीनी पैन में डालें, 1 लीटर पानी डालें, उबाल लें और 2 घंटे के लिए कम गर्मी पर ढक्कन के नीचे पकाएं। फिर पानी निथार कर अलग बर्तन में रख दें। बीन्स को दलिया की स्थिति में क्रश करें और दिन के दौरान सूखे पानी से धो लें।

जड़ी बूटियों को बराबर मात्रा में लें मदरवार्ट, हाइपरिकम, तिरंगा बैंगनी, घोड़े की पूंछ. 1 बड़ा चम्मच डालें। एल 1 कप उबलते पानी के साथ मिलाएं, पानी के स्नान में 10 मिनट के लिए गर्म करें और 30 मिनट के लिए गर्म स्थान पर छोड़ दें। दिन में 2-3 कप गर्म लें।

ताज़ा ब्लूबेरी का रसहर दिन 300-500 मिली पी सकते हैं।

स्ट्रॉबेरी का रसभोजन से 30 मिनट पहले 100 मिलीलीटर लेना उचित है। आप इसमें चीनी मिला सकते हैं।

गाजर का रसपीने की सलाह दी 1 /4 दो महीने के लिए दिन में 3 बार गिलास।

3 गिलास लो समुद्री हिरन का सींग का रस 50 ग्राम शहद, 1 गिलास उबला हुआ पानी, आधा गिलास पुदीने का काढ़ा। रोजाना 1 गिलास मिश्रण पिएं। ठंडी जगह पर रखें।

ताज़ा कद्दू का रसआप दिन में आधा कप पी सकते हैं।

1 किलो ताजा लें अजमोदजड़ों और एक बड़ी जड़ के साथ अजमोदा, काट लें, 1 किलो प्राकृतिक डालें मधुमक्खी शहदऔर 1 लीटर पानी। मिश्रण को उबाल लेकर लाएं, गर्मी से निकालें और 3 दिनों तक छोड़ दें। फिर 1 लीटर पानी डालें, फिर से उबाल लें, थोड़ा ठंडा करें और गर्म होने पर छान लें। परिणामी सिरप 3 बड़े चम्मच लें। एल खाने से पहले।

गुर्दे की पथरी के लिए 1 गिलास लें एल्डर छालऔर शहद, सब कुछ मिलाएं, एक तामचीनी कटोरे में डालें, 2 कप पानी डालें, उबाल लेकर 15 मिनट के लिए ढक्कन के नीचे उबाल लें। फिर तनाव, 1 छोटा चम्मच डालें। सोडा और 1 बड़ा चम्मच पीएं। एल भोजन के बाद।

गुर्दे की पथरी में यह दवा बहुत मददगार है। 2 ग्राम बीज लें दिल, जड़ी बूटी घोड़े की पूंछऔर कुचले हुए पत्ते चेरनोबिल, 3 ग्राम पत्ते बेरबेरीऔर बीज गाजर. एक तामचीनी कटोरे में सब कुछ रखो, उबलते पानी के 2 कप डालें, ढक्कन के साथ कवर करें और अधिकतम तापमान पर पहले से गरम ओवन में डाल दें, और फिर ओवन को बंद कर दें। 8 घंटे तक वहीं रखें। फिर आसव को छान लें, इसमें 4 चम्मच डालें। रस सुनहरी मूंछें, मिक्स करें और 4 भागों में विभाजित करें। पूरे दिन नियमित अंतराल पर पिएं।

नेफ्रोलिथियसिस के लिए, जड़ का 10 ग्राम लें एक प्रकार का फल, 15 ग्राम फूल अमरता, 25 ग्राम जड़ी बूटी येरो. सब कुछ और 1 बड़ा चम्मच पीस लें। एल 1 कप उबलते पानी के साथ मिलाएं. एक घंटे के लिए जोर दें, लपेटें, फिर तनाव दें। जलसेक में 4 बड़े चम्मच डालो। एल रस सुनहरी मूंछेंऔर भोजन से आधे घंटे पहले आधा गिलास दिन में 2 बार लें।

गुर्दे की पथरी के उपचार के लिए, आपको 6 ग्राम ममी लेने की जरूरत है, 0.6 लीटर उबले हुए पानी में घोलें और 1 बड़ा चम्मच लें। एल भोजन से आधे घंटे पहले दिन में 3 बार। पूर्ण वसूली तक उपचार किया जाता है।

रोगों में गुर्दे की सफाई

यदि गुर्दे की पथरी की सही प्रकृति ज्ञात हो, तो निम्नलिखित जड़ी-बूटियों के मूत्रवर्धक मिश्रण को मुख्य उपचार के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

यूरेट स्टोन के साथ 15 ग्राम फली लें फलियाँ, पत्तियाँ ब्लू बैरीज़, जड़ी बूटी येरो, रंग की जंगली बेर, 20 ग्राम जड़ी बूटी घोड़े की पूंछऔर हाइपरिकम. सब कुछ और 1 बड़ा चम्मच मिलाएं। एल मिश्रण को 0.5 लीटर ठंडे पानी में डालें। सुबह तक जोर दें, फिर धीमी आंच पर 15 मिनट के लिए उबालें, भोजन से आधे घंटे पहले तीन विभाजित खुराकों में छानकर पिएं।

फॉस्फेट पत्थरों के साथजड़ को समान अनुपात में लें पागल डाई, जड़ और फल जंगली गुलाब. सब कुछ और 1 बड़ा चम्मच पीस लें। एल मिश्रण में 0.5 लीटर उबलते पानी डालें। सुबह तक थर्मस में आग्रह करें। फिर कम गर्मी पर 15 मिनट के लिए उबाल लें, 45 मिनट के लिए आग्रह करें, भोजन से आधे घंटे पहले 3 भागों में विभाजित करें और गर्म पीएं।

ऑक्सालेट पत्थरों के लिएफूलों की समान मात्रा मिलाएं अमरता, काला बड़बेरीऔर नीला कॉर्नफ्लावर, घास दोस्त, खिल रहा है हीथ, पत्तियाँ greengreensऔर बेरबेरी, जड़ें बर्नेट. मिश्रण के 10 ग्राम को 250 मिलीलीटर उबलते पानी में डालें। 15 मिनट के लिए पानी के स्नान में गर्म करें, 8 घंटे के लिए थर्मस में जोर दें, छान लें और पी लें 1 /4 भोजन के आधे घंटे बाद दिन में 4 बार गिलास। 3 महीने तक नियमित रूप से अपने मूत्र में लेने पर यह ऑक्सालेट पथरी को पूरी तरह से घोल देता है। इसे 100-150 मिली की मात्रा में सुबह के समय पीना चाहिए। इस मामले में, पहले आंतों और यकृत को साफ करना अनिवार्य है, पशु प्रोटीन का सेवन न करें।

क्षारीय मूत्र के लिएफूलों को समान अनुपात में लें लिंडन, कुत्ते की भौंक ओक, पत्तियाँ बेरबेरी. 1 बड़ा चम्मच डालें। एल 0.5 लीटर उबलते पानी का मिश्रण। एक थर्मस में सुबह तक जोर दें, फिर 15 मिनट के लिए उबाल लें, भोजन से आधे घंटे पहले 3 बार छान लें और पी लें।

मूत्राशय की सफाई

मूत्राशय, साथ ही गुर्दे को हमेशा सामान्य रूप से कार्य करना चाहिए। पेशाब को बाहर निकालने वाले वाल्व और मांसपेशियों के कामकाज का उल्लंघन पेशाब में खराबी की ओर जाता है। इसलिए, मूत्राशय के अच्छे कामकाज के लिए, इसे नियमित रूप से पथरी से साफ करना आवश्यक है।

ऐसा करने के लिए, औषधीय पौधों का मिश्रण तैयार करने की सिफारिश की जाती है। समान अनुपात में लेना चाहिए मकई के भुट्टे के बाल, पत्तियाँ ब्लू बैरीज़, घास बेरबेरी, कमरबंद फलियाँ, युवा शूट थ्यूया, घास जई, तना लूकोपोडियुम. फिर 4 बड़े चम्मच। एल 0.5 लीटर उबलते पानी डालें, एक कसकर बंद ग्लास जार में 40 मिनट के लिए छोड़ दें, भोजन से 1 घंटे पहले दिन में 4 बार आधा गिलास गर्म करें और पिएं। गर्म स्नान करें और एक ही समय में गर्म पुल्टिस बनाएं। उपचार का कोर्स 5 दिन है। यदि 5 दिनों के बाद कोई प्रभाव नहीं पड़ता है, तो प्रक्रिया को दोहराया जाना चाहिए।

हर्बल चाय तैयार करें घोड़े की पूंछऔर फूल कॉर्नफ़्लावरसमान अनुपात में लिया। काढ़ा गर्म, छोटे घूंट में पिएं। साथ ही, मूत्राशय के क्षेत्र को मालिश करना जरूरी है, और फिर निचले पेट पर गर्म उबले हुए हॉर्सटेल से भरा पैड डालें। काढ़ा मूत्राशय पर रेचक के रूप में कार्य करता है।

मूत्र पथ को साफ करने के लिए 1 चम्मच लें। कुचली हुई जड़ कैलमेस, उबलते पानी का एक गिलास डालें, 20 मिनट के लिए छोड़ दें, फिर छान लें। परिणामी जलसेक को 2 सप्ताह के लिए भोजन से आधे घंटे पहले आधा गिलास दिन में 4 बार लिया जाता है।

आप इस तरह से मूत्राशय में पथरी से छुटकारा पा सकते हैं। आधी बोतल को बारीक काटकर भर लें झुकना, ऊपर तक भरें वोदकाया अल्कोहल, 10 दिन गर्म स्थान पर या धूप में रहने के लिए। फिर छानकर 2 बड़े चम्मच के लिए दिन में 2 बार पिएं। एल खाने से पहले।

मूत्र पथ की सफाई के लिए ऐसा संग्रह बहुत प्रभावी है: 2 बड़े चम्मच लें। एल पत्तियाँ घोड़े की पूंछऔर फूल टैन्ज़ी, 4 बड़े चम्मच। एल पत्तियाँ क्रैनबेरी, 4 कप उबलते पानी डालें और आधे घंटे के लिए पानी के स्नान पर जोर दें। फिर छानकर 1-1 गिलास सुबह-शाम लें।

आप मूत्राशय से पथरी भी निकाल सकते हैं। तीन लीटर के मिट्टी के बर्तन को ऊपर से ढोल के मिश्रण से भरें गाजरऔर बीट, एक ढक्कन के साथ कवर करें और सुबह तक पहले से गरम लेकिन ओवन या रूसी ओवन को बंद कर दें। सुबह जूस को छान लें और दिन में इस उपाय को पिएं। एक दिन के बाद, पत्थर और रेत निकलना शुरू हो जाना चाहिए। इसके बाद आपको 2 कच्ची गाजर खाने की जरूरत है। मूत्राशय की यह सफाई हफ्ते में एक बार तीन महीने तक करें।

अगर मूत्राशय कमजोर है तो 1 चम्मच मिला लें। ताजा तैयार दलिया प्याज, सेबऔर शहद. भोजन से 30 मिनट पहले लें, हर बार ताजा मिश्रण तैयार करें।

यदि मूत्र में प्रोटीन है, तो आपको 1 चम्मच चाहिए। बीज अजमोदएक मोर्टार में पीसें और एक गिलास उबलते पानी के साथ काढ़ा करें। 2 घंटे के लिए इन्फ़्यूज़ करें, ठंडा करें, छानें और दिन के दौरान छोटे हिस्से में पियें।

पेशाब में बलगम से छुटकारा पाने के लिए 50 ग्राम लेने की सलाह दी जाती है समझदार, बारीक कटा हुआ, 1 छोटा चम्मच। जड़ी बूटियों को उबलते पानी का एक गिलास डालें और 2 घंटे के लिए ओवन में भिगो दें। पेय को ठंडा कर लें 1 /4 2 सप्ताह के लिए भोजन से पहले दिन में तीन बार कप।

मूत्र प्रतिधारण के मामले में, ताजा 100 ग्राम लें अजमोद, 1 लीटर उबलते पानी का काढ़ा करें, 2 घंटे के लिए छोड़ दें और रोजाना आधा गिलास लें। 1-1.5 सप्ताह के बाद राहत मिलती है।

मज़बूत हरी चाय- मूत्राशय में पत्थरों के गठन के खिलाफ एक उत्कृष्ट रोगनिरोधी। दिन में कम से कम 5 गिलास पिएं, और बिना चीनी के।

अमावस्या से पहले मूत्राशय में पत्थरों के साथ, 10 छिलके वाली स्लाइस लेने की सलाह दी जाती है लहसुन, बारीक कटा हुआ, 1 लीटर डालें वोदकाऔर 9 दिन तक सूर्य को अर्घ्य दें। जैसे ही अमावस्या शुरू होती है, इस टिंचर का एक गिलास दिन में एक बार खाली पेट पिएं। उपयोग से पहले उत्पाद को हिलाएं। आपको पूरे अमावस्या के दौरान टिंचर लेने की जरूरत है। पेशाब करते समय कोशिश करें कि आखिर तक पूरा पेशाब बाहर न निकले, ताकि पथरी मूत्राशय के संपर्क में न आए। हर अमावस्या पर सफाई दोहराएं।

कद्दूकस किया हुआ काढ़ा लानत हैन केवल यूरोलिथियासिस के लिए, बल्कि मूत्राशय के अन्य विकृति के लिए भी उपयोगी है। 1 बड़ा चम्मच लें। एल कसा हुआ हॉर्सरैडिश, 1 कप उबलते दूध डालें, 10 मिनट के लिए गर्म रखें, छान लें और पूरे दिन छोटे घूंट में पीएं।

प्रभावी ढंग से मूत्राशय के आसव में पत्थरों के गठन को रोकता है गाँठदार. 2 बड़े चम्मच लें। एल जड़ी बूटी गाँठदार, 1 कप उबलता पानी डालें और पानी के स्नान में 15 मिनट के लिए गरम करें। फिर 45 मिनट के लिए जोर दें, तनाव दें और मूल मात्रा में उबलता पानी डालें। भोजन से पहले दिन में 3 बार आधा गिलास पिएं।

सक्रिय रूप से बीजों के गुर्दे और मूत्राशय के काढ़े से पत्थरों को हटाने को बढ़ावा देता है जंगली गुलाब. 1 छोटा चम्मच लें। कुचले हुए बीज जंगली गुलाब, 1 कप उबलता पानी डालें और धीमी आँच पर 15 मिनट तक उबालें। फिर 2 घंटे जोर दें, भोजन से पहले दिन में 3 बार एक चौथाई कप पियें।

मूत्राशय को साफ करने के लिए, आप तथाकथित तकनीक का उपयोग कर सकते हैं चावल का नाश्ता. आपको 5 आधा लीटर जार तैयार करने और उनमें से 2 बड़े चम्मच डालने की जरूरत है। एल चावल, पानी डालें और एक दिन के लिए रख दें। अगले दिन चावलों को धोकर उसी जार में ताजा पानी भरकर 5 दिनों के लिए भिगोकर रख दें। साथ ही दूसरे जार में चावल का नया भाग डालकर उसमें पानी भर दें, दूसरे दिन उसे धोकर फिर से 5 दिन के लिए रख दें। बाकी 3 बैंकों के साथ भी ऐसा ही करें। 5 दिनों के बाद, सभी तैयार जार चावल से भर जाएंगे, और पहले जार में चावल तैयार हो जाएंगे। उसे बिना नमक के उबालना चाहिए और बिना तेल के खाना चाहिए। इसके अलावा, आपको अगले 4 घंटों तक कुछ भी खाना या पीना नहीं चाहिए। चावल के एक नए हिस्से के साथ खाली जार को तुरंत भरना न भूलें। आपको कम से कम 2 महीने तक नाश्ते में चावल खाने चाहिए। फाइब्रॉएड या एडेनोमा से पीड़ित लोग चावल से सफाई के दिनों में पिसी हुई अदरक के साथ चाय पी सकते हैं। चाय के प्रति गिलास 70-100 मिलीग्राम काढ़ा। मास्टोपैथी के साथ, छाती पर अदरक के साथ चाय का एक सेक लगाने लायक है

यदि मूत्राशय में पथरी हैं, तो आपको नाभि के ऊपर की त्वचा को हर 2 दिनों में एक बार चिकनाई करने की आवश्यकता होती है, साथ ही काठ का क्षेत्र, कोक्सीक्स तक, शुद्ध मिट्टी का तेलजिसमें सूखा मिलाना है चिकित्सा मिट्टी 1 टेस्पून की दर से। एल मिट्टी के तेल के प्रति 100 मिलीलीटर कुचल कच्चे माल।

मूत्राशय के पुराने रोगों में मिट्टी के तेल से इसकी सफाई का भी संकेत मिलता है। अंदर स्वीकार करें परिष्कृत मिट्टी का तेलहर्बल आसव के साथ संयुक्त सामान्य हीदर. आसव तैयार करने के लिए 4 बड़े चम्मच लें। एल पौधे की सूखी कुचल घास, थर्मस में डालें, उबलते पानी का एक गिलास डालें और दो घंटे के लिए छोड़ दें। तैयार जलसेक तनाव, 2 बड़े चम्मच जोड़ें। एल शुद्ध मिट्टी का तेल, अच्छी तरह मिलाएं और परिणामी मिश्रण को धीमी आंच पर 20 मिनट के लिए गर्म करें। उसके बाद, धुंध की कई परतों के माध्यम से मिश्रण को फिर से छान लें। परिणामी दवा 1 बड़ा चम्मच ली जाती है। एल भोजन से पहले दिन में 3-4 बार। उपचार का कोर्स 2-3 सप्ताह है। 2 महीने के ब्रेक के बाद, कोर्स दोहराया जाना चाहिए।

मूत्राशय जननांग प्रणाली का एक संवेदनशील अंग है। इसका कार्य शरीर से मूत्र के साथ-साथ इसमें मौजूद विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालना है। यदि मूत्राशय का ध्यान नहीं रखा जाता है, तो विषाक्त पदार्थों से सूजन, संक्रमण, मूत्र असंयम और यहां तक ​​कि मूत्राशय का कैंसर भी हो सकता है। अपने मूत्राशय की देखभाल करने का क्या मतलब है? इसका मतलब है कि आपको अपने आहार, जीवन शैली की निगरानी करने और कभी-कभी मूत्राशय को जड़ी-बूटियों या अन्य सरल तरीकों से साफ करने की आवश्यकता होती है।

हम सभी जानते हैं कि शरीर की सफाई हमारे जीवन की एक स्वाभाविक और महत्वपूर्ण प्रक्रिया है। समय पर सफाई और विषाक्त पदार्थों (पेशाब) से छुटकारा पाना हमारे दैनिक जीवन का हिस्सा है, जैसे सांस लेना, पीना, खाना।

कभी-कभी शरीर के लिए संचित विषाक्त पदार्थों का सामना करना मुश्किल होता है, खासकर अगर वे बड़ी मात्रा में शरीर में प्रवेश करते हैं। इसलिए, यदि आप अच्छे स्वास्थ्य में रहना चाहते हैं, तो शरीर को समय-समय पर अवांछित पदार्थों को सुरक्षित या प्राकृतिक तरीकों से निकालने में मदद करनी चाहिए। इस प्रकार, आप न केवल स्वास्थ्य में सुधार करेंगे, बल्कि युवाओं को भी लम्बा खींचेंगे।

मूत्राशय की सफाई कैसे करें?

पेशाब के साथ-साथ अनावश्यक कचरे का निष्कासन प्रतिदिन होता है। गुर्दे, मूत्रवाहिनी में विभिन्न जमाव धीरे-धीरे जमा हो सकते हैं, पतली कोशिका झिल्लियों को घायल कर सकते हैं, जिससे रक्तमेह होता है। इन समस्याओं से बचने के लिए आपको नियमित रूप से मूत्र मार्ग की सफाई करनी चाहिए। इस उद्देश्य के लिए, आज आप मूत्रवर्धक प्रभाव वाली विभिन्न जड़ी-बूटियाँ खरीद सकते हैं। मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ मूत्राशय, गुर्दे, मूत्रवाहिनी में पथरी बनने से रोकती हैं। मूत्र की उचित निकासी सुनिश्चित करती है कि गुर्दे से रेत और विषाक्त पदार्थों का सफाया हो जाता है। यह पथरी बनने के जोखिम को भी कम करता है।

फार्मेसियों और इंटरनेट पर आप विभिन्न हर्बल तैयारियां पा सकते हैं जो विशेष रूप से मूत्र प्रणाली को साफ करने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। आमतौर पर ये विरोधी भड़काऊ और मूत्रवर्धक जड़ी बूटियां हैं।

मूत्राशय की सफाई के लिए मूत्रवर्धक जड़ी बूटियाँ:

• जुनिपर,
• लवेज,
• अजमोद जड़,
• स्टील वर्कर,
• एंजेलिका,
• बर्नेट,
• व्हीटग्रास रूट,
• घोड़े की पूंछ,
• हाइग्रोफिला पॉलीस्पर्मा,
• नग्न हर्निया,
• तिरंगा बैंगनी,
• सन्टी,
• बिच्छू बूटी।

कार्रवाई का तंत्र बहुत सरल है: मूत्र प्रणाली में जितना अधिक तरल पदार्थ होता है, उतनी ही तेजी से अनावश्यक विषाक्त पदार्थों को हटा दिया जाता है। मूत्रवर्धक जड़ी-बूटियाँ न केवल मूत्राशय को साफ करती हैं, बल्कि गुर्दे और मूत्र पथ के विभिन्न रोगों के खिलाफ निवारक उपाय के रूप में भी काम करती हैं।

रेत के गुर्दे को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए, विरोधी भड़काऊ और एंटीस्पास्मोडिक जड़ी बूटियों का उपयोग किया जाना चाहिए, जैसे कि डिल (), यारो, ब्लैक एल्डरबेरी, सोप ग्रास रूट, क्रैनबेरी, कलैंडिन।

मानव मूत्राशय

मूत्र प्रणाली में बाएं और दाएं गुर्दे, दो मूत्रवाहिनी, मूत्राशय और मूत्रमार्ग होते हैं। मूत्राशय श्रोणि में स्थित एक खोखला, मांसल अंग है। मूत्राशय की दीवारों में एक पतली श्लेष्मा और मांसपेशियों की परत होती है। मांसपेशियों की परत इसे विस्तारित करने में मदद करती है। जितना अधिक पेशाब होता है, उतना ही यह फैलता है।

मूत्राशय में लगभग 150-300 मिली मूत्र जमा होने पर हमें पेशाब करने की आवश्यकता महसूस होती है। यह आंकड़ा भिन्न हो सकता है। हम खाली करने को मनमाने ढंग से नियंत्रित कर सकते हैं, क्योंकि यह सब मांसपेशियों, तंत्रिका तंत्र के तनाव और विश्राम की एक जटिल बातचीत में होता है।

एक स्वस्थ मूत्राशय को बनाए रखने के लिए, आपको अपने नमक का सेवन कम करना होगा, साथ ही साथ मूत्राशय और गुर्दे के प्राकृतिक विषहरण का पालन करना होगा ()।

मूत्राशय हमारे शरीर (मूत्र के भंडारण और निष्कासन) में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। यह विभिन्न रोगों और संक्रमणों के विकास के लिए अतिसंवेदनशील अंग भी है। इसलिए, हमें इसके प्राकृतिक कार्य को बनाए रखने और हानिकारक कारकों को बाहर करने की आवश्यकता है जो नुकसान पहुंचा सकते हैं।

मूत्राशय की सफाई

हमें सिर्फ यह जानने की जरूरत है कि कौन से खाद्य पदार्थ या कारक मूत्र प्रणाली को नुकसान पहुंचा सकते हैं। साथ ही, हमें उसकी देखभाल करना सीखना चाहिए, और कभी भी संभावित समस्याओं को नज़रअंदाज़ नहीं करना चाहिए (डॉक्टर से सलाह लें)।

इस शरीर का मुख्य शत्रु धूम्रपान है। कैंसर से निदान अधिकांश लोग सक्रिय धूम्रपान करने वाले हैं। तंबाकू के धुएँ में हानिकारक पदार्थ मूत्राशय की दीवारों में प्रवेश कर सकते हैं, जो अंततः एक ट्यूमर के गठन का कारण बनता है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके हानिकारक आदत () को दूर करना बेहतर है।

तीन दिन की सफाई: तीन दिनों के लिए अपने आहार से कॉफी, शराब, नमक और उच्च प्रोटीन को हटा दें। ये पदार्थ अड़चन के रूप में कार्य करते हैं, उन्हें शुद्ध पानी से बदल देते हैं और मांस को अनाज प्रोटीन से बदल देते हैं।

नाश्ते या दोपहर के भोजन के बाद 250 मिलीलीटर क्रैनबेरी जूस पिएं। यह जूस पेशाब में कैल्शियम की मात्रा को कम करता है। कैल्शियम जमा होने से संक्रमण और पथरी हो सकती है।

नाश्ते और दोपहर के भोजन के बीच 1 गिलास सब्जियों का जूस पिएं, जो पोटेशियम से भरपूर होता है। जूस बनाने के लिए आप गाजर, पालक, साग, अजवाइन ले सकते हैं। आप नोनी के रस को 200 मिली पानी में मिलाकर भी इस्तेमाल कर सकते हैं।

दोपहर के भोजन में, क्लोरोफिल से भरपूर 100 - 200 मिली जूस पिएं। यह पदार्थ शरीर के चयापचय कार्यों, प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार करता है, सेलुलर श्वसन और रक्त स्वास्थ्य में सुधार करता है।

रात के खाने से पहले एक कप तरबूज के बीज की चाय पिएं। इस पेय का मूत्रवर्धक प्रभाव होता है, मूत्राशय और गुर्दे के काम को नियंत्रित और सक्रिय करता है। यह पाचन में भी सुधार करता है।

इसके अलावा, 3 दिनों के लिए गुर्दे और मूत्राशय को प्रभावी ढंग से साफ करने के लिए, आप हर्बल क्लींजिंग ड्रिंक पी सकते हैं, जिसे फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। उनमें आमतौर पर ऐसे पौधे शामिल होते हैं: जुनिपर बेरीज, पुदीना, सिंहपर्णी, मकई का कलंक।

सफाई के दौरान साफ ​​हवा में कम से कम 30 मिनट टहलना जरूरी है। चलने से किडनी की कार्यक्षमता में सुधार होगा। विशेषज्ञ पसीने के माध्यम से अनावश्यक पदार्थों को बाहर निकालने के लिए स्नानागार, सौना जाने की भी सलाह देते हैं। अगर आप धूम्रपान करते हैं तो आपको अपने स्वास्थ्य के लिए सिगरेट छोड़ देनी चाहिए।

कुछ विशेषज्ञ सप्ताह में 2 बार मूत्राशय को विषमुक्त करने की सलाह देते हैं। आपको नमक का सेवन भी कम करना चाहिए, कॉफी, मीठे कार्बोनेटेड पेय से बचना चाहिए। पीने का पानी - प्रति दिन 2 लीटर।

सप्ताह में 2 बार क्लींजिंग जूस: क्रैनबेरी, जिसमें पोटैशियम, गाजर, अजवाइन का डंठल, पालक, अजमोद होता है।

अगर आप गर्मी या पतझड़ में सफाई कर रहे हैं तो आप तरबूज का इस्तेमाल कर सकते हैं। तरबूज का सेवन किसी भी समय किया जा सकता है, यह जननांग प्रणाली को पूरी तरह से साफ करता है, गुर्दे के उचित कार्य को बढ़ावा देता है। साथ ही गर्मियों में हरी सब्जियों से पेय बनाना उपयोगी होता है, जो क्लोरोफिल से भरपूर होते हैं।